【オリジナル商品】
バイノーラル音源入りアファメーションCDセット
バイノーラル音源入りアファメーションCD「MindSwitch」

2015年度音声プログラムの製品CDの一般販売を開始しております
お金に好かれる人になるMoneyReprograming

ワタナベ薫の音声教材などの一覧はコチラ
ワタナベ薫の音声教材などの一覧




2009年03月10日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

美しい瞳は美人の象徴

こんにちは。ワタナベです。

たまにマイブームを記事にさせていただいておりますが、

2ヶ月前からのマイブームの一つに、

体の四肢、一つ一つに感謝を言う

ということを一日おきくらいにやっています。







お風呂で体が温まった後に、

体を丁寧にオイルマッサージしています。

特に、リンパを流す、とか、ダイエット目的ではなくて、

ただただ、いつも支えてくれる四肢すべてに

感謝の言葉をかけて、優しくマッサージ、というか、

「触ってあげる」、ということを続けています。

愛(め)でる気持ちでね。





10美人になる方法 四肢に感謝.jpg





足の指一本、一本にも、

手のひら、指一本一本にも、ふくらはぎも、

「いつもこの重い体重を支えてくれてありがとう」と

言葉がけしながら、そして、太ももと二の腕の脂肪たちには、

バストに召集をかけながら・・・(^∀^;)







ま、こんな感じに、生まれてから死ぬまで

付き合っていく身体ですから、仲良くなっていくためには、

それぞれの役割にかなりの労わりが大事かな、と。






で、最近、あまり労わっていない部分を発見。

PCの使い過ぎや、細かい字を読むことが多かったり、

・・・と、目を酷使することが増えてしまい、

疲れ目、充血、そして、シバシバ感?・・・

あと、一日中朝から晩までコンタクトをつけることも多く、

うーん、何て言ったらいいかな・・・まぶたが

くっつく感じ?・・・ということで、目も労わらなきゃ・・・







「目は口ほどに物を言う」

ま、感情は目に表れるのでしょうが、

目は人の印象を左右する大事なパーツでもあります。






疲れた目では、死んだ魚のような感じ、もしくは、

意思の感じられない目とでも申しますか、

とにかく、見た目年齢が目だけでかなり

上がったり下がったりすることがあるかもしれません。







美人に共通している点として、

みな、目力があります。






目が二重で大きければ、みな目力があるか?

と言ったらそうじゃないんですよね。

やはり、内奥の意思が目に表れている

思います。そして、皆さん、目のケアを

しっかりされていますねー。






で、せっかくですので、美人度アップさせるために、

美しい瞳を作る方法、目力をUPする方法

簡単にまとめてみました。






1・疲れを取る

 ホットタオルなどで目を温めて

 眼輪筋(がんりんきん)をほぐす。

 これは、ホント、目がスッキリしますので超お勧め。






2・目のストレッチ

 目を大きくゆっくり回すと、 

 これまた眼輪筋を伸ばすことができる。






3・サプリを摂る

 目に潤いのない人は、

 やはりサプリに頼ることをお勧めします。

 目の潤いは一番は栄養・休養ですね。







4・アイメイクする

 アイライン、アイシャドー、

 マスカラは目力には必須です。 






5・ワクワクすることを見つける

 実は一番目をイキイキさせるには、 

 これが一番効果があると思います。

 楽しいときこそ、目がキラキラしていますから。






ま、こんな感じでしょうか?

・・・って疲れ目の私が言うのもなんですが、

体の四肢に感謝を述べて、マッサージはしているものの、

なかなか目のために何かをする、ということが少なかったので、

酷使した目のためにサプリに手を出すことにいたしました。







今は、マカフラコラオリゴ糖、たまにビタミン剤

などのサプリを定期的に飲んでいるので、

あまりサプリ類は増やしたくないんですがね、

これ以上、疲れ目が続くと、口ほどにも

物を言う目が、物を言ってくれなくなる
わけで、

やはり、目にも感謝の意味を込めて

目にいいと言われている、ブルーベリー主体の

サプリをチョイスすることにいたしました。




10.jpg





ブルーベリー、そんなに効くものかな?と

思いますでしょう?ちょっとサプリ抜きの話なんですが、

本物のブルーベリーを私の母が1週間ほど

毎日食べてた時のことなんですが、

(家でブルーベリー植えています)

目が非常にスッキリしてきたそうです。







私が「またまたー!そんなに簡単に

吸収なんてするわけないじゃん?」と

娘ながら、せっかく効果が出ている、

と言っている年寄りの意見を

無視して現実的なことを言ったりして・・・

(^^;)←ヒドイムスメ…






年寄り特有の目がシバシバというか、

母いわく「メチャメチャ感?」がなくなったそうです。

あ、これ、サプリのお話じゃないですよ。

本物のブルーベリーの果実を食べてのことです。






その話を昨年の夏していたのを思い出して、

こりゃ、サプリならもっともっと効果があるだろう、

とのことで、他社よりもお安く、そして栄養分も

多く含まれているコチラをチョイスいたしました。






10美人になる方法 ブルーベリー&ルテイン.jpg
ブルーベリー&ルテイン





一粒でビルベリーエキス120r配合

これは、一粒で約120粒ほどのブルーベリーを

食べたことになる
くらいだそうです。






母はブルーベリー一日10粒くらいしか食べなくても

効果が出たらしいので、こりゃ、期待できますね。






一日一粒、一袋で1ヶ月分になりますので、

一ヶ月過ぎたらレビューしようと、思っていましたら、

半月ほどで効果にやっと、やっと気づいたので、

レビューすることにいたしました。




10美人になる方法 ブルーベリー&ルテイン粒.jpg
(これで残り全部)





他のお方のレビュー記事を拝見しますと、

みなさん、結構早く効果が出ていたので、

もしかして、もっと早く効果が出ていたのかもしれません。







気づけば・・・

■目をグリグリしなくなっていた

(ワタシ的には疲れていない証拠)







私は、もう目が疲れると、目をグリグリとする

癖があるんです。あるブロガーさんの記事の中に、

目をこすったりする人が、目がシワになってしまう

というのを読んでから、極力しないようにしていましたが、

もう、疲れてくると無意識に、グリグリしちゃってね…(^^;)







そういえば、これを飲んでから

グリグリしていないことにやっと気づきました。

いつくらいからしていないのかはわかりませんが・・・

でも明らかに、これを飲んでからだと思います。







■充血が減った

これも目に見えるような変化でした。







このサプリのすごいところは、他のサプリと比べると

アントシアニンの吸収条件が1.5倍も高いそうです。

さらには、若返りエキスとなるものが25種類も配合

もう、書くのが疲れたので、関心のおありの方は、

サイトをご覧になったほうが早いかも・・・

↑ひっどいレビュアー( ̄∀ ̄;)






あと、もう一つだけ付け加えると、かなりお安いです。

定期購入にすると一ヶ月¥1500以下

購入できるのも魅力です。

私よりも主人のほうが目が弱いので、

次回は主人に飲ませてあげたいです。

↑希望だけで終わったらゴメン( ̄∀ ̄;)






ということで、美しい瞳は美人の象徴です!

無理やりまとめましたが、(^∀^;)

目に限らず、ご自身の体すべての器官を

大事に労わり、感謝して大切にしてあげましょうね。

☆人気ブログランキング

☆にほんブログ村

(ブラウザが開き30秒程お待ちくださると応援が反映されるようです)







↓関心のおありの方は、コチラからご覧いただけます↓
 定期購入の前にまずは、一ヶ月試してみることをお勧めいたします。












美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(33) | トラックバック(0) | 美人の健康
この記事へのコメント
このサプリ、私も毎日飲んでいます^^
目の疲れがかなり楽になった気がします。

目をグリグリこするのって、ホント気を付けないといけませんね!
シワや色素沈着、茶グマの原因になりますものね。
私は、寝起きに寝ぼけて、かなりグリグリやっちゃうんです(^^;)
ホント気を付けなくっちゃ!
Posted by ねーねさん at 2009年03月10日 01:18
目は大事ですよね。
週1日は、PCさわららない日をつくろうかな〜と、思うのですが、
やっぱ連絡手段は、日常、メール必須ですものねぇ。
あー、もう、歳を考えると、
サプリにたよらねば、ならなくなってきました。www
Posted by SATOMIさん at 2009年03月10日 04:52
ワタナベさん
おはようございます!!

目は大事ですよね^^
PCをしすぎて充血していると
どんなにお化粧頑張っても
なんか疲れた顔になってしまいます><

私もこのサプリ飲んでいますよ^^凸
Posted by ままごんさん at 2009年03月10日 08:40
ワタナベさん

こんにちは♪

私もカラダにありがとうと言っています。
カラダや物、全ては同じものだから
意識を向けてあげると喜んでくれると思っているので。
何となくうれしそうにしてくれている気がするんだけどな〜
自分が気持ちいいのでそれでも十分ですが。

応援!
Posted by けいみぃ@セミ・ベジさん at 2009年03月10日 10:13
こんにちわ♪
なるほど〜…なるほど!
リンパマッサージしなきゃ、と思うと面倒ですが、身体に感謝の気持ちを込めて撫でてあげるのって、いいですね〜。身体も喜んで綺麗になってくれそう…。今日から実践します!
Posted by ちびママさん at 2009年03月10日 10:37
(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪ワタナベさん♪


土〜月まで留守にしておりますた(*´ω`*)


1ヶ月ほど会っていなかった仕事仲間に
口をそろえて顔が小さくなったと言われ、

なんでかなーと思ったんですけど最近、顔の
リンパマッサージをお風呂のときに必ずやるようになったんス。


手入れって言葉は手を入れる、って事だから
ワタナベさんの言うとおり、労って感謝して
撫でてあげるというのはすっごく効果絶大だと思います(*´ω`*)

那須に行ってたんですね〜♪一度だけ行ったことがあります♪えートコロですね!

毎回ワンコとニャンコの写真、こっそり「名前をつけて保存」しとります(笑)
コーヒーと写ってるニャンコがココ最近の大ヒットです(笑)

m9(`・ω・´)シャキーン☆ポチポチ♪
Posted by たら@乳さん at 2009年03月10日 11:59
こんにちわ〜

美しい瞳は美人の条件ですよね〜
白く充血のない瞳でいたいと思いつつ
PCやコンタクトで目を酷使すると 充血や疲れ目になってしまいますねぇ(>_<)

ブルーベリーサプリって 即効性があると思うので疲れ目の時に続けて飲むようにしています^^

応援ポチ☆ミ
Posted by しとりんさん at 2009年03月10日 13:11
こんにちわ。

ブルーベリーは良いですね。
実家に生えてるんですが、
採りたてのブルーベリーを
何個もいっぺんに食べるのが大好きです。


キャンペーンの告知ありがとうございました。
感謝です。

応援ぽちっ。
Posted by けんちゃん先生さん at 2009年03月10日 13:51
ブルーベリーはピント合わせには即効性ありますよね。
効果の持続時間が24時間くらいなので毎日同じ時間に摂取したほうがいいそうですよ〜


光に変えて多少サクッとつながるようになりました。
今までコメまわりでなかなか表示されず何時間もかかってたのですが少し短縮されるかも。
でも古いもうひとつのPCはリカバリしないと設定できないそうで・・・
新しいのをまた買わないといけないかも。

応援☆

Posted by 桜 舞さん at 2009年03月10日 14:28
こんにちは〜

うっ・・・。
最近始めた編み物に熱中しすぎて、目を労わってないです(^-^;
パソコンを見る時間は減りましたが、その分、毛糸とにらめっこをしているので、目はフル回転。
しかも、集中しすぎて少々夜更かし気味なので、目力はかなり低下していると思われます。

今日は早めに寝ようかなぁ。

応援ぽち★
Posted by ぷりんももさん at 2009年03月10日 14:58
PCの作業が多いので、目が疲れがちです。目が疲れたなぁと思って鏡を見ると、老けて見える自分にショックを受けたりするので、ワタナベさんのおっしゃること、本当にそのとおりだと思います!
Posted by Honeyさん at 2009年03月10日 16:13
こんにちは。
今日は本当に暖かいですね〜。明日は少し寒いみたいですけど。
目は酷使してますよ。PCやっているとどうしても仕方ないですよね〜。 目の周りのツボ押しもとても効果あります。眉の付け根を押すんです。
気持ちいいですよ。

今日の応援ポチ。
Posted by grace姉さん at 2009年03月10日 16:27
趣味ですが、、まるで仕事のように毎日パソコンしているわたしにも、必要だろうなぁww
今は、DHA・クロセチンのさぷりで、すごく目が楽になってきてるんだけど、ブルーベリーもきになるところ!
試してみようかなぁ。
Posted by キレイになろ〜ゆにさん at 2009年03月10日 16:43
ワタナベさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

ごめんなさい!
仕事がバタバタで・・・
応援だけして行きます♪

応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
Posted by 美肌さくらこさん at 2009年03月10日 17:58
花粉症だったころは、よく目をグリグリしてました。
娘に「目のまわり、シワがあるよ」って、言われたこともあったよ。
あわてた〜。
眼は、大切だよ。
近眼、老眼入ると、余計大変!!
Posted by 15キロダイエット成功したANZUさん at 2009年03月10日 18:22
ワタナベさん、こんばんは!

目力は印象を大きく左右しますよね〜^^

体の四肢に感謝を述べてマッサージをするのは
良い習慣ですね〜!!
ためしたいと感じました♪

応援凸凸
Posted by やまゆりさん at 2009年03月10日 18:26
ワタナベさん(。・ω・)ノ゙こんばんは。
めしおです。

私、独身ですよ〜?
ワタナベさんみたいな、
年上の才色兼備なお嫁さん探してます。

凸ヾ(゚∀゚)ノ オウエン
Posted by めしお@美容ブログさん at 2009年03月10日 18:30
(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

目は大事ですよね〜
パソコンなんかをうってるとまばたきするのを
わすれちゃったりするんですよね〜

最近視力が落ちたような・・

あたしも飲まなきゃ〜

応援凸2
Posted by めだかさん at 2009年03月10日 19:01
体一つ一つを労わって愛でてあげるって
すごく良さそうです〜(^^)
私全然やってあげてなかったので
やってみます♪

目力欲しいです〜(><)
本当、目が綺麗だと、心も綺麗とかって言いますものね(^^)
でも、今目は、ダメダメです(TT)
痒くて痒くて、いかに掻かないようにするかが過大なのですが
どうしてもこすったり、触ったりしちゃって
目の周りが赤くはれ
しわが深く多くなっていくのを止められません〜(><)
どうにかしたいです!!
凄いフケ顔です〜(TT)
Posted by のんのんさん at 2009年03月10日 19:20
ワタナベさん、こんばんわ!!
綺麗な瞳は、本当に目を引きますよね〜
今は仕事で一日中パソコンするので、
私はすっかりメガネ派になってしまいました。

ところで、メガネの時のアイメイクってどうすればいいんでしょう!?
何となく、メガネで隠れてるから・・って
手を抜いてしまうんですよね…(^^;)

応援ぽち♪

Posted by アイビーさん at 2009年03月10日 19:42
( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
私も目が疲れやすくて充血しちゃうので、ブルーベリーサプリはずっと続けてます^^
即効性がありますよねッ!
(*゚ー)σ_ロ
Posted by rinさん at 2009年03月10日 20:32
ワタナベさん、こんばんわ!
今日は取り急ぎ応援でごめんなさい!
でもでも、愛をこめてポチしました!
Posted by 「香」さん at 2009年03月10日 20:36
o(*'▽'*)/☆゜’こんちゃ〜〜〜♪
いつも応援ありかと〜^^
今日もすっきりしないお天気だったわ
早く晴れてほしいわ〜
目は疲れます〜
毎日にこやかにしてないとならないので
大切にしたいです^^

明日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+

Posted by 0bajiさん at 2009年03月10日 20:51
ワタナベさんこんばんは☆熱は大分下がりましたが、今日はヨガをお休みしちゃいました。

目って本当に大事ですよね。うちの母は視力が急に落ちて目の下がピクピクするようになってしまったのですが、手作りブルーベリージャムをヨーグルトに大量にかけて食べたらピクピクがちょっと止まったみたいです。やっぱりブルーベリーって効くんですね☆自分の体は自分できちんと労わってあげたいです〜♪
Posted by のむさん at 2009年03月10日 20:58
自分の身体に感謝し労わってあげるという考え方、
いいですね〜^^
ほんと、まずこの身体があって、いろいろなことが可能になるんですもんね。

そして、目の印象ってすごく大きいですよね。
内面を映し出す瞳・・・ですけど、澄んだ綺麗な瞳って、
やっぱりそれだけで魅力的に映りますもんね^^

応援ぽち☆
Posted by なちゅらさん at 2009年03月10日 21:01
こんばんわぁ!
今帰ってきて・・・ご飯たべましたぁ♪
仕事のときはこんな感じかも・・・。
急いで応援でっす☆
Posted by さなさん at 2009年03月10日 22:16
私もブルーベリーのサプリ 買っています^^
といっても飲むのは子供2人なんですが。
最近クマが気になるので私も飲んでみようとおもいます。
☆☆
Posted by まーちさん at 2009年03月10日 22:38
(o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア

今日はパパが休みでほとんど出かけてたので疲れちゃいました
今日もダッシュで訪問
ごめんね
明日はのんびり来ます

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
Posted by 琴ママさん at 2009年03月10日 22:39
そうそう!
ワクワクすることがあるときは目がキラキラしてるみたい。
仕事先で「なにそんなに目をキラキラさせて喋るとよ」と、よく言われてました。
あっ。過去形?(汗)
Posted by anonさん at 2009年03月10日 23:24
こんにちは。

私もブルーベリーのサプリを飲んでから
目の調子がいいです。

ブルーベリーってすごいんですね〜


あ、あと電子レンジで濡れタオルをチンして
目に当てると気持ちいいですよ。
(火傷には注意してくださいね)


凸凸♪
Posted by 愛依さん at 2009年03月10日 23:47
こんばんわ〜。

お歳をお召しになった方でも
充実した毎日を送られている方は
目元のたるみ以上に、目が輝いています。

老化では衰えない目力!
頑張りたいです!

応援
Posted by maglieさん at 2009年03月10日 23:56
ワタナベさん

こんばんわ
いつもお世話になります

女性は身体をしっかりケアされているから
意識から綺麗になるのでしょうね。

自分も将来、おやじ腹にならないよう気を
つけます(笑)

では応援★ポチ
Posted by アフィオさん at 2009年03月11日 00:31


【ちびママさんへ】

私も最初はリンパマッサージ・・・
なんて意識でやっていましたが、
それだと何となく続かなかったんですよね。
痩せようとか、スタイルよくなろう
という気持ちよりも、身体を大事に
労わり、感謝しよう、ということで
触ってあげる、ということをモットーと
しましたら、それが今では一日おきですが、
ずーっと続いています^^

是非、やってみてください^^





【アイビーさんへ】

私も家ではメガネです。
基本、家ではずーーーっとスッピンなので
メイクはしないんですが、
アイビーさんは外でもめがねなんですね^^

やっぱメガネの奥の瞳をも見る人はいるので、
メイクすると目力はでますよねー。
私は、メガネ美人、結構好きなんですよねー^^

応援ありがとうございました^^






【のむさんへ】

ブルーベリーって結構即効性あったんですねー。
生のブルーベリー食べただけで、のむさんの
お母さんも目のピクピクがなくなったなんて!
ビックリでした。私ももしかして
もっと早く効果がでていたのかも
しれませんが、忙しい生活をしていたので、
気が付かなかったのかもしれません^^;

体、触ってあげると喜びますし、
脳の活性化にも繋がるのでお勧めです^^






Posted by ワタナベさん at 2009年03月11日 10:20
コメントを書く
お名前: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]



【コメントをされる方へ】

明らにアクセス誘導と分かるような宣伝のコメントは、こちらの判断で削除させていただきますので、ご了承ください。また、ワタナベに御用のある業者の方は、コメント欄ではなく、トップのメニューバーの「ContactUs」よりお入りくださいますよう、お願い申し上げます。個人的に、このコメント欄はとても大事にしておりますので、どうぞご理解頂ければと思います。皆様のご協力に前もって感謝申し上げます。


この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。