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2012年03月31日の美人になる方法
テーマ:その他

人をねたんでいた時のワタナベの体験記




今日の記事は、自分の過去のことをつらつら書いただけですが、

ご興味のおありの方はお付き合いくださいませ。


1花.jpg


私は今でこそ人をねたむ、ということは全然ありませんが、

以前は、ありました。・・・ということをちょっと前に思いだしました。

今年に入ってから、なぜか過去のドロドロが一気に自分から流れるかのように、

過去に存在していて嫌な部分が出てきたんですよね。



ねたみ、という感情事態があった、ということすら忘れていたのですが、

最近、離婚したての人生がドン底のしんどかったことを思いだしたら、

その時、どんな人をねたんでいたかが、急に走馬灯のように頭の中を駆け巡ったのです。

こういうときって、読者様にもシェアしたほうがよかったりするので、

恥を忍んで記事にしたいと思います。



私は今から15年前の30歳だった頃に、最初の夫と離婚しました。

離婚したときには、貯金もほとんどなくて、引っ越し代にお金を使い、

家賃4万円のところに引越しました。車も必要だったので、

兄にお金を借金して月々3万円ほど返済しながら、貧乏生活をしていました。



当時、メンタルめちゃめちゃ、死ねるものなら早く死にたいし、

生きている意味もわからず、ただ朝起きて、働いて、寝て、起きて、また仕事に行く・・・

そのルーチンワークの繰り返し。



離婚したということで、実家に頼ることはしたくなかったし、

そして、親もまた、私の離婚に対してよく思っていなかったので、

私が金銭的に苦しくても、何も援助はありませんでしたし、

食材を送ってくるとかも一度もありませんでした。



その頃、同じ年代の友人たちは、実家暮らしの人が多くて、

さらに、離婚して実家に戻っている人も多く、その人々に対して

今思えば、ねたんでいたのだということが最近分かりました。



当時、周りの実家暮らしの友人たちの話の節々に、

カチーンって来ること多かったような気がします。

親に車買ってもらっただの、生命保険は親が払っているだの、

携帯代も親が払っているだの・・・

「30過ぎて、親に頼りすぎじゃね?」とかどこかで

自分の価値観に凝り固まりすぎていた時期だったと思います。



そういう話を聞くたびに、胸元がザワザワする感じ。

自分は自立している、という自負があったのだと思いますが、

さみしかったんでしょうね。親の援助を受けられない自分が。



両親は「生活大変なら帰って来い」の一言もありませんでした。

今思えばですが、私自身はしんどかったのは確かですが、

それでも、自力で生きる力強さが培えたので、感謝もしています。



何となく、ねたむ相手って、快活で美人でお金持ちで・・・

っていうイメージありますが、私は親元にいる同年代の人々に抱いていたんですね。

そのねたみに気持ちの裏側には、「私も親に甘えたい」という気持ちがあったのでしょう。



そういえば、昔から自分のことは自分でする、というのを徹底的に

教育されてきたように思います。家のお手伝い、なんて楽しい記憶なんて

数ミリもありません。小さいころから家の手伝いは、私の仕事だったのです。



学校の上履きを洗うのも、小学1年生の時からやっていましたし、

小学低学年の時には、母親から「下着は自分で洗うもの」と教えられたので、

自分の服の洗濯も自分でしていました。もちろん、母が洗ってくれることもありましたが、

たたむのは私の仕事でした。さらに、小学高学年では、食事の後片付けは

私の仕事でもありました。家を出る23歳まで、それはずーっと続いていました。



夜遅くまで働いて、家に帰っても洗い物がごちゃーーーって

残っているんですよ。すっごい嫌ですよね?(^^;

そんなこんなで、何でもやってくれる親がうらやましかったんでしょうね。



上記のことは別に特別でも何でもないですし、

幼い頃に母親を亡くした人なども同じように、

小学生でも料理、洗濯などの家事をこなしている人もいますものね。



ねたみって、体もむしばむほどの力がありますから、

いい感情ではないものの、その裏側を見つめてみますと、

いろいろと大切なことが出てくるもの。だから、もし今あなたの心の中に、

そうした感情があることがわかったら、今何が必要なのか?何を行動できるのか?

明確にすることができるかもです。



私が当時、しんどかった時に、親に頼っている同年代の友人をねたんでいる、

ってその時に気づいたら、きっと違う行動していたと思いますもん。

親に甘えてみようとか、親に助けて、って言えたかもしれないし。



私の母は基本、すごく優しい人です。母の厳しさの裏にある優しさが

当時の自己中な私には、読めなかったんですよね・・・

母の残りの人生、楽しませてあげられるよう、がんばろうと改めて思いました。



・・・と最後に決意表明?・・・みたいな?



ということで、本日は、イージーライフメソッド IN 福島です!

午後2時からスタートです。受け付けは1時半からとなっております。

道路事情がどうなっているかはわかりませんので、余裕を持ってお出かけ下さいね。

ご参加者の皆様は、来た順で席を詰めて座っていただけますと、後から来てくださった方が

座りやすいので、お手数ですがご協力お願いいたします。

また、私のクライアント様二名と読者様一名から、ご参加者の皆様へ、と

お菓子が届いております。帰りにちょいと会場内でお茶しましょう。

温かいお飲み物をご用意しております。お会いできますこと心より楽しみにしております。



他の読者様も楽しい週末をお過ごしくださいね。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:31 | コメント(8) | その他
2012年03月30日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

女性の満足はどこにある?



こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、美容院でパーマネント(古い言い方 笑)かけてきました。

グリグリしすぎて、なんだかオバちゃんっぽくなってしまいました。

セミナー前だっつーのに、失敗しました。私が言い方悪かったのでしゃーないですが。

二昔前の、不良か?あんた?みたいな感じ(^∀^;)

福島のセミナー記事に画像載せますね。恥ずかしいくらいグリグリです(T∀T)



明日は、いよいよ福島セミナーです。キャンセルが出ましたので、

もし直感でGO!と思われた方はどうぞご参加くださいませ。

お申込みはこちらから



そして、何名かでご出席される方で、ご主人様や、お母様、娘さん、息子さん、

姉妹を連れていらっしゃる方は、私が何者か?やセミナーの概要などを

お伝えいただければと思います。プログラムでは私の自己紹介などは

割愛させていただきますので、初参加の方は、事前にプロフィール欄などを

ご覧いただければと思います。ワタナベのプロフィールはこちらから



お申込者様、お会いできますこと心より楽しみにしております。

当日は、座る際に席があかないよう、お手数ですが

つめてお座りいただけますよう、ご協力お願いいたします。


48席中、48名様のお申込みとなっておりますので、来た順番にお座りいただけますと、

大変助かります。どうぞよろしくお願いいたします。



さて、本日の記事は、女性脳を満足させる方法です。

結論からいうと、時間と手間暇かける、ということ。



お化粧品で、最近はなかなかいいオールインワンが出ています。

たった一つの化粧品で、化粧水・乳液、クリーム、美容液の効果があるもの。

しかし、ほとんどの場合、「これ一つでお手入れOK!」とされていても、

女性の大半は、オールインワンのゲルだけで満足しないもの。



とある調査結果では、「便利そう、使ってみたい」という方が80%以上ではありますが、

実際にそれだけで継続している女性はとても少ないようです。

つまり、80%以上の女性がオールインワンを使ったことがあるものの、

しかし、やはり普通の面倒な基礎化粧品に戻ることがほとんど。

これってなぜだと思いますか?



それは、女性は手をかけてあげたものに満足度がアップするから



もちろん、人は結果が早く欲しい生き物ではありますが、

手間暇(時間)と満足度は比例するものです。



あなたが悩みを持っていて、解決策を持っている人に悩み相談して、

たったの5分で解決策をポン!と言ってもらうよりも、

解決策を与えてはくれないけど、一時間じっくりゆっくり聴いてもらうのとでは、

どちらに満足を感じるでしょうか?往々にして後者のほうに満足を感じます。



別の例ですが、コーチングを申し込もうと思ったときに

下記のうち、どちらに魅力をかんじるでしょうか?



Aコーチは、コーチングを受ける前のお試しセッションやオリエンテーションはなし、

もしくは1時間一万円。かつ、月2回のセッションです。

Bコーチのコーチングは、コーチングを受ける前のオリエンテーションは

たっぷり2時間、無料で話せます。さらに、月に4回のセッションです。



AコーチとBコーチ、同じレベルで同じお値段でしたら、

どちらに満足感を感じるでしょうか?



たぶん、Bコーチの2時間たっぷり話ができるとか、月に4回もセッションがある、

ということで、時間と回数が多い分、お得感を感じることでしょう。

ちなみに、Bコーチは私です(^∀^;)むははははは!

うちのコーチングは月4回制を導入して、クライアント様と徹底的に向き合っています。

はい、宣伝でした(宣伝の割には、新規様募集しておりません。ごめんさい・笑)



手間暇時間を掛けることに、女性は満足を感じるならば、

どんどん、自分の体に手をかけ、時間をかけ、丁寧に扱ってみませんか?

さらには、できあいの何かを買ってきて間に合わすよりも、

自分で作って、その過程を楽しむと満足感が高まります。


1絵を描く.JPG


それは、洋裁が得意な人は、自分で何かを作ったり、

ガーデニングが好きな人は、土を耕し栄養を与え、種や苗を植え、

成長のために、雑草を抜いたり剪定したりと手間暇をかけて

その植物が成長したときに、大きな満足感を覚えることでしょう。



私は、女性脳が発達していないのかもしれませんが、本当に面倒臭がり屋です。

種からまいて花を育てる、というのも苦手でしたし、それの管理を

時間をかけてするのも苦手でした。しかし、前のマンションで庭があったので、

100均でミニトマトの種を買って植えました(正確には植えてもらいました 笑)。

管理も夫がやっていたのですが、毎日、トマトに声掛けし、

どれだけ成長したかを見るのが日課でした。



トマトが赤くなって収穫できたときは、食べるのがもったいなくて、

かわうぃくて、写真に撮ったり、食卓に飾ってみたり(しばらくは食べなかった)

手入れは一切しなかったものの、時間をかけて手にしたものの喜びを味わいました。



こんな風に満足感を感じるって、かわいらしーじゃないですかっ!(自分でゆーてるし)



ということで、どうぞ身の回りのいろんなことに手を掛け、時間を掛け、

プロセスと手にする結果を楽しんでみてくださいませ。



編み物でもいいし、絵を描いてもいい。

洋裁、植物を育てる、はたまた自分の体のメンテということで、

じっくりゆっくりマッサージしていたわること、さらには、

たまには、料理本を見てフルコースを作ってみて、友達呼んでうち飲みするとか、

メイクが上手な友達を家に呼んで、メイクレッスンやってもらって、

普段5分で仕上げているメイクを改め、丁寧にメイクしてみるとか・・・



女性に生まれた限りは、やっぱり自分に時間をかけて楽しまなきゃですね。

さて、皆様は何をしますか?



とりあえず私は、毎晩はできませんが、夜のクオリティタイムに、

アロマ焚きながらハーブティを飲んで体を内側から温めた後、自分メンテします。

自分をナデナデして自分のボディに手を掛けたいと思います。



脳を満足させるには、プロセスを楽しむ、ということで

どうぞ、心と脳を満足させてくださいませ。花金(大いに死語)!

楽しんでくださいねー。アタクシは、ジムでエアロビ楽しんできます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:37 | コメント(4) | 美人のメンタル
2012年03月29日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

幸せな人と不幸せの人の違い


こんぬつわー。ワタナベです。

3月31日(土)福島のセミナーですが、お一人キャンセルがございましたので、

もし、ご都合がつくお方はどうぞ。申込み欄はブログの上にバナーがございます。



さてさて、本日の記事は、「幸せな人と不幸せな人との違い」というものです。

何気ない日常って、最高に幸せだよー!を知っていただくための記事です。



しょっぱなからちょいと暗い話でごめんね、なんですが、数年前に負の遺産、

と呼ばれているポーランドにある強制収容所を見学したことがあります。

その時の記事はこちら 



1アウシュビッツ2.jpg
(画像はビルケナウの強制収容所です)



ガイドの人からその時の様子をお聞きしましたが、想像しただけで、

吐き気がしたり、めまいがしたりしました。その強制収容所に入れられていた人々が

すざましい状況だったことが伺えました。何て形容したらいいかわからないです。



たぶん、もし私がそこに入ったら、迷わず死を選ぶのではないか?と思えるほど、

言葉では言いらわせない過酷でひどすぎる仕打ちです。

虫けら以下に人が扱われ、殺されるのです。



先日、強制収容所に入れられた心理学者フランクルの著書、

「夜と霧 ドイツ強制収容所の体験記録」を再び読み直しました。



ちょっと想像してみてほしいのですが、もしあなたが・・・

冷たい藁(わら)の上に、(しかもその藁は人間のおしっこで濡れているのです)

横たわれるとして、そこに幸せを感じることができるでしょうか?

おしっこ臭くて、冷たくて、寒いその場所にそこに横たわるのです。



想像もつきませんが、強制収容所にいた人々は、こんな状況でも

幸せを感じてほんの少しの時間、横たわるのです。



つまり、彼らは狭いところで全員が横になれる場所もなく、

ほんの短い時間交代で横たわれる、という幸せを噛みしめていたのです。

あの過酷な状況の中で、それでも幸せを拾って噛みしめる人はいたのです。



しかし、そこに入れられる人々のほとんどは、心が壊れ、人が殺されることにも

無関心になり心が痛むこともなくなり、人間としての健全さがなくなっています。

でも、無感覚にでもならないと生きていけないです。


1アウシュビッツ.jpg


フランクルのその言葉を読んだときに、人は、どんなつらくてひどい状況に置かれても、

幸せを拾うことができるのだな、と改めて感じました。

見方が、人を幸せにも不幸にもするのです。



自分にないものや、手にしていないものにフォーカスする癖がある人がいます。

自分の状況が、他者から見れば、天国のように幸せな状況でも、

それでも、今の状況に不満ばかりを言い、得られている幸せを見ようとしません。



そういう人は、どんな状況になっても、どんな素敵な場所に住んでも、

どんな素晴らしい人と結婚しても、幸せにはなれないのです。

次から次へと別の不満要素を拾い上げ、そして、欲しいものが、

「ないないない・・・」と言うのです。



フランクルを支えていたのは、ほんの短い瞬間的な想像、

それは、以前、愛する妻と食卓を共にしていたあの幸せだった時を思い出すとき・・・

それは瞬間的に訪れる幸せの時なのですが、長く浸れるはずもなく、

また現実に戻されて、過酷な労働に戻るわけです。



私たちは、冷たい藁(わら)の上に寝る、という経験ができるわけでもありませんし、

日本に住んでいながら、食べ物に困る、という生活ができるわけではありません。

いつも、暖かい戻る家があり、そこには暖房器具があって、

すぐに食べることができる温かい食べ物があります。



過酷な状況にあったこともないので、想像の分野ではありますが、

しかし、私たちには、今はいろんなものがあるんですよね。



さてさて、あなたはどこにいつもフォーカスしているでしょうか?

得られている幸せですか?それとも自分にないものですか?



さらに言えばなんですが、他人の言動に関してもどこを見ていますか?

いつもはいい人だけど、たまに表面化するよくない点に注目しますか?

または、何かの情報を読んだときに、自分には納得できない何か嫌な部分を拾いますか?

それとも、「いいな、これやってみよう!」と思う前向きなところを拾いますか?



その人が注目しているものが何かで、だいたいその人が幸か不幸かわかるもの。

常に後ろ向きなところにフォーカスする癖は、私たちを疲れさせ、

幸せを感じにくくし、不幸体質・不幸思考を作り上げてしまう。



どんな状況でも、幸せを感じることができる思考は、

常に「ある」に注目している人。それは他人に対しても自分に対しても同じで、

「ある」や「いい」や「幸せ」や「よしとするところ」、

そんなところに注目したいものです。



今日も私たちは、温かい食事をし、温かいお風呂入って体を清潔にして、

温かいベットにもぐりこみ、安心のうちに眠るのです。

毎日が、おめでとう!な生活です。



最後に、南相馬の12歳の男の子の言葉を贈ります。



「三月の地震による津波が、一しゅんのうちにぼくから

たくさんの大切なものをうばいとってしまいました。

やさしいおじいさんとおばあさん、泳いであそんだきれいな海。

なくして初めて当たり前と思っていたことが、今までの幸せだったのだと感じました。

この気持ちをいつまでも忘れずに、震災に負けないでがんばっていきます。」


(だけど、くじけない NHK出版 長倉洋海と東北の子供たちから)



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(14) | ワタナベの思うこと
2012年03月28日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

パートナー探し テクニックで探すと後で疲れるわよ?の巻




春ですねー。恋がしたい季節ですねー。

恋心を忘れると、一気に老け込みますし。心が枯渇する感じ?

やっぱり、いくつになっても誰かに恋をしていたいですね。

女性が輝くためには、これは一生必要なことかもです。



さて、今日は結婚したいあなたに贈る記事です。



合コンで男性を惹きつけるテクニックっていろいろとありますよね。

結構簡単にできるものばかりです。小手先のテクニックみたいな。

スキルやテクニックなので、学べば誰にでもできるものです。



男性の興味を引こうとするために、本当の自分じゃないことをする、

よく魅せたり、お相手に気遣いを頑張って示すというのは、悪いことではありません。

場が盛り上がりますし、男性は褒められたり承認されたりが大好きですから。

また、そうすりことによって、自分という存在が目に留まることになり、

出会いの間口が広がることになるから。



しかし、いつもいつも本当の自分じゃないこと、つまり小手先のテクニックばかり

やっていますとどういうことになるかおわかりでしょうか?



それらは、本当のあなたの素(す)の状態じゃないので、相当疲れます。

さらには、素じゃないあなたに引き寄せられた男性は、

本当のあなたに好意をもって近づいているわけではなくて、

素じゃないいつもがんばっているあなたに惹かれているわけで。



つまり、バケの皮がはがれた後も、その男性はそんなあなたを

好きでいてくれる可能性は、素のままで好かれたときよりも

低いことくらいはお分かりになるでしょう。



第一印象を良くする、というのは婚活のみならず、就活などでも言われることですが、

もし、生涯の伴侶を探している状態で、本当のあなたが出せない相手と一緒になったら

それはそれは苦痛な結婚生活になることでしょう。作った自分ではなくて、

本当の素の自分を好きになってもらったほうが、お互い楽なわけで。



ただ、誤解してほしくないのは、そうした婚活やパートナー探しのスキルや

テクニック的なことを学んだ時に、そういうことを普段いつでもやれるようになりたいから

男性がいるときだけでなく、常に、そう、女性だけの時でもそうしたことを発揮したい、

という目標があるなら、大いにチャレンジしてみるのはいいことです。



しかし、ひどいのは、パートナー欲しさに男性だけに、

そうした小手先のテクニックを遣う、ということ。

できれば、男性女性関わらず、誰にでもそうした個人的な関心を示したり、

気遣いや心配りができたほうが魅力的ですよね。



1彼氏.jpg



以前、私のクライアントさんで、パートナーを探している人がいました。

彼女は今まで一度も彼氏ができたことがない人でした。

合コンではいろいろと第一印象をよくするテクニックをそつなくこなしてもいました。

しかし、セッションしているうちに、それらをすることが非常に疲れることがわかり、

合コンなどのような場では、もう、素でいくことに決めました。

(外見は手をかけていましたよ)



今までは、相手に少しでも興味を持ってもらえるように、

面白くもない話題で大げさに笑ってあげて、一生懸命、食べ物をとってあげたり、

お酒がなくなれば、頼んであげたりと、頑張っていましたが、もう、いいや…と思い、

そのときの合コンでは、食べることに専念。美味しそうに食べていたそうです。



そうしたら、興味を持ってくれた男性がいて、

「なんか、食べてばかりいるね」から始まり、

結局お付き合いすることになったのです。



男性が話す内容があまり面白くなくても、笑ってあげるのは悪いことではありませんし、

場を盛り上げるのに必要なこと。しかし、生活していく上で、笑いのツボって

私は結構大事なので、面白くもない話に無理に笑っていると、

本当の自分を知ってはもらえないもの。



私が今の夫と付き合っていた時は、私は1ミリも無理していませんでした。

私が、夜のドラマを見ている時に電話が来ると「ごめん、テレビ見ているから、

話したいなら、終わってからにして」と言っていました。



ドライブしているときも、ドリカムを流すと、私は気持ちよく歌い始めるのですが、

夫が歌い始めると、「ごめん、歌わないでくれる?私が歌いたいから」と

本当の自分を最初から出していました。夫が母親をほめたときには、

「マザコンなの?」って聞く始末・・・(笑)私ったら、本当に正直者・・・

今思えば、なんて失礼極まりない態度なのでしょう?(^^;)



しかし、最初から素でしたから、今でも本当に心地よく過ごさせていただいております。

私たちの関係性は、出会ったときから何一つ変わっていないのです。

最初から素を出していた私は、素の自分を受け入れてくれる相手と

一緒にいることができています。そして彼もまたずっと変わらず素のままです。



もちろん、上記のひどいことばかり言っているわけではありませんよ(^^;)

男性が行動したくなる言葉、気分が上がる言葉、感謝の言葉、

自信を持てるような言葉、こうした事柄はやはり近しい関係と言えども必要なもの。



あ、話がそれてきた・・・



ということで、どうぞパートナーを探している人は、相手を思いやる気持ちがあれば、

無理な自分で頑張り過ぎなくても、そのままのあなたを好きになってくれる人

きっと現れるはずです・・・つっても、家で待っていても誰も迎えには来ませんので、

行動しなきゃならないですけどね。



パートナーを探している皆様すべてに、素敵な男性が現れますように。

それでは、明日の訪問もお待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(8) | 美人の人間関係
2012年03月27日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

女性の輝き ダイヤモンドのように…




こんにちは。ワタナベです。

一つお知らせです。今週末に福島県郡山でのセミナーにお申込みの方で、

セミナー後、そのままとどまってお茶できる方はどうぞ!

ちょっとした甘いものと温かいお茶もお出しいたします。

皆様とお話しできること、楽しみにしております。



また、おととい、東北自動車道の高速を使いましたが、この時期工事が多くて、

かなり渋滞していたようです。どうぞ、時間の余裕を持って、または、道路交通情報を

ご覧の上、お出かけくださいませ。あなたのために、お席を準備してお待ちしております。



昨日は、用事があって夫と街にでかけました。用事が終わり、ブラブラしてたら

その近くに、まだ入ったことがない、ダイヤモンド専門店を見つけました。

夫が入ってみよう、と勧めるのでちょっとだけ…と思って入ったら、1時間半以上も、

ダイヤモンドの詳しい知識を店長さんから教えていただきました。

ちょっとしたダイヤモンドミニセミナーみたい。紅茶まで出していただき恐縮です。



ダイヤモンドの街、アントワープを本店に持つそのお店のダイヤモンドは

どれも高品質で、VSクラスで50倍スコープで、ほとんど内胞物が見えない

すごいクオリティの商品ばかりでした。欲しいダイヤは大き目のものですから、

1カラット以上のダイヤは置いてなかったのですが、その調子で結局

宝石店を3店舗もハシゴしてしまいました(^^;)



あ?買いませんよ?目標は来年の結婚記念10周年に。

買ってもらうのではなく、自力で買うのです。今はデータ収集時期。



でね、あるお店でバランスの大切さがわかったことがあったのです。

ほとんどのお店では1カラット以上のダイヤはおいてありませんが、

あるお店では、でっかなダイヤをたくさん扱っていました。

そこで、意外なことがわかったのです。



本来なら、VVSクラス(クラリティがいいもの)と、SIクラス(あまりよくないもの)

を比べたら、断然VVSのほうが見た目にもいいと思うじゃないですか。

それなのに、たくさん見比べているうちに、SIクラスの指輪もVSクラスに

負けないほど美しく見えるダイヤの指輪もあったのです。



カットや、屈折率やカラーやいろんな条件があいまっての見え方だったと思うのですが、

VVSクラスがいい、という固定概念が外れた瞬間でした。VVSと比べての結果なので、

本当に意外な瞬間でした。もちろん、どちらがキレイか?と言われたら間違いなく

VVSクラスですが、3ランク下のそのSIのダイヤモンドはそれでもVVSクラスの石に

さほど負けていなかったのです。しかも、お値段は断然お安いし。



さらに言えば、私も拡大鏡でそのSIクラスのダイヤを見せてもらいましたが、

やはり、素人目でもわかるような内胞物が見えました。

だけど、肉眼で見たときには、本当にそのダイヤモンドは美しく輝いて見えるのです。



それは、グレードがさほど高くなくても、ダイヤモンドは見え方、

爪の高さや光の入り具合、カット、研磨状態・・・いろんな条件がバランスよく整えば、

SIクラスのダイヤでもきれいにみえるんだ!ということが初めて分かったのです。



これって、実は、人間にも言えるなー、って思ったりして。


1ダイヤモンド.jpg



ダイヤモンドに例えて言うならば、いくらクラリティと言われているランクが高くても、

もし、カットがPoorと呼ばれている貧疎なカットならば輝きませんし、

また、カットがエクセレントと言われている美しい58面体のものでも、

カラーがきれいじゃなければ、これまた輝きませんしで・・・



それと同じように、人間も、ある一つの身体的特徴がずば抜けて美しくても、

他がそうでもなければ、全体としてはどうかな、というところです。

もちろん、綺麗な部分はよりきれいに目立たせることも必要です。



しかし、より目立つようなきれいな部分がなくても、一つ一つの部分に関して、

丁寧に手入れをしたり、それなりに手をかけたりしていれば、

全体のバランスが整ったときに、今日私が出会ったクラリティが

さほど高くはないSIクラスのダイヤモンドのように、美しく輝いた

グレードの高いダイヤモンドに負けないような輝きを発することもある、ということ。



ただ、自分の持つ能力や特技には、バランスうんぬんは別の話ですよ。

今の教育はバランスよく何でも平均的にこなせるような教育ですが、それとはまた違います。

能力や特技に関しては、バランスなどよりもどんどん得意分野にフォーカスして

それを伸ばしたほうが、強みが発揮できますので。



さて、自分の外見やその他に関しても自信のない方は、もしかして、

ダイヤモンドで言えば、SIクラスかもしれません。私も確実にSIクラスです。

しかし、自分のもつ様々な分野で手をかけたり、目立たせたり、または

外見の短所の部分はメイクやファッションなどの技術的なところで、

目の錯覚などを用いれば、きっと全体的にはバランスよく輝くことでしょう。



自分のお顔がバランスよく見えるためのメイクをちょっと習ってみませんか?

顔の形と、ヘアスタイルは合っていますか?丸顔なのに、

もっと丸顔に見えるようなヘアスタイルになっていませんか?

逆に、面長がもっと面長に見えるようにワンレンのストレートロングとかには

なっていませんか?さらには、体がぽっちゃりなのに、直線を強調するような、

パリっとシャツやタイトスカートなど履いていませんか?



体型も顔の形も、平均的とされている形に、目の錯覚を用いて、

近づけていくようにすれば、それなりに美しく見えるものです。

その辺は、美しさに興味を持って勉強する意識が必要となるのでしょう。

それが美意識です。



・・・って、美意識低下気味だったのを、今「美意識」というキーワードを打ち込んで、

ハッ!としました・・・昨日はそうしたダイヤモンド店に入るのに、

どんな格好していたと思いますか?犬の散歩の格好です(笑)

革ジャン、小汚いデニムです・・・夫も然り。ダウンに小汚いデニム・・・



春ですから、美意識上げていきたいですね(お前がな)

仙台は昨日は雪が吹雪きましたが、外を歩いている人は、

春らしい格好の人が多かったです。春らしい格好もいいですが、

風邪ひかないように、ヒートテックやホッカイロなどを貼ってお出かけくださいね。



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ありがたく存じまつー(・∀・)ヨロピコリンコー♪

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アジアチカのワタナベのレビュー







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:07 | コメント(6) | 美人の美意識
2012年03月26日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

最先端美容医療 肌再生治療から2ヶ月経過 ビフォーアフター

こんにちは。ワタナベです。

週末はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は、土日は対面セッションが3件ほど入っていて、ここ数日毎日ケーキ食べています。

こういう時は、太るだの体に悪いだのは一切考えず、おいしくいただくのがコツ。

そして、そのあとの調整はしっかりと。これがキープする鉄則です。



さて、今日の記事は一週間前のことですが、肌再生から2ヶ月経過したので、

検査に行ってきました。以前の記事からお読みになりたい方は下記を読んでから

こちらの記事をお読みくださいませ。お値段などの詳しいことも書かれています。



@最先端美容医療 ワタナベが肌再生医療を体験してきたよ

ARDクリニック肌再生 血液検査&皮膚採取しました

Bお肌の再生医療レポート 一回目肌細胞注入してきました

C最先端美容・お肌の再生医療 細胞2回目の注入の巻



先日、北條先生は「ヒポクラテスの誓い」の密着取材を受けられました。

かっこよかったですー。

1肌再生 北條先生.jpg
肌再生のRDクリニックはこちらから



まずは、肌再生の簡単なおさらいから。

簡単に言いますと、今の自分の一番キレイな肌細胞(耳の裏の細胞)を取って、

それを培養して増やし、そのキレイな肌細胞を、2〜3年に一回お肌に注入して、

(お手入れ次第では5年に一回)その美しいお肌のまま抗老化しようよ、って話です。



つまり、今の肌細胞を採取して、注入ですから、大きな若返りは期待できませんが、

理論的には10年後も今のお肌のままでいられる、ということです。

もっと言えば、その一回採取した肌細胞は、30年以上は使えます。

(もっと長くをご希望の方は医師と相談して注入頻度を計画していくみたいです)



まずは、待合室に通されて、先生がいらっしゃるのを待ちました。

北條先生の本も置いてあります。

1肌再生 待合室 本.jpg



この個室にいる時間が何したらいいかわからないので、

美容ブロガー魂を出して、自分撮りに励んでみます。まずは、鏡に映る自分を撮ってみる。

1肌再生 鏡自分撮り.jpg



「どこ見てんだよ!」って思われるかもしれませんが、

鏡に映っている自分を見て取ると、こんな風に違うとこ見ている自分が撮れるのです。

カメラ目線で撮りたいときは、鏡に映ったアイフォンのカメラを見るのです。



で、鏡に写った自分じゃなくて、そのままも撮ってみて研究。

写真て何枚とっても、なかなか可愛く撮れなくて多少ムカついてもきてて、

奇跡の一枚を撮るのには、100枚以上撮らなきゃ撮れません(^∀^;)

なんか、かわいく撮る方法もあるようですよ。上から撮り、その時に

カメラ目線・・・そうすると上目づかいで、オエーーーーな写真撮れるらしいです。



で、私もやってみたんですが、やっぱりオエーーー、な感じだったので、

載せるのやめました。で、いつものように、待ち時間暇だったので、表情筋トレーニング…

1肌再生 フェイササイズ1.jpg
(プチアイーン)



ごめんなさい。ちょっとブリブリしてしましました(笑)

やっぱりここは、美容ブロガー魂を発揮して、もっとかわいく、もっと美しく!

そんなふうに写るように頑張ってみました。そうしたら、うまく撮れました!

超かわいい奇跡の一枚が!!!!!!やればできるものです。




















1肌再生 フェイササイズ2.jpg



さて、かわいい写真が撮れたところで、診察室に通され、

肌再生治療二ヶ月の顔写真を撮りました。前回行ったときに、看護婦さんが

「新しいカメラ、ほしー」って言っていましたが、

新しいカメラ、買ってもらったようです!おめでとうございます(^∀^)

1肌再生 新しいカメラ.jpg



で、写真撮るときに、心の中で看護婦さんに「かわいく撮ってね」と、

テレパシー送ったのですが、伝わらなかったみたいです(笑)

本当の自分以上にはやっぱり撮れません(笑)



で、今回の先生は初めてお会いする、イケメンドクター。

濱元 誠栄(はまもと せいえい)センセ。なんと、外科医だったそうですよ!外科医!

肌再生に魅せられ、再生医療の道に入られたそうです。

1肌再生 はまとも先生と私.jpg



さて、濱元先生は「どうですか?2ヶ月経ってみて。

何かご自身で変化は感じましたか?」と質問されました。

私は正直に、「センセ、じぇんじぇん変化はないです」と答えました。



先生は「ま、2ヶ月ですからね。6か月後くらいから変化があるんですよ。」とのこと。

しかし一応、先ほど撮った写真と二か月前の写真を比べてみます。そうしたら・・・

1肌再生 はまもと先生.jpg



この写真ではあまりわかりませんよね・・・

汚い肌をブログの記事にアップするのはすごく勇気がいるのですが、

恥を忍んで、載せますね。そうしたら・・・


1肌再生 パソコン上での変化.jpg
(上がビフォー 下がアフター)



あまり変化は見られませんが、上の写真の向って左の眼の下と、

下の写真の向って左の眼の下を見比べてみて下さい。

写真では見づらいのですが、私がパソコン上で見たときには、

ガッツラついていた目の下のシワが、薄くなっていました。

さらに言えば、眉間のシワもほとんど見えなくなっていました。



三日間、10時間近くも勉強してきて超疲れていたにも関わらず、

なかなかな結果が出ました。濱元センセからも

「2ヶ月でこんなに変化が出るってすごいです。目じりのシワも以前よりも

薄くなっていますが、数か月後にはもっともっと薄くなるかもですね。」と言われました。



2ヶ月で大きな変化ってないらしいのですが、いい感じに変化しているのがわかりました。

濱元センセ曰く、「元気で前向きな人の細胞は育ちやすいのでこれからも期待できますね」

と言われ、めっちゃイイ気になって帰ってきました。



さて、皆様(クライアントさん、読者様、リアル関係ある人たち)から、

肌再生の質問を頂いておりました。ちょっとだけ書いてみます。



・高いので分割したいんだけど、できるの?

【回答】クレジット払いができるので、そのクレジットで契約している分割払いができます。


・今、30歳なんだけど、私、40歳になってからやりたいんですが、

 30歳のうちにとっていて、40歳になってから注入できるの?

【回答】できます。しかし、細胞保存料金はその間かかります。


・なんだかんだ言って、カウンセリング受けたら、セールスされるんじゃ?

【回答】セールスは一切されないです。むしろ、カウンセリング受けた後に、

 「一回家帰って、頭冷やしてから考えて来ーい」とは言われませんが(笑)

 ホント、そこでの契約は一切なく、連絡も病院からは入れません。

 なので、本当に気軽にカウンセリングだけ受けて帰ってきてもOK。



RDクリニックは、エステティックサロンなどと違って、病院です。

病院はインフォームドコンセント(治療内容を十分説明し同意のもので治療を行うこと)に

基づき、治療をしていますので、勧められる、ということはないです。



さて、私は、二回注入したので、あとは2〜3年(お手入れ次第では5年)もちます。

これだけだと、お値段は66万円くらいです。もっと手軽にしたい場合は、

トライアル¥367,500(1cc×2回注入)と、ライトトライアル¥262,500(1cc×1回)

のコースもあります。



で、トライアルやライトトライアルコースから通常コースに

移行することも可能だそうです。詳しいお値段のシミュレーションは

こちらの過去ログを読んでみてね。コスパはいくらくらいか計算したら、

一ヶ月一万くらいでできる計算になりました。

一回で支払う料金はデカいですが、平らに計算してみるとそうでもなかったです。



私のブログから、結構な方々がカウンセリングを受けている、とお聞きしました。

その中には、私と同じ時期に治療をはじめられた方や、そのあとに

申し込んでいらっしゃる方もおいでだとのことでした。



あとは、予備軍がたくさんいらっしゃるみたいです。「肌再生貯金していますー!」

って女子たちが。 異物を入れるのとは違いますので、副作用がなく

ヒアルロン酸や脂肪注入しようとお考えの方は、参考にしてみてください。



あと、以前コメント欄から、培養液が入っているので、異物も入っていると思うのですが

・・・とありましたが、RDクリニックでは、培養した細胞はウォッシングしてから

提供しているので、異物(培養液)が一緒に入ることはないそうです。




最後に・・・

いつも申し上げていることですが、若さはいつか朽ちていくものなので、

固執しないほうがいいです。しかし、もし、それらが悩みで晴れないのであれば、

こうした治療も検討材料の一つになるかもです。肌再生もいいですが、

一番は自分の肌の細胞に語りかけ、そして、好奇心を持って

明るく生活しているお人のお肌は若いです。やっぱり細胞って心と繋がっていますもんね。



ということで、3月最後の週、大切に過ごしましょう。

一週間の初めに、3つの朝べん、何かやってみてください。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:55 | コメント(10) | 美人のスキンケア
2012年03月25日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

嫉妬心のメカニズムから知る自分向上




こんにちは。ワタナベ薫です。

先日の金曜日、生まれた初めてピラティスたるものをしました。

ジムが提供しているレッスンの中にあったのですが、

インナーマッスルを鍛えられる、というので参加してみましたが、

あんなにきついとは思ってもみませんでした。



翌日腹筋が筋肉痛でした。

ジムで負荷をかけての腹筋や筋トレしても筋肉痛にならなかったのに、

ピラティスで筋肉痛とは、すっごい鍛えられているんだな、と実感。

普段使わなかった筋肉を伸ばしたからか、お尻の筋がつってしまいました。

ギックリ腰ならぬ、ギックリケツ・・・みたいな感じ( ̄∀ ̄;)



さて、今日は嫉妬心に関しての記事を書きたいと思います。

ねたみの感情って体によくないので、ないに越したことはないのですが、

どうしても人に対して嫉妬してしまう傾向にある人がいます。



分析結果を見てみると、自分の心の奥底にある大切な感情や願望

みつかることがありますので、ねたみや嫉妬心と言った、一見、

負に見える感情も大切にしたいものです。



嫉妬心ってどんな時に起きるものだと思いますか?



それは、自分にないものを相手が持っている場合や、

または、自分のコンプレックスを刺激されたときなど。

そして、嫉妬の対象は雲の上にいるような人ではなくて、

自分とどっこいどっこいの人に感じるもの。



さらに言えば、嫉妬心の強い人はどうしても人と比べる傾向にあり、

勝ち負けで人と自分を比べて判断している傾向が強いです。

嫉妬した時点では、自分は負けている、ということも知らずに・・・

(実際、勝ち負けとかはありませんからね。その人の観点で言えばです)



嫉妬と訳されている英語は、ジェラシーとエンヴィ。

今日は特に、ジェラシーのほうで考えたいと思います。



ネットで調べたときに、英文でおもしろい例文がありました。

「 She was seized with jealousy at the sight of the big diamond

on her friend's finger. 」

「友人の指の大きなダイヤモンドを見て, 嫉妬心がむらむらと起こった」

引用はこちらから 



(^∀^;)ぶははははは おもしろい!むらむらって・・・

大きなダイヤモンドをしている友人に嫉妬した、という例文。



この例文、わかりやすいですね。ダイヤモンドが嫉妬心のトリガーになっているということ。

で、この「むらむら」で終わらせたら、何の進歩もないわけです。

ここから、「あら?私ったら、どうしてむらむらしているのかしら?」と

しっかり、分析してみることです。


1嫉妬心 分析.jpg



ダイヤモンドだけが原因ではないはずです。

だって、ハリウッドスターがデッカなダイヤモンドをしてても

むらむらしないでしょう?そこで、自問です。



・ぶっちゃけ、私のむらむらの原因は何?

・私、ダイヤモンドが欲しいの?

・私、彼女の何がうらやましいの?



ちゃんと自問してみると答えが出てくるかもです。

つまり、嫉妬心の背後には、自分の欲しい何かが隠されているということ



ダイヤモンドがほしけりゃ、買えるための計画を立てて、

いつか手に入れるために、バイトするなり、貯蓄の計画を立てるなりして、

購入すればいいわけですし、もし、彼女の何かがうらやましいならば、

何がうらやましいのかをしっかり言語化または文章化してみて、

自分もそこを目指せばいいのです。



つまり、自分が嫉妬した相手は、自分のなりたい姿に近いものがあるかもなので、

「嫉妬心という自分の醜い感情」、と片づけるのではなくて、そこには

あなたがこれから、魅力的になれるための宝が隠されているかもなのです。



例えば、私が同じ年代の似たような立場の女社長に嫉妬したとします。

何に嫉妬しているのだろう?バストの大きさにか?(笑)

彼女の持っているバーキンにか?(笑)それとも、住んでいる場所か?

それとも、彼女の前向きで、素直で、みんなに人気があるところか?



などなどいろいろと出てきたときに、それって、自分が手にしたいものかも

しれないわけですよね。そうした場合は、それを手に入れるために

何ができるかを方法論を考えればいいだけ。



自分の方向性が明確になるので、嫉妬心も悪くはないですぁーね。

つまり、嫉妬心と言う強いエネルギーを転換して、自分が向いたい方向や

自分の欲しいものを手に入れるための行動力にしたらいいわけで。



さて、あなたは誰に嫉妬することがありますか?

その人の何に嫉妬しますか?

もし、嫉妬の対象が何か的がわかったら、それを得るために何をしますか?



さて、長年の間、藤原紀香のバディに嫉妬し続けていますが、

紀香バディになれるように、地道にジムで鍛えたいと思います。

胸は豊胸手術しかないかしらー?(^∀^;)

あれ?嫉妬は雲の上の人にするものじゃ?・・・(笑)



今日は日曜日ですね。ゆっくり休まれる方も、休日出勤の方も、

サービス業の皆様も、どうぞ与えられている命を存分に楽しんでくださいね。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:49 | コメント(7) | 美人のメンタル
2012年03月24日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

シンプル思考は、自分の価値観にしがみつかない



こんにちは。ワタナベです。

最近、seesaaブログが重くて開けない方がおいでかもしれません。

うちも、おとといくらいから重くて開くのに時間がかかっています。

原因を追究していますので、もし、重くて開けない方はアメブロのほうに

訪問してみてください。サクサク開きます。もちろんアメブロユーザーさんでない方も

コメントできるようになっていますので、お気軽にコメくださいね。



さて、昨日は、ワタシ的に「やばっ!」と思うことがありました。

心の中の声が、つい口に出てしまうということが・・・

しかも、二度もっ!!!!



プロントでおひとりさまランチしていました。そのときにアイフォンで

ネットサーフィンをしていたんですが、超かわいいニャンコが写っている画像を発見。

あまりにもかわいいニャンコだったのです。ちょっとマイケルに似てたし。



私ったら、その超狭い席で、左右隣に人が座っているにもかかわらず、

そのニャンコの萌え画像を見て、「にゃぁ〜」って

声に出して言ってしまいました( ̄∀ ̄;)ぶはは



いつも家にいるときに、ニャンコの萌え画像を見ると、

デレ〜ってした笑顔で首をクネッってさせながら、

「にゃぁ〜」って言っちゃう癖があるのですが、

まさか公共の場で、声に出てしまうとは・・・



そして、そこを出てアロママッサージに行く途中の信号待ちでのこと。

タクシーが客を乗せるために、道路のわきにウインカーを上げて寄せました。

そこは、工事して細い道路だったので、後ろの車は横を追い越すことができなかったので、

クラクションを「ビーーーッ!ビーーーッ!ビーーーッ!」と何度も鳴らしていました。



私は、「ビービービービーうっせっ!」と心の中で言ったつもりが

声に出ていました・・・(汗)もちろん、両隣りの人には聞こえました。

大きな声ではなかったのですが、普通の声に出てしまいました。



聖書の格言の中に、「心の中にあるものから口は語る」

という言葉があるのですが、まさに、語ってしまいました(笑)

気を付けないと大変なことになりますものね。



皆様はそんなアホなことはないかと思いますがお気を付けくださいね。

ワタクシったら、忙しくて心の余裕がなかったのかもしれません。

そういやー、日常で生花を飾る余裕すらなかったことに気づき、

帰りにカサブランカとカラーを。玄関に飾ったら、やっぱり心が安らぎます。

1カサブランカ.JPG



さて、今日の記事は、自分の価値観にしがみつかない!という記事です。

マンスリープログラムの音声第一回目はシンプルについてでしたが、

物理的なシンプルはもちろんのこと、人間関係、そして思考もシンプルに

することは、人生の質を向上させるのに役立ちます。



今日の記事は、私の経験からお伝えします。

夫が昨日まで出張で自分の実家に泊まっていたんです。

・・・・と言っても、夜ついて朝すぐ出る、と言った一泊だけです。



夫はひさびさの家族水入らずで夕食・・・ということで、

泊めてもらうお礼に、両親に「夕飯おごるよ」、と言ったそうで、

両親は、「寿司がいい!」・・・と。で、夫は張り切って、

「いいよー!回転寿司行こう!」とまかせとけ!みたいな感じ。

(うちは回転すしばっかだったので^^;)



夫の両親は、廻る寿司は嫌だ・・・と申されて、普通の寿司屋に行くことに・・・

両親、祖母と夫の4人・・・そのうちに、「行くの面倒だから出前にしよう」

ということになり、さらに、「握りの上じゃないとうまくないから」と申され、

かつ、「一人、一人前だけじゃ足りないから、8人前頼むから」と申され・・・

夫から「なぜか8人前の握りの上のお金を支払うことになったから…」と報告。



私のリアクション。「は、は、は、は、八人前?」少々ビックリ。

夫のリアクションは、「容赦ねーなー。ははははは・・・・」と。

ま、育ててもらったわけですから、これから恩返しをさせていただく身分であるゆえ、

親にご飯をごちそうするのは当たり前。そして今私たちには、

それをする資力もわずかではあるが、あるっちゃーある。



どうして固定概念が外れたか、といいますと、私の親は、

今の私たちの稼ぎがサラリーマン時代と違って増えたとしても、

私たちにお金をあまり出させません。両親は年金暮らしの貧しいながらも、

それでも家のことを手伝ってくれると、夫にお金を持たせます。

いらない、と言っても聞きません。しかも「薫にはもらったこと内緒にしてんだよ」と

言って渡します。そんな感じの環境で育ったものですから、何となく、

自分なりの価値観や固定概念が出来上がっていたのだと思います。



こういう時って、「普通は遠慮するよねー」とか、「一般的にはさー…」とか、

何かと自分の普通を持ち出して、自分の価値観を言ってもしょうがないわけです。

そんなことにエネルギーを注ぐのはムダ。



夫が、「おごるって言われても、いきなり8人前はないよね?」と思ったとしても、

現に3人は誰一人遠慮することなく、8人前頼むことを躊躇していないわけで。

なので、もしかしたら、遠慮していないそちらが普通で、驚いている私たちが

おかしい、普通じゃないのかもしれません。



自分の普通にしがみつくほど、疲れることはありません。

そして、それが世間一般の常識に縛られても同じ。

こんな時は、他人の価値観を受け入れる、そして、世の中には、普通が通じないことも

たくさんあるってことを自分が認めないとしんどくなるものです。

無駄にそこにエネルギーを遣うのは、もったいない。


1自分の価値観.jpg
(自分の価値観にしがみつくのは一人で綱引きしているようなもの)



自分の普通って、地域が違えば違いますし、国が違えばもっと違うし、

そして、似たような価値観を持つ人がいたとしても、まったく同じ人はいるわきゃない。

今月末の福島のセミナーでは価値観の違いについて、徹底的に扱います。

これを理解すると人間関係、超楽になります。



寿司ネタから、価値観の違いの教訓にまで飛躍しましたが、

どうせおごるなら「気持ちよくおごってこーい!」という風に思えないと、

宇宙のお金に関するシステムに乗れませんで、お金の廻りもよくなくなります。



なので、お金を出すときは、ネガティブな感情を乗っけない。

気持ちよくお金を出す!・・・今日の記事の教訓の二つ目。



私も、いつか、廻らない寿司屋に食べにいきたいです!

あ、もちろん行ったことはあるんですよ。スポンサーがいるときにですが(^^;)

遠慮ばかりして、安いのしか食べてなかったので、固定概念ぶち壊して、

おごってもらう時でも、特上のトロ食べます!!

誰かおごってー(・▽・)(自分でいけー。)



ということで、「自分の価値観にしがみつかない」のお話でした。

あ、これ誤解してほしくないのですが、夫の家族が変じゃね?、というわけではなく、

一瞬私たち二人の価値観とは違ってたのでビックリした、ってだけのことです。

帰りには、夫は実家からたくさんのお土産をもらって帰ってきました(^^)ありがたや。



あ、それと、ヨーコさんの昨日のコメントの質問にお答えいたします。

アフターヌーンティに出たものは、全部食べてもよいです。

私は、結局全部食べることができず、スコーン一個残しました(くやしー)

ティポットには1200cc入るので、紅茶も結局6杯くらい飲みました。



2〜3人で頼まれた場合は、人数分がお皿に乗ってきますので、

全部一人で食べちゃ、ダメダメよ(笑)あの使わなかったジャム、

くれたらいいのに・・・と、貧乏性が(^∀^;)むはははは・・・



どうぞ楽しい週末をお過ごしくださいませーーー。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:12 | コメント(13) | 美人の人間関係
2012年03月23日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

ザ・リッツカールトンでの贅沢なひと時



こんにちは。ワタナベです。

早くも週末ですねー。先週は週末から東京に行っていたので、

全然ジムに行くことができず、体がなまっています。

今日はジム&マッサージで体メンテしてきますー。



さて、先週末は私の勉強のためのセミナー三日間出席してきまして、

月曜日は、肌再生と午後からは新幹線の時間まで、

リッツで贅沢アフターヌーンティをおひとりさまで楽しんできました。



宿泊のホテルはお茶の水のあったのですが、チェックアウトを1時間延長して、

のんびりマッタリ荷物をまとめていました。



ということで、お茶の水から徒歩数分で秋葉原。

1東京 秋葉.jpg



あの電車男の街か〜、と思うと何だかワクワク。

オタがたくさんいてウキウキ。パワーある場所だと思いました。



そこから電車に乗って三田のクリニックにGO!

超方向音痴の私が偉いものです。あ、私、切符とか買えませんよ?

私も田舎暮らして車生活だったものですから、じぇんじぇんバスも電車も乗れなくて、

今でも ふ あ ん ・・・



でも、ほら、切符買えなくても今は、suicaという便利なものがあるじゃないですか!

これ一枚あれば、どこへでも行ける!ちなみに、suicaって、あの自己啓発の

成功の9つのステップ、ジェームズ・スキナーの案だって言うじゃないですか!

彼の音声で、言っていました。



ということで、肌再生の検査に関しては、後日ゆっくりレビューいたしますね。

で、検査が終わってからあとはタクシーでリッツに。



で、タクシーに乗って運ちゃんにこういいました。

私:「リッツカールトンにお願いします」と。

運ちゃん:「え?すみません、リッツカ?ットン?・・・なんですか?」

私:「六本木にあるホテルの、リッツカールトンにお願いします」

ゆっくりはっきりしっかりとと伝えました。



そうしましたら、

運ちゃん:「聞いたことないな〜。何するところ?」

私:「結構有名なホテルなんですが、聞いたことないですか?」

運ちゃん:「ないな〜、六本木のどこよ?」

私:「ミッドタウンにあるんですけど」

運ちゃん:「あー、じゃあ、あそこかな?おっきなホテルかい?」

私:「そうです!おっきなホテルです」



てかさ、ナビに入れればいいじゃんね?(^∀^;)

なかなかナビを使おうとしないのよ。

ほんでもって、運ちゃんはわかったような感じだったんだけど、

もしかして、ハイアットとかと勘違いしているような気もしたので、

私:「あの、ハイアットじゃないですからね。ナビに入れてもらえますか?」

と丁寧にお願いしたら、しぶしぶナビに入れてくれましたが、

入れるのに、すっごい手こずってんの(^^;)ナビ嫌いなんだね。



リッツに到着したときの運ちゃんの感じを見てましたら、

本当にリッツは初めてだったようでした。どこから入るかホント

わかんなかったみたいで、方向音痴の私が教えてあげたくらいです。



さてさて、大好きなリッツ!季節のお花が飾ってあります。

早くも桜満開です。

1東京 リッツエントランス.jpg



大阪リッツとは、テイストが全く違います。東京はモダンな感じですね。

どちらかと言えば、大阪リッツのほうがインテリアは好きかな。

リッツ、京都と沖縄にもオープンするそうですね。

それぞれ、ホテルのテイストが違うみたいでいいですね。



で、まずはずっと午前中から我慢していたトイレに。

リッツのトイレは、素敵すぎて住んでもいいくらいです(^∀^)

1東京 リッツトイレ.jpg



我慢はいかんですね。漏らしそうでした(笑)

ということで、ロビーラウンジでまったり新幹線の時間まで読書タイム。

1東京 リッツでお勉強.jpg



何を頼もうか超迷ったのですが、やっぱりアフターヌーンティ―に決定。

そういえば、プロトコールマナー学んだ時に、教えてもらったっけなー、

とか思いだしながら食べましたが、基本、食べたいように楽しく食べればOK。

1東京 アフターヌーンティ.jpg



一応、三段になっていますが、規則はありません。

しかし、一応お腹に重いものが、下になっていますので(上の場合もあるかも)、

下から食べたほうがよいかもです。でも、規則じゃないですからね。

楽しんで食べればそれでいいのです。



スコーンにつけるジャムが贅沢にも4つもついてくるの!

贅沢すぎたので、一個しか使いませんでした。

1東京 ジャム.jpg



そこで読んでいた本は、リッツの贅沢なところとは、全く真逆な

ナチスドイツの強制収容所の様子が描かれている「夜と霧」。

生々しい残虐な様子が書かれているにも関わらず、その本の内容のひどさと、

リッツのあまりにも贅沢で心地よさが、天と地ほども違うくて、

いつもの20倍くらいリッツが心地よく感じました。ありがた過ぎて・・・



ここに来ると、淑女として扱ってもらえるので、お姫様気分になります。

電車で東京駅まで行くつもりだったにもかかわらず、フロントで

「お車ご利用ですか?」と聞かれて思わず、気取って「はい。お願いします」

と言っちまったので、帰りもタクシーで( ̄∀ ̄;)



4日も家を空けていたものですから、モモ&マイケルは

さみしかったと思います。マイケルは何度も頭突きしたり、

スリスリしてきて、私から離れませんでした。

1東京 マイケル .jpg



・・・という、ほんの短い時間でしたが、東京を楽しんできました。

たまーに贅沢すると、自分を大事に扱っている感がしますね。

それでは、また明日―。いつも応援クリック感謝です(^^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:13 | コメント(9) | ワタナベの日記
2012年03月22日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

楽チンに生きる方法



こんにちは。ワタナベです。

まずは、お礼から。福島応援のための無料招待セミナーですが、

おかげさまで満員御礼を迎えました。告知にご協力いただいたブロガー様、

本当に福島支援、ありがとうございました。心より感謝申し上げます。



半分は他県から福島応援の方々でした。

ある方は北海道からお申込みくださいましたし、東北各県、多くの方々の

お申込み、うれしく思いました。当日、お申込みの皆様は、あなたのために

お席をあけてお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。



さて、今日はメンタル系の記事、楽チンに生きる方法です。



これまでもセミナーやブログにてそれらの情報を扱ってきました。

例えば、他の人と自分の価値観の違いを認めることや、

また、いやなことにフォーカスせず、心地よい方向にフォーカス

し続けることなど、ありとあらゆる方法があります。



その中でも、今日の記事は私の中では、楽チンに生きていく上では、

重要な部分に入りますので、じっくり考えながらお読みいただければと思います。



簡単に言いますと、すべてのことを「許可」できると、

本当に生きやすくなります。無意識に私たちは、自分と他人をジャッジしています。

良いとか悪いで判断したり、自分の価値観で判別しています。

ジャッジしたり判別したりすることがよくないわけではありません。



それをすることですら自分に許可していれば、OKなのです。



どいう言うことかと言いますと・・・自分を「否定」してしまいますと、

気持ちが下がる、波動が下がるということ。

否定することも許可していれば、その下がる感覚は少なくなるものです。



わかりやすい例で説明しましょか。私のブログにたまーに入る批判コメント。

私がそれを読んで、「アホなコメント入れんなや!」と思ってしまったとします。

その後、「あ、わたしったらそんな風に思ってよくないわ・・・いけないいけない。

すべての人を許さなきゃ。はぁ〜、こんな風に思ってしまう私って、

まだまだだわ。ダメだわ…情けない…」と思ったら、

自分を否定していることになるのです。



しかし、私が「アホなコメント入れんなや」と思ってしまいました。

または言葉に出して言ってしまいました。でもすっきりして、

「ま、そう思ってもしかないよね」と自分に許可し、

気持ちがスカーーーッ!としたら、もう、それについては、フィニッシュなのです。



よくないのは、なんかハンパな気持ちで、「はぁ〜、むかつくわ。」

ムカムカムカ・・・の状態や、相手に対していつまでも否定する気持ちや

ムカつく気持ちを持つこと、そして、そういう負の感情を持ってしまった自分を

否定したり非難すること。



これがなくなって、どんなことも許可できるようになったら、本当に楽になるものです。

すべての思考や事象に、善いも悪いもなくて、すべては私たち人間が生まれてきた限り

味わわなければならないもの(経験)なので、すべて、ウェルカム!

と思っていることがポイントです。


1成功.jpg


なんとなく意味わかりますか?



どれもOKなのです。以前の記事でねたみに感情はよくないことについても

書いたことがありますが、それでも、もっとよくないのは、ねたみの感情ではなくて、

そのねたみの感情に浸り続けて、その感情を持っていることに許可を出せないでいること



そういう気持ちになってモヤモヤするよりも、

「あ、私、ねたんでいたのね。それもしょうがないよね」とか、

「私、今、怒りを感じているんだわ。」と許可して客観視したり、

「最高に腹立たしいんですけどっ(怒)」と思っても、

消化しちゃえば浄化にもなり、昇華もします。



すべてに許可してみましょう。



私たちがこの世に生まれきた理由の一つは、

すべての感情を味わい知る(経験)するためだからです。

喜怒哀楽のうち、「私、喜びと楽しさしか経験ありません」っていう人がいたら、

やっぱり偏っているでしょうし、人の痛みもつらさも、そしてその喜びでさえ、

本当の喜びではありません。喜びが本当の意味で喜びと感じるのは、

陰になる負の経験があるからこそ成り立っているわけでね。



おいしさがわかるには、まずさが経験ないとわからない。

喜びは、つらさがどういうことか経験した人がわかるもの。

暖かさは、寒さの経験があるからこそ理解でき、

そして、感謝の気持ちは、感謝のない状態ってどんなだったか

経験があって理解でき、本当の意味でわかるものだから。



すべての負の感情はウェルカムであり、何よりもしんどいのは

否定の気持ちに浸ること。否定してもそれをよし!としていたら、楽になりますよ。

「そういうときもあるさな〜」です。



で、今日の記事の復習。これだけは覚えてて欲しいのは、

否定は波動を下げる、です。



あ?波動って何?ですが、その人が発している周波数。

氣のようなもの。それに関してはまたいつか記事にしたいと思います。



では、本日も皆さんにとって、小さな幸せがたくさん拾える一日となりますように。

運気上昇のために、笑顔と朝べん、ファイトです(^^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:01 | コメント(15) | 美人のメンタル
2012年03月21日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

コーチングと若さと美しさの秘密




こんにちは。ワタナベです。

今月末は、コーチングの対面セッションが相次いでおります。

パーソナル三か月セッションは、現在受付しておりませんが、

単発対面セッションは、お受けしておりました。

(自宅、または近くのカフェに来てくださる方のみ)



単発は関東からいらっしゃる方がほとんどなのですが、

初対面ということもあり、何だかお互い不思議な気分になること多いです。

何でかしらね〜( ̄∀ ̄)



今日はね、イキナリな話題なんですが、コーチング受けると

若く、美しくなるよ?のお話です。一般的なコーチングは

夢や目標達成、あるいは課題達成がメインでして、

「外見整えようよ」とか「若くて美しくいようよ!」なんてことを

提唱しているコーチはあまりいません。



私は、女性である限り、若さはおいといて、美しくある!ということは

絶対だと思っています。・・・ある程度は・・・ですが。

私が思う美しさとは、ファッショナブルで、モデルのようにスレンダーで…を

言っているわけではなく、その人が目指す美しさ、または健康的であること

男性目線で見ても、魅力的な女性であること、を言っています。



どうして、私のコーチングは美しさにフォーカスしているのでしょうか?



それは、私のブログ名が「美人になる方法」だからーっ!(^∀^;)

目指さざるを得ないわけで・・・それと、この体は神様からの借り物、

または、贈り物、と思っていますので、無下には扱えないと認識しています。



皆様も大好きな人から、または尊敬する人からいただいたプレゼントを

ガサツに扱ったりしないでしょう?きっと丁寧に、メンテナンスをして、

長くもつように大事に扱うことでしょう。



しかし、美しさからかけ離れようとしていることは、それはあたかも、

頂いた体を雑に扱っていることになるのです。体に悪いと知りつつも、

ジャンクフードばかり食べたり、体によくないと知りつつ、運動しないとかも同じ。

大切ならばもっともっと手をかけてあげなきゃなのです。


1美人.jpg


コーチングを受けると皆様大変美しくなっています。

そして、セッションで扱うテーマの中には、美容面、ダイエット、エクササイズ

そしてファッションのこと、垢ぬけること、恋愛、結婚、などについて扱いますので、

これらの内容は必然的に、女性が美しくなるためのセッション内容となっています。

あ、テーマは私が決めるのではなく、クライアントさんが決めているので、

多くの人々が美しさに興味をもっているのがわかります。



例えば、女性100人に「あなたはキレイになりたいですか?美人になりたいですか?」

と聞いたら、全員が「ハイ!」と答えるはずです。しかし、コーチングでは

なぜか、女性が重要視しているその美を扱う人はあまりいません。



私は、女性であり限りは、全員が美しくあることは本当に大切だと思っています。

中には、「容姿がよくないから、別にそこは求めなくてもいいかな…」と。

あきらめの方もいらっしゃいますが、容姿がよくないと自覚していて、

もし、そこを向上させようと努力を傾けなかったら、その容姿は今後、

年齢を重ねるにつれどうなっていくだろう?と思うのです。



キツい言い方でごめんなさい、なんですが、本物のブスって、いませんよ。

ホント。手をかけて、優しい声をかけて、それなりになります。



髪型、メイク、ファッションセンス、体型(標準体型)、健康、

・・・などなどをそれぞれを50〜60点程度を保てば、

トータルビューティとしてはかなり雰囲気美人くらいにはなれるはずです。



美人とコーチングを掛け合わせているコーチは私くらいかと思うのですが、

ちょっと前の記事に出てきたご主人の言葉のように、「もう、手遅れやでぇ〜」

ってことはなく、いつからでも女性はキレイになれます。



さらに言えば、コーチングを受けると若くなります。

それは、新たな事柄へのチャレンジは、細胞を若くします

ワクワクしていると免疫力も上がり、生命エネルギー値が高くなり若返ります。



さらに、私のコーチングでは、夢や課題解決とは別に、

生活のそれぞれの基盤を整える、ということも全員に目指してもらいますので、

バランスが取れてきますゆえ、健康的な生活ができ、ストレスが減ります。



ストレスは皆様ご存知のように、老化原因の活性酸素の大きく占める部分ですので、

それらがなくなるだけでかなり若返り作用があります。

これであとは抗酸化力の高い黄酸汁(サジー)を飲めば、パーペキ!



・・・てな感じで、コーチングの宣伝でしたが、コーチング募集されるんですか?

のお問い合わせも一日100万件きています(ウソツケ)

100万件は確実にウソなのですが、ちょろちょろ来ております。



現在人数的にお受けできない状態ですが、セミナーが始まりましたら、

セミナーご出席者様の中から各会場から1名のみ募集しようと思っております。



さて、休みの翌日はお疲れも残っている人もいらっしゃるかもですが、

言葉で体をだましつつ、元気に一日過ごせますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:19 | コメント(8) | 美人たちのコーチング
2012年03月20日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

目標も夢もやりたいこともみつかりません、というあなたへ




こんにちは。ワタナベ薫です。

アイホワイト化粧品の春のユーザー様への感謝企画が本日20日までとなります。

お得な企画ですので、ユーザー様はこの機会にまとめ買いされることをお勧めいたします。

詳しいことはこちらのブログに書いてありますのでご覧ください。

アイホワイト春企画



それともう一つお礼です。福島応援セミナーということで、

多くのブロガー様に告知のご協力をいただきました。心より感謝申し上げます。

私が拝見した分に関してはコメント欄からお礼をさせていただいておりますが、

たぶん、私が知らないところでも多くの人々が告知にご協力いただいていると思います。

この場からお礼を申し上げます。



また、中には、「私のブログはアクセス数も少ないので、告知しても

何の役にも立たないかもしれませんが、もしかして、どなたかの

目に触れるかもしれませんので・・・」と言って記事にしてくださったりと

多くの人々が、私の応援、という意味ではなく「福島県」を応援!

ということでご協力くださいました。本当に本当に感謝申し上げます。



で、今何人集まったと思いますか?最初は福島県民のお方5名、他県が5名

くらいの10名集まったらいいほうだろうな…との予測を裏切り、

42名の方のお申し込みがありました。半分が福島在住のお方、

そして、半分が他県です。中には、福島県のお方のお申し込みが

一段落ついた頃だと思いますので、申込みいたします、とありました。



で、この際、46席満席目標にしたいと思いました。

もし、まだ迷われている方がいらっしゃれば、またはこの

「イージーライフメソッド」にご興味のおありの方はお申込みくださいませ。



では、本日の記事を。

年の初めに目標を考える、ということを最近では多くの人々が

書き出しなどでされていると思います。私もコーチという職業柄、

それをブログに書いたり音声プログラムでは、目標設定や達成の手法について

発信したりしていますが、やっぱりね、目標が見当たらない、夢がない、

やりたいことがわからない、というのもありますよね。



そんなときどうしたらいいか?それは・・・












別に何もしない・・・放置( ̄∀ ̄)キマリ!



別に何かしなきゃないことなんて世の中ないし、

しなきゃないからと言って、無理やり出した目標なんて続かないし、

ただただ、のんびり過ごす、とか家族仲良く過ごす、とか無理しない一年にする、

とか、そういうことでもいいんじゃないか、と本気で思っています。



数年前、私はこんな目標を立てたことがあります。

今年は、寝る。とにかく寝る一年にする。



これって目標か?て話ですがね(笑)



これまで、ずーっと忙しく動き続けてきた私にとっては、

難しい目標でもあったんですけどね。最初は休んでいるうちに

罪悪感やら自分を責める気持ちがわいてきたりと「何もしない」というのも

大変なものでした。しかし、体は眠くて眠くて一年くらいは一日の睡眠時間は、

11〜15時間くらい寝ていたのです。



ブログには、「最近眠いのよね〜」と書いたら「眠いうちは寝てたほうがいいよ、

忙しくなる前兆だよ。今のうちに休んでおいたほうがいいかも」との言葉を

真に受けて、寝ることを許可し、とにかく寝た一年でした。



その頃、別に目標も夢も何にもなかったですし、今のようにコーチ業を

やっていたわけでもありませんで、別に夢なんてなくてもいいや…の時期でした。

それが、まさか人の夢を応援する立場になるとは想像もしませんでした。



なので、今やりたいことがない方は、別に探さなくてもよしです。放置!。

一生懸命生きる、とかでもいいんじゃない?

もう少し突っ込めば、「あなたにとっての一生懸命って何?」を明確にしますが。

もし、全生活の中で、小さな幸せや喜びが何であるかがお分かりの方は、

そこにフォーカスしてみるとそこからヒントが得られることも多いです。


1ティータイム.jpg


当時の私は小さな喜びは、ブログを書くことでしたから、それだけは

毎日続けた結果それが仕事になり、コーチにもなったんですが、

目標とかって聞くと、どうしても大きなことばかりに目が行きがちですが、

毎日一生懸命生きる、とか丁寧に生きてみる、とか、心を養い続ける、とか

そんなことも立派な目標ですよね。



しかし、いつも言うことですが、夢や目標がある人とない人とでは

生命エネルギー値が違います。なので、もちろんそれらはあったほうがいいに

越したことはないのですが、それを見つけるのには、タイミングがあったり、または、

リラックスしていることがとても重要だったりします。



リラックスは潜在意識と繋がりやすいため、あなたの本当に望んでいることが何か?

の答えが降ってくるというか、湧いてくる感覚になるために、リラックス重要。

「探さなきゃ、探さなきゃ」は交感神経が優勢になって、筋肉も収縮、呼吸も浅い、

ますます、答えが出ませんでね。



夢や目標はなけりゃあ、ないでいいじゃん?ぐらいでいいですよ。

ちょっとした質問でそれが、ブワワワーーー!とわいてくることもありますけどね。



今年の5月から始まるセミナーでは、目標や夢を超えた、あなたの人生においての

役割や、ミッション(使命)を知るための重要なワークがたくさん含んでいます。

「人生」というデッカなテーマですが、たぶん、私のこれまでの開催してきた

セミナーの中では一番重要な部分を提供できると思います。



セミナーの各地開催の予定は、ブログのトップに出ておりますので、

チェックしててくださいませ(^^)来年は全国ツアーはお休みする予定ですので、

今年、お会いできますとうれしいです。



それと、フェイスブックのお友達申請に関してですが、

携帯からだとヒットしない、と言われました。たぶんパソコンからだと

「ワタナベ薫」でヒットすると思いますので、メッセージ欄から、

自己紹介や誰つながりであるか?私をどうやって知ったか?などの

メッセージをお願いいたします。



では今日も一日元気にお過ごしくださいませ(^∀^)

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ワタナベのレビュー






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:48 | コメント(8) | 美人たちのコーチング
2012年03月19日の美人になる方法
テーマ:その他

美人になる方法というタイトルって恥ずかしくない?(笑)





こんにちは。ワタナベです。

今日から月曜日ですね。朝の3べん習慣、とりあえず、

早起き苦手な人は1べんのトイレ掃除だけでもやってみよっ!

運気50ポイントアップですからね。



さて、月曜日だというのに、息抜き記事で。

なぜなら、頭弱いタチなのに、三日間もセミナーでお勉強してきて、

いっぱいいっぱいなのと、最近ちょいとかたい記事も多かったんでね。



ということで、5年5か月もやっている当ブログ。

今更ながら、大それたタイトルをつけちまったもんだと思っています。

2006年当時、なぜ、こんなタイトルにしたか?というと、一応、

多くの女性たちが一番興味のあることってなんだろう?の質問から始まり、

「やっぱ、美人になることじゃね?(・▽・)」とか思って、

すんなり決定。つけた当時はなかなか気に入ったものでした。



当時は、「美人」という超ビックキーワードゆえ、SEO対策がんばってもがんばっても、

なかなか検索にヒットせず、今では定着してきたのか、グーグルでも2ページ目に。

(違うときもありますが)



また、ブログを始めた当時今とは違うブログランキングに登録し、

1か月もしないで1位になりまして、今でも大手のブログランキングでは

ずっと1位をキープできているのは、皆様の愛あるご協力のおかげです。



当ブログを見つけてくださる方の多くは、「美人になる」という検索で

ヒットしてたどり着きました。しかし、検索した人々の多くはきっと

外見美に関して知りたかったと思うのです。なのに、お読みいただき、

外見美よりも大切な内面美や、日々の女性としての品性や運気をあげること

・・・などの、別の必要なことに気づかれた方も多く、毎日訪問してくださっています。



本当にありがたいことです。



でね、実は今、セミナーのタイトルって変わったのご存知でした?

現在は当社の名前で、ふつーに「WJプロダクツセミナー」です。

以前は「美人になる方法セミナー」という、世にも恥ずかしい名前でした(笑)

今思うと、めっちゃ笑えるぅ〜!



だいたいにして、会場の前に大々的にそんなタイトル書いてあったら、

ご参加者さまは、素通りしたくならないですか?(^^;)しかもね、

会場の前を通る別の会場に来ていた人々が、時々のぞいていくんですよ。



はははは・・・( ̄▽ ̄;)



そりゃのぞくわな〜。みなさんももし以下のようなタイトルのセミナーがあったら、

どんな人々が来ているか、のぞいてみたくなりませんか?



「美男子になる方法セミナー」



とか、



「イケメンになる方法セミナー」



とか、



「女にモテる方法セミナー」とか。

あ、あと「金持ちになるセミナー」とか、

「宇宙とつながるセミナー」とかも怪しくない?(笑)

(やっている人いたらごめんなさいねん)



絶対私なら、のぞくね!



もっと早く気づくべきでした。2年間もセミナー名が「美人になる方法セミナー」で

やっていたのです。そのセミナー名の講師は、どんな美人だよ?とか、

出席している人は、美人なのか?それとも美人になりたいブスなのか?と

興味津々でいたと思います。



ある時に、こんなことがありました。

ご参加者様に、当社から何かご自宅にお送りしなきゃならないことがありました。

で、そこには会社の名前と「美人になる方法」というブログ名が印刷してある封筒でした。



ある方にお送りしたのですが、そのお方はお嫁さんだったので、

封筒はお姑さんが受け取ったようです。封筒に「美人になる方法」

なんて書いてあったから、「何?あんた、美人になりたいのかい?」と

質問を受けて、とても恥ずかしい思いをしたそうです。

そのお方はお姑さんの質問に恥ずかしそうに「はい・・・」とだけ答えたそうです。



ホント、ごめんなさい。



さらに、「美人になる方法」というタイトルにまつわる話でこんなのもあります。

とても、長い読者様なのですが、パソコンで当ブログを開いたところに

後ろから旦那さんが来たそうです。旦那さんは、当ブログのタイトルを見て奥様に一言・・・



「もう、手遅れやで」



その話を聞いた時には、爆笑!!!



大それたネーミングのおかげで、恥ずかしい思いをされたご参加者様や

読者様が多かったことでしょう。そして、皆様同様、私もこのブログタイトルのせいで、

自分の首をどれほど締めたかわかりません。



ブログを始めた当時はセミナー講師になるなんて、1ミリも思っていなかったので、

顔出しもしておらず、2009年中はずっと、画像もボカしていました。

ボカすことで、もっともっと自分の首を絞めていることにしばらく気づかなかったのです。



人は、文字や画像で勝手な妄想をします。

「美人になる方法」というブログの管理人は、どれほど美人なんだろう?とか

ボカして写っているもんだから、勝手に美人を想像していたりとか・・・

この程度でごめんね、ってな話。(笑)



ということで、ブログ名は恥ずかしいネーミングにすると、

いろいろと大変だよ?(・Д・)のお話でした。

どーでもよい話で失礼いたしました。



しかし、ブログ名は変えるつもりはサラサラございませんで、

これからも「美人になる方法」とゆかいな仲間たちをよろしくお願いいたします。

今日からの一週間も小さな幸せをたくさん見つけてまいりましょう!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:01 | コメント(11) | その他
2012年03月18日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

本当にすべてのことは自分が引き寄せているの?



こんぬつわ。脳内ヘロヘロになっているワタナベでつ。

昨日は一人で秋葉原でご飯食べました。超超ウルトラスーパー方向音痴の私が

東京に一人でいることが信じられません・・・明日は一人で三田に行けるか心配(^^;

さて、今日の記事は「引き寄せの法則」に関して思うこと。



引き寄せという言葉が流行ってかれこれ、5年くらいがたつでしょうか・・・

今では、誰もが知っている言葉ではありますが、最近「引き寄せ」という言葉たちが

独り歩きして、何か違ったとらえ方がされているような気さえします。

なので、私、最近、「引き寄せ」という言葉を遣うのがちょっといやになってきたりして・・・



流行ると遣いたくなくなる天邪鬼的なところがあります。



例えば、うちが今のマンションを奇跡的に買えたのも、「引き寄せなの〜」って

言いたいところですが、引き寄せた、というよりも、自らそこに赴いて、

必死に銀行まわってお金貸してくれるようにお願いして、

審査を何社も必死にがんばったので、引き寄せ、という言葉はちょっとどうかな?



もちろん、いいことに関しては、気持ちよく「引き寄せが叶ったー」と

喜んでいるのはいいのですが、自分がうれしくないことに関してまで、

つまり、アクシデントや病気などの悪い事柄までをも、自分で引き寄せてしまった・・・と

がっかりされる方がいらっしゃる様子を見聞きします。



私が思うに、自分の身に起きるすべての事象を「引き寄せの法則」に当てはめるのは

とても危険だと思います。ま、こじつけて、スッキリするならそれでもいいけど。



よく、すべての出来事は必然である、って言葉がありますよね。

そう考えると、いいことも悪いことも学びの機会と捉えられるから

精神衛生上よくって、私もかなりそう思っています・・・が、

じゃあ、震災で家族が亡くして悲しい思いをしているとか、

事故でけがをしてしまったこととか、自分が引き寄せた?ってことかい?

と疑問に思われる方がいらっしゃると思います。



さて、引き寄せ信奉者はどう答えるでしょうか?



聖書の言葉の中には、こんな格言があります。

「予見しえない出来事はすべての人にのぞむ」と。



ある人は「神様が私に与えた試練」、と表現しますが、

神様は試練を与えません。試練がその人にのぞむことを阻止せず、

許すことはあるようです。まね、神様もすべての試練をその人にのぞまぬよう

守ってばかりいたら、その人はどうやって成長するのでしょう?



病気になったから、健康の大切さがわかるでしょうし、

事故にあったら、無謀な運転しないよう、気を付けるでしょうし、

人間関係でトラブルになったら、言い方に気を付けたり

付き合いに関して学ぶこともあるでしょうし。そうした事柄から守られてばかりいたら、

学びも成長もありませんもんね。


MP900289531.JPG


ゆえに、ありがたくない出来事は、改めて考えてみるときに

結構起きているものです。しかし、人は幸せから学ぶことよりも、

困難や試練、逆境から学んでいるほうが、断然多い。



そう考えてみますと、わざわざ自分で引き寄せていなくても、

半分は悪いことも身に起きているかもなのです。



数年以上も前に、あるお方から、こんな質問をされたことがありました。

「子供に障がいがあります。妊娠した時に、障がいのある子が生まれたら

どうしよ・・・と思っていたら、本当にそうなりました。子供に障がいがあるのは、

私が引き寄せたのでしょうか?私が悪いのでしょうか?」



そんなことないでしょう。誰も悪くないです。そして、お子さんが障がいがあると、

確かにしんどいこともたくさんあるかもですが、学び、という観点ではどうでしょう?

健常者を育ている以上に、何か得られたことありませんか?

そして、障がい、というものをなぜ「よくないこと」の位置づけなのでしょう?



彼らは私たちの教師としては最たる人々の中に入ると私は思っています。

魂のレベルが格段に違います。



純粋さも、愛情も、そして、私たちが忍耐力や苦労から学ぶ多くのことを

教えてくれる、素晴らしい教師としての存在だと私は思います。

障がいの子供を持ったことがないから言えるのだ、と言われそうですが、

決してそうではありません。彼らから選ばれたあなたは、たくさんのいいことを

学べる選ばれし人、と思っています。



結論は、何でもかんでも引き寄せにするのは、

どうかと思うよ?って話でした。



ちょっと記事が長くなってしまいましたが、あまりうれしくない事柄は

上手にスルーして、楽しいことにフォーカスして生きていきましょう。

そうしますと、なんだかいいことしか私には起きないのよね、の感覚になると思います。

今日も素敵な一日を!!!!ポチっともらえるとうれしいです^^


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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:12 | コメント(9) | 美人の潜在意識
2012年03月17日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

セミナーに参加する理由は?


こんにちは。ワタナベ薫です。

セミナー出席一日目ですが、疲れました・・・・・・・・とは言えないです。

なぜなら、講師はもっと疲れているからです。1.5倍速くらいのスピードで

9時から19時過ぎまでずっと立ちっぱで、説明してくださいました。最後は声が枯れていました。



何のセミナーに出席していたかといいますと、マーケティングのお勉強です。

詰め込み教育なのですが、たぶん、二日で聞く内容を一日で教えてもらった感じです。

講師のお姿を見て、すごい体力に感心いたしました。私なんて4時間で

ヘトヘトになりますから。やっぱりもっとジムで鍛えて体力つけなきゃ、と思った次第です。



さて、今日はセミナー出席の目的についての記事です。

今、流行っていますもんね。皆様は何のためにセミナーに出たいと思いますか?



自分のモチベーションをあげるために、セミナーに参加する、

というのはよくあることかもしれません。しかし、考えてみてほしいのですが、

モチベーションを常に高い状態にしておくのって、現実的にみると無理な話。

で、あるならば、一時のモチベーションを上げるためにセミナーに

参加するというのは、私から言わせれば、ちょっともったいないような気がします。



よくアメリカのモチベーションスピーカーと言われている人々のセミナーには

種明かしをしちゃうと、「仕掛け」があります。アメリカだけではなく、

日本のセミナーで盛り上がるタイプのものも、この種だと思います。



モチベーションがあがるアップテンポな曲を流すこと、

体を動かして何かをさせるワーク、照明を暗くして行うワーク、

さらには、ハイタッチや瞑想、さらには大声をみんなで上げること、

(「イェーーイ!」って言わされ、ガッツポーズさせられたときには、

私、赤面モノでした 笑)さらには、ファイヤーウォークみたいな驚きのパフォーマンス・・・



これらは、モチベーションをあげる仕掛けなんですよね。



こういうところに身を置きますと、なんとなく感情が高揚します。

すごく心が動かされたかのような勘違いが起きやすくなるのです。

何を学んだかわからないけど、「とにかくすごかった」みたいな感想が出てきますと、

まんまとこの仕掛けに乗っちゃった、みたいなことにもなりかねない。



MP900422384.JPG



ほら、よく心理学でいう「吊り橋効果」ってあるでしょう?

怖い吊り橋の上で告白すると、OKもらえる確率が高まる、という。

あれは、吊り橋でドキドキしているのに、そこで告白されたことで

その人にドキドキしちゃったと、勘違いしてついOKしちゃう、って

やつに似ているかもしれません。



つまり、いろんなモチベーションをあげる動作をやっていることで、

セミナー全体がすごく感動して、感動が高揚した感覚。



最近は、セミナーってエンターテイメントですので、「楽しかった〜」という

感覚はとても大切なものだとも私も思っています。どうやって楽しんでもらおうかと考えます。

しかし、この一時のモチベーションを上げるために、セミナーに参加しても、

残念ながらモチベーションは必ず下がるものなので、ここを期待していくと、

お金がもったいないよ?(・▽・)と私は言いたい。



セミナーは学びの場所であり、そして、その人がひらめき(インスピレーション)を

得るためのものであること、学び、考え、直感をフルに使って、

今後の人生に役立てるもの、という認識を持っています。



これに、正解も不正解もないのですが、私が提供しているプログラムは

そのようなスタンスであります。セミナーはスキルやテクニックを学ぶ場であり、

また知識を取り入れる場、視点を変える場、そして、

自分の中で気づきやインスピレーションを得る場。



ゆえに、モチベーションは下がってもいいんですよ。

そして、定期的に自分を養うために、よい情報を取り入れた続けたり、

小さな行動をたくさん重ね、成功体験にしていけば、大成功です。



セミナーに出て、人生が変わりました!と言われることがとても多いですが、

それはセミナー内容云々ももちろん関係がありますが、一番は、あなたの

取り入れ方がとてもよかった、ということです。



人は、同じ情報を聞いても、素通りする人もいれば、それを心に染み入らせ、

適用していく人もいますものね。こうして、何かのご縁があり、ブログを毎日

お読みいただいているのもきっと、あなたの心の畑が柔らかいからだからと感じています。



今年も、愛と力を込めてセミナー全国ツアー頑張りますので、

何か皆様の気づきやインスピレーションのお役に立てて欲しいな、と願っています。

来年は、全国ツアーお休みいたしますので、今年お会いできること楽しみにしております。



あ、それと福島セミナーの告知してくださっているブロガーさん、本当にありがとうございます。

お礼の、ハグチューは後程たっぷりと・・・(笑)おかげさまで、30名ほどの方のお申し込みが

ございました。私に協力している、というよりも、福島県を応援している様子が

ひしひしと伝わってきました
。今一番励ましが必要な県だとも思っています。

本当にありがとうございました。皆様の温かいお気持ちに心より感謝申し上げます。



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:24 | コメント(5) | ワタナベの思うこと
2012年03月16日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

美人のマナー パブリックマナーを考える

---------------------------------------------------
【お知らせ1】
昨日13:15頃に、メルマガシステムのエラーにより
ご登録の方全員に以前お送りしたメールが再送されて
しまいました。
ご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ありませんでした。
---------------------------------------------------
【お知らせ2】
本日19:30頃に音声プログラム第二回を配信しました。
届いていない方は迷惑メールボックスなどもご確認下さい。
---------------------------------------------------


まずは、福島でのセミナーへの告知にご協力いただいた皆様へのお礼です。

ツイッターで、すぐにリツイートしてくださったり、ブログの告知に記事を

割いてくださったり、たくさんの方がご協力くださいました。

本当にありがとうございました。現在、25名様のお申し込みをいただいております。

そのうち、半分が他県から、半分が福島県内の皆様です。

福島を応援するお気持ちがよく表れていると思いました。



ご参加は、宮城、栃木、埼玉、千葉、東京、静岡・・・

こうして被災地を訪問することを「観光ボランティア」と言うそうです。

Naoさんに教えてもらいました。

ご主人と共にご参加される方や、男性のお申込みもありました。



宮城と福島も、放射能に関してはあまり数値に変わりはありませんでね。

こうした訪問で、福島在住の読者様の1ミリの励みにでもなれば、幸いです。

40席以上ありますが、まだがんばって告知し続けてみたいと思います。

もし、お気持ちのある方は告知のご協力いただけますとありがたいです。



今日の記事は公共のマナー(パブリックマナー)に関して。



昨日、細い歩道を歩いていたのですが、お二人のお若い女子が

私の目の前を二人で並んで歩いておりました。彼女たちは、おしゃべりに

夢中になっていて、歩くスピードが遅かったのです。



私は追い越したかったのですが、その二人の距離がくっついて歩いているのではなく、

1.5人分くらい空いていたので、つまり、歩道の端を端を歩いていて

追い越すにも追い越せなかったのです。



さて、追い越すのに、真ん中を通ったら悪いし、かといって追い越す時に

車道に出て追い越すのも危ないし…で、周りの人々の多くは車道に出て追い越していたり、

中年女子とかは、しゃべっているど真ん中を歩いて追い越していたり、

結局私は車道に出て追い越しました。



ま、これくらい問題にすることもなくよく見かけていることなので、

どうってことはないのですが、家にいる時は我が道をあゆんでいますので、

せめて外に出たときには、他の人を配慮したいな、と思った次第でございます。



こうしたパブリックマナーに関しては、年齢はあまり関係ありませんね。

「今どきの若い者は・・・」という中年がマナーが行き届いているか?って言ったら、

そうでもないし、「がんこジジィと頑固ババァが最近多いわ」って言っている

若い人のマナーがちゃんとできているか?って言ったらそうでもないし・・・



これって、やはり育った環境や、または、育った環境関係のみならず、

大人になってから自分で気づき、気を付けている人も多いので、

他の人の振る舞いを見て、自分を振り返り、気を付けてみるのは大切なことだと思います。



さて、上記の例はたった一つの事柄。

下記のようなことはないでしょうか?



・道を3人とかで広がって歩いていませんか?

・携帯に夢中になりながら歩いていませんか?

(これ最近多くて、ぶつかりそうになる人結構います。)

・傘を持って手を振って歩いていませんか?

・自分以外の他人様がいるところで、大声で話してはいませんか?

・公共の場所で、子供が騒ぐままに放置していませんか?

・エスカレーターで二人で並んで立っていませんか?

・電車の中で携帯で大声で話をしていませんか?



一人の時は、以外に他の人を配慮できたりしても、友達と一緒だと、

夢中になって、こういうことに無頓着になりがちです。

楽しい友人といるときこそ、特に気を遣いたいものです。



それと、公共の場所で小さなお子さんが騒ぐ、ということがよくあります。

周りはイライラする人も多いようですが、お子さんにイライラしているのではなく、

お子さんを野放しにしているママにイライラしていることが多いとのこと。



できれば、周りの人々は、少々小さな子供たちがうるさかろうが、

日本の未来をしょって立つ子供たちですから、寛大な気持ちで許して欲しいと思います。

一方、ママたちは、小さな時からこのパブリックマナーをお子さんに

教える努めもありますゆえ、辛抱強く教えてほしいな、とも思います。



・・・と思ったのは、あるお食事処でとてもいい言葉を見つけました。


2美人になる方法 標語 .jpg


マナーは、相手を思いやること。



どうやって思いやるか?と言ったら、相手の立場を考えてみること

視点を時に変えて、自分を見ることを時折やってみることをお勧めいたします。

知識だけのマナーよりも、実践してこそのマナー。しかも、小さなことでいいので、

パブリックマナー、ちょっと心がけてみてください。



そして、あなたがいる場所は、他人様がいるならば、

自分だけの場所ではないことを常に覚えておきたいものですね。



今日から、東京滞在4日間です。お勉強に3日間出席、そして、

肌再生から2か月がたったので、経過を見てもらいにいきます。

肌再生は、自分での見た目の変化がほとんど感じないのですが、

3か月〜6か月くらいたち、ビフォーアフターの写真で確認すると

結構、違いが判るそうです。さて、私はどんな感じかな?



その点に関しましては、また記事にいたしますね。

ご興味をお持ちの方もとても多くて、「費用今から貯めています!」と

言われている方も多いです。若さに固執する必要はありませんが、

それを受けることで、精神衛生上心地いいならそれに越したことないですね。



それでは、また明日ー!・・・って更新できるかな?(^^;

へとへとになってそうな気もしますが、頑張ります!・・・たぶん。



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(6) | 美人のマナー
2012年03月15日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

運がいい人といると運がよくなるのか?

---------------------------------------------------
【お知らせ】
本日13:15頃に、メルマガシステムのエラーにより
ご登録の方全員に以前お送りしたメールが再送されて
しまいました。
ご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ありませんでした。
---------------------------------------------------




タイトルの答え。「なります」

なぜならば、運は波動のようなものだから。

波動はキャッチすると、人は影響を受けます。



「なんかいい感じ〜」とか「なんか、やな感じ〜」とか。



あ、ご挨拶が遅れました。ワタナベです。

今日のご機嫌はいかがでしょうか?まずは朝のトイレ掃除すると、

運が50ポイント上がります(笑)ホントに。



で、記事に戻りますが、この人、運がいい人なのかな?悪い人なのかな?

と思ったときは、こんなところをチェックしてみるとよろしいです。



・その人といると、自分の気分はどうか?

・その人の話す内容は自分や他人を否定しているかどうか?

・単に、その人といると楽しいか?楽しくないか?

・また、その人の身の回りで起きていることはどうか?

・その人の瞳はキレイか?

・口角が上がっているか?下がっているか?



最後のほう瞳と口角に関してですが、瞳と口元に

その人の心や人となりがよくに表れます。

子供の目を見ればお判りになると思いますが、

子供の瞳って、汚れてませんよね。みな純粋な瞳をしています。



しかし、大人は違います。

目と口元に、強欲や肉欲、傲慢、高慢、儲け主義、金銭欲がハンパない人は、

どんなに装っても表れるもの。なので、ここだけは隠せない部分なので、

瞳と口元を見ると、大体その人が運のいい人かどうかわかります。



例えば、常に悪口言っていたり、ネガティブを口にしていたり、

あと、人の欠点にばかり目がいき、それを言葉に出している人、

「あー、お金がない」なんて言っている人は間違いなく運気が下がっている。



逆に、家を買った、とか昇進した、とか妊娠したとか、いつも笑っているとか、

金廻りがいいとか、やたら願いが叶う(引き寄せ上手)

そうした人は運気が高い人です。



1運気.JPG


なので、運がいい人と仲良くなると、その人のもつ高い波動を身に受けて、

自分も波動が上がってきます(共鳴)そして人は、自分の目の前の人と同調したい

という傾向がありますので、その運のいい人の行動パターンなどを真似ようとします。

ま、逆もありますよね。運気が悪い人といると、その人の氣を受けてしまい、

どうも、行動できなくなってしまう、または何かいいことが起きなくなる。



なので、できるだけ、運の悪い人とは距離を置いたほうがいいわけで。

さげまんと結婚した男性がボロボロになり、あげまんと結婚した人が

ビジネスで大成功を収めるのと同じです。

関連記事 あげまんとさげまん あなたはどちら?簡単見分け術



運気の高い人は、人をも上昇させるパワーがありますが、

ただ、逆に運の悪い人をも察知するアンテナも敏感でして、

そういう人からは無意識に離れていく、ということもします。

本能ですかね〜。それって。



身の回りにいる、運のいい人、金運がついている人、幸運なお人から

どうぞパワーをもらってくださいませ。あ、金運のいい人や

運気が高い人からいただいたものって、いいらしいですよ。

何かくれーって言ってみてください(^∀^)どーだろ?くれるかな(笑)



言い方としては、「運のいい人からいただいたものって、お守り代わりになるそうです。

私、あなたの運にあやかりたいので、何でもいいからいただけませんか?

生涯大事にしますので」って言えば、寛大な人は何かくれるかもー。

ちなみに私がそう言われたら絶対にあげます。

当社の栞を(笑)


1運気上昇栞.jpg



あ、でもね、本当に運気上がりました!というご報告、結構多いのです。

文字からのパワーって結構あるし、そして、脳内インプットにもなるので、

それにより、いい方向に行くんだと思います。

(セミナーで上げていますので、お友達にもどーぞ)



ちなみに私、運がいいです。あげあげです(石ぶつけないでよ!)

だって、皆様とご縁が持てたんですものーー!

超、超、運がいいでしょう?(^∀^)



てなことで、運気を簡単に上げる秘訣は、

とりあえず笑っとけ!です。

いつも心地よく過ごしている人は、運気がいいのです。

今日も一日笑顔で過ごせますように。

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アイホワイト化粧品、本日から春企画です。
ラインで買われた方は大幅な値引きがありますので、
詳しい説明はこの記事をお読みください。

アイホワイトご注文はこちらから




           




美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:46 | コメント(15) | 美人の潜在意識
2012年03月14日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

V・I・O脱毛から2週間たって…

こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、seesaaブログのほうが、コメント欄を開くと記事がなくなる、

というわけのわからないことになり、これを書いている今もその状態が続いております。

コメントしようと思ってできなかった方、ごめんなさい。原因不明ー。

しかも、深夜2時から翌朝8時までseesaaブログのほうがメンテナンスが入ってて

開けません。記事を読みたい方はアメブロの美人になる方法にいってね。



さてまずは、アイホワイト化粧品のユーザー様に「アイホワイト春企画」のお知らせです。

いつも使っていただいているユーザー様に、ラインで買われると下記の価格に割引きされます。

期間3月15日〜20日まで


i-whiteシリーズ.jpg


************************************

◇春企画 肌薄着セット
  
☆ ホワイトビタクレンジング¥6300
☆ ホワイトビタローション(化粧水)¥6300
☆ ホワイトクリアセラム(美容液)¥9975
☆ ホワイトACEクリーム(クリーム)¥9,450
☆ デイスキンヴェール(日焼け止め)¥5,250  
☆ クレイソープ(ローズゼラニウム のみ)¥2,800相当
 
¥40,075のところ 送料 税込 35000円に。

*************************************

◇春企画 サンキューセット 
 春は薄着で 目チカラUP!!
  
 上記 + アイリフティクリーム(目元、ホウレイ線用クリーム)¥6,090 
 
¥46,165のところ 送料 税込 39000円に。
  
***********************************


通常価格よりもずっとお安くお買い求めできますので、この機会を利用してみてください。

さらに、上記の商品を買われた方に、紫外線感知ミラーもプレゼント。

紫外線対策は、季節を問わず必要なもの。是非、このプレゼントもゲットしてください。

アイホワイトご注文はこちらから



で、注意点があります。



 ☆クレジットカードでのお支払いはできません。 代金引換のみです。

   クレジットカード払いではセキュリティ上金額の訂正が出来ないため。 

 ☆ ご愛用者様に限り (一度でも購入履歴のある方対象となります。)

 ☆ ワタナベ薫 春企画 と備考欄に記入していただく。



さらに、ホワイトACEクリーム容器がエアレス容器にリニューアルとなりました。

(最後までストレスフリーでお使い頂けます)今まで、底に残ったクリームを

ほじくって最後まで使っていましたが、これからは楽になりますねー。



アイホワイト化粧品をお勧めする一番は、高性能の天然の精油オーストラリア産の

ティーツリー タスマニア産のラベンダーをふんだんに使って、お肌だけではなく、

アロマ効果で心まで癒されて頂けること。他社の化粧品会社では

絶対にまねできるものではありません。つまり、コストがかかりすぎる、

ということです。通常のお化粧品の原価率は2〜7%だそうです。



1万円のクリームの原価は200〜700円ほど。いい精油がどれだけお高いかをご存知の方は、

ご理解いただけるかと思うのですが、アイホワイトの原料は高品質で、

このお値段を実現されています。



こちらの会社様は、新規をどんどん取り込むよりも、ご利用いただいているユーザー様に

もっともっとキレイになって、利用し続けてほしいとの願いで、今回の企画だそうです。

なので、新規の方は今回の企画は対象外ですので、ご了承くださいませ。

こうした企画は、会社様の誠実な姿勢がうかがえます。



アイホワイトについて ご愛用者様に知っておいていただきたい事がありますので、

下記を一読いただけますとうれしいです。



☆アイホワイトは肌に優しい植物由来の界面活性剤を使用しています。

化粧品には界面活性剤は必要不可欠です。 油分、水分を配合する限り、

界面活性剤なしでは分離したままです。 また、毛穴を塞ぎ新陳代謝を妨げる

油分、汚れ、メークを洗浄するためにも必要です。 ただ、石油系合成界面活性剤は

危険なものです。 すぐに反応がでるひとは一部ですが、確実に肌や身体に

悪影響を与えます。 手術をした際に体内から蓄積された

石油界面活性剤が確認された例もあるようです。



こうしたことからも、アイホワイトが体に優しい天然成分で作られているので

安心して使えるものです。ただ、日焼け止めクリームに関してですが、

紫外線から肌を守るためのヴェール機能は必須。 ということで、最終的には

ポリマーが必要になり、スキンヴェールとクレンジングには若干のポリマーが

含まれています。ですが。。お肌にとって負担のない範囲です。

また、高分子なので皮膚の中に入りこむ、ということもありませんので心配無用です。



アイホワイト化粧品のユーザー様への春企画でした。

どうぞご利用くださいませ!





さて、ご案内が長くなってしまいましたが、次の記事にいきたいと思います。

今日は、V・I・O脱毛・・・あれから2週間・・・の記事です。

私、脱毛後、大変なことになっています(笑)



さて、2週間前に脱毛記事をアップしてから、反響が大きかったです。

まず、そのアップした後のクライアントさんとのセッションでは多くの方が

V・I・O脱毛の話題。受けていらっしゃる方も結構多くてびっくり。



さらには、V・I・O以外は受けたけど、今回の私の記事でV・I・Oの

予約取りました!ってお方もちらほら。全体の読者様の中では

私がリンク貼っていたサロンへの予約は、結構多かったです。



やはり、気になるところではあるものの、なんせ、あんなところを

人様の前にさらす恥ずかしさを考えると躊躇してしまう方も多いようです。

でもね、一回受けると次は大胆になりそう。

もう、羞恥心、どこかにいっちゃいました、・・・みたいな。



出産のときって、病院で剃るんですか?サロンのねーちゃんに、

「VIOラインに毛がないと出産楽ですよ〜」って言われたので、

「出産の予定はないんですけどね^^」って言ったら、

「じゃあ、女を楽しんでください♪」って言われました(笑)



どうやって楽しもうかしら?(^∀^;)アハハ



脱毛は毛周期に従ってやりますので、どこのサロンも2か月に一回の脱毛

12回くらいすると生えてこなくなる、と言われています。

でも、私、2か月間もこんな状態を放置して耐えられましぇん!



ということで、いろんなサロンを調べたら、30年受け放題で28万円とかという

サロンもみつけ、例えば、毎週とか受けてもいいのかな?とか、

そんなに受けたらお肌にダメージないのかな?とか疑問に思い、

さっそく、今月から脱毛もはじめられたmihoさんにお尋ねしました。

※当ブログからmihoさんのところで脱毛すると、4割引きっておっしゃていましたよー。

脱毛とまつ毛エクステのことなら、mihoさんのところへ



そうしましたら、やはり、毛周期というものがあるから、毎週受ける、というのは

意味がない、とおっしゃっていました。やっぱ毛周期を考えたら

受けても月一くらいかな?とのことでした。そして、お肌へのダメージはないそうです。



と、考えたときに、受け放題という名のもとに飛びつくのはもったいない、と

mihoさんからアドバイスを受けました。その受け放題がある仙台のサロンでは、

12回全身脱毛で約13万円というコースと、さらに全身6回で67,000円というのもあり、

まずは、12回を様子を見ながら受けてみて、それでもところどころ生えてきたら、

次の全身6回コースで様子をみようかな・・・と思いました。


1脱毛.jpg



で、今私のVはほんと見るも無残な感じ。

・・・あーーーっ!想像しなくてよろしーっ!(笑)



私、mihoさんにくっだらない質問をしたのですが、

「あのぉ〜、やっぱ、女子のあの辺のカタチって千差万別なんでしょうか?(笑)」と。

そうしたら、「全然違う!」と。何聞いてんだか…(笑)



ま、なかなか見える場所ではないのですが、中には、初めて見たときに

衝撃を受けて、「私のカタチ、ひどい・・・」と勝手に思い込んで、

コンプレックスになる人もいらっしゃるようです。



お若い皆様、大丈夫ですからねー。

みんな、すごいからー(笑)



お顔や体の形がみんな違うように、あの部分も違うのです。

色も形も大きさも・・・コンプレックスに思わないでくださいませ。

そんな私も実は初めて見たときに、ビックリし過ぎて「なんじゃこりゃーーーっ!」で

相当ショックを受けた記憶があります。



しかし、脱毛したら、結構いい感じです。(何が?笑)

ただ、今は半分生えてきて、大変ですが・・・(^▽^;)



と、何の記事かわからなくなってまいりましたが、

脱毛受けてホントよかったと思っています。

そして、一回でお顔のひげが生えてこなくなったので楽チン

(てか、生えてたのかよ?って感じですが おっさん化しているもので・・・)




脱毛期間中は、mhoさんいわく、既婚の場合は、ま、途中で生えてきても別にいいけど、

独身者の彼氏いる人は、ちょっとつらいかもね。とのこと。

既婚者の皆様、そして独身者の彼氏がいない皆様。V・I・Oの

脱毛するなら今がチャーーーーンスッ!って感じで(^▽^)

何か参考になれば幸いです。



以前、ご紹介したことのある、天然成分の抑毛ジェル、結構Vラインにも効果はあります。

ただ、私の場合は剛毛だったため(わはは)満足いかず、光脱毛に行ったわけですが、

普通レベルの人なら、この抑毛ジェルはかなり効果があると思いますよ。

何よりも簡単だし、脱毛に比べたらお安いし、子供にも使えるしで。

いろいろと情報収集して、自分にあっムダ毛のお手入れしてみてください。

ムダ毛が薄くなる話題の抑毛ジェル




しかし、こんな話ブログで失礼いたしました。匿名でやっているわけではないので、

公に何書いてんだか…って思いますが、女性として生まれた限りには、

こうした人に聞きづらいことも知っておいたほうがよいわよね?てなことでね。

夏のボーナスは脱毛に!・・・あ、うちボーナスないんだった(T∀T)アハハ・・・



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(6) | 美人のスキンケア
2012年03月13日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

試練や困難を乗り越える方法

こんにちは。ワタナベ薫です。

空が青いと気持ちがいい・・・けど眠くなる。マイケルの寝顔のせいで。


1午前のひととき2.jpg



まずは、福島県郡山市でのセミナー募集開始のお知らせからです。

3月31日(土)福島県郡山市にて、2009年に東京・大阪・仙台、名古屋・福岡で

総勢300名様が出席した「イージーライフメソッド」のセミナーを開催いたします。

これまで有料で提供してきたセミナーですが、今回は福島の読者様にお会いする、

という目的ゆえ、無料ご招待です。。もちろん、他県からの方も歓迎です。

このイージーライフメソッドのセミナーに関しては、今回の開催が最後になると思います

他県からも来ていただけますと、福島の皆様も喜ばれると思います。



福島県在住の読者様はすごく少なくて、来てくださっても5名くらいかな、と

実のところ思っています…が、なんとお席が40席以上もあるのです(^∀^;)

できるだけ多くの方にご参加いただきたいと思いますので、もし、ブログやツイッター、

フェイスブックなどで、このセミナーの告知をご協力いただけますと、ありがたいです。



もう、すでにブログやツイッターでのリツイートなどでご協力いただいている方が

ちらほらとお見かけいたしました。心より感謝申し上げます。ワタナベ一人の力は

あまりにも微力でして、皆様にお願いする、というのは心苦しいのですが、

お気持ちのあるお方のご協力をお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。



あ、二時間のセミナーなのですが、ちょっと時間は延長する可能性がありますので、

時間の余裕をもってお越しくださいませ。お申し込みはこちらから。



ではでは、本日の記事、いってみよっ!



2012年、変化の年。アセンションとかなんたらかんたらは、

詳しくはわかりませんが、スピと無縁の私でも、なんとなく今年は

いろんな意味で大変なのかも・・・のような予感があります。



お金の専門家の人々もまた、経済状態が一変することや、

どの情報を見ても、いいこと書いてありませんです。



そんな出来事がつい先日、我が家をも襲いました。

10年近くに渡ってお世話になっていたFXの証券会社から電話が来まして、

今月で会社を閉じることになったので、持ち金すべて決済してください、

との連絡をいただきました。



なーーーーぬぅーーーーっ!?

( ̄△ ̄;)の驚きでした。



と言いますのは、ここ最近の円高によるマイナス決済がたくさんあったので、

決済すると損失が大きいゆえ、経済がよくなるまで長い期間放置して、

元に戻ったらまた仕掛けよう、と思っていたので、すべて決済したら、

ウン百万の損失です。手元に残るのは掛け金の10分の1ほど・・・



こんなことがヘーキで起きる世の中です(T∀T)

FXを生活の糧にしていないので、痛くもかゆくもないのですが

(・・・と言い聞かせてる 汗)執着はないのですが、損失額はやっぱり大きいのです。



さらに言えば、原発の問題もこれまた、安心できない状態が昨年の震災から

ずっと続いてもいます。さらに、地震がまた起きそうな感じもあるので、

それらが、今後どうなっていくのか?考えると、恐れと不安で

押しつぶされてしまいそうになる人もいるかもしれません。



生きていくうえでの不安材料を数えてみたら、もう、どうしようもなく

苦しくなりますし、恐れと不安は体の免疫力をガッツラ下げてしまいます。

なので、こうした不安定な時代こそ、上手に乗り越えていくことが必要になってきます。



あ、不安になるようなことをたくさん書いてしまいましたが、大丈夫!

どうぞ、安心してくださいね。元気に乗り越えられます。確実に

周りが、時代に振り回されても、それでも乗り越える術(すべ)があります。



困難を乗り越える術はいくつかあるのですが、それらの詳しいことはは、

今年2012年の全国ツアーのセミナーでお伝えいたしますが、

今日は一つだけ記事にてお伝えいたします。それは・・・



「力を抜く」です。


1午前のひととき1.jpg


いいですか。力を抜くんです。


1午前のひととき3.jpg


心をゆるめて、体もゆるめて、ダラ〜ンです。

こんな風に・・・↓


1午前のひととき4.jpg
(使い回し画像 笑 )



もうね、「なるようになれ!」の精神です。

過去の賢人たちも言っています。天に身を任せる、ということ。

ただし、何もしないで最初から天に任せる、というのはどうかと思いますが、

対応策を考えて、実行して、それでも事が複雑でどうなるかわからない場合は、

もう、波に揺られるくらげみたいにしてたら、結構好転するものです。



一番大変さを招くのが、「どうしよ、どうしよ、どうしよーーーっ!」の

恐れと不安に支配されている状態です。恐れと不安を抱き続けるのは、

免疫力が下がるという医学的な部分だけでなく、人間としての直感も冴えず、

乗り越えるためのアイディアや情報も見落とす可能性もあります。

アンテナが壊れてしまう感じかな。



乗り越える術も、アイディアも、リラックス状態から生まれるもの。

ま、困難な時にリラックスしろっつーほうが難しいかもしれませんが、

「なるようになる」という風に気持ちが切り替わると、力抜けます。



例えば、失恋、離婚、死別、はたまた借金、経済困難…

もう、どうしようもないくらいしんどいことが身に起き、

今まであったものが自分からなくなったり、いなくなったりします。

悲しむだけ悲しんだら、下記のこと考えてみてほしいです。

(感情を抑え込むのはダメダメよ)



私たちは生まれた時から誰かと一緒に生活していますが、

しかし、一人で生まれて一人で死ぬ。

過去に存在した賢人が、財産も子供たちも亡くなってしまい、

無一文状態になったときこう言いました。



「裸で生まれたのだから、裸で帰ろう」と。



その後、そのお人は、また以前のように裕福な暮らしと、

別の子供たちが生まれる、というよい状態になったのですが、

「力を抜く」とはまさにこういう状態のことです。



ということで、これから、いろいろとあってもきっと大丈夫。

絶対、大丈夫。私のクライアントさんもこれまで何人もの人が、

壮絶な困難を乗り越えてきたのを見てきました。

力を出せるときは出してみて、ダメなら力抜いてみてください。

きっと道が開かれるはずです。



では、朝の三べん、がんばってくださいねー。

コメント欄からの、成長、進歩した点などの感想をお書きくださる方が

とても多くて励みを得ています。別の読者様もかなり他の方の成果から

励みを得ているみたいです。時折、コメント欄ものぞいてみてください。

アメブロ、seesaa、両方楽しめます。



あ、それと今月の音声プログラムは16日配信予定です。

今月号は「最強の行動力アップ術3」です。

どうぞお楽しみに。課題5つもあるよ(・∀・)月額¥525で、

多くの人々にコーチングのエキスを味わっていただくプログラムとなっています。

では、また明日―。ランキングの応援もヨロピコリンコー(・∀・)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:17 | コメント(10) | 美人のメンタル
2012年03月12日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

誰かに好かれたいなら・・・

【3月31日福島県郡山でのセミナーについて】
明日、3月13日から募集を開始いたします。
県外からのご参加もウェルカムでございます。
参加費無料ですので、どうぞ遊びに来てくださいませ。




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は一日家で静かに過ごしておりました。

震災から一年ということで、やっぱりいろいろとグッと来ることが多くて、

久しぶりに体調がすぐれませんでした。祈りの一日でしたが、

いろんな意味で気づきもあり、体調すぐれない割には、一日の終わりには

気持ちもしっかり固まった感じです。



1シャンデリア2.jpg



応接間で何をするわけでもなく、抹茶入り玄米茶を飲みながら、

ボーとしている時間も多かったですが、シャンデリアの暖かい輝きが

自分の中のちょっと苦しい気持ちを浄化してくれるかのようでした。



さて、記事に入る前にお知らせです。

「豊かな人生を送る方法」と「なんとなく今日から行動したくなる」の

音声を出させていただいている音学さんより近日中に、

当社のセミナーのDVDを発売することになりました。

セミナー内容は、昨年、名古屋・東京・大阪の三会場にて、312人のご参加を

いただいたセミナー「多くの人が気づいていない願望達成の本当の秘密」です。



1日常 願望達成DVD.jpg



早ければ今月末くらいに発売されると思います。告知をお待ちくださいませ。

遠方でセミナーに参加できない皆様にも是非聞いてほしい内容となっております。



実は今週から鬼のように忙しい日々になりそうです。

出版の執筆も遅れすぎているし、5月からの全国ツアーのセミナー

プログラムも作らなきゃだし、さらに、バイノーラルアファメーションCDの

作成、販売&配送作業も入ります。いろいろとやらなきゃならないことが満載で、

がんばらなきゃ!と思っています。でも、ブログは毎日書きますので、

遊びにきてね(・∀・)



今日の記事に入りますね。



あるお人は「誰も本当の自分をわかってくれない」と言います。

または「もっと理解してほしい」「気持ちをわかってほしい」と。



逆に聞きたいのですが、そんなあなたは、

誰のことを「わかり」「理解」しているでしょうか?

愛されたい、愛されたい、と思う人は、誰を本気で愛しているでしょうか?



宇宙の法則は、「出す」と「入る」の場合は、「出す」のが先です。

呼吸も「はいて」から「吸う」、情報も「アウトプット」する人が

「インプット」がもっともっと必要になってきます。

お金も「出す」が先で、それをする人が「入って」くるのです。



だとすれば、人間関係も同じです。自分からすることが先

つまり理解されたきゃ、自分から他人様を理解する、

好かれたいと思ったら、相手をまずは自分が好きになる。



相手に対して、「好きになるところがないです」と思われるでしょうか?

人間である限り、神様の特質をどこかしら持って生まれてきています。

大嫌いな人も、欠点だけをフォーカスして見ると、そこだけが目立って

全体が欠点だらけの人と映ります。視点を変えてみること。



フォーカスするものは増大する、という法則にあるように、

嫌いな人でもいいところだけを拡大鏡で見てみると、

意外に、いいところもあるように見えるものです。



相手から先に理解を示されようとばかり思っていても、それは無理な話。

まずはあなたがお相手をすきになること。そうしますと、

心理学でいう「好意の返報性」という心理が働きます。



それは、簡単に言いますと、「あなたに好意があるんですよ」ってことが

相手に伝われば、感情と人間関係のバランスを無意識にとろうとして、

自分もまた自然に相手に好意を持ってしまう、ということです。



ま、あまり好き好き攻撃は、逆効果になる場合もありますのでご注意を。



私たちの意識は、ついつい自分にばかり向いてしまうと、

気づかないうちに相手の感情なんて気にもせず、利己的に

自分の欲求が満たされていないことばかりに目がいってしまうかもしれません。



しかし、違うんですよね。自分が心地よく過ごしたいと思えば、

お相手にも心地よく過ごしてあげられるような環境を提供すると、

それがまわりにまわり、自分もまた心地よく過ごせる環境になっていくものです。



しかし、これもまたバランスが超大切。

いつもいつもお相手が一番!という行動をしていると、これまた

自分の正直な感情がなんなのかがわからなくなってしまいますので、

この辺は、臨機応変に対応してみてください。



人間関係のバランスとコミュニケーションは、ちょっとしたコツや

スキルで驚くほど変わるものです。その情報は当ブログの人間関係のカテゴリ

いろいろとありますので、お暇なとき読んでみてくださいね。



では、また明日〜!

最後に応援クリック、踏んでみる?みる?どうする?(・∀・)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:20 | コメント(9) | 美人の人間関係
2012年03月11日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

行動力と人生の質




こんにちは。ワタナベ薫です。

今日で震災から1年です。

現在、被災地は回復しつつあるものの、まだ問題は山積みで、

それでも被災地にいらっしゃる人々は前向きに頑張っていますので、

助け合いの精神で、これからも被災地の応援よろしくお願いいたします。



さて、「美人のライフクオリティ向上プログラム」の2回目が近日中に配信されます。

一回目は、"シンプルなライフスタイル構築術"というテーマで、

取り組んでいただきました。二回目の配信は「最強の行動力アップ術3」

という内容ですが、実を言いますと、行動力を上げる最初の段階が、

今までの音声でもお伝えしてきたとおり、「整理整頓と掃除」なのです。



これなくしては、私たちの行動力は上がりません!・・・とまではいいませんが、

しかし、物を片付けられない人は、物を買いこむ傾向もあるのです。

なので、物がやたら多い・・・多いと管理しきれない、ということになります。



物質の目から入ってくる情報と言うは結構影響力がありまして、

汚くて乱雑な部屋をいつも見ていると、何か脳も疲れてきて行動力したい、

という気力が失われます。なので、乱雑な部屋にいる方は、やはり、

いろんな大切な部分が抜けていたり、思考や心の中も整理もされていないことがあります。



なので、行動力を上げるには、部屋をスッキリさせることはとても

大切なことなので、是非、ブログをお読みの方も少しずつでいいので

整理整頓をしてみてください。



それに関して、音声プログラムに参加されていらっしゃる読者様が

記事でその成果を書いててくれたのを、先日、偶然見つけたのですが、

音声を実行して得た成果をお読みして驚きました。ホントーーーーッにっ!



彼女は、今年の音声の第一回「シンプルなライフスタイル構築術」を実行して、

ごみ袋25袋捨てたそうです。それを読んだワタシ。そのあと片づけしました(笑)

他人様が実行して、画像入りでそれをみせられたときの、影響ったらないですね!

彼女は間違いなく、他の人にも片づけをする影響を与えたと思いました。



3回に渡って、音声の感想と実録を記事にされていますので、

是非お読みになってみてください。本当にびっくりしますよ。

じっくり読んでみてん。ブログタイトルは「なんかのたまご」

・シンプル生活最初の一歩 

・部屋と心の認識外領域 

・美人になる方法音声プログラム1ヶ月目の経過 



音声にご参加されている方は、こうしてブログに実録として成果を書くと

「やれた感」が残り、成功体験としてのインプットとして確実に残ります

また、他の人への影響も与えることができて、また行動したくなる、

という、いい行動スパイラルに入れます。なので、ちょっとでもやれたことを

書いてみるのも手かもしれませんね。私も皆様の経験楽しみにしておりますので。



中には、音声聞いて、結局何もやらなかった自分を責める方もいますが、

責めている時間もったいないので5分間だけ、机の上とか整理してみませんか?(^^;)

何もごみ袋25袋捨てましょう、って話ではなくて、小さな小さなことから習慣化する

ということです。毎日目に見えるところ5分片づけただけでも、

10日もすれば、10ヶ所も片付いているんですから。



行動力とは、こうした小さなことの習慣化です



大きな行動をする必要はありません。大き過ぎる目標を立てることは

悪いことではありませんが、それをどんどん小さくしていきましょう。

自分が行動力がないな、と思ったら、ハードルを下げて下げて下げきってみて、

その10センチくらいの低いハードルを毎日超えてみると、

いつも間にか大きな行動をしているときがあります。



最初の小さな小さな一歩が大きな進歩につながるものです。

1小さな一歩.JPG



そして、音声の第二回目の配信では「最強の行動力アップ術3」と題するものですが、

どうしても行動したくなる理由について、人間の心理からお話をしていき、

最後に行動したくなるような課題をいくつか出させていただきます。

ご参加の方はどうぞ楽しみになさっていてくださいませ。

※次回の参加の募集は6月からとなります。



さて最後に、行動力と人生の質、という部分について少しだけ書きます。

実を言いますと、行動力のある人は、失敗もたくさんしています。

恥ずかしい思いや、嫌な思い、批判、否定、嫌われる、ということも

行動力のない人よりも多く経験しています。なぜでしょうか?



なぜならば、行動しない人は、何も新しいことにチャレンジしないので、

無難な生活なのです。新しいことにチャレンジもしませんので、失敗もあまりしません。



そう考えてみますと、行動力のある人はより多く動き、よりたくさんの嫌なこと、

そして行動することで得られる喜びも多く経験しているので、

たくさんの感情を味わっていることになります。



それは、私から言わせれば、つらいことも喜びも数多く経験しているので、

”人間の厚みがあるお人”なのです。そして、常に向上したい、

という根底にある願いがあるゆえ、人生の質も高い、と言えます。



人生の質とは、高みに上りお金持ちになる、という意味ではありません。

それも多少はあるかもしれませんが、それよりも、自分の生活と人生を

自分でコントロールできる
、という意味で、質の高い生活をできている、と言えるのです。



さて、音声プログラムにご参加いただいていない方でも、

これまで、当ブログでは行動力を上げるための記事をたくさん書いてきました。

こちらをご覧くださいませ。



そして、音学さんでも、「行動したくなる」CD販売しております。

ありがたいことに、当社の音声が音学ランキングいまだに1位と2位をキープしております。

ご興味のおありの方はダウンロードしてみてください。



今日は、震災から1年ということで、家で亡くなった方と残された方への祈りを捧げ、

そして、また生きる意味とこれからしていくことを真剣に考えてみたいと思います。

そうそう。コメントくださる皆様、いつも本当にありがとうございます。

ブログ書いていない方はコメント欄が自分の思考を整理する場所となったり、

または、インプットする場にもなりますので、どうぞ書きたいこと、

吐きだしたいこと、何でも書いてくださいませ。

ランキングの応援クリックもいつも感謝ですーーー!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:20 | コメント(9) | 美人たちのコーチング
2012年03月10日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

震災から明日で一年・今になって想うこと




まずは、福島でのセミナー開催についてのお知らせです。

昨日、郡山市民文化センターの会場が正式に押さえられました。

開催は、3月31日(土)午後2時〜4時です(時間は少しオーバーするかもです)

参加費は無料ですので、どうぞお気軽に来てください。もちろん、他県の方もOK。



セミナー内容は2009年に開催したイージーライフメソッドです。

このセミナーは今回の福島での開催を最後に、今後は開催はないと思います

一応、お席に限りがありますので、お申し込みが必要となっております。

申込みページは近日中に準備いたしますので、今しばらくお待ちくださいませ。



明日で震災から一年ですね。早いですー。もう一年ですか。

3月11日の明日は震災に関する記事は書かないでおこうと思ったりして・・・

何だかいろいろと思うところがあり、記事に書きたいような気もするのですが、

今は心の中に秘めておき、できることを行動に移していこうと今決意しております。


1日常 ふくしまは負けない.jpg



一人の力ではできることが限られすぎていて、わずかの寄付と、

そして、自分にできることは?と考えたときに、やはり身近な人々から・・・

ということで、私は自分の当ブログの読者様を元気づけるという

目の前のことをやっていこうと思いました。



そういう意味で、今回福島県郡山でのセミナーを開催することにしたのですが、

開催したからとて、これが微々たるものであることもわかっていますが、

それでもできることをやっていきたいと思っています。



福島のセミナーを開催する、とブログに書いてから、中には他県の方が

力になれることがあったら言ってください、とか、お菓子を送ります、とか

いろんなお申し出がありました。福島在住の皆様に本当に多くの人々が

温かい関心を持っている、ということなのです。



なかなか私が中心になって、福島の人々に読者様を巻き込んで何かをする、

ということができず、心苦しく思っていますが、私は個人としてできることを

これからも小さいながらも行っていきますね。


1日常 ふくしま.jpg



震災以来、多くの読者様から、寄付や物資の呼びかけをしてください、とか、

物資を送りますので、現地に持って行ってください…などなどお申し出が

ありましたが、寄付や物資を送ることなどについては、それぞれ個人が

心に決めたとおりされるものだと思っていましたので、当ブログで

わざわざ呼びかけなどはしてきませんでした。



しかし、その温かい愛に私も感動しましたし、その被災地の人々に対する関心により、、

間接的にでも復興に多くの方が参加している、ということも理解できました。

被災地は福島だけではありませんが、やはり原発の不安がある、

という意味では、大変な状況だと思います。




今回の震災でたくさんの方々が、心を痛めながら福島を後にしました。

そして、残された人々もどんなに、良心を痛めながら残っているようです。

我が子のために、この選択が本当に正しかったのだろうか?とか、

そして、移動できない苦しさと原発に対する不安を抱えながらも毎日生活しているのです。



そのことを忘れたくはないです。

そして、今でも、現地にボランティアとして定期的に自費で

来てくださっている方がいらっしゃいます。



個人がやれることは小さくても、しかし、無力ではなく、

その愛ある関心はきっと日本の復興を早めてくれることを信じています。



実のところ、震災の際は、私もクライアントさんや読者様から

個人的な援助をたくさんいただきました。宅急便が回復してからすぐに

「ワタナベさんのご実家に送ってください」とうちにお水を送って

くださったお方もいらっしゃいました。



母がリウマチで水を汲みに行くのが大変で・・・みたいなことを

記事に一行書いたその言葉を拾って送ってくださったのです。



あの時って、他県でも買占めが多く行われていたので、お水を箱で買う、

という行為が、周りから買占めの人?と見られたかもしれないことを

考えますと、勇気の行動だったと想像します。



こんな風に愛に支えられていることを感じますと、これは

自分も還元しなきゃですね。そして、ただただ、祈ってくださった方にも

感謝です。祈りの力、想念の力は本当に大きくて、

早い段階で街が動いたのも、皆様のおかげです。


1日常 くじけない.JPG



今日は、独り言みたいな記事になりましたが、

明日は、いつものように元気な記事でいきたいと思います。

明日の訪問もお待ちしております(^∀^)



週末はどんなご予定でしょうか?休まれる方もお仕事の方も、

どうぞ笑顔と楽しい一日になりましょうに。

ブログランキングに参加しております。皆様のおかげで、

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新しい読者様が当ブログを見つけてくれるものとなっておりますので、

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:04 | コメント(9) | ワタナベの思うこと
2012年03月09日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

心とお金が豊かになる、お金の話

【アイホワイト化粧品をお使いの皆様へ】
まだ、買わないでくださいねー。3月15日から、ユーザーさん対象に
大幅割り引き企画があります。新規の方は対象ではありませんので、
宜しくお願いいたします。後に告知いたしますねー。




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日の記事にコメントのお返事をアメブロ&seesaa二つのブログにしております。

コメントくださった方はご覧になってみてくださいね。

いつも皆様のコメントに本当に励みを得ております。ありがとうございますですー!



早いわ〜。今週ももう終わりですね。来週末は4日間も東京滞在なので、

ここしばらくかなりバタバタしております。ブロガーの皆様のところには

最近、あまり訪問ができておりませんがお許しくださいませ。



今日は、私の大好きなお金のお話し。

・・・って書くと、「ワタナベさん、金銭主義者?」と思われたかもしれません。

どう思ってもらってもいいんですけどね。私はお金が必要ですしお金が大好きです^^



金銭主義者とは、金銭至上主義者のこと。

お金がすべて。お金がなければ何にもならない。

お金さえあれば、すべてがうまくいく・・・みたいな。



しかし、お金は、目的ではなく、何かをするための手段に過ぎないから。

お金持ちになりたいのではなくて、そのお金で何ができるか?

そんなことを私たちは考えてみるのは大切なこと。



昔お釈迦様が弟子たちに、托鉢をしに家をまわるように、と言ったことがあるそうです。

その時に、「お金のある家をまわってはならない。貧しい家に行きなさい」

と言ったそうです。弟子たちは、「逆じゃない?」と思ったそうですが、

お釈迦様はやはり貧しい家に托鉢に廻るようにと言ったそうです。



お釈迦様は、「貧しい人というのは、自分が貧しいゆえに、

他の人に施しができないと思い込んでいて、他の人に施しを

与えてこなかったゆえに、もっと貧しくなっている」みたいなことを言ったそうです。

(本かなんかで読んだことなので、表現が私風になっているので、

こまかいところはあっていないかもですが・・・)



お釈迦様の托鉢の意味は、お金を集めることではなかったのです。

お金を集めることが目的だったら、お金持ちの家にいけばいいこと。

しかし、わざわざ貧しい集落に托鉢に廻り、彼らに与えることの大切さを

教えていたんですね。



街でよく托鉢をされているお坊さんがいらっしゃいます。

わずかではありますが、入れさせていただくのですが、

お坊さんは、「ありがとうございます」とは言いません。

ありがと言ったらその人偽者かも(偽者の托鉢している人も多いので気を付けてね)

なぜならば、施しをさせていただいているのは、こちらなので、

こちらが入れた後、「ありがとうございます」と言って去ります。



よく口癖のように「お金ないのよ・・・」とか「貧乏なのよ」と言う人がいますが、

お金がない、貧乏だと常に言っている人は、セルフイメージも貧乏で、

貧乏ゆえ、他の人にまで分かち与える余裕がないのよ、と思ってしまいがち。



豊かになるには、豊かになってから与えるのではなく

与えるから豊かになる。「施し」や「出す」が先。

で、入ってきたら、貯めこむことを決めないで、ほどよくまた、

還元していかないと、豊かさはまた失われていく・・・


1お金.jpg



もし、私たちが他の人に何らかの金銭的援助や、寄付、募金、

はたまた、体力や時間を物質と言ったことを与えた場合は、

与えてあげているのではなくて

「与えさせていただいている」ということ。



つまり、別の言葉で言えば、何か善いことをして「徳を積んでいる」ということではなく

「徳を積ませていただいている」という感覚を持つことが、

心と文字通りの物質や金銭的に豊かになっていく、というわけです。

これは、もう宇宙の摂理。なので、誰の目がなくてもそれはすんなりできるわけです。



そう考えてみると、私たちは与えさせていただく環境にあります。

震災はまだまだ皆様の寄付が必要ですし、発展途上国ではどんだけお金があっても

足りない状況です。私たちが普段買うスナック菓子の分で、子供の命が

救われるのであれば、寄付箱にそれらを買ったつもりで数百円入れることもできるし。

この入れるときも、寄付させていただいている、感覚を持つ。

見返りのない施しには、きっと天が報いてくれることでしょう。



今年は経済状態が本当に厳しくなると、経済界の人々も言っています。

そうなると、人々は財布の紐をもっともっと絞って出さなくなります。

しかし、こうした経済難を乗り越える最大の秘訣は、お金を使わない、

流さない、与えない…と自分のもとにお金を留めておくことではなく、与え続けること



聖書の格言では、お金の真理はこうです。

「与えなさい。そうすれば自分も与えられます」

・・・に要約されてます。



ということで、いろいろと大変な時代かもですが、財布の紐を締めすぎず、

使おうぜ!(・∀・)って意味でもないのですが、経済を廻す、という意味では、

「使おうぜ!」もありです。そして、定期的に施しをさせていただけることにも

感謝しつつ、天に宝を積んでいきたいものですね。



今日一日も、心身ともに健やかにお過ごしくださいませー。

私は筋肉痛めつけてきます!(笑)…そのあとマッサージで緩めてきますー。

では、また明日〜(・∀・)応援クリックいつもありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:00 | コメント(8) | 美人のマネー術
2012年03月08日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

美しくなるための三大原則

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【2012年WJプロダクツセミナー年鑑予定】

5/26(土)岩手県盛岡市 ホテルパールシティ盛岡 13:00-17:00 定員15名
5/27(日)宮城県仙台市 エルソーラ仙台 13:00-17:00 定員20名
6/24(日)新潟県新潟市 新潟県民会館 13:00-17:00 定員15名
6/30(土)愛知県名古屋市 ウインクあいち 13:00-17:00 定員30名
7/01(日)石川県金沢市 ヴィアイン金沢 13:00-17:00 定員15名
7/14(土)東京都千代田区 総評会館 12:00-16:00 定員30名
7/15(日)神奈川県横浜市 そごう 13:00-17:00 定員30名
7/16(月)東京都千代田区 総評会館 12:00-16:00 定員30名
7/28(土)福岡県福岡市 アクロス福岡 13:00-17:00 定員30名
7/29(日)広島県広島市 RCC文化センター 12:00-16:00 定員20名
8/25(土)大阪府大阪市 中央公会堂 12:00-16:00 定員30名
8/26(日)香川県高松市 サンポートホール高松 12:00-16:00 定員15名
9/08(日)北海道札幌市 道徳会館 12:00-16:00 定員20名
9/22(土)京都府京都市 ハートピア京都 12:00-16:00 定員30名
9/23(日)兵庫県神戸市 兵庫県民会館 12:00-16:00 定員30名

=====================================


こんにちは。ワタナベ薫です。

3.11から一年たつ、ということで、最近テレビでは震災内容のものが多くて、

テレビを見ていると、あの時の恐怖に襲われる感覚になります。

で、思ったのが、健全な仕方でメンタルが癒えていない人々が、

意外と多いと思うのです。つまり隠れPTSDの人々が。



PTSDとは、心的外傷後ストレス障害のことで、つらい体験を味わったときに、

その感情がよみがえり、不安感や恐怖心、またはパニックに陥ったり

過呼吸になったりと症状はそれぞれですが、何かがトリガーとなって

そうした症状が起きることです。



たぶん、3月11日までの間は、こうした震災に関する特集番組が多いと思いますので、

地震の恐怖を味わったお方や、または被災地ではなくてもその時期、

テレビなどを見てメンタルの調子が悪くなった方は、今回の震災に関する映像を

あまり見ないほうがいいかもしれません。



特に今でも、震災の件で、悲しみ切れていない人々がとても多いです。

こうした悲しみを経験したのは自分だけではないから、と悲しみを我慢していたり、

または、子供の手前、怖いとか悲しいとか、そうした感情にふたをして、

感情を出し切れていない人なども、メンタルのバランスが取れていない場合があります。



大人である人々も、しっかり、怖かった…とか、苦しかった、悲しかったなどと、

吐き出せる場が必要な時もあります。ご自身がPTSDの傾向があるかも、

と思われた方は専門家の治療を受けることもお勧めいたします。



さて、前置きが長くなりましたが、今日の記事に入りたいと思います。

美の三大原則について。それは・・・



食、運動、心の栄養。



が体と健全なメンタルを作り、

運動によって美しいボディラインと健全なメンタルを作り、

心を養うことで、外見に表れる美しさと健全なメンタルが作られ…

つまり、上の三つすべてに共通することは、健全なメンタルが作られること



健全なメンタルが構築されていますと、自分を責めたり、

自分を肯定できないとかがなくなり、目標達成したり、

夢に向かって進んでいくのもしやすくなります。



太りたくないと思うあまり、摂取したカロリーをサプリに頼ろうとする女性がいます。

サプリで糖分や脂肪分を吸収しないようにして美しく痩せる?

無理ですって。絶対に。美しいボディはエクササイズ以外ありえません



もちろん、それなくして、サイズが若いころと同じの人もいますよ。

「私、何もしていないけど、若いころから体型が変わらないのぉ〜」の人。

しかし、サイズが変わらない、ということは、ボディの形が

変わっていないわけではないんです。



サイズが同じでもたるんでいるだけ。



私の場合、筋肉がつきやすく、定期的に運動していますし、

週一で、ボディマッサージ(腿と腕、お腹は痩身マッサージ)受けていますが、

それでも、たるんでいるところはあるのです。



宇宙の法則は、数学や化学の法則でもあるのです。

万有引力の法則。重さがあるものは下に落ちることになっています

なので、それを保つための努力なしでは、若い時の体をキープすることって

まず無理ですよね。


1ジム.jpg



私が行っているジムでは食事指導もされます。

一日に食べたものを書き出して、栄養偏っていないか?

何をもっと摂る必要があるのか?などのアドバイスを受け、

正しい体作りの指導を受け、かつ、自分が気になるところを、

理想のカタチにするためのエクササイズのメニューも指導してくれます。



こんなにやっているのに、尻、垂れてます(笑)ぶはは

太ももの真ん中らへんにお尻がある感じ。チッ!



ということはですよ?やらなかったら、どんなことになっているか?

私、想像つきます。35歳頃の私の体型はひどいものでしたから。

仕事で疲れていましたから、エクササイズする気力も体力もありませんでした。

体重も今よりも7、8キロ多かったです。



今は、食事も老人食ですが、栄養のバランスを考えた食事をしているのと、

甘い物を食べても、それを余分に消費する行為を必ずしていることと、

そして、心の栄養分を取り入れる、ということで感性を磨くために、

本を読んだり、美しい自然を眺めたり、芸術に触れたり・・・

そんな、三つのバランスを持って、健康的な美を目指して頑張っています。



昨日、化粧水をつけながら、ふとこんなことを思ってしまいました。

「はぁ〜、めんどくせぇ〜。なんで女性は何種類も顔につけたり、

脱毛したり、顔に塗ったり書いたり・・・何もしなかったらどれだけ楽か…」



しかし、その日テレビで見た太りすぎた体の女性。

何もしないとこうなるのか・・・とすぐに答えをもらった感じ。

私たちは、自分を大切にし、手をかけてあげるだけで、自分を大切に扱っている、

という感覚になります。それが型から入る自己受容や自己肯定になり、

もっともっと自分を大切にしようという、健全なメンタルが形成されていきます。



さて、美しくなるための、土台(ファンデーション)の部分は、

外側よりも、内側からです。食事と運動、そして内なるところに入れる

価値ある情報を入れ続けることが、美しさを増していく方法。



サプリもメイクもファッションも、底上げ的な部分になるのかもしれませんが、

それが土台となることはありません。是非、ご自身の食生活を見直したり、

生活の中で、運動の習慣を身に着けたり、そして、定期的に価値ある情報を

取り入れてみてくださいませ。今日の記事で皆様の美意識が少しでも上がれば幸いです。



毎日、陰ながら応援クリックいただきまして、ありがとうございます。

その皆様の応援にお応えすべく、これからも記事更新に励んでいきたいと思います。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:16 | コメント(15) | 美人の美意識
2012年03月07日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

女性の美しさ 謝れる謙虚さを持つこと




こんにちは。ワタナベです。

まずは、福島でのセミナー開催についてのお知らせ。

コメント欄やまた、メールなどで福島開催に関して情報や

お手伝いのお申し出などをいただきまして、ありがとうございました。



で、何とか会場が取れそうです。

・・・取れそう・・・と言いますのは、郡山の市で貸しているところは、

電話での受付はダメで、直接行っての申込み、かつ、直接その場での料金の支払い、

ということが決まっておりまして、明日、郡山のその会場に予約を取りに

行くことにいたしました。なので、たぶん、その場所でできると思います。



で、開催日なのですが、お忙しい時期で大変申し訳ないのですが、

3月31日(土)午後2時〜4時 

郡山市民文化センターにて。

参加費無料のご招待です。


セミナー開催の目的:福島県在住の当ブログの読者様にお会いする



福島県在住の当ブログの読者様は、アクセス解析によりますと、

かなり少ないために、混み合うということはないと思いますので、

少人数で和気あいあいと楽しんでセミナーをしたいと思います。

特に今回はワークなどもなく、ただ聞きに来てくださるだけでもOKです。

どうぞ、隣県、他県の方々も、お越しくださいませ。



で、セミナー内容は、2009年にやりましたイージーライフメソッドです。

2009年の復刻版となりますが、一部内容に変更があるかもしれません。

もう、このセミナー内容は今回の福島開催で最後だと思います。

なので、このセミナー内容を聞いたことがないお方は、どうぞ

聞きにいらっしゃって下さいませ。福島の方でなくてもOKです

来ていただいたら、たぶん、福島在住の方々も喜ばれると思います。

※申し込み開始は後日になります。ブログでの告知をお待ちくださいませ。



昨年の震災で、福島県在住や被災地の元クライアントさんたちに、

ボランティアでのメンタルケアのカウンセリングを何度か行ってきましたが、

心の傷は癒えていません。原発の問題で、福島に残った方も、福島を後にした方も、

本当に苦しい思いを抱えています。ということで、やっと会場も取れそうですので、

今月31日、お会いいたしましょう!皆様のご参加心よりお待ちしております。

※他者への個人的関心【震災に関すること】も合わせてお読みください。



さて、前置きが長くなりましたが、今日の記事に入りたいと思います。

今日は、謙虚さに関する記事です。



私たちは、何かの事象や物事を自分のフィルターを通してみて

それで周りを判断しています。それは自分だけの世界であり、

他者が何を言っても変わることのない人と、一方、

他の人の意見を聞く柔軟な人にわかれます。



言われたことをやみくもに信じるのはお勧めはいたしませんが、

しかし、それでいて、他者に耳を傾ける、という謙虚な姿勢や、

そして、お相手に例え非があっても、許す余裕や情状酌量の余地をもって

対応してあげれることは、女性として本当に美しいものです。



逆に、「自分は正しい」「自分は間違っていない」という、

変な自信がありますと、まわりはホント大変です。

人間関係がぐちゃぐちゃになるというか、そういう人とかかわるのは

大抵の人は超面倒なので、敬遠されがちです。


1謙虚さ.JPG


以前勤めていた会社でこんな出来事がありました。

二人の同じ立場で働く女性事務員がいたんですが、

一人はとても柔軟な対応ができるお人で、もう一人は、ホント自己中心的で、

自分の仕事に絶対の自信をもっていたものですから、自分以外の人の非を許しません。



ある時に、社内でのトラブルがありました。

自己中な事務員は「自分の責任ではない」といつものように、他の人とせいにしたり、

また、ガンとして謝らない態度で、問題はお客様にもおよび、怒らせる結果になりました。



大きなトラブルになったのですが、その時も、もう一人の事務員の女性のせいにしたり、

自分はちゃんとやっているから、そういうミスは絶対にしません!という態度でした。

しかし、よ〜く調べたら、その頑なな態度をする事務員のミスであることが

後で判明したのです。



散々、人のせいにして、大騒ぎして、もう一人の事務員を攻撃して、

はたまたお客様をも怒らせ、感情的にもなり、後で自分に非があったと

わかったわけですが、もし、あなたがその攻撃的な事務員の立場だったら

この場合、どうしますか?本気で想像してみてください。



で、実際に、自分が間違いだったとわかったその事務員は、気まずそうに

「あっそ・・・」だけでした。自分に非があったことを最後まで謝罪しませんでした。



一方、もう一人の女性の事務員は、トラブルが起きてから、

自分に非がないとわかってはいても、仕事上で絶対はない、と思っていたようで、

一応最初にお客様にも謝って、また、散々攻撃されるもう一人の事務にも謝り、

「調べてみます」と平和的な態度で対応していました。その調べている間も、

自己中事務員にチクチクといじめられるわけですよ。



散々人を攻撃して、騒いで、結局自分の間違いであったことがわかってからも、

謝りもせず、「あっそ・・・」って言った時には、あまりにもその人が滑稽で

私は笑うしかありませんでした。そして、この出来事はかなりインパクトがあったので、

謝れない人にはなりたくないな、と固く誓いました。



世の中「絶対」ということはありえないので、自分が言った言わない、

やった、やらない、に関しても、記憶の履き違えなどの可能性を考えれば、

一応、落ち度がなくても低い腰で居る姿勢が必要なものなのです。



謙虚でいると、自分に非があるとわかったら、謝れるものです。

自信を持つところと、謙虚でいるところ、バランスをもって

相手が年下であろうが、子供であろうが、謝れる態度を示していきたいものです。



それでは、今日一日も楽しく笑顔で感謝の気持ちで、お過ごしくださいませ。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました!

また明日の訪問をお待ちしております。ランキングに参加していますー。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:26 | コメント(8) | 美人の人間関係
2012年03月06日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

理想の人と結婚する方法



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【アイホワイト化粧品、ご利用のユーザー様へ】
アイホワイト、まだ買わないで―!
3月15日から、ユーザー様への感謝セールをされるとのこと
すごい割り引きがあります。

新規顧客を取り込むことよりも、常に使っていただいて下さっている
お客様を大切にしたい、とのセールだそうです。
その辺が、「売ればいい!」の会社と違うところだな・・・と
私もホント、感銘を受けました。

で、後の告知をお待ちくださいませ。
ラインで買われている方には、ビックな春の企画です。
※この企画は新規様はご参加できない企画となっております。
=============================



こんにちは。ワタナベ薫です。

記事の前に、ちょっとだけ業務連絡です。

昨年末に、今年の初めに福島県在住の読者様にセミナーを提供したい

ということを書きました。実は、今、会場を探し中なのですが、

ホント、見つからなくって困っています。でもあきらめてはいないです。

今月末から来月中には、必ずや福島で開催したいです。



福島在住の人々は、本当に励ましが必要となっています。

原発の問題はなくなったわけではなく、今なお、あの時と同じく

深刻な問題を抱えたままです。なので、絶対に福島にはいきたいと思っています。



最初、通常参加費¥3000のところ、チャリティーセミナーにして、

参加費は¥1000、あとは全額寄付、とも思ったのですが、

福島在住の読者様は本当に少ないので、寄付はたいした金額にもならないと思ったので、

今回、郡山で開催のこのセミナーは福島の読者様を無料招待にすることにいたしました。

すべてのかかる経費はこちらでもちたいと思います。

会場が決まりましたら、告知いたしますので、もうちょっとお待ちくださいませ。



さて、今日の記事に入ります。

独身の方でご結婚を考えていらっしゃる方には、興味深いかもしれませんね。

昨日、元クライアントさんお二人から、「3月3日、婚約しましたー」の

報告のメールが届きました。お二人とも、コーチングの目標の中に、

「理想の人と出会いたい」や「結婚したい」というのが含まれていました。



どうやってそれに至ったか?詳しいことは守秘義務がありますので、

書くことができませんが、私のクライアントさんの中には、

その種の内容のセッションをして、パートナーと出会った人がたくさんいます。

もちろん、まだ出会っていない方もいらっしゃいますが、そういうのって

天にオーダーしてから、時間差があるものです。



ある方は1ターム3ヶ月という短い間に、現在の彼と別れて婚約…

までいったスピードの人もいますし、彼氏はできたことが一度もない、

というクライアントさんも3ヶ月の間に、理想の人と巡り合った、ということもありました。



さらには、理想の人出会う、というテーマでセッションして、数年後、

出会って結婚した、という人もいます。まだ、出会っていない皆様、

焦らなくても大丈夫です。あなたにとって、一番ふさわしい人

一番ふさわしい時期に出会うことになっていますから。



しかし、もちろん、ふさわしい時期に出会えるからと言って、

白馬に乗った王子様があなたの家のチャイムを「ピンポーン!」と鳴らして

「結婚してください」と言ってバラの花束を渡してくれる確率はゼロに近いことでしょう。

そんなことがあったら、逆に気持ち悪いし。ストーカーか?みたいな(笑)



さて、どうしてコーチングのセッションで、理想の人と巡り合うことができるか?

そんなことを記事にしたいと思います。まず、コーチングのセッションで

「パートナーが欲しい」との目標を掲げた方には、必ず次のセッションをいたします。


1結婚指輪.JPG



「なぜ、あなたは結婚したいのか?」



これを最初に明確にいたします。これを詳しく扱うと、

実は結婚したいと思っていたのが、周りから言われて、

「結婚しなければならないと思い込んでいただけ」ということが

明確になる人もいるからです。これで、結婚の捉われから

解放されたクライアント様もいらっしゃいます。



さて、それらを明確にして、尚それでも、「私は結婚したいのだーーっ!」と

強く思った人には次のセッションを行います。



「理想の人は?」を思う存分、言語化してもらうのです。

もうね、この辺は、言ったもん勝ちだからねー、の感覚で

こういう人と結婚したい、という理想像をどんどん言ってもらいます。



優しいとか、価値基準が同じ人・・・と言ったことが出た場合、

「優しいって具体的にどういうこと?」とか「価値基準が同じってどゆこと?」と

とにかく、事細かに明確にしてもらいます。顔の好み、年収、住んでいる場所、

長男でも次男でもいいのか?とか、趣味は?とか、どの辺に住みたいとか?

もう、この辺は、「こういう人いないよな〜」のことは全く考えずに、

のびのびと、語ってもらうことがポイントです。



どうして、こういうことを語ってもらうかといいますと、

理想の人を明確にしておかないと、本当にその人と出会ったときに、

スルーしてしまう人もいるからです。



よく、生涯の伴侶と出会ったとき、直感でビビッ!って来る人もいますが、

来ない人もいるのです。(アタシ、アタシ 笑)なので、事前に、

「あ、私ってこういう人が好みだったのね」がわかっていると出会ったときにも、

「あれ?もしや、この人は私の理想に近いのでは?」になるわけで。



さて、思う存分楽しく理想を言ってもらったあとに、やることは、

「その理想の人ってどういう女性を選ぶと思う?」

「もしその女性に近づくために、自分に何か調整を加えるとしたらどの辺か?」


なども考えてもらいます。



こっちだけ理想が高くて、そういう人に選んでもらうために

できることだってあるはず。やっぱり女性は美しくなくちゃだし。

で、そうしますと、自分が選んでもらえる女性を意識しだします。



さて、次になのですが「その理想の男性はどういうところにいると思う?」

ということを明確にします。さっきの話じゃないですが、理想の彼は

あなたの家には絶対迎えにはきませんからね。来ても怖いし(笑)



あなたから理想の人がいるであろう場所に出かけていくことです。

できれば、自分がいきいきとしていられるような場所に出かけて、

楽しいことをしていれば、それによる波動の高さで、人を惹きつけます。

そこでは、結婚相手を探すのではなく、イキイキと楽しんでいればいいのです。



もちろん、ガツガツしないでください。執着しない、がポイントでもあります。

結婚やパートナーに執着しているということは、自分が結婚できることを

心から信じていないことになるからです。



信じていない人は、なかなかどうして難しいです。

どこかで、「わたしなんて結婚できないわ」・・・なんて思考は成就します。

さらに、もっとひどことに、「結婚できなかった」と周りから見られたくないために、

本当は結婚したいのに、「結婚なんてしなくてもいいのよ」と周りに強がって

言っている人も、結婚厳しいと思います。それもまた自分に成就します。ホントに。



では、理想の人と巡り合い、結婚するための方法のまとめ。

@なぜ結婚したいのか?を明確にする

A理想をたくさん書き出してみる

Bその理想の人に選んでもらえるために自分に調整できることを明確にしそれを実行する

Cその理想の人はどこにいるか?を考え、そこに出かける。

 (できれば、自分の趣味の場所や興味のあるところだと尚いい)

D結婚できることを信じること(結婚したいなら結婚したいととも言う)

E結婚後、どんな生活がしたいのか、ワクワクしながら妄想(笑)



こんなとこでしょうか?



実のところ、私も一度目の結婚が終わり、その後付き合った人と結婚に至らず、

もう、結婚はしなくていいや。好きに生きよう!、

でも、それでもふさわしい人が出会ったらそれでもいいし、

出会わなかったらそれもまた楽しく生きよう!と思ってからすぐに

今の主人と出会いました。結婚に執着も期待も1ミリもなかったのです。



さて、理想の人と結婚したいあなた、35も過ぎると、

「私、このまま一生一人なのかしら?」って思う人多いようですが、

「私、結婚することにした!」と決めてみましょう。



「いい男いないのよ・・・」って言う前に、自分はいい女なのか?

ってこともちょっと視点を変えて、考えてみるのもいいかもです。

何か参考になれば幸いです。



私、ずいぶん前からフェイスブック放置なのですが(ブログと連動しているだけ)

だれかれと承認していませんので、お手数ですがお友達申請いただく場合は、

自己紹介としてメッセージも一緒にいただけますと助かります。宜しくお願いいたします。



それでは、今日も一日楽しくお過ごしくださいませー!(^∀^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:21 | コメント(12) | 美人たちのコーチング
2012年03月05日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

今日のお散歩 画像たっぷり 



こんにちは。ワタナベです。

昨日のコメントに、seesaaもアメブロもお返事いたしました。

コメントくださった方はご覧になってみてください。



今日は朝8時には起きて(日曜日の割には超早い)、

10時からネイル変えてきて、そのあとすぐにモモ&マイケルのお散歩にいきました。

(ネイルはあとで、ツイッター画像でいつものように投稿しますねー。)



愛車を洗車したばかりで、ペカペカ☆・・・って言っても、

私、一度も洗車したことありませんです。先日の超寒い日に、

夫とバイト君の二人で洗車してきたようです。洗車こそはしませんが、

私、すっごくFD愛しております。ホントです。(口ばっかで手は掛けない 笑)

1散歩 FD.jpg



さてさて、久しぶりの散歩記事です。

1散歩 今日のお散歩 木々の前で.jpg



暖かい日でしたけど、それでも長い時間は外にいるのは体が持ちません。

30分の勝負!と思っても、なかなかいい写真が撮れなくて、

結局ガクブルしながら一時間くらいは公園にいたと思います。

マイケルはもちろん、いつものように最初はバックから出てはくれませんです。




地震の影響で、こちらの公園もまだ完ぺきに直っているわけではなく、

あちらこちらで、ブロックがずれていたり、工事真っ最中で

立ち入り禁止のところも結構あります。以前、地震後にこの公園に来たことを思いだし、

ちょっと切なくもなりました。以前の地震後のお散歩記事

1散歩 青空.jpg



先日、エステでお世話になっているSさんちに行ったときのこと、

(あの恐怖の地震はSさんと二人で味わいました)Sさんも時折

あの地震の時の恐怖を思いだす、とおっしゃっていました。

私もね、思いだすことはあるのすが、私の恐怖は地震よりも、

津波で地元が波に覆われる恐怖の映像のほうが強くて、

未だにあの映像を見ると心拍数があがり、無意識状態でも

涙がつつつーっと流れている、ということがあります。

1散歩 頭に雪.jpg



今は、こんなに平和にのほほんと、モモ&マイケルの散歩を

楽しんではいるのですが、それでも、心のどこかにはまだ、仮設住宅で不便な

生活をしている人々へのうしろめたさがよぎることもあるのです。

ま、うしろめたく思うくらいなら、これまで以上に働いて寄付しようよ、

って話ですので、これからも仕事頑張ります。私。



さて、モモ&マイケルはホント、犬と猫が逆になっている感じで、

モモは雪が嫌い、マイケルは超ヘーキ、面白いです。

モモの表情、見てみてください。この表情は足が濡れて気持ちわるい、

って訴えている顔なのです。逆にマイケルは全くそんな顔はしていません(^^;)

1散歩 水飲み場の下で.jpg



モモは雪の上を歩くとき、足が濡れて不快感100%って感じで、

足をあげながら、ピョコタン、ピョコタンって歩きます。

で、途中で、歩かなくなり、片足上げたまま固まることもしばしば。

1散歩 ちべたい.jpg



一方マイケルは、雪の上にヘーキで座っていますし、

歩くのもヘーキ。のっしのっし歩いています。

1散歩 ぼくへっちゃらぴ〜.jpg



歩くとき顔は怖いですが・・・(笑)

1散歩 マイケル怖い顔.jpg
「敵がくるかもニャから」



で、公園内に雪だるまが作られているのを発見。

きっと子供たちが作ったのでしょう。心が和みますね・・・

1散歩 雪だるま1.jpg



・・・と思ったら、よく見ると顔がおもしろいです(^∀^;)

一生懸命作ったのに、ごめんね。でも、何とも言えないおもしろさ(笑)

1散歩 雪だるま2.jpg



このダウン、おそろいでかわいいでしょう?

1散歩 Mets後ろ姿.jpg



おそろいで、しかも同じサイズで買って最初はちょうどよかったのに、

最近はマイケルの胴回りがきつくて、もうちょっと太ったらアウトです。

メタボな感じなので、餌減らす&運動させねばダメです。

下の画像、おなかまわりに注目です(笑)

1散歩 ニャにか問題でも?.jpg



さて、公園内では、木々たちが剪定を受けたようです。

こうやって、余分な枝を落とし、木自体が栄養分を吸収して

太く、大きく成長するように促すんですね。

1散歩 剪定.jpg



人間も同じですよね。私たちも余分なものがたくさんあるかもしれません。

シンプルに整えることによって、本来使いたいところに貴重なお金や時間を遣い、

私たち自身が大きく強く成長するように、時折自分の生活スタイルを

見直す必要がありますし、また、思考もシンプルにし、余計な心配ごとに

時間を取られないようしたいものです。すべてはトレーニングでできます。



さて、体が冷え切ったので、途中お茶しにケンタに入りました。

戻ってくると、二匹が仲良く体をくっつけて寝ていました。

1散歩 車で二匹一緒.jpg



一体、どういう感じなんでしょう?言葉が通じるわけではないと思うのですが、

それでも、心は通じているような気がしてならない二匹でした。

震災後からはずいぶん、助け合っているようにも見えますし、

モモがヘルニアが回復して元気になってからは、二匹は毎日、

追いかけっこして遊んでいます。今の私の最大の癒しの源です。



さて、当社今月から創立3周年目に突入です。

3年目につぶれる会社の確率は70%だそうで、これからが正念場。

本気出してこれからもがんばりますので、WJプロダクツとゆかいな仲間たちを

どうぞ今後ともよろしくお願いいたしますでつー(^∀^)

今日から一週間も楽しく過ごせますように。

基本は口角あげあげの笑顔と真っ直ぐな姿勢を意識して。

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冷えた日は絶対これです。ハンパない汗が出ます。
美肌、痩身、体温あげ、幅広く期待できます。
高級ヒマラヤ岩塩。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:25 | コメント(10) | ワタナベの日記
2012年03月04日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

人生死ぬまで勉強




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日は、あるお方から急に大きな荷物が届きました。

ツイッター画像にその模様が載っています。ツイッター。

開けてみて、ビックリ。当社の創立2周年記念日へのお祝いのお花だったのです(T◇T)

1胡蝶蘭1.jpg



私たち夫婦はそのことすっかり忘れていました。

記念日に疎いものですから、こうした贈り物は本当にうれしいもの。

これからも多くの女性が元気になるような情報を配信していこうと、

気持ちを新たにいたしました。



蘭は育てたことがないのですが、心を込めて育てようと思います。

リビングは太陽光が入りすぎて蘭には向かないらしいので、

毎日何度も通る、廊下に置くことにいたしました。

毎日その子に「キレイだね〜」って声をかけられるので、

アファメーションなるから、私もきれいになっていくーっ!(^∀^)ワーイ

1胡蝶蘭.jpg



さて、今日は息抜き記事みたいなもので、独り言です。



あとちょっとで私も45歳・・・45歳になってからも、

知らない世界がまだまだたくさんある、ということに、

最近何度も思い知らされています。



なので、私のような情報配信する者としては、自分がどういう立場で何を語るか?

というのは本当に重要なことだったりします。しかし、私は本当にまだ何も知らない

・・・と、謙虚な気持ちにさせられることが時折あります。



しかし、知らないからと言え、アウトプットできないわけではありません。

私が得ている知識の幅でも、その容量の分でも必要としている人々がいるわけで。

例えば、私が得ている分のコーチングの知識を必要としている人はたくさんいるので、

持っている分は、アウトプットしていかないと、いつまでも知識は広がらない。

なので、これからも身を低くして勉強しつつ、アウトプットもしていくつもりです。



なぜ、そんなことを思ったかと言いますと、こんな出来事があったんです。



来年、自分へのがんばりご褒美にダイヤモンドを買おうと計画中で、

(結婚10周年記念、会社創立3周年記念で)今から念入りな調査をしているところです。

しかも、ちょっと大きめのダイヤを購入予定でして、いつもアクセサリーを

買うジュエリー屋さんで、ダイヤを調査していたんですよ。そこは結構安しで。



なので、いつもそこのお店でばかり、ダイヤを見ていたんです。

しかし、先日、別のお店でダイヤを見たらベックラすることがあったのです。



先日のジムの帰りに夫が、「金、買いに行くから一緒に来てよ。

ダイヤすごいのいっぱいあるし」って言うもんですから、二人とも犬の散歩並に

カジュアルなダウンにパーカーとスニーカーのような格好で入りづらかったのですが、

GINZA TANAKA貴金属店に入ったのです。仙台なのに、銀座(笑)



警備員がいるようなご立派なところに、普段着で二人で入るのは躊躇するところですが、

ま、別に客だからいいや…と思い、店内をうろうろと見ていました。

で、そこで見た、ダイヤに圧倒されてしまったのです。



今まで見てきたのは本物のダイヤじゃない・・・と本当に本当に思いました。

輝きが全くもって違うのです。そして、鑑定書に書いてあるダイヤモンドの

クラリティってありますが、あれらが、当てにならないことも

そこの店員さんに詳しく教えてもらいました。そこは鑑定は厳しく自社のみならず、

他社2件にも依頼し、より厳しい鑑定を採用しているとのこと。

今まで見てきたものは、自社のゆるい鑑定結果のものだったのでしょう。



つまり、ついつい自分の見てきたもの、自分がいる場所、

自分が知っているものが、自分の世界や地図を作っているのですが、

それらは、まだまだ小さい、ってことが痛いほどわかった瞬間でもありました。



ダイヤはダイヤでも、もっともっと本物の輝きがある、ってことが

初めてわかったのです。これって、他のものを見なければわからないこと。

なので、自分が見ているもの、知っているものはたぶん、まだまだ100分の1なんだな、

と謙虚にならされた瞬間だったのです。



ブランドや老舗の持つ威力、本物を知るには本物を見る…

そんなこともわかったのでした。・・・ダイヤモンドの話はここまでですが。



何に関してもそうです。ついつい、自分が学んだ世界が一番だと思ってしまう罠。

自分が取り入れたことに、自信を持つのはとても大切なことではありますが、

疑ってみることも時に必要であるわけです。



何でも鵜呑みにしない、というのはそういうこと。

それは、権威者が言うから・・・とか、先生が言うから・・・とか、

自分の尊敬している人が言うから・・・と調べもしないで鵜呑みにすることが

ないよう、情報を取り入れる側の責任でもあるわけです。


1勉強.jpg



そして、また学ぶことの重要性に関しては、一生勉強なんだな…と思ったのです。

私がコーチングの仕事をしていることで一番恐れているのは、

自分のコーチングの型にはまってしまうこと。なのでコーチングに関しては日々勉強。



私の場合は、セッション数も多く、月に100セッションこなしているものですから、

自分の癖に凝り固まっていないか?と毎回怖くなることがあるのです。

なので、一セッション一セッション初心に戻り、自分の型に

はまらないよう気を付けたり、またはトレーニングに行き、

他者から学ぶことを怠らないでいたいと思うのです。



人生死ぬまで勉強とは、よく言ったもので、

今日は、自分の知らない世界はまだまだたくさんあるのだな、

と本当に心底思ったのでした。



あと、本物を見るって大切ってこと、

自分の知らない世界を見ることもまた、自分を広げるのに本当に

大切なことなんだと、改めて思いました。



今日の記事はここまでです。

昨日は、一日寝ていました。お昼の12時に起きて、お昼食べたら

午後2時くらいから夕方6時まで寝てて、「私の一日どこいったの〜?」状態でした。

なんであんなに眠かったのかな?何も成し遂げることができない一日だったので、

今日はいろいろとがんばります!皆様にとってもよい一日になりますように。



ランキングのご協力してくださっている心優しき読者様、

本当にありがとうございます。皆様の運気上昇祈らせていただいております( ̄人 ̄)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:02 | コメント(15) | ワタナベの思うこと
2012年03月03日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

美人の会話術・会話の内容に気を配っていますか?




こんにちは。ワタナベ薫です。

昨日はジムの後、アロママッサージに直行。その日は3時間コースでした。

ボディとお顔両方なのですが、ジムでのエアロビと筋トレ、ランニングマシンなどで、

私は超疲れていました。なので、痩身目的の痛いマッサージでも

うとうとと寝てしまったのです。



私が通っているサロンは、30代女性オーナーさんともう一人の女性が平日は

施術してくれているのですが、私はいつもオーナーではないTさんに

やってもらっています。そこは個室ではなく、簡単なパーテーションで

区切られているだけの簡易的なものなので、お隣の声は、そのまま聞こえてくるのです。



特にオーナーさんの声は甲高い声でありながら、音量も人の1.5倍なので、

彼女が隣の部屋で話を始めると、私も目が覚めるほどのキンキン声。

それでも、そこに通っているのは、値段が安い割には効果が出ていて、

Tさんの施術が気に入っているからです。



で、その日は相当疲れていて、うとうとしていたら、案の定オーナーさんの声が

隣の部屋から聞こえてきました。話題は犬。(先週の話題は整形 笑)

犬の話題でお客様とオーナーさんが盛り上がっていました。



オーナー「私、ポメラニアン以外は、犬だって思っていないんですよ〜」

お客「あ、ポメラニアン、かわいいですもんねぇ〜」

オーナー「もうね、ほかの犬は犬じゃないね。特にダックス、私嫌なのよね〜。」

お客「あ、私もダックスきらーい。うるさんだもーん。」

オーナー「あんな犬、どこがかわいいのかしらね?足は短いしキャンキャンうるさいし」

お客「静かなダックスってみたことないですよね。ホントかわいくない」

・・・と、お二人で嫌いなダックスの話で盛り上がり中。



私、うとうとしていましたが、その話が耳に入ってきて口元が、

「フッ」って笑ったんだと思うのです。聞いててムカついてもいたのですが、

脳内では「私、ダックス飼っているんですけど!」ってここで言ったら、

オーナーはどうリアクションするかな〜?とか想像してたら、

「フッ」っておかしくなったのです(^^;)

そうしたらTさんがフェイシャル中に私に小さな声で、



「ワタナベさん、犬飼っていないんですか?」と聞いてきたんです。

私・「飼ってますよ」  Tさん・「犬種は?」って聞くから、

私は隣の部屋を指さして、「今お隣で話題になっている犬です(笑)」

と言ったら、Tさんも、「フッ」と笑って、また黙々と施術を続けていました。



さて、私が帰った後にTさんは「ワタナベさん、ダックス飼っているそうです」と

言うか言わないかはわかりませんが、やっぱり会話するときは、そこに誰がいるか?

会話の内容も気を付けることがとても大切になってきます。これもまたマナーです。



一対一で話をしていたとしても、その自分たちの声が届く範囲にいる人びとのことも

考慮にいれないと、どんな人の地雷を踏むか、本当にわからないものです。

特に自分が嫌いなものの話をするときには、注意が必要です。

サロンなどではこういうことは絶対にあってはいけませんね。



宗教や政治の話題はもちろんのこと、自分の好みじゃないものを

話をするときは絶対に、周りにも配慮が必要なのです。


1爆弾.JPG



ある人は数人の女性と自分のファッションのポリシーを熱く語っていました。

その人は「私はブランドのロゴが嫌いだから、そういうのを持つってNGなの〜」と。

そして、ブランド物を持つ人や、某ブランドを否定していたのです。

どこどこのブランドを持っている人ってセンス最悪〜、みたいな話題を・・・



しかし、そのブランドは誰もが持っているブランドですから、

その話を聞いている人の中にも、否定されているブランド物を

持っている人もいたのです。



そういう場合、否定されたほうがどうリアクションいたらいいか迷うものですが、

気が強ければ、「あたしは好きで持っているけど何か?」と言えるでしょうが、

そうじゃない人は、傷ついたり、その言っている人から

黙って距離を置くようになるかもしれません。



よくレストランマナーの中に、声のマナーというのもあります。

テーブルサイズの声で話をするように・・・ということ。

つまり、4人テーブルだったら、4人に聞こえる声のサイズ。

8人テーブルだったら、8人に聞こえるような声のサイズ、

もし、会場20名の部屋で全員に話すときは全員に聞こえる声を出す、ということ。



私たちは、ついつい会話に夢中になってしまうと、

周りの人々に配慮できないような会話をしてしまいがちです。

そのサロンのオーナーさんはまさか私がダックスを飼っているとは思わなかったので、

そういう会話をしたのだと思うのですが、もし、従業員のTさんがダックスを

飼っているとしたら、そんな話題はしなかったと思います。

・・・でも、私が何を飼っているかわからないですもんね。



そんな話題の配慮って女性としては大切なもの。



なんて書いている私もね、今からちょうど20年前に大失敗したことがあるんですよ。

最初の結婚をしていたときに、友達8人でワゴン車一台でキャンプに行ったんです。

元夫は、シャンプーを使わない人で、石鹸で頭から洗ってその泡をリサイクルして(笑)

体全体を洗う人でした。その話題でみんなが盛り上がっているときに、私ったら、

「石鹸で髪洗うって、ハゲそうじゃない?(笑)

若ハゲやばいよ。あはははは」みたいな

会話で盛り上がっていたのです。隣にハゲがいることすっかり忘れてて(^∀^;)



このキャンプの主催者が私よりも15歳くらい年上のハゲた男性。

その方はハゲをすっごいすっごい気にされている方で、その時、

そのハゲた男性は帽子をかぶっていたので、私、彼がハゲだったことを

スコーンと忘れていて、ハゲ話題で笑っていたのです・・・

私、普段は周りに疲れるくらい気を使うタイプなのですが、

夢中になっていると見えなくなるもんですね・・・



ハゲの話題しているうちに、そのお方の顔色が曇ってきたので、

私は「ん?ニャンで?」って思ったら、周りの人々が目で合図してくれて、

やっとハゲの話題がタブーだったことに気づいた私(^∀^;)

そのあと、どんだけ私気まずかったか・・・そのあと車の中はシーン。



・・・ということで、人は夢中になると、周りに配慮できなくなるので、

会話の時には、話す内容と、声の大きさ、半径10メートルに誰がいるか、

なども気を付けて話したいものですね。



私にとっては、ダックスの話、ちょっと不快な経験でしたが、

ま、ハゲのこともありますから、自分もやってたことがあるゆえ、

話題には気を付けようと改めて思いました。皆様にも何か参考になれば幸いです。



今日は3月3日の女の子の日。楽しんでくださいねー!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:28 | コメント(8) | 美人のマナー
2012年03月02日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

デリケートゾーンのお手入れ V・I・O脱毛日記


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【盛岡会場と仙台会場の皆様への重要なお知らせ】
今年のセミナー、仙台と盛岡の日付が、会議室の関係で逆になりました。
盛岡5月26日(土)仙台5月27日(日)と変更になります。
カレンダーにチェックされていたお方は、書き直しててくださいませ。
宜しくお願いいたします。募集は一か月前くらいになります。
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こんにちは。ワタナベ薫です。

今日は脱毛体験記録についてです。

記事にしようかどうか、もちろん迷うことなく絶対記事にするつもりでした。

と言いますのは、メンタル中心ブログでありながら、一応美容ブロガーでもあるのです。

こういうことは、書かないとね。何年も悩まれている方のために参考までに・・・



と言いますのは、私自身、ムダ毛に関しては小学校高学年の時から悩んでいました。

腕の毛は、まるでチンパンジー(今は不思議とないのですが)。

中学生くらいになると、脱色したり、市販の脱毛器などを購入して

自己処理をしていました。思春期の時には、毛深さゆえに「結婚できない―(泣)」

とも本気で悩んでいて、コンプレックスでもあったほどです。

あ、でも不思議なことに脇の下は薄いんですよねー。



デリケートゾーン、特にVラインのお手入れは、シェーバーを使ってすることが

ほとんどとでして、あとは下記の商品でお手入れする、という程度。

もう、10年以上これ使っていて重宝しています。はみ出さないための必需品。






V・I・Oラインのお手入れについては、実のところ5年くらい本気で悩んでいました。

金銭面で高くてどうしよ…ということと、もう一つは恥ずかしすぎる…ということ。

しかし、この年にもなりますと、見られる恥ずかしさよりも、ムダ毛がちらりほらりと

見える恥ずかしさのほうが勝ってしまい、今回勇気をもってトライしてみました。



で、行く前に、まつ毛エクステのmihoさんからメールがきまして、

mihoさんのところで今月3月より全身脱毛を始めるので、ずっと勉強していたゆえ、

いろいろとアドバイスメッセージが届いたのです。40歳半ばにして私ったら、

「恥ずかしいだの、どうしよ」だのウダウダぬかしていたものですから、

mihoさんったらこんなメッセージを・・・



開き直りが大事です!というか、やる人(施術者)は、毛に光をあてなきゃ!

と思うわけでして、必死なんで、いちいち観察してないから(笑)」



と書かれていて、「あ!そりゃそうね!(・∀・)」と開き直ることができ、

もう、どうでもええわ〜!なんて思い、元気に行きました。

あと、教えてもらったことの中には、白髪には反応しないので、

白髪がないうちにするほうがいいらしいです。なので若いうちがいいのね。



詳しいこと知りたい方はmihoさんのところで聞いてみてください。

私のブログから訪問して施術受ける場合は、4割引きっておっしゃっていましたよ。

奈良まで私、行こうかしら?あ、ちなみに回し者ではございませんので…(^^;)

気になる方は、行ってみて。mihoさん、職人気質満載ですから、

いい仕事しますよ。ホント。■奈良■べっぴんまつげの つくりかたConcierge



ま、mihoさんとのメールのやり取りは、女性同士ですから、記事には書けないような、

表現満載でしてね(笑)直接お聞きになったほうがおもしろいです。きっと。



1美.jpg



さて、私の体験記録にいきますね。最初はカウンセリングです。

最初は腕、脚、脇、うなじ、そしてVIOの予定だったのですが、

話を聞いているうちに全身したくなりました。・・・と言いますのは、

脱毛による効果というのは、ムダ毛がなくなる、ということだけに留まらず、

美肌になっていくことが分かったからです。



毛根を焼いていくわけですが、毛根がなくなると毛穴はキュッとしまり、

お肌がきめ細やかになるそうです。そして光を当てていくゆえ、

全部生えなくなるころには、お肌が1〜2トーンくらい明るく、

または白くなる、とおっしゃっていました。



さらに、うなじをやる予定だったので、うなじだけすると、私の場合、

背中のうぶ毛があったので、線を書いたかのように、毛が生えている部分と

脱毛した部分の差が見えるようになる…とのことでした。

ということで、全身(顔も含む)お試し体験が¥19,800ということもあり、

全身やることにいたしました。



施術室は、アロママッサージなどとは違い、すっごい部屋が明るかったです(汗)

ま、薄暗かったら、毛、見えませんもんね。で、紙ショーツのTバックタイプのに

履きかえて、うつぶせで裏側から始まり、まずは、体全体シェービング。

緊張するOラインも消毒してシュエ―ビング。そして、体の裏側の施術が始まります。



痛いかどうか?って言われたら、毛が濃い部分は正直、痛いです・・・

と言っても、痛いのが続くのではなくて、光を当てる瞬間に

「パチン!パチン!」という熱い感じの痛さがあるくらいで、

私はさほど、苦しさを感じることはありませんでした。



一番痛かったのは、Oライン、Iライン、そして私の場合は

えり足がゴリラのように濃いので(笑)、そこも痛かったかな・・・

でも耐えられない痛さではなく、この痛さは、2回目、3回目と

回を重ねるうちに、なくなってくるそうです。



で、緊張の箇所、VとIですが、表に胸もはだけて、バーンと寝た時点で、

羞恥心なくなりました。もうね、マグロがまな板に乗っている感じ(笑)

素っ裸ですよ?明るい部屋で。慣れるもので、Iラインのシェービングしているときは、

「しっかり剃ってね」くらいの勢いです( ̄∀ ̄;)



これをどれくらいやると生えなくなるか?と言いますと、

2ヶ月おきにやって、2年ほどで生えてこなくなると言っていました。

せっかく体験したのですから、全く生えてこなくなるまでやるつもり。



ただ、私が行ったお店は、今日担当してくださった子が

毎回担当してくれるわけではなく、空いている子が施術をするらしいのですが、

私、それってすごいストレスを感じます。つまり、スタッフ全員に

私のVIO見られると思うと、ちょっと考えてしまいます。

せめて、一人にして欲しいものだわ・・・



光脱毛に関しては、もうちょっと違うお店も調査検討してみようと思います。



あ、それともう一つ、Vラインの形に関しても相談できるそうです。

全部沿ってつるんつるんにされる方もいらっしゃるそうです。

あ、このつるんつるんの状態を、ブラジリアンスタイルと言うらしい。

確か叶恭子さんはそうでしたね。恭子さんの場合はその部分に

蝶蝶のタトゥーが奥まで施されているそうです。



Vラインの形は、ハートにしたり、スクエアにしたり、丸くしたりと

色々らしいです。私のリクエストは「平均的、一般的で(笑)」と。

そうしましたら、平均は指三本くらい、だそうです。



当クライアントさんでもある、恋愛コーチのルミさんのおかげで、

今回トライする勇気もらえたんです。以前「絶対お手入れすべき」と言っててね。

美意識の高い人は、もうとっくにやっているんですね。

待合室には、大学生さんとかもいて美意識の高さにはビックリです。



という感じでした。何か参考になれば、記事にしたかいあります。

今日も楽しい一日になりますように(^∀^)

今日はジムでひと暴れしてきます!応援クリックいつも感謝です。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:54 | コメント(6) | 美人のスキンケア
2012年03月01日の美人になる方法
テーマ:美人たちのコーチング

結果を出させなきゃ!とは思わないコーチ・ワタナベ



こんにちは。ワタナベ薫です。

今日は、とうとう・・・あの日です・・・

V・I・O の日です(笑)どきどきどきどきどきどきどきどき…

何年も悩んで悩んで、とうとうやります。



恥ずかしいので、仮面かぶって行ってもいいでつか?(・∀・;)

ウルトラマンとか仮面ライダーとか。個人的にはタイガーマスクが好きですが。

脱毛の感想、こうご期待!



さて、今日は、私のメイン職業、コーチングの話です。

当ブログにて、コーチングを知り、興味を持って本を読んだり、

そして、がんばってお金を貯めてコーチングをお申し込みいただいた方も多く、

その申し込まれた方の6、7割の方は、継続(3ヶ月の1タームを終わっても更新)

されたり、または、新たな目標や課題ができたら再び

お申込みいただいているケース多いです。



3ヶ月で結果が出せたと思うので、また3ヶ月でさらに上を目指すわけですが、

コーチ業を始めたばかりの時私は、大きな勘違いをしていました。それは・・・



「コーチングでクライアントさんに結果を出させなきゃ!」と思ってました。

別の点としては「私のコーチングで元気になってもらいたい!」とか

コーチングをはき違えている考え方をしていました。(私が思うにですが…)



これは私の考え、もしくは仮説でもあるのですが、もちろん、

結果を出させるに越したことがないのですが、もし、コーチの側で

それを強く意識していると、その思いはあることを引寄せてしまう…



それは、クライアントさん側で「コーチングで結果を出してもらおう!」

という少々依存気味(他責傾向)のクライアントを無意識で引寄せてしまうということ。

無意識というのは、集合意識体の下で、私の想念でそういう人々が

集まってしまうということ。



と言いますのは、コーチングは、完全にクライアントさん主体ですから、

結果を出すも出さないも、クライアントさんにかかっています。

コーチは自分が学んだプロのスキルや戦略を用いて、クライアントさんの力を信じ、

この人なら結果が出せる!と心から信じて、その力を引き出すのです。



なので、「ワタナベコーチのおかげぇ〜」ではなく、

「クライアント自らの力で、達成した」ということ。

ここを理解していないビギナーのうちは、「コーチのおかげです」という

承認を大きな喜びや、コーチングをする上での糧として生きていくようになります。



人は誰しもが承認欲求というものを持っていますから、

自分が提供するサービスを喜んでもらったり、感謝されたり、

というのはうれしいものですが、そこばかりに捉われたコーチングは

間違いではないかもですが、私が思うコーチングの真髄とは、ずれています。



なので、結果が出せない人が例えいたとしても、コーチは自分自身を責めません

コーチはただただ、自分のスキルでクライアント様が力を出せるように

サポートするだけで、コーチに責任はないのです。



それは、コーチングの哲学にもあるように、クライアント自ら

「主体的」に生きていくようにするのを、ただただサポートするだけなのです。


1可能性.jpg


今日の記事は「コーチのあり方」という部分で、コーチによって

たぶん違うものだと思うのですが、私のコーチとしての在り方はそんな感じです。

なので、力んでいません。クライアントさんに、何が何でも結果を出させなきゃ…

とは思っていません。私が出させるのではなく、

彼らはコーチングを受ければ、

必ずや結果を出すのです。


それを信じてコーチングをしています。



最近、コーチングを終了したクライアント様から感想メールが届きました。

3ターム(9か月間)共に走り続けてきた女性です。掲載許可をいただきましたので、

コーチングにご興味のおありの方はお読みになってみてください。



「大好きな大好きな☆ワタナベさん
このたびは、全36回のコーチング。本当にありがとうございました。
ワタナベさんにコーチングについていただいたこの9ヶ月間は、
濃厚な時間で、且つ人生のターニングポイントでもあり、
寄り添っていただいていた9ヶ月間は、とてもとても心強く過ごさせていただきました
9ヶ月前の私とは、2周り、いや3周り大きく成長していると思います!

ワタナベさんのコーチングを受けさせていただいたことで、
得た成果は沢山沢山ありましたが、一番の成果は、
主体的に物事を考えられるようになっていることだと気づきました。
もう既に、そのことが自然なことすぎて、ちょっと気づかずにいたのですが、
「私はどうしたいか」を、”常に”考える癖が出来上がっていることに
気づき、びっくりしました。!!!

今までの私は、「誰かに決めてもらいたい」「誰かに答えを教えてもらいたい」
「誰かに導いてもらいたい」「誰かヒントくれーーーっ」という気持ちが、
すごくすごく強かったように思います。

それなのに、いつの間にか「私は〜したい」「今日はこれをしよう。あれをしよう。」
「あれを読みたいな」「あれを買っていこう」「あれをするには、これが必要で・・」と
そんなことを自然に思いつき、考えている自分が居ます。

そして、その結果、立ち止まったり、なかなか答えにたどり着かない事に
ぶつかっても、「まぁ。答えは必ずでるから、なんとかなるか」と、
そんな風にも考えられるようになりました。「答えは必ず自分の中にあり、自分で出せる」
ということを肌で感じた9ヶ月間であり、いつの間にか信念になっていました。

でも、この「答え」を引き出すには、やはり「質問」がとても大切なんだなと
しみじみ思いました。自分に質問を投げかけることで、おのずと答えが出る。
コーチに効果的な質問を投げかけてもらうことで、自然と答えが自分の中から出てくる。
「質問」のパワーは、すごいなと思いました。もしかしたら、「答え」よりも
「質問の質」を上げていくほうが、より明確に人生をデザインしていけるのでは…。

これからも、ブログはもちろん。音声プログラムを通してワタナベコーチに
お世話になります!感謝をたっぷりたっぷりたっぷーーりこめて。
ありがとうございました。」(30代OL、女性)



依存的に誰かに答えを求める傾向がある人でも、

コーチングを受けると、自分の中に答えを探すようになります

彼女の場合は、最初のタームが終わるころには、他の人にコーチングのような

質のいい質問ができるようにもなりましたし、セルフコーチングできるようにも

なりました。ほとんどすべての目標が達成されたのです。

それは、私のおかげではありません。



コーチングスキルによって彼女が持っていた資質や力を引出し、

彼女は自分の力で成長を遂げたのです。たぶん、あとは音声プログラムで、

自分の力で成長を遂げていくことでしょう。きっと!



音声プログラムは15〜20分の短い話&コーチングの課題付なのですが、

真面目にやれば、ご自身の力でいろいろと気づいたり、行動できたりと

楽しいことになりますよ。※次回の募集は6月になります。



先月の音声プログラムの感想を、美容食アドバイザーのなる美ちゃんが

書いてくれましたので、ご興味のおありの方はお読みになってみてください。

「美容時間管理講座〜ストレスフリー〜 」



今日は、コーチングそのものの記事でしたが、こういう記事は

読者の皆様もコーチングに対する興味がとても湧いてくると思います。

ちなみに、現在のところ募集しておりません。ごめんさーい。

私のコーチングは月に4セッションです(他は月2セッション)。

なので、受け入れ人数はマックス30名ですので、今はいっぱいです。

※以前のクライアント様の枠はいつでもあけておりますのでお声掛けください。



ということで、昔はコーチングと言ったら、エグゼクティブクラスやセレブの

人びとが受けるものでしたが、今は主婦やOLさんが受ける時代になってきました。

私は、「結果出させたるでぇ〜」と意気込まなくても、

あなたは結果を出せるお人です。

それがコーチングです。



今日の記事で少しでもコーチングに興味を持っていただけたら幸いです。

でも、まずはこうした日々の記事一つ一つで何か適用していくことも、

十分コーチング要素あるんですけどね。ブログ読んでいるだけで、

「私、変わりました!」のお人、とても多いですし。



では、ワタクシ、今日はV・I・O 行ってまいりまーす(^∀^)

皆様の応援で勇気をくださいませ。恥ずかしさ300%ですーーーっ(笑)

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