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2008年11月03日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

シンプルな生き方は美の基本

こんにちは。ワタナベです。

連休、真っ最中、楽しんでおられますか?

のんびり、リラックスして楽しんでくださいね。






本日レイキファーストとセカンド受講終了いたしました。




3認定書.jpg





なんだか今日、生まれ変わった気分です。

今まで、2年間ブログで潜在意識やメンタル面の

情報を提供してきましたが、

今更ながら、薄っぺらかったな・・・と

思い知らされたかのようでした。






子供のころの傷をしっかり癒せていなかったですし、

自分がいかに体に力を入れて過ごしてきたか・・・

(体がカッチコチでした^^;)






先生からは、

人生って本当にシンプル

であることを学んできました。






本当に本当に

シンプル。







何でここまで複雑な生き方をしてきたのだろう?

と、いささか、おかしくなったほどです^^;






皆さんは、生活を複雑化していませんか?






極端に言えば・・・





食べたいか?食べたくないか?

行きたいか?行きたくないか?

心地いいか?心地よくないか?

その人と付き合いたいか?

それとも付き合いたくないのか?







いかに、私たちは、食べたいものを食べず、

食べたくないものを食べて、

行きたいところに行かず、

行きたくないところに無理していく。

心地よいことを避けて通り、

心地よくないことを無理して行っている・・・






好きでもない相手とヘラヘラ笑って

付き合っている・・・






極端にとらないでくださいね(^^;)

ある程度のバランスが必要になります。






「自分一人で生きているわけじゃないので、

そんなに好き勝手生きられるわけないでしょっ!」と

中にはおっしゃる方がおられますが、

その人は、たぶん一生、好きじゃない事柄を

選んで生きていくと思います。






生き方はすっごくシンプルで、

内奥の自分にどうしたいかを聞いて、

したいことをチョイスして生きることができるんですよね。






今回のクラスで、私自身すっごく気になる

27歳の女性がいました。あまりにも自分に似ていて、

そして、以前の私と同じようなことで苦しんでいて・・・







その女性は、会社に勤めていた時に、

ストレスが向上して、もう限界だったのでしょう。

もう疲れた、病気にでもなって入院したい・・・」と

願ってしまったそうです。







願えば叶いますよね。

その2ヵ月後くらいに脳腫瘍になって

望んでいたとおり入院してしまいました。






どうして、彼女は病気を望んだのでしょうか?

生き方を複雑にしているんですよね。

何も病気を望まず、会社をやめればよかったんです。






現実だけを見つめる人は、

「会社を辞めたらどうやって暮らしていくの!」

とかを考えるわけですが、潜在意識レベルで

物事を考える
と、自分に合う仕事にフォーカス

すれば、そちらが与えられるわけです。






超簡単に。






「そんなうまくいくはずない!」と思い込んでいる以上、

うまくはいきません。その思考を人生でも

パターン化しているため、どんどん生活が

複雑になってしまうんですよね。






実は、私も彼女と同じように考えたことがあります。

幸い、入院まで実現しませんでしたが、

しっかり体を壊しまして、痛みと苦痛を伴う病気と

数年間共にいきることになりました。






元来、がんばり屋の私は、体を壊しながらも、

休みもせず、体と精神を酷使して、

心と体の叫びも完全に聞こえない振りをして

突っ走ってきました。20年間も。






もっとシンプルに生きる法則を

もっと若いときにわかっていれば、

どんなにハッピーライフだったんだろう?って思います。






ま、すべての気付きは、グットタイミングで

やってきます
ので、今回が私にとっては

一番良かった時期なのでしょう。






話は変わりますが、先生が好きな言葉、

すっごく笑っちゃったんですが、

「棚からボタ餅」とか

「人のふんどしで相撲をとる」





・・・(^∀^;)






「人生楽して生きてはいけない」、と

教えられてきた多くの日本人はきっと

このように生きてはいけないと、

インプットしていると思いますが、

「楽」って字は

「楽しい」っていう字
なんですよね。







楽しく心地よい事柄をチョイスしていれば、

ふさわしいときにふさわしい分のお金も、

情報も、願った事柄もどんどん入ってくるし、

願望も簡単に達成できる。






もっと楽チンに

リラックスして生きようよ!





3楽して生きようよ.jpg





この言葉は、自分とそして、このブログを

読んでおられる、もしかして無理して

生きている女性の皆さんへ
のメッセージと

したいと思います。






生き方を複雑にしない。

もっとシンプルに。








本当のは、そこからはじまるような気がします。

真の美しさは、内面の美しさでもあり、

ストレスフリーな生活から、美肌もダイエットも

メンタル面でのバランスも得られるので、

是非、楽して楽しんで生きていきましょうね^^





今日食べたラーメン、すっごくご利益

ありそうなラーメンでした^^




3ありがとうラーメン.jpg




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(31) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
この記事へのコメント
わたなべさん おはようございます。

時差ボケでこんな時間のアクセスとなっております。

少し気になったことがあったのですが、インスパイア・エクササイズは基本的に骨盤を閉めるポーズですから 頑張り系の方は緩みにくくなると思います。身体と精神は連動しているみたいです。そして骨盤が閉まっていると妊娠しにくいのです。「野口整体」など検索なさってみてくださいね。
Posted by ゆりさん at 2008年11月03日 05:08
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

小さいときのトラウマで苦しんでる人って
きっとたくさんいるでしょうね。

親って良かれと思って育てるんだけど
それがその子にどういう影響を与えてしまうのかなんて考えながら教育する人がどれだけいるか
考えちゃいます。

というわたしも二人の男の子の親ですが
こんなことを言ってはいけないな〜
と思いつついうこともあるし
感情をぶつけてしまうときもあります。

レイキフィーリング
まだまだ他の方と違って新参者なので
まだよくわかってないですが
きっとわたなべさんが
徐々にお話してくれるんでしょうね。

期待してます。

応援凸凸
Posted by めだかさん at 2008年11月03日 08:42
シンプルって簡単なのだけど、気がつかないこと多いかもしれないですね。
気がつけば、超簡単で楽しいんですよね。

気を使いすぎて、先のことを考えすぎて、複雑になっちゃう人、私の周囲も多いです。

アメリカ人の生き方、、
良き見本が側にあるんですけどね〜。^^。
Posted by SATOMIさん at 2008年11月03日 08:43
ワタナベさん、こんにちは。

今日のお話、すご〜くうなずけるお話でした。

私も最近になって、ようやくこの事に気付けました。

自分の「好き」って気持ちを大切にして幸せな気分で生きていた方が、
我慢して誰かのために犠牲になるよりも
よ〜っぽど周りの人を幸せにしている事。。。

ほんとに、
幸せってもっとシンプルなものなのかもしれませんね。

何だかもっと深く聞いてみたくなるお話でした。
ありがとうございます。
Posted by RIEKOさん at 2008年11月03日 08:53
おはようございます。

認定証が輝いていますね。
シンプルに。
いい言葉です。
私もある先生から
「YHさん、いろいろ複雑に考えすぎだよ。
人生はもっとシンプルに考えなくちゃ」
とアドバイスされたことがあります。
その先生が私に言ったのは「笑顔と感謝ですよ」。
シンプルに。
いい言葉ですね!

ポチッ
Posted by 単身赴任のYHさん at 2008年11月03日 09:16
わたなべさん、こんにちは〜

毎日の生活を振り返ると、頭でっかちでかちかちになっていることに気付きますね〜
私も数年前、ストレスで不眠症・不安症などの症状がでて、”これでは自分がこわれてしまう”と気付き、仕事はパートに変えて無理しないペースで仕事するようにしました。その時は”楽をする”ようで、かなりの罪悪感で辛かったのですが、今はあの時の決断は正しかったと思っています。
ばりばり働ける人もいるけど、自分は自分でいいんですよね〜
仕事はパートでもきっちりして、自分の時間もしっかりあって・・・
そういう私を理解してくれた主人にも、本当に感謝しています。

自分の時間に、自分の内面・インナーチャイルド・本当の気持ち・ゆるし・・・いろんな本を参考に探求中です。結構辛いこともありますが、楽に生きる力にもなってきています。

頭でっかちにならずに、いろんなこと吸収していけたらいいな〜






Posted by なんなんさん at 2008年11月03日 09:47
ワタナベさんへ

いつも温かいコメントを、ありがとうございます♪♪o(^-^)o
ワタナベさんの週末は、かなり充実されたご様子ですね(^.^)b
文面から、軽やかになられた心からの喜びが伝わって来ます♪

シンプルに生きるって、なかなか難しい様に思えますが、私はやりたい事だけをやる様になって、かなり穏やかな生活スタイルになりました(^o^;顔の表情も優しくなりましたし。。。

願えば叶う。。その法則をうまく活かして楽に肩の力を抜いて楽しくキレイに、なりましょう!という意味を込めて、私のブログタイトルは決めました(^^)v
Posted by みーまさん at 2008年11月03日 10:05
ヾ(*・∀・*)ノ"
((( (/* ^^)/ ハロ〜〜
いつも応援ありがと〜 ┗(^0^)(^0^)┛

obajiにもあったなあ〜
病気して寝ていたい!
最近まで思ってましたあ!
実際病気になると、苦しくって「なんであんなこと思ったんだろう」とか、思うんですけどね。
obajiの場合、精神的苦痛ではなく、体がものすごくきつくって。。。それも、病気のせいだとわかり、薬を飲むようになって楽になってきました。

今日もいいことありますように♪
応援 ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
Posted by obajiさん at 2008年11月03日 10:50
こんにちは(^^♪

出かけるので先に応援していきます。
本日はカラオケの予定〜

またゆっくりお邪魔します。


応援ぽち!!
Posted by 桜 舞さん at 2008年11月03日 11:09
ワタナベさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです。

そうですよねぇ〜。
思うがままに・・・
リラックスして♪
潜在意識って本当に素晴らしいですね♪

応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
Posted by 美肌さくらこさん at 2008年11月03日 12:01
私も・・・っていうといいすぎですが、
今日の記事に近いことを私も感じていました。

またなんかシンクロしてる気がしています笑

一番共感したのは、
「すべての気づきはグットタイミングでやってくる」

この転職活動中、いろんな気づきをしています。
今感じているのは「全てに対する感謝」と「自分も含めての許し」を体感するためだと思っています。


全ては捉え方、自分次第ですね!
いやぁ〜今日もいい記事でした☆
Posted by qさん at 2008年11月03日 14:16
こんにちは♪

楽していきたい!!

節約、倹約が美徳なんて、いや〜〜(笑)

でも、若いころの苦労は買ってまでしろ!なんて

言われた世代で、お気楽に過ごすのに、罪悪感が

生じたり。。。

今日からもっと肩の力抜いてリラックス。。

せっかくのラ−メン画像ですが。。。主人と買い

物にでて、無理して、完食して、胸やけ中〜〜で

す。ほんと、胃が小さくなってしまいました!
Posted by バニラさん at 2008年11月03日 16:00
こんにちは♪

楽していきたい!!

節約、倹約が美徳なんて、いや〜〜(笑)

でも、若いころの苦労は買ってまでしろ!なんて

言われた世代で、お気楽に過ごすのに、罪悪感が

生じたり。。。

今日からもっと肩の力抜いてリラックス。。

せっかくのラ−メン画像ですが。。。主人と買い

物にでて、無理して、完食して、胸やけ中〜〜で

す。ほんと、胃が小さくなってしまいました!(笑)

エラ−になってますが、大丈夫かな????
Posted by バニラさん at 2008年11月03日 16:05
こんにちは。

今日のお話もそうなんだよな〜と
パソコンの前で頷いてしまいました。

今、読んでいる津留さんの本とも
重なり自分の気持ちにただ素直に
従うことが一番楽だと納得出来ました。

どこかいい子になろうとする自分が
いてその考えが本心と違う選択させて
しまうんですよね〜

食べたいものを食べる!という所が
一番心に響きました・・・

口に合わなくても美容にいいからとか
体にいいからとか自分に言い聞かせて
食べたくないものを食べている私・・・

何か変ですよね〜
食事って嬉しくって楽しいことなのに。

気持ちがとっても軽いのは
複雑にしていた頭がシンプルで良いと
思えたからかもしれません。。

ワタナベさんと津留さんに感謝です。

良い悪いを決め付けないでただ
素直にしたいことを選んで生きて行きたいです。
Posted by しんしんさん at 2008年11月03日 16:59
いつもありがとうございますー!
すんごいラーメンですねぇ。
そういえば、
最近ラーメンちーっとも食べてないですぅ。

応援ぽちぽっちです☆
Posted by ぎぼちゃんこさん at 2008年11月03日 20:16
こんばんは^^

シンプル イズ ベスト

この言葉は、万能ですね〜♪
今日の記事を読んで、改めて・・思いました^^

私も、心にも身体にも家の中にも・・
余計なものを溜め込まず
シンプルに・・・を心がけます★




Posted by キレイになりたいな・・・Rieさん at 2008年11月03日 21:01
ワタナベさん、こんばんは!

レイキファースト・セカンドを伝授されたという認定、
おめでとうございます!!

シンプルに生きるというのは明快でいいですね〜!!
本来自分の生きたいように生きるというのが一番なのに、
現実の状態にしばられて望む方向からずれ、
ストレスがたまっていることが多いですよね〜!!
いい気づきをいただきました〜♪

応援凸
Posted by やまゆりさん at 2008年11月03日 21:28
シンプルっていいですよね!
今回片付けで大量にものを捨ててから
とっても気持ちよかったです。

といってもまだまだものが多いんです。
こだわりの多い人生だったから。
自分では年を重ねるとともに一枚一枚こだわりがはがれて行ってるような気がしているのですが、
まだまだだなあと思います。

きっと今日より明日、明日よりその次のほうが
人生は楽になっていくのだと思います^^。
Posted by anonさん at 2008年11月03日 22:13


【ゆりさんへ】

私の場合は、体がカチコチは
インスパイリングのせいではなくて、
子供のころから起因するメンタル面での傷が原因なんです。
妊娠するかしないかは、魂レベルでの選択だと
私は信じています。





【RIEKOさんへ】

ホント、幸せってシンプルなんですよね〜。
複雑にしているのは、私たちなんですね^^;

メールありがとうございました^^
届いてよかったです!

マレーシアもこうして考えてみると
近いですよね!^^
RIEKOさんともこうして繋がって
いられることを幸せと思っています。
ホント、感謝です^^





【なんなんさんへ】

お仕事、いい方向に転換できて
ホント、よかったですよね〜。
楽することへの罪悪感、その気持ち私も
わかります^^;結構それって
幼少時代に原因があることが多いらしいです。

授業の中でインナーチャイルドを癒す機会が
ありましたが、もう、自分でも乗り越えて
いた部分だと思い込んでいましたが、
苦しくて苦しくて、もがいて涙を沢山流しました。

浄化された気分です^^





【バニラさんへ】

楽することへの罪悪感、
苦行好きの日本人の特質かもしれませんね。
あ、アメリカなんかはキリスト教が背景で、
お金に対する罪悪感が植え込まれているし・・・

倹約は美徳だと思っている限り、
豊かになれないかもしれませんね。

・・・といいながら、先生は¥200のTシャツを
来ていました。でも海外は年4回いかないと
気がすまないって言ってました。
私もこれからは『楽して儲けろ!』で
いきたいと思います^^





【しんしんさんへ】

ホント、食べたいものを食べる!
これって大事ですよね。
つい安いものばかり狙って
10円20円安いからって、妥協で食べ物を
選んでいることも多いし、しんしんさんが
おっしゃるとおり、「体にいいから!」と
いう理由で、無理して飲むサプリなどなど・・・

心地よさで選ぶとシンプルなんでしょうね^^


Posted by ワタナベさん at 2008年11月03日 22:32
こんばんは!

レイキファーストとセカンド受講終了
おめでとうございます
さらにパワーアップしたワタナベさん、楽しみです〜

シンプルっていい言葉ですね
ホントです、何事もシンプルに考えそのようにふるまえば 
とっても楽なのにね

応援★★もひとつ★!
Posted by たそがれママさん at 2008年11月03日 22:43
ワタナベさんこんばんは☆

レイキ受講お疲れ様でした。またいろいろ教えてくださいね♪

やっぱりSimple is the best!ですね。自分の内なる声に素直に従うって大事かもしれないです。日々の忙しさになかなか忘れがちなのですが、しっかり自分の声に耳を傾けていきたいと思います。またまた新たな発見!ありがとうございました。
Posted by のむさん at 2008年11月03日 22:54
こんばんは。
昨日ワタナベさんからの栞が届きました!!
本当にありがとうございます。
大事に使わせていただきますね☆
そして友達にも配りたいと思います。
手書きの文も嬉しかったです。
私の宝物になりそうです♪

今日のブログを読んで、心に響きました。
ちょうどそんな話題が最近私の中のテーマとしてあったんです。
私の友達も、最近ある経験から「生まれ変わった」と言ってたんです。
私にはうまく理解できなかったんですが、きっとワタナベさんと同じような経験をしたのかな?と思います。

自分の気持ちとは逆に、こんなことしてはいけない・・・とか、もっと努力しないと!なんて自分を苦しめてる私が時々います。
もっと楽に生きたらいいんですね♪
それさえ難しいと思ってましたが、今後は自分の気持ちに正直に進めていけたらと思います。
複雑に考えすぎないように・・・。
(心配性で不安がりなところがるので)
毎日毎日、このブログで勉強させてもらってます!

あ、話題は変わりますが、私も300円ショップで素敵アクセサリー購入しましたっ。
普通に着てたワンピが華やかになりました。
ワタナベさんのおかげです☆感謝!!
Posted by くーさん at 2008年11月03日 22:56
こんばんわぁ!!
今帰ってきました!!
今日は仕事!!
急いで応援でっす☆
Posted by sanaさん at 2008年11月03日 23:15
ヾ(* ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄*)ノこんばんわ♪


レイキ受講お疲れ様でした

あ、なんだか私も今無理してる部分があるから…
耳が痛いです(´▽`*)アハハ

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸

Posted by 琴ママさん at 2008年11月03日 23:35
>元来、がんばり屋の私は、体を壊しながらも、
休みもせず、体と精神を酷使して、
心と体の叫びも完全に聞こえない振りをして、
突っ走ってきました。20年間も。

こんばんわ。これ↑痛いですね・・・。

本当、私もプラニックのとき、帰り道が
光って見えました。
素敵な体験をされてきたことが、文面から
とっても伝わってきました!

お疲れ様でした☆

凸凸
Posted by レイチェルさん at 2008年11月03日 23:49
こんばんは(^−^)

すいません、取り急ぎ今日の応援です!

応援ぽち☆
Posted by なちゅらさん at 2008年11月03日 23:56


【のむさんへ】

レイキ使えるようになると、
自分も他の人もヒーリングできるように
なるので一生物の宝です。
しかも願望達成もらくらく簡単^^

ホントシンプルにいきたいですね。
内なる声に素直にしたがって
いきたいと思います^^






【くーさんへ】

栞到着報告、ありがとうございました^^
くーさんの読書のお供にしていただけると
うれしいです。

ご友人も何があったか、それとなく
聞いてみたくなりますね^^
良い経験はシェアして欲しいし^^

300円ショップで買ったんですね^^
結構、かわいくていいもの沢山ありますよね!
私もまた行こうと思いました^^


Posted by ワタナベさん at 2008年11月04日 00:57
応援★★もひとつ★!

またゆっくりきます〜
Posted by たそがれママさん at 2008年11月06日 00:06
はじめまして、初コメです♪

読んでて涙がでそうになりました。

最近とても疲れていて、仕事も辞めました。

昔からの傷を癒せていない。。一緒です。

それに気づくのに23年かかってしまいました。


今回のことは、いい転機だと思っています。

心からスッキリキレイに生まれ変わりたいな。

あ、少しずつですけどね☆
Posted by yunさん at 2008年11月22日 16:21
はじめまして、初コメです♪

読んでて涙がでそうになりました。

最近とても疲れていて、仕事も辞めました。

昔からの傷を癒せていない。。一緒です。

それに気づくのに23年かかってしまいました。


今回のことは、いい転機だと思っています。

心からスッキリキレイに生まれ変わりたいな。

あ、少しずつですけどね☆
Posted by yunさん at 2008年11月22日 16:21


【yunさんへ】

はじめまして!!
訪問コメントありがとうございました!

お疲れだったんですね・・・
でも、仕事辞められてよかったですね。
たぶんyunさんにとって今が「そのとき」
だったのでしょう。

人生、すべては必然です、とよく言われていますが、
きっとこれからご自身を休めて癒して
いく時期なのかもしれませんね・・・

昔の傷って何かがわからない場合がすごく
多いみたいですが、yunさんは何かが
わかっていらっしゃるようなので、
癒し方がわかっていらっしゃるのかも
しれませんね。レイキで私もインナーチャイルドを
癒したときに、もう涙が止まりませんでした。

とっくに乗り越えていたと思っていたら、
タダ単に、見たくなかったので、
向き合っていなかっただけでした^^;

yunさん、これからの人生楽しみですね!
とりあえず、疲れを十分にとって、
ご自身癒しに専念してくださいね。

実のところ、私は今年の初めから
レイキを受講する今月初めまで、
一日10〜12時間寝ていました^^;

レイキが終わってからは、不思議と眠くなくなり、
生まれ変わった感じでしたよ^^;

休む期間って必要だったのですね。
コメントありがとうございました。

URLを残してくださったみたいですが、
訪問しようとしたら、アクセスできませんでしたので、
この場からお返事させていただきました。
また何か変化があったら気軽にコメント
くださいね。かげながら応援しております^^



Posted by ワタナベさん at 2008年11月23日 00:39
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