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2015年10月31日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

あなたの自由度をあげるために必要3つのこと

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自由な時間に、自分にとって上質な時間、

穏やかに流れる時間、至福の時間を過ごせるのは、

本当に幸せなこと。こういう自由があること、

決して当たり前ではないのです。





さて、生きていて不自由さを感じたことがありますか?

何かに縛られているような、決定する時でも

他人の目が気になったり・・・





日本は特にみんなと同じ、

ということが求めらているような気がして、

出る杭は打たれるなどのことわざに在る通り、

目立たない、みんなと同じがいい、など、それは

自由でありたい、と願う反面、自由になるのを恐れる行為です。

本当の意味で自由になるには、次の点が大事です。





●他人をジャッジしない

(善悪がないと知る、

 抽象度が高い意味でね)

●受け入れること

●愛と感謝






他人をジャッジする、というのは、

自分の価値観があるからこそなのですが、

価値観があるのは軸があることでもあります。

しかし、たぶんジャッジしたくなるのは、その自分の正しさに

固執するあまり、相手も同じであって欲しい、あるべき、と思い、

そして、イライラしてしまうからこそ、そうなってしまうのです。

それは時間のムダというもの。





相手をジャッジしているようで、自分の自由な時間を

そのどうでもいい相手に使っていることになるのだから。

そういう自分の価値感に合わない人は、スルーしたらいいのです。

関われば関わるほど、あなたのエネルギー値は低迷します。

感情が乱れれば、周波数が低くなるのです。

それは本当にもったいないこと。





不自由さって、外的な要因ではなくて、

実は、全部自分で自分を不自由にしているものです





「こうでなければならない」という固執しまくっている価値観

「それは間違っている」という個人的なジャッジ。

自分の身に起きる嫌なことへの過度の抵抗。

そして、得られているものにフォーカスできず、

いつも「欠乏」のほうに目が行く、感謝の念がない状態。





これらが自分自身を不自由にしているのです。

以前、不自由さを感じていた私は、すべて上記の状態でして、

息苦しいったらありゃしない。でも自分で不自由にしていたんですね。

しかし、この三つがあれば、本当に自由に過ごすことができます。





2番目の「受け入れる」というのは、

他人の価値観の違いでも、そして、自分の中の

ネガティブやブラックな部分、どうしようもないことは

もう、受け入れてしまうと、とても楽になります。

自由度があがるのです。





受け入れられないから、抵抗したり、

無理に何とかしようとしたり、もがいたりして

ムダなエネルギーを消耗し、不自由に感じて行くのですから。

一旦受け入れて、あとは天に任せる、ということをしていると、

なんともまあ、自分で何とかしなくてもいいので、

楽チン、自由。そんな解放感を味わうことが出来ます。





最後の「愛と感謝」。

あなたの愛着のあるもの、好きな物で存分に幸せを感じてみてください。

好きなことに時間を使って下さい。そして

それらを楽しむことができる自由が自分にあることを喜び、

感謝していますと、もっともっとその幸福感は増し、

この自由を味わい知ることができるのです。




====================

探すのをやめた瞬間運命の人はやってくる.jpg




【多謝!重版しました】

おかげさまでこの本は、今年に入って二度目の重版のお知らせを、
編集さんからいただきました。8刷り目だそうで。
皆様の応援ゆえのことです。このたびもありがとうございました。




この本は、拙著4冊目の引寄せの恋愛バージョンの本です。
出会い、恋愛、結婚など、自分で運命の歯車を回す方法があります。
それは「探すのをやめる」ということ。どういうことかというと、
まずは着実に、確実に自分ができる準備をします。



そしてそこに「運気」とか「引き寄せの法則」を乗っけていきます。
そのようにして、出会わないわけがない状態にもっていくのです。
本書の中では、なぜ探すのをやめると運命の歯車が回りだすのか?
そして、引き寄せの法則を味方につける本当の方法について書いています。

【目次】
序章 なぜ、これまでの恋がうまくいかなかったのか?
第1章 まずは「整える」ことからはじめよう
第2章 こうして二人はめぐり合う
第3章 大切なのは第一印象よりも第三印象
第4章 この瞬間、愛は自然と深まっていく
第5章 二人の愛を永遠のものとするために
既婚者にもおすすめの本です。本の詳しい紹介ページはこちらから 








2015年、10月最後の日。

今年も残すところあと2ヶ月。二倍の早さで動くと、

あと4ヶ月残っている!・・・ことにはならないか・・・笑

でもサクサク動きますよーー。お昼寝は必須ですが。

ではまた明日。楽しい花金を!

(「ママー、花金てなにー?」の時代の人もいるね 笑)






写真/フォトグラファー木村千枝氏




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:18 | コメント(2) | 美人たちのコーチング
2015年10月30日の美人になる方法
テーマ:その他

いつからハロウィンの習慣が入ったんですかね〜





HAPPY HALLOWEEN !

ハロウィーン.jpg





くぷぷぷぷ・・・

ヨダレが出るくらいかわいいイラストでしょ?

イラスト提供は、漫画家・長浜のり子さん。

(整理収納アドバイザーでもいらっしゃいます)

のり子さんのブログに出てくる「片付け太郎」という

片付けが好きな男性がいるのですが、私ファンです。

何度もみても可愛いイラスト・・・

この画像永久保存。毎年使い回そうっと!笑 





さて、30日、31日は、あちこちで

ハロウィンパーティーやるんだろうな、と遠目で見ていますが、

そもそも、いつからこんなにハロウィンが流行ったんですかね?





ま、クリスマス同様、なんとなく

日本の商業主義だということはわかりますが、

やっぱり、家でもひっそりとハロウィン感じたくて、

玄関先は、プチハロウィンディスプレイを。

ハロウィンのくまちゃんが、かわええ〜・・・





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この写真を撮ったあとに、画像の右下の

ハロウィンの瀬戸物を落とし割ってしまったけど・・・涙





ハロウィンってそもそも何の行事なんでしょうね?

と思い、調べてみましたら、元々は秋の収穫を祝って、

悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事だそうです。

ま、日本では、そんなこと関係なくただのお祭りになっていますけどね。





ハロウィンの習慣って、

日本ではここ数年くらいの話のようですが、

年々盛り上がっていませんか?

東京ディズニーランドでは、1997年からディズニーハロウィン

というものをやっていたそうですが、まだこの辺りでは

一般家庭には浸透していないようですね。

で、ここ3〜5年くらいの盛り上りのような気がします。





コスプレパーティーとかやりだしたのは、

やはり3、4年のような気がします。

ま、コスプレって楽しそうですよね。

変身願望が誰でもありますが、何もないのにコスプレしますと、

周りからは、生温かい目で見守られてしまいますが、笑

こういう機会にメイクもがっつらして

のぞめる場があるのは楽しいですものね。





以前ですと、七夕祭りが終わって、次のイベントは

クリスマス、ということでちょっと遠いですものね。

その前のワンクッションってことで、街はハロウィンで

にぎわっていますが、商業主義とはいえ、経済効果もあるし、

街が明るくなるので、私はいいな、と思います。





で、ハロウィン終わると、はえーはえー、

もう街のディスプレイはクリスマスですからね?

私はツリーが大好きなので、家では早めに飾るのですが、

実際のクリスマスが来る頃には、ツリーにも飽きてます 笑





皆さんはハロウィンを家庭で祝いますか?

または、何かディズプレイとかされていますか?

かぼちゃくらい飾ります?





あ、いいこと思いつきました。

ツリーにハロウィン飾りをして、ハロウィンが終わったら、

クリスマスの飾り付けしたら、10月〜12月まで

一気に行けちゃいませんか?笑

・・・横着な人間が思いつくってこんな程度です。

でも、本当の横着な人は飾りすらしませんけどね。





私の場合は、若い時は、まったく世の行事などには

興味もなく、季節の物を飾る、という習慣がありませんでした。

しかし、歳をとればとるほど、正月には正月飾りをしたくなったり、

別に子供がいないのに、季節がくればひな人形を飾りたくなったり、

何だか、まんまと商業主義にはまっているよな気もしますが、

それでも、季節を感じるような気がして、そして

ちょっとだけ心が豊かになるような気もして、

プチっとだけですが、楽しんでいます。





そういうコーナーがあるといいですね。

玄関先の鏡の前は、20センチ×15センチくらいの

小さなスペースに我が家は季節を感じる物を

ちょっとだけ置いています。





今日、明日とハロウィンパーティーされる方も多いかな?

存分に楽しまれてくださいね。





ハロウィーン2.jpg
写真/創作アスミさん







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:17 | コメント(0) | その他
2015年10月29日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

ワタナベさん、なぜ海外でセミナーをするのですか?



ニャハーーーーー!



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今日の記事に入る前に、先日、読者様のコメントより2日間に渡り

「就労ビザ」の有無についてご指摘を頂きましたのでお答えさせて頂きます。

まずはコメントは下記の通りです。



=========================
34 ■ハワイでのイベント

ワタナベさん、こんばんは。米国在住のものです。
いつもアメリカで公演をされていますが米国就労ビザはお持ちなんですね。
それなのに振込は日本なのはどういうことでしょう。
税金をきちんとおさめることを奨励してらっしゃるワタナベさんが
米国でお仕事をされるなら当然米国にも税金を払ってらっしゃると想像しますが。
誤解を招かないよう米国にエージェントを使うなどされたほうが
いいんじゃないでしょうか。


Erika 2015-10-26 22:18:04 返信する




2 ■米国での講演

再び失礼します。
ワタナベさんは米国就労ビザはお持ちでしょうか。
就労ビザがない身分でアメリカで講演をすることは違法です。
かつてはゆるかったカナダやハワイの通関が大変にきびしくなっていますよ。
有名なワタナベさんの場合、「観光」と名目で入国しようとしても

他から情報が入っていれば止められることになります。
そうなると二度と米国の地を踏むことができなくなりますよ。
悪意はなく、違法なことをただ知らないで立てた企画だと思いますが
そろそろ気をつけてください。


=========================

で、回答させて頂きます。

通常の場合、講演目的の渡航には,それが報酬を受け取るか否かを問わず,

原則として少なくとも短期商用ビザ(B-1)が必要

(「商用」に講演者が含まれるため)となります。

そして,アメリカ国内での講演が目的で、滞在に必要な経費を除き

報酬を受けない場合には,短期商用ビザだけで足ります。

一方で、現地で参加費を徴収する場合には、短期商用ビザに加え、

一時就労ビザ(H1B)等が必要になります。





弊社のセミナーに関して検討すると

日本国内で費用を徴収し、現地での参加費徴収はなし

 (米国での源泉所得無し)

・日本法人(当社)がハワイセミナーに関連して

 米国内に恒久的施設(PE)を持たないこと

・セミナーで利益は発生しないこと

(今回含め過去3回のセミナーも全て利益は発生しておりません。
 参加費よりも、渡航費、会場費、ホテル代のほう高いということです)





以上の理由から ・米国での申告義務不要 ・米国就労ビザ取得不要

ということになるようです。 さらに、短期商用ビザのみが必要、

かつ90日以内の滞在であれば、ビザ免除プログラムを

利用することが可能であり、 ESTAの登録のみで足りることになります。

参考:ビザ免除プログラムで許可されている活動内容
商用・観光ビザについて





以上、弊社の顧問税理士、顧問弁護士及び

米国会計士に調べてもらった上での結論になります。

コメントを読まれて、不安に思われた方もいらっしゃるかと思います。

何ら違法性はございませんので、以上の件よろしくお願いいたします。

そして、Erikaさん、ご心配下さり、ありがとうございました。





さて、日本でのセミナーはなかなかやらないのに、

なぜ海外でセミナーをされるのですか?というご質問を

頂戴したことがありましたので、この機会にお伝えしたいと思います。





海外のみならず、日本も含めセミナーの目的は、

ファンサービスの一環です。それを言えば、

サイン会もその通りでして、本当は引きこもりの私にとっては、

セミナーも、講演会も、サイン会も、皆さんに

お会いしてお礼を言いたい、という動機が第一です。





私、本当に人様の前で話すことは緊張しいだし、

得意なことではないのですが、

その自分の苦手意識を上回ってでも、お会いしたい、

という気持ちが先立ち、時々表に出ております。

さらに言えば、いつもブログを読んでくださっている方が、

こんな変人・変態のワタナベでも会ってみたい、

とのお声をたくさん頂戴します。





ですので、日本では、年に一回は何らかの形で

皆様の前に現れるようにしております。

今年は、1月、2月にサイン会をいたしましたし、

7月には、佐藤律子氏主催によるウーマンフェスタ

講演に登壇させて頂いた次第です。





で、いつも、どこか頭の片隅にあったのは、

海外在住組の当ブログの読者様たちです

と言いますのは、彼女たちは、住み慣れた日本を離れ、

時に孤独、時に文化の違いに涙しながらも、当ブログを支えに、

毎日過ごしている、とのメッセージをたくさん頂戴しております。





ホームシックになった時でも、

帰りたいけど帰れない日本を思いながらも、

ブログを毎日読むことを楽しみにしつつ、

がんばって過ごせている、とのお声をいただき、

私自身も常に、異国の地でセミナーを開催したい、

と、ずっと前から思っていました。





2012年初めてロンドンセミナーを

当クライアントとしても長くお付き合いしております、

原田ともみコーチのご援助のもと、ヨーロッパ各地の読者様に

お会いすることが出来ました。





そして、同じく当クライアントの料理家・

カルフォルニア食堂のKeitonさんのご援助のもと、

初のロサンゼルスで、2013年と2014年開催できました。

そして、今年もハワイ在住のクライアントの援助があり、

ハワイでの開催がこのたび実現いたしました。





本当はもっと多くの海外在住組の読者様にお会いしたいのですが、

地域別アクセス解析と言うのをみて、読者様が多い土地を

選ばざるを得ないものですから、これ以外の土地での

開催は今後は難しいと思われますが、今回のハワイセミナーを最後に

海外でのセミナーは少しの間お休みしたいと思っています。





ま、海外セミナーを4年間毎年続けた、というだけでも、

自分で自分を褒めてやりたいくらいです。

あとは、日本は、来年2016年2月5日(金)名古屋、

2月12日(金)大阪、3月10日(木)東京
、の講演会で、

今後はセミナー活動も、講演活動もお休みします。

・・・ってお休みってほど、やっていないんですけどね、

苦手なもんで・・・サイン会などはやるかもしれませんが。





冒頭にも書きました通り、

海外セミナーで収益があるどころか、毎回マイナスの赤字です。

それでも、日本の読者様同様、海外組も

決して忘れてはいませんよ、ということです。





海外在住の皆さんが、時々日本を恋しく思い、

どうしたらいいか分からなくなったとしても、

このブログに戻ってきてください。

必ずブログを読んでいれば、どこかに答えは見つかると思います

・・・って、海外在住の人がそう言っていました。笑

何か書いていないかな、って開くといつもそこに答えはあった、と。





このたび、ハワイのセミナーでお会いできる皆様、

とても楽しみにしております。今回はご参加される方は、

私のセミナーははじめて!という方がほとんどでして、

それは本当にうれしいことです。ハワイの地は、

やっぱりパワースポットなのか、解放感が違います。





人生の方向性と、あなたご自身の軸を見つけるセミナーです。

終わった前後の日、どちらでもいいので、ハワイの朝日や、

夕日をみながら、ご自身で作ったステートメント(宣言文)を

読んでみて欲しいな、と思います。





いよいよ来週末です。楽しみにしておりますね。

まだお席ございます。

ハワイセミナー詳細はこちらから




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:12 | コメント(4) | 美人たちのセミナー
2015年10月28日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

願い通りになる方法 〜私が最も伝えたいこと〜

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マネー・リプログラミングの配信が近づいているので、

ちょっとその土台となる部分について今日は記事にしたいと思います。

私が伝えたいと思っていることで、かなり大切にしていることとなります。





『成功』の定義はそれぞれでして、

環境もお金も容姿なども関係なしに、

成功だと思えば成功、そうじゃないと思えば、そうじゃない。

・・・って言うレベルもの。





幸せだって同じ。

自分は幸せだと思えば、別に年収2000万円なくても幸せ、

自分はまだ何も得ていないから、幸せじゃない、

って言えば、不幸せってことです。





つまり、『成功』の定義は、絶対的なことは何もなく、

非常に相対的なもので意味付け次第。

一般論とかは色々あることでしょう。





お金で計るのか?知名度で計られるのか?

やりたいことやれていることで計るのか?

はたまた自由度か?専門性か?

もう、どうがんばっても、『成功』に関しては、

決まった定義と言うのがないので、自分で決めていいわけです。





で、私が当ブログの読者さんたちに伝えたい『成功』、

そして、その『成功』っていうのは案外簡単なんだ、

というのがありまして、今日はそれを書きたいと思います。

今日書くことは、今まで伝えてきた記事の超保存版、

と言ってもいいくらい、私がみなさんに

伝えたいと思っていることかもしれません。





私が言う『成功』とは、心の豊かさ、温かい人間関係、

そして、他人にお金を遣える余裕もあり、

さらに、自分のやりたいこと、欲しい物が手に入る

ある程度(程度の差はあります)の経済的な余裕があること。

今ある幸せを感じ、存分にそれを味わっている状態。

しかし、実はもっと言えば、お金もあるなしに

ほとんど関係ないと思っています。





それが、人によっては違うのですが、

それが、ある人にとっては年収300万円以下でもそうなれますし、

ある人にとっては、年収3000万円でも足りないのです。





ここも相対的な感覚です。

つまり、日本の中でも住む所によっては、

年収300万円が、都内で言う年収1000万円くらいの

豊かさを経験することもできますし、都内の土地代が高いところで、

家賃が7桁、車がウン千万、服も靴もすべてブランド物、

という暮らし方ではまったく違ってきまして、

豪華な暮らしをしているからと言って、

余裕や幸せとか成功でもなかったりするのです。





それよりは、最初は身の丈レベルでの幸福感、満足感、

そして、感謝にあふれる生活、さらに大事なこと、

ここが人生の集約とも言えるのですが、

非常に重要なこととして、





愛を動機として生きて行くと、

次から次へと舞い込んできます。

何が舞い込んでくるのか?

あなたの欲しい物が・・・






マネー・リプログラミングを受講されてきた方は

薄々もう、気付かれていることでしょう。

欲しいにフォーカスし続けると、お金は入ってこない、ということ、

そして、実はお金を得ることが重要ではなかった、ということを。





なかなか引寄せがうまくいかない、と

嘆いていらっしゃる方もいますが、その原因は

フォーカスしているところが、「欲しい」だから。





欲しい=「ない」「欠乏」なのです。

だから、それが現実化しているだけ。






しかし、愛を動機で生きていきますと、

何かを得る(ある人にとっては「奪う」)ことよりも、

与えることを考えます。愛の根本って結局何かを与えているから





つまり、愛が動機だと「与えなきゃ」とか「しなきゃ」ではなくて

「与えたい」「やりたい」「やってあげたい」になる。

与え続けるので、与えれば得られる、という法則通り

あなたの欲しい物はチラリと願うだけで入ってきます





チラリのあとは、忘れてもいいのです。

その願うことが楽しければ、必ずや行動しているから。

その行動が楽しければ、行動し続けるから・・・





欲しい物を追えば、逃げて行きます。

もちろん、執着して、追って追って追って、努力して

手に入れる物もあります。その方法で得てもいいのです。

それも人生の中では一度くらいはガツガツやってみるのも必要でしょう。





ガツガツやったことがあって手に入れた人は、

今度はそうじゃない、穏やかで、温かで、

もちろん、他人から見たら努力に見えるけど、

楽しいからつらくない、簡単に手に入る、

というのも経験してみるのもいいでしょう。







今日の記事は、私にとっては伝えたことの凝縮版。

非常に大切なこと。人生の中でかなりの願望達成の秘訣。

成功法も、スピリチュアルも、生き方も

これに集約だと思うくらいのこと。

私の価値観に通じることでもあります。




人生と言う長いスパンで見た時、

この「愛を動機として生きる」

ことができたとき、宇宙と共鳴します。

なぜなら、宇宙は愛が素材だから。本当に。


(ホラでた!怪しい世界!笑・・・ではなくてね)





人が楽しめるような美しい色とりどりの四季

味覚があるお陰で、様々な食の楽しさを味わい、

五感があるお陰で、フカフカの布団での睡眠や

猫の毛の柔らかさに癒されたり、

目が覚めるようなさわやかな青い空に

黄色のイチョウの葉っぱのコントラストを楽しみ、

愛するものとの抱擁、そして、愛の行為によって

新しい生命がまた誕生する





・・・ちょっと考えただけで、それは当たり前のものではなくて、

これらはすべて、私たちが得ているものすべては

やっぱり「愛」である、ということ。





ですから、すごくすごく簡単です。

愛が素材なものですから、そこに私利私欲が絡まず、

愛を動機として生きたとき、行動したとき、

その周波数に共鳴します。共鳴とは、増大する、

強化する、ということです。





しかし、愛が素材なんですが、もし、こちらの動機が不純で

自分の欲のためだけに(欲がダメということではない)、

行動していますと、愛 × 欲のみ = 不協和音 になります。





不協和音はお分かりの通り、不快な波動になっていくのです。

望み通りにはいかないし、欲しい物もなかなか手に入らず、

そうしますと、どんどん不快な波動が出てくる。

その不快な波動は、今度は、不快な波動を出す物や事象と

共鳴しますから、不快な出来事が強化され増大していく、ということ。

これが、負のスパイラルに入ることになるのです。





「愛と言ってもね〜・・・」と思う人もいるのは確か。そらそーだ。

まずは超身近なところでいいのです。自分が一番恩恵を受けている、

と思う人に、愛を与える、つまり、プレゼントでもいいし

感謝の言葉でもOK何かをしてあげる、ということでもいいです。

「ホント、ありがたいよね〜」と言ういつもの「気持ち」を

10倍くらい乗せて、相手に何か行動してみる、ということ。





こういう小さなことが、

自分の行動にどんどん伝染して行くようになります。

そのうち、公共のトイレもいつのまにか、

誰も見ていなくたってそうじしたくなりますし、

公園のゴミ箱の付近に、投げ捨てられたゴミでさえ、

自分で掃除したくなるのです。きっとやっている人いますよね。





それは、愛が動機だからです。

誰かがゴミ見たら嫌だろうな、とか

トイレ、次に使う人が気分悪かったら嫌だな、とか、

愛を動機にどんどん行動できるようになるのです。

もし、こういうことに関心がある人は、音声プログラム

「Great Humanity」はいいかもしれません。

実は、音声プログラムの中では私が一番好きなプログラムです。





長くなりましたので、今日はこの辺にいたします。

愛を動機として生きる、何かをやってみる。

そうすると、廻る廻る、引寄せる力も強力。

なぜなら、愛の源である天が応援するから。

応援というよりも、共鳴なんですけどね。

では、また明日





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:40 | コメント(0) | 美人の潜在意識
2015年10月27日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

夢叶えることよりも、もっと大切なこととは?

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以前にも書いたことのある記事ではあるのですが、

改めてまた書きたいな、と思うことを記事にしました。





私たちはやりたいことも、欲しいものも、

ゴールしたいところも、いろいろと夢もあるかもしれませんが、

実は、人生においては、その手に入れようとしているそのものは、

さほど重要じゃないということ。





数字がすべてである!という会社ももちろんありますが、

もっと高い位置から俯瞰して考えた時に、

やはり結果よりも、そこに至るまでの経験、学びが大切。





『結果』というのは、むしろそこは、ただ単に通関点であり、

そこにたどり着くまでが、人生においての自身の宝物になるわけです。

なぜなら、夢や目標なんて、叶って手に入った途端、

その時はうれしいのですが、その後は急激にモチベーション下がるし、

捉えられなきゃ捉えられないでそこにフォーカスすると、

これまた執着になってしまい、また学びの域に突入。





例えで言うなら、旅行みたいなもの。

ゴールは旅行先・・・と思いきや、本当のゴールは家。

旅行ってどこから楽しいかと言うと、準備したり、ワクワクして

そこにいくまでの経過もまた楽しくて、帰り道だって旅行の中に入っています。

つまり、全部旅行なのです。プロセスも含めて。





願望達成の法則知ったら、がんばらなくても、

(文字通りのがんばらないじゃないよ。がんばっている気がしない

ワックワクの楽しさで動き続けることができる感じ)

ゆるやかにいても、欲しいものもあちらから勝手に舞い込んでくるし、

一応ゴール設定(目標や夢セット)はするけれど、

そこは正直、どうでもいい。執着さえしていなければ

もうたどり着くことになっているから。





で、まずは、目標や夢が決めたとします。

そこでもう、ゴール設定した時点でかなり進んでいることになります。

つまり、未来を設定すると、現在が変わり、現在が変われば、

過去の意味も全部変わる、というか、良い意味付けに塗り替えられるのです。





思い出すだけでもつらかったあの出来事でさえ、

未来を設定して現在が変わると、「あの経験があったから

こんな風になれたんだ」
と感謝の気持ちさえ沸き上がるのです。

だから、無理に感謝などしなくてもいいし、無理に

人を許さなくてもいいのです。





何がやりたいかわからない人も多いですね。

でも、わからなくてもOKOK。

ただただ目の前にある好きなことを魂込めてやっているうちに、

やりたいことなんてみつかるし、コロコロとやりたいことも

変わっていくものですしね。変わってもいい。





その過程の中で重要なことは、

「こうすると少しでも進んだ!」とか

「こうしたときには、うまくいかなかった!」などの

たくさんの知恵が経験によって身についている、ということ。





経験って本当に大事。

つらいことも含めて。






つまり、どんなネガティブな感情だろうが、

人を憎むという、一見めちゃめちゃ負の感情だろうが、

失敗だろうが、つまづきだろうが、イラだちだろうが、

妬みだろうが・・・こうした忌み嫌われる感情でさえ、

学びと教訓の宝庫であり、自分の深層心理を知る

大切な感情である、ということ。






目標が決まった時点で、そこまで行く道のりの中で

でるわでるわ、負の感情やら、自分の至らなさだったり、

不真面目さ、怠惰さ・・・そこを知るには、

やってみなきゃわからないもの。





結果うんぬんは後からついてくるもの。

例えば、企業が何かの新しい商品を作って、

消費者の利益を度外視して、売れりゃあいいじゃん?

みたいな商品を作って売り上げ(結果)だけ上がるって、

それはどうよ?って話。





だから、企業は売上という結果出す前に、

最高の商品ができるまでのプロセスを通しての改良とか、

調整をし続け、いい商品ができるというわけです。

これは私たちの人生においても同じ。





何があったとしても、

逆に何がなかったとしても、

常日頃お伝えしている、すべては自分の意味付け次第。





嫌な出来事と意味付けてしまえば成長もなし。

自分にとっての学びと成長と意味付ければ、

また前を向いて進んで行ける。





結局、ゴールよりも

こうして進んで行っている

プロセスでの経験が大切なのです。






人は皆、同じゴールに向かっています。

それが、人生の終わりというゴールです。

そこに到達するまでに、何を学ぶか、何を得るのか?

それとも何も学ばず何も得ないまま、ただただゴールに向かうのか?

それは自分次第なのです。





ハワイセミナー、いよいよ来週末ですね。

だんだんドキドキしてきましたが、まずはそろそろ

練習しないとですね。何回もやっているセミナーですが、

前日は、眠れないくらい緊張するビビリ屋なのです。

では、また明日。今日も楽しい一日になりますように。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:26 | コメント(1) | 美人たちのコーチング
テーマ:美人の美意識

外見コンプレックスは美しくなるためのもの

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外見的なコンプレックスとは、

簡単に言うと、自分の嫌いな所、なわけです。

胸が小さい、足が短い、顔がたるんでいる、寸胴、

太ももが太い・・・などなど、

私個人の嫌いな所をあげ連ねてしまいました 笑





ま、あげようと思えば、まだまだありますが、

上記に書いたことは、軽いコンプレックスですね。

本当のコンプレックスというのは、もっともっと奥深く、

他人に簡単に公言できないものでもありますから。





ま、誰にでも、この外見的なコンプレックスと言うのは

あるものですが、実は、このコンプレックスがある人こそ、

美しくなる可能性を秘めた人でもあります。





これをカバーするために何ができるだろうか?

もしくは、それ以外の所を目立たせるために、

どうやったらいいだろうか?とか色々と試行錯誤します。

コンプレックスこそが、美しくなるきっかけになるのです。





美意識さえあれば、その部分をカバーするため、

さらには、自分の中にある魅力的な部分を際立たせるよう、

努力したり、手を入れたりします。なので、

外見的なコンプレックスは、美しくなるためのきっかけになるのです。





時々、外見に手をかけることに興味がない人を見ますと、

髪をああして、こうして、そしてメイクはああしてこうして、

ファッションはこういうのにしたら、何倍も

かわいくなるのに・・・と思うことがあります。





きっと、美の職業に携わっている人も、

すれ違い様に、外見美に興味のない女性を見た時に、

同じように感じる人もいることでしょう。





もし、少しでもキレイになりたい、という気持ちがあったら、

是非、プロに相談してみることはおすすめです。

美に携わるプロたちは、外見に手を入れたあと、

ビフォー・アフターを比べるのがとても楽しいそうです。





髪型が変わっただけで、本当に美しく変わるものです。

ファッションセンスがよくないから、と言って

まったく手をかけないのではなく、プロに一度だけでも

自分に似合うスタイルを指導してもらうだけで、

見違えるほど美しくなった人を何人も見てきました。





『美意識』というのは、キレイな人がある意識のことではなく、

美しさに興味があって、そこに意識を向けてそれに関する行動をしている人。

美意識の高い人と一緒に居ますと、美がどんどん伝染して行きます。





女性が一生捨てちゃいけないものは、

「女」と「美意識」です。






外見的なコンプレックスがあるからあきらめるのではなく、

それをきっかけに、美しくなるためにできることに

フォーカスしていきたいものですね。

では、10月最後の一週間、元気にお過ごし下さいね。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:47 | コメント(0) | 美人の美意識
2015年10月25日の美人になる方法
テーマ:美人の片付け・掃除

散らかった部屋があなたに与える影響


昨日の記事、FBもアメブロもたくさんのコメントがありました。

そして、どのコメントもまた、私にとっては励みとなるものばかりで、

なんだか天から大きなプレゼントをもらったような気になりました。

ありがとうございます。





そして、この記事の画像、ワタクシだと思っていらっしゃる方

ちらほらといらっしゃいましたが、さすがにお尻は出しませんよ?笑 

でも、言われてみると、後ろ姿似ているかもです。

残念ながら、こんなに引きしまってはいませんけどね。





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さて、いつもは、リビングの外の風景が見える場所で

執筆をしていますが、私の場合、

同じ環境ばかりで仕事をしますと、あまり閃きません。

さらに言えば、散らかった部屋で執筆しようとしますと、

気分が落ちつきかず、ソワソワしてしまいます。





ほとんど作家の場合は、かなり乱雑な部屋で

執筆活動をされているのを写真などでみかけますが、

私も、数時間もたてば資料の山となり、

机の上はてんこ盛り状態にもなります。





しかし、はじまるときだけは、何もない状態、

ちゃんと片付けられた、ホテルの部屋のような状態にしてから

仕事を始めると、最初の集中力は調子がいいのです。

もともと集中力が続かない性格でもありますが、

この環境づくりに徹してから、執筆などは結構進むようになりました。





上の画像は、私が事務室に使っている私のデスク周りですが、

いつもはリビングにいますが、時々場所を変えます。

執筆がはじまる前と、終わったあとの寝る前は、

このような何も置かない状況にしておくことが自分の鉄則。





・・・と言っても、かなりゆるめですが、

翌日、仕事の続きをしなければならないときは、

資料を片付けてしまいますと、わからなくなりますので、

崩れ落ちそうな壁のように、重なり合った資料のまま

寝ることもよくあります。ま、ガチガチにならずゆるめにしています。





興味深い調査結果があります。

プリンストン大学の神経科学者は、整理された環境と

雑然とした環境では、人間の仕事のパフォーマンスに

違いがあることがわかったと報告しています。





というか、研究しなくても、身をもってわかりますが、

その研究の結果によって、周辺環境が物理的に

散らかっている場合は注意力が散漫になり、パフォーマンスは落ち、

ストレスは増える、と言うことだそうです。





さらに、UCLAの研究チームが、

ロサンゼルスの32の家族を観察したところ、

母親は身の回りの物を対処している時に、

ストレスホルモンが放出されていたとのことです。

つまり、物質に囲まれてそれを片付けたり、

見ていたりするとストレスになる、ということでしょう。

(参考 ソース元)





そりゃそうです。自分の部屋の中にある物質1つ1つは、

固有の振動数があって、つまりそれが波動なわけですが、

それらは私たちの波動と共鳴したり、干渉し合ったりしています。

上記の調査結果のロサンゼルスの母親たちが身の回りの物を

対処している時にストレスを感じるのは、その物が発する波動と

干渉し合っているから。干渉とは、力を弱めることになるからです。





なので、『きれいな環境の方が気持ちがいい』とは

この物質同士のがちゃがちゃしたバイブレーションがなくて、

物質同士の波動が干渉しあわないから、

自分の力が弱められない、ということなのです。





皆さんも経験があると思います。

散らかった部屋にいると、なんかわからないけど

疲れる、動きたくない、と感じたり、お尻が重く感じたり・・・





逆に、部屋が整理整頓されていると、

行動力が上がったり、サクサク動ける感覚が。

そう。部屋はキレイに片付いているほうが、

パフォーマンスがあがる、ということなのです。





これまで拙著の中でも片付けに関しては

再三書いてきました。






・自分が一番多く居る場所から片付ける

・一番狭いところから片付ける

・5分だけ片付けてみる

・スペースを区切って片付けてみる

・少しの片付けを習慣化してみる






・・・などなど、どれも実践してきたものばかりですが、

ガチガチじゃなくても、それでも小さな習慣を、

少しずつ実践し、習慣化できた時には、

大きく日常が変わって行きます。





日常が大きく変わるとはどういうことでしょうか?

そう、もう人生が変わると言うことでもあるのです。

小さな習慣化が人生を変える秘訣なのです。





今回のマイケル手帳には、毎月、

『今月の小さな習慣』というのをマンスリーカレンダーに

書き込む所を作りました。もし、これを全部習慣化できたら、

13個新しい習慣が身に付くことになります。





例えば、寝る前の5分片付け、という小さな習慣を

1年続けたら、どうなるか想像できますか?

365日×5分=1825分間も片付けていることになるのです。





もし、毎日朝晩5分エクササイズの小さな習慣が身に付いたら、

一日10分×365日=3650分間もエクサイズしていることになるのです。

小さな習慣、侮れニャ−い!・・・なのです。





さて、まとめですが、

散らかった部屋からのエネルギーは、

ストレスになったり、疲れが取れなかったり、

動きたくなかったり・・・とどうも思いエネルギーになりがちです。

本当に狭いスペースから、もしくはパーツごとに区切って、

疲れる前にやめましょうね。





私は、ここ数ヶ月で身に付いた小さな習慣、すごく調子がいいです。

寝る前に机の上やテーブルの上を片付けること、

シンクの中をためない、すぐに洗う、

そして、仕事をしてからご褒美はあとで与える、

面倒くさいと感じることから着手する、

それをやり続けましたら、軽い軽い。

なんだか、書いていたら部屋をまた片付けたくなりました。





さて、昨日は新しいハーレーの納車日でした。

ちょうどCLUB HARLEYの雑誌の取材があって、

来年の号に掲載してくださるとのこと。





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試しに指導の元、街乗り一周しましたが、

乗りやすいったらありゃしない。やっぱり慣れるまでは

デカいのではなくて、これで行きたいと思います。

では、素敵な日曜日を!






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:26 | コメント(0) | 美人の片付け・掃除
2015年10月24日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

泣きながら家に帰りました

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「ワタナベさん!どうしました!!」ってな話ですが、

温かい涙のことです。今日は完全にひとりごと。





映画とかドラマ以外で泣くことなんてほとんどないのですが、

今日は用事があって出かけ、ネコ草が欲しいと思い、

ペット用品が売っているお店に入りました。

たまーーーに、そこを利用していました。





何点か買い、レジに持って行きまして、

店員さんに精算していただきましたら、

店員さんが「いつもありがとうございます」と言いました。

全然、常連というレベルの客ではないんですけどね。





私は「前、来た時もこの店員さんだったかな」

とか思ったのですが、その言い方は声が震え、

そして、そのあと、店員さんの瞳からはボロボロと大粒の涙が

いくつも床に落ちていきました。





彼女は、「ごめんなさい、ごめんなさい」と謝りながら、

涙を拭き、もう一度「いつも本当に本当にありがとうございます」

と必死に言ったと思ったら、また大粒の涙が落ちてました。





やっと私は状況が飲み込めて、きっと読者さんの1人だろう、

と思いました。私は普段、泣くことなんてあまりないのですが、

実はそこに行く前に、カフェで、これまでのことや、これからのこと、

色んなことを考えていて、寂しく感じたり、小さな不安を感じたり、

あふれ返るような思いに浸ったあとでしたので、彼女の

「ありがとうございます」という言葉と、いつくもの大粒の涙を見た時に、

涙腺が完璧に緩んでしまい、私まで涙がジワワとなりました。





こういう仕事をしていますと、

楽しいことばかりではありません。

楽しくないことにフォーカスこそしませんが、

目に入ることも耳に入ることがいいことばかりではありません。

しかし、それを上回るいいことも、たくさんあります。




そしてきっと情報は、多くの人々に影響を

あたえているだろうと想像しても、実際私からは

読者さんが見えず、それでもこの記事を読む読者さんたちを

想像しながらパソコンのブラウザに向かって記事を書いてます。





今年の夏のウーマンフェスタでは、

その想像上のブラウザの向こう側にいる読者さんたちが

850人も目の前に現れてくださり、それを見て現実に

読者さんたちがいることを認識するわけです。





ですから、その店員さんはその読者さんたちの

代表だと思えたのです。涙ながらに

「ありがとうございます」と言ってくださったことが、

まるで天から、自分の選んだ道を信じて歩んで行きなさい、

と言われたかのようでした。





そして、ウルウルしながらお店を出ましたら、

2、3分歩いたあたりで、ある女性と目が合いました。

その顔は、母方の亡くなった祖母に瓜二つの顔でした。

ビックリして二度見したくらいです。

祖母が60代くらいの時の、あの優しい顔でした。

祖母は、いつも私に優しくて(誰にでも優しい人でしたが)

いつも私を応援してくれる人でした。目が合った時、

偶然なのかその女性は私に向かって微笑んだかのように見えたのです。





祖母に似たその人の笑顔で、顔がゆがんでしまい、

口を一文字に結び、涙が落ちるのを我慢しましたが、

さっきの女性と同じくらい、ボロボロと涙が流れました。

しかも、その日に限ってハンカチ忘れたし・・・





家についてから、そういえば、さっき買った買い物の

レシートの合計金額が22222円だったな、と思い出し、

早速エンジェルナンバーを調べたら、まさに!

さっき思っていたことが文章化されててびっくりです。





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『信じる心を持ち続けましょう。

まだ目に見えなくともあなたの未来を信じ続けてください。

素晴らしい未来がやってくることを。最高の結果がやってくることを。

信じ続けることによって、それは現実のものとなります。

心配することなど何一つないのです。全ては順調に進んでいます。

安心して前だけを見続けてください』


ソース元 エンジェルナンバー22222





・・・とありました。

何となく決めて向かっている方向が、時に、

「大丈夫かな?」と小さな不安を持つことはあったとしても、

信じる心と、失敗と言う概念がない、と思っていますと、

どんな経験をこれからさせてもらえるのか、逆に楽しみなものです。




意識の向けどころと、出来事の意味付けさえよいものにしていれば、

大抵のことは乗りこえられることでしょう。そして、

何か必要な物があれば、天にオーダーしますし、

もし、そのオーダーした物が届かなければ、

「それはあなたに必要ないのだよ」とでも気軽に捉えて

のんびり構えて人生を歩んで行きたいと思いました。





家に帰ってから、ペットショップで買った袋の中に、

犬用のエサのサンプルが入っていました。

私は何も言っていませんが、「シニア用」が入っていました。

ああ、ちゃんとブログを読んで下さっていて、

モモの年齢も知っているのだな、と胸が熱くなり、

同時にまた目頭も熱くなったのでした。

幸せってこういうことなんだな、としみじみ感じた一日でした。





ということで、独り言でしたが、

読者さんたちお一人お一人にお会いすることはできませんが、

多くの読者さんたちの代表を神様が見せてくださったかのように

感じたのでした。これからもブラウザの向こうの皆さんを

思い出しながら、またブログを更新ンし続けていきますね。

楽しい週末をお過ごし下さいませ。





今日は、ハーレーを迎えに行ってきます。

じゃ、また明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:29 | コメント(9) | ワタナベの思うこと
2015年10月23日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

心豊かになる贅沢な時間を自分に・・・



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ほんの小さな贅沢な時間が、

女性の柔らかい部分を養っていき、

そして、言葉に表せない余裕あるオーラを

作っていくことになるものです。





ただでさえ、せわしない時代。

物があふれ便利になってきたと思いきや、

便利さが逆に不便さを生み、

どんどん自分の時間が取れなくなってくる。





そして、ゆっくり穏やかに流れる時間に

身を置くことが少なくなってゆく・・・





心を養うには、心が穏やかになり、

心が喜ぶことをすること。

心が喜ぶ時間を自分に与えること。





静かに流れる時間を作ってみる。

美味しい珈琲を、お気に入りのカップ&ソーサーで

自分をもてなすかのように、

丁寧に珈琲を淹れて味わう時間だったり、

自分の好きな色の花を生け、

目の栄養分、お花の波動を感じてみたり・・・





そんな、ゆっくり流れる贅沢な時間を

自らに定期的に与えてみましょう。





あなたにとっての贅沢な時間は何ですか?

心穏やかになれる時間はいつですか?

その時間だけは最初に確保いたしましょう。

ほんの少しの時間で、見えない柔らかい部分の

ケアをしていることになるのですから・・・





・・・と言いながら、死ぬほど忙しい

月末に突入なのですが、一日15分でもいいので、

静かに流れる時間に身を起き、美味しい珈琲を飲む時間だけは

確保していきたいものです。ではまた明日。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:24 | コメント(2) | 美人の美意識
2015年10月22日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

イライラしない思考法 

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イライラは大抵の場合、

周りの人々が自分の思う通りに動かないから

そりゃそうです。自分でさえ思い通りに動きませんで、

他人様は尚のこと、思い通りになんて動いてくれません。当然。





そして、いくら気の会う夫婦でも、

いくら仲のよい友達でも、他人ですから、

自分の思うような言動を相手はしません。

だからといって、その都度イライラしていたら、

どんどん老けていき、眉間にシワやら口角下がるやら、

不細工になってしまいます。





一番平和的なのは、

相手には何も期待しないこと。






何も・・・というのは冷たい言い方かもしれませんし、

コーチングなんかでは、「期待していますね!」なんて

声をかけたりしますが、人間関係はこれまた別の話。





Nさんは、会社で同僚が元気に挨拶しないことで

イライラしていたそうです。Nさんの基準では、

「朝の挨拶は大きな声で元気よく!」というのを

子供の頃から守っていて、周りからも、

「Nさんはいつも元気な声でさわやかで気持ちがいいね!」と

褒められることから、益々、その自分の価値観は

優れているとか正しいとかふさわしいもの、と思っていたようです。





自分は、会社で元気に挨拶するから、周りの人も

元気に挨拶することを期待するのです。しかし、

全員がその挨拶を気持ちいい、と感じているわけではないようです。

朝から声がうるさいとか、これ見よがしの挨拶がうざい、とも

陰で言われたことがあるそうで。





Nさんは、なぜか過剰に挨拶にこだわっていたので、

そうしない周りの人に朝からイライラするようになりました。

さわやかになりたくて、元気に挨拶。でもそれをしない人をみて

イライラ・・・イライラ・・・





Nさんがどれだけ大きな声で挨拶していたかはわかりませんが、

もしかして、同僚は、二日酔いで具合いが悪くて朝がんばって

会社にきているかもしれず、寝起きでぼぉ〜としているとろこに

大きな声で、毎回挨拶されて、うざい、と思ってしまったかもしれず。

一度うざいと感じてしまうと、体にその負の感情が

インプットされてしまい、その元気な声を聞くだけで

体が負の方向に反応してしまうことも在るのです。





だから、相手に、余計な期待しないことです。

自分と他人は違う、という違いを認めることです。





家族でもそうです。

主婦が、夜に外出しなければならなくて、夕飯のお茶碗を洗えなかった。

で、夫に「台所の洗い物お願いね」と言って出かけたら、

きっと洗い物を洗っててくれると期待することでしょう。

でも、夫は過去のことから、洗い物をしていない可能性も高い。





だとしたら、頼む時は、「していない可能性もあるな、

してくれていたらラッキー」くらいに思えばいいのです。

で、本当に洗い物をしてくれたら、期待していなかった分、

喜びも倍増。大げさに喜びましょう。

してくれていなかったら、やっぱりしていないのか・・・

一言、「洗ってくれていなかったんだね・・・」と

ニュートラルに受けとめ、静かに洗い物をはじめると、

夫は急に洗い出すかもしれません。





人間関係で、うまくいく秘訣は、

自分の思い通りに動かそうとしないこと。

周りの人々をコントロールしようとしないこと。





相手は他人ゆえに、どんなに親しくたって、

思い通りの言動をしてはくれません。

してくれないどころか、ビックリするようなことを要求されたり、

言われたりすることもわるわけです。

しかし、イライラせず、そのときもまた、

こう言い聞かせてください。





他人は自分の思い通りには動かないよね、と。





そうしますと、ちょっとイライラが減りますし、

心の平安も保てることでしょう。完全にイライラが

なくなることはなくても、半分以下になったらそれは

精神衛生上かなりいい。そして、私はイライラした時に、

必ずこういうことが頭をよぎります。





イライラはブサイクのもと。

イライラは老化が超進む。

イライラは細胞が腐る不健康のもと。






前日に、どんなに美容をがんばっていても、

どんなにエクササイズをやっていても、

イライラは、それらをほんの数秒でそれらを抹殺してしまうくらい、

顔にもメンタルにも体にも悪いのです。

いっきに5歳10歳、歳をとったかのような顔になることもあります。





ならば、予防医学ならぬ、予防対策をしておき、

相手には過度の期待をせず、相手は相手なりの基準があり、

それらを大らかに受けとめられるようにしたいものです。





大らか・・・

ああ、いい響き。

ちょっと鈍感なくらいが

ちょうどいい。






そして大切なこととして、

「普通はこうだよね?」と思う気持ちは捨てましょう。

あなたの普通は、あなただけの普通だと思っておくのが無難。

固定観念、世間の常識に縛られないこと。

成功者は案外、常識はずれの人も多かったりするので・・・

では、また明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:56 | コメント(2) | 美人の人間関係
2015年10月21日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

弱い人は弱い人なりの強みがある

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ここで言う『弱い人』とは・・・

弱いって、本当は弱いんじゃないけど、わかりやすいように

あえて、この『弱い人』と言う言葉を遣わせてもらいます。

気が弱いとか、体が弱い、とか、頭が弱いとか(これ私 笑)

地理に弱いとか・・・結論から言いますと、





弱い人は誰かに支えてもらって、

その支えている人の存在価値を

高めていることもある。

強い人は、弱い人を支えることで、

何らかのご奉仕をさせてもらえる立場に

なることができているので。






つまり、自分がある分野において「弱い」ということは、

誰かの役に立っている、ということなのです。

逆に、強い人は強い人なりの弱みがあったります。





強い人に憧れている弱い人からしたら、

強いのに弱み?強いんだから弱みなんてないのでは?

とか思われると思うのですが、強い人の弱みと言うのは、

強いゆえに、「あなたなら大丈夫よね」と言って、

弱い人ほど助けてもらえず、何でも一人で

こなさなければならない人も多いのです。





もちろん、「助けて」って言えればいいのですが、

強い人という認識を、周りからも思われている、

自分のセルフイメージもそう、ということで、

弱々しい感じがいやだと思う気持ちが、

人に弱みを見せられないという、弱みがあったりします





弱い人って、実は弱くはないと冒頭に書きましたが、

弱く見えるひと程、忍耐強く、そして、淡々としていて、

感情を素直に表すことができて、つらい時に「つらい」って

言うことができるので、誰かの力があるので結局強い。





そして、それが誰かのためにもなっているわけです。

支えている人は、自分が誰かを支えることで

自分の存在意義を認めたり、自己の重要感を感じたり、

はたまた、他の人のために何かをしている、というのは

結局は気持ちがいいのです。





弱い人は、強い人の気分をあげることに寄与しているのです。

なので、「できない・・・助けて〜」って言える人、

それでいいのです。





強い女性から見たら、

「男に媚び売っちゃって、そんなの自分で出来るでしょ!」って

思われることがあるのですが、いいのです。思われたって。

媚びじゃなくて、正直にできない、出来るかもしれないけど、

手伝って欲しい、と言う気持ちを言えるって、

世の中の男性のためにもなっています。





強い女性が好きな男性ももちろんいますが、

弱い女性を支えたい、と思っている男性はもっと多いはず。

なぜなら男女の役割って、補い合うようにできているから





一般的に男性の体の方が、大きくて力があるのはなぜでしょうか?

女性は、やわらかい体で男性よりも、手も足も小さくて

力がないのはなぜでしょうか?それは支え合い

お互いない部分で、補い合っているから。





女性は癒しを与え、男性は力強さで女性を引っぱり支え・・・

みたいな、相互での関係が成り立っています。

(逆もあるかもですが・・・女性が強くて男性が弱いってね)





だから、弱いってある意味強みなのです。

ま、強い女性でも、自分の愛する人にだけ弱い、

というのも、これまた、そのお相手にとっては

萌えポイント旧上昇になるわけでして、

やっぱり弱さって、ある意味強みなのです。





今、記事打ってて、フッと聖書のある言葉を思い出しました。

パウロの言葉に次のような言葉があります。

「私は、弱い時に強い」

「大いに喜んで自分の弱さを誇りましょう」






そのパウロが言った言葉の背景を書くと、すごい長いので割愛しますが、

パウロには「肉体のとげ」があったと自身が言っています。

それが何かは聖書には書いていないのですが、もしかしたら、

肉体的にしんどいこと、視力の弱さ、またはもしかしたら、

身体に障がいがあったのかもしれないと言われています。





パウロは何度もこの肉体のとげを、のぞいて欲しいと祈るわけですが、

そこでキリストがパウロに答えるわけです。

聖書の全文思い出せないので調べましたけどね。

それは・・・(二重の『 』の部分がキリストの言葉)





「しかし、主は、『わたしの恵みは、あなたに十分である。

というのは、わたしの力は、弱さのうちに完全に現われるからである。』

と言われたのです。ですから、私は、キリストの力が私をおおうために、

むしろ大いに喜んで私の弱さを誇りましょう。」





キリストは、パウロの肉体のとげそのままで十分だと言われています。

そして、今日の記事の要点にも通じる部分なのですが、

弱い人の強みはこうです。この言葉を借りれば、





「わたし(キリスト)の力は弱さのうちに完全に現れる」

「キリストの力が私(パウロ)を覆う・・・」






ここではキリストになっていますが、何でもいいです。

つまり、弱い人は大いなる力が、弱さをカバーしてくれるわけです。

ま、カバーしてくださいな、って宇宙にオーダーすることが必要ですが。

そうすることで誰かが助けてくれます。





助けてって言えるのは、実は、弱いのではありません。

逆に強いのです。強いふりして何でも出来るようにしている人こそ

実は孤独で寂しい気持ちを抱えて、顔で笑って

陰で泣いている人、たくさんいます。





独身で一人で何でもこなしてきたある女性経営者の一人は、

「誰かに頼ると、今まで築き上げてきたものまで全部崩れそうで・・・

一人で生きられなくなるのがこわいからこれからもたぶん、

強がって生きて行く。でも疲れるんだよね〜」と言っていました。





1つの弱い自分自身を私に開示したわけですが、

それを私に言うよりも、男性に言ったら

男性は、その女性を好きになると思います。

もしくは、助けてくれることでしょう。





自他共に強い、と思っている人もまた、

自分の弱さを認めることで、もっともっと強くなり、

そして、誰かに頼れる、助けてもらえる、

そんなお得なこともあったりします。





弱い、と言う表現使いましたが、

大いなる力がまっとうするなら弱い人は最強じゃないですか。

体の弱さも、肉体のとげがある人も、気が弱いのも、

すべて強みに転換するものなのです。





欠点が魅力になり、

つらい経験が、後に多くの人へのメッセージとなり、

自分にとって欠けている、と思える部分が、

実は、自分にとっての存在意義だったりすることもあるのです。





ということで、最近、めちゃめちゃ、弱い私は、

色んな人に助けられていて、あら楽チン。

もっと人に頼れば良かった・・・と50歳目の前にして

気付くのでした。他力本願で生きるワタナベ!笑

これからもよろしくお願いいたします。





あ、最後に、今日の最初の画像はなぜ赤ちゃんかわかりますか?

赤ちゃんは、一番弱い立場でありながら、一番強き者、

最強の存在です。話すわけでもなく、命令するわけでもなく、

周りの全ての人々をコントロールしています。

では、また明日。











美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(2) | 美人のメンタル
2015年10月20日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

心は顔を作る〜40代気をつけていないとブス顔に〜

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16代アメリカ合衆国の大統領、

エイブラハム・リンカーンの有名な言葉、

「40歳を過ぎた人間は

 自分の顔に責任を

 持たなくてはならない」






人生自己責任ですから、親がこんな顔に生んだとか、

こんな性格に育てたとか、お金がないのは親のせい、

とかいっていられない年頃が、人生ちょうど折り返し地点の40歳。





40年も生きてきますと、

性格と内面が、まるで顔にプリントされたかのよう

生き方は背中に出ますし、知性や品格は口元に出ますし、

その人の意志や志というのは、瞳に現れます。

ホント、隠し切れないものが、どんどん表面化していく年頃40代。





シワとかシミとかたるみとかよりも

もっと恐ろしいものは、そういう内面や生き方の部分です

シワとかシミとかがあっても、美しい人はやっぱり美しい。





そして、自分の目に写るすべてのもの、世界は、

自分の内側の投影ですから、もし、他人のアラや、

世の中のしんどさばかり目に映るのも、

実は、周りのせいではなくて、自分の心が映し出していること。

そして、それらもまた、自らの顔を作っていくのです。





さて、顔面フィードバックと言う言葉がありますが、

簡単に言うと、顔の表情で精神状態が変化するのです。

つまり、笑っていると、精神も安定してくる、または

幸せホルモンが脳内物質として出るとかね。





ということは逆もありでしょう。

心が平安で幸せな人の表情は、穏やかで幸せそう。

心と表情筋というのは密接な関係があるのですから、

毎日、心の状態が顔に影響をし、顔が心に影響を与えているのです。





読者さんの中にもこういう人、いませんか?

知らない人によく声を掛けられる人。

セミナーにいくと、知らない人に声を掛けられるとか、

はたまた、なぜか、街で道を聞かれる人。

あ、あと宗教の人に声を掛けられる人も。





あれは、ちゃんと心の状態が顔に出ていまして、

人々は無意識に、心の状態がいい人を顔で判断して

選んでしまっている、と言うことなのです。





さて、散々書きまくったあとに本題ですが、

不平不満の顔と言うのは、口角が下がり、

いつもいつも不満タラタラ文句ばかり言っていますと、

同じ表情筋を何度も何度も使うことになりますので、

当然、表情筋のシワの癖、というものがつきますし、

その表情が定着してしまい、そう言う顔になってしまうものです。






だから、メイクやヘアスタイルやファッション以前の問題として、

40歳も過ぎたら、今の顔は自分が作ってきたことを自覚し、

顔立ちを変えることよりも、心の持ちようを変えた方が

表面的なことを変えられ、美しさに反映していくのです





生きていると幸せなことばかりじゃありませんし、

怒るようなこともありますが、長くその負の時間に

浸らないように、早めにそこから抜け出るようにしていくことで、

顔に、その負の感情を刻むことを避けることができます。





つまり、顔は精神の状態で表情筋を動かすのですから、

できるだけ気分がいいこと、笑えること、幸せなこと

そうした部分を拡大鏡で見るかのように、

そこにフォーカスしていますと、笑顔になろうとか、

いい顔を作ろうとか思わなくても、

勝手に表情は穏やかなものになっていくのです。





常日頃、生活に不平不満、不幸だとか、怒りだとか

きっとあげ連ねれば、きっと両手で

足りないくらいでてくるかもしれません。

しかし、幸せだって数えようとしたら両手どころか、

足の指まで使って数えても足りないくらいかもしれません。

どこを見て生きるか?です。それで顔が作られます。





負の部分にばかり感情をゆだねていますと、

今日のタイトルにあるようになってしまいます。

自分の感情くらい自分でコントロールできるようになりたいものです。





誰かによって、不快な思いにさせられたと感じたとしても、

その不快な感情を選んだのは自分です。

スルーすることもできますし、怒ることもできます。

怒ることが悪いことではありません。自分の中で

一番短く、そして平和的で短時間で解決できるようにしていれば、

その不快な思いを顔に刻み見込まれる確率はグッと低くなります。





あなたがついつい顔がゆるんでしまうものってなんですか?

あなたが、微笑んでしまう状況ってどんなでしょう?

あなたが、いつも心穏やかになれるのはどんな時でしょう?






感謝することは、顔の穏やかさ、透明感、親しみ深さ、

そんな顔立ちを作ります。

※感謝できない状況に無理矢理感謝なんて出来やしません。
 感謝はするものではなく沸き上がる物だから。





そうした部分にフォーカスすることが、

顔の表情筋も自然に口角が上がる部分を使い、

目が細められるような表情筋が動き、

いつもいつもそうした精神状態で居ますと、

顔にそれが刻み込まれて行くのです。

これが、40歳過ぎたら自分の顔に責任を持て、

ということなのです。



===========================



手帳売れ行き上々で、来年も作れるそうです。

多くの方に気に入って頂き「書き出しが楽しい」というお声も

すでに沢山頂戴しております。家用に第二の手帳としてもおすすめです。

ありがたいことに、マイケルの栞とポストカードのプレゼント付きは

ほとんど完売いたしました。(現在 三省堂書店そごう千葉店さんのみ在庫あり)

普通のは、売り切れの書店さんも多かったですが、

ボチボチ入荷している頃だと思います。





「まずは中身を見てから購入を考えたい」という人も

いらっしゃいますので、書店さんで実物をご覧になってみてくださいね。

使い方や特徴は以前の記事に書きましたので、そちらをご覧下さいませ。

書くだけで行動力が身に付く!思い通りの人生になる未来手帳










いつもコメント興味深くすべて読ませて頂いております。

ありがとうございます。ためになることばかりです。

ではまた明日の訪問もお待ちしております。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:02 | コメント(2) | 美人の美意識
2015年10月19日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

心配ご無用!今ある状況、全部あなたの計画通り!

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今あなたが置かれている環境、状況、問題などなど、

すべてそれを経験したくて、生まれてきました。

もし悩んでいるなら、悩みたくて悩んでいます。

あなたの計画通りです。





何をやっても、何をチョイスしても、

うまくいっていると感じても、失敗したと感じても、

全部予定通り。すーべーてー、あなたの計画通り。





それでも、うれしくない出来事に直面すると、

なぜ自分だけこんな状況になるの?

どうしてココから抜け出せないの?

もう、何をしたらいいかわからない。






・・・何て具合いにグルグルしますが、

このグルグルすることも、あなたがしたいと思っていること。

以前、「感情レッスン」のサインにも書きましたが、

人生は、Anything is OK!なのです。













よく人生はゲームのようなものだと言いますが、本当にその通り。

ゲームはすんなり行けたらおもしろくないわけで、

いろんな問題やら敵やら攻略しなければならないことも多々ありまして、

それがあるからおもしろわけで。





それが簡単に攻略できるようになると、

またまたレベルの高いゲームをするか?

はたまた、違うゲームをするか?

そんなふうに人生も結局それを楽しんでいるわけです。

そう。困難を楽しんでいるというわけ。





もちろん、この地球上で困難なんて楽しかないわけですが、

現実本当にそんな問題に直面すると、つらくてしんどくて、

もう勘弁してくれよ、みたいになりますが、





乗りこえた時に分かる、

なぜ自分がそれを経験したのか・・・






あ、答えを掘り出そうとしたらですよ。

何かを拾おうとしたらそこには成長がありますし

自分が乗りこえやすい意味付けの仕方を拾ったり、

はたまた、その経験が後に誰かに非常に役立つことになったりと、

ムダなことは何もないわけでしてね。





自分の直面しているしんどいさをとことん味わっている

自分を遠く多角的に俯瞰してみますとね、

「おお〜、ワタナベ薫はこの演劇を演じているわ。

俯瞰何てしていないで、もっと苦しんでみなよ。

”なんで私がこんなんなってんの?コノヤロー”とか

もっともっともがいてみたらいいのに・・・

とさえ思えることもあります。





他人に相談しているうちに、まるで何かの

おもしろい映画でも見た時のように、

笑いながら身に起きるしんどいことを説明している自分は、

もう、そのしんどいことさえも、過ぎたことのように

物語として見ているんだな、という気にさえなります。





人生ですから、次から次へと色々あるものです。

SNSで楽しそうに見えているあの人も、

集客がうまくいっているように見えるあの人も、

いつもブランド物に囲まれて幸せ一杯に見えるあの人だって、

そら、色々とあるわけです。





ということで、悩んで苦しい思いをしている方が、

もし、この記事を読んで、自分に何か拾える点があるとしたら

それはなんでしょうか?拾えなくても当然OKです。

自分の人生ですから、何でも自分で感じて決めて、

自分で意味付けをしていいのですから。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:38 | コメント(0) | 美人の潜在意識
2015年10月18日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

今あなたがやめたいことは何ですか?

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やりたいことにフォーカスしている人はとても多く、

そして、それに意識を向けて夢を叶えている人はたくさんいます。





40歳過ぎてから、天職と言えるようなことに出会い、

生き生きと楽しく、輝く人生を送っている女性たちがとても増えました。





「自分もそうなりたい!」と思い、やりたいことに

意識を向けてはいますが、なかなかうまく行かない人もいます。

今日はそんな方にお伝えしたいと思います。

それが今日のタイトル。





「今あなたがやめたいことは何ですか?」

・・・ということ。





実は、やりたいことを邪魔するものが、

この『やめたい』と思っていることだったりするのです。

つまり、そのやめたい、と思っていることが

夢のための行動力を下げたり、動けなくしてしまうことがあるということ。





ま、「やめたい」と思うことよりも、

「やりたい」と思うことの方がエネルギー値は高いのですが、

しかし、「やりたい」と思うことを邪魔してくれたり、

エネルギーを奪い取るのがこの「やめたい」と

思っていることだったりします。なので、

両方からのアプローチは、目標達成は早いことでしょう

フットワークが軽くなる分、早く達成しやすいのです。





やめたいと思っても、

ずるずるとやめないでいることは、

エネルギーの無駄、時間の無駄、

お金の無駄、精神力の無駄、

無駄と言う無駄があなたのやりたいことを

邪魔する存在なのです。






やりたいことが分かったら、

もしくは、やりたいことが分からなかったら、

まずは、やめたいことをどんどんやめていって、

生活をシンプルにしていきましょう。

そうした時に、やりたいことに力が注げる状況が整うのです

例えば、多くの人々がやめたいと思っていることを

リストアップしてみますね。例えばですね・・・





・ダラダラとネットを見ること

・タバコ

・楽しくもない付き合いや交友

・無駄に食べること

・家族との喧嘩

・不安から来る貯金

・断れない自分をやめる







主な例ですが、書き出してみますと明確になります。

そして、ここからが大事。なぜやめたいと思っているのか、

その理由も書き出してみましょう。





・ダラダラとネットを見ることやめる

 ⇒その分時間ができるから夢のための勉強ができる

・タバコ

 ⇒浮いたお金で、自分の教育に廻せる

・楽しくもない付き合いや交友

 ⇒お金と時間が浮くのでそれを学びのために使える

・家族との喧嘩

 ⇒疲れないので、元気になれる

・不安から来る貯金

 ⇒貯めてても楽しくない。夢のために貯めたい

・断れない自分をやめる

 ⇒他人に振り回されない人生を送れるので自由である





なんて具合に、理由も書くともっともっとやめたくなるかも。

かなり時間と労力のムダをしていることが明確になるのでね。





しかし、中にはやめたいと言っていながら、

本当は、やめたくないこともありますけどね。

タバコが好きなんだけど、お金も気にせず、健康であるなら

吸っていたい、と思う人もいます。





タバコが害がある、という思い込みを外し、

タバコは自分にとっては、すごく体によくて

リラックスできて、すごく必要なもの!と

思い込みを変えたらそうなることでしょう。

思い込みの力は体の細胞まで影響を与えるので。





ちょっと視点を変えてみて、やりたいと思ったことと、

やめたいと思ったこと、同時に進んでみますと、

どっちも勢いがついて、かなり進めると思います。

マイケル手帳も活用してみてくださいね。




============





手帳と言えば、重版のお知らせに引き続き、

王様のブランチ1位になったそうで。すごいラッキーなことです。

なぜラッキーかと言うと、このブランチ、

都内のどこの書店をチョイスするか分からないのです。

このたびは、ブックファースト新宿ルミネでした。





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これまでも、どの本もブランチにランクインしておりますが、

それは皆様が発売と同時にお祭りのように、

ヤンヤヤンヤと購入してくださったり、

シェア、いいね、コメントを下さったお陰です。そう!

「あ な た の お か げ で す」





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本当にありがとうございます。

画像は、里沙さんからおかりいたしました。

偶然ブランチ見ていて、すぐに携帯で撮ったらしいですが、

その割には、ブレもせず、キレイに撮れていたのでお借りしました。

あちこちの書店さんで週間ランクイン、

多くの書店さんで部門で1位を頂戴しております。





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私もボチボチ書き出しました。

やりたいことリスト100は、思いついたものから書き出しています。

そして、来年の3つの大きな目標も決まりまして、

私の頭の中は、書いた時からもうそれに向かって動き出しました。

未来を最初に決めてしまうって動ける自分になります。

購入された方は、是非、ご活用くださいませ。

来年は5年継続していた音声プログラムがないので、

その代わりに使って頂ければと思います。

では、楽しい日曜日を!












美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:47 | コメント(1) | 美人たちのコーチング
2015年10月17日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

収入を増やす最強の方法

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収入を増やす最強の方法とは?

結論から言いますと・・・それは、





他の人の収入を増やすことを考え

そのために応援すること。






「自分の収入にフォーカスじゃないの?」ってな話でして、

しかし実は、これは本当に自分の収入が上がる早い方法です。





5年前くらいから、私の最大の関心事は、

収入を上げたいと言うクライアントの

収入はどうやったら上がるのか?ということと、

私とご縁がありました読者さんたちが、どうしたら、

もっともっと心もお金も豊かになれるだろうか?と

常々考えてまいりました。今も考えて続けています。

本当に余計なお世話なんですけどね。





そのために必要なのは、「教育」だと思いました。

お金はエネルギーですから、エネルギーの法則、

つまり、エネルギーの流れ方やそして、それらが

心理的なものにもたらす影響、そして現在のお金の思い込みがわかれば、

それらをチェンジするだけで、あとは法則通り&望んだ通りの

お金は入ってくる仕組みな訳ですから、それをまずは

ブログで伝えればいいのだ、結論がでました。それが最初のステップです。





次に、「なぜかお金に愛される女性 39のルール」を出版しまして、

ありがたいことに、7万部いき今なお増刷は続いていて、

多くの方々にお金のルールを知って頂きまして、

そこからブログにもきてくださり、継続的に読まれている

素直な方がどんどん望む状態を手に入れています。

これはセカンドステップ。






なぜかお金を引き寄せる女性39のルール

なぜかお金を引き寄せる女性39のルール
価格:1,404円(税込、送料別)








そして、現在、「マネー・リプログラミング」にて、

さらに一歩突っ込んだお金と仲良くなる方法をお伝えしています。

※マネー・リプログラミングは現在募集しておりませんので、
 プログラムが終了した12月にCDの予約がはじまり、
 1月中旬より販売開始となります。それまでお待ち下さいませ。






お金は本当にシンプルでして、価値の提供、そして

お金が入る、という、ただのExchange(交換)なだけですが、

ただ、そこにその人の想念と言うエネルギーが乗りますので、

その豊かさの想念のエネルギーが、お金のエネルギーに乗っかった時に、

思い通りの動きをしますから、それをまず分かるために、

金運だの運気だのとお伝えしています。





お金の引寄せを簡単に体験するには,

その方法が一番分かりやすく、それを何度も経験すると、

もうお金に対して不安がなくなっていき、

豊かな気持ちが、さらなる豊かさを呼びます。





で、前置きがいつもながら長いのですが、

私の関心事が他人の収入をあげることでしたから、

自分の収入を上げることなどはほとんど考えず、

ここ5年やってきました。





他人様が豊かになる方法に集中してきますとね、

何が起きるかと言いますと、今度はそのクライアントさんたちが、

ドンドン私を助けてくれたり、はたまた天が手を差し伸べる、

というような出来事が多々・・・多々起きるのです。

それもしょっちゅう・・・





「なんだ、自分の収入を上げることなんて

考えなくてもいいんだ、これまで通り関わる人々の

収入を上げることを考えていればいいのだ」と結論が出たのは、

数年前のことでした。





なぜそうなるかは、読者の皆様ならもうお分かりかと思います。

それ自体が、価値の提供になるからお金が入ってくる。

そして、与えた物はいずれ与えられる、という法則通り。





もちろん、最初は自分が満たされ豊かになることは大切でしょう。

そして、自分が一旦その状態になったときに、

今度は他人をも富ますことを考えますと、脳も潜在意識も

自分と他人を区別しませんから、自分をも富ますことに

力を注いでいることになるのです。





しかし、豊かさは分かち合うものでもあり、

その分ち与えた時に、その豊かさはもっともっともっと

広くなって行くものなのです。




私利私欲で自分の冨だけに関心がある人は、

豊かにならないわけではないのですが、

そんなに幸せじゃないということと、

そしてそこそこの収入、もしくは

あまりビジネスがうまく廻らない・・・





物質や冨も地位も名誉も、

そんな幸せと関係がないからです。

ブランド物も海外旅行もスポーツカーも

一時的な楽しみでしかないから。






本当の豊かさとは、自分も豊かでありながらも

身近な人も豊かになり、その豊かさを共有できることにあるから





他人を富ますことに

興味がある人の収入には、

頭打ちがないのです。






私のようにクライアントが居ない人は、

どうやって他の人を富ますお手伝いが出来るでしょうか?





旦那さんが、もっともっと稼ぎが良くなるように、

環境を整えてあげたり、セルフイメージをあげてあげるためにも、

よい言葉をかけて、その良い資質を伸ばしてあげることも出来ますし、

はたまた、お子さんが将来自分の才能を伸ばし、その分野で

活躍できるように励ましたり、行動できるように

助けてあげることもできるでしょう。





さらには、もし、友達がビジネスをやっていたら、

応援してあげることも出来るでしょう。

サロンをやっていたら、行ってみるとか、

Facebookで紹介してあげるとか、応援してあげることもできるしね。





こんな風に、自分の豊かさと平行して、身近な周りの人の

豊かさや富ますことにも手助けした時に、

あなたの豊かさは、もっともっと大きくなっていくことでしょう。





私の最近の目標は、クライアントで、何もない状態から

年収2000万円クラスを出すこと。

多くの方が収入10万円台だった人が年収1000万円クラスになりました。

彼女たちが、次なるステージにいくために何ができるだろう?と妄想中。

では、今日の記事はここまでです。まった明日〜♪







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:14 | コメント(2) | 美人のマネー術
2015年10月16日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

悩む暇があったら鍋でも磨け

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マイケル手帳に使った画像です。ちっちゃなガッツポーズしてます。





悩む暇があったら鍋でも磨け





懐かしい言葉です。

Twitterである読者さんが、私が書いたブログにそう書いてあって

本当にそれしたら、悩みが軽くなった、みたいなコメントを頂きました。





そういえば、ずっと前に、そんなことを書いたな・・・と。

それは、モヤモヤイライラして、私自身が、

部屋中の磨いて光る物を、一生懸命磨いてみたら、

悩んでいることもバカバカしくなり、磨くっていいのね?

と思ったことで書いた記事だったと記憶しております。





夫婦喧嘩の時なんて『磨く系』すごくいいですよ。

無意味で、エネルギー奪われる口論を続けるよりは、

トイレにいってとことん便器の中を磨いてみる。





そして、水をジャーーーー!って流す。

そうしていると、モヤモヤだった気持ちまで

ジャーーー!って流れる感じ。





怒っている時にクローゼットの整理をしていると

今までどうしても捨てられなかった物まで、

怒りに任せてバッサリ捨てられるようになって、

着なかった服をドンドン捨てているうちに、あら不思議。

何だか、くだらないことでモヤモヤしていることでさえ、

ゴミと一緒に捨てたような感覚になる。





怒りの感情のはけ口は、いつもいつも他人様であってはいけない。

(ま、時には自分の内側を吐き出すことは必要ですが)

まったく関係のない人の前で、自分の都合で

プンプン怒っていたら、どうなるか?





その怒りの周波数が空気伝染して、

他の人々の感情にも影響を与えて、職場だったら

雰囲気悪くなり生産性が落ちることでしょうし、

家庭内だったら、その子供も落ちつかない、

落ちつかなかったら、勉強もはかどらないので成績も下がる、

仕事して疲れて帰ってきた旦那は休まらない、

休まらなければ、他の所に休み場を設けてしまう・・・

なんていうことも起こりかねないわけで。





なので、そういう時こそ!!!

先送りしてなかなか出来なかったことをやってみる。

怒りのバワーを起動力として、何年も手づかずだった

押し入れの片付けとか、倉庫の整理整頓とかね。





磨くもの、流すもの、捨てるもの・・・

全部自分の内側と一緒だったりするものでして、

気分までそうなってしまう。





「断捨離ってすげーーーー!」と

今更ながら感動しているクライアントさんがいらっしゃいましたが、

物捨てても変わるわけない!と思い込んでいましたが、

ここは素直にやってみたら、縛られていた古い思考まで

全部捨てられたそうで、上記の感動の言葉。





怒り、悩み、負の感情の時は、

ちょっと感覚がバカになっているのと、

それらの負の感情のエネルギーの強さがきっかけとなり、

片付け掃除が一気に進んだりするのです。

ぜひぜひお試しあれ。





あ、そして、ありがたいことに、皆さまの応援のお陰で、

先日出たばかりの「書くだけで行動力が身に付く

思い通りの人生になる未来手帳」の重版のお知らせが在りました。





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初版も、21000部とかなり多いにも関わらず、すぐに重版が

かかりましたのも、このたび、本当に本当に本当に多くの皆様が、

FB やブログでご紹介下さったのを拝見いたしました。

編集者さんも、感激しておりました。

そして、あちこちの書店さんの部門でもランクインしておりました。

マイケルポストカードと栞付きの書店リスト





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いつも皆さんに助けられております。

心より感謝申し上げると共に、皆様のご多幸と

さらなる金運UPをお祈りいたします。

ではではまた明日。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:15 | コメント(2) | 美人のメンタル
2015年10月15日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

どうせ人間はいつか死ぬ・人間の致死率100%。だからこそ・・・

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この地球上に住んでいる私たち人間は、

誰もが必ず、日に日に死に向かっています。

(・・・最初の画像はネコだけど。ネコは記事内容と関係ありません 笑)

若いうちはそんなことを考える余地などないかもしれませんが、

身近な人の死や、災害などで亡くなった方々が居たりしますと、

生き方を見つめ直すことがあるかもしれません。





亡くなった方は、今生の役目を全て終え、

また元居た場所に戻って行くわけですが、

まだ生かされている私たちは、自分の人生の役目が

まだ終わっていない、という意味なのでしょう。





ま、いろんな教えや、考え方がありますが、

私はその考え方を今のところ採用しています。

なんか、自分がまだまだあちらの世界に行ける気がしないのは、

全然、自分の分(役目や学び)を成し遂しとげていないからでしょう。





昔、もうこの地上での歩みを終わらせたい、と

切に願った時に、今日のタイトルのようなことを少しでも

考えることができたら、また違っていたかな、と。

そう、今死ななくてもどうせいつかは必ず死ぬわけです。

人間の致死率は100%なわけで、自ら命断たなくても、

終わる時には終わるわけで。





ならば、生きているうちに好きなように生きたもん勝ちだな、と。

やりたくて我慢していることがあれば、我慢せずやってみる。

やれないなんて決めつけないで、可能性が1%でもあれば、

もう、やってみること。





年齢も、時間も、お金も、実は関係なくてね。

自分がやる!と決めるかどうかだけ。





どうせいつか死ぬなら、もう誰かの目を気にして

誰かにコントロールされているかのような人生を送るなんて

本当にもったいない。しかも、相手がコントロールしているのではなく、

実は、自分が勝手にコントロールされていると思っているだけ。





自分の人生を生きるために、

断る勇気を持ちましょう。

やりたいことをやることにしましょう。

人に無理にあわせないこと。

自分の人生を生きる!と決意しましょう。

人と違っていることを恐れるのもやめましょう。

決定を他の人に任せるのもやめましょう。






なぜなら、自分の人生だから。





直感でやりたい、と頭の片隅をよぎったことは、

「やりなさい!」とか「やってみたら?」という

自分の内なるところからの指示だったりするのです。






もしあなたの周りに嫌な人がいたら、

その人は、学びの最中だと思ってみてください。

そこから刈り取る物を知らずにしているのでしょうが、

それらがいかに愚かなことであるかを知るのは、

死ぬまで待たなくても、すぐにわかるのだから。





でも、それを経験しないと次には進めないのだから、

それはそれでいいのです。もし、あなたの身の回りに

そういう人がいたら、しょうがないと諦めてください。

他人を変えようとするエネルギーをムダに使うよりも、

自分のことにフォーカスして好きに生きていた方が

よっぽどいいのです。そして、そうした人は、

自らの学びに気付くか気付かないかの、経験をしているのですから、

それまたそれでいいのです。その人の人生、その人のもの。





自分の人生を歩むこと。

好きなことをして、笑って、心地よく生きていれば、

あなたの願いは全て叶います。

これはスピリチュアルでも夢物語でもなく、

あなたの心地よい感情と思考は、周波数が変わり、

それと同じような事象が起きます。





その状態で、やりたいこと、理想のこと、

叶えたいこと、そして手に入れたいもの、

望むこと、願望にフォーカスしてみて下さい。

意識したところが現象化するわけです。





今の自分の人生はたった一度限り。





誰に遠慮することなく、やりたいことをやればいいのです。

そして、あなたが笑って楽しく生きることこそが、

間接的に周りの人のためにもなり、人生のお役目を

果たした状態になるのですから。





今じゃなくて、20代の時にそれを知りたかった・・・と

私自身も思うのですが、今がベストタイミングなのでしょうね。

だから、年齢を言い訳にして、やりたかったことを

諦めるのはやっぱりもったいないわけです。





さて、話はイキナリ変わり、自分のサイズにあったバイクにしました。

今までのは大きくてちょっと無理があって、バイクに乗ることから

遠のいてしまっていたのでね。もっとガンガン乗れるように

ちょっとサイズを小さくしました。






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ハーレーに乗りたい、とはじめて思った32歳。

ロスにはじめて行ってハイウェイで、ハーレー乗りの

かっちょええオッサンが、ババババババ・・・と

地の底を這うようなサウンドでハイウェイを走る姿を見て、

「いつかハーレーに乗りたいな、でも無理だな」と思って、

自分の可能性に制限を掛けていたあの頃。





もし、あの頃に、「いや!いつか絶対にハーレーに乗る!」

と決意していたら、もっともっと早く乗っていたことでしょう。

「乗りたい・・・でも、お金がないから乗れないや」と

諦めていた自分に喝を入れに、過去に戻りたいくらいです。

あれから、16年後の今年、やっと乗っているわけです。





命は、刻々と死に向かっているわけで、

今やりたいことをやらないと、本当にもったいないです。

そんな話を、ウーマンフェスタでさせていただきましたが、

その話は、仙台だけでなく、名古屋、大阪、東京でもいたします。

日付けだけでも押さえてて頂ければと思います。





名古屋は2月5日、大阪は2月12日、東京は3月10日。

変更がなければ、いずれも平日夜18時〜スタートとなります。

マイケル手帳やカレンダーにでも書き込んでいてくださいませ。





その前にハワイセミナー

お会いできますこととても楽しみにしております。

現在70名ほどの方のお申込みがありますが、まだお席がございます。

それではまた明日〜。今日も楽しくお過ごし下さいませ。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:09 | コメント(2) | 美人たちのコーチング
2015年10月14日の美人になる方法
テーマ:美人のダイエット

食べることと食べないこと〜本当のダイエット〜

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昨日の食事は一日で、

おかゆと野菜スープ、

たったのこれだけでした。






こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は人生初の大腸がん検診。

肛門様から内視鏡を1メートルほど入れて、

腸内をカメラで見てみる、という検査でした。





内視鏡は20年くらい前に胃カメラやったことがありましたが、

もう・・・もう・・・本当にダメだったので、

この肛門様から入れる内視鏡もはじまる前は、

めっちゃくちゃこわかったです。

そうです。私は病因嫌いなのです。点滴打つのも嫌いなほど。





前日夜から朝にかけて下剤を飲んでウンを全て出す、

翌朝は水分を、下剤の水分と水を交互に飲みながら、

腸内を空っぽにする作業です。





私にとってつらかったのは、前日の夜の空腹に耐える、

ということでした。私は空腹にとても弱く、

低血糖気味なせいか、頭がスカスカ、手がプルプル・・・

みたいな状態になるのです。





前日、夕飯を食べたのが、18時ですから、

検査が終わって、お腹が落ちついて最初のご飯まで

実に22時間の時間が過ぎていました。





22時間振りの食事は、上記のお粥とスープ。

もう味覚が冴えまくって、食べられるありがたみで、

涙さえジワワとなりました。大げさな言い方かもしれませんが、

食べられるってやっぱり当たり前ではないのです。





検査のベッドに横になっていた時に、

入院されている方の、苦しみや大変さが頭の中を駆け巡りました。

ほんのちょっとの検査でさえこんなに嫌なのに、

闘病生活している人、病気で通院している人、入院している人は

どんなに大変なのだろう・・・と。

ベッドに横になりながら、モウロウとする

頭の中でそんなことが思いめぐらされました。





で、先週の人間ドックの歳にも、8時以降食べない、

さらに翌日午前中いっぱい、食べられない、ということで

強制的に空腹状態にさせられ、さらに今回は

もっと長時間食事ができなかったわけですが、

この二週間で、『食べること』と『食べないこと』に関して、

大きな気付きがありました。





空腹状態は、胃も腸も喜んでいる、ということ。

そして、これまで、本当にお腹がすいて、食べてたわけではない、

ということがわかりました。ムダに食べている、ということ。





先週の人間ドック以来、

夜間の時の空腹に非常に弱かった私が、

寝る4、5時間前は何も食べないことができている、

ということと、朝は排泄の時間だから、

何か飲んだだけで間に合うということが。





空腹を感じると、軽く胃が痛くなる、という

若い時からの傾向がありましたが、だから食べる、

という行為はもっともっと胃腸に負担をかけている、

ということを、もっともっと意識すべきだったのです。





で、空腹になれてきますと、翌日の体の調子も何だかいい、

調子がよければ、続ける。そして、何と言っても、

朝起きた時のお腹のペッタンコ感、

かっこいいウエストになっているのを見た時に、

「快スイッチ」が入りました。私にとって

「かっこいい」はかなり強い動機付けになるのでね。





先週の人間ドック以来、寝る5時間前は何も食べない、

ということがマイブームとなりました。

以前は、寝る直前までおにぎりとか普通に食べていました。

胃腸の身になってみたら、拷問だったことでしょう。

ずっとその調子で生きてきましたから。





胃腸の声に耳を傾けてみると、

イメージの中ですが、「休みをくれてありがとう」と

言っているよな気がしました。そらそうだ。

何十年も無休で働かせたのだから。

たったの22時間、食べないってだけで、

彼らが大変喜んでいたように感じました。





そして、本当に本当に本当に空腹を感じてから

食べるようにしますと、食べ物のありがたみがわかります

(ただ飢餓状態が長くて食べ物を食べると吸収力もハンパないので要注意)





たった22時間食べなかっただけでも、

上記のおかゆとスープだけでもうお腹がいっぱい。

そのあともほとんど食べなくても大丈夫でした。





最近、『不食』の知り合いが周りにチラホラいて、

固形物を食べないで数ヶ月過ごしている、

と聞いて驚いていますが、その方は枯れてもおらず、

痩せてもおらず、運動も普通にされているとの話を聞き、

食べ物に関する見方が少し変わりました。

(その方は酵素をキャップ1杯を一日3回飲んでるそうです)





胃腸に休暇を与えるためにも、

時々断食が必要なのかも・・・と思った次第でした。





お粥を食べたとき、味覚が冴えすぎて、

気持ちがいっぱいなのと、感謝の気持ちまであふれ出しました。

食事はありがたく集中して頂くこと、惰性で決して食べないこと、

五感の1つである味覚を味わい切ること、

美味しく楽しく頂くこと・・・





こんなことが本当のダイエットに繋がるのではないかな、

と、人間ドックと大腸がん検診で思ったのでした。

皆さんの胃腸の休暇はいつ与えていますか?

ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:12 | コメント(2) | 美人のダイエット
2015年10月13日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

言葉の出し惜しみをしない

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『愛してる』の愛情表現も

『ありがとう』という感謝の気持ちも

『ごめんなさい』という謝れる謙虚さも

 ずっとずっと持ち続けたい





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皆様、FBやブログでのご紹介を多くの方がしてくださったお陰で、

書店で売り切れ続出です。初版は2万部?あれ?2万2000部?

忘れました 笑 ・・・が、かなり多いにも関わらず、

現在Amazonでも売り切れとなり、入荷待ち状態となっております。

下記の書店さんですと、まだ在庫があると思いますので、

そちらで購入されるとよいと思います。

おまけ付き手帳取り扱い書店さん





それでは三連休明けの第一日目!

ご褒美は、行動してから与えてあげてください。

マイケル栞の言葉にも、

うごいたら、休まニャいとねん!

・・・でしたね。ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:23 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年10月12日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

行動力が上がるパターンと下がるパターン

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2016年の手帳、皆様お買い上げありがとうございます。

来年、思い通りの生き方、そしてあたらしい行動できる

自分に変わるために、今日はちょっとしたヒントを

お伝えしたいと思います。





来年は動ける自分!

行動できる自分!


・・・に益々なりたいですね。





脳には、報酬系というのがあって、

何か欲求が満たされた時に、「快」の感覚がある神経のこと

簡単に言うと、馬の前に下げられたニンジンのようなもの。





ご褒美(報酬)があるから、がんばれる。

多少つらくても、そのご褒美があるから、

継続して忍耐も出来る。報酬が得られた時に、

ドーパミンという神経物質がでて心地よくなる、というもの。





しかし、興味深いことに、

まだ報酬が得られていない状態でも、

「これが終わったらご褒美があるんだわー!」

期待している時も、活性化しているとのこと。

だから行動できる、がんばれる、ということなのだそうです。





これが、行動力が上がるパターンです。

ご褒美がある、ということね。

そのご褒美は、別に何か大きな物を買うとか

豪華な食事を食べるとか、旅行するとか、

そんな大それたことじゃなくて、小さなことでもOK。





これが終わったら、少しゲームをするとか、

これを最後までやったら、珈琲を淹れて飲む、とか、

やれたら、ダラダラしよーっと。とか、

そんなことでも行動力があがります。





で、ここから、行動力が下がるパターン。

これは、私もよく経験があります。

これを子供の頃からやり続けているために、

なかなか重要な仕事が終わらないとか、

あとで大変なことになるのです。

それは何かと言うと、





最初にご褒美(報酬)を

与えてしまうこと。






どゆことかと申しますと、例えばですよ、

部屋の掃除をしよう!・・・でもその前に、

ツムツム(LINEのゲームね 笑)やってからしよう、とか、

台所の洗い物しなきゃ・・・でも、珈琲飲んでからやろうっと・・・

本棚片付けなきゃ。でもその前に買ったばかりのファッション誌

10分だけ見てから片付けしようっと。





・・・みたいな感じです。

全部逆です。逆。





用事をやってから、ゲームをする。

終わってから、珈琲を飲む。

終了してから、ファッション誌読む、

と言うことなのです。





最初にご褒美を与えてしまいますと、

そこで、行動力がダウンして、そのままやらないとか

動かないから、動けなくなってしまう(←これホントにそう)、

結局やらないでしまう、そのまま「まっ、明日でもいっかっ」と

先送りの癖付けをしていることになるのです。





それを何度も繰り返していますと、

反復作業になりますので、もう、行動できない、

先送りの人間になってしまいます。





成功者の資質の中で、大きな部分を占めているのが行動力。

となると、行動しない=結果を手にしない、という

図式になるわけで、いい癖付けをしていきたいものです。





子供たちも同じですね。

最初にゲームをしてから宿題ではなくて、

宿題が終わったら、ゲームや遊び。

テレビを見てからお手伝いではなくて、

お手伝いをしてからテレビと言う報酬、

といった具合に、あとに報酬を与えてあげますと、

行動の癖付けが身に付きます。





今、振り返りますと、子供の頃、遊ぶだけ遊んで、

夏休みが終わってから宿題に取りかかるという

そんなことばかりやっていたものですから、苦しかったです。

なぜなら、遊びながら、「どうしよ、どうしよ・・・」と

苦しみながら遊ぶわけですから 笑 





それよりも、やることを最初にやってしまうことで、

そう、動いてしまうことで、作業興奮という心理が働き

動けるようになるわけです。最初にご褒美は、馬がニンジンを

最初に食べちゃうわけで、もう走らない、人間も同じ。





さあ、今日から、最初にやってから報酬ね。

私もそうします。珈琲飲んでからブログを書いていましたが、

逆にします。ブログを書いてから珈琲を飲む。

その癖付けだけで、行動力がぐーんとUPしますよ。

では、また明日。



======================


【お知らせ】

西村 環社長のところで扱っている、水素整水器ですが、
先日キャンペーンのご案内をいたしましたところ、
ご注文が殺到いたしまして、〆切の14日を待たずして、
水素整水器が完売してしまったとのことでした。



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それまでに指定のサイトからお申し込みいただいた場合は、
最初にプレゼントの水素入浴剤を発送いたしまして、
整水器の配送は11月末以降になるそうです。


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ご購入頂いた方のみですので、ご注意下さいませ。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:58 | コメント(0) | 美人たちのコーチング
2015年10月11日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

潜在意識の声「なんかわかんないけど」の意味


「ニャンかわかんニャいけど、いい感じ」
なんかわかんないけど@.jpg






「なんかわかんないけど、・・・なの」

「なんか知らんが、・・・だわ」

「何だか分からないけど、・・・な気がする」





分かる、分からない、というのは、理解のこと。

つまり意識で分かっていること、思考で分かっていること、

よく言う、「頭ではわかっているんだけど、ほにゃららら・・・」

・・・などのように、頭ん中、意識の中のこと。





じゃあ、「なんかわかんないけど」はその思考や頭

意識的なことではなくて、無意識、潜在意意識、

自分の直感、ハイヤーセルフ、神、集合意識体、

・・・もう、何でもいいや。見えないデッカなソースからの

メッセージであるということ。





だから、説明や言語か出来なかったりの部分、

何て言っていいかわからないけど、奥底から来る動かされる衝動、

良きにつけ悪しきにつけ、その「なんかわかんないけど、・・・」は

ちゃんとした、自分の正しいメッセージなのです。

ここを無視するとうまく行きませんで、ちゃんと

キャッチして、それを行動にすぐに移せる人は、

もう、ハッピーハピハピなんでも叶うよ、みたいな状態。





しかし、そのメッセージをはき違える人もこれまた多い。

大抵の場合、最初のピン!が潜在意識からのメッセージ。

最初はこう思ったのに・・・あとから「なんとなく・・・」は

頭で色々と考えた結果、左脳的に考えた顕在意識からのものとなります。





しかし、時々、私たちは、

最初の直感だと思っていたのが違っている、そりゃありますわな。

どんな時かと言うと、それは忙しくて心と向き合っていない時や、

苦しくて苦しくて直感が鈍っている時などの

藁にもすがりたい気持ちの時などは、間違うことも多いのです。





そんなときに自分に差し伸べられたものは、

すべて神様からの使者!メッセージ!助け舟!

とかはき違えてしまうこともあるものです。

しかし、それもまた経験値が上がるので、結果オーライ!

心配しなくて大丈夫。




で、「なんとなく・・・」の潜在意識の声を

キャッチしやすい状況にしておくには、

リラックス、かつ伸び伸びと楽しんでいる時が

キャッチしやすいものなのです。エゴが先立つと鈍りますよ。

頭で計算して、損得勘定で動こうとするとイタい目にあいます。





気落ちするような状況全てを避けられるわけではないですが、

意味付けの仕方、捉え方によっては、大分、

そのような状況は避けられるものです。





ネガティブな感情は大切なメッセージではありますが、

そこに長く浸りすぎないためにも、教訓を拾ったら、

一刻も早くいい気分で居られるような状態にしておきましょう





そのいい気分、心地よい状態こそが、

潜在意識の声をキャッチしやすい状態となるのですから。





そして、もう1つ、キャッチしたらすぐに行動なのです。

頭で考える余地を与えることなく、すぐに行動する。

これは癖付けしてしまえば、楽。

あれこれと考える余地を与えるから、最初の直感は

GOサインなのに、途中で、やめたくなったり、

戻りたくなったり、動きたくなくなったりするのです。





これまでたくさんのクライアントさんの傾向からしても、

すぐに行動を移す人が成功を捉えています。

しかし、言っておきますが、失敗も多いのです。





トライ&エラーです。試行錯誤。

しかし、成功者の場合は、失敗ではなくて、

その失敗と見える事柄が、必ずや成功するための糧、

またはヒントとなっているので、失敗すればするほど

知恵が身に付くことになっている。





だから、たくさん行動して、成功に通じる失敗も

知恵の方異なるのだから、たくさん失敗もしようね、ということ。

結局それは、失敗とは呼ばないわけです。

若いうちはたくさん失敗しようと言われていますが、

年を取ってからでも、失敗だらけでもOK。





何もしない人生よりは、

何かをして失敗して

学んでいる人生の方が

ずっとずっといいから





手帳、来年も作れるかもです。

皆さんのおかげです。チュー。

さて、本日から2日間、またまた東京です。

楽しい休日をお過ごし下さいませ。ではまた明日。





「ニャンかわかんニャいけど、いい感じ」
なんかわかんないけどA.jpg





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:13 | コメント(1) | 美人の潜在意識
2015年10月10日の美人になる方法
テーマ:その他

多謝!!ブログを書いて丸っと9年たちました。

138.jpg
写真/フォトグラファー木村千枝






副タイトルをつけるとしたら、

『コツコツ好きなことをやっているとおもしろいことになる』





先日、ある読者の方からメッセージがきました。

「ブログ9周年おめでとうございます」と。

本人も忘れていたことなのに・・・とてもうれしかったです。

しかも、そんなに古い読者さんではないのに、

よほど私は愛されているのだろう、と 笑





厳密に言うと、ブログをはじめたのは、

2006年10月6日。・・・あれ?7日だっけ?

・・・ま、いいや。かれこれ丸っと9年ですよ。

この飽きっぽい私がこんなに長く続いたのは。





そのうち7年間は一度もブログを休んだことがありません。

365日×7年間(2555日)、一日も休まず続けるって、

端から見たら、すげーじゃん?みたいな感覚です。

でもそれはまぎれもない自分がやってきたこと。

飽きっぽいと言うセルフイメージはもう通用しません。

ま、つまらないものは、飽きるんですぁーね。

好きなことは継続できる、ということ。





この9年間に、かなりつらい試練も何度かありました。

しかし、ブログだけはやめようと思ったことが一度もありません。

なんと、休もうと思ったことも一度もないのです。

なぜなんだろう・・・?と向き合って考えても

答えらしい答えも見つからず、ただ単に習慣化?

強迫観念?いや、それはないな・・・





でも1つだけ言えるのは、

自分だけのブログじゃないような気がしていた、

・・・ということ。ま、勝手な誇大妄想なんですけどね、

このブログは私が築きあげてきたものでなくて、

読み手である、皆さんがいたからこそ、つらい試練も乗り越えられたし、

ああー、しんどい!つらい!悲しい、ムカつく!って言いながら、

バカやって、好きなことをやって、大暴れしている人生を送って、

それを見てもらうことが、当社のミッションのような気がしてね。





2006年ブログをはじめた時は、

何か大きな目標があったわけではありませんが、

ただ、タイトルだけは多くの女性が望むこととは何だろう?

という視点で「美人になる方法」とう恥ずかしいタイトルを付けました。笑





コンサル的な視点で言えば、このタイトルはNG。

幅広すぎて、何のブログかよくわからないから。

もっとニッチに!もっと具体的に!もっと明快に!

と私ならアドバイスすることでしょう。

しかし、このタイトルのお陰で、ワタナベ薫を知る前に、

多くの人が「美人になる方法」とそのまま検索してヒットして

このブログにたどりついてくださったようです。

多くの人々が「美人になりたい!」と

切なる願いを抱いていたことがわかります。





ブログをはじめてからの経緯を書きますと、

2年後にはアフィリエイト収入がサラリーマンほどになりました。

3年後には、セミナーの全国ツアーを開始いたしました。

4年後には、音声プログラムがはじまり、

5年後には、当社の大人気商品、アファメーションCDできました。

6年後には、海外セミナーもはじまり、

7年後、遅咲きでしたが作家デビューし、以来毎年4冊世に送り出し、

8年後、何も生み出しませんでしたが、必死に駆け抜けて、

9年後の今、こうしてまだブログを続けられていること、

そして、来年は異質な分野でのビジネスの目標も出来、

ワックワクがとまらんわい!な状態です。

(年数がズレている可能性もありますが)

来年は出版少し、ゆるやかにしたいです。年4冊は多いわ。





で、言いたいことは、

今があるのは、結局のところ、皆さんのお陰だな・・・と

いつもいつもいつも思うのです。本を一冊書き上げたとき、

あとがきを書くことが許された場合は、必ず最初に思い出すのが、

皆さんのことなのです。本当にありがとうございます。





長ーーーーい長ーーーーい、相当長ーーーーい、

読者さんたちもたくさんいらっしゃいます。

ここ数年です、と言う方、そして、今年見つけて下さった方、

いろんなお方がいらっしゃいますが、本当に皆さんに

いろんな意味で助けて頂いております。





コメントも、毎日すべて、ありがたく読ませて頂いております。

時々入る意地悪なコメントも、皆さんの優しい前向きなコメントで

何も感じません、どころか、笑えてきます。なぜなら、

ねたまれればねたまれるほど成功してしまうという法則

・・・だから。





さて、当ブログ「美人になる方法」は今月から10年目に突入です。

会社も、今年は5周年を迎えましたが、これからも楽しみながら、

コツコツやっていきますので、末永くよろしくお願いいたします。





さて、手帳出だしがとてもいいようです。

それもそのはず。すごい勢いで皆さんがブログやら

FBやらでご紹介やシェア、いいね!コメントが続いていて、

口コミ力のおかげでございます。Amazonなどは

キャンペーンも当然しておりませんが、昨日は最高で

総合5位まで行ったそうです。編集者さんが喜んでいらっしゃいました。

今度、出版秘話でも書こうと思います。











では、三連休がはじまりますね!

楽しんでくださいませ。また明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:11 | コメント(9) | その他
2015年10月09日の美人になる方法
テーマ:出版関係

本日、『思い通りの人生になる未来手帳発売』【2016年版】



こんぬづわ。ワタナベ薫です。

もう、とっくにちまたでは2016年の手帳が売られているっちゅーのに、

かなり出遅れて(もう、みんな買ってるよね?)

やっと・・・やっと・・・うっうっうっ・・・滝涙・・・

やっと手帳の発売日を迎えることができました。






手帳 表紙.jpg










編集者さんから、手帳の提案があった時には、

急に出すことになったので、結構バタバタでして、

多忙期とも重なり、ヒーハー状態でしたが、何とか仕上がりました。





実は最初はマイケルのじゃなくて「ワタナベさんの手帳」を作って欲しい、

と言われましたが、よくある手帳はつまらんな、と思い、

「マイケル先生に登場してもらうのはどうでしょ?」と

提案いたしましたが、危うくその案、却下になりそうでしたが、笑

粘りに粘り、形になりました。





ま、かなり危険な冒険ですかね?ヌコ手帳は?

ヌコが嫌いな人には売れない、と想像されますが、

ヌコファンを取り込めれば、私を知らない人にも手に取ってもらえるかも?





・・・なんて安易な考えでしたが、

実際、猫が嫌いな方も、「マイケルのお陰で猫が好きになりました!」

とか、もう既に、マイケル先生に関しては人格化?神格化?笑

されている感覚もあり、出版者さんにお願いしました。

今年売れなかったら、来年は作りません。なのでよろしくです 笑 





さて、特徴ですが、未来手帳と言います。

未来を先に決めるやり方です。

脳には未来を考える部位があります。

一旦、脳内で未来を予習しますと、

脳はその通りに動きたがるのです。





なので、1年の未来も、一ヶ月の未来も、一週間の未来、

そして、明日という近い未来もどう動くか最初に決めてしまうのです

しかも、一日のタイムスケジュールは逆算式です。





どういうことかと言いますと、

寝る時間を最初に設定です。そこから書き出します。

夜の12時に寝る、と決めます。そこから逆算して、

24時に寝るには、23時までお風呂に入り終わってなきゃない、

ということは、22時からお風呂に入る。

22時にはお風呂に入ると言うことは、21時までは

勉強を終わらせる、ということは20時から食事と片付け。





・・・何て具合に、逆算です。

睡眠時間を最初に決めるとそのあとは、

それを中心に動こうとするのです。





そして、翌日のToDoリストが決まったら

それも何時にするかを書き込みます

リストの数は多くても3つまで。多いとこなせません。





手帳 やりたいことは.jpg





さらに、一ヶ月に一個だけ、小さな習慣を増やす

ということもチャレンジです。1年間で12個の新しい習慣が

身に付くようにしています。1ヶ月もあれば、新しい習慣は

余裕で身に付きます。習慣化してしまえば、しないほうが気持ち悪いわい、

と言うふうになるので、小さな習慣を書き込みましょう。





例えば、

・歯磨きの時はつま先立ち

・寝る前にデスクの上は片付ける

・朝起きたら朝日浴びながら白湯を飲む

・お風呂上りに5分間のストレッチ

・洗い物はためずにスプーン一本からでも洗う

・夜8時以降は胃に何も入れず休めてあげる






・・・などのように、小さなことでいいのです。

それだけであたらしい自分になれるような気がしませんか?





で、この度もまた出版者さんでおまけを付けてくださいました。


手帳 表紙カード栞.jpg







手帳全部には、マイケル先生のシールがついています


手帳 シール.jpg






どうぞ、目標が達成できた時や、小さな習慣化が出来たときなどに

「よくできました!」シールとしても使ってもよし、

おでこに貼ってもよし、色々と遊んでくださいませ。

さらに、下記の書店リストさんには、特典のマイケルのポストカードと

栞がついている手帳が販売されています。





書店さん取扱店は下記となります。

直接行っても買えますし、かなり数に限りがありますので

もし、すぐに買いに行けない方は、電話予約された方がいいと思います。

地方の発売日は11日になる所もあります。

注意点ですが、下記のサイトのリストに

載っていない書店さんと、ネット販売、Amazonや楽天その他では

ポストカードと栞のおまけはつきませんのでご注意下さいませ。


おまけ付き書店リストはこちら




※重要追記 こちらはサイン本ではありません。
マイケルのポストカードと栞がついてくる特典となります。
よろしくお願いいたします。






カバーは、帯を裏返すとマイケルになります。

微妙〜・・・に表と裏のマイケルは違います。

Photo by Kaoru Watanabeです。





表のマイケル
手帳 帯表マイケル.jpg






裏のマイケル
手帳 帯裏のマイケル.jpg






そして、帯を外せば、朱色です。

この色は私が選びました。朱色には色んな意味があります。

朱色は生命の躍動の色、とされているそうです。

神社の鳥居などに遣われる色でもありますが、

魔除け作用もあるそうで、縁起のいい色のようです。





手帳 帯無し.jpg





さて、きっと皆様も毎年使っているお気に入りの手帳があると思います。

なので、もしそのような方は第二の手帳として、

自分と向き合うための書き出しワーク用に

ご準備いただいてもいいと思います。





手帳 ホイール.jpg






手帳 年間ゴールリスト.jpg






また、ママとお子さんとで2冊準備して、

一緒に、翌日の予定を立てるとか、家族計画を立てるとかも

楽しいかな、と思います。子供のうちから、未来になりたい自分を

設定していると、イチロー選手のような人たちが増えるのでは?と

想像します。お子さんの可能性を伸ばしてあげてください。





手帳 今月の書き出しワーク.jpg





また、月ごとのマイケル先生の励ましの言葉、

手帳の中間には、マイケル先生のメッセージもあります。

ちょっと一息つけるので楽しいと思います。





手帳 マンスリー.jpg





手帳 マイケル格言.jpg






手帳 マイケル格言2.jpg






2016年は5年間も続けてきた音声プログラムをお休みする予定です。

毎年継続されてきた受講者様にとってはちょっと寂しい、との

お声もたくさん頂戴しておりますが、どうぞ、この手帳で

書き出しなどされるといいと思います。





音声プログラムは年間で9000円ほどかかりますが

この手帳は、安い!!1500円(税抜き)です

一年間自分の行動力をあげるためのアクションを起こせる手帳としては

音声プログラムよりも、ずっとお安い価格でコーチング機能を

盛り込んだ内容に取り組むことができます。





できなかったことなどを、過度に反省する必要はありません。

また明日と言う未来を向いて、明日はどうするか?

を設定すればいいだけです。明日の最後をイメージするだけ。

明日のタイムテーブルが決まったら、寝る前にそれをサクサク

こなしている自分を頭の中で高速回転でイメージすると

何と、明日体はそのように動きたくなるのです。





本日から発売です。楽しんで使ってくださいね。

ではまた明日〜。




おまけ付き書店リスト詳細はこちらから






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(4) | 出版関係
2015年10月08日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

年を取れば取るほど美しくなれる理由(わけ)

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外見的な美しさと言うのは、いとも簡単に伝染します。

なぜなら、人間は潜在的に美しいものが好きだから。





美しいものを見て感動し、

美しいに触れて喜び、

美しいものにどこか憧れがあって、

そして、美しくなりたいと誰もが思っているものだから。





もちろん、「美しさ」の定義は人それぞれ違います。

白髪のシワだらけの笑顔が美しいと感じることもあり、

手をかけて、年をとっても品よくメイクしたり、

おしゃれていている人を美しいと感じたり、

それぞれの「美」の価値基準は違うものの、

それでも共通して美しいと感じるものは

「心の美しさ」






どんなに外見的に美しい人を見ても

どうしても美しく見えない、ということが

誰でも経験があることでしょう。





人は、ちゃんと肌で波動と言うものを感じているので、

その人の内面を、肌と潜在意識でしっかりキャッチしているから。





もし、心の美しい人にあった時に、

何となく、気持ちが悪いとか、ムカつくとか、

モヤモヤ、イライラがあった場合、それは

自分の内面がその人を通して出てきているだけ。





相手には何も問題はないのです。

見える世界は、自分の内側の投影だから。

人を見て、感じること、表面化することは全て、

それを通してあなたの心の中が投影して映し出されているだけ。





美しいものを見て、美しい人を見て、

「ああ、なんて美しい・・・」

と感じる心でいたいものです。





私たちが人生の中で、何か学びとなる事柄を拾えるかどうかは、

自分の心の状態が関係しています。

情報が常に拾える人と言うのは、

心の畑が柔らかく耕されている人で、

吸収できる準備が常に出来ている状態のこと。





いつも人を批判の目で見ている人の心の畑は、

固く、そして何が飛び込んできても吸収ができない。

何歳になっても心と思考が柔軟な人は、

年下の人からであろうが、ムカつくような状況であろうが、

常に教訓を拾い、自分にとっていい意味付けをし、

前向きな捉え方が出来ているような人。

だから、いつも幸せなのです。

いつも幸せな人は美しいです。





幸せと美しさって関係ないと思いますか?

大いに関係しています。





幸せじゃない状態は、ダイレクトに表面化します。

誰でも経験があると思うのですが、夫婦喧嘩した時に

鏡を見てみると、5歳くらい一気に老けています。

ねたみやそねみがある人の顔は穏やかではありませんし、

悩んでいる人の眉間にはシワがくっきり刻み込まれています。





逆に、幸せな思考をしている人は、目標達成もしやすいし、

幸せな人は、それがまた伝染していき、

その人の周りの人々も幸せなものだから、

穏やかな生活が出来ます。





そうだと、健康にも影響がありますし、

幸せな人のお顔立ちはどうでしょう?

何となく、常にどこか微笑んでいるような、

穏やかな顔つきで、本当に美しいのです。





外見的な美しさはいつか朽ちていったとしても、

そこに心の美しさがありますと、年を取れば取るほど

美しくなることが可能なのです。若者にはないすごい美しさが。





つまり、長く幸せな状態でいればいるほど、

美しさも貯金されているような状態ですから、

年を取れば取るほど、その美しさは自分の中にあふれて行き、

若い人にはない美しさが蓄積されて、オーラとして輝きあふれるのです。





で、心の美しさって何でしょうね?

これを読まれている皆さんもそれぞれご自身で

考えてみるといいと思います。書き出ししてみて。

そして、そこで出てきたものはすべてあなたの中にあるゆえに

できてきた美しさなのです。





あなたは自分が書き出したそのような、

朽ちない美しさを持った人になれるのです。

ちなみに私が思う心の美しい人も書いてみます。






愛情深さ、優しさ、誠実さ、

ユーモアや好奇心がある、正直で、

バランスの取れた自己愛、笑い、

少年の心があり、慈悲の心の持ち主。

積極的でもありながら、

慎ましさを忘れていない。

品性を備えている。
・・・などなど・・・





・・・って、あれ?書き出したことは自分の中にあるの?

・・・って、あれ?ワタクシ、、そういう人になれるの? 

50年後にはそうなっていたいものです(その時98歳…生きてる?笑)。





ということで、年を取るのが怖い、と言われる方もいますが、

年を取れば取るほど、美しくなることは可能なのです。

若者たちのパワーあふれる美しさとは違う、

年を重ねたからこその女性の美しさ、というのがあります。





年を取れば取るほど、頭が固く、頑固になりがちですが、

逆に、柔軟性と学ぶ姿勢、謙虚さを持って、

心の栄養分も吸収しながら、内面美を養っていきたいものです。




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さて、明日はやっと2016年のマイケル先生とのコラボ手帳、

「書くだけで行動力が身につく!

 思い通りの人生になる未来手帳

 〜1年後、あたらしい理想の自分に変わっている!」


の手帳の告知の記事となります。告知をお待ち下さいね。

ほんではまた明日の記事でお会いいたしましょう!さいなら。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:10 | コメント(0) | 美人の美意識
2015年10月07日の美人になる方法
テーマ:その他

〜越える〜 【素】

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あなたは何を越えますか?

何を越えたいですか?





試練を乗り越えますか?

親を越えますか?

気になる友人を越えたいですか?





それよりも、

過去の自分を越えてください。

昨日の自分を越えてみてください。





あなたのライバルは他人ではなく、

常にあなた自身なのだから。





・・・と言っても、

のらりくらりのままで・・・

あなたらしく、素のままでいられたときこそ、

本当の意味で、過去の自分を越えられるものだから。




===============



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手帳のおまけチラ見せ。

10月9日(金)より手帳発売開始です。

今回のオマケは、こちらの二つ。栞とポストカードです。

あとすべての手帳にはシールが付いています。





このオマケ付きの手帳は、指定の書店さんのみ入手可能でして、

9日付けのブログにて、いつものように詳細を告知いたしますので、

そのリストに載ってる書店さんより予約できます。





その日に買いに行っても大丈夫だと思います。

数が限られているので、遠方の方は予約のほうが確実かな。

手帳の見本も本日届きました。

ほんっとマイケルがかわいい・・・





・・・って、手帳のいいとこ、そこじゃないんだけどね…笑

詳細の告知はもう少しお待ち下さいませ。

ではまた明日〜。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:54 | コメント(0) | その他
2015年10月06日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

恒例の栗拾い『クリとリスの物語』笑


ええ、残念ながらリスには会えませんでしたけどね。笑

こんにちは。ワタナベ薫です。

朝3時に起きて、3時半を家を出る。睡眠時間2時間半。

前日に出る準備をして、顔も洗わず、化粧もせず、

そのまま秋田に行きました。当然、寝起きですから

髪もそのまま。無造作ヘアってところでしょうか?

顔も相当眠そうなのがブラウザを通してお茶の間の皆様に

伝わっていることでしょう。この髪型、真似してもいいよ。笑






栗 無造作ヘア.jpg






昨年の栗拾いは惨敗でしたが、今年は、まずまずでした。

今年もモモだけ連れてきました。

栗拾いの最中は車でお留守番。つまらなそうなモモです。

ん?何やらどこからか視線を感じている模様。





じぃ〜
栗 猫の亡霊.jpg






猫の亡霊?・・・汗

気のせい・・・気のせい・・・

でも・・・やっぱり視線を感じる






じぃ〜
栗 モモ視線を感じる.jpg






・・・って、気のせいではなく、ちょっと事情があって、

子猫も同行。取りあえず、名前はミーちゃん。

往復6時間以上の同行、たくさんの癒しを頂戴しました。





栗 ミーフロントガラスに.jpg
ミーちゃんは、好奇心旺盛のメスの三毛猫。





捨て猫なので、外とかまったく大丈夫でして、

リードでお利口にお散歩も出来ます。





栗 モモ&ミー散歩.jpg





何だか、マイケルがちっちゃい時を思い出します。

よくこうやって子猫のマイケルを連れて公園を散歩しました。

散歩が目的できたのではありません。

クリとリスを見に来たのでもありません。

栗を拾いにきたのです!!こういうの、得意ではありませんが、

デッカな栗を拾うと、ほんのちょっとだけ、ワクッ!とします。





栗 デカ栗とワタナベ.jpg





栗 いが栗.jpg






昨年は、シーズンが割と早めに終わっちゃって、

まったく取れず悔しい思いをしましたが、

今年はまーまーでした。ワタナベの採ったどーーーー!的な図。





栗 ワタナベの収穫.jpg






さて、車に戻り、再びモモとミーちゃんの散歩。

ミーちゃんはまるで、モモから何かを習うかのように、

モモについて行って同じことをします。

このたびは、真似して草を食べていました。






栗 モモとミー草食う.jpg






ミーちゃんの興味の対象はモモ。

私にはまったく興味をもってくれませんでした。チッ!

視線の先にはいつもモモ。





じぃ〜
栗 ミーの後ろすがら.jpg





じぃ〜
栗 ミーモモを見つめる.jpg






子猫っていいね・・・

でも、どうか捨てないで。お願いだから。

この子も捨てられていましたし、マイケルも捨て猫です。

どうか、責任を持って欲しいです。もし、飼えなかったら、

飼うことが出来る人を一生懸命捜してください。





もし、捨てたら因果応報、それなりのツケが廻ってきます。

誰かが拾ってくれるだろう、という安易な考えもやめて。

子猫の場合は、カラスとかにやられちゃったり、

餓死したり、寒さで凍え死ぬこともありますから。





母はミーちゃんをなでなでしながら、

「誰が捨てたんだ?何で命捨てるんだ?

お前は命運があっていがったな(よかったなの意味ね)」





栗 ミーと空.jpg






毎年恒例の栗拾いも終わりました。

これが終わると、今年もそろそろ終わりだな・・・

という気になります。これ、何年続いているのだろう?





栗 ミーと栗.jpg






母はもう来月で77歳。おお!ダブルセブンだわね。

ブログでも毎年栗拾いについて書いてきましたが、

もう、何年になるのでしょう?6年?7年?





そして、これから母とは何回栗拾いに一緒に来れるのだろう?と

考えた時に、これは永遠に続くわけでもなく、

しかも、何十回続くのでもなく、10回もあるかどうかは

定かではないわけです。





今年は事情があって、温泉には行けなかったのですが、

それでも、母はたくさん採った栗を見て、ワクワクしていました。

近所の誰々さんにあげるとか、明日髪を切りに行くから

理容店の人にもあげるとか、そんな小さな喜びを感じている様子。





痛みがあるリウマチの手で栗の皮をむくのは大変でしょうに・・・

それでも、楽しいんだそうです。

行く前は早起き嫌だの、疲れるだの、と思うのですが、

行った後の母の喜ぶ顔見ると、疲れもいっきにぶっ飛びます。





親と離れている皆さん、あと親に何回会えますか?

親と何回食事できますか?親にありがとうと言う機会は

何回ありますか?もしくは、言ったことすらない人もいますか?

今ある命は親ががんばってくれたからの結果。





生まれたくて生まれたんじゃない、と

グレた若者のようなことを言う大人も居ますが、

そんな人は、生まれたかった、という記憶を忘れているだけ。

どんなに生きるのがつらくても、どんなに涙してしんどい人生でも、

それでも生まれた人はすべて、生まれたくて生まれて、今、

地球に存在しています。で、それは命紡いでくれた親のお陰。

その感謝を何かで示していきたいものです。





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ということで、写真満載の記事となりました。

さて、2016年のマイケルとのコラボ手帳のおまけ付き予約が

10月9日付けのブログで告知いたします。

おまけ付きは書店さんへの予約のみとなっており、

数が限られていますので、カレンダーに○っとしててくださいね。

ではまた明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:11 | コメント(5) | ワタナベの日記
2015年10月04日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

物への扱い方は、他人様との接し方と似ていたりする

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よく、物を『ガン!』と置いたり、『ポン!』と投げたり、

お金をくしゃくしゃに丸めていたり、放り投げたり、

ドアを『ダン!』と音が出るくらい強く閉めたり・・・





そういう人は往々にして、

他人様の扱い方も丁寧ではありません。





自分の好きな人には優しくしますが、

自分がお店などでサービスを受ける時に、

定員に横柄な態度を取っていたり、

他人に冷たかったり、暴言吐いていたり、

そのうち、親しい人にも同じ態度を取るようになります。

車の運転が非常に雑な上に、利己的な運転をします。

譲らなかったり、割り込んだり・・・のように。





逆に、人ではなく、物や物言わぬ動物にも優しかったり、

物を丁寧に扱う人は、他人様との関係においても、

非常に丁寧ですし、相手に敬意を持って接します。





物質はどんなものでも、

分解して分解して分解すると、素粒子になります。

人間も同じく分解して分解すると物質と同じく素粒子です。

そして、それらは振動したり回転しています。

素粒子は人間の想念の影響を受けていますので、

物にも魂が宿っているかのような動きをします。





その魂が宿っているものを扱う時に、

雑な扱いをし続けますと、自分も同じように雑に扱われます。

その素粒子は、繋がっているというよりも、私たちと同じだから。

同じ動きをするものだから。







物もお金も電化製品も、

地上に存在する森羅万象すべて、

丁寧に扱う、人に接するように扱う。

それにより、それらと共鳴することができ、

長く付き合うようになります。

それはつまり、電化製品も壊れにくいですし、車も壊れません。





人を見る時、見極める時に、

その人が物をどう扱うかを見てみると

人間性も分かりますし、その人のもつ資質もよく見えます。





大切に扱うのは、人間や動物などの命在るものだけでなく、

物と接する時にも、魂が宿っていると思い、

丁寧に、大事に、愛情を込めて扱いたいものですね。

案外、人間性ってそういうところに出るものなのです。





今日は、朝3時起き!!つーか、寝ないで行く?

そう、恒例の秋の栗拾いです。好きじゃないけど、

母がこの日を楽しみに生きている!と言っても過言じゃないので、

親孝行してきます。もう、ブログの記事にするほど

ネタなんてないので、明日は通常の記事かもしれません。

では、また明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 23:05 | コメント(1) | 美人の人間関係
テーマ:美人の潜在意識

すべてが叶う 意識の使い方注意書き

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第8回マネーリプログラミング、配信完了しております。

届いていない方は、迷惑メールボックスをご確認の上、

大変お手数をお掛けして申し訳ないのですが、

お問い合わせ欄からお問い合わせ下さいませ。





さて、その一個前の、第7回の音声プログラム、

マネーリプログラミングのワークでも書きましたが、

『人生の中であなたにとって大切なものって何か?』と言う質問。

答えは出ていますでしょうか?そして、

この記事をお読みになっていらっしゃる方も、

ちょっとお考えいただければと思います。





案外、現在、希望のお金が得られていない、

成功を手にしていなくても、

もう既にその『大切なもの』を手にしている人、

多いのではないでしょうか?





実は、お金も心も豊かになる最大の秘訣はそこ。

今、自分は持っている、

ある、という感覚。






何度も書きますが、自分にはある、

満たされているという意識が、

満たされる現象を招く。






その感覚がないと、「自分にはない」

という欠乏感ばかりに目が行き、

意識が向いている何らかの欠乏を手にする結果となります。

本当に簡単な法則となります。





ほんの少ししか持っていなかったとしても、

そのほんの少しの「ある」に意識を向けると、

不思議と「ある」という現実がどんどん大きくなっていきます。





ということはですよ?何ももっていない人、というのは

この世の中いないので、すべての人が豊かになれる

可能性を秘めていますが、多くの人は、他の自分を比べて、

ないものに意識を向けています。





簡単な質問ですが、「ない」に意識が向きますと、

つまり「欠乏感」に意識が向きますと、どんな現実が

引寄せられてくるのでしょうか?





答えはもうお分かりですよね。

そのままの「ない」や「欠乏」です。

欲しくないのに、それに意識を向けてしまう。

単純ですが、この法則を身をもっと分かる人は、

欲しくないものに意識を向けるのをやめます。





考えてしまったら、頭ぶんぶん振って、

もしくはほっぺをペチペチして、意識を別の所に

持って行くトレーニングをすることをお勧めいたします。





ちょっとした意識の転換術なのですが、

常に、当たり前のように感じる日々の暮らしに

感謝の気持ちを乗せていますと、どんどん自分は

豊かな存在であることに気付き、気付くとそこに意識が行き、

意識が行った所が現実化するわけです。






ないものに目を留め、意識を向けるのではなく、

どんな小さなことでも「ある」に意識を向けて行きたいものですね。

それが、どんどん豊かになる秘訣なのです。





日曜日ですね。

楽しい一日を。また明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:45 | コメント(1) | 美人の潜在意識
2015年10月03日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

天からのメッセージを受け取る方法

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昨日は、あるご縁のあったお方から、

メッセージを頂戴いたしました。

そのメッセージは今日の記事に最後に書きますが、

これは私だけではなくて、きっとこの記事を読まれている

誰かにも必要なことだと思います。

ヒットする方だけ、その言葉お持ち帰り下さいませ。





人は、その時々に必要なメッセージを天からもらいます。

もちろん、天からのメッセージと言っても、

自分の内側から出てくるものなんですけどね。

潜在意識、ハイヤーセルフ、神様、・・・この際なんでもいいです。





それは、偶然のように本や新聞の見出し、

FBで流れてくる投稿や、こういうブログの内容だったり、

はたまた直接、誰かから、自分に向けて言われた言葉だったりと、

色んな形で、私たちはメッセージが与えられています。

・・・と言うよりも、受け皿を持っている者だけが

そのメッセージが与えられ続けるのです





そして、それが実になる人というのは、

自分の心の畑がちゃんと柔らかく耕されていて、

植えた種が成長しやすい環境が整っている人、

雨が降ったら、いつでもその水分を

吸収できるようになっている人のことです。





メッセージを受け取りやすい人と、

まったく受け取らない人というのがいます。

受け取らない人、というのは自己完結している人。

もう、私はすべてを知っている、学ぶことなどない、

自分は何でも知っていると思っている人。

人としての成長とか学びに興味のない人ね。





私の身の回りのすごい、と思える人たちは、

地位も名誉も富もそして、人間性まで備わっているような人々なのに、

それでも「学ばせてもらいました」とか「教えてください」の態度。

驚きますよ。こんな小娘にそんなことを言えるなんて。





一方、「学ぶことなどない」って思う人、結構いますが、

考えてみたら、そういう人は地球上に一人も居なくて、

完結していたらもうこの地球に生まれていませんからね。





もしかして、皆さんから見たら、

私は何かを教えている立場の人、

と見えているかもしれませんが、

私は、ヒントを与えることはあったとしても、

誰かに何かを教えたいというわけでもありません。

本もブログも、ただの自己表現の場だから。





で、どういう人が、学んでいるかと言うと、それは、

「学びたい」と思っている人、教えを必要としている人、

自己の成長となる学びを、ありとあらゆるところから拾い、

適用し、吸収し、糧としたいと願っている人。





ですから、たくさんのメッセージを貰える人と言うのは、

別に相手が先生という立場からじゃなくても、

隣のおっさんからでも、子供からでも、嫌いな人からでも、

ムカつく相手をも、我が師とみなし、学びを得て成長しています。

そうしますと、やっぱり謙虚じゃないとね。

我以外皆師也(われいがいみなしなり)の精神。





さて、私が、今回頂いたメッセージと言うのは、

偶然拾った言葉ではなくて、私個人に頂いた貴重な言葉です。





「愛の人としか繋がらない」





どういう意味かと言うと・・・

・・・意味付けは自分でしてみて。

あなたがどう感じたかが、あなた自身の答え。





私の場合、この仕事をするようになってから、

いろんな人が寄ってきます。個人的関心という光のベールをまとい、

しかし、内側は私利私欲なんだけどね。





で、誰と付き合うかのバロメーターは、

私利私欲とかではなくて、当たり前のことだけど、動機が愛かどうか。

自分の動機もみつめて、かつ、相手の動機も見極めないとね。





ま、もちろんビジネス上で、お互いのwin winや

ギブアンドテイクがあって、お互いが納得しているなら

もちろんそれでもいいけど、もし、深い付き合いをするなら、

あなた自身が愛を感じて、相手もあなたに愛情を

持っている人とのみ付き合うなら、人生はもっともっと

豊かなものになることでしょう。





さて、週末つかっての毎週2日間、銀座での学びも

今日で最後となりました。なんだか寂しいですね。

と言っても、別件ではまたまだ東京出張結構ありますので、

次からは、いつものホテルに滞在できそうです。

今回は、毎週違うホテルでの滞在でしたので、

落ちつかなかったわ。




ただ今、深夜1時過ぎ・・・

最近、夜がめっきり弱くなりました。何でだろ。

もう、12時過ぎると眠いのなんのって。

前は、3時頃まで平気で起きていたのに・・・

ではまた明日〜♪





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:16 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年10月02日の美人になる方法
テーマ:マイケル先生語録

マイケル先生のズバリ言うニャンVol8 「楽しく生きる」

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ニャにかが足りないって思うより、

これもあるし、あれもある、

と思った方がずっと幸せニャ生き方。





こうニャって欲しいと他人に期待するよりも、

別に期待ニャんかしないで、

「え?こうニャってくれたの?」のほうが

すごくうれしい気がしニャい?





ムカつくことばかり考えているよりも、

楽しいことを考えていた方がよくニャい?





楽しくもニャい付き合いだけの飲み会に行くよりも、

一人で家で、うまいもん食べニャがら、

読書でもしてたほうがよくニャい?





好きニャほうを選んで生きて行く。

これが猫の生き方ニャンだ。





これからも好き勝手に生きて、

愛されまくるよ。ボクは。





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水素整水器のキャンペーンのご案内は、
こちらのブログからご覧下さいませ。
奇跡の水 波動水の作り方





さて、本日からまた2日間東京入りです。

一週間早いですね。来月はいよいよハワイセミナーです。

現在お申込者数は55名です。

日本からいらっしゃる方がとても多いです。

お会いできますこと、心より楽しみにしております。

では、また明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:44 | コメント(1) | マイケル先生語録
2015年10月01日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

そこのウソつきなあなたへ

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いつも楽しそうだね。

そして、いつもいつも元気だね。

苦しいことも、つらいことも自虐ネタにして、

人々を笑わせてばかりいて、

何か大きな試練があっても、いつもいつも

何ごともなかったかのように、元気にしているよね。





いつも笑っているから、周りの人からは、

「悩み事なんてないでしょ?」なんて言われて、

むしろ、人のつらいことの相談ばかり乗っていて、

自分のつらいことは、誰にも開示せず、言わず、

ヘラヘラ笑って過ごしているし。





誰かに傷つけられても、プライドなのか、

つらくないふりするのもとってもうまいし、

毎日笑っているから、もう、つらいとか苦しいとか

どうやって表現したらいいかも、わかんないのかもね。





それじゃあ、いつか、心にひづみが来るよ。

悲しい時には悲しい顔をして、

怒っている時には「私は怒っている!!」と言って、

ムカつくことを言われたら、ヘラヘラ笑っていないで、

不快感を顔に出さないとね。





大人な対応も必要かもだけど、

大人な対応ばかりしていると、

心がバカになるから気をつけて。





もう「明るくて元気な自分」という仮面を外し、

「基本、明るくて元気だけど、普通にネガティブもあるよ」

みたいな心の正直さ、人間らしさを出してみて。

もっと楽に生きて。自分の心に正直になって・・・





本当の人間の魅力って、

強くて明るくて元気で完璧じゃなくて、

弱いところありーの、ブラックもありーの、

ネガティブもありーの・・・

それとうまく付き合いながらも

自分らしさを表現できていることが、

人の魅力だから。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:56 | コメント(1) | 美人のメンタル