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2013年04月30日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

怒りの感情の向こう側

まだまだ東京ホテル暮らしが続きます。

昨日は、驚いたことがありました。記事で習慣化について書いたでしょう?

私、ホテルだとストレッチとかピラティスするのを忘れているけど、

「今回はしているんですよね〜」、なんて調子ぶっこいて書いたら、

昨日、ブログ書いた後、やるつもりだったのに、寝る前にスコーン!って

やっぱり忘れている自分。ホテルではしない、という習慣になっている。




家だと忘れないのに、なんでホテルだと忘れるのだろう?

ということで、対策を練らねば!と思い、メモ帳にストレッチと書いて

枕の上に今、置いておきました。いろんなアイディア出して、

何とかホテル滞在でもよい習慣を維持できるようがんばります。

・・・って言いながら、眠すぎてそのメモが見えなかったりしてね(^∀^;)




ではでは、今日の記事。

今、感情のコントロールや感情のマネジメントに関する

書籍やセミナーなどもとても多いです。ほとんどの場合、

コントロールしたりマネジメントしたい感情とは負の感情と言われているもの。

その中で一番取り上げられるのは「怒り」ですね。




怒りは非常に強い感情であるため、突発的な言動に出やすく、

人間関係をダメにしたり、あとで自分を責めたり、罪悪感、

後悔の念など出てきて、なかなかやっかいな感情と言われています。

なので、この種の内容の本って結構売れるんですよね。




怒りという感情が、負の感情とかマイナスの感情の

位置づけにある理由としては、その感情を持って行動したがゆえの

被るデメリットばかりにフォーカスされているから。




例えば、突発的にその感情を爆発させて人間関係が壊れた、とか、

相手に嫌な気持ちにさせてしまい、自己嫌悪に陥ってしまったとか、

さらには、体への影響、高血圧、不眠、胃潰瘍などの

悪い結果があるゆえに、嫌われている感情です。




しかし、私は、怒りの感情は宝物だとさえ思っています。

その感情を爆発させた結果はマイナス結果だとしても、

その感情そのものは、いや、むしろその裏に隠れているものは、

その人の信念や価値観、その人の本質的な部分が隠されているから。

その怒りがでるような出来事に、あなたの大切なものが投影されているのです。

つまり、自分の心の内が映し出されること。




どんな物事にも、裏と表があるように、

怒りという感情の裏側にも真逆な何か宝物があるものです。




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NLPの前提というのがいくつかあるのですが、その中で、

私が大好きなのが「すべての行動や感情の考えの

先には肯定的な意図がある」
というもの。




すべての行動というのは、一般的に負とかマイナス、

と言われているものも含めてすべて
です。

例えば、マイナスな言動をしたとしても、その裏側のメッセージは

その人にとっては、愛情だったり自己承認、自由とか満足感、安心・・・




コーチングでも、その一見マイナスと言われている感情を

もっともっと深い質問を投げかけていくと(抽象度を上げていく)

行き着くところは、その人のプラスの部分に到達します




コーチングでは結果だけを見るのではなくて、プロセスを重視します。

なので、怒りということにおける結果は、人間関係壊れたとか、

体によくない、という部分ばかりを見てしまいがちですが、

なぜその感情(怒り)をもったのか?と言う部分を

理性的に考える癖付けをすることで、その感情さえも、

上手に味わうことができるようになります。




そして、自分に関してそれができるようになると、

人間関係も驚くほどよくなります。なぜなら

理不尽な行動をしているかのように見える

周りの人、自分を攻撃してくる誰か、批判してくる人、

そういう人に直面した時に、




その人がなぜそういう行動をしてくるのか?

その先にある、肯定的な意図は何か?

またはその人はどんな欲求を満たそうとしているのか?


などを考えるようになるからです。




で、いつも私がブログに書くように、最終的には、お相手に対しては、

「言いたかったんだね。スッキリしたかったんだね」となるわけです。

そこにいいも悪いもあまり評価はありません。




そんなことを書いている私が怒らないか?というとそうでもなく、

私は、喜怒哀楽すべての感情を大切にし、よしとしているので、

怒りの感情が出た時は、自己分析の機会としています。




最初から自己分析、と思っている時点でもう、客観的になれているので、

爆発する事もあまりありません。時々爆発するときは体があまりにも疲れているとき。




この自分データから、私の場合、体を疲れさせない、というもの、

感情をコントロールするのに、大切な事と知りました。




例え、爆発したあとでも、そのままにはしませんでね、

しっかり、自己分析し、謝る事は謝りますし、

尻拭いもします。相手が関係しているときにはですが、・・・って、

相手は夫だけだけど。唯一感情を正直に表現でき唯一の場でもあります。




さて、最後に怒りの感情の裏側を知る方法を。




下記の事を癖づけてください。

これは怒りのみならず、モヤモヤした感情、ねたみ、

悲しみ、寂しさ、憎しみ、すべての負と言われている

感情にも当てはまります。




まず、そもそも私は、何に怒りを感じているのだろう?

あの人の、態度?言葉?顔?この怒りの先にある肯定的な理由は何だろ?

自分の何を刺激されたのだろう?何か守ろうとしているのだろうか?

そして、相手はその行動によって、どんな欲求を満たそうとしているの?

自分は怒りを発散する事で、どうなる?自分も何かの欲求が満たされる?




上記のような自問をすることは、EQ能力(心の知能指数)が高まっていきます。

空気を読む、行間を読む、自分の行動の先にあるものを、

最初に先回りしてみる癖付けをしますと、人間関係で失敗することはなくなります。

加えて、自分の負の感情ですら、自分のコアな信念と関係があることを知り、

嫌わないで済みます。自己否定が一番、波動を下げるのです




4月も今日で最後ですね。今日は恵比寿でとある会社の

女社長様との打ち合わせです。新しい仕事になるかどうか、

ちょっと商品などを見てきたいと思います。

今日、お仕事の方、お休みの方それぞれ楽しい一日となりますように!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:04 | コメント(1) | 美人のメンタル
2013年04月29日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

新しいことを習慣化するヒント

Great Humanithy 受講者様へ】

明日、4月30日に第三回音声プログラム配信いたします。
いろんな方が本気の書き出しに挑戦したり、脳トレのために
速聴にチャレンジしたりと、楽しみ方もそれぞれですが、
やはり、書き出しになれると、今までとはいろんな違いが見えてきます。

今年はアウトプットしよう!ということで、ブログやフェイスブックへの
書き出しなどを勧めておりますが、かなり落とし込みができると思います。
できるだけ、いろんな方の取り組みをフェイスブックやブログで
シェアしたいとも思っていますので、もし書かれた方は
私に教えて頂けるとうれしいです。

今日はこのお方のブログを。参考までにご覧になってみてください。
倖せの種まき Great HumanithyA
===============================



先日私自身のコーチングでセッションテーマが、

家でストレッチやピラティスをやる!というテーマでした。

大抵の場合は、私は「やる!」と決めて、コーチに宣言した時から

やれることになっているので、それからは毎日やっているのですが、

なぜか、そのよい習慣になったものは、いつしかやらなくなる時がきて、

今度はやらないことが習慣になってしまう、ということを思い出し、それを扱いました。




新しい物事を習慣化するのに21日間かかる、と言われています。

最初の一週間で新しい習慣を落とし込んで、次の一週間で習慣化して、

最後の一週間で定着させる、ということで21日間と言われています。




やりはじめていったん習慣化したことがいつ崩れるのか?

ということを過去にさかのぼり思い出しました。

すると、明確にわかりました。それは・・・




家ではなく、出張の時である、ということ。

家にいるときは、「出張の時は絶対に忘れずやるぞ!」と

何度も言い聞かせるのですが、ホテルに行くと、

スコーン!と忘れて、普段見ないテレビをつけて

夜更かししてしまったりしているうちに、すっかり忘れてしまっている。




で、数日間やらないと、そのまま忘れている。

で、今回は長期の出張ゆえ、ホテルでもストレッチやラジオ体操、

ピラティスをやっています。やると、やっぱり背中が楽なので

気持ちがいい!気持ちがよければやるんですよね。

せまくて、のびのびとできないのが難点なんだけど。




「快」の気持ちがスイッチとなり、

継続もする。というのが私の傾向。




ダイエットも同じで、「快」の気持ちがあれば

継続するんですよね。エクササイズでも食事制限でも。

でも、たいていの場合、ダイエットというと、

「快」よりも「不快」の感情、ないでしょうか?




エクササイズ疲れる、面倒

食事制限、食べたいものが食べられない

・・・みたいな感じでね。




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ダイエットだけでなく、そうじ、ということにしても、

きれいにすることは「快」なのですが、きれいにする、

その掃除、という行為は疲れる、面倒臭い、などで

「不快」であれば、それは続かないわけです。




で、それぞれ何をするかに関して、流されるままやって

「不快」を残さないように、最初に、それをやることで

手に入ることをたくさん明確にすることをお勧めします




コーチングでは、それを達成した時の、ビジュアライズ(映像化)をします。

具体的に、達成し終わった後のことを。その時のそう快感、

メリット、周りからの賞賛、具体的に明確に出してみる
ことで、

めんどくさいとか疲れるという「不快」が「快」のスイッチが入っていくかのようです。




そして、始めるにしてもとってもフットワークが軽い。

ついでに、それをやらなかった時のことも考えると、

やらないことが「不快」であることもわかります。

両極端な結果を垣間見ることで、もうやりたくてやりたくて

ワクワクさえしてきて、「快」のスイッチが入ってくることでしょう。




以前の、クライアントさんの経験を書かせてもらいます。

その方はゴールリスト(達成したい目標リスト)に

「早寝、早起き&早朝ウォーキング」というのを書かれていました。

書いてある割には、なかなかセッションテーマとして選ぶことがなかったのです。




彼女は重々知っていました。

早く寝て、早く起きて早朝ウォーキングするメリットを。

知っていましたが、しかし、やることでもっと知ったほうが

本当の「快」を知ることができるもの。彼女は意を決して

セッションテーマとして扱いました。結果はどうなったでしょうか?

彼女ご自身がブログに書かれているので読んでみて。

3年半越しの目標が意外にあっさりと




このように、早起きすることで彼女はすごく健康的な

生活を手にいれて、それだけではなく、他にもあまりも

たくさんの良いことを手に入れました(守秘義務があるから書けない^^)




そういう意味では、新しいことの何かを習慣化するときには、

コーチングはかなり素晴らしいツールになります。

私は今、クライアントを募集しておりませんが、

みなさんにすごいラッキーなコーチングをご紹介できます。

当クライアント様でもある高坂福美コーチ(銀座コーチング認定コーチ)の

クライアント募集をこちらでもお知らせさせていただきましたが、

彼女、びっくりするようなお値段でコーチングを今だけ提供しています。




コーチングタイトルは、「朝活美人コーチングモニター」

どゆことかと言いますと、朝の早い時間のコーチング。

早起き、という習慣がおまけにつくだけでなく、

なんとお値段が通常の47%オフ。

月4回のセッションでたったの16,000円。

ご興味のおありの方は訪問してみてください。




と、話はそれましたが、何か新しいことを習慣化する前に、

それらがやりやすくなるために、手に入るものや、

メリットをたくさん出して、それをやることが自分にとって

「快」であることを明確にし、やらないことのデメリットも明確にし、

それらが「不快」であることを知ってから取り組んでみてください。




そして、せっかく習慣化できたのに、崩れてしまった時の

対処法もお伝えしておきます。それは・・・

過去ログ読んでね。こちら「習慣化 くじけたときの対処法」




ほんではまた明日〜!

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:15 | コメント(1) | 美人たちのコーチング
2013年04月28日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

よいことを引き寄せやすくする前準備

こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日から東京滞在です。しばらく続きます。

長期滞在ですので、クライアント様には

ご迷惑をおかけしております。申し訳ございません。




さて、引き寄せの法則が流行ってから、かれこれ、5、6年?くらいかな。

しかし、中には、環境的にあまりよくない状態だから、

どうにかそこから抜けて、いいことを引き寄せようと思うんだけど、

なかなかそれがうまくいかない、と言われる方が多いです。




何かを引き寄せるのに、調和だの、いい気分でいる、という

ことはよく言われるんだけど、そういう気分にもなれない。

なれないもんだから、いいことを引き寄せられないのは当然。

それは、聞きたいラジオ番組があって、聞くために周波数を合わせると

その番組は流れてくるけど、なかなか周波数が合わない、

ということに、似ています。




どうして周波数が合わないのでしょう?

引き寄せがうまくいかない根本はそこ。

周波数があっていないから




引き寄せがうまく行かない人はここが大切になります。

それは・・・今の環境や得られているもの、置かれている状況

今の性格、その他もろもろをあなたは嫌っている

だからもっといいことを引き寄せたい、引き寄せたい、早く引き寄せたい!

この状況が嫌!早く抜け出たい!と思うこと事態が

周波数を合わせられない原因なのです。




今がいや!という感情は否定です。否定こそが波動を下げます。

それは引き寄せたい、いいものとの周波数とは合わないわけ。

だからいくら願っても、引き寄せたいと思っても、なかなかうまくはいきません。




じゃあ、どーすりゃあいいのか?




抜け出したい、とか、いいものを引き寄せたい、と

思う前に、もっと大切なことがあります。

これが十分できてから、本当の引き寄せが始まります。

それは何か?




いつもブログにも書いてることではありますが、

今、現時点で自分に「ある!」とか「持っている」とか

「得られている!」と思うものに、本気で本気でフォーカスし

涙が出るくらい、「いや〜、なんだかんだ言ってありがたい!」と

思う気持ちが、引き寄せたいと思う事柄に、徐々に周波数を

合わせていくことになるのです




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その瞬間から周波数を合わることができる人もいれば、

本気で思えるまでにちょいと時間がかかる人もいるかもしれませんが、

その「あるある思考」になった時に、必ずや引き寄せは成立します。




2011年の弊社の音声プログラム「セルフイメージ育成プログラム」

最初の課題は、一年間続けて欲しい、という課題がありました。

それは、寝る前に一日の感謝できることを3つノートに書く、ということ。




その課題は一年間続けなくても、早い方はほんの数日で

「あるある思考」に変化し、今までとは違う、いろんな良いことの

引き寄せを体感しました。この感覚を覚えておけば、あとは超簡単。

コツがわかる感覚なんですよね。だから、引き寄せが身に生じても

驚きもしなくなる。最初は驚くけど。




なので、もし、今の環境が苦しくて、

早く抜け出たい、と思うことよりも前に、

今の環境の中で得られている事柄を数えてみてください。




マンガのONE PEACEをお読みの方はご存知の名場面があります。

主人公ルフィは最愛の兄を亡くした時に、感情が壊れてしまい、

抜け殻のようになり、そして自暴自棄状態になりました。

その時に、彼を励ますために年長者のジンベイという人は

そんな長い間荒れていたルフィの自暴自棄の時にこういいました。




「ないものはない!

お前にあるものはなんじゃ!」





この場面思い出すだけでも涙が出るのですが、

ルフィは亡くなった兄のことばかり考えていました。

つまり、「ないない思考」に陥っていました。




ジンベイにそう言われて、ルフィは目が開かれ、

「今、自分にあるもの」を指で数え上げました。

ゾロ、ナミ、ウソップ、サンジ・・・・・・と。指がいっぱいになり、

ボロボロ泣きながら、「仲間がいる・・・」とあるものに目が留まりました。




これが「ある」に目をとめることになるのです。

引き寄せが上手に働く人の傾向として、感謝の念が厚い、

という特徴があります。「あるもの」に感謝できる人、

というのは、愛と同じで波動が非常に高い。

だから引き寄せもうまくいくのです。




では、まとめ。

今の環境や状況が嫌だから引き寄せたい、という気持ちの前に、

今置かれた環境からの「ある」に目をとめ、「あるある思考」にすること。




幸せになりたい、と思うのではなく、

今幸せであることを理解する。

これが引き寄せがうまくいく秘訣です。




ということで、ゴールデンウィークまっただ中、

もし予定が何もないんです、といわれる方は、

少し、潜在意識についての基本的な知識を取り入れることをお勧めします。

当ブログのカテゴリ、潜在意識の部分をノートを取りながら

読まれることをお勧めいたします。1000万円以上かけて取り入れた

知識が詰まっています。美人の潜在意識




それと、GW予定がない方へ、もう一つの提案を。

引き寄せがうまくいく方法の準備にもつながることなんですが、

そうじ!整理整頓。古いものを捨てる。これに限ります。

よどんだところには、いいエネルギーは回りませんので、

よい周波数にもなりにくいです。そうじ!そうじ!(^∀^)

ほら、やる気になってきた!一日一か所でいいのでそうじ!




では、楽しいGWを!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:43 | コメント(6) | 美人の潜在意識
2013年04月27日の美人になる方法
テーマ:その他

するってぇーと何かい?

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shutterstock_78641179.jpg



するってぇーと何かい?



結婚しないと幸せになれないってぇーのかい?

子供がいないと一人前になれないってぇーのかい?

成功は稼いだお金で決まるってぇーのかい?

ネガティブだと人間の価値がないってぇーのかい?

ブスは生きる価値ねぇーってぇーのかい?

太っているからって、自己管理できていねぇーってことかい?

美人だと、頭が悪い、性格が悪いってぇーのかい?

やりたいことやってる奴ぁー、利己的だっていうのかい?

じゃあ、逆にやりたいことやらないやつは、クズだっていうのかい?




決まり事なんてありゃしない。

自分の人生、自分で決められる。

常識は自分で作るもの。

今日も素敵な一日を!!


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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:14 | コメント(6) | その他
2013年04月26日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

自分を磨きたい症候群へ 学びの場所

まず、皆様のお知らせです。

@今月末にGreat Humanithy 音声プログラムの第三回が配信されます。

二回目が届いていらっしゃらない方、いませんか?

中には、ブロックされていて何をやっても届かない方もおいでです。

どうぞ届いていない方はお問い合わせ欄からお問い合わせくださいませ。

※音声プログラムは最後の募集は7月となります。それまでお待ちくださいね。




Aそれと、昨日まで弊社のお問い合わせ欄と携帯の商品お申し込み欄が

サーバーの不調によりアクセスできない状態となっておりました。

復旧いたしましたので、お知らせいたします。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんでした。




B昨日、拙著「美人になる方法」をブログ記事でご紹介いたしましたが、

その後、アマゾンで商品が売り切れになりました。中古本も

出ておりますが、定価よりも400円も高いので、ご購入は書店をお勧めします。

大きい書店じゃないと置いていませんので、小さな書店の場合は、

電話して注文、という形がいいと思います。書店で二冊買うと

バイノーラル&サブリミナル音源付きのアファメーションCD現品(¥5000相当)

プレゼント企画はまだやっておりますので、ご応募お待ちしております。

ご応募はこちらから




Cまた、当社の広報部担当マイケルから皆様にメッセージです。

私のキーボードでマイケルが両足で打ちました。

「}いll・。mひぃうk、j79lm不ymんgれ45tgvbcウェ4
5r6手4356tgfで亜wq3江rtgtれ654334563絵
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txtv6d5亜*アswzfc日\@−_=:p0オ9k、。
」・。」・@;lhジ:ウ7y8ftcxぜrgDA78780-@^[\」




え〜、解読できる方がいらっしゃれば、お問い合わせ欄が、

復旧いたしましたので、そちらからお願いいたします(笑)

あ、そういえば、facebookにも書いたけど、おばさんは

facebook投稿に、文章の後に(笑)と書くそうです。

若い子は  笑  だけだそうですって。今までめっちゃ(笑)って

書いていました〜!これから気を付けます(笑)←おやくそく




ほんじゃら、今日は皆さんが大好きな「自分磨き」について書きます。

「ワタナベさんはよくセミナーに行ってインプットしていますが、

私はそんなに自分磨きや学びにお金がかけられません。

どんなことを心がけたら自分を磨けるでしょうか?」



というご質問を受けました。

少し私の主観を書きたいと思います。

まずは、「磨く」という言葉から考えてみます。




磨く、ということですからヒカルものなわけですよね。

スピ的に言えば、もともと人間は光だし、

量子学的に言っても人は、光なんですけど、

だから、人はもともと光っているけど、磨けばもっと光ることができるもの。




では、どうしたら磨かれるか?

それはマインドコントロール




マインドコントロールと言うと

どっかの宗教を思い出すかもしれませんが、これは、自分の思いや思考、心を、

自分の意志でコントロールすることを言います。




そこのコントロールには、自分教育が伴います。

自分を教育して、自分でコントロールすることです。

※洗脳とは違います。洗脳は悪い事柄を自分の意思なしに刷り込まれることだから。




ということは、自分を磨くとは、自分を教育して、

そして磨くものは輝くわけだから、楽しくワックワクしていくことが

磨かれるわけです。じゃあ、どうやって教育するか?

そして、人は何によって磨かれるか?答えは・・・




何でも。




その辺に転がっている石ころからも、

その辺にいる虫からも、

抜いても抜いても生えてくる雑草からも、

花が咲き、そして散りゆく花びらたちからも、

そして、世界で一番あなたの大嫌いな人からも

くだらない、と思えるようなことでも




shutterstock_85819054.jpg




セミナーに行かなくても、

誰かメンターがいなくても、

友達がいなくても、

別に誰か人から学ぼうとしなくても、

自分を磨く方法なんて、アンテナ立てりゃあ、

もう、たくさんありすぎて、一日24時間じゃ時間が足りないくらい。




お金がなければ学べない、というフレームを外してみる。

今はネットもあるし。タダで情報をたくさん取り入れられます。

もちろん、タダで取り入れたものにはなかなか人は

本気が出ませんが、そこは自分で決意して、お金がなくても学べる!

と思えば、たくさん学べるものです。




また、物事を一方向からだけじゃなく、1つから10方向くらいからみてみる。

答えは1つじゃなくて、たくさんあり、そのどの答えも間違いはなくて、

どれも真実。そしてどんなものからも大きな教訓があって、

自分の生き方に、どうにでも適用もできる




人からの学びじゃなくても、自然からの学び、

特に人々が嫌う、汚いとされている部分からも

学びは多く、そういうところから磨きが始まるもの。





46歳になって思うことは、若い方にはもっともっとたくさんの人と

交友を持って、人を通して学んで欲しいな、と思います。

若いうちは、誰か強力な人からの影響を受けると、その人の視点でしか

物事が見れなくなり、フィルターがかかって見えなくなるものが多いから。




本に書いてあることも、誰かの強いメッセージも、

自分の経験が伴わないことには、何の役にも立たない。

人から与えられるメッセージは、その人のメッセージであって、

そして、それはただのヒントでしかないんですよね。




若い時は、変な自信がつくと、周りの友人たちを見下す、

上から目線になってしまう傾向があり、そうなった途端、

フィルターがかかり過ぎて情報が入って来なくなるもの。

もっと柔軟に、自分の周りの人はすべて師である、

という意識を持っていると、どんどん磨かれていきます。




「我以外、皆師なり」




ということで、今日はこの辺で終わりにいたします。

明日からゴールンデンなウィークがはじまりますね〜。

何します?時にはダラダラ、家でのんびりもいいよね。

では、また明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:27 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2013年04月25日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

他の人は、あなたをコントロールできません

20年ぶりくらいに、くるくるドライヤーちゅーのを買いました。

デンマンブラシとロールブラシっていうの?二つのブラシ付きのね。

で、ちょっとだけ、くるりんこ、ってさせようと思って、

ロールのほうを使って、トップを巻いて頭皮近くまでくるくるくるしたんですわ。




そして、その巻いた髪の毛をほどいて取ろうと思ったら、

どっかの髪とめちゃくちゃに絡まっちゃって、取ろうと思えば思うほど

ぐっちゃぐちゃに複雑に絡まり合って、取るために両手をずっと上げてたから、

もう腕が痛くなって疲れて、ちょっと休もうと思って、両手を放して、

くるくるドライヤーが髪とぐちゃぐちゃに絡み合ったまま、ダラン、と下がり、

下がった調子にまた他の髪の毛と絡まり合って、もう滝涙。




10分ほど一人で格闘した挙句、もう自分では無理!と思い、夫にSOS。

腹の底から「だずげでぇーーーっ!」と叫ぶ。

尋常じゃない声に夫もびっくりして何事かと思い走ってくる。

「どーしたっ?!!」私の頭の上で髪の毛がくるくるドライヤーと

情熱的に絡まり合っているのを見て、びっくり。写真撮っておけばよかったよ。




で、夫がやってもなかなかうまく取れない。その瞬間、覚悟しました。

切るしかないか・・・と。でもさ、根元で絡まってんだよね(笑)

そこで切ったらカッパになるじゃんね?もう、こうなるとね、どうすると思う?




神様に祈るしかなくって、祈ったら、取れた―(T∀T)

「神様、ありがとうございました。」とお礼を言ったら、

夫は「取ったのは神様か?」と言いながら去る。

よかった。せっかくロンドン行くのに、カッパみたいにならんくて。

で、ふざけた話のあとに、今日の真面目な記事に入ります。




私たちは、とかく他の人にコントロールされていると思いがちです。

はたまた、無意識に他の人をコントロールもしようとしています。

自分がもつ感情に関しても、誰かの言動で、落ち込んだ、とか、

頭にきた、という外的な要素でそういう風になった、とも思っていますが、

それも違います。その外的な要素はきっかけに過ぎず、

その選んだ感情も、行動も、感覚も、何もかも・・・




自分で選択しているのです。




家で子供をガミガミ怒ってしまうことを、

子供が片付けないから、とか、子どもが言うことを聞かないから

自分はガミガミと怒ってしまう、というわけではないんですよね。




言うことをきかない子供が一つの情報となり、

その後、あなたの中に、「声高らかに怒鳴る」という選択肢と、

「静かに言い聞かせる」という選択肢と、「放置する」という選択肢と、

その他、あなたの中にはいくつかの選択肢があって、

そして、あなたは「ガミガミ怒鳴る」を選択したのです。




またこんな例を考えてみてください。

自分のやりたいことが見つかりました!ワクワクします!

夢に向かって進もうと思いました。しかし、親が反対しました。

こんなにもやりたいことができて、意欲が湧いてきたのに、

結局、親の強い反対でその道を進めませんでした。

「くそぉ〜。親のせいで自分のやりたいことがやれなかった」

と何年も親を恨んでしまうでしょうか?




それも親のせいではありません。

「親の反対にすぐに屈する」という選択肢があったり、

「親をがんばって説得する」という選択肢もあれば、

「家出して自活しながらでも、やりたいことをやる」という選択肢もあれば、

いろんな選択肢の中で、あなたは「親の反対に屈する」という選択をしたのです。




上記のことから、子どもや親が自分をコントロールしているわけではありません。

常に自分の言動は自分で選択しているのです。ここに気付くか気付かないは

今後の人生において大きな違いが生じることでしょう。



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自分の人生、自分でハンドル握っていますか?




自責(自分責任)

他責(他人責任)


※ここで言う自責とは自分を責めるという意味ではなくて、

自分の責任、という意味でとってくださいね。




自分の人生は自分の責任、と思うと、

どんなふうに歩もうと思うでしょうか?

または、今の私は誰々のせいなの!と他人の責任にしたときに、

どんな人生になると思いますか?




その他責の人生は、主体的に歩めないので、常に周りに流されて

・・・というよりも、流されることを自分で選んでいることにも気づかず、

いつも不平不満、愚痴などのエネルギーが下がるようなことばかりをして、

生きていくことになり兼ねません。




きつい言い方になるかもしれませんが、

あなたが今つらい思いをしているのは、周りの誰かのせいではありません。

周りの人は誰もあなたをコントロールすることなどできないのです。

自分のフィールドに入って、あなたの代わりに決定することもできません。




「でも、勝手に来て勝手に決定していきました」と

言いたいかもしれませんが、その決定を許すか許さないかを

決定できるのはその人ではなく、あなたなのです。


こう考えてみますと、




あなたの人生をコントロールできる人は

世の中に一人もいませんので、ご安心を。





この認識ができると、今後は常に自分によい選択をしよう!

と意識できるようになります。つまり、怒り、という強い感情を

感じたときも、自分で理性的に、怒りを感じてみよう!とか

受け流そう!とか自分で選択することができるようになるので、

心穏やかでいられます。




でも、一つ言うならば、ですが、周りには、

確かにコントロールしようとする人がわんさかいますし、

なぜか、コントロールできると思っているのです。

親も子供をコントロールできると思っているので、

自分の思う通りに動かしたく思い、子どもの決定を反対したり、

ガミガミ言ったりしたいんですものね。




子供によくなって欲しい、という愛ゆえかもしれませんが、

それが本当に愛なのか?自分の思う通りに動かしたい、という

エゴなのかを冷静に自問してみるとわかるかもしれません。




私は親に不従順な子供だったので、親は私がすることで

何か反対することがあっても、私は常に「反対する意味わかんない。

私の人生だから」と言って、いつも自分で選択してきました。




親の言うことを聞かなかったので、痛い目にたくさん遭いました。

さすが、年の功だな、と思うこともたくさんありました。

親の言うことを聞かなかったために、何年も無駄な時間を

過ごしたりもありますし、多額のお金を損したこともあります。

親の言う通りだったこともたくさんあったんですよね。




でも、教えられたことだけでは人って理解できず、

経験があったから、本当の意味でわかったわけです。

その痛い経験が今は全部役立っています。仕事にも活用しています。

(痛い思いをするという)学びの機会を取り上げなかった親には感謝しています。




ということで、あなたの人生はあなた自身でコントロールできます。

やりたいことも、やりたくないことも、やらねばならんことも

全部全部自分で選択しています




拙著「美人になる方法」をお持ちの方は、

復習のためにも192ページからぜひお読みになってみてください。

「人生のハンドルを握る決意をする」のところです。

小見出しは、ハンドルは二人が握ると危険

すべての感情も人生も自分で選んでいるこの部分からは、

自分の人生はすべて自分でコントロールしているんだ、もしくは、

自分でコントロールしていく!という新たな気持ちが芽生えることでしょう。



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そして、感情ですら、誰かのせいではなく、全部自分で選んでいる、

ということがわかれば、「今日は、どの感情を選ぼうかな〜」と

余裕かましてチョイスするくらいの心持でいてください。

ちょっとだけ本の内容の宣伝をさせてくださいね。




第1章  こうしてあなたは美人と呼ばれるようになる
● 美人はバランス感覚でつくられる
● 自分を愛することから全ては始まる
● 美人アンテナを立てる
● 人生の中心にワクワクをおく

第2章  美人の芽を成長させる7つのメソッド
● 感受性と魅力の法則
● 美人は自己管理能力が高い
● 本当の勝負は第二・第三印象
● クオリティタイムで生活の質を変える方法
● 選択の基準をもてなし≠ノする
● 自分が輝ける場所を見つける方法
● モチベーションを一定に保つ方法

第3章  鉄板美人の4つの神器
● 言霊のチカラで思い通りの美人になる
● 笑顔は女性の最大の武器
● 女性ならでは!直感を磨く方法
● ありがとう≠ェあなたを美しくする

第4章  美人道の壁を乗り越える5つのステップ
● 嫌われてもいい!
● 天秤を捨てるともっと楽になる
● あなたの美しさに強さを加える涙の力
● ネガティブな感情もあっていい
● 無駄な思考がなくなるスルースキル

第5章  ゆるがない美人を創造する5つの掟
● 人生のハンドルを握る決意をする
● 見方が変われば世界が変わる
● シングルタスクに集中すると道は開ける
● 与えると戻ってくる3倍返しの法則
● やりたいことは全部やる!




上記の中にあなたに必要な章はあるでしょうか?

何かピン!ときたら、本屋で立ち読みでもいいので

お手に取って読んでみてくださいね。買ってもらえたらもっとうれし。






ということで、今日のまとめですが、

くるくるドライヤーには気を付けましょう!(笑)・・・でした!

ではまた明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:28 | コメント(6) | 美人たちのコーチング
2013年04月24日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

怖い情報を取り入れることの危険性

こんにちは。ワタナベ薫です。

これまで、週休4日制でしたが、来月から週休5日制です。

5日間休んで、2日間だけ集中して仕事。と言っても、

ここでいう仕事とは、コーチングセッションですから、これまた

楽しいものですが、じゃあ、残りの5日間、何するの?って話ですが、

遊ぶ!(^∀^)イェーイ!




・・・と言っても私の遊びは、読書をすることやブログを書くこと、

また今年は出版が続けて3社ありますから執筆作業に集中します。

インプット作業とアウトプット、体鍛えたりメンテしたりとかあるんですが、

結局全部遊びのようで仕事のよう。仕事のようで遊びのよう、ってとこです。




さて、今日の記事は、昨日の記事の続きです。

何かというと、一読者様からご質問を受けまして、

大切なことなので、ブログの記事で扱うことにいたしました。




昨日の記事の後半部分で、最近のfacebookの傾向について書きました。

一企業の名前をあげ、また商品名を公表して、その危険性をfacebookで伝え、

それを読んだ人々が情報に怒りを感じ、正義感でシェアし、

何百万人、何千万人にもその情報を拡散していること。

幾人からもコメントいただきました。そういう情報を自分も違和感があったと。




で、昨日の私の記事の内容はこうでした。

「いい思考や感情だったらいいんですが、恐れや不安要素だったら、
それもまた他の人への影響、そしてその不安が現実化する、
さらに現実にならなくても、他人にそれを伝えた途端、
その情報を受け取った人は、無意識に脳とメンタルはバランスを取るために、
体に悪いことをしたくなる衝動に駆られる、という傾向があります。」





で、上記の文に関して次のようなご質問をいただきました。

「体に悪いことをしたくなる衝動とは、
例えばどのようなことでしょうか、
2-3例をいただけると大変に納得できます。」





確かに、あの文章だけじゃ、「え?何で?危険がわかったら

逆にそれを避けようとしたくなるんじゃ?」って普通思うはずですよね。

私もそう思いますが、無意識、脳の機能、メンタルはそうではないようです。




不安な情報を取り入れることの危険性というのは、

私が伝えたいのは2つほどありまして、長くなるので

今日は1つだけお伝えします。1つ目は、脳の機能とメンタル面から。




私たちはストレスを感じますと、ストレス解消、というのをしたくなります。

これはよーくわかりますよね。ストレス解消の何かをすると、

快楽物質である、ドーパミンなどがが脳内で分泌され、

それによって、「あ〜、楽しかった〜!」みたいにスッキリしたり

気持ちよくなったりします。




・・・が、実は、そのストレス解消もあまり効果がない

というのが調査結果からわかっているようです。




ある実験では、女性は特に不安を感じるとチョコレートや体に悪い

甘いものなどを食べてしまうことが多い、との結果がでているそうです。

ほんの少しのチョコならば、気持ちがいいのでいいですが、

ストレスが高じると多量に摂ってしまう傾向があるわけです。




似たようなこととして、喫煙に対する怖い情報、例えば、

肺がんになるよ〜、とか、お肌がボロボロになるよ〜、とかの

怖い情報で、タバコをやめようとしている人たちは

もっともっと吸いたくなったりまたは経済的に大変、と言われれば

言われるほど、衝動的に買いたくなったりするようです




簡単に言うと、脳はストレスを感じると、気晴らしがしたくなる、

その気晴らしというのは、たいていの場合、そのストレスが強ければ強いほど、

欲求が強くなり、過度の飲食、タバコ、買い物、などを求め、

それをやることによって、快楽を味わう、という仕組み。




そして、もう一つ「恐怖管理」という心理現象があって、

自分の命の危機を感じたときに(それはこわい情報などを聴いたり見たりして)

脳内では軽いパニックが生じ、無意識に安心感を得られるものにすがる

それが身近な、体に良くない多量に砂糖を使ったお菓子とかタバコとかに走るわけ。




2009年におもしろい実験がなされたようです。

死亡の危険性をうたうタバコの警告表示が人々のストレスに

なっていることがわかり、その不安にかられた喫煙者たちの

ストレス解消は結局、喫煙だったそうです。



shutterstock_103027745.jpg



またまだ興味深い実験があり、人が死亡したニュースを

テレビで見た人たちが、高級車や高級腕時計への贅沢品の広告に

購買意欲が高まった、ということがわかったそうです。




まだまだ事例があるのですが、人は恐怖を感じると

その不安を解消するために、体に悪いことや経済的に

ピンチになるような高級なものを買ったりしたくなる
、ということです。




どうして、ストレス解消の有益とされている、

ヒーリングミュージックを聞くとか、自然を楽しむとかに

走らないかというと、それらはドーパミンが出ないから。

ドーパミンは強い刺激なのでね。




むしろ、ストレス解消は、静かに気分を高揚させるセロトニンとか

オキシトシンなどの、じわわ〜、というほうがいいんですが、

ドーパミンのように興奮しないため、効いているのかどうかわからないから、

そういうストレス解消をあまりしたがらないわけ。

(「スターンフォード自分を変える教室」大和書房 参考)




だから、暗いニュースを見続けることは

脳と心理状態に悪い影響を与える、しかも、

それから影響を受けている、と知らないでそうなってしまう

というところが落とし穴なんですよね。




よかれ、と思って怖い情報や心痛む情報を正義感ゆえに、

また、周りの人に悪くなって欲しくないがゆえに、拡散しているのは、

逆に、周りの人々に無意識下に入り込んで、軽いパニックや

ストレスを感じさせたりしていることに加担していることになるのです




ただ、誤解してほしくないのは、正しい知識は必要である、ということ。

そして、取り入れる側もその責任があるよ、ということもです。




そして、多くの人が、こうした不安情報を拡散していることを、

私が懸念していることの中には脳と心理面だけでなく、

もっと大きな力があることについてです。




それは、集合意識とか想念の現実化とか、または

量子力学的で言えば、やはり、多くの人々の思考や感情が乗っかったこと、

というのは、エネルギーなわけで、それらには、物質をも動かす力、

現実を引き起こす力、そういうものもある、ということです。




これについては、また長くなるので、別の機会に書きますが、

よく私もブログで例えで書きますが、マザーテレサが

「反戦運動には参加しない」と言ったことと関係があります。

つまり、フォーカスする点がネガティブな部分ですと、

そこが増大してしまう理由、ということ。




今日の記事はちょっと固かったですか?

でも暗いニュースを見ていると、お菓子がすごく食べたくなる、

というのと関係があるので、できれば、ドーパミンよりも

日常生活で、のんびりジワワ〜と感じるセロトニンとか

オキシトシンの物質が出るようなストレス解消をしていきたいですね。

そうしていると、そういう情報に過度に不安を感じることもないでしょう。

メンタルの安定は、健康的な食事や生活ももちろん重要なのですが、

私たちが取り入れる情報も、かなりの影響を与えることを

覚えておきたいものですね。




何か参考になることがありましたら、幸いです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:46 | コメント(1) | 美人の潜在意識
2013年04月23日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

がんばらなくても夢が叶う方法

【ロンドンでのセミナー日時決定です!】
6月8日(土)11時〜15時までに決定いたしました。
場所はアクセスがいいピカデリーサーカスです。
後に詳細お伝えしまして、募集を開始いたします。
最初で最後になるかどうかはわからないロンドンですが、
お会いできること楽しみにしております。

また受講者様特典として、参加された方のみとなりますが
ご一緒に懇親会かまたは観光なども考えております。




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日の記事のコメントのお返事しておりますので、

コメントくださった方は見てて見くださいねー。

気付けば、来週で4月が終わるじゃないですか。

はえわ〜。マジはえ〜。気付いたら今年終わってるね。




1月のセミナーにご出席された受講者様、

今年はやりたいことすべて着手する、という決意

そろそろ薄れてきているかもしれませんが、

まだ半分以上ある2013年。まだまだやれる!

そして、最初の一歩を動けば、エネルギーは先へ先へ進むので、

何でもいいので着手しましょーねー。




今日の記事。

直感に従って動いていると、全く選択する上で悩まなくなるものです。

悩まなくてもわかるんですよ。こっちだよーって。

その時、わからなくても、ヒントがあっちこっちから与えらえる。




直感に従った上で、新しいことに着手し始めると、必ずやそれに必要な

情報やサポートが入るのですが、それって不思議なことでもなんでもなく、

アンテナがたっている状態ですと、常にそれを感じることができるものです。




つまり直感が冴えてくる、そして潜在意識、集合意識体、

エネルギーや法則の使い方のコツなどがわかってくると

ホント楽にやりたいことも、欲しいものも手に入るようになります。




さらに言えば、セルフ・エフィカシー(遂行可能感)が非常に高まります。

このセルフ・エフィカシーって、簡単に言うと、目標設定した時に、

それが成し遂げられる自信度みたいなものです。




潜在意識の活用法がわかると、自分がやろうとしていることが

叶うの当然じゃんね?くらいの、根拠のない自信みたいなものが

湧き上がりますので、がんばらなくてもそのままそこに行っちゃうわけです。

他人から見たら、がんばっているように見えても、楽しいから本人は

無理して頑張ってやっている感がない、という意味でね。




そして、ありがたいことに、その叶うと思う感情から発するエネルギーは

それと同じエネルギーとくっつきますので、必要なサポートが入ったり、

情報がはいったりと、まるで、マトリックスの世界。

自分でなりたいように動ける、ということです。



shutterstock_56376919.jpg




で、そうなるのを阻むのが、執着。

執着は恐れと不安からきますから、そうなったりすると、

このセルフ・エフィカシー(遂行可能感)も急激に下がります。

そして、その恐れと不安感は、他者との比較や、得られているものを

失いたくない、という気持ちから出てきたりします。

関連記事「執着とあきらめないの違い」




そして、量子的には、思考や感情で私たちから発する

エネルギー場(エナジーフィールド)が出来て、

自分にも他の人にも影響を及ぼしてしまうもの。




いい思考や感情だったらいいんですが、恐れや不安要素だったら、

それもまた他の人への影響、そしてその不安が現実化する、

さらに現実にならなくても、他人にそれを伝えた途端、

その情報を受け取った人は、無意識に脳とメンタルはバランスを取るために、

体に悪いことをしたくなる衝動に駆られる、という傾向があります。




話外れますが、ちょっとだけ書きますね。

情報を冷静に客観的に受け止められる人ならいいのですが、

最近facebookなどで、一企業の会社名や製品を名指しで上げ、それの危険性を伝える。

というのが流行っています。他の人を思って伝えている人もいるかもしれませんが、

ネットビジネス等も多く、そのあとのリスト取りのためのもの。




正義感に満ちた人々がその情報読み、怒り、そしてシェアし続ける。

何千、何万というシェアで、何百万人という人々に、

その負のエネルギーが伝わっていく、というがどうかな、と思う今日この頃。

そして、シェアした人々はその人の宣伝を無料でしてあげただけでなく、

負の情報をまき散らすのに一役買う。想念が現実化する過程を作っている。

危険だな、と思うんですよね。




ハッキリ言ってしまえば、よくない商品を使っている会社は

ゴマンとあって、私たちの体や健康を、心底思ってやっている会社さんは

本当に少ないのです。少ないながらも存在するので、逆に

そういう良い会社を広めてくれたら、プラスのエネルギーが増えるのに・・・

と思ったりしてね。フォーカスした部分が増大する、というのは

メンタルだけでなく、宇宙の法則でもあるわけでして、

情報って慎重に扱わないと人々をも簡単に、負の方向へ動かしてしまうもの。




それましたので、この辺でまとめ。

直感で出たイメージや答えや感じ方は

あなたの本質からの答え。あと、振り払っても振り払っても

出てくるようなイメージとか気になることも。




あと、もう一つはシンクロニシティ

シンクロとは「意味ある偶然」これはあなたへのメッセ―ジです。




これらは、あなたの夢や願望が叶う可能性が含まれているもの。

それらをイメージングした時に、思考や感情から発する

エネルギーをワクワクしながら感じることが、

がんばらずに夢を叶える方法になります。




五感を働かせて、そのイメージがカラーの動画で見れるくらい、

匂いがするくらい、周りからの褒め言葉や、声や音が聞こえるくらい、

体感するくらい感じたら、おめでとう。絶対に叶うから。




ということで、今日の記事はこの辺で終わります。

あ、それと、昨年から個人的なメッセージやfacebookからのご質問などが

あまりにも多くて、お返事することができないでおります。

申し訳ありません。また、何かのご質問もブログやfacebookからではなく

弊社のHPのお問い合わせ欄から、ご質問くださいませ。

スタッフが対応しております。以上の件もあわせてよろしくお願いいたします。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:48 | コメント(2) | 美人のメンタル
2013年04月22日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

年齢重ねるほど品格が必要な理由



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は福島県南相馬市の避難区域の中にある

お寺での映画の上映会に参加してきました。




最後に、国連でやっている世界の平和の祈りをまねて、

世界の平和のために、195か国の国旗をかかげて、

その国の名前をあげて、声を出して平和を唱和する、

というのにも参加してきました。唱えているときに一瞬、

「あ、なんか宗教っぽい・・・ちょっと怖い・・・」

って、集中が途切れたのは、周りの皆様には内緒(笑)




195か国って結構な数ですよ。

あなたの住む国が、あまり知られていなくても、

私は声を出してその国の名前を言って、力の限り祈ってきましたからね!




福島、早く元通りになることも祈りつつ!

帰りの足取りは軽くなりました。私たちの思念は

そのまま現実化しますので、嘆いている暇があったら、

行動しな、と天から言われているような気がしました。




あ、そうそう。2年たっても震災のための援助をずっと

してくださっている方もいらっしゃいます。ホントありがたいです。

表情筋トレーナーの山本春美先生は、毎年東北震災の

チャリティセミナーを開催してくださり、その参加費を全額

とある団体に寄付してくださっています。5月25日に大阪で

レッスンがあるようなので、行ってみてください。

もちろん、他の講座もたくさんやっているので、

詳細はブログで見てみてね。be face 表情筋で楽しく美しく




さて、今日は品格の記事。

年齢を重ねていきますと、はじらい、というものが

少しずつ薄れていきます。あれ、なんででしょうね・・・(笑)

神経が図太くなるというか、生きていることへの慣れなんでしょうか?

だからこそ、時々、この品格や品性について考えるのは必要なこと。




下品には決してなりたくない、と強く思っています。

なぜかって?品格のない女性たちが昔と比べて多いような気がする。

某雑誌のアラフォーアラフィフのヌードとかでそう思うのかな〜。

なぜ目につくか?というと、たぶん私、興味あるんでしょうね〜。

(^∀^;)わはは!




若い友達には、「ワタナベさん、暴走したら言いますから、大丈夫」って

言ってくださる子もいまして、助かります。自分だけの目線からだと

わからないものでね。客観的な意見って、本当に本当に

ホントーーーーーーーに大切なものです。




で、「品」の話。

品格というのは、格ですから、「地位」とか「身分」「等級」のようなもの。

ですから、男女のみならず人としての美しさの部分、

言うなれば、その部分の等級になるわけです。




つまり他の誰かから見られた時に、美しいレベル、

格が感じられるオーラ、そういうもの。



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もちろん、そういう人が、ゲップしないとか、

鼻ほじらないとかではないでしょうが(え?ほじらないの?笑)

しかし、人様の前でわきまえるべきところを、

すごくわかっていらっしゃいます。もちろん意識せずに、です。

お育ちも関係がありますから、品の部分は無意識の部分です。




食べ方、話しの内容、

話の間や会話の加わり方

ファッション、メイク、持ち物、

立ち居振る舞い・・・





こういうところに品はよく表れるもの。

特にファッションは最初の印象で、

その人の格が、相手に伝わるところです。




男性の多くが、アラフォー以上の女性の肌見せファッションを

「イタい」と評価していますが、こればかりは、周りに誰も

言ってくれる人がいなければ、そのままGO!になっちゃいます。

いや、GOでもいいのです。似合っていて美しければ!




そう、美しければ!です。

美しいかどうかは誰が判断するでしょうか?

正直者の人に聞いてください。家族とか、毒舌な人とか。




そして、会話には品はすごくあらわれるもの。

例えば、よく目にする光景。友達と話をしているのに、

携帯に電話が来ると、出てそのまま長々と彼氏と話している。

30、40、過ぎてもそういうことを普通にしている女性が

いたとしたらどうでしょうか?ま、さすがに私も見たことありませんが

(ないなら書くなって感じですが、もしかしてと思って)。




また、お金の話、「いくらしたの?」とかは品がありません。

って、相手との関係性が深いものだったり(初対面とかはやめようね)

または、自分がそれを検討している場合は、




「本当に品がない話で申し訳ないのですが、差支えなければ

教えていただきたいのですが、おいくらくらいするものなのでしょう?」と

品がないことを認めた上で、参考にしたいので教えられるかどうかの

許可をもらう、などの心遣いは欲しいもの。本人が答えたくなさそうだったら、

すぐに引くなどの配慮も必要です。




20年も前の話ですが、こんなことがありました。

私、バーゲンでコートを買ったんですが、デザインが素敵な割には

そのコートは超安かったんですね。セールということもあり、

なんと、元値からの70%オフの5000円(元値も安いけどさ)。




そして、友達が私のコートを見て、

みんなの前でこういったのです。




「あ、そのコートどこどこのでしょう?

4500円で売ってたやつね」って。

思わず私は、




「ちがーーーーーうっ!

そんなに安くない!!

5000円だってば!」





と大声で、たった500円の差を埋める言葉を言っちゃったじゃないの!(笑)

値段のこと言われて、恥ずかしい思いをしました。

お金の話はしないほうがいいでしょう。




それと、品格や品性はどこに現れるか、と言ったら、

目線にも出ます。キョロキョロ、ソワソワ、落ち着きがない

そして、物を扱うときは、わかりやすいです。




つまり、音ですね。

バックを置くとき、ドサッ!

歩くとき、ガシガシガシ!

ドアを閉める音、バン!

とにかく音がよく出る人、お気を付けくださいませ。

この下記の記事は超重要。復習してみてください。

関連記事「女性の品格はエネルギーのコントロールから」




ということで、今日の記事はここまでです。

家庭の中で品を表すって超難しいと思うのですが、

是非、恥じらい、というものを死ぬまで持っていたいものですね。

ではではまた明日。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:07 | コメント(5) | 美人のマナー
2013年04月21日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金とのパイプが繋がる方法



ロンドンで開催のセミナーですが、

会場がはっきりするのが月曜日なので、

4月23日(火)の記事で日時を発表いたします。

今のところ有力候補は、6月8日(土)か9日(日)となります。

通常の4時間セミナーとなります。よろしくお願いいたします。




こんにちは。ワタナベ薫です。

今日の記事は久しぶりにお金の話。

あなたはお金が入ってきやすいタイプか?

それとも入って来にくいタイプか?を知るものとなります。

それによって出た結果から、何を調整していけば

お金が入ってくるようになるのか?それも扱います。




それを知る前になんですが、本当にお金が好きならば、

お金のことをもっと知ったらいいと思うんですよね。

もっともっとお金に関することを読むとか、聞くとか

お札ナデナデしたり、スリスリしたりチュ〜したりー(笑)




コンテンツの中ではお金に関することはだいぶ書いてきましたので、

お時間があるときに、全部47記事読んでみてください。今日日曜だし。

「美人になる方法」お金のカテゴリ




そしてね、もう一つ推奨するお金の記事(というかブログ自体お勧め)も

お金が本気で欲しいと思われる方は、お金の本質説いているので

奈緒美さんのブログで、勉強してきて。今日日曜だし(笑)しつこい?

そう、今日はお金のお勉強の日にしてみる。ノートとペンを用意して、

自分に必要だと思うメッセージ、全部書き取ってみてん。

「なおみさんの答えは自分の中にある・お金大好きカテゴリ」




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さて、本題です。

お金に対するイメージって、人それぞれ違いますが、

あなたがお金が入ってくるタイプかどうかを知る、

お金のことをどう思っているかを知るものとなります。




お金から思いつくこと、たくさん絞り出して書いてみて。

それは、名詞でも動詞でも形容詞でもあなたの感情でも、何でもOKです。




そして、その後、別のノートに真ん中に線を引いて、

その言葉たちを区分けしてみてください。

左にポジティブワードと右にネガティブワードに。

ポジティブワードが多い人は、お金とのパイプがつながっている人、

またはつながりやすい土台がある人。

ネガティブワードが多い人は、なかなかお金との

パイプがつながっていないか、つながってもすぐに切れるかの人。




さて、そのネガティブワードの思い込みぶち壊したいですね。

ちょっと考えてみればわかるのですが、お金に対するビリーフ(思い込み)って

固定観念です。周りからの刷り込みを信じ切っている場合がほとんど。




私の刷り込みもひどいものでした。

親からの刷り込みをしっかりされていたので、

お金のパイプはつながっていませんでした。

お金は、汗水たらして働かなければ入ってこないもの、

生活できるくらいあれば、十分でそれ以上はいらない、

うちはお金がない、お金は遣わず貯めるもの・・・




などなど、子どものころから言われているわけでして、

30歳くらいまでは本気で、「お金なんてなくてもいい。

お金は人を幸せにはしない」と思い込んでいました。




もちろん、幸せはお金だけじゃないのは確かですが、

お金で得られる幸せもたくさんあるものですし、

人を幸せにするのにお金はとってもいいツールになるわけです。

で、お金に対する思い込みは思った通りの状態が自分に実現しているわけ。




しかし、法則わかると、それらの思い込みは本当にこわいものでして、

お金は楽しく好きなことをしていれば入ってくるし、

遣ってもなくならない、と思っているからなぜかなくならない。

(なぜかって入ってくるからなくならないんですけどね)




なので、ネガティブワードが多かった方は、

そのネガティブワードをプラスのワードに書き換えて、

アファメーションしてみてください。




いきなり「私はお金持ちです」と言って違和感がある方は、

現在進行形の言葉に直して言ってみてください。

「私はお金持ちになりつつある」と。

そのように、お金から連想する言葉たちを、ポジティブな場合は

そのままで、ネガティブな言葉たちはポジティブに転換して

何度もアファメーションしてみましょう。




で、宣伝入れると、Mind Switch、ホントよい仕事してくれます。

買った方からの感想も、自分にお金を遣うことや

自己投資することなどに罪悪感がまったくなくなっただけでなく、

入ってくるようになった、という方の声も多いです。




なぜ入ってくるようになるか?答えは簡単。

遣うことに対する罪悪感って、遣いたくない、遣いたくない、

ということはお金が必要ない、ということを無意識レベルで思っていることだから

その通りのことが自分に起きるわけでね。

だから、それが外れるだけで、お金は入ってきます。

お金に対する負の感情を持たない、これは基本となります。




と言ってもお金自体、幻想みたいなものでして、

貯金がウン千万あろうが、何億、何十億あろうが、

結局現金を見ていない限り、あるのかないのかだってわからないもの。




お金の価値が変わり、紙切れ同然になることだってあるわけでして、

だから、よく皆さんが使っている言葉を借りれば、宇宙銀行には

お金がたくさんあって、必要とあらば自分はそこからいくらでも

引き出すことができるから大丈夫!くらいに思っていると、

パイプがつながって、必要な額が自分に入ってくるようになるものです。




ということで、今日の記事はここまでです。

今日は朝から、福島までFDブッ飛ばして行ってきます。

原発から結構近いんだけど、山の中にあるお寺さんへ。

ナビないんだけど、大丈夫かな。・・・って迷っても大丈夫なんだけどね。

ではでは、また明日の訪問をお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:17 | コメント(3) | 美人のマネー術
2013年04月20日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

大人の勉強ブームと一部の危険

こんにちは。ワタナベ薫です。

週末ですね!お元気にしていますか?

ロンドンでの開催のセミナー、どのプログラムをやるか今検討中です。

場所は、ピカデリーサーカスなので、アクセスがいいようです。

私のクライアントさんでもあり、ロンドン在住の原田コーチ

いろいろとお手伝いいただいて、6月の開催に向けて準備しております。

まずはチケット取るところからですが、今日あたり旅行会社に問い合わせてみます。




セミナーやってから5年目になります。

今まで、一度たりとも懇親会などはやったことがないのですが、

ロンドンに関しては、受講生様とそのあとか、もしくは翌日とか、

一緒にどこか観光でも行って、お食事とかもしようかとの計画もあります。




次の出版に絡めて、ロンドンでの話の動画を撮って、

皆様にも見てもらおうかと考えております。楽しみにしていてください。

もちろん、日本からのご出席も可能です。チケットが安い時期で、

かつロンドンは季節もいいので、この際、どーーーっすか?

ロンドンは7年振りなので、めっちゃ楽しみです!

詳細が決まり次第、またブログにて告知いたしますね。




さて、本日の記事。

セミナーやら講座やら資格取得の大人になってからの勉強が

とても多くなっています。私もその例にもれず、

40歳になってから専門的な勉強をしてきた者の一人ですし、

知識欲、というのは誰にでもありますから、勉強はホント楽しいもの。

子供の時と違って、好きなことだけ学べる幸せ、

大人になってからの勉強は、やりがいもあるものです。

関連記事 大人になってからの勉強




勉強.jpg




私の場合は、職業はコーチングのコーチではありますが、

コーチングの底上げ的な要素となるものには、

興味を持っていろんな機関で学んできました。




例えば、NLP(認知行動心理学の一種)で言えば、

3団体から学び、トレーナー資格まで取得はしましたが、

学べば学ぶほど、ある気持ちが強くなるのです。




ある気持ちとは、あとで書きますが、

学びがたった一つだったころは、ある危険な考えに陥っていました。

今日のテーマの一部の危険、というものです。それは何かと言いますと・・・




学んでいるその種の学びが、最高だと思ってしまうこと




つまり、その今学んでいることが世の中で最高の教えであり、

これ以上のものはない!と思ってしまうこと。

だって講師がそう言うから信じてしまうわけで。




それ自体は別に悪くはなく、心の中で思っている分には

誰にも迷惑はかかりませんからね。しかし、

狭い世界で強くそう思ってしまったときに陥る罠として、

他の団体や他の手法や専門知識を悪く言う、または

バカにする、という人々をこれまで何度も目にしてきました。




たくさん学ぶとわかることは、どの理論にも真理があり、

そして、どの手法にも効果がある、ということ。

だから、これは最高であるかどうかなんて、わかんないじゃん?って話。




そこで学ぶ人のみならず、講師は当然、うちが一番!

と言いますし、他の機関の足りないところを言います。

(もちろんすべての人ではないですが)

自分が好きな手法が、一番効果があると思うのは当然ですが、

しかし、どれも効果があるから理論立てられているわけで。




自信を持つのは当然ですが、これが最高と思ってしまったとたん、

今後の生き方に盲点(スコトーマ)やブロックが出てしまうもの。




聖書の格言の中で、

「知識は人を思いあがせるのに対し、

愛は人を築きあげます」


という言葉があります。




知識は価値があるか?って言ったら、

あるっちゃああるかもしれませんが、そこは重要ではないのです。

それを適用する能力があって初めて価値になり

つまり、知恵に転換できたときこそ価値があるわけです




だから、うわべだけの知識だけでは役にも立たず、

逆に「自分は知っているけど、他の人は知らない」という

上から目線になった時に、「思い上がり」になってしまう。




今は、いろんな人々とつながることができるようになってきて、

人格的にも優れていて、世で言う成功者という人々とも

知り合う機会に恵まれていますが、そういう方々に共通するのは、

別に普通の人である、ということ。ホント普通。




お金持ち=多少威張っている?という一般的な固定観念がある人も

多いかもしれませんが、ところがどっこい、超謙虚。

なぜかというと、その人々はもっとすごい人々と知り合っていて、

自分なんてまだまだ、と知っているから。だから高慢になりようがない。




知識も同じで、取り入れれば取り入れるほど、

自分が知らないことがあまりにも多すぎて、

その専門的な知識を取り入れても、別にすごいことでもなんでもなくて、

逆に勉強すればするほど、謙虚にさせられる、という感じ。




そして、講師の立場から1つ危険性を言うとすればですが、

講師はただヒントをお伝えしている人に過ぎない、という視点で

情報を取り入れることです。講師の伝え方がとてもインパクトがあったり、

これが答えです」とか「私が皆さんを変えてみせます」とか

私についてきてください!大丈夫ですから!」という、

ある意味カリスマ的な指導者タイプの話を聞いた場合。




傾向として、強い話はスッと心の中に入ってきやすいものの、

「答え」みたいなものを与えられた時に、聞き手には何が起きるか?

こことっても重要。




思考停止。盲信。




考える力がなくなってしまうわけですよ。

答えなんて幾通りもあり、成功法なんてたくさんあり(法則は同じですけど)

大阪に行くのに、バスでも行けるし、新幹線でも行けるし、

ちょっと遠いけど、車でだって行けるし、中には自転車で行く人もいるでしょ。




「早いほうがいい」というのは固定観念。

それぞれのやり方と、選んだ方法が苦難であっても

そこから学ぶことは多いわけですから。なので、

盲信、思考停止にならないように、常に自分に問う姿勢は必要かな。と。




ということで、すべて人々がいうことはヒントである、ということ。

フレデリック・パールズのゲシュタルトの祈りに出てくる言葉の中に、




「自分自身の者以外の、いかなる指図や指示を受け入れない」




この言葉、柔軟に捉えてみてくださいね。

誰かの指示を与えられて動くのは超簡単。考えなくていいから。

しかし、人生という大きな視点で見たときには、常に自分に問い、

そして、答えを誰かにもらうのではなくて、自分で答えを出す、

ということがとても大切になってくるわけです。




とうことで、今日の記事からは何か拾えましたでしょうか?

参考になる点があれば幸いですが、これもまた答えではなく

あなたにとっては、ただのヒントに過ぎないし、

必要がある人もいれば、必要のない人もいるわけです。

すべては柔軟に。自分の思考使ってください。




では、楽しい週末を〜!!!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:36 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2013年04月19日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

本当のプチ贅沢 そして しあわせ・・・






大きな贅沢はできないけど

たまにする 自分へのご褒美のプチ贅沢





自分にたくさんのバラの花束を買ってみる

最高に気分がよくなるちょっと香水を買う

高級ホテルのアフターヌーンティ楽しむ





こんな小さなことで、しあわせな気持ちなるなら

たまには自分に贅沢してあげて





そして・・・





プチじゃなくて、これはもっともっと

大きな贅沢 本当のプチ贅沢・・・

それは・・・





1000円のプレゼントを10人に買って

ひとりひとりの顔を思い浮かべながら

その人が幸せになるように

祈りの気持ちを込めて

カードを添えてプレゼントする




shutterstock_115326922.jpg





誕生日でもなく

記念日でもなく

何かのお返しでもなく

特別の感謝するいわれもなくする

思いつきのプレゼント





これこそ 本当の贅沢

記念日や特別の日になんて

とらわれることはないのです





自分に何かを与えるよりも

もっと大きな幸せに囲まれ 満たされる感覚。

自分の身の回りの人10人をリストアップする幸せ

一人一人を思い出してその人の幸せを祈る幸せ

カードにその思いをしたためる幸せ

そしてそれをプレゼントする時の与える最高の幸せ




shutterstock_122440057.jpg





その人が思った通りの反応がなくても

上記のことをこんなにも幸せを得ているわけだから

見返りはいらないし





もし その人の喜ぶ顔が見れたら 超儲けもん!

誰かに与える贅沢を覚えると

癖になってしまうかも





本当の自分への贅沢は 他の人へ与えること




shutterstock_129584897.jpg




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:08 | コメント(3) | 美人のメンタル
2013年04月18日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

アファメーションで自分の人生、自由自在!



昨日の記事で、Mind Switch 2 を作ると書きましたら、

お問い合わせがたくさん入りました。「最初のMind Swichよりも

グレードアップしたやつですか?」という質問が。




まずは、初めての方のために、アファメーションって何?

ってところから説明いたしますと、アファメーションとは

自分を肯定する自己断言の言葉です。しかも肯定文で。

私は・・・からはじまって、叶えたい状態

そしてその叶った時の感情も入れた文章になるもの

以下の文をお読みになる前に、復習として過去記事をまずお読みください。

■かんたん願望達成はアファメーションが鍵 

■美人になるアファメーション 

■※重要 アファメーションCD販売開始のお知らせ 




ウサ.jpg




例えば、痩せたい、と思った場合のアファメーションはこんな感じ

「私は、理想の体重になって好きな服を着てワクワクしています」とかね。

お金持ちになりたいと思った場合のアファメーションは

「私は、経済的に豊かになり、好きなものを満足して買っている」など。

これらの言葉を、言葉通りのイメージと感情を持って心から言えたら

まず、願いは叶うことでしょう。その言っているときの、思考と感情から出る

エネルギーは、未来でも同じくそのエネルギーは存在しているから。




Mind Switch は、「自信」「お金」「人間関係」のアファメーションと

「一瞬にしてモチベーションが上がる」誘導音声ですが、

パート2に関しては、全く違う分野、特に読者様からご要望が多かった、

「恋愛」「ダイエット」「健康」そして、「イライラした気持ちが一瞬で落ち着く」

の誘導音声とかかな?もしくは、今回はイメージング音声にしようかな、とか

1とはまた違った内容を考えています。何かアイディアがあったら

コメントやメッセージからご意見いただけるとうれしいです

「こんなんどお?」とか「こういうの作ってーん」とかね。



※Mind Switchの紹介動画はこちから




アファメーションは、日本では自己啓発とかが好きな人には

認知されていますが、それ以外は、そんなのうまくいくはず

ないだろう、という風にも思われていますが、外国では

医療の現場でも活用されていたり、がん対策としてのイメージングなどでも、

アファメーションは活用されていて成果を上げています。




しかし、一般的には信じて、アファメーションを唱えたものだけが

成果を得るものです。自分で言うわけですから、信じたときに

効果大!ですが、この特殊音源を使った音声は信じていなくても!

というところがミソです。>聞くだけで
、その肯定文は潜在意識に刷り込まれます。




最初は、あなたの潜在意識の中のセルフイメージは

その文章に抵抗することでしょう。それは長年培われた

誰から言われた言葉を信じ切っているからです。

このMind Switchは新たな情報をインプットします。

その文章に最初は違和感を感じたりしますが、

いくらそのように潜在意識が抵抗しようが無駄です。




潜在意識は信じようが信じまいが、聞くだけで

脳波がアルファ波やシータ波になっていきます




こうなると、顕在意識では抵抗できず、

潜在意識の扉がパッカリあいていますから、話されている言葉が

すんなりと入っていき、それがセルフイメージとなっていきます。




サンプル音源には、すべてのアファメーションの言葉が入っています。

その文章が自分の潜在意識に刷り込まれることを望まない方は

注文しないでください。なぜなら、潜在意識をコントロールしていいのは

他でもなく自分だからです。




サンプル音源はこちらから

Mind Switchの詳細はこちらから




そして、かなりの私の愛の波動をたっぷり入れておいたので、

あちらの世界(どちらの世界?)に近い人からは

いろんなものを感じるそうです。あと肌の調子よくなった、

のお声もすごく多いですが、何よりも、メンタルめっちゃ調子いい!

お金を使うのに罪悪感がなくなっただけでなくて、

なぜかお金が豊かになっている?なぜですか?などの感想も

たくさん頂戴しております。




下記の方のご感想もお読みくださいませ。

いつもご厚意で感想を書いてくださっています。

■maglieさん マインドスイッチ感想  

■カタリナちゃん マインドスイッチ感想 




なんだかんだ言って、Mind Switchの宣伝みたいになりましたが、

売りたい、というよりも、むしろ皆さんがもっともっと楽ちんに

豊かに生きれたらいいな、と思っているので、この際、

上記のサンプル音源聞き続けたらいいと思います。

※サンプル音源はサブリミナル音源は入っていません。




再生回数が10000回超えた、ということは買わないで

聴き続けている人も多いみたいです。でも、それで効果があったから、

現物聞いたらどないなことになるんですか?みたいにして

購入された方からの感想も頂戴しています。




また、拙著「美人になる方法」を二冊買ったら、

特別の「美しさ」という部分に絞ったアファメーションCD(1枚¥5000相当)

プレゼント、まだ残っていますので、Mind Switch 手が出ません、

って方には、本二冊分2700円くらいで本二冊とCD手に入りますので、

そちらをもらってやってください。詳しくはこちら




でもね、こういう特殊音源入りアファメーションCDに頼るのもいいですが、

自分で、しっくりくるアファメーションの言葉を作って

自分で録音して聞き続ける、というのも効果がありますよ。

脳は、自分の声に反応しますから。




では最後に今日一日にアファメーションを!

「私は、今日一日楽しくさわやかに過ごしています!

ああ〜、めっちゃ気持ちいい!イェーイ!」


何度も声出して言ってみましょう。




「ああ〜、めっちゃ気持ちいい!イェーイ!」は感情こめてね。

必ず、いつもよりもいい日になりますよ。ウソだと思ったら、

ホント声出していってみ。何度もだよ。




当ブログの読者様、すべての方、私を嫌いな人も含めて

そう、今日のブログをお読みになったすべての人が心地よい

人生を歩めますように。心より願っております。

ランキングにパワー注入していただけるとうれしいです。

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裏・Mind Switch動画も好評です(笑)







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:57 | コメント(9) | 美人の潜在意識
2013年04月17日の美人になる方法
テーマ:その他

ワタナベ薫の今後の活動と独り言

こんにちは。ワタナベ薫です。

黄酸汁のトライアル、ゆず蜜とろりプレゼント、

送料無料1000円ポッキリのキャンペーンに初めての

お方がかなり多くご注文されたようです。500本限定なので、

早めのほうがよろしいかと思います。お試し(トライアル)ゆず蜜とろり付き




さて、拙著「美人になる方法」の本が出て、かれこれ

3か月がたとうとしています。1日200冊新刊が出ている中で、

一週間で新しい本は本屋から消える、と言われている時代だそうです。

大都市部の大きな書店では、まだ平置きで置かれているところもあり、

ゆるやかに長く愛される本になったらいいな〜、と願っております。

これも皆様がブログやfacebookなどでご紹介くださったおかげです。

本当に本当にありがとうございます。




以前もチョロっと書きましたが、1冊目の「美人になる方法」が出た2月に、

他の3社の出版社からのオファがあり、出版第二弾、第三弾、第四弾

までが決まりました。さらに、先月はまた別の出版社様からのお声もかかり、

そちらは、まだ企画段階となっております。




一体、何が起きているんでしょうね。

でも、引き寄せとは望めばくる、という法則ですから、

私が望んでいる限り、飽きるまでこれは続くと勝手に思っています。




売れている著者に、「本を書きませんか?」はよくある話です。

しかし、私のこの本は売れる前の話でのオファーですから、

なので、オファーをくださった編集者様には必ずお聞きします。




「なんでワラヒに?(・∀・;)」と。




で、どの方もありがたいお言葉をくださいます。

「この本を読んで、文章に説得力と愛を感じた」とか、

「本に感銘を受けた」とおっしゃってくださいました。




誰かからいただいた褒め言葉などを、自分のブログに載せるって

恥ずかしいことなのですが(ありがたいお言葉は心の中で大事にするタイプ)

でも、今日はゆるちて。こうした編集者という文章を扱う

プロたちからの評価は、私がブログを書く上でも

自信になるものとなりました。




というのはね、こうして情報配信を毎日続けていますとね、

「書く」ということに関して、落ち込むこともあるんですよ。

書いても書いても、自分の記事がおもしろく感じられなくなったりね。




私は、コーチングや実践心理学や脳科学、量子学など

専門的なことも学んではいるものの、ブログの内容は

「誰にでもわかるように伝える!」をモットーとしているので、

専門的なことが好きな人にはつまらん記事かもしれません。

常に、自己啓発や潜在意識の仕組みに興味を持ったばかりの人々も

楽しく読める!を目指しているんですよね。




しかし、万人にわかるように伝える、そしてわかるような

平易な言葉たちを操る達人になりたいな、と最近つくづく思いました。

難しいことを難しく伝えることはできても、わかるように伝えるって

結構技術がいるものです。目標は小学生、中学生にわかる文章であること。




shutterstock_125263064.jpg




人に影響を与えたいと、思っているわけではないんですよ。

「じゃあ、なんで書いているんですか?」とか

「なんでセミナーやっているんですか?」と言われそうだけど、

人に影響与えたい、じゃなくて、ただ、私自身の

伝えたいという自分の欲求を満たしているだけ




そこに賛同者がいなければいないで、別にヘッチャラピーだし、

セミナーやって人が集まらなきゃやめるかもしれませんし、

批判の言葉があっても、周りの評価が欲しくてやってんじゃないので、

落ち込まないし、スルーできるし、批判したい、という

その人の価値観も受け入れられるわけです。

長倉さんとの対談の「嫌われろ!」にも通じるね。




そこを覚悟していないと、表現者にはなれないな、と

最近はつくづく思います。なぜ今私がこうしていられるか?

というのは、いつも思うのが、結局の話、ブログに毎日マウスを運んでくださる

おひとりおひとりの読者の皆様がいたからのことです。




ついでに感謝させていただきたいことがありましてね、

その読者様たちが、当社が提供するプログラムやCD、

かつ商品のアフィリ収入があるおかげで、被災地への寄付や貧しい国に

援助できている、かつ、当社を支えてくださっているわけですので、

皆様には足向けて寝られないわけです。




今年の今後の活動は、Mind Switch2を作るのと、

Mind Switchも順調にお嫁に毎日いっております)

あとは、来年は驚く教材を作る予定。その種の教材は

ちまたの自己啓発では数十万ほどするようなものですが、

今、宣言しておきますが、10分の1位の価格で能力開発の教材作って見せます!

親子で使って、お子さんの能力もアップできたらいいな、と。




これは、私たち40代、50代、60代が今からちゃんと鍛えておいて、

認知症などを避けることと、本当のアンチエイジングを目指すことです。




あと、もう一つ!! 自分的には世界を巻き込むプロジェクトを考えております。

これはね、当社の儲けはなしです。常日頃お世話になっている

皆様への感謝として提供したいこと。これは出版が一段落したら、取り組みますね。

今これをお読みの読者様と、周りの人々が必ず幸せになるプロジェクト。




長くなってしまいましたが、今後のワタナベ薫の活動でした。

最後のプロジェクトは、絶対にかかわるみんなが幸せになれる企画なので、

儲けなくても一番ワクワクしているものです。

いや〜、ひらめきってすごい!(^∀^)




独り言に最後までお付き合いくださった奇特な読者様、

愛とチューを送ります。いつもありがとう。

ほんじゃ、まった明日〜♪

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黄酸汁(サジー)の会社、フィネスさんにインタビューしております。
詳しくはこちらの当社のサイトをご覧ください。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:34 | コメント(7) | その他
2013年04月16日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

言葉の威力 何気ない言葉が自分と相手を作る

※重要黄酸汁(サジー)トライアル、初めてお試しされる方に
ありえないプレゼントキャンペーンあり。
詳しくは、記事の最後をお読みくださいね。




昨日アップいたしました、長倉氏との対談動画。

かなりの反響をいただいております。最初の問いかけが

あるかどうかで、見方がまったく違ってきます。

先日の長倉氏の2万円のセミナーの要点、凝縮版の対談って感じです。

まだのお方はどうぞご覧になってみてください。

超楽チン人生作り 素を出したほうが好かれるの巻




じゃ、今日の記事、いってみよ!

一度だけ行ったことのあるパスタ屋さん。

なかなかの小洒落た建物で、看板にデカデカと、

「ゆであげパスタ」と書いてあります。

あ、お店の名前じゃないですよ。ま、サブタイトルみたいな感じね。




「ゆであげパスタ」という表現がとてもおいしそうに感じていて

そこを通るたびにパスタが食べたい衝動に駆られてました。




しかし今まで気付きませんでした。

10年以上もそこを通っていて、

その「ゆであげパスタ」という看板を見てきましたが、

先日夫がボソりと・・・




「ゆであげパスタってさ、当たり前じゃね?

パスタってゆでるもんじゃん。

ゆでてないパスタってないよね?」
・・・と。




何ということでしょう!(;゚Д゚)




そうなんです。冷静に考えりゃ当たり前の表現です。

表現1つで私の脳内では、ゆであげられた湯気が立っているパスタに、

トマトソースがからめられたり映像をイメージしたり、

ミートソースが盛られている映像が見えて、そこを通って

その「ゆであげパスタ」という表現を見るたびに

無性にパスタが食べたくなっていました。




そんな風に、言葉というのは、脳内イメージさせるものです。




ということは、私たちが普段何気なく使っている言葉たちって、

体や脳や潜在意識やイメージにどれだけ影響があるかおわかりでしょうか?




最近では科学も進み、以前オカルトとされていた分野が

量子学で説明がつくようになってきましたし、

また脳科学ブームで、脳機能を利用して、

脳のトレーニングや、または意識を変えたり、

意思を自由自在に操ったりができるようにもなってきました。




1つ言葉を言うたびに、私たちの体や脳内からエネルギーが出ます。

エネルギーは見えないものですから、信じてない人々もいますが、

周波数は私たちが出す言葉で全く違うものが出ます。

言葉1つで気分が上がったり気分が下がったり、

はたまた、上記の「ゆであげパスタ」のように、

イメージをさせる言葉たちもたくさんあるのです。




親が子供たちに言う、「ほら!ダメじゃない」の

「ダメ」という言葉の周波数。言うほうも下がり、

そしてそれを伝えられた子供の潜在意識と脳へのインプット。

さらに、受け手も低い周波数になる。




無意識に親が子供のためにと思っていった言葉たちが、

その子の将来にも影響を与える。

そう考えると言葉って恐ろしいと思いませんか?




私のクライアントさんたちの中には、「自信をつけたい」

というテーマでセッションをされる方がとても多いです。

自信があれば、人の目を気にせずにマイペースで歩めるしでね。




大抵のクライアントさんに、いつから自信がなかったと思うのか?

ということをお聞きします。きっかけとかをね。

そうしますと、ほとんどの場合、誰かから言われた言葉が

きっかけであることが多いのです。


さかのぼる方は幼少期に原因を見つけられる方もいます。



shutterstock_129230165.jpg



ま、コーチングは基本、過去に戻って原因探しに時間はかけませんので、

その辺はサラリと扱いますが、クライアントさんのほとんどが、

自分ではなくて他の人の「言葉」を信じたときから、

自分の言動に自信がなくなった、ということに気づくのです。



つまり、自信のない方は他の人からの刷り込みなわけです。

関連記事「よいセルフイメージは自分だけでは作れません」




今、思っていることは大抵の場合は、

他者の言葉の刷り込みである、ということがわかると、

「自分で選択する」という意識が生まれます。




つまり、ありがたいアドバイスの言葉も、

または、リーダー的存在の人が放つ強力なメッセージも、

あなたが、メンターと慕う人が言う名言も、

鵜呑みにする必要は全くないのです。

自分で選択することができるのです。




言葉というのはとても強力であり、

かつイメージ力も強いため、私たちが発する言葉も

慎重に選ばなければなりません。




それは自分にかける言葉のみならず、

他の人にかける言葉たちもです。

自分の言葉で、だれかの人生を曲げたいなどと誰も思わないはず。




だからこそ、「それはよくない」とか

「間違っているよ。それは」という

自分の主観で相手をジャッジしたり、

相手から考える余地や力を奪ったりしないように

と慎重になるべきなのです。




ということで、普段使う言葉たちは、

波動の高い言葉を発したいものですね。

波動が高い、というのは誰が聞いても、心地がいい言葉です。

波動の低さは、否定と非難、批判、あとネガティブワードです。

言葉にして、それで感情がどうなるか心を傾ければすぐわかるはず。




いい言葉で気持ちを上げていきたいものですね。

そして、他の人には発する言葉たちも、

その人々にいいエネルギーが出るような言葉を放ちたいものです。


========================



当ブログ一番人気の黄酸汁(サジー)の会社
株式会社フィネスさんからの太っ腹なお知らせです。
当ブログでも一番人気がこの黄酸汁(サジー)。


フィネスさんとは、かれこれ4年以上のお付き合いになりました。
社長様も取締役様ともお会いしたことがありますが、
お客様第一主義の会社で、商品の品質が上がっているだけでなく、
かつ、お値段をどんどん下げている、かつ、社会貢献されていて
本当に私も尊敬している方々が販売している会社様です。
(昨年は会社訪問いたしまして、インタビュー動画を取らせていただきました)


そのフィネスさんが感謝企画で、初めてトライアル黄酸汁を
ご注文いただいた皆様
に、大好評のゆず蜜とろりを
一瓶プレゼントキャンペーンをやっております。


写真.JPG
トライアルは中央の箱。ゆず蜜とろりは左の瓶です。


ゆず蜜とろりはすっごくおいしいです。
お湯で割ってもおいしいし、ソーダ割りでもおいしい。
黄酸汁(サジー)が飲みにくい、と感じる方は
このゆず蜜とろりを混ぜてもおいしいです。


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初めてご注文される方に。送料無料。1000円ポッキリ
注※以前トライアルなどをご注文された方は
対象外となります。完全に初めての方へのプレゼント

期間:4月16日正午12時〜なくなり次第終了

お試し(トライアル)ゆず蜜とろり付き


===============================



ご案内はここまでです。

それでは、今日一日もさわやかな言葉を発して

心地いい過ごし方ができますように。夜寝る前は、

「ああ〜、今日もいい日だった。明日もいいことありそ♪」

朝起きたら「よく寝た〜!今日もいいことありそ♪」というと

本当にそうなりますので、魔法の言葉、使ってみてください。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:18 | コメント(6) | 美人の潜在意識
2013年04月15日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

超楽チン人生作り 素を出したほうが好かれるの巻

こんにちは。ワタナベ薫です。

今日の記事のサブタイトルをつけるとしたら

そーねー、「嫌われることに慣れる!」です。楽だよ。

まずは嫌われることを恐れないことについての記事を予習されることオススメ。

他人目線を気にせず、嫌われることを恐れない



キャンドル.jpg



ま、やみくもに嫌われたって意味がありませんし、

私たちの人生の幸福の度合いや幸福を左右するものは

家族であれ、友人関係であれ、周りの人々との

温かい関係性ができてるかに左右されますので、

嫌われることをしなよー!って意味ではございません。




今日の趣旨は、嫌われたっていいし、むしろ、

あなたを嫌う波動の合わない人が周りから一人でもいなくなると

あなたはもっともっと幸せになるんですよ
、って話です。




写真 (3).JPG
拙著「美人になる方法」142ページより



素を出すと嫌われる、と思っている人々がとっても多い。

だから、相手の顔色を見ながら、相手の話に合わせたり

言いたくもないお世辞を言ったり、笑いたくもないのに愛想笑いをしたり

・・・この心と裏腹な感覚が自分のメンタルを壊します。




特に、笑いたくないのに無理に笑い続けると、

冠動脈性疾患が起こす危険性が高まるそうです。

偽の笑い、というのは、心まで壊します。

無理して笑わないのススメ




もちろん、他の人を不快にさせたくない、という

優しい気持ちから来て、その場の雰囲気が和んでいたほうが

心地がいいならそれでもいいですが、好きでもない相手と

いつもいつも、無理に話していて無理に合わせてばかりいると、

本質の自分が、何者であるかを見失ってしまうのです




素の状態、というのは、自分が何よりもリラックスしていることですよね。

そういうときって、相手も無意識レベルでそれをキャッチして

相手もリラックス状態に導くものです。



shutterstock_76404112.jpg



素を出す、ということは本当のあなたを最初から見せているので、

相手はファーストインプレッション(第一印象)で、

あなたを好きか嫌いかなんとなく判断しています。だから、

小手先の技で、第一印象をよくすることをして、素を見せず、

偽の自分を見せている人は、誰彼にいい顔しているので、

ハッキリ言えば、誰彼に好かれます。多くの人に好かれます。




おまけに、あなたの嫌いな人まであなたに好意を持つかもしれません




多くの人に好かれる、というのは自己の重要感が得られるので、

気持のいいことかもしれませんが、しかし、素を出していないゆえ、

波動が合わない人々もたくさん寄ってきて、もしかしたら、

あなたを悩ますかもしれません。




好みって誰にでもあるものでして、

人類皆兄弟だし、ファミリーだし、愛しましょう、

って言われたって、苦手なタイプや嫌いなタイプだっているはず。

だからこそ、残りの人生、自分が気が合う人、自分の好きな人たちに

囲まれて楽しくいきたいのなら、素を出して自分と波動が合う人と

交友関係を持ちたいですね。




さて、今日の記事を踏まえて、是非、下記の対談動画を

ご覧になってみてください。知る人ぞ知る、長倉顕太さんという

カリスマ編集長との対談です。




この動画から最大限の益を得るために下記のことをお勧めいたします。

ノートとペンを用意します。そして自分にまずこう問いかけてください。

「私の人生において、必要なメッセージは何しょうか?」と。

これだ!と思った時にメモしてください。




この対談は、対談が終わってから、カメラは止められたと思って、

長倉さんも私も雑談を続けています。その雑談からも大切な点が

拾えると思います。どうぞご覧になってみてください。

あ、カメラが壊れててお肌が綺麗に見えるピンボケです。ごめんなさい。







今日からの一週間も健やかにお過ごしくださいませ。

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野菜ジュースには、マカとオリゴ糖もしみこむ豆乳
そしてプロテインなども入れています。

しみこむ豆乳を入れているので、セロリの苦みも
まろやかになり、飲みやすくなります。
健康生活、はじめてみませんか?
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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:12 | コメント(6) | 美人の人間関係
2013年04月14日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

あなたの本質は何ですか?ちょっと真面目な記事です

こんにちは。ワタナべ薫です。

昨日の早朝、関西で大きな地震がありましたね。

18年前の阪神淡路大震災の時と同じく早朝の地震。

関西圏の皆様はまた恐怖心がよみがえったかと思います。

関西圏の読者様、こわかったですね・・・本当に・・・




しかし、それでも!これから起きる事柄に過度の恐れは持たないでくださいね。

その恐れが恐れをもたらしますから。むしろ、準備できることは

しっかり準備しておいて
、身を天にゆだねる気持ちくらいが

逆に身を守れると思います。恐怖は恐怖を引き寄せますから。




最近読んだ本があります。これ。

「千の風になって」の著者の作品です。

希望の木1.jpg
(希望の木 新井満著 大和出版)







すごい偶然なのですが、震災から2年たった、

先月の3月10日か、11日だったか、この希望の木についてテレビで

放映されていて、普段テレビを見ることがないのですが、ホテルで見ました。




この木は奇跡の松の木でもありまして、陸前高田の松の木

7万本がすべて流されたのにもかかわらず、たった一本だけ

なぜか生き残ったのです。350年ほど前の江戸時代に植えられた

7万本の中の、生き残ったたった一本の木。たった一本、というところに

何か周りの人々へのメッセージがあるような気がしてなりません。




実は、この木はもう死んでいます。地元の人は枯れさせまいと

必死になって頑張ってきました。地元の人々は、

せっかく生き残ったたった一本の木を生かそうと、

接木をして残った松の木を、生き残った人々の希望として命を繋ごうといます。



希望の木2.jpg



この松の木は、本の中で擬人化されて登場していますが、

まるで松の木のような存在の人々はこの震災でどれほど

いらっしゃることでしょうね。周りは流されて、

自分は生き残る。本当にひとりぼっちになった人々が。



今、一人ぼっちのような気がして、寂しいと思われている方に

特に読んで欲しい、希望の本です。文字は少ないですが、

インパクトがあります。この希望の木が私たちが力強く生きるための

ヒントを教えてくれる、そんな本です。




震災の時、多くのご年配の人々が泣いていたそうです。

自分の子供や孫が流され、自分が生き残ってしまったことに。

「何でこんな年寄りが生き残って、若きこれからの世代の人が

連れて行かれなければならないのか・・・」と。




生き残ったことに罪悪感ですよ。むしろ変わってやりたかった、

むしろ、一緒に行きたかった、と思った人々がどれほどいたでしょう。




この松の木も同じ気持ちなのかもしれません。

それでも、生き残った人々は、また残りの人生を

力いっぱい生きなければならず、先に逝った人々の分まで

途中で投げ出さず、天命をまっとうする、という使命があります。




さて、今日のタイトルにようやく入りますが、

私たちは、そういうときに、自分の本質があらわになります。

別に、命からがら生き残ったわけではなくても、

こうした震災をメディアを通して見ることで、自分のあり方とか

大切なものが見えてきて、本質があらわになります。




そして、多くの人々が優しい気持ちになって、

震災時は共に泣き、そしてできることをしてくださった方が

たくさんいらっしゃいました。私も皆様に与えられた者として、

そして、地元被災地のためにできることを10年計画でやっていこうと

皆様のおかげで決意をいたしました。




震災の時は、被災地でもほとんどの人が譲り合いや

助け合いの精神でしたが、中には、物が少なくて買えない状況においても、

我先に人を押しのけてまでも買おうとする態度、または不平不満、

お店の中には、法外な値段で売りつける所もありました。




価値は状況で変わるものですから、

普段、一個100円で売っているキャベツもその時は、

食べもの自体が売っていないので、あれば1個800円でも買うのです。

それをわかって法外な値段で売る業者も出てきました。

キャベツに¥800だなんて・・・カセットコンロのガスなんて、

一本数百円なのに、何倍もの値段をつけて売っていたところもありました。




こんな話もあります。私の実家の地区の話でしたが、

食料品店では在庫を抱えている分に関しては、

普段よりも安く被災者に提供しました。あの時は、本当に

食べるものがなかったし。なのですごくありがたいことですよね。




それは、いつも消費者のみなさんに自分の店が支えられていたから。

こういう時は助け合いの精神を、というわけです。

同じようなコンビニたくさんありました。

在庫の食料品その他全部売ったのです。




コンビニに長蛇の列。私も並びました。

もう店に入った時、買えるものはほとんどありませんでした。

でも、その時、一カップずついれるドリップコーヒー一つと

2.5リットルのペットボトルのお水を一本買えただけでしたが、

そこのオーナーの気持ちに涙が出るほどうれしかった。



一方、一切店を開かないお店もあったようです。

事情はわからないので想像だけでは何とも書けませんが、

助け合いの精神で、安く譲ったお店はそのあとはどれだけ

地元の人々に愛されていったか・・・




こういう場面で人の本質がでるわけです。

他にも下記のような場面で、人としての本質や素(す)が表れます。




慌てているとき

全くの他人への対応(※関連記事) 

驚いた時

逆境や試練にあった時

災害時




時折、自分がこういう場面に直面した時に、

どういう思考になり、どういう行動をとるだろうか?と

考えてみるのも、内なるところとの対話になるかもです。

「そんなこと考えません!」というのもありだと思います。

本質がその時になってみて初めてわかる、というのでもいいかもしれません。




それでも、金や自分の命最優先、というエゴむき出しじゃなく、

他者のことも考慮できる優しさがあって欲しいもの。

それは常日頃の思考のトレーニングや教育でそうなれます。

音声プログラムご参加の皆様は今それをしていることになりますです。




今日は・・・もう日曜日ですね!早いわ〜。

楽しい日曜日をお過ごしくださいね。

仙台そろそろ桜咲いているかな?あまり外に出ないので

わからないですが、ちょっと近くに行ってみようと思います。

では、楽しい日曜日をお過ごしくださいね!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:54 | コメント(2) | ワタナベの思うこと
2013年04月13日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

iPS細胞で認知度高まる肌再生医療 レビュー

こんにちは。ワタナベ薫です。

今日は無料モニターで体験させていただいている

肌再生治療のレビュー記事です。コメントが少ない割には、

この記事になりますとアクセス数が上がる、ということはやはり、

女性の皆さんは、できればいつか!と思っていらっしゃるかもしれません。

肌再生医療 RDクリニックのサイトはこちらから




お高い一個2万も3万もするクリームを買うよりも、

コスパにしたら10年間を、月計算平らにすると約¥8000。

初期費用はちょっと掛かるかもですが、

細胞保管料と治療代合わせて、月数で割るとそんなものです。

どうぞ、今日の記事もご参考にしてみてください。

これまでの肌再生治療のワタナベのレビューをまとめました。




さて、この記事は、先週東京に行ったとき、治療日は4月5日です。

まずはいつものように待合室に通されて、看護師さんの指示を待ちます。

一応ブロガー魂で、気合の写真を。



肌再生 ワタナベ控室にて.jpg



やる気満々の自分撮りが笑えるでしょ?

鏡に映っているほうを見ると、もっと笑える(笑)

そして、メイクを落とし、ターバン巻いて自分撮り。先生を待ちます。

写真を見てお分かりの通り、最近おでこが広くなってきました。

若ハゲかっ?!



肌再生 オデコ出す.jpg




で、今回の先生は・・・・・・

今回の先生は・・・・・・




ジャジャーン!比嘉先生!



肌再生 比嘉先生ポーズ.jpg
比嘉先生のブログはこちらだよ!プロのお肌情報満載!




いつもながら、ちゃんとポーズをとってくださっています。

センセ?いいんですか?今日もかなりわざとらしい写真ですが(笑)




・・・と、こんな失礼なことを書いても先生は本当に心の広いお方でして、

笑って許してくれるホントいい先生なのです。私、大好きなんです。

えー、前回は私、比嘉先生に断りもなく、フィクション、ノンフィクションを

折り混ぜながら、おもしろおかしく比嘉先生の記事を書きましたが、

そこは、ええ、さすがでございます。笑って許してくださいました。

絶対前回の記事読んでください。比嘉ファンになりますから!

前回の比嘉先生の記事




あの記事で先生のことが好きになって、

カウンセリングに行った読者様がいらっしゃいまして、

わざわざメッセージで、「マンガにしてくださいましたー」って

お知らせいただきました。比嘉先生マンガも書くんですよ!

4コマとか3コマ漫画ってね、結構難しいのです。それなのに、

テキトーにササササーーー!とペンを走らせアップしています。

私、ヒガマンガの大ファンです。どんだけテキトー素敵なマンガか

こちらものぞいてみてください。笑えるから!ヒガマンガ




そして、先生のこの笑顔!見てください!

かなり私のこと好きなはず(笑)

愛する人を見る目になっています。

今日はいつものエロ目が出ていないのが残念(笑)



肌再生 比嘉先生笑顔.jpg




そして、私もついついお友達と話すような

フランクな気持ちになってしまいます。

「先生、肌再生やっていないんですか?」



肌再生 比嘉先生とワタナベ会話.jpg




こちらの先生たちは、実験台でもありますから、

北條先生もはませい先生も、お顔の半分だけ細胞注入しています。

まさか、比嘉先生は女性ですから、そんな過酷なことはなさらないでしょう。




・・・と思いきや、さすが職人魂(・・・かどうかは知らんが)!

半分だけ注入だそうです。で、ジィィィィ〜と見てみましたが、

さすがお若い!全く左右の違いがわかりません!

半分やって違いが判るのは、40代くらいからかしらね?



肌再生 カルテ.jpg




さて、今回の注入は、鼻血ブーなモニター体験、

出血大サービス4ccの二回目注入になります。

前回は、目の下を抜かして(昨年やっているので毎年はいらない)、

オデコ、ホウレイ線、首への注入だったのですが、

前回、首に注入した時に、ポツポツと赤い反応が出ました。

一週間でほぼ消えたのですが、その後、髪を切って、

髪先がネックラインにあたり、それが反応して真っ赤な

ポツポツが出てしばらく治らなかった、という経緯をお話ししましたら、

そこは避けましょう、という医師の判断!




肌再生 看護師さんにぬりぬり.jpg

麻酔のクリームをぬりぬりし、しばらく放置。

肌再生 麻酔クリーム待つ.jpg




しかし、4ccは取り分けてしまって、それは使い切らねばならん、

ということで、今回は首を抜かして、オデコ、眉間、目の下、

ほっぺ、ホウレイ線ライン、お顔すべてに注入いたしました。



肌再生 比嘉先生治療中.jpg




先生ったら、注入の仕方も美しい。(カメラ意識してるはず 笑)

今回の看護師さんは、初めてお会いする方だったんですが、

彼女もまた、肌再生医療をされているそうです。

実は、随分前に、目の下のクマが気になって治療を受けたそうです。

そして、その後、やめてしまったそうです。




しかし、やめたらなんか違う感じがして、二年間やめてしまったけど、

今回また改めて治療を開始することになったそうです。

実は、そういう患者さん、多いそうです。




肌再生自体は、整形やボトックスと違い、急激な若返りが

よくわからないため、「ホントにきいてんの?」みたいな

感じがするのは確かなんです。私も、自分で見ては全く

わからないんですけど、パソコンでのビフォーアフターで見ると、

歴然なんですよ。でも、急激な若返りじゃないんですけどね。




そんな感じで、やめてしまう患者さんがいらっしゃることも確か。

しかし、そのあと、戻ってくる人がホント多い。やめてみてわかる老化、

みたいな感じでしょう。そうなると、最初の細胞摂るところの

お金がかかるので、お金が超無駄なことになってしまいます。




そして、意外にも70代の方が治療されることも多いそうです。

私は「70代じゃ意味がないのでは?」と思ったのですが、

やはり、耳の裏の紫外線があたっていない、キレイな細胞を使うため、

本当に若返るそうです。あるお方は79歳で注入、現在84才?85才?

・・・くらいだったとお聞きしましたが、

注入部分はすっごくお若い、と言っていました。




そして、今回心配していた点をお聞きしました。例えばですが、

毎年4ccを注入していたとしますと(ホントは2〜5年に一回でいい)

私で言えば、70歳くらいまでしか細胞注入できません。

保管していた細胞がなくなるわけですね。

そうなったら、いっきに70歳のお肌になるの?

と言ったら、なんとそうじゃないんですよね。




70歳になった時に、たぶん、今くらいの45〜50歳くらいの

お肌の状態になっている、ということで、そこから、

普通に年齢を重ねた老け具合になっていくので、

人よりも、20年以上も遅く老化はじまる、とおっしゃっていました。

実際はわかりませんよ?まだ肌再生ははじまってから10年ほどですから、

仮説や予想です。しかし、10年前に注入した方々は、70代とか

80代の方もいらっしゃるので、入れた部分がかなりお若くみえるとのことです。




若さにしがみつく必要はありませんが、歯の治療くらい気軽に、

そして安全に、かつコスパも安くできるのは魅力かもしれません。




あるボトックスをやっていた女性が(額に)、旦那に

「笑ったときに不自然!」と言われてボトックスやめて

肌再生治療に入った方がいらっしゃったそうですが、

額にボトックスしても、目の表情筋が動かない、というのは

初めて知りました。いろんな治療法がありますが、

肌再生治療も検討材料にはいいかもですね。




さて、終わった後は、お顔がところどころ赤くなっています。

翌日はポツポツ、お肌ボコボコって感じで、顔もちょっとだけ

かゆい感じがします。でも、かいちゃダメ。がまんがまん。




肌再生 施術後.jpg




3日もするとそれも落ち着きます。

で、大体1週間ほどで完全に元に戻ります。

下記の写真は治療から4日後です。4日でもほとんどOK。

ノーファンデです。あ、治療後すぐにメイクもOKです。



肌再生 千駄ヶ谷.jpg




ということで、今回の肌再生日記はおしまい。

ではでは、モニター魂振りかざして、これからも

レビューし続けていきますので、楽しみにしていてください。

たぶん、70代になってもブログしていると思いますので

今と70代の私、比べてみてくださいね^^

では、楽しい週末を!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:35 | コメント(2) | 美人のスキンケア
2013年04月12日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

美しくなることをあきらめないで

こんにちは。ワタナベ薫です。

自分の信念で生きていますか?

したくないことまで笑顔で、ハイハイ言ってやっていませんか?

無理していませんか?心、疲れていませんか?楽しんでいますか?




本当の自分の心は、問いかけるだけで、ちゃんと、

何をしたくて、何がしたくないのかを答えてくれます。

人生の質は、質問の質にかかっています。質の良い自問の習慣を。




さて、今日は私が、今!一番欠けている部分、美意識に関して(笑)

美意識、エンプティ―になってる場合じゃないだろー!的な

ツッコみを自分で入れているんですが、それどころじゃない。




今、やること満載で頭も軽く混乱してます。

6月のロンドンでのセミナーはやる!と決めているので、

飛行機のチケットとったり手配しなきゃなんですが、

肝心のセミナー、何をやるか決めていない(^∀^;)

もちろん、過去のセミナーをやるんですけどね。




そして、大都市部と、福岡でセミナー開催する、と

facebookで告知しておりましたが、今やっている仕事が

9月まで続き多忙になりまして、セミナーは秋に延期になります。

楽しみにしてくださっている皆様、申し訳ございません。




ということで、突然、今日のテーマ、美に関する話。




世の中には、自分が美しくなることに

ブロックをかけている人がいます。

美しくなりたいのに、ならない、と決めてる人が。

中には、自分は無理だ!との思い込みでガッチガチになっている人も。




もちろん、まったくそれに興味がない人は別ですよ。

女性としての美しさ必要がない人もいますから。今生の役目的に。

で、綺麗になりたい、美しくなりたい、可愛くなりたい、

と思っていても、どーせ無理だから、と感じている人に

今日の記事は読んでいただきたい。




ちなみに、今、いくら貯金ありますか?

唐突な質問ごめんなさい。もう、すっかり諦めていらっしゃる方、

20万円くらいの金額、この際、外見に投資してみませんか?




本当はね、お金かけなくても意識さえあれば、自分で調べたり

本買って学んだり、友達に聞いたりするんですが、

美に関してあきらめてしまっている人は、もう最初から

プロに頼んで劇的ビフォーアフターをしちゃうと早いです。




太ってる方、痩せてから美しくなる、とか考えなくていいです。

そのままで構いません。美しさはハッキリ言えば、

太ってる痩せてるは関係ないです。ホント。




太っていることにコンプレックスを感じている人は、

そのことを信じられないかもしれませんが、太ってても

美しくも、かわいくもなれます。心ひとつです。

すべては思い込みなのです。これ、本当なんですよ。




で、美に関して諦めているお方へのアドバイスをするとしたら、

まずは、美容院行ってください。美容師さんと相談して

一番可愛く見える髪型にしてもらって。

自分がしたい髪型はしないでね。




顔の黄金律と言うものがありまして、その比率に当てはまっているのが

お顔が整っている、というもの。でも、そんな人、あまりいません。

髪型やメイクなどで、目の錯覚を用いて黄金律に近づけるわけです。




あなたの顔がまん丸だったら、バランスとるために

髪は長いほうがいいですし、あなたの顔が面長だったら、

髪型はバランスとるためにミディアムや丸みの帯びた髪型がいいですし。




美容師さんはあなたが一番いい感じになる髪型をご存知ですので

相談してしてみて。そして、少し明るいカラーにしてみて。



shutterstock_51826051.jpg



次にまつ毛エクステして。もしくは、つけまつ毛でもいいから。

あとメイク習いに行ってみて。一回じゃうまくいかないから、何回か通う。

家で練習あるのみ。メイクによっても顔の黄金律に近づくための

目の錯覚を用いたメイクほうほうを教えてもらえるから。

そして、美のモチベーションが上がるから、ネイルサロンも。

※私は初エクステは盛岡の高橋明子さんのところでやりました。




次に、服を買いに行って。自分の着たい服、というのは

一旦脇に置いておいて、まずはお店の人の意見を聞いて下さいませ。

何が一番美しく見えるか?何が一番バランスがいいか?

「自分で劇的ビフォーアフターやっているのでアドバイスください」

って最初から言ってみてください。

アパレルさんは親切にいろいろと教えてくれます。




そういうところで働いている、ということは、

ファッションが好きなんですよ。そしてお客様がかわいくなるのが

うれしくて楽しくて仕方がない。だから聞いてみて。




最初に20万円外見変わるために自己投資してみて、

って書きましたが内訳は下記の通りになります。

美容院2万円くらい

メイクレッスン一回1万×3回=3万円(もっと安いかも)

ネイル1万円

まつエク1万〜2万円

あと服代は残り・・・




もし、20万円で意識が変わり、気持ちが明るくなり、

外見がきっかけで、人生まで変わったらどうでしょう?

メンタルを変える時、内面からのアプローチは時間がかかるもの。

(両方からのアプローチが早いです)しかし、内面を一瞬にして変えるのに、

ファッションやメイクは結構大切なもの。春は明るい色の服が着たくなる

いいチャンスです。イメチェンしちゃいなベイベー。




えーと、昨日は私が読者様の夢の中に登場した、という報告を

4人のお方からコメントいただきましたが、今ワタクシは、

魂の覚醒中ですので(笑)皆様の潜在意識にお邪魔しております。




出演依頼をいただければ、喜んで出演させていただきますので、

どうぞご依頼くださいませ!出演料は頂戴しております。

出演時間にもよりますが、10円〜最高でも30円ほどです(笑)

では、夢でお会いいたしましょう!また明日!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:15 | コメント(2) | 美人の美意識
2013年04月11日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

自分向上に繋がる、ありのままでいい・・・の意味


こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は東京日帰り出張でしたが、他のお方から

かなりのエネルギーを頂戴いたしました。

3社と仕事の打ち合わせでしたが、

どのお方も私にとっては心が震える感覚でした。

人が何かに熱意を持つときのエネルギーってすごいですよね。




最初のお会いしたお二人は、何度かお会いしている方なのですが、

最後にお会いした女性は初対面でした。私は彼女と話しているときに、

グッ!と胸に押し寄せてくることが何度もありました。




彼女は私の拙著「美人になる方法」を持っていました。

その本は付箋だらけで、私よりも内容に精通している感じで、

「ここの●●の部分が△△で心に響きました」とか

「この表現が、受け入れてもらっている感で安心できるんです」とか、

正確な表現ではないのですが、とにかく読み込んでくださっていたのです。




熱意というのは、何もガンガン強いインパクトのある表現からだけ

伝わるわけでなく、静かでもふつふつとマグマが地殻で

熱くなっているような感じに、相手にそれが伝わることもある、

ということを実感いたしました。彼女のそのふつふつな

エネルギーにちょっと涙しそうになるくらい、これから私が

やろうとしていることをがんばろう!!!と思いを新たにした次第でした。




さて、本日の記事です。

よく聞く「ありのままでいいんだよ」の意味についてです。




精神世界では「ありのまま」をよく勧めています。

そして、自己啓発の世界ではどちらかというと、

情報を取り入れて、それに啓発されて、行動に移していき、

自分向上目指そうよ!という趣旨なわけです。





ありのままでいいの?

ありのままでいたら、向上できないじゃん?

・・・と思われる方もおいでかもしれません。

この二つは矛盾しているでしょうか?




いいえ、矛盾していません。

どういうことか簡単に説明していきます。




向上心の強い人は、完全主義的なところもあり、

傾向として、フォーカスしている点は、自分の中の「欠如」の部分。

足りないところを探すのは得意なのですが、向上心が強いため、

出来ているところにあまりフォーカスしていません。




欠如ばかりに目が行くと人はどうなると思いますか?




「こんな自分じゃダメだ」

「もっと●●●しなきゃ」

「なんで自分はできないのか?」





・・・などなど、自己否定が入るわけです。

で、自己否定は何を引き起こすか?




shutterstock_68781556.jpg




受け入れらないその気持ちの行き場がないので、

一時的には行動力、という形でエネルギーが出るかもしれませんが、

息が切れます。だって否定ですから。気持ちが良い訳ないのです。

人生は短距離走じゃなくて、長距離走なので、息切れしては続きません。

関連記事「あなた、それ自分の波動下げてますよ」




だから苦しくて、しんどくて、向上できていない自分を

どこかでまた否定したり、責めたり、また何かできない自分に

罪悪感を感じるのです。ネガティブな感情がもっと出やすいわけなんですね。




しかし、自分の至らない点を否定せず、ありのままに受け入れて、

認めてあげて、許可してあげたらどうなると思いますか?

気持ちが楽になる。どんな自分も否定せず、ありのままで受け入れる。

そうすると次に湧き上がる気持ちは、前に進もうというエネルギーが湧く。




そして、その後例えうまくいかなくても、

うまくいかない自分をまたありのままに受け止めることができるので、

苦しい思いがなくなり、また次に進むことができるわけです。




なので、本当の意味で自己の向上を目指すのであれば、

まずは、できない、自分も思い通りにいかない自分も

時々、自己否定してしまう自分も、他人に頭が来る自分も

そのまま受け止めて許可してあげる




「そういうときもあるよな」と。




ありのままを人は決め込み、それが自由自在に

できるようになると、驚くほどの向上が待っています。

自己否定が一番つらいんですよね。自己否定の癖がある人は、

他人の言動も同じように気になりますから。




ありのままの自分を受け入れられるようになると、

ありのままの他人の言動にも過敏に反応しなくなります。

「ま、あの人はそういう人なんだな」とニュートラルに受け入れられる。




まずは、自己否定を一切やめ、自分の感情や言動すべてを

許可することを決めてみてください。ネガティブな感情もです。すべて。

あるがままの自分を許可した先にあるものは、自己の向上ですから。




では、明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:35 | コメント(3) | 美人のメンタル
2013年04月10日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

伝わる伝え方 抑揚と表現力


こんにちは。ワタナベ薫です。

今手がけていたものが一段落いたしました。

今日はその件での打ち合わせがあり、東京で3社と打ち合わせが入っています。

日帰り東京ですが、合間に少し素敵なカフェでお茶でもしようと思います。




さて、今日は伝え方に関しての記事となります。

私は表現力を高める方法などをトレーニングしたり、

また、声の出し方などのボイストレーニングなどで

学びもしましたが、私が一番感じた点は、

声の出し方とか姿勢とかそのようなことも大切なのですが、

表現力で大切なのは、「マインド」だと思っています。




つまり、伝えるときの心の在り方です。

つまり、愛する人に伝えたいな〜、という気持ちがあれば

それは表情やら声やらに意識しなくてもちゃんと表れるよ、ってこと。

それが大前提だと思って、読み進めてください。





アナウンサーのような美しい話し方が美しいのは間違いないんですが、

私たちは日常生活でアナウンサーになるわけではなくて、

やはり場に応じた表現力が美しさに繋がるのだと思います。




で、私は音声プログラムや、講師として伝えることを

仕事としていますが、同じ文章を読んでも、伝わる伝え方と

伝わらない伝え方があります。伝わる伝え方は、ちょっとした

トレーニングで高めることができるので、今日はそれを記事にしたいと思います。




それは様々な分野の本やブログなどでもいいのですが、

「音読トレーニング」です。当たり前過ぎてごめんなのですが。



shutterstock_85806685.jpg




で、表現力豊かな人の話し方には、大抵、

抑揚(よくよう)というものがあります。

納得するときに使う言葉、「ふーん」という言葉でも抑揚をつけると、

同じ「ふーん」でも上がったり下がったりして、

冷たく聞こえたり、心がこもったように聞こえます。




ま、急に表現力豊かになるのは、ハードルが高いので、

簡単なポイントをお伝えしますと、やり方の方法としては、

「間」と「強調」と「強弱」です。

あともう一つのポントは、その語彙にふさわしい

感情を込めることです。




お子さんに絵本を読んであげる時って、

結構それを無意識にやっていると思うのですが、

本を音読することから離れていると、忘れちゃいますよね。




まずは、”間”と”強調”と”強弱”についてですが、

例えば、「私、この本を読んで本当に感動したんです」

という言葉を棒読みでそのまま伝えると、本当に感動したのか?

と思えるような伝わり方がします。ま、わざとらしい練習にはなりますが、

以下の提案をやってみてください。




この言葉の場合、強調したいのが「感動」

という言葉だったとしたら、”間”は

「感動」と言う言葉の前で入れます。




そして「感動」という言葉はちょっと強めて

他の言葉との差を出します。こんな感じ。

「私、この本を読んで (少しの間) 感動 したんです!」となります。

この感動した様子は表情も付け加えると、すごく表現力がつきます。




自分で表現力がないな、と思われている方は、

ちょっとわざとらしいくらいがちょうどよいと思います。

また、演劇などをやっている感じに、本を音読してみると、

この”間”も”抑揚”も自然にできるようになります。




また、二つ目のその言葉にふさわしい感情を含める、

という点は簡単ですよね。「寂しい」という言葉があったら、

「寂しい」顔をしたり、声のトーンを少し落として、

寂しい気持ちになって伝えます。

「楽しい」という時は、顔も楽しい感じにして、

感情も楽しくなって伝えると、自然に声がワントーン上がります。




ですので、毎日読む読書タイムは、どの言葉を強調したらいいだろうか

もしくは、どの言葉の前で間を入れたらいいだろうか

などを目で追いながら、それを言葉で表してみる、

そして文章にあった表情と感情も一緒にやってみる

それだけで、表現力が身につきます。




リアクションが薄くて悩んでいらっしゃる方には、ちょっとお試しを。

好きな本を、その登場人物や著者になりきって読んでみたり、

女優が台本を練習するかのように読んで毎日音読していると、

表現力だけでなくて、語彙も増えて会話美人になること間違いなし。




あと、もう一つの提案があります。伝える言葉に、

「身振り手振り」つまりゼスチャーいれてみる。

「やった!」に小っちゃくガッツポーズをやってみるとか、

「うれしい!」の時は両手を頬にもってくるとかね。

いろいろとやってみると、面白いと思います。




日々のトレーニングで表現力はどんどん身についていくものです。

いいトレーニングになりますので、お試しあれ。

では、また明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:52 | コメント(2) | 美人たちのコーチング
2013年04月09日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

夢を叶えることや結果を得ることよりも重要なこと


こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は私の実家に行っておりまして、父を見ると、

自分の中のいろんな感情がやっぱり湧き出てくるものです。

声の大きさがいつもよりも大きい自分に気が付きました。

(父はかなり耳が遠い、ということもあるのですが・・・)

しかも父と話す時、私ったらちょっと攻撃的(笑)




気付いている分、いいのですが、本当に父は私にとって、

自分を知るための情報をたくさん与えてくれる人物です。

しかも嫌な自分ばかり見える(^^;)それもまた、いいのかな・・・と

ニュートラルに捉えられるようになりました。




さて、今日のタイトルですが、私たちはやりたいことも、欲しいものも、

ゴールしたいところもいろいろと夢があるかもしれませんが、

実は、人生においては、その手に入れようとしているそのものは、

さほど重要じゃないんですよ、って記事です。

結果主義!という方には今日の記事響かないかもしれませんが・・・




しかし、結果というのは、むしろそこは、ただ単に通関点であり、

そこにたどり着くまでが、人生においての自身の宝物になるわけです。

だって、夢や目標なんて、捉えてしまい手に入った途端、

その時はうれしいのですが、その後は急激にモチベーション下がるし、

捉えられなきゃ捉えられないでそこにフォーカスすると、

これまた執着になって捉えずなるしで。




例えで言うなら、旅行みたいなもの。

ゴールは旅行先の場所なわけですけれど、

旅行って場所にたどり着くよりも、そこまでたどり着くのも

楽しいですもんね。それと同じ。




願望達成の法則知ったら、がんばらなくても、

(文字通りのがんばらないじゃないよ。がんばっている気がしない

ワックワクの楽しさで動き続けることができる感じ)

ゆるやかにいても、欲しいものもあちらから勝手に舞い込んでくるし、

一応ゴール設定(目標や夢セット)はするけれど、

そこは正直、どうでもいいのよ。執着さえしていなければ

たどり着くことになっているから。




で、まずは、目標や夢が決めたとします。

そこでもう、ゴール設定した時点でかなり進んでいることになります。

何がやりたいかわからない人も多いのでね。わからなくてもOKOK。

ただただ目の前にある好きなことを魂込めてやっているうちに、

やりたいことなんてみつかるし、コロコロとやりたいことも

変わっていくものですしね。変わってもいい。




shutterstock_113370550.jpg




その過程の中で重要なことは、

こうすると少しでも進んだ!とか

こうしたときには、うまくいかなかった!などの

たくさんの知恵が経験によって身についている、ということ。




経験って大事。




つまり、どんなネガティブな感情だろうが、

人を憎むという、一見めちゃめちゃ負の感情だろうが、

失敗だろうが、つまづきだろうが、イラだちだろうが、

妬みだろうが・・・こうした忌み嫌われる感情でさえ、

学びと教訓の宝庫であり、自分の深層心理を知る

大切な感情である、ということ。




目標が決まった時点で、そこまで行く道のりの中で

でるわでるわ、負の感情やら、自分の至らなさだったり、

不真面目さ、怠惰さ・・・そこを知るには、

やってみなきゃわからないもの。




結果うんぬんは後からついてくるもの。

例えば、企業が何かの新しい商品を作って、

消費者の利益を度外視して、売れりゃあいいじゃん?

みたいな商品を作って売り上げ(結果)だけ上がるって、

それはどうよ?って話。




だから、企業は売上という結果出す前に、最高の商品ができるまでの

プロセスを通しての改良とか、調整をし続け、いい商品ができるというわけです。

これは私たちの人生においても同じ。




結果によって得ることのできる成功体験も宝だけど、

そこに至るまでのプロセスも宝だよ、ということ。

しかし、プロセスプロセス言ってばかりいて

結果が得られない言い訳にならないように、というのが注意点。




ということで、今日の記事はここまでです。

音声プログラム二回目を受信していない方はいらっしゃいませんか?

第三回が来る前にどうぞ聞き込んで、そして倍速音にも

チャレンジしてみてくださいね。脳からの若返り、大事ですから。




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:51 | コメント(4) | 美人たちのコーチング
2013年04月07日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

髪を振り乱して、乗り越えなきゃならん時もある



こんにちは。ワタナベ薫です。

この季節、メンタルを崩される方も多いですね。

感情を無理に抑え込まず、そのしんどさがどの辺で感じているか、

イメージで感じて、イメージでそのしんどさを光や自分の好きな色で

染めてあげてください。ほんの少しだけ心が軽くなることでしょう。




さて、今日は記事読む前に、こう自問してみてください。

「神様、今日の私に必要なメッセージは何でしょうか?」と

神様の部分は仏様でも宇宙よ、天使さんでも緑のちっさいおっさんでも、

「私の潜在意識さん」でもワタナベさんでも結構です(笑)




人生の中では今日のタイトルのように、髪を振り乱して、

ただただ走り続けなければならない時もあるもの。



走る2.jpg



私も今はエラそうなことばかり書いていますが、

15、6年前は、メンタル面では死にそうになっていました。

ただただ朝起きて仕事に行って、夜遅く帰ってきて寝て、

そしてまた朝が来て・・・のルーチン。ほとんどうつ状態。




もう、そうなると何のために生きて、何のために仕事して、

何のために、食べているのかもわからないほど・・・

そしてその時の私の務めは、ただただ呼吸をするだけ、

・・・そんな状況でした。自分を励ます言葉は、

「私、立ってるだけですごい、息しているだけでもすごい」

そんな風に自分を力づけてきました。




正直、外見美に手を掛けている暇も気力も

時間も余裕もない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

もちろん、人生の中ではそういう時期があっても、

おかしくないし、むしろ、経験という観点で見たときには、

髪を振り乱し、ただただ生きる、ということも必要でしょう。




まさに、そんなあなたは、「息しているだけですごい!」状態。

私たちは、いつも感情が平坦なわけではないし、

バイオリズムがあるように、上がったり下がったりを繰り返します。

なので、落ちたら、次は上がるわけですから、

今、髪振り乱して生きているだけの時があっても、

必ずや、メンタルが落ち着いて、自分を大切にできるときが来るものです。




ただ、その期間が過ぎたら、どうぞいつも後回しにしていた

自分に手を掛けてあげてほしい。だって生きている理由は、

自分の基本的欲求を満たすためだし、外側に手を掛けることは、

健全なバランスのとれたメンタルを作るものだから。




もしかしたら今、子育てですごく忙しくて、金銭的にも自分に

掛けられない時かもしれず、もしくは環境が自分を縛っているかもしれず、

身動き取れない状態にあるかもしれません。

そうなっても、置かれた環境の中で、生活している中でも、

ちっちゃなちっちゃな自分癒しを忘れずに入れてあげてほしい。

そして理想の自分をあきらめない。




今は、時間もお金も取れなくても、

もし、あなたがこうありたい!と願う未来が設定できた時は、

必ずやその時から未来はそちらに向かって行くことになっているから。




もし、この上記の文章を読んでも、残念ながら

自分の理想が身に起きない人もいます。それはこういう情報を読んでも

「それは無理」とか「そんなに簡単じゃない」「そんなことありえない」

と言った時点で、必ずや言葉は成就することになるから。




今、もししんどくてしんどくて、もがいてもがいて

出口の見えないトンネルだったとしても、

いつか必ず出ることになるのだから、その暗いところで

灯をつけて暗さをとことん味わってみる・・・とか。

「がんばっているのに、なぜうまくいかないのか?」




時に、がむしゃら!

時に、倒れこむ。

そしてまたシャカリキ!

しかも女捨てて、髪振り乱し、

ただただ走り続ける。





倒れてしまったら、そのまま少し休んでもいいし、

起き上がって走らなければならないなら、

サッサと起きて、また立ち上がり走る。




何回目かの青春みたい。・・・って、

そんなさわやかなもんじゃないけど、そこを乗り越えて、

後になって振り返ってそれを見たときに、やっぱり、

その時の自分があったから、今の自分がある、というのに気づくもの。




ということで、何かみなさんにヒットする点があれば

持ち帰ってみて下さいませ。それと、新しい生活が始まる季節ゆえ、

4月になってから対面セッションの申し込みが相次いでおります。

受け入れは、5月以降になりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

また、今後コーチングの募集は予定はありません。ごめんなさい。

対面セッションのコーチングも今年以降はお受けできなくなる予定です。

以上の件、よろしくお願いいたします。

※現クライアント様と元クライアント様はこの限りではございません。




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:13 | コメント(5) | 美人のメンタル
2013年04月06日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

一瞬で今の自分を変える方法

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一瞬で今の自分を変える方法は

理想の未来を設定する。

ただそれだけ。




未来はこうなりたい、と思っただけで、

その瞬間から現在が変わります。

未来になんの設定もなければ、

相変わらずの現在のまま、

同じ未来が待っています。




人間の脳は未来を予測するだけで

活性化されるもの。

未来を予測しなくなったり

考えなくなったりした途端、

思考停止、老化加速。




未来を設定しないと、

今と何も変わらない現在のまま

未来に向かっていきます。




どんな自分になりたいか?

近い将来どんな風になっていたいか?




未来にセットして、

それを五感を使ってイメージしただけで、

その瞬間からあなたは変わっていきます。




ただ流れのように生きるもの人生、

こうなりたい、ああなりたいと未来を設定して

そこに向かっていくも人生。




脳も潜在意識も、設定した途端、

無意識にそこに向かっていこうとします。

どういきるも自分の人生。

同じ人生なら、楽しい理想の生き方を

設定するのはいかがでしょうか?




未来を決めるだけで、

その瞬間からあなたの意識は変わります。




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:24 | コメント(1) | 美人たちのコーチング
2013年04月05日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

相手を思いやる言葉の遣い方


新聞にMind Switchの宣伝を載せるようになったり、

拙著の宣伝広告があちこちに載るようになってから、

広告屋さんの営業電話が多数くるようになりました。

そこで夫が電話に出てこういうのです。「いりません」と。




もちろん、いらないから「いらない」って言っているわけなんだけど、

断り文句って、「バッサリ感」があって、その言葉はやはり

心地いい波動は出ていないんですよね。丁寧な言葉の「結構です」とか

「お断りいたします」だとしても何だかバッサリ感(笑)




私は、否定文なしで断るように言います。たとえばこんな感じ。

「ありがとうございます(感謝)

広告のターゲット層がまったく違うので(理由)、

また別の機会によろしくお願いいたします(断り)」…みたいな感じ。

ちゃんとわかりやすい断り文句だと思うのです。理由まで入っているし。




同じことを言っているのに、これだけでかなり印象は違うはず。

お相手はセールスの人で、自分には関係のない人、

と思ってはいても、どこでつながっているかがわからない。



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くちびるは、愛というリップしてからつかいましょ。




私が30歳頃の時の営業時代の話です。

契約先と私とで勘違いがあり、お客様にご迷惑を

お掛けしてしまったことがあったんです。

もちろん、こちらの非だけではなくて、お客様側にも

かなりの原因があったのですが、うちが買ってもらっている以上、

やはり上下関係みたいなものがあり、私は、平謝りしたんです。




お相手は、ガソリンスタンドの店長だったんですが、暴言に近い言葉で

けなされ、怒鳴られ、けちょんけちょんに言われっぱなしだったんです。

結局、解約され、もうそこの会社とは関係ありません。




しかし、私はまたそこのガソリンスタンドに行きました。

今度は客として。つまり立場は一転するわけです。




店長が走って出てきて誘導してくれました。

ニッコニコの笑顔で、「オーライ!オーライ!」と。

先日、こっぴどく怒鳴り散らした相手、私だとも知らずに。

営業車じゃなかったのでわからなかったんでしょうね。




で、私は窓を開け、笑顔で、

「満タンでお願いいたします」と丁寧に言いました。

その時の心はいぢわるなんですよ?(笑)ま、若くて未熟だったもので。

店長がどう対応するか興味があったわけです。

今は、そんなやらしいことはしませんが、

あの時は、泣いて会社に帰るくらいくやしかったんですよね。




そして、店長が窓を拭いているときに、

私は車から降りて店長に再び謝りました。

「先日は失礼いたしました。今度は私がお客として、

お宅からガソリン入れますね♪(ニコ)」と。




店長、バツ悪そうにしていまして、何も言わない。言えない。無言でした。

立場が全く逆転したわけです。売り手と客、という。

だって、その店長ってね、自分のところに来る営業とかには

ものすごく態度がデカく言葉遣いも横柄なのですが、

お客様は神様のように扱うお方ですから。つまり二重人格。




当時私は営業で、新人を指導することもありましたが、

その時に必ず言っていたのは、うちの会社に営業に来る人に対しても、

お客様のように接してください、と。ま、当たり前なんですけどね。

だって、どこで立場が一転して、こちらが相手の客になることも、

相手が客になることも全くわからないのだから。




先ほどの店長のように、自分より立場が下の者に

対しては態度がデカくて、自分が下になったら

ペコペコするような人を見て態度を変える、

ちっさい人間にはならないためにも、

自分以外の人にはどの人にも敬意をもって接していきたいもの。




また、こんなこともありました。

その後の事。私が完全に内勤の営業になってからの話。

私の担当は美容院に営業の電話をかけてアポイントを取る仕事でした。

「お世話になっております。株式会社●●●と言います。・・・・」

といった具合に、話を進めるんですが、最初の「お世話になっております」

と言ったとたん、そこの美容院のオーナーは私にこう言いました。




「はぁ〜?お世話なんてしてねぇーよ。お宅とうち、関係ねぇーし」って。

個人の美容院だからでしょうか?珍しいですよね。バカにした態度と、

茶化してやろうかという態度。私は続けて言いました。




「本当に関係ないと思いますか?私、お宅の美容院の客なんですよ。」

と言いました。本当に客だったのです。そのあと、そのオーナーは

しどろもどろ。私は生意気にも、「営業電話って迷惑ですものね。

でも、どこで繋がっているかわからないものですね〜」と言いました。




ま、こんなこともあるんですよ。

facebookやっていますとね、個人ページには反論とかつかないですが、

会社のfacebookページにはヘーキでそういうコメントも入ります。




相手が自分の知らない、見えない人だと

そういう態度が出るのかもしれませんが、

どこでどうつながっているかわかんないものです。




全く知らない人への対応で、

その人の本質って出るもの。





知らない人にこそ、敬意と礼儀を持って接したいものです。

ということで、夫の「いりません」からいろいろと脱線しましたが、

言葉というのは、エネルギーが入りますので、

心地いいエネルギーが込められた優しい言葉を発したいものですね。




夫には、「別の機会に、って断って、本当に別の機会にまた

電話が来たら、どーすんのよ」って言われましたが、

100万回でも言ったらええがなぁ〜、って気持ちで私はいます。




今日からまた東京出張です。夜は何食べよっかな〜。

一人ホテルが結構好きなので楽しみです。

ではまた明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:08 | コメント(10) | 美人の人間関係
2013年04月04日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

潜在意識を利用して夢を叶える&注意点

こんにちは。ワタナベ薫です。

6月頃にロンドンセミナーを開催しようかな、と思っています。

6月の土曜日か日曜日。会場を取るのに、何人くらいの人が

参加できるか知りたいので、メッセージかコメントなどから

参加できそうな方教えていただけるとありがたいです。




ほんでは、今日の記事です。

当ブログでは潜在意識についてよく書いています。

初心者にもわかるレベルのものですが、潜在意識って

何かよくわからない方やまだ当ブログを読み始めた方は、

予備知識として、「美人の潜在意識のカテゴリ」をいくつか読んでみてください。




そして、今日の記事を読む前に、1つ自分に質問してください。

今日この記事を読んで、どうなりたいのか?何を活用するのか?と。




でね、潜在意識を上手に活用しますと、

その通りの人生を歩むことができるわけなんですが、

やったほうがいいことと、やってはいけないこともあります。




潜在意識は心理学者のフロイトが言い始めたんですが、

その後にフロイトの弟子カール・グスタフ・ユングという人が、

深層心理の奥底に集合意識体、というものがある、と仮説を立てました。

簡単に言うと、この集合意識体は、地球の裏側の人々とも、

全ての人々と繋がっているんだよ、ということ。

もっと言えば、繋がっているというよりも、本当は1つ。




これがよく精神世界で言うワンネスなんですが、量子学的に言っても、

人ってエネルギー(素粒子の塊でそれらは振動している)ですから、

そういう意味では科学の世界でも、人々は1つと言えます。

つまりみんなエネルギーの塊で、それぞれのパイプでつながっているみたいな。

繋がっているというのは大きくみえれば、1つということ。




ま、例えでは、虫の知らせや、また「あ、あの人どうしているかな?」と

思い出したら、ちょうどその人からメールが届いた、とか、

何か嫌な胸騒ぎがしたら、その通りになった、とか。

誰かが祈ると、その祈りが聞かれる、というのも

この集合意識体での想念が現実化している、とも言います。




量子学的に言えば、思考するとエネルギーでるので、

そのエネルギーは伝わる、という表現のほうがわかりやすいのですが、

誰かの思考を通してでたエネルギーは、もう繋がっている誰かにも、

「ある」ことになるのです。意味、わかる?(^^;)

伝達・・・ではなく、エネルギーを発したら、つながっている誰かにも

伝わる、というよりもすでにそこに「ある」ということ。




ま、「伝わる」でも「ある」でもいいのですが、

大きく見たら一つですし、今の感覚からしたら、

繋がっている、のほうがしっくり来るかもしれません。



shutterstock_65181187.jpg




と言う事はなのですが、誰かの想念は誰かに伝わっていく、

ということでもあり、さらに言えば、その想念が大きくなったときに、

それは現実を簡単に引き寄せたり起こせるよ、ということ。




マザーが、反戦運動をしなかったのは、反戦運動をしたら

戦争が引き起こされる、ということを無意識レベルで知っていたからでしょう。

だから彼女は平和運動になら参加する、と言ったのです。




みんなが平和の思念を持てば、平和がもたらされる、

ということがわかっていたから。なので、原発を反対する気持ちは

わかるんですが、反原発を強く言えば言うほど、原発に対する

エネルギーはもっともっと勢力が大きくなっていく。




それよりは、太陽光発電とかを推奨したり、みんなで太陽光使おうよ!

などをブログやFacebookで発信したり、心の中で思えば、

それらが現実を引き寄せる、ということ。




恐怖をあおればあおるほど、人のエネルギーは恐怖のほうに向かっていく

さらに言えば、恐怖をあおればあおるほど、心理的、脳科学的に見ても

ストレスがかかるので、そのストレス解消のために、体に悪いことに

走ってしまう、ということが実験の結果わかっています。




私がネガティブな情報をあまり伝えようとしたくないのはそこ。

だって、多くの人にそのネガティブな情報が刷り込まれてしまうから。

(おもしろ爆笑、毒吐きとかは違いますよ。大いに笑いたいし)

そして、脳の機能的には、生命危機を感じると、ますますその危機から

逃れようとして、ストレス発散(大抵の場合、体に悪いことばかり)に

走ってしまう傾向がある、というのがわかっています。

(スタンフォードの自分を変える教室参考 大和書房)




それよりは、その反対したい対局にある健全なものを伝えて、

それを潜在意識に入れていた方が健全でしょ。




ということで、自分の願望を叶えるには、

他の人にもその願望を願ってもらうと早い!


そのように、自分の願い&他の人の願いも加われば、

それは非常に大きな力を及ぼします。




なので、もし自分の理想が見つかったら、誰かにもそうなったらいいね〜、

と願ってもらったり、応援したりしてもらうと、そこに到達するのが早い早い。

しかも、応援しているほうも、同じエネルギーを共有することになるので、

その人が成功するのも早くなるわけです。




そして、注意点です。

負に関してもその同じ力は働く、ということ。

小さな例で言えば、ガンになるのが怖くて怖くて、

不安で不安でしょうがなくって、「ガン保険」に入るとか。

ガン保険入るのが悪いのではなくて、不安という理由、かつ、それを

ずーっと恐れている、ということ。恐れのエネルギー放出。




軽く考えて、あとはそのことを考え続けなければ大丈夫ですが、

例えば「結婚できなかったときのために貯金をしなさい」って

親に言われて、自分でも「ホントそうだそうだ!結婚できないかもしれないし」

と思って、いつもいつも自分も不安を抱えながら、または親に

毎回毎回心配されていたらどうなるか?答えは簡単。

本当にそうなる。単純なんですよ。この法則って。




なので、私も親には何かのことで心配されることがあるんですが、

心配されたときは「大丈夫!」と言って、心配のエネルギーを

抱かれるのをやめてもらいます。言える人だけにしか言えないけど。




だから、ブログとは怖いもので、影響力のある人が、

何かネガティブなことを発信して、読み手がそれをまともに信じて

そのことを思うと、エネルギー放出。そして見事現実を招いてしまう。

そして、発信者はこういうのです。「ほらね、言った通り」と。




本当は違った未来があったかもしれないのに、

みんなの想念が現実をもたらしている、ということに

もっと多くの人が気づけば、明るい社会なんだけどな、と思うのです。




今日の記事は怪しい話に聞こえるかもしれませんが、

これらのことは、物理学でも証明できます。日本ってそれを説明するには、

15年ほど遅れている、と物理に超詳しいある方が言ってました。

日本ではまだまだその種のことは似非科学(エセ科学)と言われていますが・・・




あなたが心で思った事は、あなたからそれに関する周波数が発して、

かつ誰かにそれを伝えたときに、同じ周波数を発してそれが

強大なものになると、よしに付け悪しきに付け現実を引き寄せるよ、

と言う話でした。




不安に思う事もありますし、

ネガティブな考えが通り過ぎる事もあります。

それはそれで全然OKです。いーのいーの。それは、

誰かの思念が自分の目の前を通り過ぎただけかもしれませんし、

もともと光と闇の二つが私たちには存在している訳ですから、

時々ヒョコっと負の方が顔を出しても嫌う必要もなし。

「あ、そこにいたんだね〜」でいいのです。




しかも、ぶっちゃけ言えば、人間界ではわかりやすく

「負」とか「ネガティブ」とか「闇」と表現されていますが、

別にそれらは善でもなければ

悪でもないということ。





その悪の部分にそれにむやみにフォーカスして、

誰かに広めてみんなの意識がそこに向くから

いらん現実が引き寄せられる、ということです。




夢を叶えるのも、欲しいものを手に入れるのも、

ワクワクって言葉、軽いけど、心が躍るような思考をする、

かつ、誰かとそのエネルギーを共有できれば、最強!

そんな感じに、いつもワクワクの波動が高いエネルギーを

発していけば夢も目標も、がんばらずとも自然にそっちに

向かっていくよ〜、の話でした。



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:31 | コメント(5) | 美人の潜在意識
2013年04月03日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

悩みとクヨクヨするのに区切りをつける


悩みたくない、クヨクヨしたくない、と言いながらも

その時間がものすごーーく長い人がいます。

長いということがわかっておらず、無意識でやっていることですが、

今日はそんな癖がある方にお勧めの方法をご紹介します。




まず、その方法をお伝えする前に、これを踏まえてて欲しいのですが、

悩むこともクヨクヨすることも、そこから何か学びを拾おうとするなら

必ずやそこには「教訓」というものが存在するのですが、

しかし、できれば、その悩む時間は少ないほうがいい。




なぜならば、悩む時間が長ければ長いほど、

不細工になっていくから。悩めば、体内では活性酸素が出て、

老化が早まるし、そして悩むときの顔!眉間にシワ、

口角も下がっている。まるで悩みの間の顔が、

形状記憶合金のように、顔に刻み込まれていく。




どんなに美容に気を付けている人も、悩みほど老化を早まらせ、

老けさせるものはないです。内臓にも影響を与えます。

だから、悩んでも、クヨクヨしてもいいから、

そこから早く出ることが大切。

本当に美しい人は、メンタルも健全です。

健全なメンタルづくりにお役立てくださいませ。

では、どうしたらいいか?



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結論から言いますと、悩んだりクヨクヨする前に、

「今からクヨクヨしてみる!」と最初から決めてみる、ということ。

しかも、時間限定で。意識的にクヨクヨしてみましょう!ってこと。

時計を見て、「よし、30分だけクヨクヨしてみる!」とかね。

できれば、気持ちの区切りをつけるのに、キッチンタイマーなどを利用して、

ピピピピピピ・・・・という音で、思考を一旦遮断すると、

簡単に区切りをつけることができます。




ある主婦の方は、悩み癖みたいなものがあり、

悩んでいる時間がもったいない、と思うようになりました。

で、何か問題があった時に、自分はどれほどの時間を費やしているだろうか?

というものを計ってみたそうです。




最初は大体どのくらいかな?と。そうしましたら、

起きている時間の半分以上の時間、そのクヨクヨや悩みに縛られていた、

というのがわかったそうです。そしてそれらが数日間続くそうです。

その方いわく、「悩んでる人って、暇な人っていうけど本当ですね」と。




で、意識的に時間を決めて悩むように勧めてみました。

大抵、こういう場合は、無意識にやっているものですから、

時間がどんどん奪われていくものですが、意識した途端激減するはず。

わかっていながらにして悩むわけだから。




測り始めたら、いっきにそのクヨクヨや悩む時間が激減していったのです。

つまり、その時間に用いているエネルギーが無駄であることがわかり、

もっと生産性のある時間にしたい、と思ったそうです。

なので、それ以降は無意識に悩む、ということをやめられたそうです。




そして、悩むときは時間を決めて、その時間だけ、

思いっきり悩もうとしたら、今度は悩めなくなった、と言っていました。

「ワタナベさん、正しい悩み方ってどんなですかね?」と私に聞いてきたのです。




完全に私の方法ではありましたが、こう答えました。

「できれば、その悩み方も解決に向かっていくような悩み方がいいですね」

と言いまして、その問題に関しての最高の解決策って何だろう?

ということを考えてみる。それをしただけで、いっきに客観的にその問題を

みることができるようになります。それが視点を上げる方法。




そして、解決策を考えてみて、それがあるならその方法論を

探せばいいし、解決策がまったくない!とわかったら

あとは考えても無駄なので、クヨクヨするのをやめればいいし。

で、その主婦の方は、素直なお方の方で、最善の解決策を得る、

というゴールを立てて考えるようになりました。




そうしたら、大抵のクヨクヨとか悩みに、そんなに最善の解決策がない、

ということに気づいたそうです。もしくは、意外に超簡単な解決策が

盲点になっていることも多く、すぐにその悩みの解決策を

出せるようになったそうです。




なんと生産性のある時間の用い方でしょう!




つまり、この方の例からもわかるように、

私たちは、解決策のないようなことに多くの時間を心を奪われ

解決策、ということに目を向けることもなく、無駄に悩んでいる

ということがあまりにも多いのです。




しかし、決めて悩んでみる、という方法から、

意外にその悩んでいることがバカらしい、とわかるものです。

もちろん、その心の痛みからも学びは必ずやあります。

だからこそ、その学びを得るために、時間限定で悩んでみましょう。




生産的な時間になることでしょう。

余った時間は、ストレッチしたり、エクササイズしたり、

はたまた、読書でもして、自分磨きをしてみてください。




ではでは、また明日の訪問をお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:34 | コメント(5) | 美人のメンタル
2013年04月02日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

器の大きな人になる!楽ちん人間関係構築術


【音声プログラム受講者様】
3月31日午前8時に第二回目の音声を配信いたしました。
ダウンロードが一気にされるため、エラーになると思うのですが、
これは、ダウンロードが集中してパンク状態になっているからです。
時を改め、再ダウンロードしてみてください。

また届いていない方へのお願いなのですが、
担当者が本日まで出張でして、対応は4月3日以降になりますので、
申し訳ございませんが、ご了承くださいませ。
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こんにちは。ワタナベ薫です。

東京から戻りました。すごく楽しかったです。

たまに行く程度なら東京も楽しいですが、一月のように、

半分ホテル暮らし、というのは体もあまりよい状態ではありませんね。

一月は計算したら出張代(ホテルや交通費)だけで、100万超えてました。

最近のびっくりした出来事です(^^;)




さて、本日の記事は、人間関係に役立つ指針について。

第二回目の音声プログラムGreat Humanity のテーマ

「教養と洞察力」という点でも扱いましたが、

ブログ記事でも少しシェアしたいと思います。

特に洞察力、についてです。




この記事を読む前に自分に質問を投げかけてみてください。

今日の記事は自分にとって必要なことは何だろうか?と。

人それぞれ違うところが拾えると思います。




外見美、内面美だけでなく、この洞察力があるとですね、

そらーまー、楽な生き方できますよ。

この洞察力があると、人間関係でイライラくることが

少なくなりますし、他の人を愛を持って見ることができ

人を情状酌量(同情すべき点を考慮できること)の

余地をもって見ることができるわけです。




それができますと、器のでっかい人、というか

いちいち細かいことで、人をジャッジしなくなり、

心の平安を保つことができるので、生きやすい人生を

送ることができるようになります。




私なんて、昔はすっごい短気だったんですよ。

今もあるツボを刺激されますと、怒りの反応でるところはありますが、

この洞察力をトレーニングしてからというもの、もうね、

仏です。仏ぇ〜(笑)




ということで、音声プログラム2回目をまだ聞いていない方は

予習になりますし、聞かれた方は復習になりますので、

今日の記事もご参考になさってみてくださいね。




洞察力ってなんぞや?というところからですが、

観察力とは違うんですよ。観察力は、事細かに観察して

目に見えるもの情報をたくさん拾う能力のことですが、

洞察力目に見えない情報を、想像力とか直観力を働かせて

隠された部分や、先を見通す力なんですよね。




人を見たときに、見たままの情報に惑わされないで、

想像力を働かせて、先を見通す、または愛ある判断をする、ということ。

ほら、私たちって、視覚情報でほとんどそれらが真実だ、

と思ってしまいがちでしょう?




でも、目に見える部分なんてごく微小な部分でして、

しかも、それは真実じゃないことも多くてね。

本当は目に見えないことのほうが情報量がたくさんあるんですよ。

そこを想像力を働かせてみる、ということ。




例えとして、音声プログラムの内容でも書きましたが、

同僚がイライラしているのを見たときに、見たままの情報は

「イライラしている」という事実に加えて、自分の感情も加わって、

「なんか、感じわる〜」と判断するかもしれません。




しかし、洞察力を働かせるとそれはどんな風になると思いますか?

想像力を働かせるわけですよ。いろいろと・・・

なので、「生理前なのかな?」とか「何かつらいことがあったかな?」

とか、目に見えない部分を想像力を働かせて、

愛ある見方をしてあげることができ、自分はイライラしないで済むわけです。




「感じわる〜」ととるのと、「なんかつらいことあったかな?」

ととるのとでは、自分の感情はどちらが健全、または平安だと思いますか?



shutterstock_116344000.jpg




私たちは、ついつい自分の視点からしか物事を見ない傾向にあります

しかし、視点は上も下も、斜めも、横も

ありとあらゆる方向からあるわけでして、その視点を変えて、

想像力を働かせて物事を見るトレーニングをしてみると、

広い目をもち、抽象度が高くなっていきます。




洞察力って持って生まれた資質の人もいるかもしれませんが、

トレーニングで身に付きます。想像してみてください。

その能力が身に付いたら、今の人生とどんな風に違うと思いますか?

(音声プログラム受講者様は課題に取り組んでみてくださいね。

質問こそが、人生の質を変えるのです。ホント。)




別に自分の想像が当たっていなくてもいいんですよ

お相手に対して愛ある見方ができれば、お互いが平和でしょ?

イライラした波動は、自分のエネルギー値を下げ、

いらんこと引き寄せたりしますから、人間関係において

常に心地いい状態にするのに、この洞察力は役立ちます。




私は運転歴が28年になりますが、若い時は

車の運転マナーが悪い人を見ると、「ちっ!」って

すぐに怒る性質でしたが、今では全然です。




むしろ、スピード出して割り込む相手や、あおってくる相手には、

「あら!下痢かしら?漏れそう?」(自分も漏れそうなときあるから 笑)

勝手な想像力を働かせ、そういう車には、ぶつかられたら嫌なので、

離れておくとかちゃんと入れてあげる、とかの判断をします。




人間関係において、どうしても嫌いな相手とかもいるかもしれません。

そういう場合でも、洞察力を働かせてみます。

例えば、「もしかしたら、この人は家庭環境が大変で

ちゃんとした教育を受けていないとか、愛を受けずに

育ったのかも・・・」とか、勝手な想像で相手には失礼かもしれませんが、

別にそれを相手に言うわけじゃないし、相手に対して情状酌量の

余地ある判断ができれば、それ以上嫌ったり

イライラしたりしないで済むので、想像力は大切です。




そんな風に、相手を見るとき、または物事を見るときには

観察力に加えて、いろんな視点から見てみるトレーニングをすると、

どんどん洞察力が培われていきますよ。面白いのでやってみてください。




では、また明日の記事でお会いいたしましょう。

毎日ブログを読む、ということは毎日情報を取り入れる、ということ。

情報は人を作ります。情報は未来を作ります。

というか、情報は人そのもの、と言ってもおかしくないくらいです。

あなたが心地よく向上する、と思う情報は自分の中身を

作っていくことになります。




もし、今日の記事が何かお役にたてたようでしたら、

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ありがたく存じます〜^^ではまた明日。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:45 | コメント(6) | 美人の人間関係
2013年04月01日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

自分のパワースポットをもっておく

【音声プログラム受講者様】
昨日31日午前8時に第二回目の音声を配信いたしました。
ダウンロードが一気にされるため、エラーになると思うのですが、
これは、ダウンロードが集中してパンク状態になっているからです。
時を改め、再ダウンロードしてみてください。

また届いていない方へのお願いなのですが、
担当者が本日より二日間ほど出張でして、
対応は4月3日以降になりますので、ご了承くださいませ。

こんな風に取り組んでる方もいらっしゃいます。
ニュートラルセラピスト田中ルリ子さん
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こんにちは。ワタナベ薫です。

今日は東京ホテル滞在です。

二日間の講座が終わり、今、とっても心地よい状態でおります。

本日は、東京にてマンツーマンでの勉強です。私は生徒としてです。

みなさまにも還元できると思いますので、今後を期待しててください。




ではでは、今日の記事いきます。パワースポットについて。

結構皆様、パワースポットとか好きですよね。

私はわざわざパワースポットのために行ったりまではしませんが、

行った場所にパワースポットがある、と言われたら行く!というレベル。




日本各地にはパワースポットと言われている場所はたくさんあります。

神社とかはパワースポットとされていることが多く、別に霊感なくても

”空気が澄んでいる”とか”気持ちが落ち着く”とか

感じる人がいると思いますが、それは方位的にいい場所

そしてその境内には四隅に水晶や炭が埋められていて結界が張られていること、

もしくは、その位置するところが磁石のプラスとマイナスがぶつかり合う、

ゼロ磁場、という場所だったりするので、そう感じるようです。




そういう場所が本当に空気が澄んでいるというのは、

体感でもわかりますが、試しに写真撮ってみてください。

他の場所で写真撮るのと、大抵の場合、写りが違うのですぐにわかりますよ。




空気は目に見えるものじゃないのに、そういう場所の空気は

他の場所と違う、シャキーン!としているというのは写真にまで写ります。

たまには、そういう場所で心を落ち着かせるっていいですよね。

お近くにある方は行ったらいいと思います。



120E7A59EE7A4BE.jpg




でも、わざわざそのような有名パワースポットに行かないと

パワーは得られないものなのか?私はそうは思わなくて、

自分の心地いい場所は、

そこがパワースポット
、ということです。




もし、それが、シャネルのお店の中が心地いいならば、

そこがあなたにとってのパワースポット。

無理やりすぎる?・・・( ̄∀ ̄;)




でもね、ホントそうなんですよ。その場所の周波数や

その置かれたモノたちが発する周波数と自分の周波数が共鳴していて、

ワックワクしているなら、それだけであなたのエネルギー値が

上がっていることになるから。




そこで気持ちが高揚したり、いい気分になったり、

気持ちがよくなったら、そこはあなたのパワースポット。

なぜならば、心地いい状態というのはいい波動(エネルギー)が

体から発しているわけで、いい波動であれば私たちの体は

簡単に言うと、元気になっていくからです。




なので、場所にこだわることなく、自分にとって心地のいい場所であれば、

パワースポットです。スタバに行くと気持ちがいい!

ならばそこは自分にとってのパワースポット。

バイク屋に行ってバイクを見ていると気持ちが高揚するなら、

そこは私にとってパワーとやる気を与えてくれるパワースポット。




そう考えますとパワーストーンも同じ。

自分が直感で、または何となく好きな石は、

あなたにとって、パワーを与えるストーンってわけです。




そういう意味では、私に最もパワーを与えてくれる石は、ダイヤモンド。

ダイヤを身に着けると本当にパワーが出るし、

見ているだけで、癒される感覚にもなります。




ダイヤ事態は、ヒーリング作用も最強だし、これを身に着けていれば

「思考は現実化」する大いなるサポートもしてくれるし、

ダイヤモンドは最強のパワーストーンとも言われています。




こう考えて見ますと、場所も物も自分にとって心地いい状態を

作ってくれるものは自分にとってのラッキーアイテムであり、

さらにはパワースポットなのです。





そして、逆になんですが、自分が嫌いなもの、

妥協で買ってしまったもの、キライな人からもらったもの、

・・・そうしたものを持っていると自分のパワーが逆に奪われる、

もしくは波動が下がるような感覚になる。つまりそれは、

不協和音ということです。




で、おすすめは、家の中の一角でいいから、

自分のパワースポットを作っておく、ということです。

風水をちょいと調べて、家の中にそういう場所を作ってみてください。

私のお勧めはお気に入りのソファと、ソファーの脇に小さなテーブル、

そこにお花でも飾り、イメージングや瞑想をしたり、音楽を聴いたり、

読書をしたりできるお気に入りの場所があれば、いつでもそこで

エネルギーチャージできるから。



スペース的には一人掛けのソファーなら、畳一畳分があれば、

自分のお気に入りの場所が作れるわけです。

そういう場所、想像できますか?

想像できる、ということはそのような場所が作れる、

ということになります。




さて、みなさんにとってのパワースポットは何ですか?

またはラッキーアイテムは何ですか?

ちまたで言われているものや流行っているものじゃなくても、

直感レベルで、自分を心地よくしてくれるアイテムを見つけてみてください。




そうそう、阪急線での広告、本日で最後となります。

見かけた方がフェイスブックに何人もの方がアップしてくださいました。

自分の目で見ることができなかったので、うれしかったです。

下記の画像も、読者様が送ってくださった画像です。



8547_4419481170359_1867733039_n.jpg



今日は家に戻ります。新幹線大好き人間なので帰るのも楽しみです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:47 | コメント(3) | 美人の潜在意識