あなたの顔とキレイは生き方で決まる wｉｔｈ12月号掲載されました

今日のタイトルは、ファッション誌with１２月号の特集記事、

「どんどん顔がキレイになる女性の心の理由」と題する

記事のサブタイトルから持ってきました。










以前、講談社の取材を受け、８ページものの特集記事に参加させて頂きました。

主に、心と顔や外見の美しさって相互作用があって、心の美しさや生き方が

顔に表れるんですよ、って話です。なんと、ワタクス、

「キレイを作るエキスパート」と紹介されていました（笑）いいのかな〜？










withは２０代のお若い方向けのファッション誌で

心が顔に表れるっつても、信じられないかもしれませんが、

３５歳過ぎたあたりから、如実に性格が顔に出るんですってば。ホント。




アブラハム・リンカーンはこう述べました。

「40歳過ぎた人間は自分の顔に責任をもたなければいけない」

また、ココ・シャネルも生き方が顔にあらわれることについて、

「20歳の顔は自然の贈り物。50歳の顔はあなたの功績」





そう。生き方は顔に表れてくるものなのです。

どんなに美人さんでも、意地悪さ、頑固さ（謙虚さがないという意味）、

不平不満、愚痴ばかり言っている、または、心が痛いのに

自分の心のケアを放置していたりすると、顔もどんどんこわばったり、

アシメトリー（左右非対称）がもっと目立ったりします。




心と脳が繋がっており、そして心と顔の表情筋も繋がっているのです。

恥ずかしければ、一瞬にして顔が赤くなったり、恐ろしいことがあっても

一瞬で青くなったり、好きな人を見たときに、瞳がうるみ輝いたり・・・




ホント、心や生き方は今後どんな顔になるか、

大切な要素になるものです。





この記事の、withの２０代読者さんへのアンケートでは、

「自分の顔が好きか？」という質問に対して、

好きと答えた人　５％

まぁまぁ好きと答えた人　２９％

普通と答えた人　３４％

そんなに好きではないの人　２０％

嫌いと答えた人１２％




これは、私が考えるに文字通りの外見の美しさは関係ないと思います。

自尊心や自信のあらわれかな、と。なので健全なメンタルは大切ということです。




女性の場合、感情の起伏が男性よりもあります。

その分、顔にもいろんなことが現れやすい生き物と言えるかもしれません。

ということは、いつも「愛」を中心に、自分を愛する気持ち、

そしてそれはひいては、他人を愛する気持ちにもなり、

日常生活で愛があふれていればおのずとお顔も美しくなっていくのです。




愛であふれるとは、別に自分や他人だけではありません。

今の季節なら、秋空が驚くほど青く、そして銀杏の木の

黄色い葉っぱとのコントラストあまりにも美しく、

それ自体に、感動してそれに対する愛情を感じることとか・・・・




育てている観葉植物が元気で若葉が出てきたりすると

それにでさえも愛着が湧いたりします。そういうものに対して

大切にする気持ちや愛でる気持ちがあると、

やっぱり顔に表れていくものです。




日常生活を愛でいっぱいにできたら、

もっともっと顔は変わっていき、キレイになっていくことでしょう。




・・・と、このブログには、掲載されていない「顔」について書きましたが、

withにはもっとおもしろいコンテンツがありました。

一つカテゴリだけご紹介しますね。





「実感。私が”いい顔”になる一週間カレンダー」

月曜日・「よくやったね」と自分を褒めてあげる

火曜日・部屋や身まわりの整理をしよう

水曜日・ネガティブな言葉遣いをやめよう

木曜日・キレイな友達に会おう

金曜日・見られていることを意識しよう

土曜日・キスをしよう

日曜日・過去にではなく未来に目を向けよう





それぞれに関して、原島博先生とワタナベがコメントを入れています。

８ページにわたって、キレイと顔と心についてあらゆる方向から

分析、検証している記事となります。よかったらお手に取って

ご覧になってみてくださいね。





＝＝【大阪】11月9日（土）トークショー＆サイン会のおしらせ＝＝＝





※「読者様から本屋さんに行ったら完売していて終了していたようです」
とのお知らせを受けたので問い合わせてみましたら、トークショーが
ブログ告知で完売いたしましたが、その後のサイン会参加は、
まだあと30名様ほど、大丈夫だそうです。

本屋さんで、「完売」とちらしを見て、
戻ってしまった皆様にはご迷惑をおかけいたしました。


１１：３０〜　トークショー（産経学園教室）
１２：３０〜　サイン会（産経学園エントランス）

【場所】旭屋書店 KuLaSu seasonなんばパークス店
　店内奥産経学園セミナールーム

【参加方法】
　旭屋書店 KuLaSu seasonなんばパークス店にて
「一週間で美人に魅せる女の磨き方」を一冊購入し、整理券をもらう。

　【定員】トークショー　７０名　※完売いたしました。
　それ以降は、サイン会のみ参加できます。
　現在のところ、サイン会参加はあと30名様ほど大丈夫だそうです。

　お好きな色紙を一枚差し上げます。
　トークショーで話す内容と関係のある色紙となります。
　また、本のご購入分のサインと色紙を持ち帰り頂いて大丈夫です。




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



では、今日も健やかにお過ごしくださいませ。

まった明日〜♪（＾∀＾）/




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日常でのこの上ない喜びを思い出してみる

先日の月曜日から、阪急電鉄にて、「探すのやめた瞬間、”運命の人はやってくる”

あなたに本当の幸せを呼び込む絶対法則」の本の広告がドア横に貼られています。

どうぞ、私に語りかけてくださいね。危ない人に見られますが（笑）









阪急電鉄の駅の近くの本屋さんには置いてあると思いますので、

どうぞお手に取ってご覧になってみてくださいませ。

そして、この本をご購入いただきますと、本の中に黄色いチラシが

入っておりまして、本には掲載されなかった幻章の原稿をダウンロードできます。

実は、その原稿にはとてもとても大切な点が込められているのですが、

どうしても文字数の関係上、本には載せることができませんでした。

もしよかったら、ダウンロードしてみてくださいね。

※幻章は今年いっぱいでダウンロードできなくなります









では今日の記事に入ります。

私の無上の喜びを感じるとき・・・について





◆時間を忘れて仕事に集中したあとの珈琲タイム◆


豆を挽いて、珈琲を淹れた瞬間と、最初の一口の時。

これはね、ホント、なんとも言えない至福です。

珈琲と一粒のチョコでどんなに心が満足するか・・・

温かい珈琲が飲めてありがたい、とブツブツ言いながら飲むので、

味がこれまたひときわうまくなっている感じがします。










◆出張から帰ってきて、家の御飯が食べられる瞬間◆


特に味噌汁を一口飲んだときの、

「ああ〜、日本人に生まれていがったぁ〜」と

東北弁で口から洩れてしまう。まだまだ続きもあり、

漬物も納豆も、そして焼き魚も、あまりにもおいしくて

涙が出そうになる時がある。





◆食べたい時に食べたいものが食べられる時◆


先日、急にカップラが無性に食べたくなり、

その食べたい銘柄がちょうど家にあり、食べられた時。

特に一口目のが最高。食べたい！と思った時にすぐに食べに行けるラーメン。

見たい！と思った時にすぐに見に行ける映画やＤＶＤ・・・





◆目の前で寝てばかりいるイヌとヌコを見るとき◆


何で、こんなに、至福を感じるのだろう、と思うくらい

この二匹には何度も癒され、無上の喜びを感じ、

細胞全部が洗われる気持ちになる。

毎日この光景を見て、そして、この二匹を見て、

「何か眠い・・・」と思った時に、ゴロンとなって

眠れる時間があることもまた、無上の喜び。











◆買い物していた時に、これだ！！と思う商品に出会う時◆

（これ、私のために作られたんじゃ？ってなくらいの商品に出会った時ね）



かつそれがセールとかになっていたりすると、心の中でガッツポーズ。

浮いたお金は、何かに還元するつもりで・・・

先日ＦＢにアップしたプーマのゴルフジャケットはかなりヒット。

サイズもピッタリでラインもすごくきれいで私らしさも出ている。

いいな、コレ！で値段見て￥21000だったのが、

アウトレット価格で、￥3150。思いっきり喜びました。





◆愛する人の夢が叶った時、目標を達成した時◆


コーチをしていますと、目標に向かって走っている

クライアントさんからの進捗状況や達成した時の報告を頂戴いたします。

その時の喜びったらないです。コーチは、答えを与えたり、何かを教えたりはしません。

引き出せて、自分の力に気付いたときの喜びを見ると無上の喜びを感じます。





◆昼寝するために、フカフカのベットに潜り込んだとき◆


午前中いっぱいセッションを立て続けにしていますと、

自分では気づかない脳を使っているらしく、心地よい疲れを感じます。

お昼を食べて、そして軽い眠気に襲われて、服を脱いで、

気が向けば補整下着まで脱いでベットに潜り込んだとき、

何とも言えない解放感と、「神様、今からそちらに参ります〜ﾙﾝ♪」

みたいな感覚は無上の喜びの瞬間です。





◆ジムに行った日のお風呂に入った瞬間◆


「あ”ぁ〜、ぎもぢい”い”〜、ふぅ〜」と最初の一息をつくとき、

このために生まれてきたんじゃ？とか、このために

仕事やってんじゃないのか？ってくらいの癒しを感じます。

バスタイムは私にとって、最高の癒しの場所、美容の場所、

感情のリセットする場所、そしてアイディアの場所でもあるのです。

お風呂の習慣がある日本に生まれて、ホント、よかった・・・

そして、その後、何も身に着けず極上のバスローブを身にまとい、

しばしの開放感にひたることもまた、最高の時間です。

極上のバスローブはこちらから「小さな贅沢で女っぷりを上げる」





こうして考えてみますと、超大富豪じゃなくても、

私たちの日常にはあまりにも至福の瞬間が石ころのように

ゴロゴロと転がっています。そのたくさん転がっている

至福を拾い上げるのか？それとも通り過ぎるのか？

で人生の質と喜びの分かれ目なのです。





あなたの日常での幸せ、たくさん拾ってみてください。

どんな状況でも自分が世界一幸せである！と思えば、

世界一幸せになれるものなのです。





今日も最後までありがとうございました。

皆様にとっての無上の喜びがどんどん増えていきますように。

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嫌な人間関係において、ニュートラルになるには

こんにちは。ワタナベ薫です。

一昨日、プチギックリ腰をしましてね、そんな体でも

昨日は自転車乗って街をぶらぶら、ランチや買い物などを楽しみました。

左側だけのギックリでして、左足だけ靴下履けない、

左足の下はかゆくてもかけない、左の足のブーツのチャックが上げられない、

なんて状態で、ワンピやらトップスやら何度も試着したのですが、

その都度、店員さんがワタクシのブーツを脱がせたり、履かせてくれたりと、

まるでお姫様扱い。・・・あ！ご心配なく！さほど大変ではありません。

ただ歩くときがばーちゃんになってるだけです（笑）





さて、本日の記事は、他の人の価値観の違いを認めて、

ニュートラルにスルーできるようにしよ、という記事。

過去にも何度も書いたことがありますけどね。

おさらいだと思って読んでみてねん。




これができるようになると、

人間関係でのトラブルも結構楽にスルーできます。




私たちは、自分の価値観と違う人を嫌う傾向にあります。

結局自分と同じ人を受け入れたいものです。それは当たり前のことで、

そのこと事態に事の良しあしってありませんもんね。




別にそれでもいいし、同じ人と付き合っていれば楽ちんだし、

無理して付き合わなくて済むなら、そのほうが心の平安保てていいし。

どっちを選択しても、どっちでもよくていいほうを選べばいいよね。




険しい道を選んで、人生の修行ととるもよし。

楽なほうを選んで、心地よく笑顔で過ごすのもよし。

この辺もニュートラルに捉えられたらいいですね。

「これでいいんだろうか？」「この決定間違っていない？」




どれを選択しても、その行動の責任を

自分で受け入れようと思っているなら、どれも正解。




しかし、そうは言っても嫌いな人とも付き合わねばならない環境にいたり、

そういう人に嫌なことを言われたり、嫌な対応されたり、時には、

自分の価値観を否定されたりと、いろんなことがあるわけです。




自分は他の人の価値観を認めているのに、他の人は自分の価値観を否定するなんて！

と思い、そこでフラストレーションが溜まったりすることもあるかもしれません。

そこで、一歩突っ込んで考えてみたときに・・・




「他の人が自分の価値観を否定する、

という相手の価値観も認めてみる」

ということ。




自分はしないから、それを相手にもしないで欲しい、

またはして欲しい、と思うのは、自然かもしれませんが、

世の中の人々はみんながそうやって人の価値観を

認めてくれるわけではありませんで、人はやっぱり自分が正しいと

思っている人も多いので、それを認めてあげる、ということ。




りんごは赤だけでなく　黄色も緑もある　人間も同じ





つまり、もし自分が否定されたら、

「ああ、否定したかったんだな、この人は」と思うと、

対抗しなくて済むし、いちいち「キーッ！」ってもならないし、

あ、究極別に「キーッ！」ってなってもいいんですが、その感情を味わった後、

ニュートラルにスル〜とその相手の否定なんて別に、

どーでもいいや、になれたら楽なんですよね。




人間だから、そんな風にできないときもありまして、私も、

「はぁ〜っ？！（怒）」って思うことも、「アホかっ！」って思うこともあり、

別にその感情を嫌っているわけでもなんでもなく、その自分の感情にすら、

ニュートラルになると本当に心が楽なのです。すぐにその感情から抜け出せます。

※脳内地図の違いを受け入れる　重要な記事なので是非読んでみてね。





価値観の違いはある、と頭では分かっていても、どこかで

「普通はこうでしょう？」というＭＹ価値観が出来上がっていると、

いろいろと人間関係しんどくなります。




普通なんてありません。

自分が思う普通は、自分だけの普通

・・・だと思っていると楽です。




ホント、頭の中って割って見てもわからないくらい複雑で、

そこには感情やらなんちゃらかんちゃらが絡んでいて、

人は、普通じゃない言動を取ってしまうこともあるからです。

そういう背後にあるものも汲み取ってあげれるようになるといいかもです。




変なことを言う人に対しては、「あら、もしかして生理前でイライラかしら？」とか

「何か家で嫌なことがあったのかも…」とゆるくとらえてあげられたらよいですね。

実を言うと、自分も気づいていないだけで、結構ひどい行動とっているものですよ。

ホント（￣∀￣；）自分の行動は自分で見えませんもんでね。

私も、あとで、「あちゃ〜っ」って思う言動ありますもの。

それを、周りの人は温かい愛で覆ってくれているときもあるわけで・・・




「あ〜、批判したかったんだねー」

「そっか、私が間違っているように見えたんだね〜」

「なるほど、私ってあなたから見たらアホに見えるんだね〜」





今日の記事は、どうしても関わらなきゃならない場合や、

そういうところをスルーしてはいけないようなビジネス上のことや、

家族間のいろいろとあるかもしれませんが、そういうときのことを

言っているのではないので誤解なきように。

その人を正さなきゃならないお立場の方や、見過ごすことの

できないお立場の方もいらっしゃいますものでね。




ということで、あなたにとってイラ立つ存在のあの人もまた

自分の価値観で生きている。そしてあなたも自分の価値観で生きている。

それを時々思い出すと、ニュートラルになれるものです。

では、よい一日を！




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ワタナベが思うファッション感と最近の買い物

安物買いをしなくなってから、めっきり買い物する機会が少なくなりました。

しかしながら、高価だが気に入った物だけを買う、そしてヘビロテ（死語？）し、

一回あたりのコスパはかなり低くなっていると思います。




むしろ、一回しか着用しない服にお金をかけるのはもったいないです。

レンタルで十分！（利用したことないけど）




デニムなんかは、結構もちもいいんだけど、

昔と今では微妙にラインが違うのが分かります。なので、

かなり着用回数が多いデニムに関しては、ワンシーズンに

１、２本は買っているかも。定番のストレートでも微妙に違うんですが、

その微妙さは、自己満足の世界なので、周りは気付かないかもですが。




ファッションのどこにお金をかけるか？というと、

よくセオリーでは、時計、ジュエリー、バック、靴、

なんて言われていますが、４０代５０代にもなると、

それ以外にも、それなりのものをみなさん身につけているな〜、と感じます。




口には出さないまでも、友人たちが新しい物を身につけていると

意外に女性たちはチェック入れていますよ。

新しい時計もジュエリーも、財布もバックも。そして、

何を身に着けているかで経済状態までなんとなく分かったりしますが、

女性はいろんな面で鋭いんですよね。




私も自分では清水の舞台から飛び降りたつもりで買ったものでも、

わかる人にはわかる、というのが一番心地がいい。

これ、いくら？と値段を聴いてくる人はさすがにいませんが、

「これ、素敵〜」って言ってもらえるとうれしかったり。




私たちの年代くらいになると、女性の場合、男目線でのおしゃれとか

ファッションをしなくなったり考えなくなったりします。

男性目線あまり気にならない。だから、エロさがなくなったり、

フェロモンが消えたり（笑）女性性が悲しくも消えてきたりする。

私も然り.....（＾∀＾；）




今まで Ａ　Ｖとか見た方がいいよ、と色んな男性、女性にも

アドバイスもされたりしたけど、子供の頃から、

父のＡ　Ｖビデオ見てたりしてたから、今見ても何とも思わなくなったし。

どうしよ。エロさが少し欲しい・・・




私はファッションは全くもって自信がなくて、できれば

デニムとニットとかTシャツに皮のジャケット程度しかおしゃれが出来ず

（↑　おしゃれとは言いません。それは普段着です！笑）

女らしくしよう、とか思うと、コーディネイト考えるのが面倒で、

結局ワンピになったりする。だから講師スタイルのスーツも楽で好き。




私のファッション感、ってタイトルに書いておきながら、

何の役にも立たない事をつらつらと書いてしまいましたが、

言いたい事は、ファッションはメリハリで、私が思うに、

安物を買うときは、来年着られなくなってもいいような流行の物を買い、

あとは、流行に左右されない定番の物は安物買いせず、いい物を買いましょう、

ってことかな。




あと、もしいいものを持っていたら、たくさん着用しましょう。

常に着ることで服との波動がチューニングされ、セルフイメージも上がりますしね。

ジュエリーもいいものは、寝かせておくなんてもったいないので、普段使いに。




で、最近買った物を最後にご紹介して終わります。

あまり、参考にはなりませんが、私自身、ブロガーさんたちの

買い物記事が大好きなもので、私も久しぶりに。




まずは、今年はショートブーツが流行るらしいので、ブーツを。

初めてじゃないか？...な？ショートブーツ買うの。ブーティーも。

ほら、ワタクシ、足が短くてね、何となく抵抗があって。

でも履いてみなきゃ分からない、ということで今年はチャレンジ。










ブーティーは意外にいけました。ヒール13センチですが、

プラットフォームがあるので、全然ＯＫ！ガシガシ歩けます。

ショートブーツは、９センチヒール。やっぱり個人的にはパンツに合わせたいかな。

かなり上品なブーツなのですが、ここはメンズライクに履きこなそうと、

スキニーパンツに合わせて、革ジャンと一緒に。





さてお次は、今流行の炭酸ミスト。

アットコスメランキングで１位だったそうで、

炭酸の濃度も高いらしいので、買ってみました。

まだ使い初めなのですが、お肌のキメが良くなってきたように感じます。

練ったりする面倒もなく、機械がいる訳でもないので、出張にも持って行けるし、

便利かと思って購入。朝晩使っています。楽天で買えますよ。

炭酸ミスト機械や炭酸パックのような炭酸美容がお手軽に！高濃度炭酸ミスト誕生！【即納完売間... 価格：7,980円（税込、送料別）

さてお次は、スプーンとフォークを。

ＤＡＮＳＫの何とも見ているだけで、その美しいフォルムに一目惚れ。

手に持ったときのシックリ感。その曲線美にうっとり。
















楽天でも買えますよ。私はお店で一目惚れして買いました。

DANSK(ダンスク)TORUNディナー20pcs587670/DANSK(ダンスク)/カトラリーセット//税込\5250以上送... 価格：42,000円（税込、送料込）

そして、お次はお高いものではありませんが、

私の大好きな唐草模様の皿を（購入は手前の皿のみ）

シチュー皿にも使えますし、何にでも活用できそう！！










画像にもありますが、何を隠そう、唐草模様が好きです。

あと理由はわかりませんが、ダミエ柄の市松模様も好きです。

何か惹かれるものがありますが、理由がわからないです。





そして、最後は、昨日ＦＢに大人買い、と書いてしまった

冬季限定Ｒｕｍｍｙ！３枚で大人買い・・・って（＾∀＾；）











冬季限定である、というのをはじめて知りましてね、

ＦＢのコメントに春先に安くなっている、と書きこまれてました。

なるほどっ！と思い、次の春には本当の大人買いします！

20個くらい買って冷蔵庫に夏の間食べようかと。

情報皆様、ありがとうございました。





ということで、今日の記事はこれくらいにしておきます。

最後に、マイコーのふぁ〜なあくびでお別れしましょう。

ほぉ〜ら、この画像を見ると、眠くなるぅ〜、眠くなるぅ〜。

朝、会社でこのブログを見ている人も、ほら、眠くなるぅ〜。　笑









つーか、コワくて逆に目が覚めそう（＾∀＾）

今日から月曜日ですね。2013年10月最後の貴重な一週間、

楽しくお過ごしくださいませ。ではまた明日〜。




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すべてはちょうどいい、の法則

こんにちは。ワタナベ薫です。

ちょうどいい季節になりました。

何をもってちょうどいいのかというと、完全に私の感覚。笑

寒からず暑からず、空は青く、木々たちも色とりどりで、

コントラストが強くて何を見ても美しい・・・




とどのつまりは、私はこの季節がめっちゃ好きってことです。




今日の記事は、「すべてはちょうどいい、の法則について」

言いたいことは、今の自分の取り巻いている環境すべては、

自分にとって、一番ちょうどういい状態である、ということ。










例えば・・・

不平不満を言いたくなる会社であっても、

実を言うとあなたにちょうどいい。

頭にくるようなことを言ったり、何もしてくれなかったりする

夫であっても、今の自分に見合っている。




付き合っている取り巻きも、友達も、

実を言うと、今の自分に合っている。

今の自分にちょうどいい。




今の着用している服装も

住んでいる家も

乗っている自転車も

今の自分の顔さえも・・・




しかし、もし、今の現状に不満があり、そこを変えたいと

強く強く思った時には、人は行動をおこし変えているのです。

もし、不満でしょうがないけど、結局変わらない環境にいるならば、

それは今の自分にちょうどいい、見合っている、ということ。




きっつい言い方に聞こえるかもしれませんが、

人は自分の放出したエネルギーにふさわしいものがやってきます。

幸せを感じない人は、不幸せのエネルギーを自分で放出しているので、

不幸せな現実を引き寄せています。




この記事に関しては、捉え方が色々とあると思います。

もしかしたら、「今の環境が自分にちょうどいいだなんて嫌！

あの嫌いな友達が自分にちょうどいいだなんて嫌！」と思ったら、

何かしら行動に移っていくかもしれません。そう捉えてもＯＫ！




中には、「そっか、今の環境はちょうどいいんだ・・・

あるがままの自分、そのままの自分の環境を在り難く受け入れようっと！」と

取る人もいるかもしれません。その捉え方も、それでもいいのです。




情報が自分に入ってきたときに、

人は自分にとって都合のいいようにしか取りません。

それでいいのです。そこで自分の人生を作っているのですから。




さて、あなたは「すべては今のあなたにとってちょうどいいんですよ」と

言われたら、どんな捉え方をしますか？




心がザワつきますか？苛立ちますか？

それとも、何か向上するために行動しますか？

それとも、今の環境を在り難く受け入れ、感謝に満ちて過ごしますか？




いろんな捉え方ができますが、

一番心に残る捉え方が、今のあなたにとって

一番いい、ちょうどいい捉え方なのです。




答えはあなたの中にあるのですから。




今日の日曜日、何して過ごしますか？

楽しい１日になりますように。そのためには、

ちっちゃな幸せ、10個以上拾って下さいね。

ほんではまた明日〜。




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今より30％だけ明るい性格にする方法＆お知らせ

まず業務連絡から〜。一つ目。

11月9日の大阪でのトーク＆サイン会ですが、

読者様からの情報ですと、もうすでにトークショーに参加できる

整理券70席分は、すべて出てしまったそうです。

（出版者さんよりも早い情報、ありがたや〜です）

告知からわずか１日で完売してしまったようです。

トークショーに参加の権利がない方でもサイン会は参加できます。

詳細はこちらからご覧くださいませ。





お知らせの二つ目。

ばいようひふ治療（肌再生）で、私がモニターしているRDクリニックさん。

都内は、三田と銀座にお店を構えているのですが、

なんと、この度大阪にクリニックがオープンしたそうです。

これまで、当ブログの読者様で、も関西から通われていた方も多かったのですが、

これで安心ですね。この調子で仙台にもできて欲しいものです…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

私の、ばいようひふ治療（肌再生）のレビューはこちらです。

↑こちらは当社独自のレビューサイトです。




お知らせの三つ目。ばいようひふ治療（肌再生）の権威者、

北條先生による、肌のセミナーがあるそうです。

詳細はこちらからどうぞ




お知らせの四つ目。LALA補整下着のタイツやドレナージュスパッツ、

または、アティーボハイソックス、ハーブウォーターなどの購入が

サイトから直接買えるクレジット払いが可能になりました。

詳細はこちらから





業務連絡は以上です！

FBにも書いたんですが、想像力を働かせてお読みください。

昨日、ジムに行ったら、少し遅れて夫が入ってきました。

夫は、その日、ほとんど着用したことがなかった楽天のTシャツを来てきました。

私はその楽天のTシャツを着てきた夫にどえりゃあベックらしました。




その日に限って、ジャイアンツの選手数人がジムでトレーニングをしていたのです。

選手は一瞬夫に目が奪われたと思います。夫は190センチの長身なので。

でも、たぶん２秒くらいで、ジャイアンツの選手は、ちがうかっ！と分かったはず。笑

「あ、ただの楽天バカか....」と思われたと思うのですが、考えてみたら、

楽天の選手はプライベートで楽天のTシャツは着ないよね。

ちなみに夫は野球に興味ありません。笑




さて、本日はお知らせが超長かったので、

記事内容はキュッ！としてお伝えいたします。

・・・っていつも書き始めるとダラダラ長いのですが、

今日は本当にポイントだけ。




ある女性からこんな質問を受けました。

「私、暗いですよね？」って。すごい難しい質問なのですが（＾＾；）

答えるのに困るじゃないですかっ！でもやっぱりその方何となく暗いんですよね。

で、続きの質問は「超簡単に性格が明るくなる方法、教えてください！（＞＜）」と。




極論、暗いって、落ち着きや、静、穏やか・・・などの

良い面もあるのでそのままでもいいような気もするのですが、

それでも、もうちょっとだけ明るくなりたい方へのアドバイスを。

意外に簡単です。内側の暗さはそのままにして、

外側からアプローチするだけで、30％くらいは明るくなります。









・明るい服を着る

・声を今より20％ほど大きくする

・字を今よりもちょっと大きく書く

・姿勢をいつもまっすぐにする（胸を開く感じ）

・いつも鏡を見て口角を上げる

・悩みたいときは上を見て悩んでみる






明るい色を着用することに関しては、色にも波動があります。

そして色から受ける心理的な作用、というものもありまして、

私たちは明るい色を着用すると、気分も高揚します。

色の力を借りてみて下さい。




暗い人の傾向として声が人よりも小さいです。

逆に明るい性格の人は声が大きめです。

いつもよりも大きな声を心がけてみてください。

あと、語尾までしっかりと話すこと。

「・・・ました。」「・・・です。」の部分ですね。

「はい」という時は、はいの後にちっちゃな「っ」を付ける気持ちで、

「はいっ！」と言ってみてください。




字も大きめに。これまた傾向ですが、内気な人は文字が

小さい傾向があります。大らかな人は大きな字。

なので、意識的に大きく書いてみてください。




姿勢や口角、上を見る、ということについては

論じるまでもないかも知れません。内気な人は背中が丸まっている傾向があります。

暗くて内気な人で姿勢がピン！としている人、あまり見たことないでしょ？

姿勢を正す、ということは胸を開く、ということ。

つまり、胸が開けばオープンハートになり、多くの人にも

心が打ち解けやすいものです。




ちなみに、私、明るい性格と暗い性格ちょうど半分半分です。

個人的には、暗い色が好きですし、人と会っているよりも

家の中にこもっているほうが好きですし、派手な服を着るとホントは落ち着かないです。

しかし、人の前にでるときは、その個人的な好みを置いといて、

敢えてのドハデな色を着用しています。それだけで、オーラが違ってくるのです。




とういうことで今日の記事はここまでです。

何か参考になれば幸いです。

では、また明日の皆さまの訪問、心よりお待ちしております。




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夢をカタチに出来る人と出来ない人との違い

こんにちは。ワタナベ薫です。

11月9日（土）11：30〜の大阪でのサイン会の詳細は、

お手数ですが、seesaaブログのこちらに飛んでご覧くださいませ。

また、21日より整理券（トークショー先着70名）を配っているとのことですが、

電話で取り置きもしてくださっているみたいです。

トークショーなしのサイン会のみ参加もＯＫです。

詳細はこちらからもご覧いただけます。




それと、新刊「探すのやめた瞬間　運命の人はやってくる　

あなたに本当の幸せを呼び込む絶対法則」の本がお陰様で、

３刷り目の重版になりました。こんなこと珍しいんですよ。奥さん。ﾎﾝﾄ。




※（昨日、「運命の人」「美人になる方法」Amazon入荷しました、って
書きましたが、現時点でまた両方とも在庫なしになりました。
一体、どーなっているんでしょうか？（＾＾；）本屋さんでどーぞ）




出版された本の大半は、一週間で棚からなくなり、重版はほとんどかかりません。

そんな中、すべての本が重版かかり多くの人々に読まれているのは、

皆様のお陰にほかなりません。毎度毎度同じこと書いてごめんなさい。

しかし、FB画像アップやシェアやいいね、どれもありがとうございます。





さて、今日の記事は、めっちゃ当たり前のことを書きますが、

出来る人は、きっとそうそう、と読むかもしれませんが、

出来ない人は、「そうは言っても....」と言うかもしれません。




ここでも、既に一つの違いがお分かりになると思います。

しかし、なかなかカタチに出来ない人も、カタチにできるようになるためには、

という方法論のところまで記事にしたいと思います。

違いが分かっただけで、なかなか行動に移せない傾向がある人が

多いのも確かなのです。




カタチに出来る人は、先送りしません。

コーチングを受ける方は、大抵の方はどんどん行動します。

なぜか？なぜだと思います？




なぜなら、身銭を切っているから。

私のコーチングは月額５万円です。主婦にとってはお高いですし、

３ヶ月１５万円ってどうよ？と思われるでしょう？

しかし、長い目で見たときに、その身銭を切った行動力は、

行動力の習慣化、フットワークの軽さ、セルフコーチングできるようになる、

お子さんのコーチングにも役立つ....




ある人にとっては一生もの。

ゆえに、１５万円以上の価値を手にして、コーチングを終えられます。




例えば、サロンを開きたい！とういう目標があったとします。

３ヶ月間の間に開けない事もあります。ま、準備もすごいやることあるのでね。

しかし、助走のときに、共に走り勢いつけて、ゴール地点も決めて、

期日も決めて、かつ、やることも、方法論も決めて、

さらに、立ちはだかる問題点も予想し、乗りこえる方法も考え....




....なんてやっていると、できないわけがないんですよね。

逆にできない理由がみつからないくらい。




コーチング受けて、サロンを開くことができた、共にに走り続けた

田中ルリ子さんのブログにはその成功ストーリーが書かれていました。

参考になりますので、彼女がなぜ、夢をカタチにできたか拾ってみてください。

・コーチングスタート！

・やりたい事は全部やる！コミットの３ヶ月

・正式開業！サロンオーナーになりました！











コーチング受けたから、というのは語弊がありましてね、

それをきっかけにして、彼女が行動し続けたのです。

彼女のみならず、コーチングでサロンを開業された方、

起業された方、二足のわらじを一足にして加速した方、

沢山いらっしゃいます。共通点は・・・




行動と自己投資です。




誰でも損をするのは嫌です。特に女性はそう。お得が好き。

なので、月５万も支払っておきながら、結果がでないのはいやなので、

どんどん行動します。一週間でやることを自分で宿題出してもらいますし、

次のセッションのときには、報告すらしてもらいますから、結局、行動するのです。




夢をカタチに出来る人は、

行動する人です。




申し訳ないくらい当たり前なんですが、もう一つ言えば、

身銭を切れる人でもある。損はいやですが、自己投資できる人です。




例えば、ある事を学ぶのに３０万かかったとします。

座学に３０万なんて高いわ！独学するわ！と思うかもしれません。

しかし、時間の観点と独学でタラタラやるよりは、

行って学ぶほうが効率的な場合があります。

お金は出て行きますが、Time is money なわけで、時間もお金なのです。




そして、お金を自分に遣える人、というのは自尊心もあり、

そして、出した分、お金は戻ってくるのです。何倍にもなって。




また、学びに行く！ということは、

また、同じ場所に学びに来ている人々からの刺激や、

すごい出会いなんかもあったりします。

これが、運命を変えるきっかけを与えてくれる事もあります。




また、夢をカタチにできる人は、先送りしません。

チャンスを逃さない、ということ。




そして、カタチに出来ない人は、まずは周りの様子を見てから、

とか、実際に成功している人の様子を見てから、と

石橋を叩きすぎて、結局渡ろうともしません。




先送りは、夢実現で言えば、命取りなのです。




正直言いますと、私のところにコーチングを申し込まれている方の中には、

お金がない、きつきつ、シングルマザーで月収10万円、

一回、5000円の講座も高くて出た事ありません、とか、

そのような方もいらっしゃいます。




しかし、そんな状況でも、大胆な身銭を切ることで、

転機を自分で起こせる人でもあるのです。

そのように、人生の流れを変えて、運気をつかんだクライアントさん、

たくさんいらっしゃいます。そう、本気なのです。




本気と書いて、

マジと読みます！！笑

マジで向き合ってみる！ということです。




さて、なかなか夢をカタチにできないお方、どうしましょうか？

やりたいことが決まったらこうです。




決意です。腹を決めましょう。

行動しよう！と。いつまでに捉えるか期日ももちろん決めてください。

同じく夢を持つ友をもつなら尚よし。マスターマインドの法則ですね。

さらに、その行動を、もっともっと小さな行動に細分化してみてください。

一つの行動のハードルをめっちゃ下げること。




そして、行動する、やる、ということを習慣化できる、

２１日間継続する事です。最初の1週間で慣れ、次の２週間で習慣化し、

次なる３週間で定着化です。何が何でも２１日間行動し続けるのです。




最後に、ぶっちゃけ夢はなくても生きていけるし、

楽しく生きる、家族仲良く暮らす、というのも目標だと思います。

ただ、自分のモチベーションがワクワクするような夢がありますと、

若返ります。生命力があがります。エネルギー上がって、

結局、女性であれば、美しくなっていくのです。




今日の記事、何か参考になれば幸いです。

では、また明日の訪問もお待ちしております。




※追記ですが、この記事は、コーチングを進めるものではなく、
行動を進める記事となっております。




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大阪でのサイン会の模様はこちらからご覧ください。

生き方素敵女子になる方法

＝＝【大阪】11月9日（土）トークショー＆サイン会のおしらせ＝＝＝

11月9日（土）大阪トークショー＆サイン会
※ワタナベ直筆ミニ色紙プレゼント

１１：３０〜　トークショー（産経学園教室）
１２：３０〜　サイン会（産経学園エントランス）

【場所】旭屋書店 KuLaSu seasonなんばパークス店
　店内奥産経学園セミナールーム

【参加方法】
　旭屋書店 KuLaSu seasonなんばパークス店にて
　「一週間で美人に魅せる女の磨き方」を一冊購入し、整理券をもらう。
　21日より購入可能で、整理券もうすでにお渡ししております。

【定員】
　トークショー　⇒　７０名
　サイン会　⇒トークショー参加して頂いたお客様（７０名）+
　トークショー参加出来なくて、サイン会から出席のお客様も大丈夫です。

　但し、店頭での対応はトークショー＆サイン会の整理券７０枚が
　無くなってしまった場合、サイン会の整理券を配布。
　この場合は７１番目〜という表記にさせて頂きます。

※先着順ですが、直接買いに行けない方は、電話予約して、
整理券ゲットできるそうです！なので、遠くからの方は、まずは
電話で予約、当日受け取りでも整理券ゲットできるそうです。

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昨日の記事で新刊「運命の人」の本がAmazonでは随分長い間、

在庫切れでしたが、久し振りに入荷したよー、のお知らせ後、もう在庫切れです。

まさか10冊だけの入荷だったの？（笑）って思いたくなりますね。

処女作「美人になる方法」も長い間在庫切れで、やっと入ったと思ったら、

現時点で在庫３冊だそうです。地味に売れ続けているのがうれしいです。





ほんでは、今日の記事に入ります。

「女子」って言葉、あまり使った事がないのですが、

今日は勇気を振り絞ってタイトルで使ってみました（笑）




女子会

女子トーク

女子アナ（違うか）

女子バレー（もっと違うか）




はてなキーワードによりますと、この「女子」という言葉は、

若い女に適用される言葉らしいのですが、

どこまでが「若い」の範囲かは曖昧だそうです。

ですよね〜。50代でも女子会言っている人たちもいますから。




あと、「○○女子」とういう表現になりますと、

ある特定の性質を持つ女子や、特定の趣味を持つ

女子の集団につけられる名前だそうです。




あ、「女子」について語ってしまいましたが、

今日のポイントはそこじゃあございません。

「生き方素敵女子」です。

やっぱ、何となくタイトル恥ずかしい・・・（＾∀＾；）




極論、どんな生き方をしていようが、

人生は学びと成長、楽しむ機会ですので、落ちても上がっても素敵！

である事は間違いないのですが、それでも、

前向きで、元気で、美しく、人にもパワーを与えられ、

多少、我が強かろうが、多少わがままでも、やりたい事をやって

波動が高い人は、「素敵」な人だな〜、と個人的に思います。




「やりたいこと」がしっかり明確で、そこに向かって

楽しんでいらっしゃる方は、まさに生き方素敵女子なのですが、

やりたいことや好きな事、楽しい事をやっている場合、

大抵の場合、体のあちこちが高揚しています。










ある人なんて、体温が文字通り上がる人もいますし、

好きな事をやっているときは、興奮物質のドーパミンやら

アドレナリンやら、または安定物質のセロトニンが放出されたりと

私たちの外見にも影響を及ぼすものです。




これが、瞳の輝きが増したり、または目には見えないけど、

肌でキャッチしている、オーラが感じられたりする正体です。




なので、これからの残りの人生、充実感満足感を得ながら

素敵に生きるためには、やはり大切な部分は・・・




自分のやりたいことや

好きな事をし続ける、


と言う事なのです。




「何が好きで、何をしたいのかわかりません」




と言う方からご質問を頂く事があるのですが、

ないことないです。忘れているだけのケースがほとんど。

見つけ方はいろんな切り口があります。





・１週間まるまるお休みもらったら、寝る以外に何したいですか？

・子供の頃、好きだったことは何ですか？

・好きか嫌いかわからないけど、一番テンションがあがるのはどんなときですか？

・じゃあ、逆にこれだけはしたくない嫌いなこととは何ですか？

・100万円あげるから、好きなことに遣っていいよ、

　と言われたら貯金以外で何に遣いたいですか？




などなど、別の切り口は、好きなこと、やってみたいこと、

やってもいいな、と思うことなどをランダムでいいので、

たくさんキーワードを上げてみる。そして優先順位をつけてみる。




「これとこれだったら、こっちのほうが関心度は高いな、

でも、こっちとこっちだったらこっちのほうが興味ある」

みたいな感じにランキングにしてみる、とか。




そして、極論を言えばですが、何もしたいことも好きなこともなくても、

人は、目の前にあることを一生懸命、精一杯心を込めて手を抜かずやる！

ということが、素敵女子に繋がっていきます。




例えば、ファミレスのウェイトレスだって、その道極めてやる！

くらいの一生懸命さがあったら、お客さんだって気分がいいものです。

私が客で、ウェイトレスがの対応がよかった場合は、

お客様カードに感謝や高い評価をいつも書き込んでいます。

やっぱり、サービスを受ける側としてはうれしいから。




「ホスピタリティに満ちていて、笑顔が素晴らしく、

お店にとっては、彼女のような人に対応されると、

また来たい！と思います」と。




こういう声が集まれば、そういう人は、店長クラスになったり、

指導者になったり、または単純にお給料が上がったりします。

そうするとやりがいになりますもんね。




やりたいことをやっているときは、笑顔ですし、

一生懸命やっているときは、真剣さが結果として現れます。

いずれにしても、そういう姿の女性は活き活きとしていて

輝いているものです。そう言う人は、きっと何歳になっても、

多くの人からの憧れの存在になっていくことでしょう。




やりたいことをやっている、

好きなことがある、という方は輝いていますね。

そして、それは伝染性があるので、もしあなたの近くに

そのような方がいたら、お近づきになってみてください。

では明日の訪問もお待ちしております。




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あなたの口癖が人生を形作る セルフトーク見直し術

こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは、お知らせなのですが、新刊「運命の人」の本と

処女作「美人になる方法」の本はAmazonでずっと

在庫切れになっていた模様ですが、入荷したみたいです。

地方の方はこの本たちがまだ置かれていないところもあるので、

Amazonのほうが便利かもしれませんね。




昨日、いつも本を隅から隅まで読んでくださる読者様のおひとりで、

「プロの校正のお方ですか？」というくらいじっくりお読みくださっている

読者様がこの「運命の人」の本の感想をくださいました。





「今までの御本で一番好きかもです。
　恋人やパートナーについて書いているようで、
　実はもっと人間の根本的な部分について書かれてて、
　しかも私が最近ずっと思い悩んでるようなことに
　ドンピシャな内容でした。

　私が最近ずっと思い悩んでいること、
　というか改善したいと思っている
　自分の思いグセみたいなもの、
　それの克服の仕方というか、考え方というか。
　何度も読み返したいと思います！」





そうなんです。そうなんです。

恋愛本、というカテゴリではありますが、

それは入り口なだけで、全体的に引き寄せの法則が

うまくいく方法について書かれている本です。

既婚者の皆さまからも喜びの感想、たくさん頂戴しております。




ピン！ときましたらご縁だと思ってのぞいてみてください。

この際、立ち読みでもいいので（笑）




ということで今日の記事に入ります。

今日の記事はとても大切な点です。なぜなら素直にやれば

あなたの人生はあなたが思う通りの人生になるから。




と言っても、今でもあなたの人生はあなたの本当に思う通りになっています。

思う通りというのは、あなたの潜在意識で思っている通り、ということ。









例えば、どんなにいい教えを聞いても読んでも、

アドバイスを受けても、あなたがこう「思えば」そうなるのです。

「いや、それは難しいですってば。何度もそうなりたいと思っては

失敗しているんですもの。簡単ではないです」




と言ったとしたら、あなたの人生は、その思う通りになっているはずです。

だって、難しいと思っているんですよね？難しいわけです。そら。

また、こんなことを言ってはいませんか？




・「こんなんではダメだ〜、あーあ・・・」

⇒ダメだ、が刷り込まれています。自分はダメ人間だ、ということ。



・「私は体力がないの〜。できないの〜」

⇒脳は、力を出すな、体力ない行動をせよ！と指令。できない行動をとる。



・「なんでちゃんとしないの！バカじゃないの！」（子供にとか）

⇒親も子も、ちゃんとできない、バカになっていく。

　言う方も聞く方もバカになっていく。隣にいる旦那までバカが刷り込まれる。



・「どうせ無理だもん」

⇒はい。無理です。何をやっても無理な現実を自分で作ろうとします。



・「私、太る体質だから。水飲んでも太るし」

⇒水どころか、空気吸ってても太るくらいの勢い。




このように、常々口癖のように言っているネガティブな言葉、

というのがあるかもしれません。口癖って、”癖”　ですからね、

無意識なのです。無意識って、潜在意識のことです。

潜在意識で思っていることは、その通りになるようになっているのです。




なので、あなたが意識せず、普段何度も使っている言葉で

ネガティブな言葉がわかれば、言ったことに気付き、

意識的にその言葉を排除して、プラスの言葉を無意識で

言えるようになるまでトレーニングするだけで、

私たちの潜在意識には、プラスの言葉たちが刷り込まれていきます。




この言葉が「アファメーション」（自己肯定の言葉）になるのです。





自分でトレーニングする方法もあれば、当社で出している

アファメーションＣＤのようなものもあります。Mind　Switch

（顕在意識が閉じている）潜在意識がパッカリあいている時に、

言葉のシャワーを浴びせること。この時に顕在意識は抵抗できません。

（最初抵抗するかもしれませんが、長くは続きません）




言葉たちをコントロールするポイントは、

プラスの言葉は、無意識になるくらいにまで言う、ということ。

しかし、その無意識になるには、意識でわかっていないといけません。

「あ、また否定的でネガティブな言葉を遣った！」ということが。




顕在意識が潜在意識をコントロールすることが必要になってきます。

つまり、自分の口癖を監視する、ということ。

なので、まずは、自分が言っているネガティブな口癖として

どんなことを言っているか洗い出しをしてみるといいかもです。

わからない時は、いつも一緒にいる誰かに聞いてみるとか。




また、今日から、そう、この記事を読んだ後から、

次のトレーニングをしてみてください。




今後一切、嫌味とかいじわるな言葉、妬みの言葉、

悪口を言わないでみる。他人のことを言っているときも

無意識なんですよね。大抵の場合。つまりその黒い毒は

あなたの潜在意識から出ているもの。




それが自らの人生も作っていることになるわけです。




と言っても、あまりにも神経質に取らないでくださいね。

バランスです。ユーモアも笑いも大切で、毒みたいなこと言ってても、

毒じゃない場合もあります。愛という土台の元にあるユーモアだったりね。




口癖（セルフトーク）が人生を作るわけですから、

独り言で、自分を褒めるような肯定的な言葉が出てきたら

いつのまにか、その言葉のような行動をとる自分に気付き、

その通りの人生を形作っていることになるでしょう。




今日の独り言のリクエスト、

「私ってどうしてこんなにかわいいのかしら？」と

両手て頬を包み込みながら言ってみる。笑えるし、おもしろいし、

なかなか楽しいので、鏡でも見ながらやってみてくださいね。

ではまた明日〜。




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今日のお散歩は久しぶりの海！（画像たっぷり）

今日のお散歩はひっさしブリコの海！




私の生まれ育った町には海がありましてね、

何かあると、私はすぐに海に行き、海に慰められ、

海に力づけられ、海に励ましを受け、そして

迷っているときには答えをもらったりと、海が私は大好きでした。











しかし、震災があってからは、

一度だけ、故郷の津波の状態を見に行って以来、

あとは、何となく遠ざかっていました。











しかし、やっぱり海が私を呼んでいる！というか、

もちろん、呼ばれてはいないんだけど、どうしても行きたい！

という衝動に駆られ、行ってみました。











海の波の音がやっぱり優しくて、

そして、その音と自分が調和して溶けていく感覚・・・

いつまでもいつまでもそこにいて、その音を聴いていたい、

という気持ちがよみがえってきました。





ということで、この海岸にはなんと５年ぶりでした。

５年前、まだ一歳くらいだったマイケルが、はじめて海を見た場所。

５年前のこの海の記事はこちら←この記事好評だったんです





上記の過去の記事を見ていただければお分かりのとおり、

モモもとても元気でした。そして、昨日、海に行って

モモのことで改めて切なくなったこと・・・




目があまり見えなくなったことについては、以前の記事で書きましたが、

日常生活ではほとんど支障がないんですよね。家の中を歩くときに

あちこち鼻や頭をぶつけてはいるものの、いつもの散歩コース、

実家の家の中や実家の近所の散歩など、問題なく散歩していました。

なので、目が見えないと言ってもさほどでもないんだな、と思っていました。




ところが、最近わかったのですが、全く知らない場所に連れてくると、

一歩も動けず、その場所でブルブル震えているだけなのです。

そう、一歩もです。ずっと同じ場所にいるんですよね。








私の声がする方に、向くことはは向くのですが、

そこから歩くことは一切ありませんでした。

思ったよりも、見えない、ということがわかりました。











・・・なんて書いていると、しめっぽくなってきましたがね、

かわいそう、とか、大変だよね、とか、思うのは人間のみです。





（海を見ると、石とか木を海になげたくなる衝動に駆られる人　笑）






動物は、執着がありません。体の衰えも、死さえも

自然のプロセスの中の一つであり、それを受け入れているのです。

そこは人間が学ぶべき姿だな、といつも思います。

なので、かわいそうだなんて、失礼で思えません。




で、動けないのは、目が見えないモモだけではありません。

マイコーも海は久しぶりでして、慣れるまではいつもの場所に。




（ボクはここだよー！）






ま、慣れてくると、いろいろと動き出します。








一応、おりこうさんなので、リードで散歩できるネコです。

さすがマイペースで、私の言う通りには動きませんがね（笑）








あちこち自由に動きたいは動きたいけど、

一人ぼっちにされるのは嫌みたいで、マイケルから離れると、

まるで「一人ぼっちにするニャーーーッ！」と

言わんばかりに、何か私に訴えてきます。




「一人にするニャ！バカヤローッ！」・・・みたいな感じ？笑






そして、知らん人たちがガヤガヤと来ると、

マイコーはマイバックに慌てて自ら入り、

そして、慌てて反対側から無理やり顔を出して外を見ようとします。








ということで、潮風でそろそろ髪がベタつき、

顔もベタベタになってきたので、午後３時半ごろ戻りました。







さて、いつも皆様、当ブログにご訪問いただきまして、

ありがとうございます。私から皆様にお伝えしたいこと・・・

私からの・・・〇〇〇〇・・・最後に画像でそれを

お伝えして今日の記事を終わりにいたしましょう。



































ではまた明日！

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神様と付き合う方法

おもしろがった人の勝ち

神様はおもしろがった人に

味方するのです




（小林正観　幸せを貫く幸せの法則より　致知出版社）





神様は、実を言うと、本当にユーモアが大好きで

おちゃめな人、やんちゃな人、おもいしろい人、

楽しい人、楽しんでいる人、意外にダジャレなども好き





人生、楽しんだもの勝ち

どんなことも遊びに変えて、楽しんでいる人こそ

神様を味方につけているのでしょう




人類70億人もいる中で、

神様に目を付けてもらえる方法、または

「私はここにいるよ！」の一番のアピール方法は





笑っていることと

光っていることと

楽しんでいること




そんな自分でいられるよう

今日はどうやって過ごしましょう？







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幸運な人と不運な人との違い

【関西地方の方へのサイン会のお知らせ】

「一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方」（←当サイト）の

ベストセラー記念として、大阪難波パークで

トークライブ＆サイン会を開催することになりました。

１１月９日（土）１１時〜です。ミニ色紙もプレゼント！！

小さな限られたスペースなので定員が決まっています。




本を一冊買っていただくことが参加条件となります。

この日は、30分ほどのお話のあと、その後サイン会となりますので、

お時間がある方はお話し聴きに来ていただければと思います。

詳細は後程またブログにて告知いたしますので、

参加できそうなお方は取りあえず、カレンダーに〇しててくださいね。

お会いできること楽しみにしております。





こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日、ペディキュアの記事を書きました。

そうしたら、さっき、風呂あがり、滑って転んで足の親指の爪、割れましたー（T◆T）

しかも親指、３分の１ほどの爪がはがれたー（泣）なんと不運・・・




・・・とは思わないです。

むしろ、全部はがれなくてよかった―！

私ってばラッキー！てな感じです。




今日のテーマは、今書いたようなこと。意味おわかりでしょうか？

幸運であると自負している私ですが、ある人から見たら

不運な出来事がないわけではありません。アンラッキーなことがあっても、

すべてラッキーに転換しているので、結果、私は幸運なのです。




簡単に言えば、幸せも不幸せも認知の違いだけです。

出来事は関係ありません。いかに幸せな見方ができるかどうか。




しかも、転換しているゆえに、本当に自分では努力とか

そういうことじゃなしに、幸運な出来事が舞い込んでくるわけです。

努力なし、行動なしでも、ピンポイント引き寄せが・・・





経験した人はわかると思うのですが、

嬉しい出来事は、二度あることは三度ある。

三度どころかいいこと続いていますよ〜・・・みたいな。

逆に不運人は、嫌な出来事はつづく・・・




しかも、同じような感覚の人同士で交友を持つと、

その幸運も不運も倍増どころか、何倍にも膨れ上がります。

幸運な人との交友を持てば、セルフイメージもどんどん上がり、

かつ夢も願望もどんどん叶っていく感覚になります。




これが、マスターマインドの法則です。

「思考は現実化する」のナポレオン・ヒルが言っていた、

「※「マスターマインド」とは、二人以上の、

統一した願望や目標を持った人間の集まりのことであり、

また、それらの人々の間で行き交う、波長の合った

思考のバイブレーションのことです。”マスターマインド”の協力無しで、

偉大な力を発揮し得た人はいません。」（思考は現実化するより）








このバイブレーションは、ますます幸運を呼び寄せます。

逆に不運な人の傾向は・・・




自分に起きたラッキーをラッキーとは捉えない。

スルーする、もしくは、逆にマイナスに取る。

「いいことは続かない」とか「いいことあると悪いことあるんだよね」と

不運が再び起きる道やパイプをちゃんと作っている状態。




または、人の落ち度やマイナスポントをいちいち拾い、

それにフォーカスする。フォーカスするもんですから、

そのマイナスポイントは自分の思考と感情を支配し、

磁石のように同じようなことを引き寄せてしまうことになる。




または、誰かのラッキーな出来事をその人が言ったり

ブログやFBで発信しているのを読んだとき、

「自慢ばっかりして」とか「見栄っ張りなんだから」と

相手が事実を言ってるだけでも、ヒン曲がってそれを捉えるとか。




もし、自分もそういう状態になりたいなら、

負の感情を乗っけるよりも、「いいな〜。私もあやかろう！」

という気持ちを持って、喜べるような感覚を持つと、

幸運体質になるんですが、自分が不運であることは、

そういうのが原因である、というのがわかりませんし、わかろうともしません。

例え、こういうのを読んでいても、「そんなことあるわきゃない！」と

一喝して退けるのです。




マイナスをプラスに転じる、発想力（リフレーミングでもいい）や

プラスを２倍３倍にも喜べる資質があると、その幸運は続くものです。




あと、不運が続いてしまう傾向としてですが、

調子がいい時に、どんどん調子に乗っていくのはいいのですが、

「お陰様の気持ち」を忘れて、自分の手柄や自分の力！と思い込んだときに、

小さな警告のような不運があることがあります。




例えば、営業のお立場の人がめっちゃ調子が良くて

契約がバンバン取れ続けていた時に、自分の小さな失敗で、

大きな契約が解約になって損失などがでるようなこと。




そこで身を引き締めて、初心に帰って、これは警告だから

ちょっと慎重にならねば、という見方をしていくならば

また、幸運に転換していくことができますが、気にも留めず、

高慢になって進んでいくような感覚ですと、山から転げ落ちるような、

不運がどんどん舞い込んでくるようなこともあります。




これね、ホントあるんですよ。

だから、高慢になることがいかに恐ろしいか・・・

常にお陰様の精神と謙虚さが必要です。

それもまた幸運な人の特徴です。





誰でも幸運な人になることができます。

そして、手っ取り早く幸運な人になるには、

幸運な人との交友を持てばいいのです。




「朱に交われば赤くなる」




私たちは、無意識で人に同調しようとします。

ラッキー体質になりたいな、という願望を持った時点で、

その人の内側には、幸運な人が持つ資質と同じものを持っていることになります。

そして幸運な人と交友を持ったときに、無意識で周波数を合わせ、

高い波動を発することができるようになるものです。




ということで、もしお近くに幸運な人がいましたら、

交友を持てるように、お近づきになるといいと思います。

今日のお約束。不運があったら幸運に転じてください。

幸運があったら、２倍３倍に喜びを表してください。

もっともっと幸運体質になることでしょう。




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ネイルに想ふ、自分なりの美学

数年ぶりに、マニキュアを買いました。

ペディキュアは、ネイリストさんにお願いしているのですが、

ジェルネイルではなく、普通のマニキュアで塗ってもらい、

３週間おきに変えています・・・がいつも上記の二つのカラーを

交互に塗ってもらっています。




三週間の間に、ちょっとハゲたり、欠けたりしたところを

自分でチョチョイのチョイで直すために購入しました。

やっぱり、ペディキュアは真っ赤だな、と・・・




何というか、真っ赤は大人の色気？

・・・って、私、色気がまったくないので、せめて隠れている部分だけでも

めいいっぱい背伸びして、大人の色を付けています。

この自分の足の指先を見るだけで美意識が上がるというか・・・




皆様も、自分なりの「美学」みたいなものがあると思うのですが、

私はやっぱり、ハンドのマニキュアは、爪をドハデに盛る美しさではなく、

ネイルの本来の意味である、手の甲を美しく見せるカラーであること、

40過ぎたときには特に、品を重視していること、これが自分なりの美学。

つまり、上品であること（常日頃は品がないのでせめて爪だけでも・・・笑）




そして、ペディキュアは赤。何が何でも赤。

青とか黒とかはあり得なくて、やっぱり赤。

赤にも何種類もあるので、自分のパーソナルカラーに合った赤をチョイスして、

少しでも足の色味がよく見えるよう一応気を遣っていたりもします。




これもまた自分なりの「美学」。









また、ペディキュアは冬でも塗る、というのがマイルールでもあるのですが、

特に！冬は乾燥の季節ゆえ、足先がカサカサしやすいものでもあります。

なので、夏よりも足先とかかとの手入れは念入りに！です。




足の指は特に、ネイルのキューティクルオイルを

毎日お風呂上りに塗ってみてください。爪が本当に健康になります。




露出する夏だけ、足の指やかかとをケアされる方も多いですが、

乾燥の冬こそ、それは必要なんですよね。

で、それを続けているだけで、自分を大切に扱っているような

気持ちになり、メンタルにもよい影響があります。









私が使っているキューティクルオイルはこちら

人気『定型外郵便OK』★Tammy Taylor［タミーテイラー］ピーチクイックドライ&キューティクルオ... 価格：756円（税込、送料別）

「一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方」の本の（←当サイトです）

37ページからはじまる「自分の体を愛するための時間」

にも書きましたが、よく自己啓発で言われている

”自分を大切にする”とは、内面的な部分を大切にするだけでなく、

文字通り、体のケアも含まれるのです。



自分の体の喜ぶことをしてあげること、これを続けるだけで、

メンタル面での平衡が取れるようにもなります。

自分を大切にしない人は、体のケアも怠る傾向があるのです。

まずは、セルフケアから。具体的には３９ページを読み直してみてくださいね。




この本を読むときは、一番リラックスした状態で、のんびり

読んでみてください。秋の夜長、何となく美意識が上がり、

自分ケアがしたくなるはずです。




ということで今日の記事はここまでです。

いつもコメントをくださる皆様、本当にありがとうございます。

更新の意欲に繋がっています。ではまった明日〜♪




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藤原紀香さんの愛用補整下着　ＬＡＬＡ

願望が叶う小さなルール＆2014年ワタナベの予定

こんにちは。ワタナベ薫です。

来年、２０１４年は出版は３冊のみ！と決めておりました。

出版月は来年は、４月、７月、１０月、の予定だったんですよね。

その後も企画が通った出版が数社決まっているのですが、

年末は少し、休みたかったので、来年は３冊に決めていました。




「ワタナベさんってライターさん使っているんでしょ？」と

聞かれることがあります。ブログ、Facebook、Facebookページ、

それに加えて本の執筆、そんなに書ける訳ないでしょ？と

思われる方も多いのですが、自分で書いています。

よく見れば、そんな量ではないのです。私の今の仕事はそれだけだから。




facebookに関しては、一日３〜６記事上げています。

ブログはたった一つですが、facebookは日常のあれこれから

いろいろとアップしているので、まだやっていない方は

簡単にアカウント作れますので、作ったらフィード購読できますよ。

あなたのフィードに、私の投稿がアップされますので。

★ワタナベ薫のfacebook（フィード購読）

★美人になる方法　WJプロダクツ（いいね！を押すとフィードに載ります）






で、話を戻しますと、毎月出版されているようなお方でしたら、

ゴーストライターさんがいないと無理だと思うのですが、

私は、年間４冊まで、そして自分で書ける範囲で、と決めております。

2013年の今年は、ずいぶんと成し遂げたな、感があったので、

だから、今年の年末はダラダラするぞ〜！って決めていました。




ところが、９月の執筆が一段落して２週間ほどの期間、

ダラダラしていたら、また書きたくなるんですよね。

やっぱりあの感覚がよみがえるというか...




で、書きたくなったときって、頭の中では書きたいテーマがもうあって、

そして、それは今から３年前から私が読者様に伝えたくて伝えてくて

しょうがなかったもの。そして、読者のみなさまにも絶対必要な内容と

私自身思っているテーマ。何かはまだ秘密です。




もちろんこれまでも、そのテーマについてはブログでも

お伝えしてきましたが、それだけで一冊の本にまとまったらいいな、

と執筆が終わった先日、ふと思ったのです。





そこにドンピシャで、そのテーマで本書きませんか？と言われたのです。

別に私の心の内を話していたわけでもないのに・・・




最初は、「もう2015年まで決まっているので、出すとしてもその後かな〜？」

とかって思ったのですが、（こういう場合左脳的に考えてしまう癖もある）

よく考えてみたら、自分が本当に書きたかったことじゃなかったけ？

ということを思い出し、声を書けてくださった編集者さんに先日、

「やっぱ書きたい！」とお伝えしました。




「企画に通します」、と言ってくださったときには、

もちろん、自分の中では通らないはずがない、という確信と、

さて、いつ書こうか？いつ出版しようか？などいろいろと左脳的に

考えてしまったのですが、楽（ラク）して楽しんで書けばいい、

という原点に戻ったのでした。計画はアバウトでもいいんですよね。

「今度は、ホテルにこもって書くんだ〜♪ルン♪」・・・みたいなノリ。




で、前置きが長かったですが、

願望が叶うときの小さな１つのルールがあります。

それは・・・




力を入れていない状態でいる










例えばこんな感じ。「あ〜、こうなったらいいな〜、へら〜

（でもなくてもいいよ〜、だってあたしゃ今、幸せだもんね）」

くらいの感覚がピンポイントで引き寄せたりします。

これが執着がない状態とでもいうんですけどね。





夏に「〇〇出版社さんから出したいな〜」、って夫とヘラヘラ話していたら、

翌日、知り合いの編集者さんが、その出版社に移ったとお聞きし、

結局そこから出せる事になりましたし、そういう意味では

楽して願望達成しているかな、と思います。

ピンポイントの引き寄せが実現。




偶然かもしれませんが、しかし、こういう時は、

引き寄せが成功した！とラッキーなほうにとらえていて、

その叶った感覚をしっかり覚えていたほうが、次もまた

引き寄せ力が増していきます。結局、偶然ではなく、ちゃんと

宇宙へのオーダーが届いた、ということ。




こういうことは求めれば求めるほど遠ざかるもの。

体験して、体感して、コツをつかむと当たり前のように

実現して行く.....そんなことを、イレギュラーで入った

次の本でお伝えして行きたいな、と思うのでした。





ということで、私の年末は再び執筆三昧です。

で、それに伴って１つ謝らなければならないことは、

全国ツアーは2014年もお休みとなりました。地方の方ごめんなさい（＞＜）

（地元仙台では開催したいと思います。と言いますのは、今年東京でやった時、

仙台や宮城の方が多数東京まで来てくださったので・・・

なので仙台開催だけはお約束したいと思います）




執筆とセミナー全国ツアー、キツキツになってしまうので、

安全パイを取って、来年も執筆に集中したいと思います。

※都内、関西、名古屋は１回は開催いたします。たぶん・・・




そして、意外に思われるかも知れませんが、

私は、家族との時間を一番大切にしています。

土台はそこであり、そこの時間が取れないと、

私のビジネスすべてが崩れていくので・・・





思えば、自分のありたい姿、というのが

引きこもって情報を伝えること、という

願望が達成されているのでしょう。




ゆるくいて、願いは叶っても叶わなくても

自分はたくさんの幸せが手の中にある・・・




あるあるに注目して行くことこそが

次なる願望達成に繋がります。




では、また明日の訪問もお待ちしております。

本日、LALAの補整下着のお勉強会や試着にいらっしゃる皆様、

どうぞよろしくお願いいたします。




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素になると、願望が叶いやすくなります。
力抜いて、ゆるゆるの素でいいんだよ、の本です。
「自信のないあなたでも必ずうまくいく
素のコミュニケーション術」

買い物の極意 両想いの法則

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【仙台・ＬＡＬＡ補整下着勉強会＆試着会のお知らせ】

10月18日（金）午後1時〜仙台で、
ＬＡＬＡ補整下着の統括代理店代表、猪本節子氏による、
下着のお勉強会、および代理店業務の説明会が行われます。

午後３時〜は試着会となりますので、ビジネスにご興味のおありの方は
1時からでも3時からの試着会からでもご参加できます。

またこの日はスペシャルゲストもいらっしゃる予定でして、
関東でトップのお方のお話もお聞きすることができます。
東北はまだまだこれからなのでビジネスチャンスの扉は
開かれていると思います。ご興味のおありの方はどうぞ。

下記のサイトから入っていただき、場所などの詳細をメールいたします。
もちろん、以前ご購入された方は、アフターフォローとして
無料でフィッティングチェックをいたします。また、
以前試着したけど購入にいたらなかったけど、
もう一度試着したい方もＯＫです。お友達とご一緒の参加でもＯＫです。

案外1か月でサイズダウンしていることが多いです。
また着用方法がいつの間にか、自己流になっていることも多いです。
チェックはされたほうがいいかもです。

こちらから　←　こちらは当社のサイトとなります

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こんにちは。ワタナベ薫です。

2013年海外でのセミナー第二段は、ロサンゼルスにて。

開催日は11月23日（土）13：00〜　翌日24日午後から観光＆懇親会

場所は、ロサンゼルスにあるトーランス　都ハイブリットホテルです。

詳細についてはこちらからお願いいたします。セルフコアステートメント　

日本から旅行がてらご参加の方もいらっしゃいます。





さて、本日の記事は買い物の極意です。

・・・って、極意ってほどではないですけどね。

一応、法則から考えられる、それ欲しい！と思った時点で

あなたはそれを手に入れられるんだよ、のお話。





その前に・・・

私、ソファを買ってから、インテリアがしっくりこなくなった、

ということについては先日記事で書きました。

今までの家具やラグマットなどが合わない・・・




そして、ちょっとした違和感、というのが出てくるのですが、

物質同士も合う合わない、ということがあります。

つまり発している周波数が違う、ということ。

ちょっとこの件に関しては、わかりやすい例を記事の最後に書きますね。




実は、私たちが買い物をするときにも、

この物質が発する周波数と自分の周波数が合致しているものは、

自分でも知らずにキャッチしているもの。




例えば、こんな感覚が起きたときは、

確実に自分の周波数とあっているもの。




「うわ〜！！！これ、素敵〜。欲しいーーーっ！」

のような出会ってしまった感覚の商品。

探しているときであっても、探していない時であっても、

一目ぼれ的な、「うわ〜！！」な感覚な、自分にもしっくり来る感覚。











先日、家具屋さんでそれを体験しました。

そろそろ、ダイニングテーブルを買い替えたいな、と思っていた時。

ズッキューン！な感覚。




もう、それを見た途端、頭の中では、その椅子に座り、

コーヒーとスイーツまで飲んでいる絵が見えたほどです　笑

あ、実際に触りまくりーの、座りまくり―の、しましたが。

お値段がハンパないものなので、衝動買いはしませんけどね。

計画的に！です。そしてお仕事しなきゃです。




今年、うちに迎えたソファも、２年前に出会った時に、

同じくズッキューン！でした。二年後うちに迎えることになりましたが、

あの２年前の出会った時から、私たちの周波数はピッタリだったのです。




出会うべくして出会う人、というのがいるのと同じように、

物質とも、そういう感覚があるのです。

まるで両想いのような感覚になるものが・・・

そして、それとは何年も何十年も長いお付き合いできるのです。




それは、家具のみならず、ジュエリーもバックも、

服も時計も、小物、家などもそうです。

そのモノ達が発する周波数と自分の周波数がバッチリ合うとき。




もし、そのズッキューン！な感覚があって、

すぐにでも買えるものならどうぞ迎えてあげて下さい。

だって両想いなんですから。それにより、あなたの波動は

いい感じに上がり、エネルギー値が増していき、

元気に精力的に活動したり仕事をバリバリがんばることができるでしょう。




ただ、借金して買うのは、まだ迎えるときではない、ということでしょう。

まだそれにふさわしい人になっていないということだから。

ローンやリボ払いして高い金利を払ってまで必要ですか？

計画的にローンを組めるならいいかもしれませんが、

後先考えずの衝動買いして、支払いに困る場合は、

まだ迎えるときではないかもしれません。




私が欲しい、と思ったソファやそのダイニングテーブルは

衝動買いできる値段ではないものの、それでも

周波数がピッタリ合ったものは引き合う性質があります。

こちらが、もっと周波数が合うものと出会うことがない限り、

私は彼（そのダイニングテーブル）を求めることでしょう。




そして、それに向けてまだ手にも入っていないのに、

仕事バリバリ頑張るつもりでもいるわけです。




そんな感じに、すべてのものに共通して言えることは、

自分が願ったこと、欲しいもの、魅力を感じたことは、

実は何でも叶うようになっているものです。

願わないことは叶わないことになっていることの逆説で言えば、

願ったことは叶うから、願うものなのです。




「思考は現実化する」のナポレオン・ヒルもこんな感じのこと言いました。

私たちは手に入れられないものを欲しいとは思わない、

私たちは欲しいと、と思った時にはそれは手に入るものゆえに

それを欲しがる、という意味です。




欲しい！と思った瞬間に、その欲しいと思った事柄やモノ、

その位置には、あなたとそこにパイプができることになります。

もし、そこで何も感情が動かなければ、パイプは繋がりません。




ものすごい、素敵なジャケットを見つけて

うわわーー！素敵〜！ホスィ〜！ってなっても、

値段を見た途端、「無理！」という一喝でパイプは途切れる。

そして、自分にはそんな高いのは分不相応、という意味付けで

セルフイメージも下がり、いつまでたってもその欲しいクラスの服を

買うことはできなくなるものです。




ふさわしいモノに出会った時に、それにふさわしい自分である、

というセルるイメージを持っていれば、両想いの二人は

いつか引き合って結婚でいるように、そのモノを手にしていることでしょう。




ということで、モノたちと自分の周波数の話でしたが、

インテリアとモノ、物同士の周波数の合う合わないなどもあります。

こんな感じはいかがでしょうか？敢えて、ここに置いてみました。














マフォガニーのコンソールやサイドテーブル、シャンデリアと

ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥのフィギアたち・・・周波数あっていますか？！！

いらない！と言っても増えていくフィギア・・・




周波数の違いを感じていただけたでしょうか？

この画像はおまけね。




さて、自分と周波数の合う人たち、モノたち、合う場所・・・

それが自分の波動もあがり、元気にいられるのかもしれません。

もちろん、周波数の合わない人とでもね、チューニングすると合うんですよ。

誰彼を嫌う必要もなく、仲良くやっていく方法もあります。




今日は買い物、というテーマで書きましたが、

何か応用できる点がひらめくことがあればそれも採用してみてください。

ではまた明日〜。




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毎年恒例栗拾い クリとリスの歌（笑）

こんにちは。ワタナベ薫です。

まずはお礼から。皆様、拙著を買っていただくだけでなく、

ＦＢやらブログやらでご紹介いただいたり、または、

まとめ買いしてお友達へのプレゼントしてくださったり、

ご自身のブログにて拙著のプレゼント企画などで

応援してくださったりなどして、本当にありがたく思っております。

陰ながらやってくださっている方もおいでで、私が知らぬところで

応援してくださっているすべての読者様に心より感謝申し上げます。




今プレゼント企画をしてくださっている

ブロガーさんをご紹介いたします。




★ヨガ＆ランのＭｅｇｕｍｉさん

「バンコク＆ブータン土産とワタナベ薫さんの本プレゼント！」

　エロと言ったらＭｅｇｕｍｉさん（笑）Ｍｅｇｕｍiさんと言ったらエロ（笑）

　↑こんな紹介の仕方をしても笑って許してくれること間違いなしの

　元気パワー全開のＭｅｇｕｍｉさんがメルマガプレゼン企画をやっています。

　


★朝活美人コーチングの高坂福美コーチ

　新規コーチングお申し込みの皆様に本のプレゼント企画

　「ワタナベ薫さん　サイン付新刊プレゼント企画」




★ナルシストコーチング　浅倉美弥コーチ

　新規、元クライアント様、継続クライアント様へのプレゼント企画

　「大大大大感謝祭！」




★ライフモチベーター奈緒美さん

私もパワーストーンでお世話になっている奈緒美さん。

今回、人との繋がり＆ご縁をテーマに何と！

６種類のパワーストーンのブレスを作ったそうです。

本はあなたにとって必要な本が送られてくるそうです。

「ブレス＆プレゼント企画」

　


宣伝してー、って頼んでいるわけでもなしに、

本当にいつもありがとうございます。心より御礼申し上げます。

ご自身でピン！と来るものが合った方のところに訪問してみてね。




さて、今年も恒例の栗拾い、朝だか夜だかわからない

２時半起きして、母親孝行のために行ってまいりました！

2011年の栗拾い













もちろん、起きてノーメイク、顔さえ洗わず（笑）

そのまま着替えてレッツラＧＯ！してきました。




実家を４時に出て、車を走らせること約２時間。

朝の６時前には着きました。










私は当然、いつもはこの時間帯こそが熟睡しているわけで、

どれだけ頭がボーっとしているかご想像いただけるかと思うのですが、

取りあえず、このたびは父親がいないので、一人欠けている分、

私も頑張らないとです。




到着して何となく嫌な予感。

いつもならこの時間でも駐車場が栗拾いの客でいっぱいなのに、

車は２，３台、ちらほらあるだけ。もう季節が終わった可能性もあり。

急いで行ってみました。




案の定、やはりもうほとんどなかったです。

木を見ても、ほとんど落ち終わっている感じ。

それでも、落ちているのを丁寧に探せば、

時々、いい感じに大きいのを見つけることができます。







開始５分後　元気！　










開始１０分後　まだまだ元気！










開始１５分後　まだ何とかやれている…











開始２０分後　飽きた…










開始２５分後　完全に飽きた　もう無理…　笑










ええ、だいたい私の集中時間は15分ほどと見ました。

私、こういうの向いておりません。

ここまで往復するのに1万円くらいかかるのですが、

スーパーで栗を１万円分買ったらどうですか？って話は、

夫と母には通じません。拾うのが楽しいらしいです。




当然、二人は血眼なって拾っているわけですが、

私は、もう眠くて車で一眠りしていました。

下記の画像は見ようによってはドヤ顔かウットリ顔に

見えるのですが、もう眠くて眠くて目がトロンとしている状態です。









オヤスミ・・・







さて、これが終わると、冷えた体を温めに、温泉に行きます。

いつもここに来ると利用しているのはこちらの温泉。

移動中も寝ていたので、車から降りて、急に写真！

と言われても、顔が作れませんです。寝ぼけヅラ全開。











朝の９時からですので、母と二人だけの贅沢貸切状態です。










何か、温泉ってすごいパワーですね。

以前グランディングの記事を書きましたが、

地のパワーを体に注入したい時には、ホント温泉お勧めです。

※運気上昇！定期的に地のエネルギーを取り込む　




私の場合は、荒れた感情面のリセットにもなりますし、

アイディアが湧き上がる場所でもあります。

温泉は週一くらいの割合で入りたいくらいです。

近くにもあるといいんですがね・・・温泉が近くにある人がうらやますぃ。




さて、温泉後はそのまま帰るとダリーので、

座敷でゴロンして再び一眠り（←結局寝てばっか　笑）










とうことで、今年のイベントも終わりました。

これが終わると一気に冬が来る感覚です。

何か毎年やっていることが、終わると一区切りするような

感覚になりますね。私は10月のみ英気を養うためにのんびりし、

あとは、11月12月は突然、予定が変わったので、超多忙を

極めるかも知れませんが、魂のＧＯサインが強かったので、

また力を振り絞り、皆様に良い情報を還元できるよう

楽しみながら取り組みたいと思います。




あ、今年はこれだけでした。

めっちゃ摂れた年と比べたら三分の一程度なんです。この量でも。










栗拾いにいくと、いつもサザンオールスターズの、

「クリといつまでも・・・」というヒワイな歌を思い出し、

歌いながら栗拾いしています。クリとリスの歌です（笑）

クリックリクリッ♪っていう歌。

知っている人いるかな〜？









では、また明日の訪問もお待ちしております。




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他の人が自分の家でみんなが見る場所 小さな片付け術

こんにちは。ワタナベ薫です。

先日のサイン会に、顔コリかこさんの繋がりで、

お二人の美しい女性にお会いできました。お一人の女性は、

かこさんを全く介さず、偶然間違いコメントをくださったことが

きっかけでＦＢで繋がった、エナジーマスターセラピストの冨田香さん。

私はあとでかこさんとは長いお友達だったことを知りました。

ブログはこちらから　「あなたの還る場所、知りたくない？」




もうお一方は私も随分前からブログで存じておりました、

スピリチュアルカウンセラー　奈緒美さん

ブログは「あなたを幸せに導くスピリチュアルカウンセリング」

（サイン会の模様かいてくださいました）

奈緒美さんの画像も写っていますよ。目をつぶった自分のお顔を載せるあたり、

素晴らしい！と思いました。ほら、一般の女性ってそういうのって載せないでしょ？

ここで人間性がうかがえます。女性性がにじみ出ています。




あら？どちらの美しい女性もスピリチュアル系ですね。

あの日、東京は30℃をこえていたにもかかわらず、

お二人ともわざわざ来てくださいました。しかも長時間並んでです・・・

まさか・・・まさか・・・お会いできるとは思っても見なかったので、

本当にうれしかったです。ホントは涙ジワワな感じでしたが

・・・でも泣く暇がありませんでした（笑）

ネットワークのように、波動が似た者同士は繋がっていくんですね。





さて、記事に入ります。

皆様は、来客は多い方ですか？

もしくは、お友達を呼ぶ機会はありますか？

お茶に呼んだり、ランチや夕食を食事招待したりなど・・・




私は、ないです。寂しい人なのです・・・（＾∀＾；）

しかし、対面セッションがありますので、定期的に来客はありますが、

たった一つのお部屋しか使っていないので、楽な状態です。




さて、できれば、突然誰かが来ても、リビングに招いて、

「お茶でも飲んでいって〜」と、気軽にお客様をおうちに

あげられるような状態にいつもなっているのが理想ですね。




今日はあるサイトからのタイトルをそのまま頂戴いたしました。

「他人の家で、みんなが見る場所」についてです。

※web R25参考　





suumo編集部調査によりますと、20〜49歳の男女516人に

人の家に行った時、ついチェックしてしまう場所ということでの

アンケートの調査結果だそうです。




１位　全体の部屋のキレイさ

２位　トイレのキレイさ

３位　部屋のにおい

４位　キッチンのキレイさ

５位　置いてある雑貨・写真

６位　水廻り（洗面所・お風呂）

７位　窓からの眺望

８位　本や漫画、ＤＶＤ・ＣＤコレクション

９位　その他

10位　ゴミ箱の中身





納得の結果というか、傾向として誰でも、

おおざっぱな大きな部分が、最初に視覚に入ってきますが、

時間がたつと、細かいものが目に入ってくるものです。

また、印象としては色の方が記憶にも残りやすいので、

インテリアの色がガチャガチャだったりすると、

何となく落ち着かない感覚が残るかもしれません。




なので、明日友達が遊びに来る！となったけど

部屋が散らかっている場合は、まずは細かい部分は置いといて、

優先順位としては、全体の見た目を整えるようにすることが先決でしょう。

・ワタナベ流片付けの極意　インテリア画像あり

・ワタナベ家のインテリア公開　シンプルの美学

・インテリア　何も置かない美学　









一応、最初は床が見える状態にすることが目標にするといいかもです。

次に、テーブルや机の上を何もない状態に、ソファの上も。

大きな面がすっきりしているように見えるだけで、

何となく、部屋の全体が整ているように見えることでしょう。




そして、机の上がゴチャゴチャしている場合は、

明日の来客に備えて丁寧に片づけていたらめっちゃ時間がかかる場合、

箱を一つ用意して、何も考えず、全部、その箱の中に入れてしまって、

見えないところに隠してしまえば、取りあえず、テーブルの上は

何も置かれていない状態作れます。




あとで、ゆっくり、一つ一つ、物の居場所を考えてみることをお勧めです。

何かの本に書いてありましたが（出典元忘れた）、

物には住所がある、と。

そう、ちゃんと居場所がある、というか、居場所を作ってあげればいいんですよね。




古い片付け系の本の中に「そうじ力」ってありましたよね？

あの本の中には、片付けるときに「あなたの居場所はどこ？」って

物に訊ねると教えてくれる、と書いてありました。




時間がある方は、机やテーブルの端っこから、

いっこいっこその物を手に取り「あなたの居場所はどこ？」と聞いていけば

ちゃんと答えてくれるはず。「私には決まった居場所がないの・・・」と

いう子も時々いるかもしれませんので、それはかわいそうなので、

最もふさわしい居場所を決めてあげてくださいませ。




さて、よく片付け系の本には、片付ける場所の物や、

クローゼットの中を一気に全部出して、その山になった洋服を

いっこいっこ仕分けしていく、という作業を提唱している人もいます。




誰かと一緒にやる場合はそれもいいかもしれませんが、

たいていの場合、主婦が一人でせっせと、

その気の遠くなるような作業をすると思うので、

私はその方法はお勧めしていません。




なぜなら、掃除は古いエネルギーと向き合うことになるので、

むちゃくちゃ疲れるのです。そして、山となったそのゴミやら

いらない物を目にしたとき、どんな気持ちになるでしょうか？

もう、その山を見ただけで嫌になってしまうはず。

視覚情報は、一瞬にしてエネルギーを奪ってしまいます。




なので、私が勧める片付け方は、パーツパーツにわけて

小分けにやりましょう、ということ。そして、

そうじ＝疲れるもの、

という図式は違う、

ということをインプットさせていきたいのです。

そして、長時間はやらずに、疲れる前にやめる！ことを

ルール化してしまいます。




皆さんだったら、何分だったら、掃除に本気で集中して

やり続けることができるでしょうか？

５分？１０分？




この際、そんな短い時間でもＯＫです。

まず、集中して、疲れないでやれる時間を決めます。




そして、リビングを片付ける、となった時に、まず

ここを片付けたら一番綺麗に見えるかも！というところを考えます。

テーブルをチョイスしたとしたら、５分をチョイスしていた時に、

５分分のパーツってどれくらいだろう？と考えます。




４分の１くらいだったら、４分割にし、

それを一日の朝、昼、夕方、夜などのように分けて

徹底して５分間片付けます。あとは、キープし続けられるように

ここでもマイルールを決めるのです。




５分って決めていても、エンジンかかると、

意外にもっともっとやりたくなる可能性も出てきます。




私が片付けて一番気に掛けているのは、

片付けやすい部屋、掃除しやすい部屋にしておく、というものです。

つまり、物は少なく持とう！ということ。

本棚もほこりがたまったり、本の背表紙が見えて

文字のゴチャゴチャ感が部屋に漂うのが嫌で、扉つきです。




また、家の中の統一感（色やテイスト）にも気を遣います。

統一感がないものは、狭く感じ、さらには、

それもまたごちゃごちゃしている感じに見えるものです。

なので、インテリアのテイストを考えて、そのテイストにあったモノ達で、

揃えてあげるだけで、かなり統一感がでてスッキリ感が出ます。




数か月前に、ソファを変えましたら、

一気にインテリアのテイストが変わりました。

今までの家具たちが浮いた感じになってしまいました。

好みは、多少変わっていくのでしょうがないですが・・・




今、統一感がないので、ちょっとした違和感に陥っています。

少しずつ今テイストを合わせるべく、インテリアを考えている最中。

今週は、ソファに合わせたじゅうたんがリビングにやってきます。

少しずつ理想に近づいていくのも楽しいものですね。




物を少なくしていくことは、物を大切にする、

という感覚になっていき、かつ、無駄な買い物や安物買いを

避けることにもなるので、本当にお勧めです。

本当に気に入ったものを長く使えるよう、慎重に選びたいですね。




では、三連休で英気を養ったと思いますので、

今日も元気にお過ごしくださいませ！

ではではまた明日！




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好きなことを続けると人生が変わる

こんにちは。ワタナベ薫です。

そう言えば、究極に飽きっぽい私が、

一週間前に、ブログ７周年を迎えました。ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾊﾟﾌ!（←地味に…笑）




石の上にも三年、と言いますが、三年×二回＋一年も

ブログを継続してくることができました。ほとんど毎日。

仕事である、と意識したのは、2年目くらいから。

※ブログからスタートして会社設立

※私の人生を変えたこのブログ



そう、それはブログが主婦のパート代くらいになったときでした。

美容やメンタルの記事の情報配信をする、という軸を作り、

底からぶれず、また、自分が気に入って使った商品は

レビューを書いて、アフィリエイトをやっていました。




あ、今もわずかではありますが、ご縁がある会社さんで

気に入ったものだけやっておりますけどね。

そして、その後、セミナーやコーチングなどするようになりました。




ブログはじめて3年目で、講師として全国7か所でツアーをし、

4年目には11か所に増えて、5年目には15か所に増えて、

6年目には、海外セミナーを実施し、本を4冊出版できました。




普通の世に出る人々と違って、私の場合は、カメです。今でも・・・

爆発的にガーン！と行くタイプではありません。

ピラミッドの底辺の部分をしっかり作ってきた感がありますし、

今でもその辺をウロウロしている自覚があります。




私のコンセプトの一つとして、

「やりたいことは全部やる！自分の人生！」

というのを皆様に伝えております。

そう！「全部着手してみよう！人生のキャンペーン」みたいな感じ。




そうしてたくさんのことをやっているうちに、

自分にとってこれ！というものが出てくるものです。




「何がやりたいかわかりません」という方には、

少しでも興味関心が湧いたものは、片っ端からやってみて、

そして目の前にある事柄を丁寧に、精いっぱいやっていれば、

必ずや何か見つかるものです。









30になっても40になっても、みつからなくても焦らなくてＯＫ。

もしかしたら、45歳には見つかるかもしれませんから。

私だって結局、この仕事をはじめたのは、42歳からです。




39歳にブログをはじめることできっかけができ、

更新が楽しくて続けてきた結果です。あとは

引き寄せの法則がわかればこっちのもん！でして、

叶えたい夢はどんどん叶っています。




もちろん叶うまでは時間差がありますが、

そうしたものは、自分にとって一番ふさわしい時期に叶う、

という確信があるので、思った時間にそれがやってこなくても

焦りもしなければ、恐れも不安もありません。

流れに身をゆるやかに任せていればいいのです。




宇宙にオーダーする、という言い方をすると思うのですが、

オーダーすると、必ずやそれはやってくるのです。

ただ、人によっては叶うまでの時間が違うので、

遅いように感じると、がっかりしたり、あきらめてしまったり・・・




それが引き寄せ力を弱めてしまうことになっていることを

知らない方も多いのです。身を任せて行動し続けていればいいわけです。




結果最上主義者にとっては、叶わなければ意味がない、

という見方をしますが、それもまた引き寄せ力を弱めます。

それが、叶わないのが自分にとって、最善の時もあるのです。




そして、意味のないことなど何もなく、結果以外からの学びが入る

隙間をちゃんと開けておく人ほど、成長も大きいし、叶いやすいものです。

実体験のみならず、クライアントさんたちもそうでした。




そう考えると、結構冷静でいられるでしょう？

好きなことを心地よくやっていればいいのです。




好きなことを続けると夢が叶う、というのは、

好きなことをやり続けるのは、努力しても、

努力した、という感覚が残らず、楽しく行動し続けられているから。




私は今、どちらかというと、作家の道を歩みそうになっていますが、

それは、本を書く、ということに自分がＯＫを出したから。

そして、それが楽しくなったから。




しかし、人は変わるものでして、自分がもし、

「執筆、あーきた！」とか言ったら、本を書くこともやめるでしょう。

次に興味が移ったものに、フォーカスしていくので、また何か

ワクワクしながらやっていくかもです。




まとめ。

ちょっとでも興味が出たことは、とりあえず着手。

それは、たくさんあってもいい！そして、やりたことが何にもない人は、

毎日のルーチンでこなす目の前にあることを、必死で

本気で魂込めてやってみてください。道が開けていきます。




私は、来年の予定がちょっと変わる方向にいっています。

いよいよ引きこもり生活なるか？な感じかもです。

今年最後にまたひと暴れ、追い込みがありそうです。

多忙極まる！でもそんな2013年での〆、いいかもです。

詳細が決まりましたらお知らせいたしますね。




最後の休日楽しんでくださいね！

ランキングに参加しております。最後まで読んだよ、の

ペタ代わりに一押しいただけますとうれしいです。




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リブロ池袋店 サイン会終了いたしました！

こんにちは。ワタナベ薫です。

ただ今、深夜１時・・・昨日のサイン会の画像処理に時間がかかっています。

深夜１１時過ぎに帰ってまいりまして、体がクタクタでしたが、

心地よい疲れと、皆様からいただいた感動を胸に、

今夜は興奮して目がギラギラ状態で、眠れそうにありません。

前回の大手町でのサイン会模様









こんなご立派なデカデカとした看板を書店様に作っていただきました。

なんだか恥ずかしいです・・・こんなにデカい看板。

これを見た私は、心の中で、「ワタナベ薫ぅ〜？おまっ誰やねん」

と一人突っ込みをしておりましたが、夫が申しておりました。

全く知らない人たちがここを通り過ぎるときに、

「ワタナベ薫ぅ〜？だれ？」と言っていたそうでして、

ジロジロ見ていく人がとても多かったそうです。

宣伝になって何よりです。ハイ。




まずは改めまして、昨日リブロ池袋店のサイン会に

お越しいただきました皆様、本当にありがとうございました。

またお手紙、プレゼントもたくさんたくさんいただきまして、

ありがとうございました。で、うれしくて一発目から歌わせていただきました。

歌は津軽海峡冬景色！！！









・・・というのは、いつもの凍るような寒いウソですが、

直接、皆様にお礼を言う機会を与えていただいたこと、

本当に本当にうれしかったです。ありがとうございました。

すごい人数が来てくださいました。









100数十名の皆様。そして、このキャンペーン期間中には

170冊以上の「運命の人」の本が皆様のお手元に渡りました。









ほんの少しの時間ですが、皆様とお話や握手、

写真を撮ることができ、ヒデキ、カンゲキでございました。









いろんなお方のストーリーが少しずつ私の心に残っています。

「ちょっと前に、彼氏と別れたばかりです」

「つらい時期に、ブログを見つけて希望が湧いてきたんです！」

「友達が薫さんの本をプレゼントしてくれたので、

　今度は私が違う人にプレゼントします！」

「この本にある通り、探すのやめた瞬間、彼氏見つかったんです」

「明日、結婚式です！」









どの方の話も深くお聞きしたら、本一冊が軽く書きあがるであろう、

ストーリーが感じられました。また、一番驚いたのは、

このサイン会のために、他県からいらした方がとても多かったのですが、

なんと、うちの家の線路一本はさんで、裏のご近所さんが

わざわざ仙台から会いに来てくださいました。

しかも、仙台のアエル丸善でご自分用を一冊購入、かつ、

色紙三種類全部が欲しいということで、リブロでも３冊購入。

ありがたくて、涙でそうでした。本当にありがとうございました。









また、もう一つうれしかったことがあります。

以前のクライアント様、現クラアント様、懐かしきセミナー受講者様、

ブログやfacebook繋がりで、まだ一度もお会いしたことがなかった

ブロガーさんやFB友の皆様にはじめてお会いしたのに、

はじめてじゃなかったような不思議な感覚・・・














ネットというバーチャルな世界からリアルな世界に移行した瞬間、

という感じでしょうか？何とも言えない不思議な感覚。




そうそう。私の現クライアントさんでもあり、自らコーチでもある

浅倉コーチが、なんと拙著を10冊もご購入してくださいまして、

「クライアント様プレゼント企画」をやっているそうです。

全部、サインしてありますし、すべての本に色紙もついています。




この機会にコーチングを受けてみたいな、と思われる方は

どうぞ覗いてみてください。彼女はとても素晴らしいコーチングをします。

時々、ご自身のスキルアップのために、私たちは役割を変えて、

彼女が私をコーチングすることもあるんですよ。

コーチは技術向上のためにこうして日夜スキルを磨いているのです。

まずはコーチングにご興味のおありの方、プレゼント企画、ご覧になってみてください。

大大大大感謝祭！





で、このたびのサイン会は、直筆ミニ色紙をプレゼントさせていただきました。

新しい書き下ろしが２枚加わりました。










さて、最後に、このような機会を与えてくださった

リブロ池袋店様には心より感謝申し上げます。大きな看板や設営、

会場整理、たくさんのスタッフのご協力により、一般の皆様に

ご迷惑がかからない仕方で滞りなく、サイン会を行えましたこと、

心より感謝申し上げます。









また、大和出版様にも大変お世話になりました。

大和出版社様からは、会社がお休みの中、４名の方々にお越しいただき、

いろいろとお手伝いいただきました。100数十名という大人数でありながら、

滞りなくサイン会ができたこと、完全なるチームプレイ！

この本はまだまだスタートラインにたったばかりです。

これからもよろしくお願いいたします。

で、最後に関係者様との記念撮影です。









また、今回サイン会に来てくださった方はご夫婦でいらした方、

既婚者の方もとても多く、感想も「既婚者にも本当にお勧め！」と

言ってくださる方が多くて、うれしかったです。




ホントそうなのです。パートナーがいらっしゃる方は、冷めた関係でも

再び愛を取り戻す方法についても書いてあります。

引き寄せ名人にぜひなってくださいませ。





ということで、長い一日が終わりました。

また皆様にお会いできる日を心待ちにしております。

楽しい日曜日をお過ごしくださいませ。




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超簡単！ポジティブ脳・幸せ脳の作り方

こんにちは。ワタナベ薫です。

本日池袋リブロ店でのサイン会でお目にかかれる読者様、

どうぞよろしくお願いいたします。楽しみにしております。




では、今日はネガティブOKをいつも言っている私が送る、

ポジティブ脳・幸せ脳の作り方。









ネガティブは自分の心の奥底のポジティブを探すのに、

とても大切なものではあるものの、それでも、日常生活は

ポジティブな思考のほうが断然生きやすいものです。




つまり、何か嫌なことがあっても、ポジティブな見方を

自然にできる人は、心病まなくていいから。




嫌な出来事をプラスに変えられる魔法を遣える人。

魔法と言っても、結局見方を変える癖付けさえできれば、

誰でもこの魔法は使えるようになるので、魔法ではないんだけどね。




しかし、往々にして人は、100の褒め言葉を周りの人からもらっても、

たった一つの批判があるだけで、その批判された気持ちにとらわれ、

怒ったり、悲しんだり、落ち込んだりするほうが多いのです。

しかも、事実以上に、妄想に妄想を重ね、最初の事実よりも

100倍くらい大きくなって苦しんでしまう。




私も批判をもらってもそれにフォーカスすることはないものの、

それでも、批判は記憶にはとても残ります。セミナーやった後に、

受講者様にアンケートを書いてもらうことがあります。




多くの場合、感謝の言葉や内容の感想、時には、

ラブレターのようなものなどですが、1000のアンケートのうち、

きっついのが１、２通あります。1000のうちの２通あっても

確率にしたら、0.02％なわけです。それでも、

そのたったの２通のきっつい文章が記憶には残っているものです。




常にその記憶を思い出したり、反復することは、

本当に脳にもメンタルにも悪影響があります。

こちらのその心痛める記憶を何度も思い出すだけで、

パフォーマンスまで下がっていったり、

まるで自分がダメ人間のような気になったり・・・




ポジティブ脳になりますと、スルーできるようになります。

バカがつくほどポジティブにならなくてもいいのですが、

できれば常に、




・自分のやれていることを認める

　「今日は結構がんばったー！」と声に出して言う

・自分を褒めてあげる癖付け

　「いつもよくやっているよね！私！」と声に出して言う

・自分の長所に目を留める
　
　「私って前向きなのよね〜」




この声に出して言う、というのが

アファメーション（自己肯定の言葉）になるのですが、

まずは書くこと、それは視覚を通してその文字が脳内にインプットされ、

さらに書くという行為は筋肉を使っての運動にもなるので、

脳の運動野をも使うことになるし、さらにそれを声を出して読むことで、

聴覚の部分を刺激していることにもなり、ただ心の中で思うよりもより

強力にそのポジティブな言葉たちにより、脳を使っていることになります。




常にそういうことを続けていますと、ネガティブな人でも少しずつ、

ポジティブな見方ができるようになっていくのです。おめでとう！




他にも自分が気分が上がる言葉や

ヤル気がでる！という言葉があると思います。

例えば、私の例でいうと、





「やったー！やったー！」とか

「わーい！わーい！」とか。（子供っぽいけど　笑）

一の日の終わりには、「今日もよくがんばった〜」とか

「楽しかった〜」とか、夜寝る前は、「明日もいいことありそう！」

とか、そう思うことで、それらの言葉が脳に置かれることで、

何が起きるかというと、脳は、上記のような出来事を無意識のうちに

探してくれて、ホントに「やったー！わーい！」の出来事があったり、

楽しい出来事が飛び込んで来たりします。




言葉って大事。




言葉の力を借りて、ポジティブ脳を作ってみましょう。

そして、決して、自分の中にネガティブな気持ちが湧き上がっても、

否定はしないでください。その裏側には、ポジティブな気持ちが

隠れているのだから・・・・





では、週末存分に楽しんでくださいね！

また明日！（＾∀＾）




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＜究極のポジティブ脳の作り方はこちら＞
ただ聞き流すだけで、心と脳内と潜在意識にインプット
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祈りの力が届くとき

こんにちは。ワタナベ薫です。

明日は、リブロ池袋店にて午後2時〜サイン会があります。

お会いできますこと、心より楽しみにしております。




さて、７月に私の友人でガンがあちこちに転移してしまい、

生きる希望を失っていた友人のことをブログに書きましたが、

覚えていらっしゃいますでしょうか？




あの時は、読者の皆様に、彼女の回復を祈ってほしい、

そして、祈りの力はパワーがある、ということについて書きました。

その時の記事はこちら　⇒祈りの力　意識は大きな変化をもたらす

病気が教えてくれること＆友人からのメッセージ









たくさんの祈りの言葉を頂戴し、皆様のコメントのコピーを

彼女に渡し、彼女は力を得ました。




７月、初めてメールをもらった時は、

彼女は生きることを諦めていて、緩和ケアを受けながら、

静かに死を待ちたい、と思っていましたが、

状況が一気に展開。あれ以来、奇跡的な回復を見ました。




４回目の抗がん剤治療が終わり、先月19日に退院、

家事も少しずつしているそうです。病院からは

ガンが今のところなくなった、と言われたそうです。

抗がん剤やフコイダンが効いたのでしょう。

しかし、一番は本人が「生きる！」ことを決めたことなのです。




これは、人生においても同じでして、何かを成し遂げたい、

と思った時に、できるかできないか、ということよりも、

「する」を決めることが一番重要だったりします。




決めた途端、

意識が変わり、

細胞も変わり、

行動も変わりますから

状況もどんどん変わっていきます。




脳の機能的にも決めた途端、

そうなるための情報集めを勝手にしてくれます。

そう。決めるだけ。




そして、皆様の祈りの力も大きかったのです。

本当にありがとうございました。

彼女もいつも皆様に感謝しておりました。




よくアファメーションは肯定文や完了形を使って言うように、

とか、願望を言わない、とされています。

祈りもそうあってもいいですし、そうじゃなくても大丈夫です。




祈りの場合、例え、肯定文じゃなくても、

完了形でなくても効果を発揮します。

なぜでしょうか？




例えば、「〇〇さんの病気が治りますように・・・」

「〇〇さんのガンがなくなりますように・・・」などでも

効果があるのです。病気やガン、というマイナスな言葉、

治りますように、や、なくなりますように・・・の願望の言葉。




実は、言葉より、込められた気持ちや想いのほうが強く、

そして、その祈りには、愛がこもっているので、

その素粒子たちはすごく変化をもたらすのでしょう。

素粒子の働きはこちら　祈りの力　意識は大きな変化をもたらす




愛の気持ちが込められたものは、

文字通りの言葉よりも、強力なのです。

そして、全く見ず知らずの人を祈る、というその行為には、

「執着や恐れ」が伴っていないのです。




もし、皆様のご友人やお知り合いの人の中に、

何か願望を持っていらっしゃる方がいたら・・・

例えば、「生きたい！」「夢を叶えたい！」「彼氏が欲しい！」

「子供が欲しい！」・・・などなどありましたら、

祈ることをお勧めいたします。




それが、自分自身が浄化され、愛に満たされた感覚になり、

そして、自分の願望も叶えやすくなるからです。

先日の記事にも書きました通り、言葉や気持ちなどは、

脳や潜在意識では、自分と他人を区別しないので、

結局その祈りは、友人をも祈り、かつ自分にも効果が発揮する、

一石二鳥にもなるのです。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本の話題ばかりでごめんなさい。

「素のコミュニケーション術」皆様にご好評いただいております。

私の処女作「美人になる方法」の本のイラストを描いてくださった、

倉橋あきこイラストレーターさんが「素のコミュニケーション術」の

本のレビューを漫画にしてくださいました。

転勤族だったそうで、なかなか素を出すのが難しかったそうです。

レビューはこちらから　





クリックすると大きくなります。




ということで、今日はこの辺で失礼いたします。

ではではまた明日。




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美人のセルフイメージ育成プログラム
セルフイメージが人生を作る。
よいセルフイメージの育て方音声プログラム
詳細はこちらから（←当社独自サイトとなります）

私は満たされている、と思っている人が満たされていく法則

こんにちは。ワタナベ薫です。

最近、セッションが週一日だけになってしまい、週休６日状態です。

セッションデー以外の私のルーチンをここで公表したら、

「おまっ、人生なめとんのか！？」と叱られてしまうかも、と思うくらい、

遊んでばかりいます。唯一、ブログを一日一記事あげることが私の仕事。

こんな生活、一生やってたい・・・（＾∀＾）




・・・と思っていたら、やっぱり本の執筆したくなってくるんですよ。

今年、４冊書き上げましたが、３か月に一冊ずつのペースですと、

本当にちょうど良いペースで執筆活動ができて、本当に楽しいです。




よく言われることとして、本を一冊書き上げるのに、

30冊の参考文献や類書を読む必要がある、とか言われているらしいです。

私はそんなに読みはしませんが（自分のブログにコンテンツがあるので）

それでもやはり、類書を読んで研究はします。




どんな書き方がおもしろくて、どんな書き方はおもしろくないのか？

そうなった時に、いつもたどり着くのは、誰が読んでもわかりやすく、

理解しやすいように書く、ということ。




「素のコミュニケーション術」の本では、コミュニケーション系にありがちな、

（↑当社独自サイトです）カタカナのスキル名などは、ほとんど省きました。

たぶん、小学生が読んでもわかるレベルかもしれません。

難しく書くのは簡単でも、簡単に書くのは意外に神経遣うものです。




うんちくはいいとしてまず感謝から・・・好評いただいております新刊

「探すのやめた瞬間、運命の人はやってくる」の本、書店でも売り切れが出て、

Amazonでも売り切れになっているらしいですが、重版が決定いたしました。




このご時世、重版がかからない書籍が多い中で、

拙著はすべて重版がかかっていたり、ベストセラーになったりしておりますのは、

間違いなく皆様の影響のお陰なのです。これだけは、ホントそうなのです。

心より感謝申し上げます。




さて、この本は恋愛本だと思っていらっしゃる方が多いと思うのですが、

実は、恋愛本らしく仕上げているだけで、サブタイトルにあるように、

「あなたに本当の幸せを呼び込む絶対法則」について書いてあります。




引き寄せたいものを引き寄せる方法です。もう法則ですので、

その法則さえわかれば、彼氏だろうがお金だろうが、

欲しいものが手に入る法則について、身近なことから書いております。




一言でいいますと、今日のタイトルです。

「自分が満たされている、と思っている人は満たされる法則」です。




本の中でも扱っていますが、引き寄せがうまく自分の身に起きない人の

４つの傾向があります。それは・・・（46ページより）




�@マイナスの思い込み

　心の奥底で、「もしかしたら手に入らないかも・・・」などの思い込み

�A執着

　思い込みに似ていますが、それがもっともっと強く感情に出る

�B妥協の選択

　いつもいつも、「・・・でいっか・・」になっていて、心が喜んでいない状態

�C欠乏感

　ないない、欠けているという思いはそれらを成就させている




ですので、自分はいつも満たされている、

自分はたくさんを有しているんだ！という気持ちを持ち、

得られている事柄を「ありがたい」の気持ちで過ごしている人は、

欲しいものが手に入ってくる法則です。









フォーカスしているものは、自分に「ある」ものなのです。

これは彼氏もそうです。彼氏がいないことにフォーカスし過ぎて

得られているありがたいことに目が留まらないので、

彼氏がいない、という現実があるのです。




得られている事柄に、フォーカスしてみましょう。

私って満たされているよね、とあるものを数え上げてみてください。

そうしますと、不安も、恐れも欠乏感も、スコーン！と

抜けていく感覚になることでしょう。




独身者、既婚者問わず、お勧めです。

既婚者の当ブログの読者様でもある、さーくるふぇいすちゃんが

「運命の人」の本の感想を書いてくださいました。




「今日、ワタナベさんの新刊の
”探すのをやめた瞬間、運命の人はやってくる！”読みました＼(^o^)／


本のタイトルを知った時は私は結婚しているから、内容合うかなぁ。。。と
思っていたのですが読んでみてビックリです！！もう、すごいです！！
どうすごいか上手く言葉で表現できないのですが、
一生傍に置いておきたい宝物の本です♪♪


ここは私にとって大切♪と思ったページに
付箋を貼っていっていたら、４４枚になりました(^^ゞ
本当は全部のページが大切なのですが
付箋がたりなくなっちゃうので、厳選の４４枚です^m^


この本を読み始めた時は
部屋着で寝ぐせ頭だったのですが(笑)。。。
読み進めているうちに無性に着替えがしたくなり。。。
途中で着替え&髪のセットをして
｢突然の来客があっても大丈夫な格好｣に変身しました!(^^)!


そして、本の続きを心を込めて入れたコーヒーを
大好きなｳｪｯｼﾞｳｯﾄﾞのカップで飲みながら
読みました^m^幸せな読書タイムです♪♪


期間限定の特典ＰＤＦも読みました(^^)
何度も何度も読み返したい本&特典ＰＤＦです!(^^)!
ワタナベさん(^^)いつもいっぱいありがとうございます＼(^o^)／」





ということで、44枚の付箋の写真をさーくるふぇいすちゃんの

ブログからお借りしてきました。すごい！









ありがたいことです。こんなにしてくださって・・・

さーくるふぇいすちゃんのブログにはレビューの全文がございますので、

遊びに行ってみてくださいませ。お目目クリクリの美人さんなのです。

あ、ブログには載っていませんです。

さーくるふぇいすちゃんの「運命の人」のレビュー




さて、最後にお知らせです。

10月12日（土）午後2時からリブロ池袋店にて、

この「運命の人」の本のサイン会を開催いたします。




参加条件は、リブロ池袋店にて、この「運命の人」の本を

買っていただきますと、サイン会の整理券がもらえます。

100名限定でしたが、50名ほど増やした、と報告いただきましたので、

まだ整理券もらえます。当日でもたぶん大丈夫じゃないかな〜？

整理券お渡ししても、全員がいらっしゃるわけじゃないので・・・




それで、当日は、私が直筆のミニ色紙３種の中から、

お好きな色紙一枚も合わせてプレゼントさせていただきます。

150枚ほど昨日書き上げました。一番右側の色紙は

大手町のサイン会の時にも差し上げたので、別の新しいのも書きました。









本を買ってくださった冊数分、サインも色紙もお持ちいただけますので、

お友達にプレゼントしたい方は、何冊でもお名前入りでサインいたします。




ということで、明後日、皆様にお会いできること楽しみにしております。

え、明後日なの？書いててハッ！としました。ドキドキ・・・笑

ではではまた明日の訪問をお待ちしております。

ランキングクリックご協力いつもありがとうございます。




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無題

踏まれても

踏まれても

踏みつけられても

踏みにじられても




起き上がる雑草であれ！




灼熱の太陽にさらされ

もうダメだ、と死にそうになっても




生き残る雑草であれ！







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言いたいことも言わずに我慢ばかりの人生でいいですか？

こんにちは。ワタナベ薫です。

先日の土曜日、「一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方」の本が、

王様のブランチで５度目のランクインいたしました。（上記当サイトです）

ラッキーなことです。こんなこと、なかなかないのでね。

皆様のおかげです。ぶちゅっ！（＾３＾）









今日の記事は私の本の中から、記事内容をお伝えいたします。

昨日の記事では、言葉がセルフイメージを作り、

自分で言っている言葉が脳と潜在意識に

インプットされることについての記事でした。




しかし、これを取り違えて理解している人もいます。

マイナスなことや、相手への要望、または相手に不快な感情を

言ってしまい自己嫌悪です、のように取られる人もいます。

実際のところ、相手に自分の不快な感情やマイナスな感情を

伝えてはいけないのでしょうか？




そんなことはありません。




言いたいこともすべて我慢して、いい人を装う必要はありません。

言いたいことは伝えることは何も悪いことではありません。

それに関してのまず最初のベースをお伝えします。

拙著「美人になる方法」（当社の独自紹介ページです）の本の第４章からです。

お持ちの方はもう一度読んでみてください。










「嫌われてもいい！」の部分です。142ページ

この部分は、私の読者に一番伝えたい部分でもあり、

そう思えるようになって、そう行動できるようになりますと、

世界最強ストロングメンタルになれます。誰にでも何でも言えます。

ちょっと抜粋しますね。




「人からどう思われるかが過度に気になる方や

みんなに好かれたいと思うタイプの人は、”自分の意志を殺してしまう”

傾向があります。多くの人に自分を合わせてしまう傾向があるので、

自分の好みも、考えも、価値観も見失ってしまうかもしれません」





そして、次の項目もお読みください。

「言いたいことが言えるようになる方法」（146ページ）

「上手なNOの伝え方」（149ページ）ここはお勧めです。

ちょっとだけ抜粋いたしますね。




「嫌なことを言われたりされたときに、

いつもいつもニコニコして、相手に接する必要もない、ということです。

・・・自分が不快に思っていることを、状況によっては言葉や

表情によて相手に伝えないと、”この人はそうされても嫌だと思っていない”

と思われてしまい、いつもそのような対応をされることがあるからです」










昨日のコメント欄には、業者の態度が悪い場合、

マイナスの言葉を言ってはいけませんか？とのご質問を受けましたが、

業者の態度が悪いことについては、嫌味の一つも言いたくなりますが、

どうして欲しいか？ということを冷静に伝えるほうが

自分もスッキリしますし、それは今後の業者のためにもなります。




「こういう対応をされて困りました。次はこうして欲しいです」とかなどの、

要望や、解決策などを提供することは、マイナスなことではありません。

言いたいことははっきりと、しかも丁寧に冷静に伝えればいいだけです。




時に、伝えるときには、真剣さが必要なこともあります。

嫌な時は、嫌な顔をしていいのです。

そして、言いたいことは伝えればいいのです。




「困ります」

「嫌です」

「不快です」

「こうしていただけると助かります」




では、どうして、言いたいことを我慢ばかりするのは

よくないのでしょうか？




拙著「素のコミュニケーション術」（当社独自の紹介ページです）でもその点は

121ページ「ガマンガマンが心の暴発を招く」という項目があります。

ここも大切なので抜粋しますね。









「素コミュニケーションの基本は、”自分はどうしたいのか？”

という部分を見つめることから始まります。その上で、

その気持ちを相手に配慮した仕方で伝えればいいと考えてください。

・・・普段言いたいことを我慢ばかりしていると、本来人間が持っている

基本的欲求を満たそうとする部分が満たされず、心に乱れが生じたり、

メンタルがおかしくなったりします。つまり、

我慢ばかりしていると心が壊れるのです。」





ということで、言いたいことを我慢ばかりしていると、

心の中に少しずつ、少しずつ、鉛がたまっていくような感覚になります。

早く解放してあげてくださいませ。




最後に本の宣伝みたくなってごめんなさいなのですが、

よくいただくご質問があります。




「ワタナベさんを最近知りました。どの本から読むといいですか？」

のようなご質問が多数。全部読んでいただきたいのですが（笑）

一応、こんな感じです。




入門編　「素のコミュニケーション術」

初級編　「一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方」

中級編「探すのやめた瞬間、”運命の人”はやってくる」

上級編「美人になる方法」

もっと上「当ブログ　美人になる方法」




で、どれから読んだらいいかわからない、とおっしゃる方は、

上から順に読まれるといいかもです。私が一番お得だなとか、

お勧めよ、と個人的に思うのは、「美人になる方法」です。

なぜなら、255ページのボリュームで￥1300だから。超お得！

そして、メンタル中心の美なので、土台作りにもなります。




また、新刊「探すのやめた瞬間、”運命の人”はやってくる」は

既婚者にもたくさんの方から、うれしい感想を頂戴しています。

引き寄せ名人、幸せ脳になれますよ。（上記サイトは当社の独自ページです）

※Amazonは売り切れのようです。もうちょっとで入るかもです。









ということで、今日はここまです。

最後までありがとうございました。我慢は禁物。

上手に伝える、または一人ででも発散の上手な方法を

みつけてくださいね。また明日。

ランキング、皆様のお陰で返り咲きいたしました。

ありがとうございました。




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言葉と外見美の関係性 潜在意識と脳の働きから

先月の東京出張では、某有名出版社さんの雑誌の取材がありました。

そのテーマは顔についてでしたが（今は詳しくは書けませんが）

心と顔、言葉と顔、脳と顔、体の動きと顔、

自分なりに顔について予習していきました。

※発売されましたら、ブログにてご紹介いたしますね。




顔って性格がモロあらわれる部分です。品格も。

品格は口元に表れます。口から出る言葉たちは、

心に常にあるものからしか出ませんので、

言葉遣いの善し悪しよりも、その人が発する言葉、

つまり、人を築き上げる愛があるのか、それとも、

人を苦しめたり、人を侮ったり落としたりする、

いじわるなものなのかで、顔にもあらわれてきます。




言葉は容姿にも顔にも、または人生にダイレクトに影響を及ぼします。

なぜなら、普段使っている言葉そのものは無意識からのもの、

つまり自分そのものである潜在意識から出たものだから。

そして、脳にもそのままダイレクトにインプット。




結局、他人の悪口を言っているようでも、

自分の脳に、他人に吐いているその汚い言葉や、

剣で突き刺すような言葉たちは、自分の脳内インプットになり、

そのような表情や、行動へと繋がっていきます。




脳も潜在意識も自分への言葉か、他人への言葉かを

区別しないので、そのまま素直にインプットされていくのです。




「アファメーション（自己肯定の言葉）なんて、

ブツブツ言うだけで効果なんてあるわけない」、

とおっしゃる方もいますが、ところがどっこい、

違和感なく無意識で語れるようになりますと、

それは脳と潜在意識、そして自分の細胞にまで

染み込むようなものなので、簡単にその言葉の通りの人間になります。




美しい言葉や愛にあふれたことを思考し、

言葉に発しているなら、自分の脳も潜在意識も

それが”当たり前”となり、細かい筋肉もそう動きます。

つまり表情筋ね。









顔を動かそうと思っていなくても、

楽しいことを想う浮かべただけで、微妙な表情筋が動いているし、

顔の筋肉は連動しているので、全部表情が変わります。




どんなに容姿が最高レベルに美しい女性であっても、

性根が腐っていて、意地悪なことを考えたり、

相手を陥れるような思考をしていますと、

お顔は意地悪な顔になります。




脳と心と潜在意識と

筋肉は連動していますから。




なので、顔に本当に表れてくるものです。

好きな人のことを考えているときの顔って、

どうがんばっても意地悪な顔にはならないものです。

温かい表情、瞳孔も開き、瞳がうるうるしたり、

口元も自然に上がり、本当に美しい顔になります。




人の悪いところにばかり目がいって、

あらさがしが癖になっている人は、無意識に脳内には、

周りの人の悪いところ、アラを自分にインプットしていることになります。

そうなるとどうなるかはお分かりのとおり、自分のセルフイメージは

どんどん低くなり、自分の能力やビジネスの可能性、美しくなる

可能性もどんどん低くなっていくのです。




自分と他人を分けて考えがちですが、同じです。

スピリチュアル的に言えば、ワンネス？相手も自分も一つ。

だから、他人を攻撃する人は自分を攻撃しているのと同じ。

つらくなるのです。パフォーマンスも上がらないのです。




自分の理想のセルフイメージや理想の容姿になりたいなら、




・言葉の習慣を変えること

・他人の良いところをみること

・そして、それを褒めること




相手に発した言葉は、全部自分のセルフイメージを作っているのです。

それらが、容姿も表情も、そしてパフォーマンスさえも左右しますので、

今日一日、いい言葉を発していくことを癖付けしてみてください。




潜在意識が流行ってはいますが、

しかし、潜在意識は顕在意識が司令塔でもあります。

意識の部分（顕在意識）でまずは、癖付けを変えてみて、

潜在意識にインプットしてみてください。自然になるまで。




脳の癖を変えるのは、反復作業しかありません。

ネガティブな性格も直そうと思えば直すことはできます。

意識して反復していけば、です。




では、今週の目標は上記の三つの部分を意識してみてくださいね。

まだまだ何歳になっても美しくなることができます！必ずや！

ではまた明日。




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脳にダイレクトにインプットされるアファメーションＣＤ
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Mind Switch参考記事
・いい音が若返りとよいセルフイメージに及ぼす影響
・セルフイメージチェンジの簡単方法

ホテルでのアフターヌーンティマナー

こんにちは。ワタナベ薫です。

先日、東京に行ったときに、ウェスティンホテルのラウンジカフェで、

おひとり様アフターヌーンティをしました。facebookに投稿した時に、

アフターヌーンティのマナーに関してのコメントがありましたので、

久しぶりにマナー編、ということで、今日はアフターヌーンティの

マナーについて書きたいと思います。





ウェスティン恵比寿ラウンジ




一応、プロトコールマナーインストラクターとか言う、

カタカナが多い肩書きを持っていまして、本人も全く

アウトプットしていないので、私の復習として記事にしたいと思います。




プロトコールとは、国際儀礼と言われています。

簡単に言いますと、マナーは国が違えば、マナーも違うというわけですが、

全国どこでも通じるマナーとして文化や宗教などをこえて、

どこでも通じる世界共通ルールと捉えていただければと思います。

なので、細かい日本のビジネスマナーとは異なる部分もありますが、

マナーは思いやりがベースになっているルールみたいなものですから、

多少の違いを不快に思われることもありません。




さて、フランス料理のフルコース、とか言うものではなく、

ラウンジでお友達とワイワイ楽しくおしゃべりしながら楽しめる

アフターヌーンティマナーの基本的なことについて記事にいたします。




まず、このアフターヌーンティの歴史を簡単に言えば、

ポルトガルの王妃が英国に紅茶をお土産に持ってきた、

というのが始まりだそうですが、そういうプチネタはあまり私自身が

興味がないので、飛ばして（笑）さっそくマナーに入りますね。




アフターヌーンティはゲスト側とホスト側がありますが、

今日のマナーは、ホテルなどでのアフターヌーンティ、

ということで書かせていただきます。お招きすることについてはまた後で。




まず、アフターヌーンティ注文後、

紅茶の種類を、ウェイターやウェイトレスに注文します。

コーヒーももちろんありですが、英国式を楽しむつもりで紅茶がお勧め。

ホテルによっては、たっぷり入ったティーポットを持ってきてくれます。

大抵の場合は、自分でティーポットに紅茶を注ぎません。

ウェイターがやってくれるのを待ちます。おかわりの場合も同じです。

※担当のウェイターが大抵の場合決まっていますので、同じ人に頼んでください。




しかし、中には、そこまでのサービスがないラウンジなどもありますから、

それは様子を見てからのほうがいいかもしれません。

もし、ウェイターの手が空いているようなら、

注いでもらえるようお願いしても構いません。




そして、カップ＆ソーサーについてですが、

カップを持ち上げるときは、取っ手に指を入れず、

つまんで持ち上げます。ソーサーはテーブルの高さによって

持つか持たないかを決めます。テーブルが低い位置だったら、

反対の手でソーサーを持ち上げてもいいです。




アフターヌーンティは下記の画像のように、

三段のケーキスタンドのお皿に用意され運ばれてきます。

2名で行ったときは2名分が一緒に乗せられていますし、

3名の場合は、3名分、もし、4名だったら2名×2つ分が

用意されることが多いです。なので、数は数えながら食べてください。

友達の分のものまで食べないように・・・食べ物の恨みは怖いので（笑）





リッツ・カールトン東京




このケーキスタンドのお皿は外さないで使います。

アフターヌーンティセットを注文いたしますと、

別にお皿とフォークとナイフ、スプーンなどが用意されます。

なので、そのお皿にそれぞれの食べ物を取って食べます。









ナプキンは膝の上にかけて使います。

さて、どれからいただきましょうか？一応のマナーとしては、大抵の場合、

下段にサンドイッチ、中段にスコーン、上段にスイーツが乗っています。

この順番がまったく逆のところもあります。食べる順番は以下の通りです。




�@サンドイッチ
　　↓
�Aスコーン
　　↓
�Bスイーツ





・・・の順番です。

他のマナースクールでは違うことを教えていることもあります。

温かいスコーンから、ということを教えていますが、英国、

という観点で言えば、一般的に、この順番が基本と言われていて、

逆から食べたり、スイーツ食べてまたサンドイッチに戻る、

というのは行儀がいいとは言われていません。




・・・がしかし、ここは、ホテルのラウンジだとしたら、

お友達と楽しい会話がメインディッシュのようなもの。

お堅いマナーに縛られる必要はありません。

食べる順番は気にしなくても大丈夫！

好きに、楽しく食べるのが一番でしょう。でも一応、

知識としてはそうした順番は覚えておくのはいいと思います。




ナイフとフォークがついているので、サンドイッチもナイフとフォークで

食べなければならないか？というとそうではなく、大抵の場合は、

一口サイズなので、手でつかんでいただいてもOKです。




ナイフは、中段のスコーンを食べるときに使います。

スコーンを上下にカットして食べるのですが、真ん中辺から

横に上下半分に切ります。そして一口サイズにちぎって、

お好みのジャムとか、クロテッドクリームと呼ばれるものを

たっぷり塗っていただきます。









そして、スイーツに移ります。




食べ方の基本、というものは存在していますが、

ここは日本。英国の正式なおよばれのアフターヌーンティではないので、

自由に楽しみながら食べてOKです。ホテルでも、フランクなところは、

実際のこの英国式マナーに則っていないところが結構ありますので。




このアフターヌーンティのセットは、本当に量が多くて、

私はひとりで全部間食したことがないのですが、facebookに書きましたら

「全部食べるのはマナー違反なんですよ」と情報を頂きました。




もし、そのことを教えた講師がいるならばなのですが、

それはたぶん独り歩きしたマナーなのかな、と思いました。

というのは、英国でのおもてなしのアフターヌーンティの場合、

「食べきれないほどの食べ物を用意する」というホスト側での

準備があります。つまり、”足りなくならないように”、ということ。




これを、ホテルのラウンジなどのところに適用するのは

ちょっと無理があると個人的には思います。完食OKだと思います。

というのは、対価をお支払してのセットが目の前に出されているのだから。




中国の食事招待された場合では、全部食べてはいけない、

というマナーが存在しています。招かれた側のメッセージは、

「もう、十分なくらいいただきましたよ」という意思表示なので。




しかし、ホテルなどのアフターヌーンティは、全部食べても大丈夫です。

おかわりはたぶん、ほとんどのホテルはないと思います。

全部食べたことがないのでわかりませんが・・・




５月に行ったロンドンで高級ホテル、サヴォイのラウンジで

アフターヌーンティをしました時に、量が多くなくて全部いただきました（笑）

もちろん、おかわりいかがですか？と聞かれましたので、頂戴しました。

マナー的に大丈夫です。だって、十分なくらい用意されていないんですもの。




サヴォイホテルの様子は、下記の動画の２分過ぎから

ワタナベがティーを飲んでいる様子が見ることができます。

一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方のご紹介動画





つまり、その辺のマナーは臨機応変に。

ただ、ご自宅にお呼ばれのアフターヌーンティの時は、

お皿をからっぽにするのは、ガツガツしているように見え、

品性に欠けるようみ見えますので、全部食べない方がいいかもしれません。




私は、たいていの場合は、一人でのアフターヌーンティーを楽しむので、

マナーはお構いなしに、楽しく頂戴しています。そう、順番は気にしない！

だって、しょっぱいもの食べたら、甘いものを、甘いものを食べたら、

しょっぱいものが欲しくなるんですもの。（笑）




結局、甘いものが最後に多く残り、私は必ずと言って

メニューにないものを注文して、スイーツを頂いています。

そのメニューにないもとは・・・




ピクルスです。




つまり、漬物食べながら甘いものを食べる、みたいな、

田舎のおばあちゃん感覚でアフターヌーンティをいただいています。

友達と行く場合は、基本的なアフターヌーンティマナーは

ある程度知っておいてもいいかもしれませんが、

基本はおしゃべると楽しく食べる、ということなので、

あまり気負わず、楽しんできてくださいませ。




先日、初めてウェスティンのアフターヌーンティをしましたが、

ここの良かったところは、飲み物は好きなものを時間内に

何杯でもメニューを変えて注文できる、というところです。

２時間半マックスいてもいいので、お勧めです。




お店によっては、杯数が決められていたり、

同じものだけ、ずっと何倍でもOKだったりと、

違うルールがありますので、予約する時に事前にどんななのか

訊いてみることをお勧めいたします。

都内のお勧めアフターヌーンティがこちらのサイトにまとめられていました。



では、また明日〜。楽しい日曜日を！




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女性の生き方編 変わることと変わらないでいること

こんにちは。ワタナベ薫です。

今日の記事は、変わることと変わらないでいることについて。




ある女性向けの雑誌のキャッチコピーの中で、頻繁使われる言葉があります。

それは、「変わる！」という言葉。




頻繁に使われる理由としては、変わりたい！と

願う女性たちがとても多いから、そのキャッチはよく売れる。

向上心がある女性たちは、もっとよくなりたい！

さらに良い方向に変わっていきたい！という願いがあるから。





最近、私は、「変わったね〜」、と言われることと、

「変わらないね〜」、と言われることと、二通りあります。




変わったね〜、と言われる方は、この仕事をする前に知り合った人たち。

以前の知り合いは今はほとんどいないのですが、少しだけ繋がっている人います。

その人々が私に「変わったね〜」、というのは、主に、私の容姿、生活、仕事、波動、

そして、それに伴って、その人々が私を鏡にしてその人の内側で投影したこと。

なので、私が今の状態をあまり喜んではいない気持ちを込めて

「変わったね・・・」と言われることがあります。




「変わらないね〜」、と言われる人たちは、

この仕事をするようになって関わった人たちの多く。

つまり、当初出会った時と、全く変わらない私でいることが、

彼女たちはうれしいようです。




私は今日のタイトルにあるように、人は変化する生き物だから、

変わることは当然だと思っています。環境も変わることもあるし、

信念も価値観も変わることもあるでしょう。




向上したい、という気持ちが芽生えだした時には、

脳の仕組み的には、何をしたいのか無意識にアンテナが立ち、

それを探し始め、あとは動機づけがあれば行動する。そして変わる。




一方、変わらない部分を持つことも大切。

それは、以前から大切にしている信念のようなもの。




あなたは、どんなに状況が変わっても、生活に変化があっても、

または自分の手に入れたいもの、到達したいところ、

それらを全部ゲットしたとしても、立場が変わっても、

変わらずにありたい姿、あり方は何かありますか？




私にはそれがあります。









何度もブログで書いてきましたが、

向上心が強くある人ほど、「変わらなくてもいいや」と

本気で心から思えた途端、本当の変化が始まっていきます。




自分のどんな姿も受け入れられた時に、

「ま、私ってばよくやっているよね。このままでも問題なし！」という

自分を肯定する気持ちが変化を促します。




「変わりたい！変わりたい！変わらなければ！」という

強い願いを持てば持つほど、今の自分を自己否定していることに気付きません。

なので、何年も、または何十年も変わりたい、と思っていても

変われなかった、と感じている方に勧めたいのは、

「そのままの自分も結構いい！」と心から思えること。




そして、もう一つ。

他の人の変化に関してもジャッジしないこと。




もしかして、あなたの目にはよくないことに映っているかもしれませんが、

あなたがそれに関して口をはさむ立場にないのなら、

それは、その人の経験による魂のトレーニング中の可能性もあるので

見守ってあげることが必要。コーチはそんな存在なのです。

（と言っても法を犯すことや犯罪などではないですからね）

自分の主観を言うことはありだとは思うのですが、

その人の選択そのものを否定しないこと。




そうしているうちに、自分の中の他の人の受け入れキャパも

少しずつ広がっていくことでしょう。それもまた人間性が

少しずつ上がり、向上といういう意味では変わっているのかもしれません。




「・・・かもしれません」、という断定的な言い方でなくてごめんなさい、

・・・なんですけどね、結局これも、「今」私が思っていることなので、

変わる可能性もある、ということと、あなたと私は違うから。

関連記事　私は言い切ることが好きじゃないのです

今のあなた自身とあなたの人生は〇〇で作られています

大人の勉強ブームと一部の危険





そして、言いきらないのは、それに関する感じ方は様々でして、

言いきって、そのまま鵜呑みにしたときに、人は考えることをやめてしまうから。

私の言っていることも、そうだろうか？・・・で、いいわけです。

このブログは私の主張の場であると共に、

あなたがヒントを得る場所だから。



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【新刊に関してのお知らせ】

リブロ池袋店ですが、サイン会の参加するための整理券配布の本が、

50冊追加になったそうです。なので、関東圏の方は、

確実にこちらの書店ですと、手に入れられると思います。

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ということで、本日の記事はここまでです。

また明日のブログでお会いいたしましょう。

陰ながらのランキングクリックしてくださっている読者の皆様、

本当に本当にありがとうございます。




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母の手

私は、３歳を過ぎる頃から、

おねしょをするようになった。

おねしょは小学校にあがるまで続いた。

いや、記憶では、３年生くらいまでしていたことがあったと思う。




毎日、とか一日おきとか頻繁にするなら

対処もしていたのかもしれないが、私の場合は、

時々、忘れたころにおねしょをする、という傾向があった。




母は、おねしょをした私を叱った事は一度もない。

たった、一度もない。....と記憶している。




しかも、母は、仕事で体が果てしなく疲れているにも関わらず、

夜中に１〜２度ほど起きて、トイレに抱っこして連れて行ってくれた。

それでもなぜか、私のおねしょは治らなかった。




夜、お風呂に一緒に入るときは、おねしょの習慣が治るようにと、

母は、私の膀胱付近に手を当て、「治れ〜治れ〜」と

変なリズムに合わせて歌いながら、私のおなかをマッサージした。

いつもいつも母の手は温かくて、おなかをマッサージされるのが好きだった。




私が頻繁におねしょをしても、そんな私を全く叱らずに、

朝、布団を黙って干しに外に行く母を就学前の子供だったが、

「ごめんね、お母さん....」と、毎回胸が詰まる思いをして見ていた。

おねしょシートなんて小洒落たものがなかった時代なのか、

布団にいつも世界地図を私は描いていた。




ある時、母の実家に泊まりにいった。

もちろん、他の人の家でおねしょをするわけにはいかない。

母の布団と、私よりもずっと年上のいとこの布団の真ん中に私は寝た。

私は緊張していた。６歳くらいだったが、ここでおねしょしたらどうしよ....と。

母も、きっと私がおねしょしないように、夜中、

トイレに起こすつもりでいたから、たぶん眠りは浅かったと思う。




夜中に一回トイレに母と行って、母は安心して眠った。

しかし、結局その日もまたにおねしょをした。

しかも、二人の布団の真ん中に寝ていた私は、布団を二つぬらすことになった。

いとこのお姉ちゃんの布団をも濡らすことになったのに、

それでも母は私を叱る事もなく、黙ってそれを片付けた。




いとこのおねえちゃんも、

「いいのいいの。気にしない気にしない。寝よっ！」

と優しい言葉をかけて頭をなでてくれたわけだが、

子供ながらに、申し訳なくって、苦しかった。

泣くわけにはいかなし、でも、悪い事した....という気持ちでいっぱいだった。




その後、また母は私のおなかに手を当てて、

優しくもみはじめた。私は安心して眠りについた。




急に夜中に、そんな母の手を思い出したわけだが、

それは、昨日とあるサイトで、母親が子供を叩くシーンを見てしまったから。




虐待である。私の中でその母親に対してはらわたが

煮えくり返るほどの感情が走った。

その母親も視点を変えれば、虐待の被害者だったりすることは

理性ではわかっていたが、理性が効かないほどの怒りを感じた。




1歳くらいの子供だったが、泣き叫ぶ子供は何度も何度も叩かれ、

ここでは書けないほどの虐待を受けていた。




恥ずかしい話だが、父は感情で暴力をふるう人だった。

それに対する怒りを思い出し、さらにそのシーンで感情がいら立ち、

その反面、母の温かい手のぬくもりをも一瞬にして思い出した。




母の手は、子供を叩くためにあるのではなく、

愛（め）でるため、なでるため、さするため、そんな為にある。




子供の痛いところに手を当てるだけで治療にだってなる。

もっとも簡単な手当ては、手を当てること。

たったそれだけで、子供は痛みがなくなることがある。




お母さんが作るおにぎりが世界一おいしいのは、

子供のために、心を込めて握っているので、その温かい愛の波動が

おにぎりに伝わっているゆえ、特別な味がする。





包丁は、殺人の道具にもなるが、おいしい料理をする道具でもある。

私たち手も同じ。言葉も同じ。人を傷つけることもできれば、

労ることもできるものを私たちは持っている事になる。




父の手は・・・拳は、私にとっては、痛いものだったが、

母の手は、いつも優しく、温かく、思いやるのある手。

しかし、母の懐と器は大きく、夫に暴力を時々受けていたにもかかわらず、

そんな夫を憎んでおらず、長生きして欲しいと願っているそれを思うと、

私も父が健康で長生きすればいいな、と思うのであった。











【お知らせ】
ＬＡＬＡ補整下着の試着会が恵比寿サロンの猪本節子氏を招いて、
10月18日（金）15時〜仙台で行われます。
前回購入された方は、下着の詳しいあれこれの勉強会＆アフターを
受けることができますので、13時〜のご参加が可能です。

アフターは絶対受けたほうがいいです。サイズが変わっているケースが多く、
また、間違って着用しているケースもございますので、
チェックしにいらしてください。もちろん、チェックは無料です。

好きなこと得意なことをやることとセルフイメージとの関係

まずは業務連絡です。

昨日から発売開始の「探すのやめた瞬間”運命の人”はやってくる

あなたに本当の幸せを呼び込む絶対法則」の本が（←当社独自サイトです）

FB友の皆さまから「売り切れでしたー！」というお声が、

あちこちの地域の方からコメントいただいておりました。

しかも、Amazonでも売り切れになってしまいまして、

皆様にご迷惑をお掛けしております。




たぶん、Amazonよりも書店のほうが早く入手できると思うのですが、

お近くの本屋さんにあるかどうか問い合わせてからのほうが確実かと思います。

また、池袋リブロ店には本は確実にあると思います。

10月12日（土）午後2時〜のサイン会の整理券をこちらでお渡ししております。




はい。こんにちは。ワタナベ薫です。

ワタクシ、8月、9月のしんどい状態を抜けたら、まるで世界はスカイブルー！

ってなくらい、スコーン！抜けて、パワーアップしました。

って言うと元気なイメージがあると思いますが、そうではなく、

力が抜けてゆるゆる状態。無や空（くう）状態　←よく意味わかんないけど（笑）

これがまたね、いいんですよ。




こうなりますと、何でも叶うよ！欲しいものも手に入るよ？

自分が着地したいとこに行けるよ！てな状態です。

人は嫌な経験で成長するってホントだわ、と実感しました。

私にとっては、吐き気がするくらい嫌な経験満載の8月9月でしたから。

でもそれがないと、今の自分もないわけでね。




昨日のクライアントさんとのセッションで、苦しいことを笑いに変えて、

相手と一緒にそれが笑える器の大きさ、について話しましたが、

それができると、本当にセルフイメージが上がっています。




成功者の多くの人が言っていることの中に、

つらかった経験をユーモアに変える、と言われる方が多いですが、

そのような人々のセルフイメージは、困難をも自分は笑いにできる、

という風に自分を思っているから、器の大きい自分を感じています。

失敗話をできる人ほど、心理的には余裕のある状態を示しています。

それがセルフイメージになっていっています。




多くの人が、いいセルフイメージを作りたいと思っていることでしょう。

いい、悪いはそれぞれの価値観で全く違うのですが、

しかしながら、多くの人は、自信に満ちて行動力があって、

伸び伸びとした生き方をしたい、と思っているはず。




しかし、日本人の多くの人がそういうセルフイメージを持ってはいません。

日本人は、広く卒なく何でもこなせるような教育を受けています。

苦手なことを克服してやろうとすればやるほど、

できない自分やできている人との比較で、

小さなセルフイメージができあがっていきます。




もし、小さな頃から、好きで得意なことにフォーカスして

そこを楽しんでやり続けていたら、どんなに多くの

プロフェッショナルな人が生まれていただろう、と思います。




そう。ヨーロッパの引き出し教育のように。










日本は、逆に詰め込み教育。島国気質も手伝ってか、

みんなと同じがいい、周りから外れてはいけない。

「和」の国、という素敵な部分もありますが、

それを間違って捉えるあまり、みんなと調和して生きていくために、

目立たず、そこそこで、安定の生活をしていればいい、または、

他の人と同じであることが暗黙の了解になっている。




しかし、今私たちは大人になり何でも自分で選択出来て、

何でも行うことが出来る有難い世の中に住んでいます。

義務教育では許されませんが、私たち大人は、好きなことだけ

選り好みして学んでいいんですよね。

そして、その分野でプロフェッショナルになればいい。




３年もその分野で学び続ければ、プロレベルになれます。




嫌いなことや苦手なことを克服しようとして躍起になるよりも、

まずは、好きで好きでたまらないことをたくさんして結果を出す方が、

楽しいし、フットワーク軽くできるもの。




成功体験は、たくさんあったほうが自信に繋がるもの。

嫌い、苦手なことをやってる時間、もったいない。




人生は短いのだから。




なんでもソツなくこなせる人よりも、

何かにズバ抜けてる人のほうがかっこいい。

今、皆さん、自分の意志で選択することができるのです。




神様が私たちに与えてくださった大きなギフトがあります。

それは自由意思。自分の責任で何を選択してもOK！

主体的に生きるって、自分で決めることだから。




さて、何をしたいですか？何をチョイスしましょうか？

詰め込む必要はなく、あなたの中にある、好きなことを引き出してみましょう。

それをやっているうちに、いいセルフイメージが作られていきますから。




ランキングちょっとパワーダウンしておりますので、

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物欲、金銭欲・・・それは醜いものか？

こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、いいリフレッシュになりました。

仕事以外の用事で東京に行きましてね、

私がいつもお世話になる大好きなホテルで

アフターヌーンティを楽しみ、のんびり読書をしながら

優雅な時間を過ごしました。贅沢です・・・本当に贅沢です・・・




いつも、質素な老人食並みの食生活をしているので、

余計そう感じます。




さて、物欲と金銭欲に関して今日は書きたいと思います。

「私、物欲あります！」とか「お金がもっとあるといい！」というと

下品なようなはしたないような、もしくはどこかでビジネスで

成功している人を見ると、嫌悪感を感じたりしますか？

お金持ちを見て、嫌だな〜、と思うことありますか？




チャラチャラと着飾って、バーキン持って、海外旅行行きまくって、

ホストクラブ渡り歩いている人を見ると、嫌な気持ちになりますか？

フェラーリ乗り回して、調子乗っている人を見ると、

なんとなくムッカーッ！ってきますか？




もし、そう思っている人がいたら、それはその人に対する嫌悪感、

というよりも、元をたどれば根源はお金に対する嫌悪感になってしまうんだよ、

ってこと。気付いていないかもだけど。




もちろん、お金に関しては品のある遣い方をしたい、

と誰しもが思うかもしれませんが、視点を変えると、

そういう湯水のように遣ってくれる富裕層がいるからこそ、

経済が回っている、ともある意味言えるのです。

（と言っても、私が知っている富裕層たちは、質素でもあり、

他の人の寛大にお金を遣う人たちばかりです）




とある大手の女性掲示板で、次のような投稿があり、

コメントでボッコボコに叩かれていました。

「高収入ってそんなに大事ですか？」というタイトルで書いてある割には、

その方は年収が大台に乗っている、と書いてあったので、

否定的なコメントが多かった、というわけですが。




その方もお若いうちは、年収300万もいかない収入でそれでも幸せだった、

という本当にいいお話ですが、結局年収が大台に乗っているという時点で、

高収入の益にあずかっていながらにしての投稿だったもので、

そんな感じなコメントが多かったと思うのです。




私も今の夫との結婚当初は、夫の給料が20万以下。

今のマンションローン並みの給料ですが、今でもそれでやれるか？

と言われたら、やれるとは思うのですが、悲壮感があることでしょう。




それでも、その時は安い給料でも幸せでしたし、

どんな給料が安い時期でも、その時は貧しさだけは感じたこともなければ、

富裕層に対して、ケッ！とも思ったこともありません。

富裕層がどんな生活をしているかをテレビで見てても、

現実的ではなかったのでしょうね。・・・話がそれてきたので戻します。




本当は、お金は湯水のようにあり、

今、自分にお金が流れてきていない、というのは

そのお金の通り道のパイプが細くなっているだけ。

パイプが太くなりさえすれば、そのパイプを通って、

必要な分がどんどん流れてくることを実感することができるでしょう。




その人が年収1000万と言えば1000万円、

2000万と言えば、2000万、1億と言えば1億でしょう。

それに違和感がなければ、ですが・・・

違和感がなければ、使い道も明確になるはずであってね。




そうした違和感は、まだどこかで否定しているからにほかなりません。

宇宙の法則は、自分が持っている、お金が入る器の大きさだけ

お金が入ってくる仕組みなのです。




なかなか思うような売り上げが伸びない、と思っている人は、

ついついお金の流れを、自分の価値観と自分の範囲内で物事を考えてしまいます。

これはちょっと高いし、主婦はお金がないから買えないだろうな・・・と

思うと、買えない人たちが現実化し、そうした人々が集まってきます。




しかし、これはちょっと高くても、価値があるから

価値がわかる人たちが購入するはず！本当にいいものだから売れる！

という気持ちがあれば、そうした人々が目の前に表れてきます。









儲けることも、物欲があることも、金銭欲があることも

決して悪いことではありません。ただ、”あること”よりも

優先させるべきものではない、ってだけの話。

そのあるものとは・・・とある格言では、




「野菜の料理とそこに愛があれば、

肥えた牛を食べて憎み合うよりもいい」




贅沢するために、一生懸命働いて、人としての大切なもの、

愛や家族関係や、信頼関係などよりもお金や贅沢が

優先されるものではない、ってこと。例え、お金がたくさんあっても、

それを分かち合う人々がいなくなったり、関係が壊れたらもともこもないよ、

ということをいいたいのでしょう。




それらを大切にしながらも、物欲も結構！金銭欲も結構！

お金があれば、愛する人にプレゼントしたり、喜ばせたり、

はたまた価値を提供するのには、ないよりも

あったほうが絶対にいいものだから。




欲しいものがあることだっていいこと。

それを手に入れることで、自分がどういう風になれるのか？

ある人は自信がなかったけど、たった一つのブランド物のバックをもった、

というだけで、姿勢がまっすぐになり、姿勢がまっすぐなると

どうなるかというと、脳にも酸素いき、精神面でもポジティブにさえなれるのです。

ブランド物はただの例えですけどね。別にブランドものじゃなくてもいい。

欲しいものを手にするだけで、人の波動はあがるわけで。




車だって、ジュエリーだって、あなたが欲しいと思うものを欲しいと思って、

それを手に入れることで得られるメリットはたくさんあるのです。

ただ、上記で書いたように、あることよりも優先するものではないけど。

本当に大切なものが何かを見極めつつも・・・




ということで、ファッションの秋、物欲の秋、

上手にコントロールしながらも、大切なものを見極めつつ、

各々、金銭に対して正しい見方ができるといいですね。


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【お知らせ】

「自分に自身がないあなたでも必ずうまくいく！

素のコミュニケーション術」の本のオリジナル栞ができました。

↑こちらのサイトは、アフィリサイトではなく当社の紹介ページです。





表と裏　私が書きましたです。




このオリジナルが入っている本が売っている本屋さんがあります。

こちらをご覧くださいませ。まだこの本をご購入されていない方は、

こちらで買うと、栞が入っております。


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今日の記事はここまでです。

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人生訓 生きていると絶対に避けられないこと だからこそ・・・

まずは、業務連絡です。

新刊「探すのやめた瞬間”運命の人”はやってくる

あなたに”本当の幸せ”を呼び込む絶対法則」の本の

発売が早いところですと、本日午後くらいから並ぶと思いますが、

確実なのは、明日からだと思います。上記サイトは当社独自サイトです。




池袋のリブロでは9月27日から先行販売がはじまっており、

10月12日（土）午後2時〜行われるサイン会の整理券を

こちらで購入するともらえます。お会いできますこと楽しみにしております。





昨日、音声プログラム配信しております。毎度の事ながら、

今まで届いていた方が今月は届かなかったとかのことが時々起きます。

何が原因かわからないこともありますので、どうぞ、お手数ですが、

迷惑メールボックスを確認の上、届いていない方は、ご一報くださいませ。

また、細胞修復音源５２８Hzが入っておりますので、

聞き流しだけでもいいので、聞いてみてください。





さて、本日の記事は、最近つくづく感じた事を書きたいと思います。




人が絶対に避けられない事の中に、「死」と言うものがあります。

生まれたときから死に向かって生きています。

死ぬために生まれた、と言う人もいます。




それもふまえての話ですが、もう一つ避けられない事があります。

それは、「人との別れ」。出会った人とは必ずやいつか別れが来る。

どんなに愛している人でも愛し合っている人でも、どんなに近くにいる人でも、

どんなにお互いが若くても、年老いていても、別れだけは避けられません。




縁が切れて別れるのか、死が二人を別つのか、

いずれにしても、今関係がある人全員はいつかは自分との別れが来ます。




この三次元の世界では、と言う話ですが、

「でも、死んでもまた会えるよ？（あちらの世界で）」と言われても、

私自身、現実社会に生きているものですから、ピンときません。

今を生きている訳なので。









一期一会と言う言葉があります。

これは茶道に由来することわざのようですが、

「あなたとこうして出会っているこの時間は、二度と巡っては来ない

たった一度きりのものです。だから、この一瞬を大切に思い、

今出来る最高のおもてなしをしましょう、と言う意味の、

千利休の茶道の筆頭の心得である。平たく言えば、

これからも何度でも会うことはあるだろうが、

もしかしたら二度とは会えないかもしれないという覚悟で人には接しなさい」

という意味があるそうです。（Wikipediaより）




二度と会えなくても、痛くもかゆくもない相手、と言うのがいる、

というのは確かですが、しかしそれでも、大好きで大好きで、

その人との時間はもうあっという間に過ぎるくらい

素敵な時間で、その人とは死ぬまで付き合っていきたい、

という相手とは二度と会えないかもしれない、という

可能性は秘めている訳で、やはりそう考えると当たり前はないわけです。




当たり前に、一緒にいる一瞬一瞬って大切な訳ですが、

その一瞬は明日も必ずあるような気がするものでして、

ついつい粗末に共に過ごしてしまう。

今日でこの人といるのは最後かも、と思うと過ごし方が

全く違ってくるものですが、なかなかそれも思えないわけで。




しかし、いつかはこの人とも別れが必ずくるんだな、

と思ったときに、寂しい気持ちと今の気持ちを

ちょっと大切にしよう、という気持ちになる事があります。




「そんな細かい事を考えて生きたってしょうがない」と

思って過ごすのか？常に目の前にいる人と共有している時間は

二度と来ない大切な時間である、と認識して過ごすのとでは、

時間の過ごし方に違いはありますか？




ま、極論言えば、いちいち今日の記事みたいなことを

日常生活で覚えているか？と言ったらそんなことはないわけで、

しかし、時々思い出すにはいいのかな、と思った次第です。




頭の片隅にちょこっと入れておくと、

どの人と過ごす時間もまた貴重で、

大切に過ごそうと思える

エッセンスにしていただければ幸いです。




そうそう。ペットも同じ。大抵の場合、人間はペットを

送る立場にあるわけですが、別れは悲しいものの、

それでも、順番通り、人間がペットを送れる、というのは

幸せなことなのです。震災で、飼い主がペットを残して亡くなってしまった、

ということを考えますと、ホントそう思えます。




ということで、今日から10月ですね。

はーやーいー！今年も始まったと思ったら、もう終わりの方です。

今年もあと３か月。大切に過ごしたいですね。




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