食欲の秋を制しておられるでしょうか？
この季節、気をつけていないとあっという間に
１、２キロ増ってなことになります。
楽しみながら食べて、その後は脂肪をやっつけるべく、
エクササイズやジョギングなどをして、
カロリー消費を心がけてまいりましょう。
といっても、食べた分を何とかするって、ホント大変です。
ケーキ一個350キロカロリーだとしても、
大体６０分もウォーキングしないと消費できません。
（約７０キロの体重の人の場合です。
痩せている人はもっと時間がかかります）
手軽に痩せる方法なんて、
ハッキリ言ってありませんが、
しかし、手助けしてくれるものはありますよね。
さて、ビーグレンのスリミングクリームですが、
お知らせしていた通り、今試し中ですが、
２週間前に、栗拾いに実家に帰ったときに、
実家に忘れてきてしまって（←アホ）
取りに行く暇がなかったので、
せっかく今ビーグレンが今月一杯、
一つでも送料無料キャンペーンをやっているので、
この機会に１０日間でのレビューをいたしますね。
ホントは１ヶ月で、ドーンでかく部分痩せを
公開する予定でしたが、
たったの１０日でもドーンと、
でかい成果が得られたので、
自信を持ってお伝えいたします。
もともと私は、脚と二の腕のセルライトが
沢山あるのが気になっておりまして、
それを解消したいと思ったのが、使い始めたキッカケです。
まず、太ももはインスパイリングで８ヶ月かけて、
マイナス３センチという結果でした（今年２月から実行）
努力に努力を重ね、毎日部分エクサをやっても-３㎝。
エクササイズではがんばってもセルライトって
とれないんですよね。
しかし、このビーグレンのスリミングクリームは
たったの１０日で太もも
マイナス２㎝の結果でした。
このビーグレンの「浸透テクノロジー」は、
もともと癌治療や遺伝子治療などの医療の分野で
使われている技術でしたが、
化粧品にこの技術が使われた商品というのは
ビーグレンが世界初で、確実に届けたいところに
届けたい成分をデリバリーするという驚異の技術です。
本気で興味のある方は下記のビーグレンを
詳しくまとめたサイトを作ってありますので、
じっくり読まれてみてくださいませ。
特に「浸透テクノロジー」に注目しながら読んでみてね。
ビーグレンの「浸透テクノロジー」
ま、論より証拠。・・・ということで、
まずは私のビーグレンをはじめる前の画像と
その１０日後の画像をお比べくださいませ。
（ちょっＯ脚で恥ずかしいのですが・・・＾＾；）
（ビフォーは太もも４５㎝）太ももがくっついております
１０日後・・・
（アフターは太もも４３㎝）太ももが離れました
写真を撮った時間が違いますので、
色の違いはお許しくださいまへ。
で、ビーグレンスリミングクリームを塗るのは、
実家に忘れてから２週間たちますので、
半月ほど休んでいることになります。
その間にサイズが戻っていたら、のーーーしよ！って
思い、今日サイズを測ってみましたら、
全くサイズ的にはそのままでした。
よかったーー！（＾∀＾）
戻ってなくてー！
しかし、これを読んで
「へー、塗るだけで痩せるなんて楽チーン♪」とかって、
楽して痩せようという根性は、
しっかり捨てましょう。
私は楽して細くなったのではありません。
この１０日間の結果を出すのに・・・
■マッサージとスリミングクリームとを併用
■インスパイリングの太ももエクサとも併用
（時に忘れて寝てしまうこともありましたが・・）
・・・その結果です。
マッサージは、ビーグレンスリミングクリームを買うと
付いてくるＤＶＤがあるのですが、それを実行いたしました。
そして、エクサはインスパイリングの、太ももの部分エクサ、
たったの３分くらいのです。この３つを併用すると、
太ももがたったの１０日でマイナス２㎝、
二の腕はたったの１０日でマイナス１センチでした。
（※注 すべての方に同じ効果があるとは限りません）
画像を見ていただければわかるとおり、
今まで太ももがしっかりくっついていたのが、
１０日で離れました。
二の腕はたったの１ｃｍしか細くならなくて、
画像を撮ってもあまり変化がわからなかったので、
載せませんが、マイナス１ｃｍの成果はこれまで
細身のシャツでピチピチしていたものが、
ゆるゆる感覚なので、すっごく痩せた感があります。
そして、驚くべきことに、そのスリミングクリームで
体脂肪も１％確実に減りました。
はじめる前は、１８％前後の体脂肪が、
今では１７％以下になりました。
つまり、脂肪が確実に燃焼した
結果であることもわかります。
何だか、強い味方ができたみたいです。
急なダイエットや部分痩せにも効果はあるものの、
今一度言いますが、楽して痩せよう・・・という
発想はお捨てください。
決して安い商品ではありませんので、
（考えようによってはかなり安いですが・・・）
身銭を切って痩せようと思うならば、
短期間で効果を出したいですよね。誰でも。
ですので、しっかり、痩せたい部分のエクササイズと、
その部分のマッサージはしっかり実行することを
私はお勧めいたします。
それと、このブログの読者さまが、
インスパイリングエクサの結果をメールで
結果報告してくださった方がお二人ほど
いらっしゃいまして、すっごい結果が得られています。
そのお二人と、私を含めてインスパイリングエクサで、
小食になりました。つまり胃が小さくなった・・・
近日中に、そのご報告もさせていただきますので、
どうぞお楽しみにしててくださいませ。
では、食欲の秋ではありますが、
おいしく食べて、しかし、爆食いは避けながらも、
体重を増やさない努力もしていきましょうね。
ランキングが少し元気がありませんので、
ご協力いただけるとうれしく思います。
皆様のご協力に感謝申し上げます。
ビーグレン一つでも送料無料キャンペーン
あと４日で終わりますよー。
ビーグレンの浸透テクノロジーについてはこちら。
ブロガーの皆様には、皆様のサイトにてお返事させていただきます。
応援をご協力いただいた方には、こちらからも応援に伺いますね＾＾
こんばんわ～
いつもありがとうございます
秋はほんと食欲出ますよね。
冬も体重落としにくくなってくるので要注意ですよね！
では応援★ポチしておきます
細いーーーじゃないですか～
すごい成果ですね～ｸﾘｰﾑにﾏｯｻｰｼﾞにｴｸｻの併用。
そして その時の集中力や日々の努力の結果なんですよね～
私も頑張ろう！！って気持ちになりました。
秋は、日本だと、おいしいもの沢山ですよね。
アメリカにきてから食欲が増すことは、なくなったので、
うらやましいですよ～。
それにしても、ワタナベさんは努力家ですね。
その結果ですね。
ぜんぜん、面倒くさがりではないじゃないですか！すばらしー。
私は、いかに楽したいか？って考えてしまいますから。＞＜；；
見習わねば、、、。
(☆´益`)c<【。+ﾟъойjоця。+ﾟ】
いつも応援ありがとさん (*^ - ^*)ゞ ポリポリ
今日は体がとっても軽いです（＾＾）
心配おかけしました
すすすすすごいです～～
10日でこんなに効果があるなんて
初めて見た！
これはこれは。。。やっぱりビーグレンはすごい！恐るべし！
ちなみにobajiの太もも50ｃｍは軽く超えてます。。。（＝＝）
今日もいいことありますように♪
応援 ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ダイエットは、多少でも努力は、必要ですよね。
これから、仕事でーす！
ポチッ！
ふ、
ふ、太ももが～～～～！
すごい結果でやんす！(￣ＴＴ￣)鼻血ぶー！
体脂肪率もすばらすぃ～～～～～！
なんか運動とかストレッチとか
ヨガさえも…続きません…orz
でも脚のリンパマッサージだけは
無意識にやっちゃうくらい割と習慣づいて
きてます♪
できることからコツコツ
私の場合は先延ばしにしやすいので
できることからサクサクと
っていつも気をつけてます。
が。
が、
何。(笑)
m9(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ☆ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ♪
ちょっとものすご～くひかれます。
どうしようかな～
悩んじゃう～～(-。－;)
応援凸凸
しおり、もう送って下さったんですね～！！
ありがとうございます。m(__)m
わぁ～・・・、
これから毎日、ポストを覗くのが楽しみです♪
ワタナベさんとの不思議で素敵なご縁に、
感謝でいっぱいです！！
ケーキ１個で６０分のウォーキングが必要なんですか。ヒャー。
ビュフォー、アフターの写真、すごいですね。
マッサージするだけなんですか？
すごい。
おなかにも効くでしょうか？（笑）
ポチッ
食欲の秋ですねぇ～～
食べ物が美味しい季節です（汗）
うわぁ～
10日間でそんなに結果が出たなんて凄いですねぇ
元々 体脂肪も低いワタナベさんが
１０日間でマイナスとは！
エクササイズとの平行がよかったのですね！！
マッサージクリームに興味深々☆ミ
応援ポチ凸
劇的なふとももの変化ですね～～～！！！
体脂肪17％って細すぎじゃあ～りませんか！！」
食欲の秋ですが、最近は、お腹が減ったと感じる
時が、美味しいと思える私。。
本能だけの食欲から進歩（笑）
インスパイリングも部分エクサに切り換えていま
す(＾＾)v
スリミングクリームすごいね
琴ママもまた腹筋とか始めようかと思って…
産後の腹回りが(ーーA;; アセアセ
それと一緒に併用してクリーム使ってみようかな
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
美肌を目指す美肌さくらこです♪
私、スリミングクリームは
まだ使ったことがないんですが・・・
すごいですねぇ～！っていうかワタナベさん
特にする必要ないですよ！細いのに（笑）
体脂肪羨ましすぎます・・・
しっかり、筋肉付いてますものね！
やっぱり、継続することとっても大切ですね♪
応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
出かけるので応援だけしていきますね。
またゆっくり来ま～す。
応援凸
【くるみさんへ】
細くはないんですよ＾＾；
私、結構がっちりしているんです。
しかも、セルライトがすごくてね。
塗るだけでも脂肪燃焼の作用が働く
みたいですが、マッサージやエクサと
併用するとかなりの効果があがるって
ビーグレンの方もおっしゃっておりました＾＾
【ＲＩＥＫＯさんへ】
マレーシアだといつ着くのかなー？
何だか私も、こちらの読者様すべてに
ご縁を感じております。
ある方からのメールで、こちらに集う読者様たちは
本当によい方々が集まっている、とのご感想を
いただき、改めて私もこのご縁を大切にしなきゃ！と
思いました＾＾これからもよろしくお願いしますね＾＾
【バニラさんへ】
体脂肪１７％といえども、私結構筋肉質で、
がっちりしているんですよ。ですから
折れそう・・とか、ペナペナではないんです＾＾；
むしろ、強そう！って感じです＾＾；
もっと女性らしいしなやかな感じになりたいのに・・・＾＾；
それと、栞到着のメール、ありがとうございました。
この場から感謝申し上げます＾＾
美念を込めましたからね～～～。
たーーーっぷりと！バニラさんが益々
美しくなること、間違いなしです！！
10日でさらに細くなんて
すごいですね～！
爆食いしちゃってます（TT)
こうなっちゃうと、少し抑えようとかが通用しないので、
一度思い切って、置き換えとかやらないと
元の食事量に戻せないんです（＞＜）
でも、今はやりたくない気満々で（TT)
だって、ご飯がすごく美味しいんです～ｆ＾＾；
インスパイリングの報告も
楽しみに待ってます＾＾
ビーグレンは美白タイプ使ってますが
こちらも、かなり良さそうですね～！！
欲しくなってきた～！！！
凸
10日間で太ももが離れていますよね～！！
画像でも違いがはっきり！！
これは効果ありますね～♪
応援凸
ワタナベさんへ
今晩は～♪
いつも嬉しいコメント楽しみにしています！
お心遣いありがとうございます(^-^)v
今回のビーグレンの結果スゴイですね～♪
以前から頼もうかどうしようか迷っていた
製品ですが。。。
頼んじゃおうかなぁ～。。。という
気持ちになりますね。これ読むと。。。(^0^;)
凄い変化ですね！
写真でこうやって比べて見ると、結果が目でわかっていいですね。
アイラッシュ、今、たぶん、高速道路走ってます。しばしお待ちください。
応援ぽちっ。
ワタナベさんすっごく努力家です～私はなかなか一人ではエクササイズとか続けられませんよ。今までいろいろやったけど続かなくって挫折のオンパレードでした。
それで今回はなるべく続くように、ヨガ無料体験教室行ってきました！今帰ってきたのですが、すでに筋肉痛です…日ごろの運動不足を痛感させられました…でもとっても楽しくて来月からさっそく通います♪先生もとっても感じがよくって、あ～これもご縁だよな～と思いました。ワタナベさんのブログを読むようになってから、いいご縁に恵まれているような気がしますよ～
すごい！
でも楽しようと思ってはいけないんですね
何でも努力は必要ですね
昨日の記事の写真も良かったですね
ワタナベさんどこまでキレイになるんかな～＾＾
応援★★もひとつ★！
今日の朝、携帯で見て、びっくりしたよぉぉ！！
努力の結果だああ♪
すごい！！
私はワタナベさんのふたまわりくらいあるから、
やりがいありそｗ
挑戦してみます♪
応援☆彡
私もビーグレンのスリミングクリームで、ふくらはぎを細くしました。
まだ、太ももには使っていないので、今度太ももに使ってみたいと思います。
今回小顔クリームだけ買っちゃいましたが、スリミングクリームも買おうかなぁ。
応援ぽち★
それにしても、塗るだけで・・という楽したい考えは
ほんと捨てるべきですね＾＾；
セルライトは確かにそれ専用のクリームとかオイルを使って
マッサージしたほうが撲滅できますけど、
本当に痩せようと思ったら、やっぱりエクササイズとかと
併用しないといけないんですね！
応援ぽち☆
ワタナベさん、かなりきれいなおみ足ですねぇ♪
しっかりとした筋肉がかっくいいわん。
だらだらなさってないワタナベさんが見えますーー！
いつもいつも励まして下さってありがとうございます。ぼちぼちとマイペースでやってまいります。毎日のワタナベさんのお言葉がじーんときます♪
応援ぽちぽっちです☆