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2013年03月29日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

コーチングにおいて、気付きよりも大切なこと

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こんにちは。ワタナベ薫です。

最近、脳内逃避しています。人生の中での「静」の時…のような感じ。

と言ってもセッションではバカ笑いしたり、真面目になったりですが。

一人でいるときの、「静」の時間は、気付きというか

内なる声と言うか、導きに気づくとか、人生の方向性などを

色々と考える機会にまた直面しています。




またこうした気付きを何かの形にして

皆様に還元していきたいな、と考えております。




では、その流れで、今日の記事は「気付き」について。

人生においての「気付き」ってとてもとても大切です。

この気付きがあるおかげで、新しい行動ができたり

変わろう!という強い動機付けになったりするから。




気付きとは辞書によりますと、

「それまで気にとめていなかったところに注意が向いて、

物事の存在や状態を知る」
とありますから、

別の言い方をすれば、新たな見方ができるようになったとか、

別の視点から見る事ができることをいいます。




また、大抵の場合、気付きが起きるケースと言うのは、

突然、パッ!とひらめく事もあるのですが、

その閃きは、多くの場合、それ以前の何かの

外的な要因があった時に気付きがあります。

中には、非常にスピリチュアル的な感じに起きる人もまれにいますが、

普通は、何かの情報がきっかけでその気付きはおきます。




時間が経ってから起きることもあるので、

何が原因でそれを気付いたかわからないこともあるのですが、

何かの入ってきた情報(視覚も聴覚も)がトリガーとなって

気付きがおきるものです。




コーチングの場合は、ありとあらゆる視点から質問をするのですが、

その質問が自分の脳内でのアンテナとなり、

いろんな情報を入れるようになって、自分の潜在意識に問いかけるので、

普段なら思いもよらないような答えが出てきたりして、

それを人々は気付きと言います。




何も、センセーショナルなものだけが気付きではありません。

普通に、「あ、こういうことか」と静かに感じるのも気付きです。




コーチングでは、この「気付き」というものをとても大事にしていますし、

答えを与えることがコーチングではなく、

気付いてもらうことがコーチングです。

コーチングの3つの倫理の中の一つも「気付き」だからです。



shutterstock_94543021.jpg



しかし、気付いておめでとう、よかったね!では終わりません。

だとしたら、気付きがないのも同じです。

コーチングでは、気付きがあったら、それからどうするか?の

アクションだったり、WILL(意思)の部分、

つまり行動がとても大切になってくるのです。




気付きって新たなことなので、その気付きをどうするか?

どう適用するか?どう当てはめるか?どう行動に移すか?

これがコーチングでは大切な部分になっていきます。




今、皆様が取り組んでいるGreat Humanithy も

音声で、気付きを得ていただき、最後の課題でその気付きを

明確にし、そのあと、どんな行動ができるか?

という気付きと行動に焦点を当てています。

なので、これをやっていれば、変わらないわけがないのです。

※次の音声プログラムの募集は7月となります。




例えば、気付きが特になくての、行動、行動、また行動では、

その動機付けが薄くて、それを継続するのには、ちょいと足りませんが、

気付きがあっての行動はとても効果が見られるからです。




なので、今日のタイトルの答えをまとめるとしたら、

気付きよりも大切なのは、行動、適用、ということ。




大抵の場合、誰かの講演を聴いて、感動する本を読んで、

誰かと話をして、感動して、新たな気付きがあっても、

そこで、満足してそのまま放置、ということがほとんどですが、

そこから一歩進むには、その気付きをどう行動に表すのか?

どう日常で適用するのか?どんな場面でそれをやってみるのか?


......などなどがとても大切になってきます。




ということで、当ブログの読者様からよくいただく感想として、

「たくさんの気付きを頂戴しています!」と言われることがあるのですが、

その気付いたことを、是非、行動と適用にまで一歩先を行って

何をするか決めてみてください。そうしますと、

その気付きは100倍生かされていきます。




アファメーションCD、好評いただいております。

「美人になる方法」の本二冊買ってレシートでのご応募にて

ゲットできるアファメーションを毎日聞いて、効果を得たので、

Mind Switchをご購入される方が増えています。

最近、maglieさんがこのアファメーションCDの

レビューを書いてくださいました。CDにご興味の

おありの方は参考になさってみてくださいね。

「美人になる方法特殊音源入りアファメーションCDの半端ない効果体験しましたか?」




ということで花金(死語 笑)シュビドゥバーな感じで

楽しい一日をお過ごしくださいませ。ではでは、また明日。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:12 | コメント(3) | 美人たちのコーチング
この記事へのコメント
おはようございます♪
ワタナベさんが、ブログを始めて人生変わったとあったので、私も始めてみました。
何か見つかる気がします!
Posted by キラキラさん at 2013年03月29日 06:01
ワタナベさん、こんばんは。

最近口ばっかりだな、
と思っていたんですが、
まさに、行動が伴ってなかったからなんですよね。
居心地悪いので、
小さな行動をしていきます。

では、今日も笑顔で締めくくりましょ。
Posted by fumieさん at 2013年03月29日 18:39
ワタナベさん

いつもブログを楽しみにしています。

今日、ついに『美人になる方法』を購入しました!!
購入して、手にした時に、思っていたよりも嬉しく、ものすごく幸せな気持ちで満たされて、自分でも驚きました。
ワタナベさんのパワーはすごいですね!!

今までも、2度程、書店で目にはしたのですが、
金銭状況を考えると、ちょっと贅沢な気がして、躊躇していたので、今日たまたま入った書店で1冊だけおいてあるのを見つけて、思い切って買うことができたことも嬉しかったのかもしれません。
私はよっぽどこの本が欲しかったのだと思います。

アファメーションCDもものすごく心地よく、本当に幸せです。

本を読みながら、いろいろと自問自答をし、たくさんの気づきを得ています。

今日のブログにあるように、その気づきを行動に移していこうと思います。

素敵な本をつくって下さって、本当に感謝しています。
今日、思い切って購入して、本当に良かったです!

いつもありがとうございます。
これからも応援しています。
Posted by わいこさん at 2013年03月29日 18:58
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