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2008年11月24日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

乾燥の季節 抜け毛に悩んでいますか?

こんにちは。ワタナベです。

連休真っ最中、楽しんでおられますか?

中には、お仕事の方もいらっしゃいますね。





元気にお仕事励んでくださいね!

笑顔で朝を迎えれば、きっといい一日になることでしょう。

朝日をタップリ取り込んで、セロトニンたくさん

分泌してくださいね^^








さて、秋になるとなぜか抜け毛がひどくなる方、

多いですよね?女性は特に髪の毛が長いので、

シャンプーの際、ものすごく髪が抜けている感

ありませんか?私もシャンプーの際と、

朝起きたとき、なんだかゴッソリと抜けている感があります。




このままハゲる?

・・・ってくらいに・・・( ̄∀ ̄;)






一日にどれくらい抜けているなら大丈夫でしょうか?

そして、何本抜けたら、ちょっと心配の域でしょうか?






先日、22日付けの日経新聞に面白い記事がありました。

「女性の抜け毛原因多様」




24日経新聞11月22日.jpg
(日経新聞11月22日号より)





一日100本くらいの抜け毛は正常の範囲内だそうです。

しかし、一日の抜け毛が200本くらいなら、

異常の可能性があるので、皮膚科に相談したほうがよい、と

皮膚科の植木理恵先生はおっしゃっております。





ま、数えたことがないどね。

自分は抜けている量が多いな・・・と

思われた方は、捨てないで数えてみたほうがよいかも。






抜け毛には、ホルモンのバランスや、薬剤使用

治療に伴う脱毛だったり、生活習慣によるものだったり

することが多いようですが、実は、抜け毛を予防するのに

私たちにできることもあるようです。







抜け毛の原因の中には、

「不適切なヘアケア」

によることも多いそうです。







例えば、お肌が乾燥肌の人は、

頭皮も乾燥しがち
だそうで、

毎日シャンプーすると、その乾燥度も増して、

フケが出やすくなったり、

抜け毛の原因になったりするそうです。







それで、シャンプーは

一日置き
にすることが提案されていました。







そして、「不適切なヘアケア」の中には、

シャンプーの際の洗い残しがすごく多いそうです。







そういえば、洗い残しでその部分が

ハゲになっていた友人がおりました。

朝シャンをする友人で頭をガッと下げて

洗面台で洗うために、後頭部の部分が

完全にすすぎきれておらず
、その分が赤くただれて、

かなり抜け毛がひどかったです。

ま、ハゲ?・・・っぽくなっていました。






また、ドライヤーでの乾かし方

問題の場合があるそうです。

私も早く乾かしたくって、かなりドライヤーを

頭皮に近づけていたかも・・・( ̄∀ ̄;)

これも抜け毛の原因になるようです。







それで、抜け毛を減らす上手なシャンプーの仕方は・・・






■洗う前にブラシで髪のもつれを解く。

■地肌までしっかりと濡らす

 (お湯だけで汚れの7割は落ちる)

■シャンプーは手で泡立ててから頭皮につける

■髪は塗れている時に痛むので、絶対に髪をこすらない

■コンディショナーはすすいですすいですすぎまくる


(花王総合美容記述研究所の杉野久美さん)






お湯だけで頭皮の汚れの7割は落ちるのであれば、

あまり神経質になるほど、こすらなくても

いいのかもしれませんね。






私はこれに加えて、おネエMANSでやっていた、

シャンプー後冷水で頭皮と髪をすすぐ

というのをやってから、髪と頭皮がすっごくすっごく

健康になりました^^





これねー、すっごくいいんですよね。

キューティクルもキュッって引き締まるし、

頭皮もキュッって引き締まるので、

しいては、お顔の肌も引っ張られる感があるんです。

お湯で伸びた頭皮とお肌がしっかり張る感じがします。






これも抜け毛予防に聞くと思うので

お試しあれ!アトピーの人にもお勧めです。






つい、お肌のケアには本気モードになりますが、

頭皮もお肌と一枚の皮で繋がっていることを

考えれば、正しいシャンプーの方法とケアを

しっかりと習慣化していきたいものですね。

専門家の意見は、ホント役立ちます。




24ワンニャンシャンプー事情.jpg





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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:08 | コメント(21) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
この記事へのコメント
シャンプー前に、トリートメント、、

これ、いいんですよー。笑)

Posted by SATOMIさん at 2008年11月24日 07:21
おはよ〜
とうとうpc壊れちゃった(泣)
今から仕事です。
笑顔で頑張ります!

シャンプーは、ついゴシゴシしちゃうから、
気をつけたいと思います。


応援ぽち!
Posted by 15キロダイエット成功したANZUさん at 2008年11月24日 08:27
おはようございます!
昨日はすみませんでしたm(__)m
FXのお返事もありがとうございます^^
いつかは挑戦してみたいな〜♪
まず、遊んでるお金を作ってからですねf^^;

髪すごくすごく、気になってます!!
去年から、いきなり薄くなった気がして
とても焦ってます(><)

今までドライヤー使ってなかったのすが
最近使うようになって
(自然乾燥良くないって聞いたので)
使い方間違ってました!
近づけすぎはいけないのですね(><)

あと、仕上げの冷水、やってみます!
育毛剤検討中です(TT)
Posted by のんのんさん at 2008年11月24日 09:21
ヾ(○´■`○)ノ"

(☆´益`)c<【。+゚ъойjоця。+゚】
いつも応援ありがと〜ヾ(´ω`=´ω`)ノ

すすぎが不十分でハゲルのは勘弁してほしい・・・
こお前、シャンプーが合わなかったのか
かゆくなったのがあって、シャンプーのちゃんと選ばなくっちゃ・・・
しみじみ思いましたね
今は、大丈夫!
しっかりすすいでるし・・・
今日もいいことありますように♪
⊂(^(工)^)⊃応援なのだああ〜
Posted by obajiさん at 2008年11月24日 09:59
ワタナベさん

こんにちわ
いつもお世話になります。

アダルトもちょっと嫌悪感ありますが
触り程度だと対効果良いですよ〜

うちのワンコは、水のいらないシャンプーでブラッシングたまにしています(笑)

では応援★ポチしておきますね〜
Posted by アフィオさん at 2008年11月24日 10:38
こんにちは〜(^^♪

連休中はバタバタなので応援だけですみません。
またゆっくり来ますね〜


応援凸

コメントなんででしょうか??
エンター押すと消えるのかな?
いまのところ他の方ではそういうのないみたいですが・・・なんでだろ。
Posted by 桜 舞さん at 2008年11月24日 11:59
ヾ(・ω・`*)【。゚+.нёllо。゚+.】(*´・ω・)ノ゙

3連休最終日楽しんでる??
うちはパパが仕事なので家でまったりよ
眠い〜

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
Posted by 琴ママさん at 2008年11月24日 12:03
お世話になっております。
けんしろうです。
冬こそヘアケアが大切ということを聞いたことがあります。
シャンプーも仕方があるのですね。
参考になりました。
応援クリックさせていただきました。
Posted by 記憶術 絶技! けんしろうさん at 2008年11月24日 16:53
こんばんは〜。

頭皮も肌と一枚皮なんですよね。
一度、地肌をスコープで覗いてみたいものです。

にゃんこさん、シャンプーまだしたことないのですねぇ。
くふふ、初めてのシャンプーを見てみたいー。

応援ぽちぽっちです☆
Posted by ぎぼちゃんこさん at 2008年11月24日 18:55
昨日は、突然の嘔吐と下痢に襲われて
動けなくって応援に来れなくてすいません。

では

応援して帰ります。

応援凸☆~~ヾ・ェ・)o尸~ マタネ~♪
Posted by めだかさん at 2008年11月24日 19:38
こんばんは〜
シャンプーは普通の市販のシャンプーつかってるな〜と思い、アトピーで毎日痒いので、わたなべさんがおススメしてる、YH化粧品が気になり検索してみたのですが、シャンプーも興味あるのですが、アトピーとにきび、にきび跡、しみになってしまったのもがあり、ピーグレンを使用しています。(2,3ヶ月)はっきりと改善は目に見えてしていません。でも、信じて使っています。

でも、YH化粧品のホームページを改めて見て
こちらも気になってしまいました。

肌質は人それぞれなので、これがいいということは言えないとは思いますが、
私のような肌質にはどちらがいいのかな?と思いコメントしました。

アトピーは、酷くは無いのですが、色は色素沈着で黒く、にきびもにきびより、にきび跡、しみが気になります。




Posted by ユキさん at 2008年11月24日 20:19
こんばんわぁ!!
明日、朝早いので、急いで応援でっす☆
ごめんなさいっ!!!
Posted by sanaさん at 2008年11月24日 21:16
抜け毛きになりますよぉ
秋って一番髪の毛の生え変わりで抜ける時期だから仕方なくても きになりますよねぇ

わんこたん シャンプー嫌いなんですね

応援凸☆していきますね♪
Posted by 年齢不詳さん at 2008年11月24日 21:18
ワンコはシャンプー嫌いなんですね。
ニャンコは、水、嫌いですよねー。

私は髪の毛超多いので、多少抜けたほうがいいかも^^;
最近やっぱり石けんに戻っちゃいました。
リンスはしないのですが、アベンヌウオーター吹きかけるとするっとなります^^。

寒くなってきて、肌の調子が良くないです〜〜(><)
乾燥してるのが判るんです。
どうしよっかなあ?って悩んでます。
Posted by anonさん at 2008年11月24日 21:38
ワタナベさん、こんばんは!

お湯だけで汚れの7割は落ちるのですね〜!!

シャンプーの洗い残しや、
ドライヤーのあてかたなどにも注意したいと感じました!!

とても参考になりました〜♪

応援凸
Posted by やまゆりさん at 2008年11月24日 22:37
ワタナベさん

こんばんは〜

シャンプーを変えたら、抜け毛も枝毛もきにならなくなりました。
また毎日でなく1日おきにしています。
もう冬ですしね。そのほうが楽だし頭皮にもやさしいようですし。

応援!
Posted by けいみぃ@セミ・ベジさん at 2008年11月24日 22:47
冷水ですすぐ・・ですか?
わお!よさそうだけど寒そう・・。

でもやってみたい♪
やってみるね〜♪

応援
Posted by maglieさん at 2008年11月24日 23:26
こんばんは!!

大急ぎで回ってます!!
又、ゆっくりお邪魔しますね〜!!


Posted by キレイになりたいな・・・Rieさん at 2008年11月24日 23:57
髪は女の命

であると同時に男の命でもある…(笑)

髪の毛一つで印象違ってくるからねぇΣ(・ω・ノ)ノ

そっかーお湯で7割、汚れが落ちるんだ。
シャンプーって毎日やんないと気が済まないけど
それってハゲのリスクがあるのね!

最後に冷水でシメたらいいんだねっ♪
ソーメンみたい(笑)

m9(`・ω・´)シャキーン☆ポチポチ♪
Posted by たらさん at 2008年11月25日 00:13


【ユキさんへ】

こんばんは。ユキさん^^

ビーグレンがよいのか、YHがよいのか、というご質問ですが、
もし、アトピーそのものを改善したいなら、
YH,アトピーによるシミや色素沈殿を改善
したいなら、ビーグレン、といったところでしょうか?

しかしながら、ユキさんの肌質がどのような
ものかもよくわかりませんので、
上記の回答は、結局無責任なものになって
しまうかもしれませんね。
それぞれ会社に質問してみて、ご自身で納得なさった
ほうをチョイスできますように^^

シミなどの改善は、長期戦になりますよね。
私も頬の右側に、基底層まで落ちたシミが
ありますが、YHローションではとれないと
言われました。ですので、私もYHローションの
モニターが終わった最近、ビーグレンのシミ美白
シリーズを信じて使い始めました。

以前、記事でご紹介した、高須クリニックの高須先生
お勧めのおコメのとぎ汁洗顔も、どんなに濃いシミの
人でも半年で何らかの改善が見られた、とのこと
でしたので、私も続けて見ようとの決意でおります。(ビーグレンもとぎ汁洗顔も・・・)

ユキさんにとってYHがいいのか、ビーグレンがいいのかは、
私もちょっとわかりかねますが、是非、
サイトを詳しくご覧になり、よい選択ができますように。

なんだか、上手に回答できていなくて、
ホント申し訳ありません^^;


Posted by ワタナベさん at 2008年11月25日 00:54
丁寧なアドバイスありがとうございます^^
詳しく調べて、自分にあったほうを選びたいと思います。体は、アトピーで毎日痒いのでYH使ってみたいと思います☆
Posted by ユキさん at 2008年11月25日 20:22
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