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2010年07月31日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

お肌のケア方法。メディアに踊らされていました(笑)

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、モモちゃんの誕生日ということで、たくさんの方から

温かいメッセージを頂戴し、本当に感激いたしました。

ありがとうございました。昨日は、モモちゃんの大好物の

桃を食べさせてあげました。モモなだけに桃が大好き(^^)





最近、洗顔に凝っています。

今までね、洗顔ってお顔に悪いものだと思い込んでいて、

ほとんど、石鹸で顔を洗わなかった・・・(^∀^;)キタナイ




それは、巷で著名な幾人かのカリスマ美容家の方々の

意見を本当に信じていたからゆえのこと。




たくさんの美容本を読み、サイトを調べ、マッサージ法も

やってみたりもした・・・し か し !

流行しているスキンケア方法が、自分に合う!とも

限らないことが43歳にもなってやっとわかりました。

やっとだよ?( ̄∀ ̄;)オソイヨネ?




お肌ってやはり千差万別なのね。

当たり前だけど・・・

その当たり前を知らなかったんです。




正しい洗顔法、正しいスキンケア、

肌にいい基礎化粧品・・・しかし、正しいものは存在していても、

自分にとって正しいのかは、分からないんです




洗顔しないでもキレイなお肌の人、

化粧したまま寝てもキレイなお肌の人、

一本数百円の化粧水だけで、お肌がきれいな人・・・

いろんな人がいるんですよね。




で、私、何年もの間、朝洗顔はぬるま湯でパシャパシャのみ。

夜は、化粧しなかった日は、泡洗顔すらしない日もあったくらい、

洗顔に対して、あまりいい印象を持っていなかったのですが、

それをしなかったゆえの、汚いお肌でした。




鼻の頭は詰まっているし、お肌の透明感もないし、

もう、昨年の私のお肌はひどいものでした。




しかし、今年初め、あるお方からの「お肌、残念ね」と

言われたことがきっかけで、人前に出るものとして

お肌にも気を遣わなきゃ・・・と思い、今年の3月から

友達のところのエステに週一で通うようになって、

目からウロコなことがたくさんありました。




毎週、お肌の水分量とお肌の中の皮脂量を測り、

3ヶ月に一度は、ファイバースコープでお肌のキメを見て、

画像に残して比較する、というデータを取るようになって、

いろんなことが分かりました。




水分量に至っては、お顔の10箇所を計測します。

そこで、水分量が少ないところがわかりますので、

自分の化粧水のつけ方の癖などもわかりました。




ホント、お肌に関してもデータ化するって大事なんですね。

今週取り組んだこと、やれなかったこと、新たにやってみたことなどを

書き出してくれますので、数値とその行動が一致しているのもわかりました。




まず、私の場合は皮脂量が他の方と比べて、異常なほど多いことが判明。

ゆえに、朝晩のしっかり密度の濃い固めの泡を作って、

特に夜に寝ている間に作られた皮脂を洗うことは必須となりました。




洗顔後のすすぎは大事.jpg




朝洗顔、大事だったんですね。(もちろんパシャパシャだけでOKの方もいるはず)

そして、泡を作るときにはネットは使いません。

ネットで作った泡では、密度の濃い固めの泡ができないからです。

作った泡は何度も何度も、手の平の中でくちゅくちゅ音を立てて、

泡を練りこんで、固い泡を作ります。




さらに洗顔後は、お肌を年の数だけ冷水を掛けて、

とのアドバイスで、どんどん、毛穴がひきしまってきました。




さらに、皮脂の分泌量もはんぱなかったので、

使う化粧品も、どういうのがいいのかアドバイスを頂戴しました。




一ヶ月もしたら、その洗顔のおかげでお肌に透明感がでてきました。

洗顔の大事さ、そして、お肌を冷水で引き締めることなどの、

基本的なことをしただけで、お肌は私に応えてくれました。

そんなにキレイと言えるようなお肌ではないかもしれませんが、

以前とは、随分変わりました!まだまだ大きな課題もあるんだけど(^^;




また、基本的にピーリングはしません。

毎回ピーリングをやっている人で、お肌がきれいに見えるのは、

お肌のキメをヤスリで削っているようなもので、そのキメが全部流れて、

鏡面仕上げのようになり、一見、お肌がピカピカして光って

キレイに見えるのですが、キメが流れているので、

水分の吸収率が相当悪いので、お肌の水分値を測ったり、

ファイバースコープでお肌の状態を見れば、一目瞭然だと思います。




うまくターンオーバーができないお肌であれば、

月一とかのピーリングはいいかもだけど。




こんな風に、良かれと思ってやってきたこと10年近くの

私のスキンケア方法は、間違っていたことがわかったのです。

しかし、これは、皆様にも言えることなわけです。




お肌のキレイな人が言うメソッドが、すべて自分に合うとは限らない、

ということ。その人の肌質と自分の肌質が違う、ということ。

ですので、メディアで扱われているマッサージ法や

スキンケア法に関しても、試してみる価値はあるものの、

それが自分に合うかどうかは全く別物だということです。




皆さんに本当に合った化粧品も、ケア方法も、

ちょっとプロの手にかかってみてもらうと、

発見が多いかもしれません。




是非、読者様も、宣伝や芸能人が使っているとか、

カリスマほにゃららが推奨するマッサージとかメソッドとかを

鵜呑みにすることなく、ご自身にとって一番いい、

お肌のお手入れ見つけてくださいませ。




でも、取りあえず、合うか合わないかをしるために、

試してみる価値はあるよね?(^^)




二度とこない2010年7月最後の日。

今日も存分に楽しんで、いい一日となりますように。

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↓私の愛用品。コロコロが心地いい^^






読者様から送られてきた、スリムセラの3分後の
ビフォーアフターはこちらから見てね。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(10) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2010年07月30日の美人になる方法
テーマ:その他

7月30日・・・

こんにちは。ワタナベです。

本日7月30日は、我が家のモモちゃんが

この世に生まれてきた日です。

12歳になりました!・・・と思い込んでいたら、

血統賞の証書を改めてみましたら、11歳ということが判明。




1歳、儲けた!!!(^∀^)ヒャッホ!

よかったぁ(自分の年も昔は一歳多く勘違いしていたことがあり^^;)




あらためて、モモちゃん、

おめでとーっ!(^∀^)



30 美人 おめでとー.jpg
「お祝いはジャーキーでおねがいするわ」




モモちゃんは、私が人生の中で最高につらかった時に

迎えたワンコです。私が32歳のときでした。

モモちゃんのおかげで、生き延びました(^∀^;)ホントに…




実家にいたときも、ワンコニャンコは切らしたことがないくらい、

ワンニャンがいる生活になじんでいましたが、

それまで、自分だけのワンコを飼ったことがないゆえ、

モモちゃんを迎えたときには、溺愛しておりまして、周りの友人たちは、

「あーあ、こりゃ婚期が相当遅れるか、婚期逃すかどっちかだ」

なんて陰で言っていたようです。一度結婚に失敗しているし・・・(^^;)




それくらい、私は迎えたモモちゃんにベッタリで、

四季を通じて、ずーっと一緒でした。




春も・・・




30 美人 春.jpg




夏も・・・



30 美人 夏.jpg




秋も・・・




30 美人 秋.jpg



冬も・・・



30 美人 冬.jpg



そして、これからもずっと・・・

と言いたいところですが、悲しいかなそうはいきませんで、

天命を迎えるまで、一緒にいたいと思います。



私にとって、死ぬほどつらかったあのときを乗り越えられたのは、

モモちゃんのおかげであって、彼女がいてくれたおかげで、

生きてこられた、と言っても過言ではありません。




モモちゃんは、過去に2度ほどブログの記事を書いたことがあります(笑)

もしよかったら、読んでいただけますと超うれしいです。

@こんにぬつわ。ワタナベのワンコです。

A新しい家族




今日は、中身がない記事で申し訳ありませんが、

モモちゃんの誕生日と言うことで、一日浸ってみようと思います。




30 美人 ヨロピコリンコー.jpg



もし、よかったらモモちゃんへのお祝いの気持ちは、

応援クリックで表してくださると超ウレピーです。

どうぞヨロピコリンコ♪(・∀・)

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2010年07月29日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

美人の幸せ思考術

こんにちは。ワタナベです。

皆さま、お元気ですか?夏バテしていませんか?

今年からアクアクララさんにお世話になっていて、

朝一で白湯を飲む習慣があるのですが、冷え性がほとんどなくなってきました。

7ヶ月ほどお世話になっていますが、超便利で手放せない状態。

アクアクララさんは、当地域ではオフィスよりも一般家庭に人気だそうです。

覗いて見てくださいませ。ワタナベのアクアクララの感想はこちら







今日は「幸福」という、なかなか言語化するのは

難しい概念について記事を書いてみようと思います。




皆様は幸福をどのように定義づけしますか?

私は、幸福とは自分の心と思考の産物で、

外的要素、つまり環境に左右されるものではなく、

自分で作り出すもの、と思っております。

あ、定義になっていないけど(^^;)




コーヒータイムをいつもの当たり前のこと、と思えば

それは日常生活でただ過ぎ去る当たり前のこと。

しかし、「はぁ〜ん、いい香り〜。幸せだわ〜」と思えば、

相当幸せな時間を過ごしていることになります。



29 美人 コーヒータイム.JPG




幸せだと思えば、幸せ。

不幸だと思えば、不幸。





アメリカの中西部の医師であるジョン・Aシンドラー博士は、

幸福を「多くの時間、楽しい考え方ができている心理状態」と

定義しているようです。




シンドラーさんがおっしゃるように、

心理状態が私たちの幸福を左右するものです。




人は大抵、幸せな出来事を当たり前にスルーし、

不幸な事柄に過剰に反応する
ように出来ているように見えます。




考えてみたら、朝元気に起きることができて、

おいしく朝食も食べられて、着る服もあって、

出かけるときには、はだしではなく靴まで履ける、

それはそれらができない発展途上の人々からしたら、

相当な幸せなんですよね。




しかし、当たり前のようにスルーしている

もちろん、毎日毎日接する事柄に麻痺することって

よくあることですから、しょうがないっちゃー、

しょうがないことではありますが、これも心理状態や

思考により、いかようにでも、変わるところでもあります。




逆に、不幸な出来事には過剰反応

レストランで出た食事がまずいと「うわー、おいしくない、サイアクー」

とほざいてみたり、満員電車で足を踏まれたら、「ムカツクー」

会社でちょっと失敗して上司に怒られたからといって、

この世の終わりかと思うくらい、悩みに悩んでしんどくなる。




極論、いいんですけどね。そういう感情を味わうのも。

しかし、いつもいつもそういう不幸な出来事に過剰反応していますと、

幸福は内的なところから作られるわけで、限られた人生の中で、

幸せな時間を過ごすことは、どんどん少なくなっていく
わけですもんね。




どうせ、同じ時間を過ごすなら、時折落ち込んでも、

時折不幸な時間に浸っても、できればすぐに別の方向にシフトして、

早く幸福な時間に身を置きたいですよね。




アブラハム・リンカーンも、いいことゆうた!

「大抵の人はなろうと決意した分だけ幸せになれる」




幸せにシフトしていけば、

その分だけ幸せな人生を送ることができるんですものね。

どうぞ不幸に、過剰反応しないように、ふ〜ん・・・と

スルーしてみる思考パターンを作ってみるといいかもしれませんね。




しかし、私たちは時折、不幸に浸りたい生き物でもあります。

それはしょうがないし、それを許すのもOKだと思うのですが、

この際、時間限定で浸ってみません?

よし、30分だけ浸ろう!とか15分だけにしようとか。

以前の記事にも書きましたが、キッチンタイマーや、目覚ましで時間を決めてみる。




あの、ピピピピピ・・・という音を聞くとね、

ちょっとリセットされたりします。

目覚ましのジリリリリリ・・・というのもいいかも。




あと、最近私がいいな、と思っているのは、

会社の受付に人がいないときに、チーンって押す鐘みたいなのあるでしょう?

あれ、欲しいな、と思って。なんか、チーン!

リセットされるような気がしないですかね?



29 美人 ベル.JPG




長く長く不幸や悩みに浸りますとね、体が蝕まれてしまいます。

私も経験があるのですが、神経質だったあの時期、

すぐ悩む思考、不幸に浸る思考だったときは、

胃腸を壊しましたもん(^∀^;)




内的な要素が幸福を作り出すのならば、是非、

幸せ思考を作り上げたいものですね。

自分の思考は、自分が作るもの。他の人の任せて、

コントロールされるのはもったいないことですから、

しっかり自分の思考は自分でコントロールしていきたいですね。




いつも応援感謝ですーー!

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汗の季節。汗の香りもバラがいいかも♪







美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:17 | コメント(8) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年07月28日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

男性が好む色 モテカラーとは?

こんにちは。ワタナベです。

東京・横浜・大阪・神戸のお申し込みが始まっております。

経過報告といたしましては、東京と大阪と神戸は既に

定員3分の2ほどのお申込みがございました。

ご検討されていらっしゃる方は、お早目のお申し込みを。

申し込みはこちらから

※携帯からのお申し込みの方は、携帯のメール受信設定を
PCメール「可」に変更をお願いいたします。
お申し込みのときに自動返信メールが届きます。


※PCメールでお申込みの方で、自動返信メールが届かない方は、

必ず「迷惑メールBOX」もご確認下さい。



そして、福岡・広島の最低人数が集らず、開催が危ぶまれている状態が

続いておりますが、今週いっぱい様子を見て、8月1日に開催するかどうかを

決定しお伝えしたいと思います。皆様にお会いできますように(_人_)




それともう一つお知らせです。

昨日の記事にも書きましたが、メルマガは次回は久しぶりに

音声にて配信いたします(もちろん文章も配信します)

登録はこちらから→美人になる方法公式ホームページ



※メルマガ登録は、自動返信メールが届かない場合は、メルマガが

届きませんので、その場合は別アドレスでの登録をお願いいたします。

(必ず「迷惑メールBOX」もご確認お願いします)

また、携帯からのご登録の方がいらっしゃいますが、

携帯のメール受信設定を、PCメール「可」に変更をしてください。

以上の件、どうぞよろしくお願いいたします。今週末、配信予定です。




最近、メンタル系、自己啓発系の記事が多かったかな?と思い、

今日は、私には全く関係ない( ̄∀ ̄;)カナスイ

男性からのモテる色について扱いたいと思います。




一般的には、ホワイト・ピンク・ラベンダー色などが、

男性からモテるカラーと言われています。




色が伝えるメッセージ、というものがありまして、

ホワイトは、純粋さや清潔さ、神聖さを表しているので、

無言のうちに”あなた色の染めてん♪”というメッセージがあり、

男性ウケがいいのと、また、白は女性を明るく美しく魅せる効果

あることも関係しているのかもしれません。



28 美人 ピンク.JPG




また、ピンクは無条件の優しさやかわいらしさ、女性らしさなどを伝え、

元来男性はマザコンですから、ウケが相当いい。

ピンクは「子宮の色」でもありますので、ピンクの服を

着用している女性に、男性は安らぎを感じます




またラベンダーも、やわらかな女性らしさを伝えているゆえ、

モテカラーとも言われているそうです。




しかしね、面白い調査結果があるようです。

米国ロチェスター大学 の心理学者の研究結果によると、

赤い服や赤いアイテムを身につけた女性は、

魅力的に見える
、という研究結果がでたそうです。

しかも、同じ女性で研究したようです。




つまり、赤い服を着たときと、着なかったときの

魅力度合いが、赤いものを身につけていたときのほうが

男性は強く感じた
ようです。




しかも、赤い服を着た人と、着なかった人では、

どっちの女性にデート資金を多く使いたいと思うか?

という質問には、赤い服を着た人にデート資金を使いたい

という結果が多かった模様。



28 美人 赤.JPG




赤い服を着ている人に対して、男性は肉体的性的魅力

感じるらしいですね。婚活中の女性の皆様、これからは

赤い服を着ましょう(・∀・)・・・とそんなに単純なことではないけどね。




てか、その前に、大学でおもしろい研究してますわな〜、

って感じですよね(^∀^;)




赤は、情熱、積極的なイメージを強力に伝えるものではありますが、

インパクトが強すぎて、安らがない色、でもあります。

男性が、肉食系か草食系かでも、身に付ける色は変えたほうがいいかも。




でも、これは私の主観ですが、最初からギラギラ性的に魅力を発散して、

男が乗ってきたとしても、それは一時的な性的魅力でしかなく、

本来は、第ニ印象第三印象から感じる、フツフツとした魅力を

感じていただいたほうが、長くいいお付き合いができると思います。




そして、ピンクや白などのカラーに関わらず、

自分の一番似合うパーソナルカラーを身に着けていれば、

自分を美しく演出することができ、印象がよくなるのでは?と思います。




今日の記事が何か参考になれば、うれしいです。

いつもお手数ですのに、応援のご協力ありがとうございます。

ご協力してくださる方のおかげで、新しい読者様が

ランキングより当ブログを見つけてくださっています。

心より感謝申し上げます。今日もお願いしてもいい?(・∀・)

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2010年07月27日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

美しくなる秘訣は自尊心を持つこと



こんにちは。ワタナベです。

昨日は、急遽実家に行くことになりまして、実家の和室のど真ん中で

一人で畳の上に、大の字になってゴロンしていたときに、

何とも言えない懐かしい気持ちに、胸がギュ〜としました。




田舎なのですが、ヒグラシの鳴き声が何とも悲しいような、

懐かしいような、そして、今自分は何をしている人なのだろう?

と、思考がブッ飛んでいろいろと考える機会になりました。

環境が変わったところで、考え、自問し、そして内観することって結構いいですね。

皆様も、何か考え事をするときは、是非、いつもの環境じゃないところで

考えてみてくださいませ。いろんな面白い事柄が浮かんできます(^^)




あ、それと記事に入る前に一つお知らせですが、

メルマガのポットキャスト(音声メルマガ)は一旦やめましたが、

次回は特別企画(何が特別かわかりませんが^^;)

久しぶりに音声メルマガにしたいと思います。今週末配信予定です。

今回はもうすぐお盆ということで、生と死について内観するような音声を作ってみました。

暑い夜に、暑苦しい心を込めた音声をお楽しみ頂ければ幸いです^^





ただし、なかなかメルマガ登録がうまくいかない方もいらっしゃいますが、

別のアドレスにていろいろと試してみてください。

どうしても、はじかれてしまうアドレスがあるようです。

こちらから個別に対応できかねますので、大変申し訳ないのですが、

どうぞよろしくお願いいたします。




さて、本日の記事は、

「自尊心について」書きたいと思います。




コーチングを申し込んでくださったクライアントさんの多くが、

自分に自信を持ちたい」というテーマでセッションを行っています。

また「自分の魅力探し」というテーマを扱う場合もかなり多いです。




そのセッションをすると、大抵の場合、どんなに自信がなかった人でも、

そのセッションを境に徐々に自信が出てきたり、自分を好きになったりしています。




今日は、そのセッションの一部をお伝えしたいと思います。

その方法をやることで、今日の記事テーマの「自尊心」が

身に付くようになるので、皆さんも一緒にやってみてください。




・・・と書いても、ブログだと、それをやってみる人が少ないのが事実です。

しかし、本当に自信が欲しいとか、自尊心が欲しい!と強く願うならば、

やってみて欲しいなーと思います。少なからず、今まで持っていた

自己評価、自己肯定感が違ってくることでしょう。




まず、親(できれば両親)に、自分のいいところを

10個以上紙に書いてもらいます。親がいなければ身近な誰かでもOK。

さらに、友人にも(できれば二人位)自分のいいところを

10個以上書いてもらいます。彼氏でもいいし、夫でもいいです。

あ、ついでだからお子さんでもいい。




そして、次に自分でも自分のいいところを20個以上書きます。

これは、誰に見せるわけじゃないので、謙遜は一切なしでとにかく書く。

(実際のセッションの場合は、私に知らせてもらいますが)




27 美人 書く.JPG




セッションの時は、両親、友人に書いてもらった感想を

私にしっかり言語化して伝えてもらうのですが、

(この言語化がすっごく大事で実のところそれが一番気付きがある)

一人でやる場合は、じっくりみんなが書いてくれたことを眺めて、

意外だったところやうれしかったところに丸印をつけてみたり、

読み上げてみたり、それに浸ってみる。




次に自分の書いたものと両親や友達や夫が書いたもので、

共通点を見出します。他者評価と自己評価が重なったとき、

それは、”事実”として、意図も簡単に受け入れることができます





また、自分が思っていなかったいいところを、

またさらに、友人や親や夫が書いてくれた、

あなたのいいところの、共通点もピックアップします。

二人の人が、あなたのことを同じく評価していた、

ということも、”事実”として受け入れることは、たやすいこと
です。




こうして、自分のいいところの他者評価を

しっかり受け入れることで、それは自分の中での

”いいところ”だと認識することができれば、

それが自尊心となっていくことでしょう。




自尊心とは、自己の存在や在り様を

尊重する(大切に思う)感情のこと。





この感情は、プライドとは異なるもので、

情緒の安定のためには、とても大事な特質です。

そして、この自尊心があると、自分を愛しくなり、

自分の様々な点(内面磨きや外見磨き)に

手を掛けてあげたくなってきます。




それで、是非、他の人が評価してくれたことを受け止めて、

それを信じましょう!彼らが書いてくださった事柄は

決してお世辞ではないのです。




加えて、コーチングのセッションの時は、

私も、クライアントさんからキャッチできた

クライアントさんのいいところ(私の場合は事実と受け止めた事)を

10個位書いておきまして、セッションのときにお伝えします。




何回かセッションして、その人から受け止めることができた、

さらに、その方から感じ取れる事実のフィードバックをします。




不思議なことにね、たった、3、4回のセッションで得たクライアントさんから

感じたいいところと、長年付き合っているご友人たちや親御さんの

書いた事柄と合致する点も多く、ビックリすることがあります。




「これがあなたの姿」であることを認識する

うれしい時間を共有することになります。




私たちは、生活してる中、たまーに褒められる、

ということに遭遇することはあっても、

人生の中で、いいところを幾人からもあげていだくことは

すごく少ないことでしょう。しかも愛する人たちから

投げかけられたそうしたいい点を知る機会を持つことなく、

人生40年、50年、80年過ごす人もきっと多いはず。




是非、この機会に自尊心を高める上で、

こうした方法を用いてみてください。

これは、特にコーチングのスキルではなく、

心理療法的な要素をアレンジして作り上げたメソッドですが、

かなり効果があると思っています。




自尊心、健全な精神には欠かせないものです。

全く自尊心がなかった私も、自分に合う方法で自尊心を

取り戻すことができました。もし、自尊心がないな〜、と思われる方が

いらっしゃいましたら、どうぞご自身に合う仕方で取り戻すことが出来ますように。

本日の記事は、ご参考までに。




寛大な方の応援、お待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:18 | コメント(10) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年07月26日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

なぜ今、ポジティブ思考ではなくニュートラル思考がいいのか?

こんにちは。ワタナベです。

またまた一週間はじまりますね!

ニ度とこない今日というこの日も、楽しんで過ごせますように。




東京・横浜・大阪・神戸のセミナー募集開始しております。

そして、福岡&広島にご参加の意向をお示しの読者様、

どうか、お会いできますことを祈っていてくださいましー(T∀T)

私もお会いできますこと強力に祈っておりますので。




さて、本日は、ゆるいメンタル作りに関して記事を書きたいと思います。

タイトル「なぜ今、ポジティブではなくニュートラルなのか?」

サブタイトル「もう、いい加減、ポジティブ思考やめませんか?」

というものです(^∀^;)



26 美人 ニュートラル.JPG




というか、ポジティブが悪いわけではありませんし、

ネガティブが悪いわけでもありません。

結局、善も悪もない、線引きする必要もない、と思うわけです。




ただ、ポジティブをむやみに推し進めるその思考は、

自分がネガティブであることを刷り込んでいることにもなり、

目指しているポジティブに位置しているのに、

何かのことでネガティブになると、その落差で

そうとう落ち込んだ気持ちにもなるものです。




なので、いつでも、どんな感情にも、どんな事態にも

臨機応変に対応できるには、ポジティブ過ぎることもなく

ネガティブ過ぎることもなくニュートラル(中立)だと

非常に心が穏やかなわけです。




私自身、こういう思考になってから、似たような考えを持つ方々が

私の周りにも多いです。その友人たちも人をジャッジしません。

もちろん、人間ですから人の好き嫌いもありますし、喜怒哀楽もあるんですけどね。

でも、今日のテーマにあるように、思考が非常にニュートラルで、

バランスが非常に取れている印象がありますし、付き合いやすい。




ですので、どんな自分と反対意見に直面しても、

「ふ〜ん。それもその人にとってはありだよね?」

という思考でいられます。それって、本人にとっても、

周りの人々にとっても楽なんですよね。




私もこのニュートラル思考を目指すようになってから、

自分に対しての、様々なことを許せるようになってきて

非常に楽チンな人生を送っています。




そしてね、ポジティブな人は、周りのポジティブじゃない人を

疲れさせていることに気がついていません( ̄∀ ̄;)

ネガティブな人を無意識に「暗いね」や「うわマイナスだね」

などなど、言葉や表情で反応してしまっています。




元来、人間はネガティブ思考のようです。

ですので、そんな状態で周りの人々の感情を顧みず、

自分だけポジティブに向かおうとするその態度は、

周りの人を、益々ネガティブに追い込んでいることにも気づきません。




ここでいうポジティブというのは、楽観主義者のことではないですよ。

プラスの言葉、プラスの行動、マイナスなんてすべて排除よ!!

という極端な言動のこと。つまり、陰陽で言えば、

陽がすべて!陽は素晴らしい!陽こそが明るい人生!

と言った感じに、バランスを無視していることにも気づきません。




陽を支えているのは陰であり、

光が感じることができるのは闇のおかげであり、

プラスを味わえているのはマイナスがあるからであり、

善がいいんだ、と思えるのは、悪があるから。





と考えてみますと、すべてはOK!なんでもあり!

人生は、すべての感情を味わうために生まれており

何もネガティブ排除、マイナス排除、になることはないわけです。




ニュートラル思考になってから、「べき論」や

「・・・しなければならない」などの感情から

解き放たれ、本当に楽な思考になってきました。




そして、中立(真ん中)にいるがゆえ、ポジティブな人にも寄り添え

ネガティブな人にも寄り添える・・・そしてどれもあり!

となったときに、人からの批判されても、

「それもありだよね?」と受け入れられるようになってきました。




一年くらい前に、ブログに「調子乗ってんじゃねー、クソ女」と

コメントされたことがありましたが、以前の私だったら

怒りで煮えくり返り、コメントや記事などで仕返ししたと思うのですがね、

ニュートラルになると、全然気持ちが違うんですよね。




まず、そのコメントを読んだときに笑うことができ、

そして、そのコメントを分析したときに、その人が私を

「クソ女」に見えたことのは事実なわけで、

その人の信条を否定することも非難することもできないな、と思ったわけです。




そして、私としては、陰でネチネチと恨みつらみ、妬みを感じたりするよりは、

それを表現しているそういう人のほうがまだいいし、

誰も踏み込むことのできない私の信条を「間違っているとか」

「それは違う」とかジャッジしてるわけでもなく、

ただ自分が感じた感想を書き込んだだけなので、

これはこれでOKなんですよね。




そんな小さなことをいつまでも覚えていること事態、

気にしているんじゃ?って思われそうですが(思ってもらってもいいんだけど)

実は、このときの自分の気持ちがかなり変化していることが、

自分でも驚きで、記憶に残っていたんで書いてみたんだけど。




ということで、時代はニュートラル!

どんな感情も、感じるがままに受け入れた途端、

なりたい自分に近づいていけることを実感しております。

ネガティブだって大丈夫。そう思えた途端、ポジティブにもなれるし。




ゆるく人生を楽しんでいくためには、

人との違いを受け入れ負の感情もありで、そして、

自分が認めてもらいたければ、自分から他の人を認めてあげて、

そうしているうちに、感情面でもバランスが取れてくるようになってくるのかも。




・・・と、偉そうに書いている自分も、まだまだ分かっていないことも多く、

周りの友人たちから多くを学ばせていただいております。

しかし、情報発信するものとしては、こういう大事だと思えることを

これからも配信していこうと思います(^∀^)



********************************



冷蔵庫から、しみこむ豆乳が消えてから3日間・・・

早く届いてぐれー(T◇T)と祈り、翌日の金曜日ようやく到着。



26 美人 しみこむ豆乳.jpg



冷蔵庫がしみこむ豆乳で満たされると、一応一安心。

そしてね、キャンペーンやっていたのをお知らせするの忘れていました。

定期購入をお申込みした方には、しみこむ豆乳から作られている

ダイエットクッキー一週間分がお試しでついてきます。期間は8月20日まで。




26 美人 しみこむ豆乳ダイエットクッキー.jpg




そして、日曜日の私の昼食は、おにぎりとしみこむ豆乳。



26 美人 日曜日の昼食.jpg




質素でしょ?(^^;)でもね、おにぎりの中身は、すじこ!

私には十分豪華!もう、これだけで大満足。

そして、シソの味噌巻きは母が大量に作り、冷凍していたものを

持たせてくれたので、少しずつ、大切に味わっております。ありがたいこっちゃ。




そして、しみこむ豆乳で思い出したのが、先月届いた、

新商品「うるおう豆乳飲料」レビューする、と書いておきながら、

スコーン!と忘れていたことに気づく!




26 美人 うるおう豆乳.jpg



1パックに有機大豆が60粒。

アミノ酸、グルコサミン、コンドロイチン配合で、

コレステロール0、乳糖、乳アレルゲンフリーということで、

なんだか、ご年配の方には特に良さそう!

アミノ酸やコンドロイチンが配合ということは、

美容的には、シワなどにも効果があると期待できそうですね。




味はね、抹茶の味が結構濃いです(そのまんまの感想でゴメン)

しかもね、初めて飲んだときは大失敗。

よく振って飲まなかったので、下に抹茶の粉が

たっぷり残っちゃって、二度目にはしっかり振ってから飲んだら、

抹茶の味がしっかりしていておいしかったです。




夫の感想は、「ぬるい!」

・・・って、冷やさないで飲ませたものだから、

そういう感想しかもらえませんでした( ̄∀ ̄;)ハハハ・・・

ご興味のおありの方は下記のバナーからのぞいてみてください。

あ、私のクライアントさんはしみこむ豆乳を飲み始めてから

ワンサイズバストアップしたそうです。

私にはバスト変化がないのが、悲しい・・・(T∀T)












今週一週間も、楽しく元気に、そしてゆるく過ごせますように。

もし、お気持ちがあれば、応援クリックいただけますとうれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:25 | コメント(24) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年07月25日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

夕方のワンニャンお散歩日記

こんにちは。ワタナベです。

本日から、東京・横浜・大阪・神戸の募集開始いたしました。

それと、福岡・広島の皆様にお知らせがあります。




第二部の「美と魅力の法則」セミナーですが、

福岡・広島の会場のお申込者数が、最低人数に達しておらず、

来月のセミナー開催が危ぶまれております
(^^;)アララ…

現時点で福岡の確定人数が7名。広島が確定人数が4名です。

・・・ということで、もしかして「ゴメンナサイ」になるかもしれない

という可能性がありますことを一応お伝えしておきます。




ま、まだ開催まで一ヶ月近くありますので、

あきらめたくはないのですが、今月いっぱいまで

福岡15名、広島10名に達することがなければ、

大変申し訳ありませんが、開催中止となります。




なかなか、力及ばず、ご出席の意向をお示しくださいました

読者様には、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

と言っても、まだ一週間ほど様子を見たいと思いますので、

どうぞよろしくお願いいたします。

ホント、自主開催セミナーのしんどいところです(^∀^;)




最近は、こういう仕事をしていますと、あちこちから

講師の登録や、講師をお願いしたい、などの業者様からの

お誘いや他の方のコラボの話もあり、それをすると、

集客や場所取りなどの大変なことがなくなるのですが、今はやる気になれません。




といいますのは、やはり、ブログの読者様に情報を提供したい

との願いがベースにありますので、ここはワタナベの意地として、

どこの業者も通さずに、このまま自主セミナーと言う形で

開催を続けていきたいと思っております。




それと、名古屋は気がつきましたら、30名超えてしまいましたので、

これ以降のお申し込みはキャンセル待ち
とさせていただきます。

キャンセル待ちでも、ご縁がある方には、必ずお会いできることに

なっておりますので、気になる方はお申込みしてみてください。




さて、思いを切り替えまして、本日のお散歩!



25 美人 今日のお散歩.jpg




暑い日でしたので、夕方の涼しくなった時間から

散歩に行ってまいりました。夏はお散歩が

ほとんど夜になってからでしたので、モモちゃんは

明るいうちに散歩できるのがうれしかったみたいです。

一方、マイケルは夜のお散歩が好きなので、

明るいうちの散歩は少々緊張気味です。



25 美人 そぉ〜.jpg




25 美人 どうしよ・・・.jpg




25 美人 やっぱ出て歩く.jpg
(コワイ顔^^;)




出ると決めても、今日は特に緊張気味です。

夏休みということもあって、小さい子達の、

キャー!ピー!ワァー!の黄色い声にビグビグの反応です( ̄∀ ̄;)




下の画像で、緊張の様子分かります?

耳に注目です。



25 美人 二匹仲良くお散歩.jpg




マイケル、相当耳が後ろにいっているでしょう?(^∀^;)

決して楽しんで歩いているわけではありません。

しかも、ワンコに歩調を合わせてくれるわけもなく、

マイペースに一人で進んでいきます。



25 美人 我道行くマイケル.jpg
「先に行くニャ」




・・・それでも、やはり自然は和むんでしょうね。

楽しんでいるようにも見えるし、緊張しているようにも見えるし、

言葉が話せないニャンコは、一体何を考えているかわかりませんので、

結局、人間の都合のいいように考えるしかないのです。




25 美人 マイケル&ワタナベ.jpg



一方、ワンコは顔に表れますね。分かりやすいワンコ。




25 美人 モモちゃん大喜び.jpg
「えへへへへ」




そして、私の呼びかけにもすぐに反応します。



25 美人 モもちゃんと会話中.jpg




ワンコの忠実さとニャンコのマイペース、

どちらもたまらなく、かわいくて仕方がありません。




そして、私は散歩途中でも、ツイッターに夢中。



25 美人 ツイッターに夢中.jpg




今日の散歩の様子、すこしだけ写ツにて投稿しています。

興味のある方は、こちらから→twitpic




帰る頃には、空が燃えていました。

沼も赤く照らされて美しい・・・



25 美人 沼と夕日.jpg




自然の芸術は人間には表現できるものではありませんね。

こういう美しさに日常当たり前のように触れられると、

ありがたさ、つい忘れちゃいますね。改めて今日は

感謝の気持ちがこみ上げました。

神様ありがとうございます(・∀・)




帰り、ガソリンのランプが点灯。

ハイオク満タンで約1万円!育ち盛りのうちのFDは

よくガソリン食べます(T∀T)もうっ!

マイケルは、自分の定位置から、スタンドの兄ちゃんの

働きぶりを興味深そうに観察しております。



25 美人 ガソリン給油中.jpg





明日は満月です。

それでも今日の月も超美しい・・・


25 美人 満月近し.jpg




満月のお財布フリフリ・・・超流行していますね。

流行していないときは、こっそりやったものですが、

今となっちゃ、やろうとも思わなくなっちゃった(^^;)

なぜなら、これでもか!っていうくらい、ザックザック入ってくるから。

(↑・・・と言ってみたかった^^;)イッテミタシ・・・




お財布フリフリはしませんが、お月様にこっそり祈りたいと思います。

読者様のお財布もどんどん満たされていきますように。




ランキングに参加しております。

少々パワーがありませんので、お力をお貸しいただければと思います(^∀^)

日曜日!思う存分楽しんでくださいましねーー!素敵なお休みを!!!

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セルライトはエクササイズでは落ちません。
毎日のマッサージで美脚へ




お風呂上りに毎日マッサージしています。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:04 | コメント(7) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2010年07月24日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

パックでエステ並みによみがえるお肌

***********************************

【お知らせ】

「美と魅力の法則」セミナー、只今、名古屋、金沢、福岡、広島、募集中です。

名古屋は、あと残席2席となりました。また、お申込み後2週間経ちましても、

ご入金が確認されない場合は、自動的にキャンセル扱いになりますので、

ご注意をお願いいたします。



金沢・福岡・広島はまだまだお席に余裕がありますので、

ご興味のあるお方、気になって気になってしょうがないお方、

直感の声に従ってみてくださいませ。まだお悩みの方は、

このセミナーにご出席くださった方の感想を後日アップさせていただきますので、

ご参考になさってみて下さいませ。



また、来週初めから、東京・横浜・大阪・神戸の募集が開始です。

特に、東京と大阪と神戸は定員が早く満たされてしまいますので、

どうぞお早目のお申し込みをお願いいたします。

***********************************



さて、本日の記事は、私にしては超めずらしい化粧品のレビューです。

2年前にお世話になったYH化粧品さんと再びご縁があり、

YHエッセンスのレビューをさせていただきます。




24 美人 YHエッセンス .jpg




こちらの商品は、生まれ変わったんですね!

以前は、「YHエッセンス美容液」という商品名でした。

当時、医薬品として扱っていただけるように申請している、

とのことを伺いましたが、実現していたんですねー。

素晴らしい!!!




商品名は、薬用YHエッセンス<薬用美容液>【医薬部外品】

これのネーミングだけで、効きそう!!!



24 美人 YHエッセンス 医薬部外品.jpg




以前の、YHエッセンスもね、実はすっごい炎症とか

かゆみには効果があったんです。うちのワンコの鼻の炎症や、

主人の首のかぶれ、私のアクセサリーによりかゆみ・・・

などなど、本当にすごい効果がありましたゆえ、

今回のこの医薬品になってからのYHエッセンスはすっごく楽しみでした。




しかも!

なんと、この一瓶を3日間でパックで使いきるという、

庶民には恐れ多い試み・・・と言っても、

効果があれば、高くはない!さて私の評価はいかに?




24 美人 YHローション 3日間パック.jpg




パックする3日間はこのパック以外は、

他のものを使わない、という条件での使用
です。

今私は、毎日家で仕事をしているので、ほとんど

ノーメイクで、かつ、小まめにお肌に化粧水をパッティングしたり、

ミストでお肌に水分補給しているものですから、果たして、

一日一回のこのパックだけで、お肌は突っ張らないのだろうか?

と少々不安な気持ちを抱えながらの、トライとなりました。




さて、一日目は夜寝る前に使用してみました。

まずテクスチャーですが、ジュルジュルのエッセンス。

サラサラでもない、でもドロドロでもない。

ジュルジュル(^∀^;)ワカル?




一瓶で3回分だからどの程度で適当なんだかよくわかりませんでしたが、

私は一回70プッシュ以上は使いました。




24 美人 YHローション70プッシュ.jpg



初日は、パックをとった後は、ちょっとペタペタ・・・

その後、しっとり・・・そしてその後ちょっと突っ張り感

しかし、パックを取った後30分でなじんで、これまたしっとり

きっとお肌の自己工場で、自分の天然クリームを作ったのかな?




二日目も、朝の洗顔後、何もつけないということで、

ちょっと突っ張り感はあったものの、15分もすると、

なぜかしっとり。しかも、夜のパック後は、

毛穴が小さくなっている感じと透明感?が増した感じ。




三日目は、気のせいのようなきもしますが、ちょっとだけ

白くなったような気もしました。他のブロガーさんは、

白くなったと報告された方もいらっしゃいますから、

たぶんそうなのかも(^∀^)




あ、それとリフトアップも多少感じました。

ホウレイ線はもともとあまりないので、それは感じませんでしたが、

目元の小ジワは、すぐに消えました。




あるブロガーさんは、お肌のビフォーアフターの画像を

載せていたんですが、驚きの結果でした!!

効果画像はこちらから

毛穴がほとんどなくなって、プルンプルンの色白さんに

なっていました。炎症にも強い商品なので、

アトピーの方や、ニキビ肌の方にもお勧めです。

(お悩みの方はYH化粧品さんにご相談することをお勧めいたします)




YHエッセンスは、天然鉱泉水のミネラル成分で作られていて、

さらに、植物由来のカミツレ・マリーゴールド・ソウハクヒ等の

植物エキスを凝縮した保湿力でお肌の水分を逃がさない

つくりになっているそうです。




また、低刺激弱酸性薬用YHエッセンスですので、

お肌に保湿が必要なニキビ肌・トラブル肌(アトピー)の

日々のスキンケアに最適な商品だそうです。




期待できる効果といたしましては、

潤い保持、美白、リフトアップ、アクネケア

エイジング、引き締め、テカリ防止、毛穴・角質ケア
だそうです。




3日間のYHエッセンスオンリーのパックで私が感じた効果は、

潤い、美白、リフトアップ、引き締め、毛穴・・・でした。




このケアで、困ったことは・・・

一つくらいあるかな・・・と思って考えましたが、

他のものを一切使わないという不安・・・(^∀^;)

それくらいかな?




ただ、お値段的なことが引っかかるかもしれませんが、

効果のほどを考えますと、さほど高いケアではないな、との感想です。

決してセレブな私ではないものの、たまのケアなら全然高くはなく、

そして効果が得られたので、大満足です!

忙しくてエステいかれない方にはお勧めのケアです。



弱酸性・植物性・無香料・無着色

オイル,アルコール,活性剤フリー


ご興味のおありの方は、下記のバナーから訪問してみてくださいませ。









*********************************


さて、昨日は、本屋ブラブラ、そして、ちょっとペットショップにも

立ち寄って、モモ&マイケルのおそろいの服を買って、

そして、マイケルの首輪がボロボロだったので、

新しいのを買いました!(オソロの服はまたいずれ^^)





24.jpg




ポンポンがついててかわいーの(^◇^)

マイケル、ピエロみたいで似合うー!!

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近日中に、口コミナンバー1になった
YHパウダーのレビューをいたします!








美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:39 | コメント(6) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2010年07月23日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

コメントについて・・・





23 美人 海.JPG




こんにちは。ワタナベです。

昨日の私の記事の冒頭の言葉にこんなことを書いていました。

「青い太陽に、白い雲」




・・・青い太陽・・・?(^∀^;)

どんな太陽?




しかし、誤字脱字が多いと評判のワタナベですが、

大抵の場合、あとで読み直しても、面倒で直さないことが

ほとんどなのですが、さすがに朝、これを発見した時は、

椅子から落ちました( ̄∀ ̄;)即効直しましたです。




皆様がいつも大人の対応をしてくださっているので、

誤字脱字、日本語の間違いなどをスルーしてくださっていますが、

ツッコみたい方はどうぞご遠慮なく突っ込んでもいいよ?(・∀・)

面倒な時は、無視するかもだけど。




さて、記事に入ります。




まずは、読者の皆様、いつもいつも当ブログにご訪問いただきまして、

誠にありがとうございます。毎日、来てくださっている皆様が

いらっしゃるおかげで、泥のように疲れていても、

怒涛の忙しさの中であろうと、記事更新できているのは、

他でもない皆様のおかげです。




毎日更新できているということは、

私の仕事が成り立っている、と言うことでもあります。

つまり、皆様のおかげで生活できているということでもあるのです。

本当に心から感謝申し上げます。




ブログをはじめて1年くらいだったでしょうか?

ランキングで1位を取ったあたりから、読者様からの

コメントがたくさん入るようになりました。




しかし、そのコメントのうちのほとんどが、

ブロガーさんからのコメントで、ブログをやっていらっしゃらない

読者様からは、ほとんどコメントは入っていませんでした。




今日本ではネット利用者が、約9000万人(2009年一月時点)

くらいいるそうですが、そのうちブロガー人口は、

約3000万人くらいいると言われているようです。

つまり、ブログをやっていない一般の閲覧者様のほうが3倍も多いわけです。




なのに、コメントはいつもブロガーさんばかりであることに、

なぜだろう?と思ったり、もしかしてブログを

やっていらっしゃらない読者様がコメントしずらいのかな?とか

いろいろと分析をしたことがありました。




その時期に、あるブログをやっていない読者様から

こんなコメントをいただいたことがありました。

内容はアバウトにしか覚えていないのですが、

コメントがブログをやっていらっしゃる方ばかりなので、

コメントするのに本当に勇気がいりました
が・・・」

・・・と書いてあり、記事の感想がありました。




「やっぱりコメントしづらいかったのか・・・」

ブロガーさんよりも3倍ものネット利用者がいるのに、

一般の閲覧者様からのコメントが入らないのは、

やはり、ブログをやっている自分に何か問題があるのだろう・・・

と思い、いろんな工夫をいたしました。

(どんな工夫をしたかはいずれまた・・・)




その結果は半年くらいにすぐに表れ、

今では、かなり多くのブログをやっていらっしゃらない

読者様からのコメントが入るようになりまして、本当に感謝しております。

(もちろんブロガーさんのコメもありがたいです)




そして、今では、ブロガーさんと同じか、もしくは

ブロガーさんをしのぐほどの人数のブログをやっていらっしゃらない

多くの読者様からの初コメントも多くなり、本当に嬉しく思いました。




特に昨日の数多くのコメント。

コメント欄で、お名前がピンクになっていらっしゃる方は、

ブロガーさんではない方のコメント。圧巻です!(^∀^)

あ、こんなことを書くとブロガーさんがコメしづらくなりますよね。

ゴメンナサイです。ブロガーさんからのコメント本当にうれしいです。




ホント、ブロガーさんたちにも心から感謝しております。

セミナーの告知を自発的にしてくださるブロガーさまや、

当ブログを宣伝してくださったり、セミナーの様子を

アップしてくださったりと、多くの親切を示していただいております。




また、約4年という間、ブログへの情熱を注いだ結果、

皆様(ブロガー様も読者様も)と実際にお会いすることができる、という

以前の私にとっては、想像も絶するようなことになっていますが、

ダイレクトに皆様のハートに触れることができ感動もしています。




今日は完全に独り言のような記事になってしまいましたが、

最後まで目を通してくださいまして、ありがとうございました。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。




皆様の応援クリックのおかげで、ランキングより新しい読者様に

見つけていただいております。ご協力に感謝いたします。

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骨盤矯正で簡単ヒップサイズダウン





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2010年07月22日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

思考は磁石のようなもの

こんにちは。ワタナベです。

気持ちよいくらい暑い日が続いていますね。

青い空に白い雲!

生ぬるい空気に汗だくになる自分(^∀^;)




22 美人 ひまわり.JPG



はぁ〜ん♪夏らしくていい!!!

クーラーがない時代を四半世紀以上も過ごしてきた私にとっては、

今はパラダイスなくらい快適です。すべてに感謝です。




・・・ってなことを書きますと、ポジティブな私に思われがちですが、

私は決して、ポジティブサイコー(^∀^)と思っているわけではありません。

ネガティブもありあり!!

全然OKと思っているので、浸っても長くは続かない。

そういう感情をほどよく許しているので、

どちらかというと、通りすぎていってくれます。




そして、そのネガティブをどこかに発散することはあまりしません。

(どこかというのはブログだったり複数の友だったり・・・)

自己処理の自分なりの方法を確立しているから。




ある方は、誰かに相談してそれを解消している人もいます。

私もどちらかと言うと、心許す人だけに打ち明ける、という方法を取って、

そのネガティブエネルギーを他に増大させません




なぜなら、今日のテーマにあるように、

思考は磁石のようなものでして、他のあちこちに発散させた途端、

その発信している情報は、どんどん増大していくからです。

それはもう、法則のようなもの。




例えば、こんな感じです。

これは随分昔の知り合いなのですが、いつも何かの霊に

悩まされる人だったんですが(割と憑依体質なのかな?)

それをね、自慢話のようにいつもいつも、誰彼に

得意気になって話をしているの・・・(^∀^;)




嫌だ嫌だ、コワイコワイと言っていながら、

私から見たら、何だかそういうの、好きなんじゃないの?

と見えてしまう。もしかして霊もそういう風に思ってるんじゃ?




これはほんの一例ですが、病気の話ばかりしている人は、

やっぱり病気がち
だし、お金が無い話をいつもいつも

している人は、やっぱり金欠
になってしまう。




生活の何かが、「大変大変」と言っている人は、

その大変さからいつまでたっても、抜け出せない。

そして、人の批判ばかりいつもしている人は、

批判される立場になっていく
・・・




本当に、世の中の仕組みはシンプル

出来ているな〜・・・と最近特に思います。




それは、私の趣味でもある人間ウォッチングしてもいても

よく分かるのですが、愚痴の多い人がいつまでたっても、

そこから抜け出せないような状況にいるのは、

思考が磁石のように、悪いもの多くを引き寄せているからなのです。



22 美人 磁石.JPG




かといって、最初に申し上げたように、ネガティブな自分を否定し、

ポジティブなことばかりに思考を向けようとしても、

否定した時点で、益々そのことに執着してしまうこともよくある。




その執着は、それが思考を占めてしまい、逆にネガティブ情報や

状況を磁石のように引き寄せてしまうこともあるので注意したいものです。




ですので、ゆる〜く・・・

そして、ネガティブになったときは、ブログなどで不特定多数の人々に

うっぷんをはらすよりも、誰かにこっそり助けてもらい

ひとたび元気になったら、また思考をポジティブなほう、

特に感謝のいわれや、これから訪れるであろうワクワクのほうに

思いをシフトしていくようにしたほうが、いいものを

引き寄せていくと思います。




思考は磁石のようなもの。



さて、本日皆様はどんなよいことを引き寄せますか?

笑顔は笑顔の人々を引き寄せ、感謝する心は満たされた気持ちと、

感謝されることを引き寄せ、そして、与える精神は与えられることを

引き寄せることでしょう!!益々良いもので皆様が

満たされますよう、心から願っております!




もし、本日の記事がご参考になりましたら、

応援していただけますとありがたいです。

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肌水分量が30台だった私が70台に突入。
毎日数回のリッチミストのおかげで水分量アップ!










美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:47 | コメント(18) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年07月21日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

美人のコミュニケーション 基盤は愛

こんにちは。ワタナベです。

お暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

私は、家の中でこもってお仕事です。




集中していますと、使う脳に偏りが出てきます。

そうしますと、少々バカになります( ̄∀ ̄;)ワタシノバヤイ…

時折、ヒーリングミュージックをBGMにアロマを焚いて、

10分ほど瞑想したり、内観したりします。




香りは脳にダイレクトにいきますね。

香りの力を侮ってはいけません。

ただ、ぼぉ〜っとするよりも、お好きな香りで

短い時間でリラックスモードに浸ってみることお勧めいたします。




あ、アロマつながりで、一つご案内です。

前回の当大阪セミナーで、講師紹介をしてくださった、

美人オーラビシバシ発していらっしゃる

現役ブライダル司会者の鹿嶋あやさんは、

アロマテラピーインストラクターでもいらっしゃいます。




7月31日、大阪某所にて「あなたの魅力を引き出すアロマセミナー」

開催予定です。まだ、お席が残っているとのことですので、

ご興味のあるお方は、一度アロマについての基礎と、

そして、ルームスプレーをお持ち帰りできるという

特典付きセミナーですので、お勧めです。しかも参加費も超良心的。

何よりも、鹿嶋あやさんご自身が素敵なお方です。

美的エッセンスもついでに頂戴してきてくださいませ。

詳しいことはこちらから→こちらをクリック




さて、今月は4人の新しいクライアントさんとのコーチングが

スタートしたこともあり、また新たな出会いから、

私は皆様に多くのことを学ばせていただいております。




3ヶ月のお付き合い、更新されて長いお付き合いの

クライアントさんもいらっしゃいますが、ほんの数ヶ月でもそのお方の、

「人生に関わる」というのは、本当にすごいことです。




私は、クライアントさんの大事な人生の一部に関わっているのです。

しかし、クライアントさんもまた、お気づきになってはいないかもしれませんが、

私の人生の一部に関わり、私にとって、大事な事柄を教えてくださる

「師」のような存在だと私は思っております。




なので、尊敬の念もありますし、何よりも大好きです!

そういう気持ちがあると、すぐにお相手にも伝わるものです。

伝わると、お相手はオープンハートになります。

オープンハートになると、コミュニケーションをとるときも

すごくやりやすいものです。




私は、一人が好きな割には、コミュニケーションだけは、

昔から得意と言えば得意でした。営業経験もテレアポ経験も

10年ほどありますが、ほぼトップの成績でした(自慢にとらないでね)

なぜそうだったかと言うと・・・




それは、今日のテーマが関係しているのですが、

お相手に愛情を感じる、これがコミュニケーションでは

一番大事なことである、ということを心底信じているからです。




21 美人 愛.JPG




コミュニケーション術は、もちろんスキルも関係していますが、

根底に愛があると、極論、話し方が下手でも滑舌が悪くても

上手なコミュニケーションは取れます。




私が以前働いていた職場に、中途採用で営業に入ってきた男性がいました。

年は、60歳前くらいかな・・・格好も、なんだかな〜・・・って感じで、

第一印象もあまりよくなく、何を言っているかよくわからない(^∀^;)




簡単に言うとコミュニケーション能力が低い、そんな男性でした。

しかし、一ヵ月後、営業成績見てビックリいたしました。

入ったばかりで、トップの成績でした。しかもダントツで。

あの話し方で・・・?なんで?と思いました。




私は、そのときは内勤で営業さんにお渡しする顧客のアポを

取る仕事でしたから、営業さんと話す機会があまりなかったのですが、

その方が、ご自身でアポを取っていたので、何が彼にあるのだろう?と

興味津々で観察していましたら、一つのことが明確にわかりました。




相変わらず、話し方が下手で滑舌も悪く、今思えば吃音も

多少あるその聞きづらいトークでしたが、内容は感動するようなものでした。

マニュアルは一切使わず、その人や会社にとって一番必要なベネフィット(益)が

何かを探りながらの、情報提供、かつ、その方に提供している商品の

必要性がないと思うと、自分から「それだとお金の無駄になるといけないので、

まだ必要ないんじゃないですか?」と正直に提案したり・・・そうしますと、なぜか

先方から、「いや、一度話し聞くだけでも聞きたいのでお越しください」

と言って、アポも取り、大抵の場合は契約をもらってくる・・・そんな状態でした。




また、当時28歳の私は、独学で英語を学んでいる、と

そのお方に言いましたら、丁寧に学び方を教えてくださったかと思うと、

超多忙極まりない生活をされているのに、効率的な学び方のメモを

書いてくださり、自分が使っていた英語教材を使わないから、

使ってやって、とくださったりと、人に対しての

親切や配慮がすごくこまやかなのです。




話し方が相当下手で、何言っているかわからない人でしたが、

それでも、すぐに心が通じると言うか、温かい気持ちが伝わって

くる
というか・・・当時若かった私に、

「コミュニケーションは愛だ!」と教えてくださった方です。




そろそろ、セミナー第三部の「人間関係・コミュニケーション術」の

プログラム内容作成に着手する予定ですが、コミュニケーションの

根底にあるものは、スキルではなくて、マインドに関係がある!(スキルも入ります)

ということをベースに、人間関係にお役に立てられるような内容となると思います。

まだ第二部のセミナーが始まったばかりですが、

第三部もどうぞ楽しみにしていてくださいませ。




セミナーにいらしてくださった読者様も、

当ブログを見つけてくださって訪問してくださってる読者様も、

皆様に一期一会の気持ち&愛で、このご縁大切にしていきたいとおもっております。

ということで、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:56 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2010年07月20日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

愛と温かさあふれる地 新潟でのセミナー

こんにちは。ワタナベです。

昨日は新潟セミナーということで、朝7時に出発し、

たったの3時間で到着いたしました。

新潟って近いのね・・・

ホンのちょっとですが、写ツにてつぶやいています。




今回、前回よりもご出席者様が少なかったので、

新潟、次回の開催危ぶまれるかな・・・とも、

ちょっとだけ頭をよぎりましたが、こんなに近かったら、

また来ようーーーっと!(^∀^)

と言った具合に単純に決定。




実を言うと、来年の計画ももう立て始めていて、

地方を年に3回廻るのは、今年だけ・・・と思っており、

来年は、主要都市、仙台、東京、名古屋、大阪、福岡・・・だけ、

とも思っていましたが、本日、再び決意。

盛岡についで、新潟地方活性化!!!!




何と言っても新潟は、うちの栞を大型書店の店舗

TSUTAYAグループの芦屋書店さん5店舗に

「あなたは美しい!」の栞を置かせていただいておりますので、

今後は、新潟は活性化するはず!新潟美人の皆様、

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

栞が置いてある書店さんはこちらから。




さて、第二部「美と魅力の法則」セミナー開始です。



20 美人 新潟 WJプロダクツ看板.jpg



お部屋は、奥の奥の奥の間でして、わかりづらいわ〜(^^;)

ご案内係りなどおりませんので、皆様には自力でこのお部屋

探していただきました。




今回は、ほとんどの方がリピーターでしたが、

毎回どの会場にも、はじめてお出でくださった読者様が

ご参加してくださっています。一期一会の想いが

私の心の中にジワジワとあふれ出す思いになる瞬間です。

勇気を出してこの場に来てくださったことに本当に感謝でした。




20 美人 新潟 ご参加者様全員.jpg




前回第一部同様、書き出し作業が今回も多かったです。

前回は、自分の内面や頭の中の棚卸をすることが

とても多いワークだったのですが、

今回は外見に関しての書き出しワークです。




外見の書き出しって、何するの?って感じでしょう?

どうぞお楽しみになさっていてくださいませ。

ご自身が美しさに向かっていくための書き出しです。



20 美人 新潟 シェア中1.jpg



で、書き出した内容をお隣の方とシェアする時間も

何度か設けているのですが、それにより、新たな発見も

多いものです。他の方の意見って勉強になりますね。



20 美人 新潟 シェア中2.jpg




そして、プログラム中、居眠りした皆様は

罰として立たされることに・・・




20 美人 新潟 立たされ中(^^;).jpg






・・・ウソピョーン(^∀^;)




正しい立ち方、正しい姿勢を体に形状記憶させるための

トレーニングです。正中線が通っていない立ち方をしていますと、

腰痛を引き起こします。時折、家でやってみるといいですね。




皆様の笑顔があるおかげで、また次も来よう!

という気持ちにさせられます。笑顔に本当に感謝です。



20 美人 新潟 皆様の笑顔.jpg




時折、書いてみたときの感想を皆様にお聞きするのですが、

お一人お一人の感想がこれまた、本当に私にとって勉強になるのです。

毎回毎回、どの方の発言も「なるほどぉ〜・・・」と新たな発見があります。

こうして、人と人との繋がりが、講師としての醍醐味なんでしょうね。




20.jpg




ようやく、セミナー講師としての喜びが何かが分かり始めてきたのかもしれません。

今は、私の話を聞きたい、と思っていらっしゃる方ばかりにお話していますが、

いずれ、企業研修などにもトライすることがあるかもしれません。

どの道に転がるとしても、とりあえず目の前にあることを

今後も精一杯がんばって行こうと思います。




皆様の笑顔が私を支えて下さっています。




20 美人 新潟 集合写真.jpg




もちろん、まだお会いしていない読者様、

毎日訪問してくださっているお一人お一人の読者様にも

心から感謝しております。これからもどうぞよろしくお願いいたします。




帰りの夕日がきれいでした。

途中、サービスエリアにて夕日を背に、愛車をパチリ。

うっとりするほどの曲線美に萌萌している、43歳なのでした。



20 美人 新潟 FD.jpg




新潟会場の皆様、温かく迎えてくださいまして、

誠にありがとうございました!次回第三部は10月24日(日)です。

三部のコミュニケーションで完結です。




セミナー模様を記事にしてくだいましたご参加者様、

ありがとうございました。

■今日のお腹ちゃん(ぽよ子さん)




暑い日が続きますが、どうぞお体を今ままで以上に

お労りくださいますように。いつもお手数ですのに、

応援クリックいただきまして、ありがとうございます^^

協力してもいいよ?という寛大なお方のクリック、お待ちしております。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:43 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2010年07月19日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

いつも笑顔でいる必要はない

こんにちは。ワタナベです。

本日、新潟セミナー開催日です。

ご出席者様、どうぞよろしくお願いいたします。

そして、冷房の関係上、寒くなったり暑くなったり

空調がどういう状態かわかりませんので、

一枚羽織るものをお持ち下さいませ。




お会いできますこと、心より楽しみにしております(^∀^)




さて、今日はいつもと違うことを書きたいと思います。

「いつも笑顔で!」というのは、

結構よく聞くことですし、私もそう思っています。

しかし、対人関係において、このいつも笑顔というのは、

ちょっと違うような気がします。




もちろん、お相手の話を聞くときに、

相手が悲しい話をしているときは、悲しい顔をして聞くとか

コミュニケーションでのペーシング(お相手にペースを合わせること)

などのことも考えると、いつも笑顔というのは違うわけです。




今日の話は、嫌なことを言われたり、されたときに、

いつもいつもニコニコして、お相手に接する必要もない

ということです。




ま、こう書きますと極端に取られる方が

いらっしゃるかもしれないので、

バランスよく捉えてくださいませ。




19 美人 コミュニケーション.JPG




例えば、相手から不快な思いをさせられたとき、

しかも意図的にそうされた場合なんかですと、

自分が不快に思っているということを、表情

状況によっては、言葉によって、相手に伝えないと、

「この人は、そうされても嫌だと思っていない」

と思われてしまい、いつもいつもそういう対応を

されることがあるからです。




これは経験上よくわかるのですが、そうしますと、

いろんな人が寄ってきます。自分にとって好みじゃない人

苦手な人も、利用しようとする人も、わんさか集ってきます。

それを、人生の修行と取れるくらい、心に余裕があるなら

全然OKなのですが、「どうして自分の周りには変な人ばかりが

寄ってくるのだろう?」と言う場合は、自分の対応を

ちょっと振り返ってみることもお勧めです。




もう一度いいますが、基本笑顔はすごく大事で、

「笑う角には福来たる」は真理で笑っていると、

いいことあるのは、法則です。




けど!

嫌なこと言われても、ヘラヘラ笑って過ごすこともなく、

そんな時は、お相手にしっかり気持ちを伝えるのが

いいときもあるものです。




「そう言われるとがっかりするわ〜」とか

「そんな言い方されると、ショック」と言った具合に

伝えたほうがいいときもあるわけです。




相手はわからないで、そういうことを言ってくる

可能性もあるので、自分の気持ちを正直に伝えることも大事ですね。

できれば、その自分の感情を伝える前に、

許可をいただくとスマートかな?




きっついことを言われたとき、

「今の気持ち言っていいですか?」とか

「感じたことがあるのですが言ってもいい?」とか。




笑顔は大事ですが、いつもいつも笑顔でいる必要もなく、

時には、自分の感情を上手に伝えられたらいいですね。




さて、夏休みですね。お子さんをお持ちのお母さんは、

いろいろと大変かもしれませんが、いい夏休みの思い出作りに

お子さんと楽しんでくださいませ(^^)

子育てがんばりながら、自分にもしっかり手をかけて

あげていらっしゃるお母様方、本当に尊敬しております。

皆さんのキラキラした背中を見て、

お子さんはいい影響を受けていますね。




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:47 | コメント(5) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2010年07月18日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

行動力がつく方法 いつかやるの、いつかは来ない

こんにちは。ワタナベです。

いよいよ明日は新潟でのセミナーです。

まだ、ご出席を迷っていらっしゃる新潟県民の読者さま、

当日のお申し込みでも間に合いますので、

直感が働き、気になった方は、エイ!ヤー!と

気合でお申し込みになってみてくださいませ。




そうそう、私の大切なお方、「愛しの女神たちへ」のmaglieさん

「美と魅力のセミナー」全国ツアー第二部をブログにて

ご紹介いただきました。あまりにも素晴らしく

ご紹介いただきまして、それ読んで「あ、私も行かなきゃ!」

と、自分でも思っちゃったくらいです(^∀^;)




maglieさんご自身も今、フィニッシングスクールにて

マナーと立ち居振る舞いを学んでいらっしゃるので、

女性がいかにそれらが大切かを実感されていらっしゃいます。

生のお声は、説得力があるわー!まずは、皆様もお読みになってみてん。

愛しの女神たちへ




金曜日から夫が東京にセミナーを受けに3日間

行っているものですから、自由奔放に生きております。

昨日の一日の食事なんてすごいよ?




朝食:しみこむ豆乳一本

昼食:そーめん

夕食:白いご飯に筋子だけ





一日の総カロリー500キロカロリーくらいいった?(^^;)

たまにはいいものです。本当は断食してみたいのですが、

明日は新潟セミナーなので、フラフラするといかんので、

それはまたいつかやりたいと思います。




さて、今日はね、行動力をアップさせる

簡単な方法について記事にしたいと思います。




結論から言っちゃいますと、したいことを明確にしたら、

「期日を決めること」





これですわっ!!

では、今日の記事はここまでーー(^∀^)













コラーーっ!




・・・と一人ツッコミしても、むなしいだけなので

何事も無かったかのように続きを書きますが、

取りあえず、「いつかやりたいのよね〜

いつかはやらなきゃならないのよね〜」の

「いつか」は一生来ませんから。




・・・というのは、言い過ぎかもしれませんが、

取りあえず、「いつから始めるか?」「いつまで達成するのか?」

などの期日を決めたら、カレンダーにはじめる日に赤丸でも

つけてみてくださいませ。そうしますと、人間の体は

そこから動こうと準備し始めます。




18 美人 カレンダー.JPG




何か継続が必要な場合は、シールでも貼って

そのシールが並ぶのを見て喜んでみてください。

3つ4つシールが並ぶと、それをもっと並べてみたい気持ちも

高まっていくはず。この辺はやっぱり小学校低学年に

読書シールや、先生からの「よく出来ました」ハンコが

たまるとうれしかったですものね。

大人も未だにそういうところありますから。



18 美人 たいへんよくできました.jpg




例えば、タバコをやめたいと思っていらっしゃるあなた。

いつからやめたいですか?




まず区切れのいい日を見つけてみましょう。お勧めは新月から

新月は新しいことをはじめるのに最適で、継続できると言われています。

次の新月、まだまだ先です(^∀^;)8月10日です。




あとは、誕生日からとか、月のはじまりからとか、

この際、これ読んだあとからすぐ!とか・・・(^∀^;)




やめることによって得られるメリットと、

やめないですい続けることによってのデメリット

考えていますと、やめたい気持ちが高まるかもしれませんね。




あ、言っときますけど、私タバコ反対派じゃないですから。

タバコは百害あって一利なし・・・とも思っていません。

いいことあるから吸っているんでしょう?きっと。




では、やりたいこと、はじめたいこと、やめたいこと、

何に関しても、まずは目標設定してみたら、

あとは期日を決めてみましょう。




いつまで達成したいのか?

いつからはじめるのか?





この二つの期日を考えただけで、かなり行動力

違ってきます。どうぞお試しあれ。




本日の日曜日も感謝にあふれた楽しい一日と

なりますように。今日の記事がお役に立てた場合は、

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:10 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年07月17日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

生かされていることを忘れない。感謝して食す意味

こんにちは。ワタナベです。

梅雨明けは間近ですね。

梅雨の季節もなかなかいいですが、

太陽がカァーーッ!と照りつけるあの暑さもまた、情熱的でいいですね。




かったるく、ダリィー顔して

あぢぃぃぃぃ〜(;´Д`)・・・とダラダラしたくなりますが、

数分ダラダラしたら、あとは、シャキーーーン!!して

夏の暑さがあるおかげで、地の実りが育っていること、

そして、太陽の恵みが私たちにパワーを与えてくれているほうに

フォーカスして、暑さにも感謝したいものですね。




こんなに暑くても、こんなに疲れていても、

そして、心がどんなに病んでいても、私たちが生きていられるのは、

食物を通して栄養を摂っているからです。

つまり、地の恵である植物たち、動物たちのおかげです。




当たり前のように、私たちの前を通り過ぎる美食たち。

日本は特に、恵まれすぎているために、

口に出来ることすら当たり前で、

この食べ物がまずいだの味付けが悪いだの、と、

命を張って人間たちを生かしてくれている動物たちの

気持ちもつゆしらず、その食べ物に暴言吐くという

残念なことが多い世の中になったものだな・・・と

悲しく思うこともあります。



17 美人 ハンバーガー.JPG




私の信条でもあるのですが、肉を食すことも、

動物たちが命を落として人間たちを支えてくれていることも、

神の許しの元でのサイクルであると認識しているゆえに、

人間に動物たちが食されていることを、動物は喜んでいると思うのです。

人間のお役に立てた・・・と。




食事の前の「いただきます」の意味は、

皆様もご存知だと思うのですが、

「いただきます」は「頂きます」と書く。




私の命のために動植物の命を頂きます」や、

あなたの命を私の命にさせていただきます」や、

食事を作ってくれる「お母さん」や、それらを作ってくれた

農家の方への感謝など、いろんな深い想いが込められています。




「いただきます」と言ってから、

「うえー、まずー!」とか「これ食べたら太る〜」とか

「サイアクー。こんなの食べるんじゃなかったー」などの言葉は、

人間を生かそうとして、命を落とした動物たちへの冒とく、

感謝の欠如の何ものでもないな、と私は思うのです。




どうしてこんなことを急に思ったかというと、

ちょっと前に、ファミレスに入ったとき、私の隣のテーブルで

若い女の子たちがステーキを注文して、一口食べたら、

「うえーーっ!この肉、まずーーっ!」と言ったのです。




まずかったから、まずいと言ったんでしょうよね。

それはしょうがないのですが、それを他の人に聞こえているし、

しかも、しかも、「マズ過ぎる。ブログに書こうっと!」

みたいなことを抜かしとったんですわっ!




私は、テーブルを両手でバンッ!と叩き、勢いよく立ち上がり、

「まずいなら食うな!

お前に食われた牛さんのほうが、

よっぽどかわいそうじゃっ!ドアホッ!」


大声で彼女たちに叫んでいました(妄想内で・・・^^;)

※品のない言葉に気分を害されました方にお詫び申し上げますm(__)m




残飯になって、ノラネコちゃんたちに

食べられたほうがよっぽど、牛も報われるわ。

マイケルなら、「うまいニャうまいニャ」って食べるわ。




私たちは、他の命によって自分の命が生かされている

そして、ステーキだろうが、お米であろうが、

自分の目の前に出されるまで、幾人の人の手がかかって

こうした食事という形で目の前に出されているかを

時折考えてみて欲しいな・・・と思ったのでした。




子供の頃、民謡を習っていたことがあったのですが、

その中に「米節」という歌がありました。




その歌詞は、「米という字を、分析するればよ、

八十八度(はちじゅうやたび)の手が掛かる

お米一つも粗末にゃならぬ。米は我らの親じゃもの」



17 美人 田んぼ.jpg




米という字は八十八と書いている。

つまり、米が出来上がるまでは八十八の手間がかかっているので、

感謝していただきたいね、ってことです。




目の前にある幸せを、ちょっと分析してみるのはいかがでしょうか?

今日の朝食でも昼食でも夕食でも、形になるまでに、

誰の手が掛かっているでしょうか?




命を私たちに与えた、お魚たち動物たち

それを採ってくれた漁師や育てた農家の人たち

運んでくれたトラックの運ちゃん、幾人もの経理の人たち

計算され、加工され、ラッピングされ、スーパーで並べられ、

レジを打ってくれた人、そして、調理してくれたお母さん

もしくは調理している皆様。




調味料も同じです。

私たちの手元に来るまで信じられないほどの人々の

手を通して形になっているのです。




「いただきます」とは命を張ってくれた動植物のみならず、

そうした、人たちのことを思い出す言葉でもあるのです。

まずいと感じるのはしょうがないですが、それを周りに

吹聴するような下品な恩知らずなことは、避けたい。




発展途上国の人々なら、生きるか死ぬかでの中で、

あのステーキがまずいとは感じなかっただろうな、

とふと思ったので、そのことを忘れぬように、

自戒も込めて、記事にしてみました。




小さいお子さんがいらっしゃるお母さん、

そういうこともお子さんに伝えていただけるとうれしいな。




今は当たり前のように「ありがとう!」「感謝します」

などが呪文のように繰り返され、何となく

軽い言葉のように感じることもありますが、

深く深くその感謝のいわれを、掘り下げ、分析してみると

もっともっと「ありがとう」に心が込められたり、

「感謝します」が独り言のように口から漏れてしまうような

そんな風に変わっていくかもしれません。 

 


あの女の子たちに、「食べられるだけありがたいと思え!」と、

心の中で叫んでも届かないものですから、せめて、

ブログを読んでくださっている皆様に、私の信条を

お伝えしたいと思いました。しょせん独り言ですけど。




さて、今日目の前に出てくる食事に感謝して、

命のおかげで私たちが命を保てているので、

そのお返しとして、元気に笑って生活したいですね^^

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:07 | コメント(28) | トラックバック(0) | ワタナベの思うこと
2010年07月16日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

好感度をアップさせる心理術

こんにちは。ワタナベです。

カラダが三つくらい欲しいと思っている今日この頃、

多忙極めても、何があってもブログだけは更新しようと

決意しているワタクシです。




本日も何かお役立ち情報を・・・と思い、

只今第二部セミナーの「美と魅力の法則」のプログラムにちなんで、

好感度をアップさせる心理術

について記事にしたいと思います。




好感度をアップさせるのは、何も第一印象をよくする、

というだけの話ではありません(しかし、これは大事だけども)

もっと単純なことでも好感度アップさせる方法があります。

例え、さほど美人じゃなくても・・・です(^^;)




いろんな心理が関係しているのですが、

その中でも、何度も目にしていると好きになってしまう

という心理が人間には働きます。

関連記事の「告白の成功率を上げる方法」をご覧くださいませ。




心理学用語では、「単純接触の効果」または

「熟知の法則」というのですが、例えば、取りあえず、

印象がそんなに良くない相手でも(でも悪くないことが条件)

何度も何度もその人と偶然あったり、その人を見ているうちに、

その人のことを好きになる
、ということはよくあることです。




16 美人 恋人.JPG




私たちは、目が慣れてくると次にその人に愛着が沸き、

さらに、その人の内面が分かってきたりすると、

今度はもっとその人のことを好きになってきます。




神様への"お百度参り"ってありますよね。

あれも、もしかしたら、「熟知の法則」が関係しているのでは?

だなんて書いてあった本を、チラッと読んだことがありました。




何度も何度も神様の前にお願いをしに行って、

ついには、神様に気に入られてお願い事が聞かれる、と。

これは本当かどうかわかりませんけど。




別の例としては、

芸能人が選挙に出馬すると、結構な確率で当選しますよね。

あれは、私が思うに確実に「単純接触の法則」が関係していると思います。

私たちは、彼らをテレビで何度も見ているがゆえ、

親近感が知らずにわいているものです。




全く知らない見たことのない人と、芸能人だった人では、

絶対見たことのある人に入れたくなる心理が働きます。

てか、選挙の話じゃなかった・・・(^∀^;)




つまり、人間は取り合えず、第一印象が良いと思った人と、

単純に何回も会うだけでその人を好きになってしまうので、

自分が好感を持った人の前には、何度も現れるようにすると、

あちらからも好感を持ってもらえる、という確率が高まるのです。




好きな人、いますか?




もしいたら、その人に顔を覚えてもらって、

何度も目を合わせてみてください。

最初の印象がよく思われて、さらに何度も会ったりしますと、

お相手の方ももしかしたら、あなたのことを好きに

なってくれる確率が高まります。




木の陰、塀の陰からコッソリ見つめていても、

その思いは届きません。(今どきそんな人いるの?^^;)

それよりも、自分をまずは何度も見てもらうこと

そして、見てもらうのに自信が持てなければ、

まずは自分の外見と内面を磨くこと。そこから始まります。




今回の第二部のセミナーでは、今までのセミナーとは違って、

外見を磨く方法、第一印象をあげるべく、

美しい立ち居振る舞いの方法について扱います。

珍しく外見について7割内面について3割の内容で扱います。

(今までは内面オンリーでしたが)




私のセミナーでは、たぶん外見を扱うことは、

これが最初で最後だと思います。(タブン・・・)

しかし、今回外見について扱おうと思ったのは、

やはり女性が美しくなるためには、内面が土台ではあるものの、

外見や美しい立ち居振る舞い、そして、オーラが発するような姿勢などは、

絶対はずせないものだと思ったからです。




トータルビューティーを目指す女性には、

この第二部は必要なものだと思っております。

お申込みされた方はどうぞお楽しみに(^∀^)

女性としては、宝のような一生物のスキルを身につけることができます。




さてさて、好感度アップはもちろん第一印象をよくすることが

大前提ではありますが、第一印象に自信がなくてもなんとかなる!

ほどほど印象良くて、あとは何度もお会いしていると、

少しずつ、お相手の方はあなたに好印象を持ってくれることでしょう。




営業も、上手い下手関係なく、足を多く運んだものが勝ちです。

単純接触の法則、覚えててね(^∀^)




本日も、皆様にとって笑顔がいっぱいの素敵な日になりますように!

皆様のお幸せを心より祈っております。

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2010年07月15日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

他人目線・カメラ目線を意識しない顔と姿

こんにちは。ワタナベです。

第二部のセミナー、新潟まだ間に合います。

ご興味のおアリの方はこちらから。




昨日で、セミナー第一部にご出席くださった方全員に、

会場別の皆様のお写真を送るのが完了いたしました。




大好評でした(^∀^)

普段見ることの出来ない、素の顔や立ち方

そして、カメラ目線を意識しない素敵な笑顔などを

見ることができたのではないでしょうか?




多くの方からはこんな感想を頂戴しております。




「ショックでした。あんな怖い顔をしていたなんて・・・」

「ワタナベさんの顔をにらんでいたなんて、

 さぞかし怖かったでしょう?ごめんなさい」

「あんなに猫背だったとは、びっくりです」

「顔がたるんでいて、何とかしなきゃと思いました」




・・・もうっ!ネガティブな感想ばっかりじゃないですかっ!(^∀^;)

皆さん、謙虚なんだから!私の目には、本当に素敵な笑顔や

驚きの顔、素の皆様の美しさが撮れたな〜、と満足でした。




私のメールでちょいと間違った文章がありましたので、

訂正いたします。




「 また、今回の写真は、皆様ほとんどカメラを

意識していない姿のお写真となっております。

ですので、知られざる自分の姿に気づくことができ、

良い意味で美意識を上げることが出来ることがあります。

かく言う私、数年前に自分のそれはそれは痛い姿を写真で見て、

その後猛烈にダイエットとエクササイズに 取り組んだ者の一人です」




「かく言う私""」ではなく「かく言う私""」です。

「は」が正しい表現です。私「も」じゃ、まるで皆様も

痛いと言っているみたいじゃありませんかーーっ!(^∀^;)

大変失礼致しました。あとでよく読んだら、「あれ?」と

思いましたので、訂正させていただきます。




多くの方々は、ブログなどで載せる写真は、

ちょっとアゴを引いて、目をちょっと大きく見せて、

不気味に笑みを浮かべて、作った顔を、しかも、

何枚も何枚も撮ってその中の、奇跡の一枚を選んで

載せている場合がほとんどだと思うのですが、

それは、正直、真実の姿ではありません。

(真実の方、真実以上にお美しい方もいらっしゃいますけど)




ブログで写りのいい写真ばかりを載せているのは、

ある意味、相当怖いことをしていることにあまり気づかないのです。

そう、リアルにあったときのギャップッ!




ですので、私も最近特に気をつけています。

リアルに読者様に会うようになってからは、

ブログに載せる写真も、一応写りのいいものを載せるようには

しているものの、自分とはあまりにもかけ離れているような

美人に写っているものは逆に載せません。




また、昨年はボカしていましたが、ボカしを取ったのは、

ボカして載せていると、読者様の妄想で、

私が相当な美人だと思い込んでいた方なども

いらっしゃるようだったので、リアルに会う前に誤解を

解いておきたかった
・・・という理由もあります。




「あら、ワタナベさん。ブログのお写真とは違うじゃない?」

てなことになりかねないからです。そして私は、

そういう方々をたくさん見てきました( ̄∀ ̄;)

あれ?サイトの写真とちがうっ!ダレ?




奇跡の一枚のプロフィール写真で、それを見る人は

何十倍の妄想を重ね、まだ会わぬその人をすっごい美化しているものです。

なので、ブログに掲載する写真は気をつけよーっと!

と一人で反省してしまいました。




・・・って、今日はそういう記事ではありませんでした。

今日の記事は、他人目線・カメラ目線を意識していない

無意識の顔や姿から、美意識を上げる点について

記事にしたいと思ったのでした。




15 美人 カメラ.JPG




今回、第一部セミナーにご出席くださった方に、

素の姿の写真をたくさん送らせていただきましたが、

ショックを受けた方も、あれ?結構私いい表情している!

と感じたり、それぞれいろんな発見があったことと思います。




実は、私も今年から自分のセミナーでの写真を撮って

すごいことを発見したのです。それは・・・




どの写真も口がとんがっているのーー(T∀T)

30枚位撮って、そのうち28枚位は口がとんがっているのーー(T∀T)

まるでタコですよ。タコ!

何でだろーーー?(T∀T)





ということで、こういうカメラ目線を意識しない写真が

いかに自分の表情や姿の、最高の教材になるか。




ハッキリ言って、カメラ目線も鏡に映る姿も、

本当の自分の姿ではありません。

むしろ、作られた自分。意識している自分。

しかし、生活の8割以上はきっと無意識の姿でいるはず




その誰の目線も気にせずとも、いつも口角を上げたり、

姿勢を正したりできるかが勝負どころなわけです。

ですので、無意識の自分の姿の写真はとても貴重なものです。




とあるモデルさんは、自分の不細工な写真を集めているそうです。

それを見て、自分を研究するそうです。

ま、私たちはモデルでも何でもないですが、

時折、そういうことを意識するのもいいかもしれませんね。




外出時や、何気ないとき、どうぞ友達やご家族に、

カメラ目線じゃない時の写真、たくさん撮ってもらってみてください。

いろんなおもしろい発見があるはずです。

それが、美意識アップに繋がるかもしれないからです。




最後までお読みになった読者様へ。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:15 | コメント(13) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2010年07月14日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

女性の美 しなやかさ

こんにちは。ワタナベです。

いつもクライアント様からパワーを頂戴しております。

人の成長や変化を目の当たりにしていると、

その影響を多大に受けるものですね。




「ワタナベさん、聞いてくださいッ!」って喜びに満ちた声で、

一週間の報告をされるクライアントさんの声を聞き、

一瞬で、カラダの疲れ全部が抜けていく感覚を経験しています。

人の成長って伝染性がありますよね。




成長しているな、と思った方にちょっと近づいて、

パワーをもらってみてくださいませ(^^)




さて、本日の記事ですが、女性にとって大事なこと、

「しなやかさ」について考えてみたいと思います。

「しなやかさ」と「いい女」を一緒にしちゃいましたが、

私が思ういい女は、しなやかな女性です。




14 美人になる方法 美しい女性.jpg



文字通り、しなやかな人も憧れます。

体がしなやかなこと、つまり柔軟であるお人。

ヨガを出来る人、憧れです。

多分、私がやったら、アタタタタタ・・・(>◇<)ですが、

尚のこと、いつかヨガにチャレンジしなくては・・・と

思っています。しなやかな体になるために。




で、内面もしなやかな人には惹かれます。

内面がしなやかってどういうことかと申しますと、

しなやかとは、誰にでも合わせられる柔軟さがあるのですが、

しかし、強さも兼ね備えています




それはあたかも、どんなに強い台風のような雨風に吹かれても、

ポキッと折れることのない、竹のような感じ。




性格がしなやかじゃないと、イチイチ周りの人々の言動に

一喜一憂したり、そして、自分の我を押し通したり、

思い込みで物事を判断したりという、扱いにくい部分がありますが、

それとは間逆。




言葉にしたら、それは「ニュートラル」に近いのだけれども、

周りの人々に何か言われても、いちいち大きく反応しない、

いつも、内面の平安を保てている人かな・・・

大きく反応しないと言っても、マイナスの部分に関しては、反応が薄い

しかし、嬉しいことには大きな反応を示せる人




と言っても、私はそれを目指しているわけではありません。

キャラが違うゆえ、ただ、こういう人が好き、

というだけなんですけど(^^;)




逆にね、熱いお人も好きなんです。

キーッ!となったり、カァーーーッ!となったり、

人間臭い人、大好き!泣いたりわめいたり、

コロコロと感情が変わる人、一見疲れるかもしれないですが、

目が離せない?というか、見ていて飽きない?(^∀^;)




しかしね、こういうお人も一本芯が通っている人は、魅力的です。

その芯はやはり、しなやかさに通じるものがある

私が目指すしなやかさとは、カーッ!となったり、キーッ!

となったりしても、ブレることのない、何か芯を持つ女性であること。




それはまるで、台風時に竹が右往左往と枝葉をゆらし、

ザワザワしているかもしれませんが、やはり、

しなっては折れないその強さ。



14 美人 竹.JPG



いい女とは、何も性格が穏やかであるとか、

優しいとかだけではありませんよね。

感情的でも、気が強くても、やっぱり魅力的ないい女はたくさんいます。




さらに、しなやかさは、体の先端にもそれが出ています。

しなやかな割には、しっかり体の先端にも神経や心が入っている

女性は特に、先端部にその人の意識が表れているものです。




髪の先にも、手の爪の先にも、足の指先、靴、

そして、動きそのもの、一つ一つに気持ちがしっかり

行き渡っている・・・そんな美しさがあるものです。




そうしたところに、気持ちが込められていると、

やはり美しオーラは発している。

そんな風に手を抜きたくなるような場所にも心配りをしたいですね。




さて、しなやかないい女とは、

カラダも、心(内面)も、そして外見にも

それが表れていること。





なかなか自分にない部分ではあるものの、

50歳くらいになったときに、全体として

「しなやかな女性」として映るように、

ちょっと意識してみようかな・・・と思うのでした。

(ちょっとなの?・・・^^;)




まずは、このカチコチのカラダを柔軟にしなきゃ(^∀^;)

最後まで、記事に目を通してくださいまして、

ありがとうございました。またの訪問をお待ちしております。

ちょっぴりランキングにパワーがありませんので、

凸凸とご協力いただけますとありがたいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:45 | コメント(18) | トラックバック(0) | ワタナベの思うこと
2010年07月13日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

競う必要、ありますか?

こんにちは。ワタナベです。

土日のセミナーが終わり、ホッとする時間もほとんどなく、

本日火曜日は、自分のコーチングに加えて、

7件のセッションが入っております。




怒涛の忙しさも、ありがたすぎて、

手を合わせたくなる気持ちになります( ̄人 ̄)

もちろん、暇な時も手を合わせたくなるんですけどね。




しかし、こんだけ忙しくてヘロヘロになりそうなのに、

風邪一つ引かず、そして、寝込むことも一切なく、

元気に動き回れているのは、自分のセルフイメージ作りが

大成功しているのに加えて、黄酸汁(サジー)のおかげです。




20美人になる方法 ホットサジー.jpg




最近、読者様の中で黄酸汁(サジー)ブームが起きており、

時折、黄酸汁(サジー)を飲んでからの変化のメールが

私のところに届きます。




一番多い意見が、朝目覚めが良くなった

風邪を引かない便秘が治ったお肌がきれいになった

これらかな。私の一番の効能は、疲れにくくなった。




定期で黄酸汁を楽しんでいらっしゃる方は、

3本に一個のこの、サジーソープがついてきますね^^

これ、なかなかいい泡が作れますね!




13 美人 サジーせっけ.jpg




私は、石鹸の泡はネットを使わないで、手練りの

固めの泡を作って、お肌に直接手が触れないで泡のクッションで

洗うようにしているのですが、石鹸の種類によっては、

その固い泡が作れないのもあるんです。




固い泡が作れないと、毛穴に泡が入って洗浄してくれず、

さらには、泡がペシャンコになって手で皮膚をこするような

形になってしまうので、避けているのですが、

サジーソープは、固い泡が作れるとてもいい石鹸です。



13 美人 サジーせっけn泡.jpg



残念ながら非売品ですが(^^;)




元気フィネスさんは、定期のお客様のためだけに、

感謝の気持ちで、研究に研究を重ねてこの石鹸を作り、

プレゼントという形を取っているみたいです。

こういう誠実なところ、ユーザーの私たちは安心して

信頼し、商品を使うことができますね。




前置きが長くなってしまいました。

本日の記事に入ります。私は武道を習っているのですが、

その武道は、杖道といって、杖を使い、試合や戦いとかはなく

型をとにかくもくもくとやるんです。




でね、私はその意味がよく分からなくて、試合もないし、

勝ち負けもないし、一体この武道の目指すところはなんだろ?

というのが全くわからなくて、特に好きなわけでもなく、

ただの健康のため、という軽いそして、安易な気持ちで今も続けています。




武道と言えば、空手とか剣道、合気道・・・全部

試合で勝ち負けがあるでしょう?勝つことによって

自分が力が付いたかどうかが分かる世界ですが、

私のやっている杖道はそれがないんです。




私よりも、数ヶ月あとに入った30代の男性

Oさんという人がいるんですが、彼は今回から

私がお世話になっている美容師さんでして、

もともとは剣道をやっていらした方で、

あっという間に、私の100倍も上達して、

新しく入った人に指導できるくらいに成長された方です。




先日、髪を切りながら、Oさんに質問しました。

「杖道の目指すところって何ですかね?

勝ち負けないし、よく分からなくって・・・」って聞きましたら、




「勝ち負けがないからいいんですよ。

勝ちは結局、負けの上に成り立っているので」




勝ちは負けの上に成り立っている




・・・とサラッと、難しい回答をされましたが(^∀^;)

それが私の心には、本当に心地よい響きだったんです。




もともと私は、平和主義な性格でして、争いごとが嫌い。

争うくらいなら、「ハイハイ、ゴメンねー」とか、競争心持たれても、

「あなたのほうが、何十倍も上ですよー」てな具合に、戦いから

逃げる性格なんです。面倒なもんで・・・(^^;)

(地雷踏まれるととことん戦闘モードにもなりますが)




競争心って、確かに必要なときもありますよね。

そのメラメラと燃え上がる感情は、プラスの感情よりも

さらに強力で、行動力もすごかったりするからです。




しかし、競争して、勝ったと思った後って、

優越感?達成感?それとも、今度はまた抜かれるんではないだろうか?

という恐怖心?そんな感情に駆られるのかもしれません。




そうなると勝ちは、本当の勝ちではないのかな?

ということ。つまり、私が思う勝ちとは、誰とも競わずに、

ただ、自分が信念を持ったことを続けること。

その継続こそが、勝ちかな、と思うのでした。




人生の中では、誰かに妬みの気持ちを抱いたり、

または相手への競争心ゆえに、自分を、本当の自分以上に

大きくみせよう
と必死になったりすることがあるかもしれません。




さらに、私もセミナーなどをやるようになって、

人と比べて、自分みたいなものがこういうことやってもいいのだろうか

などと、自己吟味したことも、昨年はあったのですが、

比べること事態、違うのでしょうね。




自分らしく、自分のカラーで、自分のキャラで、

やることができれば、それでいいわけであって、

誰とも比べる必要もなく、等身大の自分のままでいればいい!ということ。




「世界に一つだけの花」の歌詞にあるように、

”ナンバー1にならなくてもいい。

もともと特別なオンリーワン”ちゅーことですね。



MP900427719[1].JPG




これは、人生においても当てはまることで、

誰かと比べて、勝ち負けを意識してガムシャラに

がんばったり、虚栄をはってみせても、何にもあとには残らない。




それよりも、自分の決めたことや好きなことを継続していき、

たぶん死ぬまで”自分自身”と試合をしているようなものなのかな・・・と

最近、自分がやっている武道を人生に重ねて考えたのでした。




武道のもともとの教えは、

「闘わずして相手を制する」というもの。




師匠からは、「危険な目にあったら逃げなさい!」

と教えられました。決して武道で相手をやっつけてやる、

という暴力的な考えにならず、逃げるが勝ち!と教えられました。




私、昔からプロレスとか、空手とか闘いが好きで、

強い女に憧れており、悪者を退治する妄想が好きだったのですが、

師匠は「逃げなさい!」と教えてくださったので、

人生においても、誰とも闘わず、いつも低く、謙虚に歩もう!

と思ったのでした。




闘う必要はどこにもない。

平和な関係を築きつつ、謙虚に、与えられた命に

感謝しつつ、そして、生かされていることへの

ありがたい気持ちに満たされて、今日の生活も

十分に楽しんでいきたいですね。




皆様の訪問、心より感謝申し上げます。

皆さんのおかげで、ワタクシ、生かされている感、100%です。

この感謝の気持ちは、これからも記事を更新することで

表していきたいと思っております。また明日もブログへの

訪問、お待ち申し上げております。

いつもありがちょーーっ!!(^∀^)


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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:30 | コメント(17) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年07月12日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

美と魅力の法則セミナー 盛岡&仙台会場様子

こんにちは。ワタナベです。

第一部に引き続き、第二部のセミナーも予定通り

盛岡&仙台からはじめることができました。

皆様のご出席を心より歓迎申し上げます。




今までのセミナーはほとんどが、内面と向き合うことが

多かったのに対して、今回はスキル的なことも多くて、

ちょっと前回とは違った感じをお受けになったかと思いますが、

トータルビューティーとは、内面のみならず外見を整えること

関係していますので、私も新たなチャレンジ!になりました。




4時間の中に、あまりにも内容詰めすぎ!!という感じが

自分でもしましたが、存分に持ち帰っていただけたかな?と

思っています。これからご参加の方々、どうぞ楽しみになさってください。




さて、盛岡会場のご様子から。




12 美人 盛岡 プログラム中いい笑顔.jpg



初の少人数制セミナーでした。人数が少なかったので、

お席は全員プレミアム席です(笑)一列っていいですね。

すべてのご参加者さまと、コミュニケーションが取れるので、

ホント、よかったです。これ以上ご参加者さまが減ると

次回の開催が危うい・・・と開催前はチラッと思ったのですが、

終わってから決意いたしました。




盛岡活性化!!!!

盛岡は何が何でも、セミナーは続ける!!と決意しました。

ま、近いしね(^∀^)しかも、今回も青森からお二人も

来て下さいました。もし盛岡でセミナーがなくなったら、

青森の方も来られなくなりますものね。ですので、

ご安心ください!!これから盛岡を活性化していくために、

できることを探してがんばりますね。




会場は前回と同じホテルにて。

私はこの場所がとても気に入っています。

使い勝手がとてもいい!

あ、そうそう、髪を切ってこんな感じになりました。

あまり変わらないけど・・・



12 美人 盛岡 ワタナベ話中.jpg




少人数ゆえ、絡みが多くてすみませんでした。

もう、楽しくって楽しくって、それぞれワークを

やっている最中にも、つい一緒に話したくって・・・(^∀^;)



12 美人 盛岡 ワーク絡み中.jpg


12 びじん 盛岡 ワークからみ中.jpg




そして、毎回途中で休憩ティータイムを入れていますが、

今回は、自分の机を離れて、別テーブルを囲んで女子トークです。

セミナーってどうしても勉強しに来ている!という感覚が強いのですが、

こうした時間って大切なんだな・・・と改めて認識しました。




12.jpg



さて、本日のセミナーの中でたくさんの立ち居振る舞いの

レクチャーをいたしました。トレーニングというほどのことでは

ありませんが、その一部としては・・・




正しいカップの持ち方や・・・



12 美人 ティーカップの持ち方.jpg




美しい(正しい姿勢での)物の拾い方や・・・



12 美人 盛岡 物の拾い方.jpg




その他、美しく見える様々な立ち居い振る舞い方を扱います。

大体10位のスキルをご提供いたします。

これで、あなたもエレガンス美人になれる!




後半、私には西日が当たって、暑くてしんどかった・・・(T∀T)

この写真以外は、すべて逆光ゆえ顔に陰影ができていて、

ホラー画像でしたので、載せられません。

自分の顔が怖くてベックラした。




12 美人 盛岡 ワタナベ西日で暑い.jpg




さて、盛岡集合写真はビフォーアフターで二枚とりました。

まずはビフォーです。



12 美人 盛岡 始まる前の集合写真.jpg



そして、次がアフターです。




12 美人 盛岡 集合写真後半.jpg




コンパニオンかっ!




ってくらいのこの変化!

こんなにキレイになっているでしょう?

ちょっとのトレーニングで、美人度がアップするのです。

ヒャッホッ!(^∀^)




盛岡会場ご出席の皆様、本当にありがとうございました。

涙が出るほどうれしかったのと、そして、本当に楽しかったです。

遠く青森からいらっしゃってくださったお二人のご参加者さまも

ありがとうございました。次回は、10月16日(土)です。






さてさて、地元仙台会場!

今回は、北海道から、そして福島、山形の隣県からも

おいでくださいました。遠い地から足を運んでくださいまして、

本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです。




12 美人 仙台 後ろから.jpg




仙台の方は、お勉強熱心なんですよねー。

真面目なお顔の方がとても多いです。

全国あちこちセミナーをしておりますと、

雰囲気の違いを肌で感じますが、仙台は意外な感じがしますが、

大阪に雰囲気がとても似ています。すごく真剣です。




12 美人 仙台 プログラム中.jpg




でも、お隣の方とのワークは楽しそう!



12 美人 仙台 ワーク中.jpg




真剣なお顔も、プログラムが進むに連れて、

本当にいい笑顔に変化していきます。

この変化が、私には力となり喜びとなります。




12 美人 仙台 プログラム笑顔.jpg




最初、始まったばかりの時は、空気を色で例えると、

水色っぽい感じがするんです。微妙な緊張の氣が

それぞれの人から発していますが、アイスブレイクをして、

プログラムもなれてきて、そして、最後の頃は、

本当に会場の空気がピンクとか、やわらかい心地いい色に

変わるような感じがします。




お茶のお時間はそれぞれ、近くの方々とのトークを楽しんで

いらっしゃいますが、私もこの短い休憩時間に個人的に

お話しするのがとても楽しみです。



12 美人 仙台 お茶中トーク2.jpg



12 美人 仙台 お茶中トーク.jpg




特に、前回いらっしゃった方は、ご自身がセミナーを

受けたあとの変化を私に教えてくださいます。

そのお土産が私には嬉しくて嬉しくてたまりましぇん(T∀T)




こうして、お会いできましたこと、

当たり前のことだとは思っておりません。

奇跡的な出会いに本当に心より感謝しております。




ある方は、美人になる方法にに出会って人生が変わった」

「ワタナベさんのおかげでポジティブになれた」

変わることができた・・・と毎回幾人からの方から

うれしい言葉を頂戴しますが、それはブログのおかげでも、

ワタナベのおかげでもありません





それを受け止めた皆さんの力ゆえのことです。

その小さな、変わった、変われた、ということに

大きくフォーカスして、自分を褒めてあげて欲しいな・・・と思います。




さて、仙台での集合写真です。



12 美人 仙台 集合写真.jpg




座り方は、実際のところほんの5分くらいしか

レクチャーしていないにもかかわらず、

こんなにも美しい座り方ができるものです。

内外共に益々お美しくなってくださいませ。

次回、第三部の仙台開催日は、10月17日(日)です。




盛岡&仙台会場ご出席の皆様、アンケートご記入も

ありがとうございました。ラブレターばかりです。

本当に感謝いたします。




そうそう。一つ名古屋会場のご出席者様の人数の件で

間違いがありました。前回あと8席です!とお知らせいたしましたが、

私の引き算が間違っていて(←アホ^^;)その時点であと13人だったことに

先ほど気づきました。で、現時点(12日深夜2時)で、残席6席となりました。

慌てさせてしまいまして申し訳ありませんでした。




さて、月曜日ですね!

さわやかになるために、いい言葉を自分にシャワーのように浴びせて、

今日から一週間、精力的に過ごせますように!

ランキングに参加しております。皆様に支えられている

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スリミングクリームでマッサージします。









美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:24 | コメント(16) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2010年07月11日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

美しく、容姿を整える理由

こんにちは。ワタナベです。

昨日、盛岡セミナーが終わり、タラタラ移動していたら、

帰宅が23時になってしまい、24時から記事更新しております(^∀^;)ネム

昨日の様子はツイッターで見ることができます。




盛岡セミナー、すっごくよかったです。盛り上がりました!

ホント、楽しくプログラムを進めることができました。

皆様の盛り上がりに心より感謝申し上げます(^∀^)

明日、仙台セミナーが終わりましたら、盛岡セミナーのご様子も一緒に、

アップさせていただきますので、楽しみにしていたくださいませ(^^)




さて、今日の記事は、今回の第二部の「美と魅力の法則」

プログラムにちなんで、"美しく容姿を整える理由"

についてご一緒に考えたいと思います。




さて、「容姿」とは何だと思いますか?

容姿とは、顔立ちと体つき両方のことを言います。




じゃ、あまり違いはないものの、「風貌」とは何だと思いますか?

こちらは、顔立ち、体つき、服装、態度などを総合した見た目のこと。

風貌には、態度も入っているとのことで、第一印象も関係しているかな。




容姿は外側の美だけを言うのに対して、

風貌は態度も入っているので、内面がどう反映しているのか

も関係していると言えるのかもしれません。




MP900409294[1].JPG




文化によって好まれる容貌は全く違っていますよね。

平安時代の美人絵画を現代の人が見ても、

大抵の場合は、「どこが美人なの?むしろ不細工だ!」

と取ることでしょう。




また、現代においても、個人の好みは千差万別

美人の基準」というのは極めて主観的。




しかし、一般的に見て美しい・・・という

基準で自分を整えることも、ある程度は大事なこと。

ある程度(^∀^)




自分はこれが美人なのよ!と思っていても、

世界中の人々はそれを美しくない、といえばそれはやっぱり美しくないです。

それでも、一人一人の容貌が異なっていることは、

多様性となるので、周りと同じになることもありません。




いかに、自分らしく、いかに自分に似合うものを身に付け、

その容貌を作り上げることで、いかに自分の

心地いい状態を作っていくか?それが大事。




心地いい状態というのは、心が関係しているので、

それもまた自信に繋がるのです。ブランド物を身につけて、

もしそれが心地よく思い、自信に繋がるなら

それは、絶対ありだと思います。




今、時代はとても流動的になっていて、短期間で人間を判断する

必要に迫られることが多くなったそうです。




その判断基準の多くが、残念ながら「容貌」や「容姿」が

重視されるようになってきました。

人間は、本能的に割りと短期間で内面を見抜く力はあるものの、

現代は、まず判断材料となるのが悲しいかな「外見」です。




であるならば、人に不快感を与えず、

かつその人の魅力を引き出す外見作りというのは、

とても大事なことになります。




その魅力的な外見作り&印象作り

をも今回の第二部のセミナーで扱っていきますが、

続きはセミナーにて(^∀^)




女性は内面だけ美しくても、説得力もなく、

外見だけ美しくても、魅力を感じられず、

やはり内外共に、バランスのとれた美人になれるように、

日々、自分に気を配っていきたいものです。




本日は、仙台セミナー開催です。

この季節、室内が寒かったり暑かったり温度調節が

難しい状態になっております。たぶん、セミナー中は

冷房が効いた状態になっていると思いますので、

寒さ対策として、羽織るものなどご持参くださいますように。

場所などはみなさん確認できていますよね?何かありましたら、

ご連絡くださいませ。お会いできますこと、心より楽しみにしております。





また、本日の日曜日、読者様すべてが素敵な一日を過ごせますように(^^)

毎日訪問ありがとうございます。心より感謝申し上げます。

存在を明かすことなく、コツコツ応援してくださっている方には、

重ねて御礼を申し上げます。ありがとうございます(T∀T)

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ホテルにも持って行き、夜に肩をマッサージしました。
ホットオイルなので、肩こりにも効果あり!









美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:23 | コメント(6) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2010年07月10日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

運のいい人と悪い人の違い

こんにちは。ワタナベです。

本日は、盛岡のホテルから記事更新です。

記事の半分以上を書いたあたりで、記事内容が

ブッ飛んでしまい、今泣きながら同じ記事を

再現しようと必死になっております(T▽T)




本日は、全国ツアー第二部セミナーの開始日です。

今日は記念すべき盛岡からスタートです。

人生初の少人数セミナーということで、

本日は、5名です。これだけ少人数ですと

レクチャーも密にご指導できますので本当に楽しみです。




空調がどのような感じかよくわかりませんので、

冷房対策などもできますように、どうぞ

羽織るものなどもお持ちくださいませね^^




昨日、盛岡に旅立つ前に、ワンニャンを実家に

預けに行ったのですが、そこで、実家の工場で

働いている兄に久しぶりに会いました。

兄は、私に興奮してこんなことを言っていました。




「トイレの神様って、ホントにいた!」



暑さと湿気で、脳内のどこか切れたか

腐ったかはわかりませんが、一応話を聞いてみましたら、

巷では、トイレ掃除は金運アップ、ということが

よく言われますが、兄的には、何となくそれはありだな、

とは思ってはいても、自分でトイレ掃除をしたいとまでは

全然思わなかったそうですが、なぜか気が向いたので

やってみたそうです。そうしましたら・・・




翌日から、今までちょっと停滞していた仕事が

急にバンバン入るようになってきて、しかも、

お客様のクオリティもすっごくいい人ばかりで、

今まででしたら、集金に行ってもなかなか払って

くれないような客もいましたが、トイレ掃除以後、

ご自身から支払いに来てくださったり、

値引なんていりませんからね!という寛大で

礼儀正しいお客様が、急激に増えたそうです。




それ以来、トイレ掃除は兄の仕事に。

奥さんも楽チンに。メデタシメデタシ( ̄▽ ̄)




これを聞いて私も、やっぱりトイレは

宇宙に繋がる窓口か・・・とボンヤリ思いながら

コンビニに入りましたら、こんな本を発見。


CA3F0048.JPG




風水の本を買う、ということはあまりないのですが、

こういうタイミングって、私のみならず、

記事にて配信すると、グットタイミングで

こうした内容が必要だった人が結構いらっしゃるので、

直感で買ってみました。




決して、記事のネタがなくなったわけではありません。

決して…決してそのようなことでは…(^▽^;)アヤシイ




この本は、金運に見放されてしまった人の

特徴があげられていていまして、例えば、

まわりは、運の悪い人だらけだったり、

玄関が暗かったり、トイレから悪臭が放っていたり、

マイナス思考とネガティブな言葉が多かったり、

ケチだったり、ありがとうが言えない、

余分な食器がたくさんある、ドレッサーの中が乱雑・・・

などなど、ごく一部をあげましたが、33ほどあげられていました。




これらをひとつずつ、風水的な観点から挿絵入りで

原因や解決方法などがわかりやすく列挙。

この中で、特になるほど・・・と思ったのが、

ネガティブな言葉が多いと、どうして金運がなくなるのか?




・・・についてですが、マイナスの言葉というのは、

マイナスの気を呼び込む性質があり、言っているうちに

ドンドンネガティブにもなるし、マイナスの気は、

金運をも遠ざけてしまうんでしょうね。




今回の、セミナー第二部でも、美のセルフイメージ構築に、

普段何気なく使う言葉が自分の内面を

作っていくかについて扱うのですが、

言葉って、ホント大事です。いい言葉を発していれば

いいセルフイメージにもなるし、金運もアップ!と

言うわけです!もうこういうことは単純に捉えて、

今日から、健全な口癖を言うようにしたいですね。




金運の話に戻りますが、さらに、金運アップは

お金への執着を捨てることから、とはよく言われています。

よく物の値段を値切る人や、支払いを渋る人は、

金運が逃げるとも言われているようです。



CA3F0049.JPG



さらに、金運が下がる遣い方は、無駄遣い。

計画性もなく、また、自分の私利私欲のためだけの

遣い方は、福沢さんも心地よくないのかもしれません。




お金は心地よく手放したいもの

自分磨きの自己投資や、他の方のために遣う

利他的な気持ち、こうした遣い方は、

金運が上がります。これは、自分の経験のみならず、

ワタシの周りにいる方々も異口同音におっしゃることです。




さて、この本はさらに、恋愛に見放された人、

仕事運に見放された人、健康に見放された人、

・・・などを、風水でどう解決するか?について

わかりやすく論じております。本屋さんで見てみてね^^




私たちは、日々の生活の中で、氣が奪われて、

疲れを感じるときがあります。

そんなときは、パワーチャージしたいものです。




この本の中では、7つの方法が挙げられていたのですが、

そのうち3つがなかなかよいと思いましたので、

ご紹介します。まずは・・・




■パワースポットに旅行する。

ワタシ的に言えば、自分が心地いいと思える場所は、

すべてパワースポットだと信じております。

ワタシの場合は、やはり自然かな。

山はとっても元気になります。




自分の弱い氣と疲れた氣を吸い取ってくれ、

さらには、大地の力強いパワーがもらえます。




■イメージチェンジ

これを書いてある見て、軽くガッツポーズ。

髪型を変えるのもいいのですが、

服のイメチェンもいいようです。

洋服を買いたいと思う時は、基本的に、

運がいいそうです。運が悪く停滞していると、

買いたい欲求すらなくなってくるそうです。




■運のいい人と積極的に会う

これこれ。運の悪い人の周りには、

運の悪い人ばかりが集まってくる・・・

ならば、逆を狙い、運のいい人からよい氣を

頂戴したいですね^^




それでは、本日の土曜日、

皆様にとって素敵な一日となりますように。

応援いつもありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:31 | コメント(7) | トラックバック(0) | 美人のマネー術
2010年07月09日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

美人の基本 口臭対策




※早くも名古屋会場のセミナーですが、あと残席が8席となりました。
新しい方々のご出席も多数ありましたので、ご出席をお考えの方は
お早目のお申し込みをお勧めいたします。皆様のピッパの行動に
心より感謝申し上げます。





こんにちは。ワタナベです。

ツイッターにも書きましたが、最近、携帯のほかに、

もう一台、スマートPhoneを買いました。



8 美人 やっとスマートphoneにしたニャ.jpg



なかなか画面タッチが慣れず、ツイッター投稿が

面倒になって来ましたが、慣れたら写真もきれいだし、

PC並に使えて超便利!スマートphoneはやっぱ

docomoが一番進んでいるのかな?

ま、auは最後に出したので、いいとこ取りだといいんだけど。




さて、暑くてジメジメした日が続きますが、

こういう暑い日って、お口の中も乾き、

雑菌繁殖、そしてそれが口臭の原因にもなったりしますが、

皆さんは、口臭対策されていますでしょうか?




gooランキングにあったんですが、

口臭対策として行っていることランキングというのがあったので、

美人にとって口臭はあってはならないものゆえ、

記事でも取り上げてみようと思いました。




さて、まずはランキングをご覧下さい。










やはり何よりも歯磨きが一番にきていますね。

しかし、このランキングに舌のおそうじが入っていなかったのが、

意外でした。舌って私たちが思っているよりも、汚れており、

舌苔(ぜったい)には、たくさんの雑菌が入り込んでいて、

ここを定期的にお掃除しないと、口臭がする、といわれている場所です。

過去記事で口臭の原因について扱っています→こちらから「美人は臭わない」




是非、歯磨きと共に、舌クリーニングも試してみてくださいませ。

今は、舌のお掃除グッズが結構出ています。

ワタシは、ドラックストアで買ったものを使用していますが、

最近では、100均でも売っているのを見かけました。




さて、ワタシがやっている口臭対策は、家では歯磨き

舌のおそうじですが、外出先ではやっぱり、

フリスクお水を頻繁に飲むこと、そして、

今は定期的に歯医者に通うことです。




奥歯にあった銀歯をセラミックにしたら、ホント

目が飛び出るくらいの金額がかかったものですから、

これからは、絶対に虫歯を作らないように、

月に一回は、検査とクリーニングを兼ねて通っています。




9 美人 歯医者.JPG




結構、歯医者さんを嫌う人も多いですが、

やはり、定期的に通うことをお勧めいたします。




放置して虫歯になってしまいますと、

奥歯が銀歯だらけになり、悲しい結果になってしまう

可能性がありますので・・・しかも、セラミックは一本10万とかします。

自分の過去のだらしなさが、それを招いてしまい、

今後は絶対、歯に治療費を掛けないで済むように

定期的に通い続けたいと思います。

(・・・って決意表明してるし^^;)




あと、ランキングに入っていませんでしたが、

口臭って結構、「空腹」が原因だったりします。

ワタシは、この空腹の口臭が気になって気になって気になって・・・

もう、フリスクを日一箱口に入れたいくらい(^∀^;)

自分のももちろん気になりますが、他の人の空腹口臭も

気になるので、余計自分の口臭も気になるようになったのかもしれません。




ですので、ワタシの口臭対策には、

何か食べる。もしくは、空腹にしない

という何とも、胃には負担がかかったりします。




しかしね、そんなに気にする必要もないのかもしれません。

この気持ちがあまりにも高じると、「自臭症」になりかねません。




自臭症とは、周りから臭いと思われていると思い込む精神疾患のこと。

病的なまでにも、自分は臭いと思い込んでいる病気のこと。

ホントは、臭くなくても、そう思い込んでいるため、

自分は臭いので嫌われている、とか、うつや引きこもり傾向が

でたりすることがある。誰かから指摘されたことが発端で

はじまることが多いみたいです。




人間って、臭い生き物なのよ(^∀^;)

・・・って受け入れられたらいいですね。




さて、皆様は口臭対策されていますでしょうか?

特に、顔が近い!ってくらい近づいてお話される方、

どうぞ口臭には気をつけてくださいませ。

ブレスケアのように、飲み込んで息がすっきりさわやか

になるものもありますので、お酒を飲んだ後は、

そんな気配りもされると美しいですね。




バラのサプリ、また頼んだので口臭対策に、

飲み続けようと思います。



9 美人 バラかほるサプリ.jpg




おならもバラの香りらしいです(^∀^;)

ホントかな?誰か言っていました。




小さなところに気配りできるが、本物の美人

あまり神経質に成らず、かつ、できるところは予防して、

口臭とさよならしたいものですね。

いよいよ本日、盛岡入りです。

今夜は何食べようかな〜。ルン♪




昨日は、マイケルが応援をお願いしたおかげで、

応援クリックがいつもよりも多かったです。

ありがとうございました。

ワタシのお願いよりも、きくのね・・・(^∀^;)

本日は、ワタナベからの お ・ ね ・ が ・ い ♪

どうぞよろしくお願いいたします。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:16 | コメント(12) | トラックバック(0) | 美人の健康
2010年07月08日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

究極の平和思考はこうして作られる

*********************************

【お知らせです】

まず、お詫びから。東京と横浜の募集ページの日付が

逆になっていました。正しくは、東京・9月4日(土)

横浜・9月5日(日)
となっております。

大変失礼致しました。




本日より、名古屋・金沢・福岡・広島の募集を開始いたしました。

中でも、名古屋は前回早めに定員が埋まってしまいましたし、

現時点(募集開始より1時間)で、新規のご出席者様の

お申し込みが早くも数名いらっしゃいました。

リピーターの方、もしくは、初めての方もお早目のお申し込みを

お勧めいたします。(盛岡、仙台、新潟、まだ間に合います




また、ご出席者さまへのプレゼント用のCDも仕上がりました!

今回のタイトルは、「本当の勝負は第ニ印象から」というものです。

内容をちょっとだけお知らせしておきますと、

巷で大流行の「第一印象至上主義」の方たちが言っていることに

真正面から挑戦している内容となっております(笑)




セミナーでは、第一印象を上げることも一部で扱っておりますが、

この音声CDでは、本当の勝負は第ニ印象と第三印象である、

という点にフォーカスして、それらの印象を上げる簡単な

方法を扱っております。ご参加者様、どうぞお楽しみに!

**********************************


こんにちは。ワタナベ 薫です。

本日の訪問も心より感謝申し上げます。

今日は、気分を変えてフルネームで挨拶です(^∀^)




いい季節ですね・・・梅雨ですが、梅雨の合間の太陽も、

そして、雨がシトシト降り、大地が喜んでいる感覚と、

今年の実りの季節も期待できそうだと想像するとき。




我々人間は、本当に生きることを味わい知るために

生かされているのだな、と時折感じます。

その生きることには、もちろん、苦しみも絶対あり、

苦しみがあるから、喜びが際立って感じたり、

もがくくらいしんどいことも、飛び上がるほどの喜びも・・・

そう、すべての感情を味わい知るために




陰と陽のバランスってホントすごいわ・・・

世の中の、苦しみや悪と言われていることに、

心痛めることはもちろんあるとも、やはりそれは表裏一体で、

それらにより、良いことのバランスも保たれている・・・

すべては神が許している一部だと思うときに、

心がちょっと軽くなったりしてね。




いろんなことを味わい切ると、だんだんとどんな苦難も試練も、

今度は上手に乗り越えて行くことができるように、

進歩?進化?しているのか・・・と時折思います。




ですので、伊達に年をとっているわけではなく、

年を取ってやっぱり学んでいる学ばされているという

感覚になるときが多いです。




コーチがクライアントさんに、今週のリクエスト、とか

できればこれを宿題として考えてみてね、なんてーのと

同じように、神様も人生のスパンの中で、個人に対して、




神様:「さて!次、どの課題に取り組むじゃ?」

人間:「うーーーん・・・失恋は前回クリアいたしましたし、

  友達の裏切りも、割とがんばって乗り越えたと思いますし、

  長く掛かかりましたが、友達をねたんでしまうその気持ちも

  今は解決できたから・・・そうですね・・・次は、

  自分が人を裏切るほうの苦しみを味わい、自責の念に

  駆られたときに、どう立ち直るか?という課題にしてみようかな?

  私、大丈夫でしょうか?」

神様:「いい課題じゃ。あなたなら大丈夫じゃよ!

  きっと大丈夫。上手に乗り越えられるに違いない。

  苦しい時は、遠慮なく私をたよりなさるのじゃ。

  私は常にあなたと共におる。」

人間:「ありがとうございます。やる気がわいてきました!

  今回初体験ですが、何だかやれそーな気がします!」




なんて具合に、人生の中で直面する課題をこんな風に

決めていたりしてね。でも、結構ありうるかも(^∀^;)



8 美人 課題がたくさん.JPG
(人生の中でたくさんの課題)




というのは、イヤだなとか、しんどい、辛い・・・

そういうことを乗り越えられたときは、そのあと

似たような辛いことって、起きないか、もしくは

起きても上手に対処できていくし。




こうやって、魂レベルはどんどん上がっていくのかも。




生きていると、時に、「あれ?この人、人間初体験?」

という感じの人にお会いすることもありますが、

もしかして、課題を実行中か・・・なんて思うと、応援したくなったりして。

そんな自分がその人と出会うという課題の可能性もありますが( ̄∀ ̄;)ハハ…




こうやって人は自分で課題を決めているとしたら、

何が起きても、自分で選んだことだと割り切ることができます。




と言っても、運命説を論じているわけではなく、

私たちは、何が起きても、自分も含め周りの人間も

人生のお勉強をしている最中だから、寛容になれると思うのです。




もちろん、聖人君子ではないので、ムカついたり、

怒りの感情が出たり、それは全然OKで、

それらの感情を知らなければ、愛することも平安も

楽しみも知らない訳で、それらを非難したり、

拒絶したりすることもなく、ただ素直に味わい知ったときに、

先に見えるものがあるものです。(ちょっと抽象的な言い方?^^;)




皆さんの周りの、ムカつくことを言ってくる上司も、

妬んでくる友人も、いつも自分を苛立たせることを言う

職場の同僚も、たぶん、それぞれが修行中で、

その人々とのご縁があって、関わっている自分もきっと、

そのことを乗り越える課題を、与えられているか、

選んでいるのかもしれません。




だから、人からのアドバイスをもらうよりも、自分で感じ取って、

自分で答えを見つけたほうが、しっくりくることが多いのです。

もちろん、人のアドバイスで視点が変わって、自分でそれを

見つけるのは、ナイスだと思いますが、「こうしたほうがいいよ」

「ああしたほうがいいよ」は、結局その人の世界での定説でしかない。




そういうアドバイスは、エッセンスとして受け止め、

それを元に自分はどうしたらいいのか?オリジナルの

対処法を考えてみるのをお勧めいたします。




人は、状況も、感じ方も対処の仕方も、さらに言えば、

体の一つ一つの細胞も脳の作りもシナプスも、

全部違うので、完全に当てはまることはないと思うのです。




ということで、小難しいウンチク、失礼致しました。

実は、こういうウンチク、結構好きだったりします。

でも、あまり記事で扱うのは避けてもいるんですけどね、

今日は、ネタ切れで書いてしまいました・・・( ̄∀ ̄;)ヘヘ




さてさて、明日はいよいよ盛岡に旅立ちます。

また盛岡冷麺食べようかなー(^∀^)ルン♪

ほんの数日ワンニャンとさよならです。

こういうかわいい顔を見ると、ほんのちょっとでも

お別れはつらいですね。マイケルからのお願いです。




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8 美人 マイケルの上目遣い.jpg
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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:08 | コメント(15) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年07月07日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

梅雨の季節の傘の持ち方 マナー編

**********************************

【お知らせ】

明日7月8日(木)に、セミナー第二部

「美と魅力の法則 内面と外見からあなただけの美を作る」を

名古屋・金沢・福岡・広島の募集を開始いたします。

特に、名古屋は定員が早く満たされるので、お早目の

お申し込みをされますことをお勧めいたします。

また、携帯からお申し込みされる場合は、

携帯メール指定受信設定の解除をお願いいたします。

こちらからのご案内が届かないことが多いです。

お手数ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

また、初めてのご参加の方々も歓迎しております。




盛岡、仙台、新潟がまもなくはじまりますが、

お席は、仙台は若干、盛岡はたくさん(^∀^;)

新潟もお席が空いておりますので、気なる方は、

今一度、募集欄をご覧になってみてくださいませ。

一日で美人になれるコースです!

募集ページはこちらから

**********************************



こんにちは。ワタナベです。

一昨日の話です。帰りが遅くなり夕食がまだだったので、

主人とパスタ屋さん入ったんです。

夜の10時近くだったこともあって、お店の中は

結構ガラガラで私たちの他に、テーブル二つが

埋まっているだけでした。




私たちがついた席よりも、3つくらい先に、

20前後の女の子たち4人がキャッキャッと盛り上がっていました。




最初、「フフ、若いっていいわよねー」とババ臭いことを

思っていたのですが、そのうち、彼女たちの声が

エスカレートして、「キャーーッ!」だの「ウソーーッ!」だの

黄色い声が、私たちがテーブルで話している声も

かき消されるくらい、奇声に近い声を上げ始めたのです。




目の前にいる人の声がかき消されるくらいの音量に、

私も夫も、チラチラとその奇声を発する彼女たちを見たりして・・・

同じお金を払って食事を楽しんでいるのに、この買い取った

楽しい食事の時間が台無しだと思い、主人が立ち上がり、

店員に注意を促してもらいに行こうとしたときに、

彼女たちの誰かがバースデーだったらしく、バースデーケーキが

その席に運ばれていこうとしたので、夫もその足をとめました。

せっかくの誕生日、嫌な思いをさせてはいかんと・・・




私たちは、食事だけにお金を払っているわけではなくて、

その空間をお金で買い取っていることでもあるので、

ここはお店側で、他の客への配慮が欲しいもの。




パブリックマナーは、個人では守っているつもりでも、

団体行動になると、ついつい度が過ぎたり、

周りが見えなくなる傾向があるので、このことで

イライラしながらも、自分もどうだろ?大丈夫か?と

振り返る機会になったのでした・・・が、

しかし、うるさかった・・・結構こういうことに

私は寛容なほうですが、あのキャーーーッ!とかいう

奇声は、勘弁して欲しい。大きなキャーー×4人ですから(^∀^;)




夫は、割とクレーマーです(笑)

と言っても自分のうっぷんを満たすためのクレーマーじゃなくて、

次なるお客様を思って、お店側に、他のお客様への配慮や敬意を

払っていただけるとうれしい、と提案型の要求をお店側の人に

支払いの時に話していました。




マナーって、個人個人が注意を払っていても、団体は注意です(^∀^;)

たくさんいる中のどなたかが、「シーッ!ちょっと声のトーン落とそうよ」

・・・なんて、配慮を払う人がいるといいかもね。




さて、今日はこのままマナーについての記事です。

今の季節、雨が降るにしても、太陽が出るにしても、

傘を持つことが欠かせない季節ですが、

皆様、傘のマナーは気になさったことありますでしょうか?



7 美人 傘.JPG



傘って意外に、他の方に迷惑かかりやすいものです。

特に雨の日の傘を電車やバスに持ち込むときです。




電車やバスに持ち込む前に、水を切る作業をしてから

乗り込むことはみなさん結構やっていらっしゃるんですが、

ちょっと前に見た光景で、傘の雨水を切っていた

お嬢さんのその雨水、周りの人にかかっていました(^∀^;)




雨水を切るときは、周りをまず瞬時に確認してから、

静かに、下に水滴を落とすような感じで・・・

そして、バンドで傘をしっかりとめておきたいものです。




さらになんですが、よく雨が上がって傘を腕に掛けることって

ありますよね。それは全然構わないんですが、

持っているバックの上から傘を腕に掛けてしまいますと、

バックの厚みで傘が横に、ツン!と飛び出る形になるので、

誰かにぶつかる可能性もあるので、要注意です。

特に高さからしたら、小さなお子さんの顔面に

ぶつかったりする可能性がありますので、要注意です。




それと、傘の開閉は、ワンタッチであったとしても、

状況をチェックしてから開いていると思うのですが、

特に雨水で濡れている傘を、ワンタッチでボンッ!と

開いてしまうと、周りに水しぶきが掛かるので、これまた危険。




そして、お子さんにも小さいうちから傘の開き方を

教えてあげると、お子さんもスマートな傘マナーが

身に付くと思います(^^)




傘と言えば、先日、恥ずかしい思いをしました。

雨が降っていたので、傘を差していたのですが、

そのままの状態で、アーケード内を何十メートルも歩いていました(泣)

すっごい目立っていたと思う・・・(T∀T)ハズカシー




梅雨があけるのもあとちょっとかな。

こうした小さな事柄で美しい所作が出来る人って、素敵ですよね。

時に、傘マナー振り返ってみるのもいいかも。



それでは今日も一日、さわやかに笑顔で過ごせますように!

Have a nice day !!! (^∀^)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:29 | コメント(17) | トラックバック(0) | 美人のマナー
2010年07月06日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

イメージチェンジ効果 自己と他者への影響

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、美容院行ってきました。

今まで同じ人に担当していただいていたんですが、

その美容師さんがお引越しされてしまい、今日から新しい人に

頼むことになったのですが、私の武道仲間の男性が美容師さんだったので、

そちらにお世話になることにしました。その道15年のベテランさん。




今回のヘアスタイルのコンセプトは、私自身の性格が男っぽいので

女性らしく、優しいイメージ、コンサバ風、かつおしゃれな感じ?

かつ、長いのに飽きたので15センチくらい切っちゃってください。

と言う風に伝えましたところ、「任せて下さい!」と、頼もしいお返事。




相談の末、パーマを掛けることになったのですが、

そのお方、前髪にも掛けようとしたので、

「前髪は掛けたことないので、ちょっと・・・

オバハンになると思うので避けて欲しいんですけど・・・」と頼みましたら、

「かけます!前髪だけ、パンチパーマでやらせていただきますから(笑)」

とのことで、前髪だけパンチパーマを掛けることに・・・(^^;)ウソダヨ




ワタナベの運命はいかに・・・




仕上がりは、優しいオネエサン風に仕上がりました←自分でゆうてるし

どんな風になったかは、セミナーか、もしくは

「シリーズ・今日のお散歩」にて(いつの間にシリーズ化?^^;)

髪、すっごく軽くなりました。今年中に、ショートボブまで行くつもりです!




ということで、今日の記事は、

ワタクシのヘアスタイル微妙なイメチェンジにちなんで、

イメージチェンジ効果に関して、心理学的な観点から記事にしたいと思います。




イメチェンって、自己への影響と他者への影響、両方あります。

みなさんは、どちらに関心がおありでしょうか?

今日はどっちも扱いますが、女性がイメチェンしたい時って

どんなでしょう?よく失恋の時、髪をバッサリ切る、というのが

昔流行りましたが(今でもやっている人いるの?^^;)

心境の変化を狙うときに、これ非常に効果的です。




6 美人 美容院.JPG




これは、髪型のみならず、ファッションにしても、

メイクにしても、または眼鏡をコンタクトに・・・

様々な分野でのイメチェンは、心境を変えるのに、非常に効果があります。




社会心理学では印象管理という言葉がありますが、印象管理とは、

1.自分自身が他者の目にはどのように映り、

  どのような印象を与えているのかを知る

2.これを踏まえて、自分がどのように立ち居振舞いを

  行なった方が良いかを知る




という意味があるのですが、

例えば、長かった髪をバッサリ切った途端、自分の中では、

今までとは違い、活動的なセルフイメージが構築され、

かつ、それにふさわしい振舞い方をするようになる




てな感じに、私たちは、イメチェンすることにより、

多少のセフルイメージを変えたり、そして自分の中の

印象を管理できるようになるものです。

ですので、時折、イメチェンして自分の行動の管理を

ファッションやメイクなどの外見に頼ってもいいのかもしれませんね。



この件については、今週末よりはじまる、「美と魅力の法則」

セミナーにてさらに詳しく扱いますが、外見を変えるだけで、

簡単に内面を変えることができる効果があります。




そして、イメチェンの他者への影響も結構あるものなんです。

まずは、女性がイメチェンして、それを男性が見た場合。




男性は、特に女性のギャップにとても弱い傾向があります。

ですので、かなり大胆なイメチェンに関しては、

ちょっと興味をもたれている場合は、相当なインパクトを

男性に与えることになることでしょう!(保障はできませんが・・^^;)




今までカジュアルなスタイルしかしなかった女性が、

急に、エレガントやフェミニンな服装をして目の前に表れたときの

男性の心理は、鼻血ブゥーッ!ものかもしれません(大げさ?)




そんなこんなで、男性は特に女性のイメチェンに弱いものです。

ただし、微妙なわかりづらいイメチェンには、男性は気づいてくれないものです。

ですので、男性に気づかれるには、大胆なイメチェンをお勧めいたします。




また、女性の会話でこういう場面に直面したことないですか?

友達のA子が夏になった途端、長かった髪をばっさり切って

何ともさわやかに見えて、キラキラに見えて、

「うわー!私も髪、切りたくなっちゃったー!」ってやつ。




女性同士もイメチェンにはかなり影響を与えるものです。

ウィルス性があるというわけです。

新しい髪形、新しいファッション、メイクは、

やはり、新しくてキラキラしたエネルギーを発していて

それは周りにもしっかり反映しているものです。




ということで、イメチェンは、

@セルフイメージの再構築にも役立ち、

A男性の心をもドキッ!とさせる力があり、かつ、

B女性たちにも、新しいエネルギーをおすそわけすることができる


というよいパワーがあるものです。




そしてね、イメチェンをコロコロしている人って、

移り気な人、という風に言われることがありますが、

多少それは当たっているものの、変化が苦手な人には、

私は、イメチェンをちょくちょくすることをお勧めいたします。

これは、常々セミナーなどでも何度もお伝えしている点ですが、

人は、変化を嫌う生き物です。常に同じが楽、という感覚があるものです。




ゆえに、普段の生活でコロコロと何かをチェンジするそのことは、

割と、自分のコンフォートゾーン(心地よりスペース)を

広げることができる軽いトレーニングになるから
です。

変化のない生ぬるい生活にドップリ浸かっていると、ご自分で

感じる場合は特に、小さなチェンジにチャレンジしてみてくださいませ^^




かくゆうワタクシは、ヘアスタイルのイメチェンはしないタチです。

ほぼしません!それ以外は平気だけど、髪型だけはいや。

今回の髪を切るときの大前提は、

見た目、あまり変わらんように、よろしくです」

ってな感じで、短くするにも、急にバッサリいかず、

徐々に徐々に短くしていくつもりです。(^∀^;)ヘヘヘ




なぜ、ヘアスタイルのイメチェンが苦手かと言うと、

いつかお話したいと思います。ま、たいしたことじゃないけど(^∀^;)




それでは、梅雨の何だかさっぱりしない季節、

何かイメチェンとか、もしくはお部屋の模様替えなどで、

気分を新たにしてみませんか?




毎日ブログに訪問してくださる読者様、

いつもありがとうございます。ホント、感謝です。

来てくださる方のためにも、何かお役に立てられるような

記事を今後も提供できますように、これからもがんばります。

応援いただけますと、更新威力がわきますので、よろしくお願いいたします。

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2010年07月05日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

断り上手になる方法

こんにちは。ワタナベです。

早いーー。もう月曜日ですね。

ブルーマンデーと言われていますが、前回の記事、月曜日の過ごし方

なかなか好評の記事でしたので、読み直して、

明るく楽しい月曜日にしていきましょう!!

ダルい月曜日を元気に過ごす方法はこちら




本日の記事は、以前私がすっごく苦手だったこと、

しかし、克服できたことを扱いたいと思います。

それは、「断り上手になる」




なかなか、断るのが難しいと感じている人が多いようです。

コーチングのセッションテーマにもなること結構多いです。

それだけ、人は人との平和な関係を培いたいと思っているので、

断れない、と感じている方が多いのかもしれません。




セッションしていくとおもしろいことが分かってきます。

なぜ、断れないのか?という質問をしますと

大抵似たような結論に行き着きます。




「相手に悪いから」




この答えはまだ表層的な答えです。

なぜ、相手に悪いと思うのか?」





「せっかく誘ってくれたのにガッカリさせるから

まだまだ表層部分。

「ガッカリさせると何か問題でも?」




「嫌われるから・・・」




・・・てな感じで、私たちの深層部分では

断る=相手に嫌われる、もしくは、人付き合いの悪い人

と見られることへの恐れがあるようです。




私は、ホント昔は断れない女でして、

誰かに何か頂くとか、誘われるとか、助けて、と言われたり、

全部、全部引き受けていて、アップアップ状態。

加えて、本来なら良いことをやっているはずなのに、

イヤイヤになってしまい、「やってあげている」に

変化してきたり・・・(^∀^;)




私は、一人しかいない、ということを自覚していなかったので、

負担がとても大きかったのです。しかも周りの人々は、

「ワタナベさんは断らない人」「ワタナベさんはいい人」と

言うものだから、そういうセルフイメージを持っていたのかもしれません。




あるときに、「ワタナベさんは断る人」

「ワタナベさんは利己的な人」と言う風に、

自分のセルフイメージを書き換えることに成功してからと言うもの、

しっかり、断ることができるようになったのです。

(利己的になるとは極端ですが、そのときの私には必要なことでした・・・)




「嫌われてナンボよ!」

と言う風に思えてから、楽チンになったー(^∀^)ヘヘ




しかし、セルフイメージがそんな風に変わったとしても、

実際に断るというのはある意味技術です。

いくら嫌われてもいいって思ったとしても、

相手を傷つけたくはないので、断るタイミング、

そして、断り方には工夫を凝らさなければなりません。




5 美人 .JPG



まず、最悪な断り方、というのは以下のような断り方。

行きたくないイベント事をしぶしぶ引き受け、行かなければならなくなった・・・

日がたつにつれ、その”行きたくない度”はどんどん上昇し続ける。

当日になって、前日または当日になって、その”行きたくない度”は

100%以上を超えてしまい、ドタキャン・・・




これはお相手の方にも迷惑が掛かってしまいますし、

信頼度も一気にダウン




で、まずは、断るかどうかの判断基準となるものがあると思うのですが、

私が判断基準としているものは2つです。




「したいか?したくないのか?」

「できるか?できないか?」





ビジネスシーンでは、したいか?したくないのか?が

許されるケースと許されないケースがあるので、

臨機応変に対応することが求められますが、

プライベートに関しては、直感で「したいか?したくないのか?」は

ご自身で選べると思うのです。しかし、お相手の方への伝え方は

ちょっと気にしたほうがいいですよね。




誘ってくれてありがとう誘われたことに関しては嬉しい

の気持ちをしっかり伝える。そして、その誘われた内容について、

正直な気持ちを伝えられたら、次回同じような誘いは少なくなると思います。




こんな感じ。昔、実際にあった友人の誘い。

「今度、Mちゃんの友達と、Sちゃんの友達とその友達、

数人でお茶会があるんだー。知らない人たちで集って

交友を広めよう!ていうことでメンバー集めてたんだけど、

ワタナベさん、来ない?」って誘い。




人見知りの私は、知らない人とのお茶会は相当疲れる。

気を遣いすぎて、さらにサービス精神が高まり、

全精力を使って、私は楽しめない。ゆえにお断りすることに。




ワタナベの断り方→「わぁー!誘ってくれてありがとう!

こうやって、誘ってくれる人がいるってありがたいよね。

ホント、ありがとうね。ただ、私知らない人との集まりって

本当は苦手でね(汗)見えないでしょう?克服したら

またこちらからお願いするわ!当日楽しんでねー!」




って具合。誘われたことに感謝、そして、正直な気持ちを伝える

以後、その種の誘いはなくなる・・・(^∀^;)ハハハ、ヨカッター




しかし、以後誘いがないのはサミシー、と言う人は、

「うれしいけど、その日都合が悪いのよ。ホント行きたかったわー。

また誘ってね!絶対よ!」位の念押しをしておけば、

相手の人は、「ああ、本当に行きたかったんだなー。また誘おう」

ってな感じなるので、次回につなげたい人はこんな言い方を。




ま、鈍い人だと、本気で断っても、食い下がって「大丈夫、大丈夫」とか

言って、こちらの意志を汲み取ってくれない人もいらっしゃいますが、

そのときは、「ごめん、ホント苦手なんだってばーー、ゴメン!」

って謝っちゃえば、なんとか大丈夫でしょう。




昔なら、一旦引き受けて、やっぱり考えて行きたくない、

具合悪いとか、仕事が入っちゃって・・・

などなど断っていましたが、その断るまでのモヤモヤが続くのって

もったいないですので、決定はすぐにして、伝えるように訓練していくと

無駄なモヤモヤのまま時を過ごさなくていい、ということがいえます。

断りはすぐに。




また、「できるか?できないか?」で判断する場合。

これはビジネスシーンや、また人助けだったり、

気持ちはやってあげたいと思うけど、今は負担だったり、

いろんな要素があるとは思いますが、

ここいう場合は押さえておきたいのはここ。




自分の中での

「限界」「線引き」

をしっかり決めておけば、スムーズに断れるもの。




会社の飲み会も、毎回誘われても行きたくない。

でも、誘われたら行かなきゃならない。付き合いだもの。

であるならば、自分の中での線引きを決めておくと行動に移しやすい。




月に一回だけ、とか、月に二回までならOKとしよう。とか。

友達に誘われる町のボランティア活動。もちろんボランティアには

参加したい気持ちもあるものの、毎回となると負担。

で、あるならば、これも月に一回なら負担がない、とか

半月に一回のペースにしよう、とか、自分の限界と

線引きさえ決めておけば
、断りで悩んだりしないで済むかも。




そうそう、こんなパターンの誘い、私嫌いなんですよね。

「ねー、ねー、○日ってあいている?」っていう、

何があるか最初に聞かないで、こっちの予定を聞いてくる人。




ちょっとしたマナー違反だと思うのですが、

相手がその日空いていたとしたら、それ以外に

断る口実を相手に与えない、嫌な誘いになってしまうもの。




誰かをお誘いするならば、その人の予定を確認する前に、

「これこれこういう事が、○日○時にあるんだけど、

興味ある(ご都合はいかが)?」と聞いたほうが親切ですよね。




さて、まとめ。

断りの要点。




「すぐ断る」その日のうちに決定し伝える。

「したいか?したくないか?」自分に正直に。

「出来るか?出来ないか?」自分の限界を決めておく。




ま、考えてみたらさ、断りきれなくて、嫌々行っていたり

やっていたりすることは、誘ってくれたお相手にも失礼ですもんね。

お相手の方への敬意の意味も込めて、断りたいと思ったら、

断ったほうが断然いい!てなことで、ご参考までに。




では、今日からの一週間、またがんばりましょうねー。

今日は私は美容院に行ってきます。

15センチくらい、切ってくる予定です。

今日の記事がお役にたったと思われる方の応援クリック、

期待しております。いつもありがとうございます。

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4.jpg 



なかなか、ツヤツヤになれる一品です。





美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:12 | コメント(17) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2010年07月04日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

成長し続けるための秘訣

こんにちは。ワタナベです。

もう、日曜日・・・早い〜( ̄◇ ̄)

今週末から、いよいよ全国ツアー「美と魅力の法則」セミナー、

盛岡&仙台セミナーからはじまります。




盛岡の方々、今回は特にお得ですよ。

前回よりも人数が少ないのでかなり色濃く、

お一人お一人のトレーニングができると思います。

前と同じホテルでやりますので、お楽しみに。




そして、仙台会場は前回と違い、某ホテルです。

前よりもちょっと広めの会場だと思いますので、

実際に立ったり、座ったりするトレーニングがやりやすいかもです(^^)




昨日は、お二人のクライアントさんからコーチングを更新したい、

とのお申し出があり、その理由をお聞きし、ワクワクしていました。

どんどん成長して、次なる目標ができているってすごいです。

最近って、女性たちがすっごく活躍していませんか?




独立されている人も、また、自主セミナー開催や、

また、本を出版していたり、情報商材販売をやっていたり、

特に、アメブロの方々、すごい熱ですねー!集団になると強い!

今、アメブロバブルとかって呼ばれているんですってね。




ビジネスするなら、アメブロ!って言われているらしいです。

私もコーチングセッションでは、クライアントさんに

ブログをはじめるならアメブロ!と提案していますが、

seesaaブログの私は人ごとみたいに教えています( ̄∀ ̄)




そして、アメブロのコミュニティーの人たちは、

交流会やセミナーやら、大変ご活躍されている方も多くて、

遠目から見て、「すごいー!これぞ、マスターマインドの精神!」

とかって、人ごとのように皆様のご活躍にとても励みを得ている次第です。




ということで、このブログを見ている皆様、

ビジネスを考えているなら、ア メ ブ ロ

人と繋がりたいなら、ア メ ブ ロ

と、何のメリットもないのに、アメブロを宣伝してしまった・・・




とわき道にそれてしまいましたが、

ホント、最近は多くの女性たちが活躍しています。

私も身近な女性たちが、独立したり、夢を叶えていたりするのを

間近に見てパワーを頂戴していますが、何よりも一番励みを得ているのは、

クライアントさんの行動力が増したとき、そして、次なる目標に

進み始めたとき、失敗しても失敗と捉えず、

別の手法でがんばろうとしているとき・・・




こんな彼女たちを見るときに、その方は気づかずとも、

周りにいる人たちは、その方から無言のパワーをもらっているものです。




以前、中谷彰宏さんのセミナーに出席したときに、

質疑応答があったのですが、出席していた方が

中谷さんにこんな質問をしました。




「私の友達が、何も夢はない、というのですが、

こういう人に、何て言ったあげたらいいのでしょうか?」

と言う質問をしていました。




中谷さんは、「”夢がない”という人の周りにいる人も、

大抵の場合、夢を持っていない人ばかりであるので、

あなたが、夢を持ち、活き活きと語り、夢を追い続けること、

それがそのお友達に影響を与えることになる


とおっしゃっていました。




4 美人 上る.JPG



まさに、これは真理だな、と思いました。

と、言いますのは、コーチとクライアントさんとの関係で、

いつもコーチは常に、成長し続けている人であることと、

夢を追い続けていたり、叶えていたりすることが、

何よりもクライアントさんにとってのよい影響となり、

クライアントさんも、コーチを見て「そうなりたい!」

と思い、成長することになるから。




人は人によって研がれていき

人は人によって成長させられるものでもあるので、

いつも自分の目の前にいる人の成長している部分や、

いいな、と思っていることに注目することは、

その人から吸収して、自分もまた成長することになると思うのです。




中には、「私には無理〜!」と思う人もいるかもしれませんが、

この「無理〜」と言った時点で、自分のキャパを狭めていたり

自分の能力にブロックをしっかり掛けてしまうので、要注意です。




夢を叶えている人、成長し続けている人、

エネルギー値の高い人、そういう人の近くにいて、

どんどん吸収していきたいものですね。




そのときの注意点の別の部分ですが、

人と比べる傾向がとても強い人、そういう人は苦しくなってしまいます。

あの人は出来ているのにな・・・自分はなぜできないんだろう?

と考えてしまう場合。





そのときは、自分にする質問を変えてみること




「なぜできないんだろう?」ではなくて、

「どうやったらできるだろう?」

WHYではなくて、HOWです。





そして、もうひとつ大事なこと。

これは聖書の言葉を引用させていただきますが、

「何事も利己心や虚栄心からするのではなく、

へりくだって、互いに相手を自分よりも優れた者と考えなさい




ここで適用したい要点は「へりくだって、

相手を自分よりも優れた者と考えなさい」
というもの。

つまり、謙虚な気持ちが大切ということ。

常に自分よりも他の人が上であるとの考えは、

比べる、という気持ちが薄くなります。




こう考えていますとね、妬みの気持ちがわかないものです。

私自身は、人と競うとかいう感情がないのと、いつも底辺にいたので、

誰かの昇進も、誰かが得られた栄光も名誉も、何とも思わない、

むしろ、「へぇー、すごいー( ̄∀ ̄)」←結構他人事。

(もちろん、クライアントさんの成果に関しては涙して喜びますが)




世の中、私よりも全員上だし、優れた人たちだ、

と最初から思っているので、がっかりしません。

しかし、世の中って言うのは不思議なもので、

こんな私に対しても、競争心を持ったり、

勝手に、自分の土俵に私をあげて競っている人もいるのです。

あからさまにそれを表してきたり、いつも

「ワタナベさんに勝ったわ!」とか「くー、負けたわ」とか

言っている人もいるのです(^∀^;)言ってくるだけかわいいけど。




疲れないのカピラ?とか思ったりして。

私から言わせれば、「あなた、全部私に勝っているよ?」と

言っているんですけどね。




成長とは変化であり、移動すること、

水もずっと同じところにあると、淀んでしまいます。

流れていないと腐るものです。




人間も同じで、行動していること

そして、動いていること成長していること

それは、そういう動いている人、成長している人の近くにいて、

その人々から影響を受けるようにすると、

きっと自分も成長していくことができるでしょう。




ということで、今日の要点は、「WHY?」を「HOW?」に変えること、

そして、自分以外は、みな自分よりも上であると思うこと、

(もちろん、どうしても思えない人もいるけど^^;そこは本能のまま

そして、成長している人の近くにいて、影響を受けること、

これらが、自分を成長させる秘訣です。




本日の日曜日、どうぞ思う存分ストレス発散!

そして、一週間分の疲れをしっかり癒すことができますように。

楽しい日曜日を!!(^∀^)

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9美人なる方法 アクアクララウォーターサーバー.jpg 

夏でも白湯飲んでいます^^
もう手放せないアクアクララ。
冷え性が解消されました!





美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:20 | コメント(6) | トラックバック(0) | ワタナベの思うこと
2010年07月03日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

新しいエネルギーで部屋を満たす方法

こんにちは。ワタナベです。

皆様、週末はどんなご予定でしょうか?

私は、どっこにも出かけることなく、家で詰まって仕事です。




仕事って昔は、生活のためのもので、

苦しくてもつらくても続けなければいけないこと・・・でしたが、

今は、趣味や喜び、好きなことが仕事になっているので、

体が拘束されていようが、疲れようが、ありがたいものになっております。

仕事関係で関わっているすべての人々に心から感謝です。




さて、本日の記事ですが、新しいエネルギーで部屋を満たす方法は、

結論から申し上げますが、それは古い物を捨てることです。




物ってドンドン・・・ドンドン・・・増えていきますが、

毎月何らか物や服、小物を買っているわけで、

何もしないと増えていくっちゅーのは当たり前なわけですが、

割と、買うは買うけど、定期的に捨てない、という人は多いみたいです。




コーチングでも8割以上の人が、片付けやクローゼット整理、

掃除をテーマにセッションすることがあるのですが、

そのときに、一緒に私もやるようになってから、

割と物を捨てるようになりました。




物を捨ててから、いいことたくさん起きています!




物はエネルギーとはよく言ったもので、

気に入らない物古い物使わない物壊れた物などは、

それ相応のエネルギーを発していることになります。

つまり、古いエネルギー放出ってわけ。




気に入らない物などがお部屋にあったりすると、

その物から発するエネルギーで、ドッ!と疲れたり、

立ち回りが悪くなったりするものです。




ですので、定期的にチェックして、捨てたいですね。

ルールは、新しいものを買ったら、買った分の数だけ捨てる

もしくは、オークションなり、誰かにあげるなり、

フリマに出すなりして、数を一定にしておくことは大切です。




無くなった場所には、よい氣が満ちて、

そして物は再びその隙間を埋めようとする法則が働くので、

古いものを捨てると新しいものが入ってくるようになります




3 美人 寝室.JPG




そうこうしているうちに、好きなものや服だけで、

自分の家が満たされていくようになるのです。

はぁ〜ん・・・心地いい!!

・・・って言えるように、私も週末クローゼット整理します。




クローゼット整理は大体3ヶ月に一回やるのですが、

その度に、ゴミ袋(大)が2つがいっぱいになります。

ってことは、ゴミ袋2つ分、買っているってことなの?(^∀^;)

でも、そのあとが本当に爽快です!




クライアントさんは片づけが苦手な方でも、

一回この「片付け」や「そうじ」をテーマにセッションをすると、

三ヶ月の間に、片づけが習慣化します。

よい氣が巡るようになりますので、その他の行動力も

必然的にアップするので、一石二鳥って訳です。




さて、週末可能な方は、1時間ほど物を捨てるためだけに

時間を用いてみませんか?1時間取れない方は、

例えば、今日はたんすの一段だけやってみる!とか、

今日は、下駄箱だけ・・・とか小さなスペースからはじめてみましょう。




美人になる方法ブログ愛読者様で、毎週土曜日か日曜日の週末は、

物を捨てるデーに決定しませんか?

↑勝手に決定。そして、今週から実行しますよ。私は!




毎週、使わなくなったものをたったの15分でもいいので、

取り分けて、いつでも新しいエネルギーが部屋の中を

巡るようにしてみましょう。きっといいことが起きますよ。




そして、もしこうして物を捨てた後に起きた、

小さなラッキーがありましたら、それをメモにしてみることを

お勧めいたします。それを重ねていくと、

物を捨てる→いいこと起きる!

という図式が出来上がっていくことでしょう。




ということで、私は、今週は一つのたんすの中だけ実行してみます。

10分で終わらせます!記事を書いているうちに、メラメラとヤル気が

わいてきました。たぶん、たんす三つくらいはやりそうな勢いです。




それでは、皆様、よい週末をお過ごしくださいね。




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:25 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年07月02日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

美人になりたい人、集れ!

こんにちは。ワタナベです。

美人になりたい人、集れ!」だなんて、

何だか、おこがましいタイトルで、スミマセン(^∀^;)




本日の記事は、来週末からはじまる、

美人になる方法セミナー2010第二部

「美と魅力の法則 内面と外見から

 あなただけの美人を作る方法」


の募集の記事となります。

第二部のお申し込みはこちらから

(只今、盛岡・仙台・新潟募集中!)




前回、第一部のセミナーは大好評でした。

詳しいアンケート結果は募集ページに書いてありますが、

予想以上の満足、という結果をいただいております。




ありとあらゆるスキルや知識の中から、

ワタクシが一番読者様に必要であろう内容や、

大事な内容をピックアップし、水増し情報一切無しで、

詰め込みすぎじゃ?というくらいのスキルと知識を

ご参加者様に、お分かちできたと自負しております。




さて、今回はいつもと違った内容ですが、

「内面美&外見美」について扱います。

常々、私はブログやメルマガ、そして美人になる方法HPでも、

内面美を強調しており、そしてそれらが外見美にも

反映されることをお伝えし続けてきました。




この信念は変わることなく、常にコアな部分は内面だと思っております。

しかし、内面から美人になるというのは、ある意味とても時間がかかるものです。




それが、よく言われている「型から入る」という手法は、

私たちの内面にも強力な影響を与えることがあり、

そして、時間短縮で、もしかしたら、ほんの一瞬で

私たちの内面を変えてしまう要素があります。




それで今回のセミナーは、「両方(内面と外見)から

アプローチしたりプロデュースしたりすれば、

美は強固で、割と短い時間で確立される」

ということを基盤にプログラムを作成いたしました。




外見から美しくなるてっとり早い方法は、

まずは、立ち居振る舞いを美しくすることです。

これは、ある人に言わせれば「これだって時間がかかるのよ」と

言うかもしれませんが、実は私は一つのおもしろい経験があります。




私がまだマナーや立ち居振る舞いなどを深く学ぶ前の時のことですが、

単発1時間ほどのマナー基礎講座、みたいなのに出て、

お辞儀の仕方を学んだことがあったのです。




それ以来、バカの一つ覚えみたいに、どこかで自己紹介するとき、

誰かに挨拶するとき、お礼をするとき、ありとあらゆるところで

その基本の基本であるお辞儀をしていたんです。




あるときに、数十名が集まるセミナーに出たときに、

そこで、5、6人選ばれて人々の前に立ち、そこであることを

発表する機会にあずかったのです。




そこでやることは、人々の前に、10分くらい立っていることと、

お辞儀して2分ほどの感想を言う、ということでした。

感想が終わったら、歩いて自分の席に戻るのですが、

そのセミナーが終わったあとに、数名の人から、

「ワタナベさん、マナー講師されているんですか?」と言われました。




おかしくて吹き出しそうになりましたが(ホントはがさつなのに^^;)

たった一回1時間、正しいお辞儀の仕方を学んだだけで、

周りの人々の目には、美しい立ち方美しいお辞儀

それだけでなく、「マナー講師?」とまで言われることになったのです。




美しい立ち居振る舞いをするだけで、

美人のオーラがでる


とはよく言われているものです。




今回の第二部のセミナーでは、イメージコンサルの内容から抜粋した、

美しい座り方物の扱い方、また外見力アップ法ファッション選びの二つの法則

そして、ウォーキングのレッスンから学んだ正しい立ち方

品格をあげるポイント美しい外見作りについての内容を扱います。




また、後半では内面美人について学びます。

心理学、NLP、行動分析などのスキルから、

特に、美のセルフイメージの作り方、それを強固なものにする方法

そして、性格美人になる方法コンプレックス対処法の具体的な

内容を扱います。




まさに、外見、内面両方からアプローチして、

自分だけの美を作る方法を学んでいきます。




一つ一つの分野を学べば、時間もかなりかかりますし、

1万円ではすまない内容を今回「美人をなる」ために必要なものだけを

チョイスして凝縮した内容となっております。




女性であれば、どんな人でも美しくなれます。

本当の美人と言うのは、容姿が美しいだけじゃ

美人と評価されません。トータルで美しくないと

本物の美人にはなれません。



2 名古屋.jpg
(名古屋会場)




前回、第一部の「目標達成術」のセミナーにご出席した

読者様からうれしいメールが届きました。

ご本人にご了承いただいておりますので、

記事に引用させていただきます。




「あっという間にいよいよ第2弾ですね。

前回の帰り道、次にワタナベさんにお会いする時、

喜んでいただけるように次のセミナーまでに

目標が1つでも達成できればいいな〜。

なんてぼんやりと達成したイメージを思い浮かべて帰りました。




その後、特に強く意識したつもりはなかったのに、

セミナーで書いていたアタックポイントのメインゴールが、叶いました。

カルチャーセンターで教えるのが夢でしたが、9月からの講座を2つも

開催させて頂けることになったんです。



更に、アファメーションの欄に書いた、"痩せつつある"は、3キロ痩せました。

"早起きできつつある"は、早起きできるようになりました.

お菓子も気がついたらドカ食いしなくなってました。



そして、自分にとって有益な情報が不思議事に、

たくさん入ってくるようになりました。ありがとうございます。

お礼をかねて、第二部、何が何でも参加しますので、よろしくお願い致します」





うれしい報告ですね。

どうして、こういうことが起きるかと言いますと、

一つは、たくさんの書き出し作業をしたことで、

セミナーでもお話した、脳内にある「情報を引き寄せる部位」の

RAS機能が、それに向かうためのたくさんの情報集めたことと、

さらに私たちは、身を置いた状況から多くの"氣"を吸収しており、

周りの人々からよい影響を受け合う、ということが要因ともなります。



2 東京.jpg
(東京会場)



同じ意識を持った人たちとの集りは、

ある意味、「思考は現実化する」を書いたナポレオン・ヒルの

マスターマインドの原理が働き、思考のバイブレーションが起きるのです。




セミナー出席のいいところは、

何十冊も一人で本を読んで学んだのとは全く違う

強力なパワーや波動を受けることになり、加えて、

自己投資した、という意識が私たちを行動へと促すのです。




ですので、私のブログを毎日読むよりも強力な"氣"が

私からのみならず、周りの女性たちからも受けることになるのです。




そして、今回も第一部同様、書き出し作業をたくさんします。

それによって、"自分だけの美"を見つけることや、

そして、足りないところや、調整を加えたいところを見つけて、

何ができるか?をとことん考えていく作業をします。




これだけで、その日から自分は美しくなったような気持ちになります。

そして、薄っぺらい外見の若さや、外見だけの美を求めるのではなく、

本物の美へ向かっていくことになります。




でも、「私なんて行ってもいいのかしら?」と悩んでいる方々も

とても多いのですが、どうぞ第一部のセミナー様子の画像をご覧下さいませ。

同じように迷って迷って、勇気を持ってご出席した方々が、

上記のような夢を叶えていたり、ダイエットに成功したりしているのです。

これまでのセミナーの様子はこちらから


2 大阪.jpg
(大阪会場)




さて、募集ページ、先月出しましたが、

あまりにも慌てて作ってしまいまして、

内容がわかりづらかったようです(^∀^;)




それで、昨日、「このセミナー出たら、こうなるよ?」

というわかりやすく、書き直しをしてみました。

一度ご覧になった方も、読んでみてください。




第二部「美と魅力の法則 

内面と外見からあなただけの美人を作る方法
」の

募集ページはこちらから。





只今、盛岡・仙台・新潟の募集をしておりますが、

来週から、名古屋・金沢・福岡・広島の募集を開始いたします




今のところ、盛岡と新潟の方々、超お得!!

人数が少ないので、立ち居振る舞いなど、ワタクシが

手取り足取り、スパルタで教えることができます(^∀^;)




また、来週から募集の、特に名古屋の方々は前回、

定員がすぐに満たされましたので、お早目のお申し込みを

したほうがよろしいかと思います
初めての方のご参加も

心よりお待ちしております





ピッパの法則で、ピン!ときたらパッ!

と行動してみてくださいませ。




あ、一応なんですが、今回のセミナー読者様目線でどうなんだろ?
と思い、

ある方に大体のところを聞いていただきましたら、

「すっごい内容!しかも、自分が知りたいと思っていた内容満載で超満足!

内容が濃すぎるくらいです。情報与え過ぎじゃ?もっと別の時のセミナーに

情報まわしてもいいんじゃない?」

との評価をいただきまして、ホッ!としました。




直感で「行きたい」と思った方のご参加、

お待ち申し上げております。




以下は第一部のセミナーの感想を記事にしてくださった方々です。

どうぞご参考にしてみてください。



■新潟会場

・新潟発!ナース御用達サロン(みえさん)

・今日のお腹ちゃん(ぽよ子さん)



■金沢会場

・全力で行こう!(aiさん)



■名古屋会場

・エイジレスビューティー(直美さん)

・LOVE STORY(GAGAさん)

・find-yumiselfさんのブログ(ゆんTANさん)

・こんな50代痛すぎるっ!(ちゃーばーさん)

・Natural beauty を目指して(あやちゃん)

・アロマで素敵生活(Riranさん)



■広島会場

・ほんわかエステティシャンシオン(シオンさん)



■横浜会場

・エルみたいになっちゃうぞ!(loveneneさん)



■東京会場

・バツイチ心理カウンセラーの華麗なるブログ(えいりさん)

・銀座の隠れ家サロン『RoseHeart』(hiromiさん)

・ナチュラルスタイルヨガ(yukiさん)

・女医のポスドク研究留学と帰国後日記(マネさん)

・ヴァイオリンと私に小さな幸せが詰まっている!(sayakaさん)

・FutureStyle 骨盤・ウォーキング・ベビーマッサージ(Hiroeさん)

・〜CANDY LIFE〜(なおちん?)

・からだが喜ぶおうちごはん(masaki☆さん)



■神戸会場

・かこの顔コリほぐし(顔コリかこさん)

・fortissimo  セレクトショップ(堂東 真由美さん)

・パーソナルスタイリスト ゆきのファッションサポート日記(yukiさん)

・カラーで幸せ!ハッピーライフ(まゆみさん)

・ゆっくり気ままにいろいろ日記(こっぺぱんさん)

・エルブカフェ(Meguimさん)



■大阪会場

・美人は一日にして成らず(鹿嶋あやさん)

・断然美まつげConcierge(mihoさん)

・〜楽に〜楽しく〜美しく(松本ユリさん)

・Harumiのインナー&アフタービューティー(Harumiさん)

・こんな50代 痛すぎる!(ちゃーばーさん)

・ユミぃ★美と健康(ユミぃさん)

・Smile☆Time(みもさん)


※もし記事を書いた方で、リンクが無い場合、お申し出下されば、
後日、リンクさせていただきますので、ご遠慮なくお問い合わせください。




本日も、すべての読者様にとって素敵な一日となりますように。

応援頂けますと、ヒャッホ〜♪です(^∀^)


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夏でも、崩れず、薄付きなのにカバー力もある。







美人になる方法@ワタナベ薫 at 03:01 | コメント(14) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2010年07月01日の美人になる方法
テーマ:美人のファッション

好きと似合う どっちを優先?

こんにちは。ワタナベです。

紫陽花が美しい季節ですね。




1 美人 紫陽花.jpg




うちにも、小さな庭ですが、デッカな紫陽花が2つほど咲いています。

ろくに手を掛けて上げていないのに、毎年、見事に美しい姿を魅せてくれます。





さて、皆様、日常生活で「違和感」って感じたことがありますか?

ま、ないことは、ないと思いますが、

例えば、化粧品のカウンターでメイクしてもらった

色がどうも違和感を感じるとか、洋服を試着するときに、

アパレルさんのお勧めのものにどうも違和感を感じたり・・・




他人を見て感じる違和感は、この際どーでもよかったりするのですが、

自分が感じる違和感は、できれば体から排除したほうがよさそうです。




なぜならば、違和感を感じたときに、

人はその不快感を外側に発するものだからです。




例えば、朝忙しくていつものように髪が整えられなくて、

満足のいく髪型じゃなかったとする・・・

そうすると、一日何となく冴えないし、最高の自分じゃ

ないことが、表情や行動、オーラとして外部に発しているからです。




先日、会議室を借り切ってセミナー第二部の練習をする際に、

時間ギリギリになってしまって、メイクを大慌てでして

急いで家を出たんですが、あとでトイレに行って自分のメイクを見たら、

いつもよりも顔が白くて、ベックラ!

首と顔の色が違うじゃないですかっ!( ̄□ ̄;)!!




そのあと、食事に行ったんですが、

もう顔の白さが気になって、気になって・・・

ま、誰も気にしちゃいませんが、いつもの自分でないことに超違和感で、

その違和感は何らかの仕方で表れているものです。




で、自分でやってしまった違和感は次から気をつければいいのですが、

特に先ほどの化粧品のカウンターのBAさんやアパレルさんのように、

もしかしてのプロ目線の方に、自分の本当に似合う色を勧められたときに、

自分の好きな色じゃ無かった場合、さてどーするか?

似合う色を着たいと思うか?それとも、好きな色を着たいと思うか?

をちょいと考えたほうがいいかもしれない、ということです。




「あたしゃ、似合う色よりも好きな色なのよーっ!」と

思う場合は、ことごとく周りの意見は無視してOK。

ですが、スキよりも似合うを優先させたい場合は、

違和感との兼ね合いも考えつつ、対処法を考えたほうがいいです。




私たちアラフォー以上の年代になりますと、

お顔のくすみ、たるみ、そのたモロモロが外側に出たりしますが、

自分の似合う色やパーソナルカラーといわれるものを身に着けますと、

お肌に透明感出たように見えたり、5歳くらい簡単に若返ります




ですので、ここまで来ると好きな色よりも、

似合う色を優先することをお勧めいたしますが、

この好きな色と似合う色が違った場合はどうしたらいいか?




そのときは、全部一気にその似合う色に移行しない

ということをお勧めいたします。

一気に自分の好きじゃない色に移行すると、先ほどの

違和感というものが出てきますので、少しずつ

そのパーソナルカラー(似合う色)に移行していくのです。

ポイントは少しずつ・・・です。




以前ね、私もメイクに関心を持った時期がありまして、

アイラインもアイシャドーもやったことがなかったのに、

チャレンジしてみたのです。初めてフルメイクをした時は、違和感200%で、

「おえーーーっ!キモーーーッ!」とかって

思ったのですが、今は、そのメイクをしないで外出することのほうが、

「キモーーーッ!」になってしまいました(^∀^;)ドンナダヨ?




つまり、少しずつでしたが、アイラインに慣れ、アイシャドーにも慣れ、

インライン引いたり、その他もろもろに慣れていったのです。

昔、違和感を感じていたものが、今ではそれがないと違和感(^∀^;)




そんな風に、周りから見て、キレイに見えるものを

自分が嫌い、というだけで退けることなく、

少しずつチャレンジしてみるのはいいかもしれませんね。




違った自分に出会えるかもしれないからです。




自分目線だけだと、違う方向に行ってしまいそうになり、

自信を持つのも大事ですが、時折、第三者目線での

ご意見
も聞いてみたいものですね。




ということで、私、意外性にチャレンジもしてみたいのですが、

背が小さいのでマキシスカート避けていましたが、

履いてみてもいいでしょうか?(・∀・)

自分が着ているのを想像すると、ちょっぴり

「オエッ!」ってなるのは、どーしてだろ?(・∀・;)ハハハ・・・

背が高い人は似合うのにな〜、いいなー。




と、人を羨ましがっても、しゃーないな。

・・・ということで、本日の記事はここまでとします。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

明日のご訪問もお待ちしております。更新がんばります。

皆様の応援感謝です。ありがとうございます。

本日もヨロピコリンコです♪

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