あげまんとさげまん あなたはどちら？簡単見分け術

こんにちは。ワタナベ薫です。

私の住む仙台はさわやかな秋晴れが続いています。

夕方は美しい夕日が目と心の栄養分となり、活力を取り戻した感覚です。

本日の水曜日もさわやかに過ごせますように。

さて、導入部分とはまったく打って変わって、今日の記事は

「あげまんとさげまん」について！（＾∀＾）



あげまんって何さ？って話ですが、以前すっごい勘違いしていまして、

あげまんて女性に使われますよね？で、「あげ」は「上げ」だと思っていましたし、

「まん」は女性のマ★★（笑）と思っていましたが、違うんですよ！奥様っ！



今では多くの皆様もそう信じていて、「あげまん」に対して運気が下がる男性を

「さげちん」とか言いますが、あげまんの正しい漢字はこうだそうです。



「上げ間」こう書いて、「あげまん」と読むそうです。



さて、まずは「あげまん」とは何か説明いたしましょう。

それは・・・



あげまんじゅう（揚げ饅頭）



･･･のことでもある（笑）ぶはは

で、真面目に書きますと、語源字源由来辞典では、あげまんとは、

「男性に幸運をもたらし、運を向上させる女性」のこと。

さて、あなたはどちら？






たぶん皆様もどういう人がさげまんかだいたいわかるはず。

簡単に言うとさげまんは、運がついていない女性ですから、

その運気の低さは他の人に伝染させるのもお上手。



そのような「さげまん」につかまった男性の将来は、大体見えてきます。

別に霊感なくてもわかります。さげまん女につかまった男性は仕事でまず成功しません。

定職につくこともなく転々としています（全員ではありませんが）



なので、二人で大変な苦労をすることになる可能性があります。



これまで私が観察してきた、さげまんと付き合っていた男性の将来は

残念ながらそんな感じになっている人が多いです。それに気付いて、

その女性と別れた男性は運気が上がってくるので、厄が取れた感覚になります。



さて、自分はさげまんの傾向を持っていないでしょうか？

もし、ご結婚されている女性でしたら、自分がさげまんということはですよ？

旦那さんが出世しない。・・・ということはですよ？

自分のところにお金を持ってこないことを意味します。



もし、陰で借金なんて作っていたら大変。

もし、自分がさげまんの傾向が少しでもあるならば、早く悔い改めて、

あげまんになれるようにがんばり、パートナーが出世するのを応援したいものです。



まず、最初にさげまんの女性の傾向を書きますね。

私が見た、さげまん女の傾向は・・・



・感情の起伏が激しい

・束縛したがり

・愛情確認が多い

・駆け引きをよくする（男にバレないように）

・自分を最優先させようと相手をコントロールしたがる

・ブランド物に固執する傾向

・パートナーの仕事にあれこれと口を挟む

・依存してくる

・パートナーの仕事を応援しない

・相手を言葉巧みに洗脳しようとする

・自己中心的

・部屋が汚い。どこか不潔。

・性格端々に陰湿さが見え隠れしている



なんか、書き綴っているだけで重くなってきた（￣∀￣；）

さげまんって、男の仕事運を落とすのが得意ですから、

とにかく、男性の仕事を応援しない、そして夢や目標があっても、

そこに自分が入っていないと、邪魔をし続ける。



中谷彰浩さんがさげまんについていいこと書いてありました。



『「仕事で一気にお金持ちになることは、

人生に一度、二度はあるはず。

しかし、好事魔多し。そこが、勝負所だ」

理由は、さげまんが怒濤のように出現してくるから（笑）。

ここで、さげまんに心を奪われてしまうと、運を失ってしまいます、』とのこと。



つまり、男性の一生の中には、一気にお金持ちになるチャンスが

一度か二度はめぐってくるはずだけど、そういうときに

さげまんと付き合っていると、邪魔をしてくる、ということなんですね。



よーくわかります。さげまんは基本自己中なので、自分に関心を

向けてもらいたいものですから、男性が自分の知らない世界で

活躍していくのが気に入らない、なので、言葉巧みに、あたかも

やろうとしていることが危険でもあるかのように、パートナーを洗脳するのです。



当ブログにご興味を持って読み続けていらっしゃる方は、

自己啓発や成功法などにも関心があるので、運気が高まっている人ばかりなので、

心配ないのですが、もしそのような「さげまん」がお近くにいたことが気付いたら、

お離れになったほうがよろしいかと思います。それは男性のみならず、

女友達でも関わるお人は、友達までもが運気下がる可能性があります。



じゃあ、あげまんの特徴ってどんな？ってことになるのですが、

上記にあげた、さげまんの逆。一応簡単に書きますね。



・感情が安定している

・相手を束縛しない、むしろ自立している

・広い愛でパートナーを見守っている

・パートナーには正直である

・パートナーを尊重している

・ブランドは持っていても別に固執していない

・依存されるのもするのもせず、精神的自立している

・パートナーの夢と仕事の心から応援者である

・誰に対してもバランスの取れた利他的な精神を持っている

・部屋も自分も清潔である

・陽の気が外に出ていてキラキラ、さわかやである



なんだか記事が長くてキーボード打つの疲れちゃった･･･（￣∀￣；）

この辺でやめます。つまり、あげまんは簡単に言うと、



波動が高く、運気が高い人、といういこと。

女性として輝き、元気を周りに与えられるような人。



このブログではあげまん女性を育成するブログです（笑）

また明日の訪問もお待ち申し上げております。

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ミスパリ

苦手な人、嫌いな人をどう見る？

こんにちは。ワタナベです。

三連休、いかがだったでしょうか？

私は、頭の中が腐るほど、脳みそがとろけるほど寝た日が一日ありました。

たくさん寝ますとね、活力めきめきですねー。



すっごくハードなエクササイズがしたくなり、久しぶりにビリーのＤＶＤを

やってみました。さらに、すっごいインプットもしたくなり、

がーーーーっ！と読書熱も上がり読みかけの本もメモしながら読んだり・・・



時間の余裕があると、文字通り体も頭も休まり、

そして、心の余裕にも繋がっていくんですね。

今日からの仕事もバリバリ頑張ろうと思います。



今日は、人間関係の記事。



悩み事の９割以上は人間関係･･･というのをどこかで読んだことがありましたが、

実際のところ、どれくらいの信憑性があるかどうかはわかりませんが、

私たちは100％誰かとの関わりとで生きているわけですから、

周りの人間関係は多かれ少なかれ、悩みの中心になり得るかもしれません。



そのときに、自分と合わない人とどう付き合っていくか？の

手法というものがあります。今までも当ブログでも広ーい仕方で

それらを扱ってきましたが、今日はちょっとニュートラルな視点で

捉えていけるような記事かもしれません。



人間関係で不快な人種が自分の近くにいたときに、

皆様だったらどのような見方をいたしますか？



・周りは自分の鏡だから自分にも問題があると我を振り返る

・それは人生の中での試練だから、乗り越えられるようにがんばる

・その人を好きになるように、いいところに注目してみる

・価値観が違うから、しょうがないとあきらめ、できるだけ接触しない

・反面教師にする



などなど、いろんな方法論があるかもしれません。

これまでも上記の方法はブログの中でも扱ってきました。

今日は、もうちょっとゆるく考えてみましょう、という話。



人は「この人と気が合う」とか「気が合わない」とか

無意識レベルで判断しているとのことで、何となく最初にあったときに

それはわかるようになっています。しかし、時にものすごーーーく

気の合わない人、気分が悪くなるほどキライな人、苦手な人、

そういう波動の不協和音が生じるかのような人と出会い苦しむことがあります。



それをどう捉えるか？



で、今日の記事でのお勧めは、

「あ、私ってこういう人が嫌いなんだなぁ〜」とか

「こういう人と私は波動があわないんだな〜」と、

ニュートラルに捉えてみる。つまり、人生の中での確認作業のようなもの。






波動が合わない人がそういう人、と言うのがわかれば、

自分はきっとそういう人に、今後近づかないようになることでしょうし、

無理して付き合って、自分の中で心地いい感情がどんどんなくなって

いつもフラストレーションが起きるよりはずっといいと思うのです。



その人をキライになる自分を責めて、自分までをもキライになる必要もなく、

そのような自分を否定する必要もなく、「ああ、そんな自分も自分なんだな」と

軽く流す、軽く受け入れる、「へぇ〜、そうなんだー」くらいに思ってみる。



「それじゃあ、進歩がないのではないですか？」と思った方。



その方は、その通りです。「取り組んでみよー。自分の進歩のために」

というのがそのお方の答えです。その人の心の中から出てくる

「答え」は人それぞれ違うわけですから。



ある人は、面倒な人間関係は嫌なので、離れられるものなら離れます、と言います。

ある人は、これも修行。その人を好きになれるようにがんばってみます、と言います。

・・・そんな風に、それぞれ捉え方も違いますが、

もし、自分の身の回りの人に関して、「嫌で嫌で嫌で嫌で仕方がない」と

思われるんでしたら、今後そういう人に付き合わなければいいだけです。



もちろん、それも「学び」の一つです。

こういう人とは私は合わなかった、

ということを知る学び。



今、時代は変化の時にあり、地球全体も波動が上がっていて

人々も波動が高い人と低い人とにわかれている、と言われているみたいです。

それを聞いたときに、なるほど〜と思いました。そんなような気がしました。

波動が高い人々が結構、最近多いですよね。



自分はまだまだではありますが、しかし、自分が関わる身の回りの人々

（クライアント様、友人、仕事関係の人）が、あまりにも、「愛であり」

「本質を見極め」ていて、そして「波動が高い」ので、

私にもそのチャンスが与えられているような気がしてならず、

そして、神様に「お前もがんばれよぉ〜」と言われているような気がするのです。

勝手にそう思っているだけなんですが、自分にとっての「答え」なのです。



では、その波動が合わないと感じるお相手と、どうしても付き合っていかねば

ならないときはどうしましょ？つまり、親戚、職場でどうしても、って時。



それもまた、自分にある意味を考えてみる。

なぜ、今この時期にこの人が近くにいるわけ？

もしかして、意味がない？それともこれも必然のめぐり合わせ？



意味がないと言えば意味がないでしょうし、

何か必然性を感じているならそうでしょうし。



必然だと感じた方は、何を学べるか？をちょっと立ち止まって

考えてみてもいいかもです。そして、自分は嫌な波動を発することなく、

お相手には礼儀を尽くして、反面教師にしてみたり、

テレビの画面でその人を見るかのように、客観的に観察してみるのもいいかもです。



今日の記事はここまでです。

早いもので、あと10日で今月も終わりですね。

二度と来ない2011年9月20日も大切に過ごしていきましょう。

今日も姿勢を正し、笑顔で過ごせますように（＾∀＾）

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こんにちは。ワタナベです。

もうお店は秋物が並んでいますね。

マネキンが着ている秋物のファッションを見ると、何だかワクワクしますね。

私はファッションの中では秋が一番好きなので、物欲もこの時期要注意です。



さて、ちょっとそれに関連する点なのですが、

女性ってお店やサロンを選ぶ主な理由って何だと思いますか？



ジェルネイルをするようになって３年くらたちますが

今のサロンはまだ二つ目です。一度行きだすと、

私、他店に浮気はあまりしません。



私は一つのところが気に入ると、ずっと行くタイプで、

サロンをコロコロ変えるのがあまり好きではありません。

美容室やエステサロンも同じです。



新しい環境に身を置くのが面倒･･･ということもあるのですが、

やはり、そこが気に入るポイントというのがありましてね、

今日はそのことについて書きたいと思います。

お客様商売されている方に是非、読んで欲しいな、と思います。



今のネイルサロンに変えたのは、ここ２ヶ月ほどのことなんですが、

以前のネイルサロンで、担当者が変わったときに、ジェルが

たったの２週間で浮いてきてはがれたのです。



今までの担当の人だと、４週間は確実にもち、５週間もったことも

あるのですが、２週間しかもたなかったことに、超勇気を持って、

別のスタッフに言いました。（やってくれた人には言えませんでして）

「前回こちらでしていただいたネイル、たったの２週間しかもたなかったんです」

･･･って。



そうしましたら、そのスタッフこう言ったんです。

「そうですか。」・・・そして、何事もなかったかのように、

彼女は自分の仕事をサクサクしだしました。



（・∀・；）!!



・・・私の勇気の訴えは、「そうですか」の一言で強制終了。

私の精一杯のクレームは完全に流されたのです（笑）

もうこうなると、ジ・エンド・・・って感じです。



で、3ケ月ほど前から、自分ちから一番近いネイルサロンを探し、

そこに行ったんですよ（何と！徒歩30秒？笑）

･･･そうしましたらね・・・



すっごいすっごいすっごいいいのぉ〜。

何が一番いいかって、ホスピタリティ（おもてなしの精神）です。

お飲み物は、何度でも出してくださいます。

長い時間座っていますので、これはホントありがたいです。






さらには、椅子！！！エステサロンで使うような椅子なんです。

で、ウィーンって倒してくれるので、寝てもいいの！

もちろん、口あけて爆睡ですよ。一度は、自分の「ガッ」ていう

いびきで目が覚めました（＾＾；今までの椅子なんてね、

病院の診察室の丸椅子みたいなのですよ？

（お安いサロンなのでしょうがないっちゃーしょうがないのですが）



居眠りして、頭コックン！して、ネイルしてもらっていた手までもが、

ビクッ！って動いたことも何度もあり。



そして、新しいサロンの担当してくださる子がすっごい

かわいいの！（←これもポイント大きいかも）そして、

その子とこんな会話になりました。変なところにオヤジ熱が入ってしまいました（笑）



で、「一般のお方って、何を基準にネイルサロンを選ぶんでしょうね」聞きました。

その子は、自分もネイルサロンの偵察にお客になって別のサロンに

行くそうなんですが、びっくりすることがあるそうです。



社長椅子みたいなのと、患者さんの病院の丸い診察椅子があり、

入ったら、社長椅子みたいなのに、ネイリストが座って

お客さんが丸椅子だったのに、「あたし、こっちのしょぼい椅子？（笑）」、

なんておっしゃっていました。



客観的な視点で、自分のサロンを見直すために他店に

言ってみるなどして、研究しているそうです。

そうしますと、お客様の立場として見えてくることたくさんありますものね。



お客って、ホント小さな微妙なところが気になったりします。

今は私は客の立場で物言っていますが、セミナーを提供するときには、

完全に、提供者です。なので、ホスピタリティに関しては、

他のセミナーよりも気を使っているつもりです。（･･･つもり・笑）

それでも落ち度は多少あるものですから、アンケートには何でも

気付いたことは書いてもらっています。



今まで高額セミナーと言われているところにも何度か参加したことがありますが、

大抵の場合、おもてなしは素晴らしいものです。一番すごかったのは、

リッツカールトンのレジェンダリーサービスという研修です。



で、高額セミナーの割には、ホスピタリティに関しては、

最低のところもありました。お水一本すら用意されていない、というところ。



ユーザーは勝手なもので、点数を結構つけたり、

他店と比較したりして、そして大抵の場合は、クレームをしないで

黙って別の店に変わっていきます。クレームを言ってくださる客は

ホントありがたいものです。



なぜならば、クレームって言いづらいものです。言うのも面倒ですが、

そして、クレームを受けた人から、面倒な客、と言う風にみられたくないから。

なので、客は黙ってその店にいかなくなるものです。



常に、お客様の立場にたって物事を見る、そういう視点が必要です。

これはサロンのみならず、人間関係も同じです。



時折、立ち居地を変えて自分を客観的に見てみる、ということ。

あまり、他人の目は気にしなくてもいいのですが、

人間関係の質を改善したい場合などの時には、

ちょっとそういうことが必要なときがあります。



ＮＬＰやコーチングのスキルの中で、その客観性をもって見ることを、

ディソシエイト、と言います。自分からポーンと抜け出して、

客観的に観察することで、自分が抱えている問題がよーく見えたり、

見えると解決策も見えたりします。



ほら、他人のミスってよく見えますが、自分のことってあまりよく

見えないものです。ゆえに、客観的な視点を自分をも

いつでも見るようにするのはいいことですよね。

ちょっとイメージの中で幽体離脱して客観的に自分を見てみてくださいませ。



今日は日曜日、どんな予定ですか？

私はひたすら･･･ただひたすら論文書き続けます。

あ、昨日ももう頭がすごい疲れて、息抜きに皆様のコメントの

お返事書きましたら、元気が出ました！シーサーには全員に、

アメブロのほうは、ブロガーさん以外にお返事しておきましたので、

コメントされた方はご覧になってみてください。

ステキな休日を！！！休日応援パワーがなくなりますので、ご協力を！（＾＾）





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１杯４９円のバカうまコーヒー

コミュニケーションの基本 伝え方

こんにちは。ワタナベです。

昨日は激務でしたが、最後のセッションが終わった22：30過ぎ・・・

一日忙しくてコーヒー一杯も飲めなかったので、夜だっつーのに、

栗まんじゅうと大好きなカップ＆ソーサーでコーヒーを味わう。







コーヒーを一口にふくみ、香りと一緒に飲み込むと同時に

鼻からコーヒーの香りが通り過ぎる。

「嗚呼、このおいしいコーヒーのために仕事がんばれているんだな・・・」と

毎回思う瞬間である。コーヒー、夜寝る前に飲んでも、へっちゃらぴーな私、

深い香りに包まれながら、まったりと外の夜景を見ながらボーッとしていました。



さて、今日は、コミュニケーション術に関してのワンポイントレッスン。

コミュニケーションは話すことや聴くこと、伝えること、受け取り方

そのようなことが関係しています。今日は、伝え方と受け取り方について

記事にしたいと思います。



よくうちではこんなやりとりがあります。



夫「お願いしていた○○、やっててくれた？」

私「何それ？」

夫「え？やってて、って頼んだじゃんね？」

私「は？聞いていないってば。」

夫「いや、絶対言ったってば。」

私「は？聞いていないって」

夫「言ったってば！」

私「聞いていないってば（怒）」

（そのあと血を流す闘いに・・・笑）



このようなやりとり結構ありません？

うちではその逆もありますけどね。



コミュニケーションって、”どう伝えるか？”が重視されますが、

”ちゃんと相手が受け取っているか？”　”相手がちゃんと理解しているか？”

確認を取ること、これがコミュニケーションです。



言った言わないは、関係ないのです。

言ったことをお相手がちゃんと受け取って、理解するまでが

ちゃんと伝えた、ということになります。



会話をよくキャッチボールに例えることがあります。



自分が放った質問や話した事柄を相手が受け取らないときには、話が終わります。

そして、投げたボールという話題は、受け取ってもらえなかったので、

脇に転がっていき、ボールを投げたほうは軽いフラストレーションがおきます。



よく、「お話にならない人」・・・というのはこういうことです。

ボールを投げたのに、受け取らず違う自分のボールをポンポン投げてくるような感じ。

どうしてそういうことが起きるのでしょうか？



相手がある話題というボールを投げてきているのを見ていない、ということ。

ボールを投げることには興味があっても、ボールを受け取ることに興味がないので、

自分はボールを投げ続けてばかりいる、つまり自分の話ばかりする、そんな状況です。



コミュニケーションは話すことが上手であることよりも、

いかに上手に聞くか？ということがとても大切。

キャッチボールも同じです。



投げるよりも受け取るほうが難しいのです。




「こういうボール投げていませんか？」



ボールが右に飛んでくるのか？左に飛んでくるのか？

もしくは、ゆるいスピードか？直球なのか？前か後ろか？わからないのですが、

コミュニケーションの達人は、ボールをよーく見ているので、

そのボールがどこに行こうともキャッチすることができます。



そして、投げ方が上手な人も同じです。

お相手が受け取りやすいボールを投げるのです。



ということで、コミュニケーションも同じ。

受け取りやすい言葉で伝える、そして

受け取りやすい状況で話す、

受け取ったかどうか（理解したかどうか）を確認する。



この作業をやるかやらないかで随分と違ってくるものです。

会社でも家族間でも同じです。言った言わないは重要じゃなくて、

伝え方、受け取ったかどうかの確認。こういうことが大切。



今日の記事をまとめますと、

話し方（伝え方）を吟味してみる。

受け取りやすい言葉で話しているだろうか？

相手は、自分が言ったことをちゃんと理解しているだろうか？

相手が理解していることは、どうやったら確認できるだろうか？



そんなことを確認するだけで、ちょっとだけコミュニケーション能力が

アップするはずです。伝えればいいってもんじゃありませんものでね。

伝え方、受け取り方、ちょっと吟味してみるのはいかがでしょう。



お盆休みも終わり、本日から仕事はじめの方も多いのではないでしょうか？

休み明けは、割とかったるい傾向がありますが、言葉で自分を正し、

元気になる言葉を自分にかけてあげて一日をスタートするようにしてみましょ。



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愛と感謝のおすそわけ

※【音声プログラムご受講の方へ】

第7回は本日16日AM10：30頃に配信しました。届いていない方は、

迷惑メールボックスなどをご確認の後、お手数ですがご連絡下さいませ。



こんにちは。ワタナベです。

お盆休みも今日まで、という会社さんは多いでしょうか？

私は今日から、バッチリ仕事です。激務ですが今日も新しいクライアントさんとの

オリエンテーションが入っているので、ワクワクな気分でいます。



テンション上げていきますよー！

今年作った「一瞬でモチベーションを上げるＣＤ」聞いて一日をスタート！

（セミナーご出席者さまにプレゼント商品）



今日は、感謝についての記事。



私たちが今あるのは、誰かのお世話になっているから存在します。

親は、一生懸命お世話してくれました。ひどい親でも小さな赤ちゃんが

一人きりで育つはずはありません。極端な例えですが、

親から捨てられた、という事実があったとしても、生まない、

という決定をしないであなたの命をこの世に生み出してくれた、

と言う意味では、それでも感謝するいわれとなります。

（無理に感謝の気持ちを養おうって記事ではありませんです）



または、私たちが成長するときに、たくさんの人々と関わって生きてきましたが、

その成長過程では、友達からの優しさが支えになっていたり、

先生の愛情ある教えが、自分の信念となったり、

様々な人々からいろんな恩恵を受けて、今の自分が存在しています。



で、今日は過去に自分に影響を与えてくれた誰にかに

愛と感謝を表してみませんか？という記事です。







過去を振り返ってみたときに、どれだけの人に自分はお世話になってきただろうか？

と考えますと、本当にたくさんの人々が思う浮かぶことでしょう。

で、今日は自分が愛と感謝を伝えたいお相手をリストアップしてみましょう。



すっごい人数の人々が出てくると思いますが、

一週間にたった一人だけ、なんらかの方法で感謝を伝えてみませんか？

この調子でいったら、一ヶ月で4人の人々に感謝を伝えることができます。



40人感謝したい人がリストに書き出されたとしても、

一年で伝えることができるのです。



リストアップしたらその脇に、どういう方法でそれを伝えるか、

の方法論も書いてみるといいと思います。

または、いつそれをやるかなども書いてみる。



しかも、感謝の方法はホントささやかでいいです。



電話やメールをするだけでもいいですし、

カードやハガキを書くだけでもいいし、ハンカチ送るだけでもいい。

ほんのささやかなことをするだけで、その人々とのご縁も

大切にしていることになりますし、それを受け取った人にとっては、

サプライズになることでしょう。



さて、今月中に目標お二人！

どなたかに愛と感謝を伝えてみるのはいかがでしょう？



こうすることで、何かが変わってくることよくあります。

つまり、感謝と言う気持ちを持つことは、満たされている自分を

無意識に確認していることになるからです。



そして、その満たされ感、というのは今後の引寄せが

いい形でどんどん実現していくことを実感することでしょう。

引寄せが生じやすくなるポイントはいくつかあるのですが、

その中に、感謝はとても大きな位置を占めていると私は思っています。



何にでも感謝はできますが、そして、心の中でも感謝はできますが、

今日は自分がしてもらってうれしい感謝をリアルにお相手に

表してみることをお勧めいたします。



「受けるより与えるほうが幸福である」



この格言は、真実であることを実感することでしょう。

それでは、また明日ー（＾∀＾）

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言葉のギフト　とても喜ばれています。
ワタナベのレビュー記事はこちらから「感謝をカタチにして・・・」

他の人に言われたことをニュートラルにスルーするー

こんにちは。ワタナベです。

昨日は深夜に実家から戻りました。

一日留守番していたマイケルは超不機嫌顔。



「どこ行ってたんだニャ（怒）ぶすぅー」



さて、本日の記事は、他の人に理不尽なことを言われたるって、

頭にくるけど、頭に来た後には、スルーしてみよっか？･･･の記事です。

関連記事「強く生きる処世術　スルー力（りょく）を身につける」



人は、自分の脳内フィルターを一旦通してから、その人を判断しております。

そのフィルターは一人一人違うくて、100人いれば100通りの見方、

見え方が存在します。



なので、例えば当ブログ、現在4000名近くの訪問者様がいらっしゃいますが、、

4000人分の違った脳内フィルターを通して皆様はワタナベを見ておりますので、

4000通りのワタナベが存在しております。



ワタナベさんって、明るい人ですよね。

ワタナベさんは、ホントは暗いですよね。

ワタナベさんって、温かい人です。

ワタナベさん、実は計算高いんじゃ？

ワタナベさんって、アホだしバカだよね？（・∀・）←大当たり！

ワタンベさんって、ブスだよね、頭悪いよね、歪んでいるよね、ブレているよね。

（↑一番下の行はコメントやメールのお言葉引用、大当たり過ぎて言葉がないですが）



ちょっと反れますが、中には私のことを聖人君子かのように

捉えていらっしゃる方がおいでのようで、

それはワタクシ的にそれは何となく嫌だなー、

とかって思うのですが、究極それもどうでもいいことです。



私のことを毒をはかない、弱音をはかない、と思っていらっしゃる方も

多いのですが、私、毒吐きすごいです（笑）



ただ、自分の中での感情のアウトプットの方法を持っているので、

そのイライラがあまりブログや外に出ないだけの話です。

人間ですから、多少は出るものの、大抵の場合は、そういうときに書く

ブログは、その日にアップしていません。何日かまたは何ヶ月も、

漬物のように熟成させています。特に、怒っているとき書いた文章は

ブログにアップしません。



先に、話し戻します。

見える本人からしたら、どれも本当で正解なわけです。

自分の経験値や見え方で判断しています。

なので、「そんなことない！」といきり立つ必要もなく、

その人が見えるそれは、その人にとっては真実でしかない。



しかし、その人の判断に振り回される必要もなく、

その人がそう見えて、そう伝えたかったから伝えているだけのこと。

もちろん、伝えられてどう感じたか？どう考えるかも自由なわけで。



私たちは、自分のフィルターを通してでしか人を見れない。

なので、そのフィルターがいくら自分が正しいと思っていたとしても、

別の人のフィルターを通してみれば、全く別物に写ることもある。

それを理解しているのとしていないのとでは、

生き方も違ってくるのではないかな〜、とも思います。



なので、危険なのは、「自分の見え方や判断が一番だ」と思うこと。

周りの人々の多種多様性を認めない限り、人をジャッジしてしまったり、

他の人から言われたことに、必要以上の怒りを感じて、バランスを崩したり･･･





これには、謙虚さが必要なのかもしれませんが、

自分の見え方が一番正しいと思った時点で、

残念な人になるかもですので、人々の見え方の違いを受け入れたいものですね。



ちょっと前に、ある人に、私の性格に関して決め付けられた言い方をされ、

無性に腹が立ったことがあったのですが、あとで考えてみると、

彼の脳内フィルターを通して私を見たときに、

そう感じた、そう見えた、そう感じたから正直に私に言ったまでのこと。



例えそれで私が嫌な思いをしようが怒ろうが関係ないから、

私に言ったまでなんですよね。ここもニュートラルに考えれば、

「ああ、言いたかったんだね」で済むしね。



それをどう受け止めるかは私の自由。

「何だあいつ」とか「はっ？勝手に決め付けんな」とか「もう二度と会わない」

とか、もしくは「そういう風に自分は見えているんだ･･･」と思うも自由。



たぶん読者様の中には、ワタナベさんだったら、一番最後の

「そういう風に自分は見えているんだ」･･･とニュートラルにとるだろうな、

って思っている方も多いと思いますが、違いますよ。



「はっ？勝手に決め付けんな（怒）」です（＾∀＾；）ﾊﾊﾊ

（言葉が悪くて失礼いたします。本人には言いません・笑）



しかし、それは最初の反応で、散々自分の素直な感情に浸った後は、

最後の「そういう風に自分は見られることもあるんだ･･･

何がそういう風に見えるんだろう」と分析します。



型にはめず、自由に感情を味わい、そして、他の人の見え方見方感じ方に

ジャッジをしないようにしています。思うは自由、しかし私の場合は、

相手に自分の判断をいちいち伝えたりはしません。



自分の感じた感情は時折、伝えたいな、と思えば、

伝えることがあるかもですが、「あなたがが間違っている」とは伝えません。

脳内フィルター、違いますしね。



今日からお盆休みの方もいらっしゃいますね。

私も今日から3日間休みます、が、実は超多忙の三日間になると思います。

書き物が超多いので、体ゆるめながらがんばろうと思います。

明日の訪問もお待ちしております。



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一日一本の健康生活

惜しみなく与える言葉のプレゼント

こんにちは。ワタナベです。

昨日は(日付が変わったからおとといか・・・)、

被災地の大きな病院の企業研修のアシスタント同行に行ってまいりました。

看護師のみなさんにすごい励みを得て帰ってきました。



その土地は津波の影響をモロ受けた場所ですので、

そこで働く看護師さんの半分以上の280名ほどの人が

家を流された人々で、自らが被災者でありながら、

ご自身の家族よりも、患者さんを守ることに必死に

なっている方がとても多いのです。



一番後ろに座り、20代30代の若きナースたちの背中を見たときに、

何度もこみ上げてくるものがありました。

どれだけ今回の震災で彼女たちはメンタルに

負担がかかっているのだろう？と想像しました。



何回か、沿岸部を見ただけで心がつぶれそうになるのに、

それを毎日の通勤時に、いつもの風景が、荒れ果てた瓦礫の山を

横目に出勤する辛さ、家が流され、それでも患者さんに

笑顔を向ける彼女たちのひたむきさ・・・

ホント、感謝の気持ちが心から湧いてきました。



さて、その日は朝、そこに向かう途中で

すっごいうれしいことがありました。

待ち合わせ場所に徒歩で向かっているときに、

後ろから男性が声をかけてきました。



ナンパです！





ウソです（笑）



彼はこう言いました。

「ワタナベさんですよね？ブログ読んでいます」と。



ナンパだと、いつもだとかなりキツい目になる私も、

「ワタナベさん」という言葉に、顔は穏やかに（笑）

しかし、見たことのない男性・・・心の中では、

「あ、最近フェイスブックで地元の男性の誰かを承認したっけな･･･

その中の誰かかも･･･」と瞬時に思っていましたが、彼はこう言いました。



「うちの妻がワタナベさんのブログをずっと読んでいます。

妻はセミナーにも行ったことがあるんです。」って言うんですわ！

お名前を聞いたら聞き覚えがない･･･



しかし、話を聴いているうちに記憶がよみがえりました。

仙台で初めてセミナーを開いたときに来てくださったＭさんのことだ！

記憶がよみがえったら、Ｍさんの旦那さんの前だというのに、

危うく涙が出そうになりました。



と、いいますのは、2年前、彼女は生まれたばかりの

赤ちゃんがいるにもかかわらず、東京で開催する当セミナーに

申し込んで下さった方のお一人です。



そして、そのとき彼女が私にくださったメールのおかげで

地元でもセミナーを開催する勇気が湧き、さらには、

私の人生の中では大きな感動の衝撃を与えてくださったお方だったからです。



彼女からいただいたメールは今でも宝物・・・

（2年前の初めての当セミナープログラムの中で読ませてもらったものです）

メールを頂いたときは、夫もそれを読んで、二人で泣いた記憶があります。



Ｍさんの旦那様は、「サジー、飲んでいます！」って笑顔でおっしゃっていました。

そういえば、Ｍさんに初めて会ったときも、「二人で飲んでいるんですが、

すごいですよね！夫は朝の目覚めがよくなったんです」と

おっしゃっていた記憶がよみがえりました。

旦那さま、お肌、ペカペカと輝いていました。



そのＭさんの旦那様は、すぐに妻に電話をして、

「今さ、ある女性をナンパしちゃってさ！代わるから」と言って、

携帯を私に渡しました。「こんにちは。Ｍさん、ワタナベ薫です」って

言ったら、すっごいびっくりしていました。あまり時間がなくて

話せなかったのですが、2年ぶりにお声を聞けてうれしかったです。





たくさんの方から私は励ましのメールを頂戴しております。

その都度、力を得たり泣いたり、あるときは号泣したり、

あるときは、エネルギー値がガーン！と上がり、

皆様が惜しみなく下さる言葉のプレゼントのおかげで現在の私があります。



そして、その日、研修から家に戻ったら、

今度はアメブロにメッセージが入っていました。

震災の日、当ブログを見つけて、そこから力を得ました･･･

それを伝えたくてメールしました･･･と綴ってありました。



惜しみなく、他の人に自分の気持ちを伝えること･･･

これは、人との信頼関係を培っていく上ではとても大切なことであり、

そして、それは多くの人に感動を与えることでもあります。



そして、中には一生忘れない言葉となっていくことだってあります。



と、考えてみると、高価なプレゼントもいいでしょうが、

もっともっと多くの機会を捉えて、感謝の気持ちや

自分が励まされた点、力を得たことなどなど、

その人からいただいた影響を、その人に伝えることを

習慣付けてみると、これからの人間関係に変化がおきてくることでしょう。



伝えるチャンスはたくさんあるのに、なかなか伝えられない人もいます。

親は、私たちよりも早く亡くなります。ならば、その前に、

生んでくれたこと、育ててくれたことに対する感謝の気持ちを

伝えてみること・・・



さらには、きっとあなたを支えてくれた友人もいたことでしょう。

その友人のどんな言葉で力を得ましたか？その友人の笑顔から

どんな影響がありましたか？それも言葉で伝えてみる。



さて、今日読んだ記事から、誰に言葉のプレゼントをしたくなったでしょうか？

「惜しみなく与えるものは豊かに与えられる」という聖書の格言があります。

これからも、どんどん、惜しみなく言葉のプレゼントを与えていきたいですね。



昨日はseesaaブログ、アメブロ共に、モモのお祝いのお言葉を頂戴し、

とてもうれしかったです、気のせいなのか、昨日はすっごい元気でして、

マイケルとずっと追いかけっこしていました。きっと皆様の温かい気持ちが

波動となって、モモに伝わったのだと思います。ありがとうございました。



素敵な日曜日をお過ごしくださいませ（＾∀＾）





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サジーで元気！

お相手の印象に残る行動術

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、神戸まで新幹線移動で五時間中、四時間も爆睡。

咳で眠れぬ日々が続いていたので、体が疲れていたのでしょう。

なぜか座って寝ると咳も出ないのでグッスリでした。

ちょっとだけツイトピックに投稿してあります。



本日のセミナ−は１１：３０〜の受付で、正午１２：００よりスタ−トです。

冷房対策のために、巻物や羽織るものなどをご持参の上、ご参加くださいませ。

皆様にお会いできますこと、心より楽しみにしております。

　

さて、本日の記事です。

先日の東京での当セミナーの前日、中華レストランに入りました。

お店の人は、話し方からすると全員中国人。

しっかり社員教育されているのがわかりました。



そして、ほんの小さなトラブルがありました。いや、トラブルというほどでもないです。

一番最初に頼んだ、エビシュウマイが最後までこなかったのです。

ウェイターを呼んで、「シュウマイがきていないのですが・・・」と言ったら、

「申し訳ございません」と謝罪をされ、私たちの様子を見て、

食事が終わったのを察知したようです。それで、



「シュウマイはどうしますか？お持ちしますか？それとも

デザートをお持ちしますか？」と臨機応変に聞いてきました。

私はもうフィニッシュでしたが、夫がエビシュウマイをどうしても

食べたかったらしく、「待っているのでもってきてん。」と言ったら、

「急いで準備しますのでお待ちくださいませ」と一礼をして小走りに

厨房に去っていきました。



その後、別の女性ウェイトレスが注文していない飲み物を持ってきて、

カタコトの日本語で、「エビシュウマイ、申し訳ありませんでした。

お待ちの間、こちらをどうぞ。このお飲み物はサービスです。」

と言って飲み物をおいていったのです。



さらに言えば、エビシュウマイを持ってきたときも、

さらに、そこの場を去るときも、「申し訳ありませんでした」って謝るし、

とどめは、会計をしている時に、別の中国人のおねえちゃんが、

「エビシュウマイが遅くなってすみませんでした。これはサービスチケットです。

次回お使いくださいませ」と言って、餃子一皿の無料券をくださいました。



エビシュウマイ一つが遅くなっただけで、ウェイター全員にそのことを

伝達するすごさ。時折、こういうおもてなしの精神があるところはよくありますし、

もしかして当たり前なのかもしれませんが、そこは、高級中華店ではありません。

街の中の普通の中華店です。



こういう精神は、ＣＳ（カスタマー　サティスファクション・顧客満足度）を

上げる行為といえます。お客は期待を持って来店するわけで、

その期待以上のものが得られたときには、

感動したり感謝の気持ちが沸いてくるものです。

今回のお店の側のお気遣い、本当に感謝の気持ちがわきました。

そして、おいしかったし（＾＾）



そうしますと、「また行きたい」になる。



で、ちょっとだけ応用。

初対面の誰かと会うときも、ちょっとの工夫で、

印象がよくなり、また会いたいと思われるものです。






しかし、ここは要注意点なんですけど、また会いたいと思わせる

小手先だけの言動は、結局本来の自分ではないので、真の自分の姿が表れたときに、

相手からは「え？最初の印象と違う」と思われたり、減点されていくことになるので、

私はあまりオススメはしませんが、しかし、一つだけ言うならば、

お相手に愛情を持って必要なことを心から行うだけで、印象はとてもよくなるものです。



第一印象をあげる方法は、セミナーや書籍類でも多数出ていて、すごい人気です。

しかし、私はどれを読んでも、それに心が伴わないことには、

何もならないな、と思うのです。



先ほどの中華のお店で決定的に違うと、感じたことは、

その中国人が私たちに謝罪するときに、ただ単のマニュアルで

それをしているのではなくて、言葉の一つ一つにハートが

込められていたのが感じられたので、すごく心に響いたのです。



第一印象をよくする小さなスキルはたくさんあります。

その一つ一つを体に叩き込むことも印象アップに欠かせない

ものとなるかもしれませんが、それよりもまずは、

その目の前にいるお相手を、「今、その瞬間」は、

自分にとって一番大切で愛する人だと思うことが、

相手の心を開き、心通わせるものとなる、そして、きっと

「また会いたい」と思ってもらえると思います。



もちろん、心が伴っていなくても、マニュアル通りのことを

数をこなしていけばそれなりに印象アップに繋がるしれませんが、

やはり愛と心が相手の気持ちを動かす、最大のパワ−となるものです。



そして、今日、初めてお会いしたある男性が心に響くことをおっしゃっていました。

「今日が最後と思って接する」･･･

一期一会の精神、どんな印象アップのスキルよりも、小手先の印象アップ術よりも、

そのことは、人の印象に残る大切なことだな、と思うのでした。

あ、別に自分の印象を相手に残すということをいちいち考えて

接することはありませんけどね・・・（＾＾；



さて、今日はどんな出会いがあるでしょうか？私も皆様も。



初めての勇気を持ってきてくださる読者様もたくさんいらっしゃいます。

私は、「今この瞬間、目の前にいる人が世界で一番大切な人」という

気持ちでお話ししていますが、プラス、上記の「今日が最後かも･･･」

という気持ちも加えれば、ますますその瞬間を大切にするような気がしました。



皆様にとって楽しい週末となりますように。

アイラブみんな(＾〇＾)





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ヒマラヤ岩塩　本当の汗がでますよ。

人脈作りとご縁の違い（友達が少ない私の独り言）

こんにちは。ワタナベ薫です。

相当暑い日が続いておりますが、体調すこぶる調子がいい！

絶好調！・・・言葉で何度も言い聞かせています。

私の細胞たちが、言葉に反応してくれますように（￣人￣）



今日の夜は（日付が変わったから昨日か･･･）夫はおらず、

夕食は夕べの残り物のニラ玉と納豆ご飯のみ！

こうも暑いと、作る気も食べる気もうせますね。



夫は、本来なら私が行く予定であった、コーチングの温泉合宿に

一泊二日で私の代理で行っています。コーチでもないのに、

たくさんのコーチに混ざって･･･（＾＾；）ホント感心します。

知らない人たちに混じって行けるな〜って･･･



私は、日曜と月曜は東京でのセミナー出席が入ってしまったので、

そちらに行かねばならず、しかも経営者ばかりが集まるそういうセミナーは

超超苦手だしで、ブログで誰か行かないですかー？

なんてお誘いいたしましたが、案の定、行く人おらず（笑）

私もホントは温泉合宿のほうがいいんですが、

グダグダ言ってもしゃーないので、がんばって吸収してきたいと思います。



いやね、咳が未だにひどくて夜もほとんど眠れていません。

セミナーで課題図書を出されていたので、家で読むよりは

外で読んだほうが進むかな？とか思って、豆乳アイスカフェラテ

頼んで飲み始めたら、急に喉がイガイガしてむせるような咳が

カフェ内で止まらなくなり、隣をチラッと見たら妊婦さんだったので、

豆乳、半分しか飲んでいなかったのに出てきました（涙）

くやしーから家でしみこむ豆乳でもう一回作りました。





ドトールの豆乳カフェラテに負けないくらいおしかった！

しみ込む豆乳
はこちら



さて、本日の記事。

最近、いろんなお方とご縁が繋がっっております。

初めて会った方でも、または、ブログで見ただけでお会いしたことがなくても、

ピン！と来るってきっと皆さんもおありだと思うのですが、

ネット社会になってからは、それがリアルなご縁になることが

とても多い時代となりました。



てなことで、ご縁とは不思議なもので自然と繋がっていったりします。

地球の裏側にいらっしゃる方とも簡単に繋がれる時代にあります。

現在、海外のクライアントさまもお二人ほどいらっしゃいます。



もしかして、生涯お付き合いするであろう人とも、そんな感じに

繋がっていくものではありますが、しかし、リアルに繋がるためには

「会う」ということを選択する、そして、私のような超出無精であっても、

”出て行く”という行為がなければ、その大切な人と繋がっていく、

ということはありえません。



ちょっと話は反れますが、

以前、ネットワークビジネスに誘われたことがあります。

以前というよりも、20歳から現在に至りまでずっと。

数にすると、６、７社くらいは誘われているかも。

商品が気に入って使っているものもあります。そして、今でも

ネットワークで成功している人からお誘いを受けることがあります。



化粧品、健康食品、台所用品、洗剤・・・なんちゃらかんちゃら・・・



商品として気に入ったものは使わせていただきますが、

それをネットワークビジネスにする、ということは私は考えていません。

だって、ワタクシ、親戚付き合いもなければ、親密に付き合っている

友達、いませんゆえ、仕事にならないわけで（￣∀￣；）



ましてや、自分のクライアントさまやセミナーに来てくださる方に、

ネットワークの商品を紹介したいとは１ミリも思わないからです。

もちろん、自分が使ってよかった商品を、ブログを通して

読者様にお知らせすることはありますが、（免責事項）

個人から誘われたとき、断れる人はいいのですが、

世の中にはハッキリと断れない人もいるものです。



人との繋がりに、自分の心の中でお金を介してしまうと、

もつれが生じたり、はたまた信頼を一気に失うことになりかねません。

※ネットワークビジネスを批判しているのではありません。



以前、ネットワークをやっていた女性は、誰彼に自分の化粧品を

進めていました。彼女は私に化粧品を勧めるときに、こんな風に言っていました。

「”よく化粧品どこの使ってるんですか？”って聞かれても、私教えないのよね。

だって誰彼にいいたいわけじゃないし。でも、あなたは違うのよね。

私がきれいになって欲しいな、って思う人だけに言うのよ。」

・・・みたな、常套（じょうとう）手段。



20代の頃、若くて世間知らずのバカだったので、昔はホント、

「あ、私だけに言っているんだ･･」なんて思っていたんですが、

実のところ、私の知り合い全員に同じ言葉を

使って化粧品薦めていたんです（＾∀＾；）



それを知ったときには、その人に対しては一気に信頼失いました。

「ええ？あなたもそう言われて誘われたのー？」･･･みたいな（笑）



人とのご縁を、自分のビジネスにとってベネフィット（益）がある人か

そうじゃないかで人を判断し、付き合いを決めるって

お金に嫌われることになるのに。



今はよくても、それは長くは続かないものです。



もちろんビジネス上でのバーター（ビジネス上での物々交換のようなもの）や

ジョイントベンチャー（合併事業）でwinwinの関係で双方にとっての

ベネフィットがあるならばいいのですが、人間関係においてまで

そういうことを考える人は個人的にはスキではありません。

損得で人間関係を計るとは・・・みたいな。



つまり、「この人と繋がっているといいことあるかも」

っていう下心がある場合・・・






人脈人脈言って人に近づいていっても、そこに自分の魅力がない限り、

人は繋がっていかないので、人脈が欲しいと思ったら、まず

ブレない自分、輝く自分、そして人を引き付ける何かを自分の中に

構築していくほうが、人とは繋がっていくような気がします。



交流会のようなところに言って、名刺を配りまくっても、

あまり意味がないかな･･･と。



人脈は作るものではなくて、ご縁が会った人と自然に繋がっていくもの。

そして、それは私利私欲なしに、目の前の人を大切にする気持ちがあれば、

知らないうちにどんどん広がっていくような気がします（経験上）



お会いしたいと言われて、そこにその人の魅力を感じたときには、

最近は「ご縁」だと思って、時間が許すならお会いするようにしています。

人付き合いが苦手な私ではありますが、そうすることで思いもよらない形で

尊敬する人々と出会っていますので。



そして、当ブログを偶然見つけた多くの読者様が、

ご縁を感じてセミナーに申し込んでくださったり、

コーチングにお申し込みいただいたりして、そこにもご縁を感じています。



特にクライアント様には、コーチングが終わっても、

お互いおばあちゃんになるまで、付き合っていこうね、と言っています。

一度繋がったご縁は、細く長くが私にとっては心地いい距離なのかもしれません。



本日、朝早くから東京行きです。

５時起きで、かなり私にとっては挑戦です。

セミナーに行くに当たって、課題図書が３冊もあったのに読んでません（Ｔ□Ｔ）



連休二日目どうぞ楽しい日となりますように（＾＾）

応援いつも感謝です。今日もいい？（・∀・）





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健康のために一日一本生活。

心地いい生き方 自然体で生きる

こんにちは。ワタナベです。

先ほど、新規のクライアントさんと二時間のオリエンテーションが終わりました。

また新たなクライアントさんとの3ヶ月が始まります。



先月、コーチングに関する似たようなお問い合わせのメールが２件ほど入りました。

「コーチング、6月に募集するって書いてあったと思うのですが、

どうなっていますか？」と・・・（汗汗汗汗汗･･･）



申し訳ありません（>△<）

3月にはじめてサイトで募集をして、その後、毎月一回

募集すると思います、って言っておきながら、なかなか

募集するに至っておりませんでした。「6月には･･･」とも記事にしましたが、

それも叶いませんでした。申し訳ありませんでした。



コーチングを更新される方が多かったのと、募集していないにもかかわらず、

事情があるのでどうしてもコーチング受けたいというクライアント様や、

または熱意あるお申込者様の分に関しては、お受けしたりしておりましたので、

サイトの募集ができないでおりました。



今月半ばくらいには、必ず募集をしたいと思いますので、

今しばらくお待ちくださいませ。



さて、本日の記事に入りたいと思います。

先日、ふとイタリアに友人と行ったときの夢を見ました。

4年も前の話なのに、目が覚めた後、何となく嫌な感じが漂いました。

そこで、嫌な自分がいることを夢の中で客観的な目線で見ているのです。



そのとき一緒に行った友人は、私よりも10コ以上年下でしたが、

ツアーに来ている人全員に気遣いを示す子でした。

一人で参加している人にも積極的に声をかけたり、

60代の方の荷物を持ってあげたり、ポツンとしている方にも声をかけたり、

みんなに笑顔を振りまいたり、「私が二人で写真撮ろう！」って言うと、

「○○のご主人にも声かけてくるから一緒に写ろうよ〜」とか。



そんな彼女を見ていて、すごく嫌な自分が出てきたのです。

正直そのとき彼女の行動が「ウザい･･･」と思ったことでした（笑）



なぜそう思ったのか？

その彼女が、20代の時の私に見えたのです。



実は、私、以前、20代30代の頃、彼女のように本当に他の人に

気遣いをかなりする、気遣い人間でした。人が集まれば、全員に気を配るそんな体質。



飲み会行っても、コップ空いている人いないかな？とか、

つまんなそうにしている人いないかな？とか、いたら、

自分から隣に座って、「どう？楽しんでます？」って

ホストでもないのにシャシャリ出て、他の人を盛り上げようとする。

もうここまで来ると、「お前、誰だよ？」とも見えます（笑）



先日、私のクライアントさんとも似たような会話が出て、

そんな自分の過去の姿を思い出ました・・・



当時の私は、集まりでシーン・・・という状況なんてさせません。

盛り上げます。話をいろんな人に振ったり、がんばります。

他の人から見たら、きっとウザい人だったかもしれません。



中には、「ワタナベさんは気遣いをできる素晴らしい人」

って見る人もいたかもしれませんが、中には、私が彼女に感じた

ウザさを感じていた女性もいたかもしれません。



友人の気遣いをずっと客観的に見ていたとき、まるで気遣いをしていない自分が、

人間できていないかのようなそんな感覚にまでなってきたりして･･･

この頃から、自分の立場をもっともっとわきまえるようになりました。



飲み会でコップあいていたって、手酌でつげば？くらいの勢い（￣∀￣；）

隣とか前の人くらいだったら、気付けばつぐこともあるけど、

あからさまに、気遣いを頑張っている人は、ある人から見たらウザかったり、

それができない人にとっては、その人の価値を下げている行動にも

なりかねないことを彼女から学んだのでした。







あ、決して、彼女の気遣いある行動が悪いんではないですよ？

私にとっての必要な学びを彼女が教えてくれたのです。



私は、なぜ以前、そんなにがんばっていたのか？



答えは、心の奥の奥の奥底にありました。

向き合いたくなかったのですが、がんばって掘り起こした時に

見つけた答えは、「人に良く見られたい」ということ。



人に良く見られることで、自分を承認したかったのでしょう。

つまり、自信のなさの表れ。誰かの承認があることで、

やっと自分の存在を認めることができる、っちゅー典型的な例。



人によく思われなくてもいい、って思ったら、

気持ちが楽になったばかりか、客観的に見たら、

感じ悪かったりもするのですが、それまた何となく楽しめたりして。



表向きが親切に見える人よりも、表向き親切に見えない

本当に親切を持っていた人のほうがかっこいいしとか、思ったり･･･



ま、かっこいいとか悪いとかで行動するわけではありませんが、

私は、自分の中での「かっこいい人生」と思うことがありまして、

そんな中に上記の事柄が入っています。



一見怖そうなヤクザが義理人情に厚く、恩義を忘れないとか、

情け深いとか･･･はたまた、表向きは超美しい女性ではあるのですが、

実はフタをあけてみると、すっごい男っぽくて毒舌だったりとか･･･



そんなギャップは、人として魅力的かな、と思ったりして。



と言うことで、独り言みたいな記事になりましたが、

今、私が大切にしている姿は、かなり「自然体」

ボーっとしていることもあり、気遣いをすごくしているときもあり、

かなり自分の世界に入って、全く人を気遣っていないときもあり･･･

しかし、今はどれも、全く無理していない自然の姿なので、すごく楽チンです。



楽な人生ってホントいいです。



生まれながらにそれができている人は、どうぞそのままでいてください。

そして、もし、まだ以前の私のようにもがいている人がいたら、

自然体になることを恐れないでくださいませ。

あなたを苦手な人はあなたから離れていきますので。

離れられることを恐れないでください。



そして、何年かたったとき、ご自身の周りの人間関係を見たときに、

自分の好きな人しか残っていません。

これって、楽な人間関係を歩む方法の一つですから。



さて、今日は土曜日ですが、自宅でセッションのクライアントさまがいらっしゃいます。

クロスがバリバリはがれているお部屋で大変失礼なのですが、やっと来週、

自宅の工事が入ります。ついでにリフォームしてもらうので楽しみです。



暑い日が続いています。その分クーラーなどのかけすぎで体が

すっごい冷えている人がいます。冬よりも体が冷えると言われている夏、

どうぞ、体は温めてくださいませ。今日も私はヒマラヤ岩塩風呂で

ストレス解消といきたいと思います。



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美人でなくてもモテる人のポイントランキング

2009年11月27日・・・

忘れもしないこの日の朝・・・

私は鏡を見て、ブッ倒れそうになる。



眉毛に一本白髪を見つけてしまったのだ。

そして、あれから一年半後の昨日、鏡をよぉ〜く見たら、

眉毛の白髪が３本に増えていた・・・



勘弁してください（Ｔ△Ｔ）ｳｪｰﾝ



さて、昨日東京セミナーに来てくださいました皆様、

ありがとうございました。いつものお部屋が取れなくて、

少々ぎゅーぎゅー詰めでしたが、前の席へご案内したときには、

快くご協力いただきまして、本当にありがとうございました。



本日の横浜会場は13:00からとなっております。

30分前から受付開始ですのでよろしくお願いいたします。

昨日同様、暑さ寒さに対応できるように、羽織るものや巻物などを

ご用意しておくとよろしいかと思います。

お会いできること心より楽しみにしております。



ということで、いつものように急激に記事に入ります（笑）



モテることに興味のある女性は多いと思います。

美人であってもモテない人も実のところ多く、

そして、その逆美人じゃなくてもモッテモテの人もとても多いですが、

何の違いなのでしょうか？今日はネタに困ったらgooランキング！

ということで、ちょっくらのぞいてみました。



「美人じゃなくてもモテる人のポイントランキング」

さて、みなさまはいくつ当てはまるでしょうか？




1位　気配り上手である

2位　笑顔が可愛い

3位　清潔感がある

4位　優しい

5位　場の雰囲気を明るくできる

6位　会話の引き出しが多い

7位　礼儀正しい

8位　相手の話を引き出すのがうまい

9位　自分に似合う服や髪形を知っている

10位　甘え上手



何となく感じたことは、コミュニケーション能力が高い人は、モテる、

ということがわかります。半分くらいはコミュニケーション術ですもんね。



私がどうしてもできないものが一つだけありました。

10位　甘え上手になること・・・



やっぱ男性は甘えられたらうれしいんでしょうねー。

一応ね、スキル的にはどうやったらいいかは知ってはいるのですが、

私がそれをやると、自分の内なるところで軽く

イラッと来てしまうんですよね（＾＾；）違和感？



さて、モテたいと思われる読者の皆様、上位３つは実践するように

がんばってみて下さいませ。２位なんて、笑顔・・・だけじゃ

ダメなんですね。笑顔がかわいくなくっちゃダメか・・・

どうやったらかわいくなるか、研究してみて下さい。



清潔感は清潔にしていればいい、ってだけの話じゃありません。

清潔「感」なのです。つまり装いが清潔感がないとそれは感じません。

髪を洗っていれば清潔感ではありません。洗いっぱなしのバッサバサでは

清潔感にはなりませんですし、洗い立てのキレイな服を着ていても、

ちょっと目を覆いたくなるような無駄な肌見せや、さらには、

お手入れされていない、肘やひざなどがあらわにされていては、

逆に不潔感になってしまうかもしれないのです。



なので、清潔感は漂うもの・・・



さて、1位の「気配り上手」ということに関してちょっとだけ

記事にいたしますが、気配りは気をみなさんに配ることですが、

それができるか否かは「観察力」にかかっています。



もちろん、もって生まれた賜物ゆえ、人々に気配りできる人もいますが、

そうじゃない人は、トレーニングするしかありません。

なので、まずは観察力や洞察力を養いましょう。



お相手の方の小さな変化に気づくようにしてみてください。

もしかして、いつもよりも元気がありませんか？

それとも、何だかいつもと違ってうれしそうですか？



または、新しいバックを持ってきたでしょうか？

アイシャドーの色を変えましたか？



そんな小さな変化を拾うようにしていると、その人に必要なことが

何かが見えてたりします。その必要なことを大げさなカタチでなく

さりげなくお相手に示すことが気配りなのかもしれません。



これまた普段のちょっとしたトレーニングで身につくものですので、

気配り上手になる前に、観察力や洞察力を養ってみましょう。



私は今から、足をマッサージしてから休みます。

いつもよりもむくんでいないのは、毎日足つぼマッサージを

しているからかも。セミナーではまだ履き慣れない

ハイヒールを履いてしまって足が痛いです。

今回は11センチヒールだったかな・・・



ご出席者様の中のお一人は、イメージコンサルタントでもあり、

ウォーキングを教えていらっしゃる藤川実紗さんが、

「ヒール大変でしょう？足痛いですよね」って言ってくださり、

痛いのがブッ飛ぶくらい、理解していただけたことがうれしかったです。

藤川実沙さんとはブログ上では長いお付き合いで、

この度念願叶ってお会いできましたこと、うれしかったです。



また今回何人かのブロガーさんともお会いできました。

セミナー模様を記事にしてくださった方はコメント欄からお知らせくださいませ。

明日の記事にてこちらからもリンクさせていただきます。



本日の日曜日、どうぞ皆様楽しまれてくださいませ！

それではおやすみなさいませ。明日の横浜、楽しみです。






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毎日おうちでフェイシャルエステ。
外出前の５分で化粧乗りが違います。

感情移入 良い場合と悪い場合

こんにちは。ワタナベです。

本日金曜日は、週末行われる東京＆横浜セミナーのために前日出発です。

前日は別件で仕事の打ち合わせがあるので、余裕をもって出発。



いよいよ2回目の関東セミナー。関東はご出席者様がとても多い場所です。

今回は、3つの会場全部で100名以上の関東美人の方々がご出席です。

おっしゃれーな人たちと美人さんがとっても多い場所ゆえ、

美のエッセンス、皆様から頂いてこようと思っています。（＾＾）



さて、本日のテーマは「感情移入」についてです。



感情移入って、コミュニケーションにおいては、大切な要素だったりしますし、

これが出来ると、他の人の痛みを疑似体験したような感じになり、

感情を共有でき、相手を理解するのにはとても大切な要素と言えます。



なので、これが全くできない人は、他の人の気持ちを理解しにくく感じ、

冷たい印象となるかもしれません。ま、一概に言えませんが。



よく親が「相手の気持ちになって考えてみなさい」と

子供に教えることがありますが、大人は喜怒哀楽に関して、

子供よりは経験が多いので、感情移入をしやすいといえるかもしれません。



親の誘導で、子供は苦しい思いをしている人、悲しい思いをしている人の

感情になりきって、自分も悲しんだりかわいそう･･･と思えるように

なっていくことでしょう。



これは、他の人への優しい気持ちが育つので、とてもいいことです。



しかし、今日は「感情移入のあまりよくない面」について

記事にしたいと思います。これは私の経験上でもあり、

また、多くのクライアントさんの経験でもあります。



ビギナーコーチの頃に、私が直面した問題の一つとして、

この「感情移入のし過ぎ」というのがありました。



大きな問題や辛い問題を抱えたクライアントさんがいると、

一緒になって、感情を共有したり悲しんだり、挙句の果てには、

そのことが頭から離れず、セッションが終わっても、

そのことで苦しんだりする、ということがよくありました。



これは、コーチクライアントでなくても、そういうことは

起きるかもしれません。友達同士でも、友達がしんどいと

その方の氣を受けたかのようになり、自分もしんどくなる、

そして、問題がまるで自分のことかのような苦しさに捕われてしまうことがある。






一緒に苦しむことで、お相手が軽くなるならいいのですが、

それが問題解決に繋がらないどころか、自分と友達までもが

ドツボにはまったかのように、苦しくなり、下痢になったり、

眠れなくなったり、胃痛に苦しんでいたりしたら、しんどいですものね。



また、男女の場合の感情移入はすぐに恋に陥る可能性がありますので、

注意が必要かもです（＾∀＾；）注意したほうがいい人と、

注意しないで、いい関係になったほうがいい場合があるかもですが･･･



なので、感情移入するときと、そうじゃないときを見極めて、

客観的な視点や理性で物事を見て、感情的になっている人に

冷静の手を差し伸べてあげたり、または、ニュートラルに

聞いてあげることに徹するだけでも、お相手にとっては

とても助けになるかもしれません。



あまりの感情移入をすることは、理性を失うばかりか、

自分の持っているエネルギーを消耗させることになり兼ねませんしね。



以前はね、私、この感情移入っちゅーやつに、かなり振り回されていました。

すっごい大切なことだと思い込んでいたので、自分の無駄な

エネルギー使いまくりでした。



誰に頼まれたわけでもないのに、他の人の悩みまで背負った感じ。

それって、問題解決にも何もなるわけでもないのに、

いいものだって勘違いしていました。



さらに、それをすることで自分の直感まで鈍るし、

判断も謝るしで、大変でした。



それよりは、ニュートラルであることにより、

相手にも自分を見つめる機会を与えたり、冷静な見方をできるように

お手伝いしたほうが、お互いのためですもんね。



冷たくしろ、って言っているわけではなく、

やはり、これまたバランスが必要なのでしょう。



人間関係において、感情移入は大切なもの。

しかしながら、どの辺までがいいものなのかは、

自分でも見極めることが大切と言えるでしょう。



特に、人と関わるお仕事をされているカウンセラーや、

ヒーラーさんなどの場合は、特にそうかもしれません。



本日の記事も何か参考になる点があれば幸いです。

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毛が薄くなるだけでなく、お肌の黒ずみも改善。

対人関係 苦手意識を克服する

こんにちは。ワタナベ薫です。

東京在住の友人がハンドソープと台所洗剤をくれました。

「おしゃれな人はこれを使っている」って言っていました。



MARKS＆WEB　キッチンリキッドソープ


合成洗剤無添加で自然にも優しくて、なかなか良かったので、

リピートするときにゃあ、東京まで行かないとないの？とか思って、

検索してみたら思ったら、PARCOでも売ってた（・∀・）ﾖｶｯﾀｰ!

東京だけでしか買えないものってまだまだ多いので、地方でも買えるとうれしいです。



さてさて、本日は久しぶりの人間関係の記事です。

「嫌いな人は嫌いでもいい」というのが私の考えでもあります･･･

そして、その人といることで自分のエネルギー値が下がってしまい、

精神衛生上よくなくて、離れられる環境にあるならば、離れてもいいとは思うのです。



しかし、職場などの環境や親戚関係においては、

どうしても付き合っていかねばならない、ならば、なんとか「嫌い」

という感情がなくなっていくことのほうがいいことでしょう。



嫌いという感情には、「否定」という感情が含まれていて、

否定をすると波動が下がるって、とある方にお聞きしました。

もちろんそれは自己否定なんていうのは、その波動に大きく影響するわけですが、

潜在意識は他人も自分も区別しない、ということからすると、

他人を否定する気持ちは、やはり自分を否定する気持ちにも関係していると思うのです。



ゆえに、他人否定でも自分の波動が下がってしまう。



波動が下がるとどうなるかというと、そりゃね、パワーがでないとか

やる気低下とか、何となくダルいとかそんな作用がありますから、

嫌いな人がいなくなるというのは、人生楽に生きるのに、

いいんじゃないかな・・・と思うのです。



かといって、「嫌っちゃいけない、嫌っちゃいけない･･･」

という思考は、どんどん嫌いをインプットしてしまいますので、

「私、あの人のこと嫌いなんだ〜、ふ〜ん・・・」なんて具合に

一旦受け入れてみるのは、得策です。



最近の脳科学でも、受け入れるとその気持ちが小さくなることは

わかっているそうです。（「脳にいいことだけやりなさい」より）



できれば、嫌いという感情を少し軽くしたいものです。

そして、こうなればもっといい。



嫌い

↓

どうでもいい存在（無関心）

↓

普通の関係、もしくは、いい関係

・・・になれたらバンバンザイ！（＾∀＾）



そこまでいかなくても、今日はちょっとだけ視点を変えて

嫌いな相手にどんな風に対応したらいいかをちょっと考えてみたいと思います。



一つは、心理学的に見て、「嫌い」という感情は

自分の中にあるものが、鏡のように相手に見えるのかもしれない、

なんて言われることもあります。



なので、その人の嫌いなところは自分も持っている可能性があるわけです。

可能性ですからね。一概にすべてがそうだとはいえませんですけど。



なので、その人とあなたの中には共通点があるのです。

似通っている部分、探せますか？全く間逆だったとしても、

あなたの中にある、その人に対する「憧れ」や「うらやましい」気持ち、

もっと強くなると、その人の状況や特質を「ねたむ」ということさえあるかもしれません。



なので、冷静な視点で、その嫌いな人と自分の共通点を見つけるだけで、

何となく親近感が沸いたりするものです。



ほら、例えば見知らぬ人たちが集まる中で、

同郷ってだけで、グーーーッと親近感が沸いたりすることあります。

そして、人は無意識に自分と似通った点に、ものすごく共感する傾向があるものです。



「あーー！私も同じーー！へぇーー、私たち似ているね」って。

思ったとたん、ぐっと身近に感じたりね。

なので、嫌いな人と自分の中の共通点、是非、探してみてください。




関連記事「自分を磨くための他人視点」

「人間関係の心理学　他人の中にある自分を見る」

「自分と他人の価値観の違いを認める」



それと、もう一つの方法としては、嫌いだけどちょっとだけ

がんばって自分から近づいてみる、話しかけてみる、

・・・など接触頻度をちょっと今までよりも多くしてみる、

という方法もお勧めです。



つまり、何度も接触していると人間否が応でも慣れてくる、

そんなことが生じます。なので、できるだけ頻繁に関わってみる、

そんな方法もあります。



手法はたくさんありますが、今までやってみなかったことにトライしてみるのは、

なかなか勇気はいるものの、違う結果が得られる可能性もありますゆえ、

2011年、苦手意識克服してやる！の決意でチャレンジしてみませんか？



さて、明日6月3日より、新潟金沢会場のセミナーの募集を開始したいと思います。

昨年は、3回ほど行かせていただきましたが、今年はたった一回しか

読者様とお会いする機会がないと思うと、ちょっと物足りない気分でもあります。



地方ゆえ、毎回、開催が危うくなる地域でもあるのですが、

昨年のお約束どおり、今年は新潟も金沢も行きます！

来年に関しては、また今年の様子を見て調整が必要になるかもです（＾＾；）



そして、その翌週は、神戸＆京都の募集も開始いたします。

競争率の激しい激戦区ですが、今年は京都会場を増やしたので、

どうなるかしら？ってところですが、告知いたしますので、

ご出席をお考えの方は早めのお申し込みの計画をどうぞ。



今日も最後までありがとうございました。応援もいつも感謝です（＾∀＾）

ランキングは皆様のご協力で成り立っております。





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ここ数日間寒かったので、ホットでロイヤルソイラテ
作って飲みました。砂糖不用。それでも甘くておいしいです。

結婚相手に出会う方法

こんにちは。ワタナベです。

昨日月曜日は私の定休日です。本当のことを言えば、

当セミナーが間近なゆえ、のんびりしている暇は１ミリもないのですが、

しかし、逆に今こそのんびりすることは、私にとってかなり大切です。




昨日は、朝11時に起きて（この時点で朝じゃないし・笑）

そして、ゆっくりブランチ、のんびり読書して、

午後には、おいしいスーツを挽きたての珈琲と味わい・・・





ほんでもって、夕方には３時間のボディアロママッサージを受けてきました。

やはりアロママッサージはよだれもの・・・

ほんとに、じゅる･･･ってなりました（笑）



余談ですが、最近、毎日スイーツ食べていますが、ここ二ヶ月で3キロ痩せました。

っていうより、元に戻りました･･･ですけどね。ダイエットってある意味簡単です。



脳のある機能を使うだけで、食事コントロールもエクササイズの習慣化も

努力なしに簡単にできます。その秘密は、今回のセミナーの

余談のところでお話しますので、お楽しみに。



本日の記事は、久しぶりの婚活ネタ。

コーチングのセッションテーマでも、婚活を扱う人はとても多いです。

もちろん、3ヶ月で彼氏ができる！とコミットメントできるわけではありませんが、

今までのクライアント様でも数人の方が、彼氏なし歴、生まれてからずーっと今まで、

という人が3ヶ月以内に彼氏ができた、という人がいらっしゃいます。



本気の取り組みは、やはり何もしないよりは、

ゴールにたどり着くのは早いものです。



実際、私が二回目の結婚したのは、ちょうど一生独身で行こうっと！

と決めたときに、表れたりしたのですが、人生何が起きるかわかりません。

この一生独身で行こう！というのは、きっと自分の人生を歩もうとして

いきいきしたのかもしれません。それまではうつうつしていて、

女性としても輝いていませんでしたから。



で、結婚相手に巡り会う為にできることを今日の記事でまとめてみました。



関連記事「彼氏募集中の方！出会いの間口を広げる方法」

「出会いは外見磨きの努力から」



まず、コーチング手法で行けば、理想の人がどんな人か

明確にする作業をしますが、そのときには、とりあえず、

自分のことは棚に上げて言いたい放題言ってもらったりもします。



ホント、そういう人に出会えたらいいのですが、

問題はここからでして、そういう人に自分は選ばれるのか？

てな現実的な話にもなります。



そして、そういう人って、どういうところにいるの？

その場所に行って自分の存在を明らかにしない限り、

そのような殿方との出会いはない、ということなわけで。

婚活に関しての詳しいことは、「40歳からの婚活」にＧＯ！







例えば、あなたの理想の男性が次のような人だとしましょう。

スポーツマンで、できれば、かっこよくって優しくて、長男じゃない人、

年収もできれば1000万の人、が、理想の人だそうです。

身長は175センチくらい〜180センチの間。

年齢は25歳〜40歳の間で、遠距離恋愛したくない。



じゃあ、もし、あなたがその男性だったら、どんな女性を

選ぶと思いますか？という質問をしてみる。



となると、自分がどういう風になったらいいか、

見えてくるはず。そういう人が自分を卑下したり、

ネガティブで不平不満ばかりいうような人を選びそうなはずありませんものね。



なので、彼目線で自分を見たときに、

自分のどこに調整を加えていったらいいかが見えてきます。



また、その中でどうしても譲れない条件も絞ってみる。

例えば、一番の条件は優しさで、あとの条件はほどほどでいいや、

・・・だったとしたら、いきなり間口広がると思いません？



優しい男性、結構いますもんね。

なので、”これだけは譲れないという条件”も考えてみると、

誰かと出会ったときに、自分の書き連ねた条件にあっていないからとて、

即効、「この人とはご縁がなかったー」、なんて感じに、

出会いが少なくなるようなこともなくなるはず。



心理学用語で「単純接触の法則」というのと「熟知性の法則」

というのがあります。最初の「単純接触の法則」というのは、

字のごとく、単純に何度も何度も接触していると（顔をあわせていると）

好感度があがっていきます。



そして、「熟知性の法則」とは、その人の内面を知れば知るほど好きになる、

というもの。つまり、一目惚れももちろんあるはありますが、

お付き合いに至るまで、もしくは結婚に至るまでは、

何度も何度も接触して、その人の中身を知らなければそこに到達する

可能性はどんどん低くなる、ということ。



なので、「私は直感でビビッ！ってこないとダメ」なんて

決め付けたりせず、是非、何度も何度も会って、

その人が自分のどうしても譲れない、という特質を持っているかどうかを

見極めてみることをお勧めいたします。



往々にして、恋に関することって、案外自分の直感が

働かないことも多いものなんですよね。なぜなら、

恋は、感情がかなり先走ってしまうものだから。

感情的になってしまうと、理性が働かなくなるしで、判断誤っちゃうこと多々あり。



そして、最後に、一つだけ、出会いは家にこもっていてはやってきません。

（って、家から出ない私が言うのもなんですが＾＾；）



もし、本当に出会いを望むなら、あなたの理想の人がいそうな場所に

自ら出かけていきましょう。そして、そういうコミニュニティで

懇親会や集まりなどがあるたびに、何度も何度も会っているうちに

その人の良さなどが見えてくるかもしれないので、

おしゃれして、選ばれるような心持ちで、行ってみましょう。

そして、協力してくれる友人もみつけてみるのも手。



既婚者の女性も、別の恋人とかじゃなくても、今後どういう友達が欲しいか？

などの応用編でこの記事使えるかもです。いい友人は自分がどんどん

磨かれていきますしね。



それでは、今日の記事はここまでです。

明日の訪問もお待ちしております。最後まで読んだよ、のしるしに

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友人関係 どの程度の関わりがいいのか･･･（悩み相談）

今日は、とある読者様から寄せられた相談について、

記事にしたいと思います。相談内容は以下の通りです。



「私には中学性以来の大の仲良し4人友達がいましたが、
ある事をきっかけに疎遠になりました。私一人がそのグループを離れた感じです。

でも、心の中では、ずっと前の様な関係に戻りたいと思いつつも、
原因になった事にわだかまりを持っていました。それでも、私自身が
元の関係に戻りたいと言う思いもあり、同窓会や他の機会を通して、
元に戻った気で会いはじめたのですが、やっぱり、わだかまりが
心の底でブスブスとしていて、本当に上辺だけになっていました。

そして、ある事をきっかけに、抑えきれなくなり、10年も前のことを持ち出して、
私はメールで3人を非難してしまいました。が・・・返信は全く来ませんでした。
私は、この友情はもう終わったのだと思っています。

10年前に苦しんだ関係は、10年後もなにも変わってなくて、
ただ、自分が執着していただけでした。こんな時、今後、この人達に対して、
どこまでお付き合いしていくべきなのか、悩みます。

同級生でもあるので、同窓会もあったり、年賀状もあったり、
すべての関係を立ち、忘れていく方がいいのか、それとも・・・・。

もし、なにかヒントになることがありましたら、ブログで、教えて頂ければと思います」



相談の主旨は、「どこまでお付き合いしていったらいいのか？」

ということだと思うのですが、自分の中では彼女たちに

割り切った気持ちを抱いていても、結局同窓会などで会うし、

これまで年賀状もずっと出し続けていたし…どうしたらいいのか？

と悩んでいらっしゃるのだと思います。



10年前のわだかまりを持ち出してメールで非難してしまった、

と言うことに関しては、もう過ぎたことですし、過去をどうこう

悔やんでも時間がもったいないので、これからどうしたいのか？

ということの答えが必要なのだと思います。



私は、基本アドバイスはしませんで、その人が一番、どうしたいのか？

と言う部分をコーチングセッションでは扱っていきます。

しかし、この相談分には答えがしっかり書いてありました。



「私は、この友情はもう終わったのだと思っています。」と。



友情って人によって、定義づけが違うと思うのですが、

ご相談者様の友情ってどのラインまでのことを言うのかな？

年賀状のやり取りする相手は友人でしょうか？知り合いでしょうか？



同窓会で、事務的レベルで挨拶する人は、友達でしょうか？

それともただの知り合いでしょうか？



例えば、人付き合いのレベル分けをするとしたら、その「友情が終わった」

とされるお友達をどのレベルに位置づけたらいいかを考えてみるといいかもしれません。

以下は私の考える友達と知り合いのボーダーラインなのですが、例えば･･･



■すっごい友達レベル･･･会う回数に左右されず、心許せるし、

なんでも相談できる人。そこには尊敬の気持ちもある。会いたい人
　

■友達レベル･･･普通にお茶したり、ショッピングしたり

年賀状や誕生日プレゼントなどをあげるお付き合い


■知り合い以上友達未満･･･会っても会わなくてもいいしレベル


■ただの知り合い･･･連絡を取り合える程度で知っている、

または、話したことがあるというレベル


■絶対連絡取りたくないレベル･･･あいさつもしない、無視、スルー状態



ま、上記は私の基準ですのに、人によって自分の言う友達の定義は

どの変化をまず見極めてみるといいかもです。



で、ご相談者様は「この友情は終わった」とありましたが、

「終わる」と今後の付き合いにどう変化が生じるのか？を

ちょっと考えてみるといいかもしれません。



私は、ホント密に付き合っている女友達がいませんで、

ご相談者様の気持ちは、100％わかっているわけではありません。

実際のところ、同窓会にも一度もいったことないしで、

同窓会に行くのがどれほど重要なことなのかもよくわかっていない人間ですし、

何かのコミニュティーに属するのが相当苦手な人間なので、

アドバイスできる立場にはありませんが･･･（＾＾；）



ご相談者様に一つ質問をするとしたら、

「そのお友達はあなたの人生でなくはならない存在ですか？」ということ。







去っていく友もあり、近寄ってくる人もあり、

人は、相手か自分が変化したときに、自分の友人たちの

付き合い方や、友人の選択に変化が訪れます。



関連記事　・・・

「自分好みの恋人や友人を作る方法」

「対人運を上げる方法」　



それは、「波長の法則」や「類友の法則」とも呼ばれていますが、

今の自分と同じ波長の人や同じ価値観を持った人たちが

集まるようになっておりまして、もし、その人々と付き合うのに、

違和感があったら、自然消滅的に離れるもよし、

「お付き合いやめますね」と言って離れるもよし。



正しい答えなんてなくて、行動の責任を自分で全部引き受ける気があれば、

どんな決定をしてもＯＫですよね。しかし、相手を傷つけるような言い方や、

相手の価値観を否定するようなことを言うと、それもまた

いつか自分に返ってきますので、言うにしてもその辺は

感情に任せて言わないほうがいいとは思いますが。

感情的に言うことに、何か得られることはあまりないので。

できれば、冷静に理性的に考えて、理性的な行動をお勧めいたします。



実はね、ここ数年、読者様やセミナーご参加者様の多数に

似たようなことがメールや、セミナーの感想文に書いてありました。

それは、「最近、今まで付き合ってきた友達との付き合いが

しんどくなってきた･･･」というもの。



愚痴や悪口や、そしていつもネガティブなことを言い合って、

お互いの傷を舐めあってきたことが、今ではホントいやになってきて、

友達から離れた･･･と言う方がたくさんいらっしゃいました。



人は、ステージが変わると取り巻きも変わってきます。

人にステージやらレベル、何ていう上から目線ないい方好きではありませんが、

わかりやすく伝えるとそういうこと。



さて、最後にご質問者様に、いくつか質問をしたいと思います。



・その友人とどうして付き合いたいと思っていますか？（もしくは思っていましたか？）

・付き合うことで得られてきたことは何ですか？

・その関係が終わることで、失うものがあるとすれば何ですか？

・もし、今後もその方々と付き合いを続けるとしたら、何かできることはありますか？

・そして、理想の付き合い方ってどんなですか？



もし、ご相談者様が言っていた「この友情は終わったのだと思います」

ということが、心の中で真実だとしたら、次の聖書の言葉を贈ります。



「天の下では、何事にも定まった時期があり、
　すべての営みには時がある。

　捜すのに時があり、失うのに時がある。
　保つのに時があり、投げ捨てるのに時がある。
　引き裂くのに時があり、縫い合わせるのに時がある。
　黙っているのに時があり、話をするのに時がある。」



もし、本当に終わったと思っているならそれが時なのでしょう。

「失うのに時がある」とあります。

そして、もしその友情をまた取り戻したい！と思ったことが本心の場合は、

「縫い合わせるのに時がある」のでしょう。

そして、縫い合わせるためにどんな行動ができるでしょうか？



過去に非難したことを謝りますか？

それとも、なかったことにして、これからも普通に接していきますか？

きっと幾通りもの方法があって、ご相談者様にとって一番いい方法がみつかりますように。



ということで、何か参考になれば幸いです。

質問を頂戴したのは、今月初めでしたので、それから随分と時間がたってしまったので、

もう頭と心の整理はついたかと思いますが、きっと読者様の中にも似たようなことで

悩んでいらっしゃる方がいるかもしれないと思い、今日記事にしてみました。



楽しい週末をお送りくださいませ（＾＾）

私の週末はガッツラお仕事です！！





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女性のマナー　口臭気にしてみませんか？　バラの吐息を・・・

人間関係の法則 人は自分にしか興味がない

こんにちは。ワタナベ薫です。

母の日近いですね＾＾蘭のお花のプレゼントはいかがでしょうか？

蘭の専門店　寿峰苑はこちらから　


昨日から仙台、盛岡、名古屋、東京×２、横浜会場のセミナー募集の

埋まり具合についてご報告いたします。０時ピッタリにＰＣの前で

へばりついていてくださった読者様、ありがとうございました（笑）

申し込み時間を見て笑ってしまいました。多くの方々が０時数分でのお申し込み。



特に名古屋と東京。ありがたいことに、二つの会場一日で満員御礼となりました。

ありがとうございます。これ以降のお申し込みはキャンセル待ちのお申し込みと

させていただきますので、どうぞ宜しくお願いいたします。



さらに、６月２５日（日）開催分の東京会場もあと７席のみとなっております。

（5/2　14：00現在　満員御礼となり、これよりキャンセル待ち受付となりました。）

東京２回開催予定してよかったです･･･。こちらのほうもどうぞお急ぎくださいませ。

もしかして、今回ＧＷ中でこの募集を見ていなかった方もいらっしゃるかもしれません。

本当に申し訳ありませんでした。しかし、ご縁があればお会いできると信じてます。



今回は、震災のこともありまして、今まで勇気がなくて参加を躊躇されていた方が、

がんばって申し込まれた方がとても多かったようです。

時代と意識が変わりつつあるこの時期に、何か人生のヒントになれば･･･

そんな思いで申し込まれたのかと思います。



さらに、予定と会場が決まりましたところをお知らせいたします。

7/ 9（土）新潟、7/10（日）金沢

7/23（土）神戸、7/24（日）京都

8/20（土）高松、8/21（日）大阪



募集の詳細に関しましては、募集ページをご覧下さいませ。

今回は関西を３つの会場にいたしましたので、昨年のようにお席がなくてお断りする、

と言うことはたぶん少ないと思います。･･･と言っても、関西もまた、

今回の関東のように早いうちに満たされる可能性もありますので、

ご予定を調整の上、早めのお申し込みをご計画くださいませ。



さらに、札幌はまだ会場が決まっていないのと、

広島と福岡は飛行機が回復していないため、未定となっております。

どうか開催できるように祈っててくださいませ。



前置きが長くなってしまいました。

今日の記事に入りたいと思います。



ずっと前にこんな経験をしたことがありました。

ある知り合いが、自分使っている化粧品がすごくいいから

私に紹介したいと言ってきたのです。



しかし、その人は、自分も始めたばかりなのでうまく説明できないから

自分にその化粧品を教えてくれた人のところに一緒に行こう！と言われ、

その頃、私も若くてネットワークビジネスのことがよくわからず

ついて行ったことがありました。



そこで、私と名刺交換をしてお茶を出され、

その化粧品の親玉（笑）の方が話し始めたと思ったら、

その女性、この化粧品の良さを熱意を込めて話し始めました。



それだけではなく、そこに集まる女性たちと自分の会社が

どんなに素晴らしいかを熱く話し始め、「あなたにも会わせたい。

あなたが好きになるような人たちばかり集まっているし、

とにかく精力的な美しい女性たちが集まっているところだから、

あなた、友達たくさんできるわよ！」ととめどなく話されていました。



どうして私が友達少ないってわかったのでしょう？（笑）



2時間くらいそこにいましたが、最初の10分で私の脳内ではすべてが終わっていました。

全部右の耳から左の耳にその素晴らしいとされる説明が流れていき、

とにかく、その方のよく動く唇しか覚えていません（￣∀￣；）



確かに、お肌は美しかったと記憶していますが、

一応、新しい顧客になるであろう人（私）に興味関心を払っていない時点で、

どんなにその化粧品が素晴らしくとも、どんなにその会社様がすごくても、

何の魅力も私には感じないのです。



なぜなら、私はそのとき、自分に関心を払って欲しかったのでしょう。

どういう化粧品を使っているのか？お肌の調子はどうなのか？

お肌で困っていることはあるのか？などを聞いてくれてもいいじゃない？

・・・みたいな!!（￣∀￣；）そこら辺、全部すっ飛ばして、

「これ使えば、私のようなお肌になるから！」というものでした。







今日のタイトルですが、「人は自分にしか興味がない」これはある程度真実です。

常に人は心理学用語で言う「自己の重要感の欲求」を満たしたいと思っています。

なので、自分の話を聞いてくれない人はすきではありません。

（往々にして、ですよ？すべてそうではありませんが）



この「人は所詮自分にしか興味がない」ということから二つの教訓があります。



一つ目の教訓は、人々とよい交友関係を保ちたいと思ったら、

自分の話よりもお相手の話に興味を持って聞いて差し上げること。

そうすることで、お相手の方も自分に興味を持ってくださいます。



そして、二つ目の教訓は、あまり他人目線を気にする必要はない、ということ。

何か決定する時、人にどう見られるか？などを考え過ぎてどうしたらいいか

わからなくなることがあるならば、このことを思い出してみるのはいいかも。

関連記事「強く生きる処世術　スルー力を身につける」



他人はあまり、自分のこと見ていませんって。ホント。

チラッとくらい見てくれても、四六時中考えてはくれませんって。

人の本質は自分にしか関心がないのです。

だって自分だってそうでしょう？



さっきのネットワークの化粧品の話にしても、私の知り合いの人も、

自分の将来のビジネスに関心があった、そして、その化粧品のプロの方も、

自分と自分の会社とその化粧品に関心があり、私のことは眼中になく、

化粧品と会社の説明をし続けた。



かつ、私は私で、私に関心を払ってくれないことに不快な気持ちになり、

そんな化粧品、いらんわ！とか思うまでにもなった･･･



みんな自分にしか興味ないのよー！（＾∀＾；）



ちなみに、それが悪いとかの話ではありませんので。

自分に興味を持つことはすっごくいいことであり、

自己を愛することは、他をも愛する気持ちに繋がってくるので、

大いに結構！という話でもあります（＾＾）



今日の記事も何か参考になればと思います。

今日からワタクシは引越しです。業者さんに丸投げなので、

ほとんど何もすることがないらしいので、細かいものを整理したら、

午後からはフェイシャルエステ、行ってきます！（＾∀＾）

皆様も楽しまれてくださいませー！



お手数でしょうに、誠意ある皆様のおかげで、

ランキングが保たれています。心より感謝申し上げます。





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美容院に行くまでもないけど･･･
の時にチョットだけ使うのもＯＫ＾＾
染まりやすいヘアマニキュアです。

自分と他人の価値観の違いを認める

こんにちは。ワタナベ薫です。

今日から月曜日ですね。

月曜日って一週間の始まりで結構、憂鬱な気持ちになる場合が多いですが、

是非、コチラの過去記事を参考にしてみてください。

「ダルい月曜日を元気に過ごす方法」

はじまりがいいと一週間さわやかに過ごせることでしょう。

自分にいい意味での暗示をかけて、活力的に生活できますように。



最近新しい読者様が増えていること、とてもうれしく思っております。

「美人になる方法」という検索で入ってきて、美容ブログだと思って

期待して読んでみて、「は？どっこにも美容のこと書いていないわ！」と

スルーされる方もいらっしゃるかと思いますが、ヒットした方の多くは、

内面美人が本当の美人、というコンセプトに賛同されている方、

つまり似たもの同志が集まっているブログだと思っています。



それだけ多くの方々が、今は見えない何かが大切である、

コアな部分を鍛えよう！自分の強みやブレない軸こそが

強く美しくそして豊かな愛を兼ね備えた女性になりたい、

という時代になってきたのだと思います。



そうした特質の中に、他の人の価値観を受け入れられることなども、

女性としての価値ある資質の中に含められるかもしれません。

今日はそんなことを経験をちょっと含めて記事にしました。



以前、私の友人で、友達と二人で部屋をシェアして暮らす、

ということをやった人がいました。全く背景が違う二人が、

一緒に住むってどんなことになるか想像できるでしょうか？



その二人は親友とか気が合うとかではなくて、

完全に金銭的に楽にするということが目的で、共同生活を始めました。

そして、二人の完全たるルールを作り、暮らし始めましたんですよね。



性格は割りとどちらも似た感じの几帳面なところがあり、

これならうまくいくだろう、二人も周りも思ったらしいです。



しかし、この生活は2ヶ月ほどしか持ちませんでした。

一つのことがきっかけとなり、共同生活を解消したそうです。

その理由は・・・



マーガリンのバターナイフでの取り方でした。（￣∀￣；）



どゆことかと申しますと、Ａ子ちゃんはマーガリンを、

バターナイフで平らにキレイにとっていくのが好みでした。

しかし、Ｂ子ちゃんは、マーガリンは掘ってキレイに取っていくのが好みでした。

ウソっぽいけど、ホントの話です。どっちでもいいだろが！って思うんですが･･･（笑）

私なんて、超ランダムにやっちゃいますもんね（＾＾；）



で、話し合いの結果、どちらも譲れなかったのです。

しかし、マーガリンが理由で解消したのではなくて、

マーガリンはきっかけに過ぎなかったのです。その後、いろいろと出てきたのです。



食器は水切りかごに伏せておいて、自然乾燥させて

翌日、食器かごに入れるのがすきだったＡ子ちゃん。

しかし、Ｂ子ちゃんは水切りかごに入れたら、すぐに布巾で拭いて

食器棚に入れるのがすきだった。



Ａ子ちゃんは、洗濯物はためるのが嫌いで毎日洗濯したい、

一方Ｂ子ちゃんは、毎日してたら電気代がもったいない、

という理由で４、５日溜めてから一気に洗濯が好み。



ま、こういう小さいことが、マーガリンの取り方がきっかけで

たくさんたくさん出てきて、ああ、もうめんどくさい！

共同生活、やめよう！ということで意見が一致したようです。



ま、お二人とも20代前半で几帳面で譲れない性格だったんでしょう。

若い若い。青い、青い！って言いたいところですが、

40代過ぎると、二手に分かれるんですよね。

自分を譲れないカチンコチンタイプと、柔軟になってバランスが

とれていくタイプと。さて、あなたはどちら？（・∀・）







目玉焼きにソースをかける人がいたって、「普通目玉焼きには醤油でしょうー！」

と醤油を押し付けなくてもいい。ま、いちいち言う人もいませんが、

そのことでモヤモヤすることもない、ということ。違うからおもしろい。

あ、醤油かソースってあくまで例えです。



私たちが今持っている基準と言うのは、大抵の場合、

親から受けた教育をそのままもって大人に成長してきました。

つまり、自分の中での「普通」や「一般常識」を持っているのです。



親だけでなくて、それはあなたが影響受けている誰か、

恩師だったり、尊敬する人だったり、メンターだったり、環境、教育、はたまた

これまで取り入れてきた情報が、自分の基準になっているかもしれません。



しかし、その持ち合わせている基準って、誰の基準でしょうか？

世界で通用する基準でしょうか？つまり、自分が持っている価値観は

自分だけのものであることを認識しているのとしていないのとでは、

他の人との関係にも大きな影響を及ぼします。



つまり、人は価値を置いている部分は全員違う、ということを認識していると、

さっきのＡ子ちゃん、Ｂ子ちゃんのように、マーガリンだの

食器のこと洗濯のことで揉めたりしないで済みます。



ま、どーしても譲れない部分って人間ありますから、

それを大切にするのは悪いことではありませんが、

それを理由に他の人を批判したり、自分が正しくてあなたが間違っている、

というような発言は、自分にとってのスコトーマ（盲点）がどんどん増えていきます。



マーガリン、真っ平らに取るものよし！

掘りながらプリンのように取るのもよし！

私のようにランダム派だっているはず！



他人が大切にしていることを、自分も理解することに加えて、

大切にできるような、大きな器になりたいものです。

・・・がまだまだ足りない自分に時折気付かされることもあります。



で、足りない自分にせっかく気付くこともあるのに、

忙しさで、その大切はことをスルーしてしまうことも多くて、

こりゃいかん！ということで気になることはメモして、

隙間時間に考えるように、最近しています。



コーチングのセッションで、質問してクライアントさんが答えるとき、

思考と心の中でボヤ〜と感覚にして存在するものを

言語化する作業が、改めてすごい大切なことで、それをしてはじめて

整理されていくクライアントさんを見て、我を振り返り、

自問自答するようにしています。一人コーチングやっています。



一人コーチングって、セルフコーチングのことだと思うでしょう？

ま、そうとも言うかもですが、一人二役、ワタナベコーチとワタナベクライアント

二役でアホみたいに時折、コーチングしています



そんなことを定期的にやっていますと、感情の部分から離れて、

意識の部分で考えるとニュートラルな捉え方ができます。

やってみてん（・∀・）それでは、今週一週間も楽しく過ごせますように。





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無添加でＥＧＦ化粧品。

人間関係の心理学 他人の中にある自分を見る

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重要予告！

仙台＆盛岡セミナー、来週末改めまして募集開始です！

５月２８日（土）仙台　１２時〜１６時まで

５月２９日（日）盛岡　１３時〜１７時まで

募集ページに多少の変更を加えておりまして、まだ完成しておりませんので、

もうちょっとだけお待ちくださいませ。



まさかこんなに早く仙台盛岡開催できるとは思っておりませんでした。

私たちは地震で価値観が全く変わりました。これから私たちは

どんな価値観を持って歩んでいったら幸せになれるでしょうか？



そして、私たちはどこに向かってどのように生きていったらいいでしょうか？

まずは、仙台盛岡、被災地の私たち一緒にがんばりましょう。

お申し込みはもうちょっとだけお待ちくださいませ。

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本日の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？

一日を心地よく過ごすための方法の一つに、

朝は必ず心地よい状態でスタートさせることに集中してみる。



そうしますと、ビックリするくらい一日もさわやかに過ごせることが多いです。

体が多少だるくても眠くても、今日も目覚められたことに感謝して、

言葉だけでも「さわやかだーーーー！」と言って、

伸びーーー！ってしてみる。コレだけでも、一日の過ごし方は違ってくると思いますよ。



今日は人間関係についてちょっとだけ、心理学的な要素から

記事を書きたいと思います。



よく言われる言葉として「他人は自分の鏡」

ってお聞きになったことあるかもしれませんが、

その意味は、他人を通して自分が見える、ということ。



例えば誰かがやっていることや欠点に、無性にしゃくにさわる時。

それは、自分の中にある嫌なところを相手に見ているから。



例えば、誰かが寄付しました。

それを聞いて、いちいち公表するなんて、やらしくない？

と思った時に、自分が寄付することを公表する時に、

無意識に心の奥底にやらしさがあるときにそう感じます。



相手は、事実を言っているだけのことなのに、

そこにいやらしさを感じるのは自分の中にある、

やらしさを投影して相手に見てる時。



別の例は誰かが儲かって、なんだよあいつ！と思った時は、

自分も儲かりたい、という根底に気持ちがあるからそう思う。

ウィキペデアによりますと、投影とは・・・



「心理学で言う投影(とうえい)とは、自己の悪い面を認めたくないとき、

他の人間にその悪い面を押し付けてしまうような心の働き。

また、良い投影の場合は、自分の中の良い経験を、

相手も同じではないだろうか？と良い方に感じてしまう。」こと。




関連記事「他人に関して寛容でありたい」



現実社会でも、こういうネットのバーチャルな世界でも、心理学的に見ると、

常に私たちは、無意識に自分を相手に投影させてみています。

これは、上記の説明にもあるように悪い点だけでなくいい点も同じです。



ある人にすごく惹かれるのは、その人の中に自分のいいところを見ているから。

誰かにある、いい点は自分の中にもちゃんとあるので、

心が共鳴しているゆえのことなんですよね。



悪い点もいい点も、これもまた書き出してみると

面白い発見がありますよ。悪いと思っていたことを冷静に

判断してみると、全然悪いことじゃなかったりね。



人間関係ってホント不思議です。

気付きもあり、発見もあり、そして課題でもあり・・・

それでも、大切なのは関わる中でのいろんな意味での成長。



一体自分は成長しているのだろうか？とふと立ち止まったときに、

考えさせられることがあります。精神レベルで。

いつものようにいきなり話変わりますが（笑）

最近、神様って優しいなとよく思います。



その人にあった食事（霊的な意味で）を与えてくださいます。

ある人には、肉料理、固くて消化が悪くても精神レベルが

しっかりしている人には、そういうものを与えてもその人なりに消化できるもの。



ある人には、離乳食のような柔らかい食事を。

その人が簡単に消化できるように分かりやすい形で

メッセージを与えてくださいます。



私ね、いつも神様が離乳食を与えてくださるんですよ（＾＾；）

ある意味、まだまだなんだと思います。自分は。

よく痛い思いをして学ぶってありますが、

ハッキリ言うと私ね、痛いの嫌なんですよね。



ということで、神の前にあって人間は無力であり、

そして、謙虚にならなきゃ、と思うことが最近ありましたので、

初心に戻り、生きていこうと思います。



今日はサンデー。太陽の日と書いてサンデー！

紫外線対策はしっかりしつつ、太陽の恵みに感謝して

今日も一日楽しんで過ごせますように！！（＾∀＾）





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自分を磨くための他人視点（豊かな人生作り）

こんにちは。ワタナべ薫です。

昨日は、自分のコーチとのセッションデーでした。

今後、自分の仕事の方向性ということで、どこを目指していったらいいか？

などなど話しているうちに、新たな目指す方向が見えてきました。

この、「ピカーーン！」って感覚いいですねー。




この一つのアイディアが、今後の生き方にものすごい影響を与えるならば、

1タームのコーチングフィー￥94,500がすっごいお安く感じるくらいです。

今後それが1000倍以上の収入の見込みになりそうだから（ﾃﾞｯｶくゆってみた）



他の人からのフィードバックはいらない、って思い込んでいる人ほど、

スコトーマ（盲点）が激しかったりします。つまり自分は何でも分かっている、と。

しかし、他の人目線でのフィードバックは人生にはかかせないもの。

だって、人の傾向としては、自分のことが一番わからないものですもんね。




家族のフィードバックは、もう慣れゆえに偏っていることもあります。

その人にあまり近くない人からのフィードバックや、あとは

初めて会った人から言われることって、驚くほど発見があったりします。

つまり新鮮な目線を持っていて、その人のいいところが見えてくる、またはその逆もありき。




いつもいつも自分と会っている人は、もう自分にも慣れてくれている。

なので、悪いところにも慣れている。いいとこにも慣れている。

ゆえに、あまり新たな視点での発見をしてもらうって少ないんですよね。




特に私なんて、家がものすごーーーい好きな人間で外にでるのが

超超おっくーゆえ、新たな誰かにあって対面で会話をする、

ということが人よりも少ない。そうしますと、

超スモールワールドの生活になってしまい、新たな視点も、

他の人からのフィードバックももらえないゆえ、つまんねー人になってしまいがち。




なので、私にとってコーチの存在ってすごく大切です。




余談から本題に移っていきますが、先日あるサイキッカーな方にこう言われました。

「ワタナベさんは、仕事を休んじゃダメ」って。なぜかお聞きしましたら、

休むと仕事全部やめたくなるから、ですって（＾∀＾；）




おっしゃるとおりでごあす。

よくご存知でっ！




ま、そんなフィードバック（なのか？＾＾；）を頂きますと、

よし！休まずがんばろう！と言う気持ちにもなります。

･･･って言っても私、約週休4日位ありますから（人生舐めているでしょ？）

セミナー始まるとそうはいきませんが･･･




記事に戻りますが、私たちは他の人からの意見をもらえるって

本当にありがたいことです。批判や非難と取るか？それとも

「それも一理あるな」と、学びのほうにシフトするか？




もちろんどちらでもいいのですが、よく学ぶ人は謙虚さ、という

特質があります。さらに言えば、自己肯定できている人は、例え聞きたくないような

フィードバックをもらっても、しっかり糧にして学びにするのが得意です。




もちろん、スルーしたっていいんですよ。それが自分にとって

一番いいときもありますから。何でもかんでも受け入れれば、

いいってもんじゃーありませんもんね。





（神様からのメッセージはいつもあるはず　気付くか気付かないか）




もし、あなたに何か言いづらいことを言ってくる人がいたら、

視点を変えてみると、それは人生の中での大切なメッセージかもしれません




また、もしあなたに改善を求める声が誰かから言われているならば、

それは、人生の糧を増やすチャンスに恵まれているのかもしれません。




もし、誰かから、「あなたはこういう人だね」って言われてチクッ！って

来たならば、今が変わる転換点にきているのかもしれません。

（もちろん、そうじゃないこともありますが）




そんな風に、何となくいやなことを言ってくる誰かに出会ったとき、

それは人生のおいての、師かもしれない。もしくは人生の課題かもしれない。

この実際の出来事を教材にして、自分がすごく成長する機会に恵まれているかもしれない、

と考えると、「よっしゃー、これ乗り越えたるわー！」ってなったらいいですね。




我以外皆我師也ですね。




とりわけ、いつもいつも似たような大嫌いなタイプに悩まされる場合、

それが課題だったりします。その課題を乗り越えた時には、

もうそのタイプが自分の周りにはいなくなるようです。




視点を変えるとおもしろいかもです。

あなたの周りにいる、あなたの教師は誰ですか？




みなさんの人生が益々豊かになっていきますように。と祈りながら、

まずは、自分の人生も豊かにせねば！って思っています。

私の人生が豊かになることで、みなさんの人生も豊かになります。

その理由は、またいずれじっくり記事にしたいと思います。

細ーく長ーく、のんびりマラソンで人生走ります。

被災地復興のために、長く長くずーっと援助ができるように。




お手数ですのに、または応援クリックしていることに気付かれずとも、

陰ながらに毎日押して下さっている読者様、どうかその方々の

金運が益々上がっていきますように。この言霊は叶います。





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しわとたるみ、同時解決　アンチエイジング・スキンケアb.glen

ピリピリ時の対応メソッド

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最近当ブログをリンクいただいたブロガー様のブログです。

ありがとうございました。ご報告いただいたのと、こちらで確認できた

ブログだけとなっておりますので、お知らせいただければリンクいたしますので、

お手数をおかけいたしますが、コメント欄からお知らせくださいませ。


■わんねす・わーるど　

■ホゲットさんのSUSAKIどっとじぇーぴー　

■ラブ名古屋｜mikenekoの気まま名古屋暮らし

■レオとお散歩

■ＹＵＫＡＲIの目指せ！！ 『品格ボディ』

■カラダが喜ぶおうちごはん　

■カリフォルニア食堂− the rustic table-　

■fortissimo 　セレクトショップ　

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またまた被災日記みたいなのから入りますが、

いつもおなかを壊す私にとって、トイレの水が思う存分使えないのは、

とても不安なもので、案の定、震災以来ずっとトイレに通いっぱなしです。

おなかがすぐに痛くなるのは、理由は分かっています。




手を洗わないで食べているから・・・とか、

ちゃんと食器が表れていなくて雑菌が入っているから・・・とかではなく、

やはり避難所生活をしている人の様子を見ると、ブロークンハートって感じで、

涙が流れた後は、トイレに直行です。




悲しみに飲み込まれてはいないものの、それでもこんなに元気なのに、

今は義援金以外彼らに何もしてあげられないもどかしさは、

きっと被災地にいない人にとっては、もっともっと強いのだろう、と

実感しております。なので、被災者じゃない人も一緒に、

このデッカな災害と闘っているのだな、と改めて思いました。

このもどかしい気持ちと闘っている。




で、いきなり話題はガラリと変わるのですが（笑）今日の仙台は大雪でした。

寒い思いをしている人を思うと胸は痛むものの、テレビで雪を袋に集めている人を見た！




何をなさっているの？（・∀・）




と見ていたら、ナイスです！！！トイレに流す水だそうです。

その後、夫と二人で、マンションの駐車場と歩道の雪かきやりましたよ。

まるで、マンションの人々から見たら、「エライわー、率先してやってくれて！」

なんて、見られていたかもしれませんが、違います（笑）




私のトイレのためです！

ガッツラと雪をバスタブに貯めて、トイレ用の水ゲット！









これで、思う存分トイレに行けるわ！

水汲みよりも楽チン♪楽チン♪

奥さまのアイディア、素晴らしい！




さて、今日の記事ですが、ブログ内での発言、

いろんな情報がコピペされて情報や励ましの言葉など一人歩きしたり、

いろんな書き方に賛否両論があったり、非難したり非難されたり・・・




ポジティブなブログの発言を不快に感じる人、

日本人の慎み深い態度ゆえ、笑いと喜びを失うような暗い情報発信･･･

政府の対応や東京電力の人々への非難など･･･




こんなときは、いつも感じなかったことに、

人はひどく敏感になっていて、書き方にも気を遣ったりと。




叩き叩かれ、非難批判され・・・




状況がそんなふうにさせ、誰も悪意もないし、

こんなときだからこそ、情状酌量の余地を持って見守りたいものです。




で、コーチングのスキル、またはコーチに求められるものの中に、

すごくいいものがあったので、みなさんにもお伝えしたいな、と思いました。

特にこういう事件や災難にお相手があった時に、相手にどう接したらいいのか

分からないものですが、いい方法があります。

（ブログでの配信の方法ではなく、実際の対応の方法です）




それは、ニュートラルな対応。




対応というのは、あり方もニュートラルなのに加えて、

声の調子やペースなどをニュートラルにする、ということ。




いつも私もニュートラル思考というのを推奨していますが、

ニュートラル思考とはちょっと違いますけどね。




対応もニュートラルにするのは、お相手にどう接していいかわからないときには

どっちにでも転がれるという意味もあり、または、

相手を傷つける可能性も少なくまたは、相手も安心してくれるのです。




特に、相手がかなり落ち込んでいるとき

ネガティブな感情を持っているとき

相手が過敏になっているとき




それは、元気でポジティブな言葉や声で励まされるよりも、

力強い励ましをもらうよりも、悲しそうに共感してもらうよりも、

非常に相手に安心感を与えるものとなります。




共感に関しては、ホントにその人と同じ経験をしたのじゃない限り、

「わかるわかるぅ〜」といっても、うそっぽく、

胡散臭いものに取られてしまうこともあったりするし。




今回の災害に関しても、ホント同じような経験した人じゃないと

その辛さは想像でしかない・・・

なので私も実際避難所生活しているわけではないので、

分かった振りして共感はできないんですよね。




ちょっと難しく感じるかもしれませんが、

静かに聴く態度、相槌いちいち入れないで、真剣にかつ軽く、

静かに、でも関心を持っているような態度で。




ホント、表現もあいまいな感じ（＾∀＾；）

これがニュートラルな対応、あり方なのです。




以前、読者様からメールをいただいたことがありました。

家族以上に仲良くしていた大親友が末期になり、

どう接したらいいかわからなかったそうですが、

当ブログを読んで、ニュートラル、と言うのを知り、

そう接するようにしたそうです。




がんと闘う彼女にがんばれ！とも、がんばらないでともいえず、

ニュートラルに接していたそうです。末期の彼女は、「家族からの愛が重すぎて辛い」

と言っていたのに対して、「あなたの愛が一番いい」、と言っていたそうです。

もしかして、その末期の方の家族は死なないでとか、置いていかないでと

言っていたかもしれず、別の人たちはたぶん、元気付けようと妙に明るく振舞ったり･･･




もちろんどれも動機がいいのですが、それでも、

死に向かっている人はすべての点で敏感なんですよね。

それで、その友達は、いつも同じ感じにニュートラルに接していたそうです。




今日のブログの記事は、ニュートラルな記事を書け、

って話じゃないですよ？もし、皆さんの身の回りに、

過酷な状況にいらっしゃったり、辛い思いをしているとか

しんどい人がいたら、接する時はニュートラル、

という方法も役立ちますよ、って話です。




そして、この災害が起きてからはというと、多くの方々の死を

目の前にして、本当に敏感になっているものです。

一人一人の勘に触るようなことを書かない、なんて無理なことで、

その辺はブログを読む人も発信する人も柔軟に対応していくことが

いいのかもしれません。かもしれません、というのは答えはハッキリしないです。

人の思いも気持ちも千差万別ですから。




なので、人を傷つけた･･･と気にする必要もなく、

叩かれた、と言って騒ぐ必要もなく、この辺も情状酌量の余地をもって

ニュートラルなあり方で、スルーできたらいいですね。




今回の地震で、自分も人の言葉にかなり敏感になっている、

ということに気づきましたし、他の方もこんな時期は特に

敏感になっていて、常にはスルーしている内容でもひっかかったり、

言ってやりたくなったりしたのでしょう。




変にポジティブ、変にネガティブじゃなくって、

こういう時こそ、ニュートラルな態度、やるべきことを

淡々とこなすそんな感じがいいのかもしれません。




明るい話題が欲しい人と、そうじゃない人、

ネガティブで暗い話題は嫌いな人と、無理に明るくするのも嫌な人。

人の特質は様々で、どれも正しいも間違いもないのですが、

結構、こういう時期ってピリピリするので、もし何か参考になれば幸いです。




さて、本日は大雪でした。

避難生活をしている人を思うと心が締め付けられたりもするのですが、

私が締め付けられたところで、彼らは何も変わらない、ならば、

このなごり雪を楽しもう！ということで、たぶん今年最後になろうかと思う雪で、

モモ＆マイケルも楽しませようと思いました。



・・・がっ！





自発的に庭に出るマイケル。モモチャンは寒さに弱いヘタレ犬でして、

家から出ないのに対して、マイケルは雪が降ろうとも外が好き。















ホント、モモチャンはネコみたいな犬で、マイケルは犬みたいなネコです。

雪なんてへっちゃらピーなニャンコです。












それでは皆様、お元気で！

ランキングに参加しております。





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とりあえず、被災中でもお肌は潤っていると思います。
無添加化粧品ブルークレール。

強く生きる処世術 スルー力（りょく）を身につける

こんにちは。ワタナベ薫です。

いつもブログへの訪問ありがとうございます。

そして、遅くなりましたがやっとセミナーの募集ページが完成して、

昨夜から募集を開始いたしました！現在は、盛岡・仙台・新潟・金沢・札幌の

五つの会場のみの募集となっておりますが、その他の地域の方も

ご興味がある方は、記事の上の「幸せマインド育成術」のところを

クリックして募集ページをご覧になってみてくださいませ。




最近見つけてくださったお方には、一応お伝えしておきますが、

関東と関西圏、名古屋の会場に関しましては、1日か2日で会場が埋まってしまい、

昨年はすぐにキャンセル待ち状態になりました。ブログで募集開始を

事前にお伝えいたしますので、毎日チェックしていただければと思います。

と言っても、今年は、関東と関西につきましては、京都と東京もう一箇所

増やしましたので、慌てる必要もないかな？とも思っています（＾＾）




さて、今日はちょっと人間関係についての記事をば。

昨日の記事の続き「スルー力（りょく）」についてです。




先日の記事にもちょこっと書きましたが、一般的に

よく言われるのは、「人の価値観の違いを認める」こと。

これは平和な人間関係に役立つ基本と言えるかもしれません。




いちいち人が自分の思うように行動してくれなくても、

自分の持つ価値観と違うくても、それを認めていると

極端な反応をしなくてすみますもんね。




ＮＬＰをお勉強された方もそれはよくご存知で、

「脳内地図」は全員違う、と言われていますから、

他の人の価値観の違いにがっかりしたりもあまりしないかもしれません。




今日はもう一歩進んでみる。




「他の人から批判されたとき」にこの「価値観の違い」を

どう当てはめたらいいか？ということを書きます。




今日のタイトルは「スルー力（りょく）」と書きました。

つまり、批判や非難、悪口陰口、なんちゃらかんちゃらを

スルーしちゃおうよ、という話です。




何年か前に、渡辺淳一さんの「鈍感力」というのが流行りましたが、

ホント、鈍感になるっていいですよね。

それに近い感覚だと思ってみてくださいませ。




その前に、批判と非難の違いを辞書で引いてみますと･･･




■批判･･･人や物事の誤っている部分やよくない部分を

論理的に（根拠を示して）指摘してその改善を求めること。

■非難･･･相手の欠点やミスをあげつらい、責め立てることを意味している。




ということは、批判は物事の改善をはかるためのものなので、

悪くない、ということを覚えておきたいな、と思います。

お相手があなたの間違いを指摘するときに”根拠があるか”

”根拠がないか”で、それを批判か非難かを区別することができる、というわけ。




最近しつこいくらい、ドクター苫米地の話題がちょくちょく出ていますが、

ウザくてｺﾞﾒﾝね。でも、苫米地氏が言った一言がとても心に残ったんです。




「人は、人を批判するときには、”解決策”を提示しなければ、

ただの愚痴だ。批判するときは”解決策”まで考えて言え！」

（言葉は正しくないですが、そんなニュアンス＾＾；）




なので、もし誰かを批判したくなったときは、

解決策まで考えよう！･･･ってことでヨロシク（・∀・）







で、スルー力（りょく）に戻りますが、今日は非難された場合、

という仮定のもとで話を進めますと、人間って承認されたい

という欲求が誰にでもありますので、非難されたときは、結構ショックなものです。




人によっては、人から言われたことを、何日も落ち込んだり、

または、何ヶ月もショックな気持ちが取れない、ということも

あったりします。私がそうでした〜･･･昔は意外にナイーブ（ﾎﾝﾄﾀﾞｯﾃﾊﾞ）




しかし、もし、誰かから非難されたり悪口言われたりしたときにも、

「他人とは価値観は違う」ということを認める訓練の場とみなしてみる。

トレーニング次第では、鈍感な性格になれるかもです！




例えば、誰かに、「あんたバカじゃないの？それって間違っている！

普通、そんなことしないよ！」と批判ではなくて、非難されたとします。

これくらいなら、「どの辺がバカだと感じたの？」とか「何が間違っているの？」とか

「普通って何？」って聞きたいところですが、たぶんあなたはショックで

答えられないでしょう。そのときに、”価値観の違い”を

認めてみるトレーニングをします。




「あ、この人には、私がバカに見えたんだな〜。見えたんだからしょうがない」

「あ、この人には、私が間違っているように、うつっているんだね。」

「この人の普通には属していないんだ･･･私って」




↑これ以上もこれ以下もなく、ただ事実としてニュートラルに

受け止める練習を・・・「そんなの無理！」と思った時点で、

メンタルブロックで本当に無理になるので、心や思考で

「難しい」とか「無理」とも思わない訓練も。




脳内地図が違いますから、その人のレンズで見たあなたが間違っているとか、

おかしいって見えただけで、実際はわからないですよね。

他の人からみたら、そう映らないかもしれないし、

その人の脳内地図では、あなたはバカに見えたんだもの、

その人の価値観まで変えられないので、「しょうがないよね･･･」とスルーする。




もし、そこで根性で、自分の成長のため、もしくは自分を改善したい！

という気持ちがあれば、先ほどの、根拠を示してもらって、

自分を振り返ってみるとか、教えてもらうとか、学ぶとか謙虚さを

持っていければいいし、もし、根拠もないことであれば、

上手にスルーして、気にしないほうが、メンタル的にも健全です。




私もブログを長くやっているものですから、非難されたり

あげ足撮られたり、「バカじゃん？」とか「調子に乗るな」

なんてコメントされたこともありますが、そんなときは、

その人が私を「バカに見えた」ことは否定しませんです。

むしろ当たってるし（￣∀￣；）ｲｲﾉ･･･ﾊﾞｶﾀﾞｶﾗﾝ




「バカに見えたんだ〜ｴﾍﾍ（・∀・）」でいいかな、と。

もしここで、「バカって人に言うなんて、普通しないでしょう！」

って反論する時間とそこに注ぐエネルギーが無駄だと思うと、

スルーできるものです。




もちろん、見えないお相手ですから、こういう時は特に

「スルー力（りょく）」発揮！ではありますが、リアルな人間関係においても、

この「スルー力」欲しいですね＾＾




トレーニング次第ですので、日々起きる人間関係のトラブルで

訓練だと思って取り組んでみましょう。クライアントさんには、

よく一週間の課題として、そういうトレーニングなどをしてもらって、

実際どうだったか？何か発見があったか？などをやってもらうのですが、

意外なものが、自分の内奥からポロポロと出てくるものです。




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黄酸汁（サジー）ご愛飲者様へ

黄酸汁（サジー）の元気フィネスさんがサジーを販売してから

あと少しで2年が経とうとしています。当ブログで紹介した頃は、

まだ誰も黄酸汁（サジー）はブロガーさんにも知られておらず、

一体何の果汁？と手を出す方も少なかったかと思います。

今では、多くの方がたに愛される総合健康＆美容飲料にもなっており、

女性に大人気の商品になっています。





サジーワタナベの感想はこちらから



元気フィネスさんは当初から、多くの人々に安価で継続して欲しい、

という願いをもって、昨年はお値段据え置きで720ｍｌから900ｍｌに増量し,

そして、それだけでなく、このたび、通常で買うと一本￥3,950ですが、

定期購入にした場合、一本当たり￥2,960でお求め安いお値段に値下げいたしました。




不景気で、いろんな業者は値上げをしている中で、

いつも消費者を第一に思うそのマインドが会社様の中心にあるため、

このような、うれしいお値段設定にしてくださったのだと思います。




本当にありがたいことです。また3ヶ月おきの3本定期にしますと

送料も無料、かつ、300ｍｌの瓶がおまけ、かつ、3本に一個

非売品のサジー石鹸も付くのです。すごくない？（＾∀＾）




平子理沙さんも飲んでいる若返り飲料。そして、モンゴル人の

元気の素、奇跡の果実サジーのお知らせでした。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


なんだか、3月になったのに、雪まだ降っています（＾＾）

でも、私は犬のように雪を喜んでいます。

この時期、風邪を引かれる方も多いので、どうぞご自愛くださいませ。

いつも訪問ありがとうございます。また明日もお待ちしております。

今日の応援クリック、スルーしないでん（＾∀＾；）





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人に対して寛容でありたい

こんにちは。ワタナベです。

今日は当社創立一年記念でした！

読者様からおめでとうメールが来て、初めてわかりました（＾∀＾；）

一年か・・・早いわ〜。これからもがんばりますので、みなさま

どうぞヨロシクお願いいたします。お祝いは応援クリックで（・∀・）




こちらは、昨日雪が降りました＾＾

今年最後の雪じゃないといいですが・・・

雪好きの私としては、雪が振っているとテンションも上がるんですよねん。




しかし、ウィンタースポーツ、ほんの２、３年しないだけで、

行こう！という気持ちが薄れていくのはビックリ・・・

29歳の時にスキーをはじめたのですが、スキー飽きちゃった（＾∀＾；）

結構飽きっぽいのがこういうところに出ています。




今頭の中ではスポーツよりも、バイクの免許がとりたくって

うずうずしています。今年こそはバイクの免許取得！

９月以降は、実はセミナーなどの仕事を入れていないので、

もしかしたら、いけるかも（＾∀＾）♪




２年前から言い続けていますが、仕事との兼ね合いで優先順位は

それよりは下ではあるのですが、全然諦めてはいないんですよね。

免許を取りたいモチベーションは２年前から常に一定。なぜか？

その方法はこの記事の一番下に載せます。で、今日の記事いきます。





さて、私はブログでは、常々、物事には善悪の基準がない、ということについて、

自分の思想をつらつらと書き続けているのですが（極端に取らないでね＾＾；）

先週参加したドクター苫米地のセミナーでで学んだディベート術で学んだことで、

より一層それを強く思うことになりました。




例えばなんだけど、世の中”100％”とか”　”絶対”ということは

突き詰めると何もないわけで、99％真実であっても、1％が偽りが入っていたら、

それは、真実か？と問われると100％真実じゃないんですよね。




少数派意見は押しやられてはいますが、でも突き詰めると

1％の偽りの部分だって本当は調べる必要がある部分。

さらに言えば、何かの裁判の判決だって、議論して

意見がまとまらないと多数決なわけですよ。




なので、10人中、６人が有罪と判決し、４人が無罪を主張しても、

マスコミには、「有罪！」と掲げられるわけで、

その人は悪者になってしまう。４人の無罪を主張した人の意見も

本当はよーーーく調べなければいけないと、私は思うのです。




で、同じように私たちの世の中にあることってすべて虚像なんですよね。

全部、自分たちの信じたいように世の中が成り立っている。

メディアに騙され、真実が曲げられ、そして、

目に見える部分だけで判断しジャッジする。




私は、人の好みはあるものの、人をジャッジするのは好きではありません。

ま、人間関係において「そりゃねーだろー！」とか思ったとしても、

それを誰彼に主張したり、押し付けたりは好みません。




人は、どうしても表面的な部分で人を判断しがちですし、

「メディアで語られていること＝正しいこと、信じていいこと」、

と思いがちですけれども、それもまた危険なこと。




自分でどう思おうと自由ではあるのですが、

表面化していることだけでジャッジするのは、

どうかな？と思ってしまいます。







それは、ごくごく身近な人間関係においても同じ。




極端な例えになってしまうかもしれませんが、盗みは法を犯していて、

それをした人は、悪人なわけですよ。しかし、盗みの背後にあるものは？

そんなことまで本当は考えたほうがいいのでは？と思ったりして。




戦時中は、生きるために他の人の畑から盗んで命をつなぎました。

子供がおなかをすかせて、それを満たしてあげたくて、

自分も物ではないものを盗んで子に与えました。




そう考えると、盗みは悪だと言い切れないと私は思うのです。




ま、極端な例えではありますが、私たちはいかに表面的なことで、

人を判断し、判断や好みならまだしも、ジャッジしたりする人も

とても多いです。「あの人は間違っている」と。




聖書の言葉の中でこんなのがあります。




「 他の人を裁いてはいけません。

そうすればあなた方も裁かれません。

人を裁くときにあなた方が使う基準が、

あなた方が裁かれる基準なのです。」




簡単に言いますと、あなたがいつも人を裁いていると、

人も同じように扱われますよ。だから人を裁いてはいけませんよー、ってことです。




ただ、人の行動によって不快になったり、頭にきたりすることもありますよね。

それは事実であってしょうがないです。しかし、忙しい生活をしていますと、

自分がその感情を選んでいる、ということを忘れがち。




「あの人が私を不快にしている」

「あの人の言動が私を苛立たせる」

「あの人の行動でみんながイライラしている」




「あの人、あの人、あの人･･･」という風に自分のイライラを

他の人のせいにすることを「他責」と言います。




「あの人は人を不快にさせる行動をしているな･･･でも

不快に思っている（感情を選んでいる）のは、自分だな」、と

人生の責任をすべて自分に向けることを「自責」と言います。




先日、福岡のコーチングのトレーニングでは、この「自責」と「他責」

みっちり学んできました。私たち誰にでもあるものではあるんですけどね。

この「他責」の傾向は・・・




もちろん、こんなことを書いている私が怒らないか？

不快にならないのか？と言ったらもちろん怒るし、不快にもなります。

でも、その人が悪いのではなくて、自分でその感情を選んでいる、

ということを認識の元に、その感情をも味わうことがあります。

否定せず、味わう感覚、すっごい学びがあります。




と、ちょっと難しい記事になりましたが、今日のタイトル通り、

私は他の人に対しては寛容でありたい。そして、表に見える部分だけを

信じるのは本当に危険なことで、そして、そのちょっとの情報で

人を正しいとか、間違っているとかをジャッジするのは危険かもしれませんよー、

というのが今日の要点です。





ま、私の思想的な部分ではありますが、これもまた、

いろんな考えがあってもいい部分なのかな？そして、

人の価値観の違いを受け入れる、そんな寛容さも生きていく上では

必要だと最近特に思うのでした。





さて、バイクの免許を諦めきれない私は、まだまだ免許取る気、

満々でございます。この高いモチベーションは、以前バイク屋さんで

撮った１枚の写真が私を支えています。







今年44歳の私、取れるか！自動二輪！

親はもちろん反対しています。「転んだらどーすんの！」と（＾∀＾；）

私は、「死ぬときゃあ、死ぬんだよ」と言うと、「そっか･･･」と

割と軽く受け止めてもらいました。




昨年父が車を大破して、絶対運転手死んでるだろう？の位

車がめちゃめちゃなっても、生きることを許されている人は

生きているんですよね。なので、死ぬときは死ぬ、生きる時は生きる。




だったら、自分の人生はしたいことをして、謳歌しようじゃないか！

ということで、今回のセミナー内容の一部は、

自分の人生を切り開く！というのも扱います。お楽しみに！




いつもありがとうございます。応援クリックいただけますと

うれしいです（＾∀＾）





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女性の悩み、頭痛、生理痛、更年期、e.t.c･･･
ハーブの力で鎮静。結構即効性があります。

美人の好感度アップ術

こんにちは。ワタナベです。

2月最後の日曜日。早いわー。めっちゃ早いわー。

二度と来ない2011年2月最後の日曜日も

丁寧に暮らすことができますように。

感性を磨き、豊かな心で様々な「美」を吸収していきましょう。




一応、コーチングって、コミニュケーション術だったりするのですが、

今日は好感度アップするための方法をお伝えしたいと思います。




どういう人に好感を持つか？とか、どんな対応されると心地よいか？

を考えるとおのずと答えが見えてきます。

元気で明るくって親切で、ニコニコしている人には、

多くの人々が好感を持つことでしょう。




これらは、基本の「き」でして、これをベースに

お相手の気持ちを自分のとりこにする簡単な方法を

今日は記事に書きたいと思います。




人間は誰しも口に出しては言いませんが、

「他人から認められたい」という承認欲求があります。

承認とは、「認めること、聞き入れること」を言います。




簡単に言うと、自分を認めてくれる相手には、好意を持ちます。

受け入れてもらえた、注目してもらえた、分かってもらえた、

それをしてくれた相手にインパクトを持ちます。




なので、「また会いたい」とも思うのです。




で、ここはマインドの部分になりますが、

「一期一会」の精神を持って、そのご縁会った人に興味関心を持ち、

相手を愛情深い目で見ることや、相手を承認したり受け入れたり、

そのお相手の価値観を認めてあげたりすると、お相手の人は、

あなたに好意を持ってくれることでしょう。




で、承認スキルはたくさんあるのですが、

まずは、上記に上げたマインドの部分を持つことを基本とした上で、

今日はとっても簡単な承認の方法をいくつかご紹介したいと思います。




関連記事としては

◆好感度をアップさせる心理術

◆告白の成功率を上げる方法








たぶん皆さんも誰かが何か成し遂げたことに関しては、

「よくやったねー」とか「がんばったじゃない！」とか

「すごいね」などを言っていると思うのですが、

承認の上手な人は、無意識にそうした言葉でお相手の方を承認しています。




すっごい励まし上手なわけです。

こうして、自分のやってきたことを褒めてもらえるのは、

努力を認められたことになるので、本当にうれしいものですし、

そういってくれる人に対して、好意を持ちます。




こうした承認のことを、「結果承認」といいます。

この結果承認を意識して使ってみることはお勧めです。

特に男性は、女性にこうした努力を認めてもらえるのは

本当にうれしいものです。どんどん承認してあげたいですね。




さらに、別の承認ポイントですが、”その人に焦点を当てる”

”その人の存在そのものを認める”という

「存在承認」というものがあります。




これは、その人のありのままを認めてあげる、ということです。




「そのままでいいんだよ」とか、

「よくやっているよね･･･」という風に認めてもらえるだけで、

お相手に対して信頼と好意を持つようになります。




なので、この「存在承認」も好感度アップには欠かせない

要素となります。そして、この「存在欲求」の超簡単な方法なのですが、

それは、お相手の名前を呼ぶこと、

これは当たり前のように思われていますが、とても

インパクトある承認の一つとなります。




名前は子供の頃から呼ばれているので、呼ばれるだけで、

無意識のうちに認められているような気になるものです。

ゆえに、挨拶の時、会話の途中、お別れの時、

いつでも常にお名前を呼ぶようにするだけで、親密な関係になっていくことでしょう。




「○○さん、ありがとうございます」

「おはようございます、○○さん」

「○○さん、今日はなんかイキイキしていますね〜」など。




営業でも、合コンでも使ってみてくださいませ。




好感度を上げる、とか、好かれるためにできるスキル、

って結構あるとは思うのですが、ただ、私がいつも思うのは、

そういうのって、スキルであって、取ってつけたかのように、

練習をしたとしても、マインドの部分で

愛とか感謝とか親切とか、そういうものがなければ、

単なる一時的なものに過ぎないと思うのです。




いずれ化けの皮がはがれてしまうことになりかねません。

なので、スキルの前に、人間関係における温かいマインドを

内なるところで育てていくことが大切かと思います。




今日の記事はここまでにしたいと思います。

今この記事を書いている深夜12時半･･･武道仲間と先ほどまで飲んでいて、

さっき書いていて、結構モウロウとしているので、

誤字脱字だらけかもしれませんが、ゆるちて（￣∀￣；）

すっごい眠いです。もう寝ます。




では、今日も笑顔の一日になりますように。

最後までお読みいただいた方はペタ代わりに

応援いただけるとうれしいです。





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◆朝の５分の一手間で10年後リフトアップ

目の前の人を大切にするマインド

こんにちは。ワタナベです。

本日は、第一回目の音声プログラム配信の日です。

たぶん、中には不具合ゆえメールが届かなかったり、迷惑メールボックスに入ったり、

音が鳴りませんなど、いろんなことがあるかもしれませんが、

どうぞ、広い心で対応ヨロシクお願いいたします。あらかじめのお願いです。

私ではなく、担当のものが対応いたしますので、どうぞヨロシクお願いいたします。

配信時間は、夕方４時〜６時頃を予定しております。




ハードスケジュールの本日、楽しみますよ〜！8件の通常セッションに加えて、

今日は新たなお方お二人とのコーチングオリエンテーションがあります。

ご縁があってお二人とはリアルにもお会いしたことがあります。

こうして、同じ日本に住んでいて共に人生をパートナーとして

歩めますことありがたい気持ちでいっぱいです。




さて、今日はご縁のお話をしたいな、と思いました。




人とのご縁って、人生を左右するほど大きなものです。

結婚相手ともそうですし、会社をやっていく上でも

最良のビジネスパートナーとしてご縁があり、会社が大きくなっていったり、

誰かとのご縁で、人生がガラリと変わることだってあります。




また、幸せは定義ができるものではありませんが、

その幸せと感じる多くが、良好な人間関係と大きく関わっている、

ということが明らかになっています。ですので、誰とご縁があるかは、

私たちの人生を豊かにする大切な要素となりうるものです。




最近は、「人脈人脈・・・」と言って、人脈作りに躍起になっている方が

いらっしゃいますが、私、実はそれってあまりご縁ではないのでは？

と感じています。




もちろん、会いたいからその人に会う、というのはご縁なのかもしれませんが、

誰彼に知り合うために、名刺を配りまくるようなそういうのは、

本当に大切な人と出会うのだろうか？とちょっと疑問に思うこともあるのです。




だって、その人脈作りは、ほとんど利己的な目的のためですもんね。

誰かのために自分を役立てたくって、名刺配りまくっているわけではなく、

自分のためになる人と出会いたい、求めるは自分の益、

ま、それも悪くはないのですが、そうやって自力で誰彼と出会う感じ、というのは

あまりいいご縁ではないような気がするんです。あくまで私の持論ですけどね･･･

あ、もちろん極端に取らないでくださいましね。そういうご縁も確かにありますが。




ご縁って、偶然出会ってピン！ときたり、自分を慕って目の前に来てくれた方、

そういう方とはご縁を感じます。サイトやブログなんかでも、何となくピン！

と来る人がいると思うのですが、そういう人に会いたい、思うのは、

上記で言う人脈作りとは違いますからね。




私はレイキを受講するときに、日本中にいるレイキティーチャーの

サイトをくまなく調べました。本気で調べました。

その中でやっぱり、ピン！とご縁を感じる人がいるものです。

人生が変わるかのような予感が感じる、そんな人にピン！を感じるのです。




しかし、誰もがその人にそのピン！を

感じるわけではありません。それがご縁なんですよね。




ご縁ある人とは会うべくして会ったみたいな。




今、ご結婚されている方はそのご縁、すごく感じているのではないでしょうか？

偶然かのような出会いが結婚に至っているわけです。

当セミナーでも、たまたまお隣同士に座った方が、大親友のような

関係になっていらっしゃる方も何人もいらっしゃいます。




そう考えて見ますと、たまたま偶然のその人は、男性であれ、女性であれ、

生涯のご縁ある人となる可能性があるわけです。そうしますと、

一期一会の精神をもっともっと感じるのではないでしょうか。







ブログ上での交流でも、「この人とは絶対に会える」と思っていた人とは、

私の場合はほとんどサシで会えています。そして、いつもは自分からは

誘うことはない、この受身女の私から、幾人かにはお誘いしたことも何度かあります。




なぜ私にしたら、そんな大胆な行動ができるか、というと、

その方々にご縁を感じたから。




そこには、私利私欲は一切ありません。

この人と繋がっていたら何か得（とく）そうだから、とか、

そんな感情はありません。むしろ「なんとなく会いたい」

「好き」とか「楽しい」といった本能的なもの。




そして、ご縁を大切にすることで、人生が豊かになることは間違いないです。

人の幸せは、他の人との交流が大きく関係しているからです。

なので、人脈作りよりも、目の前にいるそのご縁のある方を

大切にするマインドを持って接してみてくださいませ。

そうしますと、不思議と新たなご縁が紡がれていくようです。




なんと申しますか、これって宇宙の法則（←でたっ！＾∀＾；）なんざんしょうね。

引きこもりで、人との交流を求めることなく、家で一人遊びが大好きな私でさえも、

自分を慕ってきてくださるお一人お一人を大切にしようというマインドが、

自分の人生の成長となる素晴らしい方々に恵まれています。




私の人生において、今ご縁ある人々はどの方も、

自分の学びにおいては、必要な方々です。




しかし、自分から縁を切ることも、人生ではありますけどね。

これは、ご縁を大切にしていないことにはならないです。

自分をいつも落とす人、妬んでくる人、いじわるをしてくる人、

利用してくる人･･･そういう人とは離れられるものなら、離れたほうがいいですよね。




しかし、もし、離れる環境にいないなら、それもまたご縁だと思って、

または、人生の課題だと思って、関わりを少なくしながらも、

自分の見方を変えるトレーニングにしたり、反面教師として、

学びにしていったらいいです。もちろんその間、その人から生じる

ストレスに対処する方法やトレーニングも必要となりますが。

（その件に関しては、音声プログラムでも扱う予定です）




私は、一匹オオカミ気質で、群れるのが苦手ですが、

それでも、こうして、毎日ブログを楽しみに訪問してくださっている

読者様とのご縁をこれからも大切にしていきたいと思っております。




ご縁あって、ブログに訪問してくださっている読者様、

この度、音声プログラムをお申し込みの皆様、

そして、それに加えて、セミナーにお越しいただいたご参加者様、

さらに、その中でコーチングにお申し込み頂き、人生のパートナーとして

一緒に歩んでいる大切なクライアント様、本当にこうして

お付き合いできていますこと、幸せに思っております。




ということで、今日は目の前にいる方々とのご縁を大切にする、

という記事でしたが、3月後半から始まるセミナーの全国ツアーは

「幸せ思考」に関する話となっておりますが、最後の閉めの話が、

「ご縁を大切にする」という話です。ご参加を考えていらっしゃる方は

楽しみにしていてくださいませ。




今日皆様の身の周りにいるご縁あるどなたとの関係を

大切にできるでしょうか？そして、大切にするとは

具体的にどんな行動をすることでしょうか？

是非、ちょっと考えてみて一日をさわやかにお過ごしくださいませ。

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”見た目が９割”論に振り回されない

※美人のセルフイメージ育成・音声プログラム募集について



こんにちは。ワタナベです。

起業してからいろんな方に出会うことが多くなりました。

お偉い社長さんやら、バリバリどや顔のＩＴ関係の男性とか（笑）

そして、セミナーで読者の皆様とお会いする機会も多くなり、

以前の生活では考えられない位、人と多く会っております。




元来、一人が好きなので（人も好きなのですが）

新たな交友関係を築くのが苦手と言うか、メンドーというか･･･（＾＾；）

交流会もメンドーですし、そういう場に身をおいても積極的に

自分から名刺交換をしたりはしないタチです。




でね、今日のタイトルに関してですが、

ここ数年、メラビアンの法則が一人歩きして、

人は「見た目９割」で判断している、

なんてことが言われるようなりました。




あながち間違ってはいないものの、完全に当たっているわけでもありません。

関連記事　→　本物の美人になりたい！「見た目が９割のウソ」




人は見た目で９割以上もその人を判断しているわけではありません。

コミュニケーションするときに、ノンバーバル（非言語）の部分を

９割使っているよ、ってな話です。てか、その９割、という割合だって

実を言うとあやしいもんです。




９割も非言語でコミュニケーションできたら、外国にポーン！

と一人で行って言葉が通じなくても、９割の非言語で

意志の疎通が図れるって話じゃんね？なので、メラビアンさん、

「ごめんなさい、間違っていますた」って謝ったらしいです（笑）

素直でいいですね。メラビアンさんって（￣∀￣）




でね、しかし、私たちは見た目で人を判断するのはよくやることですし、

人のファッションや装いはその人を表す無言の名刺のようなものなので、

第一印象としてはやはり見た目で判断されがちではあります。




でもね･･･ってとこ書きます。




先日、カフェでお茶していた時に、隣の女性二人の会話が耳に入ってきました。

聞こうと思わなくても、聞こえてきたんですからねー！（＾∀＾；）

その片方の女性が新しい彼氏が出来たのですが、その彼は、30代前半

という若さで起業して会社の社長さんらしいです。異業種交流会かなんかで

知り合って、食事に誘われてそのまま告られて、付き合いはじめた様子。




その女性は自分では身分不相応というか、その男性の装いが周りと違う。

車はポルシェだかフェラーリだか？持ち物もすべてブランド物。

彼女は心配していたようです。彼女は全くそういうものに興味もないし･･･




嗚呼、フェラーリよだれ出るぅ〜（￣∀￣）




そして、自分はそういうブランド物に関心ないし、

質素な装いだし、彼と不釣合いなような気がして･･･と心配していたようです。




そして、その彼女の友達もこんな感じに言っていました。

「ブランド物で自分を固めている男なんてたいしたヤツじゃないよ。

虚栄心とかさ、見栄っ張りなんじゃなぁい？やめたほうがいいんじゃない？」

なんて相当余計なアドバイスをしていました。




私は立ち上がりその彼女に向かって

「そんなことはない！彼にとってはブランド物も、

フェラーリも会社として必要なものなんだよ！」

妄想内で言いました（￣∀￣；）




人を見た目で判断してはいけない、というのはこういうところです。

10代でね、ちゃらちゃら自分のお金で買ったわけでもない、

ブランド物で身を固めているわけと事情が違うんですよね。




起業して取引するには、一流の装いをしていないと

取引先に相手にしてもらえない、ということがよくあるのです。

営業ツールなようなもんですわ。




証券会社や銀行さんに行く時に、一流の格好をしていきなさい、って

私は、とあるお方から教えられました。

こういうところは、やっぱ見た目で判断されていますけどね。




車だって時計だって、もちろんその彼の趣味かもしれませんが、

彼が選んだその彼女が質素でブランド物に興味がない、ということは、

もしかして素の自分もそうかもしれないですよね。

ただ、仕事柄そうしなきゃならないこともあるものです。




そういうところでは、見た目で人を判断してはいけない部分かもしれません。

また、逆のパターンはこうです。




昨年の夏に、リッツカールトンのレジェンダリーサービスという

研修に行った時、リッツの教育機関最高責任者のダイアナ・オレック氏に、

直接質問できる機会がありましたので、お聴きしました。

そのときの記事　→　世界で最もすぐれた研修　リッツ・カールトン　




「もし、リッツ・カールトンの格調には似つかわしくない装いをした方が

入ってきたとして、ラグジュアリーな空間を楽しんでいる他の方が

その方を不快に思った時は、何か対応はされますか？」という質問をしてみました。

ここで言う似つかわしくない格好と言うのは、よれたＴシャツに、

デニムにビーサンみたいなチャラッチャラした格好のことです。




ダイアナ・オレック氏はどう答えたと思いますか？




「ホテルマンは格好でその人を判断して差別はしません。

そのような格好をした人が、すごく裕福な資産家だったりすることもよくある話です。

ですので、どちらも大切なお客様としておもてなしします」

との回答をいただきました。




ホントですよね。見た目だけで判断されては困ります。

第一印象は大切なものではありますが、第二印象第三印象でも、

勝負しましょうねん（＾∀＾）決して見た目で人を

ジャッジはしないようにしたいものですね。




「見た目が９割」論、話してもいないのに、９割も判断されるって

すっごい困るわっ！ということで、今日の記事は、ここまでです。

楽しい日曜日をお過ごしくださいませ（＾∀＾）

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謙虚さを忘れない

【音声プログラムをお申し込み海外在住の方へ】

ブログではお知らせしていましたが、申し込みページには抜けていた点がありました。

今回の音声プログラムは今年最後まで継続してくださった方には、特典として、

その音声をＣＤ化してプレゼントする企画がありますが、海外在住の方には

ＣＤは日本のご実家のほうに送らせていただく予定でございます。

ご実家がない方は、ＣＤは諦めていただいております。大変申し訳ありません。

もし、ＣＤのプレゼントがないなら音声プログラムはキャンセルしたい、と

思われた方がいらっしゃったら、遠慮なくお問い合わせ欄からお申し出くださいませ。

こちらの不手際で、ご迷惑をおかけいたしまして、申し訳ありませんでした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは。ワタナベです。

寒い季節ですが、美しい季節ですよね〜。

雪が大好きな私は、冬の景色にいつも神様を感じます。

芸術ですよね。神様はセンスいいです。






今日は独り言みたいなものです。




昨年、初めて知った言葉がありました。

それは「増上慢」。この言葉は、エステティシャンの

maglieさんの記事から教えてもらった言葉です。　




何か意味は分からなくても、字を見たら何となく意味は分かるものの、

自分が一生持ち続けていたいな、と思う特質の謙虚さと関連があるので、

今日は記事にしたいと思います。

謙虚さに関する過去記事もあわせてご覧下さいませ。

謙虚さと幸福の関係　

美人の処世術（自信と自慢）

自分以外はすべて師なり　




ウィキペディアによりますと、増上慢（ぞうじょうまん）とは、

仏教でいまだ悟りを得ていないのに、得たと思念して高ぶった慢心のこと。




なるほど・・・

人間には、こういう傾向あるかもしれません。

時折、自分がやっていることに関して、キャリアを積むと、

自信というのが出てくるようになります。




それ事態は悪いことではないし、仕事をする上ではプロ意識は

絶対必要なことで、自分のやっていることに自信を持つことは、

ある意味説得力を持つことになるので、大切なものかと思います。




しかし、私自身がいつも警戒しているのは、自信が過剰に高じてくると、

心理学用語で言うスコトーマ（盲点）ができるようになること。

自分が何者かにでもなったかの気持ちがあると、見落としてしまうことが多くなる。

・・・てか、何者にもなったことのないワタクシが

言うのもなんなんですけどねっ！（＾∀＾；）




世界最高峰のホテル、リッツ・カールトンの社長は、

新人の言葉に耳を傾けるのは、中にいる人間は、

カーペットのシミさえも模様に見えるから、と本に書いてあったのを思い出します。




これは個人的な見解かもしれませんが、私がお付き合いしたい、

もしくは実際にお付き合いしている人々の多くは、謙虚な方です。

実績があっても隠している、そして、それすらを言わない人、すごく多いです。




付き合っていくうちに、「え？そうだったの？すごいじゃないーー！」

ってお方が多いのです。謙虚なんでしょうよね。




逆に、”ない人”（って言い方失礼なのかもだけど＾＾；）

「私は○○です。私、○○って言われました！私は、こうです、あーです。

私は･･･私は･･･私は･･･」と自分で賛辞を言っちゃっている。

事実を言っていたとしても、初対面の人とかに言うと、

一歩引かれてしまう可能性があります。




ホントに謙虚な人は、言わずとも、雰囲気でそれが表れています。

そして、他の方からの賛辞を受けた時も、それを”おかげさまの精神”で、

感謝の気持で他の方ゆえに、自分がそうなっていることを認識しています。




聖書の格言に面白い言葉がありました。




「あなた自身の口ではなく、

よその者があなたをたたえるように。

あなた自身の唇ではなく、

異国の者がそうするように。」




つまり、自分で自慢するな。

賛辞は他の方からもらう。

・・・ということ。




これは、処世術にもなるので心がけたいもの。




世の中学ぶことだらけで、私は全然追いついていないのですが、

謙虚になることは、心の畑を柔らかくして、いい情報を

吸収することにもなりますので、死ぬまで学ぶ姿勢を忘れないでいたいと思いました。




って、まるで自分の決意表明みたいになっちゃいましたが、

何かこれも参考になれば、幸いです。




今日はね、今日はね・・・超超楽しみなことがあります！

早速、今日の記事無視して自慢してもいいですか？（笑）

私の、大好きな綾小路きみまろさんの、ライブ漫談を聞きにいくにょー（Ｔ∀Ｔ）

嗚呼、夢にまでみたきみまろさんのライブ･･･

しかもね、しかもね、一番前のほぼど真ん中の席なの〜！

超自慢（￣∀￣）←　バカは放っておいてやってください。




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気になるところを部分的に染められて超便利です。
低刺激のヘアマニキュア。美容院に行くまでの期間自分染め。

審美眼の違い。好みの顔は・・・

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、実家に大掃除の手伝いに行ってきました。

自分ちは、まともにやっていないんですけどね･･･（＾＾；）




さて、本日の記事は「審美眼」についてです。

最近よく思うのが、人間の審美眼の違いがあって

本当によかったな・・・と思うのです。




審美眼がみんな同じだったら、好みの人が偏っちゃいますものね。

メイクをしている人をキレイと思う人もいれば、

スッピンのほうがナチュラルで美しいと思う人もいれば、

髪は黒髪のほうが美しいと思う人もいれば、

多少茶色のほうが美しいと思う人もいれば、

「あたしゃー、髪は紫色が素敵だと思うのよー」という人もいます。




男性も、スレンダーの女性を好みと思う人もいれば、

ぽっちゃりしていたほうが好み、という人もいます。




で、あるならば、私たちはある程度、その個性を生かした形で

美を引き出そうとしたほうが、早く美しくなれるものです。




例えば、ぽっちゃりした人が、スレンダー目指すとかなり時間が

かかってしまいます。なので、ぽっちゃりを生かしつつ、

かわいく見えるファッションやメイク、髪型を研究し、もしくは

プロに習ってあなたらしい美しさや魅力を引き出すほうが早いです。




それとね、男性は全員が誰もが、美人という人に惹かれる訳ではないのです。

まず、初対面ですっごい美人に話しかけられるほどの度胸を持っている人は、

そんなにいないものです。ま、自分に相当な自信がある男性は違いますが、

一般的には、まずは美人にはこわくて近づけない、と多くの男性は語っています。

（相当自信のある男性は、美人にもアピールしますが）




そして、男性は自分と同じレベルの人に近づきやすく、

さらに言えばね、人間は自分の顔の作りと似た人に引き寄せられる、

という傾向もある、との説を語っている研究者もいるようです。




よく、似たもの夫婦という言葉を聞きますが、

結婚してから似たのではなくて、自分の顔に似ていたから

お互い知らずに引き寄せられている、ということが言えます。

よく見かけませんか？兄弟？っていえるくらい似ている夫婦や恋人同士。







それと、男性は母親に似た人を好きになる、ということも言われますが、

これまた、いつも見慣れている顔に引き寄せられてしまう、という

傾向もあるようです。なので、例え美人じゃなくても

あなたのお顔を好みと言ってくれる男性はいるものです。




あ、予断ですが、ペットも飼い主によく似ていませんか？

あれもまた、深層心理では自分の顔に似たペットを選んでいるらしいです。

さらに言えば、自分が好きな芸能人の顔も、自分の顔と似た感じの人を

好みと思うことが多いようです。




と言っても、私が好きな顔は、北川景子さん、ヨンアちゃん、

竹内結子さんみたいな顔立ちですが、全くもって

かけ離れていることもありますけど！（＾∀＾；）




あ、またまた余談で、2010年の女性選ぶなりたい顔第一位は

北川景子さんでしたねー。私も同感ですーー！（＾∀＾）

美しくてかわいい！知性もあるし、もうホント魅力的です。

第二位以下はサイトに訪問してみてん。




って、最後は脱線ですが、美人だけがモテるわけじゃあーーーない！

自分と似た顔の人に好まれる傾向があるので、どうぞその個性を生かしつつも、

今の顔をかわいく保つ努力や、手をかけて美しくしていることで、

あなた好みの男性にみつけてもらいましょう。

まずは、人のいるところに行くこと。




あ、ついでに今、婚中の方には、次の方のブログをお勧め！

40才からの婚活。ブログの管理人ルミコさんも40代からモテ始めたという

ご自身の経験をもとに、結婚したい女性やパートナーを見つける方法を

書き綴っています。遊びに行ってみてん（・∀・）




私は今日で仕事納めです。今年最後のセッションは６名のクライアントさんです。

あとは、ワタナベは、長〜〜い、長〜〜い、冬眠に入ります。

半月も休むんだよ？（・∀・；）すごいねー。




・・・って言ってもね、この間、来年の新しいプログラム作りや、

来年は、ちょっと新しいことも始めるので、多忙な休みとなりそうです。

今日、仕事納めの方も多いと思いますので、

ファイトです！みなさんのこと心から応援しております。

私へのエールもヨロピコリンコ♪です（・∀・）





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ホットオイルでセルフマッサージ。ハイクオリティータイムを･･･

印象美人の作り方 挨拶と気遣い編

こんにちは。ワタナベです。

本日より、ビーグレンクリスマスセール開催中。

12月10〜27日まで。全商品10％オフ。さらに送料無料！

２万円以上お買い上げの方に、ヌーディベル１本プレゼント。

３万円以上お買い上げの方に、ヌーディベル２本プレゼント。

ビーグレンユーザーの方やご興味のおありの方は、下記から訪問くださいませ。







12月も三分の一が過ぎようとしています。

いよいよ本日、大阪入りです。大好きな大阪。

愛する人々との再会。クライアントさんやリピーターさん、

そして、初めてお会いする方々とは、明日リアルにお会いできる記念の日です。

今日は、特に何も用事はないのですが、夜の大阪の街をブラブラできたらいいな

･･･と思っています。




さて、今日は当たり前っちゃー当たり前の記事ですが、

最初の挨拶がさわやかな人とそうじゃない人では、

やはり印象が違うな・・・と思うことしばしばありです。




と言っても、私はこう見えてもあまりテンションが高いほうではなくて、

逆に、朝からものすごいテンション高く挨拶をされると、

引いちゃうほうではあるのですが、普通のテンションよりも

ちょっと明るめに挨拶されると、「はぁ〜ん♪さわやかだわ〜」って思うものです。




あ、子供たちの超元気いっぱいの挨拶は、超気持ちよくって

ついつい、「元気に挨拶して、エライねー！」なんて、

おばちゃんになって褒めてしまうタチなのですが、

最近は、マンションでも大人が挨拶しないというのは多い感じがします。




でね、大きな声でさわやかな挨拶は人を魅了する！

というのが定説だとは思うのですが、私はあまりそうは思っていないのです。

中には、やはり自分のエネルギーとあっていない仕方での対応に

違和感を感じる人もいるものです。




つまり、割とテンション低めの人に元気に

「おっはよーーーっ！」

・・・では、お相手はやはり引くものです。




その人のエネルギー値に合わせた挨拶は、

本当に心地よいものです。




なので、挨拶はお相手のテンションに合わせること。

ま、挨拶だけじゃないですけどね。

いつも元気でいいねー！と褒めてくれる方には、元気に挨拶を･･･

控えめなおとなしい人には、その人のエネルギーにあった仕方で挨拶を･･･




さらに、「気遣い」についても考えてみましょう。




気遣いが出来る人って、ホント印象がいいですよね。

しかし、これも自分の基準と人の基準が違う、ということを

理解していないと、気遣いが大きなお世話になってしまうこともあるのです。




例えば人は、人からの個人的関心はとてもうれしいものです。

「髪、切ったの？」とか

「新しいネックレス買ったの？どこで買ったの？」

「新しいコート、素敵だねー」




こんな風に変化に気付いてもらうことをうれしく思うものです。

でも、世の中うれしい人ばかりじゃないのです。




個人的関心は、個人的干渉と感じる人も世の中いるんですよね。

例えば、会社の中で誰かが泣いていたとして、

その泣いている場面を見た時に、自然の傾向として慰めたいと思うものです。




しかし、「ごめん、一人にして･･･」と思う人もいる。

「泣いているのに、一人になってできないよ！」とか言って、

その人の意志を無視して一緒にいてあげる行為は、

やっぱり迷惑と感じる人もいるのです。







以前、私、スキーに男女６人で行って、その後温泉に入ったんですよね。

そしたら、私のぼせちゃって、温泉から上がったとき、

頭グルグルの真っ白。すっごい吐き気、もう気持ち悪くって

そんなにひどい状態なのに、自分以外の５人に迷惑かけている･･･

どうしよ･･･と周りのことが気になっていたんです。




そのとき、女友達が二人私のことを気遣ってついててくれていたんですが、

ついててくれるその気持ちはうれしかったのですが、

そこにずっといられると、私はその二人に「申し訳ない」という

気持ちが先立ってしまい、苦しさ倍増だったのです。




一人の友達は、非常にあっさり派で、

「ついていたほうがいい？あっちで待っていたほうがいい？」と

聞いてくれたので、「行っててもらっていい？後で行くから」と

しばらく、女風呂の脱衣場で休むことにしたのです。




もう一人の女友達は、去って行った友達を見て、何だか冷たいのね、

という表情をして私の横に座って背中さすったり、

「大丈夫？大丈夫？」と言って介抱してくれていたんですが、

私は、「ごめんね、行ってていいよ。もう少しで治るから」と言いました。




しかし、「一人だと心細いでしょう？一緒にいるから」

って言ってくれましたが、「心細くないから行ってていいよ」と言っても、

なかなか行こうとしてくれませんでした。




動機はとてもいいので、不快にはならないんですが、

しかし、吐き気という私の一番苦手な状態の時に、

友達に余計な気疲れをしたのは確かなことなんですよね。




ということで、まとめです。

挨拶も、気遣いもスマートにその人に合わせてできるのがいいですよね。




「自分にして欲しいことを人にもする」というゴールデンルール。

これまた、状況においてはとてもパワフルな法則。しかし、それよりも

「相手が望むことを相手にする」

というプラチナルール。もっと印象がいいのではないでしょうか。




ゴールデンルールはちょっとエゴが入っているような気がしますが、

プラチナルールは、本当の気遣いですよね。

そのほうが、お相手は心地いいものです。




相手が望んでいることはどうやったらわかるのか？

上記の温泉の例に出てきた最初に私に声をかけてくれた友達がヒントです。

つまり相手に、何を望んでいるかを聞くこと。

聞かないで分かる観察力と洞察力があればＯＫですが、

分からないときは聞くが一番です。




今日も何かの参考になればうれしいです（＾∀＾）

よい一日をお過ごしくださいねー。

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愛され女性になるための最初の一歩

こんにちは。ワタナベです。

キレイになりたいオンナノコのサイトcomachiに新しい記事がアップされました。

タイトルは「自分磨きで美人度アップ」というものです。

そして、バックナンバーはこちらからご覧になれます↓




愛され・・・というワードはホントよく本のタイトルやら、

雑誌の記事やらにも載せられていますが、女性たちにとっては、

割と目が奪われるストロングキャッチです。




それだけ、私たち女性は、愛されたい生き物なのです。

今日は、一つだけ愛されるためのポンイントをお伝えいたします。




まずは、一つだけ質問なのですが、

あなたは、ご自分を愛していますか？

そして、それはどんな行動に表れていますか？




基本、自分を愛していない人は、他人様からも愛されにくいです。

そして、愛されることになれていないので、その愛を

素直に受け止めることができなかったり、

愛しているのに、違う形で相手に返してしまうこともあります。




自分を愛していないと、自分に手をかけてあげるのがおっくうになります。

手をかけてあげないと女性はかわいくなりません。

かわいい、かわいい、って言われ続けた人は、文字通りそんなに

造形的にかわいくなくても、かわいくなっていきます。その逆もあり。




もし、誰からも愛されていないと感じる人がいるならば（実際そんなことはないけど）

まずは、自分が自分の一番の隣人になってあげて、自分を愛してあげましょう。

愛してあげているなら、自分に優しい言葉をかけるし、自分の体に手をかけてあげるし、

ウェイトコントロールだってしてあげるはずです。




愛している人には、おいしいものを食べて欲しいと思うものでしょうし、

かわいいアクセサリーやファッションで着飾らせたい、とも思うことでしょう。

自分を愛しているうちに、他人もまたあなたを愛するようになることでしょう。







愛され女性は、自分を愛し、小さな幸せを心から喜び感謝し、

そして、それらの幸せオーラが体から発しているかのようです。

目に見えないオーラではありますが、人はそれを感じることができ、

知らないうちに、その人には人が集まります。




よく、愛されたいと思ったら他の人を愛しなさい、

といわれることもありますが、私はそれもありっちゃーありだと思うのですが、

しかし、それよりも前に、自分を愛することがわからないと

他の人も愛せない、と思うのです。




聖書の言葉に、「隣人を自分自身のように愛しなさい」という

言葉がありますが、最初に隣人を愛するのではなく、自分自身のように･･･

とあるので、まずは自分を愛することが必要なんですね。




さて、みなさんはどうやって愛しましょうか？

ついでなので、私の流の自分を愛する方法を書いておきます。

第三者目線で書いてみました。




・体をナデナデして、頭をいい子いい子してあげる（笑）

・定期的に、おいしい物を食べさせてあげる（与えすぎない＾＾；）

・太ると健康に悪いし見た目もイカンので、体重管理をしてあげる

・自己投資を惜しまないで勉強させてあげる

・がんばってるね。がんばったね。エライね、自分！と毎日褒めてあげる。




こんな風に私は私を愛しています。最近いい子に育っています（笑）

ということで、是非、愛されたいと思うなら、まずは自分を愛しましょう。

私は、上記のことをやっているゆえ、もう、男性からモテてモテて、

モテまくって、お断りするのが超大変なんですけどぉ〜（笑）

↑　書いてみた（￣∀￣；）願望とも言ふ・・・




朝は、超早起きなので、今夜は早く寝ます。

愛ラブみんな！





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今週末からのセミナーハードデーは黄酸汁（サジー）で乗り越えます！
風邪なんて引く気、ゼロです！！

美人の法則 物事を多角的に見る

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【これまでのセミナーご出席者様へ】

今年、第一部〜第三部のセミナーのご出席者様で、
プレゼント用のＣＤに関して不具合があったお方、
どうぞ、何ヶ月が過ぎようとも、ご遠慮なくお申し出くださいませ。
新しいのと変えさせていただきます。


3枚集めてくださった方に4枚目のＣＤをプレゼントさせていただいているのですが、
4枚目の内容が3枚目の内容と同じだった方がいらっしゃいました。
時折そのようなことがありますので、どうぞご遠慮なくお申し出くださいませ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



こんにちは。ワタナベです。

少しずつ多忙期から脱出しつつあるゆえ、

ボォ〜っとしながら、ネットサーフィンを楽しみつつ、

情報収集したりしています。




で、昨日、とある大手の掲示板のトピに、

「普段、我慢強いのですが、とあることがきっかけで、

夫にバケツ一杯の水をかけてしまい、その後1年たつのに、夫がよそよそしい。

バケツの水をかけられるってそんなにショックなのでしょうか？」

というトピが載せられていました。




このトピを読んで皆さんなら、どんな回答、

もしくは感想をお持ちになるでしょうか？




その後の回答は、ホント、トピ主さんがかわいそうになるくらい、

非難・批判・トピ主の人格を否定する言葉、暴言、98％くらいは、

トピ主さんを攻撃するものでした。




「バケツの水を人にかけるなんて、絶対ありえません。

人としておかしいです。」似たような回答がこれでもかと続く。




･･･って、本当にありえないのかな？

もし、自分の愛する人が、殺されたりしたら、殺したい、

もしくは同じようにしてやりたい、という感情が

芽生えたりする可能性だったあるわけだし･･･

（過激な例えででゴメンね＾＾；）




一つの方面から見ただけで、自分の主観で、あーだの、こーだのと

相手にアドバイスしたり、アドバイスくらいならまだいいですが、

人格否定するような事柄を書く人たちに、私は多少腹戸惑いました。








しかし、中には、ごくごくわずかな人（ホントに数人）でしたが、

「バケツの水をかけるほどの何か出来事があったのでしょう」とか、

「そこまでするくらいのことを夫にされたんでしょう、きっと」

みたいな、反応もありました。




ついでに、私がこのトピを読んだ最初の感想も書いてもいい？

「いいなー、私もやれるものならやってみたい･･･（＾∀＾；）ﾍﾍﾍ」

↑　自分はできないことを前提の感想･･･




一つの出来事があると、私たちは自分の持っている価値観と主観と

自分の過去の経験だけで、何かを判断しがちで、その狭い中で、

人をジャッジする癖がどうしても抜けない。




「普通は･･･」「常識的に考えて･･･」




そんな言葉で、トピ主さんを叩いている回答をする人々が

ほとんどだったのを読んで、世の中の人々の傾向が

より深く理解できたのでした。９割以上が批判でしたから。

やっぱり、圧倒的に、自分だけの価値観という世界で人を裁く人たちが多いことを。




結局、なぜバケツの水を夫にかけたのか？

ということの説明が、後から載せられていたわけなんですが、

これがいいか悪いかは全く別問題として、

このトピのおかげで、頭では分かっていたことではありますが、

もっと実際の事柄において、広い見方、さらには、

いくつもの方向から物事を推察する力をつけていきたいな、

と改めて思ったので記事にした次第です。




この多角的に見る、ということを美人の法則としましたが、

ちょっと無理やりな気もしますが、私の考える美人の定義の中には、

「公平さ」とか「冷静さ」「落ち着き」そして「愛情深さ」

というて意義も含められています。

（水をかけた人が冷静だったか、落ち着きがあったかは問題じゃないからね）




一つの事実を聞いただけで、これは正しい、それは間違い、

などのように、さらには、自分の基準が常識！なんて

視野の狭い人にはなりたくないな、なんて、思ったりもして。




というか、自分もそうなっている可能性もとても多く、

日常生活で自分の視点を変える、ということがいかに大事なことか。

つまり、他の人からのご意見やメッセージが本当にありがたいものであることを、

今日改めて思いに留めました。




美人とは、容姿の美しい人、という意味に加えて、

心根の優しき人、そして、温かい感情を持ち、

人を簡単に非難したりせず、冷静で、物事を多角的に見られる人、

そんな高尚な女性・・・を目指してはいませんが、

近づけたらいいなー、ってほどよく思っております。

ほどよくって、どのくらいかもよくわかりませんが･･･（＾∀＾；）ﾊﾊ　ﾃｷﾄｰってことで。




実は、今日の記事に似たような点を、今回の第三部のセミナーでも扱います。

自分の基準と他の人の基準の違いを受け入れることが、

平和な人間関係の秘訣なんですよね。




では、今日の記事も何かのヒントになれば幸いです。

それでは、本日もハッピーデーでありますように♪

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