自分をイメージしてみた。
私は、猿山の猿。
少しでも群れの優位に立とうと、
用心深く、肩をいからせ、
あっちの猿、こっちの猿にちょっかいを出す。
そうやっていて、楽しい？
ちっとも！
でも他にどうしたらいいのかわからない。
どうしたいのかもわからない。
私は誰？いったい何をしている？
ごちゃごちゃの頭を、はずしてみた。
目の前に、抜けるような青い空が広がる。
私は鳥になった。
翼に風を感じる。
全身に風を感じる。
急降下！急上昇！
私は自由。
わくわくのスリル。
なんて楽しいんだろう。
私はこの鳥のようになりたいと
願うことができる。
もしも、願うなら、
私は、そうなろうときめることができる。
（「アダルト・チャイルドが人生を変えていく本」）
アスク・ヒューマンケア研修相談室 編より引用
私は、猿山の猿。
少しでも群れの優位に立とうと、
用心深く、肩をいからせ、
あっちの猿、こっちの猿にちょっかいを出す。
そうやっていて、楽しい？
ちっとも！
でも他にどうしたらいいのかわからない。
どうしたいのかもわからない。
私は誰？いったい何をしている？
ごちゃごちゃの頭を、はずしてみた。
目の前に、抜けるような青い空が広がる。
私は鳥になった。
翼に風を感じる。
全身に風を感じる。
急降下！急上昇！
私は自由。
わくわくのスリル。
なんて楽しいんだろう。
私はこの鳥のようになりたいと
願うことができる。
もしも、願うなら、
私は、そうなろうときめることができる。
（「アダルト・チャイルドが人生を変えていく本」）
アスク・ヒューマンケア研修相談室 編より引用
こんにちは。ワタナベです。
昨日もたくさんの励ましのお言葉、
ありがとうございました。
考えてみれば、あんなの逆境でも試練でも
ないですよね・・・（＾＾；）
命があれば平気です。
以前、私のすごく身近な人に、
ＡＣ（アダルトチルドレン）の人がいました。
アダルトチルドレンとは、ウィキペディアの説明によりますと、
「機能不全家庭で育ったことにより、
成人してもなお内心的なトラウマを
持っている人のことを指す」とありました。
私は、この身近な友人をケアしたいと思い、、
ＡＣに関するいくつかの本を読み、
それで本を読んでいるうちに、
周りができるケア方法を学びました。
上記のポエムもその本の中の一つです。
何だか、勉強しているうちに、
ＡＣとは、その友人だけではなく、
自分が持つ症状とも似ているし、
多くの大人たちも同じ気持ちを抱いていることを知りました。
あ、ちなみにその友人、今はＡＣの”アの字”も
ないくらい、自我が目覚め、日々私のほうが
この社会で自由に楽しく生きる術を学んでいる
次第でございます。
人って、案外簡単に変わることって
できるんですね・・・（＾＾；）
最初にあげたポエムは、ＡＣの人だけでなく、
社会や何らかの組織のしがらみに、
縛られている大人の私たちにも大いに
関係するものだと思い、今回記事にしました。
私たちは、もう子供ではなくて、
何でも選択できるし、
何を決定してもいいはずなのに、
何故かできないと
決め込んでいる場合が多いと思いませんか？
「だって状況が許さないもの！」
「先立つものがないのよ！」
「社会にはルールってものがあるもの」
「したいことだけして、生きていけるわけがない」
などなどの言い訳はいつくでも上がるものです。
でも、
本気で何かをやりたいならば、
きっと出来るはず。
なりたいならば、なれるはず。
どんな自分になりたいか？
本気でこの機会に本気で考えてみるのは、
いかがでしょう？
そして、ゴールをイメトレして、
ワクワクしてみてください。
きっと、ワクワクした瞬間から、
ゴールに向かって歩き出していると思います。
私たちは何でもできるからです。
無限の能力を持っているからです。
楽しい日曜日をお過ごしくださいね〜（＾∀＾）
応援お一人お一人に心より感謝です。
ありがとうございます。
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月光浴をしよう！
いつもありがとうございます。
今日ゎ朝から用があるので
応援だけしていきま〜す！
応援((ヾ(。・ω・)ノ☆゜+.ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ
何か、今激しく胸を打たれました。
お金・仕事・子作り。。。全部自分で勝手に決め込んでいたから。
今ふわぁ〜っと、気持ちが解き放たれた感じが
したんです。なんだ！この気持ちは！
それと。。。「AC」
私も、幼少期の経験から思い当たるふしが・・・（汗）
だけど、思い込みって信じたいです（＾＾；）
今日は娘と出かけます。
応援のみで 本当にごめんなさい。
☆☆
必ずできますね。
なかなか、その本気に出会えない人も多いみたいですが・・。
週末楽しみましょう！
今からビーチへ行って来ます。
本気でなにかをやりたいなら
言い訳をせずにできるはず！
本当にそのとおりですね！
目標に向かってまず行動ですよね♪
応援ぽちっと！
本気でやるとできるんですよね！
したいと思ったことを言い訳せずに。
わくわくすることが一番脳の刺激になると
常に思います。
深く共感します。
いつも温かいコメントをいただきまして
ありがとうございます。とってもうれしいです。
応援ぽちぽちっ♪
思いの強さが
大切かと思いました。
応援ぽち！
美肌を目指す美肌さくらこです。
ごめんなさい！今日も一日
バタバタしそうなので
応援だけさせて頂きます♪
明日ゆっくり遊びに行きますね♪
応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
こんにちは〜ヽ(^o^)丿
今日は時間がないので応援だけですみません。
またきま〜す！！
応援ぽち！！
こんにちわ〜
いつもお世話になります
良い週末を〜
では応援★ポチしておきますねー
最近ブログをはじめましたミユと申します。
とても素敵なブログですね♪
リンクさせていただいちゃいました(*^。^*)
相互リンクしていただけるとうれしいです！
もし、不都合でしたらすぐにリンクはずしますので遠慮なくいってくださいね！
よろしくお願い致します！
うぉあぁ。。。
すごいことが。。。
って、私も株でやらかしたことあります。
あはは。呆然とおお泣きして走ってきて、
ジュース飲んだら、どうでもよくなりましたｗ
旦那さんはおっちょこちょい？なのかなぁ？？
ん〜、でもそんなに間違いやすいって、
改善の余地ありそうだよね。
根本的に画面が使いにくいとか。。。
どうなんだろぉ？
軽く旦那さんに親近感アリｗ
応援☆彡
人って自分で勝手に制限を作って
周りのせいでできないって言ってしまいがちですよね〜。
今日もワタナベさんの記事で
いい刺激を受けました。
ありがとうございます♪
応援凸
それを抱えたまま後ろ向くのも、封じこめるのも、解き放つのも、
きっと自分次第なんでしょう。
きっかけさえあれば、変わることはできるんですね！
応援凸
私もACとは違いますが、心の病を経験してるので、
命と健康な心身さえあれば、
人はなんだって出来る、と思いますよ☆
ホントその気になれば、勇気と努力で可能性は
いくらでも開けてきますよね！
応援ぽち☆
やっぱり本を読むことが大切なことだと改めて実感したよぉ〜
本読んで色々勉強しなくちゃ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
【コメントをくださった皆様へ】
今日はバタバタしていて、
お一人お一人にお返事できなくて、
すみませーん。
お忙しい中、応援いつもありがとうございます。
【ちぃさんへ】
ＡＣってね、結構知らずして
多くの人が当てはまるところがあるかもね。
よき理解者ができると、ＡＣも
すぐ直っちゃったりするしね。
私も少しは当てはまってたもん＾＾；
【ミユさんへ】
はじめまして。訪問コメントありがとうございます。
相互リンクということですが、
ＯＫですよ。また遊びにきてくださいね。
リンクが終了しましたら、コメント欄から
お知らせいたしますね。