（雑草のような強さを…踏まれても乾いても天に向かって成長する強さを…）
試練の乗りこえ方の一つの方法として・・・
気合いっ！
気合いで乗りこえる！！！！
・・・こともできる。
気合いとは、goo辞書によりますと、
精神を集中させて、事に当たる時の気持ちの勢い。
うん、なかなかいい表現。つまり、
気持ちに勢いをつけたらいいのです
例えば、失恋しました、とか、夫に浮気されました、
なんて時には、悲しくて悔しくて、一旦悲しみに浸ることがあったとしても
悲しみに浸り続けてはいけないのです。
怒ったっていい。
相手を憎んだっていい。
見返してやろうと思ったっていい。
ただし、怒り続けたり、憎み続けたりが体に良くないので、
立て！立つんだ！ジョーーー！・・・みたいな感じで。
（え？知らない？ジェネレーションギャップ？笑）
しかし、悲しみに打ちひしがれ続けるよりは、
気合いで乗りこえ、立ち上がり、行動する。
ぅおのれぇぇえーー、
今に見ていろよ〜。
こんちくしょーめー！
綺麗になって、
あんたより素敵な彼を見つけてやる！
・・・みたいに、気合いを入れる。
つまり勢いをもつ。
では、どうやって勢いを持てるか？
それは、声。大きな声を出して気合い。
うあーーーーっ！！！
負けてたまるかぁーーーっ！！とか、
チッキショーーーー！
私は強いーー！とか、
気合いが入るような、動きも入れると尚よろし。
試練が振りかぶってきた時に、いろんな乗りこえ方があります。
まずは、感情に浸りまくって、落ちて落ちて落ちてから、
セルフコーチングやら俯瞰やら、客観視して内観したりね。
そんなやり方もあれば、もう、振り返らずに、
明るい未来だけをイメージして、
「こんなことで落ちてられっか！！
私の人生への挑戦状か？こんちくしょーめー！」と
強気に対処したりといろんな方法があります。
時には、この強気、というのを発揮してみるともよろしいかと。
基本、人間は弱いようで強いのです。
本当です。あなたは強いのです。
人は、１人で生まれて、１人で還（かえ）る。
そして、泣いて生まれて、笑ってこの世を去る。
そんな人生にしたいものです。
生きる事を一生懸命がんばっている人は、
１人ぼっちになることはまずありません。
人は、一生懸命な人を応援したくなるし、
芯の通った強い人に、人は惹かれて行くのですから。
ですから、試練さえも自力で乗りこえたあなたを
慕って来る人はたくさんいます。
あなたは決して１人ではありません。
あなたを好きな人、大切にしている人、思っている人が
必ずあなたを助けてくれる事でしょう。
例えそれが間接的なものだとしても、常日頃、感謝に満ちて
生きている人に天は助けの手を差し伸べます。
ということで、試練になくても、時々気合いをいれて過ごしますと、
シャキーン！として気持ちがいいです。四股（しこ）を踏んだり、
言葉で自分を励ましたり、手をグーにして、天井に突き上げながら
「よし、やるぞーーー！」と気合いを入れてみたりね。
本日の私の過ごし方も、スピーディーにサクサクと動きます！
どうぞ２倍のスピードでやるつもりでね。
ではまた明日も来てね。バイバイ。
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がんば！ありがとうございます(*＾＾*)ﾉ
『それでも 私は前を向く！前を行く！』
超あげあげで、生活はキラキラHAPPYに激変です☆
試練を乗り越えられた歓びや達成感が、前向きに生きる力、幸せを感じる感性をつくり、自分を信じる心、大事にする心を育てるんですね("⌒∇⌒")