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2012年07月31日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

何をやってもうまくいきません、と言われる方へ

【8月25日(土)の大阪会場のセミナーに関して】
昨日で、76名様のお申し込みがございましたので、
これ以降はキャンセル待ちのお申込みとさせていただきます。

昨日のお申し込み分までは受付可能ですが、ご入金のご確認ができてはじめて、
お席確保となりますので、一週間以内のご入金をお願いいたします
一週間以内にご入金が確認されない場合は、自動的にキャンセルとさせていただき、
次のキャンセル待ちをされている方にお席をお譲りすることになります。

キャンセル待ちでも、ご出席できる可能性はございますので、
ご興味のおありの方はいちかばちかお申込みされてみてください。
=================================


こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、仙台に夜8時過ぎに到着、それからその足で、実家に向かいましたので、

家についたのは深夜になっていました。なので、セミナーレビューは、

明日にさせていただきます。セミナー記事は写真の編集が多くて、

3時間くらいかかってしまうんですよね・・・ご出席者様は

楽しみにされていたと思うので、本当にごめんなさい。



それと、昨日はうちのワンコのモモの誕生日で、フェイスブックには、

短時間でたくさんの「いいね!」と多くの方からのおめでとうコメント、

本当にうれしかったです。ありがとうございました。13歳という高齢ですので、

これからは益々健康に気を付けて、元気に長生きできるよう気を遣いたいと思います。



さて、今日の記事は、「何をやってもうまくいきません。」と言われる方への記事。

まずは、「おめでとう!」と言いたい。つまりその方法ではうまくいかない、

ということがわかった、ということだから。



そして、その失敗(ホントは失敗ではなくてただの事実なんですが)が

大きければ大きいほど、挫折感のような貴重な体験をしたことになるから。



挫折を経験したことのない人生なんて、まだ経験が半分だ、ということ。

・・・すみません。高々45年しか生きていない若輩者が偉そうに・・・

しかし、成功者には成功者になる法則みたいなものが存在しているのですが、

その人々のほとんどが、この挫折を経験しています。



孫さんだって、ビルゲイツだって、ジョブスだって、GAGAだって、

世界に名をはせた人々すべてには、挫折ストーリーがあるのです。

何でもうまくサクサク行っているように見える人は、ただ単に

周りからは「見えるだけ」であって、本当は努力も多く、失敗も多く、

人よりも多く何かにチャレンジしているだけ。



私、挫折を経験したことがない、経営者の男性を知っています。

10年以上も前にお会いした人ですが。お父様から会社を譲り受け、

会社の代表になり、ま、ご自身はマーケティングや経営のことを学び、

成功者と言えば成功者なんですけどね、



ただし、あるものが著しく欠けているように私には見えたのです。

私にはそう見えただけで、他の方から見たらフツーのお金持ちで

成功者に見えるかもですが。



自分の会社の社員のことを「やつらは・・・」って言うんですよ。

自分の会社のために働いてくれている仲間に。

「あいつらは、言っても聞かないどうしようもないクズ」とか・・・

この時点で、私の脳内はピーブー。その男性の後頭部を

100tの鈍器で殴りたい気持ちを抑えながら、



「おめぇが、クズだよ!」

と思いっきり叫びました。(・・・心の中で 笑 )



従業員がいなければ、自分の会社は成り立たない、という

基本的なことさえわからないのです。40も過ぎているのに・・・

金さえ出せば、他はいる、とでも思っているのか?

でも、実際人は、金よりも自分と家族を守ります。


1うまくいかない.jpg


挫折はつらくてしんどくて、自分に価値がないような気になるし、

マジしんどくて、立ち上がることも、歩くことも、走ることなんて

到底無理で、地べたを這いずり回っている感じ。



あ?今のあなた、そこまでひどくない?(^^;)



でも大丈夫!本当に大丈夫。

「何をやってもうまくいかない・・・」と経験は、

後にあなたの宝になること間違いなし。



超価値のある宝物一つ持っている。

その宝、大切にしましょう。



いずれ、絶対に立ち上がるコツとか、何かをやってうまくいく

方法論がわかるはず。もし、挫折とかうまくいかない、という

経験がないと、そのコツはつかみづらいもの。なぜかというと、

いつもうまくいっているので、どれが本当のコツかわからないので。



人よりも多くやること、というのも方法論でしょうし、

そして、もう一つの願望を実現させるポイントは

「執着心」を捨てて、ゆるくやることも達成しやすいものとなります。



いろんな方法を試しているうちに、うまくいく小さな小さな成功体験を

経験することができます。そのうまくいった小さな小さな成功体験を

体で覚えててみてください。そうすると、また同じことが起きる。

このコツを掴むと、あとは楽ちん。



引き寄せもそう。

あれも、コツがあって、そのコツさえわかれば、

その後何度でも好きな物、好きなこと、手に入れたいものなどは

どんどん引き寄せられてきます。願望達成は結構簡単!



詳しくは、音学(おとがく)さん販売の当社のセミナー

「多くの人が知らない、願望達成の本当の秘密」のDVDを

ご覧になってみてください。答えはそこにあります(←この!商売上手!笑)。

ご紹介プロモーション動画はこちらから。



今日からまた私は普通の生活が始まります。

昨日は広島の暑い中の観光でしたが、疲れていないのが不思議です。

やっぱ黄酸汁(サジー)が効いているのだと思います。朝の目覚めはバッチリ!

それでは、明日の訪問もお待ちしております。明日はセミナーレビューしますね。

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詳しくはこちらの記事をお読みくださいませ。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 10:15 | コメント(4) | 美人たちのコーチング
2012年07月30日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

非常識に生きてみる!



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、広島会場ご出席者様、大変お疲れ様でございました。

初めてお会いする方も多くて、見えない読者様が目の前に

あらわれてくださったこと、本当にうれしかったです。

私もまた、ほどよい疲れの中、今後のことを昨日はいろいろと考える

機会を頂きました。本当にありがとうございました。



夜、ご飯を食べて8時に戻り、ちょっとだけ寝ようと目覚まし夜9時に

かけて寝ましたら、目が覚めたのは深夜12時。「ブログの更新ー(泣)」

と大慌てでパソコンに今向かっております。しかし、広島会場の

読者様から新らたなパワーを注入していただきましたので、張りきって更新です!!



福岡と広島会場のブログアップは、家に戻ってから更新したいと思います。

もし、セミナーの様子をレビューしてくださった方がいらっしゃれば、

コメント欄からお知らせくださいませ。こちらもリンクさせていただきます。



さて、今日の記事は「非常識に生きる!」ということについて。

どうぞバランスの取れた仕方でお読みくださいね。



なかなか、他人目線を気にしないで生きていくことが難しいと

感じていらっしゃる方も多いです。嫌われてうれしい人など

世の中にはいやしませんが、それでも、過度に嫌われることを

恐れている人のパフォーマンス(表現とか能力)は小さくなってしまいがち。



世間の常識にとらわれた生き方をしていきますと、息苦しいものです。

もっと言えば、自分の常識にとらわれてもです。

そして、こう思うのです。



「人生なんて思うようにいかないもの」

とあきらめの感情が。




さて、一般的な常識と自分の常識を打ち破ってみませんか?

常識の範囲内で、新たなアイディアは沸いてきませんです。

いつも時代を引っ張っていくようなリーダーは、変り者で、

ありえないことをやって、非常識で批判を浴びている人が多いですが、

それでも、一見非常識に見えるそれは、そのうち共感者が出てきて、

それが、時代を引っ張っていく「常識」へと変わることが多いです。



今、私たちが信じている「常識」や「価値観」は

国が違えば、「非常識」になるんですよね。



例えば、中国の常識やマナーの中に、出された食事は

全部食べてはならない、というものがあります。

また、食事をごちそうになったら、翌日そのもてなし手に会ったとしても、

「昨日はごちそう様でした」と言ってはいけない、とか、

日本では、「え?」というようなものが山ほどあるわけです。



もちろん、郷に入れば郷に従え、というのも大切ではありますが、

人に迷惑をかけない程度のことなら、他人目線を気にせずに、

どんどん自分のやりたいことをやってもいいわけです。



私たちは他の人から嫌われ慣れていないので、

ついつい非難されるとヘコみ、自分のやりたいことを

やらないでしまう傾向がありますが、もったいないことです。



日本に住んでいると、みんな同じがいい、みんな一緒がいい、

という無意識レベルでの固定観念にとらわれている人がとても多いですが、

お国柄、そして、日本の教育がそんな人々を作ったような気がします。



MP900449121.JPG



他人の目、世間の目、世の中の常識を取っ払った時に、

クリエイティブ(独創的)な考えが出てきます。

それらは、大抵の場合、右脳から出るもの。

左脳レベルで、いつもウンチクばかり考えるのではなく、

自分の直感に従って行動してみることをおすすめします。



「でも直感とか感じないタイプなんです」と言われる方。

感じるための方法は、あなたがいつも「心地よい感情」をチョイスすること。

もちろん、生きていく上で、心地よさばかりを追い求めて生活は

できないかもしれませんが、”できない”というのは思い込み以外の何物でもありません。



人生でしなきゃならないことなんて、一つもないです。

全部、したいか?したくないか?だけで生きていけるもの。

会社勤めしていて苦しくて苦しくて、もうダメだと思ったら、

やめてもいいんし、学校だって同じ。毎年3万人以上もの人々が

命のリセットボタンを押していることを考えるなら、会社や学校は

やめてはダメ、という常識は崩れていくでしょ。



心地よさを選択して生きていくと、常識が常識でなくなってきます。

ま、こういうことを書くと必ずや意見の中に、それは「理想論だ」と

言われる方が出てくるのもわかります。そういわれる方にとっては、

確実に、上記の情報は理想でしかありませんです。

人はその人が思ったことが必ずや成就することになっていますから。




常識と言う重い重い荷物を背負ったまま、

残りの人生ウン十年歩むのと、もう背負ったものを降ろして、

自分の心地よさを感じて生きていくのとでは、

どちらに価値があると思うかは、あなた次第です。

あなたの出した答えがあなたの人生を作っていきますから。



本日は、少し広島を観光してから帰ります。

毎年この時期に広島に来ているので、広島の暑さも慣れました。

バテない程度に休みながら観光を楽しんできたいと思います。

皆様も今日からの一週間、元気に生活できますように。

あ、水分補給はこまめに!と冷房の当たりすぎにも注意で(^^)



皆様の応援で、記事更新の意欲を頂戴しております。

もし、何か参考になったと思われた方がいらっしゃれば下記バナーの

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:19 | コメント(8) | ワタナベの思うこと
2012年07月29日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

コーチングとセミナーの効果は、じわりじわりくるもの



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、福岡会場にお越しの皆様、本当にお疲れ様でした。

10代から60代の方まで幅広い年齢層で楽しむことができました!

親子3人での参加、姉妹同士での参加。お友達を誘っての参加。

しかし、どの会場でもほぼ、お一人参加の方がほとんどですが、

こうして、勇気のご参加、ありがとうございました。



もう、脳がめっちゃくちゃお疲れかと思います。アンケートもすべて

目を通させていただきました。来年、地方都市はお休み、と言いましたが、

セミナー帰り際、そしてアンケートにも多数、「来年も来てください!」と

ありまして、福岡訪問は前向きに検討しております。



中には、最初からご参加されているご出席者様のアンケートで、

「こんなにたくさんの人が来ていてびっくりでした。一時期は

福岡の人数が少なくて、開催が危ぶまれるのでは?と心配していましたが、

今回は、こんなに出席者が多くてうれしかった」と、

うれしいお言葉が書かれていました。



その方がおっしゃる通り、一時期、弱気になって来年開催できるだろうか?

と心配したことがありましたが、今回50名以上の人数には驚きでした。

また来年もお会いできること楽しみにしております。



さて、今日の記事は、セミナーやコーチングの効果についてです。

当セミナーは4時間で気づきを得るものですが、ハッキリと申し上げれば、

中には、もしかしたら、その気づきがモヤモヤで終わる人もいます。

人は、短時間で効果を出したい生き物ですし、短時間でスッキリしたいと思います。

何十年も見つからなかった答えがすぐにみつかったら、ラッキーですね。



コーチングのオリエンテーションの時に、クライアント様に

次のようなことを言います。「セッション30分が勝負ではないです。

30分で、”あー、すっきりした”となるわけではありません」と。

30分のセッションがモヤモヤで終わることあります。むしろ、

私はモヤモヤ大歓迎です。なぜならば、明確な気づきや答えが

30分で見つからない場合、脳内はどうなると思いますか?



その空白を埋めようと必死に、自分に必要な情報を無意識で探し出すのです。

一日のうちで何度も訪れるリラックス状態、トランス(変性意識)状態、

そんな時に、潜在意識から思わぬ答えが降ってわいてくるような

状態になることがよくあるからです。アンテナがいつもよりも

鋭敏になっているので、その答えを逃しません。



しかし、別にコーチング受けているわけでもなく、そのひらめきを

いつものようにただ過ぎゆかせる人もいますが、コーチングは

何て言ったって、一か月で数万円と言うお金をかけているわけで、

結果を出したい、とこれまた無意識で答えを探しているので、

みつけやすく、キャッチしたら逃さない、とも言えます。



今年のセミナーのアンケートにお一人のお方から、次のような感想がありました。

「4時間で、軸を見つけるのは無理があると思います」と。

無理だというビリーフ(思い込み)があれば無理。

思い込みの力は、潜在意識全体を支配しているわけでね。



しかし、私は無理だとは思っていないです。

提供している私が、「4時間で見つけるのは、無理だろうな…」と

思った時点で、それは量子力学的に言っても、ユングの言う

集合意識体で繋がっていることを考えても、それは無理になるのです



受講者様やクライアント様の無限の可能性と力を引き出すのに

最重要なことは、それを提供する私が心底それを信じていないと

無理になるのです。それは有名な実験結果でも明らかです。

それに関する過去記事はこちら「褒め上手になって他の人の成長に貢献する」



多くの方が軸を見つけたと喜んでいましたが、そのアンケートのお方のように、

中には見つけられなかった方もおいでだったかもしれませんので、

今日はそのようなお方のために、セミナー後の効果を書きたいと思います。


DSC01128.JPG



セミナーでも申し上げましたが、今回の4時間セミナーでは、

自分の生き方や軸が見つかったお方もいれば、軸はまだはっきりしないけど、

方向性と自分のアウトラインがわかった、というお方もいらっしゃるかもしれません。

あとは、そのセミナー後、じわりじわりと効果は表れるものです。



前回からのセミナーで、毎回夢が叶ったとか、そのセミナー内容をやってみて、

数か月で思わぬ方向に向かったなどの報告をたくさん頂戴しております。

つまり、4時間勝負ではないことと、コーチングも3か月後でも、

ジワリジワリの効果が数か月、ある方は1年、2年と効果が続くこともあるのです。



中にはきっと、それは軸やコアとは呼ばないのでは・・・と

思う方もいらっしゃるかもしれませんが、コーチングやカウンセリングの大前提は、

クライアントが「黒」と言ったら「黒」なのです。

例え周りの大半の人にとって「白」でも。

その人自身が出す答えに、間違いなどは存在しません。

その人から出てきたものはその人にとってはすべてが正解なのです。



これは、コーチングをする上では、私は鉄則だと思っています。

例え、コーチが意図した質問の答えと違っていたとしてもです。

なぜなら、その人の潜在意識はそこにフォーカスしていた、ということになるから。



また、知識の詰め込みで、人はよい人格が形成されるわけでもありません

聖書の格言にある通り、「知識は人を思い上がらせるのに対し、

愛は人を築き上げます。」に要約されます。



知識を取り入れ、そこに感動と言う消化剤が加わり、

その感動は、思考に残った知識を溶かし始め、心に到達されます。

心に到達した知識は、やっと動機づけになり、人を行動へと動かすのです。



知識を取り入れることに満足しているだけでは、人はいつまでたっても、

もっと見えない大切な部分、愛とか成長、人へ関わり、または

パワフルな行動へとは移っては行かないものです。



心の畑を柔らかくして、私たちは、頭に入ってきた知識を

早いうちに知恵に転換できるように、かみ砕き心に落とし込みたいものです。

セミナーご出席の皆様、じわりじわり来るはずです。

テキストやノートなどをたまには、読み返してみてください。

そして、音声プログラムなどで定期的にご自身の心を養ってください。



たくさん、寄せられているご参加者様の喜びの報告同様、

あなたもきっとコアが見つかり、自分の人生を思い通りに歩むことができるはずです。



モチベーションがすぐに上がるセミナーは、早い段階でモチベーションが

下がるもの。それよりも理想は、フツフツとあとから湧き上がるような、

静かで気づきあるセミナーのほうが持続力が長いのです。



セミナーも、コーチングもザーーっと降るスコールのようなものではなく、

シトシトと降り続く梅雨の時の雨のようなもの。じわりじわりと

土の深部に雨が染み渡るようものだと思ってください。

後日、いろんなひらめきがあると思いますよ。




さて、現在、大阪と高松募集中です。大阪はお申込みベースで現在のところ、

70名を超えましたので、あとお席はわずかとなっております。

高松はまだまだお席あります。そして、その後の募集予定ですが、

8月8日前後に、9月8日開催の北海道会場の募集を開始。

そして、9月末に、当セミナー最後の会場、京都と神戸会場の

募集を開始いたします。詳しくはブログの告知をご覧くださいませ。

募集ページに案内動画がございますので、ご覧くださいね。

そして、東日本のセミナーでの移動やせみなー様子を動画にまとめておりますので、

これからご参加される方、参加を迷っていらっしゃる方はご覧になってみてください。

あ、下記は東日本編ですが、西日本編も作成しますからお楽しみに。






さて、本日は広島会場です。昨日広島駅に降り立ったとき、あまりの暑さと

湿度の高さにベックラしました。すごいですね。やっぱり東北とは暑さが

違いますね。明日はお気をつけてお越しくださいませ。お会いできること

心より楽しみにしております!!



本日は日曜日ですね。何して遊ぶ?(・∀・)

楽しい一日をお過ごしくださいませー。応援いただけると小躍りです。

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骨盤大事です。骨盤ウォーカーベルトのレビューです。








美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:06 | コメント(4) | 美人たちのコーチング
2012年07月28日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金を呼び込むウェルカムゴールド




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、午前中のうちに福岡に到着していて、仕事でとある会社訪問、

そして私のコーチング絡みのお方と夜には会食。

贅沢な時間を過ごし心が満たされています。



さて、今日の記事、「ウェルカム・ゴールド」について。



経済、政治、世界情勢その他小難しいことは一切わからない私ですが、

興味ないゆえに、日本の経済壊れるよー、とか消費税アップするので、

大変だー、とかも一切思わないし、そして、不安も心配も一切ない

って楽だよね(・∀・)なるようにしかならず、餓死はすまい。



先日、富裕層レベルのお金持ちの友人から、

いろいろとお金にまつわることをたくさん教えていただきました。

その方は、それはそれはお金を大切にされています。



お財布は一年に一回買い替える、

そして、お財布にはピン札しか入れない、

以前はお金たちが寂しがらないようにと、

帯付一本を財布にいつも入れていたそうです。

(今は財布にマチがないので無理だそうです)

もちろん、男性でありながら、トイレ掃除は素手で毎日するそうです。



で、話はイキナリ変わって、うちは毎月ゴールド貯金をしています。

メイプル金貨というものを買っているのですが、

( 本棚の右奥に隠してあるよ(・∀・)ここは開けないで 笑)

その方は経済の動きにも詳しいので、やはり金を買っているかどうか

お聞きしました。そうしましたら、昔、金の延べ棒(板?)を買っただけで、

あとは買っていない、とのこと。そして、その金は、

「ウェルカムゴールドです」とおっしゃっていました。



何ですか?ウェルカムゴールドって?



ウェルカムボードなら聞いたことがありますが(笑)

ウェルカムゴールドは初耳。そして、そのキーワードが

私の中では、あまりにも耳に響きがよく、心地よく感じ、

そのお方にかぶりつき状態でお話をお聞きしました。



答えは、簡単。

金を呼ぶ金。


MP900434040.JPG



もうね、ピーン!ときて、

いつも身に着けていられるアクセサリーを

ウェルカムゴールドとして買おーーっと!!(・∀・)

と安易な考えが私の頭の中をよぎっていきました。



好きなアクセサリーを毎日身に着けていられるなら、波動も上がります。

波動が上がれば、運気が上がる。運気が上がれば、金運上がる。

ほんでもって、ウェルカムゴールドはお金を呼ぶわけー!

↑すっごい単純、すっごい楽しい!でも絶対効果あると思う。

ま、縁起を担ぐってわけですね。



ということで、皆様、次にゴールドの何かを買う時に、

ウェルカムゴールドとして、ゴールド買ってみませんか?

金貨でもいいですし、アクセサリーで身に着けられる何かでもいいです。



私は、パーソナルカラー的には、オータムなので、ちょうどゴールドは

肌にも合うしで、なんだか考えただけでもウキウキします。

最近は、イエローゴールドよりもピンクゴールドが好きで、

ネックレスにしようか、それとも指輪にしようか?とその話を聞いてから思案中。



コツは今持っている物をウェルカムゴールドにするのではなく、

これから買うゴールドの何かをウェルカムゴールドとして買う

そして、それを持つこと、身に着けることにワクワクと喜びの感情を乗っける。



ウェルカムゴールドはきっとあなたにお金を呼び込む

パートナーとなることでしょう。このブログを買いている2012年7月の時点で、

金の値段は、1グラム4200円前後、純金のアクセサリーは弱いらしいので、

アクセサリーとして買う場合は、18金か、14金になるかもしれませんが、

(最近ではお安く10金もある)ま、これはご自身の気持ちの問題なので、

その辺は、24金じゃなくてもウェルカムゴールドになる!との思い込みで

お守り代わりに持つって、いいと思います。



さて、私は何をウェルカムゴールドにするか、楽しみながら

検討したいと思います。この検討する、というのも楽しいですね。



本日、福岡セミナーです。駆け込みで昨日もお二人の方のお申し込みがあり、

50名様とお会いできます。福岡暑くてびっくりでしたが、室内は省エネモードなのか?

それとも冷房ガッツラなのか、よくわかりませんので、暑さ寒さ対策をしてきてね。

そして、時間前にはお席についていられることをお勧めいたします。

オープニングでお見せしたいものがございます。



週末どうぞ楽しまれてくださいね。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(5) | 美人のマネー術
2012年07月27日の美人になる方法
テーマ:美人のダイエット

ダイエット成功のための秘訣は○○です



こんにちは。ワタナベ薫です。

早いもので、あんなに待ち焦がれていた福岡、広島も本日出発です。

昨年の夏、福岡を去るときに、後ろ髪引かれる思いで、

「次は一年後か・・・」と、寂しい気持ちになっていましたが、

あれよあれよともう、夏が来ました。明日は午前午後と福岡で仕事で

とある会社訪問と、さらには夜は会食、ワクワクの福岡&広島です。

今回、福岡会場は48名様、広島34名様のご出席です。

はじめてお会いする方もとても多いので、ドーッキドキのワーックワクです。



さて、当社のマンスリー音声プログラムも折り返し地点に突入です。

来月号は、「タイムマネジメント」に関するものです。

書出しを本気でされている方も、何度も何度も聞かれている方も、

それぞれの仕方で取り組んでいらっしゃいます。



現時点で音声プログラムを受講されている方は、1000名を超えています。

現在申し込みを締め切ってはおりますが、セミナーでは

応募できなかった方や、新しく当ブログを知った方のために、

音声プログラムのお申し込みができるようにしております。

ご興味のおありの方でセミナーにご出席される方は、

今日の記事をお読みいただければと思います。



「美人のライフクオリティ向上プログラム」の3月号で

”最強の行動力アップ術”というプログラムがありました。



最強がつくわけですから、これまでなかなか行動できなかった方でも、

行動に移せるための心理的な部分を扱っております。

このプログラムから、ブログで仲良くさせていただいているmaglieさんが、

この3月号から二か月間で、ダイエット5キロ減を達成されました。

最強の行動力アップ術で成功させた 『顔タルミのないダイエット』



ダイエットされている方は絶対にモチベーションがあがりますので、

上記の記事をお読みになってみてください。そして、その記事は

その1〜その5までシリーズ化されていますので、ブログ内に入ったら、

是非読んでみて欲しいです。


1ボディ.jpg


maglieさんが、なぜ達成できたかを、分析してみました。(勝手に^^;)

彼女の場合、一番ヒットした質問は、たぶん、

「その行動を起こさなかったときのデメリット」と

「その行動をずーーーーっとしなかったらどうなるか?」の質問。



それゆえ、彼女を奮い立たせ、そして行動し続けることができたのは、

「決意」です。   け つ い 。

人は決意をするだけで、行動が変わります。

しかも、強ければ強いほど、くじけそうになった時も、

その決意はお守り代わりになります。



なかなか「やる!」と決意できない人はとても多いです。

なぜならば、できなかったときの言い訳をしたくないのと、

できなかったという現実を見たくない、さらに言えば

できなかったという失敗体験を増やしたくないから・・・

なので、人は逃げ続け、決意しないのです。



人は、「痛み」の部分と「快楽」の部分を見つめることで、

お尻に火が付きます。その行動をしないことでのデメリット、

その行動することでのメリットを見つめるのです。



私も、実は今から4年前に、2か月でマイナス5キロを達成し、

そのあとの半年で3キロ絞りました。食生活は同じでしたが、

最初の二か月間はインスパイリングエクササイズを一日30分、

一日もかかすことなく続けました。この時の記事で感化された

読者様も同じくらいのペースで多くの人々がお痩せになりました。



私がダイエットしようと思ったのは、ショック体験から。

あまりにも鏡に映る自分の姿がみにくくて、そして、

共に写っているウォーキングの先生のナイスバディに衝撃を受け、

自分に往復ビンタして、緑のスリッパでスパーン!やって、後頭部を

10キロ鈍器で殴りたくなるような、そんな気持ちになったのを覚えています。

しかも、先生を見るまでは「ま、私ってなんとかイケてるんじゃね?」

とか思っていたのが、バカすぎて恥ずかしい限りです。



その日に、座敷で正座して、決意しました。

絶対に痩せる!絶対にスキニーが似合う脚になる!!

絶対に、絶対に、絶対に、ぜーーーーーったいに!!と

何度も何度も言葉に出して言いました。



それ以外にもダイエットって大切なことはたくさんあるのですが、

サプリで簡単に痩せようとか、楽して痩せよう、とか思っている人は

ハッキリ言ってしまえば、いつまでたっても痩せやしません。



万年ダイエッターは、新しいダイエットサプリが出ては手をだし、

新しいダイエット器具が出ては手を出し、こんにゃくが流行ればこんにゃくを食べ、

レコーディングダイエットが流行ればノートに書き込んで、

バナナがいいっちゃあバナナを食べ、いつまでたっても痩せません。



【痩せたいあなたへ贈るダイエット記事】

・ダイエットって実は簡単!マインドセットが重要

・太らない食べ方 

・痩せ体質の作り方 

・理想のプロポーションに近づく方法 



さて、夜おなかが減ってどうしても食べたい場合は、

魔法の言葉を言ってから食べましょうね。

「食べても食べても私って痩せるのよね〜ん」です。



また、もし本当に食べない!と決めていらっしゃる方は

温かいハーブティをゆっくり飲んで五感を満たす、

ということをお勧めいたします。ハーブティの香りと、

温かいものが胃に入ってきた、というだけで脳を満足させるのです。



そうそう。ハーブティと言えば、これまたmaglieさん繋がりというか、

maglieさんの娘さんの香さんが、北九州でショップをオープンされました。

これまではネットショップオンリーでしたが、事業拡大です!

お近くの方は、ぜひ行ってみてください。

そして、ネットショップからもハーブティ購入できますよ!

店舗の住所はわからないので、お問合わせしてみてください。

ハーブティ専門のジェーム・ルタン

お店の様子はこんなにおしゃれ



私も出張が終わり、外食が続くと、しばらくは

コーヒー断ちしてハーブティで胃を癒します。

身体の中から元気になります。ホント。

しかもオーガニックなので安心して飲むことができます。


1ハーブティ.jpg



・・・ということで、音声プログラム、なかなか取り組めないと

おっしゃる方には、今日の記事はやる気が俄然出たと思います。

これからも、音声を受講されている皆様が取り組みやすいような情報を

ブログにて提供していきますので、お楽しみに。



本日、朝6:30出発ですー。早起きだー。まだ出発の準備していないー(笑)

只今、深夜24時・・・今から頑張ります!さて、ダイエット、ヤル気が出て、

決意しようと思った方の決意のバナークリックお待ちしております。

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足痩せにも効果的なソフィールeについてはこちらの記事からどうぞ
喜びの声、たくさん頂戴しております。






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:04 | コメント(7) | 美人のダイエット
2012年07月26日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

人生のクオリティは質問で決まる!



こんにちは。ワタナベ薫です。

まだ梅雨があけていないのでしょうか?

「毎日ベタベタした季節でうっとうしい」、と思うのか?

「お肌がしっとりして、お肌にはええわ〜」と思うのか?考え方ひとつで、

人生幸せか、不幸せかの分かれ道ですね。幸せ脳でありたいものです。



さて、コーチングを学び、コーチになってからというもの、

私は、あきらかに人生の質が変わってきました。



理由は、超簡単で、セルフイメージが関係しております。

クライアントさんの応援を本気で毎日毎日しているわけで、

そして、どの人に対しても、その人の能力と底力を本気の本気で

信じていることが、クライアント様のみならず、自分の人生の質を上げ、

夢や目標を叶えるのが簡単になってきています。



なぜならば、他人に対する想いは、自分への想いと同じだから

つまり、人を信じることも、その人の能力を信じ切ることも、

他者へそう思っていても、脳も潜在意識も他者と自分を区別しないから



コーチは大大大前提として、クライアントの能力や底力を本気で信じています。

なので、毎日毎日、「あなたなら大丈夫!できますよ!」という言葉を

クライアント様にかけているわけですが、それは自分に

声掛けしていることにもなるのです。



そうやって私のセルフイメージは構築されていっています。

世の中の多くの成功者のレベルには到達しているわけではありませんが、

私の小さな世界の中では、という表現をさせていただきますが、

私はクライアント様のおかげで自分の成功脳を作っていることになるのです。



コーチングはコミュニケーションスキルに分類されているのかもですが、

私はプロの質問スキルの集結だと思っています。

そして、そのコーチングの質問のスキルは、脳や心理的な部分もしっかり

考えられていて、人を容易に前進させるものです。


1質問.JPG



例えばですが、何か目標があったとします。

その目標が100のうち50%しか到達できなかったとして、

「なぜ、100にならなかったのだろう?」と、一般的には、

できなかった理由を探し出します。できなかった理由に

フォーカスしている時点で脳はどういう捉え方をすると思いますか?



できなかった理由」を考える。つまり、失敗体験として刷り込まれるのです。

コーチングでは、できた50%に目を向けます。

50%の内訳を出してみます。「これはできた。これもできたよね。

あ、あとこれもよかったから50になったんだね」・・・みたいに。



では、次の50%を埋めるために、どんな質問をしますか?

上記の「なぜできなかったんだろう?」ではなくて、

どうしたら、あと50を埋めることができるだろう?」と質問します。

この質問が脳にインプットされた時には、埋める方法論を

無意識レベルで探しだし、脳はその空白を埋めようとして必死になるのです。



なので、人生においての質を高めるには、どうしたらできるか?

何をすればよさそうか?どうやってやろうかな。・・・みたいな

肯定的な質問をどんどん自分にするのです。



もちろん、時折、同じパターンでできないことがあれば、

その原因を探ることもしますが、そのできなかった理由や原因もまた

すぐに肯定的なものに変えることで、軽くなり前に進みやすくなるのです。



コーチング的、NLP的には「失敗」という概念はなく、

ただ単に、成功しなかった事実を得ただけ。という見方になります。

なので、多くの人が「失敗」と捉えているものは、成功の一部を得た、

と言う見方で、結局、一般に言う「失敗」も成功体験なのです。



余談ですが、苦くて、つらくてしんどい経験、困難や試練も同じ。

渦中にあるときは、ありがたくない経験したくないものではありますが、

それが過ぎ去った時には、思い出したくもないつらいことや困難、

と捉えるよりも、「そこから得た教訓は何だろう?」にして、

答えを出しておくと、それはしっかりと「成功体験」として、

記憶に刻み込まれるのです。



過去の思い出したくもない、つらいことはこうやって「成功体験」に

書き換えていくこともできますよ。そして、現在その渦中にある方も、

失ったものや痛みだけに目を止めるのではなく、その経験から

「得たものは何か?」と自問すると、自分の人格形成において、

大切な宝のようなものを得た感覚になるのを経験することになるでしょう。



苦しみの渦中にあるときは、そんなことを考えられる余裕はないかもしれません。

すべてが通りすぎてからでもいいので、自問してみてください。



さて、あなたはどんな質問を自分に投げかけますか?

その質問で、あなたの人生は変わります。

肯定的な質問を毎日自分に投げかけられるようにしてみましょう。



・今日一日さわやかに過ごすために何ができますか?

・いつもより笑顔が3割増えるために、遣うといい言葉や

 声掛けって何かありますか?

・人生、今よりも楽しくするために、毎日するといいプチ習慣を

 あげるとしたら、どんなことがありますか?



それでは明日の訪問もお待ちしております。

あ、明日はもう福岡出発です!イェイイェイイェーーイ!

楽しみ過ぎる〜(^∀^)ランキングに参加しておりますので、

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:04 | コメント(6) | 美人たちのコーチング
2012年07月25日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

男女の好きと恋と愛



こんぬつわ。ワタナベ薫です。

珍しく、男女のネタ。、女性が美人になる事の中に、

欠かせない要素、恋とか愛などが必要なのにも関わらず、

過去2000記事の中で、10記事くらいしか書いたことがなかったな〜、とふと思う。



男性も女性も、やはりいつまでもときめきは必要なもので、

長年夫婦をやっていると、そのときめきの脳内物質は

3年もすればなくなる、と言われていて、その辺あたりに、

夫婦の危機第一波がやってくるとも言われています。



私たち女性が恋をすることでどうしてキレイになれるかというと、

脳内物質が関係しています。好きな人ができると、

ノルアドレナリンという物質が放出され、興奮します。

ドキドキワクワクってやつね。



そして、その人に恋愛感情を持つと、快感物質のドーパミンがでます。

性欲増進ホルモンみたいなもん。そして、恋人関係になりますと、

その脳内物質は、βエンドルフィンやフェニルエチルアミン(恋愛ホルモン)が

放出される、と言われています。脳内麻薬みたいなもの。

いつでも一緒にいたい、と思うのもその物質のせい。


1キス.jpg



ほんでもって、そのあと、恋愛感情も落ち着いてそれが深い

愛情に変わったあたりには、脳内物質はセロトニン、というものに変わり、

これは幸福物質とも言われていて、安心とか安定とかになります。

恋をすると女性ホルモンが活性化されることが証明されていますので、

この際、疑似恋愛でもいいので、脳内物質出したいものです。



さて、愛って言うと、恋愛感情を思い浮かべるかもしれませんが、

愛は、ギリシャ語では、4つに分類されています。



・エロス愛(男女の愛、性愛)

・フィリア愛(友情関係)

・ストロゲー愛(家族間の愛)

・アガペー愛(無償の愛)




で、無理やり今日のタイトルにある、「好き」と「恋」と「愛」を

当てはめますと、フィリア(友情)関係の場合は、男女関係なく、

「好き」に当てはまると思うのです。ま、嫌いな人を友達にはしないものね。



よく男女の友情は成り立つか?などの論争がありますが、

ま、あるんじゃない?と思います。ここは人間ですから

いつ何時、エロス愛になるかは、誰もわかりません。



人の心理は複雑なもので、生理的に受け付けない

相手は友達にもなりゃしませんから、生理的に受け付けているその

男友達が恋愛感情に移行することも、可能性としては否定できないことでしょう。



今、男友達がいらっしゃる独身女性の皆様、

いつ恋愛に変わるかわかりませんよ。婚活中の皆様も、

灯台下暗しで、大切な人は意外に近くにいるかもです。



さて、恋をすると男性と女性では傾向が変わってきます。

男性は、もともとDNAの中に、狩りをする特性が組み込まれているので、

獲物を追いかけるのが好きなのです。言葉を変えて言えば、

簡単に手に入る女性はおもしろくない、というわけです。

(すべての男性に当てはまるわけではない)



男性は追いかけたい生き物なのです。

そして、女性は追いかけられたい生き物です。



長く長く付き合うと、上のギリシャ語の愛の中のエロスはいつしか

なくなっていきます。それは、興奮物質や快楽物質が放出されなくなるから。

しかし、それらを超えた長年付き合っている恋人や夫婦には、

家族愛、に転換して、それは幸福物質と言われている

セロトニンに変わるようになるのです。

無償の愛は、どちらかというと、夫婦間よりも親が子供に無償の愛を

示す感情に似ているかもです。子供の為なら自己犠牲もいとわないので。



この無償の愛(アガペー)は、広くて深すぎて記事3つくらいになりそうなので、

これもまたいつか別の機会に扱いたいな、って思います。



好きな人がいるっていいですね。女性がもっともっと

美しくなる機会です。枯渇気味のあなた!(え?ワタクシ?^^;)

恋愛感情思いだすためにも、恋愛小説、または漫画でもいいので、

時折、胸きゅんきゅんなるといいですね。



あ、好きな人がいらっしゃる方に一つ申し上げるならば、

あまのじゃく、ってやつはやめたほうがいいです。

つまり、「恋愛は素直」に、が鉄則。



自分の愛を確かめるのに、自分から関係をぶち壊す傾向のある人がいます。

それにより相手が自分を大切に思っているかどうかを知ろうとする行為。

具体的に言えば、たいしたことでもないのに、自分から別れを切り出して、

相手から「別れたくない!」の言葉をもらい、それにより安心する、みたいな。



または、愛する人を失う怖さを無意識レベルで感じている人は、

自分から別れを切り出す傾向もあります。つまり、捨てられる前に

自分から捨てることで、捨てられる怖さを回避しているみたいな。



感情はいろんなことに絡んではきますが、好きな人、愛している人には、

素直な気持ちで接したいものですね。



ではでは、今日一日も楽しくお過ごしくださいませ。

あなたが心地よい感情をチョイスすることが一番の

運気上昇ポイントです!では、また明日ー(^∀^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:34 | コメント(8) | 美人の人間関係
2012年07月24日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

仙台観光日記。仙台、来てみだらいっちゃ(方言だよ 笑)



【お詫び】
昨日、夜10時より、大阪&高松セミナー募集開始、
と告知しておきながら、18分遅れてしまいました。
パソコンの前で待ち構えていらっしゃった読者様、
本当に申し訳ありませんでした。




こんにちは。ワタナベ薫です。

「来てみだらいっちゃ」とは「来てみたらいいですよ」ってこと。

今日の記事は、先日遠い地から来仙してくださったお客様と

仙台ぶらぶらいたしましたので、日記で行きたいと思います。



昨年は、Yさんを松島と青葉城にお連れしたので、

今回は、伊達政宗のおたまやと言われている、

瑞宝殿にご案内いたしました。



その日は午前中はしっとりと雨が降っていましたが、

午後から晴れまして、梅雨らしくアジサイが超いきいきしていて、

美しかったです。若い時は、アジサイに感動する、などということは

なかったのですが、40も過ぎると自然の美しさに胸が打たれる感覚になります。


1仙台観光あじさい.JPG


さて、アジサイ並木を見ながら、上った先には、

伊達政宗のおたまやがございます。おたまやとは

「御霊屋」と書きます。つまり、霊をお祭りしておくところ。

伊達政宗さんお骨が葬られている場所です。(あってる?笑)


1仙台観光おたまや.JPG


本当に美しい建物でしてね、宮大工の技術って、すげーわー、

と口をポカーン開けてしばし眺めてしまいました。

ということで、こういうときは私もカメラマンに徹します。

アングルとかいろいろとこだわりたいところもありましてね。


1仙台観光カメラマン.JPG


仙台は、七夕祭りが8月5日からあります。

なのでまだ七夕様が飾られており、短冊を書こうぜコーナーもありました。

で、Yさんと一緒に願いを込めて、カキカキ・・・


1仙台観光短冊書くワタナベ.JPG



私は、2年前からの自分のプロジェクトについて書きました。

それは・・・


1仙台観光短冊.JPG



マジックが薄くて、もう力いっぱい書きましたが、薄い(^^;)

あ、私のプロジェクトは簡単にいいますとね、私が関わっている

すべての人(もちろん読者様も含む)が、心も経済的にも

豊かになるために、これからどんなことを提供していこか?

・・・と真面目に考えております。



ブログには心も経済も豊かになるヒントを、洗脳のようにジワリジワリ

いろいろと技術を駆使して皆様の潜在意識に無理なく入って

いくように仕組んでおります。その願いを込めて短冊、飾ってまいりました。





長い長いゆるやかな石の階段をおりるとき、Yさんの

近況をお聞きしたり、また人生論、価値観・・・

そんな普段お聞きしないようなことを、ゆっくりと流れる時間と

これでもか!というくらい澄みきった美しい空気と氣が巡る中で、

じっくりお聞きすることができて、本当にいい時間を持てました。


1仙台観光あじさいと階段.JPG


1仙台観光Yさんと.JPG



さてさて、仙台ってね、実はあまり観光するところがないのです。

観光地はどちらかというと、松島とかちょっと足を延ばして

山形とか、仙台だけでしたら、1日もあれば十分すぎるくらい

すべてを回りきることができます。



で、結局案内するところがあまりないので、仙台と言ったら!

のメインストリート、定禅寺通りをご案内いたしました。

仙台で有名な銅像の前で記念写真。


1仙台観光定禅寺通り像前.JPG



ここの通りは、12月になれば、光のページェントというイルミネーションが

本当に素晴らしいです。日本中からこの時期は観光者が集まります。

なので、観光の方はこの時期はホテルは早めにとっておいたほうがよろしいです。



さて、あちこち歩いたので、コーヒーでも飲みたいと思い、

近くの仙台の人ならどなたでもご存知の、ちょっと高級な珈琲店、

ホシヤマ珈琲店本店に行きました。一番安い珈琲で

1杯¥1050円ではありますが、おいしいだけでなくて、

カップ&ソーサーが本当に素敵で、その人のイメージで

カップを選んで下さいます。


1仙台観光ホシヤマコーヒー.JPG



見てください!手前のカップは私のイメージですのよ〜(ダレ?急に)

なんて可憐な、なんてエレガントなカップなのでしょう〜。

選んで下さったお方は、見抜く力がございますわね〜。ほほほほほ・・・



ちなみに、お客様のYさんのカップはヘレンドのカップ。

夫のカップはウェッジウッドのサムライ。私のは・・・

わからん!!(^∀^;)どこのだろ?



さて、私も銅像の前で記念写真を撮りました。

たまたま・・・たまたま・・・手の指先が、何かに触れているように

写っておりますが、意図的にではございませんのよ・・・(ウソツケ)

御利益画像ってことで、皆様の金運を祈らせてくださいませ。


1仙台観光オデュッセウス.JPG
ぶはははは!



一応、こちらの銅像はギリシャ神話に出てくる、

オデュッセウスでございます。きっとこれを見て笑ったお方は

金運アップにいたしますわよーん。



ではでは、今日も一日楽しくお過ごしくださいませ。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:24 | コメント(6) | ワタナベの日記
2012年07月23日の美人になる方法
テーマ:その他

上目遣いをする女性の心理



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こんにちは。ワタナベ薫です。

今日は記事、仙台観光日記にしようか?とも思ったのですが、

先日の浅草で日記記事書いたばかりだったので、

通常の記事をお送りいたします。明日の記事はプチ仙台観光ね。



さて、今日は女性のかわいらしいポーズ、

上目遣いをする女性の心理を扱いたいと思います。



「男性がドキ!とする女性の仕草ランキング」

でも、どうどう3位の「上目遣いでこちらを見る」というのがランクイン。

そっか、上目遣いすりゃあ、かわいく見えるのか・・・

やったことないから、練習してやってみよっとっ!(・∀・)



・・・とは思ったことが一度もないのですが、この上目遣い、

意識してやっている人と、無意識でやっている人がいます。

実は、私も無意識だと上目遣いになっているかもです。

なぜなら・・・



この上目遣いは、尊敬や服従を意味しているので、

相手に対して、敬意を持っていると無意識に上目遣いに

なっている可能性もあります。ゆえに、私もお相手に尊敬の念が

高じたときには上目遣いになってるかもしれないわけでね。



また、上目遣いの別の心理は、「甘えたい」とか、

何かお願い事をするとき、つまり「懇願」の意味もあります。



で、男性がドキとする仕草ランキング3位にまでなっているわけですから、

男性は無意識に女性の上位に立ちたい、尊敬を受けたい、と

思っているのがおわかりになることでしょう。



上目遣いはお相手に「甘えている」という仕草でもありますから、

上目遣いされると、男性は「かわええ〜(デレデレ)」

ってなるわけです(・・・相手にもよるでしょうが。笑)



ここまでのところをまとめますと、上目遣いは、

尊敬、服従、お願い事、甘えたいという心理の表れ、ということ。

では、相手がいないのに上目遣いで写真に写っている場合は、

どんな心理が働いているのでしょうか?



そ れ は ・ ・ ・



書かなくてももうお分かりのことでしょう。

その懇願のポーズが男性受けがよく、かわいい、と思っているゆえ、

カメラ向けられると、アゴを引き、上目遣いになるのです。

何度もやっている人は、無意識で男性と話すときや、カメラを向けられたとき、

とっさでも、あごを引き上目遣いになっている人もおいでです。



上目遣いって子供もしますでしょ?それってやっぱりかわいいのです。

だから、かわいく写りたい、もしくは、かわいいと思い込んでいる、ということ。



・・・って、ごめん。心理も何も、まんまじゃんね?(^∀^;)ははは

そうなんです。かわいいと思い込んでいる、というのもミソです。

かわいいかどうかは別にして、思い込みはすごく大切です



上目遣い、私もチャレンジしたいと思います!(ウソツケ ゴルァ)

いつもは、ワタクシ、ONE PIECE出てくるハンコックみたいに、

アゴ上げて、見下ろしてばかりいるので(笑)、逆もやってみます。

上目遣いやりすぎて、白目遣いになってしまいそうですが、

それはそれで、かなり貴重だと思うので、写真に収めたいです。

皆様も上目遣いチャレンジしてみ・・・て・・・?(^∀^;)



あ、ちなみに、最後に一言余計なプチ情報かもですが、

調査によると、上目遣いは女性ウケは悪いらしいです。

それは、男性に媚びを売っているように見えるからだそう。



でも、上目遣いのアヒル口の若くてかわいい女の子、

私は大好きです。だって、やっぱりかわいいじゃんね。

では、今日の記事はこの辺で。明日は日記ねー。ほんではバイナラ(・∀・)

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まずはレビューを読んでみてん。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:55 | コメント(4) | その他
2012年07月22日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

魅力が動き出す瞬間!あなたが憧れている人はあなたと同じ




こんにちは。ワタナベです。

今日のタイトル、なんのこっちゃ的な感じですみませんです。

簡単に言いますとね、「あなたの嫌いな人はあなたに似ているから」

逆バージョンです。つまり、あなたが好きな人が持つ特質は

もうすでにあなたの中にあるゆえに、共鳴しているゆえに、

その人がすきなのである、ということです。



例えば、あなたが手が届かないような憧れの存在な人がいたとします。

もうね、この際、浜あゆとかにしましょうか? GAGA様でもいいわ。

彼女たちが持つ、あのパワーと笑顔、優しさ、かわいさ、美しさ、ユニーク性、

それらに惹かれているあなたにもそれらのパワーや特質は”ある”、

ということ。存在しているのです。なければ、共鳴しませんのですわ。



類友の法則もそうです。似た者通しが集まるでしょ?

そして、心地いいでしょう?そういう人といるのが。

表現の仕方がおとなしいとか、明るくて騒がしいの違いこそは

多少ありますが、しかし、根底は同じなのです。



あなたの好きな人が持つ、そのいい特質、あなたも持っているのです。

確実に。今は憧れなのかもですが、それは表面化されていないだけで、

奥底で、いびきかいて昼寝しているだけ。それらが目覚めたときに、

あなたが持つ本当の本当の魅力が動き出すはずなのです。



そのスイッチ、またはトリガーは何でしょうか?

それは、その人からのウィルスや波動をもらうこと。

本でもいいし、ライブに行ってもいい。

毎日その人の曲をかけて一緒に歌えばいいし。



ま、例えがアーティストさんでしたから、もうちょっと身近な例えで言えば、

あなたの尊敬する人が本を出していたら、その人の本を定期的に読むこと、

または、その人の講演があるならば、行ってみること。

その人が何かのサービスを提供していたら受けてみること。


1感動.jpg



もちろん、お金がかかりますが、それは自己投資。

それがトリガーとなり、あなたの中にいびきかいて眠っている

特質や能力は開花されていくのです。



しかし、一つ言えるのは、そのトリガーは、知識だけではありません。

もちろん、知識を取り入れて、自分で「気づき」を得る場合もあるかもです。

しかし、知識だけでは足りません。何があるとトリガーの役目になるでしょうか?



それは、「感情」「感動」なのです。



そんなに頭に詰め込む小難しいウンチクを頭に入れても、

そこに感情が動かされなければ、行動する!というまでには至りません。

地球は感情によって動かされている、と言っても過言ではありません。



人を好きになるもの感情です。

結婚する気になるのも、この人と結婚すると楽かも?得かも?

という左脳レベルでのウンチクよりも、「愛している」という

感情が湧き上がるからです。



購買意欲で最大の物は、ニーズではなくウォンツ、つまり

欲しい!という感情が動かされて人は買うのです。



あなたの憧れている人は、あなたもその特質を持つもの、

そして、その憧れている人のようになれるのです。



さて、感情がとても大切だわよ、の話は後日またゆっくり

記事にて書きたいと思います。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(3) | 美人の潜在意識
2012年07月21日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金に好かれ金運アップ術


【音声プログラムについて】
7月号の音声プログラムは17日に配信が完了しております。
中には、どうしても届かない人がいらっしゃいます。
届かない方は毎回手動で送っているのですが、
受講者様のプロバイダのサーバーでブロックされているため
その手動で送ったメールさえ、届かない状態の方がいらっしゃいます。
特に、niftyやOCNでのブロックが多いのです。
(Yahooは迷惑メールボックスに分けられることが多いです)

対応といたしましては、他のメールアドレスを新たに登録して
いただくことをご提案いたします。お手数をおかけいたしますが、
そのような対応をお願いいたします。他に対策がないため
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞ以上の件をお願い申し上げます。

【大阪、高松セミナー募集について】
8月25,26日に開催される、大阪、高松セミナー募集を、
来週、7月23日(月)夜10時より募集を開始いたします
大阪は、東京会場同様大人数になると予想されます。
と言っても、お席には限りがございますので、お早目に。

また、少人数をご希望される方は、高松にどうぞ(・∀・)
高松の讃岐うどん、200円くらいでめっちゃおいしいの食べられますよ。
観光がてらいかがでしょうか?


こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、ジム、アロマ、ネイルと一日メンテデーでした。

ジムは一週間空いただけで、体がなまっているものですね。

そんな時、「もう、若くないわ…」と思うのは一種の思い込み。

その思い込みが、もっともっと人を老けさせるのです。要注意!



さて、本日は大切なお客様が来仙されるので、仙台観光行ってきます。

前回のYさん来仙の模様 松島&青葉城日記



さて、今日はお金の話。あれ?先週も書いた?マネーネタ。まいっか。

週末なので軽くお金に関する私の主観を語ってみたいと思います。



お金に好かれない人と好かれる人との差、というのは

なんとなく、その人のお金に対する見方でわかるものです。

下記の過去記事、参考にしてみてください。

関連記事 お金に嫌われる人の傾向 



よくブログや、または誰かが話すことでこんなことを

お聞きすることがあります。それはお金持ちの散財に対しての感想を。



「そんな自分を肥やすお金があったら、寄付でもしなさいよ」とか、

高級車を乗り回している人に対して、「そんなガソリン垂れ流しの

車に乗って、無駄だわ。軽でもいいじゃない」とか、

ブランド物を持つ人に対して「あんなのにバカ高いお金払ってムダ」

また、極端なことですが、キャバクラやホストクラブに通う人たちに、

「無駄なお金を遣って・・・」などなど。



確かに、お金は自分だけを肥やすために遣うならば、

それはお金に好かれる遣い方ではないわけですが、

そういう遣い方を批判する人々もまた、同じようにお金には好かれないです。

(   キッパリイイキッタ!(・∀・;)   )



なぜならば、お金と言う対価で楽しむことへの嫌悪感

もしかしたら、そうした裕福にお金を遣っている人たちに対する、

無意識レベルの妬みが関係しているわけでね。

つまり、このお金が関係していることに対する良くない感情が

絡んでしまいますと、お金はなぜか寄ってきてはくれません。



お金持ちで、たくさんお金を遣っている人や、

またお金持ちたちをに対して、私はこう思うのです。

「お金のある人は大いに遣ってくれ!」と。

なぜならば、お金持ちがお金を遣わずに財布の紐を〆てたら

誰が日本の経済を回していくのでしょう。


1お金の遣い方.jpg


震災の時、私が恐れていたことの中に、被災地の人を思うあまり、

お金と言う対価を払って、自分を楽しませることをしなくなったら、

どうしよ、日本の経済が止まっちまうわ、ということを一瞬

心配したことがあります。ま、私が心配したところで、

何も変わらないので、すぐに心配もやめましたが。



自粛し過ぎて、みんながお金を遣わなくなったら、

それこそ、被災地を助けるお金が回らなくなるしで。

ゆえに、ブログでも呼びかけたことがありますが、

被災地を助けることにもなるので、街に行って遊ぼうよ!

飲もうよ!買い物しようよ!それが周りに回って

東北を助けることにもつながるのだから・・・と。



で、今日は週末なので、早めに結論にいっちゃいますと、

「お金に好かれる人」は、お金に関することで

すべていい感情を持っている、ということ。つまり、

お金に関することに愛着を感じている人は、お金にも好かれますよ、

ってこと。逆を言うとわかりやすいのですが・・・



お金を遣うことの罪悪感

お金持ちを見ては、妬みの気持ち

他の人が儲かっていることで、不快感



そして、お金がない、ということをいつでも思っているゆえに、

他の人のためにお金を遣わない人もまた、お金には好かれない。

お金を遣うことで得られる喜びに感謝や愛着をのせると、

お金の心配からの解放が得られます。



解放された後は、読者様の中にも多くの人がご経験あるかと思うのですが、

「あれ?結構使っているかと思ったら今月残っている…なぜ?」

みたいな摩訶不思議なことや、臨時収入やお金が得られるルートや

人脈などが得られたりします。



お金に関する心配は、お金の心配を引き寄せ、

お金に対するさわやかで喜びの気持ちや不安がないことは、

お金に好かれて、廻るようになるのです。



あと、お金に好かれるもう一つの方法は、

家の中やトイレがきれいなこと。



なぜか?



何でだろう?(・∀・;)



たぶんね、ごちゃごちゃしている滞った物のエネルギー(氣)と、

お金のキレイなエネルギーとは相性が悪いのかもしれませんね。

財布の中身がレシートでごちゃごちゃ、大した特にもならない

ポイントカードで財布が窮屈に膨らんでいるお財布に

お金たちは行きたいとは思わないでしょう。

量子力学的なことのうんちくは面倒なので割愛しますが、

その辺はリアルに関係していると思うのです。



さて、週末、何も予定がない人は、トイレ掃除とお部屋の掃除、

そしてお財布の中の整理やお財布メンテをしてみてはいかがでしょう。

それだけで、金運が上がっていきますよ。それでは、楽しい週末を!

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たくさん水分を摂る季節、活性酸素を退治して、
健康と若返りを水素水でゲットしてください。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:57 | コメント(5) | 美人のマネー術
2012年07月20日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

夏の浅草プチ観光日記



こんにちは。ワタナベ薫です。

関東三日間連続セミナーで、夏だしきっと疲れがでるだろうな、

と思っていましたら、んまー、じぇんじぇん疲れはありませんでした。

ジムの成果でしょうか。体力ついていますし、やはり鍛えることは大切ですね。



さてさて、二度目の浅草。前回は冬の浅草でしたが、

夏の浅草の画像は日差しがすごくてキレイに写真が撮れるものです。

なかなか太陽に浴びる機会がないので、この日は太陽をたっぷり浴びて

エネルギーチャージしたかのようでした。紫外線?あまり気にしませんです。


1浅草 柳.png



やっぱ、ここに来たら雷門の前でとりあえず撮らなきゃですね。

ホントは、暑過ぎて顔がだらぁ〜、ってなっているのですが、

カメラ向けられると無意識に微笑む癖がついているようです。


1浅草 雷門前.jpg



この日は、三連休明けの平日の火曜日。結構すいていました。

それでも観光客ってかなりいるんですね。


1浅草 メイン通り.png



この日、東京は朝の8時の時点で35度を超えていた、っちゅーくらい

暑かったです。日傘なしでは、ぶっ倒れてしまいそう。日傘必須でした。

この辺で荷物預かるとこ、あったのかな?スーツケース引っ張りながらの観光。

ちょっと面倒でしたが、最近買ったスーツケース、かなり機能的で軽くて超楽ちん!


1浅草 日傘のワタナベ.png


1浅草 五重の塔.png


1浅草 小舟町のちょうちん.jpg



メイン通りもなかなかいいのですが、私は割と一本中に入った

通りが好きでして、甘味処がないかとキョロキョロしながら

歩きました。こう暑いとかき氷が食べたいです。


1浅草 裏路地.png



ということで、甘味処めっけー!

本当はクーラーがきいているところで、と思ったのですが、

やっぱり浅草の空気を吸いながら、雰囲気を味わって

食べたいと思い、外でいただきました。団子といちごミルク、

超うまかったです。外で食べるものはおいしいですね。




でね、団子とかき氷を食べている目の前で、若手のまだテレビには

あまり出ていないお笑いの人たちが、炎天下で大きな声を上げて

キャッチしていました。三連休明けの火曜日の平日、

なかなかお客は来てはくれないことでしょう。



著名なお笑いの人々も通ったこの登竜門。

私の尊敬するビート武さんや、綾小路きみまろさんも

ここで下済み生活が長かったようです。お笑いの人びとが、

貧乏生活しながら、いつかテレビに出てやると

夢を抱えて上京したパワーある土地です。



ということで、世界で一番小さな劇場と言われている

浅草リトルシアターに入り、午後の新幹線の出発までの時間、

彼らからエネルギーをもらうことにしました。



入ったら、私たち以外にあと一人しか、観客がいませんでした。

何とか、客があと一人入り、全部で観客席には4名。それで開始です。

彼らは4名のために必死で話すのです。ある時には、

たった一人の前でやることもあるとおっしゃっていました。



始まる前に「浅草キッド」が動画と共に流れてきました。

久しぶりに涙流しました。夢を持っている人々のエネルギーが

波動で体の芯を揺り動かしたかのようです。

よかったら皆さんも聞いてみてん。






新幹線の時間があったので、45分間の間でしたが、

夢に向かって突き進む彼らの姿からかなりのパワーと

笑いによる、免疫向上を体感し、後ろ髪引かれながら劇場を後にしました。

自分の番が終わった芸人さんが見送ってくれました。


1浅草 お笑いの人と記念写真.jpg



私の右隣に写っている子なんて、先日まで高校生やっていたそうです。

まだ10代ですよ。彼の胸は夢と期待で、私の胸よりも大きいと思います(笑)



ということで、その日もパワーたくさんいただきました。

みなさんにもそのパワーのおすそ分け。舞台の上でやらせていただきました。

それではワタナベのシェーッ!でお別れいたしましょう!






1浅草 ワタナベのシェー!.jpg



40代以前のお方は、シェー!はご存知ないですね。

知らなくてもいいです。シェーッ!はあなたが元気になるおまじない。

では、明日の訪問もお待ちしております。

もし、楽しんでいただけましたら、応援クリックいただけますと

もっとシェーッ!です(笑)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:04 | コメント(7) | ワタナベの日記
2012年07月19日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

感情のマネジメント法


【音声プログラムに関して】
昨日夜に今月分は配信が終わっております。
迷惑メールボックスをご確認の上、ご覧になってみてください。
また、最後の課題の3番目のところ、「インプット」を「アウトプット」と
間違って言っていました。テキストが正しいです。お詫び申し上げます。
今回採用している音楽は、富士フィルムのサプリメントのCMと同じですって!
テレビ見ないから、知らなかったー。馴染みの曲になりそうですね。

【ソフィールeご購入者様へ】
扱っている会社様のアトフォ様からのご連絡です。
ご注文いただいた方で、メールがどうしても届かない方がいらっしゃるそうです。
携帯が多いとのこと。パソコン受信OKにしてくださいませ。



こんにちは。ワタナベ薫です。

東京セミナー3日目のレビューを書いてくださった方です。

昨日のリンクには間に合わなかったので、今日リンクさせていただきました。

レビュー心より感謝申し上げます。

・パリ式ダイエットで20キロ痩せる!(美育コーチ メレ アキさん)



アキさんとは、ブログでのつながりは、もうかれこれ、4年以上になるかもで、

更に、昨年から今年にかけての1年は、当コーチングにもお申込みいただき、

共に、駆け抜けた大切なお方です。アキさんと初対面でとてもうれしかったです。

レビュー記事には、アキさんとのツーショット写真も載っています(^∀^)

どうぞ見に行ってくださいませ。




さて、今日は女性の心理や感情について扱いたいと思います。

女性は感情的、と言われますが、右脳優位なのでその傾向は強いと思います。

彼に対しても、ついついイライラ、夫に対してもムカムカ、

子供に対しても爆発してしまい、必要以上に怒鳴り散らしてしまった、

などなど、誰でもそのような経験があるはずです。


1感情マネジメント.jpg


さらに、基本、女性は利己的です(^^;)もちろん私も。

極端に取る人もいますが、柔軟にお読みくださいね。



女性の心理の中で、先頭に上がるのは、

「人から良く見られたい」「好かれたい」というものです。

興味対象は、”自分”です。周りの目を気にしながらも、

いつも興味があるのは自分のことが多いです。



ちなみに男性は、「勝つ」ということに価値を感じる傾向にあります。

子供の頃から、戦闘ゲームは、闘いに関するものは多いでしょう。

それが大人になっても、社会の中で勝つ、ということは重要なのです。



女性の興味対象は自分なことが多いわけですから、

わがままですよ?割と(^∀^;)こんなこと書くと

石投げられるかもしれませんが、視点を変えてみますとね、

女性って、まともな言い分が通らない場合があります。



だから、彼や夫に対してわけわかんないことを本気で聞いたりもします。

「私と仕事どっちが大切なの?」とか。私が男なら「仕事」と言っちゃうかもです。

そういうわけのわかんない質問は、「はぁ〜?」なので。



女性は、比べる対象が全く違うものでも、本気でそういうこと

聞きますからね。女性の脳内は面白いものでして、

比較の対照がハチャメチャだったりが多いのです。

つまり、理論が通じないことが多いのです。それは右脳思考、

感覚肌で物を言う傾向があるからです。ロジカル的なことはあまり通用しません。



例えば、自分の夫が浮気したとします。

その時に、夫が浮気したのに、相手の女性を憎みます。(往々にしてです)

また、感情的な人は浮気は夫婦双方に問題がある、という見方もしません。

(もちろん、相手が病気並の浮気ヤローの場合は論外ですが)

多くの場合、浮気は、自分以外の相手が悪いのです。

他責になってしまうケースがとても多いのです。



感情のまま言動しますと、冷静になって考えてみたときに、

こっぱずかしい行動をとっていたり、とんでもないことを言ったりするものです。

そして、感情的になればなるほど、男性は引いていきます。

基本、男性は左脳的で、論理的に話をすることを好むからです。



以前、付き合っていた彼と話合いをしていた時に、私こんなことを言われました。

「もっと落ち着いて話してくれへん?自分、めっちゃ感情的になってるで」と。

えらくベックラしました。だって、私的にはかなり冷静にだったのにも関わらず、

彼には私が感情的になっているように見えたのです。



つまり、私は冷静だと思っていても、表情は話し方、声の大きさや

口調では感情がしっかり出ていたんですね。ということは、

自分でも感情的になっているな、と気づいたときなんて、どれだけ、

ひどい状態なのか、ビデオでもとって見てみたいもんだわ、と思ったりもしてね。



基本、私はどんな言動、結果に関しても生きる上では

「よい・悪い」はないと思っていて、様々な感情を含めて

すべては一つの経験に過ぎない、と思っています。

なのでニュートラルに今は生きています。



私を批判、非難してくる人も、こういう仕事をするようになってから

多くなってはきましたが、感情で対処はしません。あ、3分くらいは一応

感情に浸って、怒ったり、ムカツいたり、一人で暴言吐いたりしていますが。

その感情が出たときは、「おおぅっ!出てきた、出てきた!」と楽しみます。

もちろん、渦中にあるときは、余裕はありませんけどね。



感情的になってしまった時に、早く冷静になる方法を一つ。

まず感情的にめちゃくちゃ暴れること(笑)

つまり、そこに浸りきることはお勧めです。

言葉を変えて言えば、その感情を味わいきること。



しかし、エコロジー(周りの人々との調和や関係性)的には、

他の人を巻き込むことなく、自分で上手に感情に浸ること。

言葉に出して暴言はくなり、紙に書きなぐるなり、または枕を

サウンドバック代わりにして、エネルギーの放出をするとか(笑)



または、誰か信頼している人に、その気持ちの受け皿になってもらうなりして、

自分の感情を一旦アウトプットすることは、本当に早い段階で

その感情から抜け出ることができます。



無理やり蓋をする感覚は、あとで何倍返しで爆発することがあるからです。

あとで、よくよく考えてみたときに、なんかもっともっとムカついてきたー!

というのはよくありますよね。



でその次にすることは、コーチングスキルで言う、ディソシイト。

ディソシエイトとは、自分の体から魂だけポーン!と抜け出して、

その状態を観察してみること。感情が強ければ強いほど、

その見える自分を小さくしてみたり、またはモノクロにしたり

ボカしてみたり・・・またはその状態を映画館のスクリーンに写して、

観客席から見てみる・・・



自分に関して、いろんなものが見えてくるかもしれませんよ。

ということで、今日の記事は感情に関するマネジメントについてでした。

参考になれば幸いですだー。



さて、来月8月25,26日は、いよいよ大阪と高松セミナーです。

来週の7月23日(月)夜10時より、募集を開始いたします

大阪はこの度、定員を増やしての開催となります。

たぶん、一会場東京並になることが予想されますので、

お早目のお申込みをどうぞ。人数を増やして喜ばれる方と

もしかしたら、少人数のほうがいい!と思われる方もおいでかと思います。

少人数がよい、と思われる方に提案ですが、前のほうに座りますと、

今までの30名と変わらない感覚で聴くことができますよ。



暑い日が続きますので、水分を多めにとって、

身体を大切にしてくださいね。今日も訪問してくださり、

ありがとうございました(^^)明日の記事は浅草日記でお送りいたします。

ランキング応援ヨロピコリンコ(・∀・)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:59 | コメント(4) | 美人のメンタル
2012年07月18日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

関東美人!総勢200名が集まる!


こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは業務連絡です。東京二日目(16日)にご出席のお方で、

書き出しワークの資料一式お忘れになった方がいらっしゃいました。

お送りいたしますので、ご連絡くださいませ。また、音声プログラムは

昨日22時頃配信しました。ご確認お願いいたします。

今回以降は、速聴はついておりません。前回までのは来年に向けて

試験的につけてみたものなので、ご了承くださいませ。



さてさて、関東圏のセミナーが終わり、全国ツアーもいよいよ

後半戦に突入です。ご出席いただいた皆様、本当にお疲れ様でした。

ワークあり、お茶ありのセミナーで一会場80名以上の対応は

初めての試みでして、手落ちがないよう、準備にはかなり時間をかけました。



さて、東京初日からのレビュー行ってみよっ!

1東京一日目 右前から.jpg



この日は、初めて来てくださる方も多く、

多少の緊張を感じながらのスタートでした。

はじめて来てくださるご参加者様は、それぞれが

ワタナベのイメージを持っており、リアルワタナベどんな?

って感じで、期待に胸をふくらませたかどうかは置いといて、

結構フランクで、幼馴染みって感じでしょ?ま、セミナー開始に

お見せしたものが、私のすべてを物語っております(笑)



しかし、今回は圧巻。ここ90名のお部屋だったんですが、

こんなに入ると、すごいですね。しかし、皆様の優しくて

明るい氣がゆき廻っている感じでした。

1東京一日目 後ろから.jpg


正直言えば、私、東京初日の時、ドアを開け会場に入ったとき、

ちょぴり緊張しておりました。少し過呼吸気味(笑)

しかし、何度もこうした場面を経験していますと、どうやったら

落ち着きを取り戻せるか、というコツもつかんできました。


1東京一日目 ワタナベとご参加者様.jpg


そして、今回は、これでもかっ!というくらい書き出しワークが

多かったと思います。手、疲れたでしょ?(・∀・)

もう、書くの嫌になったでしょう?(・∀・;)


1東京一日目 書き出しワーク.jpg



中には、書こうと思っても思うように書けなかった、と

言われる方もおいでかと思います・・・が、大丈夫です。

質問は頭に残っていますから。脳の仕組みは、早く空白を埋めようとする

そんな特性があるようです。なので、今日から無意識レベルで

あなたはその答えにリンクする情報が飛び込んでくるようになりますよ。



そして、今回はグループワークも多かったので、

お友達になった方も多かったようですね。一生涯の友達になる人も

いらっしゃることでしょう。同じ興味関心のもとに集まる人たちですから、

仲良くなるのも早いかもですね。

1東京一日目 グループシェアワーク.jpg

1東京一日目 ワタナベ.jpg


「ブログで見るあの栞だ!欲しかったのー!」

って言うのを聞きますと、うれしいですね。

時々、新しいバージョンを書こうと思っています。

リクエストの文があれば、教えてくださいね。

1東京一日目 栞.jpg


写メは、ご参加者様同士で協力しながら撮りました。

ご協力いただきまして、本当にありがとうございました。


1東京一日目 ご参加者様と・・・.jpg



東京一日目に来てくださったブロガー様のレビューです。

・ナルシスト・コーチショコラテぶらぶらのブログ(コーチ浅倉美弥さん)

・美のハッピースパイラル(イメージコンサルタント藤川ミサさん)

・からだが喜ぶおうちごはん(フードプランナーmasakiさん)

・子ども&女性ごはん〜ヘルシーレシピ〜(料理家yukiさん)



さてさて、横浜会場いきます。


1横浜 左前から.jpg


いや〜、横浜会場の皆様、暑かったですよね?この部屋。

もうね、脇滝汗ですよ。マジで(笑)扇子手放せませんでした。

1横浜 ワタナベと扇子.jpg



省エネモードになっていたのか?最低温度にしてもかなり暑かったです。

ま、ここもお席全席埋まって居まして、40名以上の人々が

集まっているのに加えて、みなさんのエネルギー値が高いですからね。

暑くて当然ちゃー当然。


1横浜 前中央.jpg


暑い部屋なのに、熱いお飲み物・・・(笑)

いつもならね、冷房で体が冷え切っている、という状況ゆえ、

温かいお飲み物で、ホッとする予定でしたが、

余計熱くなりましたね(^∀^;)

1横浜 お茶.jpg



45名くらいでしたら、お茶のお時間にも皆様と

お話しできる余裕もあり、私も楽しませていただきました。


1横浜 休憩中ワタナベとご参加者様.jpg


1横浜 ワタナベ.jpg



そして、早くもお別れのとき。

お時間のある方は並んでくださったので、お一人お一人様と

ほんの少しですがお話ができ、うれしかったです。

1横浜 列.jpg



あ、そうそう。ソフィールe持っていきましたので、

ご興味のおありの方は、あの変なカタチの美顔器に

興味津々で、そう、恐る恐る握られていました(笑)


1横浜 ソフィールお試し中.jpg



最後に一緒に写真を撮られる方も多いのですが、

今回は、あーちゃんも一緒に!と言われる方もいて一緒に撮りました。


1横浜 あーちゃんと記念写真.jpg


横浜会場に来てくださったみなさま、遠い他県からも

お集まりいただきまして、本当にありがとうございました。

今のところ、来年の予定はありませんが、でも、オモイッキリ

気が変わる可能性もございますので、その時はまたお元気な

お顔を見せてくださいね。横浜会場ご出席のブロガー様のレビューです。



・私らしく生きるコツ(yumitchiさん)

・なんかのたまご(カタリナさん)



さてさて、最後の東京3日目!

これまた、人数を見ると、それだけで圧巻。


1東京二日目 左前.jpg


それでも、今回口も慣れてきて、私人身も楽しむことができました。

1東京二日目 ワタナベ.jpg


1東京 二日目中央.jpg


そして、今回は男性が3人もいらっしゃいました。

ご夫婦でいらっしゃた方、私本当にうれしかったですよ。

ご夫婦で同じことに取り組むって、ホント素晴らしいです。

真ん中の席で、女性に挟まれて座っていらっしゃったご主人が

プログラム中、私ずっと気になって、何度も何度もSご主人のことを

見ていました(笑)でも、最後にお話しできたとき、楽しかった、と

ご感想を頂き、安心いたしました。

1東京二日目 後ろワークちゅう.jpg

1東京二日目 左前グループシェア.jpg



さてさて、どなたかの感想で「お昼ご飯食べてきたのに、すっごい

お腹がすきました。コーヒーとお菓子がすっごくすっごく

ありがたかった!」とおっしゃっていました。



わかります。普段使っていない脳を遣いますと、

ハンパなく疲れるのです。たぶんね、皆様痩せたと思いますよ。

痩せるのに効果があるのは、運動よりも頭を使うことですから。

書き出しは本気でやると痩せます!


1東京二日目 後ろから書き出しワーク.jpg


ということで、途中に一回お茶休憩。

1東京二日目 お茶に並ぶ.jpg


でね、今回のお茶の時間は、すっごいスペシャルだったのです。

なんでかってーと、クライアント様だった料理家のfumieさんが

ご参加者様全員分の85個もの手作りマフィンを、差し入れしてくださったのです。

1東京二日目 fumieさんのマフィン.jpg


fumieさん、本当にありがとうございました。

fumieさんは、皆様のご要望に応じた、オーダーメイドの

お料理を教える少人数制のお料理教室をやっていらっしゃいます。

お友達数人集めて、fumieさんに習ってみてくださいませ。



東京二日目にセミナーレビューを書いてくださったブロガー様です。

ご参加された方、またこれから参加を考えていらっしゃる方も

ご覧になってみてくださいね。



・お片付けでハッピースパイラル!(整理収納お掃除コーチmiicoさん)

・笑顔のじかん(料理家fumieさん)

・Rio記憶のギャラリー(Rioさん)





ということで、今月末から折り返し地点です。

来週末からは、福岡と広島です!もう、楽しみすぎて

おなかがよじれそう(笑)ぶはは。



今日からまた私はセッションデーです。

皆様も、それぞれのお立場で楽しい一日をお過ごしくださいませ。

小さな幸せがたくさん見つけられる一日となりますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:36 | コメント(2) | 美人たちのセミナー
2012年07月17日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

目標と夢の先にあるものは何ですか?





こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は東京会場、ありがとうございました。

レビューは家に帰ってからゆっくり書きたいと思います。

また、80名分のマフィンを差し入れしてくれた、fumieさん

本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます。



さて、今日は夢や目標の先にあるもの、というタイトルで記事書きます。

夢や目標があるお方、それが叶ったら、捉えたらどうなるの?

ということはお考えになったことおありでしょうか?



例えば、何かの起業をしたい、とか、

講師になりたい、とか、お店をオープンしたい、とか・・・



大切なのはそのゴール(目標や夢)やアウトカム(成果)ではなくて

それが叶ったら、どんな感情が手に入るのか?ということ。

つまり、一番大切なのは、手に入れたい感情なわけです。



例えば、年収1000万円!という目標があったとします。

年収1000万円になっても、超多忙で人間関係もきつく、

心身ともにボロボロになっても1000万の年収が欲しいか?

と言ったらそうじゃないですもんね。



なので、1000万円は本当に手に入れたいものではないかもです。

むしろ、その1000万円になることで手に入るもの。もしかして、

家族に幸せにするために旅行につれていきたい、とか、

自分も少しグレードの高い生活をすることで、豊かさを味わって

楽しみたい、とか欲しいものを買って、ワクワクしたい、とか

手に入れたいものは、その辺なわけです。



お金の例えが、わかりやすいので、書きましたが、

例えば、サロンを開きたい、というのも同じです。

開く、というだけなら、ハッキリ言えば、簡単に開けます。

しかし、お客様に来てもらってお金を頂戴して、

それによって、あなたが何を手に入れたいのか?

それが明確でないと、目標設定はまだあいまいと言えます。



夢や目標が決まったら、その先にあるもの、

手に入れたい感情は何なのか?を是非、明確にしてみてください。


MP900424440.JPG



それと、もう一つ。

多くの方がやりたい、とすることの動機の中でかなりの割合で多いのは、

他の人に喜んでもらいたいから、感謝されるとうれしいから」と

言われます。これはいい悪い、ということではないので、

誤解しないで読んでいただきたいのですが、

注意して考えて欲しい質問があります。



あなたのやりたいことは、もし、他の人が喜ばなかったら

それでもあなたにとって「やりたいこと」になるのですか



よく自己啓発の本やセミナーの中で推奨されていることの中に、

「他の人のために何かする」とか「他の人に喜んでいただく」という

ことが強調されます。私もそれはいいことだと思います。

ただし、順番はとても慎重に考えないとあとで大変なことになります。



他の人が喜ぶことで、自分を満たしてばかりいるとどうかね?ってことです。

他の人の喜びのために生きている人は、自分がしたことで、他の人が喜んで

くれない場合、感謝されない場合、どうなるのでしょうか。

それでもあなたはやり続けますか?

その辺に関しては、今回の当セミナーの内容でじっくり扱います。

本当の意味での他の人への貢献とは何か?ということを。



さて、まとめ。



あなたの夢は何ですか?

そして、それが叶うことであなたが一番手に入れたい

感情は何でしょうか?



この手に入れたい感情こそが、

一番の目標になるのです。



本日は、仙台に戻ります。実は実家に迷いネコ(たぶん飼い猫だった捨て猫)が

外に住みついていまして、死ぬほどやせ細ってしまい、足をけがして

大変な状態にあります。明日は実家に行ったら病院に連れて行って入院させ、

そのあとどうするか考えなければなりません。マイケルとは相性が合わず、

大変なので、いい方法がないかと考え中です。



さて、本日からの生活も活力的にお過ごしくださいませ。

いつも皆様の応援でブログが成り立っています。もしよろしければ

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:01 | コメント(7) | 美人たちのコーチング
2012年07月16日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

コーチング ワタナベの想ふこと

※読者の皆様へ
コメント入れる場合は、同じハンドルネームでお願いいたします。
また、当ブログで提供しています商品に関しては、免責事項をお読みくださいませ。
免責事項はこちららから



昨日は、横浜会場ご出席の皆様、お疲れ様でした。

お席の件で、ご協力くださった皆様、心より感謝申し上げます。

また、本日の東京会場は、85名ほどの皆様のご出席でして、

これまた、お席は間をあけることなく、詰めてお座りいただけるよう、

ご協力をお願いしたく存じます。



窮屈な思いをさせてしまいまして、本当に申し訳ございませんが、

どうぞよろしくお願いいたします。開始時間5分前までには

お席についていただけますよう、お願い申し上げます。

プログラム最初にお見せしたいものがございます。

これを見るかどうかで、あなたのリラックス度はかなり違ってきますので、

どうぞ、時間までにはご来場のほど、よろしくお願いいたします。



本日は、祝日ですね。独り言ではありますが、

最近、コーチになりたい方もとても多く、また、コーチングを受けることに

ご興味をお持ちの方も多いので、私のメイン職業のコーチングについて

つらつらと書いてみたいと思います。



コーチングでは、100以上のスキルがあり、それらをセッションで用います。

また、私は心理カウンセリングスキル、またNLPスキルなども

ミックスしながら、コーチングセッションをしております。

もちろん、スキルはたくさんあるので、時折忘れているものもあるのですが、

それらのスキルをまんべんなく使えるように、復習もします。



質問の仕方一つにしても、いろんな切り口があり、

限定質問、拡大質問、過去質問、未来質問、否定質問、

肯定質問、さらには承認(アクノレッジメント)一つにしても、

何種ものいろんな方法があります。



ビジュアライズも、ディソシエイト、アソシエイト、間接法、

フューチャーペーシング、リソース、モデルリング・・・

なんちゃらかんちゃら、スキルがたくさんあります。



これらのスキルを使いながら、アドバイスなしでクライアント様の

リソース(資源)や能力を引き出します。こうしたスキルがないと、

お相手から引き出すことができず、「こうしてみたら?」

「あーしてみたら?」の誰にでもできる単なるアドバイザーになってしまうのです。



余談ですが、ビギナーコーチの時に最初にぶつかる壁が、

「コーチングの際に、アドバイスしたくなる衝動を抑える」というもの。

どうしても、自分のアドバイスをいれたくなるのです。アドバイスしない、

って結構難しく、それをしないでクライアント様から引き出すって

経験や意識が必要です。意識しないとついつい無意識にアドバイス

してしまうものです。してはいけない、というわけではありませんが、

聴かれてもいないアドバイスをした時点で、それはコーチングではなく、

ティーチングになってしまうのです。コーチはそこを認識しています。


コーチング.jpg
画像、グラマラスより



皆様から、フィーをいただくゆえ、こうした基礎的なスキルは

私たちコーチにとっては本当に大切なものとなります。

それでも、これらのスキルは、コーチのあり方という土台の上に成り立つもの。

コーチのあり方は、コーチングを左右するものでもありますから、

日本プロコーチ評議会での最高位の資格、マスターでは、

コーチのあり方が試験にかなり多く出題されます。



それは、あたかも、刀が錆びて”さや”から抜けないことがないよう、

常に刀を磨いているようなもの。これを怠ると、これがね、もう、

自己マンのコーチ一丁上がり!になってしまいそうで、自分でもこわいので、

いつも謙虚に行こうと思いを新たにしています。



自分のやり方に自信を持つのはとても大切なこととはいえ、

自信を持ちすぎて自分のやり型に、はまってしまうと、

小さなコーチングしかできないもの。



ゆえに、自分を振り返るために、トレーニングに出たり、

または時折クライアントさんに録音させていただき、

自分のコーチングセッションを客観的に分析する作業をします。

(↑実はこれが一番いや^^;)また、自分のコーチにコーチングさせていただき、

コーチにフィードバックを頂く、というものです。このフィードバックも

さすがでして、アドバイスではなく、事実のフィードバックです。

そこで、自分のコーチングがどうなのかを自分で知るのです。



私がコーチングを学び始めたときに、ベテランコーチから

口をすっぱく言われたこととして、コーチングも「守・破・離」であること。

この「守」の部分の基本がなっちゃいなければ、破も離もあり得ない。



守破離とは何でしょうか?ウィキペディアによりますと、こうです。

「守=まずは決められた通りの動き、つまり形を忠実に守り、

破=守で学んだ基本に自分なりの応用を加え、

離=形に囚われない自由な境地に至るというものである。

つまり形をしっかりと身に付けることではじめて、

高度な応用や個性の発揮が可能になるということである。」

・・・だそうです。武道のみならずあらゆる方面で守破離は適用できます。



自己流にはまってしまったときに、アドバイスすることや誘導、

自分の主観よりな質問や方向性にはまってしまう危険性が含んでいます。

ま、アドバイスが欲しいクライアントさんも多いですが、

アドバイスは、その時だけの効力であり、自分の力を信じ、

主体的に生きる上では、あまり役立たないものです。



コーチングでは、あなtの能力を最大限に引き出すプロの質問を

いろんな切り口から投げかけられます。あなたは自分の力に

まだお気づきでないかもしれませんが、絶対にあなたは様々な

問題を乗り越える力もありますし、またあなたはご自身の夢を叶える力も持っています。



コーチングにご興味のおありの方は、是非、いつかコーチングを

検討してみてくださいませ。(残念ながら、現在私はクライアント様の

募集をしておりませんが・・・)いつか皆様と共に100日間、共に

コーチングで走ることができる日を楽しみにしております。



今日も東京セミナーがんばります!イケメン男性スタッフ2名が

あなたを温かく出迎えてくれますので、どうぞよろしくお願いいたします。

あ、会場はかなり冷えていますので、冷房対策お願いいたします。

それでは、今日の祝日も楽しんでくださいね!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:50 | コメント(2) | 美人たちのコーチング
2012年07月15日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

行動するときって、優先順位って考えていますか?



こんにちは。ワタナベです。

昨日は、東京セミナーにご出席の皆様、お疲れ様でございました。

皆様のご協力のゆえに、お席を詰めてお座りいただき、

本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます。



長テーブルに3人ギチギチで座る、というのは窮屈だったかもしれません。

これまで、30名定員でやっていて、ゆったりと座っていただいておりましたが、

そうしますと、昨年はお断りする方々もいらっしゃって、心苦しく感じて

おりまして、そうした人々の声を反映させてのことでした。

ご理解いただき、本当にありがたかったです。



さて、明日は横浜会場です。横浜の会場も同じくキチキチ座って

いただくようになります。間をあけずに座っていただけますと助かります。

ワークの関係上、お席の移動をお願いすることもありますので、

どうか、ご協力をお願いいたします。また、余裕をもってお越しいただき、

開始前までにはお席におつき頂けますよう、よろしくお願いいたします。



さて、今日の記事。みなさんにまずは質問です。

おいしい食事がテーブルに並べられました。

あなたは、好きな物から食べますか?

それとも、好きな物を後に残しますか?



小学生の時、ひとつ上のいとこケイタと、ご飯を食べていました。

ケイタが私に質問します。「好きな物は最初に食べるほう?それとも後?」と。



私は当然、好きな物はあとからじっくり味わいたいと思う派だったので、

迷わず「好きなものは後だよ」と答えました。

私は「ケイタは?」と聞いたら、こう答えたのです。



「オレはおいしいものは先に食べるんだ。だってさ、おなかすいている時に

一番おいしいも食べたらさ、おいしいものがもっともっとおいしく感じるし、

それに、あとから食べようと思ってとっておいてて、地震がきて

食べられなくなったり、おにいちゃんに取られたりして、

食べられなくなる可能性もあるだろ?だから、オレは絶対最初!」



子供ながらに、なるほど・・・とすっごく感心したのでした。

で、実を言うと、それ以来ケイタと同じ、おいしいものは

とっておくのをやめ、さきに食べるようになったのでした。


MP900422846.JPG


実のところ、文字通りの食べ物に関しては、私、すぐに

おなかいっぱいになるたちでして、おなか一杯になると、

どんなにおいしいものを口にしても、おいしく感じない。

なので、せっかく取っておいたおいしいものを、

「うっぷ」しながら食べてもね・・・



なので、今でも、好きな物は真っ先に食べる派になりました。

わずか、9歳の男の子から学んだことでした。



このことは、人生にも反映されています。

すきなこと、やりたいこと、やってみたいこと、

これらをやるのに、最高の条件が整ってからやろう、とか、

もっといい状況になってからやろうとか、あとあとの人生のために

この楽しいことをとっておこう、なんて思っていたら、

いつまでたってもできやしませんで。



やりたいと思った時にやる。



欲しいと思った時に手に入れる努力をする。

あ、好きな人がいたら、自分を磨いてから告白、

なんて言っているうちに相手にはもう、恋人できていたりしますよ。



なので、好き!と思ったら行動です。もちろん

ある程度の戦略や心理作戦もありかもしれませんが、

ま、とりあえず、ハートで勝負、でたとこ勝負、というのもありでしょう。



好きな物からやることのメリットはほかにもあります。

好きなことをやりますと、エネルギー値が高くなります。

ワクワクややる気、そして、好きなことは継続力などがつき、

成功体験の数が増えることにもなります。ゆえに自信がつきます。



私も以前のビリーフ(思い込み)は、「あきっぽい」というのがありました。

ほんと、3日坊主、何をやっても続かないというセルフイメージでした。

しかし、気づけば、ブログも今ではあとちょっとで6年。しかも毎日更新です。

こんなに続いているんだもの、「あきっぽい」って言うのは、もう違うものね。



それは、楽しいこと、好きなことを中心に生活をしていたからです。

つまり、ブログを書くのが好きだったから。ただそれだけで続けてきた

趣味の主婦blogが今ではblogから起業するまでになりました



たまたまでしょうか?そんなことはありません。

私がかかわってきたクライアント様も同じです。

blogから生活費を稼げるまでになっている人もいます。



好きなことを最初にチョイスして、動く。

動くとき、一番エネルギーの遣うところは、最初の一歩なのです。

しかし、その最初の一歩は、好きなことだとエネルギーはきっと半分くらい。



人生好きなことばかりやって生きていけるわけがない、

と言われる方の人生は、ご自身がおっしゃる通りの人生となります。

人生、楽しいことばかり!とおっしゃる方の生き方はきっとそうなります。

それは、つらいことがあっても、フォーカスしている部分が楽しいことなので、

苦しいことや批判的な部分に目をとめている人とは明らかに

脳に入ってくる情報は違うのです。



さて、あなたはどんな優先順位でやりますか?

今日の記事はここまでです。それでは、明日の訪問も楽しみにしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:46 | コメント(7) | 美人たちのコーチング
2012年07月14日の美人になる方法
テーマ:美人のファッション

フェイスブックからワタナべのファッション画像寄せ集め




こんにちは。ワタナベ薫です。

最近、業務連絡が多くてごめんなさい。でもさせて。

本日と明後日の東京会場ですが、お席がいっぱいなのです。

3人掛けのテーブルに3人お座りいただき、一会場約80名です。

ゆえに、お席に座るときに、大変申し訳ないのですが、

間を開けないで詰めてお座りいただけますよう、ご協力をお願いいたします。



また、いったんお座りいただいても、真ん中の席が空いてしまった場合は、

グループワークなどの関係上、お席の移動などをお願いいする場合もございますので、

ご了承くださいませ。みなさまのご協力、心よりお願い申し上げます。



また、皆様がリラックスしてセミナーご参加いただけるよう、

オープニングでお見せしたいものがございます。開始時間前に

お席についていただけますよう、早めのお越しをお願いします



人数がいつもよりも多いので、混み合うことが予想されます。

12時スタートでおなかがすくかもしれませんので、会場に入ってから

オニギリやパンなどを食べても大丈夫です。また会場内はクーラーで

寒いと思いますので、冷房対策も必ずお願いいたします。

冷房が頭直撃、ってこともございますので・・・

皆様にお会いできますこと、心より楽しみにしております。



さて、本日は息抜き記事です。

フェイスブックも多くの方がされていますが、当ブログの読者様の人数からしたら

たぶん、0.5割程度のお方しかフェイスブックはやっていないと思います。

私は、ブログで日常のことはあまり書いていませんが、フェイスブックでは、

どうでもいい日常を綴っています。で、今日はフェイスブックをやっていない

読者様に、日常のファッション画像を送ります。け、け、け、けっして、

手抜きの記事では、あ、あ、あ・・・ありませ、せん・・・(笑)



さてさて、日常生活やジムに行くとき、または本質的に

私は、カジュアルなファッションが多いです。



先日の名古屋から金沢への移動の時
新幹線での移動ファッション.jpg



ワンコインで買ったコットンシャツ
ワンコインシャツ.jpg



あと、先日カプリデニム購入。
デニムカプリ.jpg



デニムカプリは、ボタンが二つでかっこいいのですが、

トイレ我慢していくと、ボタンが外れにくくて、いつも

漏れそうになるのでした。トイレは余裕をもっていこうね(・∀・)



しかし、家で、擦れたデニムにどーでもいいTシャツなどを着ていても、

対面セッションがありますと、見られる格好にお着替えします。

それは、こちらのファッションで、お相手の感情も変わるからです。



ワンピ ブルー系.jpg



クラシカルなワンピ.jpg


ファッションやカラーは相手にいろんな情報を与えるものとなります。

私が、セミナーでスーツを着用するのも、実はちゃんと意味があるのです。

関連記事「セミナー時の講師としての服装」



そうそう、今年は、初めてマキシスカートに挑戦。

まずは、ボーダーからチャレンジ。もう一つ買ったのですが、

いつの間にかパジャマになっています(笑)


ボーダーのマキシ.jpg



しっかし、マキシって長いのねー。

私、背が小さい(156センチ)ので、ぺったんこの靴だと、

すそを引きずってしまいそうになるもんでね、ちょっとヒールの高い

ウェッジソールも購入。これがまたウレタンが入っているし、

底がコルクだし、プラットフォームが5センチほどだから楽ちんちん。

(ちん、二回ゆーとひわいね 笑 )



これ、ヒール14、5センチあります。
ウェッジソール.jpg



で、基本私は、カジュアルが好きで、そして服装も

ユニセックスなものが大好きです。時計もゴツいのが好きです。


時計.jpg



ま、あまりハードな感じは苦手ではありますが、

一生、デニムとハイヒールを履いていられるような

おばあちゃんになれるよう、体を鍛え続けていきたいと思います。



さて、昨日の移動日のファッションは、こんな感じです。

昨年買ったのものですが、DIESELのトップス。

ドハデな模様がなかなか気に入っています。これは、幾通りにも

カタチを変えて着られるものでして、なかなか面白いものです。


DIESELのトップス.jpg



あ、出張の時には私、必ずお守りを持って歩きます。

新幹線移動とかは、心配ないのですが、飛行機や

空港までの高速バスなどでの移動の時は、必ず持ち歩きます。

クーラーで冷えないよう、腹巻も持参です。


私のお守り.jpg



さてさて、今回は3日連続のセミナーでして、モモ&マイケルも

いつもより少しだけ長くお別れです。実家に連れて行かれる日は、

二匹ともそれを察知しています。モモは喜びで朝から、

「まだ?ねえ?まだ行かないの?」てな、そわそわぶり。



マイケルは、実家はうれしくないので、嫌な雰囲気醸し出してます。

「まさか、今日もまたかよ?どこに隠れようか・・・」

みたいに朝からそわそわ・・・「実家」というボキャブラリーは

二匹にはしっかり意味が分かっているようです。


モモ&マイケルしばしのお別れ.jpg



では、今日の記事はここまでです。ちなみに、「何で顔写さないのですか?」

って聞かれそうですが、それはね、大抵の場合、すっごい顔になっているからです。

顔をブログに載せているときの写真は、ウン百枚中のたったの一枚の奇跡の写真です。

だから、ゆるちてー(・∀・)



それと、マンスリー音声プログラムはいつもは16日配信ですが、

今回はセミナー中ですので17日配信となりますので、

よろしくお願いいたします。楽しい週末を!



【東京セミナーご出席の皆様へ】
6/1より建物名が変わって、総評会館から
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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(3) | 美人のファッション
2012年07月13日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

願望達成の基本のキ


【マンスリー音声プログラム受講生様へ】
毎月16日配信の音声プログラムですが、
今月は配信予定日が当社のセミナーでしたので、
一日遅れの17日の夜になりますので、お知らせいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

【東京セミナーご出席の皆様へ】
6/1より建物名が変わって、総評会館から
「連合会館」に変更になっているようです。
お間違えの無いようにお願いいたします。



今日のブログ記事の「願望達成の基本のキ」は

記事の最後で、ちょこっとだけ書きますね。

シンプルすぎて、「当たり前」って思われるかもだけど。

その前に・・・



ソフィールeのレビューを書いてから、お問い合わせやら、

注文やらがたくさん入っているとのご報告を受けました。

私のところへのメッセージの中で多かったのが、

「お値段が高いから、実物を見ないで買う勇気が持てない

というものでした。確かにおっしゃる通り!



私にできることとしては、セミナー会場にこれを持って行って、

皆様に、実際に見てもらったり使ってもらうことくらいかな。

ということで、今度の関東での3会場、ソフィール持っていきますね。

どっちみち、出張には絶対持って行くものなので。



昨日は夫もソフィールeを使ったみたいで、顔片方だけコロコロして

「どっち側、コロコロしたと思う?」と聞いてきましたが、一目瞭然。

ほっぺのもたつきがない、目の位置が上がった、口元が上がっている・・・

ほんの数回優しくコロコロした程度です。



ということで、ご興味のおありの方はアトフォさんに

直接問い合わせてみてくださいね。ワタナベのブログ見ました、

というと、話が分かるようになっています。お問い合わせはこちら

ソフィールeお問い合わせ(携帯用)はこちらのアドレスに info@su-bijin.jp



さて、いよいよ明後日からは、東京と横浜でのセミナーです。

3会場で200名の読者様とお会いできます。

ブログをはじめた5年前には、想像もできなかったことです。



しかし、あるコツをつかんでからは、ゴール設定したことは、

すべて叶うようになりました。コツさえつかめば簡単です。

そのコツをつかんだコーチングのクライアントさんも、どんどん

願望を叶えています。潜在意識も宇宙の仕組みも実にシンプル。



コツはいくつかあるのですが、今日は基本の基本のシンプルなこと一つ。

結論から言いますと、それは、期日を決めて行動すること。まずこれありき。



当たり前すぎて、石投げられそうですが、ホント、まずは動くこと

これがないと、どんなにイメージングしようが、

ボードに夢の写真をペタペタ貼って眺めようが、

アファメーションしようが、行動しないと願望は達成できません。

そして、今までのやり方で達成できないと思ったら、

フレキシブル(柔軟)にやり方を変えましょうよ!です。



人生の黄金律で、今までの方法で成功していたら、

それをやり続け、今までのやり方で失敗していたら

やり方を変えようね、というものがあります。



1スタート.jpg
「あなたはいつスタートして、いつゴールに着きますか?」



そして、さらに行動しようと思ったときに、絶対必要なのは期日です。

いつから始めるか、いつまで達成するか

そんな基本的なことを常にやる、いっこいっこやるのです。

そして、期日設定は自分の先送りの傾向もなくなっていきます。

先送りは癖ですから、その癖がなくなると、フットワークがめっちゃ軽くなりますです。



その他の願望達成に必要なこともたくさんありますが、

それに関しては、当ブログの潜在意識のカテゴリを読んでみてください。

また、その集大成が当社でのセミナーDVDになっておりますので、

音学(おとがく)さんから購入してお勉強してみてくださいませ。



そして、それらの方法をこれからも、ブログや音声プログラム、

そしてセミナーでお伝えしていきたいと思います。

お楽しみに。何もDVD購入しなくても、ブログだけでもかなりの

多くの情報を伝えていますよ(は!売れなくなる! 笑)



で、話はいつものようにイキナリ変わり、5月から今年のセミナーの

全国ツアーを始めましたが、これまでの各地のセミナー様子を動画にまとめました。

これから、ご参加される方が安心してご参加できるよう、

また、後半で開催されるセミナーをご検討されている方にも、

参考になるかと思いますので、ご覧になってみてください。







今回のセミナーは、リラックスできるように、計算に計算を重ねて

入念に作戦を練って小技を取り入れております。ゆえに、

昨年とは全く違ったリラックス感をご参加者様が感じているようです。

昨年とは明らかに雰囲気が違うのです。それをスタッフ共々体感しております。



ですので、安心してのんびりリラックスしてご参加くださいませ。

東京会場の場合、12:00スタートですから、会場に入ってから

パンとかおにぎりとか食べてもいいですよ。



また、会場内は寒いと思ってきてください。毎年、寒すぎました、

とのお声がありますが、申し訳ないのですが、こちらで会場温度を

調整できない場合もあります。頭にクーラーが直撃してしまう場合も想定して、

帽子や羽織物などで、体温調整をお願いいたします。



さて、本日は東京に出発です。交通事情で何があるかわかりませんので、

毎回前日入りしております。関東の皆様にお会いできること心より

楽しみにしております。それでは、皆様、Have a nice day !



いつも陰ながらの応援クリック、心より感謝申し上げます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:06 | コメント(6) | 美人の潜在意識
2012年07月12日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金が流れ込んでくるマインド作り



こんにちは。ワタナベ薫です。

今日はお金ネタ。お金って誰もが好きであることは違いないのですが、

本当の意味でお金とお友達になっていないと、遣い過ぎたり、

貯めすぎたり、遣い方を誤り、結局お金にネガティブなエネルギーが

乗っかってしまう、ということがよくあります。



お金は循環させないといけないので、もし、自分がその循環を

止めているなら早く、循環させて下さい。循環とは遣うだけではなく、

「入ってくる」ことと、そして「出す」です。



さてさて、今日はあまり考えないことかもしれませんが、

次の質問を真面目に答えてみてね。



「あなたは、お金がいくらあったら満足しますか?」

年収これくらいになったら、もう、十分です。という金額をあげてみてください。

想像ですので、どうぞ遠慮なくお答えください(^∀^)



年収1000万円ですか?3000万円ですか?

それとも1億円ですか?



よくコーチングのセッションでも「お金への罪悪感を減らしたい」

というテーマを上げるクライアントさんがいらっしゃいますが、

今日の記事で少し、その罪悪感減るかもです。

関連記事「お金を遣うと罪悪感に満たされるんです〜、と言われる方へ」



では、あなたはその金額分だけ稼げたり、夫の収入が

それくらいになったと仮定します。さて、さ ら に 

それ以上の収入があった場合、そのお金は何に使いたいですか?

自分の分は、躊躇なく好きなものを買って、旅行も行けて、

自分の家族にも十分好きなものを買ってあげたりできる金額があるのに加えて、

さらに収入があった場合です。何にそのお金を遣いますか



お金は限りがありますが、自分の遣い方にも限りがあります。

毎日毎日美食を食べられないのと同じように、毎日毎日お金を遣うことに

快感なんてありません。そのお金を遣うことにも貯めることにも、

快感がなくなるほどの十分なお金を得た後は、それでも得られている

お金をどのように遣いたいと思うか、本気で想像してみて下さいませ。


1お金持ちマインド.JPG


ほとんどの場合、多くの人々は、他者への貢献のため

そのお金を遣いたいと思うのです。ここから何がわかるかと言いますと、

私たちは自分が満たされた後は、他の人を満たしたい

そんな気持ちになる、ということが理解できることでしょう。



しかし、自分がさほど満たされていない状態ですと、誰かに何かをする、

という、そんなことも考えられない人が多いのが現実。

自分のことだけで精一杯みたいな。もちろん、中には、

自分が貧しくても他の人に与える精神がある人もいらっしゃすけどね。



自分が満たされた後は、大抵の場合、本当にいい動機が出てくるものです。

しかも、見返りなど全く気にしない、本当の意味での与える精神が

なので、私たちはお金を得ること、それによって満たされることに

罪悪感を抱く必要はありません。遣うことにも同じです。



身の丈で満足する、ということももちろんOKです。

しかし、それはお金へのブロックです。これ以上のお金は私には

入ってこないよ、とのブロック。それでももちろんいいです。

ただ、その状態で常に他の人を喜ばせるために、

与えることができるか?と言ったら、どうかな、ということ。



しかし、逆に、さほど自分が金銭的に豊かじゃなくても、

どんどん他の人の与えていくと、自分が豊かになる、

というのを経験することがあります。つまり、分かち与える精神で、

他の人に与えている自分が「(お金が)あるから与えている」という

セルフイメージ
になり、与える行為によって心が豊かになり、

お金持ちマインドになり、本当に物質的にも金銭的にも豊かになる、ということが。

関連重要記事「お金を否定していませんか?」この記事は絶対読んで。



でね、今日のワンポイントレッスンですが(シリーズ化はしていませんが)

満たされた後に、したいと思ったことを、現段階でも

ちょっと行ってみませんか?そうね…10分の1くらいでも・・・



つまり、金銭的に満たされたかのように振る舞うことで、

お金がある人々が発する波動をや周波数を自分も発することができます

それがお金を引き寄せるものとなることでしょう。

上記の過去記事に出てきた男性はそのよい例です。



その与える気持ちを行動に表すときの、ポイントは決して

お相手からの感謝やお返し、見返りを期待しない。

そうやって、与える喜びを体験しますと、今よりも心も文字どおりも

豊かになっていくのを経験できるはず!きっと。



今日の記事が参考になりましたら、応援クリックいただけると

うれしいです。いつも皆様のブログ訪問があるゆえに、

こうして更新意欲もいただいております。本当にありがとうございます。

また、明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:11 | コメント(3) | 美人のマネー術
2012年07月11日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

ソフィールe のリフトアップの威力はすごいのよ




こんにちは。ワタナベ薫です。

今週末、いよいよ関東3会場のセミナーです。人数がいつもの2.5倍なので、

ぬかりがないように、かなり慎重に準備を進めております。

今年は、うれしいことに、ご夫婦で参加される方、親子や姉妹で参加される方、

また、男性もちらほらいらっしゃいまして、本当にうれしく思います。

時々、男性の方から「参加しても大丈夫ですか?」と聞かれますが、

「女性しかいませんが、勇気があればどーぞ!(・∀・)」です。



さて、今日は珍しくお肌のお手入れ記事。

最近気に入っている美顔器のご紹介です。



以前、私お肌がホント汚かったし、そして、あまり興味もなかった、

というのが正直なところ。ま、今も美肌とは程遠いのですがね。



お肌に関しては自力というよりも、アイホワイト化粧品を扱っている

社長さんとの出会い、そして、それを使って「ありゃま!ビックリ」

お肌がどんどん生き返ってくるようになりました。


1アイホワイト.JPG


その甲斐があり、私のお肌はノーファンデでも対応できるようになってきました。

と言っても、シミシワは結局そのままですが、アイメイクがっつらするとか、

表情をよく使うなどして、人々の視点を私のお肌にいかないようにしている、

という、小技は使っているのですがね。



そして、昨日のマザーやオードリーの記事ではないですが、

人を美しくするものや魅力というのは、外見要素はあまり関係ないと

本気で思っていましてね、ハートで勝負!(だれと勝負?笑)てな感じです。



しかし、それでもお肌に手をかけること、身体に手をかけることは、

神様からいただいた贈り物であるこの体を大切にしていることになるゆえ、

手抜きしたいとは思いません。



で、最近めっちゃ多用しているおもしろ美顔器を紹介です。

1ソフィールe.jpg


なんか、ひわいな カ タ チ ・・・と言われそうですが、

・・・そうね、まるで ・・・チ・・・   (^∀^;)!!



・・・この辺でやめておきましょう。

しかし、チ・・・じゃなくて、この美顔器ただものではございません。

驚きのリフトアップ力です。



この上の二つの球は、ルビーコーティングされたもので、磁気力がすごいです。

1800ガウス、マイナスイオン2000ions、遠赤外線・・・ なもんだから、

お肌がぐんぐん上がる!しかも持続性があるんですよね。


1ソフィールe 磁気力.jpg



以前は、リファが大のお気に入りだったのですが(今でもバスタイムはリファ)

あのゴツい冷たい感じは、太ももとかだったらいいのですが、

やっぱ、お肌はちょっと・・・でした。でも、このソフィールは

ハンドルが天然の木を使っていて、そして、手作り、かつ、

素朴でありながら精密に設計され温かみがあり、機能的。



お値段も、まあ、なかなかです。

¥33600です。と言っても機能的に見れば、安い。

電気使わない、ジェル使わない、いつも近くに置いてコロコロやれる、

そんな風に思えば、お安いかな。



・・・って、ゴメン、私これ買ったんじゃなくて、

アイホワイト化粧品を扱っているアトフォの社長さんからの

バースデープレゼントされたものです。その時に、アトフォの社長様の言葉、



「薫すゎぁ〜ん!この美顔器すごいのよぉ〜!

上がる上がる!顔がすっごい上がって、持続性もすごいのーー!

いろんな美顔器使ったけど、これが今までで最高!」

みたいなことをおっしゃっていました(^^)



それ以来、すっごく気にいって使っています。

確かに、リフトアップ力はすごいです。そして、磁気力のせいか、

持続性もあるのです。顔以外にも、頭コロコロと胸元のリンパコロコロ、

あと、眉のコリをほぐすのに、すっごい気持ちがいいのです。



ただ、残念がことにこれは、サロンのみで扱っているらしく、

ネットで買うことは一切できません。



楽天にもオークションにも絶対に出回らないようになっています。

一個一個シリアルナンバーが刻印されているので、誰に販売したか

わかるようになっていて、出回ると会社様ですぐに買い取る徹底ぶり。


1ソフィールe シリアルナンバー.jpg



では、当ブログの読者様がこのソフィールeが欲しい場合は

どうしたらいいでしょうか?ネット販売していないし、

アフィリエイトもないし、そんじょそこいらのお店でも売ってません。

ということで、アトフォさまに直接お問い合わせしていただければ、

購入できるとのことです。



お名前とメールアドレス、お問い合わせタイトル、または件名に

「ソフィールe希望 ワタナベ経由」と書いてくださいませ。

ワタナベ経由と書くことで、話がスムーズに進むようになっております

ソフィールeのお問い合わせはこちらから(PC用)

ソフィールeお問い合わせ(携帯用)はこちらのアドレスに info@su-bijin.jp



お肌に手をかけることは、自分を大切にすること。

身体に手をかけることも、自分を大切にすること。



頂戴したこの体を大切にしつつも、内外共に美しく在るよう、

これからもトータルバランスビューティーを目指していきたいものですね。



いつも皆様の応援心より感謝申し上げます。

また、アメブロのほうにはblogランキングバナーつけておりませんが、

フェイスブックのいいね!のおかげで新たにブログを見つけてくださる方が

多くなております。心より感謝申し上げます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:15 | コメント(2) | 美人のスキンケア
2012年07月10日の美人になる方法
テーマ:美人から学ぶ

本当の美しさとは・・・



美しい人は、優雅・・・

美しい人は、エレガント・・・

美しい人は、穏やか・・・

美しい人は、心もキレイ・・・

美しい人は、ともしび、または太陽のよう・・・



そして、美しいとは正しいこと・・・

(武道のセンセに教えてもらった)



こんにちは。ワタナベ薫です。

上記は、私の身の回りのいろんな人に「美しい人は・・・」

の、「・・・」に言葉を入れてちょうだい、って聞いて

皆さんからのお答えをちょいと書いてみました。



以前、武道(古武道)を習っていた時に、師範に

「美しいということは正しいこと」と教えてもらいました。

これは、武道の型に関して言っていたのですが、

私は、素人目で初心者と上級クラスの人を見ていたのですが、

それでも、上級クラスの人は美しいのです。型が・・・



本当の美しさって何だろう?と考えたときに、

外側の美しさ、というのはもちろんあるのは確かです。

美しい容姿は、たくさんのその人が持つリソース(資源)の中の一つ、

それは、神様からの賜物(ギフト)なわけです。



しかし、人の美しさはそこが土台になるわけでは決してありません。

それは、40も過ぎればどなたにでもわかること。

そして、60代、70代、80代のご年配の女性に対してでも、

「うわわ・・・美しい・・・」と思う女性、ご覧になったことも

きっと読者の皆様も、おありのことでしょう。


1女性.JPG


私はシワだらけで、たるんでいても、

マザー・テレサのあの慈悲深いお顔には、

「愛」と「信念」を土台にしている美しさを感じました。

彼女の顔は、本当に美しく神々しい・・・



また、晩年のオードリー・ヘップバーン。

若かりし頃の、おめめクリクリの愛らしいお顔もまた

美しかったのですが、それよりも、晩年、発展途上国に

自ら赴き、貧しい国の子供たちと戯れているあの笑顔。



彼女もまた、マザーのように、シワがたくさんあり、

ハリウッドの整形事情は当たり前のものとなっていたにも関わらず、

整形とかせず、シワだらけでしたが、なんともまあ、美しい。



彼女は、晩年(と言ってもまだ活動されていたころ)こう言っていました。

「ハリウッドの整形技術は年々素晴らしいものがあります。

それで美しくなりたいと思う人がいても全然不思議と思いません。

でも、私はしません。朝、鏡を見た時、年取ったなあと愕然と

する時もありますが、私は年齢を重ねて得たものがあるのにすぐ気付くのです」



外見的な美しさに固執していなくても、誰もが彼女たちを

美しいと思ったことでしょう。外見の美しさは必ずや

朽ちていくもの。しかし、朽ちない美しさがあるとしたら、

クサい言い方かもしれませんが、それは「愛」。



美しさも、結局は最後は愛か・・・と今日ふと思ったので

記事にしたためてみました。



美しい人とは、愛情深い人・・・



今日も最後まで目を通していただき、ありがとうございました。

本日一日も健やかにお過ごしくださいませ。

参考になった、と思われた方は応援クリックいただけますとうれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:59 | コメント(4) | 美人から学ぶ
2012年07月09日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

ホント、いい男いないのよね、って言われる方へ

【今週末の関東セミナーご出席の皆様へ】
毎回業務連絡からで失礼いたします。今週末、関東で行われる
セミナーですが、14日(土)東京74名、15日(日)横浜43名、
16日(月)東京75名様のご入金が確認できております。
いつもの人数の倍の方がいらっしゃいますので、
受付で混み合う可能性がございます。早めのご来場をお願いいたします

また、お席ですが、基本自由とはなっておりますが、できれば前のほうから
お詰め頂けると助かります
。ワークなどの関係上、いったんお座りいただいても
移動をお願いする場合もありますので、ご了承お願いいたします。
オープニングでお見せしたいものがございますので、
お時間までご来場いただけるようご協力をお願い申し上げます。

東京会場は、「総評会館」という建物名から「連合会館」という名前に
変わっていますので、お間違いのないようにお願いいたします。場所は同じです。



改めまして、こんにちは。ワタナベ薫です。早速記事に入ります。

今日のタイトルに書いてあること言われる女性の方に一つ質問。

「あなたはいい女ですか?」



時々、結婚したいけど、いい人がいなくって、と言われる方の

お声をお聞きすることあります。私から言わせていただければ、

「ホントに?どこみてますか?いい男結構多いです。」と言いたいです。



そして、セットでお聞きしたいのが、最初の質問。

「客観的に見て、自分はいい女だろうか?」と。

自分が男性だったら、自分を恋人に選ぶだろうか?と。



ついつい、いつも自分の視点だけで自分を評価してしまうと、

その評価はとてつもなく高い人もいますし、逆に、

めっちゃ低い人もいます。高いのはそれは結構なことですが、

ことに、なかなか出会いがない、とおっしゃる方には、

環境と、自分を見つめなおすことも時に必要になります



ということで、いい男がいない、と思う前に、

自他共に、”いい女”と言われる人に自分が近づくよう

ちょいと今日の記事で振り返ってみましょう。



性格を変えようよ、って意味じゃないですし、

男を引き寄せるために、小手先のテクニック使おうよ、

っていうことでもないです。そんなことをして、

彼氏ができても、バケの皮がはがれたら終わりですから。



あ、小手先のテクニックが悪い、というわけではありませんので、

誤解なきように・・・その男性に魅了されるためのテクニックが

素の自分のものになり、一生それが自然に行動できるならいいことですよね。



しかし、それに加えて、女性として魅力的で、自分らしい美しさとは

自分の中から何かを発見して、それに従って生きていくと

そのうちいい人現れます。本当に。しかし大前提があります。



それは、自分が本当に恋人ができることを望んでいるか、ということ。

欲しい、欲しいといいながら、案外一人でわがままに暮らしたほうが楽チーン!

と潜在意識で思っていると、そうなりますので。


1いい男がいない.JPG



ということで、いつくか質問です。



あなたがもし男性ならば、どんな女性を彼女にしたいですか?

外見的な要素。内面的な要素。


できるだけ詳しく書き出してみてん



あなたがそういう人を彼女にしたい、というのが

あなたの中から出てきた、ということはあなたの本質も

そのようであることの可能性がとても高いのです。

なぜなら、人は内側にないものは出てきませんから。



そして、その出てきた条件は、自分の中から出てきたものなので、

それになりやすい、という利点もあります。



私が人に魅力を感じるポイントというのがいくつかあるのですが、

それは、おもしろさだったり、信念がしっかりしている人とか、

または、一貫性のある人など、いろいろとあるのですが、

しかし、何よりも、優しくて人を大切にする思いを持っている人。



他の人を大切にしている人は、自分の話ばかりしません。

お相手の話に耳を傾ける態度、お相手に対して敬意を持っている人、

そして、何よりも謙虚な人・・・男性も女性もそういう人に魅力を感じます。



そして、私がそういう人たちに魅力を感じるわけですから、

自分もまた、そういう人たちをお付き合いするためにも

そのような特質を追い求めたいな、と常々思うのです。



彼氏が欲しいと思っていらっしゃる読者の皆様、

そして、別に彼氏はいらん!と思っていらっしゃる皆様も、

魅力的な人とはどんな人だろう?と一度明確にしてみることで、

自分向上にもまたつながると思いますので、

お暇な方は、上記の書き出しをやってみてくださいませ。



新しい週の始まりですね。

本日からの一週間も活力的に過ごせますように。

朝べんの習慣身についています!との感想、たくさん頂戴しております。

気持ちがいいので是非やってみてくださいね。



ランキングにちょっとパワーがなくなっています。

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ワタナベのV・I・O脱毛体験記





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:29 | コメント(5) | 美人の人間関係
2012年07月08日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

問題を乗り越えると一つ賢くなるよ、の巻

【セミナーお申込みに関して】
横浜会場に関しましては、キャンセル待ちの受け付けも終了いたします
また、先日から募集を開始いたしました、福岡は42名、広島30名となりました。
ご入金の時点でお席確保となりますので、よろしくお願いいたします。
一週間以内にご入金が確認されない場合は、キャンセル扱いとなりますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

尚、その他の地域の募集に関しましては、開始の一か月前ほどに
募集開始となります。今月25日前後には大阪、高松の募集を開始いたします。
詳しくは、ブログの告知をお待ちくださいませ。



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は久しぶりに夜に映画見に行きました。

家に着いたのは、深夜24:30。更新しなきゃと思ってはいても、

思考がまわらず、PCの前で固まること1時間以上・・・( ̄∀ ̄;)

そんな日もあるのです。でも、何とか降ってきたので今日の記事行きます。

あ、頭モウロウとしているので、いつもよりもかなり多く乱文誤字脱字

だらけかと思いますが、生あたたかい目で見守ってくださいませ(笑)



「隣の芝生は青く見える」とはよく言ったもので、

なぜか、他の人はすごく成功しているようにも見えますし、

または、自分よりも恵まれている、幸せであるように見えるものです。



・・・というか、そういう自分のフィルターを通してみているので、

そうにしか見えない。それはその人にとっては事実としか

見えないのですが、視点を変えてみれば、そうでもない。



幸せそうに見えるその人も、たくさんの苦難や不幸、試練を

乗り越えた人たちである、なんて、想像する余地もないかもしれませんが、

自分の不幸自慢をしないその人は、不幸を不幸だと思わないのがお上手



問題って、分解してみると、「問う」に「お題」なわけです。

「お題」 ですから、クイズや課題みたいなもの。



つまり、自分の目の前のクイズや課題に、自問することなんですよね。

私、コーチングが素晴らしいと思っていることの中に、

「質問」スキルがあります。プロのクオリティの高い質問は、

その目の前のお題に、どうやって取り組んだらいいか、

教えずとも、その人から引き出すことができるわけでね。



なので、人生の中での問題や試練、困難は、

自分のお題(クイズ)を解く方法がわかって、

一つ賢くなることなのです。


1お題.JPG


問題があることが問題なのではなくて、

問題を、どう解決するか?どう扱うか

これがわかっている人とわかっていない人とでは

どんな違いがあると思われますか?



神様が自分に許された課題を乗り越えるには

とてつもなく、パワーが入りそうだし、自分にはそのクイズ、

解けないと思っていても、それでも、解けるから許されたクイズ



問題を嫌う、または問題がない人生を喜ぶのではなく、

問題が起きたときに、どう対処するかの知恵を得ることに

フォーカスしたときに、全く違った歩みができるようになる。



ということで、今、何かのことでおつらい状況にあるお方。

その感情をしっかりと味わってみた後に、そのあと、自分の体から

ポーンと抜け出してみて、そのことを上から眺めてみてください。

そして、グーグルアースでドンドン上にいくイメージでその問題、

見てみてください。クイズのヒントがかなり見つかるはずです。



上記の方法を、俯瞰(ふかん)とか、コーチングやNLPスキルでは

「ディソシエイト」と言います。逆に、自分の目線から見ることを、

「アソシエイト」と言います。大抵、つらい気持ちになり、感情的に

なっているときは、「アソシエイト」、つまり自分の目線と自分の世界でしか

物事を見ない状態なので、問題というフィルターを通してみている状態。



なので、自分の体から魂だけポーン!と抜け出して、客観的に自分を見つめる

トレーニングやってみてくださいませ。この件に関しては、また別の記事で

詳しくお伝えしたいと思います。



本日の日曜日も楽しくお過ごしくださいませ。

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骨盤ウォーカーベルトってよいの?





美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:26 | コメント(4) | ワタナベの思うこと
2012年07月07日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

人生100%自己責任 強くしなやかに生きる

【来週の東京セミナーご出席の皆様へ】
6/1より建物名が変わって、総評会館から
「連合会館」に変更になっているようです。
お間違えの無いようにお願いいたします。



こんにちは。ワタナベ薫です。

最近、ジムでお気に入りなのが、エアロビとピラティスです。

で、ピラティスに関しては、朝晩ほんの数分ではありますが、

家でもやっています。体の硬い私には、とてもいいコアを鍛える運動です。



ピラティスの先生がよく遣う言葉で好きなのがあります。

ピラティススタンスという形を体で作るとき、先生は、

「背骨は動くものです。なので、イメージの中で骨が

一個一個動くような感覚で形を作ってください。」と言った後に、

「丁寧に、一個一個・・・いっこいっこ・・・いっこいっこ・・・」



この「いっこいっこ・・・」という言葉が大好きになりました。

大量にやらなければならないことが目の前にやまずみになったときに、

「いっこいっこ・・・」というと、すっごく軽い気持ちになります。



「いっこいっこ・・・いっこいっこ・・・」

と最近口癖になっていて、丁寧な生活ができています。

散らかってしまった部屋を片付けるときも、これを言葉に出すとやりやすいです。

「いっこいっこ・・・いっこいっこ・・・」皆さんも言ってみてん(^∀^)



前置きはさておき、今日は真面目な話を。

長いよ〜、熱いよ〜、いや、暑苦しいよ〜(・∀・)

人生100%自己責任について、私が読者の皆様に伝えたいこと。

これは、当ブログ「美人になる方法」の大前提、そして、

私が提供する「マスターマインドコーチング」の大前提でもありますので、

長い読者様も、最近の読者様も、さらには私のクライアント様にも

しっかりお読みいただけるとうれしいです。



先日、「わがままのススメ」について書きました。

自分らしく、自分のしたいことをして生きると、もしかしたら、

周りからはわがままととられたり、もしかしたら、今までの

友人が離れていったり・・・があるかもしれません。



その記事のコメントに、「わがままに生きようとおもってそうしたら、

他の人が傷ついた」・・・みたいなことが書かれていました。



私は、コーチングを仕事としていますが、コーチングの倫理は

主体的に生きて、周りに振り回されず、自分の人生を自分の責任で歩むこと

私は、他人目線を気にしないでのびのびと生きて欲しいと、心から願っております。



自責と他責という言葉があります。

自責は、自分責任、他責は、他人の責任にする。

今の得ているもの、今の環境、今の自分・・・その他もろもろは

誰の責任の結果でしょうか?それは、コーチング的に言えば、自分の責任です。

そして、私は、「自分のための人生」という本を読んでから、

自分の人生は100%自己責任であるということを、これを信じて生きています。



なので、もし、私が自分らしくわがままに生きたときに、

その私の生き方を見て、誰かが傷ついたり、苦しい思いをしたり

したとしても、その責任は私にはありません



もし、私がその人をいぢめてやろう、とか悪い動機があったなら、

別ですが、私が私らしくのびのび生きるときに、それを見て

傷つく人がいたら、それはその人の責任。

その人の感情の責任は私にはありません。



ブログで、何度もお伝えしている通り、感情は自分で選ぶもの

誰か「イライラさせられた」のではなくて、自分でイライラの感情を

チョイスしたのです。あなたがすることでその人が傷つくのは、

その人自身の問題。



私の人生は私中心でなければならないのです。いい意味でのジコチュー。

今、好きでやっていることも、人のために何かを提供して

人に喜んでもらおうとしても、それは、自己の満足ゆえのこと。

こういう時に使う言葉とはちょっと違うかもしれませんが、

私がやりたいと思うことすべては、他の人のためではありません。



自己満足、ある意味エゴなのです。

過去にこんなことを書いたことがありました。

「”ブログはなんのためにやっているのですか?”

との質問を受けたら、ホント答えに迷うのですが、

世の中の女性たちが、私の情報で少しでも楽に生きて欲しい・・・

そしてみんなが価値ある存在で、美しくて、光そのものであることを、

私が発信する情報から知ってほしい・・・



・・・なんて思っていません。



ブログは、書きたいから書いているだけ。この情報でみんなが楽になったら、

それはおまけの喜びですが、それが主体ではありません。

だいたいにして、私ごときの人間がそんな大それたことできるとも思っていないし、

私の人生のミッションは、自分がやりたいことをやって、数多くを経験すること、

ただそれだけです。それで皆様が影響を受けて楽になったり輝いたりしたら、

それは私にとっては副産物でしかありません」(私の人生を変えたブログ)



いい意味でのエゴね。

自分のしたいことを思いっきりやっていて、

結果として人が喜んでいるだけのこと。



1人生.JPG


私は、どこかのコミュニティーに属していませんし今後も、属しません。

そして、私は今後も、自分のコミュニティーを作ることはありません。

ま、ブログやフェイスブック事態はある意味コミュニティーなのかもですが、

ここで一番伝えたいことは、自分の人生は自分でデザインする!

・・・ですので、皆とつるんで一緒にやろうねー、みたいなことはないです。

(あ、でも仲間って素敵ですけどね^^)



ブログでもセミナーでも、私の目指しているところは昔から変わりません。

個々の人々がみな、自分で自分を導けるようになり、自分のしたいことを

自己責任で主体性を持って行うようになること。



私が提供している情報と言うのは、その人々がそういう風に

歩めるお手伝いやちょっとしたヒント、そしてその能力を

人びとから引き出すだけ。



ユダヤ人の精神科医フレデリック・パールズ(フリッツ・パールともいう)が

ゲシュタルト療法を盛り込んだ詩がまさに、私の言いたいことなのですが、

それは・・・



「私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。

私はあなたの期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない。

そしてあなたも、私の期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない。」




そして、もう一つ。彼のゲシュタルト療法の9原則の中の7番目に

このような言葉があります。



”権威者をつくるな”



・・・というもの。どういうことかと言いますと、

簡単に言うと、自分の上に「師」を作るな、というもの。

ま、メンターとかがいたほうがやりやすいかもなのですが、

メンターも言葉を変えれば、ロールモデルのような存在

そういう意味での「師」はありですが、あれこれ指示するような

「師」はいらないということです。



私自身、メンターコーチとして、コーチたちのコーチングをしてはいるのですが、

しかし、私が彼らに何かいちいちアドバイスすることはありません。

すべての答えはしっかりみなさん持っていらっしゃるので。

(聞かれたら私の主観を伝えることはありますが)



いちいちあなたの問題に、こーしたほうがよい、

こーすべきである、このほうがうまくいく・・・などのように、

答えを与えるメンターであれば、私はいらんな、そういうメンターは。



人生、自分で決定しなきゃですから。



組織(コミュニティー)には、必ず、上に立つものが表れます。

(会社組織の場合はしょうがないですが・・・)

そして、それらを師と仰ぎ、その上の人が持つ価値観が優先され始めます。

マザーテレサが組織を作ることを嫌った理由がよくわかります。



実を言うと、私も以前ある組織の中にいた人間ですから、

その中にいますと、自分がありたい姿、というのが壊されていくの感じました。

例えそれらが「愛」という名のもとに集まった者同士でもです

人が集まると、どこかにエゴが一人歩きして、誰かが苦しむ経験をしました。



「しかし、仲間がいれば、助けあって乗り越えられるのではないですか?」

と言われる方もいらっしゃると思います。その人にはコミュニティーがあると

いいかもしれません。マズローの欲求5段解説の3段階目は親和欲求ですから、

人は、コミュニティーを好むものですもんね。

ただ、私にはいらない、というだけのことです。



当ブログを長く読まれている方や、セミナーに何度も足を運んでくださる

皆様はよくお分かりだと思うのですが、私は迎合したり、

その意見は違うとか、こうあるべき、などの基準は一切ありません。



自分に関してはもちろんありますが、他の人に関しては、

あなたご自身がそれを見つけるべきであり、誰かがあなたの

潜在意識に入り込んで、それを変えるわけにはいかないのです。

すべては、あなたにその力があり、あなたがそれに気づくべきなのです。



・・・と、熱く語ってしまいました・・・

この手の話は長くなるので、この辺でやめておきます。


 
日本人はつるむのが好きなので、この記事は賛否両論あると思いますが、

ただ単に、私の主観なだけですので、柔らかに、軽やかに、しなやかに

スルーしてみてくださいませー。ではでは、また明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:48 | コメント(10) | ワタナベの思うこと
2012年07月06日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

豊かな人生への道のり 書き出し作業のよさ

【東京会場へご参加の皆様へ】

6/1より建物名が変わって、総評会館から
「連合会館」に変更になっているようです。
お間違えの無いようにお願いいたします。

***************************************

こんにちは。ワタナベ薫です。

さてさて、美人になる方法ヘッダ総選挙からずいぶん時が

経ってしまいましたが、やっとヘッダを新しくすることができました。

3つから選んで下さい、ということで、3つはどんなだったかは

過去の記事をご覧くださいませ。美人になる方法ヘッダ総選挙



で、一応、どれに何票入ったか、結果発表いたします。

今回、seesaa、アメブロ、フェイスブック三つでのご協力で、

合計約200名様にご協力いただきました。

お一人でご家族全員に聴いてくださった方もいらっしゃって

その皆様の票も数えさせていただきました。



1位 B番 ・・・ 107票

2位 A番 ・・・ 45票

3位 @番 ・・・ 36票




との結果でした。私の好みは実はあまりなくて、

どれでもいいかな〜、って。ま、@番かB番と思っていました。

実を言いますと、@番のデザインのヘッダは、

当社(株)WJプロダクツのフェイスブックのヘッダ画像として、

すでに使用して数ヶ月経っているものです。一応こんな感じです。


1フェイスブックヘッダ.jpg



なかなかしっくりきていたので、私も気に入っていましたが、

皆様のお声は、3番、ということでしたので、今回はマイナーチェンジ、

というよりもフルモデルチェンジということになりまして、

シックにブラウン系で2012年後半から行きたいと思います。

あと、また面倒になって数年間放置だとは思いますが・・・



最初は慣れないと思いますが、すぐ馴染むと思いますので、

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。



さて、今日は「書き出しによって豊かな人生を作る」に関すること。



今回のセミナーでは、今までにないくらい書き出しが多いです。

そして、書き出しの課題がついている音声プログラムも半分以上過ぎました。

毎回15〜20分の中で、自己を啓発する内容プラス、

最後のコーチング的質問による書き出しの課題。



ホント、書き出しって面倒でしょう?でもね、やると楽しいのです。ホント。

ノートとペンを用意して、考えるという左脳的作業。

(でも、イメージ力使っているので右脳もたくさん使っています)



ホント、面倒くさいわ〜と、思い、スルーされている方も多いかも。

しかし、音声プログラムは聞いただけでも効果は大です。

なぜならば、最後にある質問は聴くことによって脳にインプット。

そして、脳は空白になっている部分を埋めようとする作用があり、

無意識レベルでその答えを日常生活の中から、探しだすからです。


1書く.jpg


しかし、聴くだけではその効果は、書き出ししたときの半分以下ではあります。

極論、何もしないよりは聞いたほうがいいのですが、

もっともっと、効果を本気で上げたいと思ったのならば、やはり、

書き出すことをお勧めします。成功者の多くは書き出しています



夢や目標、そして、その日行うToDoリスト。

そして、心に留めておきたい言葉を見つけた時、

ノートの記しておくとか・・・



書出し作業が苦手な方は(私もホントそうだったのですが)

右脳をより多く使っていて、直感肌の方が多いです。



ちょっとお話がそれますが、私の知っている男性で、

すっごい左脳的な人がいました。何事も分析がすきで、

数字的な判断、データからの判断などが超得意な人でした。



しかし、その男性、自己啓発の右脳開発することに目覚めたんですよね。

彼は、どんどんバランスのいい人になりましたし、アイディアが

湯水のように湧いてきて、会社もどんどん大きくなるし、

収入もアップするし、その分働く時間も減るし、いいことだらけでした。



逆のお人もたくさん知っております。

完全に、右脳肌だった人が、書き出しに目覚め、

左脳の部分も使えるようになって、とてもバランスよくなった人を。

私もそのクチです。



時折、ブログで紹介させていただくmaglieさんは、

完全直感肌、右脳全開のようなお人でした。

それにより、夢も目標も願望もすべて叶えてきたお方です。



当社のライフクオリティ向上プログラムを受講されてから、

本気で書き出しをされていて、変化を感じられたようです。

書き出し作業から得られるメリットをわかりやすく

記事にしてくださいましたので、皆様にもシェアしたいと思います。

maglie流 成功メソッド:いまの私ができるまで:前書き

↑ これ、連載になっていて、生き方とか本当に参考になりますです。



書出しをすることのメリットの要点をあげていらっしゃいましたが、、

一つは、客観的に見れる、そして

達成するための最短距離を導きだせるもの

と表現されています。



もう一つのメリットは、

人生に何を求めているか鮮明になる

と書かれていました。なるほど〜、でした。



書き出し作業のいいところは、感情抜きで客観的な見方ができるゆえ

思わぬ答えが分かったり、リスクを回避できることに気づいたり

無駄な動きがいらなくなる可能性が高まる、ということです。



無駄な動きをして、それが無駄だった、と経験を通してわかるのも

よいことです。しかし、それ以前にわかれば、もっとよろしくないですか?



ということで、音声ご参加の皆様、月にたったの¥500ワンコイン。

しかし、私はその内容は、1万円以上の価値はあると思っています。



私のモットーとしていることの中に、中国のことわざにあるように、

人々に「魚を与えるのではなくて、魚の取り方を教える」

ということがあります。人生を豊かにしていくための、

アイディアをこれからも、ふんだんにブログや音声、そして

セミナーやコーチングなどで、私が持っているリソース(資源)を

すべてお伝えしていきたいと思っています。



音声はもうすでに締め切っていますが、セミナーご出席された方には、

お得な形で提供させていただいております。

で、今回は、2〜6月配信分まで速聴もつけさせていただきました。

私も毎日速聴聞いているのですが、かなりいいです。

(今回は試験的に・・・ということでサービスです!)



速聴がどんだけすごいことなのかは、こちらの記事を読んでね。

アンチエイジング効果があるだけでなく、IQが上がり

頭の回転がすっごく早くなりますよ

美人脳と若返り脳の作り方 IQ上がるおまけ付



さてさて、早くも花金(死語 笑)ですね。

楽しんでくださいませー。ちょっとだけランキングにパワーがありません。

参考になった、と思われる方のクリックいただけますとありがたいです。

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天然オリゴ糖の威力 腸は超大切(笑)





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:07 | コメント(6) | 美人の潜在意識
2012年07月05日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

美人、かわいくなるための最低条件



まずは、お知らせです。本日夜10時より、

7月28、29日に開催される福岡、広島会場のセミナー募集を開始いたします。

昨日リンクし忘れたブログです。ご出席をお考えの方は、参考までに

お読みになってみてください。「右手にぞうきん 左手にグラスワイン」

セミナー申込み  PC・スマホ用  携帯用



こんにちは。ワタナベ薫です。

最近、お顔が5歳ほど老化いたしました(涙)

原因は、先月東京での過酷なトレーニング。・・・だと思う。

心身ともに、剣で滅多差しされたかのような感覚と(笑)

毎晩の睡眠不足により、ひどい顔になっております。



私って、目が奥二重なんですよ。で、パッチリ二重に憧れていて、

プチ整形でもしよかしら?なんて冗談に思っていたら、

神様ったら、ホントおちゃめでらして、私にプレゼント!

二重通り越して、三重になったりして・・・しかも、夕方6時以降・・・

しかも、片目だけだったり、両目なると超怖い目になってるし・・・



加齢による目のくぼみが災いしているのでしょう。

このままだったら、私人様の前に出られませんですー(T■T)クソー!

あ、でも上手にくぼむと、キレイな二重になるわよ!ってアドバイス

くださった同年代の女性がいらっしゃいました。三重になっている時点で

上手にくぼんでないですよね(笑)・・・てか、笑いごとじゃねー。



さて、最近、美的ネタがない・・・ということに気づき、

慌てて記事、書いております。



そもそも当ブログの読者さまは、美人の定義が外見的な

要素ではない、ということに気づいていらっしゃる方ばかりなので、

マインド、セルフイメージ、はたまた夢を持ち、生活基盤を

しっかり整えてからこそ、美人の域に達すると思っていらっしゃると

私は理解しております。



ゆえに、今年の「美人のライフクオリティ向上プログラム」の音声は、

この時点で昨年よりも、300名も多い1000名の女性たちが

このプログラムを受講し、自己と生活基盤を整えることに取り組んでいるのです。

(セミナーでは音声逃した方にお得な形でご提供できます)



女性は、外見的な美しさは第一印象は良くても、

本当に大切な、第二印象、第三印象につながるのは、

やはり、女性の魅力の最たるもの、内面的な美しさや、

おおらかさや愛らしさ・・・というわけです。



で、今日は人やかわいくなるための最低条件についての記事を

書きたいと思います。てか、この程度のワタクシが大きな顔して

書けるわけもないのですが、本当の美人じゃなくてもなんとなく

そういう雰囲気を醸し出すことはできるので、その視点での記事です。

私、ホント、素はね、不細工なんですよ。お見せしたことないですが。



素の写真見ると、みんな言われます。

「誰でつか?これは(・∀・;)」と・・・



寝起きの顔、眉毛書いてない顔、口角あげていない顔・・・

とんでもない女性になっております。誰がどう見ても、

かわいくもないし、美人でもない・・・



以前、化粧してスカート履いて病院に行ったことがありました。

ま、だいたい病院の時はいつもそんな格好で行っていたんです。

で、その次の時、超超具合悪くて、擦れたデニムに伸びたTシャツきて

先生の前に座りました。具合が悪かったので、無化粧、髪もボサボサ、

口角ガッツラさがったままで・・・



そんな私を先生は見て、「あれ?」と言ったかと思うと、

カルテ見て、「あ、カルテ間違った」・・・と言って看護師さん呼ぶ。

看護師さんは「先生、合ってます」と言う・・・先生はもう一度私を見て、

「ん?ワタナベさんなの?」と申されました。

これは何を意味しているでしょうか?(笑)



”美人” や ”かわいさ” って雰囲気だったりします。

以前どっかの雑誌でお顔の整形外科の先生が、

芸能人でも、整形学的に見たら、美人の黄金律から外れている故に、

ブスの域だとおっしゃっていました。かの美人である、

とされている歌手も女優さんも、ブスの域だそうです。


1美人かわいくなるために.jpg


しかし、どうしてもブスに見えないのは、表情があるからです。

人間は表情だけで美人にも見えるものなのです。

こう聞くと、安心しますわねーん。



で、美人やかわいくなる最低条件とは、こうです。



”自分が好きなこと”


 
これなくしては、どうしてもホントの意味での美しさは得られません。

造形的な美しさも、美しいとは見えるかもしれませんが、

それは、第一印象のみの話。あとは、その方から感じる波動は

低いものです。ま、キラキラとかオーラとか言ってもいいかもです。



そして、もう一つの条件を言えば・・・



”自分は美人だ、

かわいいと思い込むこと”




これにつきます。容姿的に美しくない域に達してても、

自分が美人だ、かわいいというセルフイメージを持っていますと、

それに準ずる行動をとります。



美人なら、しっかりヘアスタイルも整えなきゃ、とか、

かわいい人なら、ファッションもいつも手をかけるし、

お肌のお手入れもしっかりするし、自分の許容範囲の

体重もキープできるはずです。そして何よりもそれは表情に表れるのです。

表情筋のプロに聴いてみてね。



セルフイメージで、自分の行動を左右されるものなのです。

ゆえに、私はこれ以上ひどい状態に行ってもらっては困るので、

セルフイメージだけは高く持ち、自分は美人だと信じ込ませ(脳を騙して)

人様の前ですと、そういう振りをするのです。



自己承認できない人が、自分は美人、かわいいと思い込むって

ハードルが高いかもしれません。なので、まずは、

自分を好きになるためにできることをするのが先決かもしれません。



好きな人に関しては大切にしたいと思うもの。

ゆえに、自分が好きならば、自分を大切にするでしょうし、

自分にも手をかけていくからです。



では、どうやったら自分を好きになることができるでしょうか?

好きになれ!好きになれ!って言われたってね、

なかなかできるもんじゃありません。

今日は記事が長くなったので、のちの答えは過去ログから

ヒントを拾ってみてくださいね。



自分が嫌いな人へ 自分嫌いの克服法

なかなか自分を大切にできない人へ



あ、最後に思いだし業務連絡です。

対面セッションについてですが、10月までお休みさせていただきます。

8月分までご予約を取っていらっしゃる方は大丈夫ですので、

どうぞよろしくお願いいたします。



それでは、今日もファイトですー!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:58 | コメント(7) | 美人の美意識
2012年07月04日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

名古屋・金沢セミナー過去最高人数記録!

【コーチングをお申込みの皆様へ】
資料を昨日送付いたしました。本日中にメールいたしますので、
もうしばらくお待ちくださいませ。




こんぬつわ。ワタナベ薫です。

1金沢 こんぬつわ.jpg



またまた業務連絡からです。今月14、15、16日の東京、横浜会場の

セミナーのお申込みに関してですが、すべてキャンセル待ちとなりました。

現在、東京はそれぞれ73名ずつのご入金をご確認しております。

横浜は現在41名様のご入金を確認しておりますが、これ以上の

受け入れは出来ないので、キャンセル待ちとさせていただきます。



また、明日5日(木)夜10時より、福岡、広島会場の募集を開始いたします。

どちらも混み合うことが予想されますので、お早目に。



さて、本日やっとセミナーレビューすることができます。

名古屋は60名様のご出席だったゆえ、写真が何百枚の中から

選ばなくてはならなくて、あまり考えないでチョイスしたゆえ、

いつものように、みんながまんべんなく写っているものを

チョイスできませんでした。ごめんさいねー( ̄∀ ̄;)


1名古屋 右前から.jpg


先日も、ちょっと書きましたが、今回は、いや〜、まぢ焦りましたです。

60名様分の資料、過去の別の資料(ワーク)を印刷したものを

持ってきてしまったのです。この資料作るのって結構時間かかるんですよ。

10ページ分あるわけですから、順番に確認しながらホチキスで留めていく作業。



家では、確認するように、私は口を酸っぱくして、3,4回ゆうわけです。

その際、「確認したって言ってんだろがぁーーっ!」と逆切れされたりもして(笑)

確かに数は確認したみたいですけど、内容までは確認していないことが

今回のミスを招きました。会場では血みどろのケンカです(笑)



気付いたのが、開始一時間前です・・・(T∀T)

セミナー前に怒るとね、ワタクシ、お顔が般若のようになるもんでしてね、

お顔に毒なのです。セミナー講師、顔はある程度天使のような微笑み

あったほうが、よいでしょう?



しかし、男性スタッフ二人は、私と真逆な性格でして、焦りが

表に出んのですわっ!「ま、何とかなるっしょっ・・・」みたいな。

逆に、私は彼らから学ばせていただきました。

焦っても、焦らなくても結果は変わらない、ということを。



で、何とか開始15分前には、600枚分の印刷とホチキスで

留める作業も終わり、皆様にご迷惑をおかけすることなく、

はじめることができました。来てから皆様の笑顔にホント涙が出るほど

癒された私なのでした・・・


1名古屋 ワタナベとご参加者様.jpg


で、今回から名古屋会場は新しいスタッフにお手伝いをお願いしました。

彼のことをしっかりご紹介することをスコーン!忘れてしまいましてゴメンサイ。

彼もまた、セラピスト(…でいいのかな?笑)やメンタルにかかわることや、

NLPなども勉強されている方で、知識豊富です。いろいろと教えてもらえるよ。タブン

今回、ワークなどにも参加していただきました。


1名古屋 新人イケメンスタッフ.jpg


ありがたいことに、今月半ばに開催される東京都横浜会場、

さらに関西地方の三都市(大阪、神戸、京都)なども

スタッフとして入ってくれる予定となりましたので(たぶん 笑)

皆様、どうぞよろしくお願いいたします。



今回、名古屋には、関西からも多くの人々がご出席くださいました。

「関西開催まで待てません!」のお方たちが。そして、本来ならば、

30名枠のところでしたが、受け入れ人数を増やしたことで、

多くの人々に感謝の言葉をいただきました。



「もし、30名だったら絶対出席できませんでした。

枠を広げていただき、ありがとうございました」と

アンケートに多くの方が書いてくださいました。



名古屋はいつもにぎやかで、会場の雰囲気が明るいです。

初めての方は約20名であとはリピーターさん40名ですが、

リピーターさんたちが多いと、逆に新しい人々が安心できる空間ができるのです。


1名古屋 ルミさん.jpg
いつも関西ご出席のルミさんは今回名古屋会場でした^^



なぜならば、初めての方は緊張してやってくるわけです。

つまりみんなが緊張していますと、空気そのものが緊張の氣が漂い、

居心地も悪くなります。なので、リピーターさんが半分くらいいる、

というのは、初めての方がリラックスできる空間になるわけです。


1名古屋 後ろからティータイム.jpg



しかし、今回は、かなりいろんな仕掛けをしておりますので、

初めての方も、すぐにリラックスできるようになっております。



今回はワークも多かったので、私もかなりセミナー中は、

皆様の表情や空間をのんびり楽しむことができました。


1名古屋 ワーク中ワタナベ.jpg


人数が多くなりますと、全員に声をかけることができませんが、

話したいお人だけ並んでくださいます。

1名古屋 列.jpg



今年から集合写真も割愛させていただいております。

楽しみにしていた方もいらっしゃったようで、本当にごめんなさい。

最後まで残っていると、残った人たちだけで記念写真撮ることも

ありますので、どうぞみんなで写真撮りたいって、お声掛けくださいね。



で、いつもの変顔でみんなを笑わせてくれるなおちゃん。

本当に本当に本当にありがとうです。毎回バカ笑いさせていただいております。

本当はすっごいかわいくて、美人さんなのですが、やるわ〜、彼女。

1名古屋 なおちゃん変顔(笑).jpg



名古屋会場ご出席の皆様で、レビューを書いてくださった

ブロガー様たちです。これからご出席される方は、参考になりますので、

どうぞご覧になってみてください。



一番最初にリンクしているウォーキングトレーナーのnenekoさんは

ミス日本静岡代表のファイナリストたちをトレーニングした方でもあります。

レッスンもされているので、ご覧になってみてください。



■姿勢キッチン(ウォーキングトレーナーnenekoさん)

■日記帳(まきさん)

■三方美し☆の接客コミュニケーション(接客コミュニケーションコーチNINAさん)

■未来☆彡 さんのブログ(未来☆彡 さん)

■おもち・和カフェ「豆とくるみ」の綴り(豆とくるみさん)

■笑顔の力〜私の生き方〜(まみっちさん)

■m Style(イメージをカタチにするマキさん)

■トータル美人を目指す(RYOさん)

■☆Ms.komekomeの別嬪倶楽部☆(Ms.komekome さん)

■☆幸せ☆いっぱいブログ(かなさん)

■好きな人に好きと言われる橘ルミの恋愛コーチング(恋愛コーチ ルミさん)





さてさて、金沢会場のレビューに移ります。

雨の中、皆様本当にありがとうございました。

過去最高の人数を迎えての金沢セミナー・・・

小さなホテルの会場で5名とか、8名とかで開催した日が懐かしいです。

24名様という人数を迎えて、セミナー開始です。



書き出しが今回とても多かったのですが、

潜在意識の声が聞こえるような小技を使っております

1金沢 ワーク中必死.jpg



グループワークがとても多かったので、皆様が

仲良くなって、リラックスしやすかったと思います。

1金沢 左前から.jpg


人数が少ない分、一応グループごとにあいさつにも回れました。

1金沢 グループの人とワタナベ.jpg



今でも初めて金沢でセミナーをした日を鮮明に覚えています。

そして、その中のお若いご出席者様が私を気遣ってこう言ってくださいました。

「ワタナベさん、金沢の人は、感情があまり外に表れないので、

ワタナベさん、気にしていらっしゃるんじゃないかな・・・と思いまして・・・

盛り上がっていないわけではないんですよ。

金沢の人々は内側でとても熱いものを持っています。

たぶん、どこの人々よりもそれを感じているはずです。」と。


1金沢 ワタナベ.jpg



今となっては、県民性というのはよーーーく分かっているのですが、

当時はそれもわからず、「おもしろくなかったかな?」とか

「大丈夫だったかな・・・」と心配もしたものです。



でも、東北と北陸の人々の特質は本当によく似ていて、

熱いものをフツフツと心の内側で感じ取ってくださっているのを

私も理解しております。



笑ってもいいところでも、がはははは!とは笑わず、

口を手で押さえて笑わないようにしている、というのもわかりました。

なので、金沢、ホント、大好きです。あきらめないで来続けてよかったです。

でも、今回はいろんな仕掛けをしていましたので、金沢の人々が最初から

かなり打ち解けて笑いが絶えなかったです。



最後は皆さんと個人的に写真を撮ってさよならしました。

本来ならスタッフが写真を撮って差し上げればいいものですが、

ご参加者様同士で、うまく撮ってくださったので、助かります。


1金沢 ご参加者様との写真.jpg



金沢会場のレビューを書いてくださったブロガー様です。

どうぞ訪問してみてくださいませ。お一人、コメントくださった方の中に、

URLが間違っているのか、開けなかった方がいらっしゃいました。

レビュー記事教えていただければ、リンクさせていただきますので、

おしえてくださいませ。



■美的発信ナビゲーション(ニュートラルセラピスト ルリ子さん)

■おむすび能〜登(note)(あいたろうさん)

■カラーで毎日幸せに(ひとみさん)


翌日は、朝10時に金沢駅出発です。金沢仙台間は一日

一本しかないので、今回は金沢観光できませんでした。

いつか、仕事抜きでゆっくり遊びに来たい場所の一つです。


1金沢 飛行機.jpg



さて、再来週はもう関東セミナーです。

皆様にお会いできること心より楽しみにしております。

ちょっとランキングにパワーがありません。

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今回のハードな出張も支えてくれたサジーです。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:55 | コメント(4) | 美人たちのセミナー
2012年07月03日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

やる気がでなくて困っています、の場合の対処策


こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは、業務連絡です。7月28日(土)福岡会場、29日(日)広島会場

「セルフコアステートメント」セミナーの募集を、明後日の7月5日(木)、

夜10時より募集を開始いたします。
皆様のお申込み、心より

お待ち申し上げております。セミナーご案内プロモーションビデオなども

ありますので、募集ページをご確認くださいませ。

セミナー申込みPC・スマホ用  携帯用



参加をお考えの皆様に、コ―チングで共に3ヶ月を駆け抜けた

ニュートラルセラピスト田中ルリ子さんが、セミナーレビューを

書いてくださったので、これからご参加を考えていらっしゃる方は

参考にしてみてくださいませ。「ライブのリアル効果」

あ、ルリ子さんはご自宅サロンで心と身体の癒しのプロです。

福井県隣県のお方は行ってみてん。

(他の方のレビューは当ブログのセミナーレビューの時にリンクさせていただきます)



それと、次に名古屋、金沢セミナーご出席の皆様にお詫びです。

本来なら、本日セミナー模様の記事をアップします、と

お伝えしていたにもかかわらず、またまたミスをしてしまいまして、

お顔のボカしなどをチェックした用紙を、手荷物にしないで、

宅急便で送ってしまったので、まだ手元にないため、

昨日、画像アップできないでおります。



大変むぉーしわけございません(T◇T)

またもや、上品にキレてしまいましたの・・・ワタクシったら・・・



ということで、今日は通常の記事。



前向きな記事を書きますと、対極にいらっしゃる方々にとっては

とてもつらくしんどい記事に感じてしまうかもしれません。

今日は、エネルギー切れと感じているあなたへ贈る記事です。



何かやろうとしても、体が動かない・・・

頭でわかってはいるのに、どうしてもやる気が起きず、

行動する気にさえならい、とおっしゃる方も多いのでは?

関連記事「行動力があがらないと言われるあなたへ」

「行動力があがらない理由の一つ」



私もそんな時期を過ごしました。

その間、本当に何にもしませんでした。

毎日起きるのは、午後2時です。夜は普通に深夜2時に寝て、

午後2時ですから、時計が一回りの12時間以上寝ていました。



それプラスお昼寝もしていましたから、

実質、一日12〜14時間は寝ていたんです。

寝すぎで体が痛かったのを覚えています。



その間、夫の朝食も作りませんでしたし、

お弁当作りも免除してもらいました。

最初は休むことへの罪悪感いっぱいでしたが、

開き直ることや、眠ることへの許可を自分に出し、

「魂をお里に帰しているんだ」と言い聞かせ、とにかく休みまくりました。



動けない、やる気が起きない、というのは、

往々にして、エネルギー切れなわけです。

つまり、自分ガソリンがエンプティ状態



ならば、ガソリン注入のための策を講じましょうよ。

あなたにとってのエネルギー注入とは何を意味しますか?

私はとことん寝ることでしたが、あなたは何でしょうか?


1何もしない.JPG


おいしいものを食べること?

買い物?それとも、旅行?

何もしないでゴロゴロすること?



いずれにしても、好きなことをするとエネルギーチャージされます



しかし、休んでも休んでも好きなことをしてもしても、

それがかなり長い場合、2年とか3年以上・・・と言った

長期に渡る場合、専門家に相談したほうがいい場合もあります。



そんなにその停滞が長くない場合には、こんな方法もお勧めです。

脳には、「やる気」を担当する「側坐核(そくざかく)」

という部位があるそうです。ここの「やる気」担当の側坐核は刺激が必要。

刺激を与えることによって、行動できるようになるのですが

その方法は・・・



「まずは何かやってみる」


実際に動くことで刺激になり、そのあともっとやる気が起きる、

というもの。心理学用語で「作業興奮」というのがあるのですが、

こればかりは、最初のちょいと動く、というのが行動力を後押しします。

つまり、やっているうちに、調子が出てきてやる気が出てくる、ということ。



でも、まずはエネルギーチャージ、これが先決かと思います

「やる気が出ない」は心と体のサインです。

このサインを見逃さないよう、私たちは常に心の声に

耳を傾ける態勢をとっていきたいですね。



明日はたぶん宅急便が届くと思うので、セミナーレビュー

書けると思います。ご参加いただいた皆様は

楽しみにしていらっしゃる方も多いですものね。どうぞお楽しみに。


最後まで目を通していただきありがとうございました。

明日の訪問もお待ちしております。もし、参考になったと

思われましたら、ランキング応援クリックいただけますとうれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:11 | コメント(9) | 美人のメンタル
2012年07月02日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

将来にいつも不安を感じるんです…と言われる方へ


昨日は、金沢セミナーご出席の皆様、お疲れ様でした。

古いリピーターさんが数人いらっしゃるのですが、

「こんなに出席者が増えるなんて驚きです」と、しみじみしてしまいました。

金沢という都市・・・さすがに5名とかの少人数の時は、来年の開催について

考えてしまうのでしたが、しかし、終わると絶対に来よう!

と毎年決意が固まって金沢を後にするのでした。儲けだけを考えての行動は

私はあまり好きではありません。地方活性化…というのは、セミナーを始めた

当初からの目標でしたから、これからもがんばります!



名古屋、金沢会場の模様は、家に戻ってから記事にアップいたしますね。

もし、その前に、ブログにアップしてくださった方がいらっしゃれば、

コメント欄からお知らせいただければ、こちらでもリンクさせていただきます。



さて、本日の記事にレッツラゴー(笑)今日のテーマは「不安」



不安を感じることって、割と漠然としていることが多いです。

ありもしないことを妄想内で膨らませ、その風船が

はちきれんばかりになることは誰にでも経験のあること。



「不安に思うほとんどが現実には起こらない、

ゆえに、考えるのをやめましょう!」・・・というのも

聞いたことがあるけど、考えてしまう。



または、「思考のチェンジの方法論」もやったことがあるけど、

なかなかうまくいかない・・・やっぱり、周りを見ていると

なんだか焦る・・・自分だけ取り残されているような・・・



で、「人と比べないこと!」というのも、もちろん何度も

聞いたことがある。でも、比べちゃう・・・

そんなあなたに贈る今日の記事。



上記にあげた対処方法はどれも有効です。

考えるのをやめるトレーニングも、人と比べないトレーニングも、

それらは、反復作業でなんとでもなること。

しかし、今日は不安を感じるあなたに、別の方法をお伝えします。



まずは、不安は漠然としていることが多いので、

何に不安を感じているかを書き出して明確にしてみましょう。

例えば・・・



・このまま結婚できなかったらどうしよ

・このまま子供ができなかったらどうしよ

・生活が金銭的に苦しい・・・この先どうなるの?



こんな風にいろいろと出てくるかもですね。

そのあとの作業は、その先の不安も書き出してみる。

できれば、何に不安を感じているのか詳細に書き出してみる。

例えば、上記のことで言えば・・・



・このまま結婚できなかったらどうしよ

→ 結婚できなくて一人だったら寂しい、経済的にも不安

 みんなが楽しそうで取り残されているような気がする



・子供ができなかったらどうしよ

→老後、夫が死んだらひとりぼっち。さみしい。子供に面倒を見てもらえない

 

・金銭的に苦しい

→好きな物が買えない、おしゃれができなくてしんどい・・・



と言った具合に、その先の不安を書きます。

その先、その先・・・と、それを何度かやってみること。



先の不安を次々に出しているうちに、それほど不安に思う必要が

なかったことに気づく場合もあります。また、ある程度の不安が明確になったら、

次にそれを回避する方法を考えることです。


MP900401288.JPG


つまり、もし本当にそうなった時に、それに備えておくこと。

それをすることの目標は、備えることで、その不安なことを

考えることをやめることです。



いつもいつもいつも、ずっと不安について考えてしまうから、

引き寄せてしまうのです。なので、リクスヘッジ(危険回避)したら、

あとは、安心材料を得るわけですから、不安から解消されます。



・結婚できなかったらどうしよ、というのは、結婚しなくても

一人で経済的に自立できるように、今からがんばろー!

とか、老後寂しくないように、明るくなって友達作っておこう!とか。

もしくは、結婚できるように、きれいになろう、結婚したいと言ってみよう、

男性がいるところに出かけてみる、・・・とかね。



・子供できなくて、老後は不安、は、(子供に面倒見てもらおう、という

考えからやめたほうがいいですが)、やっぱりお金を貯めて、

施設に入って、プロに見てもらえるように今から頑張ろう!っと。とか。

将来、子供がいなくてさみしいと言われるなら、今から徳を積んで

友達たくさんに囲まれる生活になれるようにがんばる、とか。



・経済的に苦しい、好きなものが買えない・・・は

今よりもお給料が増えることにフォーカスしてその手段を

講じることです。自己投資したり、また成功している人に

アイディがもらったり・・・いろんなことができます。



そんな風に対処策を持っていると、不安は少し消え去ります。



私は起業しましたが、正直、こういう仕事は水物ですから

常に崖っぷちです。(と言っても数年先の見込みは見えますが)

しかし、もし、会社がつぶれて、今のマンションのローンが

払えなくなったら、どうしよ・・・と不安には思いません。

代案策を持っているから。



そうなったらそうなったで、町営住宅や県営住宅に住めばいいし、

仕事がなくなったら、コンビニでも夜の仕事でもすればいいのです。

常に、そう思っていますから、将来のこと、なんも不安がありません。

子供がいませんが、子供がいても、老後の心配は変わらないでしょう。



恋人がいなくても結婚相手がいなくても

経済的に多少苦しくても、死にゃあしませんよ。餓死もしませんよ。

自分がリセットボタンを押さない限り、寂し死にもしませんよ。



生きてるだけで丸儲けですから。



さて、明日はモモ&マイケルを迎えに実家に行きます。

今日からの月曜日、楽しいことを拾って幸せ脳でいきましょう!

それでは、明日の訪問も楽しみにしております。

ランキング、皆様のおかげで1位をキープしております。

その甲斐あって、新しく当ブログを見つけてくださる方も増え、

地方都市のセミナーが開催できるに至っております。本当にありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:22 | コメント(8) | 美人たちのコーチング
2012年07月01日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

楽チン人間関係 無駄な意味づけをしない



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、名古屋会場のセミナー。11時半から受付だっつーのに、

お一人10ページの資料×60名分の資料が、な、な、な、なんとぉぉぉぉーーーっ!

1月に開催した、目標達成術のセミナー資料だったのぉぉーー(滝涙)



ふだん、とてもお上品でおしとやかで穏やかなワタクシではございますが、

一瞬にしてキレまして、「なにやってんじゃーあごるぁあ〜っ!!!」と

お上品に怒鳴ってしまいましたの・・・ほほほほほ・・・



さて、600枚分の印刷、そして、ホチキスで止める作業…モロモロ…

間に合うでしょうか?・・・名古屋会場ではいつもの倍の人数の受け入れで

手落ちがあってはいけないと思い、今回はお一人イケメンスタッフに

はじめてお手伝いしてもらいましたが、彼がいたおかげで、

印刷が間に合いました。ホント、よかった・・・(TДT)



本日の金沢会場の印刷分も済ませてありますので、

今日は安心してお越しくださいませ^^

あ、それと、セミナー模様は家に戻ってからゆっくりアップいたしますね。



さて、本日は人間関係のお話。

NLPの中の脳内地図に関して学んでから、

私の人間関係の捉え方は、ひっくり返りました。

また、7つの習慣のパラダイム(見方とか捉え方)の

転換のところを読んでから特に・・・



自分の価値観と相いれない人がいたとしても、

そして、その人が、私の受け入れられないような言動をしても、

「普通はそんな言い方しないんじゃない?」と思っていても・・・



捉え方も、物の言い方も、そして、表現の仕方も、

100人いたら100通り、1000人いたら1000通り。

その人々が、自分の思うように言葉を発したり、考えたりはしないものです。



そんなことで一喜一憂するような過敏な精神だったら、

疲れると思いませんか?昔流行ったある程度の

「鈍感力」「器の大きさ」はあったほうがいい。



なので、自分の価値観と違う人と接しても、

その人の言動に傷つくこともなくなったし、

その人をジャッジすることもないし、

はたまた、その人が私をよく言わなかったとしても、

情状酌量の余地を持って相手を見ることができるゆえ、

楽なんですよね・・・ホント。



多くの人が言う、「普通はこうでしょう?」の普通は、

何度も何度もブログで発信しているように、

それは「あたなの普通」なのです。




例えば、ある人が私に対して、ちょっと冷たい対応をしたとします。

ま、人間ですから、「うわ、冷たい言い方、あの人キライ」と

思うこともできますが、「もしかして、忙しかったのかも…」とか

「何かつらいことがあったのかな?」とか「生理前のイライラの時とか?」

などのように、愛でカバーできるような見方ができたら、楽だと思いませんですか?



物事に肯定的な捉え方が、できるようになると、

それだけで、生活は本当に本当に楽になります。

しかし、否定を否定するわけではないですよ。

否定の気持ちは肯定の気持ちを支えるものだしね。



で、よく言う、俯瞰(ふかん)・・・



その問題を問題のフィルターを通してみるのではなく、

もっともっともっと上に行ってみて、そこからそれらを

客観的に眺めてみる、そうすると、洞察力も培えますし、

相手の背景まで見えるようになります。



人は自分が捉えたいようにだけ捉え、見たいようにだけ見て

自分中心に物事を考えがちで、人をジャッジする傾向がありますが、

何事も善いも悪いも何もなく、ただ、そこに存在するのは、結果だけ。



その結果にいちいち、無駄な意味づけをして、

人間関係にひびを入れているのは、ほかならぬ自分だったりします。



嫌な相手がいても、ちょっと想像力を働かせて、

その人の気持ちになって考えてみたときに、

その嫌な相手にも、情状酌量の余地が見出せたりします。



人間関係で悩んでいる時、たいていの場合は、

複雑にしているのは、お相手ではなく自分です。

こちらの捉え方を一枚も二枚も上手であるようにしてみましょ。



ロールモデルを誰かひとり決めて、

「こんな時、○○さんだったらどんな捉え方するだろう?」とか、

「○○さんはこの場合、どういう風にお相手に伝えるだろう?」

などのように、その人になりきってみると、本当にそうなります。



そして、もう一つ。あたなのせいでお相手が心病んだとしても、

あなたに責任はありません(ここ、極端に取らないでね)。

そう、もう耳タコかもしれませんが、人生100%自己責任。



あなたは、100人に合わせて言動することなど到底無理。

全員に好かれるような対応も絶対に無理。・・・というか

可能ではありますが、それをすると後にあなたが苦しむことになるから。

嫌われることを極端に恐れ、すべての人に合わせているうちに、

あなた自身が失われ、あなたの周りには、自分好みじゃない人が群れる。



想像しただけで、それは面倒なこと。

それぞれの違いを認められたとき、すっごい楽な生き方ができます。

相手からの否定さえも、無駄な想像をくっつけることなく、

ニュートラルに、「へぇ〜、そう取りたかったんだね、あっそ…」

くらいにとってみる。方法論は、「人間関係」のカテゴリに

たっぷり情報がございますので、過去ログお読みになってみてん。



では、皆様、楽しい日曜日を!

金沢会場の皆様、本日11:30受付スタートです。

お時間に間に合うよう、お越しくださいませ。



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うれしいです。いつもありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:40 | コメント(5) | 美人の人間関係