今日はすごい日ですよ。
平成22年2月22日・・・
２が５つも並んでいる･･･
いつものニャンニャンニャンの日が、
ニャンニャン ニャニャニャンの日なんですよっ！奥様っ！
いや、ごちそうは期待できませんけどっ！（笑）
心から世界中のニャンコにお祝い申し上げます。
昨日一昨日は、コーチングトレーニングデーでした。
少人数でかなり密なトレーニングに大満足。
経験あるコーチを相手に、私がコーチ役になってセッションしたり、
そのコーチにセッション受けたりが２日間、びっしりでした。
その中で、すごくよかったセッションを一つご紹介します。
皆さんもご自身の中で考えてみてください。
「５年後、どうなっていたいか？」
･･･の切り口からはじめるコーチング、
ということでトレーニングがあったんですが、
自分がその経験豊かなコーチにセッションを受けたとき、
すごく自分の本質が見える感覚になりました。
人は、５年後ってあまりイメージがつかない、
とも言われています。ちょっと遠い感じがしますもんね。
１年後とか･･･まあ、せいぜい３年後くらいだと
考えられますが、５年後って･･･？となると
ちょっと遠い将来だったりするわけです。
つまり、相当ボンヤリしたビジョン。その状態で、
「ワタナベさんは５年後どうなっていたい？」の
質問から始まりました。
しょっぱなから答えに詰まるワタクシ･･･（＾∀＾；）
と、言いますのは、ここ最近の私は１年先しか見ないで
突っ走ってきた・・・という感じだったので、５年後何をしているか？
まで考えたことがありませんでした。５年後の私は48歳です。
二人で沈黙がずーっと続いた後、
こんな答えが私の口から･･･
「お金･･･」
↑やっぱりそれ？（￣∀￣；）
そんなにお金に執着しているわけではないのですが、
最初に出たワードが”お金”ですわっ！ﾊﾊﾊ･･･
「お金をたくさん持っていて、気にしないで
何でも買えるくらい裕福に満たされていて、そして、
自分の家族も充分満たすことが出来た状態になっていて、
さらに、自分の家族以外の人々、友人やもっと広く言えば、
貧しい国に学校建てるとか、動物愛護の施設に多額を寄付できるくらいとか･･･
そういう状態になっていたい」と答えました。
次にコーチは、
「じゃ、アラブの石油の王様がワタナベさんに現れて、
”お金は必要なだけすべてあげるから、それでしたいことをしなさい”
と、言ってきたら５年後どんな生活をしている？」との質問。
私は何か今と違ったことをしていることは考えられませんでした。
「何も今と変わらない生活をしていると思う。
コーチ業もやっていて、セミナー業もやっていて･･･
やっていることは同じだと思う」と。
その次の質問がよかった。
「じゃ、大富豪になったワタナベさん。世界中の支援をしていて、
発展途上国に学校もいくつも建ててあげて、有名になっています。
記者会会見があって、マスコミにインタビューを
受けているところを想像してみて。世界中の人々に何かメッセージを！
と言われたら、何を伝えたい？」と聞かれました。
本気で考えてみました。
脳内には、自然にポン！と言葉が浮かびました。
なぜか、その答えを発することを想像したときには、
目の前には、自分の読者様がいるイメージがわいてきて、
「自分を最初に愛してください。
自分をまず大事にしてください。
わがままに生きてください。
それが完全にできたら、あとは努力しなくても、
周りの人々を満たすことができますよ」って
言っていました。
５年後、すべて状況や環境が変わっていても、
金銭的に余裕が出てきたとしても、
今と変わらないことを言っているのかも･･･
想像力が足りなくてこういう答えがでたのではなく、
こうした答えは潜在意識からのメッセージだったりします。
きっと私の目の前にアラブの石油王が現れてくれることでしょう！
強く期待しますっ！（←自分で稼げば？って話ですが＾＾；）
さて、皆さんも次の質問を真剣に考えてみて、
答えを出してみてください。
■５年後、どうなっていたいですか？
（条件取っ払って考えてみて）
■それが叶うと、何が得られますか？
（あなたはどんな状態になっていますか？）
■５年後、それがすべて叶ったとして、５年後のあなたから、
現在のあなたに何かメッセージを伝えてください。
（励ましの言葉でもアドバイスでもエールでも何でもOK）
■すべてが叶ったあなたから、周りの人々に伝えたいメッセージは？
そんな質問を本気で考えてみると、ちょっと今後の方向性が
見えてきたりします。コーチングやNLPっておもしろいことが
起きるんですよね。一旦イメージングしたことは、実現しやすい。
なぜか？それは言語化することで、もしくは紙に書いたりすることで、
人生の脳内ナビゲーションシステムに、目的地を入力することになるから。
一旦、入力しますと頭の片隅に、いつもそのことが残るようになり、
いつの間にか行動も規制されそこにナビされていくような状態になります。
「質問」は私たちの人生を変える大きな力があります。
毎日、質のいい質問（自分の内奥にアクセスするような）は
私たちの人生の質を高めていくのです。
是非、今日の質問にチャレンジしてみてくださいませ。
今日から月曜日！新たな一週間の始まりです。
同じ仕事に疲れてきた人は、視点を変えて、
「同じ仕事をするにしても楽しくする方法はないだろうか？」
と質問してみて、潜在意識からの答えが得られたら、
どうぞそれを実践なさってみてください。
きっと素敵な一日に変化していくことでしょう！
応援のご協力をいただけますと、相当ありがたいです。
■ちょっとした贅沢ですが、冷え改善には最高です！
おうちで、家族で温泉楽しんでください。
さっそくやってみたいと思います。
でも、5年後ってイメージがなかなかわかないかもー。私も1年づつしか考えていませんでしたから。
ただ、インタビュー受けてるイメージは、以前からしていました。（有名になっているビジョン笑）
それは、私の目的って何なのか、何を広めていきたいのか、何を発信していきたいのか、
そうすれば、目的がはっきりして、今、行うことが具体化すると思ったからですけど、トレーニングのツールにはぴったりですね。＾＾
ごちそうをたぁーんと作ってもらえるといいね。
５年後は漠然と「藤原紀香になりたい」とこっそり思ったりしてましたが
（花粉で脳ミソがやられているかと…）、
真剣に自分への質問とは難しい作業ですね。
今すぐパッと答えられません。
その反面とてもワクワクしています。
今週じっくり考えてみたいと思います。
5年後イメージしてみたいと思います。
でも、インタビューのビジョンはよくしてました。
有名になったつもりで（笑）
何が目的なのか明確にすることによって、
今やることが具体化されるかな〜と。
5年後っていうのがなかなかイメージしにくいですね。5年前を振り返ってみると果たしてその時に描いていた自分に今なっているのだろうか…。 ちゃんと目標を立てることが大事ですよね。 5年先を考えてみます。
私の主人は、5年後、10年後、20年後の計画までを作っていますよ。（ビックリです！生きているのかな〜なんて）
5年後は・・今の会社を大きくし、社員も増やして、年商もさらに増えている事。私自身は、成功哲学（結婚仕事お金）の講演をしている事。なんてね（*^_^*）。多くの人に伝えるために本も出したいと思います。ちょっと、偉そうですみません。
今日のブログ、いつも以上に心にしみてジーンとしました。
5年後の自分って想像できなかったけど、
昼休み利用して早速ノートに質問に答えてみました♪
そしたら、でてくるでてくる・・・（笑）
条件をとっぱらうと、スラスラかけるもんですね。
そっか、そうなるようにがんばればいいんや！って思いました。
やっぱり今年は殻をやぶるぞー！！がんばんび！！（笑）
今日は猫の日なんですよね☆
猫ちゃんたち、オメデトー！！！
こんにちにゃ^^
ワタナベ薫さま。
今日もマイケルくんに、萌え〜〜〜^^です。
そして…
ワタナベさんのお名前が
「薫」さんって知ってまたまた萌え〜〜〜^^です。
ワタシ、「かおる」というお名前がスキなんです。
もしも、名前が変えられるとしたら（出来るけど…）
「かおる」って変えたいほどスキなんです。
あぁ、ウラヤマシイ。。。
ホントに、ワタナベさんは憧れの存在です^^
５年後のワタシ。。。
イロイロ考え出しました。。。
でも、叶うことで得られるコトはヒトツしか
思い浮かびませんでした。
・・・「幸せ」かな？
今も幸せだから、「もっと幸せ」かな？
「Ｉ ｌｏｖｅ ｍｅ」はいつもココロの中にあるコト。
自分にもありがとうは大切です^^
いつも気づかさせていただいてます。
ありがとうございます。
今日も応援 ポチッ^^ポチッ^^
「自分を最初に愛してください」
胸に響きました。なんか今の自分にクリーンヒットする言葉です(笑)。
人ってつい、パートナーが居たりすると自分より相手を優先してしまってその結果自分が犠牲になってるような気になって、勝手に悲劇のヒロイン気分になっちゃったりしますものね。
自分を最初に愛する…基本ですよね。
ありがとうございました！
私は1年後より5年後の方が想像しやすいです。
1年後って今と変わらない気がして、
5年後だったら絶対変わっててやるんだから〜
といった思いであります。
ワタナベさんがインタビューで答えた言葉に
(´；ω；`)です。
あ、またkiccaさん何かあった？とお思いですか？
そうです！（笑
私は迷子になりやすいので、
コーチやカウンセラーをつけたいと節に思うこの頃です。
考えてみたら私現状維持を望んでいました。
現状は引きこもり気味だし性格に対する不満もあるのですが、
今実はとても周りに支えられている事がわかりました。自分を生かしてくれる人への感謝の気持ち
も沸きました。もっと成長したくなる気持ちにも
なるものなのですね。
楽しい！！
まだ書き出してないですが、想像しただけでわくわくしてしまいます！！！
今、ちょうど
「夢ノート」という
大きな夢から小さな夢まで書き出す！ということをしておりまして、
ここに書こうと思います。
ワタナベさん、
今日もありがとうございます♪
いつもワタナベさんのブログ読んでます♪今回初コメントさせていただきます。
ワタナベさんのブログを読むと前向きになれす。読むたびに自分の考えがポジティブになっていくようです。
ぜひ、セミナーを受けさせていただきたいな〜と思っています（＾v＾）静岡で開催することってないでしょうか？？
5年後のイメージは・・・。
考えてみます＾＾；
いつもありがとうございます凸凸
本日は父に日♪
電話してお祝いしてあげました。
父のプレゼント(シャツ)の他に
サジーを１本だけ(まずは試飲)贈ってみました。
(*＾＾*)ｖ
５年後のアタシ・・・
きっと今以上に磨きあげたいい女！(今がどんだけの女かによりますが・・*笑*)
ワタネベさん、今日もありがとうございます** 凸
＞本日は父に日♪
本日は“父の誕生日”の間違いです・・・(ＴＴ)
【みずどんさん へ】
結局マイケルは、普段と同じ食事でしたが、
おいしそうに食べていました（＾＾；
おっしゃるとおり、自問って以外に難しいものです。
別の人から質問されると、本気で考えるので、
本質を知るのには最適です＾＾
【ひとちゃんさんへ】
ご夫婦で素敵な夢をお持ちですねー！
全然偉そうではないですよ。むしろ、夢は
条件取っ払って語るのが一番いいですものね！
私もご主人様に励まされたので、10年後20年後の
将来もちょっと考えてみようと思いました。
【くーさん へ】
さっそくやってみたとのこと。さすがくーさん！
条件取っ払う、ってところにヒントがあるんですよね。
くーさんなら、たくさん出てくるだろうな〜！
ミュージシャンとして世に出てくださいよ！
そしたら、「ワタナベさんのコーチング受けました！」って
宣伝してねー（笑）（＾∀＾）
【new moonさん へ】
new moonさんも「薫」という名前が好きなﾃﾞｽね！
私も好きなんです。残念ながら、薫は通称です。
つまりコーチ名です（＾＾；
10代の頃からこの名前がスキで、もし子供ができたら、
男でも女でもつけようと思って温めていた名前を
まさか自分に採用するとは思ってもいませんでした（＾＾；
「Ｉ love me」いいですね！
私もその精神でいこうと思います。
この言葉採用させてください！
【lincoさんへ】
lincoさん、はじめまして！コメントありがとうございます。
私もlincoさんと同じでつい他の人を優先する
癖がありました。それはやっぱりあとで
負荷がかかっていることに気付きました。
やっぱり、まずは自分を満たすこと。
そうしますと、他の人にも関心が払えるものですね＾＾
また、コメントいただけますとうれしいです。
本当にありがとうございまいた！＾＾
【 kiccaさん へ】
kiccaさん 、大丈夫ですか？お辛い状況ですか？
kiccaさん のような読者様、もしかして多いのかも
しれませんね･･･実はコーチングは、昨年お勉強会に
出席された方からしか募集しない、と言いましたが、
時折、読者様からコーチングの一般募集はないのですか？と
メールを頂くこともありました。
ちょっと考えてみたいと思います。
早く kiccaさん の気持ちが楽になりますように。
【メグ子さん へ】
夢ノートですか！それは素敵！
書いているうちにどんどん叶っていくと思いますよ！
是非、どんどん書き出してみて、ワクワク度を
高めてみてください。メグ子さんまだまだ
お若いので、夢叶いますよね。
楽しみですねー！
【 tomoさん へ】
はじめまして。tomoさん、コメントありがとうございました。
いつもブログを読んで下さっているとのこと、
うれしかったです。感謝です＾＾
静岡開催につきましては、出席者の予想人数を
たてるためにアンケートを取ったのですが、
出席者がすくなく、遠くて経費がかかる、ということで、
断念いたしました・・・ですが、いつか経費を
気にしないで、地方にも赴けるようにがんばりますので、
それまでどうぞよろしくお願いいたします。
来年には実現させたいと思っています＾＾
また、気軽にコメントくださいね！
【ロザリンさん へ】
こんばんは！ロザリンさん！
お父上、お誕生日おめでとうございます！！
娘からのシャツとサジーのプレゼント、
どんなにお喜びになったか・・・
お互い、５年後どんどん磨きを掛けて
いきましょうね！タヒチアンはソロデビュー
目指しますか？（＾＾）