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またまた業務連絡ですが、
お勉強会にご応募くださった方と、なかなか
ご連絡が取れない、と昨日記事にいたしましたところ、
ある読者様からメールがきまして、あちこちで最近、
アクセストラブルが多く発生している、
という情報をいただきました。
それで、お勉強会にご応募くださった方の中で、
未だに連絡がつかない方には、こちらから、別アドレスで
今一度詳細メールを遅らせていただくことにいたしました。
（お勉強会の場所と詳細、入金方法などの重要事項など含む）
また、同姓同名の方がお二人いらっしゃって、入金の確認ができました、
のご案内が出来ない方もいらっしゃいます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、その方には追ってご連絡させて
いただきますので、今しばらくお待ちくださいませ。
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こんにちは。ワタナベです。
今日は、歩くとき特に背筋を伸ばすことを
意識してみました。もう、それだけで、
体の筋肉が痛いのね・・・（Ｔ∀Ｔ）
もっと鍛えなきゃ・・・
今日の記事は、試練についての記事です。
ま、若輩ものが試練の対処方法を胸を張って
語れるわけではありませんが、
何かのヒントになれば幸いです。
降りかかった逆境や試練、
そして、思いもしなかった辛い出来事。
私たちは、生きている限り、こうした
ありがたくない事柄に直面いたします。
読者様と交流するようになって、
メールなどで、実際にお会いして、または、
コーチングでスカイプなどでお話した方の中には、
問題解決の糸口さえもないくらい、大変な状況の中で、
生きている方がとても多いことを知ることができました。
解決は、もう、自分自身の物事の見方を変えるしかない、
というのがわかっていても、一体どうやってその
見方を変えたらいいかもわからない人も多いです。
例に漏れず、私もきっと、
あまりにも辛い逆境に直面したら、
どうなるかはわからないと思います。
そうした試練に対処するためのアドバイスが
載っている本はたくさんあって、
問題対処の切り口はみな違うくて、
どれが本当の答えとか解決方法とか言うのもなく、
結局は、自分の心の中にストーンと落ちた
問題解決方法を選び、それにより対処方法を学ぶ、
ということがいいのだと思います。
ちなみに、これは私個人がよかった方法は、
タイトルにあるとおり、不幸なことが起きたとき、
いつも頭の中をよぎるのは、
何もないことが、幸福だったんだなー、
と考えることです。
何もないことは、つまんない、とか
刺激がない、とか、楽しみごとがない、って
当たり前のように感じてしまうんですが、
痛いところがあったりすると、
普通の感覚が普通のことではなかった・・・
というのがわかります。
痛いところができて初めて、
痛くないことがどれだけありがたいことだったか・・・
痛い経験をしてはじめてわかったりします。
そうなると、時には、痛いことも辛いことも、
普段の何もない生活がいかに幸福だったか・・・
闇と光は、2つでバランスが取れている。
闇があるから光が引き立つわけで、
痛みがあるから、痛みのない状態が
本当に感謝のいわれであることがわかります。
これは、心の痛みも同じで、
辛い経験をした人は、人の心の痛みにも敏感になれて、
その辛い経験が誰かを救ったり、
人の心を軽くしたりすることに役立ったりもします。
そして、辛い事柄を身に受けているときには、
もう、ただただ流れに身を任せ、
「今」の瞬間、そう、「たった今」の瞬間だけを
生きることに集中していると、いつの間にか、
闇のトンネルから抜けでていた、
ということがよくあります。
また、別の視点から・・・
聖書の中に、パウロという人がいるんですが、
彼は、以前はキリスト教ではなくて、
別の信仰をもっていましたが、
キリスト教を支持するようになってから、
多くの苦難を経験することになりました。
彼は以前は、かなりの高等教育受け、
その時代ではエリートだったのですが、
その道を選んだがために、瀕死状態になるほどの、
迫害を何度も何度も受け、窮乏・困難・牢獄での生活、
労苦と眠れない夜、飢え、さらには、持病もあったようです。
それでも、パウロは、
「死にそうでありながら、見よ生きており、
悲しんでいるようで、常に喜んでおり、
貧しいようでいて、多くの人を富ませて、
何も持っていないようで、すべてのものを所有している」
と述べました。
今回のお勉強会で、扱うプログラムの中に、
「見方が生き方全体を変える」という話をするのですが、
まさに、見方を変えれば、最悪な状況でも、
パウロのように考えることができる可能性はあるのです。
お金がなくても、それでも、一日3食は
食べることができていしますし、
服だって着ています。持病があっても、
それでも、それ以外の喜びも確かに感じているのです。
目が見えない人もいます。
それでも、目以外の器官の発達ゆえに、
健常者と何ら変わらない生活と喜びを得ています。
そう考えてみると、私たちは、
どうなっていても、幸せなのかもしれません。
明日どうなるかわからない命ですが、
日々与えられている幸せに感謝して、
精一杯生きていこうと思います。
今、大変な渦中にある方は、
早く心の平安が戻ってきますように。
お一人お一人の温かい応援に心から感謝申し上げます。
面倒でしょうに、ホントありがたいことです。
一日100〜200名の応援者様に、心より感謝申し上げます。
ランキングは宣伝媒体ですので、ご協力いただけますと
うれしいです。サササ・・・今日もトツトツしてやってん（￣∀￣）
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↑今度、これ”お試し”行こうかと思います。
レビュー、楽しみにしてくださいね＾＾
昨日は、姪っ子の誕生日で、USJでお祝いしに
行ってきた〜♪（あたしのもついでに・笑）
まだ疲れてるわ・・・(ﾟOﾟ;
明日も授業だし〜・・・しかも予習してない！
ダッシュでごめんね≡≡≡ヘ(*--)ノ
凸☆っとね！
健康が当たり前と思って感謝もしてませんでしたが、
病気になった時に
はじめてその有り難味を感じました！
それからは、自分の健康でいられてる事に
感謝するようにしてます（＾＾）
（時々…よくｆ＾＾；忘れてしまいますが…反省）
今苦境の只中におられる方は
本当に大変だと思います…。
私もそんな状況になったら、どうなるか分からないです…。
今に感謝し、今を楽しまなくては何ですね！
そうなれるよう、色々な見方が出来るようになりたいです
試練を与えているのかもしれないですよね。
そういう風に考えると心も楽になりますね。
色々あってもこうして生きていられる
家族が元気でいてくれる何より嬉しいことですね。
お湯もなく（水シャワー）電話もない貧困生活をしていたのですが、
電話がないと、友人の家までいき居ないときは途方にくれそうになりましたが、その周囲で仲良くなる人ができたり、音楽がないときは、自分たちでギターを弾いたり、隣人さんと助け合って生活ができたこと。
とても大切なものを学びました。
試練は、「テスト」だと思っています。＾＾；
あぁ〜これは、期末テスト、、いや？実力テストか？！って感じかな。
今のとこ、健康なので乗り切っているんだと思いますけどね。
いざ、苦しい立場にたったとき、
わかっていても、、できないことって、人間誰しもあるのではないかな？と思います。
でも、そこで、めげずに励ましあえる仲間がいるといいでしょうね。
いつもありがとうございます。
今日はちょっと出かけるので足跡だけで失礼しようかと思ったんですけど・・・もしかして私の足跡消えてる？？
再度登録しましたが・・・（Ａ＾ω＾；） ﾀﾞｲｼﾞｮｰﾌﾞかな？
健康が当たり前、仕事があって当たり前、その時は全然感謝もしてませんでした。
というか、仕事の愚痴をよく言ってたな＾＾；
病気になり、仕事を辞めざるを得なくなったときに、健康でいられること、そして働けることって素晴らしいって、その有難さを感じました。
何気ない日常の何気ない１コマは、実は奇跡の連続で。それに氣づいて感謝できる体質づくりが大事ですね〜
応援凸凸
いつも、ありがとうございます。
今日は、仕事でーす！
ダッシュでごめんね。
暗闇のトンネルから抜けるコツ、きっかけをつかむのも、自分なんですよね。
見方を変えるって大事かも！！
楽しみが増えました。
お勉強会、楽しみです。
ありがとうございます。
贅沢できなくとも、
生きるために困らない生活ができていること。。。
ほんとに感謝ですし、幸せでなんですよね。
以前は、「自分はなんて不幸なんだ！！！」って
思っていましたけど、とんでもないことです＾＾；
過去にも思えば試練がありました。
これからも試練があるのかもしれません。
でもそんな時も、毎日を大切に生きていければと思います。
そして、人の役に立てる人間にもなりたいです。
美肌を目指す美肌さくらこです♪
ほんとつくづく幸せだと感じます。
なにもない平凡こそ幸せだと
言うことに気付き今を大切にしています。
凸今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
ワタナベさんの書かれた パウロの言葉で
「何も持っていないようで、すべてのものを所有している」は
「無一物中無尽蔵｣（何もないがゆえにすべてある）という意味と
同じかな〜と思いました
「これもあれも自分のものだと我欲を張るほど、自分自身が不自由になる
しかし、一切の執着を捨てて無一物の心境になりなさい、全部手放したら、
そうすれば無尽蔵のものが心の中に入って来る」ことは 勝浦師匠から
何度も聞かされましたが、今日の話しでやっと意味を知ることが出来ました
実は昨日すんごい自分の中でブルーでもう嫌って思うことだらけで落ち込んでたんです
で、今日も朝何気に引きずっていて…視点を変えようと試みるもなかなか思い通りに行きませんでした。
でも何気に冷蔵庫の中の掃除をしたら夢中に掃除して頭の中も空っぽに
なんか掃除が終わったらスッキリしました。
本当にこういうことってあるんですね
なんだかスッキリしたので嬉しくて報告したくなりました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
今日も背筋のばして頑張ります♪
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
嬉しかったです^^
サイコーに嬉しいことと、乗り越えられそうもない試練が、
今なぜか同時にきていて、ちょっと参ってます...＞＜
そうでした。
流れに身を任せて、今だけに集中することにします！
今日もありがとうございます^^
応援凸^^
いつも凸ありかとです＾＾
昨日は暑くって眠れなかった（＝＝）
やっと１週間のお仕事がおわりました〜♪
何にもないことが幸せなんだ〜
これは、いつも考えてることです。
なにかあって初めて感じることってありますよね。改めて感じました。
今日もいいことありますように♪
ヾ（≧∇≦）〃 ･*:..｡o○☆*ﾟ+.☆｡+
見方を変えれば
生き方全体を変えるって
たしかにそうですよね。
今生きていることが
幸せですよね！！
今日もありがとうございました！！
痛いところが出てきて、今までが何事も無く幸せだったんだ・・・、というのは本当にそうですね。
納得です。
腱鞘炎が治りません。
でも今日、ゴルフに行きました。痛い。でもゴルフができるようになってうれしかったです。
ポチッ
そうですね！
私も最近、普通の生活に幸せを感じます。
最近は、大雨など、天災で命を落とされる方も多いですし・・・
家族が一つ屋根の下で過ごせる事だけでも
幸せな事ですよね・・・。
贅沢を言えばキリがないです。
今ある生活を、幸せに感じる事、感謝の気持ちを持つ事が、とても大切な事だと思います。
凸凸
週末は、応援だけですみませんっ。
応援ぽち★
平凡、それが一番幸せだ。
平凡、それが一番難しい。。。と聞きます。。
でも困難なことが起こった時にやっと、平凡でつまらないことがどれだけ幸せだったのか気づかされます。。
凸
”異常”になって”正常”のありがたみがわかりますよね〜！！
日ごろから”正常”に過ごせることに感謝し
幸せを感じるようにしたいなぁ〜♪
いつもありがとうございます凸凸
病気になったときに、た健康のありがたさ、
っていうのは痛感するものですよね。
椎間板ヘルニアで手術したとき、
普通に歩けてたときってホント幸せだったんだなーって。（当時中学3年(笑)
それと今まで死ぬまで恨んでやろうかこのやろう、
みたいな別れ方をした元彼類（類？）に対しても
あの時助けてもらったなーとか
あの時学習できたから、今幸せなんだよな
って思えるようになってきました(笑)
（皮肉じゃなくてね(笑)
そうすっとなによりも自分の心というか
魂レベルで楽になれた気がします。
感謝することってホントにすごいことかも。
m9(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ☆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ♪
大変な状況のなかで生きてらっしゃる方って本当に多い気がします。私、こんなにのほほんと生きてていいのカナ〜と思ったり…。そんな方に出会ったら、少しでも状況が好転して楽になりますようにってお祈りしてしまいます。
今日、花火大会でちょっと嬉しい事がありました。わたあめ好きな彼が、帰りに買って帰ろうと言うので列に並んでいました。そしたら、私たちの分をわたあめやさんが作ってくれてるときに、わたあめやさんの友達が来てしばし談笑…。その間、作ってくれてる私たちのわたあめは超Ｂｉｇになってました。食べても食べてもなくならなくって、面白かったです〜☆
【junkoさんへ】
私も以前は思考の中がめちゃめちゃで、
おかしくなっていたと思います。
試練もありましたし、きっとこれからだって
試練はあることでしょうが、捉え方一つで、
試練が幸福に変わることも可能ですので、
考え方を調節していこうと思います＾＾
【のむさんへ】
花火大会、よかったですねー！私も今日、
偶然花火を見ることができました＾＾
わたあめ、ハッピーでしたねー。
これもまた神様からのプレゼントですよね＾＾
私も次の記事に書きましたが、思わぬうれしいことが・・・＾＾
調度今は辛い経験を味わう時期でした。
当たり前な話なんですが、今までの職場の
平和さは居る時点からわかっていたし
感謝をしていましたが、
新しい職場での今までに味わったことの
無い困難で自分が驚いてどう対処して良いか
分からない日々でした。
しかし、職場での人間関係や他の悩みも
それ以外の生活は円滑なんだし
ちょっとトゲがささった位のことだとも
思えるようになりかけています。
（まだ気持ちに波がありますが・・）
悩んでいる時、お勉強会の時の
脳内地図のお話のメモがとても役立ちました。
本当、勉強会に伺ってよかったです。
心が楽になりました。
まずは小さなことからコツコツとこなして
良い時期がくるのをムリしない程度に待ってみたいと思います。
【jujuさんへ】
おつらい状況ですね・・
新しい職場というのは、慣れてないというだけで
圧力になるものですが、そこへトラブルというのは、
二重の苦難ですね・・・
脳内地図の違いは、私も問題に直面したときに、
かなり役立っています。全く違う地図なんだなーと
思うと、ちょっと軽くなったりもします。
jujuさんのお近くに今の辛い状況を相談できる人がいると
いいのですが・・・あまりにも苦しいときは、メールくださいね。
jujuさんに覆いかぶさっている波が、
早く過ぎ去りますように・・・