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2016年01月06日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

死ぬまで勉強 〜読書のススメ〜

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昨年は久しぶりに、自らの勉強のために二ヶ月間、

毎週東京に通いました。学べば学ぶほど、

自分の無知さに気付かされる感覚になりました。

自分が最も謙虚になれる瞬間です。





そして、学んだことの中では、

私たち人間の身体が無限のパワーを持っていながらにして、

それらが発揮されていない事実を知り、そして

それを発揮するために必要な事が何なのかがわかりました。





その知識は、今年、当社で販売するマインドスイッチに役立ち、

前回のをさらに上回り、最強のCDをご紹介できますこと、

お約束いたします。





聞くだけで前向きなメンタルつくり、

自律神経が整い、体調が整います。

細胞レベルに達するというレベルではなく、

素粒子レベルに届く音源を使います。





さて、あんなに勉強嫌いな私が、

ワクワクして勉強しているのが不思議でなりません。

そのワクワクが止まらないのは、

それらを伝えるために何が必要か?などの

アイディアを考えている時もまた続くのですが、

結局、ビジネスが好きなんでしょうね。





このビジネスはお金目的というよりも、

私にとってはゲームのような楽しさがあり、いかに広めるか?

いかに多くの人々がその商品で救われて楽になるかを考えるだけで、

ワクワクのみならず、ゾクゾクもするのです。笑





そこに山があるから登りたくなる登山家と同じように、

特別大きな目標もないのですが、そこに自分のビジネスがあるから、

それを大きくしたい、もっと稼いでみたい、という気持ちになります。





もうね、ゾクゾクが来た時には

ガツーン!いくのがわかるので武者震いします。

コーチングでクライアントさんの夢とか聞いてて、

ワクワクとゾクゾクすることがあるのですが、

これも未来の周波数をもうキャッチしている状態なのです。





ああ、本題から反れてきた・・・

私は勉強嫌いのくせに、好きなことについては

学ぶのが好きで、独学はちょいと難しいので、

やはり専門家に学ぶのが好きです。

一生こうやって勉強して行きたいなと常々思っています。





で、やっと本題なんですが(いつもながら遅い!)

特にお若い方に勧めたいです。勉強を。

学校の勉強は私の観点からしたら、知識欲と言うよりも

机に向かう習慣とか、忍耐力を学んでいるような気がしますが、

どうぞ興味関心があることについては、親御さんが許される限り、

もっともっと学ばせてもらったらいいと思います。





また、20代30代の方々も、時代は本離れと言われていますが、

本をどんどん読まれることもおすすめです。

バッグの中には文庫本を必ず一冊入れて出かける。

スマホでFBやインスタのフィードをダラダラ見るより、

本を3ページくらい読んだ方がいいです。





本は何を選んでいいかわからない、と言う方にアドバイスを。

まずは、自分の感性と似た友達のおすすめの本を

読んでみるのはいいかもしれません。





また、書店でランキングなどがあるので、

人気の本をまずは読んでみるとか、書店でパラパラと

めくってみて、自分の感覚を信じて、波動があったものを

チョイスしますと、間違いがないです。





ネットですとそれができなくて、

本から発する波動(著者の波動とも言う)をキャッチできず、

本選びを失敗することもあるのですが、

その点書店で買うと間違いがありません。





選ぶ際のコツは、目次に目を通すことです。

そして、最初の「はじめに」を読むと大体わかりますので、

そこだけは読んでみて、あとはパラパラとめくっても、

あなたの潜在意識は、必要な単語を拾っているので、

大体自分にその本があっているかどうかがわかります。





そして、そのパラパラやっているだけでも

大体、どんな内容なのかは潜在意識に入っているので、

それはぜひおすすめでございます。





今年のやりたいことリストの中に私は、

月に10冊本を読む、というのをいれました。

これは多くもなく少なくもなく、普通に読める量なので、

今年は、ゆっくり読もうと思います。





なかなか読書の習慣のない人は、

月に2冊確実に読むとか、そこからはじめても

いいかもしれませんね。ではまた明日〜。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:06 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年12月24日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

ブランド物のプレゼントよりも・・・

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めりっくりっ!




えー、携帯自撮りアホ画像、しょっぱなから失礼いたしやしたー。

今日はクリスマス・イブですね。

昨日からクリスマスパーティーをされている方、

多いのではないでしょうか?

恋人と甘い夜を過ごされる方も、

一人で過ごされる方も、

楽しくクリスマスを過ごしましょう。





クリスマスは、恋人と過ごすもの、や、

1人クリスマスが寂しい、とか、

メディアと商業体制の刷り込み。

ガツガツ仕事している人結構居ますから。

統計では、6割は恋人と過ごしていませんからね。





クリぼっちで、寂しいな〜とか思っていらっしゃる皆様。

昨年書いた日経ウーマンエッセイの記事ですが

よかったら、ご覧下さいませ。女性の自立もお伝えしています。

おすすめ記事です。励みになるはず!!

ひとりぼっちは本当に悲しい?”勝ちネコ的”クリスマスの過ごし方 

ワタナベ薫流 ”勝ちネコ的” クリスマス 





皆様は、クリスマスプレゼントしますか?

私は、お世話になっている人にも買いましたが、

選ぶとき、それもまた至福の時ですね。

また、渡した時のその人々の笑顔を見るもの

これまた本当にうれしいものです。





さて、過去の記憶にさかのぼって欲しいのですが、

これまで生きていて中で、あなたが一番うれしかった

プレゼントは何ですか?記憶にありますか?

感動、喜び、うれし涙・・・

そんな記憶に明確に残っているプレゼントは何でしたか?





ブランド物の何かですか?

高級ホテルでの宿泊やディナーですか?

高級な服や、ジュエリーですか?





それとも、子供が一生懸命書いたあなたの似顔絵ですか?

手紙ですか?愛する人から貰った、安物かもしれないけど、

がんばって買ったであろうアクセサリーですか?





私が過去に貰った物の中で、一番うれしかったものは、

クリスマスにもらった手紙です。

クリスマスが来るたびに私は一生、その手紙を取り出し、

毎年、何度も何度もおばあちゃんになっても、

きっとそれを読むでしょうね・・・

不思議と、それを手にして胸に当てると温かいのです。

熱がこもっているわけないのに、本当に温かいのです。





その手紙を読んだ時に、

がんばって生きていて良かったと思えたこと、

深く愛されている実感、そして、

相手がその手紙を一生懸命、色々と考えて

何日もかけて書いた手紙であることがわかりました。





なんか、手紙が一番うれしかっただなんて、

うさん臭く聞こえるかもしれませんが、

私の人生48年間の中で、やっぱり振り返っても、

そのクリスマスに貰った手紙を超えるプレゼントはない、

とキッパリ言えます。どんな高価な物でも、

その手紙を超える物はないのです。





つまり、心がこもったプレゼントというのは、

想念がその贈り物に込められますので、

相手を感動させます。





私はとても大好きな物語があります。

オー・ヘンリー作「賢者の贈り物」

全物語はこちらから読めます。






あらすじは、

貧しい夫妻が相手にクリスマスプレゼントを買うお金を工面しようとする。

妻のデラは、夫のジムが祖父と父から受け継いで大切にしている金の

懐中時計を吊るす鎖を買うために、自慢の髪を当時あった髪の毛を

売る商人の元でバッサリ切り落とし、売ってしまう。

一方、夫のジムはデラが欲しがっていた鼈甲の櫛を買うために、

自慢の懐中時計を質に入れていた。

物語の結末で、この一見愚かな行き違いは、しかし、

最も賢明な行為であったと結ばれている。


ウィキペディアより





どこか、今の時代、プレゼントは、高ければいい、

ブランド物だと喜ばれる、お金をかける=気持ちの表れ、

みたいに思われているかもしれませんが、

本当のプレゼントは、あなたの心が込められているもの

そして、そのプレゼントには、その人のために、

時間と労力と思考と愛情が込められているはず





そのプレゼントをもらった時に、

その相手の背後にある行動が

想像できた時に、

プレゼントは一層

感動することでしょう。






今宵のクリスマス・イブは、プレゼントされる方は、

そんな愛情や心の交換の日となりますように。

ご家族で一緒に過ごされる方も、恋人同士で過ごされる方も、

ペットと過ごされる方も、そして、一人で過ごされる人も、

楽しいイブとなりますように。








美人になる方法@ワタナベ薫 at 23:45 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年12月22日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

大人の時間の楽しみ方

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タイトルを読んで、

何やらエロいことを考えていらっしゃる方が

おいでかと思いますが(え?いないの?)、

大人の時間と言いましても、エロではなくて、

言い換えれば、一人の時間、自分の楽しみの時間、

そして、自分を癒す、大人にしか出来ない、

ゆったりと流れる時間に身を置き、

その時間を楽しむ大人の時間です。





本当に時々なのですが、最近のお気に入りは、

本を一冊携え、一人で夜景が見えるホテルにいき、

お酒を飲みながら、本をゆったり読むことです。

お酒じゃなくて、珈琲の時もあるのですが、

いつもそのホテルは混んでいなくて、

そして、座り心地のいい独り掛けのソファと

ホスピタリティあふれる対応のウェイターがいて、

本当にまったりとした時間を過ごせるのです。





お酒代は、むしろ場所代のような気がします。

本を持ってはいきますが、何もせずに、ボーっと

夜景をただただ眺めていることも多々あります。





来年の手帳のやりたいことリストの中に、

2ヶ月に一回は泊まりがけで一人で温泉に行く、と書きました。

それは、9月の初め頃に、二泊温泉に行って、

自然の中に身を置いて、得られたことがあまりにも

たくさんあったから・・・

で、手帳に書いたことをもう叶えていて、

このたび再び竹泉荘にお世話になっています。





もちろん、家族や恋人、女友達と行くのも楽しいと思いますが、

一人でいくと、これまた自分発見が色々とあるのです。





誰とも話すわけではないので、自分との対話がはじまります。

しかも、温泉と言うのは、地のエネルギーが入っている

お湯に身をゆだね、かつ外の露天などは、山々、木々、

空、大地などのエネルギーを浴びながらの温泉は、

まるで、自然と自分の身体の境目がわからなくなるような

一体感(まるで宇宙との一体感)を味わうことができ、

これは、定期的にこういう場に身を置くことの重要性を

この歳にしてやっとわかったというか、

これぞ大人の時間!という感覚があったのです。





大人の時間を過ごすとは、

お気に入りの過ごし方のこと。






別に上記に書いたような、

お金のかかることでなくてもいいわけです。

私の別の大人の時間の過ごし方は、朝風呂・・・




自己流ヘッドスパマッサージしたり、

ゆっくりと身体をマッサージする美容の時間ともなります。





時々、DVDを見ながら、

2時間ほど入ってしまうこともありますが、

上がったあと、今治のバスローブをまとい、

真っ昼間から、普段あまり好んで飲むわけではないのですが、

お気に入りのバカラのグラスでビールを飲んで、

贅沢感を味わうのです。これぞ大人の時間!





アクセク働いている人こそ、

こうした自分のお気に入りの時間を過ごすことは、

次なる仕事の生産性が高まります。

以前の私なら、そんな贅沢はしない!

と思っていたのですが、自分を大切に

できるようになったら、自分の喜ぶことをするのに、

罪悪感無しに、自分にお金をかけることが

できるようになったわけです。





大人だから出来る、

大人の楽しみ方。

大人の過ごし方、

大人のちょっとした贅沢。






自分流の大人の過ごし方のいくつかのパターンを

もっておくことはおすすめです。





====================


竹泉荘 料理長.jpg





昨日も感動をいただいた竹泉荘。書かずにはいられない。

夕食は料理長独り占めでした。目の前で作ってくださいました。

左ななめ前には、パンとミルクとリンゴが。

モモへの陰膳までご用意くださったのです。





モモはリンゴが大好きだったので喜んでいるはず。

こうした温かいご配慮、本当に嬉しく思います。

2枚目の画像は、マッサージの施術者Sさんから、

モモのことで悲しんでいる私のためにプレゼントしてくださった

「虹の橋」の本。いつかモモと一緒に虹の橋を渡れるよう、

精一杯生きていかないとね。





竹泉荘 本.jpg





ここに来てから嬉し涙で、部屋に戻ってから

またしみじみモモを思い出しておりました。

本当にいい供養になっています。

竹泉荘。もっともっと多くのお客さんが来ますように…

との祈りの気持ちを込めつつの投稿です。

あの安さで、このホスピタリティとお料理の質・・・

儲けあるの?つぶれないの?という余計な心配 笑










美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:30 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2015年12月09日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

成果が出た時、調子に乗る?乗らない?

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昔から、何か成果を得た時に「調子に乗るな」

などのような、自らを戒める言葉ありました。

似たような言葉で言えば、「図に乗るな」です。





最近の自己啓発では、「調子に乗りましょう!」とか

進めているところもありますが、そこで言っている調子は

「波に乗る」とか、音楽で言う調子に合わせる、のほう。





広辞苑によると、調子に乗るは

「いい気になって軽はずみな言動をする」

ということだそうです。





ですので、本来の意味の方でいる調子に乗るな、は

軽率な振る舞いをしない、ということなので、

何か成し遂げたとしても、謙虚に歩みましょう、

的な意味合いなのです。さらに、

何かの成果があったとしても、決して、

自らの力だとは思わない、天狗のように鼻高々にならないこと。





私に関して言えば、誇るものなど何もなく、

他人様も目から見たら、小さな功績に見えるものがあったとしても

宇宙観点からしたら鼻息で飛ぶような塵のようなもの。





地球上で、何かを成し遂げている人も

まだ思うような成果を出していない人でも、

高い高い宇宙的観点からしたら、皆同じ。





この三次元での、上下や成功失敗、高い低いなど、

宇宙的観点から見たら、上も下もなく、成功も失敗もなく、

高いも低いも関係ないわけです。





自ら成し遂げた何かがあったとしたら、

それは、他人様からの応援や援助があり、

誰かが必ず関わっているわけでして、

それを忘れてしまうことが、調子に乗る、

つまり、軽率な振る舞い、軽はずみな言動、

となってしまうわけです。





「私ってばすごい人」という思い込みは、

ある意味セルフイメージが高いので、

オーラを発していますし、人々の目を惹くものとなります。

誰かのおかげで自分の仕事が成功したことを忘れますと、

そのオーラは「勘違いオーラ」となります。





5年前ほどになりますが、

ホテル・リッツ・カールトンのレジェンダリー・サービス、

という研修に出席したことがありました。その研修は、

米国にて、世界第1級の質の高い企業を対象として表彰される、

とても名誉ある「マルコム・ボルドリッチ賞」を

サービス業界では初めて、2度に渡って受賞されているそうです。

それ以外にも、たくさんの名誉ある賞を受賞されているとのこと。





しかし、社員教育の総責任者ダイアナ・オレックは

「こういう賞はありがたいですが、それは危険なこと

おごり高ぶってしまうからです」とおっしゃっていました。





そして、リッツ・カールトンの社長もまた、その受賞に関して、

「2、3分浸ってもよい。でもその後は仕事に戻りましょう」と

おっしゃったそうです。喜びに浸る時間、2、3分。

この謙虚さが、次なるステージに行く姿勢なのだ、

と感動したことを覚えています。





もちろん、もっと喜んでもっと楽しんで

いい波動を発しているのもいいですが、

傲り高ぶる気持ちになるまで浸ることがないように、

ということなのでしょう。





私はこういう仕事をするようになってから、

褒めてくださる人々が時折いらっしゃいますが、

褒め言葉をいただく度に、この研修のことを思い出します。

むしろ、褒められれば褒められるほど謙虚にならされるのです。

それは褒め言葉を受け取れないと言う意味ではなくて、

私には、「調子に乗るなよ」という警告に聞こえるのです。





波には乗るけど、

調子には乗らない。






そんなことを思う、今日この頃なのでした。

すべてはお陰様です。今ある自分は読者の皆さんのおかげです。

なぜなら、超元気な時も、超悲しい時も、幸せ絶好調の時も、

メンタルがズタズタな時も、こうして毎日更新できているのは・・・





ワタシの底知れぬ才能と、

粘り強さと努力と、

天性の力!!!






・・・ではなくて(笑)

ただただ、毎日ブログを読んでくださる読者さんたちが

いてくださることが、ワタナベ薫として立つことができているのです。

それがなかったら、ブログの更新ができないのです。





ということで、何か成果を成し遂げた時は、

3割は自分を思いっきり褒めちぎり、あとの7割は

お陰さまの精神を持っているくらいが、ちょうどいい。

・・・と思うのでした。それではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:30 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年12月08日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

悩みや問題がどうでもよくなる思考術

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毎日毎日、ただ過ごすこともできれば、

いろんなことに感動し、喜び、感謝し、

もしくは、つらい出来事などは、学びに転換し

成長に帰することも出来れば、私たちの捉え方は様々です。





物質的に豊かで、贅沢ができて

何の問題もなく、幸せに生きることができたら、

それがいいことだと捉える人もいますが、

実はそうではなくて、多くの問題に直面し、

向き合い、乗りこえ、学ぶことこそが

価値ある人生であるのだと最近は特に思います。





何も問題がなくて、平々凡々のシナリオの映画は

つまらないのと同じように、自分の人生の脚本の中でも、

感情が動かされるような、出来事に直面すると言うことは、

必然のシナリオなんだろうな、と。





それが真実かどうかなんて関係なくて、

自分がそう思い込むことで、自分の人生と向き合うことができれば

それもまた素晴らしいな、と思うのです。





生きて行く上で、

成長に帰するために課題となることを

神様はお許しになったとしたら、

大きく分けると3つほどあります。

人生の学びのツールみたいなものね。それは、





@お金

A人間関係

B試練や逆境






どれも人を悩ます事柄です。

お金で不安を持ち、使うことに罪悪感を感じ、

お金がないことで縛られた生活をしているかのように感じたり、

貯金しても貯金してもなかなか貯まらなかったり、

そして、人間関係で私たちは悩み、頭にきたり、

苛立ったりするのです。思いも寄らぬ、試練に直面し、

自分の本質と向き合うことになります。





まー、次から次へと問題は起こってくれっちゃって、

休む暇がないわい!と文句の1つもいいたくなりますが、

こうした問題に直面していても、常日頃お伝えしているように、

心穏やかになる、勝手な意味付けをすることで

私たちは、冷静にそれらと向き合って、

それを背負いながらも、幸せを感じたり、感動したり、

生きる喜びを味わうことができます。





そもそも、そういう問題があるから、

対極にある幸せを感じることができていますものね。





病気や怪我はありがたくないかもしれませんが、

それがあるお陰で健康の大切さや自分の身体を

大切にすることを学ぶことができますし、

人との別れが突然あったことで、

ご縁を大切にすることや、ひと時ひと時が

当たり前のことではない、感謝すべき時間であることを

自覚できたりします。






そう考えてみますと、生きる喜びは対極にある

ありがたくない出来事があるからこそのこと。

なので、魂のレベルで考えた時に、それらの三つの

問題は人生にとってはウェルカムなわけなのです。





どう乗りこえるか?どう意味付けるか?が

自分の人生そのものに、問われているわけです。





ああ、しんどい・・・と思ったとき、

「さあ、どおする自分?」

と声に出して言ってみる。







客観的な視点で自分を見ているあなたは、

ただ感情的になって苦しむよりもはるかに、

冷静に問題に向き合うことが出来ることでしょう。





問題とか試練なんて、ほんの一瞬で問題でもなければ

試練でもなくなることもできる、絶対的なものではなく、

極めて相対的なものです。問題と見るから問題になるわけで。

例えば、下記のような状況は一瞬で問題だったことが

どうでもよいこと、という位置づけになることがあります。





例えば、人間関係のことで悩んでいたとします。

同僚からのねたみで、嫌がらせのような言動を受けてつらい。

毎日毎日、そんな職場に行くのがもういや。

でも、こんないい条件の仕事はない・・・

ああ、でももういや・・・どうしよ・・・





と毎日毎日悩んでいたとします。

例えばあなたがそんなことで悩んでいる時に、

親しくしていた友人が末期ガンであり、

前向きに治療をしてガンと闘っている

ということを打ち明けられたとします。





もしかしたら、友人は亡くなるかもしれない。

そんな状況で明るく前向きに闘っていることを思うと、

自分の悩みなんてゴミみたいなものに思えてきます。





人は生死を思うと、

自分の悩みは一気に悩みでも

問題でもなくなるのです。






ここ、最近、私もちょいと絡み合った問題に巻き込まれていましたが、

今、まさに絡み合った問題だと思っていたことが、

もう、そんなことどうでもいいことだ・・・

と思えるよな状況に直面しています。






人は生死を目の前にする時に、

目の前にある問題なんて大したことじゃない

どうでもいいことなのです。





生かされている限り、

その術(すべ)を学ばせられているような気がします。

『人生死ぬまで勉強』だなんて言い方をしますが、

道端に転がっている、石からでも学ぶことは出来るし

逆に、どんなにお金をかけた教育でも、

アドバイスでも、何かの事象でも、学ばない人は学ばない

謙虚に学べる姿勢を持つ人でありたいと日々思うのでした。





ということで、本日の記事はここまです。

今回の東京出張は取材やら出版の打ち合わせやら色々と

詰め込みまくりましたが、もう2017年の本のことを話し合ったり、

なんと!2017年の手帳の打ち合わせもしたんですよ。

(まだ2016年にもなっていないのに・・・笑)





早いでしょ?今度、手帳を買ってくださった方から

ご意見を頂戴したいです。来月また手帳の打ち合わせがありまして、

検討材料にさせて欲しいので、次に手帳の記事を書いた時にでも、

ご要望教えてくださいね。ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:54 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年11月03日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

50歳目前の女が想うこと つれづれに・・・

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最近、自分の20代、30代の頃の写真を見ました。

そのときの自分よりも、今の50歳目前の今の方が、

いきいきしていて、健康も若さも、またそれに伴う

美しさも(外見美ということじゃなくてね)、

満ちあふれれいるな、と感じます。

当時、生きづらかった、というのもあるのでしょうね。





年を取れば取るほど生きやすくなってきて、

心のたががはずれていくのでしょう。

だから、顔に険がなくなってくるというか・・・





『充実』と言うのは、なんか思うに細胞を元気にさせると言うか、

美しくするものでもあるし、生きている中で、

失恋だったり、挫折だったり、試練・逆境だったりが、

人としての経験値を高め、女性の深さ、そう、

広さも高さも、そして奥深さを作ってそれらが、

いい形で表面化しているのではないだろうか?

と感じる今日この頃。





だから、50代でも好奇心を持って、

謙虚に情報を取り入れ、変化を恐れず、

成長している人は本当に美しいな〜、と思うのです。

FBでも、60代の女性たちと幾人か繋がっておりますが、

あまりにも彼女たちが美しくて観察に徹することがあります。





そのような女性は、当然のことながら、

美意識が高いのですが(どの方も非常におしゃれ)

ブランド物を持っていたときに、それはまるで、

彼女たちの体の一部であるかのようにしっくりきている。

その歴史あるハイブランドが、人の歴史と共鳴しているというのか、

ブランドの高い波動が、その人の波動とマッチしている。

年齢は重ねれば重ねるほど、ブランド物が似合ってくるわけです。





もちろん、40代以降は、体は衰えているのですがね。

その衰えは、皮膚にあらわれ、まあ、20代30代の

状態とは違うのですが、メンテ次第では、50代以降でも

まだまだいけることもわかります。





私の50代半ばの美意識の高い友人たちを見ていますと、

ビックリするほど、引き締まっています。

何もしてない20代のボディラインよりも、

メリハリがあり美しい。色々とやっていると思いますが。

「なんだ、50代でもがんばればキープできるのだ!」

という励みを、ちょい年上の美しい女性たちから頂戴しております。





ちょっと前に、実家に帰った時に、

何年振りかで近所の男の幼なじみと会いました。

彼と話をしたのは、なんと小学生以来。笑

ということは?えーと、36年振り?ひゃー!

・・・なのに、不思議なものでして、3歳から

一緒に遊んでいたその幼なじみとは、

36年の空白期間にも関わらず、

普通に話をして盛り上がったりしたのでした。





私は幼なじみに「子供何歳になったのよ?」と聞いたら、

26歳だって。ビックリして腰が抜けそうになりました。

私に26歳の子どもがいてもおかしくないのだ・・・と

そのとき初めて、自分の年齢を感じました。

嗚呼・・・もう私はそんな年なのだな、と。





年齢を感じるって、周りのそういう情報なのだろうな、と

一瞬思ったのですが、実際の所、20代のクライアントと

話をしていても、まったく違和感なく話をし、

そして、20代にしてどんどん夢を叶え、ビジネスの

成功に一緒に携わっていることこそが、

若さの秘訣でもあるな、と感じています。





40代、50代、60代の女性の皆様、

どうぞ、若いエキスを吸ってください 笑

付き合う人は、自分の幅が広がるように、

10代〜80代までいると、いろんなことが吸収できそうです。





以前、80代の女性の友達がいましたが、

私の人生の交友関係の中では、とても学びの大きい期間でした。

人生経験の在る人々の話や言葉はやはり重みがあり、

心の美容液、心のサプリ、えーと、心の入浴剤・・・それは違うな、笑

何と表現していいかよくわからないのですが、

とにかく心に柔らかく、しかしそれでいて、ズシン!と来る

重みある言葉たちを頂戴できた期間でもありました。





20代の頃、まさか50歳まで生きるとは思っていなかったので、

・・・というかまったく想像できなかったわけですが、

案外、20代の頃よりも、生きやすく、いい感じに

なっていて、年を取るのが楽しみになっています。




70歳の人から見たら、50代はまだまだ若い!!と思うのでしょう。

そして、70歳になった時に「あら!案外70代も若いのね?」

・・・なんてブログを書けたらいいな。





とうことで、今日の記事はここまでです。

独り言みたいな記事にお付き合いいただきました。

また明日。

写真/フォトグラファー 木村千枝氏






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:48 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年10月24日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

泣きながら家に帰りました

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「ワタナベさん!どうしました!!」ってな話ですが、

温かい涙のことです。今日は完全にひとりごと。





映画とかドラマ以外で泣くことなんてほとんどないのですが、

今日は用事があって出かけ、ネコ草が欲しいと思い、

ペット用品が売っているお店に入りました。

たまーーーに、そこを利用していました。





何点か買い、レジに持って行きまして、

店員さんに精算していただきましたら、

店員さんが「いつもありがとうございます」と言いました。

全然、常連というレベルの客ではないんですけどね。





私は「前、来た時もこの店員さんだったかな」

とか思ったのですが、その言い方は声が震え、

そして、そのあと、店員さんの瞳からはボロボロと大粒の涙が

いくつも床に落ちていきました。





彼女は、「ごめんなさい、ごめんなさい」と謝りながら、

涙を拭き、もう一度「いつも本当に本当にありがとうございます」

と必死に言ったと思ったら、また大粒の涙が落ちてました。





やっと私は状況が飲み込めて、きっと読者さんの1人だろう、

と思いました。私は普段、泣くことなんてあまりないのですが、

実はそこに行く前に、カフェで、これまでのことや、これからのこと、

色んなことを考えていて、寂しく感じたり、小さな不安を感じたり、

あふれ返るような思いに浸ったあとでしたので、彼女の

「ありがとうございます」という言葉と、いつくもの大粒の涙を見た時に、

涙腺が完璧に緩んでしまい、私まで涙がジワワとなりました。





こういう仕事をしていますと、

楽しいことばかりではありません。

楽しくないことにフォーカスこそしませんが、

目に入ることも耳に入ることがいいことばかりではありません。

しかし、それを上回るいいことも、たくさんあります。




そしてきっと情報は、多くの人々に影響を

あたえているだろうと想像しても、実際私からは

読者さんが見えず、それでもこの記事を読む読者さんたちを

想像しながらパソコンのブラウザに向かって記事を書いてます。





今年の夏のウーマンフェスタでは、

その想像上のブラウザの向こう側にいる読者さんたちが

850人も目の前に現れてくださり、それを見て現実に

読者さんたちがいることを認識するわけです。





ですから、その店員さんはその読者さんたちの

代表だと思えたのです。涙ながらに

「ありがとうございます」と言ってくださったことが、

まるで天から、自分の選んだ道を信じて歩んで行きなさい、

と言われたかのようでした。





そして、ウルウルしながらお店を出ましたら、

2、3分歩いたあたりで、ある女性と目が合いました。

その顔は、母方の亡くなった祖母に瓜二つの顔でした。

ビックリして二度見したくらいです。

祖母が60代くらいの時の、あの優しい顔でした。

祖母は、いつも私に優しくて(誰にでも優しい人でしたが)

いつも私を応援してくれる人でした。目が合った時、

偶然なのかその女性は私に向かって微笑んだかのように見えたのです。





祖母に似たその人の笑顔で、顔がゆがんでしまい、

口を一文字に結び、涙が落ちるのを我慢しましたが、

さっきの女性と同じくらい、ボロボロと涙が流れました。

しかも、その日に限ってハンカチ忘れたし・・・





家についてから、そういえば、さっき買った買い物の

レシートの合計金額が22222円だったな、と思い出し、

早速エンジェルナンバーを調べたら、まさに!

さっき思っていたことが文章化されててびっくりです。





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『信じる心を持ち続けましょう。

まだ目に見えなくともあなたの未来を信じ続けてください。

素晴らしい未来がやってくることを。最高の結果がやってくることを。

信じ続けることによって、それは現実のものとなります。

心配することなど何一つないのです。全ては順調に進んでいます。

安心して前だけを見続けてください』


ソース元 エンジェルナンバー22222





・・・とありました。

何となく決めて向かっている方向が、時に、

「大丈夫かな?」と小さな不安を持つことはあったとしても、

信じる心と、失敗と言う概念がない、と思っていますと、

どんな経験をこれからさせてもらえるのか、逆に楽しみなものです。




意識の向けどころと、出来事の意味付けさえよいものにしていれば、

大抵のことは乗りこえられることでしょう。そして、

何か必要な物があれば、天にオーダーしますし、

もし、そのオーダーした物が届かなければ、

「それはあなたに必要ないのだよ」とでも気軽に捉えて

のんびり構えて人生を歩んで行きたいと思いました。





家に帰ってから、ペットショップで買った袋の中に、

犬用のエサのサンプルが入っていました。

私は何も言っていませんが、「シニア用」が入っていました。

ああ、ちゃんとブログを読んで下さっていて、

モモの年齢も知っているのだな、と胸が熱くなり、

同時にまた目頭も熱くなったのでした。

幸せってこういうことなんだな、としみじみ感じた一日でした。





ということで、独り言でしたが、

読者さんたちお一人お一人にお会いすることはできませんが、

多くの読者さんたちの代表を神様が見せてくださったかのように

感じたのでした。これからもブラウザの向こうの皆さんを

思い出しながら、またブログを更新ンし続けていきますね。

楽しい週末をお過ごし下さいませ。





今日は、ハーレーを迎えに行ってきます。

じゃ、また明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:29 | コメント(9) | ワタナベの思うこと
2015年10月13日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

言葉の出し惜しみをしない

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『愛してる』の愛情表現も

『ありがとう』という感謝の気持ちも

『ごめんなさい』という謝れる謙虚さも

 ずっとずっと持ち続けたい





================





手帳 表紙カード栞.jpg





皆様、FBやブログでのご紹介を多くの方がしてくださったお陰で、

書店で売り切れ続出です。初版は2万部?あれ?2万2000部?

忘れました 笑 ・・・が、かなり多いにも関わらず、

現在Amazonでも売り切れとなり、入荷待ち状態となっております。

下記の書店さんですと、まだ在庫があると思いますので、

そちらで購入されるとよいと思います。

おまけ付き手帳取り扱い書店さん





それでは三連休明けの第一日目!

ご褒美は、行動してから与えてあげてください。

マイケル栞の言葉にも、

うごいたら、休まニャいとねん!

・・・でしたね。ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:23 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年10月03日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

天からのメッセージを受け取る方法

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昨日は、あるご縁のあったお方から、

メッセージを頂戴いたしました。

そのメッセージは今日の記事に最後に書きますが、

これは私だけではなくて、きっとこの記事を読まれている

誰かにも必要なことだと思います。

ヒットする方だけ、その言葉お持ち帰り下さいませ。





人は、その時々に必要なメッセージを天からもらいます。

もちろん、天からのメッセージと言っても、

自分の内側から出てくるものなんですけどね。

潜在意識、ハイヤーセルフ、神様、・・・この際なんでもいいです。





それは、偶然のように本や新聞の見出し、

FBで流れてくる投稿や、こういうブログの内容だったり、

はたまた直接、誰かから、自分に向けて言われた言葉だったりと、

色んな形で、私たちはメッセージが与えられています。

・・・と言うよりも、受け皿を持っている者だけが

そのメッセージが与えられ続けるのです





そして、それが実になる人というのは、

自分の心の畑がちゃんと柔らかく耕されていて、

植えた種が成長しやすい環境が整っている人、

雨が降ったら、いつでもその水分を

吸収できるようになっている人のことです。





メッセージを受け取りやすい人と、

まったく受け取らない人というのがいます。

受け取らない人、というのは自己完結している人。

もう、私はすべてを知っている、学ぶことなどない、

自分は何でも知っていると思っている人。

人としての成長とか学びに興味のない人ね。





私の身の回りのすごい、と思える人たちは、

地位も名誉も富もそして、人間性まで備わっているような人々なのに、

それでも「学ばせてもらいました」とか「教えてください」の態度。

驚きますよ。こんな小娘にそんなことを言えるなんて。





一方、「学ぶことなどない」って思う人、結構いますが、

考えてみたら、そういう人は地球上に一人も居なくて、

完結していたらもうこの地球に生まれていませんからね。





もしかして、皆さんから見たら、

私は何かを教えている立場の人、

と見えているかもしれませんが、

私は、ヒントを与えることはあったとしても、

誰かに何かを教えたいというわけでもありません。

本もブログも、ただの自己表現の場だから。





で、どういう人が、学んでいるかと言うと、それは、

「学びたい」と思っている人、教えを必要としている人、

自己の成長となる学びを、ありとあらゆるところから拾い、

適用し、吸収し、糧としたいと願っている人。





ですから、たくさんのメッセージを貰える人と言うのは、

別に相手が先生という立場からじゃなくても、

隣のおっさんからでも、子供からでも、嫌いな人からでも、

ムカつく相手をも、我が師とみなし、学びを得て成長しています。

そうしますと、やっぱり謙虚じゃないとね。

我以外皆師也(われいがいみなしなり)の精神。





さて、私が、今回頂いたメッセージと言うのは、

偶然拾った言葉ではなくて、私個人に頂いた貴重な言葉です。





「愛の人としか繋がらない」





どういう意味かと言うと・・・

・・・意味付けは自分でしてみて。

あなたがどう感じたかが、あなた自身の答え。





私の場合、この仕事をするようになってから、

いろんな人が寄ってきます。個人的関心という光のベールをまとい、

しかし、内側は私利私欲なんだけどね。





で、誰と付き合うかのバロメーターは、

私利私欲とかではなくて、当たり前のことだけど、動機が愛かどうか。

自分の動機もみつめて、かつ、相手の動機も見極めないとね。





ま、もちろんビジネス上で、お互いのwin winや

ギブアンドテイクがあって、お互いが納得しているなら

もちろんそれでもいいけど、もし、深い付き合いをするなら、

あなた自身が愛を感じて、相手もあなたに愛情を

持っている人とのみ付き合うなら、人生はもっともっと

豊かなものになることでしょう。





さて、週末つかっての毎週2日間、銀座での学びも

今日で最後となりました。なんだか寂しいですね。

と言っても、別件ではまたまだ東京出張結構ありますので、

次からは、いつものホテルに滞在できそうです。

今回は、毎週違うホテルでの滞在でしたので、

落ちつかなかったわ。




ただ今、深夜1時過ぎ・・・

最近、夜がめっきり弱くなりました。何でだろ。

もう、12時過ぎると眠いのなんのって。

前は、3時頃まで平気で起きていたのに・・・

ではまた明日〜♪





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:16 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年09月21日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

変わることと変わらないでいること

ワタナベ.jpg






今日はお休みなので、独り言をつらつらと・・・

そんな記事でも皆さんにとって何か拾える点があれば幸いです。

「変わることと変わらないでいること」・・・

以前も似たようなタイトルで記事を書いたことがあると思います。

先日、またそんなことを思ったので備忘録のために。





私はブログをはじめた9年前とは

まったく環境も付き合う人も変わりました。

そして、2009年から2011年の間は、死ぬまで

その後、幾人かと信頼できる出会い友人にも出会い、

今でも幾人かとは付き合いが続いております。




その当時出会った人々には、

「ワタナベさんは出会った頃とまったく変わらないね」と

その付き合いをする人々に何度も言われました。

私にとってその言葉は、まるで大きなプレゼンを

もらったかのような気分になります。なぜなら、

意識してその大切にしている部分、つまり

変わりたくないという部分が私の中にあることの証だから。






数日前にもその言葉をいただき、そして、

その言葉を言ってくれた友がいてくれてよかった、

そして、そのときの心境は、うーん、表現が難しいのですが、

大きな愛情と私を保護するような母親のような愛を感じ、

心が満たされるのでした。





私は環境が変わるたびに、自分の基本の軸は、

絶対変わらないよう気をつけていたりするので。

今度ハワイセミナーでのプログラム内容にも関係するのですが、

私は軸を決めているので、そこからズレないようにしています。





いつもいつも自分を疑っています。

誰だ?お前は?

調子に乗るな。

誰のおかげで今があるのか?

そう自問します。





客観的視点で自分を観察し、

他人にもフィードバックをもらいます。

調子に乗るな、という言葉がありますが、

最近では、調子が良ければ、波に乗るかのように調子にのれ!

ということも言われますが、本来の「調子に乗るな」、

という意味はそう言う意味ではありません。





自分の力だけで何かを成し遂げたかのように、

鼻高々高慢になり、大した人にもなっていないのに、

まるで何者かにでもなったかのように、

自分を過大評価することがないように、との戒めの言葉。





私はそういう人が嫌いなんでしょうね。

今、付き合う人も変わり、色んな人を見てきましたが、

中途半端な人にそういう状態の人が多いので。





中途半端な成功者は、人を見下したり、自分の成功は

あたかも自分の力だけで成し遂げたかのような感覚になり、

自慢をしているような人を随分と見てきたので、嫌なんだと思います。

しかし、気をつけていないと、今までとは周りの人が

チヤホヤするようになったので、そうならないよう、

もっともっと厳しく自らを戒めておく必要があると、

常々思うのです。環境が変われば変わるほど・・・





本当の成功者の資質は、

向上心と野望がありながらも、とても謙虚なのです。

なぜなら、上に行けば行くほどもっと上がいることを知っているから、

何様にでもなったかのような言動は本当にしません。

上に行けばいくほど、みんな普通の人。

語る言葉も振る舞いも非常に謙虚。






ワタナベ 水.jpg





今、勉強のために毎週東京に通っていますが、

知識も取り入れれば取り入れるほど、

自分の無知さ加減を思い知らされる。

でも、80歳になってもそういうふうに思っていたい、

と強く思っています。





人を信じてある日突然手の平返され敵みたいな存在がいたり、

利用しようと近づいてくる人もたくさんいて、

信じていたのに、実は私利私欲のため

私を利用しようとするためだけだった、

ということもよくありました。





それでも、人を信じることなどに関しても、

変わりたくないな、と。

大分思慮深くなったとは思いますが、

しかし、子供のように、私を好きで寄ってくる人々には、

同じことをして、イタい目にあうことも多々あり。

本当にある意味、私は大バカなのです。





環境も仕事も色々変わるけど、

内なるところの大切にしたい価値観は

死ぬまで変わらないでいたいと思うのでした。





皆さんの存在がありがたすぎて、

感謝を伝えたくて伝えれば、パフォーマンスですか?ウソくさい、

と言われたりもありますが、それでも、今の環境も仕事も、

ブログに訪問してくださる読者さんたちのおかげなわけで、

それを伝えずにはいられません。





変わっていく環境と

変わらない本来持つ資質と価値観。






これからも変わりませんし、変われないな、と。

基本わがままでいい意味での自己中で、

自分を一番大切にしていきますし、

欲しいものも手に入れて、行きたいところにも行って、

やりたい放題大暴れの人生を送り、

その背中を皆さんに見てもらうことしかできない私ですが、

おばあちゃんになってもブログは続けていこうと思います。





80歳になっても、ゲーセンでTEDのぬいぐるみを

GETしては、わーいわーい!と喜べる人間で居ると思います。





さて、あなたは変わっていきたい部分と

変わらないでいたい部分、

ご自身で認識されているでしょうか?

シルバーウィーク後半も楽しまれてくださいね。

また明日〜。





※画像 フォトグラファー/木村千枝氏




美人になる方法@ワタナベ薫 at 11:27 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2015年09月02日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

本当のすごい人

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本当に本当にすごい人って、

実は、目立たなくて、

実はそんなに成功者とかでもなく、

お金持ちだったりすることもなく、

実は、普通のおばさんだったり、

普通のおじさんだったりする。





しかし、そういう人って、

目立つことなく、誰かを助けているものです。

そういう人の中には、スピリチュアルの人も

とても多いのですが、かなりひっそりやっています。

すごい能力なのに、値段もとても低く、儲け心もない。





注目される事も望まず、

誰かの上に立つことも望まず、

「ひっそり」をかなり望んでいます。





実はすごい人なのに、

普通の人間の皮をかぶった、

かなりの霊性の持ち主。






霊性って言うと、うさん臭く聞こえるかもしれませんが、

何事に置いても、達観していてるのか、悟り切っているのか、

周りに振り回されず、愛と慈悲の心で物事を見ていて、

かつ、自分のことも足もとすくわれぬよう、

いつも自分を戒めているような人。

それは、自己否定とは違うんですけどね。





そういう人って、

もう自分が目立つところにいくとか、

お金持ちになるとかには、興味がまったくなくて、

身近な人々に愛を発信し、別の誰か、何かを担っている人や、

多くの人々を引っ張って行くようなお人を

サポートする側にいたりします。目立たず・・・

自分のミッションをちゃんと理解している。




視えることがすごいのではなく、

霊感があることがすごいのではなく、

そういう人には、人間性がちゃんと備わっている。





ユーモアもあり、温かい。顔が福の神のよう。

私の周りに居たそのようなすごい人は、

男性も女性も、ふっくらさんが多かったかな。

これまで何人かであった事があります。そういう人。





さて、あなたの周りにも、

普通の人間の皮をかぶった、

すごい人、いませんか?





私は、まだまだ煩悩だらけで、だらしなさも、

ダラダラグダグダしたい欲求もありまくる私は、

そんなすごい人を見ては、ほんの少しだけ

慈愛を学ぶのでした。(もっと学べよ自分!笑)





そして、そういう人を見ると、

やっぱり、人として成長していきたいな、と。






今日はいい氣が巡っているお宿から

ほんのちょっとほろ酔い気分でブログを書いています。

短い記事でしたが、今日はここまで。

いつも皆さんの訪問、そして前向きなコメントに

喜びと力を頂戴しております。ありがとうございます。

明日はお宿で仕事仕事。じゃ、またね。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:26 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年08月30日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

小さな幸せ デッカく喜べ!

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小さな幸せ、デッカく喜び、

よくない出来事は、

事実だけを淡々と受けとめ、

大騒ぎしない。

例え暴れても短時間で終わらす!

これ、鉄則。






本当は言いたくないですが、

最近、超多忙!!鬼のように忙しい!!

なんか、忙しい!って言うと自分に負けのような気がして。笑

暇なのが私らしいのに・・・本当は・・・




し か し !




そんな中にあるからこそ、ほんのちょっとの

珈琲タイムが逆に、ものすごく貴重でありがたくて、

超幸せに感じたりするのです。





そして、そんなふうに超忙しくても、

遊ぶ暇もジムいく暇も前々時間取れなくても、

1日働いたあとのバスタイムや、そして、1日の最後に

フワフワの布団と枕と、最高に寝心地がいいベッドに

入った時の至福ったら、言葉では言い表せないくらいの

最上級の幸せを感じ、心が満たされ、そして愛する人たちの

顔を一人一人思い浮かべながら幸せを祈り、

眠りにつくという心地よさ・・・





このままもし、命が神様にとられてあちらの世界に

還ることができたらどれだけ幸せだろう・・・と

妄想しながら寝ることもしばしばあります。





いつでも目の前にある、こうした小さな幸せを

大げさなくらい、心の奥底に染み入るくらい

幸せを感じることが本当に大切。





この幸せや当たり前のような日常に至福を感じられるのは、

人生の中で起きる、ありがたくないこと、つらいこと、

試練だったりするものです。それがあるから、

当たり前に感じている幸せが、当たり前じゃないことに気付く。






身に起きる嫌なことに、天に向かってブーブー文句を

言いたくなるのは分かるし、いや、どこかでそれは

実際に言っていたりするし、しかし、ちゃんと天は、

私たちのその言葉を拾って、必要な答えを与えているのに、

それでも、人間って勝手なもので、そんなのできやしない、

頭では分かっているけど、何で私だけ、・・・

とやっぱりブーブーと言い訳や文句を言う・・・





ないものに目を留めて、文句を言いながら生きるよりも、

目の前に『ある』こうした誰でも出来るような幸せを

大きく喜んで、笑顔で暮らしているうちに、

素敵な人にもめぐり合うでしょうし、

運気も上がって行くことでしょう。





コツがわかると、すごく簡単なんですけどね。

何がなくても、こういう時間を持てている日本、

とんでもなくありがたく思えるものです。





お金がない。結婚相手がいない。子供が出来ない。

給料が安い。思うような仕事がない。

勤務地遠い、上司は腹立つ、夫も腹立つ、

感謝されない、私はがんばっているのに、いや、私が悪い?

人間関係うまくいかない。変な人ばかり寄って来る。

珈琲淹れたら白い服にこぼしてしてしまった、

そのうえ、ラグマットにまでこぼしてしまった。

ハンバーグを焦がしてしまった、一体どうしたらいいのぉ〜!!!

私だけ・・・私だけ・・・ああ、私だけ・・・なんで私だけ?





そ れ で も !

やっぱり幸せなんですけどね?






不足に目を留めていたら、きりがない。

私は、なくしたものは大きかったけど、

しかし、それでもこうしてありがたい環境で、

忙しくても淹れたての珈琲をのめるという小さな幸せを

喜べるような思考になって、本当によかったな、

と日々思って暮らしています。





震災の時は、温かい珈琲すら飲めなかったですものね。

それを忘れちゃいけませんです。

では楽しい日曜日をお過ごし下さいね。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:19 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2015年08月22日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

あなたが得たいと思うことは、お金などかからない

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photo by Kaoru Watanabe






本当のダイエットは、

ゆっくりじっくりおいしく食事をいただくこと。





最高の若返り法は、

常に好奇心をもって、何かにトライしていること。





最大限の効果が出る美容法は、

愛する人がいること、そして、恋をしていること。





本当の健康法は、

よく笑い、細かいことを気にせず大らかでいること。





最強の願望達成は、

やりたいことをワクワクしながらやり続けること。

結果などを気にせずに・・・

そして、その願望が叶わなくとも、やっぱり自分は

恵まれていて幸せな立場であると心から思うこと。





理想の人とめぐり合うためには、

自らがまず、その理想の人とやらになること。





イチローのような子に育てるには、

「やりなさい」と言う言葉よりも、

「あなたならやれるよ!」という言葉を

心から信じて言い続けること。





心の豊かさも、文字通りの豊かさを得るにも、

今あるものに感謝の気持ちを持つこと。

日々それを忘れないこと。





成長し続けるには、

目の前に立ちはだかる試練を甘んじて受け入れること。





成果を得るために、お金がないとできないわけではなく、

ちょっとした思考の転換で、驚くほど人生を豊かにすることができるもの。

上記の中で、あなたにとって必要なメッセージは何だったでしょうか?

それでは、今日の記事はここまでです。素敵な週末を!







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:43 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年08月14日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

つらい気持ちが軽くなる思考法

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ホント、つらい経験って嫌ですよね。

試練に遭うたびに、しんどさを経験するたびに、

「もう、勘弁してよ!」って毎回思うもの。





こんなブログを書いている私でも、色々ありますよ。

逆になかったら書けないわけですけどね。

以前だったら、ドン底が長くて、

「何で自分だけこんなにひどい目に遭うのだろう」と

天に向かって、相手に向かって(影で)

文句を言い放っていた時代もありました。





しかし、今はどう考えても、どう転んでも、

どんなに超ムカつく相手でも、

「アホだな〜」とか思えるような相手でも、

「これを経験したかったのか・・・自分は・・・」

としか思えなくなりました。





そして、自分からポン!と抜けて

自分に降り掛かっている試練やつらい経験を見た時に、

「まー、次から次へとおもしろいストーリーだわ〜」

とか我ながら思えてきたりもしてね。





もちろん、つらい時に私は、

口の堅い信頼の置ける友(ここが大事)に打ち明けて、

さっさと抜ける方なのですが、自分の実情を

相手に話している時に、ふとこう思うことがあります。





それは、まるで自分がおもしろい映画や本を読んで、

その時に感じた感動や感情を相手に伝えているかのような感覚。

そして、その友にも「なんか、これって端(はた)から聞いていると

おもしろいよね?」と自分の試練や苦しい事が本当に

おもしろいストーリーのような気がしてくるのです。

もちろん友も「うん!なかなかおもしろい!」となるわけです。

「さあ、ワタナベ薫、このあとどうなる?! めっちゃ興味深い!」

となるわけです。





あちらの世界の記憶は私にはありませんが、

それはそれはいい所だって言うじゃありませんか。

つらい事もないと言うし、何でも叶う。





どこでもドアもあるだろうし、思考が瞬時に現実化するような。

問題も試練もない事でしょう。それじゃあ成長しないと言う事で、

この世に、成長するために生まれてきた。





その成長は、自分で勝手に意味付けするわけだけれども、

結局、何でも叶うあちらの世界は、おもしろくない、

わざわざ自らゲームを攻略するかのような、

山あり谷ありを設定し、それを経験したくて、

私たちはここに来ている、・・・と。





なので、思いも寄らないような試練が目の前に現れた時に、

まずはこういってみるのです。





「私の魂はこれを経験してみたかったのか」





どんなに悲しみの渦中に居ても、その悲しみが教訓となり、

次なる経験に活かされる。だとしたら、

そんなに大きな問題ではないのでしょう。

自分がどう思うかだけ。





問題は実は問題じゃなくて、こちらが問題だと思ってみた時に、

問題になるだけ。観察した事が現象化するわけで。

問題、と見なければ問題ではないのです。





これからは、

「試練だ」「問題だ」「つらい」

と感じたら、そう思わず、

「経験だ」と思ってみましょう。






学校の道徳の時間でも教えてくれない、

親も教えてくれない、偉い人が教えてくれるわけでもない、

オーダーメイドの、リアルな課題付きの「経験」と「学び」。

これをクリアして、また今生の歩みを終えた時に、

「学びを終了して参りました」と神様か、ご先祖様か、

先に逝かれた家族か恋人かはわかりませんが、

誰かにご報告を携えて元居た場所に戻るのでしょう。





・・・と考えてみたら、

なんかファンタジーのような気がしませんか?

喜怒哀楽すべて、私たちはそれを経験したくて、

やってみたくてやっている。チョイスしている。





あなたが経験したくない事は、今目の前に起きないから大丈夫。

全部目の前に起きる事は、自分の魂が経験したかった事。





「じゃあ、○○だけは避けたいから、それだけは

経験したくない(><)」と思ったならば、逆に

経験することでしょう。だって、経験したくない、

と思えるという記憶があるくらいだから、

それって経験したい事なのでしょう。

経験しなくていいことは、頭にも出てこないでしょう。





例えば、相思相愛で結婚した夫婦。

この愛が生涯続くものと思っています。

旦那さんの浮気なんて、誰でも経験したくはないでしょう。

それでも、経験してしまった。まるで地獄・・・





しかし、過去をよーくよーくよーく振り返ってみた時に、

あなたは旦那が浮気する前から、旦那の浮気をよぎっていたはず。

「浮気なんて許せない」「私は浮気する人はダメなんです」

「うちの旦那は私に一途で浮気なんてしません」





もしかしたら、以前に、

「もし、うちの旦那が浮気したら私、どうなるかな?」

と、考えた事があるはず。そんな風に、それらを自分の顕在意識では

避けたい事、と思っているのに一瞬でも考えてしまう。

魂がそれを経験したかったのかもしれません。

・・・なんて具合いに、解釈すると少し心が楽になるかもです。

そして、試練は見方によってはとてつもない成長があります。





「経験したかったのだ」に加えて

「成長の時だ!」と捉えてみる。






で、そう心から思えた時に、試練を与えた憎いヤツ!

という視点がなくなり、「私を成長させてくれるために

経験させてくれたありがたい存在」に変わるのです。

つらい思いをさせてくれた相手にでさえ、

最後は感謝しか残らない状態になったりするのです。

それは、許すとか許さないとかはもう考えなくてもいい。





不思議ですが、「こいつ、本気でムカつく〜」と思えた相手に出さえ

感謝の気持ちが湧き出るって、本当に涙が出てきます。

その役割を背負って同じ時代に生まれご縁があり、

こうして、自分の成長のために嫌なことしてくれた

ありがたい存在になっていくのです。





最後は感謝の気持ちが出てきたら、

あとは、何が身に起きようとも、ニュートラルに構え、

そしてまた「私の魂はこれを経験してみたかったのか・・・」と

思えるようになります。





私事ではありますが、今思えば、

つらいことが執筆に生きているな・・・としか思えません。

もし私が、お家柄もよろしくて、超お金持ちで苦労などしたことがない。

超一流の大学を出て、お父様から譲り受けた会社の代表となり、

ブランド物にも囲まれて、ビジネスもとてもうまくいっている。

素敵なイケ面旦那に可愛い子供。素敵な住まいに、素敵な車。

容姿も完璧、ナイスバディ。おっぱいも大きく・・・笑





こんな感じの私が、今と同じようなブログを書いても

響かないでしょう?最初から完璧で。

お金がなくて、頭も悪くて、外見だって特別いいわけじゃない。

試練も人並みにあり、今でもそれと向き合いながらも

乗りこえながらも生きています、・・・の状態だからこそ、

この情報発信は生きている、と言えるのかもしれません。





だから起きている試練はすべて、

自分の糧になっているわけでね。

ありがたい出来事でもあるのです。





今日の記事は、ちょっと精神世界っぽいですが、

ファンタジーでも結構。ただの勝手な意味付けでも結構。

いずれにしても、試練に対して前向きな捉え方をし、

いつまでもグジグジ悩んだり、落ち込んだりせず、

「次!!」とまた歩み出せるための、参考になればと思います。





ということでまた明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 03:50 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2015年08月06日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

最近の想うところ・・・

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今日の記事は、独り言。

ワタナベの中身パート2みたな記事かな。

でも、もし、自分に何か拾える所があるとしたら?

の視点でお読みいただけると、何か拾えるかも。

支離滅裂にただ頭に降りてきたことをつらつら書いてみます。





清さも正しさも自分にはないけれど、

それでも自分基準で心の清さ、ピュアさを大切にしたくて、

正しさを主張する気はサラサラないけれど、

それでも、自分の中での正しいと言われている

基準を人に求めずとも、自分ではそう在りたいと思ったり。





悲しみもつらさも、人を成長させるものだから、

その人がそんな試練にあったとしても、それを

阻もうとして上から目線なアドバイするような、

高慢な人間になりたくはないけれど、

それでも、誰かが一人で夜に枕を涙で濡らすことや、

誰かが、声を出して泣いているのを想像すると、

胸が締め付けられたり。





誰もが幸せであればいいなと思うけど、どこか反面、

『不幸せの体験があるから、幸せを味わうことができるんだよ』

と冷たく思うこともある。特に自分に対しては。





怒りなどの負の感情は、

ポジティブな部分を支えるものではあるけれど、

それでも、それを他人に思いっきりあらわにして、

相手を不快な思いにさせたくなくて。

ま、家族なら当然やっちゃうけど。

しかし、謝れる人でありたい。

『謙虚さ』は、人生の中で結構大切だと思う上位に来てたりする。





もちろん世界が平和であればいいと思うけれど、

本気で願っているかと言うと、それは大きすぎて

「願っています」と言う言葉がウソっぽくなるし、

言葉でそれを言ってしまうと、薄っぺらすぎるから、

願ってなくはないけど・・・それよりも、愛する人と、

愛する友たちと、自分に関わる人が

まずは平和で幸せであればいい。





食べたい物も欲しい物も、

お金を気にせず手に入れられるようになり、

もちろん、大きな何かを失うことが時にあるけど、

それも運命だと流れに任せた時に、また大きなギフトが天からいただき、

何だか、不思議といい意味で、何もしたいこともなくなって、

だけど、何かは必ずやることが常に舞い込んできて。

ただただ流れに身を任せる日々・・・





自分がこれからどこにいくかはまったくわからないし、

どうなりたいとかも、今は特になくて(というか結構前からない)

ただ、静かに暮らしながらも、もっともっと

精神性を深めていき、愛で生きていきたい。





そう、愛で生きていきたい!

その言い方、においが漂いそうなくらいクサいし、

空気がキーンと冷えるほど寒くなるけど、

夏だから、ま、いっか 笑





でも、自己犠牲はしない。しんどいから。

犠牲にしているって感じてたら、それは愛ではなくて、

エゴでやっていること。それに犠牲と言う言葉は好きじゃない。

「それを自分はやりたいんだ」と。





「徳を積む」という言葉よりも、

徳を高める、という言葉の方がしっくりくるかな。

今の自分は、徳を積んでいる気がしない。

したいようにしているだけだから。





他人様からはそういう言葉をもらうことはあるけれど、

やっぱりまだまだまだまだだと、自分のことを思う。

そして、死ぬまできっと、自分はまだまだだと思っていたい。

それが伸びしろと也、もっと成長できるものだから。





到達した!自分は得た!なんておこがましくて言えなくて、

今生で、どこまで魂の成長ができるかもわからないので、

ただ、死ぬまで内なる部分と向き合うんだな、と。

それがまた楽しい。





死ぬ前に「ここまで理解したか・・・今生ではもう十分か」と

思った時に、または神様にOK貰った時に、きっと

天から美しい階段が降りてきて(妄想、妄想)、

元居た場所に戻って行くのかも。





徳だけは、習うとか覚えるとか学ぶということじゃないので、

自分で悟るしかなくて、悟るためには

やっぱり自分の内側と向き合うしかなくって。





なんだかきれいごとのように聞こえたら、

ごめんなさいなんだけど、個人的にはきれいごとが大嫌い。

ドロドロもブラックも大暴れも暴言もありまくりなんだけど 笑

そこがまた人間臭くていいじゃないか、と思ったり。





現実的に生きていきたいのと、ありのままもいいけど、

がむしゃらにがんばる、努力して到達するのも、

時に必要だったり・・・そして、時にゆるめる。





その時々で、自分がやりたいことも興味の方向も

違ってくることはあるけれど、それはきっと自分が

今必要だからそれに惹かれているんだわね。





夜中につらつらと思い浮かぶことを書きましたが、

今日は疲れているので、トランス状態。眠い。

顕在意識がお休みしているので、

潜在意識からのメッセージなのかもです。





誤字脱字はいつものことですが、

ブログの記事にも編集者付けたいくらいです。

いつも誤字脱字に気付いていながらも、いちいち指摘せず、

(指摘されても直さないことが90%以上なんだけど 面倒で)

大人な対応をしてくださっている皆様、ありがとうございます。

では、また明日。




※新刊の書店さんへのサイン本の予約は、
8月10日付けのブログにて告知いたします。
それまで、良い子で告知をお待ち下さいね。

書店さんにその前にお電話をかけますと、
ワタナベが叱られちまいますので(ウソ 笑)
ご了承お願いいたします。


では、また明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(6) | ワタナベの思うこと
2015年08月02日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

女1人ラーメン 

ラーメン.jpg





東京出張・・・夕飯は、女1人ラーメン・・・





日常生活では、1人ラーメンどころか、

1人ファミレスはもちろんのこと、

1人高級レストランもいきますし、

1人映画、1人カラオケ(ヒトカラという)

・・・などなどよくやります。

先日は、1人立ち食いそばしました。笑





立ち食いそばは、サラリーマンのお父さんたちに混じって、

汗たらしながら、もくもくと食べることに集中。

日本のお父さん、がんばれ!の気分でした。





こういうことができるようになったって、

我ながら強くなったな・・・と褒めてあげたい。





と、言いますのは、

20代、30代の頃の私は、1人では何にもできない人間でした。

1人で食事してるなんて寂しそうに見られる、とか、

1人で映画見たら、映画一緒に見る人もいないって思われそう、

・・・とか。これは自分の内側の投影なのです。





自分が『寂しそうに見られる』のではなくて、

1人でいる人を、自分がそのように見ている、

という大変失礼な話なのです。





自分自身が満たされてからは、

1人で食事している女性、1人で映画見ている女性、

一人旅をしている女性を見ると、

『自立していてかっこいい!』というふうにしか見えません。






実のところ、自立しているからこそ、

誰からどう見られようと気にせず、

一人でどんどん行動できるのです。

一人で寂しそう、だなんて思われたって平気ですし、

実際寂しくても寂しくなくても、

結局一人で行動できる女性なのです。





誰かとつるまなくても、一人で行動できる人は、

行動範囲も広く、自由度が高い。

自由度が高ければ、自分の力も発揮しやすい。





これから、結婚しないでシングルのままでいる人は

もっともっと増えていきます。そして、

結婚したくないと思う男性も女性も増えているそうです。

時代は、結婚と言う制度に縛られることなく、

もっともっと「個」になっていくのかもしれません。





今年は、一人旅したいな、と考えるようになりました。

今までは力がなかったので、荷物を持つと重くて、

荷物持ちがいないと無理〜とか、甘えた事をぬかしていましたが、

今は、重い物を持つと、トレーニングしている〜!とか

思えるようになったりね。

大型バイクの免許をとってから、気持ちが変わりました。





自分の満たし方がわかりますと、安定していきます。

満たされるものって、人それぞれ違うことでしょう。





ある人は、自分の経済力で買うことができる、

ブランド物を持つことかもしれませんし、

何かの学びかもしれません。極める趣味があって、

突き抜けるくらいやれていることかもしれません。





別な人は、何らかのスキルを身につけて、

人よりもその分野で詳しくなり、そのことが自信になって

満たされるということもあるかもしれません。

または、家族関係がよくて、家族からの愛を存分に受けているゆえ、

異性のパートナーがいなくても、充分満たされているのかもしれません。





・・・ということで、そろそろ結論に。

女性の皆さん、1人ラーメンやったことない人は、

やってみてね。笑 (← そこ? 笑 )





今日から3日間、出版社に缶詰状態で、

新刊サイン本3000本ノックはじまります。

進捗具合は、Facebookで投稿しますので、

よかったら、見にきてくださいね。





毎回、サイン本を書く時は、私以外に3人がアシストに入ります。

私は、休憩中にFBにUPしますが、出版社の営業さんや編集者さんが

私の投稿の、FBのコメントやいいね!の数をくまなく見ていて、

「いいね!がもうこんなについている!」とか

「うわ、こんなにコメント、感動!」とか、

かなり感動しております。もちろん私も同じです。





よかったら、私たちに感動を!

それを励みにして、今日の目標1200冊、がんばります!

手が疲れててもブログは更新しますので、

また明日の訪問お待ちしております。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:03 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年07月31日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

心美しき女性

香水B.jpg
う〜ん・・・美しい香水のブルーボトル・・・





FacebookでUPしたら、すごい反響だったのが下記のこと。

私自身がすごく考えさせられた事だったので、

ブログにも記事にしたいと思います。





去る7月26日、ウーマンフェスタの基調講演に登壇させて頂きました。

佐藤律子氏の力のおかげで、仙台と言う地方都市にあって、

講演に850人以上の人々が集まりました。

予想外の人数だったため、消防法などの取り決めもあり、

入場規制がかかってしまい、入れない方もいらっしゃいました。





ブログでは、「観光に来る事で被災地への観光ボランティアになる」

ということをお伝えしておきましたので、日本各地から集まってくださいました。

当然、遠くから来てくださった方の中でも、講演を聴くことが

出来なかった方もいらっしゃいました。





ある女性は、東京から前乗りで新幹線で来ていただき、

ホテルに泊まって、そして講演に来ていただいたのに、

入場制限がかかってしまって講演を聞けなかったとのこと…





どうしてそれがわかったかと言いますと、クレームではなくて、

『直接お渡しできなかったプレゼントをスタッフに

預けたのですが届いていますか?』のメッセージでした。





もう謝っても謝っても謝りきれなかったのですが、

その方は全く責めるわけでもなく、「仙台に行ってよかった、

後悔はありません」と書いてありました。

そして、このような方もいらっしゃったそうです。





彼女からお聞きしたのですが、あるお子様連れの女性は、

新潟から講演会当日の早朝に新幹線に飛び乗られたとの事でした。

残念ながら彼女も講演を聴くことが出来なかったようですが、

その方もまたこうおっしゃっていたそうです。

「残念だけど、子供とアンパンマンミュージアムに行けたら、それで十分です」

・・・と。





神様?ってくらい心の広いお方・・・感動・・・

しかし、胸が痛みます。本当に本当に申し訳ありませんでした。

もし、そのお方がこのブログを見ていましたら

メッセージ欄から教えてくださいませ。

次に開催する時に、優先的に前の列にご案内いたします。





しかしながら、彼女も講演をとても楽しみにしていらっしゃったので、

帰宅してから、参加者の講演の記事のコメント欄を見て、

講演が聴けなかったことで号泣してしまったそうで・・・

もう、胸がいたくなりました。

ごめんなさい、ごめんなさい、ごめんなさ、ごめんなさい・・・

本当に申し訳ありませんでした。





しかし、こういうお方って、絶対に報われるものです。

まず当日、仙台ではお祭りがあり、ホテルが全然取れない状態でした。

そんな中、すんなりホテルが取れて、お部屋が空いているからと、

無料でスイートルームにアップグレード。





ツイてる方のフォーカスしているところが違うことがよくわかります。

彼女から、高級ゼリーとこの画像のトムフォードの香水をいただきました。

ゼリーは、いただく3日前に、私があるお店で

『うわ!キレイ!しかもおいしそう!』と感動しましたが、

お値段が高かったので(ケチンボ 笑)、買わなかったゼリーでした。

頂戴した私もツイてるわ〜。






香水A.jpg






そして香水は『なんで私がこういう香りが好きなのわかったの?』

というドンピシャな香りでした。きっと彼女は、

次回開催する講演の1番前の席のど真ん中で

私の話を聞いていることでしょう。





自分が不利になっても誰も責めない…

そんな彼女の器の大きさに、感激したのでした。





Facebookでのこの投稿は、大きな反響がありました。

いいね!の数は1400を超え、コメントは約50件。

そして、読んだ多くの方が「自分だったらどうだろうか?」と

自問したそうです。私も当然しました。

私の答えはこうでした・・・






怒りまくる!!

心の中で・・・笑







器ちーせー わはは

たぶん、3分くらいは怒っていたと思います。

もちろん、どこかで「しょうがないんだけどね」

分かっているので長引かせませんがね。





しかし、怒りと言う波動は強くそのあとにもたらす

影響はよくないものになります。そして、視点を変え、

きっと聴くのは今じゃなかったんだな、との意味付けをし、

自分にとって一番ふさわしい時期に聴けるかも。と

別の所にフォーカスすることでしょう。





彼女は講演が終るまで会場の外で待っていて、

講演が終わったとき、きっと私に近づきたかったと思います。

しかし、サイン会がすぐにはじまってしまい、

近づく事も躊躇されたのでしょう。





きっとおくゆかしい女性なのでしょう。

プレゼントだけスタッフに託し、戻られたのだと思います。

しかし、プレゼント届いていますか?の彼女からのメッセージのお陰で

彼女からのこうした学びを得て、そしてそれを読者様にも

シェアできています。





ただ、勘違いして欲しくないのは、クレームがダメとかではありません。

クレームはもっともっと良い方向に改善するための貴重な情報です。

ここで言いたかった事は、先日の記事、運があがる8つのフォーカス術

にあるように、どこにフォーカスするかで、運も違ってきて、

そして、穏やかな心で過ごせるか?イライラして

いきり立って過ごすのかの分かれ目である、ということ。





もちろん、クレームを相手に伝えることでスッキリするなら

それでもいいと思います。そしてそのクレームは

その後の改善の貴重な情報として扱われるので。





今回、彼女と知り合いになれてよかったです。

ゼリーはまだもったいなくて食べていませんが 笑

香水は、私のパソコンの横に飾っていて、

そのいい香りで私の身体はほんのり包まれております。





心穏やかに過ごすこともできます。

いきり立って過ごすこともできます。

感情もすべて自分で選択できるわけですから、

こういう穏やかな対応ができる、余裕のある女性になりたいな、

と思った経験でした。それではまた明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:02 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2015年07月11日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

どっちを選んでも、どっちに転んでも大丈夫!

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写真 / フォトグラファー 木村千枝







画像の写真は、確かスマホでの撮影だったと記憶しています。

プロが撮ると、綺麗に撮れるものですね。





さて、今日のタイトルは私のいつも思っていること。

結局、どっちでもいいんだってば。何もかも。





投げやりな表現に聞こえるかもですが、

「いい意味での、どっちでもいい」ね。

人生とか、魂とか、ま、そういう壮大なスケールでみた時に

自分で選択したい事は、結果がどうであれ

それを魂が経験したかったことなので

自分で学んでいる。でも、学びを拾い次ぎに活かそうとした者が、

経験と言う宝が増えていくんでしょうね。





もちろん私自身、自分の信念や価値観もありますし、

こういう場合はこうする!こういう場合は●●・・・

とかのような自分なりの行動指針や基準みたいなあります。





しかし、他人様に関しては、結局どっちでもいいと私は思っています。

無関心と言う意味ではないんだけど、相手を信じているので。

人が何かの決定をしようとした時に「それは間違っている」とか、

「そういう場合はこうしたほうがいい」とかはない。





それを選択したいなら選択すればいいし、

がんばりたいなら、がんばればいいし、

ありのままがいいなら、ありのままでいいし、

努力して手に入れたいなら努力すればいいし、

引寄せたいなら引寄せればいいし、

結婚相手を見つけたいなら、探すのやめて好きな事して

キラキラしていても見つかるし、ガツガツ婚活してもみつかるし、

結局、どっちでもいいんだってば。

どっちでも成果も効果を得るのも可能性あるし、

自分にとって「これ!」って感じがすればそれでいいわけ。





イメージングで夢叶えられるし、

引寄せの法則でも叶えられるし、

ガツガツ努力でも叶えられるし、

左脳的に計算尽くめでリスクヘッジしながらでも叶うし、

何もしないでいい気分でも叶うし、

どうぞお好きなのをやってみて。

どれでも自分に合う方法で心地よければOK!





私はどれか?・・・と言ったら全部。

どの手法でもうまくいきます。私は総合的にやってるような。

だからこそ、あれは違うとか、それは間違っている。

実はこれが正解!・・・だなんて、私には言えないです。





楽できるけど、努力したい時もあるし。

筋トレして自分を酷使するのが好きな感じもあるし、

ダラダラと何もしなくて、ヘラヘラ〜が好きな時もあるし、

どれも正解。どれも成功するし。気持ちよくいるから。





怒りたきゃ怒ればいいし、

感情をコントロールしたければすればいいし、





あなたは何をやっても、

「経験」という

誰にも奪われる事のない知恵を、

宝箱に集めていて、

それが増えるたびに

成長している。





だから、選んだ事はみな正しい。






・・・例え、その人にとって、痛手になったとしても、

大きな損失になったとしても、転んで顔面打って鼻血流しながら、

前歯が折れてたとしても・・・(例えですからね!笑)





結局、誰が言った通りにして、その人が選択するであろう道を

変えてあげるって、エゴなんですよね。

もちろん、イタい目にあってほしくないけど、

イタい目にあわないと学びないことが多いわけで。





私もたくさんのイタい目にあってきましたし、

今でも時々ありますけど、どれも今の私には必要だったこと。

昔は渦中にあるときは、「私に必要な事だから起きている」なんて

優等生みたいなことは言えなかったけど、今は、渦中にある時でさえ、

客観的に自分を見たときに、「自分〜、人間やってるな〜」とか

「この感情を経験したかったのか〜自分!」

とかって、お芝居をしているような気にさえなったりしてね。





そして、つらい時は、頼れるもの全部頼って、

弱みを他人にさらけ出せる強さ?のような感じにもなり。

生きやすくなってきたな〜と。

無理なもんは無理!と。嫌なもんは嫌!と。





どっちに転ぼうが、どっちを選ぼうが、

自分で「こうだ」と思ったことは、他人が何と言おうと、

やりたければやってみたほうがいい。





さてさて、

ウーマンフェスタのプログラムの大まかな所がやっとできて、

ちょっとだけホッとしていますが、これからが本番。

荒削りな状態なので、削って行きます。

よく、講演前まで何を話すか決めていない、という人多いですが、

すごいな〜と、思います。天才だね。





私なんて、半年前から緊張ですよ。

つくづく人様の前での話は向いていないんだな、と思います。

もちろん、私の話を聞いた人はそんなこと感じないと言うのですが、

その裏では、練習練習、そして何度も原稿を書き直しています。

完全にこれは、「努力」しないとですね。





それと、音声プログラムの二次募集に際し、

多くの方からお申込み頂戴しております。

大人数と言う事と、土日を挟むので、対応が少し遅れます。

順次お返事しておりますので、気長にお待ち下さいませ。

尚、締め切りまで入金がなければ、自動的に解約となります。

それでは楽しい週末をお過ごし下さいね。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:44 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年06月28日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

視野を広く高く、そして広い心が持てるように・・・


本日の記事は、カメラレッスンで撮った作品を、

ちょいちょい載せながら記事を書きたい思います。





カメラ アクセサリー.jpg





先日、ひっさしぶりにカメラレッスンでした。

フォトグラファー木村千枝氏にご足労をいただき、

のんびり我が家でのレッスン。

今日はアクセサリーとワイン撮り。





フォトレッスンを受けてから感じることは、

視点をたくさん持つ、ということ。

一枚の写真を撮るのに、試し撮りを何度もします。

まずは、基本的な色味から撮ってみる。

そのあと、ホワイトバランスやISOや絞りを変えたり、

色も加えたり抜いたりと色々。





そして、撮る時は、同じ位置からではありません。

テーブルフォトなので、大体は決まっていますが、

ちょっと色が違ったり撮る方向が違ったりするだけで、

まったく違った作品ができあがる。





これって、人生、生き方にも通じています。

いろんな目で見る情報も耳で聞く情報も、

まずは、主観や感情抜きにニュートラルに捉えてみる。

主観や感情のフィルターを掛けてみることを癖にしてしまいますと、

非常に視野の狭い見方しか出来なくなってくる。






カメラ ワイン.jpg






そして、近視眼的な人と、俯瞰できる人との違いは、

物事の捉え方、意味付けが違い、ゆえに生き方もまったく違います。

視点は高い方が色んな事が見えます。





もちろん、最初高く観て、それから詳細を知るために

近づいてみる事もあるでしょうが、物事の全体像を掴むには

ニュートラルな気持ちで高い視点で見ると、

問題だと思っていた点が、案外問題でもなく、

つらいこと、と思っていた事が、視点を高くして

長期的に物事をみますと、案外、教訓だった、

ということさえあるのです。





写真を撮る時と同様、人生においても、

色んな視点で物事が見れますと、心穏やかになれます。

一方的な思い込みがないのでね。





写真も上から撮るのと下から撮るのとでは、

まったく別作品になります。

同じように、自分にとって不利だな、って思えることも、

視点を変えると、ものすごい有利になることさえあります。





私自身、カメラから学んだことはたくさんあって、

写真は、光と闇の両方が必要なこと、正しい視点なんてないってこと。

闇がなけれが光は輝かず、光は闇によって浮き彫り立つのだから。





カメラ ナイトフォト.jpg






光と闇なら、光だけとか

陰と陽なら、陽だけとか

善と悪なら、善だけとか

太陽と月なら、太陽だけとか

ポジティブとネガティブなら、

ポジティブだけとか





片側だけにフォーカスする事はとても近視眼的で危険な事。

両方あって完璧だし、物事両方を総合的に見て判断したいものです。

冷静に、客観的に、そして視点を高く広く・・・





さて、カメラレッスンも終わり、お茶中であっても、

常にベストショットを狙っています。職業病 笑

マイコー様、可愛く撮って頂きました。






カメラ マイコー.jpg






最近彼女は、スマホ撮りに凝っている模様で、

スマホでチャレンジシリーズやっています。

スマホで撮ったとは思えぬ素晴らしい作品のオンパレード。

ちょっと見てみてください。驚きますよ?

スマホでチャレンジ





写真って、カメラの善し悪しだけじゃないってよくわかりますね。

スマホでこれだけ美しく撮れるなんて、やっぱプロは違います。





楽しい日曜日をお過ごし下さいね。

また明日。




炭酸スプレー、専用ガスプレゼントは本日までのお申込みとなります。
詳細はこちらのブログからどうぞ。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:00 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年06月15日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

「まずは自分」の本当の意味

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今日の記事をお読みになる前に、

こちらの過去記事を予習としてお読みになってから読み進めますと、

深い理解が得られると思いますので、どうぞ。

「誰の機嫌をとるよりも自分の機嫌をとること」






私の場合、我が人生もまだまだ中途半端な状態と思っていますので、

おこがましくて、世の中を良くしたい!とかまだ言えず、

まずは、自分がしっかり立って、自分と身近な関係する人々に

時間やお金、愛と関心を与えること
(分散はされてしまいますが)。

これをモットーとしております。





基本は自分。

自分を満たし、

自分を成長させ、

自分を喜ばせる・・・







そんなことをやっていますと、不思議と周りの人々にも

与えることになっている、という一石二鳥な状態を

もたらしたりします。





誰かが溺れていた時に、

自分が泳げないのに、飛び込む人がいないのと同じ、

人を助けたい!と思うなら、自分が泳げるようになる。

自分が泳げるなら他の人も救えるわけです。

だからまずは、自分、ということと似ています。





つまり、世界平和を願う気持ちは大切にしつつも、

しかしながら、世界平和の近道は、まずは自分と自分の身近な人々が

幸せに生きることに集中した方が、早く平和に繋がります。

身近な人々との平和な関係こそが広がって行くから。

(もちろん発展途上国への寄付がダメとかではないですからね)






また別の点ですが、自分のやりたいことをやる、

いい意味での、わがままやり放題やっているうちに、

振り返ってみたら、社会貢献になってました、

・・・的なことはよくある話。





例えば、「私はコーチングのコーチやっています」と言うと、

ある人々は、「コーチングって何?コーチって誰でもなれるの?

私も受けてみたい、コーチになりたい」とか言う人が出てきます。

現に私のコーチングを受けたクライアントがコーチになり、

コーチとして独立している人々たくさんいます。

コーチング業界に多少なりとも貢献していることになるし。





また、私がカメラをはじめました!と書けば、

興味を持ってカメラを買ったり、習ったりする人々も増えてきます。

カメラ屋さん、電気屋さん、多少なりとも儲かるでしょ?

カメラレッスンを提供している人も、申し込み入るかもでしょ?





また私自身、作家と言う立場にもなり、

本は本屋で買って欲しいな・・・と発信すると、

本屋さんで買う人が多くなり、本屋に貢献することになります。

もちろん、本屋で本を買うのは、本屋が喜ぶからでもありますが、

実はこれも私のためでもあります。





昨今、書店つぶれまくってるわけで・・・

書店がないと私自身も困るから・・・

地球は自分中心に廻っている的な発想。笑





多くの人が本離れしてしまうと、出版社つぶれるでしょ?

そうすると、ワタクシ、仕事なくなってしまう。

書店で買ってね、といことで、結果、

書店と出版社のためになっているわけです。





自己中心的に発言しているのに・・・

でも、書店も出版社も、私にとっては身近な人々。

その人々が、誇りをもってその仕事をやっているのを知っているから、

彼らがもっともっと仕事できるように、と思うわけです。





でも、自分のやりたいこと、自由に生きる事で

誰かのためになっている、と聞くと、まるでそれは

グリコのおまけに、本物のダイヤモンドの指輪が

入っていたかのような感覚。とてもとてもうれしい!

グリコのキャラメルよりもおまけがうれしい気分。

でも、それはあくまでおまけ。





正直言えば、自分の人生も満足に生きていない人は

世の中をよくしたい、と言っても無理な話。

他の人を助けることで、他者から承認してもらい、

感謝してもらい、自己肯定感があがる、ということも

もちろんありますが、それは見返りを期待しての与えることと同じ。

感謝されたい、承認されたい、というもの。





自己満足だったら、それは大いに結構!

感謝されなくても、人知れず自分を与えること。

それを分かってやっている人は非常に強くて、

そして、それらに関しても継続力があります。





さて、今日の記事は、

人のための前に、

自分のため。


誰の機嫌を取る前に自分の機嫌を取り、

自分がご機嫌で元気でいると、周りの人々にそれが

伝染して行き、他の人をも元気にすることができるのです。





今日は、日帰り弾丸東京出張です。

今年からはじめた、パーソナルトレーナーを付けてのトレーニング。

その専属トレーナーを伴って、東京にいって撮影があります。

あと、ananの取材も。楽しい出張となることでしょう。

FBでその様子、アップしますね。

皆様も、楽しい1日を!!ではまた明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:33 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年06月11日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

命尽きるまで楽しむ!

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昨日のブログの続きを書かせてください。

この記事で、思いを切り替えるために・・・






昨日の記事で、昨年の秋、末期がんだったご主人が、

ご家族で有楽町での当サイン会に来てくださったことについて書きました。

ご主人は天命をまっとうし、天国に逝かれたことについて書いた

ブログ記事に、奥様からコメントを頂戴いたしました。

コメント欄から引用させていただきます。





「45 ■ありがとうございます

薫さん、主人のことを覚えてくださっていたのですね。

いつも、私を仕事場へ送ってくれる車中でアファメーションを聞いたり、

ブログの話題から元気や希望をいただいてました。

遺影の写真は有楽町で一緒に記念撮影をしていただいた写真を選びました。

主人と一緒に写っている数少ない写真です。





がんになっても、いつも前だけをみて進んでいた主人です。

人生を楽しんでくれ!いつも、そう話してました。

がんになっても、おれがいなくなっても…そうあってほしい…

人生を最後の一滴までなめつくすように楽しんでほしいと。

私はその言葉を胸に生きていきます。




薫さんさんのブログを通して、多くの方から温かいお言葉をいただきました。

ありがとうございました。こんなにしあわせなことはありません。

家族と一緒に大切にしていきたいと思います。

わんわんさん 2015-06-10 20:12:29 >>このコメントに返信







ご主人様の言葉は、奥様への言葉でもありますが、

まだ生きている私たちに対するメッセージのような気がします。





「人生を楽しんでくれ!・・・

 最後の一滴までなめつくすように

 楽しんで欲しい」







実は、私が自分の生き方を通して、1番

読者の皆さんに伝えたい点がそれなのです。

私は誰かの生き方を変えてあげるとか、

誰かの役に立ちたいとか思っていません。

それが自分が出来るとも思っていません。

そんな力、私にはありませんから。

ただただ、大暴れして人生を楽しんでもいいんだよ、

ということをやっている自分を見て何か感じてもらえたら幸い、

・・・ただそれだけです。





震災で若くして先に逝ってしまった友人や知人がたくさんいました。

なぜ、自分が生きていて、彼らが亡くならなければならなかったのか、

震災のあと数ヶ月は、非常に苦しい気持ちにもなりました。

しかし、1つだけ明確なのは、残された者たちは、

後悔のない人生を送るべきなのです。





誰のためでもない、自分の人生を!






そのご主人が命の炎がなくなる寸前まで、

家族に伝えたかったことは、私たちへのメッセージでもあります。





ご主人にとっては、私とのご縁は、たった一度会うだけの

ほんの小さなご縁だったかもしれませんが、

こうして、私の記憶にはっきりと残っているということは、

きっと、何か伝えることがあったのかも・・・と今では思えます。

命尽きる前に残した言葉と言うのは、私が何かを言うよりも、

ずっとずっとずっと魂が込められていて、パワーがあります。





本当は、今日はまったく違う記事を書くつもりでしたが、

この瞬間まで、喪に服したい気持ちなので、

命と人生について記事を書いています。





昨日の記事の多くの読者様のコメントからも、

たくさんの励みを頂戴いたしました。

身近な方の死からたくさんのことを学ばれたこと、

そして、その教えをしっかり現在の生き方に反映させていること。





誰もが感じることは、

今抱えている悩みは対したことではない、ということ。





昨日の記事にも書きましたが、死は負けでもなければ、

命の長さに優劣はない、と私は思っています。

若くしてなくなる命が私たちに教えてくれることは

あまりにも多くて、それを教訓に残された者たちは生きるから。





昨日のコメントで、愛する人たちの死を受け入れて、

悲しみの中でも生きている人たちがたくさんいることを

知ることができました。いずれ親を見送り、もしかしたら、

年を取ってから、配偶者を見送り、親戚やペット、

たくさんの命を見送らなければならないかもしれませんが、

それが生きている者の努めでもあるんですね。





さて、今日から思いを切り替えて、

天国に逝かれたご主人様からいただいた、

「人生を楽しんでくれ!・・・

 最後の一滴までなめつくすように

 楽しんで欲しい」の言葉通りに、人生楽しんでいきます。





苦しみも悲しみも、喜びも生きていることの証。

そして、逝く命もありますが、また世に誕生する命もあります。

新しい命を宿してこの世に誕生する子供たちにも、

人生を楽しんで!とのメッセージ、伝えたいですね。

では、素敵な1日を!!







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:01 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2015年06月10日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

無題

1SKY041.jpg






人は死を目の前にした時には、

直面しているすべての問題も試練も苦難も、

どうでもいいことなんだな、と改めて感じるものです。





昨年の秋、私のサイン会にあるご家族が参加してくださいました。

ご主人様が、末期ガンとおっしゃっていました。

そのご主人は、今年の音声プログラムにもお申し込みいただき、

その申し込みには「あの時より確実によくなっています」とありました。

そのメッセージを読んだ時に、ホッとしたのを覚えています。

しかし、奥様から、ご主人が亡くなったので、

自分のアドレスに音声プログラムをを送ってください、

とのメールを昨日いただきました。





たった一度だけお会いしたお方・・・

それでも切なくて泣けてきました。

しばらくいろんなことが頭の中を駆け巡りました。

死は決して負けではなくて、そして、命の長さにも

優劣はまったくありません。しかし、老年を迎える前に

この世を去ることはとても悲しく切ないことです。





生身の身体を離れて、その肉体もなくなり、

魂が天国に行ったとはいえども、ご家族はその肉体を

もう見ることも触ることも出来ず、ご主人の魂のみを感じて生きて行くのです。

それが寂しく、そして悲しく、そして、ご家族はしばらくの間、

その痛みが、数年続くかもしれず、十数年続くかもしれず・・・





誰もが小さな悩みから大きな悩みはあるものです。

しかし、どんな問題も、愛する人の死と比べたら、

それらは本当に本当に小さな、どうでもいいことになります。






我々よりも、先に、若くしてあちらの世界に行った人々は、

私たちにいろんなことを教えてくれます。

周りの人々は、知人が亡くなると、

「残念だったね」「寂しい・・・」「ショック」

のような感覚になりますが、もっともっといろんなことを

考えてみると、自分の「生き方」を意識します。





私も、たった一度しか会ったことがなく、

ほんの数分の会話、そして今年の音声プログラムの

そのご主人からのメッセージ、たったそれだけのやりとりでしたが、

自分を見つめ直すチャンスを、ご主人からいただきました。





あのご主人と会った時から、彼が天国に行くまでは

7ヶ月ほどありました。たったの7ヶ月です。

もし、自分の命があと7ヶ月だったとしたら、

どんな生き方をするだろうか?・・・・

本気で想像しました。





案外普段の日常と変わらないとも思うのですが、

しかし、変わることとしては、何もかもが当たり前ではなくて、

もしかしたら、どの体験にも、「その瞬間が最後かも」

・・・と思い、日常生活の様々なことに対して、





じっくり体感しよう、

じっくり味わおう、

ちゃんと伝えよう、

ちゃんと感謝しよう、

しっかり見ておこう、

しっかり触っておこう、

目に焼き付けておこう、

この体感を肉体がなくなっても

覚えておこう!






・・・と思うかもしれません。

私たちだって、今日明日の命だってわかりやしません。





・・・なんて、今は何を書いても、

薄っぺらくしか届かないのでこの辺でやめておきますが、

それでも、身近な「死」というのは、

残された者たちが「生」を思うことになるな、と。





自分の命のリセットボタンが神様に押されるそのときまで、

愛と感謝と、そして精一杯自分の人生を楽しみ、

大いに人生味わい尽くすためにも、命燃焼させます。





ご主人のご冥福を祈ります。そして、私が天国に行った時に、

ご主人様にお礼をちゃんと伝えられるように、

命まっとうしたいと思います。





残されたご家族様の平安も心から祈りつつ・・・





最後に、愛する人や家族の存在は、

やはり当たり前のものではなくて、

愛を表現する、そして、感謝をちゃんと言葉と態度で表し、

それに準じた行動をしていくことなんだな、と改めて感じました。






ご自身の命や生き方に関して、

何か拾えることがあれば幸いです。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:08 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年06月08日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

いろんな想い・・・

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家で一人でいると、

とてつもない孤独感にかられることがある。

それは、まるで世界中で自分がたった一人きりのような気がして、

恐ろしいほど寂しく感じて、元いた場所(天国なのかな・・・?)に

帰りたい気持ちになったり・・・





昔から、家族と一緒にいても

そういう変な感覚になったりする。





そうかと思ったら、また別の1人きりの時などは、

世界中のすべてと繋がっているような感覚になったり、

(これがワンネスか?!)・・・というか、

素粒子やエネルギー的な観点から言えば、

すべては繋がっているのだけれど、それがまるで

自分が、木だったり、空気だったり、山だったり、

その辺の石ころだったり、それと同じだよね?の感覚。

(自然の中にいるとき、高い所から下をみたときそうなることがよくある)





しかし、「ハッ!」と、現実に戻った時には、

やっぱり、ワンネスどころか、『個』に戻ってみたり。

あ、ちなみに、今日の記事はどうでもいい独り言。





昨日、トレーニングに行くために街を歩いていた。

午後からは別の用事でまた街に歩いて出かけた。





人間ウォッチングから妄想するのが大好きなもので、

目の前の人々をいつものように観察していた。





前を歩いていた30代くらいの女性二人は、

親友同士なのか、本当に楽しそうで、きっついジョークや

ボケ、ツッコミかましながら、お互いの肩をバシバシ叩きながら、

そして、大声で笑いながら歩いている。





その笑いは私にまで伝染し、なんだかこっちまで

大声で笑ってしまいそうになったり・・・。

そんな二人を見て、一瞬で幸せな気分になった。





また、目の前の50代くらいに見える夫婦(と思われる二人)

手をつないでいるんだわ。20代、30代で

手をつないで歩いている風景はよく見かけるが、

50代以上で手をつないで歩いている人はあまり見かけない。

本当に素敵だな〜、と思った。

幸せのおすそわけをして頂いた感じ。





そして、夕方、前方から、真っ黒な顔をした中学生が

パンをかじりながら3人で歩いてきた。

野球部かサッカーか、陸上部か・・・





外での練習が終ってお腹すかせて、家に帰りながら、

パンを食べる。やったな・・・自分も。家までお腹がもたない。

彼らを見た時に、自分の中学時代の部活の帰りを思い出したり、

好きだった、野球部の憧れの先輩のことを思い出したり・・・





彼らを見て、かっこいいと思った。

日本の未来を背負った若者たち!という気分になり、

親でもないのに、何だか腸がぎゅ〜って感じに

彼らをとても愛おしく思えた。





そして、頭にポン!と浮かんだ言葉は、

「少年よ 大志を抱け!」笑





自分のことを何様?と思いながらも、家に帰ってから

もうちょっとその言葉の意味を詳しく知りたいと思い調べたら、

まさに、自分に必要なメッセージでもあり、人生の中で

私が大切にしている言葉でもあった。





この言葉は、北海道大学の教頭の

ウィリアム・スミス・クラークと言う人の言葉で、

このようなものです。




Boys, be ambitious.
Be ambitious not for money
or for selfish aggrandizement,
not for that evanescent thing
which men call fame.

Be ambitious for the attainment 
of all that a man ought to be.


少年よ 大志を抱け!
お金のためではなく
私欲のためでもなく
名声という空虚な志のためでもなく
人はいかにあるべきか、
その道を全うするために、大志を抱け






そして、この文の後に「like a old man’(老人のように)」

続くそう。参考サイト





老人のように、というのは、私解釈だが、

老人と言ったらもう、死が目の前なわけで、

そこで必要なのはお金でも、名声でもなく、

どう生きるか、どうあるべきかで、

人生の膜を閉じるにあたって、どういう生き方をしたら

自分は満足な人生と言えるのか?ということを考えることだろう。





そして、当たり前に過ごしている1日があとわずかしかないわけで、

その日を大切に生きることと、精一杯に生きることを考える。

そんな風に若い時から生きることができたら、どんなにいい人生が。





若い時は、親が年を取ることも亡くなることも、

自分が老化していくことも、自分の死もまったく想像もできないもの。

もし、そんなことを若いうちからわかって過ごせたら、

何か違うかもしれない。この言葉、中学の時に知っていたが、

意味がわからず、48歳にしてやっと意味を調べるとは、

もったいないことだ、と思う。どうか親の皆さん、

お子さんにウィリアムの言葉、教えてあげて。





さて、話は戻って、そのあと、

前から、杖をついた80代後半くらいの

ご年配の男性を見かけた。まさに,old manなわけ。

歩くスピードは普通の人の10分の1ってくらい遅く、

一歩の歩幅が10センチ?ってくらい狭い。





おじいさんを見たときに、

またまた胸が少しキュン!ってなり、

父の老いた姿を思い出した。





父は、身体は小さいが、人よりも力があり、

足も速く、体力もむちゃくちゃあった。

しかし、年を取ってから思うように身体が動かなくなって、

自分の動かない身体に向かって、暴言を吐いたりしていた。





つらいだろうな、と。

実際のところ、48歳の私でさえ、若い時のように

身体が動かないのに驚くことがある。





老人を見るたびに、勝手な妄想だけど、

その人の人生を走馬灯のように見ることがある。

恋愛して、結婚して、子供を育てて、会社でつらい想いをして、

もしかして、夫婦喧嘩もいっぱいして、離婚もしたかもしれない。

もしかして、配偶者に先立たれたかもしれない・・・

でもこうやって生きている。誰の手も借りず一人で歩いている。

人生の終盤に向かって、1日1日生きている・・・





と思うと、その目の前のおじいさんに、

毛穴から「ありがとう素粒子」が出るくらい、

愛おしく感じてしまう・・・






最後に見た二人。

母親と小さな息子。

お母さんの手をしっかり握り、

下から母親を見上げるキラッキラした瞳と

ホッペのぷっくり具合いが、かわいすぎて、

そのホッペに、かぶりつきたくなる衝動が 笑





キレイな絵だな〜、と。

カメラ持っていたら、後ろから撮りたいと思った。

夕日を背景に、手をつないだ親子のその姿のタイトルは

「信頼」なんていいかな、と。





しかし、子供はいつか成長して、母親から離れ、

愛する女性と出会って、ママのおっぱい吸っていたのに、

大人になったら、今度は彼女のおっぱい吸って・・・

↑ 失礼いたしやしたー!笑





そして、結婚して、父親になるかもしれず、

ならないかもしれず・・・でも母親の手を

こうしてしっかり握りしめている時代があったのだと、

忘れて欲しくはないなと、思ったりして。




今日は、ゆっくり妄想タイムを味わった1日。

人間って素敵だな、と。それはいいことばかりじゃなくて、

もがいて、苦しんで、転がりまくって、

血を吐くような思いもあるからこそ、

小さな幸せをも感じることも出来て、やっぱり、

生きるってすごいことだと感じた日だった。





素敵な1日をお過ごし下さい。

まった明日〜♪




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:45 | コメント(5) | ワタナベの思うこと
2015年06月02日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

別れの基準

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簡単な法則ですが、

波動の法則とは類友の法則と同じです。

その人と一緒にいて心地が良いなら、同じ波動の人。

もし、その人といて心地よくなければ、波動があっていないこと。





ま、そんなに距離が近い人でなければ、

波動の違いは自分を磨くいい材料になるのでいいですがね。





相手と、時々そういう気持ちになるなら、

感情の変化によるすれ違いや行き違いでしょうけど、

自分のツボという部分でなんか違和感を感じてしまう。

でも、離れるのが怖い。





友人関係でも恋人関係でも、はたまた夫婦関係でも同じ。

「嫌なら別れちまえ」、と言っているわけではないのですが、

いつもいつもその人といて、または、その人から言われる言葉で、

悲しい気持ちになったり、苛立ったり、

情けない気持ちになったりしていたら、

その人と共にいる意味は何でしょうか?





「魂の修行です!」と思うなら、どうぞそのままがんばれ。

でも、自分の人生を自分らしく楽しく、そして、

自分を愛しているなら、おのずと答えは出てくるはず。





また、改善できる点があるならお互い話合い、

歩み寄ることも大事。しかし、なかなか

努力しても改善がならない場合はどうしましょう?

別れるか、続けるかの基準があるならそれは何でしょうか?





その人と一緒にいる自分は好きですか?

その人といる自分が嫌いですか?






愛している人、好きな人と一緒にいる自分は、

たいていの場合、好きなものです。

相手に愛されている、好かれている、

というのを全部で感じるから。

心地よさがあるわけです。

友も恋人も夫婦も同じ。





ある人は、彼と数年付き合っていますが、

いつも彼には怒られてばかり。

ダメだしされ、「だから、ダメなんだよ」といつも言われ、

自分がダメダメ人間になったかのように感じてしまう。





でも、自分も40前のいい歳だし、

今さら新しい彼なんて出来そうもない。

好きな人が出来てから別れてもいいよね。

クリスマス、バレンタイン、誕生日に一人なんて恥ずかしいし。

まして、この歳して彼がいないなんて、すごいさみしい人に思われるし…





・・・なーんて、思って波動が合わないことを見て見ぬ振りして、

歳を重ねてしまう。そんな状況の方もいるかもしれません。

しかし、スペースが開かなければ、次の出会いはなかなかどうして…





あなたは、今付き合っている人と一緒にいる自分が好きですか?

ときどき、人間関係を見直すことが必要になる時があります。

それは別れるとか離れるとかの問題だけではなくて、

自分を見つめることや、自分の本心を知るために

自分と向き合うことだったりします。





相手により自分が見えてくることがあります。

今日の記事も参考までに。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年05月26日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

愛着あるFDとの別れ



別れというのは、物であっても、

人との別れであっても、

寂しさが募ることがあります。





先日、新しい車が納車されました。

FDと一緒に新しい車の元に行きました。

隣同士に並んだ彼らはホワイト&ブラックで天使と小悪魔的な

そんな感じにも見えました。小悪魔も好きですけどね。





もちろん、新しい車にもワクワクもあるのですが、

その日は、これまで愛してやまないFDとの別れでもあり、

何とも言えないような寂しさに襲われていました。





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物質も、結局は人間と同じく素粒子なので、

これまで私たちは一心同体のような感覚でした。

パーキングに停めている我がFDを見て、惚れ直すんですよ? 

それってすごくない?FDもそれを何となく喜んでいた感じ。

乗りづらい車ではありますが、ステアリングを握ると、

もう、私の足と同じ感覚くらいに、思うように動いてくれます。

愛着がハンパないのです。





愛着とは、長く親しんだ物などに心が強くひかれて

離れられない気持ちのことだそうです。goo辞書





まさに、私はFDに対しては愛着を持っているのです。

実は、自分の身の回りにある物質に関しては

気に入った物しか買っていないので、すべて愛着があります。

それでも、手放さなければならないことがあります。

不要になったり、壊れたりなどしてです。





そのときの切なさったらないですよ?

高々、物なのに、涙が出るくらい悲しいのです。

こんな感覚になっている人っているのかどうかは知りませんが、

まさに、その物のエネルギー、素粒子同士が、かみ合いすぎて、

どこから自分でどこからその物かがわからない一体感

・・・いや、もちろん分かりますよ?例えて言うならば、と言う話。





別にFD手放すわけじゃないから、いいじゃん?

と思うのですが、運転はやはりもうしないと思うのです。

だから余計に寂しいのです。






修理から戻ってきたら、シフトは固いは、シフトが入らんわ、

サスが硬いわで、か弱い女性(誰が? 笑)が乗る仕様では

まったくないので、やはり乗らなくなることでしょう。

そんな仕様に一体誰がしたんでしょーねっ!!






気に入ったものを手に入れる、身近に置く、遣う、

ということは、自分とのエネルギーの交換するような

物と一緒に生活することと同じです。





それは家具であっても、電化製品であっても、

ジュエリーであっても、時計であっても、何でもです。

ある意味、人よりも優しいかもしれません。

物は私の心を癒すことはあっても、傷つけませんし

裏切りもしませんし、暴言も吐きませんから。笑





だからこそ、妥協のない気に入った物を求める必要があるわけです。

新しい車はまだちょっとしか運転していませんが、

乗りやすすぎて怖いくらいです。左ハンドルなんて

何十年も前から乗っていますが?ってくらい慣れたもんでして、

怖さもなければ、違和感もないくらいです。





そのうち、回数を重ねて行けば、お互いのエネルギーが

ピッタリすぎて、またFDに対してと同じ想いになることでしょう。





こう見えても、私は、本当に物にも人にも情が入りやすく、

そうなると、逆に切ない気持ちにもなることが多いのです。

別れがきた時には、しばらくはシューンとしています。





この画像は、FDとの最後の記念写真になっちゃったな・・・


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====================

【ありがとう重版 〜処女本に対する想ひ〜】




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重版と言ってもちょっと前なのですが、こちらの出版社様は、

重版かかっても著者への連絡忘れているらしく(笑)

今回も私から、「ファミマでこの本見たんですが、何かやってましたか?」

とお聞きしたら、8刷り目の重版7000部決まって、

ファミマに5000部置いてくださっていたそうです。





FBより、教えてくださった読者様たち、ありがとうございました。

7000部ってすごいです。なにせ、この本の初版が7000部ですから。

そして皆様、本を買わなくても、ファミマのカフェフラッペは、

買うんだよ!絶対に!笑 ファミマ様感謝の気持ちでいっぱいです。





こちらの本は、大手の出版者さんなのに、

こうして2年半前の本にまだエネルギーを

注いでくださっていますこと、本当にありがたい。





しかも、未だに、FBなどで、この本をご紹介してくださる読者様が

何人もいらっしゃって、足向けて寝てますが、

気持ちは足を向けて寝れない気持ちでもいます。





この本には思い入れも強く、最後のページには、

1000名の読者様の短い感想と、お名前が載っております。

読者様と一緒に作った本!という感覚でおります。





6年分のブログの集大成でもあり、実は、

私がこれまで出した本の中で一番文字数もページ数も多く、

そして「詰め込まれ過ぎ!」と評価まで受けるほど、

内容がたくさん入っているものなのです。









うれしいことに来年文庫化もされるのです。装丁変えますよ。

ちょっとこの装丁は私としても恥ずかしいので。

ショッキングピンクの帯の中で、キリリとカメラ目線。

懐かしいロングヘア。もう、随分ショートのような気がしていましたが、

髪を切ってまだ2年なんですね。ということで、

いつもながら皆様には、心より感謝申し上げます。

ありがちゅー。ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:51 | コメント(4) | ワタナベの思うこと
2015年05月20日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

神様への報告 〜結末を今考える〜

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人間は、裸で生まれて、裸で帰る

一人で生まれて、一人で逝く





どんなにたくさんの富を築いても

多くの人々からの賞賛を得ても

地位も名誉も、あちらの世界には持っていけない





お金も物質も、人を豊かにするツールではあるけれど

どれだけ多くを持つかではなく

どれだけ多く残すかでもなく、

そのことに精力を傾けるのは無意味





生きているうちにできること

やりたいことを

精一杯することこそが

生きることの喜び






天国に持って行けるのは

お金でも地位でも名誉でもなく

「私、こんな生き方をしました」の報告のみ

丸裸になって帰るのだから・・・





私はこんな報告をしたい





「地球では、ワタクシ、やりたい放題

 大暴れしてきました。

 何一つ思い残す事なく、

 やりたいことは全部やってきました」と!!





さて、あなたなら、どんな報告をしたいですか?

その報告通りの生き方をするには、

『今』何をしたらいいですか?





===============
【昨日の記事に対する追記です】

昨日の記事に関して、誤解があるといけませんので、
追記させてくださいませ。ご興味のないお方はスルーで。



昨日の記事の主旨は、講座で、たまたま私の名前があがった、とか、
または私自身がFBやブログで紹介しているもの、などについて
書いたのではありません。



セミナーや何かのスクールで、集客する際に
私の名前を使って集客することについてのことです。
また私が公表している所に関しては、名前があがることも
もちろんあることでしょう。



さらに言えば、街で見かけた時に、
声を掛けてダメとか、そういうことでもありません。
通っているサロンのスタッフからサインを求められる事もありますが、
それらもまったく問題ありません。
そういうことではなくて、第三者に存在や話した内容を言うとか、
集客に名前を使うとか、についてのことです。



また、当社のスタッフからも回答をコメント欄に書き込みしましたので、
追記として載せておきますね。




「本日のブログの論点は、
『個人情報』を尊重することの重要性についてとなっております。
シェアというのは、個人情報を侵す行為にはなりません。
なぜなら、ブロガー(配信側)がすでに一般公開している情報を
広めているわけで、それは既に認められたものの拡散行為だからです。

しかしながら、プライベートな行為、
例えばどこの講座に出席した、どこのサロンに通っている、
趣味が〇〇である、などというのは、ブロガー(配信側)が
公に書いていない限り、すべて個人情報に含まれます。
つまり、第三者が勝手に広めることは、
法律上は認められてはいない行為になります。

消費者帳のHPにはこう書いてあります。

「個人に関する情報」(法第2条第1項)とは、
氏名、性別、生年月日、職業、家族関係などの
事実に係る情報のみではなく、個人の判断・評価に関する情報も含め、
個人と関連づけられる全ての情報を意味します。

プライベートでは過敏になりすぎると窮屈ですので、
ある程度の柔軟性が必要かとは思いますが、
仕事上は過敏すぎて丁度良いくらい重要なこととして
位置づけられています。

個人情報の取扱いは、仕事やプライベート含め、
すべての信頼関係に大きく関わってくる部分になりますので、
弊社としましても、改めて気を引き締めているところでございます。
ご理解頂けましたら幸いです。」





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:15 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年05月13日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

言葉と唇の用い方

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唇は、誰かの励みになるために使いたい

言葉は誰かを力づけるために用いたい





唇から出る言葉たちは、誰かの慰めでありたい

言葉は、誰かを褒めるためのものでありたい

唇は愛を分つために遣いたい





それは、柔らかで、あたたかくて、

またはエネルギッシュで人を築き上げる言葉。




決して、唇から出る言葉たちは、

誰かを突き刺す剣のように

傷つけたり、けなしたり、

非難したりはないように。





誰かが泣いたり、苦しんでいる時に

慰めの言葉や、優しい言葉たちを掛けたい





言葉と唇の用い方一つをみれば、

人の内奥は明らかになってしまう





言葉遣いの問題ではなく

言葉をどう遣うかで人の優しさもむごさも

すぐに現れるもの





自分の唇には、門番を立てて

言葉たちを選び、愛を伝えられるもので

ありますように・・・







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:41 | コメント(5) | ワタナベの思うこと
2015年05月06日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

素晴らしき人生を送る秘訣

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昨日、家の中でウンコ踏みました・・・

お食事中のお方、大変失礼いたしました。

しょっぱなから、ウンコの話題ごめんなさい。

しかし、話を続けます。





老犬モモは、最近、若い時のように、ウンコがすぐ出るわけではなく、

一生懸命踏ん張っているうちに、移動していて、おしっこシートから

外れていることが多くなりました。歩きながらしていたりね。





で、時々、廊下のとんでもないところに落ちていたりして、

急いでいる時などは、踏んづけちゃうわけです。

モロにグニャっと。まともに踏んづけた時の足の裏の感触・・・

ちょっとショックだったりします。サンダル履いていますけどね。





さて、あなただったら、ウンコ踏んだらどう思いますか?





キャー、サイアク〜 とか?

ったく、もう!(怒)でペットを叱る、とか?

それとも、ラッキー!運が付いた!いいことありそ!

と思ったりしていますか?





当然私は、ギャーーーーッ!と声をあげて驚いた後に、

ガッツポーズをしながら、「よし!ウン(運)がついた!

いいことがまたある〜」
と言います。そうしますと、

本当に運がついたような出来事が身に起きます。

ま、思い込みは人生を作っているので、当然の結果です。





どんな出来事があったとしても、

物事の善し悪しを決めるのは自分です。

その出来事が一般的に見て、うれしくない出来事であっても、

最悪な状況に見えたとしても、ラッキーだった〜と取るのか?

もう、ツイてないな、と取るのかで、実は人生天と地ほども違います。





例えば、何か災難に見舞われても、その程度で終って、

不幸中の幸いだった、という言い方をしますが、

不幸の中の幸いに目を留めた途端、もうそれは不幸ではなくなるのです。





そして、出来事の意味付けができるのは、自分だけなのです

いつもいい意味付けが出来る人は、幸せ思考の持ち主であり、

幸運を引寄せる天才でもあります。

なんせ、マイナスをスルーしている状態なので。





マイナスをプラスに転換する力がありますと、

人生で起きるマイナスの出来事はこわくなくなります。





時々、シグナルのようなものがあります。

不幸の前触れみたいなものが・・・

小さなマイナスの出来事が2回くらい続くとかのようなこと。

それは、天からの「気をつけなさいよ」のお知らせだったり、

良くない出来事でも、注意を促すような出来事だったりするのです。





だから、いい意味付けをしていると、

それらのマイナスの出来事でさえもありがたく感じたり、

この程度で終ってよかった〜、神様ありがとう!と

天に手を合わせたくなるような感覚になるでしょう。





これからは、何が起きても、ラッキー!で。

例えば、お客さんからクレームが来た。

でも自分のサービスを見直すチャンスが与えられてラッキー。

財布を落としてしまった。でも、幸いな事にお金が少ない時でラッキー。

友達にヘアスタイルが似合わないって言われてショック。

でも、ハッキリ言ってもらえてよかった。もっとファッションを

研究してみよう!っと。






・・・何て具合に、いい意味付けを探し始めると、

人としてどんどん成長していきます。学びがないものは何もないのです。

さて、練習してみてください。ここ最近の起きた出来事で嫌だな、

と思える事、どういういい意味付けをする事ができるでしょうか?

それを一つ一つやっていますと、あなたの過去の記憶は、

自分で体験した教訓の宝物だらけとなり、それを他の人に

与える事ができるのです。楽しんでやってみてん。



=================



昨日は、バイク屋さんに行ってきました。

勢いで買ってしまったハーレーの大きさを確認しに行ったのですが、

やっぱりデカすぎる感じがしました。長年バイク乗っている人なら

乗りこなせる事でしょうが、超初心者では扱い切れないなと。







お店の人は、「倒れてもね、女性だと周りが起こしてくれるから

絶対絶対大丈夫!」と言うのですがね、私が男だったら、

「起こせもしないバイク、乗るな」とか思うタチです。

あれ? 私ってば厳しい? 笑 もちろん、自分にもそう思うのです。





のんびり車種を研究していいのを探そうと思います。

でも、せっかく行ったので、グローブとブーツを購入。メットは検討中。

で、ショップの人が、革ジャン試着していってくださいよ、と

言われたので、型から入るタイプの私は当然、着てみました。







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黒の方は、スカルやらスタッツやらバリバリ付いていて、

ものすごいとんがった感じなのですが、お店の人たち全員、

黒の方が似合うと・・・ま、ハードな性格ですからね、

マッチ感がハンパない感じでしたね。

革ジャンファッションショー楽しかったです。





それでは今日はGW最終日ですね。

まだ続く方もいらっしゃるかもですね。

楽しんでください。ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:37 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2015年05月02日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

我慢して長生き、好きなことして多少短くなる命 どっちがいい?

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さて、どっちがいいかな?

必要以上に、添加物だの電磁波だのに縛られて、

自分の生活、ひいては人生そのものを、そういうものに

コントロールされて、数年命を長引かせたいと思うのか?





それとも、食べたい物を食べて、

神経質にならず、おおらかに生きて、

多少短くても、のびのび気にしないで命尽きるまで

楽しく生きたいと思うのか?





私は、多少短くても無理せず、気にせず

のびのび食べたい物を食べて生きた方が心地がいい。




明日・・・

今日・・・

命が終わるかも・・・と思って

一生懸命生きていると、食べたいものを我慢したり、

やりたいことを我慢する人生なんてもったいない。

寿命は、自分の力で伸ばしたり伸ばせなかったりはほんの数年の違い。





長生きが価値があるわけでもなく、

長生きが勝利でもなく、

短命が負けでもないし、

意味がない訳でもない。





命の長さに優劣なし。

私は、生きたいように楽しく生きて、

最後に目をつむるとき「ああ〜、やりきった・・・」

と言いながら満足してこの世を去りたい。





生きなきゃならない時は生きるし、

あちらに連れて行かれる時は連れて行かれるもの。





我慢に我慢を重ねて、食べたい物も食べないで

生きたい所にも行かないで、やりたいこともやらない100年の人生と、

自分のやりたいことをすべてやりきって、

食べたい物もどんどん食べて、自由に生きる70年だとしたら、

どっちがいいかは、それぞれの価値観・・・だけど!!

私は、断然、後者の生き方をしたい。短くてもいいから太く!





コーラも大好き、時々マックもカップらも食べる、

時々コンビニのお弁当にもお世話になることあり、

一日中パソコンの前にいるし、新幹線の路線近くに住んでいるから

電磁は浴び放題。小麦粉や白砂糖を使ったケーキもパンも食べる、

お酒は2日に一回は飲む・・・





何でもよく食べて、

よく遊んで

よく笑って、

よく寝る

健康の秘訣ってこれ。





震災で先に行った友人や、大好きだった祖父母や

叔父たちに天国で会う時に、「大暴れしてきてやったぜ!ベイベ」の

報告を携えていけるよう、好きなこと優先に生きる人生を

まっとうしていこうと決意している。




ワタクシ、ワタナベ薫は48歳目前。

これまで以上に、好きに生きるよ。

だって、明日の自分の命すらわからないんだもの。





楽しい1日になりニャりますように!

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画像/フォトグラアー木村千枝







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:31 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2015年05月01日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

過去の記憶で悩んでいるあなた。記憶って全部ウソだよの巻

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先日、初めてお花屋さんでヒヤシンスを買ってみた。

記憶と言うのはすごいもので、ヒヤシンスを見ていたら

小学生の時の、球根栽培を思い出した。





記憶を辿り、ヒヤシンスの球根を栽培をしている

小学生の小さな自分を思い出し、その球根から芽が出る喜び、

花が咲く喜びを思い出していた。感情までもがよみがえる。





ヒヤシンス、そういうえば可愛いと思ったな、とか

朝一で、ヒアシンスを見に行ったっけな、とか、

いろんなモヤがかった記憶のフィルムが、1枚・・・

また1枚と脳内に浮かびあがってきた。





充分、ヒアシンスの栽培思い出を堪能した後、

驚いたことがあった。その記憶遊びを終らせようとした

最後の最後の瞬間に、その小学校の授業でやっていた水栽培は





ヒヤシンスではなく、

クロッカスの球根であることを

思い出したのだ!!






めちゃ驚いた。

記憶のブラウン管(古い!笑)には、ヒアシンスが登場していたのにだ。

記憶の連結は非常に曖昧で虚偽のストーリー。

新刊「人生が思い通りになるシンプル生活」の第2章

思考の転換術の中の「過去なんてどうでもいい!

過去の縛りから自分を解放する」
の中にも書いたが、

過去の記憶はすべてウソのストーリーである。










記憶は全部自分で作った妄想ストーリー

ちょっと拙著から抜粋しながら説明すると、

人が記憶をする時に脳内では何をやっているかというと、

自分のフィルターを通して見たいものだけ、取り入れたいものだけ

取り入れているのに加え、その入ってくる情報を

自分の都合のいいように、受け取りやすく歪曲している。

自分が食べやすいように、適当に好きな調味料入れて

調理しているように。





さらに、適当に、自分風に省略もしている。

なぜなら、全部の情報を取り入れるのは無理だし、

自分の理解したいようにしか理解しないから。




さらに、これまでの自分の過去の経験の

パターンみたいなものがあって、

そのパターンに上手に当てはめて記憶している。

自分の常識とか思い込みみたいなものにあてはめて・・・





過去の辛かったと、今思い込んでいる経験も

実は、勝手に作り上げたストーリー、または

記憶の改ざんをドンドンしていき、

悲劇のヒロインを作り上げている。

拙著の中の驚きな例を読んでみて欲しい。

それぐらい歪曲されて記憶されているのだ。





見たもの(視覚情報)、聞いたもの(聴覚情報)は

自分のフィルターを通して、勝手に取り入れたり、

取り入れなかったり、見たいように見たり、

読みたいように読んだり、理解したように理解している。





ある成功者の書いた自伝を、自慢話ばかりして、ととる人も入れば、

事実を述べている、素晴らしい経験だ!ととる人もいる。

人間ってそういう意味では、自分勝手に情報を形を変えて取り入れてる。





余談だが、ある情報はフィルターを通せず、

ダイレクトに脳に届く情報がある。それなーんだ?





それは、臭い、嗅覚情報。

臭いだけは、フィルターを通せず、そのまま記憶してしまう。

ある香りを嗅いだ途端、幼少の頃の夏休みを急に思い出したり、

または、ある香りは別れた彼氏を思い出し、急に切なくなったり・・・





だから、合成の香りには気をつけないと、

脳にダイレクトに行ってしまうので、バカになる 笑

私は基本、合成の香りが苦手だ。なのにーーーーー!

ダウニーの香りだけは、いい思い出があって好きなのだ。

すごい合成の香りなのに 笑





『快』な体験をした時に、そのダウニーの香りがたまたまあった。

だから、ダウニーに『快』の気持ちがアンカリングされてしまったのだ。

アンカリングとは簡単に言うと条件付けみたいなもの。

私は、合成の香り、ダウニーの香りを嗅ぐたびに、気分がよくなる。





さて、香りと言えば、ヒヤシンス…って、いい香り。

50年近く生きていて初めて知った。

こんなことすら知らないなんて、世の中知らないことだらけ。

知らないことに出くわすと、謙虚にならされる。

ヒアシンスさん、教えてくれてありがとう、って感じだ。





一回の人生でわかることって、ほんの1%にも満たないんだろうな。

だから、何回も人間やらなきゃならないんだろう。

ヒヤシンス一輪でいろんなことがめぐるこの思考が案外好きである。




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今日は日帰り出張、東京です。

先日のラジオ、ご紹介するのスコーンと忘れてしまってました。

今日も、ラジオ収録3本です。今度こそは告知忘れないようにせねば。

関東圏だけの放送となります。スマフォでラジコがあれば、聞けますね。

あとは雑誌の取材です。取材って楽しいので楽しみです。

楽しいGWを!また明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
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