こんにちは。ワタナベです。
昨夜はすっごい頭痛に襲われ記事が更新できませんでした。
頭痛ってあまりなったことがないもんで、
たまになるとすごい大変ですね。
頭痛持ちのお方の苦しみ、をズッキンズッキン
しながら少し考えてみました。
ホント、大変なんですね・・・（；∀；）
皆さんは、最近誰かに褒められましたか？
もしくは誰かを褒めましたか？
女性であるならば、
「最近キレイになったんじゃなぁい？」とか、
「あれ？痩せた？」とか、
男性ならば、
「最近、仕事すっごいがんばってるって聞いたよ」
「なんか随分男前になったんじゃない？」などなど。
以前の記事でも扱いましたが、
褒めることは褒められることに繋がるので、
ドンドン褒めていくとイイ（・∀・）!!と
扱ったことがありましたが、
本日はちょっと視点が違うのです。
褒められると、脳内でエンドルフィンや
ドーパミンといった快感ホルモンが分泌される
ことはもうご存知ですよね。
それがでると、今度は体全体がキレイになろうと、
プラスの脳回路になり、ヤル気のスイッチが入り、
キレイになる意欲がドンドン沸いてきて、
カラダ全体で美しくなっていく・・・
その繰り返しで、褒められると美しくなるという
美のスパイラルに入り、考えや行動などでも
本当に美しくなっていくということでしたね。
「ドンドン美しくなってやるわよぉ〜」
「でも、褒められないことには美のスパイラルには
入れないんじゃないの？？？
私、そんなに褒められる要素持ってないし」
とか思いますか？
ところがどっこい！（￣∀￣）
なんと人を褒めても
同じ効果がある
ということが最近では分かっているのです。
褒め言葉を相手に言葉で伝えたとき、
その言葉を自律神経と潜在意識はキャッチします。
自律神経も潜在意識も、
「自分」と「他人」は区別できない
という傾向があったのを覚えていますか？
つまり、あなたが言った
「○○チャン、最近かわいくなったね」の
「かわいくなった」という言葉は、
自分への言葉と神経と脳は受け止めるそうです。
この原理からすると、人を褒めれば褒めるほど、
自分の脳と神経は自分が褒められていると勘違いし、
同じ程度の作用が働き、自分もドンドンキレイに
なっていくというわけです。
もちろん、褒められたときと、褒めたときの
脳内物質の量などは違うとは思いますが、
それでも褒めることで自分がキレイになるなんて、
素晴らしいことだと思いませんか？
でも褒めるときも注意点があります。
「心から褒ること」
歯の浮いたセリフって結構、相手は見抜けるものです。
本当にそう思ったことを心から言葉に発することは
大事なことですね。
では、他の人をドンドン褒めて、
自分もドンドン美しくなっていきましょうね。
今から、ゴルフレッスン行ってきます！
気合入れてがんばってきますね！
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合宿から帰ってまいりました！
留守中のコメントありがとうございます。
確かに、人のことを心から褒める人って
内面も美人だなぁと思います。
褒められるのはもちろん嬉しいけど、
相手を褒めて、嬉しそうにしてるのを見ると
自分も嬉しくなりますね。
今日の記事を見て、人のいいところを
見ていこう！と思いました^^
応援ポチ♪
今日の記事。
読んでいて、何度もはっとさせられました。
たとえどんな理由があっても、
グチ的なものはよくないんですね。
少しずつでもいいので、今から変わります。
腹が立つことがあっても、
それを口にだしてしまうことで、
自分まで不細工になってしまうなんて！！
そんなもったいないことないですよね。
今日はポチ逃げで失礼しま〜す^^;
☆×５
言葉は大切ですね。
心を込めることもですね。
実践してみます。
応援ポチ！
昨日 腰回しダイエットの本に書いてあった内容とシンクロしていて きゃぁ〜これって自分をほめろということですかぁ！と愕いております。
ＳＨＩＮＯ先生いわく 自分をほめてくださった言葉の手紙を読み返したり いつも暖かい言葉をかけてくれる友人に電話をしたりして モチベーションをあげることを しているそうです。
ほめるって 心と美に密接な関係ありますものね。
応援凸していきますね♪
へぇ〜！！脳は勘違いするんですね・・・。
なんとも興味深い！！
私も、人の良いところは
素直に褒めるようにしているので・・・
脳、勘違いしてくれてるんでしょうね〜＾＾
でも、確かに・・・
人の良いところを褒めているときって・・・
なんだか、自分も気持ちが良いような・・・
コミュケーションにおいても
大切な事ですよね〜♪
ぽっちん☆
いつも、たくさん、応援ありがとうございます
以前はママさんもよく頭痛に悩まされました
ほんと、つらいですよね (ーー;)
薬、飲みすぎてフラフラしたことがあります
気をつけて！
それにしても、いつもとてもためになる記事ですね いつも ワクワクしますよ＾＾
心から誉めること、大事ですよね
ママさん、正直なので誉めるときは心から誉めます
たくさん誉めることができるようにしたいわ〜＾＾
今日も心をこめて 応援★★も一つ★！
これからは素敵だと感じたことは、
躊躇せずに口に出して褒めるようにしますね！
だって、自分も相手も素敵になるのですから。
いつも前向きな記事をありがとうございます♪
応援ポチ
【ちゅうざんさんへ】
合宿オツカレさまでしたーー（＾∀＾）
楽しんでこられたようですね。
人を褒めると、相手が喜ぶ。
そうすると、自分もうれしい。
うれしいとハッピーホルモンがでて
幸せ・・・
なんて素晴らしいのでしょう？
【qさんへ】
確かに、この法則ですと
愚痴や悪口も自分の脳に刻み込んで
しまうことになりますので、
悪影響になりますね。
発する言葉を慎重に選ばなければ
ならないことになりますね。
【ばんびさんへ】
またまたお忙しい中、
応援いただき
ありがとうございます。
順調に片づけが進みますよう、
お祈りしておきます。
【田中店長さんへ】
心を込めて言葉を発する・・・
そうすると、言葉選びも慎重になり、
より素敵な言葉が
発することができそうですね。
【年齢不詳さんへ】
腰廻しダイエットにも褒めるようにって
書いてあるのですか？
またまた不思議なシンクロですね。
まず自分を褒めてあげないと、
人を褒めるのも難しいかもしれないですね。
【リトルママさんへ】
脳は結構な勘違いをするみたいですよ。
その勘違いを利用すると、
自分にも催眠をかけることもできるようです。
ですので、言葉って結構大事なんですよね〜。
安易に変なこと言えないですね（＾＾；）
【たそがれママさんへ】
ママさん、正直さがブログやコメントから
伝わってきます。
素敵なんですよね〜。ユーモアもあるし、
ママさんのこと大好きです（＾＾）
ママさんも頭痛もちでしたか。
私は薬は飲まない派なので、
ただ、ただ耐えるだけなんです（＾＾；）
はぁ〜、しんどかった・・・
【やまゆりさんへ】
相手を褒めて、自分もキレイになるって
すごい画期的なことですよね？
だったらドンドン他の人を褒めて、
自分もきれいになりたいですね。
こんばんわ
昨日はご訪問ありがとうございました。
今日は、ちょっと遅く（早く？）なってしまったので
応援だけで失礼しますね。
では応援★ポチ
上ｺﾒﾝﾄ「・・・q」というHN・・
私、ﾒｸﾞ子です。
こんな名前打ったことないのに・・・。
すみません。
またきます〜☆
なぜでしょうか？？
私きのうコメント入れてなかったですかね？？
アクセスしただけで入れ忘れてたのかな？
どうも最近睡眠不足で記憶が・・・
忘れないうちに凸！！
人を誉めると、回りまわって自分が誉められることになる、ってことは意識していましたが、
人を誉めることで自分自身がキレイになるなんて、すっごい良いことですよね。
早速、誰かを誉めたくなってきました（＾＾）
応援ぽち×２です。
なんてうまくできてるんでしょう★
素直になることですね。
しかし、人を褒めると自分も頑張ろうって気になってたりはしましたが・・・まさか！
心からいっぱい褒めてキレイになりたいです。
とっても良い情報有難う御座います。
応援ポチ♪
本日も応援ポチ！
昨日はポチ逃げしてごめんなさい。
今日はじ〜っくり読ませていただきました。
（今日は1人なのですわ）
頭痛は辛いですね もう大丈夫ですか？
褒めること 褒められる事。。。知らなかったです。
反対に他人をけなしたら 同じように自分もけなされたと感じるわけですね。
なるほど〜 悪口をいう人は顔もいじわるな顔になりますものね。
これからはいっぱい他人を褒めます。
手はじめに家族から^^
(いつもガミガミ言って ちっとも褒めていなかったことを思い出しました）
凸×５
【アフィリエイトスクエアブログ さんへ】
いつもお忙しい中、
応援いただきまして、
ありがとうございます！！（＾∀＾）
【メグ子さんへ】
なんでか文字バケしちゃってますね。
何でだろ？
あの記号の時はメグ子さんだって
知っていましたが、もしや、
名前知られたくないのかな？
とか思ってお返事もそのままに
しちゃいました（＾＾）
訪問いただいてありがとうございます！！
【桜舞さんへ】
＞私きのうコメント入れてなかったですかね？？
機械じゃないので、そういう日もありますよ。
最近、頭でわかっているのに、
芸能人の名前がでてこないこと
多いですもん。（＾＾；）
もっと脳トレしなきゃ・・・
【ゆうすけさんへ】
褒めるとキレイになるってホントすごいですよね。
てか、男性は外見よりも能力的なことを
褒められとうれしいみたいですね。
やっぱそうですか？（＾＾）
【美肌さくらこさんへ】
脳ってすばらしいつくりですよね〜。
ホント、誰かを褒めたくなりました。
でも、私、褒められることが超超苦手
なので、褒める方に徹して美を
追求していきます（＾＾）
【田中店長さんへ】
いつも応援いただき
ありがとうございます。
しかもたくさんのポチ、
ホントに感謝しています。
【ばんびさんへ】
＞頭痛は辛いですね もう大丈夫ですか？
ありがとうございます。
ばんびさん、やさしいですね〜（；∀；）
＞反対に他人をけなしたら 同じように自分もけなされたと感じるわけですね。
そういうことなんです。
悪い言葉が自分の脳に刻み込まれて
しまうので、今度は脳が自分にそうなるように
指令を出すみたいですよ。
おおお！こわい！こわい！
言葉の威力ってすごいですよね。
いつも応援たくさんしていただき、
本当にありがとうございます。
リリ子ちゃんが早く家族と一緒に
住めますように。