元気に幸せに生きていますか？
美人はみな幸せです。
いや、幸せだから、美人なのです。
私たちも心身ともに幸せ美人を目指していきましょう。
今、みなさんは、
慢性的な我慢や、ストレスを抱えていませんか？
職場で、もしくは家庭で・・・
はたまた人間関係で・・・
この種のストレスや我慢は
心の不快、マイナスの感情へと発展してゆき、
メンタル面の害だけでなく、美容や健康にまで、
悪影響を及ぼします。
あなたの抱えている「我慢」は
本当に必要な我慢なのでしょうか？
その「我慢」がなくなったら、
どんなに楽なことでしょう？
前に読んでいた本の中でこんなことが書いてありました。
どの本かは度忘れ・・・←いつもながらアホ（￣∀￣；）
「なりたい自分になりたいなら
まず、なりたくない自分にならない」
・・・みたいなことが
書いてあり、ハッ！とさせられたことがあります。
なりたくない自分と言うのは、周りの目を気にして
いい人を気取るとか、自分の意思を無視して、
よい人格を身につける・・とかのことではなくて、ま、とりあえず、
自分のしたくないことや
我慢をやめるということのようです。
まずは、自分のストレスになっていることがらを
上げてみて、それらをやめられるかどうか自分と
相談してみるのはどうでしょう？
「ひゃっっほぉぉぉ〜！」
●本当はしたくないことをやめてみる
●自分の感情に素直に行動してみる
わがままに生きようぜ！といっているわけではなく、
普段、私たち日本人は無理をし過ぎ？
もしくは自分の感情を押し殺しすぎ？
そんな感じがするのです。
自分を見ていると・・・（￣∀￣；）
あ、もちろん周りの人々もそんな感じがします。
このようなメンタル面での調整は、
心身ともにのびのびとした
さわやか美人と成長するのに、
役立つことでしょう。
余談ですが、私の周りの女性達でB型気質の方って、
結構のびのび生きているように思いました。
ま、悪く言えば人を振り回すなんていわれる人も
いますが、ワタクシは全然そのようには思いません。
B型の人って、外国人気質なんですよ。
自分の権利や主張をしっかり伝えられる。
「Yes は Yes. No は No 」なんですよね。
ワタクシこれまで、相手を気遣いすぎて
YesでもNo NoでもYesといった
感情とは裏腹な言動を取ってきて
ホトホト疲れてきました。
周りの人にだってソレって失礼ですよね？
今は大分感情と行動を一致させようとして
調整してきたので楽になってきました。
もちろん、相手を気遣うことは外せませんが、
皆さんもまず、やりたくないことをやめ、
正直な自分で生きていくように
思考と行動の調整を図ってみてはいかがですか？
楽になれますよ。ホント。
★ポチポチしてくださっている
すべての方に心から感謝いたします。
ありがちょーーーっ！（Ｔ∀Ｔ）★
トップページへ戻るよ(・∀・)
私はB型で、確かにYesはYes NoはNoなのですが、外国人気質かどうかは・・（笑）
私生活ではすぐにB型だと言い当てられてしまいますが、仕事をしているときはいつもA型だと思われていました。
したくないことをやめてみる・・・うわぁ、家事をやめてみたーい＾＾
この間夫婦喧嘩したときに、
『私は家事がキライなんじゃー！』と叫んでみました。えへ。
【ヴィヴィさんへ】
訪問コメントありがとうございます（＾∀＾）
やっぱりヴィヴィさんはＢ型でしたかー。
そうじゃないかなーって思っておりました。
仕事をしているときはＡに見られるって
仕事はキッチリこなすタイプですねー。
＞うわぁ、家事をやめてみたーい＾＾
どうぞやってみてください。
たまにはいいかもね。
きっと旦那様がやってくれるかもです。
こんばんは（*^_^*）
私もワタナベさんと同様Ｏ型です。
なぜかまわりはＯ型とＢ型ばかりです。
ＯとＢって合うのだと思いますが 如何思われますか？
やりたくないことを考えてみました。
特に思いつかないのですが
いつも後まわしにしている事柄がやりたくないことなのだとしたら・・・
洗濯した衣類をタンスにしまうことです。
えらく細かいことを言いましたが
理由なく苦手です(-_-;)
これが苦手だ〜〜
と言ってしまえば
なんだか気持ちいいですね。
うふふ（*^_^*）
【さいたさいたさんへ】
＞なぜかまわりはＯ型とＢ型ばかりです。
ＯとＢって合うのだと思いますが 如何思われますか？
そうなんですかー。
相性いいと思いますよ。
一番相性がいいのが、確か０の男とＢの女だったような・・・
私は結構どの血液型もまんべんなくいる感じです。
＞やりたくないことを考えてみました。
特に思いつかないのですが
いいですね〜。ストレスなしの生活じゃないですか！
理想です。私も少しづつですが、
そんな無理のない生活に近づけるよう努力中です。
私が苦手なのは、食べ終わった食器を「すぐ」
洗うことです。食べ終わった後は、
少しのんびりしたくてね・・・
寝る直前に嫌々洗っています＾＾；
サッサと洗ったほうが楽なのにね。
コメント、ありがとうございます。ほんとに励まされます。感謝、感謝！
いつもいつも思うんですが、考えが同じです。
いやな事ははっきりNOと言えると楽ですね
ワタナベさんとの出会いに何か不思議を感じます。なんてちょっと大げさ？（*^_^*）
ちなみに、あの写真は残念ながら 違うんです〜
応援、ポチッ！です
【たそがれママさんへ】
こちらこそ、こういう形で交流をもてていること
感謝です。ありがとうございます。
＞ワタナベさんとの出会いに何か不思議を感じます。
そう思っていただけるとうれしいです。
私もこちらに来てくださった方は、
みな必然的な出会いだと信じているんですよ。
結局同じ波動を発する人たちが集まるんですもの。
違う波動の人はずっと交流を持つのは難しいんですね。
ですので、波長が合う限りずっと行き来すると
思いますよ。
たそがれママさんの画像、
違いましたか・・・
私も3キロくらい痩せたいです。
がんばりますーー！！
応援もありがとうございます！！
血液型別の性格ってやっぱあるんでしょうか。。
確かにＢ型の人は自分に正直で、はっきり
思ったことをいうので生き方が楽に思えます。
自分に正直に生きたら楽なのだろうけど、
ある程度我慢も必要なのかもしれません。。
責任などを考えなくていい場面では
自分に正直に、楽に生きていきたいですね☆
今日の記事もすごく考えさせられました!!
考えが素敵です。
応援ポチ♪
【ちゅうざんさんへ】
こんばんは〜♪
血液型は占いというより
統計学ですから、
当たってることが多い・・・
という程度のことでしょうね。
まったく当たってない人もいるわけで・・・
＞自分に正直に生きたら楽なのだろうけど、
ある程度我慢も必要なのかもしれません。。
すべてゆる〜く生きることは難しいかもしれませんが、
潜在意識はすべてを可能にする力が
あると私は信じています。
我慢できる程度ならいいのですが、
病気やまた精神障害などを引き起こす、
もしくは引き起こしそうなら、
責任よりも先に自分を優先させてほしいな
とも思います。
ま、忍耐の世代に生きてきたかたには
このことは受け入れがたく感じられているようです。
なかなか自分は後回しなことが
みなさんも多いと思います。
まず自分をいたわる習慣をつけないと
人をもいたわることが難しくなってくるかも
しれませんものね・・・
私も我慢の連続の人生でしたので、
残りの半分をもうちょっと違う形で生きてみようと
今勉強中です（＾＾；）
今日もお疲れ気味の私、くよくよ考え込んでいるわたしにぴったり。
私のやりたくないことって・・・
本当はみんなの為と思ってる掃除だったり、健康のためと思って続けていたラジオ体操（意味ねーーー）だったり、もう私完璧主義なもんで、どんなにしんどくても続けなきゃ気がすまない、なんて思ってしまうんですね。
やり終えたら落ち着く・・・みたいな。本当に意味ないなーーー。
わたしってこんなこと思ってたんですね。
でもワタナベさんが、同じ波動を発する人たちが集まると言ってくださって、すごく嬉しい。わーいわーい！ワタナベさん、そしてここに集まる美人を目指す方々と一緒なんて最高だーーーー。
(-＿＿＿＿＿＿＿＿- ウッ・・・
琴ママＢ型
でもＹｅｓとＮｏはっきりいえないこともあるよ
il||li ＿|￣|○ il||li
やりたくないこと…育児？？
自分の時間が( ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
そ、それは無理そうだよ
il||li ＿|￣|○ il||li
来年幼稚園だからそれまでの辛抱だわ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
白黒ハッキリさせたいという思いとは
裏腹に
意外とイイ人を演じたくて
うやむやだったり、
頼まれたら、イヤだけど
イヤと言えないことが
多いかも。。。（笑）
サジ加減を間違えて
そこ主張しなくていいだろう！って
ところで爆発したり（笑）
何事もバランスでやんすね。。。
日々鍛錬！（笑）
あ、それ(σ・ω・)σポチっとな♪
私の所は最近毎日雨です・・・。
おっしゃるとおりです！
私も、Ｂ型なのでハッキリしています。
思ったことをすぐ発してしまうというか・・・笑
結構問題なんですが。しかしストレスはこのお陰でよほどのことがない限り溜まることはありません。
基本、自分がされると嫌なことは人にはしないをもっとうに生きとります！
こんな考え未だ独身だから言えるのかもしれないですが・・・
応援ポチ♪
先日、ｺﾒﾝﾄ書こうとしたらｴﾗｰになってしまって！
（一応、言い訳させてください＾＾；）
今日は、記事読んだだけでﾘﾗｯｸｽできました〜♪
したくない事、しなけりゃいい！本当ですね。
私、実はＢ型なんですよ…（＾＾；）
でも、おとなしい方なので絶対バレませんけど。
Ｏ型と言われる事が多々で「Ｏ型でしょ？」と言われたら、そのまま「ﾊｲ」って言っちゃいます（汗）
１０代までは自己中で激しかったんですけど（笑）
社会人になって、めっきり人に流されてます。
自分に自信が無いせいですね〜。と、いうか
自分に甘いからですね（＞＜。）
私、いつも変わりたいって思ってます！
これから、自分を持って頑張ろうって思います♪
ありがとうございましたｖ（＾＾）
【きりんさんへ】
＞いつも不思議に思うのですが、
ワタナベさんがいつも私にぴったりなことを教えてくださるんです。
これも宇宙の法則でしょうね。
欲しい情報は与えられるんですって。
私も最近そういうの多いですね。
本の内容から、「それが知りたかった！」と
いうのが結構ありますもん。
＞でもワタナベさんが、同じ波動を発する人たちが
集まると言ってくださって、すごく嬉しい。
私もうれしいです。もっとパワーアップして
みんなで内外共に美人を目指しましょう！
コメントありがとうございました！（＾∀＾）
【琴ママさんへ】
へぇ〜、琴ママさん、B型なんですかー。
言いたいことが言えないというのは、
きっと相手に気遣いを示せる
優しさを持っているからなんでしょうねー。
子育ては大変でしょうが、報いの方が
大きいので、幼稚園までもうちょっと
辛抱ですね。でも小さいお子さんが
いるのに、家庭菜園やらブログの更新やら、
琴ママさんは、ホント偉いです！！
【たらさんへ】
＞サジ加減を間違えて
そこ主張しなくていいだろう！って
ところで爆発したり（笑）
↑ ↑ ↑
本日も笑いをアリガトウ（笑）
私もね、いい人演じてしまうことが
あるんですよ・・・＾＾；
家に帰ってから、一人で「はぁ〜？」とか、
「きぃーっ！」とかゆってます＾＾；
たらさんのいうように、
何事もバランスですね。
【さくらこさんへ】
こっちもずっと毎日雨です。
今、自分を殺して毎日行きたくもない
セミナーみないな勉強会みたいな
そんなところにいって頭使っているので、
死にそうです（T∀T）来週いっぱい
続くと思うと、テンション下がります。
さくらこさんはB型でしたかー。
やっぱりストレスあまりないですか・・・
以前TVで、B型の人が一番ストレスが
溜まりにくいと言ってたのを思い出しました。
それなりにストレス感じると思うのですが、
おおらかな為、他の血液型の人よりいいって
言ってましたよ。そういう風になりたいです。
今、私も思考の訓練中なんですけどね・・・
【ちぃさんへ】
えええ〜？？
ちぃさん、B型ぁぁぁ〜？？？？
絶対O型かと思っていました。
同じものを感じるってゆーか・・・
だから、血液型って当たらないことも
あるんですよね。
＞でも、おとなしい方なので絶対バレませんけど。
しかも、おとなしい方なんですか？？？？
絶対面白くて目立つタイプだと思っていました。
心理学的に、自分の好む人って自分と同じだと
思っちゃうもんなんですよね。
私って、周りからすっごい面白いって
言われるんですよ。ちぃさんも面白系かなって
思いましたよ。
あせらず変わらなくてもそのままでも
きっとちぃさんのイイトコいっぱいあると
思いますよ。
自分がマイペースのＢなので
同じ血液型同士だと、まず合いません。
Ａの人ってけっこう合わせてくれる人が多いかな。
凸！！
【桜舞さんへ】
＞自分がマイペースのＢなので
同じ血液型同士だと、まず合いません。
私の仲良くしているB型の友達も
同じことを言っていました。
でもAとBって大丈夫なんですね。
でも、大人になってくると、何型でも
結構大丈夫になったりしますよね。
経験ですべてがカバーできるように
なったりしますもんね。
でも、血液型の神秘・・・
結構スキです。今度記事で扱おうっと！
おとなしくないです〜（＾＾；）
言い方間違えました！
ご存知のとおり、かなりアホですよ！
「人に合わせる」って意味でＯ型に見られるんです。
アホです、アホ、ワタナベさんと同じで！
･･･あ、･･･(￣□￣;)
嘘ﾃﾞーｽ（爆）ｽﾝﾏｾﾝ！
でも、ワタナベさんとはすごく仲良くして
もらえて嬉しいです＾＾♪
多分、リアルにお会いしても二人で大爆笑できると思います！
【ちぃさんへ】
>おとなしくないです〜（＾＾；）
アホです、アホ、ワタナベさんと同じで！
でしょう？
･･･え？、･･･(￣□￣;)
＞多分、リアルにお会いしても二人で大爆笑できると思います！
ホントだね、ちぃさんとは
いつか会えるような気がします。
そんときはよろしくね★
名前入れるのわすれちった。
ホラ、ちぃさんのがうつったよ・・・（笑）
私、B型です。（一見、A型と思われますが）
マイペースだし、あまりいろいろ気にならない。
やっと「私は私でOK」と言えるように
なってきました。
自分との対話って大事ですよね。
応援！
【けいみぃさんへ】
＞やっと「私は私でOK」と言えるように
なってきました。
私も目指すところは「私は私」です。
以前よりはソレに近くなってきましたが。
けいみぃさんはレイキやってらっしゃるんですよね？
自分との本当の意味での対話、
してみたいです（＾＾）