もう皆様の地域では桜はどんな感じでしょうか？
私の住む地方はまだまだつぼみが固いです。
桜の季節が待ち遠しいです。
さて、今日の記事は、ちょっとだけ行動力がつく方法について
扱いたいと思います。ちょっと人間の心理を利用した方法。
私たち人間は、変化をすっごく嫌う生き物。
コンフォートゾーン（心地いい空間やゾーンや場所）は、
常に今の状態だったりします。何か新しいことにトライしたり、
今までやっていた習慣をやめるのも苦痛。
人って、そのままーーーーーっの、状態が一番心地いい。
ですので、何か行動を起こすのも本当に苦手な生き物のようです。
ならば、逆をしてみるといい。つまり、日常の生活で
常に、小さな変化の中で生きていき、
その小さな変化に慣れることで、
自分の心地いい空間コンフォートゾーンを
大きくしていけばいいというわけです。
例えば、どんな変化を日常に起こしていきましょうか？
会社や友達の家、どこかに行くときなどは、
大抵自分の一番行きやすいルートがあると思うんですが、
毎回、違う道で行ってみる、もしくは
違う交通手段を使ってみる（ちょっと面倒だけど＾＾；）
または、自分のお好みの色の服とか形とかあると思いますが、
全く違うテイストの服や違った色のものを着てみるとか。
美容院に行くたびに、違うヘアスタイルやカラーにしてみる。
毎月、部屋の家具の位置を変えてみる（これまた面倒だけど＾＾；）
いつもランチしに行くお店を、毎回変えてみる・・・とか。
いつもは、右から袖を通すけど、左から通してみる。
靴もいつもと逆をやってみる・・・これは
変化というよりも脳トレになるらしいですけど。
こうやって、小さな変化に慣れていきますと、
不思議と、新しい行動をするのが億劫でなくなります。
変化に慣れることで行動力がつく。
さらに、こうした変化をいつも自分に与えていますと、
自分のキャパシティもどんどん広がっていきます。
・・・てか、引きこもり状態で仕事をしている私が言うのも
なんですが、なかなか人と会うことが少ない環境になりますと、
もっと人と会うのが面倒になってきたりします。
やっぱり、強いてでも誰かと会うようにしないと、
もっと一人が好きになってしまう私でした（＾∀＾；）ﾊﾊﾊ
それでは、小さな変化に常に自分をさらすことで、
行動力がつく、ということを覚えておき、
日常、同じ事で固まってしまわないよう、
柔軟に変化を楽しんでいきたいものですね。
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最後にちょっとだけ日記を。
昨日は、以前一緒に心理カウンセリングを学んだ友が、
お店を開いたというので、新しいお店にご招待を受け、
行ってまいりました。
こちらのお店は、銀座にある「古拙（こせつ）」というお店が、
仙台上陸！！！ということで、さすが上品なお店でした。
銀座・古拙は３年連続でミシュラン一つ星を獲得したお店です。
小さいながらも隠れ家的な趣のある店内。
手打ちのそばメインに、筑前煮や、オーナーさんが自ら
いぶったスモークカモ。食べ終わったあとに写真に気付き、
帰りがてら、慌てて撮った写真が1枚だけ（￣∀￣；）
食べるのに夢中で撮るの忘れていました。ﾊﾊ･･
なかなか落ち着くお店ですので、お近くの方は行ってみてん。
「ワタナベさんのブログ見て知りましたー」って
言っていただいても、サービスは何もつきません（＾∀＾；）
しかし、私が喜びますので、一言店主さんのトモコさんに
お声掛けくださいますとうれしゅうございます。
数名でお出かけの場合は、席が少ないので、夜出かけるときは、
予約がよろしいかと思います。こちらのお店のコンセプトは、
「女性が一人でも入れる店」だそうです。
まさにそんな感じで、女性の一人ランチ向きの場所です。
■古拙（こせつ）手打ち十割蕎麦・蕎麦懐石・蕎麦スウィーツ
住所：仙台市青葉区花京院2-2-20
電話：022-398-3831
営業時間：13：00〜21：00
■ちなみに、銀座の古拙はこちら
住所：東京都中央区銀座2-13-6 東二ビル2F
電話：03-3543-6565
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変化について、ちょうど尻込みしそうに
なっていたところです。
現状維持にどうしても甘んじてしまうんでしょうね・・・・。
春ということで、ファッションから
チェンジしようと思います。
元々ヘアスタイルを変えるのが好きなyayaでした♪
感謝の応援！！
写真を撮り忘れるほど、美味しい食事が次々と出てきたのでしょうね(^^)。
とても落ち着いた雰囲気のよいお店のようですね。
こういうお店に行く時は、ちょっとお洒落をしていかないといけませんね。
仙台はまだ足を踏み入れた事がありません。
いつも、ありがとうございます。
やっと、暖かくなってきました。
人との出会いって、いろんな発見やらパワーがもらえます。
1人で、飲食店に入るのは勇気がいります。
静岡は桜満開でそろそろ葉桜になりそうな勢いですよ。
いつもと違う道を歩いて帰る、新しいお店に足を運ぶ。これは情報を増やすのには必要ですよね。いきつけのお店も大事ですが、新規開拓も接客業には必要だと思います。
ま ダメならダメ殿のカツラでも買うか？（←被り物好き・・・違う？汗）
すごいなぁ・・・・仙台って やっぱり都会だ
うちより（うちが酷いだけか？汗）
染井吉野な桜は少し散り始めました。
うちの当たりは 花がいろいろ咲いていて今週末もお花見な人多いだろうなぁ。。。
暖かい愛媛大洲の一日でした。
坂の上のサクランボ、桃、梨・・と
果実の花も咲き、いい季節になってきています。
応援有難うございました。
考えてみれば、行動パターンは同じですよね〜！！
少し変えてみること、チャレンジしますね♪
いつもありがとうございます凸凸
桜の写真がすっごくキレイ！
一眼レフ…やっぱり欲しいなぁ(*´ω`*)
行動パターンて知らずと
同じことを選択しちゃってることが
多いですよね。
あ、そうそう実は
昨日から「モーニングページ」
っていうのを始めてみたんですよ。
本当は朝一番に起きてすぐ書くものなんですが
ゆる〜く
好きな時間にやってます(笑)
こういった新しい習慣も
脳に良い刺激を与えてくれそうで
今からワクワクしてます♪
遅くなりましたけど
8日の応援です〜♪
□＿((ヾ(・ω・*)応援★カタカタ
【みずどんさんへ】
仙台、寒いです（＾∀＾；）
なかなかいいところですよ。
銀座の古拙にも行って見たいなーって思いました。
すっごく手打ちのおそばがおいしいです。
おそばに日本酒。なかなか合います！
【ちゃーばーさん へ】
ヘアスタイル変えるっていうのも、
いい変化を楽しんでいますよね〜。
私、髪型変えるのって相当苦手です（＾＾；
コンフォートゾーンを広げるためにも
もうちょっと変えようかなーって思います。
もう、髪、切りたい病が始まっています。
ヘナするようになったら、ヘナの量をすごい
使うので、もったいなくてーー（＾∀＾；
↑基本ケチ
【こうしんさんへ】
いつもお世話になっております。
訪問わざわざありがとうございました。
またブログに伺いますね＾＾
私は、今月から一時間早く起きるようにしました。
なぜ一時間早く起きるようにしたかというと、娘が小学校に入学したからです。
現状維持が大好きな私を、強制的に変えてくれています（苦笑）
こういう環境の変化を上手に使って、少しずつ行動力がついていけばよいですね。
応援ぽち★