一瞬で今の自分を変える方法は
理想の未来を設定する。
ただそれだけ。
未来はこうなりたい、と思っただけで、
その瞬間から現在が変わります。
未来になんの設定もなければ、
相変わらずの現在のまま、
同じ未来が待っています。
人間の脳は未来を予測するだけで
活性化されるもの。
未来を予測しなくなったり
考えなくなったりした途端、
思考停止、老化加速。
未来を設定しないと、
今と何も変わらない現在のまま
未来に向かっていきます。
どんな自分になりたいか？
近い将来どんな風になっていたいか？
未来にセットして、
それを五感を使ってイメージしただけで、
その瞬間からあなたは変わっていきます。
ただ流れのように生きるもの人生、
こうなりたい、ああなりたいと未来を設定して
そこに向かっていくも人生。
脳も潜在意識も、設定した途端、
無意識にそこに向かっていこうとします。
どういきるも自分の人生。
同じ人生なら、楽しい理想の生き方を
設定するのはいかがでしょうか？
未来を決めるだけで、
その瞬間からあなたの意識は変わります。
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昔は、ただ、今を精一杯生きている感じでいました(心に余裕がなかったかも)
今でも 常に今を生きると言うのが信条ですが、
昔のようにただ精一杯に‥と言うのではなく
ワクワクの伴う未来を軽くイメージしたり、
私はこうありたいと考えたり、
色んな未来を頭で整理しながら今を楽しめるようになってきた気がします！
これは本当に このブログのおかげです♪
それと
うちの愛犬 痴呆症でした！
痴呆と言われるとショックを受けるところでしたが、
人間の痴呆症のようにボケやアルツハイマーとは違うそうです。
痴呆になった犬は、ほぼ老衰で逝けると言われました。
痴呆の症状が脳腫瘍や水頭症など脳の病気を疑うものと似ていたので、
そうではなく老衰で逝けると思うと、
痴呆と言われても逆に何だかよかったと思えました。
でも痴呆が進むと介護が大変と言われましたが
動物病院で担当の方からレクチャー受けて、
介護のプロになると決めました！
決めた瞬間から そこに向かって私は確実に強くなれる感じがしました
(ワクワクの未来とは違いますが、すぐ目の前のやりぬく理想の未来かな〜と)