昨日は、久しぶりにカラオケたるものに行ってきました。
何年ぶりでしょう？３、４年振りかな？
気に入った歌を気持ちよく歌っている最中に、
夫が誤って、演奏停止を押してくれていました・・・
はい、こんにちは。ワタナベ薫です。
新緑も終わり、緑もだいぶ濃くなってきましたね。
そのうち、またまた葉っぱは赤くなり、黄色くなり、
そして、枯れて散る。きっとあっという間に夏が来て、
また秋が来ることでしょう。
人間も同じで、若葉のように、
透き通るような黄緑色の頃もあり、
そして、生命力豊かな強い深い緑色の時期もあり、
そして、人生経験を重ねて、真っ赤に燃えたような時期、
さらに、黄色になって、落ち着いてきて、
そして、枯れて落ちるかのように、この地上を去る。
葉っぱのように、私たちの見た目も内面も、
どんどん、変化していきますよね。
特に、女性は、若くてキレイな時期に
周りから外見をより多く褒められていますと、
こうして、訪れる老化に耐えられなくなったり、
苦しさを感じたり、はたまた、お金をたくさんかけて、
もしくは、若い人と同じような格好をしたりして、
過度に老化に抵抗する人もいます。
そして、若さに固執し続け、少しの老いを感じるたびに、
がっかりし過ぎたり、それを失うまいと躍起になったりと、
するかもしれません。美容もかなり進んだ時代に来ていますから、
若くて美しい女性たちを見て、ついつい
そう思ってしまっているのかもしれません。
私は悪くはないとさえ思っています。
外見の若さにこだわることは。
ただ、人間は、葉っぱのように必ず、
色が変わっていくということに、過敏になり過ぎない、
抵抗しす過ぎないことです。そして、若さよりも
美しく年を重ねることの方がずっと大切だと思うのです。
その変わっていく速度は、緩やかでも、遅くても、
普通のスピードでも、もしくは、人より早くても、
必ず変化していくものですから。
だからといって、その崩れゆくボディやお肌に対して、
「年だから〜」と言って何にも、お手入れしないのは、
どうかな、と思います。健康的にふさわしい仕方でケアしたいもの。
自分の身をお手入れするのは、
自分をいたわり、自分を愛している証拠ですから。
ですが、若さに固執し続けること、もしくは固執し過ぎること、
精神衛生上もあまりよろしくないと言えるかもしれません。
鏡を見るたびに、一喜一憂してしまうことになるので。
私たちは、老いは避けることのできないものですので、
それを受け入れつつも、「ゆる〜く年を重ねていきたい」ものです。
そのためには、内面から輝くこと、若さの秘訣と言われている、
いろんなことに好奇心をもってチャレンジする精神、
何かに情熱をかけて、没頭すること（仕事も含めて）…
などなど、美容以外にも私たちを若くする方法たくさんあるものです。
私も以前は童顔ゆえかと思うのですが、若く見られる、
ということに価値を置いていて、外見の若さを保つために、
いろいろとがんばっていた時期がありました。
今は、美しく年を重ねる、ということにシフトチェンジしたので、
加齢に関しては、受け入れ体制ができ逆にどうなるか
楽しみになってきたくらいです。
どんなにがんばっても、無理な部分はやっぱり
あるわけで、その変化は「受け取る」ことが
必要な場合も出てきたりします。
訪れる変化は、醜いものではなくて、美しいものって思えるような、
年輪を顔に刻んでいきたいな〜と、最近シミジミ思います。
最近出会った、素敵な７０代、８０代の女性の笑顔、
決して、若い人に負けていなかったんですもの！
むしろ、何て素敵なシワの刻み方！
温かい笑顔！包容力。人生経験を重ねただけあって、
発する一言一言が重みがあり、真実味があり、
そんな年の取り方をしていきたいな、と強く持ったのでした。
年を重ねていけば行くほど、内面ってやはり、
お顔に表れるものなんだな〜と、再認識いたしました。
５月に４６歳になった自分。
鏡を見ると、やっぱり４６歳。
10年後はまだ56歳。20年後はまだ66歳。
上記の、70代、80代の笑顔になるには、
まだまだ遠いの道のりでした。
加齢に関しても、体の変化に関してもいろいろとありますが、
ゆるやかに受け止め、かといって、すべて諦めて重力に
任せるようなこともせず、ケアは怠らずに行こうと改めて
思った次第でした。年齢を重ねていくことに美しく・・・
週末はどんなご予定でしょうか？
楽しくお過ごしくださいませ。
ブラウザが開ききるまでお待ち頂けますと、
応援にカウントされるようです。
ご協力お願いいたします。
同感です！
傍から見て絶対に「イタイ」オバサンにだけはなりたくない・・・（笑）
美しく年を重ねるにはそこに「品」と「清潔感」が必要と斎藤薫さんがおっしゃっていてすごく納得しました。私はそれを目指してます。
では今日も素敵な一日となりますように・・・
今日はお昼までにお掃除して、
午後はおしゃれして笑顔でいる事を設定したizumiです。
美しく年を重ねるには、謙虚でいたいなぁと思います(^-^)
ワタナベさんと一緒に年を重ねていくのも、とっても楽しみです♪
ワタナベ薫様
お書きになるテーマに共感しコメントさせて頂きます。
>最近出会った、素敵な７０代、８０代の女性の笑顔、
>決して、若い人に負けていなかったんですもの！
そういう方いますよね。
私の思いつく方は
佐伯チズ先生です。
ご自身の美の秘訣について
「好きな人を思い浮かべたり
好きな人に夢中になる事
ときめく気持ちで効果がでる。」
とおっしゃっています。
７０歳でも 恋心を持ち続ければ
素敵でいられるものですよね。