今日は一人ぼっちで一日家でダラダラしちゃいまして、
姿勢が悪かったせいか、背中が痛いような気がします。
寂しいね。ワタナベって（T▽T）ハハハ・・・
（かわいそうって思った方応援ポチッ）
ということで、本日のネタは
「背中美人」について考えたいと思います。
「子供は親の背中を見て育つ」と言います。
この言葉から、背中はその人の生き方が表れるのがわかります。
生き生きしている様も、疲れてガッカリしている様も
背中を見れば分かるときがあります。
それだけ、背中はその人の多くを語っているのです。
ついつい人間は前しか見えませんので、
鏡で前をいつもいつもチェックいたしますが、
やはりそれよりも重要なのが「後ろ」です。
できれば、前と後ろに大きな鏡を置いて、
合わせ鏡で後ろもチェックしたいものですね。
皆さんも凛とした後ろ姿から感じるものってありますよね？
ピーンと美しく伸びた背筋や姿勢からは気品と優雅なオーラを感じます。
前を見ていなくても、なんとなくその人の感じがつかめます。
逆に、丸まった背中、猫背な姿勢は、
若くてもかわいくても美人でも、ファッショナブルでも
老けた印象と、疲れた印象を人に与えてしまいます。
その姿勢は自尊心のなさや、
コンプレックスも関係しているのかもしれませんが、
姿勢の悪さはそのコンプレックスを、
２倍にも３倍にも大きく人に見せてしまいます。
さらに、背中を丸めた状態ですと、腹部が緊張していないので、
ぜい肉がつきやすく、また実際にお腹の肉がたるみます。
もっとこわいことに、猫背を長く続けると、体そのもに悪影響があります。
背中の筋肉がこわばり、血行不良、肩こり、抜け毛、
肌のかさつき、かすみ目・・・などなど、悪影響ばっかです。
とくにその症状は女性にとっては敵ですよね。
背中美人を毎日、毎時間意識してキープしているだけで、
腹筋を鍛えていることになりますので、実際に引き締まってきますよ。
特にダイエットや体を鍛えていなくても、毎日背中を意識して
背筋を伸ばしているだけで、腹筋が鍛えられますので、
家でくつろいでいる時も、背中に注意してまいりましょう。
繰り返しますが、みなさま、このことをお忘れなきように。
後姿は年齢を映す鏡である！
家での過ごし方が美しさを左右する！
では、前も後ろも気を遣ってまいりましょう。
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背中、後姿、大事ですよね～。
思わず、今姿勢をピシッと正しました。*^．^*
姿勢がいい人は見ていても気持ちいいものですよね。全然印象が違うと思います。
先日の潜在意識の記事、興味深く読ませていただきました。
私もそういった目に見えない力は信じているほうです。
でも悲しいことに、あの人どうしているかなあ、と思っても連絡があったり、とかいう経験は
ほとんどないなあ。*^．^*
ワタナベさんすごい！と思いながら読ませていただきました。
特に前の彼の話は驚きました★
後姿ってその人の品性やら育ちやらいろいろでますね。
でもなんとなく麗さんの姿勢はビシッとしているのがわかりますよ。
ブログの内容からも誠実さとまっすぐさが感じられますから。
＞特に前の彼の話は驚きました★
実は彼だけじゃなく、私こういう経験最近たくさんあるんです。
友達とある人について話していたとき、
その瞬間その人がその場所を歩いていたり・・・
特に潜在意識の法則を知ってからそういうこと多いんですよ。
こういうことが多くなってから特に人に対して
苦手意識を持たないように努力するようになりました。
（まだ努力中ということで克服してない人もおりますが＾＾；）