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2014年06月22日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

ありがとうを自分に・・・

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〜日々がんばっている自分に感謝する〜





息しているだけで精一杯、と感じていたり

生きているだけで、もういっぱいいっぱいと感じていたり

自分に対しては、褒めることもなく

認めることもなく、慰めることも

労わることも一切せず生きている






そうなると、生きている意味もよくわからなくなっていて

まるで出口のないトンネルに入ったかのような状態だったり





または、深海に生きたまま沈められて

死ぬこともできず、明るい光さえもみえないまま

闇の中でただただ手と足をバタバタと動かして

もがいているかのような状態





しかし、そんな自分からポーンと抜けて

しっかりそこにいる自分を見てみる





トンネルにいて震えている自分

深海に生きたまま沈められて

手足をバタバタしている自分





それを遠くからながめたら

「その恐怖をしっかり味わっているんだ

経験をしているんだ。ありがとう」と言ってみて






我々はその経験をしたくて

ここに生まれてきて

そして、その経験をしてみたくて

その苦しみを選んできたのだ






今となっては、目の前に起きる様々な事象すべては

自分がチョイスして起きた必然のこと






そうした経験をしている自分に常に感謝の気持ち

ありがとうの気持ちを持つと

その恐怖も苦しみもどんどん和らいでいく経験を

することができるだろう





ありがとう、私

ありがとう、自分

ありがとう、〇〇ちゃん





背中に自分の腕をまわし、セルフハグをしながら

日々直面している問題に立ち向かい生きている自分に

「ありがとう、〇〇ちゃん」と声を出して感謝をしてみること

日々、がんばっている自分に感謝をしてみる





熱い何かが心の奥底から湧き上がるくらい

何十回も言っているうちに、浄化され元気になるから




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※画像の「ありがとう わたし」の栞は、私のオリジナル栞です。
どうしたら手に入るのか?というと、栞を置いてくださっている
書店さんやサロンさん、または、当セミナーでは無料で皆様に
差し上げているものです。お友達にもあげてくださいね。

栞を置いているところはこちらです。
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【あとがき】

こんぬつわ。ワタナベ薫だす。

昨日は、久しふりにショッピングにでかけました。

女性(つーか、自分は、か 笑)は本当に買い物が好きなんだな〜、

と改めて思いました。もう、超ご機嫌になりました。

買った物は、スワロのペンダントとスワロびっしりの革のブレスレット、

Tシャツ、キャップ2つ、小さな小さな写真集。

なんだか買い物しただけで、滞っていたものが通った感じ♪

ああ〜、お金ってありがたい!





常日頃、がんばっている自分に「ありがとう、わたし」の気持ちを

ちゃんと表してあげる行為でもありますね。自分へのプレゼントは。

今日は日曜日ですので、買い物に行かれる方も多いかな?





LAでのラジオ番組を、ブログの読者さんたちに、

ご紹介するのすっかり忘れていました。

4月後半号ですが、よかったら5分半ほどの短い時間の番組ですので、

お聞きになってみてくださいませ。テーマは・・・





「しっとを愛に変える」というものです。

しっと深い女性の皆さん、しっとは悪いものではありませんが、

どうなると男性はいやなのでしょうか?参考までにどうぞ。











では、楽しい日曜日をお過ごしくださいませ。

また明日のご訪問、お待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(1) | 美人の潜在意識
この記事へのコメント
ワタナベさん

自分に

頑張ったね!とか、
よくやってるよ!とか、
労ったりはしますが自分にありがとうって
言ってみた事ないですー

俯瞰して今の自分を見て、
自分にありがとう言ってみたら涙出そうになりました。
今日の記事からも愛いっぱい受け取りました♪
Posted by もーちゃんさん at 2014年06月22日 14:07
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