本日も自然は美しいあなたを喜びを持って
迎えてくれています。
雨でも晴れでも季節の美しさを本日も
楽しんでまいりましょう。
よく聞く言葉で
プラス思考・マイナス思考
皆さんもどちらも持ち合わせている感情や
思考の種類だと思います。
できれば、ポジティブになりたい！とか、
プラス思考になりたい！とか思われますか？
ワタクシもそうなりたいと願っています。
この感情や思考を衣服に例えて考えてみました。
汚いドロだらけの服の上にきれいなドレスを重ねてきても、
本当の美しさにはなりません。
もしかして、その汚れや泥がその美しいドレスに
にじみ出てきたり、シミになったりするかもしれません。
じゃ、どうしましょうか？そうです。
泥のついた衣服をまず脱ぎますよね？
そして、キレイに体を洗って、その上に
美しいドレスを着ることでしょう。
もう、その泥だらけの衣服を着なくてもいいのです。
これはマイナス感情になる要素をやめてから、
プラスになることをする・・・といえるかもしれません。
（例えがちょっとムリムリですみません＾＾；）
私達は先日の記事でも少し扱いましたが、
長引くストレスや我慢は、マイナスの感情を引き起こし、
それは美人になるのを邪魔します。
ですので、本日の記事でも言いたいことは、
自分の感情でマイナス感情を引き起こすことを
まずやめて、それから自分にとってプラスになることを
はじめましょう。ということです。
まだマイナス感情が起こりうる環境に
身をおきっぱなしならば、無理にプラス思考に
しようとしてもまず難しいです。
すぐマイナス面がチラリホラリと
でてくる可能性が大きいからです。
思い切って、マイナスになりやすい状況を離れてみましょう。
もしくはうれしいことだけを考えてみましょう。
そして、マイナスになりやすい状況から離れられないなら
その問題点と上手に付き合うようにしましょう。
「そんな現実問題無理でしょ？」と
おっしゃるかもしれませんが、思考経路というのは、
使わなければ衰えるという原理を考えてみれば・・・
マイナス状況がなくなれば、
マイナス感情がなくなる。
↓
マイナス感情がなくなれば、
そのマイナス思考回路と言う道がふさがれていく。
↓
ふさがれていけば、今度はプラスの思考経路に導き、
いつしか、マイナスの道はとおれなくなり、
無理をしなくても自然にプラスに行くようになる。
ということなんです。
例えてゆうなら思考回路は、道のようなものなんですね。
いつも通る道には草もあまり生えず、通り道ができたままですが、
人が通らなくなると、いつしか草がボウボウ生え、
木が生い茂り、いつしかその道はなくなり、タダの林と化す。
思考経路も同じ。
使わない思考経路は
もうなくなっていくのです。
ですので、マイナス思考の人もちょっとした
環境や考え方を変えれば、
プラス思考になれる可能性が
高いんですね。
でも、このマイナスとなる環境を離れたり、
状況を変えるというのは、小さなことに関してではないですよ。
本当にストレスになっていることから離れる
・・・ということです。
あなたの人生、何年もそのストレス状態に浸かりっぱなしでも
本当にいいのでしょうか？
気付かないで、心に大きな負担を掛けてしまい、
知らずして心の病にもなりかねません。
心の内の叫びに
耳を傾けてみましょう。
あくまでも一つの方法に過ぎませんが、
こういう方法でもプラス思考になることもできるのです。
★皆様のポチポチに心より感謝いたします。
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いつも本当にありがとうございます（＾∀＾）★
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最近、私も友達とプラス思考・マイナス思考の話してました！
私は、もちろんプラス思考です。
そうじゃないと、自ら不幸にしてるようで！
マイナスに考えても、気分が落ちるだけですしね。なら、気分だけでもプラスに考えたい！
と思いまして☆
でも、キモチって本当にすごいです！
でもとか、やっぱりとか、どうせとか・・・
思ってるとそっちの方向にしか流れないんですよね〜。最近つくづく思います！
ワタナベさんのブログ読ませていただいてて
本当に勇気をもらってます♪
幸せになるには、自ら幸せになれる、なる！
ってキモチとっても大事ですね。
今日のお話もとっても勉強になりました☆
応援ポチ♪
こんばんは！
マイナスが出てきたとき、思いっきり味わいます。
味わって、味わって、満足してから手放す。
否定すると、ずっと居座るから。
応援！
【さくらこさんへ】
さくらこさんはもともと
プラス思考なんですか？
いいですよねー。
天性のもので自然とプラスにいくなら
一番いいですよねー。
＞幸せになるには、自ら幸せになれる、なる！
ってキモチとっても大事ですね。
思考は現実になりますから、
絶対幸せになれますよ。
・・というか、きっと今も
さくらこさんはお幸せかと思います。
【けいみぃさんへ】
＞否定すると、ずっと居座るから。
そういう方法もありますよねー。
人それぞれマイナスにならない
一番いい方法がありますよねー。
私はそうするとマイナスに浸かりすぎて
這い上がるのに、時間がかかりすぎるんです（＾＾；）
思考を転換するのがいい人もおりますし、
どっぷり浸かるのがいい人もいますね。
皆さんも一番いい方法を試してみて欲しいと
思います。模索するのにいろんな情報は
必要ですものね（＾＾）
プラスに考えるのも結局は自分なんですよね。
友達に言われたからといって変わるもんじゃない。
自分で変えないと変わらないです。
それをどうコントロールするか
難しいですが。。。
私もマイナスにつかって
這い上がるのに相当時間がかかります。
でもちょっとずつコントロールできるように
なってきた気がします。
ホントにちょっとで、まだうまくいかないときも
多いですが^^;
無理やりプラスにせず
自分のペースでいきたいと思います☆
応援ポチ！
私最近育児とかでストレスができてもたまる事がないです
やっぱり自分のやりたいことも同じようにやれると人間穏やかになりますね
それどころか気分がよくなってまわりに優しくもなれます
少しは美人に近づけたかなぁ
( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
私も根っからの楽天的思考ですわ・・・(^-^；)
マイナス感情が出そうになったら、
その気持ちが飛び出る前に叩いて引っ込めます！(￣_￣|||) 無理やり・・・（笑
私のブログの雑誌掲載が思った以上に反響良かったので
最初はほんとは取材を断るつもりだったのですが
受けて良かったって思いました。
これもワタナベさんをはじめ皆さんのおかげですね。
ほんとにどうもありがとう。(^ー^* )
本日のﾎﾟﾁｯ☆
今日も応援に遊びに来ました！
昨日も、マイナス思考のコにプラス思考になって幸せつかもうよってお話してまいりました。
天性のものですかね（笑）
でも、たまには落ちることありますよ！
でもでも、らしくないじゃんって言われると良くわれに返りますね〜。危ない危ないと・・・。
絶対幸せになってやる！と思えてるだけ幸せなのかもですね（笑）
応援ポチ♪
例の言葉を実行するようになって
いつの間にかプラス思考に変わりました。
心は不安定だけど、うそでもプラスの言葉にすると
自然とそういうふうになっていきますよね。
凸！！
【ちゅうざんさんへ】
お若いのにコントロールできてるって
本当に素晴らしいです！！
私なんて、30半ばになって
やっとわかって調整しつつあるところです。
＞無理やりプラスにせず
自分のペースでいきたいと思います☆
ご自身でプラスの方向に向ける方法が
わかっていらっしゃるのが、
一番です。やり方は人それぞれですもんね。
【琴ママさんへ】
育児のストレスたまらないっていうのは、
ホント、素晴らしいです。
子育て、楽しんでできたら
一番いいですよねーー。
＞それどころか気分がよくなってまわりに優しくもなれます
そう、それが大事なんですよねー。
周りへの影響も考えるとストレスからは
早く脱却したいものです。
【ＮＡＮＡさんへ】
＞マイナス感情が出そうになったら、
その気持ちが飛び出る前に叩いて引っ込めます！
その方法を意識的に繰り返す人は、
マイナス思考経路がふさがっている人みたいです。
すごいですよ。ＮＡＮＡさんは。
やっぱブロガーさんの写真って、
読者は見たいものなんですよ。
これからも普段のＮＡＮＡさんの
日常をアップおねがいしまーす♪
【さくらこさんへ】
＞でもでも、らしくないじゃんって言われると良くわれに返りますね〜。
さくらこさんは、しっかりセルフイメージを
持っていて、それを他の人にも
そのように伝わっているんですね。
明るいイメージをもたれている人は、
自分でもそうなろうとするので、
マイナスに浸りきれない部分が
あるのかもしれませんね。
すっごくいい傾向かと思います（＾＾）
その特質大事にしてくださいね♪
【桜舞さんへ】
＞例の言葉を実行するようになって
いつの間にかプラス思考に変わりました。
とうとう、マイナス思考という経路が
草がボウボウ生えて、通れなくなりましたね。
そうなればこっちのもんです。
言葉だけでもプラスにしていると
潜在意識って不思議とそっちに
導いてくれるものなんですねーー。
桜舞さんも実証済みなんですね。
素晴らしい！！
コメントはしていませんが、毎日遊びに来ていまーす☆
私はプラス思考ですねー。
たとえ頭の中でマイナスなことがよぎっても、
言葉にすることだけは避けますっ
ワタナベさんがいつも仰るように、言魂は存在すると
思うから＾＾
逆に目標は口に出して言うようにしています。
プラス思考の人と一緒にいると、頑張ろうって思えるし
気持ちがいいですよね☆
うーん、毎回勉強になるブログでござる・・
【ヴィヴィさんへ】
＞私はプラス思考ですねー。
たとえ頭の中でマイナスなことがよぎっても、
言葉にすることだけは避けますっ
ヴィヴィサンも完全にマイナスの
道がない女性ですね。
意志の強さかな〜？
私もそういう強い女性に憧れています。
・・・頑固なところはあるんですが・・・＾＾；
今回のセブンの雑誌掲載とかは
とてもいい刺激になったのでは
ないでしょうか？
そういう場に身をおくと頑張らねば！って
励まされますよね。
私もあの記事から波動をもらった
感じがしましたよ。