お肌乾燥していませんか？私は、すっごい乾燥しています。
実感はしていないんですが、毎週エステにいくたびに、
お肌の水分量と皮脂量を測ってデータに出しているんですが、
こうやってお肌を観察しますと、すごいことがわかるんです。
今年の３月から、友達がやっているフェイシャルエステに通い始めて、
お肌の様子を知ることができています。三ヶ月置きに、
マイクロスコープでお肌のキメを観察し、画像に残しておき、
前回のと比較する、なんてこともやっています。
昨日は、成績表を見た感じでした。
やっぱり乾燥しているんですね。この季節。私、皮脂量が
人の５倍くらいあるんです。毎日サラダ油飲んでんじゃないの？
ってくらい、油出しているみたいです（＾∀＾；）
だから、乾燥なんて全然感じないんですが、
水分量を測ると、いつもより10％くらい低くなっていました。
ということで、乾燥の季節、お肌への水分いつもより多めに入れてみましょう。
メイクの上からでも、水分補給ができる私の優れものは、こちらです。
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では、本日の記事をば・・・
私たちは、毎日何らかの決定に決定を重ねて生きています。
朝何を食べるのか？何を着るのか？
車で行くのか？バスで行くのか？
今夜の飲み会、行くのか？断るのか？
今日は、お風呂にするか？シャワーにするか？
そんな小さな決定から、転職について、結婚について、
起業について、引越しについて・・・などなど
大きな決定をすることも人生の中では結構あるものです。
そんな時、選択肢がいくつかあるときに結構迷うものです。
私、結構楽観的に見えるところがあるものの（今は楽観的に傾いていますが）
昔は、すっごい自分に対してクリティカル（批判的）な部分もありまして、
何かをやるときの、リスクばかり考える癖があったんですよね。
ま、石橋叩きすぎて、結局渡らないタイプ。叩いているうちに、
行動するのがすっごい面倒になってきて、行動力できない女でした。
今思えば、コーチの資質としてはちょっと問題ありな感じです。
今は、ほとんど改善されたんですけどね。
でね、物事を決定するときに、みなさん、何を考えますか？
例えば、新しい仕事をする場合。
安定でしょうか？
常識やまわりの目でしょうか？
流行のもの？
もっともお金に直結するもの？
自分が今までやってきたことだから・・・の理由？
そんなことを決定要素にすることがあるかもしれません。
もちろん、悪くはないし、実際生活していかねばなりませんので、
それらを考慮に入れるのはすっごい重要なことです。
しかし、こんな決定の仕方もオススメ。
「面白そうなほうを選ぶ」
ま、ワクワクは宇宙からの合図、とは過去記事にも書きましたが、
自分が面白そう！と思ったものは、直感が働いた答えでもあり、
かつ、面白いと続けることができ、それが仕事に直結した場合は、
自分が楽しみながらお金が入り、もしかしたら、お金をもらった上に
人様から感謝までいただけるようになる。
ただし、自分がやりたいことだから、まわりの人々のことを
考えないで、ガンガン進んでいっていいわけではありません。
NLPやコーチングの中で言う、「エコロジカル・チェック」が必要になります。
「エコロジカル・チェック」とは、それをやることによって、
周りにどんな影響があるか？ということ。
例えば、「俺、写真家になりたい！」と、ワクワク感がとまらず、
写真家になるために、勤めていたサラリーマンをやめ、
誰かの下で勉強することにしたとします。
お金も時間もある独身者なら、誰にも迷惑をかけないかもしれませんが、
妻＆子持ちの方でしたら、そんな自分の夢だけ追うわけにいきませんもんね。
ですので、決定するにしても、現実も考慮に入れることは外せません。
実現可能なエリア内で、まずは、面白そうなほうを選んでみる。
そして、エコロジカル・チェックしてから、問題がなさそうなら、
楽しんで、チャレンジ！
何か決定する際、「面白そう！」と「ワクワク」があるかを
チェックしてみてください。神様は笑顔の人が大好きですから、
楽しんでワクワクしているあなたを応援してくれると思いますよ。
あ、もう一つだけ補足です。
過去にね、私よりもずっと年上のお方の中に、
「二つの決定で迷ったときには、難しいほうを選ぶ」
というお人に三人お会いしたことがあります。
どの方も私よりも年上で、そして、人間出来ているお人でした。
それを聞いたとき、「私には無理ー」って思ったのですが、
今はね、自分の選ぶ決定が、知らずに”難しい”ほうになっているんですよ。
つまり、「ワクワク感や面白そう！」というのを選んでいるんですが、
その選んだほうが、”難しいほう”、もっと簡単に言えば、
”面倒なほう”になっています。
すっごい面倒臭がり屋の私が、いつも面倒なほうを選んでいる。
しかし、そこにはワクワク感が伴っているという、
なんとも不思議なことになっています。
面倒でも、難しくても、そこにはワクワク感があるので、
着々とこなすことができているんですけどね。
今日の記事が、皆様の選択する際の参考になれば幸いです。
週末、存分に楽しんでくださいね。
映画、ショッピング、お食事、はたまた、家での掃除、ゴロゴロ･･･
ご自身にとって一番いい過ごし方ができますように。
週末、ちょっぴりランキングにパワーがありませんので、
皆様の愛クリックお待ちしております。
ブラウザが開ききるまでお待ち頂けますと、
応援にカウントされるようです。
ご協力お願いいたします。
そして私も難しいけれど、面白そうな方を
いつもまにか選択しています。
チャレンジャーです(笑)
エコロジカルチェック
周りの方に大きな迷惑を
かけないよう好きなことをやっていきたいです♪
乾燥のシーズンですね、
私もドライドライでカピカピになるので
保湿心がけます！！！
面白そうな方を選択して結局難しくなっても後悔しませんよね。何を選択するか、自分の責任なので反省はしても後悔しない私です。
ワタナベさんのおっしゃるとおり、毎日が選択。毎日が飽きないわけです（笑）
超ウッダウダに進めていたHP兼ブログやっとアップしました！！！というか前回の神戸セミナー後、やっとスイッチが入り( 一一)「よしやるぞ」となったわけです。
自分らしくを追求していったらブログデザインも女度ゼロ！（笑）趣味の写真を兼ねた質素な内容ですが、時間あるときにでも覗いてみてください。
私もワタナベさんに負けないくらい面倒くさがり屋で、しかも重度のPC音痴も重なり孤軍奮闘、死にそうになっていました。（笑）
いろいろと試されているな〜って思うこと多いですが、ワクワクするのはどっち？って自問しながらいろんなことにチャレンジして行きたいと思います。ワタナベさんのように！！！(^_-)-☆
コーチって世の中たくさんいるけど、ワタナベさんのようなコーチに出会えてホント幸せだなって思います。今日も素敵な一日をお過ごしください！(=^・^=)
いつもコメントを書こうとするのですが、書けない！何で？オラのパソコンが古いから？
必死で何度やっても駄目でしたが・・・。
今日、名前の下にカルソールをあててみると・・・。そういうことだったのね・・・。
今まで、横に必死でクリックしてました。（疲れた〜）
昨日、どっちか一つに絞ったほうがいいのかな〜、なんて思ってたんで、今日の記事を見てびっくり。
クレイフラワーとスイーツデコ、どっちも、上を極めようとすると、大変で面倒。
でも、どっちもワクワクするほど楽しい。悩む〜
でも、いろんな趣味にハマりましたが、最終的に残ったのがこの２つなんです。多分これから一生死ぬまでやって行きそうです。
死ぬまでの楽しい暇つぶしです。
新しい教室も始まり、思った以上に大変ですが、がんばれるのも、ワタナベさんや読者の皆様のおかげです。
やれるまで、やってみます〜。
ありがとうございます。
最近もお忙しそうですね。モモちゃんとマイケル君、そして素敵な旦那様とお散歩に出かけられていますか？また写真を載せてね♪楽しみにしています。
それと…秋ファッションのお買い物があったら見たいな〜。目の保養になるのです、えへっ（＾＾）♪
とっても「選択の参考」になりました。
強く、背中を押して貰えました。これでいいんだ、と確信できただけで、今日１日は笑顔で過ごせそうです。いつもありがとうございます。
ワタナベさんは若い頃は石橋叩き（＾＾；）タイプだったのですね。時期を経て、気付いて、学んで考えて。ワタナベさんはご自身のコーチでもあるような…。そういうところがとても身近で柔らかさを感じさせてくれます。コーチングの生徒様が増え続けるのがわかります。
エコロジカルチェックをほんの少しですが、自然にやっているかもしれません。その上で、自分にgoサインを出して勉強中です。（注：決して難しい勉強ではないのよ、ただ、量が多くて、覚えられない、全くダメです、汗。）
が、歳を重ねるとそこに小ズルさも出てきちゃって、「自分を納得させるルート」が身に付いちゃいました。緩く生きていたい、と思う事とのバランス取りです。
昨日は１日遊びましたよー。富士スピードウェイで行なわれたハーレーの祭典＠ブルースカイヘブンというイベントに行ってきたのよ。主人のハーレー仲間さん達にも久しぶりに会いました。おやじさんばかりでイケメンが１人もいないのが残念だけど（笑）。
長くなりました。
【盛岡のゆうこさん へ】
ゆうこさん、こんばんは。
コメントうれしかったです＾＾
どっちもワクワクなら、どっちもＧＯでしょう？
私も、様々なスキルを勉強するときに、
３つ一気にやりましたけど、３つとも今役立っています。
ゆうこさんが、どんどん夢を叶えているので、
本当にうれしいです！！引き寄せましたよね。
運だけでなくて、いろんなものを＾＾
新しい教室、たのしそうですねー。
この大変さ、っていうのが充実感満足感に
繋がるので、やめられませんよねー。
私も、いつかゆうこ先生にならってみたいわ！
【イノイノさんへ】
秋のファッション〜。秋物実は、６月くらいから
結構な量、買い物しています（＾＾；
ほとんどが、セミナー用のスーツとか
ワンピなので全然アップしていませんでした。
何かお見せできるような服を購入したら
アップいたしますね＾＾
ハーレーの祭典って楽しそう！
今年は忙しくてバイク取るまでに至りませんでした。
来年は今年ほど忙しくするつもりはないので、
来年はバイク取れるといいな〜。
といっても、仕事よりは優先順位は下なんですけどね。
イノイノさん、試験勉強がんばってくださいねー。
体調に気をつけながらも＾＾