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2012年06月30日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

名古屋に来る楽しみがまた一つ増えました



こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは、業務連絡です。ただ今出張中ですので、セミナーご入金の

確認メールなども戻り次第お送りします。しばらくお待ちくださいませ。



そして、本日は名古屋会場のセミナーです。

場所はいつもと違いますのでお間違いのないよう。

ダイヤビルテック2号館4階241会議室です。

人数が多いですので、受付のお時間が多少いつもよりも要します。

なので、少し早めに来ていただけますと、受付がスムーズに行きますので、

ご協力をお願いいたします。11:30受付スタートの12:00開始です。

最初にお見せしたいものがございますので、お時間に間に合うように

おいでくださいませ。



また、室温がたぶん冷えていると予想されます。

(暑いと頭がもうろうとしますので、多少温度低めです)

冷え性の方は足や頭などが冷えないように、または巻物や帽子などで、

対応できるようにどうぞご協力をお願いいたします。



さて、昨日は、午前のうちにフライトでした。

空港でも、ブログやメール、フェイスブックのチェックを怠りません。


名古屋 仙台空港1.jpg



私、マスク大好き人間です。落ち着きますので、外出時はほぼマスク着用。

日焼け対策にもなりますが、ノーメイクなどの時にも活用。

名古屋 仙台空港.jpg



名古屋には正午に到着いたしまして、空港でお蕎麦を食べて、

そのあと、知る人ぞ知る、「道中庵(どうちゅうあん)」

漢字が当て字なのか、本当の中は中の下に皿と書き「ちゅう」です。



愛知県東海市高横須賀6丁目116

「道中庵」  店主:蟹江さん 水曜定休



隠れ家的なこちらには、芸能人のお方や、お茶マニア、そして

海外からもわざわざいらっしゃる方もおいでのこと。

そして、皇室御用達の高級茶葉を扱っていらっしゃいます。


名古屋 お茶屋入口.jpg


ここに来て、少なからず私は生き方を考え直しました。

びっくりすることがいくつかあったのですが、

まずは、入ったときに感じる、氣のよさ。

鈍い私でも本当に一つ一つ、置いてあるモノたちが発する

波動が良いというか、モノ達が、店主さまからの愛情をたっぷり

受けているゆえのものか、どれも本当に温かく感じました。

名古屋 お茶屋.jpg


そして、びっくりすることはまだ続きます。

メニューを開いて、これまたびっくり。

お茶だけで、なんとお値段が¥700〜¥3000もするのです。

少し緊張いたしました(笑)高くて・・・(←庶民サガ 笑)

ところが、その後、いきなり価値観のどんでん返しがあるのですが、

帰るころに私は、もう¥3000ほどお支払したい衝動に駆られるのです。



で、まだびっくりは続くのですが、店主さまが目の前の

ミニ盆栽の話や私の大好きなコケの話をしてくださっているうちに、

一杯目が出されました(三煎出してくださいます)。

それを見て、絶句。




ちっちゃいおちょこくらいの小さな茶器に、

スポイト3、4滴しかお茶が入っていないのです。

それを出されて、ベックラしたのです。

思わず、「すくなっ!」と叫んでいました(笑)



店主さまは「じっくり味わってみてください。

何回かに分けて飲んでください」と。

私は、煎茶の特上¥1200を注文いたしましたので、

この数滴を味わわないわけにはいきませんです。

五感をすべて使って、その一滴を口にしました。


名古屋 茶葉.jpg


そうしましたら、生まれて初めての体験しましたです。

アハ体験?てなくらい。お茶の常識がすべて覆された時でした。

お茶ってこんな味?これ、お茶じゃないでしょう?てな感じ。



それから、店主さまのお話が始まります。

私は、丁寧に生きることを教わりました。

茶器がすごく高いことも、本物のお茶がすごく高いことも大切なことで、

私たちは本物にお金をかけることがいかに大切なことで、

それが、日本の文化を後世に紡いでいくことであることも学びました。

この件に関しては、またゆっくり後で記事にて書かせてください。

今日は書ききれませんです。


名古屋 お菓子.jpg



店主さまの話を聞いて、私は知らずに涙がジワワしていました。

日本の文化がいかに大切か・・・店主様は淡々とそれらを話すのですが、

あまりにも熱いものを感じ、感動したので、このすばらしさを

みなさまにもお伝えしたいと強く思いました。





でね、フェイスブックには、「お茶セミナー」なんて書きましたが、

別にセミナーを受けたわけではないのです。しかし、

約2時間半ほど、お茶の素晴らしさ、日本の文化について、

そして、後世に私たちが残していかなければならないことや、

店主さまの生き様や信念に触れて、まさに、たったの¥1600(お菓子代含む)

あまりにも多くを学んだゆえ、もう数千円お支払したい気持ちに駆られたのです。



ただ、数千円支払うわけにはいきませんので、

お抹茶を購入してきました。私にしてはちょっと高価なお品です。

家で五感を使ってゆっくり味わいたいと思います。

お茶は喉を潤すもの、というよりも心を潤すもの、という認識に変わりました。



心が満足するって、大切なこと。

皆様にも、触れてほしい感覚だと思いました。

行かれる時は、平日を狙うといいかもです。そして、

必ずカウンターに座って、店主さまに一つ二つ何か質問をしてみてください。

一質問につき、1時間以上はお話してくれそうな勢いでしたよ。

熱いお人に見えないのですが、内側にある熱意が本当に素晴らしかったです。

そういう人からのお話は、本10冊読むよりも、リアルに感動しますね。




また、じっくりこのお茶のお話は書きますね。

店主さまから、たくさんのいいことをお聞きしましたので。



では、皆様、楽しい週末をお過ごしください。

そして、本日の名古屋会場の皆様、お会いできること本当に

楽しみにしております。60名様ほどのご出席ですが、

20名以上の方は初めてお会いしますが、どうぞリラックスして

お越しくださいませ。そして、会場に入ってから何か食べても

大丈夫ですからね。開始時間が、中途半端な時間ですものね。



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健康は体の中から・・・







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(3) | ワタナベの日記
2012年06月29日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

10年後の輝きと美しさのために、今できること




こんにちは。ワタナべ薫です。

先日、アロママッサージを受けてきて、施術者に言われたこと。



「ワタナベさん、今までの中で、最悪に身体の状態がひどいです」と(T∀T)



毎週体メンテのために、アロマ通っていましたが、

東京でのトレーニング期間は、行く暇も気力もなく、顔もいつもより

5歳以上老けて見えて、しかも、睡眠時間もいつもの3分の1くらい

(今までが寝すぎともいうが)そして、ジムもマッサージもいけない、

ずっと同じ体勢座りっぱなし。そして、何といっても食生活が

最悪だったわけで、今まで数年間のよい生活習慣が、たったの二週間で

こんなに悪くなるなんて、ベックラしますわ、ホント。



「悪くなるのは早い」・・・身を持って経験。



ほんとそうですね。日常の小さなよい習慣が

これからの3年後、5年後、10年後を作っていくわけですから、

思いを引き締め、また身体をいたわりつつも整えていきたいです。



で、今日は、そのことに関連する記事、健康と美に関して。

突然ですが、10年後、皆様、おいくつでっしゃろ?(・∀・)



ワタシは55歳です。その時、まだ私のブログを読んでくださっていて、

ご縁が続いている方って いるのかな〜?



・・・ってそんな話じゃなかった。

よく言われていることで、美人もブスも一応40歳で

同じラインに立てる、と言われています。



何にも手をかけてこなかった若かりし頃の美人と、

一生懸命いつも手をかけてきた容姿がそんなによくない人、

40歳になった時に、たぶん、手をかけてきた人の方が、

全体としてはキレイになっていると、私は思います。



人の外見は、意外に感じられるかもしれませんが、環境で作られていきます

美に無関心な人、ファッションにもメイクにも関心がない人、

そして、いつも不平不満を言う友達と付き合っていたり、

健康にも無頓着で、情報にも疎けりゃ、いくら若いころ

ちやほやされる美人でも、40歳になる頃には、

その面影は全くなくなるくらいな状態になることでしょう。



若いころ、別に容姿が良くなくても、常にアンテナを立ててて、

ファッション誌で学んだり、中にはプロに学んだり、

街に出て、洗練とセンスの空気に触れたり、健康的な生活を送るために、

食生活に気を付けたり、ご自身に手をかけ続けてきた40歳は、

どんな感じでしょう。・・・ということで、



10年後のあなたは、

今のあなたによって作られているのです。



1 10年後.jpg


美人製造中。ボディラインに気を遣い、食生活にも気を遣い、

10年間、タバコを吸っているのと吸わないのとでは

どんな違いかにお気づきでしょうか?

(タバコを吸うことでのメリットが高ければ、私は吸って

メンタルの安定があったほうがよいと思っていますけどね。)



もし、私が10年後の55歳も美しく若々しく健康的にいるためにできること

もう、あったり前のことですが、コツコツやることが

10年後の美しさを手に入れることができるのです。



・定期的な運動(できれば週3以上)

・美の情報収集(ファッション、メイク、ヘアなど)

・美しい人がいるところに行く(買い物や集まりなど)

・食生活に気を付ける。特に腹八分目や七部目くらいを定着化

・今よりも少しだけ質のいいものを身に着ける(安物買いをやめる)

・今よりも3割笑顔を増やす、声を出して笑う

・得られている幸せすべてに感謝を毎日する



私の課題は、3番目の美しい人がいるところに行くこと。

外に出るのが面倒ー(^^;)引きこもりがちな私ですので、

この辺の課題はがんばって乗り越えなければ・・・というところです。

今のところ乗り越えたいとも思ってはいないのですが、50代になったら考えます。



一番最後の感謝の気持ちは人を美しくします。

人にいじわるを言ったり、愚痴不平不満などは

顔つきを悪くします。顔相にはいろいろとメンタルの部分が

40過ぎると尚のこと表れるものです。



いつも不平不満、人の落ち度ばかりに目をとめている10年間と

いつも笑顔で感謝の気持ちで満たされている10年間とでは、

外見にどんな違いが表れるか、想像できますか?



10年間、気持ちの心地よさを選んだ生活は、

ビックリするくらいあなたを美しくしてくれることでしょう。



さて、本日名古屋出発です。フェイスブックでは、

ブログの記事にはあげない日常のつぶやき、買い物記事、

家の中での私やモモ&マイケルの様子を上げています。

公開記事ですのでご覧になってみてください。名古屋観光も

少しフェイスブックにアップいたします。ではではまた明日〜!(^∀^)



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:32 | コメント(6) | 美人の美意識
2012年06月28日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

願望達成の別の方法



こんにちは。ワタナベです。

昨日は折り畳みの日傘買ってきました。

これで、明日、名古屋晴れてても外歩けます。



さてさて、今日は願望達成のお話。

同じような記事、たくさん書いていますが、

今まで書いたことがない点を挙げたいと思います。

関連記事 「重要告知!願望達成の秘密セミナーDVD発売開始」

「思考は現実化するのポイント」



なかなか自分の夢が叶わないとか、無理なんじゃないかな・・・と

思っている人には、似たような共通点があります。

ま、行動力がない、とか、先送りの傾向、とかはよく聞く話ですし、

私もブログで似たようなことは書いてきたことがありましたが、

今日は違った視点からその理由の一つを書きます。

それは・・・



身近な人に、自分と似たような夢を実現した人がいない

ということがあります。なので、現実味がないというか、

方法論が特にわからないので、なんとなくできるような気がしない感じ。



時折、「自分には夢がない」とおっしゃる人もいますが、

それは身近な周りの友達に、夢を持っている人、

夢を叶えた人がいないから。



なので、どうしてもできるよな気がしない・・・

でも、もし、それらを実現している人が近くにいて

その人が「あなたもできるよ!絶対に!」と言ってくれたとしたら、

どこからともなく力が湧いてきて、自分もまたできるような気になるもの。



私は自分のクライアント様にその言葉を何度言ってきたことか・・・

そして、そのクライアントさんの多くが、自分もできるような気がして

多くの人が夢を実現してきました。コーチングを受けると

夢を叶えるスピードが2〜5倍になるとか、意欲が何倍にもなる、

というのをお聞きになったことがおありでしょう。



それは、自分の信頼しているコーチから、「大丈夫!」の

一言が聞けるから。だから、クライアント様の眠っていた

底力が引き出されるのです。



あ、ここで突然ですが、私のクライアント様が

私のコーチングの感想を書いてくださったので、ご紹介いたします。

ブログ「しあわせの見つけ方」(パーソナルライフコーチ 原田ともみさん)

「すべてを受け入れてくれる人」



ロンドン在住の彼女は、ICF(国際コーチ連盟)コーチング

認定プログラムを修了され、(財)生涯学習開発財団認定コーチ として、

現役のコーチでいらっしゃいます。しっかりとしたトレーニングを受けて

コーチをされていますので、私が自信を持ってご紹介できるお方です。

彼女のパーソナルコーチングにご興味のおありの方は、

こちらをご覧くださいませ。コーチングサービスについて



で、続き。夢を持っている人、夢を叶えた人の波動と言うのは

高くて、キラキラしていていワクワクしているゆえ、

似たような人たちが引き寄せられていきます。



もし、あなたの身近な人で、夢を叶えてすっごく楽しそうに

人生を送っていたのを見たときに「どうやったらそうなるのだろう?」と

興味や関心を持ったなら、その人に近づきたいと思うことでしょう。


1夢を叶える.jpg


そうやって、波動の高い人に近づこうとする人は、

同じように夢は叶えやすいのです。なぜなら、

波動や感情は伝染しやすいので、自分も同じようになります。



つまり、波動が高い人にチューニングしているようなもの

そうすることで、自分も波動の高い人と同じような波動を発することができる。



逆に、自分の近くに、夢を叶えてキラキラしている人がいるのにも関わらず、

その人に近づこうともしない人がいます。なぜかは人それぞれ理由は

違いますが、その人に居心地の悪さを感じ、近づかないのです。



それもまた、波動が違うので、しょうがないっちゃー、しょうがない。

無意識レベルで近づけないでいるだけなので、いい悪いは置いといて、

しかし、それでも、波動の高い人に興味を持って、自分もそうなれるかも?

という意識で近づいて、その夢を叶えている人の波動にチューニングできたら、

自分もまた、同じようにエネルギーが高くなるのです。



波動は伝染します。

※オープンマインドで近づくことが前提です。



目に見えない人から発する周波数は、人に影響を及ぼします。

エネルギー値の高い人に近づいて、時々、チューニングすると、

自分の願望や夢も叶いやすくなるものです。



そして、願望達成の秘密は、ほかにも重要な点があります。

それは・・・



音学(おとがく)さんで販売している、昨年末に、当社で開いた

「多くの人が知らない、本当の願望達成の秘密」のセミナーDVDで

秘密が明かされています。続きはDVDで・・・(←この商売上手!笑)


1日常 願望達成DVD.jpg


で、当社でこのDVDの紹介動画、新たに作りました。

ご覧になってみてください。大都市部で300名が集まった

セミナーのご紹介動画となります。





明日は、名古屋出発の日。すっごい楽しみです。

名古屋に行くと、なぜかわかりませんが「帰ってきた〜」という

感覚になるのです。まるでホームグランドのような感じです。

そして、なぜか、私の現、元クライアントさんが一番多いところが

名古屋でもあるのです。



今回は、いつもの倍の人数、60名という大人数を迎えてのセミナーですが、

いつもの男性スタッフに加えて、一人新たにイケメンスタッフと共に、

3人で名古屋の皆様をお迎えしたいと思います。よろしくですー。



あ、場所が変更になっていますからね。いつものウィンクあいち、

じゃなくて、ダイヤビルテックです。ダイヤビルテック。

昨年、ダイヤビルテックでやった時に、間違ってウィンクあいちに

行かれた方、何名かいらっしゃいましたので(^^;)

ま、近いから走れば間に合う距離でもありますが・・・



では、今日も一日楽しくお過ごしくださいね。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:05 | コメント(7) | 美人の潜在意識
2012年06月27日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

チャンスをとらえる人と逃す人の違い

こんにちは。ワタナベ薫です。

仙台でも大分、暑くなってきました。

今週末、名古屋入りですが、どれほどの暑さなんざんしょーね。

バテないように日傘持っていかなきゃです。



さて、本日は、向上したいあなたへ贈るメッセージ。

チャンスをとらえる人と、逃す人の違いについて扱います。

関連記事 チャンスの神様が通り過ぎる前に

直感と衝動って何が違うのか?



上記の関連記事にも書きましたが、チャンスの神様カルロスは

前髪しかなくて、通り過ぎるときにその前髪を素早くつかまないと、

すぐに過ぎ去ってしまう・・・過ぎ去ってから、やべー、やっぱつかみたい、

と思っても、後ろはハゲてますから(笑)つかめやしません。



意外に私たちは心の声(潜在意識の声)をたくさんキャッチしています。

当セミナー受講者様に、私がよくする質問があるのですが、

「当ブログいつみつけてくださいました?」という質問。



ブログ読み始めて、短い方が多いのです。

一か月とか、見つけて一週間でちょうどセミナーがあったので

申し込みました、とか、ある人は初めて見つけて

その日ちょうど募集していたので申し込みました、という人も

驚くほど多いのです。つまり、フットワークが軽い人は、

チャンスをつかむ可能性が非常に高い、ということです。



「あ、この人いいかも、セミナー行ってみたい」と

高々、数個の過去記事を読んだだけで思うのは、直感以外の何物でもありません。

そして、セミナー初めてご出席の方も直感肌の方が多いようです。



最初の声は、心の声(直感、潜在意識)からの声です。

急に降ってわいたような感覚、瞬間的に思うもの・・・

そうしたものがあなたの心の奥からくる大切なメッセージです。



そのメッセージに従う人と、従わない人がチャンスをつかむ人と逃す人の違いです。


1チャンス.jpg


例えば、参加してみたい数日間にわたる高額なセミナーがあったとします。

最初の直感は「あ!行ってみたい!」というものでした。

その気持ちがあふれる感じになり、申し込みました。

しかし、日が経つにつれて、いろいろと左脳的に考え始めるのです。



「3日間連続のセミナーか・・・

職場に休み取るの、めんどうだな・・・

費用も20万かかるし、知らない人もたくさんいて嫌だし・・・」



そうこう左脳レベルで考え始めますと、

今度は行かない理由を無意識で考えはじめます。



「なんだか、面倒になってきた・・・

無理していくっていうのはよくないよね。

それに、会社でちょうど新しく入ってきた人の歓迎会があるし、

休むとよくないよね・・・しかも、費用20万って、それに交通費と

宿泊費とご飯なんか入れて、しかも東京だから絶対買い物しちゃうし、

20万どころか絶対30万は使っちゃうよね。それはダメダメ。

やっぱ行くのやめようかな・・・」

(と思ってた時に、その予定の日に友達から飲みの誘い。)



「あ、やっぱり、行かない方がいいよ、ってことだわ。

やっぱ行くのやめようーっと。」



・・・といろいろなことのこじつけがはじまるのです。

最初の心の声は完全に無視され、もしかしたら、

人生が変わるような何か大きなことが学べたかもしれない、

というチャンスを逃したことになるのです。



ま、すべては必然のことですから・・・と言えばそれまでなのですが、

もし、そのような経験をされた方が、今日、この記事を読んだことも

必然のことなのかもしれません。きっと何を言いたいかは、

お分かりになったと思います。



それと、ダメもと覚悟での行動を多くする人もチャンスつかみます。

「失うものなんてない!当たってくだけろ」精神です。

人よりも多くチャレンジしている分、チャンスもつかみやすいのです。



さらに逆にチャンスを逃す人は、小さなことを先送りする傾向のある人。

例えば、興味のある習い事や資格を取るのに、申し込むことにしよう、

と思っても、その申し込む、という行動をとるのを後回しにしているうちに、

申し込むのを忘れちゃった、とかね。そして大切な講座を逃してしまうのです。

(先送りの傾向があったときは、私それ、しょっちゅうでした)



今でこそ、私すっごいフットワークが軽くはなりましたが、

以前は、先送り、考えすぎ、行かない理由、面倒くさがり、

こうしたことゆえに、もう逃すものがたくさんありました。



さてさて、あなたはチャンスをとらえたいと思っているお人でしょうか?

それとも、逃した魚を惜しむタイプでしょうか?

私たちは直感の声、というのはしょっちゅうキャッチしているのです。

それに気づいていながらも、顕在意識や左脳レベルが邪魔して、

結局行動できず、大切なチャンスを逃してしまうことがあります。



どうぞ、直感の声をキャッチしたら、すぐに行動してみましょ。

人生の流れが、ものすごく変わります。ホントに。

今日の記事はここまでです。



アイホワイト化粧品夏企画は本日、23:59までです。

ご愛用者様のみへの感謝企画です。最後のお得企画ですので、

ご利用になってみてくださいませ。



それでは、明日のお一人お一人様のご訪問心よりお待ちしております。

バイチャ、バイナラ、グッバイビー( ̄∀ ̄)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(3) | 美人の潜在意識
2012年06月26日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

新潟セミナー、しとやか美人が多かった



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、新潟セミナーをアップできませんで、申し訳ありませんでした。

ご出席者様はセミナー記事、楽しみにされていますもんね。

お顔だしNGの方には、わざわざメールを頂戴することになり、

大変お手数をお掛けいたしました。これからは覚えておきます。



私、久しぶりに、運転しました。

たまには、ステアリング握らないと調子でませんです。

彼(FD)は高速に出ると、水を得た魚のように喜びます。


1新潟 ドライブ.jpg


さて、新潟セミナーも今回で、5回目となりました。

仙台からだと、3時間くらいかかります。近いようで遠い、

遠いようで近いのが新潟です。しかし、あっという間に到着。


1新潟 会場入り口.jpg



新潟は隣接している県からは遠いので、新潟県だけからの

集まりですので、18名、というのは多かったと思います。


1新潟 後ろから.jpg



昨日は、セミナーに合わせて海外から帰省されて、

東京から足を伸ばしてくださった方もおいででしたし、

山形や群馬と言った他県からも来てくださいました。

お会いできましたこと、お越しいただけたこと、うれしかったです。



海外は、ロンドン在住のご出席者様でした。ロンドンは叔母が住んでいまして、

行こうと思えば、行ける場所でもあります。最後に行ったのは、6、7年前?

そしてなぜか分からないのですが、私、ロンドンのお客様がとても多いのです。



音声やCD購入の方、クライアント様、、さらにもうちょっと言えば、

フランスのお客様もいらっしゃるので、もしセミナー開いたら、

来てくださる方、いらっしゃるかもー!と思ったりして。

来年ツアーお休み予定なので、ロンドン行きたいです。



さて、日曜日は、遊助さんが同じ会場でライブでしたので、

駐車場が混み合っていました。遊助って誰かわからなかったのですが、

ご出席者様にお聞きして、ネットで調べてわかりました。

あのおバカキャラで一躍有名になった方だったんですね。

テレビ見ないのでわからなかったです。一応記念写真。


1新潟 遊助.jpg



さてさて、今回のセミナーはいつもよりも書き出しワークが多くて、

受講者様は、こんなに書き出したことがなく、しかも、

頭で思っていたことと違うことが奥底からたくさん出てきて

ビックリした、とおっしゃる方も多かったです。


1新潟 左前.jpg


視点を変えて書き出すワークもありましたので、

視点を変えた時って、人は今までと全く違ったものが出てくることがあります。

気付きがとても多いので、本当の自分と向き合うことができるのです。


1新潟 右前.jpg



「自分と向き合う」って言う言葉を、誰もが聞いたことが

あると思うのですが、意外に向き合い方がわからない、とか、

または心の声が聞こえず、自分が何を求めていて、

何を感じているのかが、わからない、と言われる方も多いです。



しかし、たくさんのクオリティの高い質問を用意していますので、

そのまま心をニュートラルにして、それに答えていくと、

本質が見えてきます。それがあなたの人生の軸になっていくことでしょう。


1新潟 後ろから2.jpg


はじめてご出席の受講者様から、うれしいお言葉言われました。

「予想よりも100倍良かったです!」とか、「衝撃的でした」とか・・・

さて、何が衝撃的だったのでしょう?私たちが生きる上で大切なことが、

私が教えずとも、みなさんの中から必ず出てきます

これからご出席の方、どうぞ楽しみにしていてください。



新潟の方々はどちらかというと、東北と似た気質をお持ちのように

感じました。内側で熱いものを持っているように見えます。

リアクションはおしとやかですが、熱意が見て取れます。

あ、金沢と似ています。



夕方5時・・・新潟セミナーの日は、5回とも快晴!

いつもセミナーが終わるころ、空がきれいで、すがすがしいです。


1新潟 夕焼け.jpg


1新潟 車の中から.jpg



昼食抜きでセミナーをやっているので、超空腹。

で、高速乗る前に腹ごしらえ。きっと新潟の人なら

ここには一度は入ったことがあるかもです。いつも混んでいます。


1新潟 いただきマンモス.jpg


で、高速道路を高速で走っていたら、オイルランプがつく(汗)

以前、名古屋に車で行った時も、長距離だったので、

高速でオイルランプが付いて、危なかったこと思いだしました。

古い車なので、大切にしなきゃです。


1新潟 FD.jpg



さて、今週末は名古屋&金沢会場です。

4時間セミナーでは、これまで対応したことのない人数を迎えての

名古屋セミナー。いつもの人数でも同じ対応ができるよう、

準備がんばります。



名古屋は現在のところ、55名様のご入金を確認できております。

もし、ご入金がまだの方はよろしくお願いいたします。

あと数名なら、名古屋も金沢も大丈夫です。迷っている方は、

心の声に従ってみてくださいませ。



では、明日の訪問もお待ちしております。

最後までありがとうございました(^^)

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アイホワイト化粧品、夏企画6月27日(水)までです。
今回で、ユーザー様への感謝企画、最後となります。
どんな特典かは下記の記事をご覧の上お申込みくださいませ。
ご利用者様のみへの、企画です。

アイホワイト夏企画
無添加自然化粧品アイホワイト







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:37 | コメント(4) | 美人たちのセミナー
2012年06月25日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

捉え方でわかる 自分の注目していること



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、新潟セミナーご出席の皆様、本当にありがとうございました。

本当ならば、本日セミナー模様をブログにアップする予定でしたが、

お写真でボカしの必要な方をお聞きするのを、スコーン!と忘れて

しまいまして、アップできないでおります。

ワタシの大バカヤローーーーッ!



ということで、本日中に、お顔のぼかしが必要なお方は大変お手数をおかけして

申し訳ないのですが
お問い合わせ欄からメールで教えていただけないでしょうか

本当にすみません。明日の記事で新潟会場の模様を記事にアップいたします。


お問い合わせはコチラ


それと、新潟セミナーご出席の方でコーチングの件でのご案内です。

今回、会場内でお申込みされた方は、特典が付きます。

(本日中にご案内メール差し上げますのでお待ちくださいませ)

来月発売予定のバイノーラルCD5枚組(¥15000相当)が無料でつくか、

または今回のセミナー料金、キャッシュバックか、どちらか選べます。


ただし、後日のお申込みになりますと、この特典はつきませんので

ご了承くださいませ。



さて、記事に入りますが、私たちは何かの事象を見るときに、

自分の五感とフィルターを通して物事を見て判断しています。

そのフィルターは過去の経験と現在の生のデータで判断しているのです。



つまり、人は見たいように見て、聞きたいように聞いて、

自分のいいように勝手に判断しているのです。

同じ人を見ても、全く違って捉えてしまう。見えてします。

ある人を「嫌だな〜」と第一印象でとらえてしまうと、

その後のその人の評価は無意識で、悪く取ってしまうもの



ちなみに、私は第一印象で人を判断しないようにしています。

判断しない、というよりも第一印象、信じておりません。

人は、第二印象第三印象のほうが、人となりがでるものですから。

第一印象は、初めてゆえに、その人が緊張していたり、

内向的な人ですと、心の架け橋がかかっておらず、

自己開示とかもできませんから、あまりあてになりません。



話もとに戻します。例えば、ある人がブログやフェイスブックで

「海外旅行来ていまーす!最高!楽しい!」なんていうのを

画像と共に書き込んでいたりします。



ある人は、それを見て「うわー、楽しそう!私も行ってみたい!」

と取り、ある人は、「うわ、くっだらない。自慢かよ」って捉えます。

ある人は、自分の買った服をブログやフェイスブックにアップして

コーディネイト画像を載せています。それを見たある人は、

「かわいい〜。こうやって着ればいいんだ!参考になるわー」と捉える。

しかし、ある人にとっては、「買ったものをいちいち載せるなんて、

自慢しているのかっつーの。いやらしい」と思います。



どっちの捉え方がよくって、どっちが悪いというわけではなく、

人は、思いたいように思い、捉えたいように捉える。

同じ事象を見ても、天と地ほどにも捉え方が違うというわけです。

一旦、自分の脳内フィルターを通しているので、

捉え方も見え方も千差万別。



さて、こうして冷静に物事を見たときに、

自分が、世の中の何を見ているかよくわかるものです。

楽しいことに注目しているでしょうか?

それとも、自分が不快に思う点に注目しているでしょうか?



ちなみに私は、人が買ったものとか見るのが大好きです。

皆様が行って楽しんでいる場所、食べている物、

また、好きな人がどこのを好んで着ているのか、

ファッションコーディネイト、ネイル、アクセサリー・・・

全部参考になるしで。これは人によるのでしょうけどね。



上記のことは一つの例えです。

日常生活、仕事などでも、あなたは物事をどう捉えていますか?


1幸せな捉え方.jpg



どんな状況でも幸せな捉え方もできますし、

どんな状況でも不幸せな捉え方もできます。

イライラが多いときは、自分が何に注目しているかを

冷静に考えてみますと、自分のフォーカスしているものが見えてきます。



人の幸福を喜べ!とまでは、言いませんが、

ただ、人が楽しそうにしている様子を、そのまま楽しそうに

受け取る傾向のある人は、やっぱり幸せ脳の持ち主。



人が楽しそうにしていることを、何の評価も付け加えず

そのまま受け取れると、自然に自分も楽しくなってくるものです。

人には、ミラーニューロンという神経細胞がありますので、

その機能は、楽しそうな人、笑顔の人の顔を見れば、

笑えるようになっています。



赤ちゃんが笑うと私たちも笑うのは、このミラーニューロンが

機能しているおかげ。赤ちゃんもまた大人を真似るのもそういうこと。



なので、楽しそうにしている人を見たときには、

そのまま受け取ってみる。そうすると、自分も楽しくなるかもです。

自分が注目しているもので、自分の心の内がわかる、というのは、

ショックを受けるときもあります。しかし、ショック体験っていいですね。

それにより、学びがあり、自分の視点を変えるチャンスになるわけで。



極論、変えなくてもいいんですけどね。

しかし、楽チンな思考、ゆるやかな捉え方、ニュートラルな見方、

これってホント、人生が生きやすくなるので、時折立ち止まって

考えてみるのもよいかもです(^^)



今日からの月曜日、楽しい一週間となりますように。

私は、本日は免許書き換えです。5年ぶりとなります。

5年前の免許証の顔写真撮って、ビフォーアフターしたいと思います。

ではでは、また明日の訪問、心よりお待ち申し上げております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:01 | コメント(8) | 美人の潜在意識
2012年06月24日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

美人脳と若返り脳の作り方 IQ上がるおまけ付




こんにちは。ワタナベ薫です。

本日は、新潟セミナー開催日です。過去最高人数の方を

迎えてのセミナーです。室温がどうなるかはわかりませんので、

暑さ寒さに対応できるように、羽織ものや巻物などをお持ちの上

ご参加くださいませ。また、オープニングでお見せしたいものがございますので、

時間に間に合うよう、お越しくださいませ。お会いできますこと

心より楽しみにしております!



あ、それともう一つ業務連絡です。

7月15日(日)横浜セミナー7月16日(月・祝)東京セミナー

キャンセル待ちとさせていただきます。7月14日(土)東京は

まだ少しだけ受け入れOKです。キャンセル待ちの方はご入金はまだ、

なさらないでくださいませ。お席が空きましたらご案内させていただきます。

尚、お申込みされてから1週間してもご入金が確認されない場合は、

自動的にキャンセル扱いになりますので、よろしくお願いいたします。



さて、本日の記事です。

脳トレ(脳のトレーニング)という言葉が流行ってかれこれ数年。

脳って、いくつになっても鍛えることができるもの。

使わなければ、退化していくもの・・・



立ち上がって隣の部屋に行ったものの「あれ?なんのために来たんだっけ?」

眼鏡を頭に指したまま「眼鏡がない、眼鏡がない・・・」と言ってみたり、

テレビに出ていた芸能人を指しながら、「あの人、あの人・・えっと・・・

あの人があれしたんだって!」てな感じで、まるで綾小路きみまろの世界。



脳が老けるということは、心も体も老けていくわけです。

意識して何かをして、脳に刺激を与えないことには

老化がドンドン進みます。こわいですよね。



「今頃脳の活性化を計っても手遅れなんじゃ?」

と思う方もいらしゃるようですが、大丈夫です!!



脳には「可塑性(かそせい)」という性質があり、

効果的な刺激を与えれば、80歳過ぎても働きが良くなっていくようです。



ここ数年来、脳トレブームでどうしたら脳に刺激を与えられるかが

研究されているようですが、実は、人間の脳はある1点を刺激するだけ

脳全体を活性化するツボがあるそうです。



皆さんもお聞きになったことがあると思いますが、

その1点とは、ウェルニッケ中枢という部分だそうです。



その1点を刺激するだけで脳全体がみるみる活性化していき、

ついには、頭も心も体もすべての器官のアンチエイジングに寄与するのです。


1脳トレ.jpg


高いお化粧品を使うよりも、高いサプリを飲み続けるよりも、

ずっとずっと効果があることでしょう。

でも、そのウェルニッケ中枢はどうやって刺激するのでしょうか?



その方法とは「速聴」です。高速音声を集中して聴くだけで、

脳全体を活性化できるのです。お高いサプリなんていりません!

速聴するだけで、私たちの脳のみならず、身体も若返るなんて、

超かんたーーん!



すべての音声や目から入った言葉というのは、

必ず一度このツボを通過するそうです。

早い音声が通過するときに、速く脳への部位に

情報を伝えようとするので、言葉を変えて言えば、

この訓練をしている人は、「頭の回転が速くなる」そうです。



速聴をしていますと、普段の生活で人々が話している速度が遅く感じます。

その間に脳は何を話すか?とかその人を洞察したりとか、

先回りしていろいろと思考することができます。しかも無意識レベルで。



で、当社のマンスリー音声プログラムご参加の皆様に朗報が!

無料でこの速聴システムを使ってもらおうと思い

先日、1.5倍速と2倍速の音源を配信させていただきました。

(迷惑メールボックス確認の上、届いていない方はメールください)



最初は普通に聞いて、その後1.5倍速、2倍速を聞いてもよいかもです。

お忙しい方は、最初から1.5倍速、2倍速を聞いてもいいと思います。

聞く時間が半分になるから、時間の短縮にもなるしで。



今月号は脳全体を活性化し、若返らるための

ウェルニッケ中枢を刺激でき、脳も体も若返る音声。

是非是非、活用してみてください。



脳を鍛えIQも上がり、そして、アンチエイジングにもいい、

そして、コーチング要素を入れて、生活のクオリティが格段に上がっていく音声。

これからも他社では提供できないサービスを提供していきたいと思います。

(今回の速聴システムは試験的な試み。よさそうであれば来年からの音声は

 いろいろと音源に取り込んでパワーアップする予定です。)



音声にご参加いただいていない読者様、がっかりしないでくださいね。

頭の回転が早くなると言えば、もう一つ方法があります。



昨年、脳機能学者の苫米地英人さんのディベート術のセミナーで

ディぺート一番のポイントは、いかに早くエビデンス(根拠や証拠など)を

読むこと!ということで、毎日のトレーニングは、

音読での速読を毎日練習するように、と言われました。

(音読速読は私も毎日やっています!)



音声ご参加されていない読者様は是非、音読速読してみてください。

この音読の速読が、ウェルニッケ中枢を刺激するかどうかは

分かりませんが、IQが上がると言っていました(^^)



では、美人脳作りは速聴と音読速読から。

皆様の生活と人生が益々豊かで、楽しいものとなりますように。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

ランキングのご協力いつも本当に本当にありがとうございます。

皆様のご協力ゆえ、5年以上の渡り、部門1位をキープし続け、

新しい人々にブログを見つけていただいております。

感謝と共に・・・

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:07 | コメント(5) | 美人の潜在意識
2012年06月23日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

美人になる方法タイトル変更?!新しいヘッダ決定?!



こんにちは。ワタナベ薫です。

ヘッダのご意見たくさん頂戴いたしまして、ありがとうございました。

もう、みなさんの意見でいろいろと考えた末、下記のヘッダに決定し、

そして、これまで約6年間という長きに渡って、愛されてきたタイトル

「美人になる方法」というタイトルも、このたび、変更することに決定いたしました。



新しいブログタイトルは・・・

新しいブログタイトルは・・・

新しいブログタイトルはぁーーーっ!・・・
























「美人にニャる方法だワン!」

1へっだ.png





(^∀^;)!!!




すみません・・・

思いっきりウソつきました。

ごめんなさい。



ブログタイトルは、これまで通り、美人ではない管理人が送る、

「美人になる方法」という、無茶なタイトルで行かせていただきます。



さて、今日は週末なので、独り言記事で・・・

ヘッダの件でどれがいいかのご意見、たくさん頂戴いたしました。

アメブロやseesaaブログ、フェイスブック全部合わせますと

200件ほどのご意見が集まりました。本当にありがとうございます。

集計後、その中で一番多かったものをもう一度手を加え、

来週からアップしたいと思います。



マーケティングでは、「どれがいいかはマーケットに聴け!」

というのがあります。意外に盲点になっているのは、

渦中にいる私たちのほうで、皆様の視点は本当に新鮮なものでした。



で、話がいきなりブッ飛ぶのですが、アメブロのコメントが

100件以上超えたのを見たときに、あることを思いだしました。

それは、「そういえば、過去にもコメントが100件以上に

なったときがあったな・・・」と。



親ブログはseesaaのほうなので、seesaaに100件以上のコメントが

過去に一度だけありました。それは、3月11日の東日本大震災の時の記事。

365日毎日更新していたので、更新されていないことを、

読者の皆様が私やモモ&マイケルのことを心配してたくさんの

コメントがあったことを思いだしました。



昨日、そのコメントを一つ一つ、読者様のコメント全員のを読み返しました。

ぐっ、と来るものがあり、そしてまた新たな気持ちにさせられました。

この日を忘れてはいけない、と思っていましたが、日々の忙しさに

気が取られ、大切なものを忘れそうになっていました。



以前も書きましたが、私の育った町は、もろ津波の影響を受けた場所です。

知り合いも、友人も、お世話になった年上の女性、親戚・・・

数えれば、10本の指で足りないくらいの人々が亡くなりました。



あの時の、感覚を思いだしますと、生きる意味とか幸せって何だ?とか

いろんな思いが横切るのですが、一つだけわかったことは、

「人って、簡単に死ぬんだ・・・」ということでした。

(本当は簡単ではないですが、あまりにも多くの人が亡くなったので、

そう感じてしまった、というのが正確な言い方かもしれません)



津波で流されて亡くなった人々をテレビで見て、

「いや〜、気の毒なことだ・・・津波で流されて死ぬなんて…」と

思った人が翌日、事故や病気で亡くなった人だっていることでしょう。



そんな風に、人はいつ神様から命のリセットボタンを押されるかわからず、

その日がいつ来てもいいように、後悔のない生き方と、決定と、行動を

していこう、と震災の時に、改めて強く思ったのでした。



もちろん、それ以前も「後悔のない人生!」というのは、

決めていたんですけどね。しかし、それは頭の中のことだけで、

それがどんなことを意味するのかは、まだわかっていなかったのかもです。



時々、街の中を歩いていると、私、変な妄想をしてしまいます。

「車が突っ込んで来て、今死んだら、どう思う?」

なんてことよぎるんですよね。



そうすると、決まって「生き抜いた―!イェーーーイ!」

みたいな気持ちになるのです。高々45年、何か大きなことを

やり遂げたわけでも、何か残したわけでもないし・・・なんですがね。

それでも、そんな風に思うのって、我ながらいいな、とか思ったりして。



ということで、今日は何となく震災のことを思いだしたので、

つらつらと独り言でした。ちょっとだけ、今年のセミナー内容とも

関係していることです。「生きる」って何か?ということ。



被災地は、まだまだ問題山積みです。

と言っても、仙台市内は震災のことは忘れているくらい、

元気ですが、中心部の繁栄は沿岸部の回復が早まることにも繋がるので、

やはりまだまだ気が抜けません。経済回せ!の勢いで、

デパートなどは本当ににぎやかです。小さなできることを忘れず、

伊達魂で、がんばろうと思います!

1伊達魂.JPG


週末ですね。皆様楽しんでください。

明日はいよいよ新潟会場のセミナーです。お会いできること

楽しみにしております。体調を整えていらしてくださいね。

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アイホワイトご愛用者感謝企画。
これまで感謝企画を定期的にしていましたが、これで最後の
感謝企画になるそうです。一万円以上お安く買える機会ですので、
ご愛用者様必見です。詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:29 | コメント(5) | ワタナベの思うこと
2012年06月22日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

わがままのススメ 自分に素直に生きること



こんにちは。ワタナベ薫です。

まずは、最初にセミナーお申込み状況についての業務連絡。



東京、横浜セミナーへの多数のお申込み、ありがとうございました。

定員(30名)を設けてはおりましたが、お申込みされた方を切り捨てごめん!

な形にはできず、満席になりましても、まだ募集を閉じておりませんでした。

現状をお伝えすれば、20分で関東3つの会場は満席となりました。

現在、3会場で約180名の方々のお申込みがございました。



7月14日(土)東京 58名様お申込み あと12名様で締切り。

7月15日(日)横浜 43名様お申込み あと3名様で締切り。

7月16日(月・祝)東京 78名様お申込み あと2名様で締切り。

(※ご入金完了時点でお席確保となります)



本来なら、少人数で回数を多く開催したいところなのですが、

こちら地方仙台から全国15か所廻っているものでして、

回数をこれ以上増やすことが不可能なゆえ、人数が増えますこと

どうかお許しくださいませ。



名古屋会場に関しましても、現在ご入金の確認ができているのが

56名様ということですが、あと4名様受け入れOKです。

今週末に行われる、新潟はまだまだまだまだ大丈夫です。

金沢もまだOKですが、過去最高の25名様のご入金が確認できております。

金沢は本当に驚きです。なんせ5名様ということも過去にはありましたから。



今年の初めの名古屋セミナーで、名古屋会場の皆様にちょっとだけ

ご相談したことがありました。人数の受け入れについて。

早い者勝ちで30名で切ったほうがいいのか?それとも、

人数が増えてもいいから、申し込まれた方がすべて

参加できた方がいいのか?と。30名で切るとなると、ホント、

この申し込みのタイミングが悪ければ、なかなか参加できないことを

考えますと、今回も満席になっても募集を続けておりました。



今後は、きっと一会場の人数が増えた形での開催になるかと思いますが、

大人数の利点は、人数に紛れて参加できるー!・・・みたいな。

昨年末、大阪や東京で大人数(140名)の講演みたいなことをしましたが、

その参加者様の多くが、「いつもの少人数のセミナーにはいく勇気が

ありませんがこんなに大人数だったら、まぎれて参加できます!」

とおっしゃる方が本当に本当に多かったです。



もし、セミナー気になっている方がいらっしゃったら、

ご自身の直感に従ってどうぞ。



・・・と前置きが大変長くなりました。今日の本題に入りますね。

今日は「わがままのススメ 自分に素直に生きる方法」



決して極端には取らないで平衡の取れた仕方でお読みくださいね。

私の人生のモットーの中に「やりたいことは全部やる自分の人生!」

というのを掲げています。2010年の当社、当ブログのコンセプトでしたが、

これは私の人生の中での、大切な指針ともなっています。


1わがままに生きる.JPG



しかし、もし、ここで自分のやりたいことを全部やってやる!

の意気込みですと、周りから「わがままだ」と取られたり、

「自分のことばかり考えている」などのように捉えられるかもしれません。

実を言うと、私もそんな非難を受けたこともあります。

もっと、家族のために・・・もっと人様のために・・・

そんな風に自分を与えることが高尚な生き方だと・・・



しかし、物事には順番、というものがあります。



自己犠牲の生き方は、ある意味素晴らしいのですが、

しかし、いつもいつも、自分の利益や自分を満たすこと以上に

他の人を優先させていた時に起きる感情は、ゆがんだもの。



相手が喜んでくれるのがうれしい!感謝してくれるから

私、うれしくて満足!ということが前提ゆえ、もしお相手から

見返りも、喜んでももらえず、感謝もされなかったとき

どう思うでしょうか?つまり条件付きの与える精神は真の喜びではない。



それでも、自己をずーっと与え続けられますか?



もし、自分が満たされていて、その上で他の人に与えるという行為は、

お相手から感謝されなくても、お相手が例え喜びを表さなくても、

ありがとうを言われなくても、全然ヘーキなのです。なぜなら、

他の人のありがとうをおかずに人生歩んでいるわけではないから。



言われたら、うれしいね。感謝されたら、さらにうれしいね、

でも、なくても大丈夫よ。私は自分で自分を満たしているから。

・・・と言った感じ。お相手からの感謝は期待しない

サプライズのプレゼントのようなもの。



「人の為」と書いて「偽善」の「偽」

他の人のために・・・他の人のために・・・

そのような生き方は、人生の軸が他人ということ

私たちは、もっともっと主体的に生き、もっともっと

自分を満たすことをして、自分が満たされていくと、

自然に他の人への興味関心がわくもの。



もっともっとわがままに生きてもいいはず。



と言っても、この辺、極端に捉えられても困るのですが、

エコロジーチェックしてください。つまり自分の周りの人々や

家族などへの影響も考慮に入れる。バランスを保ちつつも・・・



ワタクシ、他人のために生きてきて38年。

苦しくてしんどくって死にそうになる。

自分のために生きはじめて、7年。なんて楽チンで

他人目線全く気にせずのびのび生きられてホント、人間やっている感。

他の人にどう思われようがヘーキになってからの人生、

自分好みの、いい人ばかりが周りに残る。



私から離れていく人は、ただ単に合わない人・・・

それにいいも悪いもなくてね。わがままに生きると、

自分の大好きな人だけが残り、人間関係も超ラクチン。



さて、あなたは、我慢し過ぎていませんか?

他人のためだけに生きていいませんか?

もっと、わがままに・・・もっと、自分に素直に生きること・・・

そんなことを、ちょいと考えてみませんか?



今年のセミナーは、この自分軸について徹底的に深めるセミナーです。

ご参加の皆様、楽しみにしていて下さいね。

PC・スマホ用お申込みページ

携帯用お申込みページ



さて、今日は半月ぶりのジムです。体がなまっているので、

今日はエアロビ、ピラティス、軽く筋トレして鍛えてきます。

皆様も楽しい一日をお過ごしくださいませ。

いつもランキングのご協力心より感謝申し上げます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:32 | コメント(10) | 美人のメンタル
2012年06月21日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

相手に伝わるように話す + 愛という薬味

【東京・横浜セミナーお申込みの皆様へ】
お申込みに際して、サーバーが混み合い、なかなか
繋がらなかったようでして、大変ご迷惑をおかけいたしました。
お申込みされて、自動返信メールが届かない方、
特にYahooのメールの方はWebの迷惑メールボックスを
ご確認くださいませ。ご入金が済み次第お席確保となります。
よろしくお願いいたします。
==============================



こんにちは。ワタナベ薫です。

美人になる方法ヘッダ総選挙(笑)ご協力ありがとうございます。

seesaa、アメブロ、フェイスブックでのコメントを通して

たくさんの方のご意見、とても参考になっております。

トータルで150件ほどのコメントいただきました。



もうちょっと、皆様のご意見をお聞きしたいと思いますので、

実際にヘッダを変えるのは、来週にしたいと思います。

引き続き皆様のご協力をお願いいたします。

seesaaからのコメントはこちらから

アメブロのコメントはこちらから

あ、ハグチューご希望の方は、ワタナベウィルスの抗体を

お持ちの方のみとなります。どうぞよろしくお願いいたします(笑)



さて、今日は「伝え方」の記事。

日本人のあいまいさゆえか、傷つけたくないあまり、

伝えなきゃならないことがうまく伝えられなかったり・・・



一応、私がブログを書く上で心がけていることがいくつかあるのですが、

その中の重要な点は、「読んでわかる内容」であること。

平易なボキャブラリーを遣うこと



できれば、小中学生が読んでわかる記事。

昨年の11月はセミナーに最年少14歳女子参加。今年は16歳の子もいました。

理解できたようなので安心いたしました。



つまり、何かのプロフェッショナルになればなるほど、

そこでの専門用語がその人には当たり前になってきて、

その専門用語の意味すら説明しなくなり、中には難しい言葉をわざと

好んで遣う傾向がある人もいます。俺って頭いいだろ?的な。

・・・か、無意識に多用。



そんな時、いつも思い出す格言。

「知識は人を思い上がらせるのに対し、

 愛は人を築きあげます」




毎日同じようなことを書いていますと、自分のほうが

書いている内容に飽きてきて、小難しいようなことを

無意識に書いているときもあるのです。・・・って言っても、

この程度ですがね(^∀^;)ははは・・・基本、頭弱いので・・・



ブログ内容はある人にとっては物足りず、ある人にとってはちょうど良く、

ある人にとっては、このブログ、わっけわからんわ!

ってなってくる。なので、全員がわかる文章・・・

無理なんですが、しかし、伝わるコトバ、わかるワードを遣う、

これは本当に大切だと個人的には思っています。


1伝わる話し方.jpg
「あなたは伝わる話し方していますか?」



潜在意識とかセルフイメージとか・・・もうそこら辺の説明を書かなくても

私、その点については何百記事も書いてきたから

書かなくてもわかるよね?という感覚にどこかでなっている可能性もあり、

そこは再三注意していかなければならない点です。



それは、新しい読者様が増えている、という点からすると、

常に、基本的な意味を付け加えたり、復習したりが必要になるわけです。



で、私、とにかくみんながわかるように書きたいと思う背景に、

聖書の言葉でこんなのが常に頭にあるからです。



「あなたの発する言葉が容易に分かる言葉でなければ、

人はあなたが何を話しているかわからないでしょう。

そうであれば、実際には空気に話しているようなものです」
ってね。



おもしろいでしょ?この言葉。

容易にわかる言葉で話すって、生きていく上では基本なのです。

しかし、自分の浸っている環境ゆえに、自分視点でしか

物事を見なくなり、かつ「相手がわかるように話す」ことよりも

「自分が話したいように話す」ことが優先されると、

無意味に、空気に話しているようなものなのです。



理解できない言葉を話している人は

それだけで宇宙人ですから(笑)



ちょっと話がそれますが、

心理学用語でダブルバインドという言葉があるのですが

(NLPで言う意味合いとちょいと違います)

広辞苑の説明によると、「異次元の相矛盾する二つのメッセージ

受け取った者が行動不能に追い込まれた状態。二重拘束(広辞苑)」



例えば、夫が毎週接待ゴルフに行っていたとします。

日曜日、妻はどこにも連れて行ってもらえないことを

不満に思って夫にこういいます。「ゴルフ、楽しんできてね(怒)」

と怖い顔をしながら、ドスの聞いた声で言うのです。



言葉の意味としてはきっとこう捉えることでしょう。

「ゴルフ、楽しんできてね(ニコ)」みたいな言葉なのですが、

しかし、ドスの聞いた声、怖い顔・・・



どっこも本心では「楽しんできてね」という風にはとれません。

ゆえに、それを言われた夫は「うん!楽しんでくるね!」

とはならず、「うわ・・・こえぇぇ~。どうしよどうしよ」と

行動が不能になる・・・みたいな(笑)



ついつい強い女性だとやっちゃうかもしれませんが、

ここは素直に「毎週置いて行かれて、さみしいわ」と

表情と言葉を一致させて伝えたらいいこと。

伝わる話し方とは、相手が受け取りやすく、かつ

優しい言葉で伝える必要があるのです。



「はいは、はいを、いいえはいいえを意味するように」という

格言にある通り、私たちは上手に伝えれば、きつくならず、

自分の意思を相手に伝えることができるのです。



それは、以前も記事にした、枕詞や言いづらいことを言う時の

サンドウィッチ方式(肯定Yes→否定No→肯定Yes)の

スキルを遣いダブルバインドにならないよう、伝えてみましょう。

サンドウィッチでの伝え方に関してはまた後日記事にします。

関連記事・品格のある美しい言葉の遣い方 



さてさて、何よりも伝えるときの根底にあるものが

他の人への優しい「愛」があるならば、おのずと

優しい表情、優しい言葉たち、剣のように鋭くない優しい伝え方ができるはず。



あなたは、お相手に上手に伝えていますか?



本日の記事、何かご参考になりましたでしょうか?

参考になったでぇー!の方の応援クリックいただけますと

ありがたく存じますです。よろしくねーん(^∀^)

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超音波美顔器でリフトアップ





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:12 | コメント(4) | 美人の人間関係
2012年06月20日の美人になる方法
テーマ:その他

お願いです、教えてください。ヘッダ画像どれがいい?



【東京、横浜会場募集開始】
本日、夜10時より、東京7月14日(土)、横浜15日(日)、
東京16日(月・祝)の募集を一斉開始いたします

混み合うことが予想されますので、お時間になりましたら、
お申込みしてみてください。
セミナー申込み  PC・スマホ用  携帯用


【アイホワイト夏企画に関して】
本日20〜27日までアイホワイト化粧品を、ご愛用者様限定で、
お得な夏企画をご提供いたします。詳しくは昨日の記事で

そして、一つ残念なお知らせなのですが、これまでご愛用者様に
提供してきました、このお得な企画が今回で最後となります
2セット購入ですと2万2千円以上お安く手に入りますので、まとめ買いもおすすめ。
今後は、これまで通り、¥35,000以上お買い上げの方に
クレイソープ(¥2800相当)のプレゼントは継続していく予定だそうです。

尚、今回の夏企画は、ご愛用者様限定、そして代金引換のみです。
また、今回のソープは、ミントソープになります。すっごくスースーして
夏には最適でかなりお肌がさっぱりいたします。実は私はこれが一番好き。
備考欄に「ワタナベのブログ見た、夏企画希望」と書いてください。

無添加自然化粧品アイホワイトワンランク上の肌に。

================================


こんにちは。カオリンどぅえーーーっす♪

ぷっ!軽く、イラっときた?きた?きた?( ̄∀ ̄;)



14日で音声プログラムお申込みを締め切りましたが、

お申し込みの際に、コメント欄があるのですが、

何百件もあるそのコメント、全部昨日は目を通しました。

おもしろかったー!



音声お申込み方の中に、ブログを読んで私のイメージが

おちゃらけた感じにとっていたようで、サンプル音源聞いて

ぶったまげた!と(笑)



あまりにも真面目な声で、「どなたがお話になっているの?」

てな感じだったそうです。実際にサンプル音源を聞いて、

「やってみよ!」と思った方がとても多かったようです。



そういえば、初めてポットキャスト(音声メルマガ)をやった

2009年の時も面白い反応が多かったです。声を聴いて

「本当にワタナベさん?」と何人に言われたことでしょう?

それくらいブログの記事と私はギャップがあるようです。

ブログ、ふざけてますもんね。キレ記事書いたり、エロネタ書いたりと・・・



以前、私のクライアントさんに、こんな質問を受けたことがありました。

「あの音声プログラムはどなたが朗読しているんですか?」と…(笑)



そのクライアントさんとは、毎週スカイプセッション

していたんだけどな〜(^∀^;)私、ちょっと答えづらかったのですが、

「あの音声の声は私です」って言ったら、

「えええーー?ワタナベさんの声だったんですか!」と。



ということで、本題です。

当ブログのヘッダ画像も彼是2年以上たったかと思うのですが、

そろそろ飽きてきたなー、と。で、下記の三つの中で

どのヘッダがお好みか、コメント欄から教えてください。

「どれもよくありません!」というご意見は受け付けません(笑)



header2.png


2
header3.png



3
header20120619.png



今までいろんな方に、「ワタナベさん、ヘッダ画像にどうして自分の顔

載せないんですか?」と何度も言われたことがありました。



もちろん、載せようか…と思い、考えたこともありますし、

想像もしたことあります。「美人になる方法」を開いたら、

ヘッダにドーン!と私の顔が載っていることを。



そうしたら、体がかゆくなって、手が震えて、ぷぷぷぷぷ、

おめぇだれだよ?ってな感じになって、いてもたっても

いられない感覚になりました。想像だけでこんなですから、

実際やったらもっとその感覚は強くなることでしょう。



あ、ちなみに当ブログは、オフィシャルブログであることもついでに

お伝えしておきます。私の趣味のブログではありません。

会社のブログであるゆえに、オフィシャルブログです。

なので、管理は私だけではなく、主に担当の者が管理していて、

コメントなども種類によっては管理や回答も担当に任せています。

当スタッフ二人も皆様のコメントから励みを得たり、楽しんでいるんですよ。

皆様のコメント、本当にありがたく思っております。



で、ヘッダ画像に関してですが、AKB総選挙ならぬ、

WJプロダクツ美人になる方法ヘッダ画像総選挙ってことで、

皆様のご意見でヘッダ画像を決めたいと思いますので、

コメント欄からどれがいいか、教えてくださいね。



ということで、まずは、ヘッダ画像、皆様のご意見お待ちしております。

では、では、今日の記事はこんなんで終わってしまいましたが、

明日は、役立つ情報を記事にいたします。



コメントしたことがない方も、ちょっとご意見いただけるとうれしいです。

seesaa、アメブロ、どちらのブログからでも結構です。

宜しくお願いいたします。コメントくださった方には、もれなく

ワタナベからのハグ&ちゅ〜を差し上げます(笑)イラナイ?(・∀・;)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(53) | その他
2012年06月19日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

ワタナベの言うこと書くことを、鵜呑みにしないで下さい



こんにちは。ワタナベです。

いかがお過ごしでやんすか?(笑)夏らしくなってきましたね。

さて、記事の前にアイホワイトご愛用者様にうれしい夏企画のお知らせ。

夏企画セットご用意いたしました。

  ■ ホワイトビタクレンジング  ×1   
  ■ ホワイトビタローション   ×2
  ■ ホワイトセラム       ×1
  ■ ホワイトACEクリーム   ×1
  ■ デイスキンヴェール     ×2 
  ■ デトックスクレイソープ   ×1 (¥2800相当)

もう一つうれしいプレゼント! UVチェックミラー紫外線対策に!
 
合計¥51,625のところを ご愛用者様価格ジャスト4万円 にてご提供!

なんと、¥11,625お得になるセットでございます!

こちらは、カート設定が出来ないので。一点でもカートに入れていただき、

「ワタナベのブログ見た!夏企画希望」と記載をお願いします。

お支払いは代金引換 のみとなります。 (前回同様)



今回うれしいのは1万円以上のお値段が安くなるのはもちろんのこと、

ホワイトビタローション(化粧水)とUV]乳液がそれぞれ2本ずつというのが助かります。

夏なので水分多めにお肌に入れておきたいのと、

安全なUV乳液をふんだんに使えることがありがたいです。

もちろん、非売品のクレイソープ(¥2800)相当が付きますので、

本当にお得です。あ、UVチェックミラーもありがたいお品です。



期間:6月20日(水)〜27日(水)まで

お支払は代金引き換えのみになりますので、ご注意を。

備考欄に「ワタナベのブログ見た!夏企画希望」と書いてください。忘れずに。

そして、ご愛用者様からのうれしいメッセージが発売元のアトフォ様に届きました。



「はじめまして。こんにちは。 突然のメッセージ失礼します。
私はアイホワイトを使わせていただいているのですが、
思春期あたりからアトピーとの付き合いが始まり歳を重ねるごとに
落ち着きはしてきたものの日焼けをすると肌の傷みが顕著に出たり
市販化粧品でかぶれたりとかなりナイーブな肌質で悩んでおりました。

そこでワタナベさんのブログからアイホワイトを知り、
高いと思いつつ思い切って注文して数ヶ月経ちましたがやはりすごいです。
まだまだシミやソバカスもありますが、肌にハリが出てきてファンデーションをつけたくなくなりました!
元が色黒で焼けやすいのでなかなか美白までの道のりはノンビリしたものになりそうですが、
このハリを信じて続けてみようと思います。 長々と失礼しました。」




私も、今回の長時間に渡るトレーニング中も、ノーファンデだったので、

ファンデの崩れとか気にすることなく、過ごせました。ノーファンデ生活最高!(^∀^)



さて、本日の記事に入ります。

これは、ワタナベの言うことのみならず、情報と言う情報すべて

丸鵜呑みするのは危険だよ、のお話です。



今ある私たちの価値観や信念(思い込み)、大切にしていること、

などなど・・・すべてはあなたが取捨選択してきた情報から作られています。

ある人が選んだ情報は、すべての人が選んでいるとは限らず、

あなたが、あなたの主観で捨てたり取り入れたり、脳内にあるフィルターを通したり、

遮断したりして、あなただけの大切なものを形成しています。



しかし、注意していないと、情報は私たちを洗脳します

ぶっちゃけ言ってしまえば、当ブログだって毎日読んでいたら、洗脳ですからね?ホント。

そして、苫米地さんがおっしゃる通り、テレビもかなりの洗脳。

いい洗脳されればそれでもいいのですが、もし、私の情報を丸鵜呑みにする傾向が

あるとしたら、それは注意です。また、私の情報のみならず、すべての情報もそうです。



情報の責任は、発する側にある、というよりも、取り入れる側にも大いにあるのです。

結局は思想の自由があるように、私たちは自分の発言の場を持っていて、

誰に合わせることなく、自分のいいと思ったものを発信している。ゆえに・・・




あなたの琴線に触れる情報を大切にしてください。

きっと毎日当ブログを参考にしている方の中には、

私の提供している情報を「ん?」と思うこともきっとあると思います。

それで、いいんです。


チョイス.JPG


そう思ったものは上手にスルーして、自分にとって

ヒットするものだけを取り入れ大切にし、育てていくのです



よく私はいろんなセミナーに出席します。

知識のインプットはひらめきを起こすから。

しかし、インプットしたいものは、かなり限られています。



特にセミナーでは、「この情報さえ当てはめれば絶対!」と言われても、

あなたにとって絶対でも、私にとってはどうしても絶対だと思えないものがあるのです。

こればかりはしょうがない。私の直感が・・・潜在意識がそう叫ぶのです。



関連記事

「成功者になりたければ、成功者に学べのウソ」

「正しい成功法なんてないよ」



なので、みなさんも知識情報のインプットするときは、

ご自身の直感と潜在意識に素直に従ってみてください

そして、私たちは考えることのできる生き物です。

素直なのがいい場合と、疑ってもいいときがあるのです。



成功者と言われる人が言うのだから間違いない。

先生と言われる人が言うのだから間違いない。

スピリチュアルで能力ハンパない人が言うのだから間違いない。



・・・そんなことはないのです(キッパリ!)

すべては、あなたの潜在意識がどれが本当でどれが必要なのかは知っているのでね。



あなたにはすべての力があり、誰かに何かをしてもらわなくても

すべて自分で答えを持っています。そして、情報や知識は

ヒントでしかないことを忘れてはなりませんです。



ヒントはね、ちょっとだけアンテナ立てると、道端の石ころのように

ゴロゴロとあちこち落ちています。時に立ち止まって、その石ころたちを

眺めてみるのも面白いかもです。



さてさて、今日から私はいつものセッションデーに戻ります。

実に、18日ぶりのコーチングセッションです。最近、人数が少ないので

楽させていただいておりますが、セミナー会場でお一人かお二人は募集しますので、

ご興味のおありの方は、コーチングセッションお申込み欄をご覧になっててくださいね。

今回は超お得な特典を考えております!!!



6月20日(水)午後 10時より、東京と横浜会場のセミナー募集開始いたします。

それでは、今日も姿勢を正し、笑顔の多い一日となりますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:47 | コメント(3) | ワタナベの思うこと
2012年06月18日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

幸せ人生の作り方 フォーカスしているものは何?



まずは、業務連絡二つほど。

◆アイホワイト化粧品ご愛用者様へのご案内。
まだ買わないでー!6月20日(水)よりユーザー様のみ、
5万円超えの商品が4万円にて提供の夏企画開催!

詳しくはのちのブログ告知をお待ちくださいませ。


◆7月14,15,16日東京、横浜、東京会場のセミナー募集を
6月20日(水)午後10時より開始いたします。
先日の名古屋会場の様子を見ますと、1時間で満員御礼に
なりましたので、東京も混み合うことが予想されます。
お早目のお申込みをお勧めいたします。
尚、ご入金が確認でき次第、お席確保となりますので、
宜しくお願いいたします。



東京から戻り、いつもの粗食生活になりましたら、なんというのでしょうね…

ご飯とみそ汁、お漬物、そして焼き魚・・・

これだけで、心がこんなに満たされるとは。



外食はたまにはいいかもしれませんが、続くと体にとっても

負担がかかるものですね。東京生活約半月・・・

食生活は心にも関係します。健全な食生活、心がけたいです。



あ、食と言えば、私のクライアント様の「笑顔のじかん」のfumieさんが

2〜4名の少人数制のクッキング教室を開かれます。

オーダーメイドなので、もし、お友達2〜4名集まれば、

作ってみたいお料理などに挑戦できるようです。

詳しくは、ブログに訪問してみてくださいね。

「cooking workshop」 



さて、本日の記事は、何にフォーカスしているか?についてです。



私たちの思考は虫眼鏡のよう・・・

虫眼鏡を通したものは、大きく見えるだけでなく、

太陽光を取り込んだら、紙が燃えてまう〜!ほどの威力。

(理科の実験、なつかしー)



脳の機能の中のRAS機能も、フォーカスしたものの情報を脳は

ひっかけてくれて
、興味ないものはスルーしてしまうという

ありがたい機能を、誰もが持っています。



ということはですよ?

お分かりですよね。



自分の生活を心地よく楽しくもっともっとハッピーに

過ごしたいと思ったら、そこに思いっきりフォーカスしていけばいいだけ。

痛み、つらさ、苦しさ、頭にくること・・・ありがたくないことに

私たちはいかにフォーカスしながら生活しているか…


1フォーカス.JPG


それ自体は悪くはないものの、そればかりを考えたり、

いつまでもふつふつと、考える癖がありますと、

もっともっと、そうしたありがたくないことがたくさん

身に起きるような感覚になるもの。



昨日ね、私、初めて中国人に気功を習いに行ったんですよ。

あるポーズを7分間ずつ、微動だにしない状態で静止。

特に、頭の上で手あげ、静止するポーズと、顔面で手を上げて

静止するポーズなどは、二の腕と上腕筋がプルプルするんですよね。

すっごい腕が痛いのよ・・・



4ポーズを7分ずつ、計28分間静止するポーズ。

この28分間、何を考えますか?



最初のポーズの4分くらいしたころから、腕に痛みを感じます。

しかし、腕が痛い・・・あと、何分なんだろう?なんて考えたものなら、

もう、頭に入ってくる情報は、痛みと時間の長さ・・・



それを私は知っていたので、腕と時間以外のことに

フォーカスし続けていました。(本来は「無」の状態が一番いい)

隣でやっている夫は、痛みと時間にフォーカスしているので、動いてばかり。

私は目を瞑っているのですが、五感が鋭敏になってたので、

隣で集中力が切れて動いている夫に気付き、私も集中力が途切れる(^^;)

修行がまだ足りぬ・・・(笑)



ちょっと話が外れていきましたが、言いたいことおわかりでしょうか?

誰もが楽しく生活したい、と願っていながら、いかに私たちは、

招きたくない負の部分にフォーカスしているか?ということ。



楽しくて、ワクワクしたい生活を送りたいなら、

ワクワクにフォーカスする癖付けをすればいいだけのこと。

簡単、簡単。チョー簡単( ̄∀ ̄)



って、本当に軽そうに私が書くと、中には、

「そんなに簡単なことではないし、簡単って言って欲しくない」と

言われる方がいるのもわかっています。



…が、しかし、私が「そういう風に思考を変えるって難しいことで、

がんばった人だけが得られる大変な習慣なのよ」って言ったらどうですか?

それは、一種のビリーフ(信念)になるわけで、皆さんの能力に制限を

掛けてしまうことになるのです。



できると言ったら、できるのです。

手に入ると言ったら、手に入るのです。

あなたは大丈夫だし、絶対に力があるし、

欲しいものも、手に入れたいものもすべてあなたのものになります。



「あ、なんかワタナベさんが言うと、そうなるような気がしてきた」

と、言われた方がこれまでたくさんいて、本当にそうなりました。

というご報告、たくさんいただいております。お勧めは単純さと素直さ。



欲しいものに、フォーカスし、

好ましいものに、フォーカスし、

心地のいいことに、フォーカスし、

愛するものに、フォーカスし、

ありがたいと感じるものに、フォーカスし…




時に感じる負やネガティブは、それらの欲しいものの、裏返しなだけ。

なので、それらも否定せず、大切に抱きしめてみてください。

それらはプラスのものとただ共に在るだけ。

ただそれだけのこと。



新たな一週間、楽しんでくださいね。

今日から、私も朝ベン、本気で取り組む予定です。

では、また明日お会いいたしましょう!

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心より感謝しております。ありがとうございます。ぶちゅう〜( ̄3 ̄)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:10 | コメント(7) | 美人の潜在意識
2012年06月17日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

楽しむココロ(日記もあり)

【東京セミナー募集開始の告知】
以前告知しておりました、東京セミナー7月14日(土)東京会場
7月15日(日)横浜会場、7月16日(月・祝)東京会場の募集を
6月20日(水)午後10時より一斉募集いたします

例年のお申込みでは、3会場とも一日で満員御礼になったことや、
今回の名古屋会場のお申込みの様子を見てみましても
早い段階でお席が埋まることが予想されます。カレンダーにご記入の上、
どうぞお時間になりましたら、お申込みしてみてくださいませ。
尚、ご入金が完了した時点で正式のお申込みになります。




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日、無事仙台に戻ってきました。仙台に戻る前に

高円寺にちょっと用事があったので、飯田橋駅からメトロで

行くことにしたのですが、suicaを忘れていったものだから、

切符を買わなきゃならんくて、本当に苦労しました。



普通の人が当たり前にできることが私にはできず(笑)、

何と一枚の切符を買うのに、20分もかかったんですよ(^^;)

電車の路線図は意味わかんないし、メトロがどこかもわかんないし、

しかも、一本で高円寺に行けると思ったら、一つ手前が終点だっつーし、

乗り換えらしいのですが、下手な行動すると、すぐに迷ってしまい

全く違った場所に行く可能性も高いしで・・・(^^;)



しかし、がんばって駅員さんに聞きながらなんとか到着。

次に、高円寺での用事を済ませ、信濃町に行きたかったのですが、

ここでも悪戦苦闘。まるで外国人並(笑)



電車の路線図見てモタモタしていたら、インド人っぽい二人組に、

「トウキョウエキ ニ イキタイ 。 ドウスル ?」って聞かれ、

私も「ドウシヨ?」って答えて、駅員さんに聞いてあげる。



ほんでもってついでに私も駅員さんに、

「スミマセーン。”しんのうちょう”駅に行きたいのですがドウスル?(笑)」

って聞いたら、「しんのうちょう?は?」てな感じで、

「ああ、しなのまち(信濃町)ね。あーいって、こーいって、

なんちゃらかんちゃらで着きますよ」と、非常にわかりやすい説明で、

何とか切符も買い、電車で乗換え移動ができました。

しかし、suicaは必須です。ホント。



そのあと、おひとりさまリッツでアフターヌーンティを楽しむ。

昨日は土曜日だったんですね。おひとりさま、いなかった。

しかも、土曜のリッツって、芸能人みたいな人、結構いるんですね。

てか、みんな芸能人に見えるのかね?雨の日だっつーのに、

室内でもサングラスかけてるし、そういう人、全員芸能人に見えたわよ。

1帰ってきた リッツ.jpg


さて、このたび東京滞在中、私、苦しい経験をすることになりましたが、

普段やらないことをすることにストレスを感じるか

それとも、自分のキャパを広げるためにこの際楽しんでみるか



捉え方ひとつで、人生、楽しむこともできるし、

逆につまらない人生にしてしまうことも可能。



私はどちらかというと、「あ"ーーーも"ぉーーーっ!」と

イラ立つこともあるのですが、一方、そのもがいている自分を見て、

楽しんでいる自分もいて、不思議な感覚になることがあります。



俯瞰(ふかん)という言葉を最近よく聞くと思うのですが、

俯瞰とは「高いところから見おろし眺めること」。

イメージとしては、自分の体から魂がポーンと抜けて、

第三者の目線になって自分を見てみること。

コーチング用語ではディソシエイトと言います。



これができると、違った自分が見えてきて、ホント、感情的になっていた

自分がバカに見えてきたりして、ホントおもしろんですってば。

どんな状況も楽しめる術(すべ)を身に着けたら、最強ではないですか?



もちろん、今回のトレーニングつらかったのですが、もう一人の私

(つまり俯瞰してみた客観的な目線の立場の私)は、

「へぇ〜、そういうことに不安を持っているんだー!」とか

「もっとしっかりその感情、味わってみたら?」とか、

「バッカじゃないの?そんなことで胃を痛めるなんて」とか、

おもしろいことゆってくれたり(笑)



なので、そういう自分を見ることができて楽しかったです。

小さな喜びを大きく喜び、どんな種も楽しめるような

そんな癖付けをしていくと、もっともっと豊かな人生になっていくことでしょう。



さて皆様は、日常生活のどんなことを楽しめたらいいな、と

思われますか?そしてもし、その楽しみにチェンジしたいことが

見つかったら、次のこの質問。



「その状況をどうしたら楽しめると思う?」



この質問を投げかけるだけで、あなたの脳内はその質問の答えを

無意識のうちに探し始めるので新たな答えがみつかるかもです。

「生まれてきたことに意味がある」とすれば、それはきっと人生を歩む上で、

私たちが、いかに楽しく、楽しくないこと、つらいこともいかに学びと

楽しさに変えていくか、そんなことだと私は思っています。

つまり、それが成長なのでしょう。



さて、私、東京生活で私を支えてくれた、これを出さずにはいられません。

フェイスブックではもう、3回も画像を載せましたが、ブログでは

一度も載せていないことに気づきました。



それは何でしょう?

つらいトレーニングの間私を支えてくれたのは、これです。


1帰ってきた アパのお水1.jpg




アパの社長の顔写真入りお水。非売品です。

是非、ビジネスで出張の方は、アパに泊ってください。もらえます!!

アパ社長って素晴らしい!FBではこの画像「いいね!」が多く、

お茶を吹いた人、元気になった人、驚いた人、学んだ人(笑)

それぞれがたくさんいろいろと思ったようです。

さすが!!!!アパ社長!彼女のサクセスストーリー、

今度調べて皆さんにシェアしたいな、と考えております。



さて、昨日の午後に弊社のマンスリープログラムの音声が届いたので、

早速帰りの新幹線の中、私も音声を聴きながら、帰りましたが。

・・・が、たぶん2分くらいで眠りについてしまい、本気で聴くことが

できませんでした。爆睡ゆえ、危うく乗り過ごすところでした。




音声受講の皆さま、先日のブログでの提案にありましたように、

一週間以内のどの日に聴くかの計画を立て、予定に付き従ってみてくださいね。



家に着いて速攻、二匹にあいさつ。

1帰ってきた モモとマイケルと.jpg



マイケルのおなかにモフモフ・・・

ふふふふふ・・・しあわせ絶頂な感じでした。



では、本日の日曜日も思いっきり楽しんでくださいね。

できれば、楽しい時のリアクションは今までの2倍くらいで

体で表してみましょう。そうしますと、もっともっとその喜びや

楽しさが倍増する感覚になることでしょう。



では、また明日〜♪

ランキングの応援いつもありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:10 | コメント(7) | ワタナベの日記
2012年06月16日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

吐き出させてください・・・



こんにちは。ワタナベです。

晴れ晴れした気持ちで今日のこの記事を書ける予定でしたが・・・

次の後期のしんどさがハンパないことがわかり、

今から倒れそうになっています(T▽T)アハ・・・アハハハハ



心配は、それが近くなったら考えよーっと!(^▽^)ルン♪

ってわけにはいかないのです。テストの日程聴いて

鼻血ブーで、直立のまま後頭部からぶっ倒れました(笑)



今回50名?40名?それくらい生徒がいたと思うのですが、

その中でいろんな方が今回のことをブログに書いてあるのを見つけて、

読んでみると、おっかしくて・・・



「逃げ出したい・・・」

「人生で3本の指に入るくらいつらい・・・」

「今日が何日か全くわからない・・・」

「しんどい・・・」

「混乱」



などなど、私の心境をみごと表してくださる文章たちをたくさん見つけ、

笑ってしまいました。私も、3、4日目に本当に逃げ出したくなって、

しんどくって・・・今まで受けたトレーニングの中では、

たぶん、一番つらかったものであることは間違いないでしょう。



今回集まったメンバーは、東京、大阪、名古屋、福岡での

トレーニングを受けた知り合いばかりのところに、仙台から、

ポーン!一人で参加して、知り合いは一人もいませんでした。

そして、知識もほとんどない状態での参加でしたから、

その辺のフラストレーションが一番大きかったと思います。

つまり、話される内容が1ミリくらいしかついていけない・・・



こういうしんどさ(生きることのつらさとは違う種類の)

過去にあったかな・・・と回想してみましたが、

確かコーチングのプロフェッショナルの試験の時、

そういえば、そんなつらかったことがあったっけな…と思い出しました。



その年は私は、セミナー全国ツアー11か所を、

調子に乗って3回も開催してしまい、新しいプログラムを作りながら、

そしてほぼ毎週セミナーで、週に4日間も出張しながら、

それで、家に戻った3日間で25件のコーチングセッション、

それに加えて、新たなプログラム作りとペーパー試験&実技試験・・・

試験対策のためのコーチを雇い、そのコーチとのセッションは

朝の6時からですから、5時台起き。



苦しくて苦しくて体も心もしんどかったのを、

この記事を書きながら思い出しました。



で、今回そのプロ試験の時のことを思い出したのですが、

今回のトレーニングはどれくらいつらいかというと、

そのプロフェッショナル試験のまさに58倍くらいつらくて・・・

100倍は言い過ぎだと思ったので、半分くらいにしました。



トレーニングの最中、ヘビーなプレゼンのトレーニングがあるのですが

大の大人の男が、つらくて涙流して泣いていましたから。

それくらいつらいトレーニングもあるのです。


トレーニング.jpg



今回私は、変なやせ方するし、下痢でおなかはずっと痛いし、

胃痛もするし、わからないことだらけで、授業は外国語聞いているみたいだし、

(あ、講師は外国人でもあるので英語聴いているのは間違いないんだけど)

混乱だらけで、「何でこんなに高いお金を支払って、こんな苦痛を

味わっているのだろう?」とわからなくなることもあり・・・

しんどい・・・つらい・・・ということしかありませんでした。

あ、修行に似た山登りしている感じ?



でも、こんな時でも混乱している自分を、自分から抜け出して

客観的に見てみるとおもしろいものです。

そんな混乱困惑している自分を俯瞰してみると気づきも多いです。

これも成長している証拠なんでしょうね。



問題というフィルターを通してみると、

結局問題しか見えず、もがくものですが、

ポーン!と自分から抜け出して俯瞰できると

いろんなものが見えてくるものです。



そして、無茶振りがあまりにも多くて(笑)

もちろん、それはいぢわるなのではなく、ち密に計算されたもので、

仕組まれたものであることはわかります。そうやって、

私たちの無限の能力を引き出してくれているのです。



最後のほうは、「さー、今日の無茶振りはどんな感じよ?」と

慣れてもきたのですが、終わったところで、次の試験の後期の

詳しいことの発表があり、準備をもうすでにしなければ、

受かることはないでしょう。



後期で行われる試験はなんと4日間に渡り、

その中の一日は、朝9:00〜午後4:00まで実に

7時間ぶっ通しの筆記試験。お昼休み?・・・

そんなものありません。休憩時間もありません。



コ ロ ス キ カ ? (笑)



途中のトイレ?カンニングしないために試験官がついてきます。

オナラできないじゃんね?(笑)



ね?これだけ聞くと笑えるでしょう?

この無茶さがさ(笑)もうね、笑って脳内でバランスとるしかないのです。

普段、ふにゃらけた生活ばかりしているものだから、神様ったら

こういう試練を私に許すのね。神様ったらおちゃめ♪



・・・つっても、これは私が選択したことです。

軽い気持ちで、これ学んだらおもしろいかもー♪

なんて思っちゃったものだから、こんなことになりましたが、

これもまた必然のことです。



もちろん、しんどさだけではありません。

得たものはあまりにも多いです。グループの人々には本当に助けられました。

アシスタントさんにも助けられました。助けられっぱなし。



この知識もつらさもスキルも絶対に無駄にはしません。

皆様に質の良い情報を与え続けられるよう、がんばりますね。

来年は、何か新しいプログラムができるといいのですが・・・



回想記にお付き合いいただき、ありがとうございました。

今日は土曜日ですね。私はやっと今日家に帰れます。

精神やられ過ぎると、家を思い出す暇もありませんでした。

今日こそ、マイケルのおなかにモフモフムニムニだ〜。

ではでは〜。(^▽^)週末を楽しんでくださいね。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:36 | コメント(9) | ワタナベの思うこと
2012年06月15日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

変わりたいあなたへ贈る、変わらない!のススメ


こんぬつわ。ワナナベでつ。

昨日は、音声プログラムお申し込み、駆け込み寺状態でした(笑)

6月の時点で1000名様以上の皆様に受講していただいております。

多くの女性たちがこうした向上することにご興味をもっていただけて

とてもうれしく思います。今月の配信は16日となります。

時々届かない人もいらっしゃいます。お手数をおかけしますが、

手動で送信させていただきますので、ご連絡くださいませ。

弊社の石田が担当させていただきます。よろしくお願いいたします。



さて、今日の記事。

人には向上心があるゆえに、いい方向に変化したい

という意識が働きます。無意識ではそれに抵抗はするのですが、

しかし、顕在意識の部分では変わりたい、と思っている人も多いことでしょう。



変わりたい、と思っている部分ってたいていの場合、

自分の嫌だな〜・・・と思うところを特にそう思うことでしょう。

その部分を変えたいとフォーカスすることで、何が起こると思いますか?



それは自分の嫌だな〜、と思う点にフォーカスし過ぎることになるゆえ、

結局そこの部分がもっともっと自分の中で大きくなるような感覚に

襲われる可能性があるのです。それよりも、「ここは変わりたくないな」

というあなたが自分でOKを出している部分、ここにフォーカスすることは、

もっともっと向上につながるものです。



なぜでしょうか?



人は否定的な部分よりも肯定的な部分のほうが

伸びやすいという傾向があるからです。



つまり、大げさに言ってしまえばなんですが、自分の中にもつ

否定的な部分は肯定的なほうでカバーしちゃえ、ってこと。

ここで注意点ですが、自分の中に持つ否定的な部分は

あなたのすべての中の一部であり、それは肯定的な部分とまったくもって

「同じ」である、ということ。別ではなく、肯定と否定は一つ。


MP900426526.JPG



「フォーカスしたものは増大する」



その法則に従って、自分のいい点にフォーカスしてみませんか?

そうすると、否定的な部分は小さくなっていく感覚、

実をいうとそのままでも、自分の良い点が大きくなり、

目立たなくなっていくものです。



私の一つ大切にしていることとして、

「変わらないでいること」というのがあります。

何歳になっても変わらず、純粋な思いと子供心をもったまま

年を重ねていきたいものです。



変わりたい、という前に、何は変わらないほうがいいか?

そちらも考えてみるほうが、楽しいかもです。



今日でトレーニングは最後です。

人生の中で、最大無理難題、ムチャ振り!そして、正確に物事を伝える、

という点では鬼のような(失礼!愛いっぱい!)トレーナーの、

タッド・ジェイムスとアドリアナご夫妻が提供するトレーニング。

感謝の気持ちでいっぱいです。



「伝える側の責任」、というのをすごく考えさせられました。

伝言ゲームでは、いつしか話が全く違って伝わるものですものね。

知識を正確に伝えられるよう、この11日間は改めて感じた期間でした。



皆様、「ワタナベさん、やっと終わったのねー!」と

思われていらっしゃるかもしれませんが、今回のトレーニングは

まだ前期でして、後期はまた11月にあるのです。この後期で

本番の実技試験と厳しい筆記試験これに受かって初めて終わるのです。



今回、過去の自分に戻ってこんな質問をしました。

「もし、申し込む前に、事前にこのトレーニング内容が

わかっていたら、参加しただろうか?」と。



答え?即答です。



「絶対にしない!!!」(笑)



それくらいつらかったのです。

でも、結構、ヘタレな私ですが、それでも途中で逃げ出さないで

無事、今日で前期終了です。本番の後期はもっとつらいトレーニングに

なるかもですが、私が取り入れたものは、皆様にいろんな形で

還元できますので、がんばりますね。



すべて終わった時に、こう思うのでしょう。

「参加して本当によかった・・・」と。

あ、今でもそう思い始めていますが・・・



では、明日のブログは、心晴れてのびのびと記事を書いていると思います。

明日の皆様の訪問も心よりお待ちしております!! 

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夏に向けて脱毛 ムダ毛の処理から解放!








美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(6) | 美人のメンタル
2012年06月14日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

あなたの自尊心チェックリスト


こんにちは。ワタナベです。

毎日、皆様の温かい励まし、ありがとうございます。

しんどい無茶振りが多いトレーニングなのですが、そんな中で

心折れず(いや、折れてるんですけどね 笑 )、こうして

ブログも更新できていること、皆様の励ましのおかげです。

今も深夜24時を過ぎてからブログを更新しておりますが、

家で、記事を書き溜めてきたものを今、編集しています。

家で、記事を書き溜めていたんですよ。だからなんとか更新できています。



あ、それと、音声プログラムに関しましては、本日23:59で締め切らせて

いただきますので、よろしくお願いいたします。

美人のライフクオリティ向上プログラムお申し込みは下記から。

PC用   携帯用



今日は、メンタルの話。

自尊心は、自惚れとは違うし、プライドとも違います。

自尊心とは、自分のことを大切に思う感情のこと。



なので、「自分なんて・・・」と、自身をさげすむような

言い方をする癖がある方は自尊心低め・・・ということになります。



まずは、自尊心が低い人や自尊心がない人に見られる

私から見た独断と偏見によるチェックリストを作成してみましたので、

皆様も自尊心チェックをやってみてください。



・自信がない

・周りの目が気になる

・他人の意見はすべて受け入れる

・自分の失敗を笑えない

・自分を変えたい

・なんか周りにイライラする

・自分の嫌いなところ10個は簡単にあげられる

・人と比べてしまいがち

・自分の容姿がよくないと思う

・落ち込みやすい

・自分が好きか嫌いか?と言われたら嫌いである

・自分の間違いに敏感である

・他人に厳しい

・あまり笑わない



こんなところかな?いくつチェック入りましたか?

5個以上ある方、自尊心ちょいと低めです。



私たちは生きていく上では、まずは自分を愛する気持ち

最優先です。他人を愛することよりも・・・



しかし、ご安心を。自尊心が低くても大丈夫です。

私は、今でこそ、上記のチェックリストは一個もチェックが

つきませんが、昔は、そうね・・・ほぼ全部チェックがついていました。



人は、いつの間にか変わっていくものです。変えたいと思う方向性があれば。

このブログを読んでいること事態、もう変わりつつあるってわけで。

興味のないこと読みませんでしょ?興味がある、ということは

あなたの脳は柔軟にその情報を取り入れています。



変化は感じていなくても、毎日の情報に接することが

いかにすごい刷り込み作業をしていることになっているかがわかるのは、

ちょいと時間が必要かもしれませんが、楽しみに変化を待っててください。



でね、今日のブログでは、簡単に自尊心を上げる身近な

行動についてお伝えします。



さて、ロールモデルにして欲しいのは、子供です。

MP900422825.JPG




小さい子供で自尊心の低い子はいません。

子供の頃は往々にして、自尊心が高いのです。

柔軟な心を持っていますので、親が子供を大切にしてると

子供も自分と他の人を大切にします。



でね、チェックリストの最後の項目をご覧ください。

自尊心がかなり低い人はあまり笑いません。

逆を言えば、私の人生経験上、安定したバランスのとれた

自尊心がある人は、本当によく笑います。



え?そんな笑いのハードル低いの?ってくらい

声を上げて、あはははははは!とか

わーーーーっはっはっはっはっ!って、

字で書いたかのような笑い声をあげます。



箸が転がっても笑っています。

それくらい笑いとメンタルの安定って密接な関係があるのです。

まずは、毎日笑える状況を作ること。そして、すべてのどんな自分にも

OKを出してあげれるように、自分に優しくしましょ。



例え、ネガティブな何かが自分の中に見出せたとしても、それでも

そのネガティブはポジティブ、つまり、あなたが思わぬような

素晴らしい特質の一部だからです。



あなたの本来持つ自尊心、子供のころには高かった自尊心を

取り戻していきましょう。なかなか自分で自信が持てない人は、

間もなく発売のバイノーラルCD、お楽しみに。CDの中には

自信のアファメーションも入っています。



それではまた明日!(^▽^)

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しみこむ豆乳ワタナベのレビュー





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:33 | コメント(8) | 美人のメンタル
2012年06月13日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

セミナーだけが学びではない。ザ・リッツカールトンからの学び



こんにちは。ワタナベです。

最近、朝食はコンビニからバナナやトマト、

ヨーグルトを買って食べることが多くなりました。

ヨーグルトを買ったら、スプーンを入れるのを忘れる店員がいまして、

先日はフェイスブックにもアップしたように、ヨーグルトのフタを

スプーンにして、中身を食べました。さばいばるぅ〜。



さて、昨日のお昼、午前のトレーニングが終わってからホテルに戻り、

ホテルで、パンとカップスープを食べようとしてお湯を入れました。

その時、スープを食べるのに、またまたスプーンがないことに気づきました。

フロントに降りるのも面倒、かといってスープの具だって食べたい。

そして、ひらめいたのです・・・さて私は何かを箸にみたてて、

無事カップスープを食べることができました。それは何でしょうか?

答えは、記事の最後でね(^▽^)



以前、リッツカールトンの研修、レジェンダリ・サービスを受けました。

真のホスピタリティとは何か?一般的に行われている接遇とは全く違う、

一流のホスピタリティを学びました。

(立ち居振る舞いとかではなくマインド的なことです)

世界で最もすぐれた研修 リッツ・カールトン



また、大阪や東京に行ったときは、できるだけリッツでお茶をしたり、

可能な時は、リッツに泊まるようにしていますが、自分がそのサービスを

受けて学ぶことはあまりにも大きいので記事にしたいと思います。


あいふぉん 106.JPG


何十万もするようなお高いセミナーに行くことも学びではありますが、

一流のおもてなしを自分が受けることによっての学びは、机上の空論とは

全く違います。頭でのお勉強、というよりも体感での学びです。



インテリアやお茶の出し方、そしてホテルマンの表情、

対応、言葉遣い、紳士的な振る舞い…どれをとってみても、一流なのです。

そして、型ではなく、心がこもっているのです。



話は変わりますが、よく一般のデパートやホテル、

銀行、お店などでホテルマンやお店の人のネームプレートに

「研修中」と書いてあるのを見たことがありますか?



あれを胸につけておく意味って何だと思いますか?

つまり、「研修中だから、不手際や慣れないことがあっても

大目に見てよね。練習中なんです」ということです。



しかし、リッツでは「研修中」のホテルマンはいません。

しっかりトレーニングを受けて一人前に育ててから表に出るのです。

(・・・とお聞きしました)同じお金を払っていて、ある人は、

この道ウン十年のホテルマンに対応されるのと、研修中のよく失敗する

ホテルマンに対応されるのとでは、なんとなく不公平ですよね。



つまり、リッツではホテルマンはみなトレーニングを受けた

一流の紳士淑女である、というところが、素晴らしいのです。

そうした人々にリアルに触れることは、大きな学びとなります。


あいふぉん 109.JPG



頭の学びも必要ですが、体感と言う意味の学びも必要、ということ。

しかし、そういうところに行くって、お金が本当にかかります。

うちは、お金持ちのレベルではないかもしれませんが、

お金の遣い方に関しては、超メリハリがあります。



家では家庭菜園(夫が)をして少しでも食費を浮かせたり、

また、体のためもありますが、美食をあまり食べません。

老人食で本当にお金がかかりません。

(朝の野菜ジュースはかなりコストがかかりますが・・・)



しかし、遣うところは価値あるものには、ドーン!と遣いますが

それは自己投資で、体感を通しての学びになるからです。

一流のところに、ときどき身を置くことは、その場所からの

一流の氣を感じ取り、そしてその場所にある、

ありとあらゆる物を見て、感性を養うことができます。



・・・と言っても、いつも行けないのが残念ではありますが、

逆に、たまに行くから、思考も視覚も感覚的なものも鋭敏になり、

本気で吸収しよー!と体中がアンテナになって本気モードに

なっているのかもしれません。はたから見たら、

私、かなり目がギラギラしているかもです(笑)



さて、あなたにとって最高の学びとなる場所はどこですか?

もちろん、セミナーなども知識を蓄え、それを実践して知恵に変換し、

成長の機会になることでしょうが、一流の振る舞いをする人々が

いるところに身を置くこともまた、多くのことが学べることでしょう。



11日間のトレーニングが終わったら、自分ご褒美にリッツで

アフターヌーンティしたい。もちろんおひとりさまで!



さて、記事最初にカップスープを何で食べたか?ということですが、

答えはこちら・・・



あいふぉん 160.JPG



何かお分かりになりますでしょうか?

そう、歯ブラシの柄の部分を箸の代わりに使いましたー(笑)

あ、もちろんまだ使っていない新しい歯ブラシですからね・・・

・・・って言っても、もし使っているのしかなくても、それを

使ったと思うけど( ̄▽ ̄;)はははははは!



ということで、今日も精神を痛めつけながらがんばってきます!

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

音声プログラム、あとちょっとで1000名達成です。

締切は14日(木)23:59まで。



素敵な一日をお送りくださいませ。

ランキングの応援クリックのご協力いつも感謝です。

では、バイナラ♪

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(5) | 美人のマナー
2012年06月12日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

ひとりで過ごす時間を楽しんでみる




私は23歳の結婚するときまで親元で暮らし、

その後結婚しましたので、たった一人で暮らす、

一人で時間を過ごす、という経験がありませんでした。



独身時は、兄と一緒にどこか行ったり、彼ができてからは

彼と行動し、そして、結婚してからは夫と行動していました。



なので、離婚した当初は、一人でいることに慣れておらず、

毎晩一人の夜を過ごしていた時には、トンネルの中にいたような気になり、

これから先、どうなるんだろう?とよく不安に思ったものです。



しかし、自分で言うのもなんですが、若いときから私、

順応性だけはすごくよくって、置かれた環境にすぐに慣れるのが、

得意でした。四角い箱に入れば四角くなり、丸い環境になれば丸になり、

すぐにどんな環境でもなれるのが上手でした。



離婚してからは特に、群れることが好きではなくなり、

一匹オオカミのように、一人で時間を過ごすことが大好きになりました。

映画も、ショッピングも、旅行は方向音痴なので、チャレンジはしませんでしたが、

しかし、一人で他県までドライブして(あ、モモも連れて行きましたが)

あちこち行ったものです。



さて、みなさんは、一人の時間を大切にしていますか?

ちょっと前に「おひとりさま」という言葉が流行しました。

ひとりでご飯に行くこと、一人で映画を見る。

ひとりで旅行に行く。



どれも自立した女、という感じでかっこいいです。

しかし、中には彼氏がいない、友達がいない、って見られるのが

恥ずかしいし、なんかひとりで遊んでいるって寂しいし、

かわいそうとか思われるのがいや・・・とおっしゃる方もおいでです。



しかし、かわいそうって思われたらいや、という方、

一人で食事している人をかわいそう・・・って見ているんでしょうね。

失礼な話です。それって(^▽^;)



一人で映画を見たり、ひとりで旅行している人は

かわいそうというよりも、自立していてかっこいいです。

一人で何かを楽しんでいる人は、自分を持っています。



今月初め、リッツでお茶をしていた時に、女性がおひとりで入ってきました。

(ま、私も一人でしたが)目の前のテーブル席だったので、

見えたのですが、その女性はランチのコースを頼んだ模様。



お食事が届いたときに、まるで誰かと一緒に食事を楽しんでいるかのように、

とてもおいしそうに食事をしていました。おいしいときには、

うなずきながら、まるで「うん、うん、おいしい!」と言いながら

食べているかのようでした。しかも、笑顔。



想像してみてください。

一人で食事しているのですが、かわいそうに見えますか?

かわいそうどころか、うらやましくさえ見えるのではないでしょうか?



是非、一人で楽しむことにチャレンジしてみてください。

人は、結婚していようが、していまいが、子供がいようがいまいが、

家族がいても一人になるときは一人になるのです。

確実性のあるものなんてないです。最終的には一人です。



ひとりで生まれてきて、ひとりであちらの世界に行くのです。

「ひとりであちらの世界に行くの寂しいから、一緒に行こう?」と

友達に誘われたら、やですよね(笑)



「ひとりで行ってください。私もあとで行きますから」、って感じ。

自分一人で主体的に生き、ひとり時間を楽しめるようになりたいものです。



おひとりさまを楽しむには・・・



まずは、一人でカフェでお茶してみる。

安いカフェから始めてみてください。

そこには、一人で来ている人、たくさんいますよ。



次にファミレスとかにチャレンジ。

観察してみるとここもまた、おひとりさま、多いですよ。

次に、映画や、ラーメン屋、そして次には、居酒屋、ちょっと高級なレストラン。



そして、ドライブ。小旅行。そのうち、海外一人旅行にチャレンジ。

私、いつか海外一人旅行はチャレンジしてみたいと思っています。

と言うのは、どんな高額のセミナーに参加するよりも、

海外に行く、というのは生き方がいきなり変わったりするきっかけに

なりますから!本当にお勧めです。



今回、私はこの東京のトレーニングに来て、改めて自分の性格が

変わったことをまざまざと実感いたしました。人も好きですが、

ひとりも本当に本当にすきであること。以前はそうじゃなかったような気がします。




人は、環境や置かれた立場で、自分の行動特性も変わってきます。

職場と家庭での役割が違えば、そこで発揮する資質もやはり違うのですが、

しかし、それはちょっといつもと違うことをすると、それもまた

自分にちょっとした負荷がかかり、自分の変化なども体感できることでしょう。



なかなかおひとり様が苦手な人は、ちょっと違う世界が広がるかも

しれませんので、チャレンジしてみてください。一人カフェとかしますとね、

いろんな人が見えてきますよ。観察力も養えます。



今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

明日の訪問もお待ちしております!!参考になった方は応援クリック

いただけますと、うれしいです。ではでは〜!!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:26 | コメント(14) | 美人のメンタル
2012年06月11日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

音声マンスリープログラムと当ブログの活用法



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日、少し生き返りました〜♪元気になたー!

トレーニングが午後3時半くらいに終わり、ホテルに午後4時には着き、

そのあと、7時くらいまで睡眠をとることができました。

連日深夜3時就寝でしたから助かりました。

普段の生活では一日9〜10時間くらい寝ることがあるので、

睡眠大事であることがわかりましたわ。



しかし、夕方、ホテルの部屋に戻って、ベックラ!

「お部屋の掃除しなくていいよ」の、マグネットをドアに貼っていくのを

忘れていき、朝出ていくときに、部屋の中、ぐちゃぐちゃと、

戦争のあとのような状態のまま出て行ってしまったのです。



ひどいのが下着(泣)脱いだものも、新しいものも、

ベットの上に放り投げていってしまったのです。

部屋に戻ってきてみたら、その下着たちは、きれいにたたまれて

スーツケースの上に並べられていました(笑)ははははは・・・

確か、昨日の掃除する人、おっちゃんだったような・・・(汗)

ま、いっか・・・



さて、今日の記事は、音声プログラムの活用法に関してです。

今月になってから今年最後の二次募集をいたしましたが

その締切は、今週の14日木曜日23:59です。



一次募集では、700名様のお申し込みがあり、今回は200名様ほどの

お申込みでしたから、昨年の同じ時期に比べたら、約400名様ほど多い、

ということになります。その多くが昨年からの引き続きの受講者さんです。



しかし、中には活用しきれない方もいらっしゃることでしょう。

で、今日は音声プログラムを上手に活用する方法をご提案したいと思います。



まずは、どうしようかと迷われていらっしゃる方は、

募集ページをじっくりとお読みいただきたいと思います。

美人のライフクオリティ向上プログラム

PC用   携帯用



多くの人々が関心が高いトピックを選んで音声を作成しております。

音声はだいたい、15〜20分くらいの内容で作成してます。

毎月16日前後の配信となります。



さて、配信日が決まっているのですから、一つ目標を立てる

もしくは決意をして欲しいのです。配信されてから一週間以内に

一回目の音声を、必ず「聴く!」または「取り組む!」と。



そして、16日から一週間以内に、いつその聴く時間を取れるだろうか?

と、考えて、かつ、いつにするか予定を決めることです。

やり方はそれぞれですが、まずは一回聞き流すだけでもいいと思います。

最初から、紙とペンを用意して、その中の課題の質問に取り組んでもいいです。

どちらでもいいので、まずは、日付とそのための時間をどこで取るか?を

事前に決めておく
、ということなんです。



音声プログラムに積極的に活用されているmaglieさんは超超ご多忙なお仕事を

されていらっしゃいます。一日多い日は8人のお客様を施術されています。

帰宅は深夜遅いときも多いようです。しかし、たいていの場合、

その日に聞かれているようです。ホント、すごいことだな、と感心いたします。

maglieさんの音声活用法はこちら「わたし美人になるの〜っと」



詳しくはお聞きしていないのですが、その日に課題の書き出しをするのか、

近いうちに書き出しをするのかはわからないのですが、テンションあがるような

かわいらしーーーノートを準備してそれに書き込んでいらっしゃいます。

上手な活用だと思います。



また、ある読者様の活用法です。それは、テキスト(文章)をまずは印刷します

(紙にしたら、だいたい5、6枚程度のテキストになります)音声を聴く前に

自分で重要だと思われる文章に赤線を引きながら、一回読まれるそうです

そのあとに、音声に取り組むための時間を40分用意し、聞くのに20分、

書き出しに大体20分もあればいい、と言っていました。

急に音声で聞くよりも、一旦、紙ベースで読む、というのがいい人もいるかもです。



人は、聴覚のほうが優位の人もいらっしゃいますし、視覚優位の方も

いらっしゃいます。ゆえに、自分がどちらのほうが頭に入ってくるのかを

まずは両方試してみるとよいかもです。



さて、いつもレビューを書いてくださるカタリナさんは、iTunesに入れて、

iPhoneをポッケに入れて、すぐに聴く習慣をもっていらっしゃいます。

あいちゅーんず.jpg




そして、ノートにのびのびと書きたいことを書いています。

音声ノート.jpg

音声ノート2.jpg



ここで大切なのは、ノートの書き方の美しさではありません(笑)

目的は、書き出すことです。何度も書いていますが、書き出しは

左脳を使います。つまり理性の部分です。なので、本気で書いていると

感情抜きで、自分の本質と向き合うことになるのです。



この書き出し作業、嫌いな方、おいでだと思います。

わかります!私も嫌いです。むしろ、私はその質問に対して

声を出して答えるほうが好きです。それもOKです。



しかし、嫌いなことにチャレンジすると、またキャパが広がります。

継続してやり続けた結果、私は右脳体質だったのが、左脳もバランスよく

使えるようになってきたのです。脳は何度も何度もやるだけで

何歳になってからでも、新たな回路ができるものです。



カタリナさんの音声の取り組みをちょっと参考にしてみてくださいね。

カタリナさんの音声活用法



では、ここまでのところのまとめ。上手な取り組み方は人によって違います。

しかし、基本は、16日配信、とわかっているのですから、

一週間以内にまずは20〜40分、どこで時間を買い取るか?を

事前に決めてみてください。または最初に紙ベースで読んで置くのか?

またはiTunesなどでとりあえず、聴くのか?または、じっくり時間をとって

最初から課題の書き出しなどに取り組むのか?それを全部やってみて、

決めてみてください。そう、成功の秘訣はまず、決めてみる

自分にとっての効果的なやり方を探してみる、というものです。



中には、全く聴かないで、来年1月になってからのCD4枚組を手にしたら、

CDを繰り返し、聴く、と決めていらっしゃる方もおいでです。

つまり、自分はCD欲しいから、毎月は聴かなくていい、と最初から

決めている方もいらっしゃいます。それもOKです(^^)心に決めたとおりどうぞ。



ただ、マンスリーでの配信のよさ、というのは、習慣化するには、

何度も何度も取り組む、ということが影響しています

新しいことの習慣にするのに、21日間かかるというのを皆様も

お聞きになってことがおありかと思います。



最初の14日間で、習慣化、次の7日間でその習慣の定着化です。

なので、ちょうど一か月くらいかけて、配信される音声を

生活に取り入れるのは、いいペースかな、と個人的には思います。



コーチングにご興味のおありの方、でも、まだ受けるのはちょっと…と

言われる方、まずは、お手軽にコーチングの質のいい質問に

触れる機会になると思います。最後の課題の書き出しの質問は、

私が常にコーチングセッションでクライアント様に投げかける

質問となっております。それに本気で取り組みますと、あなたの内側から、

思いもよらないような答えが導き出されることでしょう。



私のコーチングの月の値段の100分の1のお値段で、このプログラムに

参加いただけます。安すぎて効果が薄れている方も、正直言うと

いらっしゃいます。しかし、多くの人々に広く利用していただきたいので、

今年もこのお値段で提供させていただいております。



また、新たに今年から音声に取り組んでいらっしゃる皆様から、

昨年のプログラム「美人のセルフイメージ育成プログラム」のCDも

並行してやりたい!とのお声が相次いでおります。実を言いますと、

CDを業者に1000セット単位で注文していたために、ただ今当社には

在庫がない状態です。しかし、お声が相次ぎましたので、

また注文することにいたしました。



これは、これまでの商品「潜在美力のCD」同様、いつでも購入できるように、

当社の新たな商品のラインナップとしてご提供することにいたしました。

私、これまで以上に、CDのダンボールに囲まれて生活することになります(笑)

注文開始はもうしばらくお待ちくださいませ。



音声にご参加されていない方は、どうぞブログの記事の中で、

ご自身の琴線に触れた部分の文章をノートなどに書き出す、

というのもお勧めです。あ、ある方がとてもおもしろいことを

やっていらっしゃるのをお聞きました。



私のブログ記事の1記事に対して、読んだ後¥500を貯金箱に入れるそうです。

(高すぎじゃ?笑)それを私のコーチングを受けるために貯めているとのこと。

なるほど・・・です。



その方は、毎日ブログ記事に対して¥500貯金だそうですが、

あなたは、一か月¥500の自己投資はできそうですか?

今年、最後の募集は、今週14日(木)23:59となっております。

ご興味のおありの方はこちらから。

PC用

携帯用



では、本日からの月曜日・・・でよかったっけ?(^^;)

朝べン習慣、思いを新たにしてファイトです!!

あ、それと今月末の名古屋会場のセミナー募集、締切させていただきますので、

迷っていらっしゃる方はお早めにどうぞ。セミナー申込みPC・スマホ用  携帯用



みなさまのランキング応援で、トレーニング頑張れています。

本当にブログやフェイスブック、応援クリックなどで励まして 

いただきまして、ありがとうございます。今日から折り返し地点、

私もがんばります!それでは明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:29 | コメント(5) | 美人たちのコーチング
2012年06月10日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

人に放つことは自分に戻ってくるよの法則




こんにちは。ワタナベ薫です。

今日が何曜日だとか、何日だとかが全くわからないです。

ホテルのお部屋にカレンダーがなくってね。



昨日は、コンビに行ったときに、ふと目についたONE PIECEの

うちわを見つけて、¥315したけど(←ビンボクセー笑)買いました。


うちわ.jpg



ちなみに、私は一番カルーが好き!って言ってももう出ていないのが残念。

次はチョッパー(^^)動物系が好きなようです。

もうね、小さなことで自分を励まし、立て起こさないと心が折れそうで(笑)

あ、なんだか最近、疲れているようなことばかり書いていますが、

結構大丈夫です。人間には底力っちゅーのがありますから。



今日の記事にさっそく入ります。

物事がうまくいかなくなることの原因を探りましょう。



いつもいつも物事がうまくいくわけじゃないにしても、

いつも自分ばかりが損をしているような気がする、

そんなお方はいらっしゃいますか?



もし、あなたが他の人の成長や成功をねたんだら、

あなたの体の中には何が起きるでしょうか?

どんな物質が放出され、どんなふうにメンタルに影響して、

そして、メンタルに影響されることで、どんな行動に表れ、

どんな言葉に表れていくでしょうか?

そして、その言葉は、再びあなたにどんな影響を及ぼすでしょうか?



その話に入る前になんですが、よくブログに私書いていますが、

ねたみも怒りも、負の感情、ネガティブな感情そのものには、

いいも悪いも線引きしなくてよくて、たまたまよぎってしまっただけ

のことだったり、または、その感情の裏側を知る分析をして、

あなたの本当の感じていることを知るのはすごく大切なことなので、

今日の話と混同しないでほしいのですが、今日の話は、

いつもいつもねたみの感情を抱き続けることを許してしまう場合、

いつもいつも、人に対して意地悪なことを言ってしまう傾向、

いつもいつも、人の成功を聞くたびに胸元がザワザワする感覚

お持ちの方への記事となっております。



よぎる程度じゃ、引き寄せも生じませんし、そのよぎった思考は

あなたの本当の想いじゃない可能性もありますしね。

その件に関する詳しいことはこちからから

「潜在意識のちょっと不思議なお話し ネガティブ思考の出所」



で、今日の記事はよぎる、という程度のことではなくて、

いつもそのねたみなどのネガティブな感情に浸ることを許して、

実際に言葉に出したり、その感情に定期的に浸ってしまう人が

どんな危険にさらされるか書きますね。



それは、自分のセルフイメージの構築に大いに関係しています。

脳も潜在意識も宇宙も、自分と他人を区別しませんから、

他の人に放ったことはすべて自分への刷り込みになる、ということ。



なので、ねたむ傾向のある人は、人の成功を喜びませんから、

自分も成功者にはなれない、ということ。

また、自分の夢も叶いにくい、ということ。



言葉に発したことも、書いたことも、想像したことも、

リアルにそれを体験したのと同じ効果があります。

いつもいつも人に死ね、とか、あいつ失敗すればいい、

とかバカだとか言っていたとしたら、それは、自分に死ね、

失敗すればいい、バカと言っていることになり、

そして、それが自分のセルフイメージを作っていることになるのです。



セルフイメージは自分そのもの、自己認知ですから、

そういう刷り込みは、とても危険なことなわけです。



この法則を無視している人、そして信じていない人は、

どんどん自分に負が舞い込んできても、それを偶然と片づけることでしょう。

そして、どうして私ばかりうまくいかなんだろう…と考えるのです。



この潜在意識のことや宇宙の法則を無視している人、

信じていない人は、いつまでも自分で外の世界に負を放り投げるのです。

ふとよぎるとかではなく、顕在意識・潜在意識で一致してそういうことを

していると、自分の身に同じ放り投げたものが戻っていることも

わかろうともしません。私も負の感情が起きるときもありますが、

しかし、抱き続けること、そして外に放出することはしません。

2倍返しで戻ってくるのが嫌だから。



もし、自分の身の周り、なんとなく嫌なことが続くとか、

いつもいつもいいことがない、とか嫌な人い囲まれているとか、

そんなときは、自分が何を外に放っているかを見つめてみるといいかも。

不平不満を飲み込め、とは言いませんがよい形で、消化し昇華し、

心の中は浄化してみてくださいませ。



ちょっと、今頭の中が支離滅裂状態でして、いつもよりも多く

誤字脱字が多いかもです。っていつも多いですが、皆様の大人な対応に感謝します。

週末ランキングに少しパワーがなくなりますので、ご協力お願いいいたします。

では、また明日〜^^

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私の今の健康を支えている唯一のもの。
出張にも連れてきました!サジー






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:42 | コメント(13) | 美人の潜在意識
2012年06月09日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

どうやったらコーチになれますか?の質問に答えるの巻



こんにちは。ワタナベ薫です。

東京でのトレーニングに来てから、美意識ガッツラ下がっています。

ジャージがあったら、マジTシャツとジャージで参加したい(笑)

そんな思いに駆られています。ホントは髪を巻くカーラーとかも宅急便で

送ってもらったし、アクセサリーとかも結構たくさん持ってきたりもして。



しかし、全く洒落っ気出す気が起きない。本当に今美意識ゼロ状態。

かろうじて、化粧ができていること、そして今まで美意識が下がっていた

ことすら気づかなかったのですが、昨日やっとそれに気付いて、

美意識あげなきゃ、という思いと、別に勉強に専念しな、の思いと戦い、

その戦いに勝ち、昨日は気持ちが沈んて寝不足もひどい状態にもかかわらず、

女性らしいかどうかは別にして、ワンピを着ていくことができました。



・・・勝ったー!自分に(^▽^)

昨日は勝ったから、本日はデニムで楽ちん恰好でいこーっと。



さて、本日は土曜日ということで、息抜き記事で。

コーチングに関する記事ですが、しかし、何かご自身でビジネスをやって

いらっしゃる方にも参考になるかと思いますので、ご自身に当てはめて

お読みいただけるといいと思います。



最近、コーチングに関するご質問がとても多いです。

「コーチになりたいです!どうしたらいいですか?」との質問が。



最初に結論を言います。「どうしたらコーチになれるか?」

コーチと名乗ったその瞬間からコーチになれます(^∀^;) 

つまり、コーチングのコーチは国家資格ではなく、民間資格。

別に厳しいトレーニングをうけていなくても、コーチングの基本スキルを

知らなくても、テクニックが全くなくてもコーチと名乗った瞬間から

コーチになれます。カウンセラーも同じね。



つまり、ハッキリ申し上げれば、世の中にはそのような

スキルなしの名乗っちゃったもん勝ちコーチもたくさんいるのです。

あ、悪い意味にとらないでくださいね。それでコーチングが

機能すれば問題なしでございます。・・・が、しかし・・・



コーチングはハッキリ言えば、スキルブックをサラ〜って読んだ程度では

身につくようなスキルではありません。もっと言えば、コーチングセミナーを

受けた程度でもコーチングができるようになるわけでもありません。



それは、厳しいICF(国際コーチ連盟)のトレーニングや他の機関の

コーチングトレーニングを受けて認定資格を取得されたコーチなら

お分かりかと思うのですが、コーチングは本当に奥が深くて、

この道十数年のプロのコーチでも、「コーチングを極めた!」などとは

軽々しく言えないくらい、しっかりとしたスキルと経験が必要。

人様からお金をいただく限り、こうしたスキルはやはり欲しいところ。

しかも、人様の人生にかかわるわけです。その認識が必要だと思っています。



人の在り方がしっかりしているとか、前向きだ、元気を与えるのが得意、

だけでは、コーチングは成り立たないと、持論ですがそう思っています。

コーチ道を深めれば深めるほど、コーチングの深さと幅の広さに

私、今でも圧倒されることがありますから。



しかし、民間のコーチングの会社もとても多くなり、

今ではインスタント的なコーチもとても多くなっているのも事実。

中には、コーチングの構造すら全くわからないコーチもいます。



もちろん、コーチに資格やスキルがあまりなくても、

そのコーチが好きだから!それだけでもコーチングは機能するかもしれませんが、

それは一時的な効能の可能性は高いです。



MP900430768.JPG



コーチングは、クライアントさんが依存の体質でない限り、

何か月もある方は何年か効果が続くことがあります。

それは、コーチとのセッションである程度のセルフコーチングが

できるようになるからです。毎週毎週、質の高い質問を自分が

受けているうちに、セルフコーチングの仕方を無意識に学んでいるんですよね。



励ましと承認などの誰でもできるスキルは

そのかかわった時期だけのものになる可能性が高いと言えます。



コーチングを受けてからコーチになられる方はとても多いです。

私のクライアントさんの多くも売れっ子コーチになりたくて

コーチングを受けている人もいます。しかし、私はできればちゃんとした

コーチングトレーニングを受けて認定の資格を取るようお勧めします。



ICF(国際コーチン連盟)以外の機関でも、だいたい約60万円かかります。

(10万とか20万というお安いのもありますが)お金はかかりますが、

しかし、人様の人生にかかわりお金を頂戴する、ということはそういうことです。

自分が出たコーチング機関以外のコーチングプログラムの情報も含め、

他業社の情報もしっかりお伝えしています。どの機関は何に特化しているか?など。



最近、maglieさんが、私の思っていることを言葉で明確に

書いてくださった文章があります。引用させていただきました。



「自分が提供するものに関して、社会的な責任が生じる覚悟を
しなければならないということです。
そう考えると 自分の売るもの(提供するもの)には
受け取る側が その内容を判断できるもの

技術のディプロマであったり、
知識のクオリティを評価されたものであったり
自分が編み出したものであれば
最低10年間のデーターであったりを提示する必要があります。
理論があるというのなら、根拠が無くてはならないのです。

ディプロマも資格のクオリティも
自分の為にあるのではなく
お客様のために提示するものであることを
忘れてはならないのです。





ここ、全く私も同じ価値観でして、資格は自己満足のためのものではなく

お客様に提示するものである、ということ。

そして、その資格がしっかりしたものであれば、提供者はちゃんとした

教育とトレーニングを受けているとみなされるからです。



ということで、どうやったらコーチになれますか?は

コーチを名乗ればなれますよ、ってことではありますが、是非、

お勧めはしっかりとしたコーチングトレーニングを受けて欲しいと思います

スキルのないコーチが今はびこっているのですが、

それはコーチングが悪く言われる原因にもなるからです。



コーチングを普及していきたい!という熱い思いは私には特にありませんが、

しっかりとトレーニングを受けたコーチが増えてくれないと、

コーチングの評判が下がるので、是非、コーチになりたい人は

しっかりした機関でトレーニング受けてね(・∀・)・・・とお勧めいたします。



・・・って、めっちゃ偉そうなことを書いてしまいましたが、

ホント、コーチングスキルにはゴールがない、と今でも感じます。

慢心が一番危ない。そしていい意味での自分への疑いがあるため

まだまだスキル向上のため、スキルに厚みをつけるためにも

今年もまた、トレーニングとスキルアップに励むのです・・・



今日の記事はあくまでも私が思うことです。

それぞれの価値観は違いますが、私はそのような意思でコーチングを

行っていますが、スキルアップは常に必要ですし、そして、

多くのクライアントさんに関われば関わるほど、自分の型にはまってしまい、

そこから抜け出れなくなる可能性もありますので、トレーニングは受け続け、

クオリティの高いコーチングをこれからも提供していきます。



本日の土曜日、皆様はどのように過ごされるのかな〜?

どうか楽しい土曜日にしてくださいね!私も毎日数センチずつですが、

キャパ広がっています。そういう意味では今日も私も苦しみを

楽しみに変えて頑張ります!今日の記事が参考になった方の

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:03 | コメント(5) | 美人たちのコーチング
2012年06月08日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

自分のキャパを広げる方法


こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日の記事は、seeaaa、アメブロともにコメントがいつもより多かったですね。

同じ悩みを抱えている人、そして、学ぶ気持ちのある向上心のある方は、

「あ、自分もやっているかも」などのように、教訓を学び取っている、

ということに、私も励みを得ました。



以前のこの記事を思い出しました。

意外に私と同じ経験をしている人が多くて共感を得たのでしょう。

その時の記事「バカにされたときの対処法」



さて、今日の記事は、まさに、自分が今経験していること

まんま、の記事です。自分のキャパを広げる方法とは何でしょうか?



結論からいいまひょかぁ〜?



それは無理をしてみること。

つまり、苦手なことにあえてチャレンジしてみる

できればちょいと負荷をかけて・・・



もうちょっとわかりやすく言いますと、

自分のコンフォートゾーン(心地いいスペース)からちょっと出てみること。

苦手なことはついつい敬遠しがちで、遠ざけてばかりいると、

結局その苦手はいつまでも解消されることもなく、キャパは広がりません。



実は、今私、めっちゃ無理しているのがわかります。

心で感じ、かつ体感し(鳥肌たったり、震えたり、鼓動が高鳴ったり 笑 )

五感がめっちゃ忙しいの( ̄Д ̄)・・・



もともと一人が大好き、家の中が大好き、外に出て知らない人と会うのが

面倒な性格、しかも、それを直したいとは少しも思わず、

そんな自分の性格に超満足しているものですから、

今めっちゃ無理しているのを感じています。



一人が好きな私が、そう、方向音痴の私が一人で東京来て、

知らん場所で、知らん人と、知識がない状態で知らないことを学び、

ただ座って学ぶだけならまだしも、一番苦手な、ろくな準備していない状態で

あるトピックを人前で話すという無理難題なことを毎日トレーニングするわけですよ。


MP900439374.JPG


それはある意味私にとっては、恐怖体験でもあるのですが、

私はすべての経験は自分の人生の中で意味あること、と

思ってますので、こうした感情も味わった後に冷静に、かつ客観的に

そんなあたふたしている自分をみつめてもいます。



ある恐怖症の治療方法の中で、何度も何度もその恐怖体験をさせる、

という療法があります(すべての方に有効な訳ではありませんが)。

つまり、これってどういうことでしょうか?それは、その嫌な体験を

何度も何度もしているうちに、結局慣れてしまう、ということです。



今思えば、私も2009年、初めてセミナー講師として、東京大阪の

それぞれ30人の読者様の前に立った時、足はガクブル、声はうわずり、

ひっくり返る、軽い過呼吸を起こしながらセミナーをしたのを覚えています。



あれから、回数にして約70回のセミナー。この業界数にしたら

そんなに多い回数ではないかもしれませんが、あの時の

ガクブルと過呼吸と声のうわずり感はなくなりました。



人数も昨年は150名近くの大勢の前で話をしたこともありましたが、

30名のいつものセミナーと変わらず話すことさえできています。



それは、なぜか?

場数で慣れた、ということ。そして、

その一回一回のセミナーの間に少しずつではありますが、成長しているのでしょう。



150名の前で話しても緊張しなくて済んでいる私が、今回のトレーニングで

準備がまともにできず、ほぼ即興で話をする、というありえん場面を

毎回毎回経験するうちに、自分のキャパが広がる感覚がわかるのです。

あ、でもたった6人の前で話をするだけなんですけどね。



教訓は、ちょっと負荷をかけて無理をすると、キャパが広がるんだな、

ということ。この無理を避けて通るも自分の人生。 逆に

この無理と思えることにチャレンジして、自分のキャパを広げるのも人生。



あなたの人生でも、どちらを選ぶこともできます。

しかし、たぶん当ブログをずっと読んでいらっしゃる方は

どちらの人生を選択したいかを私は知っています。そして、

皆さんも潜在意識レベルでもそれを感じているはずです。



実をいうと、私はこうした仕事をする前は、人生の中で

人前での失敗、というものをあまりしたことがありません。

失敗して、人前で恥をかいたことも記憶にありません。



なぜか理由も知っています。それは、何にもチャレンジしていなかったから。

なので、失敗したくない人は何もチャレンジしなければいいわけですが、

しかし、それでは人としての成長は少なくなることでしょう。



人は失敗(本当は失敗ではなく成功しなかった事実なだけ)から学び、

困難や試練から人としての成長を遂げ、そして、問題から知恵を得ます。

本を読むだけ、話を聞くだけ、では知識のままですが、実践して初めて

知恵に転換できます。



さてさて、今日は最後にコーチング的に記事を締めたいと思います。



苦手なもので克服したいものは何ですか?

それを克服するのに、何をするとよさそうですか?

できれば、ハードルをすっごくすっごく下げて、階段一段くらいの

高さのレベルにしてみてください。そして、まずは、

その一段をちょいと試してみてください。力を抜いて。



私の場合、今回のトレーニングは何もかもハードルが高くて、

自分的には、一日目、エベレストくらい?(笑)

二日目になったら、半分のモンブランくらい?

で、昨日の3日目はやることもかなり負荷がかかっているのにも

関わらず、富士山くらいにまでなったかのようでした。



トレーニングが終わるころ、近所にある公園の丘くらいの

レベルになっていることを期待します。



あと一つお知らせですが、今月15日前後に、今回のセミナー、

東京会場2か所、横浜会場、計3会場の募集を開始いたします。

関東は3会場全部で100席ほどの募集となりますが、今回名古屋会場の

お申込み状況では、1時間で満員御礼、そして1日で60名様ほどの

お申し込みがあったことを考えますと、もしかしたら、関東の場合はもっと早く

お席が埋まる可能性がございます。今後のブログの告知をご覧ください。

三日くらい前になりましたら、ブログで何日の何時に募集開始かを

告知させていただきますので、カレンダーにしるしをつけてみてくださいね。



それでは今日も楽しい一日を!(^^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:20 | コメント(10) | 美人の潜在意識
2012年06月07日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

人間関係の極意 自分の主観や好みを伝えない時

こんにちは。ワタナベ薫です。

よかったです。なんとか今日もブログの記事、更新できそうです。

と言っても、今受けているトレーニング、やることがどんどん増えてきて、

宿題もあり、三日後に控えているプレゼンテーションの作成などで

いっぱいいっぱいになるかもしれず、ちょっとだけ泣き入っています。

やけくそ状態で、毎日を心の中で軽いパニック状態になりながらも、

しかし顔で笑って過ごしております(笑)めっちゃキャパ広がっている感!

それもまたいい経験だと、客観的な私は思えています。



さて、記事に入ります。ちょっと長い記事かもですが、

人間関係の記事ですので、ちょっと参考にしてみてくださいね。



私たち夫婦は起業してから、ある人に、

「あなたたちのやっていることは間違っている、生き方を変えなさい、

○○をしなさい、○○はやめなさい・・・」と年に数回言われます。

ドリームキラー全開!夢も目標も打ち砕かれます。



これは実は何年も何年も関係が続いているお人からなのですが、

(絶対切ることができない関係)いつもいつも非難、否定、批判などが

便箋10枚に渡って、定期的に送られてくるのです。

(その方ネット環境にないので書いていますが・・・)



特に私のこのビジネス、人様の前にでるようになってから

その方からの非難が強くなっているのですが、人の生き方を変えられると

本気で思っているようで、あまりにもしつこいので、私たちの対応は

手法を変えて、スルーしてみたり、気持ちをくみ取ってみたり、

はたまた、「私たちの人生をあなたが変える権利も義務もないので

口を出さないでいただけないでしょうか?」と懇願してみたり、

いろんなことを試みているのですが、一向に効果はありません。



定期的に波のように、その手紙はやって来るのです。

ご本人の動機はいいものらしいので、その裏のいいところを

見るようにしているのですが、私の生き方を自分の思う通りに

変えたいみたいなので、「尊重していただけませんか?」と

直接言っても、その時はよくても、あとから手紙で反論がやってきます・・・



で、ふと感じたことがあったのですが、

相手に関することで、自分が嫌だと思ったことをどうしてスルー

できないのかな?と考えたときに、常にそういう人の頭の中にあることは、

人のどーでもいい落ち度や失敗、自分の気に入らないところにばかり目が

いっているので、言わずにはいられないのでしょう。

または、周りの人も自分の思うように行動してほしい、という願いがあるのです。



時折、私のブログにも、ある人にとってはウケる内容でも、

ある人にとってはちょいと不快に感じる内容が時折含まれていると思います。

批判ではなく、非難コメント、ネガティブなコメントも時折ですが入ります。

全員に受け入れられることなんて書けるわきゃないし、

私自身も、別に嫌われてもヘッチャラピーの性格ですから、

「これ書いたら、ドン引きされるわな〜(笑)」みたいな

内容でも結構普通に記事にしたりします。エロネタとかね(^^;)



しかし、ずーっとブログを読んでくださってる方は

楽しい記事には反応し、そうじゃない記事は上手に

スルーする心の余裕と大人な対応ができるものです



いつもコメントをくださるわけでない方が、

自分が不快に思った時だけ、ここぞとばかりコメントされる方がいます。



書きたいだけ、の人もいますが、批判して相手をがっかりさせたい、

という心理が働いている人もいます。簡単に言うといじわるな気持ちね。

リアル世界でうっぷんを晴らせないので、匿名と言う名のもとに、

書きたいことを書いておもしろがる、みたいな。いくら言葉巧みに

「ワタナベさんのファンなのに、残念でなりません」と

書いていても、動機は伝わってきます。



その人の脳内は、不快を拾う癖がついているので仕方がないのですが、

クリティカル(批判的)な人と言うのは、人の落ち度ばかりに

注目する「癖」があるので、なかなか幸せな人生を送ることができませんし、

夢も叶いにくい傾向があります。



あ、それって「癖」ですから。そして相手にそれを伝えることは、

リアル生活で溜まっているうっぷんをバーチャルで自分の身元が

隠れているネット環境で晴らすのです。



私に定期的に非難否定を手紙で送ってくる人も、

「私はすっごい幸せ!」と言いながら、「他の人がこうしてくれない」

「普通はこうでしょ?」と、周りの人々の小さな落ち度に

一喜一憂しているのです。なかなか疲れる人生送っていると思います。



さて、こうした悪気がある、という人だけではありません。

無意識に、「だって、本当のことだもん!何で言っちゃだめなの?」と、

いちいち他の人の好みの問題に自分の主観を言う、という癖のある人がいます。



決して悪気はないのです。しかし、言うことで相手の感情がどうなるか、

考えられない、EQ能力(心の知能指数)が低いわけ。

この場合は、他者の感情を知覚する感覚の欠如の人。

「大人な対応」ができないのです。



以前、あるご家族とのお付き合いがありました。

お父さん、お母さん、娘二人。娘二人とお友達だったのですが、

私たち夫婦をお父さんが気に入ってくださり、いつも

ご飯に招待してくれるようになったのです。



娘二人はまったく性格が違い、お姉ちゃんは優雅なお嬢様タイプ。

振る舞いも言葉づかいも 美しくてこの家族の中では

一人だけ全く違うタイプでした。



妹は快活そのもの。お母さんは割と天然でいいづらいことを

ズバ!と悪気になしに言うお方で、私は裏表なくて

結構付き合いやすかったので、好きでした。



夕食の招待を受けたときのこと。

上品なお姉ちゃんが、自分の買ったばかりの素敵なティーカップを

見せてくれたました。それはそれは上品で美しく、

お姉ちゃんにぴったりだと思ってそれを褒めました。



すかさず、お母さんが話し始めました。

「私、こういうの好きじゃなーい。だってさ、洗いづらいしすぐ割れそう。

なんでこういうの好きかしらね〜。高いだけ高くてさ」と

いつものように悪気なく自分の主観を言うのでした。

いつものことなので、お姉ちゃんも苦笑い。私も苦笑い。



その時お父さんが、お母さんを怒鳴りつけたのです。

「いいかげんにしろ!お姉ちゃんが好きだ、って言うんだから

それでいいじゃないか!自分が嫌いだ、って言うことで

相手がどう思うか、考えたことがあるのかっ!(怒怒怒)」と、

お父さんはブチ切れました。



ま、私たちがいるのにブチ切れるくらいですから、

よっぽど以前からそう思っていたのでしょう。



この例からお分かりですよね。

相手が好きなものや、いいと思ってやっていることを、

自分の好みじゃないとか、好きじゃない、変だとかおかしいとか

いちいちその人に、いくらあなたにとっては真実で本当のことでも

相手に伝える意味ってありますか?ということ。

ただの否定非難好みの押し付けだったら、何もいいことはないでしょう。



好みの問題であるならば、スルーする余裕ある人になると、

夢も願望も叶いやすいですよ
。なぜなら脳は常に

ワクワクと楽しいことに向いている時が一番

活性化して行動もできるし、達成もできるからです



いつもいつも人の小さな落ち度や重箱の隅をつっつくような視点を

持っている人の脳内に飛び込んでくる情報は、ネガティブ情報が多いのです。

脳内の網様体賦活系(RAS)という部位はそういうシステムになっているわけで。



あ、そのお母さんは、怒鳴られて一瞬シュンってなっていましたが、

その後も相変わらず、相手が好き!って言っていることに対しても、

「私はきらーい」っていちいち言ってきます(^^;)

私もしょっちゅう言われているので慣れました。



心地いい人間関係を築く上では、当たり前のことと言えば

当たり前のこと。人間はみな違う、ということを理解して

おつきあいしていきたいものです。



自分の好みや主観を伝えることはあっても、時と場合によっては

伝えないほうがよいときもあるのです。伝えるときは、上手な伝え方を学ぶこと。

そして、ここら辺はEQ(心の知能指数)能力を高めて、

円滑な人間関係を送りたいものですね。



今日一日も皆様にとって愛にあふれた瞬間がたくさんありますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(16) | 美人の人間関係
2012年06月06日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金が増えるお金の三大原則


こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は始発で東京行き。そして、夜8時までの

自分の知らない知識を取り入れています。

めっちゃアウェイな気持ちにもなり、そういえばこの感覚、

以前も経験したことがあったな・・・と思い出す。



2009年にDiSCという人間の行動特性のインストラクターを取るとき。

3日間のトレーニングの中でその時、主婦代表みたいな感じでしたから、

会社員の人々と混じって勉強したこと。この時もしんどかった・・・



さらに、2010年、ディベートという言葉もしらないで、

苫米地英人氏のディベート術を二日間学びに行ったときも、

正直言えば、聞いている内容がほとんどわからず、

胃を痛めたことを思い出しました。



といってもね、今回は11日間それが続くわけですよ(^^;)

こうなりますとね、開き直りというか、しんどくて焦っている自分を

客観的に見ることができて、逆に自分に面白がっているところも

あったりして・・・って書くと、あ、楽しんでいるのね、

と思われるかもだけど、こういうときこそ、自分のコンフォートゾーン、

(心地いい変化のないゾーン)が広がっていくのだと思うと喜ばなきゃです。



さて、今日はお金の三大原則について(ワタナベの持論)

誰しもがお金は十分以上に欲しいものです。

十分以上あれば、他の人にも分かち与えやすくなるからです。



なくても与えることはできますが、それでもカツカツの時に、

なかなか他の人に回そうという気にはならないもの。

なので、やっぱり十分だと思う収入プラスアルファあるとうれしいですよね。

で、お金の三大原則さえしっかり守れば、お金は増えて残ります。

今日は簡単にそんなお話を。



私が思うお金の三大原則は・・・


@働かないと入ってこないよ

A使うとなくなるよ

B使わないと残るよ



お金.JPG


この三つです。ごめん!めっちゃ当たり前のこと書いちゃった!(^^;)

もちろん、働かなくても満月に向かってお財布フリフリしていれば、

お金は入るのよ、と思っていても、奇跡的に入ってくるお金は

そんなに続かないのです。あ、先日の当ブログのコメントに、

当社のセミナーDVDを見た人で、「お財布フリフリやめたら、

お金入ってきました!」という読者様がいらっしゃいましたが、

体感されたんですね。執着をすると入らないものです。

潜在意識の活用法が正しければ、お金は入ってきます。



エネルギーの向けるべきところは何なのか?を見極めて、それに対して

エネルギーを傾け続けていれば、いずれそれはお金を生むことになります。

お金が入ってくる方法について、成功者の多くが同じことを言っています。

「人に価値を与え続けていれば、お金は入ってくるよ」と。



その自分が与えられる価値とは何なのか?を見極めて、それをずっと

行っていれば、いずれそこからお金が入ってくるようになります。

それが、お金の三大原則の@番目が果たされたことになります。



まず、自分が与えられる価値は何か?を考えて、それを与え続けること。

これがいずれビジネスになっていく可能性は、とっても高いわけです。

私の場合は、ずっとブログで情報という価値を与え続けた結果、

それが仕事になりました。そういう人たくさんいます。

自分の持っているスキルという価値を他の人の与え続けて入れば、

それが仕事になるわけで。関連記事「あなたはお金を生む力があります」



さて、お金の三大原則のA番目は、使うとなくなるよ、ということ。

しかし、使うということはいいことです。お金は廻っていくものだから。

それに関してB番目、使わないと残るよ、ですが、当たり前ですが、

貯金するとたまっていきます。ただ、使わないでためてばかりいると、

廻りたいお金たちのエネルギーが、そこで止まってしまうので、

今度は入ってきづらくなる、ということが生じます。



なので、程よく使い、程よく残す。

消費、投資はいいけど、浪費はダメよ。ってとこ。

そして、無駄に遣っているお金を見直し、その辺の出費が

少なくなれば、お金はいつもよりも残っていくはず。



よくお金がお財布から出ていかなくなるおまじない、

みたいな、お札を逆さに入れておくといいよ、って

ありますが、私、意外にそれは信じていまして、

お金たちは財布に留まってくれるようです。



しかし、それはお金が廻りたがっているのに止めていることになります。

私はお金は廻ってほしいと思っているので、福沢さんたちはみなさん、

逆さに入れず、そのまま入れていますゆえ、財布から出ていく出ていく!

その代わりそれ以上に入ってきます。福沢さんが友達連れてきてくれます。



今日のお金の三大原則はやっぱりバランス。

主婦でも何かお金が入ってくることを探してみるのは楽しいと思いますよ。

小さなお子さんがいらっしゃってもできることはきっとあるはず。



必要なのはアイディア。

「私には何ができるかな〜?」とお風呂に入っているとき、

散歩の時にでも考えてみますと、脳はその答えを探すべく、

いろんなアイディアが舞い込んでくることになりますよ。

フォーカスしているものは増大していくのです。あなたがお金を生むことに

興味関心を持ち続けていれば思わぬ答えが潜在意識から、

答えがでることありますよ。楽しんで妄想してみてくださいね。



それでは、皆様また明日〜(^^)

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3つの魅力の黄酸汁サジー【アンチエイジング ダイエット 美肌】





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(6) | 美人のマネー術
2012年06月05日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

水素水でアンチエイジング アクティブBio


こんにちは。ワタナベです。

音声プログラムの募集は今月14日までです。

お忘れにならないうちにどうぞ。PC用  携帯用



本日から16日まで東京出張です。

クオリティの高いコーチングをクライアント様に提供するため、

また、セミナーや音声、またはブログなどでよりよい情報を

受講者様、読者様に提供するため、修行してまいります。



朝から、夜の8時までトレーニングなので、もしかして、

ホテル戻ってブログアップできないかもしれませんが、

一応覗いてみてください。尚、クライアント様にはお伝えしておりますが、

メールフォローはしておりますので、遠慮は全くすることなく、

何かございましたら、メールくださいね。遅れても必ずお返事いたします。



さてさて、今日は最強のアンチエイジング、お水のお話し。



最近、肌の調子もいいし、体の調子もめっちゃいいし、もちろん、

こうした外的要因がいいとメンタルの状態も比例して最高な感じですが、

ハッキリ言って、何が体に効いているのかわかりません(^∀^;)



お肌は肌再生やアイホワイト化粧品でノーファンデになりましたし、

(セミナーなどの皆様の前でもノーファンデです)風邪を全くひかないのは、

免疫力最高の黄酸汁のおかげもありますし、朝の酵素たっぷり野菜ジュース

(プロテイン、マカ、オリゴ糖含む)も2年も継続しています。



ジムにも通っていて筋力アップ、そして、癒しと体ほぐしのために、

フェイシャルとボディマッサージも毎週やっている、ということもあり、

結局、私の美容と健康の土台となっているものは、これ一つ!というものはありません。



しかし、美容と健康に関してこれは大切だよ、というものに関しては

食生活&お水であることは間違いないです。



美のプロである、「美容食アドバイザー」中平なる美さんもおっしゃっていましたが、

私たちの体の55%は水なので、水だけは良質なものを摂ることが、

美容の土台であるとおっしゃっていました。



最近、水道水を飲んでいらっしゃる方はあまり見かけませんが、

私も浄水器や整水器にお世話になって、かれこれ20年以上。

発がん性物質のトリハロメタンや塩素たっぷりのお水を飲む気にはなれません。



是非、美容に気を遣っていらっしゃる皆様、サプリを飲むとか、

化粧がうまくなるとか、ヘアスタイル気にするとか、その前に

是非是非、安全なお水にこだわってほしいと思います。


1水素水 水にこだわる.JPG


私の美容と健康の土台は、水にある!とこれだけは言い切れます。

私は、一日2リットルほど飲んでいます(お茶やコーヒー、などは含まず)。

冬はちょっと少なくて1.5リットルほどになるものの、それでも、のどが

乾いたな、という状態になってからでは体が枯渇状態である、

というのを本で読んでから、ちょびちょびとお水は飲むようになりました。



老化を防ぐには、活性酸素除去する、ということはもう皆さんも

ご存知のことかと思います。活性酸素がでないようにすりゃいい、

とも思いますが、まずそれは無理。何をしていても活性酸素はでますから。



で、その活性酸素を追い出すのに、この活性水素が有効なのです。

毎日体の中で生じる活性酸素を、絶対に飲む水そのもので排出できたら、

努力なしのアンチエイジングに寄与するわけです。



ということで、今日は私が使っている水素整水器アクティブBioを最後に

ご紹介したいと思います。この商品を使い始めたのは、今年の1月くらいかな?

ですので、丸5ヶ月使ったことになります。


1水素水 アクティブBio本体.jpg


最初の効果は、正直に言えば、下痢になったこと

これは副作用と言うよりも、好転反応なのだと思います。

最初、黒い便がたくさんでました。いつもの下痢の症状と違うのは、

お腹の痛みがなく、体の中の悪いものが出た感じ、という印象。

まるでデトックスしているかのようでした。


1水素水 蛇口.jpg
どんなタイプの蛇口にも取り付けられます。


1週間ほどで慣れてきて、下痢は収まり、通常に戻りました。

なので、便秘気味のお方にはとってもよいと思います。

便秘がなくなっただけでも、毎日にデトックスができているわけですから、

それだけでも、美肌とダイエット効果がありますもんね。



また、効果の一つとしては、尿と便の臭いが少なくなった

ということです。もともと私はそんなに臭うほうではないのですが、

夫のトイレの後に、私が入ると、水素水飲む前は、消臭スプレーしていても、

ブッ倒れるくらい臭かったのですが、夫のあのひどい臭いもおさまりました(笑)



これを扱っている社長さんも、今まで違う水素水飲んでいても

便の臭いはなくならなかったのに、このアクティブBioの水素水は

全然におわなくなったので、外出先でウ○○しても大丈夫!とおっしゃっていました。

こちらの整水器は業界トップクラスの高濃度水素1.0r/ℓだそうです。



水素水のすごいことは、多くの学者や教授たちの論文もありますので、

お知りになりたい方はこちらのサイトをご覧くださいませ。

「水素は活性酸素を除去できる」



最近、水素水が注目されてきて出回っていますが、

水素は簡単に抜けます。空気に触れたとたん、濃度がなくなっていきます。

なのでペットボトルではすぐに水素は消えます。ゆえに、水素水を飲むときは、

コップに入れたら、速攻飲む、それか、時間をかけてゆっくり飲むときは、

絶対にアルミパウチに入れて、空気が入らないようにしなければなりません


1水素水 パウチ.jpg



で、私は、デスクの横にもアルミパウチ、ジムに行くときもアルミパウチ、

そして、ちょっとした外出の時にもアルミパウチに水素水を入れて

出かけるようになりました。アルミボトル、という方法もありますが、

これもまた、一度開けたら飲みきってしまわねばなりません。

空気が入った時点で水素濃度は下がるからです。

ゆえに、一番いいのがアルミパウチ、ということになります。



整水器自体はお安いものではありません。一台、15万円ほどします。

手軽に作れる、バータイプの水素水を作るものもありますが、

水素濃度や質が違うことでしょう。ま、本音を言えばもうちょっと

お安いとうれしいですよね・・・(^∀^;)一般庶民目線(笑)



家族全員の健康とアンチエイジングを支える15万は高いかお安いかは

それぞれの価値を置くところで違ってくると思いますが、

家族何人分か?そして一日何円かかるか?などのコスパを計算しますと、

かなりお安いと思います。カートリッジも飲む量にもよりますが、

一ヶ月60円ほどになります。うちの実家の母は毎月アルミパウチの水素水を

買っている、とのことでしたが、一日たったの200mlしか飲めなくて、

一ヶ月1万円のコストがかかっている、と言っていました。高いわよね。



ご興味のおありの方は、下記の画像をクリックしてサイトに行ってみてください。

そして、当ブログをお読みいただき、ご注文してくださった方、全員に、

今回は、アルミパウチ3つをプレゼントしてくださるそうです!

三つくらいあるといいですよ。あちこちに使えますから。




サイトに入りましたら、左に「売れ筋商品 水素水アクティブビオ」を
クリックしてくださいませ。注文できるようになっています。



ま、こうした水素整水器を買わなくても、とりあえず水道水はやめて、

上質なお水を定期的に、十分に体に取り入れてみてください。

それだけで、きっと健康も美容も大抵の場合は、カバーできることでしょう。



私の知っている、本当に健康でお若い人々に聞いてみると、

やはり全員がお水にこだわっていました。



ではでは、今日はお水のお話でした。

また明日の訪問もお待ちしております。トレーニングで

ぶっ倒れていなければ、きっとブログ更新できていると思います(^^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:32 | コメント(12) | 美人の健康
2012年06月04日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

引き寄せ力アップ術 心地いい自分でいること


【新潟、名古屋、金沢会場の募集状況】
新潟は、現在のところ、14名様のお申込みです。
まだ受け入れ可能です。さらに金沢会場ですが、お申込みがかなり相次ぎ
当初の予定の15名のお席が埋まってしまいましたので、会場変更になりました
現在24名様ですが、あと少し受け入れ可能です。

さてさて、名古屋会場ですが、こちらは現在63名様のお申込みでして
会場変更となりましたお振込み完了時点でお席確保となりますので、
お申込み日から一週間たってもご入金が確認されない場合は、
自動的にキャンセルとなりますので、ご注意くださいませ。

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携帯用お申込みはこちらから



こんにちは。ワタナベ薫です。

時々記事に、「今日は単発の対面セッションがある」とチョロっと

書いたりしますと、「え?ワタナベさん、単発対面やってんの?」

って感じに、単発対面セッションのお申込みが増えます。



単発を受けた方に、どうして対面を受けようかと思ったか、の

動機をお聞きしますと、今まで多かったのは「ワタナベさんちに行けるから〜」

みたいなことおっしゃっていますが、もちろんそれが第一の動機ではないです。

ちゃんとした目標や解決したい課題などがあります。そして、時間内に、

そのセッションでのゴールに到達できるよう、いくつかのテーマを扱います。

(多い時には、3つくらいのテーマを扱うこともあります)



リラクゼーション効果があるBGMをかけながら、

美味しい珈琲とスイーツを食べ、リラックス空間でのセッション、

かつ楽しい雑談(雑談はセッション時間に含まれません)、

そして、お互いの波動を感じながらのセッションは、ホント楽しいです。



これまで、単発セッションは私自身敬遠していたのですが、

やることにして、本当によかったと思います。

明日から東京でのトレーニングが長くありますので、

お申込みの皆様には、しばらくお待ちいただくことになりますが、

どうぞよろしくお願いいたします。



さて、今日の記事は、心地いい自分でいることの大切さを

お伝えしたいと思います。



心地よさって、実はタイトルにあるように、引き寄せ力を

とてつもなく大きくパワーアップさせるものです。

今この文章を読んで、「うん、うん、わかる、わかる!」と

思った方もいらっしゃると思うのですが、体感された方はお分かりだと思います。



自分が楽しくって、面白くってワクワクしていて、心地いい気持ちで居るときは、

必要なことや、いいことがたくさん自分に舞い込んでくる感覚

また、やりたいことや目標などがあったときに、その心地いい感情で

自分がいられると、必要な情報や必要なお金、欲しかった人脈など

いろんなものが、自分が磁石にでもなったかのように、

状況や環境がトントントントーン!と整う感覚です。


1心地よさ.jpg


コーチング受けているとよくそれが生じます。

不思議なことはありません。これは世の中の仕組みです。



コーチングではビジュアライズというスキルがあって、

目標や夢が達成したときに自分がどうなっているか?

どんな感情になっているか?周りの反応は?今と何が違うの?

などの、ワクワクするような感情を引き出します。



つまり、タイムマシーンに乗って、

達成した自分を体感しに行くのです。

五感をフルに使って、体感しますので、かなりリアルです。



それを話しているときの自分からは、達成したときと同じ周波数を

発しているわけで、その周波数を発したときに人はそれを

時間差こそはあるものの、それを手にすることになるから。



・・・あやしく聞こえる?(笑)



なので、私が人生の中でかなり重きを置いている部分に、

「心地よさ」というのがあります。心地いい自分でいること、

そのために、対人関係、環境、読み物、話すこと、着るもの、買うもの・・・

すべては自分が心地いいかどうかで決めているのです。



なので、ある意味私は「利己的な生き方」をしていて、

かつ「わがままな生き方」をしているのです。

しかし、そういうことをチョイスしていても、私があまりにも

楽しそうで、いきいきしていて、豊かに見え、かつ

ゆるりと生きているように見えるので、結局わがままに生きていても、

同じ周波数を発する方や、似た特質を持つ方々は、同じように

私たちは引き寄せられているのです。で、お伝えしたいのはこうです。



誰の機嫌でもなく、

まずは自分の機嫌を取る




これが人生を豊かにする秘訣でもあります。

夫の機嫌を取る前に、自分がいつも機嫌がいい状態を作ってみてください。

自分の機嫌がよかったら、夫にも優しくできるでしょう。

上司の機嫌を取る前に、自分がいつも心地いい状態、

笑顔でいられる状態にしてみてください。笑顔は伝染しますので。



そうしますと、周りはあなたが心地いい状態に

不思議と整えられてくるのです。



で、どうやって自分の機嫌を取りますか?

毎日、30分でも15分でもいいので、自分が好きで好きで

たまらないことをやって、楽しい気持ちになってみてください。

毎日です。毎日心地いい周波数を発するトレーニングです。



ということで、今日一日も皆様にとって心地いい状態でいられますように。

何か参考になれば応援クリックいただけるとありがたく思います。

「本当ぉ〜は?」・・・

「全員押しとけー!(笑)」←昨日の記事のYouTubeご覧あれ。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:12 | コメント(8) | 美人の潜在意識
2012年06月03日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

日本人の本音と建て前



今日は、日曜日なので、ちょっとだけ息抜き記事。

本日の記事は、「本音と建て前」



まね、本音だけで生きられたら、楽っちゃー楽です。

でもどこかの組織やコミュニティーに属している限り、

本音だけで生きる、って難しいかもです。

しかし、自分の生き方次第では、ほんとんど本音の環境を

作り出すのは可能なことなのです。



私、昔は、本音と建て前で生きてきたので、ホントしんどかったのです。

今は、別にどこの組織に属することもなく、家で仕事をしているし、

コーチング自体は、本音と建前なんて必要ないし、また週に4回ほどうちに来る

バイト君にも本音だけで対応できているし、私は割と本音のほうが多いかもです。



そね・・・8〜9割くらいは本音で生きているかも。

そして、40歳過ぎてからは正直に生きてきたおかげで、

私を嫌いな人は去って行き、交友がある残っている人たちは

私の大好きな人たちばかりなので、本音が言える環境にあります。



でもね、「本音と建て前」って、何となく二重人格みたいでいや、と

思われるかもしれませんが、日本人の「和・輪」を大切にする心や、

あいまいさによる、人への優しさなどが含まれているのかもしれません。

相手を傷つけたくないですもんね。

ゆえに、建前の言葉たちが出てくるわけです。



例えば、来客が長居をしていて、本音はそろそろ帰って欲しいと

思ったときに、「はよ、帰れや!」なんて言ったら角が立つでしょう。

京都の都市伝説では、「ぶぶ漬け(お茶漬け)でもいかがどすか?」

って言って、暗に帰宅を促す、なんていうのを聞いたことがありますが、

これはいい例かと思います。今時、そんなことは言わないと思うけど(^^;)



でも、もしかしたら長居していて、「お寿司でも取りまひょか?」

って言われたら、ぶぶ漬けと同じ意味合いかもしれません・・・が、

私なら、「ありがとうございまーす!では、特上でお願いします!テヘ」

と言った後に、「冗談です。帰ります」ゆうかも(笑)



本音と建て前。

相手を思いやる気持ちから出るものなのかもしれません。

しかし、鋭いお人はそれが本音か建て前なのかは見抜けるはず。

空気を読む・・・って洞察力と観察力が必要。



・・・って、何が言いたいかわかんなくなってきたので、

この辺で記事やめますが、一番今日伝えたいことは、

私が大大大大大好きな、本音と建前を扱っているお笑い、

東京03の「本当は?」というネタがあるのですが、

今日、これを皆さんに見てもらって笑ってほしかったのです。






本日の日曜日も笑いに満ちたいい一日となりますように。

人生を豊かにするのに、笑いは欠かせません。

今日、予定がない人は、部屋を片付けた後に、

お笑いDVDでも借りて、大声で笑ってみませんか?

笑うことは、健康と健全なメンタルの為にも定期的に必要です。



さて、私は本日は単発対面セッションがある日です。

来客があると、気持ちがシャキーンします。

あ、最後に本音を言えば、今日の記事読んでくださった方全員に、

下記の二つの応援バナークリックして欲しい!でも建前を言えば、

応援クリックなんていりませんわ。読んでいただけるだけで幸せどすえ〜。

(って、なんで京都弁かはわかりませんが、何となく・・・笑 )

ではまた明日〜(^^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:49 | コメント(6) | 美人の人間関係
2012年06月02日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

RDクリニックにて肌再生治療から4ヶ月経過



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日から、音声プログラムのお申込みいただいております。

次の音声配信は6月16日の予定ですが、今回申し込まれて、

ご入金が確認できた方はその時点で、過去の音声が聞けるように音声配信させて

いただいております。なので、次の配信までに過去のをサラ〜と聞かれると

よいかもです。もちろん、途中から聞いても全く問題もありません。



さて!肌再生治療から早4ヶ月経過。4ヶ月の検査に先日

RDクリニックに行ってまいりましたー!

肌再生のRDクリニックはこちらから



新幹線で揺られること1時間40分(揺れてないけど 笑)

ちょっと読書とうたたねで、目覚めればもう東京!グリーン車に乗り慣れると、

もうね、やめられません。多少高くてもグリーン車だと体が楽なのです。



誰も写真を撮ってくれる人がいないので、一人撮影。

ナルシストって思われないだろうか?と心配しながら、

誰もいないことをキョロキョロと確認して、写真を撮ります。

顔が写っていない無意味な画像で失礼いたします(笑)

1新幹線にて.jpg




で、クリニック到着。

美人受付の方も、看護師さんも先生もとってもやさしくて

気さくなお方なので、最初から全く緊張しないで診断が受けられます。



で、今回のドクターも前回同様、はませい先生。

若くてイケメンで優しい先生です。あ、独身じゃないので狙わないでください(笑)

1はませい先生.jpg




で、今回は肌再生から4ヶ月の経過の検査。

この肌再生は、再三記事にてレビューしてきましたが、

他人から見た、おっきな変化はまずありません

本人ですら気づかないくらいです。



しかし、4ヶ月と言ったら効果が表れる頃と言われていますが、

自分でもなんとなくですが、効果がわかるくらいになりました。

一番の目に見える変化は、眉間の2本のシワが肉眼では

見えなくなった、ということ。



さらに言えば笑ったときの目の下のシワが目立たなくなった、とか、

無表情になったときでも、目のしたのダルダル感が少なくなった、

ということです。画像では見えにくいのですが、ちょっと比べてみてください。

あまりお見せできるようなキレイな肌ではないので、載せるの勇気がいりますが、

ここはモニター魂を発揮して勇気を出して載せますので、比べてみてください。

3ヶ月変化状況(目元2).png




見た目でもお分かりになるかと思いますが、向って左の目の下の、

ガッ!って斜め下に走るようなシワが確実に薄くなっているのと、

ダルってした感じがなくなっています。



さらに、向って右目の下をちょっと拡大してみましょうか。

よ〜くみますと、小さなシワが消えています。

3ヶ月変化状況(目元3).png




上が1月で一番下が先日の5月。

よーく見ると薄いシワは随分消えています。

一本目立つのがありますが、ここも、もう少ししたら薄くなる

可能性はあるとのことですので、経過を待ちたいと思います。



肌再生のいいところは、自分の細胞なので副作用が全くない

ということと。しかし、デメリットになるのかどうかはわかりませんが、

劇的な変化がないので、「変わりたい―――!若返りたい――――!」という

強く思われている方には向かないかもしれません。



しかし、物は考えようで、急激に変化があったお顔を

周りが見たときに、「あれ?顔なんかやった?」って

思われるか、言われるか?(ゆうか?笑)・・・それがないこと。

肌再生は、誰にも気づかれることなく(言わなきゃね ^^;)

こっそりできて、かつ、紫外線などの刺激を受けていない

耳裏の一番きれいな細胞が持続する、ということ。



この先、私の年代ですと、2年に一回の注入だそうです。

なので、次は2014年に入ってからまたお肌に注入です。

ああ、これが30代の細胞だったら・・・と思うのですが、

私の読者様の中には、30代でこの肌再生貯金をしている、

と言っていました。うらやますぃーーーっ!



また、コメントにもいただきましたが、私と同じ時期に

肌再生をはじめられた読者様もいらっしゃるようで、

経過が同じころだな〜と想像しております。



最後に、はませい先生と記念写真。

しっかし、私の髪型とまん丸な顔!どーなってんですかっ!(笑)

まるで、ヒアルロン酸か脂肪注入したみたいにパンパンなほっぺ。

1はませい先生と一緒に.jpg




髪ぶわわーーーっ!顔パンパンッ!(笑)

この日、湿気が多くて雨の予報。せっかくの東京、

こんな髪型で「クソー!」ですが、そんなの気にしているのって

結構自分だけです。誰もみちゃいないです・・・



って、結局ブログに載せてるしー、・・・てか、載せる画像がないから、

こんなヘンテコリンな髪型でも載せるしかないしー(;∀;)

・・・て、別にいいか・・・



さて、当ブログをお読みになって、肌再生貯金をされている方や、

またボーナス出たらやろーっと!とかって思っていらっしゃる方も

おいでかと思いますので、是非、お値段や効能のことも含めて、

どんな感じなのか過去ログをお読みいただけるといいと思います。

内面と外見は一つながり。もしお肌のことで悩みが少しでも減り、

それがメンタル面での明るさを取り戻せるならば、それもまたよいと思います。



@最先端美容医療 ワタナベが肌再生医療を体験してきたよ
ARDクリニック肌再生 血液検査&皮膚採取しました
Bお肌の再生医療レポート 一回目肌細胞注入してきました
C最先端美容・お肌の再生医療 細胞2回目の注入の巻
D最先端美容医療 肌再生治療から2ヶ月経過 ビフォーアフター



詳しいお値段に関しては、@をお読みくださいませ。

また、トライアルプランなどもあるとのことでして、

まずは、とりあえず受けてみたい、とおっしゃる方には、

半額以下で受けられるプランもあるそうです。まずは、カウンセリングを

受けられることをお勧めいたします。そして治療をあちらから勧められることは

一切ありません。家に帰ってからもそのあと電話勧誘なども一切ありません。




肌再生の権威者、北條先生はお忙しいようで、お会いすることができませんが、

テレビや雑誌などの出演も多く、ひっぱりだこの模様。

先日は、「ヒポクラテスの誓い」の密着取材にでていらっしゃいました。

この治療に関する真摯な姿を見ることができ、かつ肌再生の

安全性なども知ることができました。

1肌再生 北條先生.jpg




ということで、次の検査になりましたら、またレビューいたします。

この肌再生の治療は徐々にジワジワと変化が見られるので、

ホントおもしろいです。しっかりした変化が見られるのは

6ヶ月後くらい、とのことですので、もしかしたら、もう少し

いい感じになっていくかもしれません。

1肌再生 ワタナベ.jpg



それでは、皆様楽しい週末をお送りくださいませ!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:21 | コメント(8) | 美人のスキンケア
2012年06月01日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

【募集】生活と人生の質を上げるための音声プログラム



こんにちは。ワタナベです。

今日から、ワタクシ18日間ほどコーチングセッションを

お休みさせていただきます。こんなに長くコーチングから離れるのは

初めてなので、実はちょっと寂しいです。スキルアップのために、

来週初めから再来週までの約2週間、東京でトレーニングを受けてきます。

・・・これで、終わるわけでもなく、今回は前期であと、

11月に後期のが始まりますから、かなりのロングランです。



今年はいろいろと忙しい時期に入っておりますが、

「スキルアップに終わりなし」と自分では思っていて、

もっといいコーチングを提供できるように、頑張ります。



・・・って今日の記事は、今年最後のマンスリー音声プログラム

「美人のライフクオリティ向上プログラム」の

最後の募集についての記事です。以前の募集の記事はこちらです。

「人生と生活のクオリティをあげて本物の美人になる!」

美人のライフクオリティ向上プログラム



昨年2011年は、音声受講&CD購入でのご参加合わせますと、

ジャスト1000名様が当社のこのプログラムに参加なさったことになります。



このプログラムは書き出しの宿題がついていますが、

そもそも、書き出しが好きな人にはとてもいいものなのですが、

ハッキリ言いますと、苦手なお人もいらっしゃいます。



私なんて特にそっちの部類に入るのですが、音声のいいところは、

聞き流すだけでもインプット作業になっている、ということと、

最後の課題の質問も、聞けば脳内に残るので、あなたの脳は

無意識にその質問の答えを探すことになるのです。


1マンスリープログラム.jpg



だから、聞くだけでも大丈夫だよ、というわけです。

…が、しかし、本気での取り組みは、やはり書き出しを勧めたいところ。

書き出し作業は、言語化文章化ですので、左脳の働きになり、

右脳の部分の感情を抜きにして、理性で扱う作業になります。

ここ、超大事!!!!!!!



なので、例えば、人間関係などのイライラは当然、感情が関係していますので、

冷静な答えは見つけにくいのです。しかし、書き出しは理性抜きで

考えられるので、冷静かつ理性的に判断することができますゆえ、

ホントーーーーーーーにお勧めです。



特に、女性ってほら、感情の生きもので、男性的な視点が少ないので、

この書き出しはとっても大切な作業になること間違いなしです。

そして、この書き出しワークを習慣化することで、右脳と左脳を

バランスよく使うことになるのです。



このライフクオリティ向上プログラムは、タイトル通り、

生活の質全体をバランスよく向上させることを目的としています。

一つに特化することは誰にでもできますが、トータルビューティを

目指す私たちは、生活全体の質を上げていくことを目標とし、

美しい大人の女性としてバランスよく生きていき、

人生のステージを上げていくことを目的としています。



そうなんです。日常生活の小さな質を上げていくことは

人生の質を上げていくことにつながるのです。このプログラムは、

生活と人生の中での質をあげるべく、偏ることなく

あらゆる方向のバランスを考えてプログラムを作っています。



最初から取り組んでいらっしゃる方の多くは、部屋の掃除と人間関係が

スッキリしたために、目標達成がしやすくなった、とか健康になったとか、

クヨクヨしなくなり、楽に生きられるようになった、

などの感想をたくさん頂戴しております。



また、プログラムは私よりも年上の皆様、50代60代、

中には70代の女性も受講されています。生きているうちは生涯勉強だ、

とはよくいったものですが、それをしっかりと取り組んでいらっしゃる方が、

読者様の中にリアルに存在していることは私にとっては本当に励みです。

で、うれしいのは10代で生活の質を向上しようとしている女性もいる、ということ。



ブログでのお付き合いがかなり長い、私の大好きなmaglieさん

このプログラムは2年目の受講です。うれしい感想を頂戴しました。

「音声プログラムをやり始めてから本当にマインドが変わってきて
部屋は綺麗になるわ、スムーズに事が運ぶわ、居心地は良いわ‥で、
いいことづくめです。…なので…痩せることもこの調子でやろうと思います!!
いや=、すごいな〜、マインドがこんなに簡単に変わるなんてね♪今日も感謝です」


・・・と感想を先日コメントに頂戴いたしました。



最後のお言葉・・・

「マインドがこんなにも簡単に変わるなんてね」です。

お分かりでしょうか?心柔らかくそして、素直な学ぶ気持ちがあると、

マインドなんて結構簡単に変わるものです。マインドっていろいろと

訳せるのですが、それは、メンタル的なことであったり、

思考の癖であったり、いろいろです。それが、変わるんです。



maglieさんの場合は変わったというよりも、よりいい形での進化なのですがね。

maglieさんは、まずはテンション上がるためかどうかはわかりませんが、

何ともまあ、かわいらしいノートをそれ専用に使っております。

さすが、型から入るっちゅーのはこういうことです。

私なんて、無印のわら半紙の表紙みたいなのを使っています。この違い…

1美人になるノート.jpg


そして、プログラムでは書き出しの課題が毎月3〜5つくらいあるのですが、

それを徹底的に書き出しされていて、チェックリストなども、

見やすいように、キレイにそれをまとめていらっしゃる様子。

1美人になるノート2.jpg



彼女はこんな風に取り組んでいます。まずは記事をご覧下さい。

ひとりサロンの経営&成功メソッド
「わたし 美人になるの〜っと!」




また、「なんかのたまご」のカタリナさんのブログでは

当社のこのプログラム「WJプロダクツ美人になる音声プログラム」の

カテゴリまで存在していて、毎回感想をアップしてくださっています。

ありがとうございます。音声プログラムの最初からの感想が

載っていますので、ご覧になってみてください。

「WJプロダクツ美人になる音声プログラム」



こんな風に真剣に取り組むことで、生活習慣はしっかり変わり、

生活習慣が変わると、人生の質が変わってくるのです。



たまーに、このプログラムを受講している方に言われることがあるのですが、

「聞いていないんですよ・・・」とのこと。テキストを読んで課題に

取り組むだけでもいいのですが、聞いてもいない、読んでもいない、

つまり、音声の申込みをしただけの人がいます。OKOK、全然OK!(^∀^)

・・・って言いたいところですが、お金もったいなくないですか?と

私が心配することでもないのですが・・・



実を言いますと、これは私にも原因があります。

・・・と言いますのは、値段設定がたったの¥500である、ということです。

人は、安いものにあまり価値を感じにくい、という特性が無意識に働きます。

もし、これが¥10000だったら、ドブに捨てたくない、と、

むさぼり読む、聴く、書く・・・をやることでしょう。



実は、値段設定に関しては当初¥1980を予定していました。

きっとこの値段にしても、参加人数は今よりも減るかもですが、

大差ないと思います。会社の収入はうひゃひゃ!になるかもしれません。

しかし、中には本当にお金がなくて参加している人、さらには、

学生さんなどが参加しているゆえ、そうした人々が気軽にコーチングに、

触れていただけるよう、お安く設定させていただきました。



なのでわずか¥500であっても、お金を大切に扱う気持ちで、

ここはひとつ本気で取り組んでみてほしいな、と思います。

もちろん、聴くだけでも構いません。それだけでも脳内インプットになります。

そして、聞けばとりあえず、動きたくなりますから。



当ブログをお読みになり、コーチングにご興味を持ち始めた方も

多いと思うのですが、まずは、このマンスリープログラムで

コーチングに触れる・・・ということができます。



現在、私のコーチングフィーは、一ヶ月、週4回で¥52,500です。

この「美人のライフクオリティ向上プログラム」は、私のコーチングの

100分の1のお値段です。月¥525で生活が向上し、ひいては、

人生の質が向上するって、皆様にとっては価値があるでしょうか



もし、価値があると判断された方は下記サイトをじっくりお読みになって

みてくださいませ。昨年同様、すべての収録が終わった後は、

何度も何度も聞き直しできるように、業界初(どこの業界だよ?笑)!

CD4枚組にして皆様にプレゼント!送料当社もち!



サイト内には、プログラムのサンプル音源がついておりますので、

私の声が気持ち悪くない方のお申込みをお願いいたします(笑)

声が気持ち悪い時点で、潜在意識のトビラはガッツラ閉じますので。

月間予定表はサイト内に書いてありますので、ご覧下さい。


締め切りは6月14日23:59まで
美人のライフクオリティ向上プログラム

PC・スマホ用

携帯用


ということで、今日は長い記事になってしまい、かつご興味のない方には

ごめんなさいな記事になってしまいましたが、明日の記事は先日、

肌再生の治療から4ヶ月たった画像と共に、検査結果をお伝えします。



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