こんにちは。ワタナベ薫です。
ブログの上に１月の大阪、名古屋、東京のセミナーのお申込みやら、
お問い合わせやらたくさん頂戴しております。まだ募集していませんです（＾∀＾；）
しかも、何のセミナーかも告知してしませんです。
で、今回のセミナーは、2010年の最初と、昨年の１月に開催した
もう夢のままでは終わらせない！必ず実現させる美人の目標達成術
のセミナーとなります。この内容は３回目となりますので、ご検討材料に
お読みくださいませ。また、福岡も開催したいと思いますが今予定調整中です。
もうしばらくお待ちくださいね。
今日の記事タイトルに入りたいと思います。
私たちは、他の人に振り回されている、と感じることが時にあるかもしれません。
しかし、振り回されている、と思っても、振り回しているのは他人ではなく、
案外、自分で自分を振り回していることも多いものです。
つまり、最終的に自分の選択ミス、だったりする。
それはどゆことかと言うと、すべては、小さな選択から大きな選択まで、
自らが選択した、という事実。
すべては自分でチョイスしたから、今があるわけです。
例えば、あなたの身近にこんな人がいたとします。
約束したのに、その日にドタキャンして予定を開けていたのに振り回される、
とか、または、ある人が言うことが、毎回コロコロ変わって違うことを言われる、
とか、そのたびにあなたは、予定を開けていたのに振り回されるとか、
その人の言うことがいつも変わるので、その人の言う何を信じていいかわからない。
もしかしたらそんな経験があるかもしれません。
・・・って私はそういう経験あります。昔は、そういう経験したときに、
その人のせいで振り回されている、と思っていましたが、
結局振り回しているのは自分であることに気が付きました。
なんでかってーと、結局そういう人と繋がっている自分が
自分を振り回しているわけでね。もし、そのことが嫌気が差すならば、
その人から離れればいいし、もし、離れられないような職場の人とか親戚だったりしたら、
もうその人の言うことを信じないで、テキトーにかわす術を身に着けるとか、
その人はそういう人だから期待しない、期待しなければイライラもしない。
はたまた、時間にいつもいつも遅れる人がいて、それにいつもイライラするなら、
付き合いをやめるか、やめるのが嫌ならば、待ち時間を生産性のある時間いする。
つまり、何かを持って行って待ち時間に終わらせるなどそんな対処をすればいいし。
いくらでも、振り回されることは回避できるもの。
すべては自己責任。
夫の悪口を言っている人は、その夫を選んだのは誰？ってことになるし、
「親からの強い勧めのお見合いだったから断れませんでした」
ともし言うならば、お見合いを断ればよかったじゃん？って話。
「断る状況じゃなかったです」と言うならば、あなたの人生は
他の人の状況で左右させるの？もったいない、という話。
会社の上司の悪口を言うかもしれませんが、その会社を選んだのも自分。
今、付き合っている友達に振り回されて困る、と言うならば、友達やめればいいし。
すべて自分の決意と決定と行動で、自分の人生の手綱をしっかり持って、
自分で進路を決めることができるもの。
振り回しているのは、あなたの外部ではなくて、
結局自分である、と認識できるようになると、
結構自分の人生自分で切り開けるようになります。
ということで、あなたを振り回している人は、
実はあなたを振り回しているのではなくて、
自分で自分をコントロールするための人生のツールになるかもです。
ちょっと見方を変えるだけで、あなたにとって嫌な人間が、
自分の人生にとってものすごい教師のような存在になるかもです。
（反面教師にもすごくなるわけで・・・）
相手にイライラすることもあるかもしれませんが、
そのイライラの先には、あなたの大切な信念も含まれているもの。
そのイライラの箱を開けてみることもお勧めです。
相手が意見をいつもコロコロ変えてきて腹が立った時には、
その腹立ちの負の感情の背後には、あなたは常に一本芯が通っていて、
常に真実を語りたい、といういい動機が隠れています。
もし、相手がいつも時間にルーズで、人を待たせることを何とも思わない
他人の時間ドロボーだったとして、それにあなたが苛立つ場合は、
その背後には、時間を守り、他の人の権利を尊重する、という
素晴らしい信念がちゃんと見えるわけです。
ということで、ちょっと視点を変えて、自分を振り回さない方法論を
考えてみて、生きやすい人生を送っていきたいものですね。
あなたを振り回すことができるのは、あなた以外の誰でもありません。
自分の人生の手綱は自分でしっかり持ち、すべてを自分で
コントロールできるようになりたいですね。
本日からの一週間も楽しいものとなりますように。
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自責の人生、ですね。
まだまだ未熟者で、
他の人に対してイライラしたりしてますが、
それもまた、自分で選んだ感情ですもんね。
その裏側にある感情を、見るように習慣付けます。
では、今日も笑顔の1日を！
ちょうど昨日の、私事ですが。
彼とのお付き合いに不満があって、別れを考えるようになってきました。
伝えても改善しないので。それで、彼に反抗したりしていたのです。
会話も減ってきて、真剣な話があると、彼に切り出されたので、別れ話か何かと覚悟していたら、
クリスマスプレゼントの話でした。
笑ってしまうと言うか、力が抜けると言いますか。
私のイライラの箱を開けてみます(*^_^*)
今日も口角を上げて、丁寧にを心がけて過ごしますね♪
ひとつ質問いいですか。
ブログ上のイメージ画像は、ワタナベさんの会社で作成されているものでしょうか？？？
センスが良くておしゃれな画像だなぁ、と思いながらいつも拝見させて頂いてます。
すごく些細な事なので、回答する機会があればで結構です。
いつもありがとうございます。
このブログを読み始めて、
自責の人生を歩む一員になってから(ってまだまだですが…)、
とても開放され自由な気持ちで生きていられるようになってきました。
でも最近、
周りの人の発言や行動にイライラする事が重なっていました。
自分の感情は自分で選んでいるんだ と言う原点に立ち返り、
イライラの箱を開けて
そのイライラの発信を突き止め
改善方法をいくつか試してみました。
気持ち、持ち直してきました！
やはり感情は自分のもの、
自分でコントロールするしかないですね！
いつもタイムリーな記事、
ありがとうござきますm(__)m♪