本日もトータル美人を目指し、小さなことから
コツコツと本物の美に近づいてまいりましょう。
「いやし」の時代に入って随分なるかと思います。
今はストレスフルな生活をしている人が大変多く、
特に女性達は、仕事、家事に追われ多くの場合、
「いやし」を必要としています。
しかし、今日は「いやし」の話ではなく、
「励まし」の記事です。
何の「励まし」か？
最近、だらしない生活から抜け出せない女性が
いるとの内容を雑誌かなんかで読んだことがあります。
何でもかんでも「後回し」にする傾向が
どんどん部屋が汚くなっていき、
たんすの中も、押し入れの中も、すっごいことに
なってしまったり・・・
洗濯物も、取り込まず乾いた物をそこからとって着るとか。
また別の後回しは、例えば玄関の靴。
帰って玄関に脱ぎっぱなしで揃えない。片付けない。
脱ぎっぱなしで、次履くときまでそのまま・・・
たまーーに、歩いてきたまんまの歩幅で靴が
今にも玄関から家の中にあるきだしそうな勢いで
脱ぎぱなしの靴も見かけます。
また、リビングのテーブルの上の小物達の数々。
後で片付けようーーっと思うのが重なって、重なって
ついには片付けるのに、すごいパワーが必要になったりする。
これはちょっっぴり自分で記事にして、
耳がイタタタ・・・ですが（￣∀￣；）
後回しの傾向にある女性は、体型を維持するのも
増えた分の体重を減らすのを後回しにし、
少しづつ、少しづつ、少しづつ･･･
太ってしまう傾向があるようです。
ウェイトコントロールは、
毎日体重計に乗って増えた分だけ
カロリーを控えたり運動したりして、コントロールしていきます。
「だって体重計乗るのがこわいんだもん」
というのもよく聞きますが、是非、
この際いっぱい怖い思いをしましょう！
その怖さがちょっとづつ太るのを防いでくれるのです。
ちょっと辛口かもしれませんが、これはある種の
「励まし」です（＾＾；）
しかし、ストレスを抱えていない方はいませんので、
「いやし」も「励まし」もバランスよく自分に与えて、
心身ともに健康美人を目指したいものですね。
さあ、みなさんにとって必要なのは
「いやし」ですか？それとも
「励まし」ですか？
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一向に体重は減りません・・・
どちらかといえば癒しのほうがいいですね。
本日の凸！！！
ＰＳ．
先日の読み方は
「ちみもうりょう」です。
体重計に乗るのも”励まし”につながるのですね〜！
素敵な文章に感心しました！！
わたしには、”癒し”も”励まし”も
必要のようですね〜。
意識してみますね♪
応援ポチ
留守中も応援＆コメントありがとうです！
あ、それ(σ・ω・)σポチ×2っとな♪
後回しって実はちょっとした病気に近いかも
しれないですよね〜（笑）
誰でもかかるから風邪みたいなもんかな(´∀｀*)ｳﾌﾌ
意識次第で防ぐことできますもんね♪
励ましもいやしもバランスよくできてこそ
美人なのねきっと！
がんばるわぁ〜(≧▽≦)
あのね。。。
今回仕事でシンガポールってのは分かってたけど
でっかいマーライオンが。。。
水吐いてなくてちょっと(´･ω･`)ｶﾞｯｶﾘ･･･（笑）
いつも応援ありがとうございます
｢癒し」も｢励まし」も必要です〜
欲張りですが〜
玄関は｢家の顔」。なので玄関だけは？＾＾
きれいにしたいと心がけています。（*^_^*）
応援ポチ★！
ご無沙汰してました・・・。
この所忙しくて・・・
ちょぉ〜っと疲れが溜まっちゃいました・・。
私は・・・癒しも励ましもどちらも欲しいなぁ〜
だれか・・・私を癒して〜励まして〜！！
ぽちりん♪
結構耳がいたい話だわ
( ´∀｀)ｷﾞｪｴ工ｴｪｯﾊﾊ八ﾉヽﾉヽﾉ ＼
でもなんだか分かるかも
そういえばダイエットするようになってから体動かそうと思って片付けとか結構やるようになった
何か関係ありそうだね
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
こんぬつわ(*^_^*)
わたしは励ましがほしいです。
癒しは自分で何とかなりますが
励ましは・・・
自分ではなかなか自分を励ますことが出来ません。
やっぱり励ましの言葉がほしいな〜〜
がんばれ！ ではなく
よくやってるね(*^_^*) とか。
ワタナベさんも
お忙しいなか 本当に毎回更新ありがとうございます。
みなさんの癒しと励ましに大いに貢献なさっていますね。
暑いですがこれからも よろしくです(*^_^*)
もういつの間にか真夏日ですね！
ワタナベさんの所は梅雨明けましたか？
私のところは、後もう一息って感じです。
しかし、後回しって本当に耳が痛い言葉ですね。
わたしのプライベートの行動全てです！
毎週毎週、やろう！っておもうのですがなかなか・・・。
体重もかぁ〜イタイ！
毎日乗るの怖いですが、励みになりますもの
頑張りたいと思います。
応援ポチ♪
太り気味のときは、後回しが多いですね。。
食べ過ぎた日でも、次の日昨日食べた分を
減らそう！として、歩いたりしてるときは
痩せていきました^^
自分を癒すのも励ますのも
自分だと思います！
思いもよらないときに他の人から
もらったりもしますが^^
そのときは素直に嬉しいですね。
応援ポチポチ♪
【桜舞さんへ】
＞怖い思いしてますけど、
一向に体重は減りません・・・
それは太ってないからですよーー（＾∀＾）
私も桜舞さん同様、癒しが必要みたいです。
ちなみに私のサイコーの癒しは
とことん寝ることです。睡眠サイコー♪
【やまゆりさんへ】
＞体重計に乗るのも”励まし”につながるのですね〜！
素敵な文章に感心しました！！
（＾＾；）違う意味での励ましですね。
「ホラ、そのままではやばいぞ！」って
聞こえたら、いい励ましになっていると
思います。
【たらさんへ】
おっきゃえりなさーーい（＾∀＾）♪
マーライオンから水が出てなかったのは
超残念でしたね。シンガポールって
言ったら、マーライオンですもんね。
よくゲロ吐くときに、マーライオンしちゃった・・
っていいません？私はよく使います（＾＾；）
＞後回しって実はちょっとした病気に近いかも
しれないですよね〜（笑）
そうみたいですね。積もりに積もって
どうしようもなくなるというケースがあるみたいです。
シンガポールネタ、記事楽しみにしてますねーー♪
【たそがれママさんへ】
＞玄関は｢家の顔」。なので玄関だけは？＾＾
きれいにしたいと心がけています。（*^_^*）
玄関が汚いのは、良い気が入らず、悪い気を
背負って玄関をでるので、疲れるみたいですね。
やはり家の顔である玄関は、優先的に
キレイにしたい場所ですね。
【リトルママさんへ】
＞この所忙しくて・・・
ちょぉ〜っと疲れが溜まっちゃいました・・。
それは癒しが優先的に必要ですね。
ママの立場は疲れが出ても、本気で
休むことができないので溜まる傾向が
あるかもしれませんね。
長引くといけないので、ジックリ休みが
とれるといいのですが・・・
【琴ママさんへ】
＞そういえばダイエットするようになってから体動かそうと思って
片付けとか結構やるようになった
何か関係ありそうだね
するどい！それが言いたかったのです。
体をよく動かす人は後回しにしません。
後回しの傾向の人は体を動かさないので、
太る率が高いのです。納得の因果関係です。
あ、すべての人に当てはまるわけではありませんが。
【さいたさいたさんへ】
今日のさいたさいたさんのコメントから、
「いやし」と「励まし」をいただきました。
本当にいつも温かい励ましのコトバ
ありがとうございます。心から感謝です♪
「励まし」には、「頑張ろう」も含まれる
ことがありますが、さいたさいたさんが
言われるように「よくやってるよ」
「大丈夫」「すごいねー」などの「癒しのコトバ」が
含まれることもありますよねーー。
いやしと励ましと慰めなどの言葉は
関連がありますよねーーー。
上手に私たちは、自分にも人にも気遣いのある
コトバを発していきたいものですね。
その点、いつもさいたさいたさんから
学ばせていただいております。
【さくらこさんへ】
＞しかし、後回しって本当に耳が痛い言葉ですね。
わたしのプライベートの行動全てです！
私も同じです。後回し傾向から脱却するのって
結構パワーがいりますが、一旦抜け出てしまうと
また新たな行動パターンができあがるかも
しれませんね。体重計だけは毎日のり
一喜一憂しておりますです（￣∀￣；）ﾊｲ。
最近痩せたので、もっとがんばらなきゃです。
【ちゅうざんさんへ】
＞太り気味のときは、後回しが多いですね。。
食べ過ぎた日でも、次の日昨日食べた分を
減らそう！として、歩いたりしてるときは
痩せていきました^^
やっぱりそうですか・・・
「後回し」傾向と「太る」のって
しっかり相互関係があるみたいですね。
こまめに動いてるだけでカロリーが
消費されますし、太った分、取り戻すために
痩せようと努力しますもんね。
体重計に乗るのだけはかかせませんね。
ちゅうざんさん、夏休み楽しんでくださいね。
まさに、私のことです(((゜д゜;)))
いやぁ、すべてが当てはまっていて耳が痛いです。(´д｀lll)
体が重いので片づけがおっくう⇔動かないので太る
まさに悪循環ですよね〜。
週末の仕事終わってから片付けます。
（↑これがダメなんですよね（;´▽｀A``）
【みっしぃさんへ】
＞「だらしない生活から抜け出せない女性」
まさに、私のことです(((゜д゜;)))
またまたまたまた・・・へ（￣∀￣）
絶対みっしぃさん、そうではないですよ。
お写真の様子伺うと、痩せてて美人で、
お仕事バリバリのイメージです。
でも、美人なのにそういうゆるいご自身を
魅せるところが、みっしぃさんの魅力なんですね。
きっと（勝手にすみません。妄想好きなもんで＾＾；）
お仕事のＨＰも拝見いたしました。
幅広く美に関してのお仕事されているんですね。
スッゴク尊敬です。これからもブログの記事
楽しみにしています。いろいろ学ばせてもらいます。
大変耳の痛いお話でした（＾ｖ＾）。
が、大変ありがたいお話でもありました！
まさに、後回し・・・。
これではいけないと、
ちょこっと机の上のいらないものを捨ててみました。
だいぶん、すっきりしました（＾▽＾）！
私もいい加減、
そうじ力の本、読み直さないといけません・・・！
【たんぽぽのわた毛さんへ】
「そうじ力」を読むとホント掃除したくなりますよねーー。
私にとっても強い味方です。
後回しをしてしまう傾向って、一種の
癖だと思うので、これまたすぐ片付ける癖が
つくと、いつもキレイでいられますよね。
私も久しぶりにそうじ力読もうっと！