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2015年08月31日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金を得たいならまずは○○のことを忘れてください

IMG_0063.jpg







さてさて、本日は、

第7回マネー・リプログラミングの配信デーです。

今日はそれにちなんだ記事を書きますね。





今回のプログラムはお金の引寄せなどについてではなく、

より現実的にお金を生み出す仕組みについて学び、

実際に、皆さんに副業と言う手段でお金を得るために

できるアイディアを提供し、起業されている方には、

その収入を2倍にする、という目標のもと、実際にできることを

お伝えしているプログラムとなります。





当クライアントさんの中には、幾人もの方が、

月収10万円台から100万円台になりました。

それは、お金の流れる仕組みを完全に理解された方、

そして、行動されたことで成果を得ています。





今回のプログラムでも扱いましたが、起業されている方には、

1つの重要なことをお伝えいたしました。それは、

売り上げを伸ばす方法としての実際的なものですが、

そのいくつかの方法の中には、現在いらっしゃる顧客を

心から大切にし、リピートしてもらい、口コミで広がる

という点についてです。





お客様を「お金」として見た時に、

残念ながら、売り上げはあがるどころか下がって行きます。

金金言っていたら、お金がない、というインプットです。

売り上げをあげるには、一旦、お金のことを忘れて、

目の前に居る顧客を感動させること、喜ばせること、

そして、自分が顧客だったら、どういう人から

商品を買って行きたいか?を考えることなのです。





これは、ビジネスをやっていない人、そして、

当ブログの読者様にも当てはまる点です。

この音声プログラムに参加されている人、または

当ブログの読者さんの中にも、豊かになりたい、

お金持ちになりたい、経済的自由が欲しい、

という願いを持っていらっしゃる方が多いと思いますが、

そこを一旦、忘れる、ということが重要なのです。





お金を得る方法ばかり考えて、

マネー・エクサイズにトライする時も

『お金を得るために』、という前提のもとで、

ワークやエクササイズをやっている人もいらっしゃいまして、

自分には成果がでません!とおっしゃっているようですが、

大事なことは、その前提をまずは外してみること





その『お金を得るために』という前提があっての行動は

潜在意識には何を刷り込んでいるかと言うと、

「私にはお金がないからお金が欲しいです」

ということを刷り込んでいることになります。

ですから、お金は入ってきません。意識が現実になるので。





もう、お金のことを忘れて、心からの温かい気持ちで寄付をする、

心からお金を送り出す、遣ったら罪悪感ではなく、

受け取ったサービスを心から喜ぶことなのです。





お金を手っ取り早く

手に入れるために、

または欲しいという執着のもとに

何かをする、というのを

やめてみましょう。

それだけで劇的に変わります。






このマネー・リプログラミングをやってから、

ビックリするよな体験が数々寄せられています。

法則なので、私はビックリしませんが、起きた人にはビックリです。





第六回目の引き寄せたことをデータとして残しておく、

というワークをいれましたが、その成果をあなたの引寄せた意見を

もし、よかったらコメント欄に書いて頂けますと、

他の人の励みになります。書くことで、

自分の成功体験インプットにもなりますので、

どうぞコメント欄をご活用くださいね。





他の人がいとも簡単にそういう経験をしているのを読むと、

自分にもできるかも・・・とか、そのコツが掴めてきます。

さらに言えば、同じ感覚と経験で感情が動くと、

終業意識体にも影響を及ぼし、もっともっとそうした経験を

する人が増えていくようになります。





さて、今日の要点を今一度言いますと、

お金を得たいと思うなら、

一度お金のことを忘れてください、






・・・ということです。何かやる時に、目標が決まったら

あとはお金のことは忘れて、ただただそこに意識を向けて

楽しんで行動されること、そして自分が得られている

ありがたいことに感謝の気持ちがあふれた時に、

もっともっと豊かになっていくことでしょう。




今日の記事は、一見、今回のマネーリプログラミングの内容と

矛盾するかのようにとれるかもしれませんが、

目標(収入面や得たいお金)が決まったら、

そこは忘れて、目の前のやることに集中しましょうね、

という要点です。





さて、お金にちなんだ雑誌の紹介です。

DRESS10月号つかむ女の全技術の一生お金に困らない方法の記事に、

ファイナンシャルプランナーの和泉先生と担当させていただきました。





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貯蓄、老後の不安、収入の頭打ち、投資、起業、副業、

結婚相手に経済力を求めるべきか?などの悩みに、

それぞれの立場からの回答しております。






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取材風景。






お金は人間が学び成長するための大切なツールでもあります。

よかったらDRESS10月号ご覧になってみてくださいね。

発売日は、9月1日です。本日ではないので、お間違いないように。





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やっと、多忙期から抜け出しました。

音声プログラムが終わると一安心です。

本日の午後に配信いたしますので、楽しみにお待ち下さいね。

では、また明日〜!!!




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:32 | コメント(5) | 美人のマネー術
2015年08月30日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

小さな幸せ デッカく喜べ!

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小さな幸せ、デッカく喜び、

よくない出来事は、

事実だけを淡々と受けとめ、

大騒ぎしない。

例え暴れても短時間で終わらす!

これ、鉄則。






本当は言いたくないですが、

最近、超多忙!!鬼のように忙しい!!

なんか、忙しい!って言うと自分に負けのような気がして。笑

暇なのが私らしいのに・・・本当は・・・




し か し !




そんな中にあるからこそ、ほんのちょっとの

珈琲タイムが逆に、ものすごく貴重でありがたくて、

超幸せに感じたりするのです。





そして、そんなふうに超忙しくても、

遊ぶ暇もジムいく暇も前々時間取れなくても、

1日働いたあとのバスタイムや、そして、1日の最後に

フワフワの布団と枕と、最高に寝心地がいいベッドに

入った時の至福ったら、言葉では言い表せないくらいの

最上級の幸せを感じ、心が満たされ、そして愛する人たちの

顔を一人一人思い浮かべながら幸せを祈り、

眠りにつくという心地よさ・・・





このままもし、命が神様にとられてあちらの世界に

還ることができたらどれだけ幸せだろう・・・と

妄想しながら寝ることもしばしばあります。





いつでも目の前にある、こうした小さな幸せを

大げさなくらい、心の奥底に染み入るくらい

幸せを感じることが本当に大切。





この幸せや当たり前のような日常に至福を感じられるのは、

人生の中で起きる、ありがたくないこと、つらいこと、

試練だったりするものです。それがあるから、

当たり前に感じている幸せが、当たり前じゃないことに気付く。






身に起きる嫌なことに、天に向かってブーブー文句を

言いたくなるのは分かるし、いや、どこかでそれは

実際に言っていたりするし、しかし、ちゃんと天は、

私たちのその言葉を拾って、必要な答えを与えているのに、

それでも、人間って勝手なもので、そんなのできやしない、

頭では分かっているけど、何で私だけ、・・・

とやっぱりブーブーと言い訳や文句を言う・・・





ないものに目を留めて、文句を言いながら生きるよりも、

目の前に『ある』こうした誰でも出来るような幸せを

大きく喜んで、笑顔で暮らしているうちに、

素敵な人にもめぐり合うでしょうし、

運気も上がって行くことでしょう。





コツがわかると、すごく簡単なんですけどね。

何がなくても、こういう時間を持てている日本、

とんでもなくありがたく思えるものです。





お金がない。結婚相手がいない。子供が出来ない。

給料が安い。思うような仕事がない。

勤務地遠い、上司は腹立つ、夫も腹立つ、

感謝されない、私はがんばっているのに、いや、私が悪い?

人間関係うまくいかない。変な人ばかり寄って来る。

珈琲淹れたら白い服にこぼしてしてしまった、

そのうえ、ラグマットにまでこぼしてしまった。

ハンバーグを焦がしてしまった、一体どうしたらいいのぉ〜!!!

私だけ・・・私だけ・・・ああ、私だけ・・・なんで私だけ?





そ れ で も !

やっぱり幸せなんですけどね?






不足に目を留めていたら、きりがない。

私は、なくしたものは大きかったけど、

しかし、それでもこうしてありがたい環境で、

忙しくても淹れたての珈琲をのめるという小さな幸せを

喜べるような思考になって、本当によかったな、

と日々思って暮らしています。





震災の時は、温かい珈琲すら飲めなかったですものね。

それを忘れちゃいけませんです。

では楽しい日曜日をお過ごし下さいね。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:19 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2015年08月29日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

欲しい何かを手にすれば何かを失う。でも…(質問に答えるの巻)

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優雅に流れる午後の時間・・・

こんな風にまったり過ごせる時間があって幸せ・・・

と、思いきやーーーー!

月末の今、立ったままご飯を食べなきゃない・・・

いや、食べるどころかお昼ご飯抜き!

ということも多々ある状態で過ごしています。

でもありがたく過ごさせて頂いております。





さて、読者さんから随分前になりますが、ご質問を承っていました。

(・・・と言っても、たくさん質問たまっていますが…)

そのご質問者様、美輪明宏さんのファンなのかな〜?

私なりの回答をしたいと思います。4つほどあげられていました。





『渡邉薫さん、初めまして。

渡邉さんのブログの読者としてブログネタとして書いて欲しい事があります。

1)美輪明宏さんが言っている正負の法則は本当にあるのでしょうか。

2)渡邉さんはお金持ちになったので、

 逆に残念ながら失ってしまったものはありますか?

3)美輪さんは美貌もお金も愛も仕事も住処も全て理想の物を手に入れたら、

命を失う場合もあったりするので多少完璧じゃない、ほどほどの方が良い人生を築ける、

と本や講演会等々で語っていますが、渡邉さんもそう思いますか?

4)美人は特をする、というのが私の理解ですが、

 職場の他の女性から嫉妬されたり意地悪されないのでしょうか?

 男性が多い職場ならまだしも、女性が多い職場だと、

 あの人は若くて綺麗だからいい気になっている、等々、悪口を耳にします。

 以上こんなに質問してしまいましたが、ブログネタとして書いて

 私達に更なる魂の成長のヒントをくださると幸いです。

 どうぞよろしくお願い致します。

 ほにゃらら ららこさん より 笑





では1つずつ。

1)美輪明宏さんが言っている正負の法則は本当にあるのでしょうか。

回答:結論から言うと、私はあると思います。法則だからしょうがない。

出せば入る。入れば出る。それくらい当たり前のことなんですが、

しかし、負の出来事が身に起きても、正に転換することができますし、

できたあかつきには、自分の中では正負と言う感じよりも

正正の法則、にすることが可能です。





先日の記事でもありましたように、物事の捉え方は、

自分で調整することができるから。負の出来事があったときに、

スルーすることもできる、それに意識を向け続けて増大させることもできる、

学びと捉えて、負を正に転換することも出来る。





そして、その転換術を身につけた人こそ、幸せな生き方をし、

人としてどんどん成長していくのではないかと思うのです。

しかしながら、最初からそんな高度なことはできないかもしれませんが、

それでも、アドバイスやコツやヒントを柔軟に拾い、そして、

謙虚になって言い訳せずに、素直にやってみた時に、

または、自らに向き合いながらも習得していくのかな、と思います。次。





2)渡邉さんはお金持ちになったので、

 逆に残念ながら失ってしまったものはありますか?


回答:あります。しかし、1)の回答にもあったように

失ったものにフォーカスせず、入ってきたものに意識を向け、

それらを大喜びして、感謝しているので、その意識を向けたことが

もっともっと増大しております。何を失ったかについては、

女性性・・・笑 わははは!! でもこれは笑いごとではありません。

女性性の枯渇は、人生に大きなマイナス要因だと個人的には感じております。

それに付随して失ったものもあります。この件については、また別の時に。





3)美輪さんは美貌もお金も愛も仕事も住処も

全て理想の物を手に入れたら、命を失う場合もあったりするので

多少完璧じゃない、ほどほどの方が良い人生を築ける、

と本や講演会等々で語っていますが、渡邉さんもそう思いますか?


回答:1)と2)の質問と同じかと思いますが、得たら何かを失うというのは

法則なので、得たものが多ければ多いほど、失っているものも多い

ということにはなりますが、どこにフォーカスするか?ということ。

「ほどほどの方が良い人生を築ける」、というのも、

「ほどほど」という定義づけは人によって違うので、

何とも言えませんが、良い人生、悪い人生というのは、

個人の意味付けだけなので、何が起きても良い人生だった、

と思えれば(意識を向けかた)、よい人生なのです、と思います。





4)美人は特をする、というのが私の理解ですが、

 職場の他の女性から嫉妬されたり意地悪されないのでしょうか?


回答:この質問の趣旨は何かな〜?と逆に考えてしまいました。

意地悪される人はされるでしょうし、されない人はされません。

されても鈍感な人は気付きませんし、美人な人が

「私、美人だから損しているー!嫌がらせ受けててすごいいや!

もう嫌だからブスになりたいー!」とは思わないです。





長い間放置していてすみませんでした。

もっとご質問いただいていて、たまりにたまっていますが、

時々扱っていきたいと思います。





さて少しだけ追記。

出せば入る、というのはお金に関しても

ずっとお伝えしてきましたが、しかし、

これは何もお金だけのことではなくて、

何かを手放せば何かが入ってくる。

逆もありましてね、何かが入れば、

何かを失うこともあります。





しかし、失っても幸せな人がいます。

回答でも何度も述べましたが、

ポイントは意識の向けどころ。

失ったものに目を向けるのか?それとも得たものに目を向けるのか?

ただこれだけなのです。例えば、どんなことがあるでしょうか?





会社での昇進がありました。

お給料あがります!しかも、かなりUP。

お金と責任や立場、羨望の目、を得たのです。

しかし失うものもありました。時間です。

部下の面倒を見る、そして、部下の不始末の処理は自分、

サービス残業は当たり前、休日出勤もあったりする。





赤ちゃんができました!!

うれしい。幸せ、喜び!家族の絆、昔夢見た

自分の家族を持つという夢の実現を得ました。

失ったものは、自分のための時間、

自由に自分のために使えてたお金、

夜も眠れぬ位の夜泣き、赤ちゃんを得たと言う喜びの他に、

疲労と心痛・・・そして、その苦しさや大変さを

夫は理解してくれない。夫との時間も少なくなりました。





などのように、何かを得たら、何かを失っているのかもしれません。

しかし、得られたものに、心からありがたく思い、意識をそこに向けて、

自分の思考全体をその得られた幸せで満たせば、

失ったものなど、大したことがないと思えてくるはず。





得られたものからも、失ったものからも、

「人としての成長」が得られるから。

それも、捉え方なんですが。






もがいて、暴言吐いて、落ち込んで、自己否定して、

他人のせいにして、みじめになって、悔しがって、

涙にじみながらも、歯を食いしばりながらも、





それでも!!!

向き合った者だけに得られる「成長」






上記の苦しさを味わわなくても、

誰からかのヒントを得て、難しいとかって思わずに、

謙虚に、または柔軟に「なるほど〜。やってみよーっと」と

やれる人もいますけどね。遠回りでも近道でもどっちでもいい。





週末ですね。楽しくお過ごしくださいね。

夏休みの宿題もがんばってねーん。また明日。

写真/フォトグラファー木村千枝







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:47 | コメント(0) | 美人の潜在意識
2015年08月28日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

あなただけの本当の金運アップのお財布の作り方

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お財布に関する迷信の数々。

色々とありますよね。例えば・・・





・二つ折りのお財布はNG。

・赤いお財布もNG。

・お財布の賞味期限は1000日、または3年。

・お財布フリフルはダメ!金運が振り落とされる!




逆に・・・





・満月お財布フリフリで、臨時収入!

・お財布の使い始めは春がいい

・お財布が張るから。そのかわり、秋はダメ。

 空きをイメージするから。

・お財布の使い始めは実りの秋がいい。

・ゴールドの色がいいだの、黄色がいいだの・・・





ま、ま、ま・・・色々とありますが、

すべて思い込み。





信じていたら、実際にそうなるものです。

思い込み(つまりあなたが意識を向けて信じたこと)が

すべての事象や現実を招いているだけの話です。





実際、富裕層と言われる方達のお財布の調査結果などを見ても、

ブランド物にこだわらず(ブランド物も多いですが)、

作りがしっかりしているものや、使いやすいもの、

メンテナンスをして長く大切に使っていたりします。





お財布は、3年が賞味期限とか言うのは、商業的な戦略。

しかし、3年でパワー(氣)がなくなり、

お財布にパワーがなくなっている、と信じたら(思い込んだら)

そういうお財布になるだけです。それを信じている人は、

3年経ったら、買い替えた方がいいでしょう。





自分なりのジンクス(良きつけ悪しきにつけ縁起をかつぐもの)を

信じている人は、それが現実を招きます。

私も、財布に関しては、自分のルールを信じ、

それを実行しています。気分がいいのでね。





例えば、必ずピン札を入れるとか(千円札のおつりはしょうがないけど)

お金を呼ぶために、諭吉さんは年齢分は入れているとか、

ウェルカムゴールド(カナダの純金コイン)を入れるとか、

大金持ちのお友達から頂いた、ご利益があるカードを入れておくことや、

あとは当たり前の話ですが、財布を綺麗に使うとか、

レシートを入れておかないとか、お財布をパンパンにしないとか、

とにかく、使うと気分があがる、超お気に入りの財布を使うとか、

そんなことを実行しています。





自分ルールでの金運アップお財布は、

信じたことを気持ちよく実践しているので、

金運アップするのです。





そう。大切なのは2つだけ。

そのお財布を使うのは気分がいいか?(気に入っているか?)

そして、信じていることを気分よく実践。

たったこれだけなのです。





実際のところ、

あなたは欲しいと思っているお財布を現在使っていますか?

またはお気に入りを使っていますか?

妥協の財布ではないですか?

本当に欲しいお財布は何ですか?





お気に入りであれば、大切にメンテナンスして

長く綺麗に使って行きましょう。

ただ、飽きた時点で、そこに意識が向かなくなり、

金運が離れてしまう、興味のないお財布になってしまうので、

その時は、お財布の賞味期限が切れた、ということで。





お財布が、諭吉さんたちにとっては、

ホテルに例えられることがよくありますが、

古いホテルでも、メンテナンスが行き届いているホテルは

たくさんあります。お財布も同じ。





さて、あなたなりのお財布のルールや、

気に入って取り入れているジンクスなどはありますか?

ではまた明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:42 | コメント(0) | 美人のマネー術
2015年08月27日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

他人はあなたを苦しめることが出来ない

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ニャンだか早いな・・・もう、8月終わっちゃうよ?






もし誰かに苦しめられたと思うなら、

それは自分の考え違い、思い込みで

そこから得られた宝物を見つけられていないだけ。





自分の「その人に苦しめられています」という

眼鏡をかけたままその出来事を見てるので、

苦しめられているとしか見えない。





その苦しみは、約束を破られたとか、

裏切られたとか、愛されなくなったとか、

捨てられたとか・・・





例え捨てられたのだとしても、

長いスパンで見た時に、捨てられたのではなくて、

新たな自由を与えてくれたのかもしれないし、

苦しめられたのではなくて、根性を鍛えてくれているのかもしれない。

・・・うれしくはないし、痛いし、つらいし、苦しいけど、

でもそれを乗りこえられた暁には、最強になるわけで。





それらもすべて、人生の中での予定通りの出来事。

予定通りに起きて、予定通りに悲しんで、

そして、もし、この言葉に何かを感じているなら、

予定通りに、学んでいる最中。





もし、予定通りだとしたら、甘んじて受け入れて、

例えば、自分にこう呼びかけてみる。

「さあ、○○○(自分の名前)、今回はどうやって乗り切る?」と・・・





そして、考えてもみたら、自分が今生きているって

すごいことだということを。

一度も死ぬことなく、これまで色んなことがあったけど、

生きているし、こうやって、自己を啓発し、向上するために

このブログに今日も訪問して記事を読んでいる・・・すごいことでしょ?

だから、大丈夫。これからも元気に生きる!





もし、あいつのせいで苦しんでいるとか、

悲しんでいるとか、もがいているとか、大騒ぎしていたいなら、

ずっとそこに居続けることでしょうが、

その感情を選択しているのは、自分である、

ということに早く気付くべき。





でもどんな情報もアドバイスも、

だれかの知恵ある言葉も受け取りたくないなら、

もうね、残念ながら、そのままでいるしかないんだわね。

すべて他人のせいにしている人は、そうしたいんでしょう。

そういう状態が好きってことなのです。





もし、他人の責任にせず、自分の学びだととれたとき、

苦しめてくれた相手にさえ感謝できるようになって、

そのあと、そのあとその相手にもっともっと

感謝したくなることでしょう。なぜなら・・・





最初の感謝が出来た時に、

人生が信じられないくらい好転するから。






好転するわけですから、すごいいいことが起きて、

それにまた感謝できるわけだけれども、

その好転のきっかけを与えてくれたのが、

その人物だったりするわけです。





あの時の、あの苦しみがなかったら、

今のよい状態はなかった・・・だから

つまづきの石を置いてくれてありがとう。






・・・と言える日が来るのです。

それは、あなたが見方を変えた時に起きるミラクル。

いや、ミラクルじゃないけどね。そうなっているから。





その人は、あなたを苦しめたかったわけではなくて、

ただただ自分の選択を変えただけだったり、

ただ自分のしたいことをしただけ。





それがもしかして、浮気だったり、

自分との約束を破ったり、

裏切りに見えるようなことだったり、

自分の期待を裏切るようなとんでもないことだったり・・・





でも、考えてみたら、自分の期待を裏切るって

勝手に期待しているだけだから。

自分の価値観で相手が動いてくれるって、勝手な期待をしてはダメ。

勝手に期待かけて、勝手にかけたその期待が裏切られたと判断して、

怒って、身体壊して、ムカムカイライラすごしているなんて、

もったいない。早く抜け出て元気に生きていきましょ。





ボヤボヤしていたら8月終わるわー。

ではではまた明日




美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:17 | コメント(2) | 美人のメンタル
2015年08月26日の美人になる方法
テーマ:マイケル先生語録

マイケル先生のズバリ言うニャンVol6「潜在意識活用法」

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写真/フォトグラファー・木村千枝







ニャンかやな感じがする・・・

ニャンだか分かんないけど、

ワクワクする!

やったほうがいいのは分かっているけど、

ニャンだか乗り気がしない

頭で分かってるけど、

ニャンだかめっちゃ気にニャる・・・

ニャンかここイヤな雰囲気・・・

いい人なのかもだけど、

ニャンか嫌な感じがする・・






猫にニャりきってみると、

いろんなことがわかったりするんだ。

本能で生きるとは、潜在意識の指令に従って生きると同じ。





潜在意識らのメッセージをキャッチする方法は、

この「ニャンだかわからニャいけど・・・」

という感情や感覚がヒントとニャる。





時々、強い感情は盲目にさせてしまうから、

間違っていることもあるんだけどね。

あまりにも激しい恋愛とかはそう・・・





でも、とっぴな感情からのメッセージニャのか?

それとも潜在意識からのメッセージからニャのかは、

間違ってみることでわかったりする。





間違ってもいいから、その感情に従ってみると、

潜在意識なのか、突飛な感情だけが動くことニャのかが

わかったりするんだ。心の音に耳を澄ませてごらん。

自分の本当の答えを少しずつ、少しずつ

キャッチすることができるようにニャるから




=================




【ありがとう重版】



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こちらの本、地味に重版いたしました。

20000部になりました。FBのコメントの中には、

おめでとうコメントをたくさん頂戴いたしましたが、

その中に「本そのものが売れるのも嬉しいけど、

いろんな人たちに思いが伝わる…ってのがいいなぁ」


いいこというニャ〜・・・思わずヌコに 笑

ホント、言われてみたら、2万人の方に思いが伝わるわけです。

すごいな〜と、改めて思います。





発売から随分立ちましたが、逆に随分たってからでも

重版があるって、このご時世、すごいことだと

編集者さんには言われます。これもそれもあれも、

皆様のおがげでございます。ありがとうございます。





新刊の「人生の質をあげる12の習慣」が行動したい人であるならば、

その前に、その土台やベースを作る本と言えます。





自分のことをダメだダメだと思う人、

ネガティブだな〜と思う人に特に読んで欲しい本です。

元気がない時こそ、開いて欲しい一冊。

以前、ネガティブ全開だったワタナベがお送りする、

そこから脱却する方法がまとめられている本です。





生きるのが楽になった途端、

夢も目標もサラリと叶ってしまうのです。

そう、がんばらずとも・・・










皆様の応援心より感謝申し上げます。

私も、不特定多数の人々へ向けてではありますが、

これから情報を提供することにより、皆様を応援しております!

ではでは〜また明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:13 | コメント(0) | マイケル先生語録
2015年08月25日の美人になる方法
テーマ:美人のダイエット

サイズよりも体重よりも気にしようボディライン

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35歳も過ぎると、体重やサイズが若い時と同じでも

どこか違う肌の質感、たるみ、ラインのもたつき、

・・・その他モロモロ出てきますわなー。





忙しいという言葉を言いたくはないのですが、時間が取れず、

1ヶ月以上もジムも、パーソナルトレーニングにも行けてないので、

ただでさえ寸胴な私のウエストは、くびれはまったく

なくなってしまいました。チッ!9月になったら取り戻します!





持論と、極論を最初に言ってしまえば、

そこは気にせず、大らかに生きていきたい!と思えば、

別にエクササイズしたり、気にしたりする必要はなく

明るく生きて行けばいいし。





外見は、宇宙と言う大きな観点から見たら、

本当に小さなこと。バッタ同士が、「私の方が脚が長い」

「でも私の方が目が大きい」と言っているレベルのことでもあるから。





それでも、美意識のある人は、いつまでも外見に気を遣います。

美しくいることに価値を置いているから。

私自身もそこには価値を感じているので、ボディラインは気になります。

気にしない、つまり意識がそこに向かわなくなったとき、

どこまでもぉ〜、どこまでもぉ〜、広がっていくから。お腹が・・・





それに汚いよりは綺麗な方が気分がいいし、

この頂戴した身体をメンテしながら長く、

健康的に保つことで、神様に敬意を払っていると思っているから。





さて、服のサイズが小さければいいと思っている人は案外多くて、

体重なんて、軽ければそれでいいと思っている人も多くて、

しかし、ハッキリ言えばですが、実際のところ

Lサイズだったとしても、ちゃんと、メリハリがあるならば、

たるんでメリハリのないSサイズよりも、ずっといい。





身体に負担がかかるほど、太るのは健康的じゃないし、

年を取ると膝にきて、歩きづらくなったりする。、

で、ある程度の体重管理はしていたほうが、

健康的にも見た目的にも美容的にもいいですが、

しかし、外見を整えようとするなら、

体重を軽くすることよりも、

服のサイズを小さくすることよりも、

私自身はボディラインに気をつけていたい。




年齢とともに、ラインというラインはぼやけてきます。

何もしなければ、輪郭もボケてくるし、クチビルもラインも

なぜか若い時よりもハッキリしていない。

鼻だって伸びるし、口角あげていないで力を抜いてりゃ、

「怒ってるの?不機嫌なの?」って見えるくらい

仏頂面にも見えるしで・・・




ですから、顔に関しては、取りあえず何もしなくてもいいから、

口角だけはあげとこう!と言いたいです。

街行く人をウォッチングしていますと、

口角が上がっている人はほとんどいないです。

口角あげるだけで、頬の位置はものすごく上がるし、

口元のたるみも目立たなくなります。

アゴのラインも取りあえず出ます。





ボディラインも同じ。

意識を向けること。ほんの数回スクワットする時であっても、

どこの筋肉を使っているかを意識するだけで、

筋肉は、張り切ってくれます。

時々、お腹を凹まして生活してみてください。

一日中は無理でも、時々数分だけでも腹直筋が目覚めて、

「あ、私、活動してなかったよね?」ってなって

筋肉が出てきます。




そうやっているだけで、何にもしない時よりは、

ずっとずっと、身体は目覚めてくれるのです。






意識だけでメリハリボディが作れるなんて、

すごい楽。意識を向けてみましょう。

ほら、よく、ミニスカートをはいていると

見られて脚が引き締まる、と言われていますが、

ハッキリ言えば、誰も見ちゃいませんが、

自分が見られている、という意識(勘違い 笑)から

脚は勝手に引き締まってくれるのです。




今日1日は、気になる所の筋肉に意識を向けて

生活してみましょう。脚なら、意識をそこに向けて

つま先立ちを何度もしてみるとか、背中が気になるなら、

背中に意識を向けて、1日の中で何度も姿勢を正してみるとか。

顔のたるみが気になるなら、1日何回も鑑みを見て、

口角あげてみたり、フェイスラインを触って、

アゴのライン出て来い、頬の位置はここだよ、と

手を使って教えてあげるとか・・・

そんな感じで過ごしてみてくださいね。





さて、昨日から我が家の一員になったTED。

もう、立って歩き出しました 笑

いつからしゃべるかな〜?

ではまた明日。






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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:38 | コメント(3) | 美人のダイエット
2015年08月24日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

貯めるに意識を向けると、お金が廻らなくなる仕組み

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意識はすべての現象を作り出します。

貯めるに意識を向けると、(多少)貯まりますが、廻らない仕組みです。





何かの本で読んだのですが、テレビなどでお金持ちの家と

貧乏の家を表現するときに、あることをするそうです。





お金持ちの家には、物を置かないで、すっきり感、

貧乏の人の家には、物をたくさんおいて、

ゴチャゴチャ感を演出するとのことでした。

なるほど〜・・・





考えてみたら、お金がないと感じる時ほど、

何かを貯め込もうとする、そして、物をたくさん持つことが

豊かさだと感じてしまうのかもしれません。





しかし、お金持ちは大抵の場合は、何を捨てようか?

何を手放そうか?そして、お金の無駄遣いをしないので、

どうでもいいものにお金を遣わない傾向があります。




安いから買うとか、ブランド物だから買うとか、

そういう思考がないので、本当に本当に気に入ったものや

価値を感じることにしかお金を遣わないので、

物もあまり増えることはありません。

だから家の中もスッキリしている。





お金がないと、心から欲しいかどうかということよりも、

安かったから買うとか、価値も分からずに、さほど好きでもない、

みんなが持っているブランドだから、持っているとお金持ちに見えるから、

などの理由で、ブランド物を買ってしまうことがあるようです。





そして、お金が入ってきたら、なくしたくない、

貯め込みたい、という気持ちが、物質も、実は脂肪さえも、

ありとあらゆるものを溜め込んでしまう傾向があるのです。





そして、いつもお金を遣うときに、

自分の私利私欲ばかりに遣おうとすると、これまた

お金の廻り方が小さくなっていくものなのです。

つまり、大きく廻すとは、自分以外の人に廻すと

それはもっともっと違う動きをするようになるのです。

たぶん、それはマネーリプログラミングのワークや

エクササイズを忠実に行っている人は体感していると思います。





自然の法則は、どんなにがんばっても出す、そして入る。

「入る、入る、入って来い!」とばかり願い、

そういう行動ばかりをしていると、流れが悪くなり、

川がせき止められてしまうと、水がよどんで行くのと同じく、

お金の流れ止まってしまうのです。





お金はいかに貯められるか?ではなくて、

いかに目の前を多く通って行くかがポイントなのです。





お金が流れる細いパイプだったのが、

人のため、自己投資のために流す量を多くして行けば、

お金の流れるパイプは、徐々に徐々に太くなって行き、

目の前を多く通り過ぎてゆくのです。





その通り過ぎる時に、少しずつ、ちゃりん、ちゃりんと

勝手にお金が自分の懐に溜まって行き、気付いたら、

「あら!貯めた覚えがないのにこんなに貯まってたの?」と

なるわけです。これもまた、体感した人でないと分からない感覚ですが、

流れて行くお金に恐れを持たず、快く流して行くものに起きる

当たり前過ぎる出来事なのです。





信じられない方には、この先も起きないことではありますが、

信じられた多くの人は、「わかるわかる」と思うのです。

私の好きな格言、首が折れるほど納得できる格言をご紹介します。





「毎月少しずつお金を貯めていきなさい。

 そうすれば、年末には

 ビックリすることでしょう。

 あまりの少なさに」 笑


ー作家 アーネスト・ハスキンズの言葉





最後のオチがこれまたいい。

貯めようと思うよりも、楽しいことや好きなことで副業をしたほうが

いつのまにかたまっていくもの。次のマネー・リプログラミングは

お金を生み出す方法を扱います。お楽しみに。





貯金反対!の意味ではありません。

ただ、貯金は何かあった時のために・・・

という不安要素でするのではなくて、楽しみのために

節約も悲壮感あふれてするのではなくて、これまた

楽しんで行うと、すごくいいですよ。私も節約好きです。





何事も楽しく!です。






==============



昨日は、10月予約販売の2016年手帳の原稿の見直しに

追われていました。ゼイゼイハァハァ・・・なくらい必死。

がんばって終わったら、お寿司食べるー!という鼻っ柱に

ニンジンぶら下げてがんばりました。

無事終わり、寿司にありつき、食後には、

ゲーセン行って、遊びました。

狙いは、大きいTEDのぬいぐるみ。





このTEDを取る前に、10代の若いカップルがいて、

彼女は両脇にTEDを抱えてまして、闘志が燃え、絶対取る!

(と言っても私は下手なのでやらない)と

執着しそうになるところを抑えて、

TEDを抱っこして帰るイメージングに切り替え。

執着はとれないイメージになってしまうのでね。





で、いい大人二人が、大騒ぎしながら、

無事900円の投資でGET(してもらった)!!

イェーイ!な図。





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こんな大きなTEDをうれしそうに抱えて街を歩く、48歳中年女。

バカに見えるだろうな、と一瞬思いましたが、へーき。

人生楽しんだ価値!若さは、こういう少年の心を忘れないこと。





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で、マイケルの反応が楽しみ。どうなるかな?

最初に隠して持って行って、ソファーから急にTEDが顔を出す!

というシナリオを作り、その通りに。

・・・で、マイケルの反応は・・・





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「ニャンだコノヤロー。やんのかゴラ!」



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マイケルはそのあとすぐに無関心。

次なるモモの儀式は、クンクン攻撃。





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なんとも、900円でGETしたTEDで

こんなにも楽しませていただきました。

TEDの顔を見ていると、何だか、

疲れもイライラもなくなるようなそんな感じがしました。





さて、本日は東京日帰り出張です。

美STの取材と、来年の商品の打ち合わせがあります。

実は美STは昨年も出させていただいたのですが、

美容系だったので恥ずかしくてブログではご紹介しませんでした。

今回は、自己啓発系なので、雑誌が発売になりましたら、

ブログでもご紹介いたしますね。では8月最後の一週間。

大暴れで楽しくお過ごし下さいませ。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:22 | コメント(2) | 美人のマネー術
2015年08月23日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

野望、野心、大いに結構!

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「私、有名になってお金持ちになりたいんです!」

「ブランド物たくさん欲しい!そして、もっともっと目立ちたいです!」

「年収1億円稼ぐ成功者になりたいです!」





一般的には声を大にして言わないようなことでも、

コーチングでは、その野望や野心を言われる方も多いです。

コーチングでは当然否定がないですし、その野望・野心の中にも、

その人の隠れた資質や価値観、そして、一見、軽そうな

願いであっても、掘り起こすと壮大なミッションがあったりもします。





こういうことを、意気揚々と語れる場所はなかなかありません。

ましてや、昔から付き合っていた友人たちにこういうことを語ると、

「ね、大丈夫?」とか「慎ましく生きる方がいいよ」とか

変わろうとするその感覚をぶちこわそうとする人々もいますから。





しかし、人は言葉に出してそのことを感情を乗せて言えたとき、

または語ったことを受け取ってもらった時、ワクワクしたら、

もう、未来はそこにあります。あとは、その道を選択するかどうかだけ。





基本、願ったことは、

自分がやれるから、

手に入るから頭をよぎったり、

やってみたいと思ったりするもの。

逆に思いもしないことは、

現実になりません。






特に、誰かに対して、ねたみの気持ちが起きた場合でも、

その部分に自らのその人に対する

「憧れの気持ち」を認められた時には、

ねたみさえも、自分の可能性を引き出してくれます。





野望、野心、大いに結構!





野望や野心とは「身の程を超えた大きな望み」





「そんな、物質主義な!金銭主義的な!目立ちたいとか

チヤホヤされたいなんて、薄っぺらい!」と思われる人も

多いかと思うのですが、その奥底からみつかるものの中には、

そういう表層的なものとは裏腹に、その人の確固たる信念に

支えられた、人生のミッションが掘り起こされたりもするのです。





その掘り起こす手伝いをするのがコーチの役目。

「やりたいね、うん!達成しようね!」だけではなくて、

その人の真我(本当の自分)が見つかるのです。





もちろん、置かれた環境の中で、コツコツと

日々の生活を謙虚に、慎ましく送ることをのぞまれる方は、

野望や野心などと言う言葉すら出てこないでしょう。





しかし、世の中に名を残すような人々は、

どこか野心家であり、そして努力の塊のような人たちです

成功者の多くはみんなそんな感じです。

本人たちは、好きなことをやり続けているので、

努力しているって感覚すらないんですけどね。





林真理子さんの「野心のすすめ」という

ベストセラーになった本がありましたが、私も好きな本の1つです。

昔は、野心と言うと、男性が抱くもの、という印象がありましたが、

今は、女性たちの起業家も多く、野心を持つ女性たち多いですね。













そして、その野心を表現している女性たちもまた、

熱くて素敵でまぶしい!と思うのでした。

自分にはそういう熱さがないので、彼女たちを見る時に、

大きなエネルギーを貰えるような、そんな感覚になります。





・・・と言いましてもね、

野望や野心が「身の程を超えた大きな望み」、

というならば、例えば、年収100億円とかだったら、

私にとっては、身の程を超えた大きな望み、という位置づけですが、

年収10億円くらいだったら、私にとっては野望とは言いません。

1人アラブの石油王とお友達になれば、それくらいいくよね? 笑

・・・的な発想。はははは。誰か紹介して。←棚からぼた餅系 





結局、自分が目指したい所は、自分が行きたい!と

望むか望まないかだけなのです。

潜在意識も宇宙の法則も、物理量子学的にも、

起きて欲しい事象と言うのは、

意識を向けるか向けないかだけですから。


意識と意図が自分の未来を決定するのです。





身の程を超えた・・・とありますが、

多くの女性たちと関わってきて感じた点は、往々にして

ご自身の身の程を小さく見積もっていらっしゃる方が大過ぎ。

あなたは、そんなに小さくないよ?と言いたいです。

そして、その底力はいつ出す日が来るのか?





もしかして、一生出さないまま終わるかもしれませんし、

出す日が来るかもしれません。もし、野望・野心が

心の中を横切った時に、その底力を出す時かもしれませんよ。





ということで、今日の記事はここまでです。

皆様、いつもコメントありがとうございます。

私にとって、みなさんのコメントは毎日の学びの1つですし、

時にそこからブログネタのヒントも貰っています。





皆様の捉え方や経験、そして私への励ましの言葉、

1つ残らず全部目を通しております。

FBだったら、読んだよ!の印に込めんとに「いいね!」を

押せるのですが、ブログコメントはそれができずに残念です。

FBのコメントも大歓迎です。ではまた明日。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:41 | コメント(0) | 美人たちのコーチング
2015年08月22日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

あなたが得たいと思うことは、お金などかからない

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photo by Kaoru Watanabe






本当のダイエットは、

ゆっくりじっくりおいしく食事をいただくこと。





最高の若返り法は、

常に好奇心をもって、何かにトライしていること。





最大限の効果が出る美容法は、

愛する人がいること、そして、恋をしていること。





本当の健康法は、

よく笑い、細かいことを気にせず大らかでいること。





最強の願望達成は、

やりたいことをワクワクしながらやり続けること。

結果などを気にせずに・・・

そして、その願望が叶わなくとも、やっぱり自分は

恵まれていて幸せな立場であると心から思うこと。





理想の人とめぐり合うためには、

自らがまず、その理想の人とやらになること。





イチローのような子に育てるには、

「やりなさい」と言う言葉よりも、

「あなたならやれるよ!」という言葉を

心から信じて言い続けること。





心の豊かさも、文字通りの豊かさを得るにも、

今あるものに感謝の気持ちを持つこと。

日々それを忘れないこと。





成長し続けるには、

目の前に立ちはだかる試練を甘んじて受け入れること。





成果を得るために、お金がないとできないわけではなく、

ちょっとした思考の転換で、驚くほど人生を豊かにすることができるもの。

上記の中で、あなたにとって必要なメッセージは何だったでしょうか?

それでは、今日の記事はここまでです。素敵な週末を!







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:43 | コメント(0) | ワタナベの思うこと
2015年08月21日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

どうでもいい他人のことで悩むのは、暇な証拠

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「世界を優しい目で見る」、なんて記事を書いた翌朝に、

いきなり顔が般若になるような情報が入ってくる 笑 

試されるのはえーわっ! 世の中、他人の人間関係を

引っ掻き回そうとする暇な人もいるのだな、とビックリ。

・・・って、ビックリではなくて、はぁ〜?のあとの怒り。





一瞬、血が頭に上りはしたが、あまりにも忙しくて

その怒りに集中している暇がなく、仕事に専念していたら、

その怒りは数分と持たず・・・そしてトイレで一緒にデトックス。





「ああ、ネガティブも落ち込みも、

人のことでモヤモヤするのも、結局暇だからなのだな・・・」

と改めて実感。ま、頭で分かっているけど、の方も多いと思いますが、

結局、他人のことであれやこれやと悩むのは、

そこに意識を向ける暇、

つまり時間があるから。






きつい言い方かもしれませんが、現状はそれ。

自分が悩んでいる時って、やっぱりその悩む時間があるとき

自分と向き合う時間があまりにもある時って、

自分の中に入って、感情的になり、勝手なフィルターで

物事を見て、頭にきたり悩んだり・・・





もちろん、生産的な仕方で悩むならいいですよね。

生産的な悩み方というのは、それらを解決に向けて

前向きな答えや今後のための教訓を出していくこと。

ただ、怒って終わるならば、身体に毒を残したままで終わり。





悩み癖がある人は、この際、悩む暇を与えなければいい。

やることなんて、本当にたくさんあって、

どうでもいい人のことで悩んでいる暇があったら、

本の1ページでも読んだ方が生産的。





自分をむやみに責めて落ち込んでいる暇があったら、

引き出しの中に入っているごちゃごちゃした

書類の1つでも整理でもしていた方がよっぽどまし。





悩むことや、自分と向き合うことで、

たくさんの気付きがあるわけですが、

そうやって向き合う時は、生産的な仕方で悩んでみる。





そう考えてみると、私は一人でぐるぐる悩んだことがないな・・・

昔はぐるぐる女でしたけどね。

今は、書き出しや、セルフコーチングをすることはあっても、

あとは、誰かに打ち明けて心の整理が一番早い。。





毒吐いて、すっきり!

そして、笑いで〆る!

その後は自虐ネタにする!






時間って本当に大切。

同じような生き方をしていたら、変化なく

同じ結果を得ながらも、あっというまに

80歳ってことにもなるわけで。





今年、仕事のあれこれを手放して、

ゆったりな時間を過ごす予定だったのに、スペースがあくと、

驚くほどのスピードで、以前よりも多くの予定で埋まってしまう。

予定を入れなきゃいいわけですが、どれもワクワクして楽しそうで、

結局入れてしまう。ま、楽しく忙しいだから許容範囲ではあるのだけれど。





人生は時間の積み重ね。

時間は人生の一部。






自分にとって、どうでもいい人のために悩み続けたり、

自分が嫌いな人のために時間をタップリ用いて、

胃を痛めたり、身体を壊したり・・・

その考える時間を閉め出すことは可能。

そして、考える暇を与えない





もっと生産的な仕方で時間を用いる方が賢明ですよね。

あなたなら、どうでもいい人のために心痛める時間があったら、

何をしていたいですか?





片付け? 読書? エクササイズ?

趣味のための時間? 誰かに手紙の1つでも書く?





時間は生産性のある仕方で用いたいものですね。

・・・と、強く思った1日でした。

1日の激務が終わると、心地よい疲れが。

水曜木曜は、朝から晩までセッション三昧なのですが、

私をいつも元気づけてくれるありがたい時間なのです。





気付いたら、8月ももう21日・・・

いっきに空気感が変わり秋のにおいがしてきました。

大好きな季節がやってくる。今年の秋は、読書の秋に

徹したいなと思っています。ではまた明日〜。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:05 | コメント(3) | 美人のメンタル
2015年08月20日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

世界を優しい目で見てみる

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苛立つ出来事も、

腹立たしい上司も、

上から目線でもの言うママ友も、

ちょっと視点を変えて、優しい目で見る。





つまり、優しい気持ちで理解をしてみると、

結局、苛立っていたことも、悲しんでいたことも、

不快感満載に思っていたことも、相手が原因ではなくて

自分が作っていた妄想ワールドだったことに気付くことが出来る。





「相手は変えられないから自分が変わる」

とよく言うけど、実は相手は変えられます。

それは相手を変えようとするのではなくて、

自分の見方や意識の持って行きどころを変えるだけで、

驚くほど、本当に相手の態度も変わったりする。






良くないように見える相手さえも、

愛する我が子を見るような優しい目で見てみると、

いろんなものが見えてきたりする。





上司が必死過ぎて空回りしていただけだったり、

ママ友が実は思いやりがあったけど、不器用だったとか。





人間行き着くところが、やっぱり「愛」なんだな、

と知る時に、世界の見え方が違ってくる。





他人に勝とうとしない。

上に立とうともしない。

同じ土俵なんてありゃしないのだから。





私の大好きな、強力な浄化の言葉、

アルボムッレ・スマナサーラの経典の言葉。


 


「私の嫌いな人々も幸せでありますように。

私の嫌いな人々の願い事が叶いますように。中略・・・

私を嫌っている人々も幸せでありますように。

私を嫌っている人々の悩みや苦しみがなくなりますように」






結局、嫌いな人も苦手な人も自分と1つ。

相手を嫌えば嫌うほど、自分を嫌っているのと同じ。

しかし、人間ですからそういう嫌う気持ちから汲み取れる

内部に潜んでいるいろんな気持ちは、大きな学びと

自分を支える信念となっているはず。





聖人君子になる必要はまったくないけど、

自分が楽にもなれる術(すべ)でもありますので、

優しい目で世の中を見た時に、優しい結果が

自分に跳ね返ってくるという法則。

体感していると、できるだけそういう気持ちで

過ごしたいと思うのでした。





・・・って、今は穏やかに過ごしているので、

こういう優しい気持ちにもなるのですが、

時に、鬼にも般若にもなってしまうワタナベがお送りする

本日のブログでした。笑 次に般若になるのはいつだろう?

でも、疲れるものです。怒りと言うのは。

若いから怒れる、って誰か言っていましたが、

何となく意味がわかる今日この頃。

ほんではまたー。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:39 | コメント(2) | 美人の潜在意識
2015年08月19日の美人になる方法
テーマ:美人の恋愛術

女の色気の正体

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この色気と言うのは、若いからあるとか、

年取っているからなくなるとかそういうものではなく、

色気はある人は、高校生でもある人あるし、

はたまた70代でも、ある人はある。





ない人は、最初から全然なかったりするのですが、

途中から、色気が発火して、それ以来なんとなく

色気が出てくる人もいるものです。





セクシーな服をきていても、色気がない人もいますし、

キッチリした服装を着ていても、色気が出ている人もいます。

この違いは何だろう?ということです。





私は、色気はないです。身近な者からの評価。チッ!

そして、自己評価でもないのがわかる。チッ!

以前ボイススキャンと言って、声の調子から

その人の性質を読み取るソフトがあるのですが、

まさに、セクシャリティ、ゼロ!と言う結果。 チッ! 笑





男性の中には「そんなことはありませんよ。魅力的ですよ」

とかうれしいことを言ってくれる人も稀にいますが、

それは男性的な視点で、最初から

「女性としてみてくれている」からです。





私になぜ色気がないのかの理由はわかります。

そして、それらを自分で検証した結果、

色気がある人とない人との差もわかりました。

自分データですが・・・





女性の色気は、

男性が好きかどうか、

常に恋愛していたいと思うか?

はたはた、露骨な言い方ではありますが、

セックスが好きかどうか?などが

色気と関係しているような気がします。





やっぱ、男性が好きな人って

色気ありますよ。私の知り合いでも例外なく

セクシーな人は男性からも女性として扱われ、

そしてご本人も恋愛豊富、そして男性が好きでした。





サバサバしていると、女性からは大変好まれます。

なぜなら、そういうセクシャリティがある女性を

日本の女性は敬遠する傾向にあるからです。

ま、慎みを美徳とするお国柄なのか、

女性性を発揮し、それを表現してしまうと、

同性の敵を作ってしまうような風潮があったりします。





セクシャリティゼロの私が言うのもなんなんですが、

やはり、女性は男性にはないものを持っているわけですし、

そこが女性のウリ!ということでもあるので、

色気ってあったらいいな〜と思うのです。





艶っぽい、色っぽい、エロっぽいって、

男性は本能的にそういう女性に魅力を感じるのです。

もちろん全員ではありませんけどね。





それはきっとDNAに組み込まれているのでしょう。

子孫を残さなければならない=「やりたい」、

ということに繋がるからです。だから浮気は、

女性よりはしてしまう確率が高い。





話が脱線しました。

色気がない私みたいなタイプの女性でも、

まずは、色気と直結しそうな、エロい下着や、

女性性を表現しているようなファッションで、

モチベーションをあげてもいいかもしれませんね。





男性に興味がなくなると、セクシャリティなども

比例して興味がなくなってしまうので、

誰かに恋心を持つ、または、男性視線を意識する、

なんてことも大事なのかもしれません。

・・・って思いっきり自分に言い聞かせているわけですが。笑





そして、色気を身につけるもう1つの方法は、

色気がある人から学ぶのが近道でもあります。

檀蜜さんの本でも読むといいかもです。

「エロスのお作法」もう一度読み返そうと思いました。









では、また明日〜。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:00 | コメント(0) | 美人の恋愛術
2015年08月18日の美人になる方法
テーマ:出版関係

印税のお話 ”ワタナベさん、ウハウハでっしゃろ?”

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ズバリなタイトルですぁーねー。

印税で1億円稼ぐ!

こちらの本の著者さんは、3年半で印税1億円に達したそうです。

千田さんのすごいところは、一ヶ月1冊以上のペースで

本を書かれている、ということです。自らの別の仕事もありながら、

ライター無しに、ご自身でちゃんと書かれている。すごいですね。





又吉さんのデビュー作「火花」が、芥川賞を取り、

その部数は、200万部を超えているそうで、すごい勢い。

印税額は単純計算したら、印税は10%くらいなので、

又吉さんに入る印税は2億6000万円以上になります。

又吉さんの場合は、事務所があるので、

又吉さんにまるまる入ってくることはないのでしょうけどね。

そして、もし、丸々貰えたとしても、その約半分は税金です。





印税が、一年間で1億超えたら、「ウハウハでっしゃろ?」

「へい、ウハウハです!」と答えられることでしょう。





今日の記事は、みんなが気になる印税のぶっちゃけ話です。

著者はこういう話をあまりすることがないかもしれません。

関連記事 お金の話をすること

気になるところのようなので、今日はちょっとだけ記事にします。





今年3冊出した本はありがたいことに

どれもほとんど5万部超えて、今年に入ってからも、

過去の本の重版も殆どされていて、単純計算で言えば、

今年は印税だけで1700万円超えています。





で、きっと皆さんこう思うわけです。

「ワタナベさん、次から次へのベストセラー出して、ウハウハですね。

印税どうやって遣っているのですか?」

という素朴なご質問をいただくのですが、

この機会にあなたの質問に答えましょう。





は〜、まじウハウハ〜。

だから、印税でブランド物買いあさっちゃうもんねー!

海外旅行も行きまくっちゃうよー!

服だって買いまくっちゃうんだからー!

うまいもんいっぱい食べまくってぶひぶひゆーよー。

・・・と言いたい所ですが・・・





私の会社は法人(株式会社にしている)なので、

いくら売れても儲かっても自分の会社から

私は決まった額のお給料を貰うので、

印税が増えても会社の収益があがるだけ。

だけ・・ってそれがとてもとても大事なのですが。





本は売れるか売れないかは出してみないと分からないので、

最初から印税のお金は、給料に組み込んでいない、

水物状態と言うわけです。私自身の考えは、

予想外で入るお金であるならば、惜しみなく流しましょう!

・・・と思っています。





ですので、印税は、ほぼ全部、税金と広告費に消えています。

ですから、頂いた印税は全部違う形に変換しています。

私としては、出版社さんが私のために色々と一生懸命

動いて下さることにとても感謝しておりまして、

その気持ちに答えたいと思っているがゆえのことです。





こうすることで、また多くの方に知ってもらうことができて、

お金をぐるぐる回すことができています。

皆様が本をお買い上げ下さることで、

また他の方が私の本を買うきっかけを

作ってくださってることになり、本当に感謝しています。

こういう小さなことも社会貢献なんだな、と思うのです。





さて、気になる印税の話はこれくらいにして、

先日発売いたしました、新刊、

「人生の質を高める12の習慣」が10日の発売日に

4万部に達して喜んでおりましたが、重版は重なるものでして、

今年の1月に発売いたしました「自分を変えるレッスン」

重版が決まり、7刷り目49000部となりました。





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新刊のシェアやいいね!を皆さんが応援くださったことが、

過去の本が売れていく、と言う流れでございます。

心より感謝申し上げます。

実は、この「自分を変えるレッスン」の本は、この度の新刊

「人生の質を高める12の習慣」の本の編集者さんと同じ方。












どちらも行動して変わる!ということを勧めている本。

変わりたい人が多いですが、変わらないありのままの部分を認めつつ、

それでも、自然の法則は何もかもが変化して行くのですから。







私にとって、印税オンリーで生活するということは、

夢ではないので、そこだけに集中することはありませんで、

毎日ブログ更新にこれからも励んでいく所存でございます。

また明日の訪問もお待ちしております。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:27 | コメント(2) | 出版関係
2015年08月17日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

ピンチがチャンスになる人とピンチがピンチのままの人

ワタナベ薫の2015年は、ピンチからはじまりました。

新年早々、しんどかった。ま、書くと本一冊出来上がるので、

いつか自伝として、そのことが書ける時が来る日に・・・





さて、ピンチはチャンスである、と誰もが言う言葉ですが、

それは、ピンチをチャンスにした人の言葉です。





もしくは、ピンチがチャンスである、というのを聞いて、

または読んで、「ああ、なるほど〜。そういう見方があったか!」と

思考の転換をして、自分がピンチの時に、

ここからどうチャンスに持って行くか!というところに視点を向けて

そう行動して納得した人が、ピンチをチャンスに換えた人です。





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これ以降に書くことは、昔の自分、

ピンチはピンチだったままだった時のこと。

簡単に言えば、ピンチがいつまでたってもピンチな人は、

ネガティブに捉える天才。だからネガティブな人の気持ちわかります。





何が起きても他人のせい。つらいことが嫌だ嫌だと

嫌なくせして、そこばかりにフォーカスして

他人のポジティブな考えや教えには頑固になっている。

そこばかり見ているわけですから、当然、イヤダイヤダの

周波数を発して、もっとイヤダイヤダの事象を引寄せるわけです。





そうなるといつまでたってもピンチはピンチのまま。

学ぶことがない赤子と同じです。





算数や数学の問題がどんどん難しくなっていき、

それを解けるようになったら次の問題にチャレンジ。

学校での学びはそうですよね。しかし、難しくて解けないからって

「誰だよ、この問題作ったのは?」「こんな数学社会で使うわけないだろ」

(本当に私は言ってたし思ってたけど 笑)と

文句ばかり言って、次の問題に進めなければ、

ずっとその問題を解かされるわけです。

解けるまで・・・居残りしてでても・・・





人生も同じ。





目の前に起きるピンチをいつまでも、解けない。

愚痴、不平不満、学ぼうとしない、教訓を受け取らない、

「なんでこんなに真面目に生きているのに、私だけがこんな

つらい経験をしなきゃなんないのよ!」と思っている限り、

ずっとその人生で起きる問題は解かされ続けるわけです。





クリアして、また問題をもらって、そしてまたクリアして・・・

そのうち、どんな問題が起きても、

「ま、死にゃあしないよね」とか

「ま、極論、命が取られる時はそこが天命ってことで」

なんて具合に、非常にニュートラルになれるわけで。





そうなると、最強でしょうね。

いい意味での捨て身でありながらも、

(人生を諦めていると言う意味ではないですよ)

前向きに生きている人って本当に強いです。





私自身も、今後どんなピンチが目の前に

立ちはだかるかはわかりませんし、きっともがくことでしょうが、

しかし、ピンチの状態を長引かせませんよ。

さっさと抜け出したいです。





身体に悪いし、他人のせいにしても、天に向かって

文句なんて言ったとしても、生産性がまったくないから。

そういう状態で生きていたって楽しくないし、

だったら、さっさと、教訓を学び取り、「さあ次!!」って具合に、

その苦しみに満ちたその淀みの場所からさっさと抜けた方がいいでしょ。





人が成長する時って、いくつかあります。

楽しいことをしていて、そこからわき上がった感情を経験したとき、

そして、何かに関して勉強をして、知識を取り入れ知恵に転換できたとき。





しかし、最大の成長は、

私たちが経験したくない、

ありがたくない、つらい、

と感じるピンチや試練、

逆境、苦しさを体験し、

そこから這い上がったときが

一番の成長になるわけです。






しかし、成長がない人、つまり今日のピンチがいつまでたっても

ピンチなままの人は、悲劇のヒロインのように、ずっと

自分を憐れむわけです。それって逆につらいわけです。

悲劇のヒロイン症候群脱出術 





年齢とともに、経験値もあがりますが、

頑固に、素晴らしいと言われる教えや考え方に出会っても、

「でも」「だって」「いや難しいです」と

やってみたこともないのに(いや、やりたくないのでしょうが)

いつもそういうのです。ああ、以前の自分を思い出すと

バカー!って言いたくなります。





あーあ、もっと早くやっていればよかった、

みたいな感覚になることがありますが、それはしゃーない。

一番グッタイミングの時に人は変わるものですから。





ピンチがきたらチャンスと思うか、

ピンチを嘆き続けるか?

どちらでも、自分で選べるわけです。

さあ、あなたはどちらを選びますか?





お盆休みも終わり、今日から新たな一週間ですね。

ダルいと言い続けるともっとダルくなります。

氣合いを入れて、さわやかに過ごしましょうね。

まずは、朝のトイレ掃除から!ではではまた明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:32 | コメント(0) | 美人たちのコーチング
2015年08月16日の美人になる方法
テーマ:美人の片付け・掃除

金運が上がるトイレ掃除でもしますか!



朝べんというのをお勧めしたことがあります。

朝便・・・朝のトイレ掃除

朝勉・・・朝勉強すること

朝弁・・・朝お弁当を作って持って行くこと

朝べん習慣で朝から美人を作る方法







トイレ 我が家のトイレ.jpg






朝にそれをやると、運気上昇、金運アップ!します。

中には、トイレ掃除しても金運なんてUPしやしません、

と言われる方がいらっしゃいますが、

なぜかお教えいたしましょう。それは・・・





信 じ て な い か ら





ただ、それだけ。

自分の思い込み以上に強いものはありません

誰かの運にあやかったり、いいと言われていることをやってみる、

というのは、思考停止と言うよりも、柔軟さと謙虚さの現れ。

うまいこといっている人と言うのは、結構、心が柔らかく、

「いい」と言われていることはやってみる、という特質があります。

ただ、信じていないことに作用はしないことになっています。

思い込み(意識)は現象に影響を与えるものですから。





上の画像は我が家の、芸もインテリア性も、

センスも何もないトイレですが、徹底的に

掃除のやりやすいトイレ、というテーマでの

すっきりな状態にしております。





いろんなデータもありますが、例えば、

トイレ掃除をこまめにしている家庭は、

そうじゃない家庭に比べて宝くじの当選率が高いとか、

繁栄している会社の社長さんたちは自らと入れ掃除をしているとか、

ま、ま、アンケート調査なども調べるとたくさんでてきます。





トイレと言うのは、風水的に言えば、

一番厄が溜まる場所と言われているそうで、

金運のみならず、家族の健康運にも影響する場所だそうです。





また、うちは衛生的に蓋カバーもマットも

トイレットペーパーカバーも付けていなかったのですが、

それは風水的によかったようです。

布製のものは厄を吸い取ると言われているそうです。

なので、布製の人形とかもよくないとのこと。





ま、この辺は、「いや!絶対あったほうが気分がいい!」

と言われるのであれば、自分の思い込みのほうが強いので、

無理はしない方がいいですが、うちの場合は、

トイレタオルもやめて、ペーパーにいたしましたし、

布製のスリッパもやめました。

厄が溜まるって、何となく分かる気がしたので。





さて、当ブログを読まれていらっしゃる方は、

朝のトイレ掃除はもう習慣化しています、と言われる方も

多いと思いますが、新しい読者様、ここは1つ

トイレ掃除、一緒にしますか!





素手で便器の中も洗うと、金運上がると言われているようです。

私は、素手でなくても金運が上がる!と心から思い込んでいるので、

素手ではやりません。手が荒れるから。笑

でも、素手のほうが金運が上がると言われています。

信じた方はやってみてください。謙虚な気持ちになれるとのことです。





あー!今、思い出しましたが、天井のそうじ・・・

しばらくやっていなかった・・・すっかり忘れてた。

今日はやってみます。ということで、皆さんも

普段のトイレ掃除ではやらない場所にちょっと手を伸ばしてみましょう。






トイレ掃除で省略されやすいのが裏の部分。

ここにはホコリがとても溜まりやすいので、毎回ふきましょう。

毎日ふいていますと、労力がかからなくなります。

パイプの上にホコリはありませんか?

電源部分のアダブターの上はどうですか?






トイレ 後ろ.jpg






そして、案外見落されがちなのは、

トイレットペーパーホルダー。

ここも、ペーパーの粉と言うかホコリが溜まりやすいです。

1日一回はふいてみてくださいね。





トイレ ホルダー.jpg






あとは、使い古した歯ブラシなどで、便器の中の、

掃除ブラシでは届かない部分も細かくやってみてください。

やったことがない人は驚きますよ。汚くて 笑





掃除しているのに、なんか分かんないけど臭う、

の原因がそういう手の届かない部分にあります。

あとは、男性陣が座っておしっこしてくれない家庭は

壁にもおしっこの微粒子が付着しているので、

臭いの原因にもなっています。おしっこ飛び散っているのです。

トイレと財運の関係





「座っておしっこしてくれる?」の奥様のお願いに、

応じてくれる男性は、4〜5割。ホント、助かりますよね。

もし、ご主人様が座っておしっこしてくださるなら、

心から感謝してください。あなたの掃除の手間を

少なくしてくれているのですから。





残りの男性は、「男性たるもの座るなど恥ずかしめじゃ!」

(ま、めんどくセーって座らない人がほとんどかもですが)

なんて、協力してくれない男性も半分以上はいるわけで、

そういう場合は、壁の掃除は除菌スプレーで必須です。

毎日でなくても、3日に一回くらいは壁も必要です。





特に、壁紙がでこぼこしたタイプですと、

そのでこぼこに、そのおしっこの微粒子が付着しているので、

拭いてもなかなかとれていない場合もあります。

そういう場合は、時々、柔らかめのブラシで

掃除が必要になることでしょう。





トイレは、掃除しやすいように、極力物を置かない、

そして、サササーっと、掃除できるようにためこまず、

毎朝の掃除を習慣化しますと、日々の掃除がかなり楽になります。





今日は一緒に、普段やっていないところの

トイレ掃除をやってみましょう!

私は、天井拭きをするとします。

では、また明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(5) | 美人の片付け・掃除
2015年08月15日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

自分ってダメだな〜、という思いを肯定的に捉えてみる

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自己否定は自分を蝕みます。

否定は否定を生み、自己否定をしているうちに、

他の人の否定もしたくなってしまいます。





自分の落ち度や自分の出来ていない部分を

いつも否定していると、細胞が腐る感覚と言うか、

何かをやろうとしても、失敗体験やできない自分、

まだまだな自分、他の人と比べて、欠乏感や足りない部分を

思考の癖で見つめてしまいがちです。





そして、自己否定がよくない、ということがわかっているので、

自己否定しているその部分を、また否定します。





「ああ、また自己否定している

 だからダメなんだ・・・」と。





まずは、自分ってダメだな〜、って思える自分を

肯定的に捉えてみることからしてみましょう。






誰もが、人と比べてはいけないとか、

他人は他人、自分は自分、ということを知ってはいても、

しかしながら、セルフイメージや自分の評価と言うものは、

知らずして、無意識に他人と比べてのことなのです。





誰もが他人と自分を比べています。

自己の認知は他者や、他の状況と比較していての認知です。





「私って、ネガティブなの」と言う人は、

ポジティブな人と比べています。

「私っておおざっぱなの」と言う人は、

几帳面な人と比べています。

「私って、ラッキーな人なの」と言う人は、

ラッキーじゃない状態と比べていての 自己評価です。





自分はダメだな〜、

自分はまだまだだ・・・

という考えは一見ネガティブなイメージがありますが、

肯定的に捉えると、もっともっと伸び白がある、と

自分を思っている証拠ですし、もっともっと成長したい

という前向きな思いからの認知でもあるのです。





そういう一見ネガティブな思いの裏側の気持ちを

肯定的に汲み取ってあげる訓練をしますと、

どんどん自己肯定感が養われてきます。





まずは、否定してしまうその気持ちすら

肯定的の捉えてみましょう。

私の好きな仏教の言葉があります。





わが愚かさを悲しむ人あり

この人すでに愚者にあらず

みずからを知らずして

かしこしと称するは、愚中の愚なり

(仏教伝道協会 和英対照仏教聖典より)





もう既に、自分は出来ている人間で賢いと思うことが愚かで、

自分の愚かさを悲しむ人は、逆に愚かじゃない、とうこと。

自分の愚かさに気付いているって、謙虚でもあり、

それを否定するのではなくて、伸びる方に転換できたら、

もっともっと成長することができるわけです。





今日の記事をもっともっと詳しく扱っているのが、

拙著「がんばっているのにうまくいかないと悩むあなたへ

生きるのが楽になる感情整理のレッスン

〜ダメな自分こそが最高の自分をつくるヒントとなる!

他人にも自分にも優しくなれない、

落ち込んだ時にこそみつかる34の宝物」の本の中に

詳しく扱っております。











第1章 疲れた心が軽くなる感情整理のコツ

第2章 ネガティブなあなたの魅力を深める

第3章 素の自分のレベルをあげる内面の磨き方

第4章 毎日が愛でいっぱいになる行動の魔法






疲れている状態からの脱却



ネガティブからの脱却



素の自分を認められて表現できるようになる



そして、元気に行動できるようになる!





・・・そんな流れで構成されています。

少し、元気がないと感じる方へ元気になり、

ネガティブを肯定的に捉えるための内容です。

お持ちの方はまたよかったら読み返してみることをお勧めいたします。





お盆中ですね。

私は、このたびは、執筆の〆切があり、

実家にも帰れない親不孝者ですが、

〆切が終わりましたら、挨拶に帰りたいと思います。

それでは、また明日の訪問もお待ちしております。









美人になる方法@ワタナベ薫 at 10:44 | コメント(1) | 美人のメンタル
2015年08月14日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

つらい気持ちが軽くなる思考法

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ホント、つらい経験って嫌ですよね。

試練に遭うたびに、しんどさを経験するたびに、

「もう、勘弁してよ!」って毎回思うもの。





こんなブログを書いている私でも、色々ありますよ。

逆になかったら書けないわけですけどね。

以前だったら、ドン底が長くて、

「何で自分だけこんなにひどい目に遭うのだろう」と

天に向かって、相手に向かって(影で)

文句を言い放っていた時代もありました。





しかし、今はどう考えても、どう転んでも、

どんなに超ムカつく相手でも、

「アホだな〜」とか思えるような相手でも、

「これを経験したかったのか・・・自分は・・・」

としか思えなくなりました。





そして、自分からポン!と抜けて

自分に降り掛かっている試練やつらい経験を見た時に、

「まー、次から次へとおもしろいストーリーだわ〜」

とか我ながら思えてきたりもしてね。





もちろん、つらい時に私は、

口の堅い信頼の置ける友(ここが大事)に打ち明けて、

さっさと抜ける方なのですが、自分の実情を

相手に話している時に、ふとこう思うことがあります。





それは、まるで自分がおもしろい映画や本を読んで、

その時に感じた感動や感情を相手に伝えているかのような感覚。

そして、その友にも「なんか、これって端(はた)から聞いていると

おもしろいよね?」と自分の試練や苦しい事が本当に

おもしろいストーリーのような気がしてくるのです。

もちろん友も「うん!なかなかおもしろい!」となるわけです。

「さあ、ワタナベ薫、このあとどうなる?! めっちゃ興味深い!」

となるわけです。





あちらの世界の記憶は私にはありませんが、

それはそれはいい所だって言うじゃありませんか。

つらい事もないと言うし、何でも叶う。





どこでもドアもあるだろうし、思考が瞬時に現実化するような。

問題も試練もない事でしょう。それじゃあ成長しないと言う事で、

この世に、成長するために生まれてきた。





その成長は、自分で勝手に意味付けするわけだけれども、

結局、何でも叶うあちらの世界は、おもしろくない、

わざわざ自らゲームを攻略するかのような、

山あり谷ありを設定し、それを経験したくて、

私たちはここに来ている、・・・と。





なので、思いも寄らないような試練が目の前に現れた時に、

まずはこういってみるのです。





「私の魂はこれを経験してみたかったのか」





どんなに悲しみの渦中に居ても、その悲しみが教訓となり、

次なる経験に活かされる。だとしたら、

そんなに大きな問題ではないのでしょう。

自分がどう思うかだけ。





問題は実は問題じゃなくて、こちらが問題だと思ってみた時に、

問題になるだけ。観察した事が現象化するわけで。

問題、と見なければ問題ではないのです。





これからは、

「試練だ」「問題だ」「つらい」

と感じたら、そう思わず、

「経験だ」と思ってみましょう。






学校の道徳の時間でも教えてくれない、

親も教えてくれない、偉い人が教えてくれるわけでもない、

オーダーメイドの、リアルな課題付きの「経験」と「学び」。

これをクリアして、また今生の歩みを終えた時に、

「学びを終了して参りました」と神様か、ご先祖様か、

先に逝かれた家族か恋人かはわかりませんが、

誰かにご報告を携えて元居た場所に戻るのでしょう。





・・・と考えてみたら、

なんかファンタジーのような気がしませんか?

喜怒哀楽すべて、私たちはそれを経験したくて、

やってみたくてやっている。チョイスしている。





あなたが経験したくない事は、今目の前に起きないから大丈夫。

全部目の前に起きる事は、自分の魂が経験したかった事。





「じゃあ、○○だけは避けたいから、それだけは

経験したくない(><)」と思ったならば、逆に

経験することでしょう。だって、経験したくない、

と思えるという記憶があるくらいだから、

それって経験したい事なのでしょう。

経験しなくていいことは、頭にも出てこないでしょう。





例えば、相思相愛で結婚した夫婦。

この愛が生涯続くものと思っています。

旦那さんの浮気なんて、誰でも経験したくはないでしょう。

それでも、経験してしまった。まるで地獄・・・





しかし、過去をよーくよーくよーく振り返ってみた時に、

あなたは旦那が浮気する前から、旦那の浮気をよぎっていたはず。

「浮気なんて許せない」「私は浮気する人はダメなんです」

「うちの旦那は私に一途で浮気なんてしません」





もしかしたら、以前に、

「もし、うちの旦那が浮気したら私、どうなるかな?」

と、考えた事があるはず。そんな風に、それらを自分の顕在意識では

避けたい事、と思っているのに一瞬でも考えてしまう。

魂がそれを経験したかったのかもしれません。

・・・なんて具合いに、解釈すると少し心が楽になるかもです。

そして、試練は見方によってはとてつもない成長があります。





「経験したかったのだ」に加えて

「成長の時だ!」と捉えてみる。






で、そう心から思えた時に、試練を与えた憎いヤツ!

という視点がなくなり、「私を成長させてくれるために

経験させてくれたありがたい存在」に変わるのです。

つらい思いをさせてくれた相手にでさえ、

最後は感謝しか残らない状態になったりするのです。

それは、許すとか許さないとかはもう考えなくてもいい。





不思議ですが、「こいつ、本気でムカつく〜」と思えた相手に出さえ

感謝の気持ちが湧き出るって、本当に涙が出てきます。

その役割を背負って同じ時代に生まれご縁があり、

こうして、自分の成長のために嫌なことしてくれた

ありがたい存在になっていくのです。





最後は感謝の気持ちが出てきたら、

あとは、何が身に起きようとも、ニュートラルに構え、

そしてまた「私の魂はこれを経験してみたかったのか・・・」と

思えるようになります。





私事ではありますが、今思えば、

つらいことが執筆に生きているな・・・としか思えません。

もし私が、お家柄もよろしくて、超お金持ちで苦労などしたことがない。

超一流の大学を出て、お父様から譲り受けた会社の代表となり、

ブランド物にも囲まれて、ビジネスもとてもうまくいっている。

素敵なイケ面旦那に可愛い子供。素敵な住まいに、素敵な車。

容姿も完璧、ナイスバディ。おっぱいも大きく・・・笑





こんな感じの私が、今と同じようなブログを書いても

響かないでしょう?最初から完璧で。

お金がなくて、頭も悪くて、外見だって特別いいわけじゃない。

試練も人並みにあり、今でもそれと向き合いながらも

乗りこえながらも生きています、・・・の状態だからこそ、

この情報発信は生きている、と言えるのかもしれません。





だから起きている試練はすべて、

自分の糧になっているわけでね。

ありがたい出来事でもあるのです。





今日の記事は、ちょっと精神世界っぽいですが、

ファンタジーでも結構。ただの勝手な意味付けでも結構。

いずれにしても、試練に対して前向きな捉え方をし、

いつまでもグジグジ悩んだり、落ち込んだりせず、

「次!!」とまた歩み出せるための、参考になればと思います。





ということでまた明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 03:50 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2015年08月13日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金払いのいい人こそがお金廻りのいい人

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支払いをダラダラと遅らせると、

お金の循環を留めてしまうことになります。

お金は結局、ただただ循環しているだけのこと。

やむを得なくて借りたお金も、すぐに返す習慣がないと、

信頼も失われ、大切な人をも失ってしまうことになるかもしれません。





自分の所に貯め込むことに意識を向けて、

実際に使うことよりも将来の不安のために

貯め込んでばかりいるとしたら、

お金の循環のパイプを細くしていることになります。

細い、ということは、入ってくるお金も細い、

つまり少し、ということ。





何かの請求書がきたら、すぐに支払う。

支払うべきものがあったら、すぐに支払う。

しかも、快くすぐに支払う、ということ。





当たり前の話ですが、お金の価値というのは、

使ってこそ価値があるわけです。

支払った対価としてサービスを受けてます。

だから価値があるんであって、貯め込んでばかりいたとしたら、

そこにあるお金は、ただの紙切れですし、

通帳にある残高はただの印字された数字でしかないわけです。

使えるからこそ、お金に価値があるわけです。





ですから、真に喜ぶべき所は、

「お給料が入ってきたー!わーいわーい!」

で は な く て





「お金を送り出せた。わーいわーい」

・・・のように、使った時、送り出した時の方に、

喜びの波動を乗せた方が、その波動を背負ったまま、

お金は世界中を行き巡り、再び喜びの波動を乗せたまま循環し、

再び自らの元に戻ってきます。





考えてもみてください。

自分のために洋服を買ったり、おいしいものを食べて

満たされているのに、なぜお金を遣って罪悪感を

持つ必要があるのでしょうか?諭吉さんがかわいそうです。





お金払いのいい人になるとは、散在するとは違います。

お金を払う時に、支払い期日に遅れない、

ブツブツ言わない、不平とか不満の感情を乗せない、

自分に支払える能力があることを喜び、

そして、そのお金がまた誰かの喜びのために

遣われることを喜ぶことなのです。





先日の記事で神社へのお賽銭について書きましたが、

少し補足しますが、結局は神様に差し出しているように

思っているかもしれませんが、現実的に言えば、

神社の運営のために使われるのです。





で、ここ重要。

ハッキリ言って、神様は、人間にお金をもらわないと

生きて行けないとか、「わしにお金をくれないと、

願いなんて叶えてやんないもーん」
なんて

ケチな考えをお持ちではありません。





人間に支払う喜び、与える喜び、そして、与えることが、

廻りに廻って、自分のためにもなっていることを

私たち人間に教えているわけです。





大体の支払う金額が前もって分かっている分に関しては、

お給料が出た時点で、最初に取り分けておくのもおすすめです。

余ったお金で誰かに何かしてあげるのではなくて、

最初にお給料が出た時点で、寄付や誰かにあげる

小さなプレゼント代とか取り分けておくなど。





やりくりする時にも、この方法は使えます。

最初に必要経費を取り分けておく。残りの分を使う時に、

ありがたく遣い、ありがたい気持ちを乗せて送り出す。





現実的に言えば、収支の状態も分からないのに、

出せば入ってくるからと言って、不安を小脇に抱えながらも、

びくびくしながら使っていたら、お金底つきます。

負の感情を乗せながらの支払いは、気をつけたいものです





お金は入ってくる時よりも

出て行く時に喜ぶ

これ豊かになるセオリー






拙著「なぜかお金を引寄せる女性 39のルール」の中にも

あります。マネーリプログラミングにご参加の方は、

是非、一読して欲しい本です。本の方はプログラムに対しては

初級編と言ったところでしょうか?基本的なことが書いてあります。

ではまた明日。













美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:59 | コメント(2) | 美人のマネー術
2015年08月12日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

ネガティブな言葉、言っていいよ

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ああーー。疲れたー。

もう、ダメー。

頭に来る〜。

マジ、腹立つわー。

クソ暑い〜!!






これらの言葉、無理して言わないようにするのではなく、

どうぞ、一人の時に思う存分吐き出してください。

もちろん、言わないで済むなら言わないことに越したことはないけど。

でも、なんとなく、モヤモヤとして、スッキリしない場合、

どうぞ、空気に向かって、思う存分吐き出してください。





ネガティブな言葉は、我慢して無理して飲み込むよりも

一旦吐き出さないしまうと、水が淀んでいくがごとく、

あとでその飲み込んだものが腐り始めて、

自分の心を蝕むこともあります。





それよりは、一旦自分の腹から吐き出して、

そのあとポジティブな言葉でしめる!

そのことで、すべて相殺です。





疲れた〜、だけど充実してたー

もうダメー、・・・といいながらいつもやれている自分

頭にくるーーー!でも○○さんもがんばってるんだよね

マジ腹立つわ〜、でも腹立つって若い証拠だわ

クソ暑い〜、でもこの暑さのおかげで植物育ってるだわね






言葉には固有の周波数がありますので、

ネガティブな言葉は悪影響は多少也ともあるとしても、

言葉よりも大切なことがあります。それは感情です。

いくらネガティブな言葉を言っていたとしても、

感情がそんなに悪くなければ悪影響はありません。





プラスの言葉で絞めたとき、心がほんの少し軽くなるはず。

無理矢理飲み込むネガティブな言葉は、

自分自身を蝕むことでしょう。

吐き出してから、プラスの言葉で終わらせる。





ただし、注意点があります。

それは吐き出したいネガティブなことを

相手に断りもなく、聞かせないことです。





愚痴、否定非難、悪口、陰口・・・

吐き出した方がスッキリするかもしれませんが、

聞かされた方は、その毒のようなネガティブな言葉たちは

今度は相手を蝕むことになることでしょう。





しかし、私たちは苦しいことやつらいことを、

無理矢理心の中に押し込めて、苦しい気持ちになるよりは、

誰かに吐き出して聞いてもらいたいもの。

そのときは、まずは相手に聞いてみてください。





「ねえ、ちょっと聞いてもらってもいい?」





許可を取ることで、相手も心の準備ができますし、

往々にして人は、誰かの何かを聞くのが好きです。





そこで、誰かに吐き出したあと、解毒作用がある言葉があります。

つらいことを、相手が聞いてくれた時は必ず、次の言葉を言ってください。





「聞いてくれてありがとう。

 あなたのおかげで元気になった!」






この言葉で、相手も元気になるのです。

聞いてあげただけで相手の役に立った、

自分が聞いてあげたことで、相手が元気になったのだと、

思えると、自分まで元気になれるのです。





「あなたのおかげで・・・」





ちょっと余談になりますが、

日本人は昔から「おかげさまの精神」をもっています。

直接、その人にお世話になっていなくても、

森羅万象、すべてから私たちは影響を受けあって、

相互に何らかの作用を及ぼし合っているとしたら、

直接何かなくても、回りに回って、その人のおかげで

何かを得ている可能性もあります。





常に、おかげさまの精神を持っていると、

相手にも、感謝を伝えたくなります。

決して、自分の吐き出した事柄を自分だけ

相手に吐き出してスッキリして、最後にまだ不平不満を

言って終わらすようなことはしたくないですよね。





しかしながら、無理に飲み込んで自分の身体が

毒で蝕まれることがありませんように。

一人で空気に向かって昇華できるならそれでもいいですし、

一人で対処が難しいようなら、誰かに助けを求めるのもいいでしょう。





私は、本当に本当にしんどいときは、頼れる人は全員頼ります。

自分の弱さもよーく分かっているのと、こういう仕事をしていますので、

長々と負の感情を持ち続けたくはないのでね。

ということで、暑さもあとちょっとで終わりますね。

最後の夏を楽しみましょう!ではまた明日。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:44 | コメント(0) | 美人のメンタル
2015年08月11日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

願いが叶わない理由(わけ)

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昨日は、新刊「人生の質を向上させる12の習慣」

の本の発売日でしたが、みなさんが書店にご注文をしてくださったり、

直接購入しに行ってくださったおかげで、何と発売日当日に、

2万部と言う、あり得ない冊数の増刷が決定いたしました。












初版だって通常ではあまりない、2万部というすごい冊数なのに、

もう既に4万部となりました。勢いがあまりにもすごくて驚き。

これまでも、発売日とか発売日前とかの重版というのは

ほとんどどの本もそうでしたが、過去のどの本よりも

初速がよく当日に4万部というのは初めてのことです。

Facebookでのシェアやいいね!やコメント、

ブログでのご紹介、皆様本当にありがとうございました。

心より感謝申し上げます。





いつものごとく、素晴らしすぎて他人事のように感じているのですが、

編集者さんが喜んでいる声を電話越しに聞けることが

一番うれしかったりするのです。サイン本取り扱い書店 






さて、本日の記事に入ります。

テーマは、苦しい時の神頼み・・・笑





信心深い人でなくても、本当に本当に本当に苦しいとき、

神の存在があるなしにかかわらず、天に手を合わせ、

自分の願いが叶うように強く強く祈ること、あるかもしれません。





神社でも、ご先祖様にお祈りしても、

満月新月の書き出しにしても、

叶わない人がいます。その理由は・・・





強く願い過ぎだってば 笑





「一念天に通ず」ということわざもありますが、

これは、願ったことが果たされるという信念のもとの願い

叶わない場合と言うのは、強い願いだとしても、

神様にゆだねる気持ちやその願いが聞き届けられる、という

信じる気持ちがなくて、叶わないかも、という

不安がある場合、なかなか叶いません。





この願いは聞き届けられる、と信じていれば

そんなに執着するほど強くは願わないものです

この願いは天に届くはず、というドッシリとした

強い気持ちがあるから。





また別の例になりますが、

もし、本当に本当に神様が居るとしたら、

たったの10円や20円のお賽銭で、あれもこれもそれも

お願いするってどうだろ?皆様、どう思います?

しかも、大抵の場合、叶ってしまうと、お礼も言いにこない。





そして、また何か困ったことがあって来たかと思うと、

10円20円のお賽銭入れて、あれやこれやと

お願いだけしておいて、日々の得られていることには

感謝のかの字もなければ、神様だって叶えてあげようだなんて思いやしない。





私は、祈る時に、願い事は祈らず、神様には

感謝のみ、ということを遂行しています。

これは私流ということですから、実行する必要はないですよ。

ただ、もし、叶ったら、やっぱり感謝の気持ちをもつこと

この「感謝の気持ち」を持っていることこそが、

自分の願いが叶うための、最強の部分になるのです。





常に感謝の気持ちで過ごしていると、その高周波の波動が

「あ、あれ欲しいな」とか「ああなったらいいな」という

執着無しの、素通りするような願いがすんなり叶うようになります。





いちいち神様に、「あれください」「これください」

「これ叶えてください」とお願いしなくても、

常に、感謝の気持ちを持っていれば、

もし神様と言う存在が本当にいたとしたら、

そういう感謝の気持ちを持っている人を、応援しないわけないし。





そして、もしですよ?神社にわざわざ行って、

お賽銭をちょっと奮発していれて、お願いごとせず、

常日頃の感謝だけを神様に述べて、去って行ったら、

神様は「え?願い事していかないの?」なんて具合に、

叶えてあげたくなるでしょう。





あなたが神様だったら、

どんな人の願いを

叶えてあげたいと思うか?






それを考えたらすぐわかるはず。

自分がどう行動したらいいかが。





自分には叶わないかもしれない、と信じていない気持ちは、

「叶わない」というその思い込みが

ちゃんと「叶う」ようになっています

神様も「え?わしの力信じておらんの?」てなることでしょう。





祈る時のコツは、お願いしたとしても、

「私の願いは○○ですが、それでも私の願いよりも

もっといい状態があったとしたら、あなたにお任せいたします」と

天に采配を放り投げてしまうこと。





そのように、願い事に執着がない形で願う場合

よりあなたの願いは叶いやすくなっていくのです。





どんな結果が来たとしても、それに意味があるのだと、

思えた途端、文句も言いたくなどならないし、

そこからの教訓を拾うようになることでしょう。





例え自分の願わぬことが身に起きた時に、

「神サマーーー(怒)なんでですかーーーー!?」

と言った具合いに、感情が乱れ、よくない波動を発した状態ですと、

残念ながら、もっともっとよくないことが続きます。





すべて天にゆだねる気持ちは、執着もなく、

そして、力も入っておらず、いい形であなたが思っていること以上に

良い結果が入ってくる可能性が大なのです。





願ったことを天にゆだねる態度、

そして、いつも感謝を持つ気持ちこそが、

願いが叶うポイントとなってくるのです。

ということで、また明日〜。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:06 | コメント(0) | 美人の潜在意識
2015年08月10日の美人になる方法
テーマ:出版関係

新刊のサイン本ご案内とサイン本2700冊完遂日記

サイン 今回のサイン.jpg





このたびのサインは・・・

なりたい自分になる!!






本日8月10日、新刊『人生の質を高まる12の習慣』

〜「ありのまま」ではなく、変わってっていくあなたへ〜(大和書房)


の本の発売日となりました。全国の書店さんにてご購入いただけます。





そして、いつものようにもしよろしければ、

書店さんで買うと、書店さんが喜ぶと共に、

地域活性化、小さな社会貢献にもなります。

その辺の事情は過去記事の「執筆と出版事情と本屋さんがんばれ」

の記事をご覧頂けると幸いです。





さてさて、この度は、なんと書店さんからのサイン本の

ご注文が、全国各地から2700冊ほど依頼がきました。

サイン本って、書店さんにとってはリスクがあるのです。

通常の本であれば、売れなければ返品していいのです。

しかし、サイン本の場合は、売れなかったら書店さんで

何とかしなければなりません。





なのでリスクがあるにも関わらず、ある書店さんでは、

300冊とか200冊などのかなりの数をご注文いただいておりますし、

このたびは、地方の書店さんからもご注文を頂いております。

どんどん、皆さんの地域の書店さんでもサイン本が扱われるように

広がっている次第でございます。ありがたいこっちゃ・・・





さてさて、サイン本書きの初日、その日の目標は1100冊。

机に並べられた本たちを見た時に、うっ!とくるどころか、

これらが、ご注文くださった読者様のお手元に届くのか・・・

と思うと感無量な気持ちになりました。






サイン 2700冊.jpg






初日は、気合いが入っておりましたが、その反面、

肩に力が入っていたのか、いつもより腕と肩の痛みがあり、

何となく身体の違和感を感じながらも、予定通り1100冊かきました。






サイン 1日目途中経過.jpg





私が飽きてだだをこねても大丈夫なように、笑

おいしいお菓子や、大好物の釜飯ランチをご用意くださいました。

コチラの出版者さんは以前もこの本でお世話になった所です。

前回のサイン本物語りはこちら





サイン マカロン.jpg







サイン ランチ.jpg






書いている最中は、事務所の中はどこを見ても新刊だらけ。

こんなに本に囲まれて時間を過ごしたのは初めてです。

右を見ても左を見ても、後ろを見ても前を見ても、

新刊だらけ・・・






サイン 最終日開始.jpg






サイン 事務所の様子.jpg






サイン 事務所の様子B.jpg





一番しんどいのがペンを持つ右手の曲げている指、

薬指と小指が固まる感じになります。

ストレッチをしながら、肩回ししながらです。

とても優しい営業さんが、途中で居なくなったと思ったら、

私のために、冷えピタとアンメルツを買ってきてくださいました。

フワリと温かい気持ちになりました。





サイン 冷えピタ.jpg





よくサイン本を書く時に恰好はどうしよ?と

毎回悩むのですが、楽な姿勢ができるもの、と思い、

このたびは3日間ともパンツスタイルでした。

もう、3日目なんて、戦闘モード? オールインワンと言うよりも、

トラックの運ちゃんか、はたまはヤンキーの兄ちゃんみたいな

つなぎでのぞみました。なんて言うとアパレルさんに怒られるも。笑

おしゃれでかっこいいオールインワンです。





サイン 最終日ホテルにて.jpg






3日目は、1日目と2日目にがんばったので、残数500冊。

心の余裕があり、あっという間に最後の一冊を迎えました。

前髪が伸びてきたので、止めております。






サイン 最後の一冊.jpg






終った時と言うのは、本当にやり遂げた感、

そして、3日間チームとしてがんばった営業さんや

編集者さんたちとの、仲間意識のようなそんなものまで芽生え、

達成感にみんなが満たされていました。

終った時は、私の場合は、寂しい気持ちにさえなりました。

なんてったって、こちらの出版者さんでのサイン書きは、

このたびで2度目なのでね。






さてさて、このたびも、サイン本、2700冊には、

マイケル先生のポストカードがつきます。

出版者さんがワタナベさんの読者様に!

ということでのプレゼントだそうです。

つらいことがあったとき、眺めてみてくださいね。





サイン マイケルポストカード.jpg






最後にサイン本はどこで手に入るの?ってことで、

このたびも書店さんのリストの詳細は下記です。

書店さんによって、電話注文がOKだったり、そうじゃなかったり、

配送あったりなしだったり、それぞれ違いますので、

お間違いのないように・・・





マイケル先生のポストカード付き
サイン本扱い書店リストの詳細はこちらから











※Amazonでは、サイン本とポストカードは
ついておりませんので、ご了承くださいませ。






夏が終わりますね。

なんとなく涼しくなった気がします。

夏が終わる頃って、何となく寂しく感じるのは

どんな記憶のせいだろう?・・・思い出そうとしても

思い出せないのですが、潜在意識の奥底に何かがあるのかもですね。





それと、いつもコメントありがとうございます。

FBもブログコメントも、1つ残らずすべて読ませて頂いております。

皆様の視点からも大いに学ばせて頂いております。

そして、何よりもブログ更新の励みにしております。

どうぞ、書き込むことでの決意とご自身なりの要点の整理のために

コメント欄を使ってくださいませ。ではまた明日。





※新刊は、当社の2012年の音声プログラム、
「美人のライフクオリティ向上プログラム」の内容を
加筆修正&編集し直した内容となります。受講者様であっても
お手元において、いつでも読める状態にしておきますと、
実際の音声を聞くときに効果を発揮すると思います。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:26 | コメント(3) | 出版関係
2015年08月09日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

『幸せになりたい』じゃなくて、あなたはもう幸せです

shutterstock_76512511.jpg
あなたの「人生という景色」には何が写っていますか?






私は、あなたの幸せを祈りません。

なぜなら、あなたは本当は、幸せだから。

あなたが幸せに気付くことは願っています。

例え、





お金が充分になくても、

離婚していても、

シングルマザーでも、

浮気されていても、

姑が意地悪をしてきたとしても、

結婚したくて独身でも、

有名人でガラス張りのプライベートな空間がなくても、

容姿がよくなくても、

頭が悪くても、

性格が悪いって誰かに言われたとしても、






それでも、あなたは幸せです。

自分の生活、人生の100%が不幸せではなくて、

幸せの中の、たった一部の不幸せを拡大鏡で見るかのように見た時に

「幸せになりたいな〜」とか「自分は不幸だ」とか思うもの





私はあなたの幸せを祈りません。

なぜならあなたは既に幸せな存在だから。

祈るとしたら、あなたが自分の幸せに気付きますように。





その幸せに気付いて、そこをもっともっと観察することで、

「生きてるってありがたいことなんだな〜」と思えた瞬間、

あなたは、もうその不幸せな状況とうまく付き合いながらも、

その不幸せと思おう状況から抜け出ていることでしょう。





そして、誰かを幸せにしようとなんて思わなくていいわけです。

それってエゴだから。あなたが誰かを幸せにするのではなく、

あなたが幸せな存在でいるだけで、他の人はその背中を見て

あなたから勝手に学ぶのです。といっても、学びたい人だけですが。





もしかしたら、あなたが幸せでいることで、

誰かが勝手に不幸せになることだってあります。

妬んだり、悔しがったりしてね。





しかし、それはあなたに関係のないこと。

例え、その火の粉が自分の身に降り掛かったとしても関係ない。

あなたはそこを見なければいいだけだから。

スルーして「幸せだな」と思える要素にフォーカスするだけ。





自分の幸せは外的要素ではなくて、

内的要素であって、今この瞬間にでも

幸せになることだってできます。





夢をぶちこわすようだけど、幸せって

ただの脳の機能でもあり、

考えようでもあり、

主観的なものだから。





『すべてを持っている人に言われても説得力ない』

とコメントで書かれたことも過去にはありますが、

(すべては持ってはいないけどね?)

そりゃあ、幸せそうに見えるでしょ?私は。

なぜなら、幸せにしかフォーカスしていないから。

不幸からは教訓を抜き取り、幸せに転換するのです。

頭に来るような相手にも、最後は感謝の念さえ沸くものです。





人並みに過去にも現在も色々とありますが、その色々さえも、

深みのある人間になるための経験をさせて頂いているな、

とか、こういう感情を味わわせてもらって、成長だな、

と、幸せに転換しているゆえに、やっぱり何かあっても

幸せなのです。そう思えるまでは、少しの時間は要するし、

色んな人々の手助けがあってのことですが。





今日から自らの幸せに気付いてみましょう。

特に、先日お送りしたマネーリプログラミング6回目は、

あなたが本当に幸せになるためのワークやエクササイズがありました。

お金が豊かになるには、実はお金と関係のない部分が一番重要なのです。






ということで今日はここまでです。

明日の記事で、マイケル先生のポストカード付きサイン本の

ご予約できる書店さんをお知らせいたします。

このたびは、2700冊と言う過去最高のサイン本のご注文を

全国の書店さんから頂戴し、ワタクシ、がんばりました。

3日間サイン本書いた日記を明日はお届けいたしますね。

ではまた明日。




======================




【7月にマネー・リプログラミングをお申込みの皆様へ】


7月にお申し込みいただいた方には、1回目からではなく、
1回目〜6回目まですべて納められているデータをお送りしております。
ご自身のペースで進まれてください。6回目と書かれていても、
1回目から聞くことができます。


まだ登録したアドレスに送られていない方は
お問い合わせ欄からお問い合わせ下さいませ。
メルマガ配信システムを使って入るのですが、
どうがんばっても、なぜか届かないアドレスがあるのです。
一度届いても別の機会には届かなかったりするアドレスもあります。


そういう場合は、担当が手動で1つ1つ携帯から送っております。
まだ届いていない方は、お手数をお掛けいたしますが教えてくださいませ。
その際、Facebookやブログのコメントやメッセージからではなく、
当社のHPのお問い合わせ欄からお願いいたします。
当社のHPはこちらから


プログラムの取り組み方ですが、
ある方は、1週間に1プログラムずつ、
ある方は、2週間に1プログラムずつ、
ある方は、3日に1つずつ進んだり、
ある人は、最初からじっくり1ヶ月掛けて1プログラムずつ
やっている人もいます。ご自身のペースで合わせていただいてよいです。


でも、新しいのも気になりますよね。
ならば、1回目からじっくりワークやエクササイズを取り組みながらも、
その他は、取りあえず聞きたい、と言う方は
1日1つずつ全部聞いてもいいと思います。
ご自身のペースでどうぞ。速聴も活用してみてくださいね。
潜在意識に、ズドンですし、脳が若返ります。


12回が終りますと、CDがご自宅に送られますので、
何度も聞き直すことが出来ます。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:39 | コメント(1) | 美人のメンタル
2015年08月08日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

簡単お悩み解決方法

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「わからない、わからない!」

「一体どうしたらいいかわからないぃぃぃぃ〜!」

・・・と、問題にぶつかった時に、

呪文のように何度も何度もつぶやいていると、

本当にどうしたらいいかわからなくなるものです。

だって、わからない!何度もインプットしているものだから、

脳も潜在意識も「わかるな!」を命令されてるかのよう。





何度もブログで書いてきましたように、

自分が願った事、と言うのは、

『叶う』ゆえ、ふと頭をよぎったり、

欲したりするものです。





こんな事を聞いても読んでも、

「え?なかなか叶いませんよ」言いますが、

ほれ、それが叶っている。

「なかなか叶わない」ということが叶っているわけです。





意識を向けた所が叶う、という単純な法則を

早く理解し、体感するようになりますと、

別にがむしゃらに行動しなくても

(がむしゃらに行動するのが好きな場合はそれがいい)

自然の仕組みは、力抜いてても叶うシステムになっています。





で、悩みや問題の話に戻りますが、

わからない、わからない、と思わない事です。

そして、悩みと問題とも思わないこと。

このケースで、解決できるかということをあまり考えず、

悩みに関しても、問題に関しても、次の質問超大事。





「どうなったら、一番理想的か?」

 の答えを出してみる。






例えば、上司にいつも無理な仕事を押し付けられる。

自分の仕事もあるのに、仕事が増えてしまい、

毎日残業・・・一体どうしたらいいかわからない。

・・・とという悩みがあったとします。





ならば、できるできないは考えずに、

どうなったら理想なの?

を考えてみる。





「上司が私に、仕事を頼まないで欲しい」

・・・なんてことが出てきたとします。

それをイメージしてみる。楽しく!

違う人にお願いしているイメージだったり、

上司が私に頼もうと思ったら、私の横をすり抜けて

隣の同僚に頼んでいるイメージとか。

同僚は迷惑でしょうが 笑





意識や観測したことが現実になるわけで、

それを信じられてワクワクおもしろくイメージできたら、

きっと上司は頼みませんよ。あなたには。

ただ、「そんなの無理だと思う」と言いながらイメージングしても、

叶うことは「そんなの無理」が叶ってしまいます。





心から信じたこと、思い込んだことが現実化する。

そして、上記の例はたった1つの理想を出しましたが、

できればいくつか代替案を出してみるのもいいでしょう。

例えば、現実的にこんな答えが出るかもしれません。





・断れる自分になる

・仕事が素早くできるようになって引き受ける

・寛大な自分になりたい





・・・などのように、いくつか出してもいいでしょう。

コツは、できるかできないかを考えずに、

「この場合の理想は何だろう?」と考えてみることです。





あなたの中から出たその「理想」というのは

実は、できることだから出てきた

潜在意識からの答えなのです





あなたの内なるところからは、ないものは

出てこないことになっているので、

その理想が、大きかろうが、

あり得ないすごいことであろうが、大丈夫なのです。

まずは、そうなるための方法論を出したり、

イメージングしたりして、そうなれるようやってみましょう。





今日は朝から日帰り出張です。

出版社との打ち合わせと、女性誌、DRESSとSTORYの取材です。

帰りの新幹線は最終になりそう・・・

では、泥のように疲れてもブログ更新だけはしますので、

またの訪問お待ちしております。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:13 | コメント(0) | 美人たちのコーチング
2015年08月07日の美人になる方法
テーマ:美人の恋愛術

理想の人を引寄せる方法

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私、人間ウォッチングが趣味だって、言ってましたっけ?

すごいいろんな人を見てます。もちろん巧みにですが。

表情、表情筋の動き、目の動き、会話、会話のもっていき方、

そして言葉と心の裏腹さとか、仕草で心理を探るとか・・・

ま、ま、趣味と勉強を兼ねています。





うーん、このテーマ前にも書いたことがあるようなないような・・・

理想の人を引寄せるには、簡単に言うと、自分がその理想の人になると、

理想の人は引寄せられるようになるものです。

類は友を呼ぶってヤツですね。類友の法則、波長の法則、

あとは、波動の法則とかいいますね。





私は、街を歩くとき、すれ違う恋人同士をよく観察しますと、

そこで分かったことは、本当に付き合っている男女は、

お互いが釣り合っている、ということ。当たり前過ぎますが。





あと男女で二人で食事をしているのに、

付き合っていない仕事上の二人なのか、

付き合っている恋仲な二人なのかも、きっと皆さんも

見てみるとなんとなくわかると思います。

波動が出ているというか、目が語っていると言うか・・・





で、その付き合っている男女を見てみますと、

本当によく釣り合っています。

外見的な要素も、ちゃんと釣り合っているのです。

ちょうどいいお二人が付き合っています。





かっこいい人やおしゃれな男子には

おしゃれでキレイな女性が隣にいるケースが多いですし、

あと野獣系にもキレイな女性が隣に居ることも多いです。





女性は、男性に関しては、外見的要素で選ぶよりも、

能力的なものに惹かれるもの。稼げているとか、

ビジネスセンスがあるとか、男としての要素的な部分、

能力に惹かれます。





で、理想の人を引寄せる方法なんですが、

まずは、自分の理想は何なのか?というのを

知らなければなりません。まずは、どうぞ思う存分、

お相手の理想をあげ連ねてみてください。例えば、





優しい人

かっこいい人

寛大な人

彼女をを大切にする人

自分の親を大切にしてくれる人

輝いている人

前向きで向上心のある人

お金持ち





・・・とかね。

ま、自分のことを棚に上げて書いてみるわけですが、

簡単に引寄せる方法はこうです。





その書いた通りの人に

まずは自分がなってみること。






優しい人 ⇒ 自分が優しい人になる

かっこいい人 ⇒ 美しい人になる

寛大な人 ⇒ 他の人に寛大になる

彼女を大切にする人 ⇒ 他の人を大切にする

自分の親を大切にしてくれる人 ⇒ 周りの人を大切に扱う人になる

輝いている人 ⇒ 自分が輝く

前向きで向上心のある人 ⇒ 自分がそうなる

お金持ち ⇒ お金を使ってもらえるに値する人になる





お金持ちを引寄せるって、

自分がお金持ちじゃなくてもできます。

書いた通り、自分にお金を使ってもらえるにふさわしい人になること

男性は、女性と食事を一緒にする時には、

きれいな女性と一緒に食事をするのが好きです。

であるなら、女性らしく身なりに気をつけ美しく装って行く。





または、彼が「彼女と居ると癒される」とか「会話が楽しい」とか

一緒にいて、その時間に価値を感じるなら、お金を使ってあげたい、

と男性は思います。ですから、一緒に男性と食事をする時に、

相手に何らかの価値を与えるのです。





ビジネスのセオリーでもありますが、

価値を与え続ければ、お金が入る、というものと同じく、

お相手が価値を感じてくれれば、

(損得勘定ではなくて無意識レベルのこと)

相手一緒にいたいと思うものです。





相手が一緒に居て楽しい!と

感じる人であるならば、お金持ちの人は相手の女性が

お金があるなしに関係なく、一緒にいたいと思うことでしょう。




しかし、もしかしたら、一緒になったとしても、

いつか別れが来ることがあるかもしれません。

それは波動がもう違ってしまったときです。

それはそれで、お互いが成長した、ということで

恨みつらみなく、明るく「バイバイ!元気でね!」でいいのです。





それと、年を取って行きますと、

理想だけがどんどん高くなるケースがあります。

結婚願望があっても理想が高くて、相手がいない女性は多いそうです。

婚活に携わっているプロが言っておりました。

独身男性は、結婚に意味を見いださない人も多くなっています。





年を取りますと、酸いも甘いも分かってきて、

人を見る目も養われ、どうしてもハードルはドンドン高く、

ストライクゾーンはどんどん狭くなっていく、となると、

結構厳しくなるかもしれません。





自分と同じ波動の人が自分に

一番ぴったりだとしたらそれはどんな人でしょうか?

その理想はあなたのレベルに合っていますか?

もしくは、何か自分が努力するところはありますでしょうか?





きつい質問の投げかけではありますが、

年を取るほど頑固になりがちなので、

できれば年を取れば取るほど、若者の意見に耳を傾けたり、

(若者って・・・汗 なんか自分がババ臭く感じた 笑)

柔軟で謙虚な姿勢でいたいと思う今日この頃。

では、また明日。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:16 | コメント(1) | 美人の恋愛術
2015年08月06日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

最近の想うところ・・・

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今日の記事は、独り言。

ワタナベの中身パート2みたな記事かな。

でも、もし、自分に何か拾える所があるとしたら?

の視点でお読みいただけると、何か拾えるかも。

支離滅裂にただ頭に降りてきたことをつらつら書いてみます。





清さも正しさも自分にはないけれど、

それでも自分基準で心の清さ、ピュアさを大切にしたくて、

正しさを主張する気はサラサラないけれど、

それでも、自分の中での正しいと言われている

基準を人に求めずとも、自分ではそう在りたいと思ったり。





悲しみもつらさも、人を成長させるものだから、

その人がそんな試練にあったとしても、それを

阻もうとして上から目線なアドバイするような、

高慢な人間になりたくはないけれど、

それでも、誰かが一人で夜に枕を涙で濡らすことや、

誰かが、声を出して泣いているのを想像すると、

胸が締め付けられたり。





誰もが幸せであればいいなと思うけど、どこか反面、

『不幸せの体験があるから、幸せを味わうことができるんだよ』

と冷たく思うこともある。特に自分に対しては。





怒りなどの負の感情は、

ポジティブな部分を支えるものではあるけれど、

それでも、それを他人に思いっきりあらわにして、

相手を不快な思いにさせたくなくて。

ま、家族なら当然やっちゃうけど。

しかし、謝れる人でありたい。

『謙虚さ』は、人生の中で結構大切だと思う上位に来てたりする。





もちろん世界が平和であればいいと思うけれど、

本気で願っているかと言うと、それは大きすぎて

「願っています」と言う言葉がウソっぽくなるし、

言葉でそれを言ってしまうと、薄っぺらすぎるから、

願ってなくはないけど・・・それよりも、愛する人と、

愛する友たちと、自分に関わる人が

まずは平和で幸せであればいい。





食べたい物も欲しい物も、

お金を気にせず手に入れられるようになり、

もちろん、大きな何かを失うことが時にあるけど、

それも運命だと流れに任せた時に、また大きなギフトが天からいただき、

何だか、不思議といい意味で、何もしたいこともなくなって、

だけど、何かは必ずやることが常に舞い込んできて。

ただただ流れに身を任せる日々・・・





自分がこれからどこにいくかはまったくわからないし、

どうなりたいとかも、今は特になくて(というか結構前からない)

ただ、静かに暮らしながらも、もっともっと

精神性を深めていき、愛で生きていきたい。





そう、愛で生きていきたい!

その言い方、においが漂いそうなくらいクサいし、

空気がキーンと冷えるほど寒くなるけど、

夏だから、ま、いっか 笑





でも、自己犠牲はしない。しんどいから。

犠牲にしているって感じてたら、それは愛ではなくて、

エゴでやっていること。それに犠牲と言う言葉は好きじゃない。

「それを自分はやりたいんだ」と。





「徳を積む」という言葉よりも、

徳を高める、という言葉の方がしっくりくるかな。

今の自分は、徳を積んでいる気がしない。

したいようにしているだけだから。





他人様からはそういう言葉をもらうことはあるけれど、

やっぱりまだまだまだまだだと、自分のことを思う。

そして、死ぬまできっと、自分はまだまだだと思っていたい。

それが伸びしろと也、もっと成長できるものだから。





到達した!自分は得た!なんておこがましくて言えなくて、

今生で、どこまで魂の成長ができるかもわからないので、

ただ、死ぬまで内なる部分と向き合うんだな、と。

それがまた楽しい。





死ぬ前に「ここまで理解したか・・・今生ではもう十分か」と

思った時に、または神様にOK貰った時に、きっと

天から美しい階段が降りてきて(妄想、妄想)、

元居た場所に戻って行くのかも。





徳だけは、習うとか覚えるとか学ぶということじゃないので、

自分で悟るしかなくて、悟るためには

やっぱり自分の内側と向き合うしかなくって。





なんだかきれいごとのように聞こえたら、

ごめんなさいなんだけど、個人的にはきれいごとが大嫌い。

ドロドロもブラックも大暴れも暴言もありまくりなんだけど 笑

そこがまた人間臭くていいじゃないか、と思ったり。





現実的に生きていきたいのと、ありのままもいいけど、

がむしゃらにがんばる、努力して到達するのも、

時に必要だったり・・・そして、時にゆるめる。





その時々で、自分がやりたいことも興味の方向も

違ってくることはあるけれど、それはきっと自分が

今必要だからそれに惹かれているんだわね。





夜中につらつらと思い浮かぶことを書きましたが、

今日は疲れているので、トランス状態。眠い。

顕在意識がお休みしているので、

潜在意識からのメッセージなのかもです。





誤字脱字はいつものことですが、

ブログの記事にも編集者付けたいくらいです。

いつも誤字脱字に気付いていながらも、いちいち指摘せず、

(指摘されても直さないことが90%以上なんだけど 面倒で)

大人な対応をしてくださっている皆様、ありがとうございます。

では、また明日。




※新刊の書店さんへのサイン本の予約は、
8月10日付けのブログにて告知いたします。
それまで、良い子で告知をお待ち下さいね。

書店さんにその前にお電話をかけますと、
ワタナベが叱られちまいますので(ウソ 笑)
ご了承お願いいたします。


では、また明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(6) | ワタナベの思うこと
2015年08月05日の美人になる方法
テーマ:美人の恋愛術

恋人の取り扱い注意書

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ちょっとした誤解が、ちょっとの距離を作り

そのちょっとちょっとが、少しのスペースとなり、

そのちょっとがだんだん重なって行き、

大きな大きな溝になってしまうことがある。

そして、その溝が、別の道を歩むことになるかもしれない。





男と女は何かともつれやすく、

素直になれないことも多い。

愛が深い分、憎しみも深くなったりもする。





小さな距離を感じた時に、すぐに近づく。

小さな誤解があったときに、

すぐに聴く、話し合う、

そして自分が悪ければ、すぐに謝る。

相手と闘わない。相手に謝らせようとしない。





こんな小さなことで、

縁はずっと続いて行くのだから。





そして「こんなことは小さなこと」と思って放置していると、

本当に本当に大切な人を失ってしまうかもしれない。

小さなことこそ、小さな問題のうちに、解決しておくこと。





あなたの大切な人は一番大切にする。

あなたを大切にしてくれている人を、

あなたもまた大切にする。





大切な人の取り扱い注意の

基本のキである。






====================

4日間の東京出張、サイン本、2700冊を終らせ・・・





家に着いたどぉーっ!!

フガフガフガフガ

もふもふもふもふ

スリスリスリスリスリスリ

ムニムニムニムニ

ふんがぁーっ!

あーっ!たまらねー。






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想像なのですが、この快感は、

たぶんおっぱい好きな男子が、

ふわふわのおっぱいをムニムニムニムニしたときに、

『あ〜、ボカァ、しゃーわせ〜ハート️』みたいな感覚では?笑





おっぱいには、幸せが詰まってますが、

ネコのおなかにも幸せが詰まってます。笑

帰ってきた時、モモは寝てたので、

あとで『かわいー』攻撃とナデナデ攻撃をタブルでしましたが、

ガルゥ〜って言われました。笑 やり過ぎたようです。

ではまた明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:21 | コメント(0) | 美人の恋愛術
2015年08月04日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

ワタナベの妄想・・・妄想が一番叶いやすもんだよ

チェア.jpg






喫茶店を選ぶ基準というのがあると思うのですが、

珈琲の味もさることながら、『環境』

というのも結構あるのではないかと想像します。





私自身、喫茶店(ま、今はカフェという言い方かな)を

選ぶ基準は環境が重要です。

一杯1500円の珈琲でも、一杯200円の珈琲であっても・・・




そもそも喫茶店にはなぜ入るかというと、

珈琲が飲みたいからもあるけど、疲れたから休みたい、とか、

落ち着いた環境で本を読みたいとか、

打ち合わせを喫茶店で・・・とか、

わざわざ喫茶店に行くこともあるでしょうし、

通りがかった喫茶店に入ることもあるでしょう。

ま、色々あると思います。





私は、実を言うと珈琲の味は二の次で、

一番の判断基準は、『椅子』がいいかどうか。

私は肉布団(笑 お尻の脂肪のこと)が薄いので、

木の真っ平らな椅子だったりしますと、骨があったって

痛くなって、長時間座っていると苦痛になってしまいます。





って、喫茶店側からしたら、

客に長時間座って居られても困るでしょうが、

最初から外出した目的が、喫茶店に行って本を読む、

とか勉強だったりする場合、1時間以上はいるわけなので、

やっぱり、座る椅子、というのは私にとっては重要です。

そうなると、珈琲は2杯くらいは飲みますし。






で、その基準でハズレがほとんどないのは、

ホテルのラウンジカフェ。

1人掛けソファがほとんどの場合、ありますのでね。

編集者さんとの打ち合わせの場合は、

大抵、ホテルのラウンジを指定します。

それは、落ち着いた環境でいいミーティングができるから。





最近、自分のことでわかったことの中に、

私はものすごく1人掛けソファが好きである、ということ。

家でも、3人掛けの大きなソファよりも、

1人掛けソファに、ちまっ、と座っているほうが

非常に心地がいい。





独り掛けの場合、肘掛は必須です。

体をホールドしてくれる1人掛けソファのある

喫茶店なんかですと、もう大満足。





喫茶店で、独り掛けのソファがフワフラということは

あまりありません。耐久性もあるし、フワフワの場合、

たいてい布地なので、珈琲をこぼされたりしたらシミになるしね。





で、話はイキナリ私の妄想の話になるのですが、

そんな、座り心地のいいソファばかり置いてある喫茶店を、

いつか地元仙台にオープンできたらいいな、と考えてます。

夜は、ウィイスキーバーとかワインバーとかに早変わり。

私は出たい時だけカウンターに出たり、客になったり。





・・・いや、客として行くほうが多いかも。

アルバイトには、「また社長珈琲のみに来たよ。暇だな」

・・・なんて後ろ指さされながら 笑 ああ、妄想楽しい。





キャッチは、『長居したい喫茶店』

ピアノの生演奏もあったりして。





居心地が良すぎて、開店が悪くて

売り上げがなかなかあがらないでしょうが、

売り上げは気にしなくてもいい経営で。←もう決めてる 笑





1つ1つの椅子とカップ&ソーサーにこだわった喫茶店。

自家焙煎の珈琲とかだったら尚いいね。

リピートしたくなるこだわりの喫茶店をやってみたいな、と。

珈琲飲むところなのに、一番こだわりたいところは

ソファや椅子だけどね。





・・・といっても、その妄想が叶うのは、

それは60代くらいでいいかな、と。

1人掛けソファに座り、珈琲飲みながらの妄想は止まりません。

それは目標でもなく、プランでもなく、

ただの妄想レベルのこと・・・





こういう妄想は叶ってしまうものなのです。

執着もなければ、妄想中のワクワクやイメージが

頭の中にあるので・・・でも、叶うのはあえて、60代以降で。

叶えようと思えば、今でも叶えられる夢ではあるけれど、

それを今叶えてしまうとつまらないので。




Facebookでこれをつぶやいたら、

そんな遠い将来のことなのに、もうバイトの手があがって、

面接なしで採用もしたので(笑)





十数年後になりましたら、そういう椅子とソファに

こだわった喫茶店を仙台で開きますから、

そのときは、来てくださいね。お越しの際は、

「ブログ見ました」の一言を言って頂ければ、

おかわり無料サービスいたします 笑 





あなたのワクワクな妄想は何でしょうか?

そこに意識が向いていると、もう、あなたの中にある

ナビゲーションシステムが働いて、努力無しに

そこに到達しますよ。妄想族の仲間入り。





さて、本日はサイン本書くの最終日です。

今日は超楽チン。残り500冊ですから。

新刊の書店さんの予約に関しては、近いうちにブログで

告知いたしますので、お待ち下さいね。

ではまた明日。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:55 | コメント(6) | 美人の潜在意識
2015年08月03日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

「傷つくことを言われました!」の思考転換術



性格悪いね?

普通じゃないよ。

非常識!

物事知らなすぎる・・・

バッカじゃないの?

あったまワリ〜!

ブース!デーブ!ブサイク!

(↑ ま、これはないか 笑)

そう言われたら・・・






へぇ〜 そうニャんだ〜

そんニャこと言われても

ボクよゆ〜ぶっこきまくり






IMG_7827.jpg






ま、こんなことを言われることはめったにないので、

もしあったら、貴重な体験おめでとうってなくらいで。

でも、上記の言葉は、私が言われた事があるもの。

性格悪いね?は家族から。負けじと「あんたもな」ですけど。笑





今の私は、上記のことを他人に言われても

頭にも来ないし、腹も立ちませんし、傷つきません。

自尊心があることも関係ありますが、

それ以外の理由としては2つあります。





この2つの理由、よーく考えて欲しいのですが、

その2つを受け入れていれば、

傷ついたり落ち込んだりする理由はありません。





まず1つ目は、もしそれが真実のことならば、

「はい!おっしゃる通りで!」(><)

となるので、腹が立たないし、傷もつきません。





そこからどうするか?改善したいと思うなら改善するし、

改善する気がないなら、「知っているよー。自分の事だから」

で、済む事だし。だいたにいして、相手言うことって、

相手の色眼鏡で見て、または相手のフィルターを通して

見えたことを勝手に言っているだけですからね?





そして、別の視点があるとしたら、

「そんな失礼な事を他人様に面と向かって言えるなんて、

あんたも大概すごいわー。」と実際に思いますし、

SNSで匿名だったりすると、反論するのも、時間のムダ。





そして傷つかないもう1つの視点は、

相手の言っていることが真実じゃない場合。ですよね?

ワタナベさんてデブと言われても、別にデブじゃないし、

ブスといわれても、美人だと言ってくれる人もいるし。

逆に、時々自分でも恐ろしいくらいブスだと思う時もあり、

鏡を見て「なんじゃこりゃーーっ!?」

も実際にあり、「ホントブスだわな ははは」とか思えたり。

だから、さほど、怒りにはならない。

あ?だからといって、ワタシ、器ちっさいですからね?笑





そして面と向かって批判めいたことを言われた時に、

別に上下関係はないにしても、

常に相手が自分よりも上であると思っていると、

他人に、自分が何様かにでもなったかのように、

助言することもないでしょうし、見下げることもないでしょう。

匿名じゃ判断できませんが。






若い時から大切にしている言葉があります。

それは、聖書の言葉の中に、

「何事も利己心や虚栄心からするのではなく、

へりくだって、互いに相手を自分よりも優れた者と考え(なさい)」


と言うのがあります。相手は、自分よりも優れた点がある、との見方。

他人様のほうが自分よりも優れている、という思いがあります。





しかし、自己肯定感が低いとか、自己否定の気持ちや

自らを下げて思っているわけではなくて、

闘っていない、闘えない、ということ。





例えば、同業者や競合であっても、

私にとっては、どんなに闘おうと思っても、

個性が違う故に、土俵が違うわけで闘えないし、

対抗意識を相手が勝手に持っていたとしても、

闘うも何も、あなた様、既に私に

めちゃくちゃ勝っているではないですか?

思えるものだから、闘えないのです。





誰かにいわれて傷ついた事は、

真実じゃないか、真実のどっちか。

真実で直したいと思っていたら、

変わればいいし

真実じゃなければ気にする事ないし、

スルーでしょ。






そして、相手がよほど性格が悪くヒン曲がっているわけではない場合、

大抵の場合は、別に傷つけようとも怒らせようとも思っていない

こっちが勝手に傷ついた、傷付けられた、判断しているだけ

同じ事を言われても、傷付く人と傷付かない人がいるのはそのせい。





同じ事を、嫌いな人に言われるのと、

好きな人に言われるのとでは、断然好きな人に言われると、

スッと心に入ってくるのに対して、嫌いな人に同じ事を言われると、

「何あいつムカつく!」となるわけでね。





でも、謙虚に捉えた時に、

その真実を指摘してくれたお陰で変わる事もあるんですよ。

私も指摘された事で、ショックとか傷ついたとかではなく、

「おっしゃる通りで・・・直したいと思ってたとこ」

と思って、良い方向に変化した事もたくさんあるのでね。

他の人のフィードバックは、捉え方で自分が思わぬいい方向に

行くことってやっぱりあるものです。





だから何を言われても、傷つく必要はないのです。

相手が傷つけたのではなくて、受け取り方次第。

前向きに取ることのほうが、成長があります。





腹立つ場合は、なぜ腹が立ったのだろう?と

ちょっと向き合ってみますと、そこからも

思わぬ成長の種が拾えるもの。





こういう世界におりますと、批判や非難された時に、

反論するのは超超超簡単で、むしろ自分の正当性とかを言いたくなって、

スルーすることのほうが難しかったりします

もちろん、反論が悪いわけじゃないですけどね。





しかし、そこに集中すると何が起きるか?

スピであれ、物理量子学であれ、脳科学であれ、メンタルであれ、

それらの観点から言うと、やっぱりダメージにしかならなくてね。

非難は非難を生み、それは大きくなっていく。





自分と向き合って、学びを拾うのではなくて、

批判してきた相手を同じように批判し、それを

発信してしまった時の、廻りの影響、そして

自分の中でのふつふつとした怒りや苛立ちはどうなるか?





運気が下がる

健康にも悪い

イライラで仕事もはかどらん






他人から言われたことで、運気下がってたらもったいな。

だから、その状態からは早く離れた方がいい。

と言いながらも、めちゃくちゃ腹立つ時もありますが、

早めに抜け出した方が自分のため。





ただ今、深夜1時・・・

温かい梅こぶ茶が体全体に染み渡ります。

サイン本が当初の冊数よりも300冊少なくなって少し楽になりました。

昨日は1100冊終了。本日も1100冊目標でがんばります。








※Amazonにはサイン本はなく、
マイケルのポストカードもつきません
書店でのご予約になります。詳細はのちほど。






暑い日が続いていますが、外を歩かれる方は、水分をたくさんとって、

休息もたくさんとって、暑くてめまいする前に、コンビニでも、

カフェでも入って、クールダウンしてくださいね。

では、また明日。




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:59 | コメント(1) | 美人の人間関係
2015年08月02日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

女1人ラーメン 

ラーメン.jpg





東京出張・・・夕飯は、女1人ラーメン・・・





日常生活では、1人ラーメンどころか、

1人ファミレスはもちろんのこと、

1人高級レストランもいきますし、

1人映画、1人カラオケ(ヒトカラという)

・・・などなどよくやります。

先日は、1人立ち食いそばしました。笑





立ち食いそばは、サラリーマンのお父さんたちに混じって、

汗たらしながら、もくもくと食べることに集中。

日本のお父さん、がんばれ!の気分でした。





こういうことができるようになったって、

我ながら強くなったな・・・と褒めてあげたい。





と、言いますのは、

20代、30代の頃の私は、1人では何にもできない人間でした。

1人で食事してるなんて寂しそうに見られる、とか、

1人で映画見たら、映画一緒に見る人もいないって思われそう、

・・・とか。これは自分の内側の投影なのです。





自分が『寂しそうに見られる』のではなくて、

1人でいる人を、自分がそのように見ている、

という大変失礼な話なのです。





自分自身が満たされてからは、

1人で食事している女性、1人で映画見ている女性、

一人旅をしている女性を見ると、

『自立していてかっこいい!』というふうにしか見えません。






実のところ、自立しているからこそ、

誰からどう見られようと気にせず、

一人でどんどん行動できるのです。

一人で寂しそう、だなんて思われたって平気ですし、

実際寂しくても寂しくなくても、

結局一人で行動できる女性なのです。





誰かとつるまなくても、一人で行動できる人は、

行動範囲も広く、自由度が高い。

自由度が高ければ、自分の力も発揮しやすい。





これから、結婚しないでシングルのままでいる人は

もっともっと増えていきます。そして、

結婚したくないと思う男性も女性も増えているそうです。

時代は、結婚と言う制度に縛られることなく、

もっともっと「個」になっていくのかもしれません。





今年は、一人旅したいな、と考えるようになりました。

今までは力がなかったので、荷物を持つと重くて、

荷物持ちがいないと無理〜とか、甘えた事をぬかしていましたが、

今は、重い物を持つと、トレーニングしている〜!とか

思えるようになったりね。

大型バイクの免許をとってから、気持ちが変わりました。





自分の満たし方がわかりますと、安定していきます。

満たされるものって、人それぞれ違うことでしょう。





ある人は、自分の経済力で買うことができる、

ブランド物を持つことかもしれませんし、

何かの学びかもしれません。極める趣味があって、

突き抜けるくらいやれていることかもしれません。





別な人は、何らかのスキルを身につけて、

人よりもその分野で詳しくなり、そのことが自信になって

満たされるということもあるかもしれません。

または、家族関係がよくて、家族からの愛を存分に受けているゆえ、

異性のパートナーがいなくても、充分満たされているのかもしれません。





・・・ということで、そろそろ結論に。

女性の皆さん、1人ラーメンやったことない人は、

やってみてね。笑 (← そこ? 笑 )





今日から3日間、出版社に缶詰状態で、

新刊サイン本3000本ノックはじまります。

進捗具合は、Facebookで投稿しますので、

よかったら、見にきてくださいね。





毎回、サイン本を書く時は、私以外に3人がアシストに入ります。

私は、休憩中にFBにUPしますが、出版社の営業さんや編集者さんが

私の投稿の、FBのコメントやいいね!の数をくまなく見ていて、

「いいね!がもうこんなについている!」とか

「うわ、こんなにコメント、感動!」とか、

かなり感動しております。もちろん私も同じです。





よかったら、私たちに感動を!

それを励みにして、今日の目標1200冊、がんばります!

手が疲れててもブログは更新しますので、

また明日の訪問お待ちしております。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:03 | コメント(1) | ワタナベの思うこと
2015年08月01日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

違う結果が欲しかったら、違うことをするしかないんだわな〜

ドア.jpg






「ワタナベさんの記事は、優しくも時に厳しく

グサー!とくることがありますが、いい刺激になってます」

・・・と時々言われる事があるのですが、厳しいって自覚なかったです。

誰でも言っているような普通のことしか書いていないと思っていて、

私的には、「インパクトがないな〜」とか、むしろ、

「私ってば優しい〜」とかって思っていました。笑





きつく感じた場合、「本当にもう、キッツ!」って感じただけで終らず、

「なぜきつく感じたのだろうか?」「どこが引っかかっているのだろうか?」

と自問される事をお勧めいたします。





昨日配信いたしました、音声プログラムにも書きましたが、

自分が見えている世界は、全部自分の内側の投影なのです。

すべて思い込みが反映されております。






ということで、今日もきついかもよ?





人は、「変わりたいです。○○が欲しいです。

誰々さんのようになりたいです!」と言いながら、

自分の見たいように見て、聞きたいように、聞きたいことだけ聞いて、

今までやってきたことと、あまり変わらない

やれることしかしていなくて、「変わりませんでした」

と文句を言う人がいます。

だ か ら  ・・・・





同じ結果しか手にしません。

当然ですよね。簡単な原因と結果の法則です。

1+1=2 ですよ。くらいの当たり前のことです。





違う結果が欲しいと思うなら、

今までと違うことをするしかないのです。

あなたはいつから違うことをしますか?


(あ、8月1日だから今日からする?)





違うことをする時は、

勇気と謙虚さと柔軟さがいります。

違うことをする時は、違和感がありますし、

違うことなんてしたくない!という抵抗がでます。






なぜなら、「変わりたい」と言いながら、

人は変わらないそのままの同じ環境、同じことが好きなのです。

安心するのです。そのままが心地いいのです。





さて、「変わりたい」と思いながらも、そのまま

結果が変わらない心地いい場所にいたいですか?

それとも、自分自身の望む結果を手にする、

勇気ある行動をしたいと思いますか?





それを選択するのは自分自身であるということと、

選択したあとは、決断、決意、腹をくくり、

やったことないこと、やってみてください。

自分の知らない世界が待っているのと、やっているうちに

いつの間にか、そこが心地いい場所になって行くはずですから。






新刊、「ありのまま」ではなく、変わっていくあなたへー

人生の質を高める12の習慣、当社の音声プログラム

ライフクオリティ向上プログラムが一冊の本に・・・

変わりたいあなたには、いい本かもです。

さりげなくなく、宣伝でした 笑




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===============



マイケル 開脚.jpg






朝、目覚めて横を見てみると、横にちっさいオッサンが、

開脚して座っておりました。私の目が覚めるのを

じぃ〜〜〜と眺めていたらしく、私と目が合うと

そそくさと、毛繕いをはじめました。





マイケルしっぽなめる.jpg





「シッポは不安定だから特にニャめづらい。

だから、手で押さえてニャめるのがボク流ニャンだ!」

…と、マイケル先生は申しておりますた。





さて、本日から4日間の東京出張です。

今日のミッションは、お食事と編集者さんとのミーティングです。

明日からの3日間は、上記の新刊のサイン本を書いてきます。

なんと、このたび3000冊です。書店さんからこんなに

ご注文を頂戴し、本離れの時代になってありがたいことです。





予約受付に関しては詳細が決まり次第告知いたしますね。

そしてこのたびも、サイン本には、マイケル先生の

ポストカードが付録についてきます。

※Amazonでのご購入にはつきませんのでご了承くださいませ。





これからこのポストカードはどの本にも付録としてつくかもしれません。

全部そろえちゃいなよ、べいべ!笑

では明日の更新は、都内のホテルから、一人寂しくUPいたします。

ではまった明日〜!






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:16 | コメント(2) | 美人たちのコーチング
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