【お知らせ①ロサンゼルスセミナーについて】
募集開始しております。
テーマは「もう夢のままでは終わらせない必ず実現させる目標達成術」
11月9日（日）13：00～17：00（4時間セミナー）
お申込み詳細はこちらからです
【25日（土）サイン会についての訂正】
まずは、サイン本お渡し＆握手会についての訂正があります。
先日のブログやＦＢで、三省堂書店有楽町店でのイベントに関して、
２～３時間はやっているのでその間の好きな時間に来てください
と告知しましたが、それは間違いでした（＞＜）申し訳ありませんでした。
10月25日（土）東京・三省堂有楽町 15：00～
10月8日10時より予約受付開始となります。（電話受付可能）
予約時に集合時間をお伝えしてあるので、
その時間厳守でお願いします、とのことでした。
イベントは、列が無くなり次第、終了です。
しかしながら、来ていただいた時間にすぐに私から
サイン本をお渡しできるかどうかさだかではありません。
お待たせさせてしまうかもしれませんので、その点はご了承お願いいたします。
大変混み合うことが予想されます。体調万全でいらしてくださいませ。
もし、体調が思わしくない方は決して無理はなさらないでくださいませ。
三省堂有楽町のサイン本お渡しについての詳細はこちらから
大阪のサイン本お渡し＆握手会につきましては、
来週には詳細をお伝えできると思いますので、
もうしばらくお待ちくださいませ。
26日（日）午後から梅田のどこかの書店となります。
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では、本日の記事に入りますね。
やりたいことをやる、とか目標とか、なりたい理想とか
コーチングではそれに向かってセッションをしていくのですが、
やりたいことがわからない、とおっしゃる方も中にはおられると思います。
そんな時に今日のタイトル。
逆をリストアップしてみる、ということです。
例えば、私だったら、というところで書いてみますね。
【やりたくないリスト】
・時間に追われた仕事
・家事（特にごはん作りたくない） ← わはは
・会社勤め
・お金の管理
・好きじゃない人との仕事
などなどね・・・
【なりたくないリスト】
・意地悪
・人によって態度を変える
・お金にケチでせこい
・人を裏切る
・不平不満ばかり言う
とかとか・・・
で、こう書きだしてみますと、
やりたいこともなりたい理想の自分も見えてくるのです。
つまり、逆なのです。
【やりたくない ⇒ やりたい】
・時間に追われた仕事 ⇒ 自由な仕事、起業する
・家事 ⇒ お手伝いさん雇う、または夫にやってもらう
・会社勤め ⇒ 起業する
・お金の管理 ⇒ 税理士さん雇う
・好きじゃない人との仕事 ⇒ 好きな人を雇う
などなど・・・私の場合、これは全部叶いました。
【なりたくない ⇒ なりたい】
・意地悪 ⇒ 優しくて親切
・人によって態度を変える ⇒ 誰にもこびない、自分らしくいる
・お金にケチでせこい ⇒ 寛大な与える精神
・人を裏切る ⇒ 誠実である、正直である
・不平不満ばかり言う ⇒ 感謝の気持ちを常にもつ
とかとか・・・
こんな風に考えてみますと、当面の目標というのができます。
まずは、やりたくないことや、なりたくない自分から始めると
簡単にできるかもしれません。
特になりたくない自分となりたい自分を意識しますと
対極の姿を思い見ることができるので、
早くその理想にいきやすいです。
以前に行動力を上げるのに、感情の「快」と「不快」を出すと
行動力があがる、ということについて書いたことがありました。
例えば、ダイエットして痩せた自分に「快」スイッチが入ると、
痩せるための行動がしやすくなります。
運動も「快」腹八分目も「快」となるわけです。
さらにそこに「不快」を付け加えてみます。
それは、太って服が着られなくなる自分は「不快」とか
太りすぎて膝がいたくなる、それも「不快」
そのうち、太った部分がたるんできてみっともない「不快」
そう思えたら、ダイエットに関して行動力が付きます。
やりたいことを上げる前に、やりたくないことを上げてみる。
なりたい自分の前に、こんな風にだけはなりたくない自分を上げてみる。
それは決してわがままではなく、そしてそれは
決して「無理～」ではなくて、方法論はたくさんあるのです。
そしてこの法則を思い出してみてください。
「無理と思ったら無理」
「できると思ったらできるのです」
これは不変の法則です。
ではでは、皆様の明日の訪問もお待ちしております。
いつも、ＦＢ、ブログ共にコメントを書き込んでいただきまして、
本当にありがとうございます。とても励みになっているとともに、
コメント欄も一つのコンテンツになっており、読者様がそこからも
励みを得ているようです。これから楽しみにしています。
「」ブラウザが開ききるまでお待ち頂けますと、
応援にカウントされるようです。
ご協力お願いいたします。
・家事（特にごはん作りたくない） ← わはは
・家事 ⇒ お手伝いさん雇う、または夫にやってもらう
この部分がとっても響きました!!
堂々と家事をやりたくない、と書くワタナベさんが益々大好きになりました★
私も家事は好きではありません。
家事に限らず、好きな人・向く人がすると効率が良いですね。
嫌いなことが分かると、エネルギーを注ぐべき場所も分かってきますね。
とっても勇気づけられました!!