こんにちは。ワタナベ薫です。
昨日は、新潟セミナーご出席の皆様、本当にありがとうございました。
本当ならば、本日セミナー模様をブログにアップする予定でしたが、
お写真でボカしの必要な方をお聞きするのを、スコーン！と忘れて
しまいまして、アップできないでおります。
ワタシの大バカヤローーーーッ！
ということで、本日中に、お顔のぼかしが必要なお方は大変お手数をおかけして
申し訳ないのですが、お問い合わせ欄からメールで教えていただけないでしょうか？
本当にすみません。明日の記事で新潟会場の模様を記事にアップいたします。
お問い合わせはコチラ
それと、新潟セミナーご出席の方でコーチングの件でのご案内です。
今回、会場内でお申込みされた方は、特典が付きます。
（本日中にご案内メール差し上げますのでお待ちくださいませ）
来月発売予定のバイノーラルＣＤ5枚組（￥15000相当）が無料でつくか、
または今回のセミナー料金、キャッシュバックか、どちらか選べます。
ただし、後日のお申込みになりますと、この特典はつきませんので、
ご了承くださいませ。
さて、記事に入りますが、私たちは何かの事象を見るときに、
自分の五感とフィルターを通して物事を見て判断しています。
そのフィルターは過去の経験と現在の生のデータで判断しているのです。
つまり、人は見たいように見て、聞きたいように聞いて、
自分のいいように勝手に判断しているのです。
同じ人を見ても、全く違って捉えてしまう。見えてします。
ある人を「嫌だな〜」と第一印象でとらえてしまうと、
その後のその人の評価は無意識で、悪く取ってしまうもの。
ちなみに、私は第一印象で人を判断しないようにしています。
判断しない、というよりも第一印象、信じておりません。
人は、第二印象第三印象のほうが、人となりがでるものですから。
第一印象は、初めてゆえに、その人が緊張していたり、
内向的な人ですと、心の架け橋がかかっておらず、
自己開示とかもできませんから、あまりあてになりません。
話もとに戻します。例えば、ある人がブログやフェイスブックで
「海外旅行来ていまーす！最高！楽しい！」なんていうのを
画像と共に書き込んでいたりします。
ある人は、それを見て「うわー、楽しそう！私も行ってみたい！」
と取り、ある人は、「うわ、くっだらない。自慢かよ」って捉えます。
ある人は、自分の買った服をブログやフェイスブックにアップして
コーディネイト画像を載せています。それを見たある人は、
「かわいい〜。こうやって着ればいいんだ！参考になるわー」と捉える。
しかし、ある人にとっては、「買ったものをいちいち載せるなんて、
自慢しているのかっつーの。いやらしい」と思います。
どっちの捉え方がよくって、どっちが悪いというわけではなく、
人は、思いたいように思い、捉えたいように捉える。
同じ事象を見ても、天と地ほどにも捉え方が違うというわけです。
一旦、自分の脳内フィルターを通しているので、
捉え方も見え方も千差万別。
さて、こうして冷静に物事を見たときに、
自分が、世の中の何を見ているかよくわかるものです。
楽しいことに注目しているでしょうか？
それとも、自分が不快に思う点に注目しているでしょうか？
ちなみに私は、人が買ったものとか見るのが大好きです。
皆様が行って楽しんでいる場所、食べている物、
また、好きな人がどこのを好んで着ているのか、
ファッションコーディネイト、ネイル、アクセサリー・・・
全部参考になるしで。これは人によるのでしょうけどね。
上記のことは一つの例えです。
日常生活、仕事などでも、あなたは物事をどう捉えていますか？
どんな状況でも幸せな捉え方もできますし、
どんな状況でも不幸せな捉え方もできます。
イライラが多いときは、自分が何に注目しているかを
冷静に考えてみますと、自分のフォーカスしているものが見えてきます。
人の幸福を喜べ！とまでは、言いませんが、
ただ、人が楽しそうにしている様子を、そのまま楽しそうに
受け取る傾向のある人は、やっぱり幸せ脳の持ち主。
人が楽しそうにしていることを、何の評価も付け加えず
そのまま受け取れると、自然に自分も楽しくなってくるものです。
人には、ミラーニューロンという神経細胞がありますので、
その機能は、楽しそうな人、笑顔の人の顔を見れば、
笑えるようになっています。
赤ちゃんが笑うと私たちも笑うのは、このミラーニューロンが
機能しているおかげ。赤ちゃんもまた大人を真似るのもそういうこと。
なので、楽しそうにしている人を見たときには、
そのまま受け取ってみる。そうすると、自分も楽しくなるかもです。
自分が注目しているもので、自分の心の内がわかる、というのは、
ショックを受けるときもあります。しかし、ショック体験っていいですね。
それにより、学びがあり、自分の視点を変えるチャンスになるわけで。
極論、変えなくてもいいんですけどね。
しかし、楽チンな思考、ゆるやかな捉え方、ニュートラルな見方、
これってホント、人生が生きやすくなるので、時折立ち止まって
考えてみるのもよいかもです（＾＾）
今日からの月曜日、楽しい一週間となりますように。
私は、本日は免許書き換えです。5年ぶりとなります。
5年前の免許証の顔写真撮って、ビフォーアフターしたいと思います。
ではでは、また明日の訪問、心よりお待ち申し上げております。
いつも惜しみなく応援クリックしていただきまして、ありがとうございます。
ブラウザが開ききるまでお待ち頂けますと、
応援にカウントされるようです。
ご協力お願いいたします。
こちらのヒマラヤ岩塩はＩＫＫＯさんイチオシの商品。
普通のヒマラヤ岩塩よりも、すっごい汗がでます。
音読速読、さっそくやってみました。
速読になっているのか...？
しかし、すごく脳を使った感じがしました。
これからも続けてみま〜す。
捉え方が人それぞれだってこと、
やっと最近腑に落ち着き始めました。
だから、私は私でいいし、
人が思うことにいちいち感情を振り回されることはないな〜
と、思えるようになって来て、ちょっといい感じです。
そうすると、
これまた心地よいと思える人との出会いがあったりして、
これも引き寄せなのか？などと思っています。
楽しんでいる人をそのまま受け取れるようになりたいです。
そのほうが、楽しそうだし。
そのことを心に留めて、
今日も１日笑顔でいってみよう！
新潟セミナーのアップも、ワタナベさんの免許写真もとても楽しみにしてます〜♪♪セミナーのオープニングで何が行われたのか興味深々♪♪
さて、私も人様の買い物やコーディネートブログ大好きなんです〜☆
買い物ブログに限らず、人様の楽しそうな様子はそのまんま素直に受け止めているから、今の所幸せ脳かもしれません。ﾖｶｯﾀ(^^)
では今日も応援ポチっ☆☆
久しぶりにゆっくりブログ読ませていただきました。
もうセミナー、キャンセルまちなんですね。
はや〜。
先日配信いただいた速聴音源、個人的に結構好きです。
通常の速さのワタナベさんのお声はとても心地いいので、何も疑問がなかったのですが、２倍速のを聴かせていただいて、速度的にとても快適…。
というか、あれで２倍速ということで、自分が早口であることに気がつきました。
急いでいるときは、あれより速い気が…。
昔から早口といわれていましたが、夫も早口なので気にしていませんでした。
むしろ、同じ日本人同士なんだから、少々速くても聞き取れー！位の気持ちでした。
しかし、速聴トレにいい速さということは、コミニュケーションにはどうなの？という速さだと思い、生まれて初めて自分のしゃべりの速度に反省しました。
ちょっと、気づきのポイントがヘンかも知れませんが、これはこれでショック…。
ここ数日はしゃべりの速度に気をつけています。
人生って、発見の連続なんですね。
先週末3泊4日で上海に社員旅行で
行ってまして、久しぶりにブログ訪問
しました＾＾￥
ワタナベさんのブログはなんだか
「ホーム」な感じがして読んでる
だけでほっとします。。
上海・・・
旅行の半分はおゲリに見舞われた
旅行でした。。。＾＾；
日本のよさ、素晴らしさを
痛感した旅でしたねぇ〜〜〜〜〜
苦笑
その現実をどう捉えるか・・・
「いい社会勉強になった！！」
と捉えたいと思いますっ！！！
笑
私にもミラーニューロン神経細胞が備わっているんですね！
なにげなく心や頭で考える事もちょっと意識を変えるだけで人生変わりますね。
今日も良いお話でした！ありがとうございました。
ワタナベさんはじぇったいに今の方が美しくて若いって思います＾＾
ゴールド免許なのですね。
ここの読者さまの多くがそうであるように
私もワタナベさんがたまーにアップされる
お買いもの記事が大好きですよ〜♪
シトラスノーツのスーツ、本当にお似合いですもの。
ネットでコーディネートを載せている方がいて
私は、参考にしちゃお♪♪と思っていたら
同じ記事を見た方が、コーディネートなんかのせて何してんだよコイツ。
と言っているのを見て、こんなにも考え方が変わるのかぁ、なるほど！！
と思ったことがあります。
人それぞれの考え方があるんですもんね。