背中は丸まっておりませんか？
背筋をピシィーっと伸ばし、口角を上げて
本日も笑顔で１日を過ごしてまいりましょう。
ところで皆さんは
コーヒー党ですか？紅茶党ですか？
私は断然
コーヒーなんです。
紅茶も飲みますけどね。
今日は私の大大大好きな「コーヒー」について扱います。
題名のコーヒーと美人が関係あるかないかについては
どうかつっこまないでください（￣▽￣；）へへ・・
しかし、リラックスな時間を持つことと美人は
関係は大有りです！！
ストレスを抱えた美人はいるにはいるけど、
真の美しさを持続することは難しいからです。
どうぞこの記事を参考に
コーヒーの威力で美人に
なってくださいませ。
以前、私はコーヒーにちなんだ会社におりまして、
コーヒーに関しては少しは知識があるんです。加えて、
最近の医学的情報と、美容に関して少し調べましたので、
ご紹介いたしますね。
私たち女性にとってうれしい効能をあげてみますと、
・老化の原因である活性酸素を押さえる働きがある
・血流をよくする
・香りにより脳波がアルファ波になる
（大きなリラクゼーション効果が得られる）
・カフェインには抗癌作用がある
・利尿作用につながる（つまりデトックス）
・中性脂肪の分解促進（肥満予防）
・口臭予防
などなど・・・
まだまだ医学的に証明された効能が
たっくさんあります。
もちろん、「過ぎたるは及ばず」で
飲みすぎはよくありませんし、
胃の弱い方も痛くなってしまいますので、
ご注意を。
私個人としては医学的うんぬんは全然わかりませんが、
とにかく脳波がアルファ波になっているのは感じます。
時間がたっぷりあるときは、手動コーヒーミルで
ガーリガリ、ガーリガリ･･･と
香りを嗅ぎながら楽しいことを考えております（￣▽￣）
このときは何とも言えない
「幸福感」に包まれます。
美しい人は上手にストレスを解消しています。
毎日普通に飲んでいるコーヒーが
どれほど私たちの脳に影響を与えているかわかりませんが、
確実にストレスを吐き出す助けを
コーヒーはしていることでしょう。
みなさんは何かこだわってコーヒーを入れていますか？
私のこだわりは、一人で飲むときでも、
カップにこだわってセッティングして飲みます。
こんな具合に
↓ ↓ ↓
誰に見せるでもありませんが、
自分でこうして、好きな茶器といい香りを嗅ぎながらの
コーヒータイムは至福のときです。
ここで、
しみじみと
「はぁ～ん。しあわせぇぇ～」
と感じております。
早寝早起きが苦手なワタクシでもしっかり
セロトニンが働いているようです。
よかったぁ～！（￣▽￣）
画像の湯飲みは唐草模様の手作りの焼き物です。
私の一番のお気に入りの湯のみです。
和の茶器を集めていて、
大抵お客さんにも和でおもてなしをしています。
（でも部屋は全然和じゃないけどね・・・＾＾；）
風水的にもいい茶碗や茶器を普段使いに
するといいってありました。
上記の唐草湯飲みは安いものですが、
もうスキでスキでたまらない感じです。
ついつい高価なものはお客様のためにだけ
使う傾向があるかもしれませんが、
どうぞ、ご自身のために使い、
日常使いのマグカップはお休みして
たまにはお客様用のお気に入りの
カップ＆ソーサーでティータイムを
優雅に過ごしてみましょう。
コーヒーを飲む人って大抵紅茶も飲めるのですが、
紅茶しか飲めない人も結構私の友人でもおります。
そんな紅茶派のあなたにも、
紅茶で美人になる方法を次回お伝えいたします。
余談ですが、Ｍステに「ゆず」が登場しました。
ゆーじぃーん！
（≧▽≦）キャーッ！！
（≧▽≦）キャーッ！！
（≧▽≦）キャーッ！！
↑ ウザい？
★皆様が幸せでありますように。ポチッ★
"ゆず"にキャー②言ってるワタナベさん…
かわゆいです(〃▽〃）
カップの画像、ワタナベさんのだったんですね!?
すごく素敵です。姉さん風に言うとオッサレーです。＾＾；
コーヒーって私、毎朝オフィスで
「体に悪いけど…」って思いながら飲んでました。
でも、大好きなので今日の情報で
明日から美味しく飲めますわぁ～嬉しぃ～♪
*余談ですけど、結婚式のｹｰｷｶｯﾄの時の曲
ゆずの"すみれ"でした！大好きな曲なので＾＾
違うんですね！
でもカフェインに弱いのか
しばらく夜飲むのをやめて
久々に夜飲んだら全然眠れませんでした。
コーラでも同じことが起こりました。
しばらく続けると平気になるんですけどね。
本日は携帯からですが、
ぽちはお昼にパソコンからやっときましたよ～
コメントのほうは気にしないで下さい。
来ていただいてぽちまでしていただき
いつもありがとうございます！
m(_ _)m
インテリアのほうにまで起こしいただいて感謝で～す。
写真のカップもなかなかオシャレですね。
ワタナベさんの部屋のインテリアも
見てみたくなりました。
昨夜のドキドキ感で、またワタナベさんがお綺麗になられたようですね♪
素敵な器ですね☆
以前、出席した結婚式の引き出物のギフトカタログにウエッジウッドのカップ＆ソーサーがあったので、迷ったのですが…引き出物を割ってしまったら、思い出の品として残らないと思い別の物を選んだ事を思い出しました。
自宅で一人で楽しむ為の品。
それが他人にはわからないけど、ワンランク上の上質の物だなんて、自分だけのこだわり、自分だけの幸せって感じですごく素敵です☆
勇気を出してウエッジウッドの品を申し込んでおけば良かったかな…と思いましたが、使いたくなったら自分の為に買います♪
私は珈琲が全く飲めませんので、「紅茶で美人になる方法」を楽しみに待っていますね！
昨夜から今まで、ワタナベさんのブログの内容が気になって気になって、今までの記事を何度も繰り返し読んでいました。
特に潜在意識について。何だかどんどんやる気ができてきました！
■ちぃさんへ■
こんぬつわ（＾＾）
＞カップの画像、ワタナベさんのだったんですね!?
＞すごく素敵です。姉さん風に言うとオッサレーです。＾＾；
ありがとうございます。
実物は１０倍素敵なんですが、デジカメが今壊れていて、
携帯の写メなんで画像が荒くて汚く写っていて残念す。
＞コーヒーって私、毎朝オフィスで
＞「体に悪いけど…」って思いながら飲んでました。
そう思っている方が多いみたいですよね。
そんなことないので、気にしないでしみじみ味わってください。
そう。「♪しみじみ飲めばぁ～、じみじみとぉぉ～おぉぉぉ～♪」
と舟唄ばりにどうぞ（￣∀￣）ちと違う？
■桜舞さんへ■
お忙しいところいつも訪問コメント応援いただきまして
ありがとうございます。
＞コーヒーってお肌に悪いと思ってましたが
やっぱ、そのように思われている方、多いですよね。
コーヒーはむしろ肌にいいと思います。
次回の記事で少しその点に触れたいと思います。
＞久々に夜飲んだら全然眠れませんでした。
カフェインが効くのって１５～３０分後からで、持続力は
人によって違いますが、８～１４時間くらいだったと思います。
桜舞さんは普段飲まないのでカフェインが効きすぎるかもしれないので、
飲むなら午前中がいいかも、ですね。
＞ワタナベさんの部屋のインテリアも
＞見てみたくなりました。
私も人の部屋をみるの好きです。私はシンプルモダン系がスキです。
生活感のない部屋、憧れています。
しかし、桜舞さんご自身のお部屋があるとはいいですね。
■ももさんへ■
＞勇気を出してウエッジウッドの品を申し込んでおけば良かったかな…と思いましたが、
＞使いたくなったら自分の為に買います♪
買うときはできればペアにした方がいいですよ（＾＾）
なぜかはおわかりでしょうけど。
いい器だと、洗い方もすっごく慎重になり、
丁寧に物を扱うようになります。
でも「割ったらどうしよう」って思うと、ほぼ割ります。
不思議と１００均で買ったものって割れません。
これも潜在意識みたいですよ。
不安は不安呼び込むものですもんね。
ももさん、ドンドン美しくなってくださいね。
潜在意識の力はももさんが素直になれば、
よい方向に導いてくれますから。
しかも「早寝･早起き・朝ごはん」をしっかりやっているので、
直感力バッチリですしね。
■再びちぃさんへ■
＞*余談ですけど、結婚式のｹｰｷｶｯﾄの時の曲
＞ゆずの"すみれ"でした！大好きな曲なので＾＾
そーなんですかーっ！
ゆずファンとしてはうれしいですー！
「♪旅の途中僕らは時にはつまづいて・・・♪」
そのフレーズから始まるこの曲は、私にとっても
とても思い出深いものがあります。
ケーキカットの大事な瞬間にスミレが使われていたなんて
大変光栄です。ちぃさんの人生は豊かであること
間違いなしです！
「不安は不安を呼び込む」な、なるほど…気をつけます。
（「しあわせ脳になる方法」のコメントが長くなりましたので、こちらに書かせていただきます。）
はい、とっても嬉しかったです（≧▽≦）
彼のレッスンを、スタジオの外から横目で見て「やっぱり素敵…」ってドキドキしながら
ずっと唱えてました♪
「○○さんには私が必要」って名前を入れたので更に効果大だったのでしょうか♪
今思い出しても、嬉しくて一人でにやけちゃってます…
「しあわせ脳」のコメントで、３月７日に「ちょっと嬉しい事があった」と書きましたが、それは…
３、４年前に購入したけど、今は全く着ていないＴシャツが出てきたので、
ジムに着て行ったんです。
トレーニングルームで彼が手を振ってくれたから少し話してたんです。
そしたら彼に「今日（Ｔシャツが）春っぽいですね～」って言われて…
その後、じーっと見られて「…うん、キレイ」ってポツリと言われたんです。
…。
…！？白地で襟元にちょっとロゴがあるだけのＴシャツです。
しかもロゴ部分が所々色褪せてます。このＴシャツ、キレイとは言えないんですけど…
って事は！？わ…私の事！？
何を見てキレイと思ったのかはわかりませんが、初めて着たＴシャツに
気づいてもらえたなんて…
似たような白地のＴシャツなんてよく着てるのに…
これが「ちょっと嬉しい事」です！
昨日の事もそうですが、ちょっとした事なのに、こんなに幸せな気持ちになれるなんて♪
＞ももさんがそのお方とうまくいくことを
＞私も意識の中で強く願っていますからね。
＞このコメントを読んだ方々も、それを願ってください。
＞その願いの人数が多いとそのパワーは強くなると思います。
ワタナベさん、そんなに応援してくださるなんて…胸がいっぱいです…
嬉しくて、泣けてきます…ありがとうございます。
■ももさんへ■
「○○さんは絶対ももをスキになる」とも唱えてね。
いや～。Ｔシャツ、不思議ですね～。
私は経験がないのですが、よくそのようなラッキーな
服や物が人を呼び寄せることもあるんですよね。
しかも、急にでてきたんでしょ？直感でそれを着て行って
走りよられ、「キレイ」なんて言われたりしてね。
私なら、「キレイって何が？」って聞いてしまいそうに
なりますが、そこは乙女なももさん、そげなこと
聞けやしないですよね？
でも、「キレイ」の意味がいつかうれしい意味で
分かるといいですね。
是非是非、朝晩のベットの中でリアルなイメージングを
続けてみてください。
それとラッキーな服で思い出しましたが、
ももさんご自身のパーソナルカラーを知って、
その色のＴシャツを着ていくこともオススメいたします。
ももさんを一番キレイに見せてくれる色があるはずですし、
ラッキーカラーだったら、タオルとかリストバンドとか、
どこかに身につけてもいいみたいですし。
ホントにホントに応援してますから。
アドバイスありがとうございます☆
私もそう聞きたかったんですけど、「いやぁ昔のＴシャツです（笑）」
なんて言いつつ、ドキドキしてました…
パーソナルカラーは興味がありますので、どこかで調べてもらおうと思ってるんですよ。
それからＴシャツ買って…あと、激しい運動すると髪が邪魔になるので、
お洒落なまとめ髪ができるようになりたいし、
ジムではスッピンなのでスキンケアにも力入れたいし…
やりたい事いっぱいなんですが、ワクワクしてます（〃▽〃）
もう少ししたら支度して行ってきます！
運動前なのに、もう心拍数が高くなってます（笑）
今日もワタナベさんのアドバイス通り頑張ってきます！
こんにちは（*^_^*）
ももさんのこと
私もかげながら応援させてください。
久しぶりにほのぼのとしたお話を伺えました。
幸せを分けてくださってありがとうございます。
きっとうまくいきますよ。
絶対です（●＾o＾●）
私も今からコーヒーをいただきます。
私もコーヒー大好きなのです（*^_^*）
＞さいたさいたさん
以前のコメントにも書きましたが、私もさいたさいたさんと同じく
インスパイリングダイエットしながら「ありがとう」を唱えています☆
（>_<）見ず知らずの私の為に応援してくださるなんて…ありがとうございます！
嬉しいです！！！
いやっ！幸せをお分けできるようなお話…なんでしょうか？？（*ノノ）
もっとドカン！とした幸せなお話ができるように、これからも頑張ります！
はいっ、うまくいかせます！！！
ワタナベさん、さいたさいたさんが私の事を応援してくださってます！嬉しいです！
こんなにも広いネットの世界で、星の数ほどあるようなブログの中で、
「美人になる方法」にたどり着いた事、そしてワタナベさんと出会えた事、
ワタナベさんを通じて、さいたさいたさんと出会えた事…
このような素晴らしい出会いに、感謝の気持ちで一杯です。
私、今、とっても幸せな気分です
そして今日もドキドキワクワク、
胸キュンな一日でした（〃▽〃）うふふっ
■ももさんへ■
本日のジムも楽しかったようでよかったですね（＾＾）
こちらまでうれしくなってきます。
＞ワタナベさん、さいたさいたさんが私の事を応援してくださってます！嬉しいです！
ホントうれしいですよね。
きっとコメントされていない読者さまのの中にも
陰ながらももさんのことを応援している方が
たくさんおられますよ。
吸引の法則にて、ここのブログにたどり着いている人は
きっと何か似ているところがあるかもしれませんね。
とにかくみんなで心身ともに美しくなってまいりましょう。
そして、恋の成就も応援します！
ももさん、さいたさいたさんの心強い言霊、
＞きっとうまくいきますよ。
＞絶対です（●＾o＾●）
力が沸いてきますね（＾＾）
■さいたさいたさんへ■
こんばんは（＾＾）
＞私も今からコーヒーをいただきます。
＞私もコーヒー大好きなのです（*^_^*）
おお！さいたさいたさんもコーヒースキですか。
想像ではさいたさいたさんは紅茶党だと思っていましたが、
ハズレました（￣∀￣；）
逆にももさんはコーヒー党だと思っていたのに、
こっちもハズレかぁ・・・
コーヒーのあの芳しい香りを嗅ぐと、
なんともいえない幸福感に満たされますよね？
外を歩いていても、コーヒーの香りがするお宅の前を
通りすぎるときは、クンクンとワンコになっています。
夜に飲んでもカフェインが全く効かないワタナベは
今からコーヒータイムです（＾＾）
外食時はちょっとお洒落にジャスミン茶等を飲みます（笑）
昨日からずっと考えてたんですけど…
この状況からして、告白するなら私からですね…
スタッフと会員。スタッフから会員に、なんて仕事上無理ですもんね。
もうちょっとイメージング等を実行してから
頑張りますっ（>_<）
■ももさんへ■
私もジャスミンティーよく飲みますよ。
最初はスキじゃなかったんですが、
北京に旅行行ったとき、毎食ジャスミンティーが
出ていたせいで、病み付きになってしまいました。
しかも、すっごい安いし。
＞この状況からして、告白するなら私からですね…
どうでしょうねぇ？
「○○さんはももに告白したくなぁ～るぅ～」と
唱えてみますか！
今は香りを楽しんで飲んでます。
さすが中国、お茶が安いんですね！
ハイビスカスティーやピーチティーも好きです♪
そんなお茶好きの私に、友人がお茶の本を誕生日にプレゼントしてくれたことがあるんですよ！
種類や効能が詳しく書かれてると、ますますお茶好きになりますよね♪
ふふふっ♪じゃあそれも加えます♪
思いが強すぎて、私がぽろっと言っちゃいそうです（笑）
まずは「かっこいいですねー♪」なんて言ってみようかな～
そんな事も普通に言えちゃうような人なので。
■ももさんへ■
＞ハイビスカスティーやピーチティーも好きです♪
ハイビスカスティーって昨日初めて聞いたお茶の名前で、
いつも行ってる炭盤浴でご馳走になりました♪
お茶のプレゼントって素敵ですね。
旅行のお土産は大抵お茶を買っていくのですが、
効能を書いてあげるなんて、すごくいい案ですね。
親切だし、飲もうって気になりますもんね。
＞思いが強すぎて、私がぽろっと言っちゃいそうです（笑）
ポジティブでいいですね。
自分から告白できるってすごいことです。
でもまずはやっぱ、「かっこいいですねー」て
言ってみてください。
経過、楽しみにしています（＾＾）