こんにちは。ワタナベ薫です。
昨日は東京会場、ありがとうございました。
レビューは家に帰ってからゆっくり書きたいと思います。
また、８０名分のマフィンを差し入れしてくれた、fumieさん
本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます。
さて、今日は夢や目標の先にあるもの、というタイトルで記事書きます。
夢や目標があるお方、それが叶ったら、捉えたらどうなるの？
ということはお考えになったことおありでしょうか？
例えば、何かの起業をしたい、とか、
講師になりたい、とか、お店をオープンしたい、とか・・・
大切なのはそのゴール（目標や夢）やアウトカム（成果）ではなくて、
それが叶ったら、どんな感情が手に入るのか？ということ。
つまり、一番大切なのは、手に入れたい感情なわけです。
例えば、年収1000万円！という目標があったとします。
年収1000万円になっても、超多忙で人間関係もきつく、
心身ともにボロボロになっても1000万の年収が欲しいか？
と言ったらそうじゃないですもんね。
なので、1000万円は本当に手に入れたいものではないかもです。
むしろ、その1000万円になることで手に入るもの。もしかして、
家族に幸せにするために旅行につれていきたい、とか、
自分も少しグレードの高い生活をすることで、豊かさを味わって
楽しみたい、とか欲しいものを買って、ワクワクしたい、とか
手に入れたいものは、その辺なわけです。
お金の例えが、わかりやすいので、書きましたが、
例えば、サロンを開きたい、というのも同じです。
開く、というだけなら、ハッキリ言えば、簡単に開けます。
しかし、お客様に来てもらってお金を頂戴して、
それによって、あなたが何を手に入れたいのか？
それが明確でないと、目標設定はまだあいまいと言えます。
夢や目標が決まったら、その先にあるもの、
手に入れたい感情は何なのか？を是非、明確にしてみてください。
それと、もう一つ。
多くの方がやりたい、とすることの動機の中でかなりの割合で多いのは、
「他の人に喜んでもらいたいから、感謝されるとうれしいから」と
言われます。これはいい悪い、ということではないので、
誤解しないで読んでいただきたいのですが、
注意して考えて欲しい質問があります。
あなたのやりたいことは、もし、他の人が喜ばなかったら、
それでもあなたにとって「やりたいこと」になるのですか？
よく自己啓発の本やセミナーの中で推奨されていることの中に、
「他の人のために何かする」とか「他の人に喜んでいただく」という
ことが強調されます。私もそれはいいことだと思います。
ただし、順番はとても慎重に考えないとあとで大変なことになります。
他の人が喜ぶことで、自分を満たしてばかりいるとどうかね？ってことです。
他の人の喜びのために生きている人は、自分がしたことで、他の人が喜んで
くれない場合、感謝されない場合、どうなるのでしょうか。
それでもあなたはやり続けますか？
その辺に関しては、今回の当セミナーの内容でじっくり扱います。
本当の意味での他の人への貢献とは何か？ということを。
さて、まとめ。
あなたの夢は何ですか？
そして、それが叶うことであなたが一番手に入れたい
感情は何でしょうか？
この手に入れたい感情こそが、
一番の目標になるのです。
本日は、仙台に戻ります。実は実家に迷いネコ（たぶん飼い猫だった捨て猫）が
外に住みついていまして、死ぬほどやせ細ってしまい、足をけがして
大変な状態にあります。明日は実家に行ったら病院に連れて行って入院させ、
そのあとどうするか考えなければなりません。マイケルとは相性が合わず、
大変なので、いい方法がないかと考え中です。
さて、本日からの生活も活力的にお過ごしくださいませ。
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ご協力お願いいたします。
きのうはセミナー、ありがとうございました。
記事は、今夜ゆっくり書く予定です。
そして、FBでもここでも紹介してくださって、
ありがとうございますっ 涙
きのう持って行ったマフィンについてもですが、
作りたい！作ってるのが楽しい〜
って言うのと食べてもらえたら、うれしいな。
なんて思って作りました。
完全に自己満足です。
それに対して、「ありがとう」とか「おいしかった〜」は、
プラスのご褒美ですね。
こういう風に考えられるようになってから、
だいぶ楽になりました。
前はそうじゃなかったから、結構しんどかったです。
夢にしても、
それが叶ったときの自分の感情が大切ですね。
楽しい、ワクワク、うれしい、シアワセ〜
想像しながらコツコツ前へ進んで行きます。
きっと、やりたいことは全部できる！
さあ、今日もにっこり笑顔でいってきます♪
ももちゃん＆マイコーくんも待っていますね。
そしてご実家の迷い猫ちゃんの幸せを
ご一緒にお祈りしています。
ワタナベさんの動物への温かな想いに
心から感謝いたします。
願望達成についての文章はたくさんありますが、更に一歩踏み込んだ内容ですね。さすがワタナベさん:D
自分の願望についてもっと深く考える必要があると気付きましたよ^^ ありがとうございます!
願望達成について書かれた記事はたくさんあれど、更にもう一歩踏み込んだ内容ですよね。さすがワタナベさん:D
自分自身の願望についてもっと深く考え、分析して行かなければいけないと気付きましたよ!
同時になんと多くの人がまわりの人に良かれと思って懸命になり空回りしていることか...(私自身も多いに空回りし燃え尽きた経験がありますし^^) 素晴らしいサジェスチョン、ありがとうございました!
昨日はセミナー、ありがとうございました。
昨年セミナーを受けてから、この一年でだいぶ自分の思考や感情をコントロール出来るようになってきました。この一年、いろいろありましたが
、これからの一年はどんなことがあるのかなぁと楽しみにもなっています。
ブログを読んでいるだけでも、気づきはありますが、セミナーに参加すると、さらに深く理解できる気がしますので、夢の実現、頑張ります！
昨日のセミナーに参加できて、また、とても心地よい時間でした、ありがとうございました〜
ｺｰﾁﾝｸﾞを終えて以来、初でどきどきしました（いつもですが）、でも、書き出し始めると夢中になって、妄想も膨らみ(笑)、帰りにすぐにカフェに入り、書き出しの続きをしてすっきりして帰りました。
そして、書きながら感じたことがありました、生きていくのは問いに答え続けることなんだなあと。ワタナベさんのブログやセミナーや音声でその質問のきっかけをくださって、生きやすくなるヒントを頂いています。
昨日のセミナーも笑いあり、涙ありでほんと、あったかい気持ちになりました、
ありがとうございました！
いっぽずつ進んでいるizumiです。
今、まさに目標に進んでいるのですが、一番手に入れたいのは「心の安定」です。
●それは行動する事で手に入れられるのか。
過去に取り返しのつかない失敗をしているので、進むのが怖いのです。でも希望は持っています。
●行動せず、考え方で手に入れられるのか。
手に入れられるかもしれません。
どちらも、いっぽいっぽ進めているのですが、その過程があまりにも辛くて。。。
でも、手に入れたいものなので、強行突破で進んで行きます。
「いっぽいっぽ」、私もお気に入りの言葉になりました。
今日も口角上げて、進んでいる自分を褒めながら過ごします。