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2013年06月30日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

私は言い切る事が好きじゃないのです



なんのこっちゃ?のタイトルですが、

今日はちょっと独り言だと思って読み流していただければ、と思います。




「言い切ることがない」というのは、人の心理的な部分に関して、

そして、個人の潜在意識や性格に対して「あなたはあーです。こーです」と

私は、相手に言い切ることはまずない、という意味です。




人の心理に関して、あっちこっちと、もちろん学んではいますが、

私はタイトルにあるように、人の心理状態の原因や傾向などについて

相手に対して言い切ることはありません




実は言い切ることほど簡単なことはありません。

自分の見えたことや感じたこと、主観をただ伝えるだけだから。

あ、今日は複雑な心理的なことに関してですからね。




心理的な事に関しては、本を読んだ程度とか、

大学で心理学を専攻していた、とか、

NLPやら心理学をどこかで学んだとしても、

こればかりは、人の心理状態は1000人入れば1000通りですし、

人の心理や潜在意識に関しては全く事情が違うもの。

過去のその人の曖昧な記憶やら思い込やら、フィルターやら、

いろんなものが重なり合ってできている心なわけですから。




例えば、心理学で名を残したような人々で、

その教えを理論化したり体系化してきたとしても、

それは仮説の場合がとても多いのです。で、あるならば、

ちょいとかじった程度の人が相手に言い切る、というのは

ちょっと危険があるような気がするのです。




もし、「人の心理ってこうなんです!だからあなたはこうなんです!」

と言い切ったら何が起きると思いますか?

それがリーダー的な人の言う事なら(つまり影響力のある人や

強い言い方の人の場合)フォロワーである人々は思考停止して、

「そうなんだ〜」とか「だから私はこうなんだ...」など、

自分の直感を鈍らせ、探る事もせず、そのまま

鵜呑みにしてしまう危険をおかす事になってしまうのです。




よっぽどこの道、ウン十年の経験と見極め力、

個人のセッション数、多くの人々の心理状態に触れ、

多くの人々を見てきた上での判断であっても、

傾向は言えたとしても、確実なものは何もないのです。




shutterstock_73641481.jpg




知識は取り入れれば取り入れるほど、また専門的に学べば学ぶほど、

怖さがでてくるのものだと実感しました。私の場合ですが。

そして、知れば知るほど、無知でわからない事が多い、

ということが認識できて慎重になったりするものです。

そう、何がよくて何が悪いかはわからない、ということ。




Aさんにとって良かった方法が

Bさんにもとっても良い方法とも限らない、ということ。




知識は机上の空論であり、また自分の経験は自分だけの経験であって、

それは立証されている訳ではないんですよね。

例え、数人のクライアントさんが実証しても、たったの数人である、と言う事。




個人セッションを行っていてわかる事は、全員違う、ということ。

型通りの知識に当てはまる事など何もないのです。

なので、心理を扱う人間はもっともっと慎重にならなければならないな、

と個人的に思っています。




「慎重になり過ぎていたら、いつまでたってもビジネスになりません」

というのもわかるのですが、人の心理を扱う、ということは、




人の「命」を扱う事、

人の「人生」を扱う事である、





と言う認識がプロ意識であると、個人的に思っています。

maglieさんがおっしゃる、人の肌を扱うのも同じ。

肌も千差万別。知識と実績がないのに自分の経験だけで

見切り発車してしまっては、他の人の大切な肌を

取り返しのつかないことにもしてしまう危険性があるから。

人の人生も心理も同じ。




私の以前のクライアントさんで、パニック障害の方がいました。

コーチングセッション中に、彼女の力で改善していきました。

彼女は自分で改善することができたのです。コーチングはきっかけに過ぎません。

もう、私には完治したように見えていました。

数年間、パニックは起きる事もありませんでした。




しかし、その後、潜在意識を扱うある方にセッションしてもらって、

その直後、パニックが再発したのです。触れてはいけない部分に

触れてしまったのでしょう。病院に行き、医者には怒られ、また薬生活です。

治っていたのに、安易に心理的な部分や潜在意識に入り込んで

何かをした結果、駆け込んでくる人が多い、と。




例えば今はコーチングは流行りの時代に来ているかもしれません。

それに乗っかって、資格産業と言われている機関が

質の悪いコーチをたくさん養成しています。

コーチング倫理を全く知らない人でさえ、

コーチを名乗っている人も多い時代です。




あるコーチングトレーニングの機関を卒業するには、

100人のクライアントをコーチングしなければ

卒業できないところもあります。また、ICF(国際コーチ連盟)

認定のプログラムでは、一番最初の資格を取るのにも、

〇〇時間以上のセッション数と〇名以上のクライアント、

そしてペーパー試験が受からないと資格はもらえません。

その後の資格を維持するためにも、セッション数やトレーニング時間などの

要求をクリアしないと、更新すら出来ないのです。




それ以上の資格は、20名以上や、50名以上と言った

要求があります。高い要求が求められているのですが、当然のことと言えます。

しかし、一つ言えることは、心理を扱う人間が一番わかっていなければ

ならないことは、相手の中に答えがあることを信じる事と、

自分で答えを与えない、ということ。




答えを与えるのが実は、一番簡単な事で、

幼稚園の子でも小学生でもアドバイスはできる、ということです。

一番のスキルは、引き出す能力とその人の心理状態を扱うのには、

先入観は捨てる!ということ。




だから、私は心理に関しては、知りえた情報を不特定多数に

配信することはあっても、個人の悩みや個人の心理状態に関しては

言い切ることはしません。「こういう可能性は考えられる」「こうい事例もある」

「それの中でしっくりくることがあるか?」とあとはその人の直感に任せます。




答えを欲しがる人は、人生の中で最も危険なこと、

依存状態と思考停止状態。

これにより、人は主体性が欠けていくのです。




そう、宗教も占いも恋も自己啓発も

のめり込むときは理性が働かない

これを覚えておくと、理性的に行動する事が出来るでしょう。




直感や潜在意識ばかりを扱うのは危険が多すぎます。

私たちは、理性的な左脳も顕在意識もあるから

バランスが取れている訳でね。




つらつらと勝手に思うことを書きましたが、

講師である立場の人間は、「言い切ることが大切!」と

よく言われるのですが、言い切れないこともあるんですよね、

と私は思っているのです。




今日は日曜日ですね。今日は何して過ごしますか?

何も予定のない方はゆっくりした後に、自分の一番長くいる場所を

片付けてみませんか?頭の整理をするよりも早く、整理されるかもです。

二度とこない2013年6月最後の日も、楽しく過ごせますように(^∀^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:48 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2013年06月29日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

カチンコチンになったココロのゆるめ方




私は、いつもゆるく生きているつもりでも、

たまーに立ち止まって、自分を客観的に見てみたときに、

ガッチガチになっているのが、よくわかります。




最近は特にそうかもです。

夏休みが終わりに近づき、宿題が気になりながらも、

手を付けていない状態になると、実はココロもキュッってなっていて、

心から夏休みを楽しんでいない状態。




実は、さっきまで、今月は7月半ばだと本気で思っていた。笑

というのは、気持ちはもう7月の予定に向かっていて、

7月がかなり予定が詰まっていて、本の原稿の締め切りがあり、

かつ、もう来年の本の出版の打ち合わせも、既に7月に2件入っていたり、




ハッ!と気づいたら、なんと、まだ6月だった!

気持ちだけ未来に本気で行くことってあるんですね。

こうなると、ちょっと重症。といいながら、今日もお昼寝は2時間したけど。




こうなると、早くゆるめて素の自分に戻したほうがいいわけです。

下記の事柄は、外側からのアプローチで内側をゆるめるのに、

効果がある、とてもいい方法です。




平日の仕事に日に、ガンガンやっていらっしゃる皆様、

お休みの日はゆっくり自分をゆるめてあげて、

リセットしてみてください。それが美にもつながっていくのです。

では、その方法とは・・・




体を締め付けない

いつもよりもゆっくり歩いてみる

いつもよりゆっくりした動作にしてみる

いつもよりゆっくり話してみる

話の語尾を伸ばしてみる





そして、文字通り、体の力をぬいてグネグネしてみる

これ結構効果的。その時言葉も付け加えてみて。




ゆらぁ〜ん、ゆらぁ〜ん

だらぁ〜ん、だらぁ〜ん

ぐでぇ〜ん、ぐでぇ〜ん





不思議と言葉に体は影響を受けて、

体がゆるむ感覚になることでしょう。




shutterstock_119563348.jpg




さらにですが、何かの用事で走らない、ということ。

私たちは、せっかちに生きています。

東京に行くとさらにそれが感じますが、

歩くのがみんな早い。せかせか歩いています。

誰かが早いと自分も無意識の同調が働き早くなる。

みんなが早いともっともっと早く歩こうとする。




なので、あえて、ゆっくる歩いてみる。

目の前の信号が青の点滅になった時に、

人は、無意識に走って渡ろうとします。

でも、考えてみてほしいのですが、ほんの数分早かったからとて

どれくらい違いがあるのでしょうか?(漏れそうな場合は走って!笑)




信号で走る、ということは、信号に支配されていること。

もう、ゆっくり歩いてみてください。

それだけでも心がのんびりゆるむ感覚になります。




のんびり歩いていますと、頬に触れる風を感じたり、

目の前を急ぎ足で通るサラリーマンにもお疲れ様、と

感じる気持ちになったり、雲がゆっくりと進む様子を見てとり、

風情を感じたり、どこからか漂うランチタイムのいい香りに

胃腸が動くのも感じたり・・・




せかせかしているときには、感じられないことまで

たくさんキャッチできて感性が磨かれていくことでしょう。

のんびりしているだけで、女性だと優雅に見えることもあります。

せかせか動いている人に品格を感じることはあまりありませんので、

のんびり動いてみましょう。それだけで心がゆるむから。




ということで、私も早めにゆるめてリセットします。

LALAの補整下着は、私は夜には脱いでボディを解放します。

一日補整されていたのだから、脂肪たちは十分自分の居場所を

認知していると思うから。




では明日の訪問もお待ちしております。

最近、ちょっとランキングのパワーが落ちているので、

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:46 | コメント(4) | 美人のメンタル
2013年06月28日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

私流、直感の使い方&当社の下半期の予定



こんにちは。ワタナベ薫です。

なんだかんだであと少しで今年も半分が終わります。

早いものですね。今年は予想外のいろいろと起きていて、

普通ならば、新しい年に入る前の年の秋口に一年の予定を立てるのですが、

今年は予定も全く立てることができませんでした。




2011年末に2012年の予定を立てたときには、

2013年はなぜか毎年やっていたセミナーの全国ツアーを休む、

と直感で決めてて大正解でした。潜在意識が教えてくれるんですが、

執筆で忙しくなったので、まるで潜在意識はそれがわかっているかのようです。




そして、2014年はどうなるかは、全くまだ検討もついていませんが、

たぶん、また本の執筆していると思います。予想では。

で、2013年の下半期の予定で確実なものは以下の通りです。




9月に本が二冊出版されること。

11月末か12月初旬にロサンゼルスでのセミナー開催。

この二つだけが決まっております。二つだけ?半年もあるのに?(^^;)

・・・てな感じではありますが、もしかしたらまた、

大都市部だけで10月か11月にセミナー開催する・・・かも、ですが、

この予定は未定でして、確約はまだできません。




福岡は結局今年は行けそうもありません(><)

本当にごめんなさいです。




皆さまからのリクエストが多かったMind Switch2の販売は来年になりました。

楽しみにしていた方、ごめんなさい。現在出ているCDの効果があった方から、

次に作ってほしいアファメーションのリクエストたくさん頂戴しておりました。

それらのアイディアを元に、秋から制作に入り試作して、

脳波を図ったり効果を試したり、自ら実験してみます。

あと数人にもお願いして。




2015年のことは全く未知です。全国ツアーできたらやりたいのですが、

そのセミナーの新しいプログラムの作成ができれば、の話になります。

展開が早くて、どうなるかは神のみぞ知る、ということで、

こちらは力を抜いて、ワカメ作戦でゆらりゆらり揺られてみます。




ガツガツしていなくても、ゆらゆらしていると

やることがどんどん目の前に表れてきて、

かつ、その中でも直感での取捨選択できるようになっておりますです。

優先すべきことが明確なので、そこを犯してまで予定は入れません。




優先すべきことはなにか?と言いますと、

それは、私の休息、ま、お昼寝、とかダラダラの時間

感性磨きのための遊び、マンガ本や書籍を読み、かつ

知識欲満たすためのお勉強とか。赤字は特に重要(笑)




出版してから、企業様から講演依頼やら、

セミナー依頼などのありがたいことも続いているのですが、

作家の皆様はこういうのってウェルカムなんでしょうかね。




私、それを引き受けちゃうと、エネルギー配分が出来なくて、

今のところはお断りしています。余裕がなくなる。

コンフォートゾーンを突き抜けるいい機会なのかもですが、

ところが、直感の遣い方を間違うと、とんでもないところに行ってしまうので、

この辺は、やるか?やらないか?迷ったら、やるしかない!

という思考は私にはなく、私の場合は




迷ったらストップなのです。

あ、これは私の場合ですよ?

直感は迷わないのです。




shutterstock_110652800.jpg




突き抜けるほどのGOサインが体から湧いてくるもの

やりたい!という強い確信のもとに決断できるものですから、

う〜ん・・・どうしよ・・・う〜ん・・・気持ちは乗らないけど、

こういう場合、本も売れるし知名度も上がるし、

仕事きたら引き受けなきゃ・・・みたいな損得勘定が入ると

その後、直感が鈍る、もしくはその選択はミスになることがあります




この損得勘定は理性によるものなので、

直感ではないんですよね。もちろん、

もちろん、理性的な部分も大切ではありますが。




ここからもうちょっと直感の話になりますが、

よく二つの選択肢で迷うことってありますよね。

例えば、結婚なんかでも、迷ったらホントストップサインなんですよ。

直感が働く感じというのは、迷いがない、特に結婚のお相手等の場合は、

出会った時から何となくこの人とは結婚するんだろうな、とわかるもの。




ま、相当のニブちんにはわからないこともあるのですが、

また、それこそ、損得を考えていると、その直感さえ鈍り、

この人といると、幸せにしてもらえるか?とかお給料は?とか

そういうことを考えはじめていると、もうね、相手選びに失敗したりする。




特に結婚などは、幸せにしてもらおう、という動機の場合は、

ちょっと厳しい結果になるかもです。結婚は利他的な与える行為だから




直感には迷いがない。

・・・その感覚がよくわからない、という人は、直感が鈍っているかも。

もともと人間は直感の生き物だから取り戻すことはできます。

どうやればいいのかというと、それは過去記事でたくさん

直感のこと書いているので、読んでくださいませ。




・それって、直感ですか?衝動ですか?

・直感を磨く別の方法 




では、また明日〜。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:38 | コメント(4) | 美人の潜在意識
2013年06月27日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

人生で起きる破壊は、創造の前触れ

こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは業務連絡ですが、LALAのドレナージュスパッツのご注文の皆様へ。

先月ご注文をいただいている方も含めてですが、大人気商品のため

未だに欠品中でして、いつお届けになるかわからない状態です。

ご入金されてお待ちの皆様、もうしばらくご辛抱くださいませ。

また、ハイソックスやアームガードルのご入金の方は、随時

送らせていただいております。ご注文の皆様はご入金の方よろしくお願いいたします。




では、本日の記事です。破壊について。

破壊はいろんなことに当てはまります。




人間関係

家の中の物質

自分の凝り固まっていた思考

大切にしていた価値観

感情





つまり、たいていの場合、上記の事柄の中で

ぐちゃぐちゃになった時、そこにしがみつかないで

放す、離れる、あきらめる、手放す・・・それができたときに

次のステージに上がり、そこから新しい何かが創造される、ということ。




例えで言えば、この人と一生歩んで行こうと信じていた人に

裏切られた、捨てられた・・・ショックで立ち直れない、という人間関係、

そして自分の感情の破壊。グッチャグチャになるでしょう?




ある人は、こういう経験をしたときに、こう考えます。

「何で私がこういう目に合わなきゃならないのよ・・・」

「信じていたのに・・・憎い・・・不幸せになればいい」

つまり、過ぎ去った過去にエネルギー延々とを費やしてしまう。




別の人はこう考えます。傷ついた気持ちに正直になりながらも・・・

「つらいけど、失ったものを取り戻すことはできないし、

第一、裏切る様な人と一生一緒にいることはできない」

「あの人とはご縁がなかったのだ・・・結婚する前に逆に知れてよかった」と、

人生の中での破壊行為を甘んじて受け入れ、過去にエネルギーを費やしません。




早く人生が好転する人の傾向をもっているのは後者です。

すぐにわかりますよね。過去にフォーカスするとエネルギー値は

低くなる、というのが法則です。




また、物が破壊することについても同じ。

例えば、電化製品が壊れて、もう直しようもない、

となった時に、必然的に古いものを捨てて新しいのを買いますよね。

新しい何かが入ってくることになる。




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また、人生の中でのものすごいショックな出来事があったとします。

自分の価値観とはまったく真逆な人と出会い、自分が大切にしていた

価値観が破壊されたかのように影響を受けてしまう。




価値観や自分の思考が一気に壊れる感覚。

しかもそれが刺激的で電気が走るようなその感覚の後に来るものは、

新しい創造なのです。




人生の中にはバイオリズムのように、上がるときもあれば

下がるときもあり、ちゃんとサイクルがあるのです

そのサイクルは不変のもので、なんらかの破壊の後は創造があります。




そう考えてみると、破壊は次のステージに上がる、という、

乗り越えなければならない大切な役目があるわけです。

あまりのショックに、他の人の責任にしたいという気持ちが

出てくるかもしれませんが、それをやっていると、

その破壊の期間やスペースに長くいることになるのです。




つらくてしんどい状態から早く抜け出す方法は、

力を抜いて、そのしんどさは自分の人生の中では

何か大きな学びがある、必要なことだったんだ・・・と

いい方に着目するほうが早いわけです。




簡単に言えば、落ちるところまで落ちたらあとは、

パワーアップして上がるしかない、ということにもなります。

できれば、下がるも落ちるも破壊も経験したくないことではありますが、

人生のサイクルゆえ、もしそうなった時は、次のステージに

上がるときだ!と今までより少しだけ楽観的に捉えて、

乗り越えられるといいですね。




それでは、今日もたくさんの笑いがある一日になりますように。

皆様がこれまで以上に幸せで豊かな人生を送れるよう、

これからも、ブログ更新していきますね。おひとりおひとりさまの

温かい応援、心より感謝申し上げます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:41 | コメント(6) | ワタナベの思うこと
2013年06月26日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

ポジティブになろうとすればするほどネガティブになる


こんにちは。ワタナベ薫です。

応接間は今、とっても素敵な香りが漂っています。

香りに癒されるって感覚、若い時は忙しすぎてなかったのですが、

今は余裕なのか、癒されるものが多くて、疲れてもすぐにパワーアップします。

Mちゃん、ありがとうね。




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ほんでは、今日の記事行きます。

誰にでもあるポジティブ半分とネガティブ半分。




できれば、私たちは、ネガティブよりもポジティブのほうが

生きやすいし、人間関係も楽だし、楽観的になれるから

過去にとらわれず前を向いていられるので、できれば

ポジティブでいたいはず。




しかし、気づいていてもいなくても、私たちには

ネガティブな部分は潜んでいます。そう。誰にでも。

表に表れにくい人もいるかもしれませんが、全員が持っているもの。

逆に、「私はポジティブしかありません!」と言っている人は、

欠けている人、ということ。バランスが悪い。




気付いていないのが一番危ない

自分の中にある、黒い部分は自分で知っているから制御もできるもの。

知らない、見ないふり、自分にはない、と思っている人は、

無意識に人を傷つけたり、優位に立ったりしがち。




なので、ネガティブな部分があったって、驚くに値しません。

そして、逆を言えば、そのネガティブを否定せず、

「自分にある!」と認めてみてください。

すると、その気持ち軽くなります。主張しなくなるのです。




で、今日のブログはですが、拙著「美人になる方法」の

第4章 美人道の壁を乗り越える5つのステップの中の

一つをお伝えしたいな、と思います。まずはこの章では

何を扱っているかというと、生きていくのにとっても

大切な点5つ。これができれば、超楽ちんです。




・嫌われてもいい

・天秤を捨てるともっと楽になる

・あなたの美しさに強さを加える涙の力

・ネガティブな感情があってもいい

・無駄な思考がなくなるスルースキル





で、今日はその中の、「ネガティブな感情があってもいい

というところを記事にてお伝えします。




写真.JPG




そもそも、ポジティブになりたい!ポジティブに行こう!と

思っている人、言っている人は、ネガティブな感情に対する

嫌悪感や自分の中にあるネガティブな部分を見ようとしないのです。

なので、爆発したり、暴走したり、ネガティブが出たりしたら、

立ち直れないほど落ち込んだり・・・




それは、ネガティブを嫌っているから。

ネガティブな感情は、私たちの中のいろんなことを知る学びの宝庫です。

嫌う必要なんてありません。あなたの価値観、信念、そして時には課題点、

そしてあなたの素晴らしいところを知るための大切な部分です。




なぜそう言えるかというと、裏があれば必ず表があるから。

人を憎む心にでさえ、人を愛する気持ちが反対側にはあるのです。

自分を否定してしまうというネガティブな傾向だって、

もっと向上したい、というポジティブな一面があるのです。




人は、ポジティブになろうとすればするほど、

自分にはネガティブがある、ということを無意識に根付かせてしまい、

もっともっとネガティブになってしまう。




だって、本当のポジティブな人は、ポジティブって大切!

なんて思いませんもんね。お金持ちの人が、

お金が欲しいと想わないのと同じです。




ポジティブ過ぎるのも危険。

ネガティブすぎるのもしんどい。

できれば、真ん中のニュートラルって楽だよ、の話。

・人間関係のホメオスタシス ポジティブとネガティブ

・なぜ今、ポジティブ思考ではなくニュートラル思考がいいのか?

・ポジティブがいいとは限らない 




写真 (2).JPG
マイケルに踏んづけられてるし・・・( ̄∀ ̄;)








この本は、メンタル中心です。

しかし、内側から本物の美しさを引き出す内容となっています。

どんなに外見だけを磨いても、どうしても内側に

一本芯やら軸やらが通っていないと、その美しさは本当の意味では輝きません。




内面美を磨き、かつ外見もトータルで磨いていくための本です。

「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」を知り、

そのあと当ブログを知って読まれている方も最近、多いかと思います。

そういう意味では、「磨く本」を読んでから、今日ご紹介した

「美人本」を読まれるにはいいステップになるかと思います。

ちょっとメンタルが多い内容ですが、女性が輝くには

トータルでカバーしている本です。




ということで、今日の記事はここまです。

では、明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:38 | コメント(4) | 美人のメンタル
2013年06月25日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

外見は、バランスが良ければ美しく見えるもの


こんにちは。ワタナベ薫です。

3,4年前に、初めてイメージコンサルの勉強をいたしました。

資格も一応取ったのですが、仕事にしていない以上、

誰かのパーソナルカラーを診断したり、骨格診断したりはできないですがね。




しかし、自分の選ぶ色合いやメイクの色、

そして、ファッションの基本ルールがわかり、

その知識は自分にはめっちゃ生きています。




他の人を診断したり買い物同行したりは、ちゃんとした

知識×センス×実績(こなした数とお客様の変化)がないと

できないものであるのもわかります。どうせお金を支払うなら、

上記3つがあるプロ中のプロにお願いしたほうがいいと思います。




イメージコンサルタントの勉強して分かったことは、

着たい服と似合う服が違うものだったり、そして、流行を追う、

ということよりも、流行をあまり追わず、ファッションアイテムなども、

その人のパーソナルブランディングには欠かせないものであることもわかりました。




また、これは、私のイメージでの捉え方かもしれませんが、

品ある着用の仕方を学んだような気がします。

若く見せるとかではないのです。その人の良さを引き出す選び方、

着用の仕方・・・バランスがとてもいいのです。




若いうちは、若さでなんでもカバーできるものですが、

年齢が行くと、品がないとイメージ的にもよくない印象が根付きます。

つまり、その人の本当の良さが出てこない、というもの。




そう、外見というのはどんな状態であっても、

まず、その人の良いところがしっかり表現されていて

そして、欠点に見えるであろう所も、メイクやヘアスタイル

洋服やファッションアイテムで何とでもなる、カバーできる、ということ。




つまり、それらは自分の外側のバランスを整えるのに、必要なものなのです。

目の錯覚、というのがありますから、ちょっとしたコツで、

5キロくらい痩せて見えたり、

小顔に見えたり足長に見えたり、

目が離れている人でも普通に見えたり・・・




結局メイクなんかでなんとななるものです。

かわいくなるにも、美人になるにも外見なんて関係ないです。

まずは、自分がそうなりたいか?という意識だけ。




そう、美意識があるかどうか。




結局、今どんな容姿をしていようが、キレイになろう、

という気があれば、ファッションもメイクもヘアスタイルにも

興味を持ち、興味を持ったら、あとは修正、調整していけばいいし。

そこで自己投資できるどうか。「餅は餅屋に聞け」です。

その日からキレイになれるわけで。




shutterstock_122208361.jpg




特にメイクの力はすごいです。

この半分メイクも今となっちゃ有名ですが、

以前あいのりに出演していた桃ちゃんのブログ。勇気がでるので見てみてね。

彼女のこの記事の最後には、こう書いてあります。

「私・・・・・・・・・・・・・・・・努力してます!!!!!!」

メイクでこんなにも変わるのです。




そう、お若い彼女でさえ、美に関して努力しているなら、

アラフォー以降の我々の世代は、もっと努力をしないと、崩れる一方なのです。




年齢を重ねると、美人もそうじゃない人も同じスタートラインに立ちます。

それは、外見だけで判断される年齢ではないからです

健康美、そして内面美が輝く年頃に突入なのです。




なので、トータルでの美、

バランスが美しさに発展していくわけです。




私は、女性に生まれた限り、外見を整えることは必須だと思います。

女性が美しいことは、みんなの幸せにも関係することだから。

自分の中に眠っている女性性を認識して、トータルバランスでの

美しさを求めていきたいな、と思っています。




内面、外見、メンタル、健康、マナー、ファッション、

メイク、立ち居振る舞い、表情・・・すべてです。

こうした事柄全部を頑張る必要もなく、それぞれが

50点を目指せば、トータルではかなりの高得点になっていくことでしょう。




もし、「ワタナベさんの”美人”の定義は何ですか?」と聞かれたら

こう答えます。(誰も質問してくれないけど)




美人とはバランスが取れていることです!

・・・と声を大にして言いたいです。




別に外見美が整っていることだけが美人じゃないです。

ま、薄っぺらいのが好きな人は、そこが重要かもしれませんが、

それが評価されるのは、若いうちだけで、年齢を重ねていくうちに、

知性や慎み、優しさ、誠実さ、そういう部分も外側に反映されていくのでね。




では、また明日〜(^∀^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:15 | コメント(3) | 美人の美意識
2013年06月24日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

願望達成の重要ポイントの一つ



こんにちは。ワタナベ薫です。

そういえば、先日の土曜日、拙著

「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本が

王様のブランチで紹介されてたと、コメント欄からたくさん頂戴いたしました。

教えてくださった読者様、ありがとうございました。




当の著者の私も、編集にかかわった夫も、そして編集者さんも

その時間寝ていて、見ることができなかったのですが、

ある出版社の広報の方が、テレビの写真を撮ったのを送ってくださったのです。

テレビは見ることができませんでしたが、そんなことは別によくって、

そうした応援の気持ちがうれしくてね。心地よい一日になりました。




そうそう。ロンドンでのセミナーの様子を動画にまとめました。

今年はロスでのセミナー&観光があるので、どんな感じになるか

見てみてください。日本から参加を表明されている人々もいます。

ロス在住の方にお手伝いいただくのですが、ロスでの観光を

成功させるために、もういろいろと考えてくださっているのです。

来月に、その読者様と打ち合わせいたします。皆さんに楽しんで

いただけるようなセミナー&観光を計画したいと思います。







さて、今日は願望達成のためのたくさんのある手法の中から、

一つだけお伝えしたいと思います。

今日のその一つとはイメージ力を使う、ということ。




すごく当たり前の事なんですが、達成されるイメージと

達成されにくいイメージというのがあるのですが、

例えば、こうなりたい、ああなりたい、あれが欲しい、・・・などの

夢、目標、願望があったとします。それが叶ったとしてそのイメージを

自分の脳内、または目の前のスクリーンにでも映し出してみる、という手法。




その時の映像に、その願望が叶いそうなのか?

ちょっと無理そうなのかのポイントが隠されています。




まず、ちょっと叶いにくい、という場合は、

そのイメージすら出てこない、想像もできない

映像が浮かんでこな・・・のようなとき




あと、イメージ出来るんだけど、その映像が映っているスクリーンが

ものすごーーーーーーーーーーーーーーく遠くに写っている

または、ものすごーーーーーーーーくボヤけている

白黒に写っている。安定しておらずピンボケのブレブレのような感じ




逆に叶いやすいイメージの場合は、

非常に臨場感があって、五感でイメージもできて

かつ、映像もクリアで、カラーで動画で、かつ自分の目を通して見ている

つまりそのイメージに自分の姿が映っていなくて、自分の目を通して

その叶った様子を見ている状態。かつイメージすると、感情まで動く感じ・・・





あたかも自分はそれを手にしているかのようなイメージができる場合は、

ほとんどの場合、それは達成されるのです。

つまり、その未来の自分の周波数を今感じていることになるから。




shutterstock_19977838のコピー.jpg





叶った自分の周波数をもうすでに体感しているので、

私たちはいとも簡単にそこに行くことができるし、

そういうイメージを持てる人は、根拠のない確信さえ、持てるものです。

一度体験していることは、あたかも簡単に捉えられますよね。

それと同じです。実際にイメージして五感を使って体感できた時は、

一つの経験ができるのと同じことだから。




だから、がんばらなくても願望達成できるし、

ゆるくても、がむしゃらにならなくても、達成できるのです。




想像できないものは、

創造もできない、
ということ。




ロンドン観光で、受講者様とお悩み相談をしました。

その時に、なかなかよいケーススタディとなる悩みがあったので

シェアしたいと思います。彼女の悩みは、夜寝る前に

自分の達成したい願望や夢を妄想し始めると、ワクワクデレデレし過ぎて

もう、眠れなくなり困っている、というものでした。笑




困っている部分は、置いといて・・・(^∀^;)

彼女のような、もうワクワクデレデレ、妄想が止まらない、

こういうタイプはすべて!!そうです。すべて達成できるのです。

眠れないことは置いといて、彼女に質問しました。

「その妄想、全部、すべて叶っているでしょ?」と。

回答は、叶っています、と。




そうなんです。全部叶ってしまうのです。

ポイントわかりました?ワクワクデレデレです。




略して、ワクデレ!!(略す意味わからんけど 笑)




ということは、最初イメージが持てなくても、トレーニングで

そのイメージがどんどん臨場感あふれて持てるようになったとき、

その達成した時と同じ、エネルギー値、周波数になれたとき、

願望が達成されるわけです。




しかし、なかなか自分で想像できない場合もあります。

その場合のヒントは、自分が達成したい、と思っていることを

すでに達成している人の周波数を感じてみることです。

これはチューニングに似ています。




その人の話を聴いているうちに、

自分もできるような気がしてくるでしょう。

自分もできるような気がしてくると、

今度はイメージもしやすくなっていくのです。

最初はピンボケでも、少しずつクリアにしてみたり、

コントラストを強くしてみたり、画面を遠くしたり近くしたりと、

自分にとって一番心地いい状態に映像を調整してみるのです。




これは、神経言語プログラミングの手法ですが、

脳の認知を少しだけ変えてあげるだけで、驚くほどの行動力に繋がったり、

逆のパターンでは悩みがスッ!と消えたりもします。




みなさんも楽しくイメージングやってみてくださいね。

そういえば、告知するの忘れていました。

7月1日から2週間ほど、Great Humanityの受講の2次募集をいたします。

今年の募集はこれで最後です。人間性を高める音声プログラムとなっております。

途中参加ですが、今年の最初から聞くことができます。終わりましたら、

今年もCDにして皆様にプレゼントしたいと思います。




参加をお考えの方は、プログラムの内容などが書かれている

詳細サイトをご覧になっておいてくださいませ。

人間性を高める3つの格 Great Humanity 




ではではまた明日。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(6) | 美人の潜在意識
2013年06月23日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

ダメならやめりゃあいいし 行動力アップ編

※LALAの商品注文は、23日(日)まで、
試着希望は25日(火)で締め切らせていただきます。
藤原紀香のお気に入り 補整下着LALA試着について




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、とある若い子向けの洋服売り場に行きました。

セールス、うまいな〜、と思いました。

ボトムを見ていたら店員さんが「それ、かわいいですよねぇ〜、

そのボトムだったら、こういうトップスを合わせて、インすると

かっこいいんですよね〜。ほら、こんな感じです」とトータルで

コーディネイトを勝手にしてくれます。トップスを取ってみていると、

すかさず店員は「それ、結構売れているんですよね〜。こういうボトムと

合わせてあげると、かわいいですよ〜」と。




周りの若い子たちを見ていると、結局上下で買っているのです。

戦略勝ちですね。さらに最近のお店の袋って、サブバックにもなるように

簡単には捨てられないくらい、丈夫でしっかり作られています。

それもちゃんとした販売戦略。お店の名前がデカデカと書いてある

そのバックをサブバックに使ってもらって宣伝効果を狙っています。

私はそれもらわないことも多いです。もったいないから。

宣伝にならんくてごめんなさい、なのですが・・・(^^;)




さて、今日のタイトルはなんのこっちゃ?ですが、

私がこの世界に入るのに、背中を押してくれた言葉です。




セミナーをやるきっかけとなったのは、2008年くらいから

読者様からセミナーとか勉強会とかやってほしい、という

要望がありましてね、自分では「そんなんムリムリ・・・

人前に出るのも話すのも苦手だし・・・」で逃げていた私に夫が、




「やるだけやったらいいじゃん。

ダメならやめりゃあいいし」





との鶴の一声で、私のブロックが一気に取れた言葉。

それ以降、この言葉は私にとってお守りです。

そして、コーチングにも通じるのですが、結局

やらないで、ムリムリと言っているよりも、

本当にそれが無理かどうかはどうやってわかるかというと、

”それをやってみるしかない” わけなんですよね。

そ、おいしいかどうかは食べてみないとわからない、と同じ。




とりわけ新しい何かに関しては、

やってみないとわからんことでして、

やってみてダメならやめりゃあいいのです。




日本人は真面目な人種なので、途中で何かを投げ出すことは

好きではない人もいますが、しかしながら、私からしたら、

投げ出す、というよりも、「やめる」ということは、

方向転換、軌道修正、微調整、もっともいいものを探す手段

という風になるわけです。




shutterstock_131437394.jpg
「心配しないで。ダメならやめてもいいし。やるだけやってみよ」




マーケティングの世界も同じでして、

やってみないことには何がウケて、何がダメなのか?

こればかりは、色々とやってみないとわからない。

しかも、流行もありますし、客層によっても、年代によっても

全く違うものだから、やってみないとわからないものだらけ。




私たちの人生も同じもの。

何か、ピン!と来るものがあっても、

結局、違う何かを新しく行動する、って怖いものですから、

最初からブロックがかかって、ムリムリ・・・って思うわけなんですよね。




でも、いつまでもムリムリ言っていたら、何も変わらないし、

何も新しいこともできない。それよりは、とりあえずやってみる。

例えリスクがあっても、そこで何かが損失が出ても、

実はあとでそれは損失ではなくて、自分に必要なことだった

ということを知ることにもなるのです。




より運気をつかむ人の傾向は、ピン!と来たことは

多少のリスクがあってもやってみます。例えそこで失敗になったように

見えていたとしても、そういう人は「ま、勉強代だ・・・」と

ニュートラルに捉えるため、運気が下がりません。




下がる人の傾向は、「やっぱりやらなきゃよかった」だの

「もう、こういう失敗はしないように慎重になろう」という風に

負の感情を乗っけてしまうので、運気を逃す




実のところ、私もリスクがあることたくさんやってきました。

「ダメならやめりゃあいいし」の精神で。そして、その時は、

多額の損失を被ったように見えたときもあるのですが、

それもニュートラルに、「自分に必要なことだから損失じゃないわ」

ととらえるものですから、あとからそれらが違う意味で、そう、

めっちゃ有利な仕方のほうに化ける。そんな経験はたくさんあります。




つまり、失敗に見えたようなことでも、すべて結果オーライどころか、

何十倍にもなって、思った以上の成果に繋がってきたことたくさんあります。

運気を下げないコツは、すべてプラスにとらえる、ということ。

不運を嘆いても、運気は上がらんです。




あ、運気の記事じゃなかった。

何か新しいことをするときに、「腹をくくる」とか

「決意」「決断」という風に力を込めて成功にいたる人もいるでしょうが、

中には、私のようにゆるく、ふにゃらけながらも、

ダメならいとも簡単に逃げるよ〜、の精神で、

願望を達成しやすいタイプの人もいることでしょう。




逃げ道はいつでもどこにでもあるから、

ドーン!とやってみることもできるものです。

リスクなんて世の中にありません。やるだけなのです。

やって失敗もないです。存在するのは成功しても失敗に見えても

残るのは「学びだけ」・・・




ということで、日曜日ですね。

何して遊ぶ?お仕事の方は自分のために

楽しんで一日をお過ごしくださいませ。

ではまた明日の訪問もお待ちしております。

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一週間で美人に魅せる女の磨き方






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:13 | コメント(1) | 美人たちのコーチング
2013年06月22日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金の法則

※LALAお申し込みの〇川〇美子様。
ご案内のメールを送信しているのですが、
すべて戻ってきてしまいます。
携帯をパソコン受信設定にしてくださいませ。
よろしくお願いいたします。



※LALAの商品注文は、23日(日)まで、
試着希望は25日(火)で締め切らせていただきます。
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こんにちは。ワタナベ薫です。

今日はお金の話です。




お金の話をロンドン観光の時に、席が近かった皆様にお話したのですが、

まりりんちゃんが、それらをご自身の経験なども交えてまとめてくださったので、

読んでみてくださいね。彼女の文才、尊敬しております。

→まりりんちゃんブログ 異国の地で☆体鍛えてます♪

・ロンドン旅行記Aお金の話です 

・ロンドン旅行記B続き




お金の思い込みは、思い込み通りのお金の出入り方をします。

これは、お金の負の思い込みがその通りになったたくさんの経験。

お金のプラスの思い込みがその通りになったたくさんの経験ゆえに、

お金が入る仕組みって、実はものすごく単純で明快であるものだ、

ということと、そして理論化された心理学から知ることができました。

超簡単な理論。




入ってくると思っていれば、入ってくる。

お金が遣うたびになくなる、と思えばもっとなくなる。





税金も保険の請求書も、嘆いて支払っても、喜んで支払っても

結局、支払うのですが、どうやって送り出すかで

その後のお金の(自分への)帰り道のパイプの太さの結果は違ってくるのに、

どうしても、多くの人は負の感情を乗っけて送り出してしまう傾向。




これが、ありあまるほどの宇宙銀行にあるお金との

パイプとつながることを阻んでいることにもなるわけです




どうせ出すなら、ドーン!喜んで払うこと。

どうせ遣うなら、喜んで遣うこと。




スピの江原さんがよい事言っていました。

「人へのお祝いなど大切なことでケチっていると、

ほかのことで無駄な出費を余儀なくさせられます」




つまり、何かうれしいことにも、ケチな気持ちが乗っかる

そのケチな気持ち事態が、負の感情を乗っけていることになるので、

そういう他の人の喜びのためには、ドーン!と支払うこと。

これが豊かになる秘訣なわけです。




不思議なことに、お金もまるで意思があるかのような

または感情があるかのような動きというか流れをすることがあります

それは、自分の贅沢のためだけ、とか浪費に遣っていると、

(ブランド物買いまくり−の、賭け事しまくりーの、

必要のないものを買いまくり、散財、ってやつね)

そういう場合は、戻ってこない、帰ってこない。




宇宙は愛を基盤としているので、利己的なエネルギーが

乗っかった遣い方は好きじゃないようです。




shutterstock_70674970.jpg




おもいしろい例え話があるのですが、

キリストの時代、天の王国に入りたい人たちはたくさんいました。

あるお金持ちが人がキリストに近づいて、

「天の王国に入るために何をしたらいいですか?」と聞いてきました。

キリストは別にいじわるで答えたわけではないのですが、

「あなたの持ち物全部を売って、貧しい人たちに与えなさい」、と言われたのです。




その人は、どうしたと思います?

落胆して帰っていったそうです。




私ならキリストにこう聞きます。

「全部はちょっとキツいんで、半分じゃダメですか?(^∀^;)」

キリストは優しいので、いいよ!って言うはず。たぶん。笑




キリストの言いたかったことは置いといて、

お金の儲け方も遣い方も品性が伴っていないと、

宇宙は応援してくれません。利己的に貯めこんでばかりではね。




で、出費が続くときにはスペースがあく、ということを意味しますから、

そこにはまた入ってくる、という法則が働きます。

しかし、それは上記にあるように愛ある遣い方、

そして出す時にも負のエネルギーを乗っけていない状態の場合。




この原理から行くと、大きな収入があったとします。

その時に、貯めこもう!とすると、次に入ってこなくなるわけです。

お金のある人はどんどんお金が入ってきて、

お金のない人はどんどんなくなっていく理由は、

出すか?出さないか?の違いです。




貯めこもう、とする姿勢が次に入らない仕組みを作ってしまう。

かといって、じゃあ出すか!という場合も、

利己的な出し方のみではなく愛ある遣い方が必要。




富裕層の人々は、ほとんどの場合、寄付をしています。(していない人もいますが)

あ、これは寄付しようねー、と勧めている記事ではありませんが、

豊かになる仕組みとしては、誰かのために遣うこと、

それは身近な誰かでもいいし、家族でもいいし、

そしてほんのちょっとでも、自分の知らない人のためにも

お金を流してあげること事態が、宇宙と調和していることにもなる。

ちょこっと参考になるYouTube貼っておきます。









そして、誰かのために遣えている自分、ということで

自分の豊かさのセルフイメージを作るのに

リアルトレーニングしていることにもなるのです




記事が長くなってきたのでまとめ。

最近出費が続いているなぁ〜、の時には溜息を吐かず、

「誰かのために役立ってねーん!いってらっさーい!」みたいな感じで

気持ちよくさわやかに送り出す。スペースが空いた部分にはいい形で戻ってくる、

ということを楽しみにして待っててみてください。




ここで、不安に思うか、プラスのエネルギーでいるかが、分かれ目。

「そう思うのが難しいです。」という言葉も思いも捨てましょう。

難しいと思うその気持ちは、また成就して、いつまでたっても、

お金が出ていくことに不安を持ち続けることになるからです。




お金が入ってくるイメージングして、それにワクワクできるようになると、

それが成就するようになります。何事も現実よりもイメージが先行しますんで。

週末ですね。楽しんでくださいませ。足跡代わりに下記バナーを

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黄酸汁(サジー)のレビューです。
株式会社フィネスさんのインタビュー動画もあります。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:51 | コメント(2) | 美人のマネー術
2013年06月21日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

女性への憧れは、意識への美容液



こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは業務連絡にて失礼いたします。

LALA関係の試着やご注文やら多数いただいています。

商品のご注文は明後日23日(日)で締め切らせていただきますので、

よろしくお願いいたします。ご注文の際は、商品名、サイズ、個数を

忘れずに記載をお願いいたします。尚、お届けまでお時間いただいております。

また、返品はできませんので、ご了承お願い申し上げます。




また、試着ご希望者様がまたまたものすごく混み合っておりまして、

このたびお申込みいただいた方への担当からのご連絡が

7月になってしまうようです。対応が遅くて大変ご迷惑をお掛けしておりますが、

ご了承お願い申し上げます。そして、試着の7月分のお申し込みも25日(火)で

一旦クローズさせていただきます。以上の件、どうぞよろしくお願いいたします。





今日の記事です。

憧れは女性の美容液。




美容液って、美容成分が濃縮されたもの。

つまり、化粧水などよりも贅沢で、そしてワンランク上の

お肌の濃厚な栄養分、と言えるかもしれません。

何かのイベントでもある日は、お肌を整えるために、

美容液成分を贅沢に使ったマスクなどをして対応したりする。




で、今日はビジュアル的に、「はぁ〜ん・・・この人美しいわ〜」

と誰かに対して思ったり、憧れたりすることは、濃縮された

美容成分を取り入れているくらい、自身の美意識を高め、

そして、文字通り自分の外見的なものを整えよう、

という気持ちになったり、行動に移せるような大切なもの。




shutterstock_127051388.jpg




芸能人でもいいでしょう。

モデルでもいいでしょう。

近くのお姉ちゃんでもいいでしょう。

同僚とか友達とかに、そういう人がいたら

すっごいラッキーなこと!!!




身近な人で美しい人がいて、その美しさに少しでも憧れたり、

惚れ惚れしたりする気持ちがあったとしたら、

それは自分の外見的なものを、整えよう、もっと美しくなろう、

と思う気持ちが高まり、その高まりは実際にあなたを

美しくしていくことでしょう。




そう!美は伝染性が高いのです!




実を言うと、芸能人への憧れを持つよりも、

身近な美意識が高くておしゃれで、同じくらいの年齢の女性の

友達をもつほうが、よりリアルに自分の意識は上がっていくものです。

リアルな視覚情報はとても影響があるからです。




試しに、レストランやカフェなどでグループでいる女性たちを

見てみてください。ほとんど同じ体型や同じ感じのファッションをしています。

ま、類は友を呼ぶ、というのもあるのですが、女性の場合、

誰か一人でも、美意識が高くおしゃれな人いると、

その伝染性はとてつもなく強く、その影響を周りの人々も

受けていき、そのうち、みんなが似たような感じになっていきます。




私たちは周りの人々から無意識で受けている影響というのは

体型も、ファッションも意識もとても大きいものです。

やっぱり、誰だってキレイなほうに向かいたいですもんね。




最近、私は自分よりも年上の人々の言動やファッション、

持ち物などに興味があります。そこで一番自分が

影響を受けたい、と思っているのは、やっぱり「品」なんですよ。

品がない私が言うのもなんですが、ファッションには一番

品が出るものでして、私が憧れる年上の女性たちは、

皆、品がある。そして、いいものを着用しています。




身に着けるものと、自分の波動が合わない時に、

それは、見る者にも違和感を与えます。どういうことかというと、

お金がない若い子が無理してローンで買ったブランドのバックを

もっているようなもの。物が発する波動と自分の波動の違和感。




つまり、いい物を身に着けたときに、それらの服やアイテムたちと

共鳴している感覚が品を醸し出すのだな、と。

これは年齢だけの話ではありません。




ある本に、ブランド物を持ちたいあまりにローンで無理して買う

女性たちが多いですが、借金しなければ買えない、ということは

まだそれを持つに値しない、ということである、みたいなコラムを

読んだことがありますが、私もその考えは大賛成です。




憧れ、という題からかなり逸脱してきましたので、

話を戻しますが、自分がどんな人に憧れているか?

それによって自分の装い方も違ってきて、その憧れはきっとあなたの

外見にも影響を及ぼすものとなります。身近な方、もしくは遠い存在であっても

あなたにとっての外見でのロールモデルの存在を作るのもいいかもしれませんね。




美容液の話から、美意識の話になりましたが、

紫外線が強い今の時期、文字通りのお肌も気を遣いたいところ。

私がモニターさせていただいているRDクリニックでは、

お肌の詳しいプロからのメルマガ情報を配信しているようです。

ご興味のおありの方のみ、どうぞ。参考になります。こちらから




今日は、やっとジムに行ける日ですー。

暴れてきます。ではではまた明日。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:00 | コメント(2) | 美人の美意識
2013年06月20日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

今、あなたに一番大切なこと



まずは皆様に感謝を・・・

6月5日発売の「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本、

おかげさまで発売からわずか2週間ジャストでで5万部の大台に乗りました。

昨日で発売から2週間目。編集者さんから雄叫びのお電話がありまして、

「異例の2万部の増刷が決まった―!」と。

夫がうれしくて下記の画像を作ってfacebookにアップ。笑




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※3週間でとなっていますが、3週目でという意味で厳密には2週間です。




初版8000部、発売前に3000部増刷、その後、発売日に1万部増刷、

3日後くらいに1万部そして、このたび2万部。で、5万部の大台に。

5万部で一般的にはベストセラーと言われていますので、

しかも、たったの2週間の事ですので、本当にすごいことだと思っております。

そして、日本全国のあちこちの書店のランキングも出ています。




【東京】ブックファースト北千住 総合 2位
【東京】有隣堂 恵比寿店 女性エッセイ 1位
【東京】紀伊國屋書店 京橋店 文学・芸術 1位
【東京】ルミネ北千住 総合4位
【東京】リブロ池袋 総合7位
【大阪】ブックステージ梅田店 文芸 1位
【大阪】三省堂書店 ルクア大阪 一般 1位
【大阪】ブックスタジオ 一般 1位 
【名古屋】三省堂 高島屋店 一般 1位
【Amazon】 恋愛論 1位





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ブックファースト総合2位





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有隣堂恵比寿 女性エッセイ1位




数字やランキングはただの目安、成果がわかりやすくなるためのもの。

でも本当に大切なのは結果だけではないわけです。結果がすべて、

と思っている人にはプロセスは無意味、というかもですが。




これは自慢でも、鼻高々な気持ちでもなく、まったくなく

ホントにホントに、皆様のエネルギーが乗っかったゆえのことです。

みなさんのおかげです。そして売れるとどこまでも信じて、

自分の信念を貫いて行動してきた編集者さん、そして営業の方、

かんき出版全員が、売れる!と信じて行動してくださったおかげです。

本当にありがとうございました。




しかし私が、誰よりも感謝しているのは当ブログの読者様に、です。

これは、本当に本当にホントーーーに、皆様のおかげであるとしか

言いようがありません。奇跡なんですよ。こういう売れ方は。

それは、お一人お一人の皆様の応援の気持ちゆえの結果です。



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私に気づかれることなく陰ながらこの本をブログや

facebookにアップしてくださった方、自分用のみならず、

友達へのプレゼント用としてまとめ買いしてくださった方、

金運栞が手に入るまで買い続けてくださった方、

・・・どの方にも心より感謝申し上げます。




さて、本日は拙著「磨く本」の14ページから始まる、

「今、あなたに一番大切なこと」の中から扱いたいと思います。



写真 (1).JPG




”自分に厳しい人は、人にも厳しい”

これは真実です。人にやさしく、自分に厳しく・・・という

言葉もありますが、往々にして、人は自分を扱うように他の人を扱うものです。




自己否定感の強い人は、人をもジャッジする傾向があります。

で、ジャッジしてしまう自分をもジャッジしてしまい、へこんでしまう。

「こんなんじゃ、ダメだ〜」とか

「どうして自分ってこんなんだろう」とかね。




こんな場合、人をジャッジしないことからトレーニングしますか?




いいえ。他人は後回しでいいです。

まずは自分をジャッジしないところからです。




自分を優しくできないのは、自分が至らないからだとか、

自分って情けない、とか、なんて小さな自分だとか、

そんなことを考えていること自体も丸ごとすべて、

OKなわけです。全部OK。全部それでいい。

今のあなたには、その感情を味わうことが次なるステップに

進むことになるから、きっとここでその感情を経験しているんだ、

と思ってみてください。そして、人をジャッジし始めたときの内なる声はこうです。




「もっと自分に関心を払ってほしい」との叫び。




shutterstock_2121900.jpg




誰に関心を払ってほしいかというと、自分自身なのです。

もちろん、他の人からの関心もうれしいかもしれませんが、

そればかりを期待していたら、他力本願になってしまいます。

あなたは自分自身と上手に一生付き合っていかなければならないのです。




なので、ちょっとネガティブな行動や思考に陥った時は、

自らに向けた「SOS」だと思って、いつもより自分に優しく

してあげてみてください。




優しくする方法はたくさんありますよね。

自分のその気持ちを受け取ってあげて、

その気持ちも肯定してあげて、そして、

自分が心地いいことしてあげてください。




詳しいことは本書の14-ページからをお読みくださいませ。

この本は、女性の必要なことがトータルでカバーされています。

一般の美容書とは違って、メンタル面での土台を作り、

女性としてのマナー、男性との付き合い、運気やお金との付き合い方、

ファッション、潜在意識活用法(誰もが理解できる簡単な言葉で説明してます)

について扱われています。



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1週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方




是非、買ってください!とは言いません。

なぜなら、本は欲しい、と思った人が買ったときに

買った人と本との間でのいいエネルギーの行き来があるからです

買ったのに読まれない本ほどかわいそうなことはありません。

ましてや、誰にも一度も開かれることなく、古本屋に高く積まれている

本をみかけることがよくありますが、そうはなってほしくはないから。




なので、本屋さんでパラパラめくって、自分にとって必要だと

思われた方のみ、私の大切な娘のようなこの本をお嫁に行かせてくださいませ。

ということで、一応、本の紹介ページと紹介動画を作りました。

動画の方は、先日のロンドンでの撮影風景となります。









ということで、今日の記事はここまでです。

LALAのお申込みありがとうございました。

特にドレナージュスパッツのお申し込みの方がとても多かったのですが、

返品不可であることと、まだ本社で欠品中の模様、お届けまでに

時間がかかりますこと、どうぞお許しくださいませ。

また、メールの送受信のトラブルで大幅な遅延が起きており、

皆様にご迷惑をおかけしております。まだ完全に回復していないので、

お返事が遅くなっているように見えますこと、お許し下さいませ。




それではまた明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:33 | コメント(4) | 美人のメンタル
2013年06月19日の美人になる方法
テーマ:補整下着LALAのご案内

藤原紀香のお気に入り 補整下着LALA試着募集

LALAの会員なられた方(購入された方)に、当社から2通メールを送っています。

一つは、サイトから購入できるシステムの登録のご案内。もう一つは、

当社から会員様にお渡しするホームページの利用についてのご案内。

届いていない方がいらっしゃったら、ご一報くださいませ。

そして、今、メールの送受信の遅延が起きていまして、

皆様にご迷惑をお掛けしております。

問題解決にあたっていますので、今しばらくお待ちくださいませ。




今日の記事は、LALAの補整下着の試着のご案内と、

LALAで出している一押しの商品のご案内記事になってしまいますので、

興味のない方はとことん興味がないと思うので、過去記事で

ぜひぜひここは読んでて欲しい、という記事をリンクしておきますので、

ご興味のあるところに従って、復習していてくださいませ。




あ、下記の記事は、主婦でもお金のパイプとつながりたいな〜、とか

女性として経済的自立をしたい!またはLALAもビジネスとして

がんばりたい!という方にも、マネーマインドとして

知っていただきたいので、読んでみてくださいね。




・あなたにも可能です!天職起業について 

・お金に嫌われる人の傾向 

・お金が流れ込んでくるマインド作り 

・お金とのパイプが繋がる方法 

・お金が増えるお金の三大原則 




LALA外国人.png




ということで、まずは補整下着LALAの試着に関してです。

前回の募集はほんの一週間の間で6月分の試着ご希望者で

埋まってしまい、早々にクローズしてしまいました。

今回7月分の試着のご予約ですが、

その前に2つほどお伝えしたいことがあります。




まず一つ目は、試着はすべての方のご希望に添えるものには

ならないこともある、ということをご了承願います。

これまでのLALAの試着に関しては、フィッティングアドバイザーが

サロンまでお越しいただけない人のために、ご自宅まで

お伺いすることもあったのですが、今回以降のお申し込みに関して

それはしないことに相成りました





これは私がお願いしている担当者の負担を減らすための

弊社としての措置ですので、勝手な要望で申し訳ないのですが、ご了承お願いいたします。




お申し込みに際しての二つ目は、ボディスーツなどは、

ハッキリ申し上げれば、初めて着用される方、普段着用されていない方は

はじめは違和感があるかもしれない、ということです。

ま、当然ちゃあ当然でしょう。今までボディは、自由奔放、

野放し状態だったのが、自分の脂肪たちに、

「あなたの本当の居場所はここですよ?」と

教育(矯正)することになるわけですから。

だから矯正下着、ともいうのです。




美意識を高く持てば、多少のことは気にならなくなるはずです。

あ、これは試着したら買ってよね、という意味ではございません。

ただ、試着はしっかりなさってください。気持ちが高ぶって、

あれもこれも!と感情に任せてチョイスするものではない、ということです。

着用してみて、無理と思ったらその場でお断りしてください

理性的に試着、理性的な購入です。

そして、これでボディラインを整えようとそこで決意したら、

あとは慣れるまで着用し続けることを決意するのは美への近道です。




LALA赤いボディ.jpg




このLALAの補整下着は、血流が悪くなるほど締め付けませんし、

この特異性のある繊維に皮膚が触れているだけで、

血流がガァーーーッ!とめちゃめちゃよくなるものですから。

まずは前回のこの記事は復習としてお読みくださいませ。

補整下着LALAの代理店始めました!




「ま、着るだけ着てみてね〜。」とか

「素敵な商品だから見るだけ見てみてね〜」のご案内ではなく、

お値段などもすべて理解した上での試着である、ということです。

ということで、お申込みのサイトをじっくりお読みの上、

すべて同意なさった方のお申し込みを受け付けたいと思います。




あと、もう一つご質問が多かった件なのですが、

当社から会員になられた方へのサービスとして、

皆様に使っていただくホームページをご提供させていただいております

これに関しては、当社からの直接会員になられた方への

サービスとなっておりまして、会員様のご紹介で会員になった方へは、

提供しておりませんので、その点もご了承お願いいたします。

LALA補整下着の詳細について、お知りになりたい方はこちらからご覧ください。

LALA補整下着、試着代理店に関する詳しいこと




LALA黒ボディースーツ.jpg



さて、いくつか商品のご案内をしたいと思います。

まずはlALAを扱っているグラントイーワンズという会社の中での

売れ行きベスト10というのがありますが、今日は、トップ3の紹介と、

あと夏に大人気の商品(日焼け防止&二の腕引締め)をご紹介いたしますね。




1位・アティーボハイソックス(2足組¥10,290)

2位・ドレナージュスパッツU (¥39,900)

3位・ハーブウォータースプレー(100ml ¥5,250)





1位のアティーボハイソックスは、言うまでもなく私もイチオシ商品です。

繊維の特異性が素晴らしく、光電子繊維による遠赤外線効果により

ふくらはぎから足首へかけての段階着圧設計に伴って血行を促しますので、

冷え性の改善にも向いています。




LALAソックス.JPG




買われた方はまずは、片方だけ1時間履いてみて、違いを感じてみてほしいです。

ホント、履いたほうはほっそりなって、履いた足は白く見えますが、

遠赤外線効果で中のほうがポカポカ温まっている証拠です。




bibi4.png




お勧めは、もちろん、家でも履いてほしいのですが、

特に、クーラーで冷え切ったオフィスで・・・

または新幹線や飛行機の中の移動中とか、立ち仕事が多く

むくみがひどい方、末端冷え性の方にはお勧めしたい商品です。




さて、2位の商品は人気過ぎて本社でも欠品になることが多い、

ドレナージュスパッツUです。私が買った時はまだ商品が

あったからよかったものの、商品注文からお届けまで

一か月以上かかるみたいです。今作っている最中?みたいな。




LALAドレナージュスパッツ.jpg




言うまでもなく、もう、私もこれは絶対に手放さないばかりか、

ハイソックス同様確実にリピート商品です。私は座っての仕事が多く

むくみやすいので、これは必需品です。人気の理由は使った人にしか

分からないと思います。なので、補整下着を買われる方のほとんども

これも購入される方が多いです。足痩せは一生の課題ですもんね。




さて、3位の商品ですが、これは私も皆様に紹介したことが

ありませんでしたが、実は最初試した時に驚きの効果で、

即買いしてそれ以来、超お気に入りで使っている商品です。

ハーブウォータースプレー。




LALAハーブスプレー.jpg




初めてLALAの試着に行ったときに、鏡で自分の顔を見て、

左右の頬を比べてどちらかたるんでいるほうを自分で選び、

たるんでいる方に、シュシュッ!と2,3回スプレーしたんです。

そして、スプレーしてほんの数秒でたるんでいたほうの頬が、

ググググーー!っと、リフトアップしていたのです。

別にマッサージしなくても、リンパ流さなくても

手を使わずして数秒でその効果。




「1本、くだしゃい♪」

で、即購入。




この商品は昨年、モンドセレクション金賞受賞作品です。

何でこんなに効果があるのかいろいろと成分を調べましたが、

たぶん、ハーブの力とEGF効果なのかな?と。

メイクの上からでもシュッ!とできますし、フラーレン(保湿成分)が

入っているので、乾燥しやすいホテルや飛行機の中では本当に

今回の旅行助かりました。いつも飛行機降りるとカピカピになっていた

お肌も今回はこのハーブウォーターのおかげでしっとりでした。

エアコンで冷え切った部屋の中でも乾燥対策としていいですね。

私はバックに入れて持ち歩いています。




さて、最後にもう一つ紹介は、これからの夏、めっちゃ大事な商品です。

日焼け防止しながら二の腕引締めの効果の商品。アームガードルU

これがいいのは二の腕シェイプされること。

着用すると二の腕がキュッ!とします。




LALAアームカバー.jpg




なぜならば、二の腕のところに、補整下着と同じ繊維を使っています。

なので、繊維に練りこまれたトルマリンが作用してマイナスイオン発生、

かつ、脳波もα波・・・いいことづくめです。




LALAアームの裏.jpg
左が裏地。裏側に特殊繊維を使っています。




お勧めのシーンは、車の運転や外の草取り、日光に浴びるとき、

または、冷房ががんがんきいている部屋での冷房対策、

新幹線などの移動時・・・といろいろと使えます。

指まで隠れるので、日焼け防止にはいいですね。



LALAアーム指まで隠れる.jpg


LALAアーム着用.JPG




ここらでちょっと息抜きです。

ありがたいことに私はmaglieさんの試着に付き添うことが出来ました。

美意識がめちゃめちゃ高いmaglieさんは最初から補整下着はLALAと決めていたようです。

でね、フィッティングするときにアドバイザーさんが、

「マリエさん、ボディで気になるところはどこですか?」の質問に、




「首から下全部です!

全部問題ありです!」





(^∀^;)わはははは!

決してそんなことはないのですが、美意識が高い人というのは

限度を知らず、常に上を求めていくのです。

私はmaglieさんのボディスーツ姿を拝見いたしましたが、

お胸を見たときに、クラクラしました。




谷間養成学校(笑)に私も入ってからかれこれ1か月半。

背中の脂肪があまりないためか、まだ胸に脂肪が

集まってくれていないのが現状ですが、確実にウエストはくびれました!

補整下着って脱いだらもとに戻る、って言われていますが、

そうでもありません。体って結構覚えててくれるものです。




そうそう、藤原紀香さんが、LALAの補整下着の広告塔でもなく、

一個人としてLALAのファンであることがこの本に書かれていました。



LALA紀香.JPG




帯には「藤原紀香 あなたの身体は素晴らしい!」

書かれていますが、紀香さんのナイスなバディは

某エステティックサロンだけではなく、LALAの補整下着の

おかげでもある、ということです。




LALAの商品の写真載っているのかな〜と思いましたが、

写真はなく本文だけでした。彼女はセルフケアに関しましては、

身体や内臓を冷やさないこと、セルライト対策としてお風呂で

マッサージ。加圧トレーニングでデコルテの筋肉強化。

そして、以下は引用文です。




「最近見つけた補整下着で形を整える。

補整下着というと締め付けたり、その場限りの変な

矯正をイメージしがちだけどLALAというブランドの下着は

背中に流れている本来の”胸”を集めて、元の位置に

クセを付けてくれる。・・・マイナスイオンを発生させる繊維や

温かい光電子レジスタードマーク繊維も含まれているので、アンチエイジングにお役立ち」






さて、お若い時からこのLALAの補整下着を着用されている方は

ナイスバディだとお聞きました。そりゃそうですよね。若い時から

脂肪が正しい位置に記憶してくれるわけだし、繊維が特異なので、

冷え性も改善され、血流がすごい流れているわけで健康ですものね。




しかし、当ブログをお読みの方の中には、高くて買えない、

という方もいらっしゃると思うのです。いいんです。無理しなくても。

私が思うことは、補整下着に勝るものは運動である、ということ。

お若いうちは、自力で引き上げる、というほうがいいかもしれません。

私くらいの年になりますと、トータルでカバーしないと、60代70代の

美はないとさえ思っています。なので、いつか・・・でもいいのです。




長い記事になってしまいましたが、今日の記事はここまでとなります。

上記の4つの商品が欲しい方は、サイトにサイズなどの詳細が書いてありますので、

「〇〇希望、サイズと個数」をお書きの上お申し込みを受け付けております。

ただし、お手元に届くまで時間を要するかもしれない、ということを

ご了承お願いいたします。一応、現段階で、ハイソックスSサイズ10個

Mサイズ10個、Lサイズ4個ほど注文しているので、そんなに待たせることなく

比較的早く届くはずです。またアームカバーもMサイズ15個、

Lサイズ5個ほど注文しました。




ドレナージュスパッツは注文を承ってから、本社に注文しまして、

かつ、今大人気商品で生産が追い付いていないので、

これまたお手元に届くのは7月初めになると思います。

ハーブスプレーは、ご注文をいただいてから、こちらで注文をし、

お届けとなります。簡単に言うと、お手元に届くまでちょっと

時間がかかることをご了承いただいた方のご注文、承っております。

以上の4つの商品は返品は不可となっております。

詳しいことはこちらのサイトから




おかげさまで、「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本は

あちこちの本屋さんでランクイン、たくさんしている、との報告を

出版者様からいただきました。みなさまがご紹介してくださったお陰と

思っております。本当に感謝いたします。紹介動画も一足先に

facebookにアップいたしましたが、明日はブログにアップいたします。

それでは明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:33 | コメント(5) | 補整下着LALAのご案内
2013年06月18日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

不安だわ!このまま一生独身なの?・・・大丈夫!



こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは業務連絡から失礼いたします。

LALAの個人試着または代理店に興味のおありの方の試着の

7月分の予約のお申し込みを明日から開始したいと思います。

ただ、試着に関してはすべてのご要望にお応えできるものでないことを

最初にお伝えしておきます。つまり、遠方の方は、サロンまで

出向いてもらうことが必要となります。また、試着と説明も

2時間しかお時間が取れませんです。それ以上のご質問に関しては

担当の者へ後日か電話かメールでの対応となります。

それでは明日の募集をお待ちくださいませ。




さて、今日の記事は結婚したいけど、なかなかご縁がなくて、

このまま一生独身なの?と心配されている方への記事となります。




結論から申しますと、もし、結婚したいのに相手と巡り合わない、と

心配されている方の中で、以下のように思っている方がいれば、

この先、もししかしたらその結婚相手とは巡り会うのは難しいかも。

(結婚できないかもと、心配していない方は当てはまりません。)




・結婚すれば幸せになれる

・独身の自分はなにかに欠けているような気がする

・夫から愛されたい

・結婚生活は楽しいものだ

・男性には自分をよく見せる

・固執しすぎる条件がある




・・・などなど。ちょっときつく感じたらごめんなさい。

夢をぶちこわすようで申し訳ないのですが、もちろん、

結婚して幸せにやっていらっしゃる方も多いですが、

現実を言えば、一人でも人生大変だったりすることもあるのに、

全く違った環境で育った人間と、共に生活するって

どんなだと思う?ということです。




幸せは結婚に左右されませんし、

独身でも結婚してても欠乏感持たれる方はもたれるし、

結婚は愛されるもの、というよりも愛するもの

結婚生活は楽しいけど、表裏一体で大変さもあるよ、

・・・なわけです。




「でも、友達の夫婦を見ていると、本当に仲が良くって幸せそうなんです。

友達は結婚してますます幸せになっています!」




そういう方ももちろんいらっしゃいます。

・・・が、しかしぜひ、長年夫婦をやっていらっしゃる方々を

参考にしてみてください。結婚生活1年や2年、3年のお友達だけを見て

決して判断をされないでください。アドレナリンという興奮物質は

3年くらいは続く、と言われていますんで。




結婚したいしたいと思ったり、結婚相手を探すよりも

結婚から一旦離れてみて、自分を大切にしたり、

自分に手を掛けたり、自分の外見も磨いたり、

自分を好きになること・・・そして、やりたいことがあって、

それに意識を集中していてワクワクキラキラしていれば

いつか、そんなあなたを男性は見つけてくれます。





shutterstock_87748420.jpg




例え年齢がいっていたとしても、

別に容姿が格段よくなくても、

多少我がままでも、です。




結婚相手の条件、というのを私はコーチングセッションで

出してもらうことがありますが、そういう書き出ししてわかることの中の一つに、

自分はどうだい?そんなに条件付けられたらどお?という部分。




恋愛はドキドキワクワク眠れない、というのも真実だけど、

本当はそういうものよりも大切にしてほしい点、

フォーカスしてほしい点は・・・




その人といて、飾らない自分でいられるか

安心感はあるか何でもその相手に言えるか

そういうことです。結婚相手を探している時点では、

なかなかみつからないかもしれません。




あなたが探すのではなく、

見つけてもらうほうが早いです。





見つけてもらうにはどうしたらいいか?

・・・は何となくご存知かと思います。




自分なら、どんな人に目が行きますか?

自分なら、どんな人と仲良くなりたいですか?

自分なら、どういう人と話がしたいですか?

自分なら、どんな人とずっと一緒にいたい、と思いますか?




プレゼントの包装紙がワクワク感を高めるのと同じように、

外見に手を掛けるのは、絶対的に必要です。

自分の魅力が最大限に発揮されるようなファッションをしてみてください。

あなたの内面が一番輝くのはどんな色の服を着ているときでしょうか?




夢を見るよりも現実が必要な時があります。

そして、恋のルールズにもあるように、自分から男性にアプローチしない、

というのが原則ですが、その原則の神髄は、男性以外にも興味関心を持って、

それを楽しんでそちらを優先している女性は、男性にとって魅力的に見える、

ということだと思います。ということで、今日の記事はここまでです。




では、明日の訪問もお待ちしております。

明日はLALAの補整下着の試着募集開始いたします。

7月の予定で第三希望日まで考えててくださいね。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:06 | コメント(4) | 美人の人間関係
2013年06月17日の美人になる方法
テーマ:その他

テキトー人間代表 ワタナベ薫 



一昨日から、本屋さんに置いてもらう色紙の

違うバージョンを書いていました。

今回は真面目な字で。




992991_546361162094600_1355465033_n.jpg




ちなみに、前回の色紙はこれね。

どっちがいいかな〜?




931339_539881129409270_1331525730_n (1).jpg




習字は特に習ったことがないのですが、小学生の時から好きでした。

(と言っても書道の時間と宿題ですが)

ゴールデンエイジと言われている時代に好きだったことは

一生ついて回る、というのを聞いたことがありますが、

まさに、文章を書くことと(作文が得意だった)、文字を書くこと。

46歳になった今でもやっているのですから、それって真実ですね。

たぶん、人生の後半も同じことやっていると思います。




今日はちょっと息抜き記事なんですがね

(・・・って息抜きできるかどうかはわかりませんが)

私、特別作文が好きだったか?というと特にそうでもなく、

ただ、今思えば、作文と読書に力を入れていた学校で、

訓練されたと思います。だから文章書くことに負担がないというか。




私の記憶が正しければですが、学校ではどの学年も

月に一回読書した本に従い、感想文を書かせられ提出し、

そして、その感想文の中で優秀な人が選ばれ、

全校生徒の前で発表する、というのがありました。




私の記憶では、低学年から高学年に至るまでそれをやっていたので、

計算すると、一年に12回は作文を書いていて、それが6年分だけでも、

72回の作文。それに加え、夏休み、冬休みの宿題での

読書感想文やそれ以外の授業での作文などを足すと、

小学校6年だけでも、100回以上の作文を書くことになります。

こんだけトレーニングしていたら、書くことにも慣れますぁーね。




中高になると、これまた夏休みや冬休みの宿題に

読書感想文というのがありますが、この時になると、

手抜きを覚えて、宿題で新たに読書感想文提出のための

本を読んだことなどありませんでした。




3年間ずっと、同じ本の感想文を書いていました(笑)

しかも、その本って何だと思いますか?思い出すだけでも笑える。

それは、「アルプスの少女ハイジ」です(^∀^;)ハハハハめっちゃ笑える。

だって、それ読んだのって、小学校低学年の時なんだもの・・・




そりゃあね、小学校の時は小説なんかも好きだったから、

二十四の瞳とか、坊ちゃんとかそんなのも読みましたが、

内容の記憶が、ないよぉ〜、みたいな 笑




ほんでもって、確実にストーリーの記憶にあるものをチョイスしていました。

もちろん、夏休みと冬休みの感想文の内容は変えていました。

学年が変われば先生が変わるので、同じ内容でもバレないのが

わかっていたので、そんなズルを平気でしていました。




高校の時は、新約聖書とかも読んでいたので、

3年間、聖書のマタイ伝を読んで・・・にしていました。(笑)

そして、作文を書くのが超苦手な子もいましてね、

そういう子には、私が書いてあげたりもしてました。

今思えば、ゴーストライターです。私。




書く、ということが今では仕事になっているわけですが、

実を言うと、ブログを書き始めた時から、このブログ記事を

書くことは仕事だ!という意識が働いていました。




だから休まず書けたし、自分が書きたいことを優先して

書いてきたわけではありません。

内容のチョイスポイントは、みんなが何を読みたいか?

今何を必要としているのか?何を欲しているのか?

にフォーカスして、自分の思うところ、書きたいことを書き続けてきました。




それが今の形になったわけだけれども、

所詮、小学校時代の手抜き女でしてね、

めっちゃゆるいゆえに続けてこれたんだと思います。




私には、決意も決断も、腹を決めるも努力も一球入魂などの

根性論、通用しません。私、努力嫌い。忍耐は大嫌い

つらいこと無理。私にはいつでも逃げ場があり、

逃げたい時には逃げることもでき、こういうテキトーさが

継続のカギだったんだと思います。




あ、でもこれはみんなが採用してはいけません。

そういうゆるさでパフォーマンスが上がるタイプもいれば、

いつも上を見て、腹を決めて、苦しさを楽しさに変えて、

向上し続けて成長するのが性(しょう)に合っている人もいるのです。

それぞれ違うわけでね。だから、こういうことはアドバイスできないのです。




さて、LALAの下着の試着、クローズしてからも

お問い合わせが続いております。6月中の試着は

もういっぱいですので、6月末からの募集をお待ちくださいませ。



私の紹介で会員になられた方で、もうすでに代理店として

売り上げをたくさん出していらっしゃる方もおいでです。

ブログをやっていらっしゃる方や、美意識の高いお友達を

持っていらっしゃる方はビジネスとして始めるのは早いかもですね。

下記サイトを使っていただけるよう、会員になられた方には

近いうちにすぐに使えるホームページのご案内をしています。




写真.JPG




素材と機能性がすごいのも当然ですが、

見ているだけでうっとりするようなレースも

(確かイタリア製のレースだったかな?)、

美意識が上がりますね。画像のボディスーツは

なんとTバックなんですよ。ガードルと一緒に履くので、

お尻の丸みを全くつぶさずに履くことができます。




ということで、LALA試着待ちの皆様、

もうしばらくお待ちくださいませ。また募集いたします。

今日も素敵な一日を!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:10 | コメント(5) | その他
2013年06月16日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

嫌いな人とどう付き合っていったらいいですか?


こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは、業務連絡です。LALAの補整下着の会員になられた方に、

当社のホームページのご案内と、ネットで購入できるシステム登録

(G-MAX)のご案内のメールが2通届いているはずです。

迷惑メールボックスも確認の上、ご覧くださいませ。




最近、LALAの補整下着を着用していないと、

こんな感覚になるのです。それはまるで・・・

・ノーメイクで街を歩いているような、

・髪型が決まらず、変な髪のままで一日過ごすような、

・ストッキングが伝線して、気になっているけど履き替えていないような、

そんな感じにさえなっています。つまり着用していたほうが

めっちゃ気持ちいい!と。ボディスーツの背中がバッテンになっているので、

自然と胸が開き、姿勢がまっすぐになっているんですよね。




購入された方はたくさんいらっしゃいますが、

もしかして、補整下着がはじめてて慣れていない方も

いらっしゃるかと思うのですが、これは確実に慣れですので、

慣れるまで着用し続けてみてくださいね

私はめっちゃずん胴でしたが、一か月半着用して、

確実にくびれが自分の目でも、夫から見ても確認できるようになりました。




最初は違和感あるかもですが、そこの注目せず、

着用した時と、しなかった時のボディラインを鏡でチェックしながら、

着用したときの整ったラインを見て、満足すると

軽く脳内では快楽物質出てるかもです。




さて、今日の記事は「嫌な人とどう付き合ったらいいか?」について。

単刀直入に言えば、そういう人となぜ付き合わなければならないのですか?

ということをまず考えてみてください。




・親戚づきあいしなければならないから

・会社ではどうしても接する機会があるから

・子供の学校ではどうしても顔を合わせるから




などなどいろんな答えが出てくるかもです。

実をいうと、上記の事柄、全部思い込みですけどね。

そういう人々とも距離を置くことは可能です。

そんな人と関係がありながら、短い人生嫌な思いをしなければ

ならない理由があるので、付き合っていこうと思うんでしょうが、

ホントは離れることもできるんですよね。例え家族や親せきであっても。




でも距離を置いたときに被るであろうデメリットを考えすぎるあまり、

関係を切る、ということができないのかもしれませんね。




今日の記事は、最悪、上記の事柄でも縁は切ることができる、

という前提のもとで、どう付き合っていったらいいかを

考えてみたいと思います。




人間関係はそれぞれの距離感、というものがあります。

ピッタリ仲良くくっついている関係性だったり、

ちょっと距離がありつつも、それでも仲がよい状態だったり、

身近にいるけど、もう大嫌いな人で関係がまったくない人も。




shutterstock_93976807.jpg




で、あなたが思う、その嫌な人との理想の距離感って、

具体的にどんなですか?自分の人間関係が10メートルの

円の中ですべてがおさまっているとイメージした時に、

その人は円の10メートルの中のどの辺に位置することが理想でしょうか?




円の外に出してしまうことも可能です。

それはきっぱり関係を断つことです。

しかし、その嫌な人と付き合っていく方法を考えている、

ということは、その円の中に入れておく、ということですもんね。




さて、その嫌な人は自分のサークルの中のどの位置にいるかがわかったら、

その位置にいる人とは、具体的にどういう関係であるのかを考えて、

そしてそれを想像して感じてみてください。そうすると、大体、

自分がその人とどういう付き合いをしていったらいいか分かることでしょう。




挨拶だけの関係(でも笑顔で)とか、

挨拶もしない、事務的レベルの会話

笑顔で話すけど、心は開かないレベルとか、

飲みにも行くし、ご飯も一緒に食べる、しかし、

自分からは話題をふらない、とか。




いろんな距離感があるかもしれません。

どれも別に、いいも悪いもなく、自分がしたいようにして、

そこから何かを学ぶことが重要なのでしょう。




私なら、という点を言えば、無理には付き合いませんで、関係を断ちます。

エネルギー、消耗するだけだから。じゃあ、ビジネス上の付き合いなら?

それも同じくです。




しかし、私にとってそういう相手はほとんどいません。

なぜなら、私にとってそういう人は、すべて興味の対象でもあったりするから。

人の心理に関心があるので、その嫌いな人が(大抵の場合その人も私を嫌い)

私にどんな態度をとるのか?どんな言動をするのか?どんな表情をするのか?

私の観察、研究の対象にしてしまう、という感じです。




私は、会社組織の中にいられない性分だから、

起業してお気楽にやっているんですが、

それでも、私は人から軽くあしらわれたり(見た目で判断される 笑)、

することが結構多いんですよね。しかし、全然腹も立ちませんです。




そして、NLPの前提の中に、”どんな言動の先にも肯定的な意図がある”、

というのがありますし、ウィリアムグラッサーの選択理論の中にも、

”人の行動は、必ずやその人の基本的欲求を満たそうとしている”、

という理論があるのですが、そんな場合、相手がどんなに

ネガティブな行動や言葉を発していても、

こういう場合、どんな肯定的意図があるのだろう?」とか

あの人は、あの人自身の中でどんな基本的欲求を

満たそうとしているのだろうか?」と考えるのがおもしろいわけです。




もちろん、最初からそんなに冷静ではありません。

テーブルひっくり返すくらい、「なんじゃあ〜?我ぇ〜?」と

「バッカじゃん?はぁ〜????」とか2,3分騒ぎ立てて

スッキリしてから、上記の分析に入ることもあります(笑)

ま、ふつふつと恨みつらみを持つのが一番害があるので、

2、3分で仏の心に戻るので(仏はウソ 笑)、

誰にも迷惑かけず、自分ではいい対処法だと思います。




さて、皆様にもう一度質問ですが、

その嫌な人とはどうしても付き合っていかなければなりませんか?

あなたの人生にとって、なくてはならない存在の人ですか?

付き合いメリットってありますか?そして、あなたを傷つけたり

あなたを大事にしない人、不快にする人、

あなたにとってどれほど重要な存在ですか?




そう考えてみますと、私たちはどうしても付き合っていかねば

ならない人ってかなり少ないはずです。自分の10メートルの

サークルの中でその端っこにいる人が、本当に必要なら覚悟して

人生の中で、その人から学べる点を限りなく学ぶのもいいかな、と思います。

嫌な人から学べる点も多いものですから、やみくもに縁を切れ、

とは言えないものです。




「嫌な人はあなたの嫌なところを映し出す、鏡」

という表現をされる方もいますが、私は全部がそうだとは思いません。

しかし、何かは相手に投影されているのです。




それは自分の過去の嫌な経験だったり、

もちろん、自分の嫌な点がもしれませんし、

または、相手を通しての学びの何かが浮き彫りになっているのかもしれません。

相手を通して、自分の好みが明確になっただけかもしれません。




答えはこれ!と私が言うことはできませんが、

それは心を素直にしてみると、自分で答えはわかるものです。




記事はここまです。今日の日曜日、予定は何ですか?

悩んで過ごすも一日。楽しく過ごすも一日。

どんな一日にしたいですか?




では、明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:36 | コメント(4) | 美人の人間関係
2013年06月15日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

体の欲求をキャッチすることが健康と美を作る


こんにちは。ワタナベ薫です。

早くも6月半ば。そして梅雨の時期。

皆様、雨の日を楽しんでいらっしゃいますか?

拙著「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本の

31ページには「雨の日が好きな理由」について書いています。

ジメジメしている、うっとうしい、ぬれるのが嫌・・・

視点を変えて、雨の日を最高のくつろぎの時としたいものですね。

恵みの雨は、私たちの心にとっても恵みとなるからです。




梅雨の時期にちなんで、傘に関する関連記事をリンクしておきますので、

お時間がある方はお読みになってみてくださいませ。

梅雨の季節の傘の持ち方 マナー編

ふところ事情 雨傘の値段 




昨年から、脳の勉強のために東京に毎月行っていました。

そこでは脳の機能について学ぶのですが、私たちの脳は本当に正直で、

脳が要求することは、自分の脳に必要なことのようです。




例えば、「映画でも久しぶりに見たいな〜」となった時は、

脳の視覚野を使いたいなー」、という脳の欲求で、

「たまには体動かしたい〜」となるのは、

脳の運動野を使いたい〜」という欲求なわけです。




すごいですよね。

脳って正直。




食べ物に関しても同じです。

私たちの体は、自分に必要なものが何であるのか?

何を不必要としているのかをちゃんと知っているのです。





もちろん、暴飲暴食、添加物コッテリを勧めているわけではありません。

体の声に耳を澄ますと、自分に必要な食べ物や、必要な量も、

食べない方いい体に合わない物もちゃんと教えてくれるもの。




私は牡蠣が食べられないのですが、それを知る周りの人は

「うわ〜、かわいそう〜」と思うようです。しかし、

全く私自身はかわいそうとは思わず、食べたくない物に

入っているので、全然悔しくもありません。




体が欲しないってこういうことなのだな、と。

昔から、牡蠣を自ら食べたいと思ったことがないのです。

お店で出されるから仕方なく食べていましたが、

体は知っていたのです。不必要なもの。体に合わないということが。

それを無視して食べたくもないのに食べた結果、危うく

死にそうになるくらいの重症のアレルギーになってしまいました。




食べ物は、体が欲した時間に、欲した分だけ、欲した物を食べる、

ということが体の欲求に耳を傾けていることになるのです。

時間が来たらご飯は食べるもの、という常識、

または思い込みのようなものがあるかもしれません。




私自身は自由な生活をしているので、

お腹がすいたら食べる、食べたいだけ食べる。

お腹が8部目で満たされたら、あと一口で完食であっても残します。

そして、ラップしておいて、またおなかがすいたらその一口を食べる。




ですので、食べる時間はバラバラ。

朝食は9時だったり12時だったり、お昼なんて

おなかがすかなければ、夕方4時まで食べないこともあります。

一日、5食の時もあります(かなり量は少ないけど)




それでも、風邪もひかないし、低血圧でも全く問題ないし、

元気だし、筋肉モリモリだし、逃げ足早いし(笑)

健康そのものなのです。



shutterstock_67879747.jpg




昨日の、Ryujiさんのfacebookページにいいことが書いてあってね、

「食べちゃいけないものなんてない」というタイトルの記事でした。

彼はマクロビ、ローフード、薬膳、精進料理、などなど

いろいろと食について勉強されてきた健康のエキスパートでもあるのですが、

そこに書いてあった内容、同感。引用させてもらいますが、




「どんなに身体にいい食品でも、溜息つきながら
食べたり美味しくないなぁって思いながら食べたら
美味しくもなければ身体に良くもない。

放射能が・・・PM2.5が・・・農薬が・・・と考えたり
異様に気にし過ぎたら本当に今流通してる食品なんて
食べられなくなる。

目の前にあるモノを美味しく頂ける事に
意識を向けてみては?」





先日のロンドンでの観光時にも、受講者様と

同じような話で盛り上がりました。本当のオーガニックのものを

取り寄せようとすると、恐ろしいほどのお金がかかるとのこと。

ただでさえ、ロンドンは物価が東京の1.5〜2倍くらい高いのに。

気にし過ぎたら、プラシーボ効果でもっと悪くなる。




食は体とメンタルを作ります。




とても重要だからこそ、体の叫びに耳を澄ますと、

多少体に悪いものが食べたいな、と思っても、

それを心から感謝しておいしく食べたときには、

脳の満足感に繋がり、脳で快楽物質が出て幸せな気持ちが

メンタルの安定にも繋がっていくわけでね。

どこを重要視するか、の選択は人によって全く違うもの。




ですから、こういう選択をしている人をマクロビをやっている人が

非難することもないでしょうし、マクロビやローフードをやっている人を

「細かいんだよ」と非難することもないでしょう。それぞれの

選択であり、それぞれの価値観なのですから。




何でもありだよね、の場合でも私自身は、

バランスも必要だと思っています。楽だからインスタント、

忙しいからコンビニ弁当では体がもちません。

というよりも、あなたの体がそれを食べたい、と

欲しているわけではないことに気づいてみること

あなたの体が欲しているのではなく、それは作るという

面倒な作業から逃れたいだけなんですよね




作る、ということに慣れて、好きなものを食べると、

もっともっと体もメンタルも健康になっていくことでしょう。




体の欲求ってホント真実で、私たちのこの感覚を

研ぎ澄ますためにも、食べたいものを、ちょっと体に

聞いてみることを勧め致します。体はちゃんと答えてくれます。




以前、ブログにも何度も書きました、うちの実家の隣りに

住んでいたヘビースモーカーのおばあちゃん。

93だか94までピンピン、そしてコロリ。

タバコって寿命縮めると思っていたのにね。




ま、こういうことを書いても、昔の人は食生活が

質素だったから、という理由で長生きしたのだ、と思われていますが、

いろんな意味で偏っている現代人。どこまで生きられるかわかりませんが、

医学の進歩と潜在意識の活用法でかなり長生きするのでは?

と想像します。実際にはどうなんでしょうね?




人間の致死率100%




何事も我慢しながら長生きするのか?

好きなものを食べて、好きなように生きて、

多少寿命が短いほうがいいのか?



どっちがいいわけでもなく、どっちが間違いでもなく、

それはやはり個人の選択によるのでしょうね。

私の場合は確実に後者のほうで、好きに生きて、

食べたいものを食べたいだけ食べて(でも健康と美容大事)

かつ長生きもしそうな予感です。



それでは、週末楽しんでくださいね!

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腸は第二の脳・・・いや脳と同等と言えるくらい大事な器官。
腸の声にも耳を傾けてみてください。腸内環境大事です。
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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:04 | コメント(4) | 美人の健康
2013年06月14日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

あなたを美しくするキレイの法則

【LALA試着に関してのお知らせ】
LALAの試着に関して、一度クローズさせていただいております。
対応できる人数ではなくなってしまいました。
6月までは試着がいっぱいになってしまいましたので、
6月第三週目以降から7月分の試着を募集したいと思います

また、この試着に関しましては、広く浅く多くの方に
「LALAを気軽に試着だけでもしてね」、というものではなく、
購入を検討されている方の試着となっております
(もちろん、試着後自分に合わないならお断りはOKです)

また、LALAに関しまして私の役割は何かと言いますと、
代理店としての窓口となります。つまり、その後の
販売や営業、フィッティングなどのご指導はまた別の担当が
行うこととなりますので、ご了承お願いいたします。

しかしながら、皆様が副業や代理店としての販売をしやすくするために
弊社でホームページの提供をさせていただいております。
これに関してはどの代理店もそのサービスを行っていないので、
副業を考えていらっしゃる方には有利かと思います。

今後のブログの告知をお待ちくださいませ。
また、ドレナージュスパッツがあまりにも人気で、
本社にも在庫がない状態ゆえ、お手元に届くまでお時間を
いただくこととなりますので、お待ちくださいませ。
次の入荷がございましたら、またご連絡いたします。
靴下の配送は本日行います。お届けまでしばらくお待ちくださいませ。
=================================


こんにちは。ワタナベ薫です。

もう、出版の話ばかりになり恐縮ですが、

なんと、またまた、4刷り、1万部の増刷が決定いたしました

発売してから1週間ほどで3万1000部となりました。

これは異例のことでして、しかも増刷は大抵2000部とか

少ないと1000部とかのところもあるらしく、そういう意味では、

毎回1万部増刷はえらいこっちゃ!というくらいすごいです。

皆様のご支援と出版社の営業様のお蔭です。ありがとうございます!




処女作の「美人になる方法」のさし絵を担当してくださった

倉橋あきこイラストレーターからうれしいダブルお祝いの

イラストが届きました。誕生日と出版のお祝いです。




card.jpg




いつ見てもキレイな絵を書くな〜と感心しております。

彼女とはまた仕事を一緒にさせていただきたいと思っています。

また、今後何かデザインやヘッダ画像などを依頼したい方なども

出てくるかもしれませんね。彼女は世に出るイラストレーターさんに

なると勝手に想像しております。





さて、今日の記事行きます。

美しいものを見ると、その視覚情報を通して、

私たちの心も身体も美しくなるものです。




しかし、常にそういう美しいものを見る余裕と、

美しいものを美しいと感じないくらいの忙しさに身を置いていますと、

私たちは、その美しさを吸収できないでしまいます。




特に女性の場合は、美しいものに敏感なものです。

もちろん鈍感な人もいますが、ぜひ敏感になって欲しい。

それは自分が美しくなるために・・・




どーでもいい100均のマグカップで飲むコーヒーと、

美しく上品なフォルムと美しい絵柄のカップ&ソーサーで

飲むコーヒーに、味の違いはあると思いますか?




shutterstock_133711634.jpg




コーヒーはコーヒーでしょ?・・・と思うかもしれませんが、

そのコーヒーとその茶器の波動が共鳴したら、味は簡単に変わることでしょう。

いい茶器で飲んだコーヒーはおいしくなっているはず。

そして、その美しい茶器で飲んだとき、感動を声に出してみてください。




「はぁ〜ん、キレイなカップゥ〜。そしておいしい珈琲〜」と。

感動が二倍になることでしょう。視覚と味覚嗅覚と触覚を使っての

感覚が言葉に出すことによって、聴覚も加わり、

五感全部を使っての感動になることでしょう。




視覚情報はかなり思考に影響を与えます。

思考のみならず、メンタルにも影響があるのです。

美しい所に定期的に身を置く状態を作ってあげること、

または、美しい景色に感動できることもまた、

私たちの心を美しくするのに役立つことでしょう。




女性の場合は、機能性よりも重視するのは

見た目の可愛さや美しさです。(例外もありますが)




化粧品のボトルがかわいいだけで気持ちが高まることがないですか?

味気ないプラスティックのケースよりも、ゴールドやシルバーで

キレイで美しいデザインのケースに惹かれないでしょうか?




こういうちっちゃなキレイに常に触れていることが

日常生活で美しさを引き出す方法にもなるものです。




・綺麗なものを見ること

・キレイなものを使うこと

・買うときにはちょっと高くても本当のお気に入りを買うこと

・部屋をきれいにしておくこと

・美しい女性と付き合うこと

・おしゃれな場所に身を置くこと

・見ているだけでうっとりする男性がいるなら尚よし

・たまには、ゴージャスな環境に身を置くこと




あなたの美しさはキレイなものを見ることで、

使うことで、触れることで、身を置くことで

どんどん磨きがかかっていきます。




今日の記事はここまでです。

旅行から帰ってきたばかりで、たまったメールの返信や仕事があり

(昼寝はガッツラしています 笑)美意識が恐ろしいほど低下している、

自分自身への自戒として今日の記事でした。




一旦美意識が上がったとしても、次の執筆の締め切りがありますので、

また髪振り乱して頑張ります!今回の執筆はホテルにでもこもろうかな、と計画中。

ではまた明日〜。応援クリックいつもありがとうございます。

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これからの季節、ファンデが崩れないノーファンデになれる化粧品で。
無添加自然化粧品アイホワイトワンランク上の肌に。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:02 | コメント(2) | 美人の美意識
2013年06月12日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

今のあなた自身とあなたの人生は〇〇で作られています

こんにちは。ワタナベ薫です。

本日から通常の記事です。またよろしくお願いいたします。

今日の記事は、私たち自身や今の人生は何で形作られているか?

という点についてです。




ここがわかれば、これからどういう自分になっていきたいのか?

またはどういう人生を歩みたいのか?こうした自分の手に入れたい状態は

手に入れやすくなりますので、ちょっと参考にしていただければと思います。




さて、タイトルの〇〇に入る言葉は何でしょうか?




情報? 知識? 思考? 感情? 選択? 行動? 信念? 記憶?

・・・どれも正解です。特に思考は重要な部分で、

思考があなたの選択を左右しています。そして、

その思考は、情報と知識に影響されています。




小さなころからの親からの情報を、毎日毎日刷り込まれています。

学校に行けば、先生や友達からの情報、そして、読んだり見たりする

本からの知識であなたの思考は作られていきます。

そして、そこからあなたは感情が湧き上がり、

そして、行動が、選択が・・・という風に影響を受けていくのです。




となるとね、一番大事なのってどこだと思いますか?




人生を変えるのに、行動を変えればいいんだよ、

やればいいだけなんだ!というあおり方をするコーチやコンサル、

講師もいますが、その時はいいんですが、長年の情報で作られた

思考経路は往々にして変わらないものです(決して、ではないけど)




だって、根本が同じなら、無理なんですよ。勢いだけでは。

また、こんなことを言うコーチがいたらどうでしょう?

「あなたを変えてみせる!」・・・コーチングの基本倫理から

学んでほしいと思うほどですが、実際にこういうあおり系は

一時的な効果はありますが、持続性が欠けます。




人を変えるのは、確かに行動を変えちゃえばある程度変わるのですが、

戻りも早い。なので、行動も変えつつも、根本を変えることが一番早いものです。




情報と知識。

どこからそれはきますか?




それは、一番ダイレクトに来るのは、テレビでもなく、ブログでもなく、

本でもなく、実はあなたが親しく付き合っている人から

私たちは、思考の癖や思い込みは作られやすいのです




shutterstock_25494544.jpg




あなたの大好きな人やメンターがこう言ったらどう思いますか?




「夢を叶えるには、努力が必要。

がんばってがんばってがんばって手に入れるものなんだ。

簡単に手に入らないから夢を叶えるのはおもしろいんだよ」と。




それらしく聞こえませんか?

そうだよな・・・そうだよ・・・努力すればいいんだよ。

コツコツコツコツと。頑張らないで手に入れるなんて、ダメだよ!

頑張れば報われるんだ・・・という思い込み(ビリーフ)がしっかりと作られる。




こういうのが、情報。その人の経験による情報。

夢は簡単に手に入らないもの、がんばった人だけが

捉えることができるもの、と。

がんばらなくても手に入れることはできるのにね。




付き合う人、というのはかなりのインパクトのある情報源になります。

そして、それがあなたの大好きな人や尊敬する人だったら、

もっともっと注意が必要なのです。




つまり、この人が言うんだから間違いない、というフィルターや、

思考停止のまま聞いているので、そのままあなたの

セルフイメージになっていくことでしょう。




なので、あなたの大好きな人の意見ほど、

とても気を付けなければいけないのです。

そして、このブログを読む方に関しても、常にニュートラルに

捉えていただきたいので、「鵜呑みにしないで」ということ。

あなたと私は違うのです。




特に気を付けて情報の取捨選択をして欲しいのは、

強いリーダー的な存在の人、さらには、宗教指導者っぽい、

平和や愛を謳っている、隠れ教祖を狙っているタイプ。




強い言い方はその人にそのまま従ってしまう思考停止を呼び、

愛や平和を謳っていると、綺麗なような気がして疑わない心が構築し、

これまたそのまま鵜呑みにしてしまう傾向が・・・




何でこんなこと書けるかというと、私自身が、

まさに自分自身というものがなかった時は、

上記の二手のタイプにまんまと思考を作られていたから。




麻薬性があるんですよ。

洗脳とは言わないまでも、もちろん自分の選択ではあるのですが、

その選択はちゃんと自分の思考を使って考えたものではない、ということ。




尊敬する人が、「このサプリがいいよ」とか

「この食べ物は避けている」と言ったら、

本当にそうかどうか調べてみましょうよ。




調べてみて、違うと思ったら、自分の意志で選択しない、という選択。

またはいちいち違ったことを相手に伝えることもしなくていいんですよ。

だって相手の選択なわけだから。




私たちは情報で作られています。

しかもその情報は、事実ではなくて、自分の脳内のフィルターで

通したり通さなかったり、都合のいいように解釈し、歪曲し、

デフォルメして、自分だけの情報を作り上げ、それを記憶とし、

さらに、自分の大好きな人の答えや意見をそのまま、

何の疑いもなく、自分に取り入れて自分の価値観を作っているのです。




だから、私はコーチングが好きなんだな、と改めて思いました。

答えはその人自身の中にある、ということ。

正しい成功法なんてないし、これをやっていれば、

絶対成功する、という方法もないです。人はタイプも違えば、

背景も違えば、細胞もDNAも何もかも違うわけだから。




さて、今日の記事から、情報が自分を作り情報が人生を作り、

その情報の最も強い部分を占めるのが、付き合う人、尊敬する人、

ということを知り、何か学びはありましたか?




===================================


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画像は三省堂名古屋高島屋店




おかげさまで、6月5日発売の

「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本がとても好評です。

発売初日に2万部までの増刷、というのは異例なことでして、

皆様のご協力のおかげです。ありがとうございます。




数字はごくごく一部の結果でして、それよりも大切なプロセスを経て、

こういう結果になっているのですが、数字は指標でもあり、

目に見える成果としては、分かりやすいものです。

本当にありがたく思います。で昨日、出版者様から来た報告です。




三省堂書店名古屋高島屋店・「一般書」 第1位

紀伊國屋書店京橋店・「文学・芸術」 第1位

三省堂書店ルクア大阪・「一般」第1位

ブッグスタジオ・「一般」 第1位

丸善仙台アエル店・「総合」 第4位

ルミネ北千住・「総合」 第4位

リブロ池袋・「総合」 第7位

Amazon・「恋愛論」 第2位




ということで、明日から多忙な一日が始まります。

たまりにたまったメールのお返事、LALAの商品の発送作業、

コーチングセッションもたくさん入っております。

時差ボケは全くないので、明日からも頑張ります。

長い間ロンドン日記にもお付き合いいただきましてありがとうございました。

それでは、また明日〜。クリックしてくれたら小躍りです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 23:00 | コメント(1) | 美人たちのコーチング
2013年06月11日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

ダイエットも美意識もマインドセット&ロンドン最終日



こんにちは。ワタナベです。

昨日はとうとうロンドン観光最後の日でして、

朝早く起きて、ちょっと遠くまで足を延ばそうかと思っていたのに、

朝寝坊し、かつダラダラと準備をしていたら、午後から出てしまい、

結局、夕方5時以降には夫の叔母の家に行くことになっていたので、

最終日は街の中をほんの数時間観光するだけでした。

記事の後に短く最後のロンドン日記行きたいと思います。



ワタナベ携帯2.jpg




さて、今日はダイエットや美意識について。

ダイエットは普通、食生活とかエクササイズ中心だったりするのですが、

実のところ、一番大切なのは、マインドなのです。




ダイエットや痩せ体質のキープはマインドです。

実のところ、ダイエットのみならず、セルフイメージも成功脳も

幸せ脳もマインドがすごく重要だと思っている私です。

マインドとは「心や精神」のこと。




マインドセットという言葉をお聞きになったことあるかと思いますが、

意味は、「経験、教育、先入観などから形成される思考様式、心理状態。

暗黙の了解事項、思い込み(パラダイム)、価値観、信念などがこれに含まれる。

マインドセットという言い方は、人の意識や心理状態は一面的なとらえ方はできず、

多面的に見てセットしたものがマインドの全体像を表している

ということから来ている」(goo辞書より)




簡単に言うと、このマインドは様々な知識や情報、教育などによって

作り上げられるもの。ならば、心を養い、よい情報や知識、教育などを

定期的に取り入れていけば、自分の願うマインドセットができる。




そもそも「美人」という定義は容姿がいい人、みたいに一般的には

なっていますが、ここでは内面美人も含めるとして、

どうしたら、美人のマインドセットができるでしょうか?




それは、美意識があがる方法を考えることと、

そして、自分が思う内面美人とは何かをしっかり棚卸してみて、

それに向かうための方法を考えればいい。




まず、美意識があがる方法は、美人やオッサレーな人と会うこと。

おしゃれな場所に行くとか、おしゃれな人が集まるところに定期的に身を置くとか・・・

そうすると、いつの間にか自分が養われていくものです。




田舎から上京した人は、見違えるほど垢抜けて美人さんに

なっていっていますもの!人は環境によって作られていきます。

環境によって外側に影響を受けるものです。

外側が変われば中身だって変わりますものね。




さらに、内面美人とは何か?を自分なりに棚卸してみる。

ま、例えば、思いやりのある人とか、愛情深い人とか、

寛大な人・・・などなどいろいろと自分なりの内面美人とは何かが

出てくると思うのですが、今度はそれをまた書き出し作業をしてみる。




思いやり・・・とあれば、どういう場面でその思いやりを示せるか?

どんな言動が思いやりにあたるか?自分は思いやりに関しては

今までどの程度できていたか数値化してみる、さらにその点数を

あと10点だけあげるとしたら、まず何からできるか?

思いやりに関して、身近な人で誰を見習うことができるか・・・




などなど、考えて小さな行動からやってみる。

コーチングではそういう作業もしていきますが、

思いやりに関する知識や情報を取り入れてみると、

いつの間にか、美人のマインドセットができる。




ダイエット脳も成功脳も幸せ脳もそして、内面外見共に

本物の美人になるには、ある意味、内外共に知識や情報が

必要というわけですね。やっぱ、美意識あがる本も必要ですね。




さて、記事はこのくらいにして、最後のロンドン日記に行きます。

最終日、結局時間があまりなかったので、ハロッズで買い物しよう、

ということになったのですが、バスに乗る勇気がなく、タクシー移動。

そんな中でも自分撮りに夢中な私です(笑)



タクシーの中自撮り.jpg




結局ハロッズではお目当てのバックが見つからず、

そのあと、フェイスブック開いたら、コメントに、

「サボイホテルのアフターヌーンティーがおすすめ、

なぜなら、行ってみたらわかります。」って書いてあるのを見つけて、

そこに行くことにしました。叔母との約束の時間までには

ちょうどよい時間でした。




タクシーでサボイホテルの前に停められたときに、

ちょっとおじけづきました。なんかあまりにも高級すぎて、

しかし、私かなりカジュアルな格好をしていたので、

思わずドアマンにドレスコードはあるのか?

私の格好でティーラウンジに入っても大丈夫?と聞きました。




ドアマンは「ノープロブレム!」と言いましたが、

入ってみてのゴージャスサにちょっとだけ圧倒されました。

しかも、ティーラウンジでしたが、本来なら予約が必要で、

いつもなら予約がいっぱいで、入れないのに、

「お客様はラッキーですね!」と言われ、気分よく入りました。




サボイアフターヌーンティ.jpg




ハッキリいってアフターヌーンティ、めっちゃ高かったです。

日本のリッツカールトンのアフターヌーンティの約倍です。

しかし、食べ物にお金を支払ったのではなく、

こういうものは空間にお金を支払っているんですよね。




こういうところに入ると、インテリアの勉強にもなりますし、

包み込まれるようなソファで、のんびりお茶を楽しみながら

生のピアノ演奏を聴き、優雅さを堪能することができました。




・・・って書くと、かっこいいんだけど、あまりの眠さに

こっくりこっくり居眠りしていました(笑)



サボイソファワタナベ.jpg




これが終わってからの夕方、電車に乗り、夫の叔母の家に行きました。

夫のいとこ二人とその彼氏もいたのですが、英語のあまりにも

話せない自分に軽く失望しながら、今度こそは英語勉強しなきゃ!と

再び思いましたが、そういやー、8年前にこの家を後にするときも

同じことを思っていたな、ということも思い出しました。




結局さほど必要がなければ、本気で勉強することもないのだな、

と思いましたが、旅を実りあるものにするのに、英語力は

ある程度あったほうがいいんだな、と思います。



8月いっぱいまでは、執筆で追われているので、

そのあとからまた計画して英語の勉強を始めたいと思います。

今年は4冊ほど出版の予定がありますが、そのあとも、

ありがたいことに出版社からのオファーは数社来ています。




しかし、今年はしばらく出版はお休みして、

本業の教育プログラムを作ることに専念したいな、と思っております。

今年は4冊で打ち止めです。そして来年はいつから執筆を始めるかは、

出版社との相談になりますが、多くの方に愛される

中身のある本を作るために、ジックリ自分を熟成させたり、

感性を磨いていきたいと思います。




ワタナベ携帯1.jpg




とうことで、本日ロンドンを発ちます。

何だか、やっぱりさみしさが先行しています。

何よりも受講者様との交友の時間が最高の思い出となりました。

また「キター(・∀・)!!」扇子を持って戻ってきます。

ロンドンでご縁がつながった皆様、ホントにありがとうございました。

石井さん、原田ともみコーチ、恵さん、お世話になりました。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 08:29 | コメント(2) | ワタナベの日記
2013年06月10日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

読者様との初の試みロンドン観光ツアー



こんにちは。ワタナベ薫です。

さて、昨日は、楽しみにしていた初の試みロンドン観光の日です。

読者様とこんなに密になるのは初めてのことでして、

前日は皆様がどうやったら楽しめるか、あれやこれや考えていましたが、

取りこし苦労でした。みんなしょっぱなから馴染みまくり。



ロンドンバスでの移動.jpg




船乗り場の前での集合写真.jpg




本当に本当に不思議な感覚と、そして、

どうして皆さん、こんなに誰とでも馴染んでいるんだろう?

昔から仲の良かった友人関係のような話し方なのだろう?と。

もちろん答えはわかっています。波動が同じ、ということは

こういうことなのですから。同じ意識や波動を持っている者同士は

初めて会っても、初めて会った感じがしない、話が合う、馬が合うのです。



タワーブリッジ.jpg




タワーブリッジを背後に.jpg




今回のセミナーは、私にとっては特別の意味がありました。

海外だから特別、という意味ではなくて、こうして読者様と

身近に触れ合うことで、読者様たちのそれぞれの生き様というか、

視点の多さというか、ホントに多くを直接学ぶ機会に預かりました。



船.jpg




ビックベン.jpg




私も、繕うことが全くせず、素で彼女たちと接しました。

私は口も悪いし、性格がヒン曲がっているところもありますが、

そんなところを隠すことなく、全部おっ広げて自己開示しました。

なぜならそこには信頼があるのがわかっていたので、

私が何を言っても彼女たちは、素のままの私を

受け入れてくれることを知っていたからです。



ビックベン集合写真.jpg




さて、少しは観光の説明も書きます。

ナイスガイと一緒に記念写真。



キター扇子とナイスガイ.jpg




外国人の男性ってだけで、なぜかかっこええ〜、と

思ってしまう私でした。




さて、ビックベンが見える場所で休憩場所があったので、

ここで少し質疑応答&ケーススタディ(悩み相談)を

することになりました。おもしろかった〜。




質疑応答中1.jpg



質疑応答中2.jpg




ここでは、悩みを言ってみたい人がケーススタディとして

お題を出すのですが、回答は、私がテキトーに指した方が、

その解決策を言う、という方法を採用。その解決方法は、

「自分だったら・・・」という視点で言うので、新たな視点が得られ、

また別の人の解決策も聞く、ということでやってみました。

これはなかなか面白かったです。




さて、その後、またバス移動してディナーの場所に移動です。

実は観光した割には、女性群はきっと外の景色を

見ていなかったと思います。話に夢中で・・・笑



バスの中一階.jpg




徒歩移動中.jpg




さて、話しまくりの時間でしたから、おなかも相当すきました。

素敵なお店をみつけていただきました。



乾杯.jpg




観光には、まりりんちゃんのご主人様もご参加いただきました。

さすがまりりんちゃんのご主人!というくらい、やっぱり

おもろさにかけてはタダ者ではない感じ。

私に負けないくらい、自分撮りに夢中なお方でした 笑




まりりんちゃんご夫婦と.jpg




本当にいい時間を過ごさせていただきました。

昔からの友達と飲み会しているような気持ち。

こうして、お会いできましたこと、本当にうれしかったです。




レストラン集合写真.jpg




今回の件では、たくさんの方のお力をお借りすることに

なりました。場所の手配も、ルートの計画も、時間配分も、

お金の計算も・・・石井友則さん原田コーチ、恵さんの

おかげで、楽しいひと時を過ごすことができました。

気配りがすごくて本当に勉強にもなりました。心より感謝申し上げます。




石井さん.jpg




最後にサプライズでした!素敵な寄せ書きをいただきました。

しかも表紙は今回出版の本と同じプラチナカラーと、

セミナー出席者の人数分のお花が貼ってある素敵な表紙でした。

しかも!!なんと石田にまでいただきました。私の写真入りの方を・・・




カード.jpg




私に見えないように、陰ながら書いていてくださっていたんですね。

もう、感動でしょ?これって。心で涙していました。




カードを書いてくれている.jpg




楽しい今宵も過ぎ去りまして、それぞれが違う方向に

背中を向けて歩いていく様子を見たときに、

寂しさももちろんあったのですが、寂しさがさほどでもない感覚はたぶん、

またすぐ会えるよね?とかまた当然戻ってくるでしょ?ここに。という感覚。




帰りの道すがら、なんともロンドンの夜の街並みが

今まで以上にキラキラしているように見えるのはきっと、

心が異常なまでに満たされていたからだと思います。




ロンドンの夜の街.jpg




さて、読者の皆様、ロンドンを一緒に観光した気分に

なったでしょうか?本日はロンドン観光最後の一日です。

どう過ごすか、まだ考えておりませんが、

明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 09:09 | コメント(2) | ワタナベの日記
2013年06月09日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

初の海外開催セミナーロンドン会場の模様



こんにちは。ワタナベ薫です。

出版に伴いまして、新しい読者様が訪問してくださっているのに、

日記ばかりで申し訳ございません・・・過去記事ですが、

お勧めの記事をリンクしておきますので、読んでみてくださいね。




・ポジティブがいいとは限らない

・強力な怒りの感情が湧きあがった時の対処方法

・心は顔に表れる?心と顔の関係性

・あなたはお金を生む力がある




昨日は、セミナー後お茶してからホテルに戻って、

夕食前にちょっこら仮眠しようと思って寝たら、

目覚ましをいつのまにか消していて、実にそのまま9時間爆睡。

朝の4時に目が覚めてそれからブログアップしております(^^;)

あ〜、驚いた・・・




さて、昨日は海外初のセミナー開催、ロンドン会場でした。

あーちゃんも忘れずに連れてくることができました。


あーちゃん.jpg



後ろから.jpg




今回はヨーロッパ各地、あちこちから皆様にお集まりいただきました。

まずはイギリス在住の方々は10名。そして・・・

カナダ、スウェーデン、スイス、香港、フランス、

ベルギー、ノルウェー、ハンガリー、そして日本代表大阪お二人。



左前から.jpg




全国まわっていますと、土地柄で雰囲気が全く違うのですが、

ロンドン会場も全く雰囲気が違いました。それは、

多少シャイなところがあるのですが、それよりも感じたのは、

外国に住んでいるゆえか、強さというか主体性がある生き方を

しているせいか、ドシ!とした安定感、というか・・・

そんな印象を受けました。多少のことでは動じない感じかな。



まりりんちゃんグループ.jpg




右真ん中ワーク.jpg




今回、ロンドンでの開催ができたのは、

原田ともみコーチとのご縁があったからです。

彼女とのご縁がなければ、まずロンドン開催はできませんでした。

あの時原田コーチが当コーチングに直感でお申込み下さり、

それから何となく、ロンドンでの開催が実現するかも・・・

と思い、彼女がいろいろと手配してくださったおかげの開催でした。




また、彼女のご両親にも大変お世話になりました。

大変人脈がおありの方なので、セミナーの集客のことまで

気にかけてくださり、この度は、読者様だけで…いうことには

なりましたが、次回は、他にも告知してもうちょっと大人数で

やってみようかな、という気持ちにもなりました。




またロンドンの本屋さんともおご縁を頂き、

三越で本を取り扱っていただけることにもなりました。

栞も置いてくださることになりました。どうぞもらってください。

本当にこうして皆様の応援があったからこそこうしたことが

実現できていることです。

原田ともみコーチのブログ ロンドン発しあわせの見つけ方



右前ワーク.jpg



前からワタナベ背中.jpg




ロンドンでの開催が決まってから、ロスからメッセージが届き、

以前、当セミナーの受講者様でもあり、当ブログの長い長い

読者様から、「ロス開催の際は会場やら告知やらをお手伝いします!」

とのお声掛けで、今年はロスも開催できそうです。

しかも告知後は、日本から「私も行きます!」のお声が

続々届いております・・・と言っても、知っている限りでは5名だけど。



休憩ワタナべ.jpg




石井さんグループ.jpg




お母さん.jpg




こうして、海外在住の皆様にお会いできる機会があったこと、

本当に本当に・・・言葉で表せないほど、本当にうれしかったです。

みなさまの元気なお顔を見れて、幸せなひと時でした。



左からワタナベ.jpg




ワタナベ.jpg




さて、プログラムも滞りなく終わりを迎え、

ロンドンの皆様のお持ちした新刊

「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の

プチなサイン会となりました。書いていて、

「おお〜、作家になったみたい」と終わってから思いました。

書いている時は必死でそんなことを感じる余裕もなし。




サイン会.jpg




当セミナーでは集合写真は撮らないのですが、

最後に残った方とチャラっと取ることができました。




集合写真.jpg




この「ノマねこのキター!」扇子は、

クレーンゲームで夫が苦労して取ったもの(笑)




さて、セミナー終了後、お昼抜きだったので、

近くのカフェに行きました。そこには受講者様の多くが

お茶していました。そこでも記念写真。



セミナー後受講者様と.jpg




今回はロンドン在住の男性もご参加いただきました。

彼はフットワークが軽く、もうブログにレビューを

書いて下さいました。ありがとうございました。

そして、セミナーを終えてから美容院に行き、

当社のオリジナル栞をその美容院に置いてもらえるよう、

お願いしてくださったそうです。もう、ありがた過ぎです・・・

その様子は彼のブログでご覧ください。カリスマ美容師だそうです。

ロンドン在住の皆様、行ってみてください。また、彼のブログも、

やる気が起きてくるおすすめブログです。

クロス・ボーダーライフ「自分を満たすことの大切さ」




また、上記の写真に載っていらっしゃる方は、

私よりもずっと年上でいらっしゃいます。

それでも、学ぶ意欲というものは、何歳になっても必要であり、

人生の生き方の軸が定まっている人ほど、こうした

学びの場に足を運ぶ傾向があるんだな・・・ということを

彼女から学ばせていただきました。




さて、本日は受講者の皆様と観光です!

まりりんちゃんの旦那様もいらっしゃるとのこと。

もう、もう、いろんな意味で楽しみです。

あ、ちなみにまりりんちゃんのブログは面白すぎて

世界を救うと、私は本気で思っています。笑いは重要です。

彼女のブログ、男が書いていると思われることもあるそうです(笑)

まりりんちゃんのブログ 異国の地から日々思うこと




では、明日は受講者様との観光の模様を記事にアップできると思います。

ご参加者の皆様、写真はお遠慮なく、石田もしくは石井さんに

「撮って〜」と頼んでください。石井さんはきっと写真撮るのうまいはず。

たくさん写真撮って思い出を持ち帰りましょう。ではではまた明日〜!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 14:42 | コメント(1) | 美人たちのセミナー
2013年06月08日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

「あなたは誰にも負けない」&ロンドン日記



こんにちは。ワタナベ薫です。

ロンドン生活3日目。小慣れてきたものです。


トラファルガーワタナベ.jpg



本日はいよいよロンドンでのセミナーです。

セミナー受講者様全員にメールを送っておきましたが、

ご覧になられたでしょうか?場所のメールなのですが、

三越の裏にある、「SAMUEL HOUSE」と書かれているところです。

土曜日で入口が閉まっておりますので、インターフォンを押して

中に入っていただくようになります。どうぞよろしくお願いいたします。




今日の記事もちょっと前にFBに投稿した短い記事をアップして、

あとは、ロンドン日記でいきたいと思います。

最近は、読者様の中でもFBを始められる方も多いですが、

それでも、全読者様の1割にもならないので、

FBに投稿したものをブログ記事でもアップしてほしい、

とリクエストがありました。日記などはまとめて記事にしますが、

たまに、記事で反響があったものをブログでも載せますね。

今日のタイトルは、「あなたは誰にも負けない」というものです。




934056_531659540231429_635148936_n.jpg




あなたは誰にも負けない

あなたは負けようがない。

何をやっても負けなんてない。




なぜなら、誰と闘おうとしても

土俵が違うから、あなたは誰かと闘えない。

あなたは無敵である。




この無敵は、誰にも負けない、

という意味の無敵ではなく、

あなたに敵はいない、という意味。




あなたは誰にも負けない。

負けようがない。





もし、負ける相手がいるとしたら、それは自分。

あなたのライバルは常に自分である。



======================



・・・とめっちゃ短いのですが、

何か拾える点がありましたが幸いです。




では、今日のロンドン日記です。



ロンドンの街.jpg




今日もあまり予定もなく、街にくりだしました。

翌日のセミナーを控えているので、ホテルに、

夕方5時か6時には到着する、という目標でのんびり

街を探索する、という目的でした。



トラファルガーのキター!.jpg




画像はトラファルガー広場なのですが、

ここに来ると、ああ〜、ロンドンだな〜、と感じて

なんとなく街に溶け込んで、そして人間ウォッチングを

ボォ〜っとするのがすごく楽しかったです。




3日目にして、ここが自分の居場所であるという感覚になり、

異国に来ている、という感覚が全くなくなり、

日本にいるのと同じ状態になりました。

どこに行ってもやることは同じで、FB投稿のための

自分撮りで必死(笑) ↓



自分撮り.jpg




街の中をぶらぶらして、時間がちょいと余ったので、

リトルベニスという住宅街に行ってみました。

地下鉄移動です。地下鉄、ロンドン高いですね。驚き。




地下鉄階段.jpg




静かな環境でのんびりとここでもまた、サイクリング。

途中で公園で、明日のセミナーの練習をしました。




公園で練習.jpg




そこへワンコが来ました。

もう触りたい衝動が猛烈に湧き上がり、

飼い主に触らせてもらってもいいか許可をいただき、

思う存分ムニムニさせていただきました。



ワンコなでなで.jpg



そして、いつものように、飼い主に写真を撮って

載せていいかどうかの許可をいただき、写真を撮らせていただきました。

私の得意の動物とのツーショットはカメラ目線をもらう、

というのをここでも試みるわけですが、果たして、

カメラ目線してくれるでしょうか?

この度は、英語でこの子に丁寧にお願いいたしました。

この子も快く応じてくれました。どーだ!カメラ目線!



ワンコカメラ目線.jpg




さて、早めに戻ってきました。

今日の観光の締めは、ピカデリーサーカスで

ここでものんびりと人間ウォッチング。




最後の画像は、ワタナベを探せ!(ウォーリーを探せ!風にね)

さて、見つけられるかな〜? 笑



ピカデリー.jpg




では、また明日の訪問もお待ちしております。

皆様にとって素敵な一日になりますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 07:47 | コメント(3) | ワタナベの日記
2013年06月07日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

思い込みの力&ロンドン日記



こんにちは。ワタナベ薫です。

ロンドン、観光楽しんでおります。



本をもって.jpg




この記事の後半でロンドン日記行きますが、

その前に、一つ記事を。先日、フェイスブックでアップした記事が

いいね!の数もシェアの数もとても多かったのがありましたので、

それをこちらにもアップしたいと思います。

「思い込みの力」についてです。



======================


何かを達成できるかどうかは、

ほんとんどの場合、「思い込み」にかかっている。

大抵の場合、この思い込みというのは

幼少の頃に形成されるわけなんだけども、

その思い込みも一瞬にして塗り替わる瞬間がある。



 私の夫は運動音痴。子供の頃は、マラソンもビリ、

鉄棒の逆上がりなんて一度もできたことがない。

居残りさせられて何度も逆上がりをするが、

できたことなど一度もない、そんな状態だった。




 ある日、私は公園で鉄棒を見つけ、

「お!鉄棒なんてひっさしぶりー!体重くなったけど

逆上がりできるかな?」とかって、得意だった逆上がりを

ぐるんぐるん何度もしてみた。ぐるんぐるんやりすぎて、

「おえぇ〜、ぎもぢわるい〜」ってなって鉄棒からはなれたときに、

夫がおもむろに鉄棒を握った。




私は彼が逆上がりできないなんて知らなかった。

「お!私の華麗な逆上がりを見て、自分もやりたくなったか!

はははは!」とか思って見てた。




彼は息を一度吸って、一度だけぐるんと逆上がりした。

その瞬間、「やったー!!初めて逆上がりできたーーーー!!

うぉぉーーーっ!」とガッツポーズで雄叫び。




私は、え?初めての逆上がりなの?と驚いたが、

そのあと、夫は何度も何度もぐるんぐるん逆上がりして、

そのあとやっぱり「おえぇ〜、ぎもぢわるい〜」になっていたのだ。



 
”できないという思い込み”

そして、目の前で軽やかに華麗にいとも簡単に

ぐるんぐるん廻っている人を見て、

”俺もできる、という思い込み”

人生なんてそんなもの。




もし、あなたがこれからやろうとしていることで、

自信をなくした時には、いとも簡単にそれを

楽しんでやっている人をみるといい。そういう人と付き合うといい




努力してがんばってがんばってそこに到達している人を見ると、

努力とがんばりがなければそれは得られない、

という思い込みができてしまう。



 
なんでも楽しんで簡単にやれるよ〜、という思い込みができれば、

まるでそれはそのように簡単にできてしまう。

一度も逆上がりができなかったが、大人になってできた夫のように。



 
ちなみに、夫はその後、いつも小中高とビリで大嫌いだった

マラソンにチャレンジした。初のマラソンは東京フルマラソン。




真冬の開催だったため、雪が結構降っていた仙台では

練習もあまりできなかったのだが、何と、4時間ちょいで完走。

実は4時間切ったら会社が100万円あげる!

という約束していたから、ということもあるんだけどね。



残念ながら、4時間は切ることができなかったけど、

今までビリえ、マラソンはみんなの拍手の元、最後の一人で

テープを切っていた屈辱を毎回味わっていた彼にはかなりの成果です。




実は、成功法も自己実現も願望達成も、

なりたい自分になるのも「思い込み(ビリーフ)」にかかっている。

=============================


さてさて、ロンドン観光はチャリであっちこっちと

楽しんでおります。レンタル自転車というのがあって、

どこで乗っても、どこで降りてもいい、という便利もの。

地元の方も結構利用するらしいです。



自転車.jpg



自転車は歩道を走ってはいけないので、車と同じところを

走らなければならないので、ちょっと怖かったです。

無茶な運転を時々する夫について行って、危うく車に

ぶつかりそうになり、信号と信号の間にとまったら、

こわいオッサンに「Get away here!!(どけっ)」と

大声で怒られ、ごめんさいしました。




公園でゴロゴロとサイクリングもしたのですが、

大の字に公園に寝そべっていたら、大地のパワーを

体中で受けた感じがしました。いいグランディングになり

気持ちがよかったです。



キター扇子.jpg



で、昼食もここでとることに。


ホットドッグ.jpg




やっと、昨日くらいからロンドンに来ているんだな〜、

という感覚が戻りました。そして、一つわかったことは、

英語が話せなくても、なんとなるものだな、ってこと。



ロンドンバス.jpg




英語の勉強からしばらく離れていたものですから、

大丈夫か?とか思っていたのですが、大丈夫なものです。

買い物も食事のオーダーも、テキトーになんとかなるもの。

それでも、海外に来るたびに、次こそはちゃんと英語を勉強して・・・

と思うのですが、毎回何とかなるものだから、まだ本気になれず(^^;)



ビックベン.jpg




しかし、英語は必要性が高いので、そろそろ本気にならなきゃです。

留学が手っ取り早いんですけどね。それはまたいつか考えるとして、

今日はここまでとしたいと思います。



門.jpg



それと一つお知らせです。ロンドンセミナーいらっしゃる方へ。

セミナー会場は日本クラブとなっていますが、会場の建物名は

「SAMUEL HOUSE」となっております。

そして、当日は会館そのものがお休みなので、入口の

インターフォンの丸いボタンを一回押してください。

その後開錠されますので、入室できます。よろしくお願いいたします。




では、最後にお気に入り画像でお別れすることにいたしましょう。

バイナラ(・∀・)



トランスフォーマー?.jpg



 
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美人になる方法@ワタナベ薫 at 07:55 | コメント(7) | ワタナベの日記
2013年06月06日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

お詫びとお願いとちょこっとロンドン日記



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日6月5日は本の第二弾の発売日でした。

それに関して、まず皆様にお詫びがございます。




「金運めっちゃあっぷ」栞もまた大人気でして、

多くの読者様がこの栞を求めておりまして、

本屋さんへの電話でのお問い合わせなども多く、

さらには、本屋さんに置いていないところには、

栞を回してくれなどの電話が入ったりなどして、

本屋さんにご迷惑が掛かっているとのことです。




この栞に関して、ご不便をお掛けしてしまった

関係者の皆様に心よりお詫びを申し上げます。

また、栞をもらえると思って本屋さんに行ったはいいが、

なくてがっかりされた方にもお詫び申し上げます。




そして、お願いなのですが、決して本屋さんには

お電話でのお問い合わせなどはご遠慮いただきたく

お願い申し上げます。本屋さんからのクレームも

出版社さんに入っております。どうぞ、以上の件の

私からのお願いですが、よろしくお願いいたします。





そして、この本は先日も書きましたように、

発売前にして、重版が3000部も決定した、

と書きましたが、なんと、発売日その日にさらに

1万部の増刷が決まりました。




つまり、発売日初日で3刷で、2万1000部、

ということだそうで、勢いがすごいらしいです。

これも皆様のおかげでございます。

本当にありがとうございました。




くしくも、発売日当日はロンドン出発、ということで、

この知らせはロンドンについてから知らせを受けました。



ピカデリー前.jpg




ロンドンに着いてもまだ、魂は日本にいるみたいで、

何だか、ロンドンにいる気がしませんでしたが、

少しずつ実感がわいてきました。



トラファルガー広場.jpg




今日はちょっとだけセミナー会場下見に行ってきます。

今日は短い記事ですが、もう、今眠すぎて

頭がクラクラ状態なので、今日はこの辺で失礼いたします。

ではまた明日(^^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 08:20 | コメント(6) | ワタナベの日記
2013年06月05日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

本日、出版第二弾発売開始 出版裏方事情


こんにちは。ワタナベ薫です。

今日はロンドン出発の日です。イエェーイ!

・・・と実は、全くこの記事を書いている間も、実務作業に追われ、

パッキングもまだ、なんちゃらかんちゃらで、全く浮かれておりません。

昨日は失敗続きて、クライアント様にも迷惑をおかけしたし・・・

立ち直りも早いですが、これ書き終わったらまた準備します。




いや〜、ロンドン久しぶりです。もうロンドンなんて何年振りか?

7年か?いや、8年か?あの時は、一番寒い時期に行きました。

なんと、12月31日出発。この時期の航空券が非常に安くてね。

そう、奥さん。確かね・・・この時期、モスクワ経由とかだと

(死ぬほど飛行機乗ってなきゃなんだけどね)5万?6万?

あ、でもこれに燃料チャージとかかかったんだっけ?とにかく安い。




毎年、海外旅行行ってはいたものの、

バックパッカー並みの貧乏旅行でしたので、食べたいものを我慢して、

日本から食料たくさん持っていったりと懐かしい思い出があります。

鼻水流しながら、ウィンザー城見学したり、大英博物館見学したりしたのを

今でも思い出します。海外旅行は自分を広くするのに役立ちました。

見方が変わるというか・・・そして何よりも日本が便利でキレイで

素晴らしいのだ、ということも改めて認識しました




あんなにキレイなトイレを借りてもタダなんですよ?

トイレって経費かかっているわけで、それをただで

使えるなんて幸せです。海外は有料ですもん。




さて、そして、本日何の日か?そう。拙著出版第二弾

「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本の発売日です。

本日、発売日なのに、おかげさまでもうすでに重版決定しております。

初版も割と多めの8000部でしたが、さらに3000部の重版。



重版決定.jpg




どうして発売前に重版決まるか?というと、

テスト販売、という期間がありましてね、

その時に、どのくらい売れるかをテストするのです。

なので、5月末には本屋さんにズラーと並んでいました。



本屋.jpeg



みて、この大きな展開。新人著者に取ってくれるスペースでは

ないんですよ?普通。これは神様、仏様、読者様、そして

かんき出版の編集者さんと営業のお方の力なんです。




そんなこんなでテスト販売の様子を見て、重版検討に入るのですが、

すでに店頭に並んだその日に重版検討がされ、夜には、

編集者さんから「重版決まりましたー」とのメールが来ました。




もう、すでに読者様の中には、栞も欲しいけど、

本が待ちきれず購入しましたーの感想をたくさん頂戴しております。

facebookにも上げてくださっている皆様、ありがとうございます。

こういうことで、多くの人の目に留まったりするので、

本当にありがたいです。ありがとうございます。




今回の本を出すに当たり、東京にいる編集者さんと仙台にいる私、

距離はあったものの、私は何度も編集者さんとお会いしました。

彼女もまたこうして著者と会う、ということが重要、と

思っていた人でして、彼女とは思う存分、いろんなことを話しました。




打ち合わせ.jpg




編集者さんは私よりもずっとお若いので、ちょうどこの本の

対象世代でもあり、みんなが読みやすく、興味を引く本、

そして、本離れしている若い人たちに、気軽にとって読んでもらう本、

というコンセプトで執筆しました。出版に関する詳しいことも、

たくさん教えていただき学ばせていただきました。




本の表紙にはかなり今回は凝りました。

編集者さんのイメージが私のイメージと合致していて、

モノクロカラー、というので決定。編集者さんは、このCDを見て

「こんな感じのモノクロが素敵ー」と思ったそうです。



アファCD.jpg




これは、私が指定した写真で夫に作ってもらったジャケットなのですが、

これに決定する前は、夫は自分でいろいろと作るわけです。

夫:「これはどお?」 

私:「(一秒見て)ボツ」

夫はまた必死に作る・・・

夫:「ゼィゼィ、はぁはぁ、じ、じゃあ、これは?(ドキドキ)」

私:「(0.5秒見て)ボツ」

夫:「じゃあ、どーすりゃあいいんだよーっ!」

私:「う〜ん(画像探す10秒くらいで)あ、これで作ってみて」

うちのCDジャケットはいつもこんな感じで作られています(^∀^;)アハハ




で、今回の本のデザイナーさんは夫と違い(当たり前だ!プロだ!)

センスもよく、素晴らしい表紙の出来となっています。

表紙の写真が決まってからは、本の中では超重要な

サブタイトルなどを書くところ、帯を決めなければなりません。候補は3つ。




帯.jpg




ここは結構、デザイナーさんも編集者さんも悩んだと思います。

帯の色だけではないんですよ。そこの文字の色とかも

いろいろと変更が加わるところ。で、結局私は、

プラチナカラーが一番いいと思いお伝えしました。

プラチナ、って響きもすごく好きだったし、女性にピッタリでね。

で、仕上がりはこちらでした。



表紙1.png





で、帯をとってもかわいらしー♪


表紙.png





そんなこんなで、私の46歳の記念すべき5月30日に、

東京からわざわざ、出来上がったばかりのホヤッホヤの重い本を

ちっちゃな体で抱えて、はるばる仙台まで持ってきてくださいました。




で、牛タン屋でみた、この磨く本(←略して)


磨く本.JPG




この本を手に取った感想を言いますとね、

一般的には、感動で・・・とか手が震えた・・・とか、涙が出た・・・とか

もうなんちゃらかんちゃらで(← 笑 )、と女性らしい感想が

出るかと思うのですが、一冊目の本の時と同様、

私は、なんだか他人事のような感じでした。

え?誰の本?みたいな(笑)素敵すぎて実感がわかないのです。




さて、雨の日でしたが、ほんの数時間編集者さんも

お時間がある、ということでしたので、雨の松島へご案内。

瑞巌寺にお礼参りをしに行きました。観光兼ねて。




瑞巌寺.jpg



傘.jpg




たった一冊の本が、本屋に送り出されるまでには、

こんなにも、いろんな人の手に渡り、検討され、

練りに練られて練りこまれ・・・みたいな。




何となくただ本を手にしていた自分が見方が変わりました。

一日200冊の新刊が世の中に出され、一週間でなくなる本が

ほとんどの中、こうしてわが子のような存在の美人本も

4刷重版、そして、今回のこの磨く本も重版とは皆様のお蔭です。




そして、この本の編集に携わりながらも、編集者さんは、

次の本もその次の本も、もうすでに企画したり編集したりするわけです。

私と出会った時には、この本が出る前に出た本もがんばっているところでした。




そんな私も、もう、第三弾を書いているところでしたし、

第四弾の編集者さんとも打ち合わせしていたところでしたし、

さらに言えば、最初に出た「美人になる方法」に関しても広告の事などを

やりながらでしたから、実に4社さんとやり取りしながらの中に

生み出された一冊なのです。




そしてまた、このたび、新しい栞も作りました。

本の内容とは全く関係がない(笑)

「金運めっちゃあっぷ」栞です。



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これも仕上がりギリギリでした。急に決まって印刷していただき、

1日に家に届いたのですが、その足で神社に行き、

この栞を手にする人々すべてが運気アップ、金運アップ

幸せになりますように、のご祈祷をしていただきました



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あと、これに伴い、今回は拙著を置いてもらう本のところに

置いてもらうミニ色紙も書きました。この本が置いてあるところに

ちょこっと置かれているところもあるはずです。

昨日は、また追加で50枚ほど色紙を手書きで書きました。

ちっちゃな書店にも行くといいな〜。




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そして、最後にこの栞の使い方についてご説明いたしましょう。

基本的には・・・




「好きに使ってー( ̄∀ ̄)」




・・・ではあるのですが、最も効果的な方法なのですが、

栞っちゅーくらいですから、栞にしてください。と

言いたいところですが、どうぞお財布のお札の入れるところに

入れてあげてください。
なので、長財布の場合になりますかね。




そして、これは数に限りがあるものなので、できれば、

一人で5枚とか10枚とかはご遠慮いただきたく思います。

なので、3枚ほどもらったら、すぐにお財布に入れてください。

そして、一週間以内に、あなたがピン!とくるお友達に差し上げてください。

あ、こういうご利益とかが嫌いな人にはあげないでね。金運アップのおすそわけ。




あ、主人の財布にも!子供の財布にも!親の財布にも!

と思わなくて大丈夫。ご家族にお一人入っていれば

金運はあなたをきっかけに広がっていくことでしょう〜。




うははははははは!!←完璧にあやしー(笑)




それでは、本日5日ロンドン行ってきます。更新はするつもりでおります。

たぶん、ロンドン旅行日記みたいな感じに一週間ほどなりますが、

一緒にロンドンを観光している、みたいな気分になると思うので、

遊びに来てみてください。時差やフライトなどが入って

いつもと更新時間がズレますが、時々覗いてみてくださいね。




セミナーにお供してくれている、あーちゃんも行く気満々!!


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あ、あと、facebookをやっていらっしゃる方で、このテスト販売中に

手にされて、アップしてくださった方、または本の記事に「いいね!」を

押してくださった皆様。その小さなことだけでも宣伝に繋がっており、

本当にありがたく思っております。心から感謝申し上げます。



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:15 | コメント(13) | ワタナベの日記
2013年06月04日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

メイクに表れる精神状態

【LALA補整下着について】
補整下着の試着に関して、一旦締め切らせていただきました
担当の者が順次お電話か、つながらない場合は、メールで
対応させていただいておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
もしかしたら、混み合っているので、6月の試着は難しい方もいらっしゃるかもです。

今回、個人の方も代理店の方も、弊社が作ったHPを使える
ということで、魅力を感じて当社へのお申し込みされた方が多かったので、
今後、会員様の売り上げを伸ばせるような、何かプログラムも思案中です。
ということで、試着のご希望はまた6月半ば以降になりましたら、
募集させていただきますので、お待ちくださいませ。

ちなみに、会員様にお渡ししているサイトはこちら。
これはmaglieさんにお渡ししたサイトです。LALA弊社制作サイト
これを皆様にも使っていただく予定です。当社のよりもキレイで見やすいです。
====================================


こんにちは。ワタナベ薫です。

皆様は、いつもメイクって同じにできますか?

私は日によって違うんですよ。顔が・・・

当然、顔は日々変化しているものですから、

変わるのは当たり前っちゃあ当たり前ですが、メイクも変わるのです。




心の状態は脳と体に直結しているので、

手が雑に動いたり、イライラしていると、力が入ったり、

何か、同じようにメイクをしていても、仕上がりが悪かったり

よかったりした経験ありませんか?気付いていない人も

多いと思うのですが、結構違うものなんですよ。

それはプロのメイクの方もおっしゃっていました。




超有名メイクアップアーティストの方もご自身の著書の中で

書かれていましたが、メイクは精神状態が現れるのを

職業柄痛いほどわかっているために、朝の自分のメイクの時には、

必ず、モーツァルトをかけて聴きながら、メイクをするそうです。




そういえば、ある方からの感想で、Mind Swhichを聴いてから

お肌の調子がすごくよくなった、とのメールがきたことがありました。

こういうことなのかもしれませんね。

浅倉コーチがMind Swhichのご感想をくださいました。

(コーチングにご興味のある方も遊びに行ってみてくださいね)




鉄則としたほうがいいくらいお勧めは、

メイクは心穏やかな時にする、ということ。




本当にクラッシックかけながら、脳波をα波にしてメイクすると

お肌も違うような気がしますし、メイクもいつもよりもキレイに

仕上がるような気がします。



shutterstock_121952542.jpg




ま、朝はバタバタと急いでしゃーないからメイクする、

ってなくらいの方も多いですが、ご自身にかけている

メイクの時間を掛けなくても、心の余裕を持つためのセッティングは

あるのとないのとでは違ったメイクになるはずです。




どうでもいいけど、メイクする、というのと、

好きな人に会うために丁寧にメイクする、というのとでは、

違った仕上がりになりそうだと思いませんか?

だって、メイクはある意味、絵を書くのと同じく芸術だから。




芸術は右脳の働きなんでね。

ゆっくりクラッシックでも聴きながらすることをお勧めいたします。




心とお肌もまた直結しています。

リラックスしている状態や、心が穏やかでいることは

私たち女性が美しくなるためには欠かせない要素です。




ま、女性は生理周期でホルモンのバランスなどもあり、

何もなくても、「なんか腹立つわ〜、ムカ〜」みたいなのが

あるかもしれませんが(あれ?ワタシだけ?笑)

そんな時も、腹式呼吸でスーハースーハー。

そして、美しい花を見つめるとか、ペットを抱きしめるとかで

その黒い毒素を自分から吐き出すようにしてみてください。




イライラのデトックスは至急を要するもの。

イライラをため込んでしまうと、実は周りにも害です。

特に一番身近な人を攻撃してしまう可能性があるのです。

心許している分、自分のイライラをぶつけやすいのが家族。




いつもいつも心穏やかな天使なはずはありませんでね。

(ま、そういう人もいますがね。)

周期的に訪れるそうした部分は、上手に対処していきたいものです。




さあ、明日からのメイクは、モーツァルトを聴きながらね。

あ、暗記もモーツァルトがいいという調査結果が出ているみたいですよ。

昨年のNLPのトレーナーの筆記試験の時は、モーツァルト三昧でした。

おかげさまで合格。モーツァルトのおかげ!・・・かどうかはわかりませんが、

脳波がいい感じになるので、イライラした時もお勧めです。




では、今日の記事はここまでです。

あ、大事なことをお伝えするのを忘れていました。

明日から「一週間で美人に魅せる女(おんな)の磨き方」の本の

発売日なのですが、「金運めっちゃあっぷ」の栞が人気で、

たくさんの方が、本屋さんに「栞入っていますか?」って

お電話が入っているとの報告が入りました。




書店へのお電話はご遠慮くださいますよう、お願いいたします。

一応、明日のブログで書店のどこに栞が置いてあるかをお伝えできるはず。

でも確約できず、たぶん(^∀^;)




そして、田舎の書店に入りますか?とのご質問も多いのですが、

栞は微妙かもです・・・ま、でも欲しい方はいつか、必ず

手にできますからご安心を。もしくは、都会の友達に栞をもらってもらうとか、

そんな方法もありますので、ま、焦らずゆっくりね。

でも、うれしいことです。ご利益栞ですから是非もらっていただきたいです。




明日は、この本が出来上がるまでの裏方事情みたいな記事を書きます。

どうぞお楽しみに〜♪いつもブログへの訪問、ありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(2) | 美人の美意識
2013年06月03日の美人になる方法
テーマ:美人から学ぶ

美しさの法則

※追記  LALA補整下着の試着等に関するお申し込みは、
ロンドンにたつので、本日3日で一旦フォームを閉じさせていただきます
尚、試着のお申し込みは6月半ば以降からまた再開いたしますので、
よろしくお願いいたします。


こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは、業務連絡なのですが、補整下着LALAのお申し込み、

やっと昨日くらいから落ち着きを見せてきました。

人数が多かったので、LALA担当からのご連絡が遅くなっている模様です

ご迷惑をおかけして申し訳ないのですが、気長にお待ちいただけると

ありがたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

当代理店から会員になった皆様が使える LALAのサイトも昨日、

やっと形になりました。メニューバーもつけて、使いやすい形になりました。




さて、今日は「美しさの法則」についてです。

言葉の意味とは、人によって全く定義が違うものです。

コーチングなどでは、セッションテーマを出していただいた後に、

そのキーワードの辞書合わせをします。そうしないと、

クライアントが思う意味と、コーチの思う意味が大きくずれて、

コーチが独りよがりな、誘導を含むコーチングをしてしまうことを避けるためにです。




例えば、セッションテーマが「部屋をキチンと片付ける」と言ったときに、

〇〇さんの言う「キチンと」とは何か?をしっかりお聞きします。

コーチが思う「キチンと」とクライアントが思う「キチンと」の差を埋めるためです。

実は、言っている本人もキチンと、の意味はただ使っていることも多く、

聞かれることで、自分の思うキチンとが何かを再確認するからです。




読者の皆様が思う、「女性の美しさ」というのと

私が思う「女性の美しさ」とでは、やはり違うものです。

もちろん、正解、不正解はありません。あなたが思う美しさとは何か?

ということを何となく頭で思うだけで、あなたの潜在意識や脳は、

美しいものをこれを読んだ瞬間から、探すようになるからです。




今日の記事は、私の思う美しさの法則について書きますが、

この記事を読み終わった後には、自分が思う女性の美しさって

何だろう?とちょっと考えてみてもいいかもしれませんね。




shutterstock_126902453.jpg




女性は外見的な美しさは、評価は確かに高いと思います。

なぜなら、誰もが美しいものも人も好きだからです。

男性であれば、自分にない柔らかさ、女性らしさ

(女性らしさもまた定義が大分違うと思うのですが)に魅力を感じるものです。




そして、女性も結局美しい人が好きです。

例え、自分がその域に達しておらずとも、美しい人に

ねたみをいだいてしまう人でさえ、美しい人になりたい、

という欲求がありますから、やはり外見的な美しさは誰もが憧れるものです。




しかし、目に見える外見的なことが重視される時代は

過ぎ去りつつあるようにも思います。AKB48だって、

美しいというよりも、ごくごく普通の女の子たちの愛らしさ

活発さ、そしてちょいと庶民的なところまで共感を呼ぶ時代。





活き活きしていて元気なその姿が、多くの人々の共感を

得ているのかもしれません。アイドルでありながら、

なんとなく手が届くような存在、みたいな。

彼女たちの内側からくるパワーや表には表れてこない努力などが、

彼女たちを美しく魅せているのかもしれません。




もちろん、外見美は、軽視されるべきでないものでありながら、

それでいて、最重要視されるものでもありません




人がホントに美しさを感じるのは、一時的には

目から入ってくる情報でありながら、やはり最終的には

内面に本当の美しさがその人に存在しているかどうかを

人々は野性的に、直感的に感じるものです




いくら外見が良くても、誰もが超美人!と認める人であっても、

内面がヒン曲がって、人を傷つける物言い、人を批判、

バカにする態度をしている、自分の価値観に固執し、

それを人に押し付けるような人に、美しさを感じることはありません。

そういうところを人が感じたときには、一瞬にしてブスにさえ見えるものです。




誰もが認める美しい人、と言われた女性の中に、

オードリー・ヘップバーンがいます。彼女の大きな瞳と

愛らしい顔立ちには、時代を超えた今でもため息が出るほど

美しさと愛着を感じます。




名称未設定 1.jpg
(オードリー・ヘップバーン 私のスタイル 朝日新聞社より)




しかし、私を含め、多くの人々は、若かりし頃のオードリーよりも

晩年のオードリーに美しさを感じている人も多いのです。

晩年のオードリーは、美容にもあまり関心を持たず、

女優達には当たり前になっている、美容整形などもしておらず、

慈善事業にずっと携わっていました。




写真 (2).JPG




別に美しく装うこともなく、現地に向かうときは

質素なチノパンにポロシャツ姿で子ども達に愛を注ぐその姿は、

シワだらけでも、白髪が合っても、なぜか外見的な美しさにも

反映されているような気がします。




そういう意味ではマザーテレサも同じかもしれません。

シワだらけでも、彼女を美しい、と言った人々はとても多いのです。

こう考えてみますと、女性が美しくあるには、やはり根底に、

何かに対する愛があるかどうかは、大きく影響するものでしょう。




例えば、私が特に美しさを感じるものの中にですが、

赤ちゃんを出産したばかりのお母さんが、別に全く化粧もしておらず、

そして、生みの苦しみで痛みと戦って、きっと疲れもすごくて

死ぬほどしんどかったにも関わらず、わが子を抱いて見つめるお顔。

メイクしたり、綺麗な服を着ていなくても無条件で美しく見えるのです。




それと、これは自分のことで恐縮なのですが、

私、いつもいつも写真がホントうまく写らなくて、

チッキショー!なんですが、自分でも「いい顔してんな〜」と

思うときの写真はいつも、(姪っ子や友達の)子どもと

写っているときの写真や、動物と写っているときの写真なんです。

これはね、愛があふれる瞬間がカメラを捉えるんだな、と思いました。




さて、あなたが一番美しく見えるときもまた、それは

愛を感じるとき、愛を与えるとき、または愛情を何かにそそぐとき、

これは本当にあなたの本当の美しさを引き出すものです。




好きな人でもいいし、親でも友達でもいいし、恋人でも夫でも、

はたまた、ペットであっても、手入れしている植物であっても、

飾っている人形であっても、愛や愛着を持つことによって

女性はますます美しくなるのです。




今日からまた一週間が始まりますね。

皆様にとって、美しく輝く一週間でありますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:28 | コメント(4) | 美人から学ぶ
2013年06月02日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

人生を変えるシンクロニシティを逃さない

【美人になる方法の本を書店で買ってCDもらおうキャンペーンについて】
お知らせしていました通り、CDのプレゼントは終了しておりますが、
ただ、本屋さんでご注文されててまだお手元に届いていない方は
お申し込みは受け付けておりますので、届きましたらどうぞ。
詳細はこちらから
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こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、金運めっちゃあっぷ栞が、印刷屋さんから届きまして、

即効、神社に行き、その栞をご祈祷いただきました。

なので、その栞は本物の「運気、金運めっちゃあっぷ」栞に

バージョンアップいたしました。




神官さんから「御社の開運招福の祈祷ではないのですか?」と

聞かれましたが、「当社のではなく、縁があってこの栞を

受け取る方の開運招福でお願いします
」と言いました。




誰かの祈りの気持ちが物質に込められた時は、

その物質の素粒子たちが、その念じた気持ちに応じて回転し始めます!

(回転の意味は今日の記事を読んでみてね)

なので、新しい本に加えて、栞も超楽しみにしていてくださいませ。

5日から大手の書店で並びます。5日のブログでリスト公開いたしますね。




さて、本日の記事は、

人生を変えるようなシンクロニシティを逃さない!

というものです。




shutterstock_48369976.jpg




よくこんなことがあるかもしれません。

あなたが欲しいと思っていたものを、友達が先に買って身に着けていた。

それを見て、「やーん、すごいー。それ買おうと思ってたの。シンクロー」




ふと思い出した、昔の友達。連絡が途切れてずいぶんたつな〜、

と思ったら、その日に久しぶりにメールがくる。

うわー、なんだかすごいシンクロ〜。




何となく、何度も目にするあるキーワードと数字。

ある人に出会ったときに、その人のTシャツにその文字と数字が

デカデカと書いてあった。何〜?このシンクロは〜!!




シンクロとは、シンクロニシティで、意味は、

「意味のある偶然の一致」のこと。

(シンクロナイズドスイミングのシンクロとは今回の意味は違います)




じゃあ、意味のない偶然もあるか?と言ったら、あるかもしれずないかもしれず。

それはその人がない、と言ったらないし、ある、という人はある。

くらいに柔軟に捉えててもいいのですが、今日の記事では、

じゃあ、意味のある偶然の一致は見逃さないで捉えようよ

だってそれはめっちゃ自分の人生にとって大切な出来事だから、

ということをお伝えしたいと思います。




先日の、直感の記事とも似ているのですが、(直感と衝動の違い)

直感がさえている人は、このシンクロを逃しません

意味のある一致をしっかりキャッチして、行動して

いろんなものを掴んでいるのです。




スイスの心理学者カール・ユングによると、

人間の潜在意識のもっと奥には集合意識体というのがあって、

すべての人は繋がっている、という仮説がありますが、

それも、このシンクロの説明になるかもしれませんが、

科学でも、今までそれらのシンクロやオカルトと言われてきたものも

どんどん解明されてきています。




例えばですが、私たちの存在や何かの出来事は、

物質空間や、時間に束縛されている存在のように思われていますが、

実を言うと、そんなの全く関係がないことも量子力学では解明されています。




私たちの体を分解して分解してそれを繰り返すと、結局、分子になります。

それをもっと分解すると、原子になり、そして、原子核と電子に分けられます。

電子は素粒子と呼ばれている、最も小さいものに入るのですが、

それは常に回転しているんですね。つまり、私たちの体はそれらの

回転している素粒子なのです。




でね、ある科学者が実験で、その素粒子のひとつを取り出して、

その回転を逆にしてみたそうです。すると、はるか遠く離れた場所にある

もう一つの粒子もまた、同じように回転を変えたそうです。

しかも、時間差がなく、同時に変わるそうです。

・・・これってすごいですよね。



shutterstock_46290139.jpg




つまり、これは何を表しているかというと、

素粒子間の関係というのは、時間も距離も関係ないよ、ってこと。

つまり、地球に存在するすべてのものも、そして宇宙全体も

関連し合っていることを表しているのです

これが、シンクロニシティの正体かもよ?って話です。




実をいうとですね、今回のLALAの下着にもシンクロがありまして、

何度か当ブログに登場するmaglieさんと私は(マリエさん、とお読みします)

ほぼ同じ時期にLALAの下着のことを検討していたことがわかりました。

つまり、どちらが先かはわかりませんが、素粒子の回転が

離れた場所で急に逆回転になったかのように・・・




こういうのを意味あるシンクロ、というのです。

つまり、人生に何かが意味ある出会いだったり、

ビジネスだったり、本のたった一行の言葉だったり、

気になっていたことを、大好きな人も興味を持っていた、とか。




人生の中で、自分に必要なメッセージは意外と多く

たくさん降りかかっていたりするのですが、こちらが

直感鈍っていたり、また、自分が心地よくない環境に身を置いていたり、

食べ物が合成で満ちて本来の人間の働きが鈍っていたり、

好きでもない人と付き合って影響を受けているとかしていると、

意味あるシンクロは、ただ通り過ぎることがあるのです。




かといって、なんでもかんでも意味づけするのも、

私はどうかと思っています。本当の偶然か、意味あるシンクロかは

自分の潜在意識はわかるんですよね。ビビ!ってくるとか。




でね、このシンクロには意味があるわけですから、

起きたときには、ちょっと考える、というよりも

感じてみるといいです。




「これって自分にどんな意味があるかな?」

「このシンクロで、元気になったり、パワーが湧いてきたか?」

「この人との出会いで、ビビ!感があるか?気になるか?」

「何か、予感がするか?」

「何かひっかかるか?」




などなど。それを感じてみたときに、あまりピーン!と

くるものがなければ、スルーしてもいいですが、

シンクロが起きたときに、ちょっと立ち止まってみると、

どれが自分にとって必要なことで、どれが危険なことかはわかるものです。




潜在意識の声は、周りの情報を通して、

危険も教えてくれるし、GOサインも教えてくれます

潜在意識は警報機も持っていて、または、100メートル走の

ヨーイ、ドン!の合図もしてくれます。ホント楽ちんです。




何となくいやだな〜と思ったものには近づかない、

うわ、なんとなくワクワクする、にはちょっと勇気を出して

一歩踏み出してみる。シンクロを有効に使うには、

ちょっとの勇気も必要。行動してみると素晴らしい結果を

手に入れることでしょう。




今日の記事はここまでです。

来週末に行われるロンドンでのセミナーの練習をしていたら、

昨年のセミナーのことを思い出してしみじみしていました。

ロンドンのセミナーはロンドン在住の原田コーチに大分お世話になっております。

てか、観光などは原田コーチをはじめ、受講者様やクライアント様に

お任せきりで、かなり助けられています。この場を借りて御礼申し上げます。

また明日の訪問もお待ちしております。いつも応援ありがとです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:52 | コメント(2) | 美人の潜在意識
2013年06月01日の美人になる方法
テーマ:その他

ワタナベの子供時代の妄想とショック



先日、2月に発売した美人になる方法の本が重版(4刷目)と、

台湾での翻訳出版が決定した、との報告をさせていただきましたが、

またうれしいお知らせが出版社より入りました。




6月5日発売の、「一週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方」の本が、

まだ発売前だというのに、重版が決定いたしました!



フォーフォッフォッフォッフォッ!
DSC01949.JPG
画像はロンドンの受講者様から注文がはいった分の本です。




初版も8000部と割と大目でしたが、さらに3000部の重版は

結構大胆だな、と思うのですが、発売前にして11000部はかなり

がんばっているな〜、という感想です。編集者さんと松島瑞巌寺に

お参りに行ったので、その日に重版検討に入ったようなので、

早くもご利益が出たかな、という感じです。




幸先いいので、この調子でGOGOGO−!って予感です。

そして、これからもこの二冊の美人本は相乗効果で、

もっと多くの女性たち手に渡ると思います。

読者の皆様もどうぞ楽しみにしていてください。





今日は、週末の独り言だと思ってください。

これを書く前に、そういえば、去年は子供のころ、

ワタナベはエロ本読んでいた子だった、とカミングアウトしたら、

読者様の反響がすごくて、多くの読者様もエロな子供だった、

ということが明らかになりました。あれから一年も経ってしまいました。

GW特別エロネタ ワタナベ薫の幼少時代の趣味




子供のころ、すっごく私は妄想が好きで、学校の帰りに道、

いつも同じ妄想をしていました。それを、最近

あるワークをやっているときに、思い出したんですよね。




小学校から家までは約2キロ弱あったんです。

いつも近くの子と一緒に帰っていたのですが、

なぜか記憶では私が一人で帰っていた時もあったんです。

この記憶が正しいのか正しくないのかわからないのですが、

この妄想がいつも始まるときは、学校の帰宅の時だったような気がします。




妄想のはじまりはこう。ここからストーリーが始まるのです。




実は私は生まれたときに、

ホントの親が育てられないという事情があって、

今の親に私を託し、そんなこともつゆしらず、

私は小学生時代を送る(妄想だからね)。




そして、学校帰りに、黒いリムジンのような大きな車が私の横に止まり、

そこから、品のいい超お金持ちに見える夫婦が、降りてきて私に声を掛ける。

女性の方が、ちょっと涙目になりながら、「薫ちゃん?薫ちゃんね?」




私はキョトーンとしているが、すぐにどんな事情か察知する。

この人は、私の本当の親だ!と・・・




「もしかして、おかあさ・・・・・・あ、いや、ママ?」

(なんとなくママって呼び方が似合う女性だから 笑)

「そう、ママよ。薫ちゃんの本当のママなのよ。

ごめんね。今まで本当にごめんねー。事情があって

どうしても育てられなかったの。ごめんさい」

と言ってオンオン泣く。




車のドアの前に立っていた男性がママに近づき、

ママの肩を抱き、その私のパパであろう男性はママを慰めながら、

今度は私に謝る。「ごめんよ。薫。今までつらかったろう?

何もしてやれなくてごめんよ・・・」と言ってパパであろうその男性も涙ぐむ。




そして、ママは「さあ、車に乗ってちょうだい。今から私たちの家に行きましょう!」

私は、「え?でも・・・家に帰る途中だったし、お母さんが心配するかも・・・」と

言いながら、私は自分がお金持ちだったことがうれしすぎて、

顔はニヤけているんだけど、ママは、「大丈夫。もうあちらの家には

十分お礼もして、今日から薫ちゃんがうちで暮らすことは言ってあるの。」




私は、育ての親にも一応あとであいに行くから、とりあえず、

産みの親の家ぐらいは見たいと思い、ま、お母さんに伝えてあるなら

大丈夫か、と思い家を見に行くことにする。

そして、車を走らせること30分くらい。

車が止まる。そして家を見た。すると・・・




WOW!めっちゃごうじゃーすっ!

なんて豪邸なの?超洋館。うちの古い日本家屋とは

何ちゅー違いなの?超ヨーロピアンな感じ?

もう、ワクワクが止まらない。ここに友達呼べたら自慢できるし、

なんてったって、お嬢様じゃん?あたし。




そして、ここの家では、私は一人娘だそうだ。

つまり財産は全部私のもの。ひっひっひっひっ・・・




・・・と小学生の私がいつもいつもワクワクしながら

妄想していたことが上記の事。アホでしょ?かなり。(^∀^;)

この妄想から何を私が望んでいたかというと、子供のころから、

お金持ちって素敵!お嬢様って素敵!ってこと(笑)

ま、自分に全くないものを求めていたわけですね。

リカちゃんハウスみたいなのを妄想していたんですかね。



012-580x386.jpg
画像はこちらから




レベルがわはは!なんですがね、結局子供のころの望みは

大人になるまで影響し、30代はずっとお金ほしー!と思ってました。

それは、まるで貧乏思考。欲しいはないを意味するのでね。

しかし、お金の仕組みを知ったら、入るわ入るわ。

そして同じくらい気持ちよく出るわ出るわ!




こういうストーリーを作って、子供の頃って妄想しませんでしたか?

実はここに今の自分の目標ややりたいこと、

中にはビジネスのヒントが隠されているんですよね。




こういう子供の頃のことを思い出して書いていると、

いろんな子供の頃のエピソード思い出しますね。

たった今思い出したことは、話はいきなり飛ぶんですが、もう一つだけ書かせて。




小さい頃、たぶん就学前だと思うんですが、

お母さんとよく一緒にお風呂に入っていました。

子どもの誰もがする質問、私も例にもれず母に、

「赤ちゃんはどこから生まれるの?」みたいな質問をしたんですよね。

つまり、その時の私の興味は、自分がどこから出てきたのか?が

知りたかったわけで。そうしたら、母はこう言ったんです。




「お し り」(笑) って。




子供の時、それを聞いてゾッとしました。てか、かなりショックでした。

ウ〇コにまみれてお母さんのお尻から生まれたの?って。

しばらく信じていました。赤ちゃんはお尻から生まれるって。




世の中の、お母様。ぜひ正しい知識をお子さんに与えてくださいね(笑)




結局ね、私はお尻から生まれたわけでも、女性のあそこから

生まれてきたわけでもなく、帝王切開だったんですがね(^∀^;)

お腹切って生まれた、というのを小さな子供に言うのは

逆に恐怖心を与えると思ったのかな?・・・今度母に聞いてみよっと。




つまらない独り言になってしまいましたが、

ただ、この記事で私の評価がまた少しだけ

下がったことは間違いないでしょう(笑)




最後にお詫びを一つ。LALAの靴下、入金昨日までって書きましたが、

どう考えて無理ですよね。ごめんなさい。なんだか混乱していました。

靴下の配送は6月半ばくらいになるので、ご入金はロンドン出発の前までに

完了していただければ大丈夫です靴下やスパッツなどの小物類は

返品不可となります
ので、よろしくお願いいたします。




また、昨日音声プログラム配信してあります。

迷惑メールボックスも確認してくださいね。

サーバーが混み合って開けないこともあります。

時間を変えてトライしてみてください。

それではまた明日の訪問もお待ちしております。

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