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2008年09月12日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

美のカリスマたちの言葉を胸に・・・

こんにちは。ワタナベです。

今日の美的アンテナは良好でしょうか?

心と体の調子はいかがですか?

心と体と美的アンテナは太い線で繋がっています。






心身ともに健康であることにより、

美的アンテナをいつも良好にして、

ご自身が美しくなるためのよい情報を

しっかりキャッチしてまいりましょう!






美のカリスマ・・・

と言ったらどなたを思い出しますか?





つまり、を提供する人のことですね。

最近ですとIKKOさんがいらっしゃいますね。

私もIKKOさんのステージを見に行ってから

大ファンになりました!(^∀^)







辛い経験をバネにして、

大きく成長した方のお一人ですよね。






IKKOさんは、そのステージの中で、

「(体の)アウトラインは

意識改革から」


とおっしゃっておりました。






私はよく、そうしたのカリスマと言われている人の

気に入った一言をメモに書いています。

どちらかと言うと、割とキツめなお言葉を・・・( ̄∀ ̄;)

上記のIKKOさんの言葉はキツくはないですが、

名言ともなるこの言葉は私の頭の中に、

しっかり根付いています。




↓昨日これも立ち読みしてきた・・ホントにファンなの?^^;








またのカリスマで思い出すのは、

造顔マッサージで一世風靡した、

田中宥久子さんの言葉。







「美は執念 思いさえあれば、

今どんなに醜くても、何歳でも

必ず美しくなれる」





12美は執念.jpg





私のブログポリシーとも、合致するのですが、

本当のおブスっていない、と私は信じています。

内面が外見に反映されることは、誰もが

認めることですから。






しかし、私たち女性内面だけ磨いていれば

いいわけではありません。人が気付かない小さなところから、

そして、髪も顔も、ファッション

そして言葉遣いや所作も・・・

女性が美しくなるためには、

気を遣わなくてはいけないところが山ほどあります。







ですからこそ、のカリスマ・・・

その道のプロフェッショナルな人たちから、

情報を得る必要があるのかもしれませんね。







ただし、情報が氾濫している時代ですから、

やみくもに、全部やるというのは無理がありますので、

ご自身にマッチするもの。そして尊敬できる人

情報をチョイスしていく必要があるかもしれませんね。










そして、のカリスマのもう一方の

キツーイお言葉を紹介したいと思います(^∀^;)

(でも、私大好きでした。そのキツさが・・・)







昨年グラツィアの付録についてきた、

読者からの150の質問に佐伯チズさん

回答している本があるのですが、

おもしろいので、ちょいと古いですが

ご紹介したいな、と思います。

まずは画像でご覧ください。





12顔のたるみ.jpg




心の締まり具合って

顔に出るんですね( ̄∀ ̄;)確かに・・・







これって、キツいですが、私も同意いたします。

心のたるみは顔に本当にでますから。

そして、それは40歳過ぎると顕著に

表れてくるものです。







顔のみならず、体にその心のたるみは表れますよね?

以下、佐伯さんのお言葉を引用いたしますね。







「だらしなく足を組んだり、背中を丸めて歩いたり・・・

ゆるんだ姿勢は、ダイレクトに顔に表れますよ。

それは、いってみれば”心のたるみ”

前向きで瞳がキラキラしている人は、

顔も姿もキリッと締まっているもの。





疲れているときこそ、口角をキュッと上げて

背筋を伸ばしてさっそうと歩く

そうすれば、顔つきだって変わってくるはず。」







心から同意です。いい言葉〜(T∀T)

そして、ついでだからもう一つご紹介。





12夜更かし.jpg





( ̄∀ ̄;)ハハハ・・・

てか、イタタ・・・

キレイになりたいか?

それとも夜更かししたいか?







夜更かしの私としては、ちょいとキツいお言葉ですが、

夜更かししてても、キレイになれる、っていう、

どこからくるかわかりませんが、

変な自信があったりしますが、できれば、

質のよい睡眠だけはとりたいですね(^^;)







では、皆様ものカリスマたちの、

心に残る一言を胸に、美しさを求めてまいりましょう!





突然ですが、今日の画像・・・

題名「寄り添う二人 らぶふぉーえぶぁー」




12寄り添う二人.jpg
「皆様も愛する人と愛をわかちあえますよーに」







↑ このあと二人は離れ離れになる結末に・・・( ̄∀ ̄;)

ワタナベにより、はるか遠くに放り投げられました・・・






いつも温かい一票、心より感謝申し上げます。

今日もピコピコしてもらってもいいかな?(^∀^;)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:29 | コメント(34) | トラックバック(0) | 美人の美意識
この記事へのコメント
IKKOさんのステージ見に行ったんですか??

いいな〜〜!!!!!
大ファンですよ!

あの努力が素晴らしいと思います。

先日のコンビニにきびも顔がだらし無かったです
当然ながら??

応援凸凸♪

Posted by レイチェルさん at 2008年09月12日 00:52
ワタナベさん

こんばんわ
いつもお世話になります。

美的アンテナ常にはりめぐらしたいですね。
秋になるとついつい食べてしまいます・・

では応援★ぽちしておきますねー

PC変えたら画面が大きく見栄えが良すぎてクラクラします(笑)
Posted by アフィオさん at 2008年09月12日 00:57
うん〜一番目ですかね。違うかな。打つの遅いし・・・でもいいのかしら…^^;
私のコメントは後で自分で読んでなんかな〜と
恥しくなっちゃうので、いつも目立たないとこにしているつもりなんですが・・・(暗い^^;)
勇気を出して(大げさ)
「心がしまっていないからでは」「知りません」
うん。そうかも。きつい〜でも私もちょびっと負けずぎらいですけん(九州弁)そうでもないですよと反論しつつ、納得しつつ。(^^
質のよい睡眠がいまいち取れてないです。
まだ薬を使うときもありますが、マレです。ハーブ・アロマを使うようになってきました。
昨日のワタナベさんの記事、親近感わきすぎで受けてました。^^とワンニャン、早くもっと仲良くなればいいですね。ワンちゃんが先輩だから耳かまれちゃ怒るか・・・ニャンちゃんもおちついてきますよ。きっと。
Posted by yokotaさん at 2008年09月12日 01:07
こんにちはー!
わたしも、カリスマ存在の人の語録は、
メモしています。
美には関係ないのですが、
たとえば、イチローとか。^^;
成功した人には、かならず、自身の言葉を持っていますよねぇ。
Posted by SATOMIさん at 2008年09月12日 03:09
(o゚▽゚)o オハョ〜
いつも応援 ありがと ┗(^0^)(^0^)┛

美は執念!
夜更かしがやめられない。。。知りません!
きついですね〜
でも、言ってる事は、間違ってませんね。
要は自分自身!
どれほどの意識をもってるか!ですもんね〜
今日から、心も引き締めます!

今日もいいことありますように♪

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 応援♪
Posted by obajiさん at 2008年09月12日 08:21
キツい言葉って、本当のことだからキツいんですよね〜!いつも気持ちを引き締めて、おしゃれでいるのって大変!って最近思います。朝は子供のお世話でばたばたで、この服でいっか、アクセサリーつける時間がなくなっちゃった!ま、いっか!なんて家を出るのですが、いざ丸の内に出勤していみると、おしゃれな方が多いので、ものすごく自分の中途半端な格好が残念になったりします(^^;)
Posted by Honeyさん at 2008年09月12日 09:45
おはようございます。
このブログを障害を持っている妹にすすめたところ、
毎日読んで元気をもらっているみたいです。
実家に帰れば、「ワタナベさんのブログ見たぁ?
いい言葉があったね。」と楽しく話しています。
ブログを見て、背筋を正しく、口角を上げて。
それだけで肌にも、
心にもいいことだと思っています。
ワタナベさんに感謝です。
Posted by TOMMYさん at 2008年09月12日 10:01
はじめまして。
偶然通りかかったのですが、ちょっと気になったので。
IKKOさんを崇拝していらっしゃるみたいですね。
私はこの方を「美のカリスマ」とは思いません。
なぜなら・・・心が汚いからです。
生きたままはがされる動物の毛皮を愛して止まない人を
美しい人とは到底思えません。
それから、「動物実験」をしていない江原道の化粧品が
お気に入りとのことですが、ワタナベさんが記事で紹介している
化粧品の中には、動物実験をしているメーカーのものも
ずいぶん含まれていますね。
動物実験がいかに悲惨なことをご存知で記事にするのなら
「資生堂」その他の動物実験をしているメーカーのものは
人に勧めないでほしいです。



Posted by poteさん at 2008年09月12日 11:26
こんにちは!

佐伯チズさんの言葉、凄いですね!!!
すっごく笑っちゃったのと同時に、核心をついているな〜と。

ダイエットでも美容でも健康でも夢実現でも同じだと思うのですが、意外とみんな現状を変えたがらないんですよね。というか、変化を嫌う修正が人間にはあるのでしょうね。

私もぷよぷよお腹が、なかなか・・・。

応援ぽちっ。
Posted by けんちゃん先生さん at 2008年09月12日 12:22
ワタナベさん、こんにちは〜。

きっついお言葉おもしろいですねぇ。
”しりません!”なんて、
ほんとその通りです!!
おっしゃる通りでーす。甘やかしたって
いけないのですよね♪

寄り添う二人の背後でにゃんこさんが駆け回ってるーー!
しかもリード付き〜♪ふふ

今日もぴこぴこしていいとも〜!
応援ぽちぽっちです☆
Posted by ぎぼちゃんこさん at 2008年09月12日 12:30
こんにちは〜(^^♪

今日はお客様がみえるので、バタバタしてます。

応援だけですみません。


応援ぽち!!

Posted by 桜 舞さん at 2008年09月12日 12:52
ワタナベさん、こんにちは。♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

面白いですね辛口回答!
でも、本当におっしゃるとおりですよね。
内面っとお肌も繋がっています。
気をつけなくっちゃ!

応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
Posted by 美肌さくらこさん at 2008年09月12日 13:03
ワタナベさん、こんにちは。♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

コメント入れたらエラーが
ちゃんと入ってますか〜??

応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
Posted by 美肌さくらこさん at 2008年09月12日 13:04
わ〜
厳しい回答ですね。
でも的を得ています。
☆⌒d(*^ー゚)b
Posted by ばんびさん at 2008年09月12日 13:05
ワタナベさん

「知りません」
これ、すごく納得です。
自分のことなのだもの、「できないの、何とかして」って人に依存するのはおかしいと思うのです。
夜更かしの以前に、心のあり方を指摘していらっしゃるように思いました。

弱い時はつい「誰か、何とかしてよ」といいたくなりますが
気をつけなくてはと引き締まります。
またステキな言葉、紹介してくださいね!

応援!
Posted by けいみぃ@セミ・ベジさん at 2008年09月12日 14:45


【レイチェルさんへ】

IKKOさんは男性なので、
きっと女性の私たちよりも
努力をしているんでしょうね〜^^;
見習わなきゃ。





【アフィオさんへ】

確かに秋になったとたん、
食欲が増進しましたね〜^^;
セルフコントロールしなきゃ^^





【yokotaさんへ】

勇気あるコメントありがとうございました^^
一番でも大丈夫ですよ!

眠るためのお薬、減ってきたんですね!
すごいですね〜。やっぱハーブって
効果があるんですね^^
自然のものの力ってすごいです。
ちなみに、眠るときはどのハーブ使っていますか?

ニャンコは若くて、ワンコは老体なので、
その差が難しいんでしょうね〜^^;
前にいた猫は遠慮深くておとなしかったので、
ちょうどよかったのかもしれません。

でもたまにこんな二人でもトムとジェリー状態に
なって狂ったかのように、追いかけっこしています^^;

おとといの散歩でプードルを散歩している
50代の女性とそのお母さん?かな、ちょいと
お話しました。そのプードルまだ子供だったのですが、
2年前に買っていたシェルティーを亡くし、
その間ずーとペットロスになって、何もできなかったっておっしゃっていました。
家族を失ったのと同様の辛さですから、
簡単には癒えるものではありませんよね・・・
そのとき、ふとyokotaさんのことを思い出しました。

まだまだ辛いことがあるかもしれませんが、
無理せず、本当の意味で元気になれるといいですね。
コメントありがとうございました^^




【SATOMIさんへ】

イチローの言葉は心につきささりますよね。
本持っていたけど、貸したままだった^^;
また読みたくなりました。






【obajiさんへ】

「知りません!」には大ウケでした^^;
私も夜更かし女なんですが、成長ホルモンが
欲しいので、その日に寝られるようがんばります^^





【Hoenyさんへ】

確かに、主婦やりながらお仕事ですもの、
Honeyさん、すっごい偉いです!!尊敬しています。
それでも、美しいですよ。HOneyさんは^^




Posted by ワタナベさん at 2008年09月12日 14:58

【TOMMYさんへ】

こんにちは。TOMMYさん。
今日はすごく元気付けられるコメントを
読めてとてもうれしかったです^^

前向きってなかなかなれることではありませんよね。
それでも妹さん、素敵ですね。心が純粋で
強いからこそ、人の励ましに応じられるんですから。

後ろ向きになってしまったときには、
どんなによい情報にめぐり合っても、心も
耳もふさいでしまいますから^^

妹さんにも感謝を言いたいです。
そんな風に言っていただけたこと、私も
うれしく思いました。そして、幾人かがこの
コメントを読んでいて、いろんな意味で励みを
得ていると思います。

これからも元気になれるメッセージを配信
していけたらな〜と思っています。
キツイ内容もあるかもしれませんし、
自分の考えに反することがあるかもしれませんが、
そのときは、バカのたわごとだと思って
スルーしてくださいね^^

TOMMYさん、うれしいコメントありがとうございました^^






【poteさんへ】

はじめまして。poteさん。コメントと
ご紹介のサイト拝見させていただきました。

今日の記事のみで私がIKKOさんの崇拝者であるとの
印象を与えたでしょうか?好きですが、
崇拝者の域には達していませんです^^;

IKKOさんは心が汚いですか?^^;
確かに、リアルファーを着ている時点で
引いてしまいそうになることもありますが、
私の人生のコンセプトとしては、
たった一つをとって、IKKOさんの
全部を否定することはできません。
(ま。好き嫌いは自由ですよね^^;)

しかしながら、poteさんが取り組んで
いらっしゃることには、心から敬意を評したいと思います。

さて、江原道についてですが、私が江原道がすきなのは、
第一が動物実験していないからではなく、
しっかり読んでいただけるとお分かりになるかと
思いますが、たくさんの長所の中の一つとして
動物実験・・とうことをあげました。

そして、私自身、動物実験からの恩恵を
受けている立場の一人ですので、それを棚に上げて、
「動物実験反対!」との運動や、
ベジタリアンを推奨したりはしていません。
(しかし、気持ちの中では大反対です!)

もちろん、本当に微力ではありますが、
自分にできること、お肉できるだけ摂らない事
リアルファーを買わないこと、動物たちのために
寄付をすること、できるところでの署名をすること・・・

poteさんから見たら、全然足元にも及びませんが、
私はその程度の人間です。ですので、poteさんが
私に資生堂を勧めないで欲しい!とおっしゃるのであれば、
私一個人の決定にも立ち入らないで欲しいな・・
というのが、私の願いです。生意気な言い方をしてすみません^^;

中途半端な「動物実験」についての一文を
スルーできず、勇気をもってコメントくださったのかと思いますが、
この一文で初めて動物がそんなに殺されているんだということを
知る人も確かにいるのです。

「表現の自由」というところを汲んでくださると、うれしいです。

しかしながら、何度も言いますが、poteさんの
やっていらっしゃることは、本当に重要なことです。
私も役割は違いますが、気持ちは同じです。
引き続きブログを通して、1匹でも多くの動物たちの
命が尊ばれることを、心からお祈りいたします。

P・S コメント欄からの他のURLへの
誘導は私のところでは禁止しておりますので、
大変失礼ですが、二つのURLは削除させていただきました。
ご了承くださいませ。



Posted by ワタナベさん at 2008年09月12日 15:30



【けんちゃん先生へ】

おっしゃるとおり、なぜか人は状況を
変えたがらない生き物です。思いっきり
経験済みですが・・・^^;





【ぎぼちゃんこさんへ】

いつも散歩は二匹のリードをつないでいます。
最近はニャンコの方が力が強いです^^;
ワンコがおしっこ最中に引っ張られていました^^;





【桜舞さんへ】

接待がんばってくださいね^^
応援ありがとうございました^^






【さくらこさんへ】

辛口回答面白いですよね〜。
しかし、的をついた解答ですし、
そうした事柄を乗り越えてきた方の
お言葉だからこそ、説得力があるんですねー^^





【ばんびさんへ】

佐伯チズさんっておもしろい
お方ですよね〜。
身が引き締まりました^^;






【けいみぃさんへ】

おっしゃるとおり、きっと言わんとしていることは、
心のあり方だと私も感じました。
助けて〜って言う人は、なぜか長続きしないことも
結構多いんですよね^^;




Posted by ワタナベさん at 2008年09月12日 15:37
「美」って 厳しくて努力しなくちゃ得られないものだなぁとよく思うんですよね。
決して 楽じゃない。
だから 美に携わる方の含蓄ある言葉って厳しいけど ストレートに伝わるのかもしれないですね

応援凸♪(*^^)v
Posted by 年齢不詳さん at 2008年09月12日 18:06
今日はダメダメな日です〜(><)
美的アンテナとか、体調不良とかじゃないのですが…
買い物行こうとしたら、ひじと手を擦りむいて…
買い物先で自転車のタイヤの空気が抜けて…
やっと帰ってきて、片づけしてたら、思いっきり額をドアにぶつけて(TT)
幼稚園から帰って来た息子に「今日は〜〜」って訴えたら…
「そんな日もあるでしょう〜」って流されました(;;)
(くだらない事長々御免なさい!)

美のカリスマの方々は、その才能だけでなく
やはり精神面や思考からカリスマですよね〜!
このグラツィアの付録の冊子面白いですね(^^)
「知りません」…すごいツボです〜♪
付録だから、古本屋さんとかでも手に入らなさそうですねf^^;
他のQ&Aも読んでみたいです!
Posted by のんのんさん at 2008年09月12日 18:32


【年齢不詳さんへ】

そうなんですよね〜。厳しいけれど
突き刺さり、努力しようという気に
させてくれるありがたい言葉です^^;





【のんのんさんへ】

わかります〜。小さなマイナスが続くとき・・・
プラスも続くことがありますが・・・
幼稚園の息子さん、悟っていますね〜^^;
大人だわ・・


Posted by ワタナベさん at 2008年09月12日 18:54
こんばんは♪


今日は主人のイビキで睡眠不足。。。
頭が1日ボ〜〜〜〜っとしていました。

佐伯さんのごもっともな回答笑えました!

ゴ−ルデンタイムに耳栓して眠ったのに眠れません!と佐伯さんに質問したい(笑)
やっぱり、回答は、知りません!かなあ^^;

今日は空いてる長男の部屋で寝よっと。。

Posted by バニラさん at 2008年09月12日 20:28
時にはきつい言葉も必要なんでしょうね。

先日、気を使うことの大切さを感じました。

ある講師の先生なんですが、服装・髪型などなど外見に全く気を使われていないんです。外観と看護は関係ないんですが、わたしとしては、少し話を聞く気が削がれました。
Posted by minnieさん at 2008年09月12日 20:41
こんばんは!

立ち読みで佐伯チズさんの記事読みました
それには
つい日焼けをしてしまいました
何かいい方法はありませんか?
と言う問いに
やっぱり「知りません、ついなんてありえない」
なんて内容だったと思いますがーーー
田中宥久子さんの 「思いさえあれば」に通じますね
身が引き締まる思いです
思いだけじゃ〜なくほんとに引き締めたい〜〜〜(^^ゞ
「力が入りました 」覚えていてくれて
とってもうれしいです^^

 応援★★もひとつ★!

Posted by たそがれママさん at 2008年09月12日 21:10



【バニラさんへ】

いびきは私も勘弁です^^;いつも
隣で寝ている主人を蹴飛ばしています。

蹴飛ばしたそのときはとまるのですが、
またその後、ガーガーゴーゴー始まると、
怒りの域に達することもしばしばあります^^;

夫婦別室がはやるのも不思議じゃ
ありませんね。お互い、質のよい睡眠が
とれますように^^;





【minnieさんへ】

minnieさんと似たような経験しました。リフレクソロジーの
先生が汚い足をしていて、施術させられたときは、
ゲンナリしました^^;





【たそがれママさんへ】

私は”つい”なんてありませんよ。
いつもわかっていて日焼けしています。
佐伯さんのように、上から下まで真っ黒で
歩くのは勘弁です^^;


Posted by ワタナベさん at 2008年09月12日 22:32
今、帰ってきました!!
大急ぎで応援☆彡
Posted by sanaさん at 2008年09月12日 22:47
ワタナベさん、こんばんは!

>顔にしまりがないのは・・
>心にしまりがないから。
う〜ん、深いですね〜!!
印象に残りました♪

応援凸
Posted by やまゆりさん at 2008年09月12日 22:52
こんばんは(^−^)
「心が締まっていないからでは?」には
ちょっと笑っちゃいました(^▽^;
でも本当にそうですもんね。
心の状態って、絶対自分が思ってる以上に
表情とかに表れてると思うし、
たるみとかにしても、美意識がたるんでると
体もどんどんたるんじゃいそうなので、
気をつけようと思います(^^;
応援ぽち☆
Posted by なちゅらさん at 2008年09月12日 22:53


【sanaさんへ】

お疲れのところ、応援ありがとうございます^^





【やまゆりさんへ】

きつい言葉ですが、真髄をついていますよね^^;
私もこのお言葉を胸に、
日々がんばりたいです。





【なちゅらさんへ】

もう、心がたるむと顔も体も
いろんなところがたるんできますよ。
しかも40過ぎると顕著に表れます^^;



Posted by ワタナベさん at 2008年09月12日 22:56
>心の締まり具合って顔に出るんですね

わはは。これわかります。
自分のことを棚にあげていいますが、
夫はしまりのなーい顔をしてますーー;

でも、どんなにたいへんなときでもそうなので、
それはそれでそばにいて楽な部分もあります。

私もしまりのない顔ですが(笑)、昔のきつい顔よりも好きかも、です^^
Posted by anonさん at 2008年09月12日 23:34
ヾ(* ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄*)ノこんばんわ♪

>キレイになりたいか?
それとも夜更かししたいか?


…キツイ言葉ですね
私も夜更かししてるので…痛いです
(ーーA;; アセアセ


琴ちゃんの熱下がりました
心配ありがとう

Posted by 琴ママさん at 2008年09月12日 23:38
ワタナベさん、こんばんは〜。

更新前に失礼いたしまーす。
朝がばたばたしそうなので、
日付が変わった夜のうちにきちゃいましたよん。

にゃんこさんのお姉さんであるワンちゃんは、
おりこうさんだからぐっとがまんしてるみたいですねぇ。
猫ちゃん、今がいちばん活発ですよねーー♪
きゃわゆい!!

応援ぽちぽっちです☆
Posted by ぎぼちゃんこさん at 2008年09月13日 00:13



【anonさんへ】

うちの主人もしまりのない
ぼへぇ〜としたお顔立ちです。
見ているだけで和みます・・・が
なぜかムカつくときもございます^^;





【琴ママさんへ】

熱下がったんですね
よかったよかった(^^)





【ぎぼちゃんこさんへ】

ホント、活発ですよ。朝方の一番
眠いときに、狂ったように走り出し、
カーテンのぼりますから^^;

Posted by ワタナベさん at 2008年09月13日 00:52
佐伯チズさんのコメント、ずばり!ですねぇ〜
本で読む分では、ずばずば言ってた方が気持ちいいです♪
これ、付録なんですねぇ(ノω・`o)
読みたかったなぁ。
顔にしまりが入るように、生活を見直さなきゃなって思いました。
Posted by sonatineさん at 2008年09月13日 12:07
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