日曜日、いかがお過ごしでしょうか？
私は、今日は東京でコーチングのセミナーに出席です。
もちろん、いつものように、参加費よりも交通費のほうが高いわ〜（Ｔ∀Ｔ）
地方でもいいセミナーがあるといいのに・・・
只今、軽〜くフラストレーションが溜まっています。
なぜかと言うと、セミナー自体は、全く知らない人が200人ほど
来ているところなので、逆に楽なのですが、
新幹線と電車使って、一人でその会場までたどり着くのか？
っていうところが心配です（Ｔ∀Ｔ）
東京駅についてから乗り換えて会場まで行かなきゃなりません。
タクシーでワンメーターで行くなら絶対タクシーなのですが、遠い。
なので、その行きかえりが超メンドー。方向音痴の悲しいところです。
それでも、私にとっては大きな進歩です。
一昨年、初めて一人で新幹線に乗って東京行ったり、
一人で飛行機乗って福岡行ったり・・・
皆さんが当たり前のようにしていることが、私には出来なかったわけで、
そのボーダーラインを超えられた、ということは、
紛れもなく行動力がアップした、と言えるのです。
何かでかいことを成し遂げる上で、一番大変なことってどの辺だと思いますか？
もちろん、プロセスの中で大変なこともあり、継続が大変ってこともあるでしょうが、
実は、最初の加速するところ、つまり、最初の一歩が一番エネルギーを使うものです。
小さな一歩を踏み出せたとたん、トントントントーン！と
物事が運んだ方、多いのではないでしょうか？
2009年に当社で初めてセミナーをしましたが、
そのときの集まっていた読者様層というのは、
癒しを求めている内気な人々がとても多かったです。
つまり、自分一人でセミナーに来られるような女性ばかりではなかった方々です。
自信がないし、勇気が持てない･･･だけど、がんばって申し込み、
セミナーにいらした内気ちゃんがとても多かったのです。
しかし、セミナーに申し込んだ！という小さな行動の一歩。
そして、セミナーにがんばって行った、というまたまたの小さな一歩。
そして、さらに、学んだことをやってみた、という小さな一歩。
これらが積み重なり、大きな前進に繋がった読者様をたくさん見てきました。
なので、目標や夢を叶えるのは、ワクワクな妄想だけでは到達できず、
常に、小さな一歩の積み重ねである、ということです。
「一歩･･･そしてまた一歩･･･」
でね、ご自身が行動力ないな、と思われていらっしゃる方に、
今日は、宿題付きの記事にしようと思います。
タイトルにありますように、
「今日の小さな決意」というのを、一週間分決めます。
それは、普段やれていないことで、かつ小さなことで結構。
例えば・・・
月・挨拶をする
火・すべての人に笑顔で話す
水・一日一膳
木・鏡と言う鏡をすべて磨く（会社、家、コンパクトなど）
金・「ありがとう」を言葉で言う
土・すれ違う人全ての人の幸せを祈ってみる
日・気づいた時に、１分呼吸法を実践する
などなど、上記は例えば･･･ってな感じですので、
ご自身の中で、「今日の小さな決意」を決めたら、
絶対努力してやってみる、そうしますと、
小さな行動が大きな行動へと自分を導いてくれるようになります。
赤ちゃんも、初めて歩くときの最初の一歩ができた時には、
あっという間に歩けるようになります。
大人も同じですぁーね。ちょっとここだけ片付けてみようかな･･･
というのが、押入れ全部片付けちゃった、と勢いついてやったことも
あるのではないでしょうか？是非、やってみてくださいませ。
「やってみるか？やらないか？」
人生もしかして、それだけで、人生の歩み方が
全然違ってくるかもしれませんね。
明日からの月曜日、上記のことやってみてくださいませ。
皆様が、陰ながら応援してくださっているおかげで、
ブログ村の方は、常には総合220位だったのが、120位台に
急上昇いたしました。また、blog Ranking の方も、ＩＮポイントが
常には、6000ポイント台でしたが、初の8000ポイント越えでした。
生まれてはじめてのポイントです。皆様の応援心より感謝申し上げます。
また、当ブログを陰ながらリンクしてくださったり、
陰ながらご紹介してくださっている方の存在も存じております。
皆様に心よりの感謝を申し上げます。では、素敵なサンデーを！
ブラウザが開ききるまでお待ち頂けますと、
応援にカウントされるようです。
ご協力お願いいたします。
免疫力高めて風邪予防。初めての方はトライアルから。
土曜日〜日曜日・・・朝７時に起きる
今・・・とっとと寝る(；一_一)
やってみます！
今日もありがとうございました。m(_ _)m
昨日、同じ夢を志す仲間といたので今日は朝からモチベーションがあがっています。ワタナベさんのブログをよんで、もっとmotivatedな状態になりました！
やる気を維持するのは本当に大事なことですね。小さな目標、さっそく決めました！本当に小さなことですが、はじめは無理のない範囲でやってみたいと思います(^_^)
今日もワタナベさんが幸福でありますように♪
そしてわたしの一日も、幸福でありますように(*^_^*)笑
｢やってみるか？やらないか？｣
っと聞かれたら、
｢やってみる！｣という答えがでるのですが、
何から？になると、手がとまる私＾＾
小さな目標
1週間単位だと目安になりやすいです。
絶対にする！がポイントですね。
よくばりすぎるので、
もっとシンプルにして行っていきたいな♪
雪は大丈夫ですか？
お体どうぞご自愛くださいませ★
一日ごとの目標を一週間まとめて決めるのは
今の私にとってタイムリーです
というのも私今引越し準備中でしてここ１週間は「月曜は本の整理をする」「水曜は服の整理をする」「金曜は保険会社にいく」と決めて行動してました（一日飛ばしなのはご容赦。汗）
てか引っ越しは3月なんですけどね(f^ ^;）
とにかく春からは新生活が始まります
新しい生活の足を引っ張らないように今から
小さなことでも「やってみる！」を心がけて、
快適な生活環境を整えていきたいです
【 Ismさん へ】
こんにちは＾＾モチベーションがアップしているとのこと、
いいですね〜。仲間がいると、これまた違いますよね。
＞小さな目標、さっそく決めました！
行動が早いです！目標はホントは大小は
関係ないんですよね。小さくても継続性です＾＾
何かいい成果がでたら教えてくださいね！
【yasueさん へ】
yasueさん、３月お引越しなんですね＾＾
いいな〜、新居で気分も新たな気持ちになりますね。
引越しって、いろいろと手続きが必要なので、
ホント、書き出しが必要になりますね。
今からならコツコツやっていると慌てないですみますね＾＾
ファイトです！！