ブログを通していつも、背筋を伸ばす・・・とか、
口角上げるとか・・・と書いていますと、
書いている自分も、背筋を伸ばすのが
形状記憶されたかのように、背中が丸まると、
すぐにまっすぐに直したり・・・と、
それが普通になってくるものです。
毎日意識していることは、
いずれ”本当の自分”になってくるものです。
このブログには、なんと10代の方々も参考にしているとの
うれしいコメントやメールを頂いたりします。
自分が10代後半は、オシャレや、自己啓発からは、
かなりかけ離れたところにおり、
またネットというものもなかったので、
情報もかなり限られていましたので、
てんで子供でしたね～。
しかし、今日情報社会で、ありとあらゆる
情報が毎日目に入り、耳に入り、
私たちは賢く取捨択一していかないと、
情報の洪水におぼれてしまい、
結局何も得られない、ということさえ有り得ます。
最近は、PCでのネットに加えて、
携帯サイトでの情報が簡単に得られるように
なってきました。もちろん、株や為替の売買も
携帯一つで出来るようになってきましたし、
お買い物も、ネットオークションも、
さらには、カロリー計算、お店の予約・・・etc・・・
もう、携帯社会なんですよね。
使いこなせていない、アナログな
自分が少々悔しいです・・・
あ、最初に書いた10代の方々は、
より私たちの世代よりも携帯に通じているわけで、
いつも携帯が手元にあるわけです。
で、ここで一つお知らせなんですが、
今回、この「美人になる方法」の
携帯サイトを新たに
はじめることにしました。
あ、もちろん、このブログとは別記事です。
手元に美意識を向上する情報を、
いつも持ち合わせていることになります。
公共の移動時間や、バスの待ち時間、お昼休みなどの、
ちょっとした時間に、美意識をあげたり、
自己を啓発するような内容を30秒でも目にするならば、
確実に潜在意識へのすり込み作業になり、
いずれは情報が本当に自分のものになっていくはずです。
しかし、私の記事も適当なところもありますので、
それこそ、取捨択一してくださいね（￣∀￣；）
すべての情報がみなさんに役立つとは限りませんので。
今の私たちは、
過去に入ってきた情報によって形作られています。
「いや、自分は他の人の意見に流されたりしないし、
自分の考えは自分の考えだ」と
思い込んでいる方も中にはいますが、
生まれたときには、マッサラな白紙状態でしたが、
親の言葉、周りの人々の言葉、
学校の先生、読んだ本、見た映画・・・
といった情報で、自分が良い、と思った内容が蓄積されて、
「今の自分が確立」されていますよね。
つまり、情報が自分という人間を形作っているわけで、
より良い情報というのは、私たちを作っていく上で、
非常に大切なのです。
いつもいつも暴力的な映画や、漫画を読んでいる
子供は暴力的に育ちます。大人も同じです。
なんと、顔つきも違います。
そして、心を穏やかにさせる本や、映画、
美しくなるための情報などをいつもいつも
取り入れることは、美しくなるための
自分自身へのすり込みになります。
それと、目に入る情報も美しくなるために重要です。
かわいい子供、
ペットのかわいいしぐさ、
キレイな草花、
青空、
広大な大地、
海、
こうしたものに、注意を向けると
心穏やかになりませんか？
あまりにも忙しいとこうした身近な
美しくなるためのエッセンスを見過ごしがちです。
どうぞ立ち止まって目を向けてみましょう。
これらも、身近にある美意識を上げる方法なのです。
それに加えて、携帯サイトもお役に立てると思います。
↑ 宣伝（￣∀￣；）
「美人になる方法」携帯サイトはコチラから ↓
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「美人になる方法」のこのブログを携帯で
見るのは、コチラから ↓
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ブログのサイドバーにも貼り付けてあります。
あとでご覧くださいませ。
お手数ですが応援いただけると更新威力が沸きます＾＾
夏バテ予防。若返りサプリ
携帯サイトも立ち上げられたんですねー♪
すごーいー！！おめでとうございます♪
携帯サイトってあんまり見たことないんですよねぇ。のぞかせていただきまーす♪
勉強させていただきます。
私も１０代の子みたいになんでも吸収していきたいとこです。
ワタナベさん精力的～～！！
早速チェックしてみまっす☆彡
応援☆彡
こんばんは。
今日は加圧を完全コーチングしてもらってでやってきました♪
その後骨盤矯正と酸素カプセルに入って体内浄化もしてきました。
有意義でした～♪
応援です。
情報がたくさんある現在、
賢く情報を選んでいきたいですよね～！
心穏やかに前向きな気持ちを持てるものを
多く取り込みたいなぁ～♪
応援凸
なんと携帯サイトですか～
精力的ですね～
どんどん進化していくワタナベさんから
目が離せませんね～＾＾
応援☆
携帯サイトを作ったのですね♪
すごいなぁ♪
早速チェックしに行きますね！
応援ぽちっと！
携帯サイトも始められたのですね（＾＾）
私は携帯はもっぱらメールのみ…
全然使いこなせてません。
今は本当携帯社会で
皆さん、特にお若い方は
色々な使い方されてるようですね～！
私、取り残されてます（TT)
最近は、歩く時も色々考えて歩くようにしています。
今は、腹筋を鍛えるため、お腹を引っ込めて歩いています。
結構これ疲れるんですよ（笑）
でも、お腹に力を入れて歩くことで、おのずと背筋も伸び、姿勢が綺麗に見えます。
この状態に慣れたら、きっと姿勢もきれいになるだろうなぁと思い、現在継続中です。
応援ぽち★
こんばんわ
いつもお世話になります
私もこのブログを訪問させて頂くように
なってから、背筋などの姿勢を意識するように
なりました！
では応援★ポチくり
ドキー！としてます。
わかっているのに癖って怖いですよね。
毎日遊びにきます♪
情報源があるってスゴイことですね。
昔は、強い人や財産もちがスゴイって時代だったけど、
これからは知識と思考能力の時代なのかな。
アメリカの携帯機種は、日本より５年以上遅れてる気がします。。画像も悪い！
っていうか、私が、アメリカにきたとき５年前なんですが、まだ携帯カメラついてなかったしねぇ。
ごめんなさい！
ワタナベさんの記事拝見してたら
海に行きたくなってしまいました～
ホームページに携帯サイト
ワタナベさん、尊敬です。
今日も背筋のばして頑張ります。
ワタナベさんのバイタリティと行動力は
梅雨空を吹き飛ばす勢いね！
ブログだけなら、ズボラなＰＵＹＯＫＯでも
できるくらいだからわかるけど、
メルマガ、メール対応、ＨＰに加え
携帯サイトまで！！
本当にワタナベさんのエネルギーって
素晴らしいわ。
でも、あんまり無理なさらないで、
楽しんでできる範囲で頑張ってね。
老婆心だわね（笑）
私は中学３年です。
去年から読んでます。
携帯サイトが出来たと読んで、とても嬉しいです。ありがとうございます。
今日は出かけるので応援だけで失礼します。
また来ますね～
応援凸！！
美肌を目指す美肌さくらこです♪
すご～い！ワタナベさん！
頑張っていらっしゃいますね♪
私、いつもＰＣなので携帯はさっぱり・・・
10代の方からも参考にされてるってさすがですね！
応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
∑o(*'o'*)o ｳｵｵｫｫｫｫ!!
ワタナベさんすごい！！
いろんな分野に挑戦ですね
頑張ってください
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
見習わなきゃいけませんわ。
新しい分野にも挑戦するこの気持ちが
若さと美しさの秘訣なんでしょうね。
☆☆
背筋を伸ばす！
この時期は特に気をつけます！
腰や背中いたいし～。
日ごろの姿勢がいかに悪いか
反省・・・
このじめじめ季節に幅広くチャレンジなさる
ワタナベさん、素敵です♪
応援ぽちぽっち☆
携帯サイトが出来たのですね！
おめでとうございます。
ワタナベさんは、どんどんと前に進んで、凄いですね～。応援してます。
ぽちっ。
【ぎぼちゃんこさんへ】
私も携帯サイトってなんだか
よくわかっていないんですよね＾＾；
主人がやってくれています。
とりあえず、やれるものは
やってみようという感じです＾＾
【sanaさんへ】
sanaさんも携帯でサイトを
見る人ですか～。すごいな～。
・・って私まだよくシステム
わかっていない人です＾＾；
【ヤマシタさんへ】
充実した一日だったようですね～＾＾
体が生き返りましたね＾＾
【やまゆりさんへ】
情報の洪水になっていますよね～。
やはり心穏やかな自分を形作る
情報をチョイスしたいものです＾＾
【たそがれママさんへ】
ホント精力的ですよね～＾＾
主人が・・・なんですが・・・
私はよくわかっていないところがあります＾＾；
【きんぐさんへ】
きんぐさんも携帯でサイト
ご覧になるんですね～。
すごいです＾＾
【のんのんさんへ】
私も携帯はメールのみ、いや、
メールもＰＣでやっちゃうくらいですので、
携帯はタダの飾りです＾＾；
【ぷりんももさんへ】
私も同じです～＾＾歩くときに
いろんな筋肉を意識してます。
結構疲れますが、体脂肪減りましたもん＾＾
【アフィオさんへ】
男性が背筋が伸びているのは、
すごくかっこいいですよね～。
オーラバンバン放出ですね＾＾
【SATOMIさんへ】
アメリカの携帯事情は遅れているかも
しれませんね～。
今は携帯でＴＶやＤＶＤも見れる
時代になりましたから。
私も取り残され気味です＾＾；
【チーズケンさんへ】
私はアナログ人間ですので、
よくわからないのですが、
主人が全部やってくれました。
尊敬です・・・ホント・・・＾＾；
【ＰＵＹＯＫＯさんへ】
確かにあっちこっち手出ししてますよね～＾＾；
アナログ人間の私にはできないので、
只今無職の主人が全部作成してくれています。
ベースはＰＵＹＯＫＯさんが言われるように
楽しんでやることですよね＾＾
【あゆさんへ】
はじめまして＾＾訪問コメント
ありがとうございました～！！
あゆさん、中３なんですか！！？？
先日、高１の女の子からコメントいただき
ビックリしていましたが、中３ですか！！
驚きです～。中３の女の子から見た
このブログってオバサン臭くないですか？＾＾；
いろいろと聞いてみたいこと山ほどあります。
受験生で大変でしょうが、将来のことを
ビジョンにいれた、あゆさんにとって
よい決定ができるといいですね。
携帯サイトはお勉強の息抜きにでも
目を通してみてください。
まだ未完成ですが、少しずつ若い方々に
関心を持つような内容をアップしていきたいと
考えています＾＾
コメントありがとうございました。
あゆさんのお陰でモチベーションがアップ
しました。感謝です＾＾
【桜舞さんへ】
お出かけいいな～＾＾
応援感謝です＾＾
【さくらこさんへ】
私もＰＣばっかで携帯のサイトに
ついては、かなり疎いです＾＾；
携帯サイトはＰＣからの更新なので
主人に教わりながらやります＾＾；
【琴ママさんへ】
メルマガ配信も最近やっと一人で
できるようになりましたが、
携帯もしばらくは教えられながらですね＾＾；
【ばんびさんへ】
すべては主人の提案と後押しです。
ま、のんびり、楽しみながら
やってみます＾＾
【ぎぼちゃんこさんへ】
私も化粧しているときの姿勢が
背中まるまってひどいです＾＾；
丸まった状態が形状記憶
されると困るので気づいたら
なおさなきゃ・・・＾＾；
【けんちゃん先生へ】
主人の後押しで進まされている
感じです。やっぱ、無職ゆえに
時間のある人ってパワーが
違いますよね＾＾
私は どうも行動が伴うのに時差がかなりあって困っちゃいます。
携帯サイト拝見させていただきますね♪
応援凸♪(*^^)v
携帯サイトも作られたんですね～！
凄いなぁ・・・。
私はブログの更新だけで
目一杯かも・・・。
拝見させていただきますね～＾＾
凸
ついに携帯部門までも制覇ですか！
若いひとのように頻繁に携帯は見ませんが、今度見てみますね(^^)
応援☆HPも応援してますよん(^^)
幅広い方から関心をもたれるというのはすばらしいですね～！！
いつもコメント＆応援うれしいです。
ありがとうございます♪
応援凸
読み取りしたよぉぉ♪
私は寝る前に携帯チェックするのが多いかも？？
グーグル見ながら眠りについてますｗ
あはは♪
応援☆彡
こんばんわ
いつもありがとうございます。
新しいサイトも作られて
これから、アクセス解析楽しみですね★
３行越えると、リンクが上の方になっちゃいませんか？（笑）
では応援しておきますね～
【Ｈｏｎｅｙさんへ】
携帯サイト、私も自分では全然
みませんが、若い方々は携帯サイト
かなり活用しているみたいですね＾＾
【年齢不詳さんへ】
私はよく作り方もわからない
アナログ人間です。主人に教えられながら、
なんとかやっています＾＾；
【Ｒｉｅさんへ】
ブログの更新よりも携帯サイトは
一回作っちゃえば、更新はいらないので、
楽ちんかも＾＾ってまだ途中で完成してませんけどね。
【anonさんへ】
携帯サイトなんて今どきの若い人は、
すごいですよね～。
置いていかれそうです＾＾；
【やまゆりさんへ】
こちらこそいつも応援やコメント
励みを得ています。
やまゆりさんの記事、ホント参考に
なっています＾＾
【sanaさんへ】
sanaさん、さすがお若い・・・
携帯サイト見ているんですね。
私はさっぱりですよ＾＾；
やっぱこれからは携帯主流ですね＾＾
【アフィオさんへ】
まだ携帯のアクセス解析は見ていませんが、
おもしろい結果が出てくれることを
願っています＾＾