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2010年06月30日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

自分の選んでいるものが、人生を作る

こんにちは。ワタナベです。

ビーグレン夏のセール、本日で終わりです。

ビーグレン愛用者の方々、ただ今商品一つだけ買っても10%オフ&送料無料。

2万円以上買うとローション2本プレゼント(¥10800)ですのでお得です。










私たちは、毎日毎日何らかの選択をして生活しております。




今日は何を着ようか?何を食べようか?

雨が降っているから、タクシーで行こうか?

それとも、バスで行こうか?地下鉄で行こうか?

帰りは、飲み会に誘われたけど、行くか?行かないか?




そんな風に、一日何十と言う選択や決定によって、

私たちの人生は作られていっています。

どんなものを選択し、決定したとしても、

間違いは何もなく失敗も何も無く

ただそこには現実事実がある。




しかし、その選択によって招いているもの、

得られている結果を、どう思うか?どう扱うかによって、

人生は幸福になったり不幸になったりもします。




ならば、幸せ思考、楽な思考パターンにして、

どんな状況でも、楽チンに生きていきたいですね。




昔は、私は「後悔」というものをよくしました。




「あの時、あれさえ選ばなければ、こんなことにならなかったのに」

「あの時に、別の選択をしていれば、失敗はしなかったのに・・・」




そんなことはたくさんあるものです。

しかし、過去のどの道においても、そのときのその選択がなければ、

今の私はどこにも存在していない、ということを考えれば、

何も間違った選択はしていない、ということになるのです。




30 美人 分かれ道.jpg
(どちらの道を選びますか?)




今思えば、あの痛い思いをしたことが、よかったんだな・・・とか、

あの時、泣く泣く引っ越したけど、引っ越したお陰で、

今の環境が得られているんだな・・・とか思えるので、

どれも感謝すべきことです。




しかし、自分の選択と決定から招いた苦境の渦中にあると、

そんなに前向きに考えることが出来るわけではありません。

で、あるならば、どうしたら、楽チンになることができるでしょうか?




それは、苦境をそのまま力を抜いて受け入れること

私がイメージするものは、アメーバとかこんにゃく( ̄∀ ̄;)




そして、ぐにゃ〜んとか

ダラァ〜ンとか、ほんでもって、

ったく、しゃぁ〜ないなぁ〜・・・とつぶやいてみたり。

今、自分のキャパ広がっている最中だな」とか考えたり。




そして、ただ、ただ、ひたすらそこから抜け出るのを待つのみ。

もしくは、聖書の言葉の中に「あなたの重荷を神にゆだねよ」

という言葉がありますが、神様に、その問題を放り投げてしまい、

自分はただただ、川の流れに身をゆだねるが如く、

あるがままの自然の感情を味わってみる

そんな方法もお勧めです。




捕らわれている感情に浸り切った時に、

心が解放される瞬間が訪れます。

そのとき、初めて楽になれるものです。




ちょいと、話がそれましたが、何を選択しても失敗はない

そして、自分の選択は自分の今の人生を作っており、

これからの人生も、これからの選択に掛かっている。




もし、二つの選択に迷った時、どうしたらいいか?

ありふれた言葉ですが、心の奥の言葉に従うこと

例えそれが、お金が掛かるとかリスクがあると分かっていても、

でも、どうしても気になるどうしても意味がありそう・・・

そんな直感が働いたら、ゴー!です。




朝、パンにするか?ご飯にするか?

そのときも、食べたいものを選択するでしょう?

それと同じ感覚で、やりたいほうを選択する

例え、その選択にリスクが伴っても、お金が必要であっても、

直感で選択したものは、必要なものは備わることになっているから。




当セミナーにも、行きたいけど、どうしよう・・人が苦手・・でも行きたい・・

でも、今の自分に何か意味がありそう・・・とがんばってご出席

くださった読者様の多くが人生の転機を迎えたとのご報告を

頂戴しております。そういうのを読むとカンドー(T∀T)




では、今日の選択が明日からの人生を形作っていく。

今日もたくさんの楽しい選択ができますように(^^)




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:31 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年06月29日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

アロマでリラックス。はまっています!

こんにちは。ワタナベです。

昨年は、あんなにナマケモノ状態で過ごしてきましたが、

最近は怠ける暇がじぇんじぇんなくて、少しの時間で

効果が10倍くらいでるリラックス法をここ最近、模索しておりました。




一番いいのは、プロの手を借りる、ボディマッサージや、

フェイシャルエステ、手もみマッサージなどが上げられますが、

現状は、そんなにそんなにお金を掛けるわけにも行きません。




しかし、ここぞ!と言うときの小さなリラックス法を

小まめに実施していないと、体の疲れも取れません。

皆さんは、ここぞと言う時のリラックス法を何かお持ちでしょうか?




私は、日々のリラックス法としては、アロマを使った

セルフマッサージ、アロマポット、お風呂に入れる、

ルームスプレー・・・などなどで、脳をリラックスさせることを

メインとしてずっと親しんできました。



29 美人 アロマ.JPG




し・か・し!

全然アロマについて詳しくないのです(^∀^;)

マッサージオイルにしても、ブレンドしてあるものを購入していますし、

アロマポットに関しても、いつも同じ香りのヒノキを多用していますし、

ルームスプレーも、出来あいの物を購入しています。




でも、アロママッサージオイルも、ルームスプレーも

自分で簡単に作れるんですってね?皆様ご存知でした?




・・・って、偉そうにアロマのこと何も語れない私です(^^;)

ただ、野生の勘でね、アロマの香りは脳にダイレクトに行くような

感覚
がありまして、体に早く効果がでるような感覚になります。

特に、どんなことよりも早くリラックス効果を期待できるわけです。

私の場合は特に。




ですので、アロマは私の生活から切っても切り離せない

大事なリラックス法の一つになっております。

また、アロマの分子量は小さくて、すぐに血液や細胞に

いきわたりやすいそうです。香りを嗅いでも同じ効果のようです。




・・・って、だから詳しくないからアロマは語れないって・・・(^∀^;)




私のような人、多いかもしれませんね。

アロマに興味はあるものの、どうやって使ったらいいか分からない人。

大阪の方には朗報です。当セミナーの大阪会場にご参加いただいた方には、

チラシを配布いたしましたが、セミナー開始時に、

講師紹介を最初にしてくださった、鹿嶋あやさんは、アロマ専門の方です。




ちょうど、7月31日に「あなたの魅力を引き出すアロマセミナー」を

開催いたします。なんと、ルームスプレー付きで参加費¥3000!

いいなー、いいなー、私も大阪やったら、絶対行きたいわぁ〜(大阪弁でゆうて)




セミナーでは、「疲れた心を身体をアロマでリラックスさせて

魅力を引き出す〜美人の素は自分癒しから〜」というテーマで

プログラムを進めていくそうです。なかなか興味深そ。




当セミナー参加者の皆様は、鹿嶋あやさんの講師紹介の言葉をお聞きになって、

彼女の素晴らしい美人オーラに圧倒されたことと思います(^^)

まだ、残席があるようですので、ご興味のおありの方はサイトに訪問してみてください。

ブログはこちらです→美人は一日にして成らず*毎日を少しだけ丁寧に




さて、話は変わりますが、最近、今の私にとって素晴らしい

JANetさんからの案件をいただきました。それはこれ!



29 美人 モデリングホットオイル.jpg



セレブが通うサロンで使われている、

モデリングホットオイルです。




これ、すごくよかったです。

最初これが来た時は、顔とネックに使っていたんですが、

今は、ネックと肩に使用しているんです。




なぜ、肩に使い始めたかと言いますと、

これね、肌に乗せるとすぐにポカポカ温かくなるんです。

ですので、凝った肩を、肩の反対の手でゆっくりマッサージすると、

すっごく気持ちよくって、凝りが早く解消されるのです。




多くの方々は、脂肪燃焼のために、おなかとか足とかの

マッサージに使っているようですが、私は、断然肩です。

ホント肩こりの方にはお勧めです。




肩を揉む感じでするのではなくて、手をいつもよりも

強めに移動させるだけです。

滑らすようにマッサージします。ホント、気持ちいいです!




しかも、香り効果もすごくいいですし、

9つの成分が配合です。




■スイートオレンジ:心を癒し、落ち着かせ、
 
 胃腸の健康をサポートする効果。


■サンダルウッド::豊かで甘くウッディーで

 オリエンタルな 香りでリラックス効果。。


■ラベンダー:肌トラブルの改善し、体内を酸化から守り、

 お肌のくすみを取り除いてくれます。(角質除去に有効)


■フランキンセンス:しみ、しわ、たるみを和らげ、

 お 肌をいきいきとさせ、 エイジングケアに最適。


■ジュニパーベリー:体をすっきりと整える インナーデトックス効果。


■クラリセージ:ホルモンバランスを整え、お肌をつるつるぴかぴかに。

 またヘアケアにもよく使用されます。


■グレープシード:ビタミン類を豊富に含み、なめらかな肌に。


■ホホバオイル:すばやく浸透するのを助けて、お肌のトリートメントに。


■トコフェロール:小麦麦芽から抽出したビタミンEは健康を維持します。




ま、私が何よりも気に入っているのは、肌に乗せたとたん、

お肌が温かくなる、温感アロマであることかな。

私の疲れた体を癒してくれる、本当にいい商品です。




まずは、どんなものかちょっとお試ししたい方は、

3週間お試しセットで¥2520(税込み価格・送料込み)が

あります。さらに、フェイス&ネックマスクが付いてきます。




29 美人 フェイス&ネックマスク.jpg
(フェイス&ネックマスク)




フェイスマッサージに使ったときはお肌モチモチ、

そして、肩に使ったときは、温熱効果で肩こり解消。

そして、香りでリラックス効果。

この商品はリピート決定です(^^)

デスクワークが多い今の私には、かなり必要性を感じます。




もし、ご興味のおありの読者様は下記のバナーから、

訪問してみてくださいませ。





ま、アロマに限らず、みなさんも何かリラックス法を

お持ちだと思います。もし、もしですが、これまで一度も、

アロマをお持ちになったことが無い方は、一度試されることをお勧めいたします。

ショップの人に、どういう効能を求めているか?とか、

どういう香りが好きか?などを相談しますと、

自分に合ったアロマを教えてくれますよ。




その日の疲れ、その日のうちに。




ランキングにパワーがないようです(T∀T)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:08 | コメント(6) | トラックバック(0) | 美人の健康
2010年06月28日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

ダルい月曜日を、元気に過ごす方法♪

こんにちは。ワタナベです。

今日からまた一週間が始まります。

(厳密に言うと日曜日からですが)




しかし、今日からお仕事開始デーですものね。

月曜日って、とある調査によりますと、

テンションやモチベーションが一番低い日のようです。




よく聞くのが、ブルー・マンデー症候群(月曜日病)とか、

あと、サザエさん症候群ってご存知でっか?

日曜日、夕方18:30からサザエさんが放映されているのを見ると、

次の日から、学校に行ったり仕事をしなければならないことを

憂鬱に思ったり、実際に体調を崩してしまう人たち。




気持ちは、すっごい分かる(^∀^;)




以前ワタクシも、軽いサザエさん症候群だったから。

今では、お勤めから解放されたので、超ハッピーではありますが、

読者様の中には、私のように軽くサザエさん症候群の方々も

いらっしゃると思うんですよね。




それで、今日はちょっとでも、ブルーな月曜日から解放されて、

テンションをいつもより上げて、早くいつものペースに

戻れるようなご提案を記事の中でしたいと思います。

題して、「ダルい月曜日を、元気に過ごす方法♪」です。




28 美人 元気美人.JPG




特に、月曜日の朝の過ごし方はとても大事です。

まず、太陽が出ている日は、必ず2、3分でいいので、

タップリ朝日を浴びることをお勧めいたします。

(梅雨時期はちょっと難しいけど)




これだけで、体内でセロトニンが放出されて、

自律神経が調整されてきます。セロトニンは分泌を増すことで、

ノルアドレナリンの不快感を抑えてくれます

また、太陽を浴びることで目覚めますので、

忙しくても太陽浴びる時間は数分間とってみてくださいませ。




次に、月曜日は、ニュースも新聞も見ない。

できれば午後から見る。というのは、ネガティブな情報や

がっかりする情報を朝から取り入れると、

知らず知らずに滅入るものです。テンション下がる。

朝から殺人、虐待、不景気・・・

そんな話題や情報から、自分の身を守ってください。




月曜日は、多くの方が「休みボケ」や「休日に伴う活動の疲れ」を

引きずって口から出る言葉が大抵、「だるぅ〜」

「はぁ〜、疲れたぁ〜」「会社行きたくない〜」

こういう黒い言葉というか毒がでるものですが、

こうした言葉は、もっともっと、体のダルさを引き起こすものです。

ため息も、黒いのが出ているはずです。




疲れて、「会社に行きたくない〜」と言葉に出してみても、

どっちみち会社に行かねばならないのに、

この言葉を言うことで、足に10キロずつの重りをつけ

体には、20キロくらいのよろいを着て出勤することになります




口癖は、逆のことでも無理に言っているうちに、

本当にそうなっていきますので、朝太陽を浴びた後に

鏡に向かって、最高の笑顔を作ってみて




「今日もいいことありそう!」とか

「今日も一日元気に過ごせそう!」




とか言うように癖付けしてみてください。

今までとは違った月曜日になると思います。




さらに、もうちょっと極めるならば、前日日曜日の夜の

ベットの中に入ったときの言葉も、ポジティブワードを発しておきます。

決して、「あ〜あ〜、明日からまた仕事だわ・・・ダル〜」とか言わず、

言葉だけでも「明日もいいことありそう。ワクワク♪」とでも

言ってみてください(^^)さわやかに目覚められると思います。

心から思っていなくても、脳は言葉に反応するものです。

ゆえに、前日の夜から準備段階のために、いい言葉を発してみてくださいませ。



28 美人 寝る.JPG




1905年、アメリカの心理学の父と言われるハーバード大学の

ウィリアム・ジェイムズがこんなことを言っていたそうです。




ある感情を体験するために最も優れた方法は、

まるでそれを体感しているかのように振舞うこと、と言っています。

そして、その感情が本物になるまでそれを続けるといいというのです。




例えば、あたかも幸せで元気になっているかのように振舞えば、

やがて本当にそう感じるようになるというわけです。

つまり、言葉で発したり、そのことを実践したりすることによって、

それと同じ感情が内面に作られる。




月曜日を元気に乗り越える方法ポイント




 ・朝日を浴びる
 
 ・鏡に向かってポジティブワード

 ・その言葉どおりに振舞ってみる

 ・新聞は午前中は読まない





今まで、だるかった月曜日もきっと上記の事柄で、

どんどん元気に過ごせるようになっていくことでしょう。

月曜日じゃなくても、だるいと思った日、

また、何気ない普通の日でもこれを習慣に出来た人は、

ホント、元気になれますよ。




特に月曜日こそ、「だる〜」とか「鬼眠い〜」とか

体がもっともっとそうなるような、脳内インプットは

やめてみましょう!ポジティブワードと笑顔

そして、それに伴った振る舞いを心がけてみましょう!




今日も、元気で楽しい月曜日を過ごせますように!

私は、今日は第二部のセミナーの練習に、

実際に会議室で練習をしてきます。




今回はちょっとした立ち居振る舞いなどが入っていますので、

スペースや実際のワークがどのようになるか、

綿密な準備が必要となりそうです。

ご参加者さまはどうぞお楽しみに(^^)




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2010年06月27日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

愛するとは

こんにちは。ワタナベです。

本日の日曜日、いかがお過ごしでしょうか?




ワタクスは本日は、家から一歩も出ず、第二部のプログラム

「美と魅力の法則 これが揃えばあなたも美人

内と外から美を作る。両方からアプローチすることの意味」


のプログラムの仕上げを今日中にするつもりです。




今回も、第一部同様、容姿と内面(セルフイメージ)の

棚卸をたくさんいたしまして、どこにどんな調整が必要かを

見極めるような、書き出しワークをたくさんいたします。

いろんな発見があることでしょう。




美人になるために、内側と外側からアプローチする

とても早く「なりたい自分作り」ができますので、お楽しみに。

只今、盛岡・仙台・新潟の募集がはじまっております。

(第二部お申し込みはこちらから)




来月初めに、名古屋・金沢・福岡・広島の募集を開始いたしますので、

特に名古屋は、すぐに満員になってしまいますので、

お早目のお申し込みでお願いいたします。




さて、本日の記事のタイトルは、

「愛するとは」




愛することは、愛されることに繋がってきます。

しかし、ここで言う愛することって、

見返りの期待しない愛です。




27 美人 ハート.JPG



愛についてのウンチクは胡散臭くなるので、

積極的に書きたいとは思わないのですが、

長年聖書を愛読していて「愛」については、

何度も聖書はその点詳しく扱っているので、

聖句から引用しながら記事を書きたいと思います。




聖書の中で愛について詳しく論じられているのは、

神ご自身が愛、そのものの存在だからです。




ある参考文献は「神の真髄あるいは本質は愛である」と述べています。

神の愛は、良い者にも悪い者にも太陽を昇らせ、恵の雨を降らせ

公平に多くの人々に愛を注いでくれている。




で、こんな言葉が聖書に書いてあります。

「あなた方が自分を愛する者を愛したからとて、

なんの報いがあろうか」





・・・グサッと刺さったりしてね(^∀^;)




万人に愛を振りまくことは難しいまでも、

とりあえず、嫌いな人も苦手な人も、

「自分と同じ、がんばって生きている人間なんだなぁ〜」

って思うと、ちょっと愛しく思えたりして。




先日、乗ったタクシーの運ちゃんに相当失礼な対応されて、

ムカつき度120%くらいいったけど、時間がちょっとたって、

おっちゃんも家族を支えて、一生懸命仕事してんだなー、

って思えたら、何だかいらだちも腹立ちもスーって、抜けてきてね。




タクシー降りた瞬間は、あまりにも怒りが高じて、

タクシー会社にクレームの電話してやる〜!(怒)と

思っておりましたが、冷静に考えると、おっちゃん、

必死だったんだな・・・て。




この苛立ち腹立ちが続くと、顔も不細工になり、

イライラが波動として、周りの人々にも伝わって、

人々からも敬遠されるようなとげとげの「氣」が発せらるものです。




そうなると、なかなか人から愛されない。

なかなか人が近づいてこない。




どんな不快な思いをさせられるような人にも、

こちらは悪い波動を出さないで、愛情の目で見らるようになりますと、

自分の気持ちもすごい楽になってくるものです。




しかし、ここでも一つ言ってもいいですか?

でも、人間って、相当魂レベルがお高くないと、

すべての人に神様のように愛を注げらるもんじゃありませんです。




あまりにも、高尚なことを書いて、

「私そんなことできません。私ってダメね〜」

って思われないために書きますが、そんなにできるお方は

少ないので、どうぞご安心を。てか、書いているお前はどーなんだ?

という突っ込み、受け付けません(^^;)メンドーダカラ




かの愛の人マザー・テレサは、

「愛されることより 愛することを」

と述べています。




「幸福とは愛することである」

(ドイツ小説家 トーマス・マン)




愛って、極めて主観的であり、概念でもあり、

何が愛で何が愛じゃないのか、定義づけが難しいものの、

聖書では明確に「愛は寛容で親切です」と述べられています。

そして「愛は我慢すること、耐えること」も含まれていました。




人々への「寛容さ」「我慢」「耐えること」

これが愛であるならば、私たちは結構我慢していることも

多いと思うので、愛の実践者かもしれませんね(^^)




嫌な上司や同僚にも耐え、言いたいことも我慢していたり、

そういうことも愛であると聖書にははっきり書いてあるので、

どうぞ、ご自分の愛に自信を持ってくださいませ。




本日の日曜日、どうぞ思う存分楽しんでくださいませ。

応援押してってね。マイケルのお願い(・∀・)


26 ouen.jpg


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美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:00 | コメント(8) | トラックバック(0) | ワタナベの思うこと
2010年06月26日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

大阪、めっちゃええでぇ〜の大阪観光日記

あまりにも多忙を極めると、逃避に走るワタナベです( ̄∀ ̄;)

皆様、ご機嫌いかがでしょうか?




6月半ばに、デパートからお得意様だけの限定の

シークレットバーゲンというもののご招待状をいただいていて、

行きたい、でも行けない。でも行きたい・・・ということで、

本日行ってきまして、日頃のストレス発散です。




と言っても、スーツにワンピの2点だけの購入ですが、

たくさんの福澤さんを見送ってきました・・・

いい旅してきてね・・・(T∀T)また遊びにきてね・・・




このボーナス時期、皆様財布の紐がゆるくなるんでしょうねー。

私は自営なので、ボーナスなんて関係ない!状態にもかかわらず、

財布の紐がゆるゆる、かつバーゲンやら、みんなが買う様子を見ると、

つられて買っちゃうみたいな・・・




ビーグレンも10%オフセールなもんで、クレイパックのまとめ買い、

って決めていて、昨日サイトで買い物しようとしたら、

ないんですよ!クレイパックが!いつの間に商品

なくなっちゃったわけ!?みなさんはご存知でした?私だけ知らなかったの?




商品がなくなるときは、案内の一つも欲しいわ・・・と、

ブツブツブツ・・・とつぶやいても仕方がなく、

どこか別の商品でクレイパックを探すとします。

てか、ホントにクレイパック扱うのやめたのカピラ?(・∀・;)




さてさて、今更ながらですが、大阪観光日記にしたいと思います。

3度目の大阪・・・やっぱりいいですね。大阪は。

人々が温かくて、住民全員が漫才師、みたいな感じで。

20代の頃、何度大阪に住みたいと思ったことか・・・




敷金が一括50万って聞いて、断念した頃が懐かしいです。




まずは、大阪ちゅーたら、ここやろ?

ってとこに行って参りました。





26 美人 グリコ.jpg
(後ろの人、うちのカメラ見てピースしてない?^^;)





ここで写真撮るの結構恥ずかしかったです(^∀^;)

外国人と一緒になって知らん振りして撮ってきました。




さて、道頓堀にあるTSUTAYA書店さん、いつもお世話になっております。

何でお世話になっているかと申しますと・・・

これ!↓ 見覚えのあるものがございます。





26 美人 美人になる栞.jpg




ありがたいことに、今全国の書店さんで栞を置かせていただいております。

美人になる栞取り扱い店舗はこちら 

今、どんどん置かせていただいている店舗さんが増えております。




また、多くの読者様の応援もあって、店舗に置いて下さったり、

友達にガンガン配布してくださったりして、日本中の女性たちが

美人になっております。アファメーション栞ですので、

この栞を見るたびに「あなたは美しい!」が呼びかけられて

どんどん美人になっていく、という安易な栞でございます(^∀^;)

皆様のご協力に心から感謝申し上げます。

今後、新しい栞をどんどん増やしていく予定ですので、

書店にていただいてくださいませ。あ、そのお店で本も買ってね(・∀・)




さて、大阪観光はガシガシ歩くつもりでおりましたので、

スニーカーで挑みました。まずは道頓堀をブラリブラリ。




26 美人 道頓堀.jpg




ブラリ途中で、なんとっ!あの、くいだおれ太郎君が出没!

生まれてはじめてみた、生太郎。




26 美人 くいだおれ太郎君本物.jpg




2008年4月に閉店以来、太郎君はあちこちとイベントで

廻っていたとのことで、あまりこちらにいることはないそうですが、

ラッキーなことに、月曜日だと言うのに、お店の前にいらっしゃいました。

画像は、帽子を被っていませんが、このあと帽子はいつもどおり被されていました。

帽子を被っていない太郎君、新鮮かな?と思いアップしてみました。

ビミョーに違和感?(^∀^;)




ブラリブラリさらに行くと、スマートボールたるもの発見。

私が住む仙台にはたぶんありません。あるのかな?多分ないと思う。

大阪ではたぶんここだけでやっているとのこと。結構、はまるものですね。

隣のおっちゃんは、すっごいボール出しまくっていました。




26 美人 初のスマートボール.jpg
(がっつらはまるワタナベ)





さて、次に目指すはあそこ!




26 美人 目指せ通天閣.jpg




上りますよ!通天閣に!ビリケンさんに会いにゆきます!

「ビリケンとは、、尖った頭と吊り上がった目が特徴の

子供の姿をしている幸運の神の像。日本では大阪の

二代目通天閣にあるものが有名で、「ビリケンさん」の愛称で親しまれ、

特に足を掻いてあげるとご利益があるとされている」(ウィキペディアより)





ビリケンさんの両脇に、絵馬があったので、

何か面白い願い事ないかな〜と探していたところ、

私のハートにヒットしたのがありました。これ↓




26 美人 オードリー.jpg




赤い丸の囲みをお読みくださいませ。




「オードリー若林が消えませんように」

「オードリー春日も消えませんように」





オードリーのファンなの?

わざわざ絵馬に書くほどのファンなのね。

私もオードリー大好きなので、共感いたしました(^∀^;)

てか、ご本人たちぢゃー、ないわよね?




小腹もすいたので、大阪と言ったらたこ焼き、

たこ焼きと言ったら大阪、っちゅーことで、

通天閣が見える場所で、たこ焼き&串カツ食べてマターリしてきました。




26 美人 通天閣前にてたこ焼き.jpg





なんやかんやで、全国ツアーセミナー第一部は、

大阪のたこ焼きで〆でした。夕方6時20分のの便で飛行機で帰り、

その足で、モモ&マイケルを迎えに行き、彼らに再会。

モモちゃんはいつもの笑顔で狂わんばかりに

我々を大歓迎でしたが、マイケルと言えば不良顔・・・(^^;)








26 美人 ふぅ〜ん・・・.jpg




「マイケル、私たちは遊びに行ったのではないのだよ?

お仕事だったんだよ。お し ご と 」

・・・と言っても、半分は観光だったけど(^∀^;)




さて、もう週末ですね。

皆様はどんなご予定でしょうか?

私は、昨日は逃避していましたので、本日は仕事三昧です(^^)

お仕事の方も、休日の方もよい一日になりますように。




土日、ちょっぴりランキングに力がなくなります。

今日ぐらい押してやるか、の寛大な読者様、

どうぞよろしくお願いいたします(^∀^)

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クレイはいずこへ・・・






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:19 | コメント(13) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2010年06月25日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

"無理に変えようとしない術" で変われる

こんにちは。ワタナベです。

早くも週末に片足突っ込んだ状態ですね(ってどんな状態?^^;)

一日一日が早くて、ボォ〜と過ごしていたら2010年、

終わっちゃいそうな勢いですね。




てか、ボォ〜っとし過ぎてもいいじゃない?




というゆるさも時には必要です。

今回の第一部のセミナー内容とは間逆ではありますが、

私は基本、「なんでもありっちゃあり」だし、

「そのままでもいいじゃん?」

「ありのままサイコー(^∀^)」

思っている、ゆるゆるなところもあります。




手放した途端、解放される。

執着している間は、なかなかそこから抜け出せない。

経験上&取り入れ続けた知識からそう感じております。




例えが変だけど、壁に穴があいていて、

その脇に貼り紙があってそこに「のぞくな」って

書いてあったら、人は好奇心がうずき覗きたくなるでしょう?




何も書いてなかったら、ただの穴なのに、

たった4文字の「 の ぞ く な 」で

異様な執着が始まるのです。




それと同じで、自分の嫌なところを変えようと思ったときに、

イヤだイヤだ」とか「変えたい、変えたい」とそ

こばかりにフォーカスしていると、どんどんそこの嫌な部分が

大きく見えて、たいそう大きな欠点に見えたりする。




いいじゃん、別に。

嫌なところがあったって。

完全な人間になってどーすんの。





・・・くらいの勢いがいいかな。って(^∀^;)



25 美人 リラックス.JPG



コーチとして、そりゃどうよ?って言われれば、

反論の余地もありませんが、「やらなければならない」とか

かわらなきゃならない」とかは、苦しさが伴い、

いつまでたっても同じパターンの中に入り込んで

しまっている場合がとても多いです。




かといって、今のままでもいいけど、実はそれがイヤで

イヤでたまらない場合は、変わるかも。

そんな風に思っています。




自分の中でイヤ度指数が高まると、人間行動しますものね。




自分の嫌なところや、改善したいところに直面するというのは、

きっと人生の中で与えられた課題なのかもしれません。

その課題を解決する方法は、世の中に五万とあるし、

きっとその中で自分のヒットするものが見つかるはず。




今日の記事は、私の経験から書いている記事なので、

すべての人に当てはまるとは思えませんが、

イヤだイヤだと思っているその一部分もしっかり、

「自分のもの」であり、自然の法則とは、




「フォーカスしたものが増大する」




というわけで、是非ご自身の嫌なところにはフォーカスせず、

自分の好きなところ、やれているところ、がんばっているところ、

褒めるべきところにフォーカスして、日々過ごしていきたいですね。




そのままの自分でも充分、魅力的なはず。

そう思えたときに、大きな変化が訪れるはずです!




***********************************

最後にちょっと、フェイスパックのレビューをば!



25 プラチナビューマスク.jpg
お顔の集中パック【プラセンタマスク】





使ってから、1ヶ月近くが経ちます。

今美容マスクがとても流行っているので、何かいいのはなかろか?と

探していたときに、美容ブロガーさんの間で、ちょいと人気だったので、

私も購入してみることにいたしました。




ま、個人的には、ビーグレンの美容マスク気に入ってはいるのですが、

なんせ、お値段が超お高いでしょう?一枚¥1000ですから、

毎日は使えないし、一週間に一回使っても、一ヶ月5000円になっちゃうなら、

もっとお値段安くて毎日使えたほうがいい、っちゅーことでみつけたのがこれ。




成分はね、すごいいいですよ。

・プラセンタ

・水溶性コラーゲン

・ヒアルロン酸

・白金エキス





美容ブロガーさんたちは絶賛だったのですが、

ただ、私、辛口に書いてもいいですか?




マスクが薄過ぎるマスクがでかい

目や口のくりぬきが大きすぎる

さらに、もっと言わせていただきますよ。

「しずくが垂れるほどしみこんでいる」って書いてありましたが、

私のマスクには、垂れるほどしみこんではいませんでした




美容液だか化粧水だかの量が少なすぎ。

いつもビッチャビチャのマスクばかり使っていたので、

このマスクは液が少ないな〜って印象です。

ですので、毎回使うときは、箱をひっくり返して、

上にも美容液が染み渡るように工夫してから使っていました。




で、お肌の結果ですが・・・

すごくよかった。



25 美人 プラチナビューマスク2.jpg
(1枚1枚ピンセットで取ります)




私は、今毎週、肌の水分量というのをエステで測っているのですが、

なかなか、お肌の水分量が上がらず、四苦八苦していましたが、

先日、測ったら、なんと、ある部分は68%にまで上がっていました。

今まで、どんなにがんばっても50%台だったんですけどね。

毎日やった成果なのかもしれません。あとちょっとで70%♪




68%ってそんなにいいわけではないのですが、

80%で子供、70%ある人は本当にいいお肌の水分量、

といわれている数値であることと、実は私は最初の頃は

その部分の数値が、30%台だったことを考えると、

結構、成果が出たほうだと満足しています。




ま、このマスクの不満な部分はあるものの、結果がすべてだとしたら、

これは、多くの方の評価通り、満足率92%というのは、

ホントなのかな?って思ったりもして。

また、周りの人からも「お肌に透明感が出てきた」って

評価いただいているので、効果はあるのかもしれませんね。




でもねー、あのマスクの大きさと、くりぬきの大きさ、

それはちょっといただけません。薄いし。

そこが改善されれば、もうちょっと私の評価は高くなると思います。

一日¥175円ということで、透明感あるお肌、これからも目指します。










**********************************




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:51 | コメント(13) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年06月24日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

コーチとクライアントの関係性

こんにちは。ワタナベです。

今日は、やっと武道に行く時間と体力がありそうです。

ずっと休んでいて、前回久しぶりにやったときは、

続けないとだめだな・・・と心から思いました。

今日は張り切っていきたいと思います!




今日の記事は、たまには、私の職業である

コーチングについて書こうと思います。




現在大体、20名前後のクライアントさん(すべて読者様です)と

パートナーとして歩んでいます。ありがたいことに、

サイトやブログで募集をなしでも、クライアントさんの

お申込みがあることに心より感謝しております。

また、セミナーにご出席できない方の中からも、

「どうしても受けたい」という熱烈なお申込みだけは、

事情や内容を確認の上、特例としてお引き受けすることもまれにあります。




コーチングって、そのトレーニングを提供するところによって

手法が多少違うらしいのですが、私の学んだところは、

クライアントさんの「行動」よりも「気づき」にフォーカスして

コーチングします。普通は、クライアントさんに行動していただき、

ガンガン進んで欲しいので、「行動」を促すような

そんなコーチングになりますが、私は、NLPや心理学

そういう部分も大切にしているので、どちらかというと、

その人が、自分の潜在意識にアクセスして、自分で気づき答えを見出し、

自分で行動計画を立てられる
ような流れを重視しています。




自分で答えを見つけて、

自分で行動する。





(元クライアントさんが書いてくれたコーチングの記事)




人からもらったアイディアは一瞬、

新しい気づきや視点が得られたような気がしますが、

結局続かない・・・それは自分の経験上、ホントそうだと思います。




あ、でも私は、全くアドバイスないわけではありません。

求められればしますし、私の持っているリソース(資源)は

すべてクライアントさんのものでもありますから、

マンツーマンで私がクライアントさん相手に、

セミナーでもしているようなときもありますよ。




24 セッション.jpg
(対面セッションイメージ画像)




私の尊敬するコーチがこんなことを言っていました。

「”コーチのおかげで私○○ができました!”

と言うのを聞いて喜んでいるようでは、本物のコーチではない

クライアントがそれを言っているうちは、クライアントは

コーチ自身の力で何か物事を成し遂げた、と感じているわけで、

本当に喜ぶべき言葉は、「私、自分の力でやり遂げることができました!」と

クライアントが言ったことを喜ぶべき・・・と。

いかに、その言葉、「コーチのおかげで・・・」の言葉を”おかず”に

やりがいを感じてやっているコーチが多いことか」とおっしゃっていました。




なるほど・・・

わかるような気がする・・・




この言葉を聴いてからというもの、

クライアントさんが、自分の力を信じることが出来て

自分を肯定してあげることができて自分で行動した結果を

喜ぶ
ようにコーチは、気づかせるお手伝いができたらいいな、

と最近強く感じています。




「コーチのおかげでやれました」とか「コーチのお陰で成し遂げられました」

これを言われた時はすかさず、「あなたが行動したんですよ」

あなたの力でやれたんです!」と、

クライアントさん自身を承認してあげること。

これはとても重要なんだと、気づかされました。




あるコーチ仲間の男性コーチがこんなことを言っていました。

クライアントさんから言われる言葉で一番うれしいのは、

「私は、コーチがいなくてもこれから一人でやっていけます

その自信がつきました!」と言って、コーチングを辞めるときと

言っていました。




もし、私がクライアントさんにそんなことを言われたら、

涙流して喜ぶだろうな・・・と思います。

「もう、コーチは必要ありません。」

って言葉にに喜びです。




人は依存で生きていくと、こわいことになります。

共依存の関係は、お互い壊れますし、どちらも疲れます

普通の人間関係もそうですが、自分が何かをやったことで、

誰かが喜びを感じている、それに強い喜びや満足感を持ちすぎていると、

その人が自分から離れたときに人によって喜びを得ていたその人は

自分の存在意義を失います。




分かりやすい例で言うと、子供の成長だけを喜びに生きている人は、

子供が自立したときに、自分の存在意義を失う、ということ。




ですので、コーチングは、クライアントさんが、

自分でやり遂げることができるように成長し、

コーチングをやめてコーチから離れていくときに、

喜びなんだな・・・と思うのでした。

つまり、自分が必要とされなくなったとき




普通の人間関係ではちょっと考えられないかもしれませんが、

コーチングってそんな感じです。てか、私の感じるところですけどね。

でも、一度でもクライアントさんになってくださった方の

その後の成長に関しては、ずーーーーっと関心を持ち続けています。

ですので、やめたクライアントさん、たまには経過報告いただけるとうれしいです。




今回の全国ツアーでご縁があった14名のクライアント様、

これから皆様の底力、潜在的に潜んでいる答えや能力を

とことん引き出せるようにお手伝いさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。




また、この間、卒業していった6名のクライアント様、

どうぞ、これからもご自身の力を信じて益々

羽ばたいてくださいますように、ずっと関心を持って

皆様の歩みを見守り、お祈りしております。




そして、読者様も益々ご自身の力を信じて、

やりたいことは全部やれるような人生を

デザインしていって下さいませ。




いつも、陰ながら応援してくださっているすべての読者様に

心から感謝申し上げます。これからも皆さんにとって

価値を感じていただけるような情報提供できるように

励んでまいります。明日のご訪問もお待ち申し上げております。


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2010年06月23日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

お金の仕組み

こんにちは。ワタナベです。

4日間の出張から帰ってきて、

たまりに溜まった仕事をやっているのですが、

一向に、片付かない・・・(^∀^;)

何十通も来ているメールの返信、まだまだ残っております。

必ずお返事いたしますので、今しばらくお待ちくださいませ。




そして、モモ&マイケルを実家に預けていたので、

昨夜迎えに行きましたら、マイケルはこんな顔だし・・・


23 美人 フンッ!.jpg

※イメージ画像です(^∀^;)



さて、本日の記事に入ります。




佐藤富雄さんのお言葉で、

「節約は貧乏性の習慣です」




って書いてあるのを読んで、節約をがんばっている

主婦たちからは、「はぁ〜?(怒)」って

思われるだろうな〜・・・と想像するものの、

佐藤富雄さんがおっしゃるのは、真理だと思っている私です。




「塵も積もれば山となる」の原理で、1円安く買えた!

2円安く買えた!にひたすら時間を掛けたり、

それにすっごい喜びを感じている状態は、貧乏症・・・

ということになるのでしょうね。




私は、「時は金なり」と思っていますので、

広告をくまなく研究して、切り取って、あちこちスーパーを

はしごしてまでも、100円以下の節約をして体力をすり減らすくらいなら、

生協の共同購入みたいに、ちょっと割高だけど、無駄なものを

一切買わないで済むから、そっちのほうがいいわ!と思うタイプなので、

節約に労力を使うのは、佐藤さんと同じく貧乏症のような気がするのです。




でも、勘違いしないでいただきたいのは、

節約が悪いのではなくて、小さなお金への執着

お金の奴隷になっている可能性があるのです。




以前、私の尊敬している人が(別にお金持ちでもないのに

本当に与える精神が旺盛で、タクシーに乗ったときに、

500円以下のお釣りは、受け取らない、って言っていたんです。

1560円だとしたら、440円はタクシーの運ちゃんに

「コーヒーでも飲んでね」って言ってあげるわ、って。




もう一度言いますが、ホント彼女お金持ちじゃありませんが、

いつもお金を持っています。どういうことかと言いますと、

必要な時に必要なお金だけ入ってきますので、

「世界中のお金は全部自分のもの」だと思っている人です。




あ、厳密に言うとちょいと違うかな?

お金は、自分の味方の神様のものだから、

自分に必要なときに、神はお金を流してくださる、と

本気で信じており、何十年もそのようになっております。




ゆえに、お金に困ったことありませんし、

お金が入ってきたときは、万単位でお金に困っている友達にあげています。

10万とかもポーン!ってあげちゃいます。お金持ちでもないのに・・・




でも、彼女は貧しい生活もしたことがありますので、

食べるものがなければ、食べられるものだけで満足し、

あるときは、贅沢に食べたり遊んだり・・・

節約もします。中古のものを買っても満足して

それ以外は、バーン!って遣います。




心が満たされた状態で、お金がなくても、必要な時に、

天はお金を自分に廻してくれると思っていると、

本当に廻ってくるものです。




彼女の生き方を見習った結果、自分も少しずつ、

そんな生き方ができるようになりました。

まだまだ彼女の足元にも及びませんが、必要なお金は

必要だと思う分が入ってくるようにはなりました。

もちろん、大富豪ではありませんけどね(^^;)




お金は持っているとか持っていないとかではなくて、

どれだけ多く、自分の目の前を過ぎ去っていくのか

ということがポイントとなります。




せっかく、たくさんの福澤諭吉さんが自分の目の前を

過ぎ去ろうとしているのに、自分のところでその流れを

止めてしまう行為は、お金の流れを止めることになるので、

福澤さんたちの流れが悪くなる、ということですものね。




財布にはお札を逆さに入れておく、そうするとお金が出て行かない

よく言われていることではあり、私もそれは真実だと思っているのですが、

出て行かない、ってことは流れない、ってことで、

お金も入ってこない、ってことですものね。




それに気づかないと諭吉さんは、頭に血が上って苦しいかもしれません(^∀^;)

「ここに来ると逆さに入れられて、監獄状態だよ〜。旅させてもらえないよ〜、

みんな、ここの財布には来ないほうがいいよ〜」って情報発信してるかも(^^;)




かといって、自分のためだけに浪費をすることと、

このお金を流す行為はこれまた違うような気がします。

いつもいつも自分を満たすことだけに集中して

お金を使っていますと、お金の流れはやはり悪くなるのは確実。




多くの人々に慈愛の気持ちをもち、

世の中にお金を何らかの形で還元することは、

まさに宇宙銀行にお金を貯金しているようなもの



23 美人 ブーメラン.jpg




そして、還元することで、それはあたかもブーメランのように、

自分に戻ってくるのです。投げれば投げるほど自分に戻ってくる。




聖書の言葉の中に、「天に宝を積みなさい」

という言葉があるのですが、天が喜ぶような善行

そして、他の人のためにお金を用いることは、

天に宝を積んでいて、上記に出てきた女性のように

お金が特に持ち合わせていなくても、いつでも、

必要なだけ豊かにお金が廻ってくる、そんな状態なのかもしれません。




と、言いながらも今の私にとっては、

自分の目標を果たすため、周りに還元、恩返し、

そして、天に宝を積むためにもお金が絶対必要なので、

大人数の福澤さんが、目の前を駆け抜けられるように

がんばります。なぜか、福澤さん、旅がお好きなようで、

私の前に長い時間は滞在してくれないんですけどね(^∀^;)




それでは今日一日も楽しい日になりますように。

そして、多くの福澤さんがみなさんのもとに集りますように。

いつも、応援の気持ちをクリックにて表してくださいまして、

感謝いたします。ありがとうございます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:05 | コメント(16) | トラックバック(0) | 美人のマネー術
2010年06月22日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

2010第一部・全国ツアー終了 最後は神戸&大阪

こんりちは。ワララベれす。

・・・ってホント、今、舌の羅列が回っていない感じがいたします。

疲れ、というよりも、たぶん次のセミナーのことで、

脳やら細胞やら潜在意識やら自律神経やら、そして、

細胞までも、フル回転という状態です(^∀^;)




そして、本日の記事更新遅くなりました。

太陽が上るが如くに当ブログの更新は当たり前のもの、

ではありましたが、さすがに4日に渡る出張後は

深夜記事更新はムリでした・・・





さて、とうとう第一部終わりました。

本当に、多くの方々にお会いできましたこと、うれしかったですし、

改めて、自分が皆さんによって自分は「生かされている」のだな、と

感謝の気持ちでいっぱいになりました。




その種のことを語りだすと、長くなるので、

早速、神戸セミナーからいきたいと思います。




22 神戸 後姿.jpg




兵庫県の読者様がほとんどでしたが、

あれ?ここは関西と違うの?という印象が・・・

なんだろ?関西なのに、シャイで、それでいて

すっごいフレンドリーで、よそ者を受け入れる態勢がちゃんとあって、

適切な言葉が見つからないのですが、

"居心地がいい"、それでいで"おもしろい"(^∀^)




昔からの友人たちが、ワンサカいるような感覚でした。

ま、3分の1のご出席者様が2度目、3度目のご出席ということも

あったのですが、それ以外の人々も参加者様同士で

すぐに仲良くなるんですね。



22 神戸 自己紹介中.jpg



22 神戸 プログラム中.jpg




お隣同士でのワークでもみなさん、すっごい打ち解けて

楽しそうでした。




22 神戸 ワーク中.jpg




お茶は、スタッフと私で入れ方するのですが、

その間の読者様とのトークも私にとっては、

楽しみに一つです。





22 神戸 お茶トーク.jpg




下の画像に映っている、あみぐるみはいつもも

私のお供をしている、アーチャンではありません。




22 神戸 ワタナベ.jpg

   ↑3号さんといいます。




アーチャンの兄弟の「3号さん」と言います。

この3号さんの作り主から、アーチャンをお嫁(?)お婿(?)に

いただき、今日は兄弟の3号さんと再会予定だったのが、

アーチャン家に忘れてきまして、「3号さん」をお借りしました。




22 神戸 集合写真.jpg




最後、お別れを惜しみながら、写真を撮ったり、

お話したりしていたら、アッという間に時間が過ぎてしまい、

残ったご参加者さまに、テーブルと椅子の配置換えまで

お手伝いいただき、本当に申し訳なかったです。

そして、とても助かりました。本当にご協力いただきまして、

ありがとうございました。心から感謝いたします。




その日、大阪に移動でもなければ、何だかそのまま

どこかに飲みに行ってしまうような人たちが残り、

私たち以外は、そのままご一緒したとのこと、

良かったですねー。こういう風にご縁が繋がっていくって、

ホント、素敵なことですね。




神戸の皆様、本当に温かく迎えてくださいまして、

ありがとうございました。

また、コーチングをお申込みくださった読者様、

後ほど、詳細メールをお送りし、資料の送付をいたしますので、

こちらからの連絡を、もうしばらくお待ちくださいませ。





さてさて、最後の最後の最後!大阪会場です(^∀^)

いつもながら、真剣なまなざし、そして熱意と吸収力、

勉強熱心・・・いつも大阪の会場からは感じます。




22 美人 自己紹介中.jpg




そして、他県からは、京都、奈良、兵庫、和歌山から

お越しいただきました。遠いところ本当に本当にありがとございました。




だんだん、ワタクシ、大阪会場の感じがどんなか、

慣れてきましたよー。お一人様お一人様全員と個人的に、

お話したいという衝動に毎回駆られます。




22 美人 プログラム中.jpg




昨年、2度の大阪セミナーでは、プログラム中は、

あまりにも皆さん、真剣なお顔なので、

「楽しんでいただけてるかな?」「疲れていないかな?」とか

話しながらみなさんの表情を見ながら、以前は心配していたのですが、

今は、しっかり傾向を理解しています。




とにかく、真面目なのです。意外に(←失礼^^;)

大阪は、明るくて面白くて、というのが多くの方々が持っている

印象なのですが、もちろんそれはそうなのですが、

本当に勉強熱心、という特質があるのです。




ですので、昨年の私は、大阪はちょっとビクビクしながら

話をしていたように思いましたが、今はみなさんの勉強熱心さが

分かったので、リラックスして話ができるようになりました。




22.jpg




大阪のご参加者さまにもお伝えしましたが、

大阪をツアー最後にしたのもそれが理由です。

一番、パワーがある土地柄だったので、

私の口も慣れた頃に、大阪でお話したいな、と思い、

最後の最後に、大阪を選びました。




ですので、11回目のこの話をし終わった時に、

一番緊張するかな?と想像していた開催場所で、

一番リラックスして話が出来たと言えるかもしれません。




22 美人 PC録音失敗.jpg




多くの方々との出会い、本当にうれしかったです。

皆様、ありがとうございました。

福岡会場に続き、今回も男性もご出席。

きっと美人になったと思います(笑)




22 美人 ひろくんみきちゃん.jpg




皆様との出会い、心から感謝いたします。

こうしたご縁、心から大切にしたいと思います。


22 美人 集合写真.jpg



そして、神戸、大阪、2つの会場で2名だけの枠

クライアントさん募集のつもりでしたが、神戸だけで、

その日のうちに、お申込みがあり枠が埋まってしまいました。

大阪会場では、お待ちいただくことになることを告げたにも関わらず、

「待ちます」ということで、数名の方がお申込みいただきました。

誠にありがとうございました。




来月末までちょっとお待ちいただくことになるかもしれませんが、

まずは、詳細メールと資料を送付いたしますので、

今しばらくお待ちくださいませ。全精力をもって、

皆様の目標を応援させていただきます!

私との3ヶ月間、親友として、パートナーとして

一緒に歩んでいきましょう。





記事にしてくださった読者様、ありがとうございました。

一応、お知らせ頂いた分だけリンクさせていただきましたが、

もし、あとから記事にしてくださった方がいらっしゃれば、

コメント欄や、ワタナベへのお問い合わせ欄から

お知らせくださいませ。こちらからもリンクさせていただきます。





■かこの顔コリほぐし

 (神戸会場・顔コリかこさん)



■fortissimo  セレクトショップ

 (神戸会場・堂東 真由美さん)



■パーソナルスタイリスト ゆきのファッションサポート日記

 (神戸会場・yukiさん)



■カラーで幸せ!ハッピーライフ

 (神戸会場・まゆみさん)



■ゆっくり気ままにいろいろ日記

 (神戸会場・こっぺぱんさん)



■エルブカフェ

 (神戸会場・Meguimさん)



■こんな50代 痛すぎる!

 (大阪会場・ちゃーばーさん)



■断然美まつげConcierge

 (大阪会場・mihoさん)



■〜楽に〜楽しく〜美しく

 (大阪会場・松本ユリさん)



■ユミぃ★美と健康

 (大阪会場・ユミぃさん)



■Harumiのインナー&アフタービューティー

(大阪会場・Harumiさん)



■美人は一日にして成らず*毎日を少しだけ丁寧に*

 (大阪会場・鹿嶋あやさん)




ちょっぴりランキングに力がありませんので、

ご協力いただけますとうれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 13:34 | コメント(6) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2010年06月21日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

人生のデコレーションで美人になる

こんにちは。ワタナベです。

昨日で、美人になる方法セミナー2010第一部

「もう夢のままでは終わらせない!必ず実現させる美人の目標達成術」

全国11箇所ツアーが終了いたしました。

神戸&大阪で幕を締めまして、ホッとしてる間もなく、

来月から再び、第二部の全国11箇所ツアーが始まります。




昨日は、大阪の皆様に温かく、そしていつもながら、

熱心な眼差しで見つめられて、少し痩せました。

本日、家に戻ってからセミナーの様子はアップしたいと思います。

もし、ブログにセミナー内容を記事にしてくださった場合は、

コメント欄からお知らせくださいませ。

こちらからも記事にて、読者様のブログをリンクさせていただきます。




さて、本日は大阪のホテルから記事更新しております。

「人生のデコレーション」についてです。




デコレーションとは、飾り、装飾などの意味があります。

私たちは、ある程度人生がきまっていると言われていますが、

何とでも変えることが可能です。



<デコレーション.JPG



もって生まれた性格とか、顔つき、体格、さらには、

自分にとってはうれしくないコンプレックスなど、

選べないこともたくさんあります。




それでも、今、自分自身でいることには、意味があると思うのです。

この選べなかった環境や体や容姿で生まれついても、

自分でいろいろと人生に装飾をしていけばいいのです。




絶対変えられないものは、もう変えられないので、

それを悔やんでも、恨んでも、全く無意味です。

時間の無駄(向き合って考えるのは無駄じゃないけど)




変えられないものは、まずはそのまま受け入れる。

しょうがないものはしょうがない。

変えられないものは変えられない。




さて、この状況でどうやったら、楽しく美しく、

活き活きと生きていくことができるだろうか?

と考えるほうが、建設的です。




例えば、顔は変えられないかもしれませんが、

”顔つき”は変えることができます。

これは、ホント、多くの読者様を観察してわかったことですが、

長い読者様で、内面が変革している人は、本当に、

顔つきが変わっているのです。




1年前にお会いした読者様、半年前にお会いした読者様の

お顔が、別人?と思えるほど美人に変化していた例を、

今回のセミナーで何十人と見てきたことか。




きっと、その読者様たちは、自分の人生を

デコレーションしてきた人たちなんでしょう。




そのままの自分を受け入れて、その後、自分を労わったり、

磨きをかけたり、うれしい!とか感謝!とか、

自分の感情をコントロールして、心地よい気持ちを選び、

どんどん心を養ってきた女性たちだからこそ、

外見美にまで、影響を与えてきたのだと思います。




女性は、感情の生き物で、自分を喜ばせるのがすごく好きで、

自分の感情を満たすことが上手です。健全な精神で、

そのように人生を喜びあるものとし、どんどんよりよい装飾、

そう、人生をデコレーションしていきましょう。




コンプレックスを抱えている人も多いと思いますが、

コンプレックスは上手に使えば、逆に強みになることがあります。

成功者と言われている人々の多くが、そのコンプレックスを

強みに転換し、上手に乗り越えた結果、強いメンタルつくりに

役立った方もとても多いです。




是非、受け入れ、いたわり、自分の人生を好きなように、

美しくデコレーションしていきたいものです。

さて、皆様にとって、人生を飾るものは何でしょうか?




私にとっての人生のデコレーションは、

自己を啓発することに、時間とお金を費やすことが含まれます。

人生は、経験で学ぶものですが、向上心をもって、

他の方からの知識を取り入れたり、他の方の経験から学んだり、

成長していきたいと思っております。




また、最近特に感じていることなのですが、

直感でご縁を感じた方々を一生大切にしていくことや、

その方々から受けている恩恵に対して、報いるために

何かができるか考えて、行動することも自分にとっての

人生のデコレーションになります。

友は、一生の宝であり、自分にとっての飾りでもあるのです。




人によって、この人生をデコレーションする内容というのは、

全く違ってきますが、この機会に考えてみるのは

いかがでしょうか?




皆様の応援にて支えられているブログです。

お手数ですが、ご協力の応援クリックをいただけますと

うれしいです。ご協力いただいた方にいつか何らかの

形で恩返しできるようにがんばります!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:53 | コメント(11) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2010年06月20日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

神戸日記

こんにちはー!ワニャニャベです。



20 美人 ワニャニャベです.jpg
(異人館のオブジェより)




昨日、神戸セミナーご出席者様お疲れ様でした。

まだ、余韻が残っております。やはり、土地柄って全く

違いますね〜。それが顕著に表れていた感じがいたしました。




空気のやわらかさ、人々の心の優しさ、熱心さ、

そして、よそ者を受け入れるその精神・・・

本当に皆様にお会いできましたこと、うれしかったです。

そして、最後に残って椅子の片付けや配置換えをお手伝い

いただきましたご参加者様、本当にありがとうございました。

時間があれば、ホントそのまま飲みにでも行きたい気分でした。

この感動は、セミナー記事をアップしたときにお伝えしたいと思います。





家に戻ってから、セミナー記事をアップさせていただきますね。

また、ブログにアップされた方もご連絡いただければ、

記事にリンクさせていただきますので、ご連絡くださいませ^^




セミナーが終わってから、ホテルにもどり、

昨日の初の携帯からアップした記事を見まして、

マジ、椅子から落ちそうになりました!

ワタナベの心境は下記の画像・・・




20 美人 OH!NO!.jpg
(異人館のオブジェより)




何ですか?ワタクシ?

タグに記事を書いてアップしてたんですか?

そして、改行もメチャメチャ・・・

読みづらいし、記事は短いし、大変失礼いたしました。





本日の記事は、異人館を観光いたしましたので、日記です。

日記事態はつまらないかもしれませんが、神戸の異人館は

なかなか素晴らしかったです。皆様もお近くに行きました際は、

どうぞ立ち寄ってみてくださいませ。




20 美人 異人館突入.jpg




まずは、うろこの館。




20 うろこの館.jpg




ここは、一番大きな異人館らしいです。

美術館もありました。




うろこの館になぜか、日本のオブジェが・・・




20 美人 コチョコチョ.jpg




あちこち回っているときに、ノラのニャンコ発見。

自分一匹で生きている、強さが目に表れていました。

がんばって生きてね・・・と願いをこめて・・・

とりあえず、かわいかったので、ツイッター投稿のため撮影。




20 美人 ニャンコツイッター撮影中.jpg




シャーロックホームズのお部屋。




20 美人 シャーロックホームズ.jpg



フランス館では、ルイ・ヴィトンの

100年以上も前のトランクが飾られていました。



20 ヴィトン.jpg




説明文が書いてあったのですが、私、モノグラムとダミエって、

ダミエ柄のほうが後から作られたかと思っていましたが、

実は、ダミエのほうが最初だったようです。




ダミエが人気になってから、すぐにヴィトンのコピー品が出回って、

なかなかコピーしづらいようにと、モノグラムが誕生。

しかも、LとVの文字をあわせた模様に加えて、

日本の家紋を参考に、花柄の模様をあわせて今のモノグラムが

誕生したとのこと。ありふれたブランドではありますが、

歴史を知ると、すごく愛着がわいてきますね。




さて、先月「ザ・世界仰天ニュース」で取り上げられた、

座ると願いが叶うイス、というのに私も座って願い事をしてきました。

本当に、願い事が叶うんですって。





本日は、第一部のセミナー最後の場所、大阪です。

いつも大阪のパワーには圧倒されっぱなしの私です。

本日も、たくさんのエネルギーをいただいてきたいと思っています。




本日は、13時からスタートですが、開場は15分前と、

皆様にちょっとご迷惑をおかけしてしまいます。

また、セミナー終了後30分でお部屋を出なければいけない、

という点で、皆様にご協力をお願いしなければなりませんが、

どうかよろしくお願いいたします。




明日で、このセミナー内容を話すのも最後か・・・

と思うとちょっと寂しく感じています。

4月10日、盛岡・仙台開場からはじまって、振り返ってみると

あちこち行ったな・・・と思い出がよみがえります。

あとで、セミナー総集編もアップいたします。





本日のセミナー、リピーターのご参加者様、元&現クライアント様、

そして、初めてお会いできます読者様、本当に本当に

お会いできますこと楽しみにしております(^▽^)




元気な笑顔をお見せくださいね。

楽しみに待っております!




いつも皆様の応援に支えられております。

心からの愛と感謝と共に・・・

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↓最近、こちらの商品オーガニックホホバオイルに
 はまっています。万能オイルで、マッサージ、ヘアケア、
 スキャルプケア、メイク落とし、スキンケア・・・いろいろ使用しています。
 近日中にレビューいたしますね^^











美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:33 | コメント(9) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2010年06月19日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

切り替え上手で行動力アップ

こんにちは。ワタナベです。
本日、初体験、携帯からブログの更新をしております。



ホテルに着いてビックリ致しました。

今時、ネットが繋がらないホテルなんて…

山奥とかじゃないんですよ?(^_^;)



しかも携帯打ち遅いし、さっき記事

あとちょっとというところでぶっ飛ばすこと三回(T◇T)



それでもがんばります!



本日、神戸セミナー開始時間は、正午12時からです。

受付時間は11時30分からです。

皆様にお会いできますこと、心より楽しみにしております。




さて、雨が続くと気持ちがドンヨリしたり、

行動力が低下したりすることありませんか?

私はよくあります(^_^;)



こういうときでも、気持ちの切り替えが上手にできますど、

ダラダラのスパイラルから早く抜け出ることができます。

その方法は…




それは、小さな気合いの言葉や切り替えの言葉を、

いつもの声よりもちょっと大きめに言うこと。




例えば、小さな気合いの言葉や切り替えの言葉とは、

「よし!」とか「さて!」という言葉。

その言葉を発した後に、一本締めのような

手拍子をパンッ!と一叩きする。




すると驚くほど流れが変わります。

きっと皆様も無意識でやることがおありでしょうが、

何か流れが悪いな、とか、 滞ってるな感があるときに、

特にこの手拍子一叩きは効果があるような気がします。




よく手拍子は邪気払いにもなると

聞いたことがあるので空気が澄む感じがしますので、

是非、お試しになって見てくださいませ。




さて!(パンッ!)

今から寝ます。




記事の下に、応援バナーが貼れないので、

ランキング押して下さる方が減少の予想(>_<)

大変お手数をお掛けいたしますが、

パソコンの読者様で心お優しいお方は、上に戻りまして

右脇のランキングバナーを凸凸して頂けますと、感激です(T◇T)



まだ、更新まで手が抜けません。

上手く更新出来ますように…

アーメン( ̄人 ̄)



週末、存分に楽しまれてくださいね。

それではまた明日のご訪問、

お待ちしております!




あ、それと昨日神戸観光、

Twitterにて画像入りで投稿しまくりましたから、

興味のおありの方はご覧になってみてください( ̄∀ ̄)




美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:08 | コメント(6) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年06月18日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

やりたかった小さなことをやってみる

こんにちは。ワタナベです。

いよいよ本日神戸行きです!いよっ!初神戸!!

私のスキンケアコーチの息子君が、私の神戸&大阪旅行に

備えて、ガイドブック貸してくれましたー。

優しいーーっ!カンゲキー(≧∀≦)



18 美人 ガイドブック.jpg




何食べようか?どこ行こうか?

そんなこんなで、仕事で行くっちゅーに、

半分くらいは旅行気分。でも陰では、これでも

セミナーに関して緊張している小心者でもあります(^^;)

ま、この世界、緊張しなくなったらダメだ、とおっしゃっていた

ベテラン講師の方のお言葉を信じれば、一生私は緊張していると思います。




今日はサジー(黄酸汁)も届きました。




18 美人 サジー(黄酸汁).jpg



最近、黄酸汁(こうさんじる)って書いてあるのお気づきでしたか?

古臭いネーミングとお思いじゃないでしょうね〜?( ̄∀ ̄;)

黄色い酸っぱい汁ですよ?バッチリなネーミングです。

これから、絶対絶対、黄酸汁って名前はやりだしますよ?

青汁よりもおいしそうじゃない?




先月半ばから毎週連続で、セミナー続きで私の体ボロボロ状態・・・と

思いきや、ホント黄酸汁(サジー)には救わています。

多くの方が、これを飲んでから風引かないとか、朝の目覚めが

よくなった
とか、花粉症が軽くなったなどのお声があがっていますが、

免疫力があがっているのでしょう。私も絶対疲れているはずなのに、

4日間の出張が終わって家に帰った翌日に、朝の5時半起きできているのは、

絶対、黄酸汁(サジー)のおかげです。




そして、元気フィネスさん、どんだけ太っ腹なの?ってくらい、太っ腹。

定期購入の方で3本に一個は、下記の画像のものを

これからずっとプレゼントされるそうです。



18 美人 サジー(黄酸汁)石鹸.jpg




これは何?




サジー(黄酸汁)石鹸です。しかしこれは非売品

売って儲ければいいのに・・・ヒッヒッヒッ・・・と私のように、

儲け心がないとこが、伸びていく会社様の特徴( ̄∀ ̄;)

どんな石鹸かは後ほどゆっくりレビューいたしますね。

すっごいキレイなサジー色の石鹸です。




今回の4日間の出張にも、黄酸汁(サジー)小瓶と石鹸

持って行きます。ホント、私の力の源です。

小さいお子さんやご年配者様にも免疫アップにお勧めです。





さて、前置きが長くなってしまいすみませんでした。

今日の記事は、「やりたかった小さなことをやってみる

というものです。




やりたかった小さなことっていつでもやれる、と思っているため、

実は、なかなか出来ない、ってことが人間の性分的によくあることです。




例えばね、私の友人でこんな小さな夢を持っている人がいました。

好きなケーキをワンホール一人で食べる。




ま、一人暮らしなもので、ワンホールを買うこと事態ないので、

いつもその夢は流されて、何年も実行していなかったとのこと。

実際、買いに行ったこともあったようですが、買おうとすると、

ワンホールはいらんな・・・って毎回思い、ショートケーキを

2つくらい買って帰ってくる。そして、また少しすると、

やっぱワンホール食べてみたい・・・ってなるようでした。




私は、「何年そう思っていたの?」って聞いたら、

「10年くらい」、って言うんですわ(^∀^;)




私は「予言するね。○○ちゃんは、一生ワンホール買わないね」

って言ったら、「いや、そんなことない!絶対買う!」

って言っていまして、3日後メールが来まして、

フルーツケーキワンホール買った!って

写メ入りで添付してありました。




私は、彼女はワンホール買わないっては、思っていませんでしたが、

私の一言で、10年もやってみたいと思っていたことが

すんなり実行に移せたわけです。行動するときって小さなきっかけ。

10年もフツフツと思っていてやれないことって結構あるものです。




さて、小さなことでやりたいと思ってやれていないこと、

ありませんか?いつでもできるのでついつい後回しに

なっているやりたいこと。




・ちょっと高級レストランにお食事に行く。

・いつもよりちょっと高いハンカチを買う。

・日帰り一人旅

・ちょっぴり高価なボールペンを買う

・自分好みの大きな花束を自分にプレゼント




18 美人.JPG




日常の中で、「ちょっと○○なこと(もの)」で、

いつも後回しにしていたことってありませんか?

そんなちょっとしたことをリストアップしてみて、

片っ端からやってみましょう。




こういう小さな行動の積み重ねが、フットワークを軽くしたり、

行動力がアップのはずみとなったりするものです。

どうぞまずは、リストアップ、そして、期日、

そして優先順位をつけて自分ご褒美にやっちゃてみてくださいませ(^^)




それをやることの注意点は、「お金の無駄かな〜?」とか

「贅沢かな〜?」とか、悩まないでくださいませ。

お金を遣うことで、そこに喜びが生じるなら、

それは、お金自身も本望です(^∀^)




やりたかった小さなことをやってみる。

皆さんにとって、やりたかった小さなことって何ですか?




ちなみに私のやりたかった小さなことリストに

入っているものの中に、綾小路君麻呂さんの

ライブバスツアーに行く
ことです。

生で綾小路君麻呂さんのあの毒舌をお聞きしたい!!

本当に、私は彼を尊敬しているのです。




いつも、バスツアーのチラシを見ては狙っているのですが、

大抵、当セミナーとバッティングしているんですよね。

いつか、機会を捉えて必ず行きますよーー!

行ったら、レビュー記事書きますね。毒舌で。(^∀^;)




それでは、花金(死語^^;)どうぞお楽しみくださいませ。

応援いつも感謝です。今日もヨロチクー(・∀・)♪


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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:23 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年06月17日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

ふところ事情 雨傘の値段

こんにちは。ワタナベです。

梅雨の時期、ジメジメ、じっとり、かつ

太陽が見えないために、気持ちが沈むという方も

多いですが、私も外回りの営業時代には雨が苦手でしたが、

今は、家の中から、お茶飲みながらマターリなので、

梅雨の季節が大好きになりました。




最近は、オサレなレインブーツがあるんですね。

雨の日に外を歩かなきゃならんときには、

やっぱレインブーツがあるといいのかもしれませんが、

私は、どうがんばっても、レインブーツを履くと

野暮ったくなってしまうんですよね(^∀^;)

・・・と思い込んでいるのか、レインブーツ持っていません。




もう、私たちの世代は、レインブーツなんて

しゃれた呼び方していなくて、長靴ですよ。長靴!




てか、今日は長靴の話じゃなくて、雨傘の話でした。

先日、日経新聞の中に「今使っている雨傘はいくら?」という

記事がありまして、ジックリ読ませていただきました。




傘って、消耗品か?それともファッションのアイテムか

に位置づけによって、掛けるお値段も全然違ってくると

思うのですが、意外な結果が出ていました。




全国成人既婚男女618人(男女半々)への

インターネットでの調査結果によりますと、

「500円以上1000円未満」が30%と最も多くて、次が

「1000円以上2000円未満」が21%で、

「500円未満」が19%との結果。




つまり、70%以上の方々が2000円未満の傘を使用とのこと。

「1万円以上」と答えた方は、たったの2%だったそうです。




傘にお金を掛けない理由としては、

・置き忘れ

・盗まれる


などが7割ほど。





ある方は、「高いのを買った時に限って、なくしたり、忘れたりした。

なぜか安物だと何年もなくさない」とのこと。

わかるようなような気がします(^∀^;)




これは、多分ですが、女性だけへの調査ならもっと違った結果が

出ていたと思うけどな・・・だって、私の身の回りの女性たちで、

1万円以上の傘使っている人って2%以上はいるような気がします。




17 bi.JPG




私は、500円〜6万円以上とかなり落差があります。

近所の歯医者さんに行く時は、つい500円の使っちゃってます(^^;)

TPOに合わせて、それぞれの出番が違ういことが多いかな。

一番、出番が多いのは、2000円位の傘。




以前、どなただったかのエッセイで、

傘は多くの方が一番、手を抜くところでもあるので、

そこにお金を掛けることが本当のオシャレだ、と

書いてあるのを聞いて、そのまんま真に受けて、

ヴィトンの傘買いましたが、その傘、

出番はあまりありません(^∀^;)

床の間に飾ってあります(ウソ 床の間自体ない)




ホテルなどの鍵が付いた傘置き場があるところはいいのですが、

それがないところにやはり高いのを、ズボッと

放置して置いていくことはできませんので、

その日の状況によって使う傘も違ってきます。

ココが貧乏性のところなんでしょうね・・・(^∀^;)




先日、デパートに行ったとき傘を見てきましたが、

ハイブランドな傘じゃなくても、オシャレで、

素敵なのがたくさんありましたよ。

造りもしっかりしているし、種類も豊富で

1万円くらいですごくいいのが買えそうです。




梅雨の時期は、1ヶ月以上もありますが、

人によってどこに価値を置くかは全く違いますが、

この梅雨の時期、お気に入りのレイングッズなどで、

ジメジメじっとリな梅雨の季節を、明るくさわやかに

過ごしてみませんか?




・・・と言っても、家に引きこもりがちな私は、

ちょっと外に出るときは、500円傘で済ませがちですが。




いよいよ明日は神戸に出発です!

きれいな街、という定評があるようなので、

すごく楽しみにしております。初めての土地に足を

踏み入れますと、どんな土地でもパワースッポットのような

感じがしますね。ワクワク神戸!




読者の皆様、今日も一日さわやかに過ごせますように。

応援いつもありがとうございます。

ご面倒でしょうが、クリックしていただけますと、

ありがたいです。最後までお読み頂いた証に凸凸お願いいたします。

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・・・ちなみにナンバー1はこれよ





美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:29 | コメント(6) | トラックバック(0) | 美人のマネー術
2010年06月16日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

今日のお散歩ワンニャン画像たっぷり


**********************************

【お知らせ】

盛岡・仙台・新潟セミナーの携帯お申込みページが出来上がりました。

携帯からのお申込みの方は、メールの受信設定は、PCアドレスの

受信を「可」に設定をお願いいたします。

また、お申込みと同時に会場場所や振込み情報などの詳細ページが

開くようになっておりますので、ページ保存お願いします。

**********************************


こんにちは。ワタナベです。

昨日火曜日はすっごい充実していた日です。

火曜日は、朝6時からマイコーチとのセッションがはじまります。

朝早く起きて、次のクライアントさんとのセッションまで2時間半ほど

あるのですが、その2時間半は、夜の同じ時間の3倍くらい仕事が進む、

ぴかぴか(新しい)ゴールデンタイムぴかぴか(新しい)となっております。




朝に仕事がはかどると充実感バリバリですね。

今は、第2部のセミナープログラム、

「美と魅力の法則 内外から美を作る 

内と外からアプローチすることの意味」


仕上げの部分に入っております。

(盛岡・仙台・新潟は募集開始いたしました)




ワークを実際に自分でやってみて、または動いてみて、

参加者様目線でプログラム作りに徹しております。

初めての方もお申込みいただきありがとうございます^^

新たな出会いに、心より感謝申し上げます。




昨日の朝方は雨が降っておりました。

その前も雨だったし・・・お散歩が出来ず、

モモちゃんも不満気・・・と思っておりましたら、

梅雨の合間の晴れ!



16 美人 空と木.jpg




こりゃ、今行かなきゃ!

ということで今日は急遽、お散歩記事に変更です。




「ささ、マイケルよ、車から出なさいな。

今日も広いところでお散歩だよ?」





16 美人 ボクは出ニャイ.jpg
出る気まったくナッシング(^∀^;)




「あら、どうしてだい?

じゃあ、草あげるから出ておいで」





マイケル:「じゃ、出てやるニャ」



16 美人 草、うめぇー.jpg




・・・って具合に、マイケルは実は昼の散歩があまり

スキではありません。昔はスキだったんですが、

最近、夜の散歩がすっごい好きになって、夜の散歩を

はじめて以来、昼の散歩を好まなくなってしまいました。

でも、行けば行ったなりに楽しむんですけどね。




16 美人 ワンニャン.jpg




木々と緑の美しさと、柔らかい光が本当に心地よかったです。

体に溜まった、電磁波やらプチイライラなどが、溶けていくような

感覚になります。やはり、土の上を歩き、自然のものに触れるっていいですね。




16 美人 木とワンコとニャンコとワタナベ.jpg



モモちゃんも、大喜び!


16 美人 あははははー.jpg




マイケルもひきつった顔ですが、喜んでいます。



16 美人 うぬぬ・・・.jpg




それぞれが思い思いのままに、自然の中で楽しんでおります。



16 美人 よんだ?.jpg
(呼ぶと家でも外でもワンコのように来てくれます)




16 美人 はしれ!.jpg
(短い足で必死です)




公園の散歩の楽しいのは、自然に触れるだけのことではありません。

なんといっても、他のワンチャンを触ることができる、

という喜びがおまけにあります。

今日は、私のトップ3に入るくらい大好きな、

バーニーズマウンテンちゃん。




16 美人 バーニーズマウンテン.jpg
(よしよしよし・・・とムツゴローさん状態なワタナベ)




もう、顔がデレデレになってしまうくらい大好きなワンコです。

こんなにデッカなワンコですが、まだ5ヶ月ですって・・・

はぁ〜ん・・・かわええ〜(*^∀^*)




「ボクのほうがかわいい」

って聞こえてきそうですが・・・




16 美人 凛々しい顔ニャ.jpg
(凛々しい顔ニャ)




自然の中に来た時は、周りの状況にも寄りますが、

できれば、大地と繋がるグランディングを寝た形でやっていきます。

決して寝ているわけではありません・・・かも・・・(^∀^;)




16 美人 グゴォォォーー.jpg




寝禅とも言うらしいのですが、大の字になって

大地と繋がる感、本当に体の嫌なものがなくなり、

大地パワーを吸収できますよ。

この際寝るだけでもホントOKだと思います^^




帰りに、小腹がすいたので、ソフトクリームを頂くことに。

こういう時は、ホント食べづらい( ̄∀ ̄;)




16 美人 それください.jpg




さあ、皆様も、梅雨の合間の晴れ間を見つけたら、

ちょっとの間外に出て、新鮮な空気をいっぱいに吸い込んで、

体の中の、いらないものを息と共に吐き出してみてくださいませ。

吐き出すときは、黒い息をイメージし、吸い込むときは、

その日に必要なカラーの空気を吸うイメージで元気をもらってくださいませ。




それでは・・・




16 美人 アイス星人.jpg
(コラ!食べ物で遊んではいけません!)




意外に面倒な画像処理。応援いただけるとすべてが

報われます。いつも陰ながらの応援ありがとうございます。

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2010年06月15日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

美人の印象アップ術 名前活用法

こんにちは。ワタナベです。

入梅したそうですね。早いわ〜、って思っていたら、

もう6月半ばなんですものね。早いわけじゃなくて、

私がカレンダーについていけてなかっただけでした。

ボヤボヤしていると、今年も過ぎそうな勢いです。




さて、今日も記事に入りたいと思います。

今日は、大事な点ではあるものの、普段の生活で慣れてしまうと、

つい見落としがちな点を扱いたいと思います。




それは、コミュニケーションをはかるときに、

お相手の名前を使うことです。

できれば、よく使うこと。





当たり前過ぎるんですが、慣れるとね、

お相手の名前使わなくなってくるものです。




名前って、特別なもので、その人だけを表す、独特なものです。

それは他の人と区別する手段でもあり、

また、その人を表す名刺代わりのようなものでもあり、

人は、名前で呼ばれると、知らず知らずのうちに

親近感がグッとわくものです。




私は、クライアントさんとのセッションでは、

まず最初に、名前を何て呼ばれたいかを聞いて、

その人が、呼ばれて一番心地いい呼び方をするようにしています。

一番多いのは、「○○ちゃん」なんですけどね。




女性は、いつまでも「ちゃん付け」ってうれしいものです。

セミナーでお渡ししている、名前入りの直筆の栞も

本名に「ちゃん付け」で書かせていただいております。

若き日に戻れるというか、ホント気持ちが柔らかくなります。




って、ちょっと脇にそれましたが、

みなさん、名前使って言葉を掛けていらっしゃいますでしょうか?




例えば、会社で「おはようございます」は普通に言っていると思います。

事務室に入ったときに、まず全員に「おはようございまーす」と

言っているかもしれませんが、そのあとは、お一人お一人に

挨拶する場合も、まず名前を読んで「○○さん、おはようございます(ニコ)」

のようにお名前を最初にいいますと、それだけで好印象になるものです。



15美人 名前.JPG




部長にも「部長、おはようございます」よりも、

「○○部長、おはようございます(ニコ)」のほうが印象がいいです。




また友人にも何かしてもらったことで感謝を伝えるときも、

「ありがとう!」だけよりも、相手の名前を呼んで

「○○ちゃん、ありがとう(ニカーー!)」のほうが気持ちがよく伝わるものです。




挨拶をするときも、何か依頼をするときも、

そして感謝をするときも、とにかく、

まずはお相手の名前を用いてみてください

それだけで、お相手はみなさまにオープンハートになってくれるものです。




小さいときから呼ばれている名前は、自分にとっては

特別で大切なもの。その大切にしているものを

相手に大切に扱われている感覚は、とてもうれしいものですし、

信頼関係が築かれていきますので、どんどん、

お相手のお名前を用いるようにしてみてください。




今日はそんなことを記事にしているうちに、家族を呼ぶときは、

「ちょっとーっ!」と呼んでいることに

気づきました(^∀^;)私は基本、夫に対しては「さん付け」です。




結婚するときに、私が相当な年上であるゆえ、

相手に敬意を払っていることを何かわかる仕方で常に伝えたいと思い、

ずっと「さん付け」です。偉いわー、私( ̄∀ ̄)




てか、古風な感じがよろしくない?

そんな風に、「さん付け」で呼んでいるものだから、

時折、年下夫に「お前」とか「おめぇー」とか呼ばれると、

ブチ切れるんですけどね( ̄∀ ̄;)ホホホホホ・・・




ちょっとジメジメしたこの季節、さわやかに過ごせますように、

どうぞ、レイングッズやその他何か気持ちがアゲアゲ(古い?)に

なるようなお気に入りを購入して、それを見ながら

過ごされるのもいいかもしれませんね^^




いつも皆様の応援に支えられているブログです。

心からの感謝の気持ちを込めまして、

ありがとうございます。

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↓意外に夏に活用しまくりです。
冷房の冷え対策に。30分で半身浴6時間効果!
体を温めることは健康とダイエットの基盤です。





↑ワタナベのレビューはこちらよん






美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(9) | トラックバック(1) | 美人の人間関係
2010年06月14日の美人になる方法
テーマ:美人のダイエット

チュニックの中、大丈夫ですか?


***********************************

【盛岡・仙台・新潟の読者様へ】

お待たせいたしました。(・・・待ってたかな〜?^^;)

7月から始まる第二部セミナーの募集を開始いたしました!

告知前にもう既にお気づきの方もいらっしゃって、

数人の方のお申込みが既に入っております。

ご興味のおありの方は、記事の上の、囲みの中の

2010年度美人になる方法セミナーのお知らせの、

「第二部詳細セミナーはこちら」をポチクリして

セミナー詳細をご覧下さいませ。第二部からの参加でもOKです。

※携帯からのお申込みフォームは只今作成中ですので、
 もうしばらくお待ちくださいませ。


***********************************



こんにちは。ワタナベです。

今年は、マキシスカートが超大流行ですね〜。

数年前から、チュニックが流行し、それが今でも

定着していることを考えれば、もしかして、

マキシスカートも定着するのかな?




チュニックは、未だに顕在ですね。

若くて、細い方がバランスを考えて着用する分には、

何とも思わないのですが、これはちょっと・・・と

いつも思うのが、30過ぎて、チュニックに

インナーがタートルボトムはブーツカットのデニム

さらに、そのスタイルに髪型もストン!というロングにしていると、

どこにもメリハリがなく、どうしても野暮ったく見えてしまう。




この種のブログ記事、2年前くらいにも書いたことがありますが、

未だによく街でも見かけるスタイルです。




気に入って着ていらっしゃる女性を

非難するつもりはサラッサラありませんが、

ただ・・・

ただ・・・

一つだけ言わせていただきますと・・・




太って見えます。ホントに・・・




もしかして、見えるだけではなくて、

チュニックの中身は本当に太っているのかもしれませんが、

体はというのは実によく出来ていまして、

余裕があるところまで、お肉は大きくなっていきます




隠している限り、そこの場所は大きくなる一方です。




ほら、ホントかどうかは分かりませんが、

足のサイズが成長している子供に、どんどんどんどん

大きいサイズのばかり靴を与えていると足が大きくなってゆく。

(これってガセネタなの?^^;)




また、最近のとある調査によると、女性のウエストが

平均的に昔よりも太くなっているっちゅーうわさ。

あるお方は、ヒップハンガーが流行ったせいで

ウエストを締め付けないそんなことが日常化して太くなったのかも・・・

と言われています。




それって、私は一理あると思ーとります。




チュニックはかわいいんですがね、

バランスを持って着用されることをお勧めいたします。

首という首を全部隠してはダメです。




ウエストラインを隠しているわけなので、

残りのくびれは全部出しましょうね。

あごの下の首、手首、足首・・・ここの部分を出すだけで

スッキリ感が出て、全然違いますから。




また、チュニックを着用する場合は、

できれば、下はレギンスやスキニー、

丈短めのクロップドパンツなどのラインが出るものを

履くことをお勧めです。




ウエストラインを隠しているということは、

それだけ太って見えるので、それ以外はラインを出したいものです。




・・・って、今日はファッションネタじゃなかった。

チュニックを着る場合、体のラインはどんどん広がるので、

そういう服を着たときこそ、中はちゃんと締めておきたいですね

・・・って話だった。




で、この前のBWHキャミをモニターでお試ししましたが、

(※以前のBWHキャミのレビューはこちら) 

上だけ着用すると、どうもスソのほうが上がってくる感じがしたんですが、

下のガードルのほうも試してみることにいたしました。

色は、上のBWHキャミに合わせてピンク。サイズは58をチョイス。

ベルト付骨盤美腹ガードルです。



14 美人 美腹美骨ガードル.チラシ.jpg



14 美人 美腹美骨ガードル2.jpg




上下で着用したら、すっごく気持ちよかったです!

ピシーーっ!って自然に背筋が伸びただけでなく、

おなかも引っ込み理想の姿勢を作れる、さらに、

ボディラインも整った!!しかも、ベルトで押さえると、

腰がすごく楽チンになりました。




お腹・お尻をパワーネット&Wトリコット綿で押さえ、

かつ、ベルトで腰を安定させて、下腹を引き締め効果があります。



14 美人 美腹美骨ガードルパワーネット.jpg



こんな方にお勧め・・・って書いてありまして、そこには、

■仕事がデスクワークの方

■家事やつらい立ち仕事の方

■ガーデニングや家庭菜園されている方

■毎日の日課がウォーキングの方





やっぱ、ベルトがあると違いますね。

しかも、このベルト、骨盤ウォーカーのように厚手じゃいので、

ボトムのパンツの中に履いても、外に響きません。

腰が楽チンですので、普段でも活用したいです。




で、私の厳しい目線での感想ですが、

このベルト、本当におなかに効果がでます

履いただけで、おなか周りマイナス4〜10cmの方もいらっしゃるそうです。

それくらい、このパワーネットはおなかに効果があります。




・・・しかし、私のような貧弱なヒップの人は、

ちょっとヒップの盛り上がりがつぶれる感が

多少あったような気がしました。




さて、「あたしゃ、ヒップが多少つぶれてもおなかがへこむなら問題ないわ!」

とか「ヒップよりも腰が楽なほうがいいわ!」という方にはお勧めです。



14 美人 美腹美骨ガードル.jpg
(外食して、たらふく食べた後のポッコリおなかも履くだけで解消)



今までボディスーツなんて着ないと決めていましたが、

勝負の時とチュニック着るときは(あ、持ってなかった・・・)

必ず、中は締めていこう!と思いました。

あ、特に勝負するときもなかった・・・( ̄∀ ̄;)




体はいつも程よく締められていると、

形状記憶合金の如く、体もそれ以上大きくなろうとはしません




デニムがきつくなったからとて、すぐにワンサイズ

大きくしたら、体はその大きいサイズに合わせて大きくなるものです。

ゆえに、いつも同じサイズで体を覆っていることで、

サイズキープできたり、ワンサイズ小さいサイズに

向かっていくことがありますので、チュニックをよく着用される方は、

ボディスーツの着用をお勧めいたします。




しかし、ご自身の体のサイズにあったものじゃないと

リンパや血流が悪くなりますので、なりたいサイズのものを

着用するのではなくて、ご自身にあった正しいサイズのものを

購入してくださいね^^




加えて言うならば、ボディースーツだけに頼らず、

毎日のエクササイズと、さらにはマッサージ継続

美プロポーション間違いなしです(^^)




読者の皆様、一緒にがんばりましょうね。

絶対絶対サイズは変わります!

まずは、現在のサイズを計測してみて、

そのあと、目標数値を書き出してみましょう。

その後、いつまでその目標に到達するか、

期限も決めましょう。無理のない達成可能な目標と期日を

決めることにより、目標に向かっていくことでしょう!




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ご興味のあるお方はどうぞ。
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2010年06月13日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

ゆるゆる幸せ論

こんにちは。ワタナベです。

先月、ムダ毛抑制のローションを紹介しましたが、

あとでわかったことですが、すっごい大人気だったみたいです。

まだまだ間に合うムダ毛安全対策 




夏に向けて、ムダ毛が気になるお母さん、お子さん、

たくさんいらっしゃったんだな、と改めて思いました。

私のお勧めの一品です。




さて、時折当ブログでも「幸せ」について扱いますが、

基本、日本に住んでいる限り、私たちは幸せですよね。

しかし、日本は調査の結果、幸せ度指数がとても低い

それは、「あること」「あるもの」が当たり前になっているから。




人間って、ホント麻痺しやすいんですよね。

それは嗅覚と同じ。嗅覚は五感の中でも、

一番、感覚が鈍いところだそうです。




最初、「ウッ!臭い!この臭い何?」と

不快に感じても、すぐに慣れる。




それと同じように、私たちは幸せのいわれが身の回りに

ゴロゴロあっても、それが当たり前のように見える。

本当は、そのゴロゴロとある一つ一つは宝石のようなものなのに、

石がゴロゴロ転がっているかのように見える。




もし、今幸せじゃないとお考えの方がいらっしゃったら、

決して「幸せになりたい」などと思わないことをお勧めいたします。

「幸せになりたい」は、「幸せじゃない」と

脳にインプットしていることになるからです。




幸せになりたい人は、幸せについてあまり考えないほうがいい

むしろ、今もっているありがたいことに、

フォーカスし続けること・・・




これを毎日の生活の中で繰り返していると、

気が付くと「あれ?私幸せだわ・・・」ということになる。

まわりにあったゴロゴロと転がっている石が、

いつの間にか、宝石のようなものに見えてくることでしょう。




13 美人 幸せ.JPG




往々にして幸せと感じない人は、

不幸の種をたくさん拾い上げることが得意なもので、

その種にフォーカスするあまり、種に、水注ぎ、栄養を与え、

成長させて、不幸の実をならせているようなもの。




こんなことを書くと、本当に不幸のどん底だと思っている方に

しかられそうですが、どん底状態でも、幸の種、

たくさん持っていたりします。




しかし、どん底状態の時には、

幸せの種を持っていることすら気づかない。

水をやるとか栄養やるとかも思いも付かない。

不幸にばかりフォーカスして、どんどん大きくなっていく。




そうなるとね、顔が悪くなってくるんですよ。不細工に。

人相が悪くなる。目つきが伏目がち、負の波動をバシバシ発して、

さらに、明るい人を見るとその人たちといることにも違和感が・・・




昔、経験あったので、よくわかります(^∀^;)




ま、基本私はゆるいたちなので、負に浸っちゃダメ!

とは思わないのですが、負のスパイラルに入っているな、と思ったら、

あまり動かない。しかし、動かざるを得ないときは、

もう「生きているだけで丸儲け」の基本に戻り、

ムリにでも笑顔を作って「絶好調!!」と叫んで

早めに通常のスタイルに戻るようにしています。




あ、体の調子が悪いときも、「絶好調」叫びつづけています。





すべての出来事は必然の出来事

・・・という風に思ってからは、大分、気持ちが楽になりました。

というのは、一般的に不幸だと思うような出来事も、起こる意味がある、

という風に思うと、今回はどんな学びなわけ?と考えられる。




そうしているうちに、幸せの種が少しずつ成長していきます。




幸せって何でしょうね?




その人が、「価値」に感じていることを

やれていること、受けていること、これは幸せですよね。




ご飯を食べられることがその人にとって

「価値」があることとみなすなら、

それを毎日出来ているなら、やっぱ幸せですしね。




当ブログの読者様すべてが、幸せ思考になって

幸せで豊かな人生を送ってくださること、心より願っております。




これは、読者様というのは第一段階で、

そのあとは、世界中のみなさまも・・・

という順番で祈っています。




というか、この媒体を通して、幸せになっている人がいると、

今度はその人が発信源となっていくので、どんどん幸せな人が

広がっていくのがわかります。




ゆるゆる幸せ論で、この上ない無上の喜びを

いつも感じていられますように。本日の日曜日は、皆様にとって、

どんな幸せがゴロゴロと転がっていらっしゃるでしょうか?

楽しいひと時をお過ごしくださいませ。




いつも、お手数ながらも、陰ながらポチポチを応援してくださいまして、

ありがとうございます。心から感謝申し上げます。

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2010年06月12日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

カラー(色)でメンタルを調節する

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、昼の12時頃にのんびり起きて、何もしないでボーッと過ごし、

昨日武道の筋肉痛ゆえ、体がだるくて。

夕方また2時間ほど昼寝して(昼寝っていう?^^;)

起きてご飯食べたら、筋肉痛が悪化してダルくてまた眠い・・・




という、ダラダラな一日を久しぶりに過ごしましたら、

逆に疲れてしまいました(^∀^;)しかし、

体は疲れていても、ゆっくり休んだー、という感覚が

心地よい感じです。ダラダラし過ぎには注意ですね。




本日は、早朝から2件立て続けにコーチングセッションが

入っているので、はりきって一日を過ごしたいと思います!




さて、今日はカラーについてです。

過去ログでもカラーについては何度か扱ってきました。

(脇の当ブログ内からの検索欄に「カラー」と打ち込んで見てみてください)




色って本当に面白いです。

深層心理がわかりますし、また超簡単に色からエネルギーをもらったり

またメンタル面での調整をはかることができるので、

普段の生活にも取り入れたほうがいいツールの一つだと思います。




私がカラーに関しての情報を得たのは、心理カウンセラーのお勉強をして

色彩心理学を学んだときと、イメージコンサルを学んだとき、

色の意味合いやパーソナルカラーの情報を得たとき。




どちらもすごく興味深かったのですが、それ以上

極めることもなく、今に至っていますが、時折、

色のパワーをお借りするときがあります。




昨年、読者様からヒスイと水晶のコンビのブレスを

いただいたことがありました。いただいた時は、

実のところピン!とこなくて、家のさざれ水晶の上で

ずーっと待機状態でした。なぜなら、そのブレスをすると、

力が抜ける感覚があったのです。




あとで、わかったことなのですが、それは私にとって必要で、

力を抜くための石」って、石に詳しい方に言われました。




なるほどね・・・これをじっくりながめて見ていると、

カチンコチンになった体から、いらぬ力が抜けている

感覚にいつもなります。薄緑色のそのヒスイは、

私にとっては、癒しになっていたのです。





色彩心理学的には、緑は「安全・安定・回復・休息」などの意味があり、

ストレスを和らげる効能がありますから、できれば、毎日寝る前に、

その緑のヒスイを握り締めようと思います。




余談ですが、そのヒスイの効能は今の私にとってはすごく意味もありまして、

「ビジネスの成功、夢実現、商売繁盛、成功、邪気よけ・・・」

こんなに様々な意味合いがあったのです。




いいように解釈して、この石たちに選ばれたんだな、と思い大切にしたいです。

プレゼントしてくださった読者様、今どうしているかな〜?と

時折思い出しております(^^)石、大切に使わせていただいております。




さて、ちょっとカラーの話から外れてしまいましたが、

疲れ気味の私を助けてくれるのは、やはりオレンジです。

オレンジは自分のオリジナルカラーだとも思っています。



12 美人 オレンジ.JPG




疲れていないときのオーラの色もオレンジですし、

(疲れると茶色になるけどさ・・・^^;)

そして、何よりも元気を与えてくれるゆえ、

小物などをオレンジにしております。

また、目標を書いた紙を壁に貼っているのですが、

活力がでるようにと、という意味合いも込め、

オレンジの紙を使って目標を書いております。




オレンジカラーの意味は、陽気、積極的、などの意味があり、

疲れた時にこの色の服を着ると、簡単に気分がアゲアゲ(この言い方古いの?^^;)

になることができますので、活用しています。




なかなか、大きな面積でオレンジを着る事が出来ない場合は、

スカーフや小物や、パワーストーンなどで、体のどこか一部に

ちょいと取り入れるだけで、元気になれます。




元気だから、元気カラーを着る、ということもありですが、

元気がないから、元気カラーを

身につけて元気になる!


そんな方法も是非お試しになってみてください。




色は、形や文字よりもずっとずっと情報が頭に入ってきやすく、

記憶にも残りやすいものです。どんどん色のパワー使っていきましょうね。




私のクライアントさんで、カラーに関するブログを

書いている方がいらっしゃいます。

彼女は、色彩心理学をベースに色の、色々(色なだけに^^;)を

ブログで情報提供していらっしゃいます。カラーにご興味のおありの方は、

遊びに行ってみてくださいませ。




■カラーで幸せ!ハッピーライフ (まゆみさん)





さて、我が社のロゴマークもオレンジがベースです。




wjproucts.jpg




ま、情熱の赤も入っていますが、多くの女性たちに陽気で積極的で、

元気になって欲しい、との意味合いを込めてのカラーです。

また、人と人とのつながりも意識して、作られたものです。




自分の好きな色でもあり、自分のオーラの色でもあり、

エルメスのテーマカラーでもあるオレンジ。

これからもオレンジと上手に付き合って、

元気のないときに元気をもらい、元気なときには、

多くの人々にも元気を分かち与えられるように、

していこうと思いを新たに致しました。




さて、あなたのテーマカラーは何ですか?

元気のないとき、疲れているとき、

どのカラーでメンタルのバランスを取りますか?




下記を参考に、どうぞ色のパワーを上手に活用して、

メンタルバランスを取ってみてくださいませ。




■赤・・・エネルギッシュ、興奮、活動的

■オレンジ・・・陽気、積極的

■黄色・・・快活、元気

■青・・・誠実、沈静作用、冷静、集中力

■緑・・・リラックス、安定、回復、休息

■紫・・・こだわり、高貴、神秘的

■白・・・純粋、清潔、再生





私の本日のテーマカラーは、で行きます。

一日エネルギーがいる日ですので、赤いTシャツを着用して、

仕事にエネルギーを注ぎこみたいと思います。

一日のテーマカラーを決めてもおもしろいかもね。




ただし、ファッションに取り入れる際は、

ご自身のパーソナルカラーに合っていないと、

お肌の色が悪く見えるので、ちょいと注意が必要です。




今日一日も、素敵な日となりますように。

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喜ばしてみる?(・∀・)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:45 | コメント(8) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年06月11日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

女性の心理 いつまでも美しくありたい

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、2ヶ月ぶり?3ヶ月ぶり?というくらい、

久しぶりに武道の稽古に行きました。




一回身に付いた型というものは、結構忘れないものですね。

それは、子供の頃していたスケートやスキーを何十年ぶりに

やっても体がバランスを覚えていて、滑ることができるように、

体はしっかり覚えていることに安心致しました。




しかし、体が型を覚えてはいても、

練習を怠ることは、間違いなく退歩していることに

なっていることも、今回改めてわかりました。

やっぱり、練習は絶対ですね。




さて、今日の記事は、女性であれば誰もが願うことがら、

「いつまでも美しくありたい」という記事です。




これは、「美意識」が関係しているのですが、

この美意識、ずーっと、持ち続けているお方と、

ある時期からその美意識が、自分からいつしか

なくなっていくパターンがあります。




美意識って、環境によって

簡単に変わるものなのです。





例えば、自分の周りに美しい女性がいつも居る環境にお住まいの人は、

美意識がいつまでもキープし続けます。これは、私もすっごく理解できます。




以前していたお稽古事は、女性ばかり集るところでしたが、

なぜか私はそこに行く時は、どうしてもおしゃれして

出かける気にはなれなかった
のを思い出します。




一番最初に行った時は、すっごい気合を入れてオシャレしていきました。

ところがそこでオシャレしても面白くないのです。

つまり、オシャレな人も美人もおらず、家にいる普段着のまま、

自転車に乗って習い事に来る主婦ばかりで、

私も、「そのままでいっか・・・^^;」になって、

美意識が低下していきました。




実は、今も武道の稽古に行く時は、同じ症状になるのですが、

自分を正してでも、化粧をしっかりしていくように努力しています。

男ばっかりで女性は私一人です。ゆえに、本来なら、

オシャレなんてどーでもいいじゃないですか。




しかし、努力してちゃんとメイクして髪も整えて、

服装はジャージやカーゴパンツとかラフではありますが、

皆さんの目の保養までとは行かなくても、女性がいると

「明るくなるね」くらいに思われるように整えていっています。




ここで、ダラ〜・・・と女を捨てた状態になると、

いつしかこの美意識はどんどん低下していくことになるものです。

読者の皆様もちょっと危険な環境に居る方はいらっしゃいませんか?




オシャレしても誰も見てくれない職場、

自分がきれいにしていっても、誰も気づいてくれない環境。

独身の時は、彼も褒めてくれていたのに、結婚したとたん、

容姿うんぬんはどうでもよくなり、手を掛けなくなった主婦。

さらに、子供ができたとたん、化粧すらする余裕がなくなり、

そのうち、体のラインも崩れた状態から、回復するのに

かなりエネルギーを使うであろう状態まで放っておいた、など。




美意識は、置かれた環境で低下する可能性もあり、

逆にどんどん磨かれていく可能性もあるのです。




11.JPG



磨かれていく状況とは、やはり人を磨くのは人ですので、

美意識に関して刺激を与えてくれる人が身近にいらっしゃる方は、

相乗効果でお相手の方も、自分もどんどん美しくなっていきます。




そういうお相手は身近にいらっしゃいますか?




美意識がアップする環境に居ない方は、どうしたらいいでしょうか?

それは、美の情報を取り入れ続けることです。

ファッション誌なり、メイク雑誌なり、月に最低一冊は

購入し、それを美意識美の教科書として、毎月

最新のものを読み倒す!位の勢いで、貪り読み、

美意識キープを心がけてみるのはいかがでしょうか?




さらに、全く美に感心をもてなかった方もいらっしゃるとは思いますが、

美しい方にどうやったら美しくなれると思うか、

聞いてみるのはおもしろいです。

人はアドバイスしたがりの生き物である」ということを

こういうところで活用するのは、簡単に貴重な情報を頂くことができます。




美しい方は、元から美しい、ということもあるでしょうが、

年を行ってからでも美しくて若々しい人は、陰ながら

努力も半端なくやっているものです。




美しい人でも努力しているわけで、

もし美しくない、もしくは普通の人が努力もしなかったら、

この先、どんなことになるのか?

ということになってしまいませんか?




体の形も、放っておいたら簡単に引力の法則に従って、落ちていきます。

お肌も、ケアなしなら、普通のスピードで、もしくは、

加速してシワ・シミ・たるみを招いてしまいます。




年をどんどん取ってきますと、着るものも似合うものも、

ちゃんと吟味しなければなりません。若いときは何でも

似合っていたからいいものの、年を取ると似合うものの

幅も大幅に狭くなっていくものです。




ならば、やはりファッションも自分に似合うものと

そうじゃないものを研究したり、また、どんなものをも

着られるような体型維持をしておかないと、

どんどん着られる物も少なくなっていくのです。




・・・って言っても、それはしっかり私にも訪れていることで(^^;

常に研究していないと、間違いなものを買ってしまったり、

他人を不快に思わせてしまう格好を知らずにしている可能性も

考えられるわけです。




特に40過ぎる露出は気をつけてしないと、

下品になってしまうこともあるので、最近服は、主人とそして、

いつもお願いしているアパレルさんとしっかり相談して

買うようになりました。他人目線って結構大事なのでね。




「いつまでも美しくありたい」

自分に手をかけ、自分を美しくするということは、

神様への敬意である、と何かで読んだことがあります。

自分に手を掛けない状態は、神様からいただいた

美しさをどんどん曇らせる行為なのかもしれません。




また、美しいということは、他の人の信用や信頼にもなります。

なぜなら、自分にしっかり手を掛けいるようにみなされ、

それはしいては、人々にもしっかり対応できる人、

と周りの人の目には映るものです。




美しくない女性はいません。




家族の平和のためにも、自分のためにも、

是非、美しくあり、美意識をずーっと、キープし続けましょう。

美しい50代、60代、70代、80代を目指して、

美しさを求めていきたいですね。




若さは必ず朽ちていくもの。

朽ちていくものへの執着は失ったとき、簡単に崩れるものです。

それよりは、絶対朽ちないものに目を留めていきましょうね。




本日は、約一ヶ月ぶりのオフの日です(T∀T)ウレスィ〜

よく一日も休みをとらずがんばってきたものです。

今日は、何も予定を入れていないので、

寝ます!とことん寝ます!

掃除も洗濯も全部休みます。




今日も皆様にお願いがあるのですが、いいですか?←今日も枕詞

最後までお読みになり、また明日の訪問もしようと思って

いらっしゃる読者様、応援凸凸お手数ですがよろしくお願いいたします。

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2010年06月10日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

美しい会話術 言いづらいことを上手に伝える方法

【新潟の読者様にお知らせ】

次の日曜日6月13日(日)に新潟のクライアントさんが、

セルフケアの講座を開く予定です。彼女自身が実年齢より超お若く見え、

そのセルフケアは超説得力あります(お安いし少人数でお得です)

ご興味のおありの方はこちらから

**********************************



こんにちは。ワタナベです。

やっと三週連続セミナーのたまりに溜まった疲れも大分取れてきて、

そして、昨日は気分転換にウォーキングがてら歯医者に行き、

さらには、買い物に行き、カットソーとブラウスを購入。

身も心も満足状態。体の調子もいい!

今日はエステ行き、しばらく休んでいた武道にもいけそう!




さて、今日はコミュニケーション術の一つのスキルを記事にいたします。

話したいことって、割と一方的に自分のペースで話すとか、

もしくは相手に飲み込まれて話を聞かされるとか、

人間って普段の生活の中では、"自分の話したいこと"を、

"話したいまま"に話しているものです。

それは、もしかしてお相手を疲れさせている可能性もあります。




また、逆に別の面としては、

大事なことで相手に伝えなきゃいけないのに、

言いづらいゆえに結局言えなかったりする


いつまでも、言いたいことが言えない人間になってしまう・・・




今日は、会話の"味の素"(?)とでも申しましょうか(^∀^;)

味わいのある会話術をお伝えいたします。




コーチングのスキルで言う

枕詞(まくらことば)というものです。




いわゆる、言いたいことを言う前に一言付け加える

クッション言葉のようなもの。

伝えたいことがあるときに、ワンクッションおく。

つまり、話してもいいかどうかの許可取ることなどが含まれます。例えば・・・




「いいづらいことがあるんだけど、ちょっと言ってもいいかな?」とか

「あくまで私の考えなんだけど、話してもいい?」とか

「ちょっと聞いてもらってもいい?」

「今、感じたこと言ってもいい?」




この許可を取った場合、大抵の場合相手は「いいよ」と言います。

お相手が何を言うか、聞く体制、受け入れ態勢が出来てくるわけです。

心の中で「あ、今から言いづらいこと言うんだな・・・」とか、

「自分の考えを言うって、何だろう?」とか

「今感じていることって何だろう?」とか聞く体制になってくれるので、

言うほうも、そのまま伝えるよりも、やんわり感が出てきます。




他にも枕詞(クッション言葉)には、

本題を言う前に、気遣いの言葉をちょっと入れる言葉、

何か頼むときには「恐れ入りますが・・・」とか

お忙しいところ申し訳ないのですが・・・」とか、

お手数をお掛けいたしますが・・・」

あいにくですが」とか「恐縮ですが」などなど

たくさんありますので、こういう言葉集を自分で作成して

常に使うようにしていると、スムーズにこうした言葉たちを

使いこなすことができるようになることでしょう。




会話をキャッチボールに例えるとしたら、

この枕詞は、相手が受け取りやすい場所に、

やわらかく弧を描いて、受け取りやすいスピードで

ボールを投げることに似ています。



10 美人 会話のキャッチボール.JPG




言いたいことをズバズバ言ってばかりいては、

相手が受け止められないようなスピードでビュンビュン

剛速球を投げているようなもの。




また逆に、言いたいことをいつまでたっても伝えられないのであれば、

それは、ボールを相手に投げようともしていない状態。




ボールは上手にさえ投げれば、うまく戻ってきますし、

楽しいキャッチボールになるものです。




以前、コーチングのトレーニングの時に、

男性のズボンのチャックが開いていたら、どうするか?

という話題をコーチ同士でしたことがありましたが、

気づいていて言わないというのは、かわいそうですから、

やっぱりそこは伝えてあげる、という結論に達したのですが、

そこで使うのも枕詞を使ってから言う。




「ちょっと言いづらいんだけど言っていい?」

「ハイ、何すか?」

「チャック開いているよ(コソッ)」





・・・って言うわけですが、私のようなキャラの人間に、

男性が言われても、恥ずかしいーッ!とは思わないと思うのですが、

やっぱりね、枕詞を使ったとしても"この女性に言われたら恥ずかしい"

という人っていると思うんですよね。




そのときは、幾人かで居る場合は、

男性がいるなら、男性に言ってもらうとか、

女性しかいない場合でも、ちょっと年配の人に言ってもらうとか、

さらに、そういうことサラーーッ!と言えるキャラの人

言ってもらうとか、そういう気遣いもあったほうがよいな〜、と

思います。いかがでしょう?




ということで、美人は会話も美しい、ということで、

是非、枕詞を使ってみてくださいませ。・・・といっても、

家では剛速球、直球ばかり投げている私です(^∀^;)ヘヘ




あ、皆様にお願いしてもいいですか?←さっそく枕詞

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2010年06月09日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

魂込めています!

こんにちは。ワタナベです。

来週末、神戸・大阪セミナーが楽しみで楽しみで

ワクワクしております。神戸、初めてだし!

しかも、神戸も大阪もすっごい勢いで定員が満たされた

ありがたい土地でもあります。




疲れは残っているものの、それでも魂が喜ぶことをしている、

というのは、本当に疲れもブッ飛ぶものですね。




実のところ、具合が悪かったり、ぐったりと疲れていたりしていても、

コーチングセッションが始まると、一切その疲れも具合悪さも感じず、

終わったあとは、本当に本当に元気になっている、ということが

ほぼ100%確率です。ですので、クライアントさんからエネルギー、

相当頂いております。本当にありがたいことです。





今日の記事は「魂込めています!」ってものですが、

ほとんど独り言です・・・(^∀^;)

何に魂込めているかというと・・・




今の時代、ブログから夢を叶えた人はとても多く、

もしかしたら私もその一人なのかもしれず・・・

いや・・・私の夢は昔から、お金のある専業主婦

というものだったのですが、なぜか会社を興すことにもなり、

今は社員一人(夫)、ワンコ一匹、ネコ一匹(笑)という

鼻息で飛びそうな小さな会社です。




起業して、社長になるというのは、

私の夢が叶ったのではなくて、夫の夢が叶ったのです。

彼の夢は「自分の妻を女社長にすること」だったから。




今年、夫が持っていた事業と、私持っていた事業(WJプロダクツ)を

一つにしたほうがいい、という顧問税理士からの提案で、

3月より私の会社のほうを残すことになり法人化しましたが、

以前の私だったら、面倒なことは引き受けたくもなく、

小さな会社ではあるものの、会社の顔としての代表というのは

責任が伴うものですのでイヤだった・・・




・・・けど、これはレールがひかれている、

つまり神様がちゃんと道を備えてくれた結果としか思えず、

もがきもせず、軽く引き受けることになったわけで。





転機は突然訪れます。

チャンスも突然訪れます。





しかし、それを素早く選んで行動に移せるか

それが、その分かれ道になるものです。




今回のセミナー内容でも扱いましたが

直感を用いて早く行動しないと、

このチャンスも転機も、すぐに過ぎ去るものです。


モタモタしていて、結局何も行動起こせなかった、

何も選ばなかった・・・といって今年一年も過ぎていく・・・




そんな一年にはしたくないですよね。




セミナー会場にご出席された方の中の結構な人数の方々は、

直感がさえています。応募のページを見たときに、

モタモタせず、素早く申し込んだ人がほとんどです。

しかも、初めて当ブログを見つけたその日に、

過去ログもろくに読まないで、1万円という参加費にもかかわらず、

何となく直感で申し込んでいらっしゃいました。




つまり、講師をする私がどんな人か知らずに申し込んだ

という人がいる・・・勇気あるな〜すごいよ〜(^∀^;)と

感心いたしましたが、きっとそういう行動が早い人は、

何かを掴む人なんですよね。




たぶん、私は後々(数年以内)はセミナー活動からは身を引くと思います。

デビューしたばかりですが・・(^^;)(疲れたわけではない)

ゆえに、予想ですが、実際に読者様とこうして、顔と顔を合わせてする

40人以下のセミナー人生はとても短いもので、私の将来の展望にはありません。

ですので、このセミナーは今年と来年・・・再来年位かな・・・

どうなるかは、よくわかりませんが(^∀^;)勘です。




ですので、私はセミナー生命が短いと思っていますので、

皆様と対面して講師をするときは、本当に魂を込めています。

もしかしたら、あとこの方とはお会いできないかも・・・と

読者様を見送るときに、結構寂しいことも考えています。




つまり、その瞬間その人と話しているときは、

その人と最後かも・・・なんて思っていますので、

愛着も半端ないくらい抱いています。




ですので、ご出席者様の多くが感想として述べるとおり、

「悲しい内容じゃないのに、涙が出てきた」って言われますが、

それは、私の魂の声を聴いてくださっていることの証拠です。




魂込めています。その瞬間に。




でも、ご安心くださいませ。

今年は第三部までキッチリこなさせていただきます!

地方は15人切るとちょっと経費的にきついのですが、

それでもこの人数がどうなろうと、決行いたします。




そして、新たな展望と致しましては、

北海道と沖縄も視野にいれています。

日本縦断全国ツアー決行!って

2011年は言えるように、今年いろんな意味でがんばります!




なんだか、決意表明みたいな記事になってしまいましたが、

今後とも、(株)WJプロダクツ・代表ワタナベ薫と

ゆかいな仲間たちをどうぞよろしくお願いいたします。




9 美人 モモ&マイケル.jpg




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2010年06月08日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

カンタンに美人オーラを出す方法

こんにちは。ワタナベです。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?




三週連続セミナーを他県で行なっていますと、

家に居る時間よりも、他県にてホテルにいるほうが多くなってきます。

4日ホテル暮らし、家に戻りクライアントさんとのセッション、

・・・の繰り返しです。クライアントさんにもセッション予定を

私に合わせていただいていること、本当に感謝です。

ありがとうございます。




さて、セミナー風景を記事にしていますと、

真剣にプログラムを聞いているお姿を画像に載せたりしますが、

そこに写っている方々は、当然自分を見るわけです。




「はい、チーズ」といって取っているわけではないお姿を

パシャパシャ撮っていますから、みなさまの無防備な表情

写っています。それを見た、ある読者様からメールが届きました。




「自分はいつも姿勢をまっすぐにしていると思っていたし、

口角を上げていると思っていたのに、写真では背中は丸まっているし、

こんなに口角が下がって、恐ろしいほどのきつい目付きで

ワタナベさんを見ていたとは、ビックリでした・・・ショック・・・」と。




こういう気づき、いいですよね〜。

そこから人間は変わるものです。私も自分の姿のあまりの

醜さにインスパイリングを開始し、継続できましたから。




そうなんです。人というのは、意識しすぎるくらい、

姿勢を正したり、口角も上げすぎなくらいいつもあげていて、

ちょっと上がっているくらい・・・です。




毎日毎日、自分を客観的に観察しつつも、

そして、自分の顔と体に形状記憶合金の如く、

しっかりと、記憶させるように、背筋伸ばしすぎ!

くらいが調度いいのです(正しい伸ばし方を知らないと

腰痛になりますので、ご注意を)




さて、こうして、毎週末に5、60人の女性たちを一気に見ていますと、

大勢の中でも、一目で目が、奪われる方が毎回何人かいらっしゃいます。




当たり前の話ではあるのですが、それはやはり

姿勢がシャンッ!としている女性です。

しかも、共通して、姿勢が伸びている人は口角も上がっているのです。

もう、そういう美しい女性たちは、姿勢も口角も

無意識でそのようになっているのです。




8 美人 ヨガ.jpg




性格が「前向き」という表現をよく私たちは遣いますが、

顔を文字通り前向きにするだけで、思考も前向きになったりします

思考が前向きになると、顔もそうなります




顔相とはホントよく当たっているもので、

不幸顔と言われている人の顔は、顔につやがなく、

アシメトリーで、大体口角が下がっています。

目つきが鋭いか?もしくは精気がない・・・




時に、気を抜いているご自身の写真を観察してみるのもいいことですよね。

何か気づきがあるかも。私も、自分の研究のために、

セミナー風景をビデオ撮りしているのですが、

目を背けたくなるようなビックリすることが多くて、恐ろしいです。




それでも、目をそむけるところじゃないので、

改善していこうと思っています^^




カンタンに美人オーラを出す方法は、

何度も何度もしつこいくらい記事にしてはいますが、

やはり姿勢と口角です。




最初は、”やりすぎ”なくらいやっちゃってみてください。

そうしますと、自分に定着する頃には、自然な形で、

いつでも背筋がスッ!と伸びている状態、そして、

口角も、真剣な顔になっても薄っすらと

自然に上がっている状態になることでしょう。




男性ではありますが、美容系の本や美人に関す本を

多数書かれている中谷彰宏さんも、




「気品は、背中から生まれる」

「お腹より、背中を気にしよう」






とおっしゃっています。

彼と一緒にツーショット写真を撮ったことがありますが、

「それ、背筋伸ばしすぎでしょう?」ってくらい

背筋が伸びて素敵でした。かかとに体重掛けない、って

言ってたかな?それくらい、伸びています。




よく、頭の中心を一本の糸で吊るされたかのように・・・と

いいますが、思い出すたびにそれをしますと、

姿勢美人になれるかもしれませんね。




姿勢がいいと、いい波動が出ます。

明日からPCの脇にでも、ポストイットに書いて

姿勢と口角!とでも書いて意識してみてください。





それでは、今日もよい一日をお過ごしくださいませ^^

陰ながら応援してくださっている皆様に心より感謝申し上げます。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:53 | コメント(23) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2010年06月07日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

横浜・東京会場セミナー 皆様に心より感謝申し上げます

こんにちは。ワタナベです。

東京セミナー終了後、すぐに車で帰りましたが、

ワンニャンお迎えなどで、家に着いたのは本日の深夜1時頃。

さすがに、記事更新はムリでいつもより12時間遅れのアップです。




出会いとは、本当に不思議であり、ありがたいものです。

今回の二つの会場からもコーチングのお申込みが幾人からかありました。

「実は今空きがないので、1、2ヶ月後になるかも・・・」と

申し上げましたが、お申込みいただいた方からは、

「何ヶ月でも待ちます!」とのお言葉を頂戴し、

心の奥底で、メラメラと熱いものを感じまして、

ガンバロウ!!!という気持ちになりました。




さて、6月5日(土)横浜会場!!

横浜という地名には昔から憧れというものがありまして、

車のナンバーは「横浜ナンバー」がかっこいいな〜と

勝手に思っている私です(^∀^;)




そんなことはどーでもいいのですが、




7 美人 横浜会場後姿.jpg




ちょっぴり使い勝手のよくない会場でしたこと、

心よりお詫び申し上げます。もしかして、次回もこの会場に

なったらゴメンナサイ(^∀^;)しかし、会場うんぬんということなど、

全く感じさせないくらい、明るく気さくで朗らかな気質の方々が多かったです。

他県は、千葉や東京、埼玉、静岡などの隣県からも多くご参加いただきました。



7 美人 横浜会場プログラム中笑顔.jpg



7 美人 横浜 真剣なまなざし.jpg



まずはアイスブレーク。

この時間は、内気な人であろうが、積極的な人であろうが、

ホント多くの方がワイワイとにぎやかになります。




7 美人 横浜会場参加者様同士での自己紹介.jpg




また、頭の中の棚卸に加えて、それを言語化する、という

ワークがありますが、これもまた、自分で思わぬ言葉が出てきたり、

お相手の方の意見を聞くことで、すごい気づきがあったりします。




7 美人 横浜会場ワーク中.jpg



休憩時間は、私にとって本当に嬉しい時間でもあり、

読者様と対面してお話できる貴重な時間です。

いろいろと気づきやアイディアなどもいただけます。



7 美人 横浜会場ティータイム談話中.jpg



私がプログラムをお話しやすい環境をいつも読者様から

頂戴できております。心より感謝申しあげます。




7 美人 横浜会場 ワタナベ.jpg



そして、幾人かの方は、いつもコメントをくださっている

読者様たちでした。最初は、分かりませんでしたが、

わかったとたん「おお!イメージどおり!」という感じでした。

お会いできましたこと本当に本当にうれしかったです。

皆様の元気なお顔を次回も拝見できることを心より願っております。





7 美人 横浜会場集合写真.jpg



横浜会場の皆さま、

本当にありがとうございました(^∀^)






さてさて、東京会場です。




7 美人 東京会場記念写真.jpg



7 美人 東京会場 読者様の笑顔.jpg





今回の東京会場の雰囲気、初めて東京でセミナーを開いたときと

同じ雰囲気
を感じました。言葉に表すのが難しいのですが、

どの方も、ブログを愛してくれていて、心から応援して下さっている感が

ヒシヒシと伝わってきました。何がそれを物語っているかというと、

プログラムを扱っている時に、私を見る目が皆さん温かい・・・




その温かい「氣」が蔓延していた会場でしたので、

居心地がとてもいい。




いつもお供している、あみぐるみの、あーちゃんも

そんな皆様を、ボヘェ〜と眺めております。



7 美人 東京会場 ボヘェ〜.jpg




アイスブレークの時間も、今までやったどの会場よりも、

熱く盛り上がっており、「時間ですよー」「時間ですよー」

「はい、終わりにしてくださーい」の声が届かなかった会場でした(^∀^;)

さて、次回の神戸・大阪会場とどちらがすごいか、楽しみです。



7 美人 東京会場 自己紹介中.jpg





こちらもティータイム時間は、個人的にお話できる

貴重な時間。すべての方々とお話ができるわけではありませんが、

もっと時間があれば・・・と、改めて思いました。




7 美人 東京会場 お茶談話中.jpg




今回の学びは、途中の休憩時間に加えて、最後のアンケートを書きながら

お一人お一人ともっとお話できる時間を設けられるようにしたい、と

思った次第です。次回どうなるかわかりませんが、ちょっと考えてみます。




そして、今回集合写真を撮る、とホワイトボードの書き忘れ、

危うく写真を撮るのを忘れるところでした。

5秒くらいで思い出したのが偉い!




7 美人東京会場 集合写真.jpg





最後のお見送りの時間も、全員とお一人お一人お話できる、

とてもうれしい時間です。




7 美人 東京会場 お見送り.jpg




読者様が、ドアから出て行き後姿を見送るとき、

一抹の寂しさがこみ上げるのを、グッと我慢して

お次の方と会話しております。




7 美人 東京会場 栞渡す.jpg




ブログにアップしてくださった方々、ありがとうございました。

こちらで分かっているブログ様をリンクさせていただきましたが、

もしおしらせいただければ、随時追記してまいりますので、

遠慮なくコメント欄からお知らせくださいませ。




東京会場の皆さま、

ありがとうございました!





■女医のポスドク研究留学と帰国後日記

(マネさん)東京会場



■ナチュラルスタイルヨガで内面からトータルにStyle up

(yukiさん)東京会場



■銀座の隠れ家サロン『RoseHeart』ローズハートのママ日記

(hiromiさん)東京会場



■ヴァイオリンと私に小さな幸せが詰まっている!

(sayakaさん)東京会場



■〜FutureStyle〜 骨盤・ウォーキング・ベビーマッサージ

(Hiroeさん)東京会場



■からだが喜ぶおうちごはん

(masaki☆さん)東京会場



■「〜CANDY LIFE〜」

 (なおちん?)東京会場



■エルみたいになっちゃうぞ!

(loveneneさん)横浜会場



■ほんわかエステティシャンシオン

(シオンさん)広島会場






記事のアップが遅くなりましたことお詫び申し上げます。

明日からは通常通りの記事になります。

早くワンニャンお散歩事情も乗せたいと思います。

マイケルは一晩で悪顔が元通りになりました!




・・・って言っても変な顔(^∀^;)




7.jpg
ガチョーン




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■過酷な三週連続6箇所セミナー開催という過酷な状態を
 乗り越えられたのは、皆様の笑顔とサジーのお陰です^^










美人になる方法@ワタナベ薫 at 12:16 | コメント(10) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2010年06月06日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

服装心理学 お気に入りを身に着ける

こんにちは。ワタナベです。

昨夜は横浜会場のセミナーが終わり、

ホテルに着き、ホテルのパジャマに着替えるなり、死亡・・・



バタッ.jpg



チーン!




ということで(どゆこと?^^;)

横浜会場の皆様、昨日は本当にありがとうございました。

そして、お疲れ様でございました。

アンケートも、濃厚なラブレターのような内容で、

本当にありがたく感じました。これからも皆様に

何らかの情報を提供できるように励んでまいります。

そして、皆様の夢や目標、それらが達成できるように、

応援させていただきます!




さて、本日は東京会場の皆様とお会いできます。

時間は、いつもよりも1時間早い正午12時スタートとなります。

受付は11:30となりますので、お間違いのないように

よろしくお願いいたします。お会いできますこと、

心より楽しみにしております(^▽^)




今日は、記事何にしようかな〜・・・と、横浜から

東京に行くまでの間、ぼぉぉぉ〜と考えていましたら、

横浜会場のご参加者さまのファッションセンスがとてもよくて、

そのことからいろんなことが浮かんでまいりましたので、

服装に関しての心理を扱いたいと思います。




以前、記事にもしたことがありますが、

「制服効果」というのをお伝えしたことがあります。

「制服効果」とは、何らかの制服を着ると、

それらしい振る舞いができるようになる、というものです。




警察官でもない悪人が、警察官の制服を身に着けたとたん、

正義感あふれた行動ができるようになったり、

また、普段着で会社に出勤しても、そこの会社の制服を着た瞬間から、

シャキーン!と身も心も引き締まったり・・・という効果があります。




それだけ、服装というのは、

内側をコントロールする力があると言えます。

この制服効果を利用して、外側を作ると、

内側もある程度変えることができる
ものです。




で、あるならば、なりたい自分や、

「これを着るとテンションあがるのよね〜」

というファッションや小物などがあれば、

できればそれを身に着けて、外出されるようおすすめいたします。




例えば、よく心理的に多数のブランド物ばかりに固執している人は、

自信がない人が多い、という言われ方をしますが、

あながち間違ってはいないようです。

(一つのブランドに固執している場合はちょっと違うみたいですが)





しかし、悪いことではないですよね。

自分の自信を引き出すために、ブランド物を身につける、

という手段を用いているわけで、外側からのアプローチで、

自信を引き出せるので、ある意味いい方法であり、

手っ取り早い方法とも言えます。




また、私は特に、セミナー時は、お気に入りのところのスーツや

ワンピースと決めているのですが、それを着用しますと、

気持ちが、セミナー講師らしく!という意識が強く働きます。

しかし、普段の私の服装、皆様もご存知でしょう?(^▽^;)




デニムに革ジャンといった、やんちゃで男勝りな格好をしております。

しかし、その格好で皆さんの前で、講師らしく話ができるか?

といったら、どうだろ?と思います。




また参加者の皆様も、知らず知らずのうちに

「制服効果」の心理が働いているため、

デニムで話をしている人と、スーツで話をしている人とでは、

聞き方も、受け入れ方も全然違ってくるものです。




相手の服装によって信頼度も大きく変わってくるものです。

ですので、私はセミナー時は、

ちょっとかしこまったスーツやワンピースでカチッ!

としたファッションを心がけています。

気持ちがシャキーン!しますし。




服装によって本領を発揮できる、

ということは大いにありうることです。ゆえに、

どうぞ皆様も、「このファッションを着ると気分がいい」

というものがあれば、人が大勢いる場所などに着ていくことを

お勧めいたします。自信が表れることでしょう。




この話は、7月から始まるセミナーの第二部でもっともっと

詳しく扱う予定です。内側と外側から美のアプローチをすると、

ビジュアル的にも、メンタル的にも早くなりたい自分になることができる

というセミナー内容となっております。




来週中に、盛岡・仙台・新潟の募集を開始いたしますので、

募集のページをじっくりお読みになってみてくださいませ。




今日は、記事更新できないくらいヨロヨロ状態でしたが、

なんとか更新できましたー!がんばった!偉かった!

美人のかけらも何もない状態で、ホテルでライターさながら、

メガネかけて、ホテルのパジャマ着て、こんな

モッさい格好で、記事更新している私です(^▽^;)




記事更新.jpg
チョコン・・・




本日の東京会場。ずっと前からお会いしたかった読者様たち、

そして、何度も来て下さっている友のような存在の読者様たち、

数人の私の大切なクライアント様たち・・・そして、新たに、

ご縁をもてる新しい読者様たち・・・本当にお会いできますこと

楽しみにしております。どうぞよろしくお願いいたします。




もし、お気持ちのある方は応援いただけるとうれPです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2010年06月05日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

答えは自分の中にある

こんにちは。ワタナベです。

本日は、横浜のホテルからブログ更新です。

今日は横浜会場の読者様とお会いできます!

ほとんどの参加者様が初めてお会いする方で、

どんな出会いがあるのか楽しみです。

13時からスタートですが、12時半から受付が開始です。

万が一遅れていらしても、気にしないでお入りくださいね。




さて、今日は何を記事にしようかな・・・と

考えていましたところ、コーチングの基本的な

哲学である「答えはその人の中にある」という

言葉が浮かんできたので、それを記事にしようと思います。




私たちは、何か問題や苦難に直面して迷っているとき、

悩んでいるときに、誰かに相談したり、どこからか

その種の問題に関する解決方法を探して、他から答えを探そうとします。




これ自体はとてもいいことですし、他の人の意見を

もらえることで、「新たな気づき」があったり、

経験値の高い人のアドバイスにより、なるほど感があって、

安心して事の解決に向かうことができるものです。




時に、問題解決をするためには、外部から新しい情報が

必要だったりすることもあるのですが、それを

いつもいつもしていると、自分の内部から発信している

情報を見落としてしまう癖
がついてしまうことがあります。




人からアドバイスをもらうことは超簡単。

そして人は基本的に、"教えたがり"なところがありますので、

信頼している人からのアドバイスが、いつも自分に

合っているかどうかわからぬまま、問題解決に取り組む

こともあるようです。・・・しかし、それって

本当に自分に合った解決方法なのか?




なぜか外から得た情報は、超お手軽なもので、

そして、取り組みやすい感じがします。

さらに、自分にないものを与えられたかのようで、

新しい感じや斬新なアイディアのようにも感じます。




その反面、外から得た情報は、真剣にあまり取り組まない

という傾向もあります。なぜか?




それは、他人のものだから。




私たち人間は、本当は内側に自分だけの

一番いい答えというものを持っています。

しかし、内側と言ってもそれは割と奥底の潜在意識にあるために、

なかなか簡単にはその答えがでてきません。

簡単に出てこないものだから、つまり、簡単に得られないものだから、

なかなか奥底から引っ張り出そうとしません。




なので、簡単に外側に情報を求めてしまう傾向が

私たちにはあるのです。




しかしですよ?がんばってがんばって内側から

答えを引っ張り出そうと努力して、得た答えというものは、

自分流に一番あった、そして潜在意識で思っている

本当の、かつ本物の自分の答えゆえに、

見つけたときは、ストーン!と落ちるものです。




コーチングなんかでは、そのストーンを引き出すための

プロのスキルをコーチは知っているので、クライアントさんに

アドバイスすることなく、もしくは教えることなく、

クライアントさん自身が自力で答えを見出すお手伝いをします。




自分で見つけた答えというものは、

一生の宝のようなもので、それはオーダーメイドの

洋服を着たような感じの、何とも言えないような

フィット感があります。心地よい。




ですので、時に、じっくり自問すること

答えがすぐには得られなくても、自問し続けること




一週間後、もしかしたら半月後・・・

そんなに後に、思いもしなかったような答えが

見つかるときもあります。




あと、見つけやすくするヒントですが、

フリッツ・パールズとローラ・パールズにより

開発された精神療法で、「ゲシュタルト療法」というものの中に、

"エンプティ・チェア"という療法があるんですが、

エンプティ・チェアとは文字通り、空(から)の椅子




例えば、二つ椅子を用意して対面させて、

一つの椅子に自分が座り、空の椅子にもう一人の

自分が座っていると仮定して、自分の聞きたい質問をします




質問し終わったら、空の椅子に移動し、その質問に答えます。

答えたら、また向かいの椅子に戻り、答えます。

つまり自分と対話するのですが、ここでポンイトとなるのが、

実際に自分も移動して答える、ということです。




移動すると、違う目線になります。

そうしますと、違った答えや意外な自分の心の

奥底の答えが見つかったりします。




このエンプティ・チェアは応用もできて、

目の前に大嫌いな人を座らせて、一人で自分とその人を

演じて受け答えしたり、自分の尊敬している人を

座らせて、その人から答えをもらうようにして

自分が答える、という風にも使えます。




結局、全部自分が答えているわけなので、

それが自分の、大切な答えだったりもします。




以前、私の友達が、大大大大嫌いな女の上司がいたので、

エンプティ・チェアに想像の中で上司を座らせて、

対話をしたことがありました。対話しているうちに、

涙がとめどなくあふれてきました。大嫌いな上司は、

自分のことをいつも思ってくれていたこと、そして、

上司があまりにも不器用すぎて、つい自分に

辛く当たっていたことなどが、エンプティ・チェアの

対話によって、言葉から出てきました。




それ以降、彼女は上司が好きになりました。

そして、上司との関係がびっくりするほどよくなったのです。

結局、上司が問題だったのではなくて、その人の心が

上司を拒絶していただけだった、ということがわかります。




実際のところ、本当に上司がそういう気持ちを

もっていたのかはわかりません。

結局、上司の言葉を想像上で自分が語っているわけですから。

しかし、自分の中から出た言葉は、しっくりくるわけです。




これが、誰かに相談して、

「上司はあなたのことを本当は想っているのよ?

ただ、不器用なだけじゃない。もっとあなたが

歩み寄ればいいんじゃないの?」って言われたとして、

そのアドバイスはすんなり受け入れることができるか?

ということです。謙虚な人は受け入れることができても、

なかなか人から、自分が言われるって受け入れるのは、難しいものです。




実際に、場所を変えて考える、というのは、

思いもよらない答えが見つかることがありますので、

エンプティ・チェアのみならず、いつもモンモンと考える場所から離れて、

「いつもはこんなところでは悩まないのよね」という、

自分にとって意外な場所で考えてみるのも、とてもいいかもしれませんね。




何か参考になれば幸いです。

土日は、ちょいとランキングにパワーがなくなるので、

応援いただけますとうれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:48 | コメント(10) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2010年06月04日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

いい人をやめる 美人の人生観

************************************

【お知らせ@】美人になる栞について

以前、当ブログで読者様に配布していた栞を、幾店舗かの書店にて、

置かせていただくことになりました。今後、栞は多くの書店さんで

置かせていただくことになりそうですので、もしよかったら、

設置している書店に行ってみてくださいませ。

記事の上に、「美人になる栞の取り扱い店舗」というところから

訪問してみてください。




【お知らせA】横浜・東京会場ご参加者さまへ

いよいよ、今週末土日、横浜&東京セミナーです。

全国ツアーも後半に差し掛かりました。

キャンセル待ちの方々に、案内のメールを送ったのですが、

どうしても、docomoの携帯からは、はじかれてしまいます。

右の再度から、ワタナベへのお問い合わせというところが

ありますので、詳細をお知りになりたい方は、ご連絡お願いいたします。

尚、会場が分からない方いらっしゃいますか?

お申込み時点で自動返信メールが、そして、ご入金確認メールを

こちらから差し上げたときに、会場の詳細のURLが載っていますので、

ご覧になってみてください。(迷惑メールボックスもご確認お願いします)

************************************


こんにちは。ワタナベです。

人生の中で今までなかったくらい忙しい生活なのですが、

最近、お肌の状態がとてもいいです。




友人がやっているエステに週一のペースで通っていることと、

そして、そのスキンケアコーチ(勝手にそう思っている^^;)と共に、

自分のボロボロだった肌改善に、取り組んでいること・・・

これが奏を効しているのでしょう。

一人で取り組むよりも共にがんばっている感

これが自分の行動パターンを変える、いい秘訣なのかもしれませんね。

そして、週に一度、お肌に関して、やったこと、やらなかったことの

報告をスキンケアコーチに言うのがいいのかもしれません。




毎週、肌水分量を測ってもらっているのですが、

行き始めた頃は、相当水分量が少なくて、枯渇状態。

今は一日何回もお肌に水分を入れているのですが、

使っているのは、これ。EBIS(エビス)のリッチミスト。



4 美人 エビスリッチミスト1.jpg



デスクには必ず置いていますし、外出時にも出張時にも必ず持ち歩き。

ファンデの上からでも、ナノ化レベルの細かい粒子なので、

お肌が濡れることなく、お肌に水分を補給できる優れもの。

Oggiにも2ページ使って宣伝文が書いてありました。

1秒間に10万回の超高速振動により、ナノ化分子の

煙のような化粧水がお肌に浸透します。



4 美人 エビスリッチミスト2.jpg



ご興味がおありの方はこちらから↓

ホント、これお肌がプリプリになります。







さて、超簡単レビューでしたが、今日の記事に入りたいと思います。

テーマは「いい人をやめる 美人の人生観」




私は、"いい人でいたい"という願望が昔からすごく強くて

その願望どおり、自分で言うのもなんですが、誰に対しても

いい人でした。多くの人に関心を払い、そして、自分が何とか

してあげないと、その人が大変。私が何とかしてあげなきゃ・・・




今思えば、すっごいエゴの塊のような女・・・(^∀^;)




誰彼にいい人を演じていた私は(演じていたことすら気づかなかった)

周りの評価も、「ワタナベさんっていい人」とか

「だからワタナベさんに頼みたくなるのよ」そんな言葉に

縛られて、自分はいい人である、というセルフイメージを

持っていました。ところがさ・・・




こういうセルフイメージを持ってしまいますと、

人からの頼まれごとを断り切れなかったり

さらに、自分好みじゃないいろんな人がまとわり付くように

なってきたり
、人間関係もあまりよくないことが続くように

なっていったのです。




実を言うと、ここだけの話し(全然ここだけになっていないけど^^;)

ブログをはじめてまもなく、ランキングで1位になり始めた頃ですが、

時折、批判に近いコメントや嫌味コメントなどが

入るようになったことがありました。




ま、露出ゆえのことですからしょうがないですよね。

昔は、そういう批判コメントにも、

「ご意見ありがとうございました。不快な思いをさせてしまいまして、

申し訳ありませんでした。ご意見いただいたこと参考になりました。

また何かあったら教えてくださいね。」と、

自分の本当の意見を押し殺してまででも

"いい人"を装い、お返事していたりしていました。




あるときに「自分は一体何物だろう?」とちょいと

考えることもあり、"いい人"コメントの返事もやめることにしました。

私は、基本エロコメント以外は、批判だろうが、反対意見だろうが、

コメントを削除していません。どの読者様のコメントも載せております。

コメントは承認制にしておりません。そして、自分が感じたままに、

冷たいお返事をするときもあります。ゴメンネ(^^;)




随分昔、メールで長々と批判めいたコメントをいただいたことがあったときも、

「あなたは私の考えを変えたいのですか?」と冷たくお返事したことも

あります。以前だったら考えられないことです。

こんな返事をしたら、間違いなく相手に嫌われることでしょう。




・・・しかし、私の尊敬するお方から「自分の周りの半分は

自分に関心を持っていないし、その半分はあなたを嫌いなのよ


と、言われたことがありました。




この言葉で本当に楽になりました。




統計的にでしょうが、確かに私も自分の周りの人々に

興味も関心もないし、その半分の半分は苦手な種族(?)

のような気もしますし(嫌いな人はあまりいないけど)

そう考えてみますと、自分がいい人じゃなくても、

周りはそんなに気にしていないなー、って思えてからは




「いい人をやめる」

    ↓

「嫌われてもいいや」





にいい意味で進化したのです。

だからといって、愛とか感謝とか親切、謙虚さなどの特質は

私の目指す部分となっていますから、他の人をぞんざいに

扱ったりはしませんが、とにかく世の中、私を嫌いな人も

多いだろうな・・・というゆるい考えは、私の人生の

歩み方をとても楽チンなものにしたのです。




ただ、今日の記事を極端に捉えて欲しくないのですが、

ビジネス関係や絶対関わりを持たなきゃならないお相手、

またはサービス業などでは、「嫌われてもいいや」は

通用しないときもありますので(^∀^;)




あ、でも斉藤一人さんがおっしゃってたな・・・

お金が廻ってくると、嫌いな人に頭を下げて

買ってもらわなくてもいいって。

そんな風なのが私の理想でもあります。




いい人でいたい・・・




多くの方が思うことだと思うのですが、

もし、あなたがこれを思っていたとしたら、




理由はなんですか?

いい人でいることのメリットは?

いい人でいることのデメリットは?





そんなことを時に立ち止まって考えてみるのも

いいかもしれませんね。参考になればうれしいです。




さて、本日は、横浜に車で行きます!

ツイッターで、ドライブの様子は画像付きで実況中継

いたしますので、右脇のツイッターのバナーから

ご覧になってみてくださいませ(^^)


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↓最近お肌のためにこれも毎日使っています。
 プラセンタマスク。ジックリ使った後にレビューいたします^^









美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2010年06月03日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

日本三景宮島観光日記

こんにちは。ワタナベです。

本日は、自己満観光日記です。

すっごい画像が多いので、関心ない方はスル〜スル〜。

でもねー、ホント宮島よかったですたい(ダレ?)

日本三景ですよ?日本三景!




3 美人 日本三景宮島.jpg



てね、私が住む県にも日本三景あります。

松尾芭蕉の「ああ、松島や、松島や」っちゅーやつね。

そこと同様、宮島も最高に素敵でした!!




船を下りてすぐに出迎えてきてくれたのが、

この子達。積極的なのよー。




3 美人 何かくれ.jpg
「チョッ、チョッ、チョッ(汗汗汗)」って感じ(^∀^;)




バックの中に手を突っ込んで、モゾモゾしただけで、

何かもらえると思ったのか、私はこの子達にモテてモテて、

追いかけられるくらい好かれました( ̄◇ ̄;)



3 美人 くれーくれーくれー.jpg




あまりにもかわいくて散々、野生の鹿たちを触ったあげく、

こんな看板めっけ!




3 美人 鹿の取り扱い注意看板.jpg



「体に触ったりしないで下さい。

鹿の暮らしを守るために、

エサを与えないでください。」





・・・ですって・・・

すっごいナデナデして、お尻ポンポンして、

さわりまくった挙句、この看板(^^;)




ということで、宮島に観光される皆様、

鹿を触らないでください

エサもあげないでください。(^◇^;)




さて、厳島神社の入り口では、かわいらしい

おっさんみたいな顔の狛犬ちゃんが、笑顔で

私たちをお出迎え!絶対笑っているよね?




3 美人 ガハハハ.jpg




ホント、ここ素敵な造りでね・・・

日本の建築物の美しさってすごいセンスありますよね。




3 美人 狛犬五重塔境内.jpg


3 美人 神社内.jpg




あまりにも素敵な画像がたくさんあるのですが、

やっぱり写真では伝わらないので、皆様、

是非是非、行ってみてくださいませ!




3 美人 鳥居.jpg




あちこち見て廻って午前11時。お昼ごはんにはまだ早い。

・・・ということで小腹がすいたので、ティータイム。

おぜんざいをいただきました。




>3 美人 おぜんざい.jpg




うまそーっ!じゅるっ!



3 美人 じゅる.jpg




さて、気持ちもおなかも満たし、今度は五重塔を目指し、

再び歩き出します。この日はね、すっごいいい日でした。

太陽の周りをグルッと囲んでいる虹が見えました。




3 美人 太陽虹.jpg




厳密に言うと虹ではないらしいですが、

日暈(ひがさ)とか光輪とか言われ、何にしても、

グルッと一回りするのはあまり見られないそうでラッキー!

翌日は、雨になるサインでもあるそうです。

帰りの飛行機の中からも、この日暈は見えていたんですが、

もっともっと大きい虹がグルっと太陽の周りを囲んでいて神秘的でした。




日暈も神秘的ですが、やはり建築物の素晴らしさには

うっとり状態です。日本って素晴らしい!



3 美人 五重塔.jpg




散々楽しんでもまた12時過ぎ。

鹿ちゃんたちとの別れを惜しみつつ、

次なる目的地にいくことに・・・



3 美人 すやぁ〜.jpg
「鹿はこうやって寝ます。ワンコニャンコとかわらんのね」





船を降りてから、今回の目的の一つである、

広島お好み焼きを食べることに。



3 美人 広島お好み焼き.jpg




注文してから2分で出てきたよ(^^;)早くてベックラ

お店に入ったとたん、もう焼きはじめていたみたい。

おいしかったー。大満足!




おなかも満たしたところなので、もう一息観光することに。

原爆ドームと資料館にいきました。




3 美人 原爆ドーム.jpg




これがテレビでしかみたことのないドームか・・・と

ちょっぴり暗い気持ちにもなったりして・・・

ナチスの強制収容所を見学したときの記憶が

よみがえってきました。負の遺産ですね。




さて、話はいきなりこの日の前日に戻るのですが、

前日は、私の43歳の誕生日でした。

広島でのセミナーも終わり気持ちが満たされていた中、

主人が、「今日はイタリアンだ!」!というので、

疲れていた私は「お弁当かってホテルで食べる」と断ったら、

「予約しといた!」と柄にもなく、私を連れていってくれました。




お恥ずかしい話なんですが、結婚してから私の誕生日

祝ったことがありません。なぜなら・・・

興味ないから(^∀^;)いつも満たされているものだから、

家族のイベント事などやったことがなかったので、

結婚してから初めてのお祝い、ということになりました。




予約していてくれたその気持ちが、とてもうれしかったです。

おなかも満たされ帰ろうとしたら「もう一品予約していたものがくる!」

というので、「何頼んだのよ?」と聞いたら、こう答えるんですよ。




「デザートのプレートが来るんだけどさ、

それに"お誕生日おめでとう!

ワタナベ薫"って書いてあるんだよねー」


ってうれしそうに説明してくれる。




これまで、半月間、私に内緒でお店を予約して、

私に内緒で、名前入りのお祝いプレートが来ることも黙っていて、

この日をサプライズにするつもりだったのでしょうが、

なぜに、プレートが出される5分前に、明かすの?



3 美人 誕生日プレート.jpg




心の中でそう思っている間にプレートが運ばれてきて、

お店の人がポラロイドの写真を撮ってくれ、夫が「サッ!食べよう!」

といって、プレートの上のろうそくを夫は自分で、フッと吹き消し、

うれしそうにケーキを食べる姿を見て、力が抜けました(^∀^;)




主役が消すんでしょうよ〜…ろうそくは…

まるで、ビックリ箱で相手をビックリさせようと思ったのに、

渡す前に自分でその箱をあけて、飛び出した中身をボヨヨ〜ンと出したまま、

「はい、どうぞ」って相手にあげているようなもの。

天然もここまでくると、面白すぎますね。




マジ、笑いが止りませんわ・・・(^∀^;)




そんなこんなで、楽しい広島観光も終わり、

仙台行きの飛行機の中から見えた、美しい夕焼けに、

手を合わせずにはいられない、そんな満たされた心で、家に戻りました。




3 美人 飛行機からの夕焼け.jpg




自己満観光日記はこれまでとします。

最後までお付き合いくださった読者様ありがとうございました。

画像処理に2時間もかかってしまいました。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:45 | コメント(25) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2010年06月02日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

女性の魅力は瞳にあり

***********************************

【東京セミナーキャンセル待ちの件について】

現在のところ、東京セミナーキャンセル待ちの人数が多くて、

今東京会場にお申込みされても、参加は難しい状態です。

横浜会場はまだ参加が可能ですので、もし、東京キャンセル待ちの

お方で、横浜希望の方は再度横浜会場にお申込みいただいたほうが

確実だと思いますので、お知らせいたします。

***********************************



こんにちは。ワタナベです。

過去記事にコメントくださった方にお返事、すべて

書きましたので、コメントくださった方はご覧になって見てください。

本日もご訪問ありがとうございます。

いつもこうした媒体を通してご縁を持てていますこと、

本当に嬉しく思っております。




そして、リアルにお会いできた読者様の笑顔は

私にとって大きなパワーになりました。

笑顔って、本当に美しいですね。




なぜ、笑顔が美しいかちょっと立ち止まって考えてみました。

それは、今日のテーマの"瞳"と大いに関係があるのでは?と思っております。




動物が、かわいいのは白目部分がほとんど見えないから

と言われる方がいらっしゃいますが、

あながち間違っていないと私も思っています。

黒目がちな瞳はかわいいのです。




2 美人 あざらし.jpg




女性も同じで、黒目がちな瞳の方って、

目の印象が強く、引きこまれるような感覚になります。

そして、とある調査によりますと、瞳孔が開いている

女性のほうが魅力的に見える、とのこと。




もちろん、白目の部分が白くてキレイなのも魅力的ですが、

それでも黒目が大きい人の方が、印象的です。




そんなこともありまして、

今では黒い縁取りのコンタクトなどが出ており、

目を印象付ける、なんてオシャレもありますものね。




でね、瞳と笑顔の関連性なのですが、

笑うと目が細くなります。細くなった分、

白目の部分があまり見えなくなりますよね?




そうしますと、人間は無意識にその黒目がちな瞳に

安心感や親しみかわいさを感じたりするものです。

逆に白目が多い人は、こわい印象があります。




よくマンガでも、悪人顔を表現するときは、

白目の部分を多くして、黒目小さく描きます。

それだけで、悪人ヅラになったりするのです。




白目が多い人ほど、よく笑っていたほうがよろしいのです。

よく写真に写るときに、少しでも目を大きく見せたいと思い、

思いっきり目を、ガッと開く女性もたまにお見受けしますが、

あれは、逆効果で白目が目立って怖い印象があります。




そのガッ!と見開いた目で、口が笑っていないだと

超オカルトです(^∀^;)コエェー

ですので、目が細く映ろうが、線のようになろうが、

笑っていたほうが、黒目がちな目になってかわいい。




ちょっと余談なのですが、メイクに関して、

こんな心理的要素が関係していることについて

書いてある文章を発見いたしました。




「どの部分を一番念入りにメイクするか?」という

質問があり、「目」と答えた人の心理が、

「若さと美しさを強調したい、という意識が強く働いている表れ。

・・・衝動的で自意識が強く、目立ちたがり屋・・・

常に、他人に対して自分をアピールしたいという欲望が大きい」

(「つい試したくなるおもしろ心理分析(三笠書房)」より)




目は口ほどにものを言う・・・とはよく言ったものですが、

念入りにメイクをする場所で心理が読めるとは、おもしろい!

でも、当たっているような気がしました。




それでも、メイクで目を魅力的に魅せるのは、大事なこと。

しかし、いつも笑顔で黒目がちな瞳をしていると、

もっともっと魅力的な瞳になるものです。




鏡で、笑っている顔と、無表情の顔を比べてみて、

白目がどれくらいの割合か、見てみてくださいませ(^^)




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 スキャルプケア、メイク落とし、スキンケア・・・いろいろ使用しています。
 近日中にレビューいたしますね^^







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:07 | コメント(9) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2010年06月01日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

福岡&広島セミナー 美人勢ぞろい!

こんにちは。ワタナベです。

本日分の記事のアップが遅くなりまして、ご心配お掛けました。

元気に生きております。昨日、家に戻りました。

・・・というか、厳密に言うと、本日の深夜に家にたどり着きました。

ワンニャンを実家に預けているので、空港から実家に直行し、

結局家に着いたのが深夜でして、何年かぶりに記事のアップが

日中、という事態になってしまいました(T∀T)クヤシイ




で、本日は、朝6時から私自身のコーチングのセッションが

ありましたので、無理やり、5時40分起床です。

疲れていても、約束があると起きれるものですね・・・




さてさて、福岡と広島の皆さま、お待たせいたしました。

やっと記事にてアップです。




まずは、福岡!



1 福岡 後姿.jpg




福岡に来ると、なぜか「はぁ〜、帰ってきたーー!」という

感覚になるほど、懐かしくもあり、そして強力なご縁もある土地です。

私がお世話になっているコーチングの会社の所在地でもありますので、

昨年は何度も通いましたものね〜。




そして、やはり、1年ぶり、さらには9ヶ月ぶりにお会いする

読者様にお会いできて、「キャーッ!久しぶりー!」てな

感覚だったのでしょうね。



1 福岡 プログラム中.jpg




自己紹介や、簡単なワークで知らない人どうしで話す、

ということを入れていますが、みなさんとても積極的です。



1 福岡自己紹介2.jpg




1 福岡自己紹介3.jpg




しかし、九州地方って美人が多いっていいますが、

ホント、美人が多いですね。プラス内面美、笑顔が素敵!

ということで、本物の美人が多い土地、という感じがします。





ご参加者様の笑顔を見ることが、私にとっては、

一番の原動力になります。




話は急激に変わりますが、人間って本当に

この絵文字→(≧∀≦)キャハッのような顔になるんですね!

この参加者様の「キャハ」な顔!かわいくて仕方ありません。




1 福岡 キャハッ.jpg



皆さま受け入れ態勢がよく、とても話しやすい雰囲気作りが

お上手な福岡会場で、私も話がしやすかったです。



1 福岡 ワタナベ.jpg




最後は今回も忘れることなく、みんなで取ることができました。

ホワイトボードに書くのを忘れなかったので、セーフ!




1 福岡集合写真.jpg




福岡の皆さま、温かく迎えてくださり、

本当にありがとうございました!心より感謝申し上げます。

次回の福岡開催予定日は、8月21日(土)です。





さて、次は初めての場所、広島会場です!

広島会場にも、他県からたくさんの方々がお見えになりました。

私もよそ者でしたが、この会場は独特の雰囲気でした。




独特って?(^∀^;)




広島については、県民性をしっかり予習していきまして、

「明るいラテン系」という感じに書かれていて、

その期待を裏切ることなく、本当に明るい人々が多かったです。



1 広島 後姿.jpg
(後姿じゃ、ラテン系つたわらんけど^^;)





ゆえに、会場全体の人々が仲良くなるのが早い!

まさに一体感って感じです。



1 広島 ワーク中.jpg




↓下のお写真からもわかるように、なぜかこの会場の

ご参加者様たちは、休憩中はグループで話しをしているんです。

隣だけ、ではなくてほぼ、4人ずつで話しています。





1 広島 ティータイム盛り上がり中.jpg



プログラム中は真剣に聞いてくださっています。




1 広島 プログラム真剣.jpg




しかし、休憩時間は、ワイワイ!って感じです。

本当は、15人くらいちょうどいい人数なんでしょうね。

短い休憩時間でも、多くの人々と交友が持てて、本当に楽しかったです。



1 広島 3人で対話中.jpg




最後の集合写真は、スカーン!と忘れるところでした(^^;)

ホワイトボードに書くことすら忘れていた。




1広島写真2.jpg



本当に明るいご参加者様でした。県民性ってやはりありますね。

今までいろんな県でたくさんのタクシーを利用することが多く、

タクシーの運転手さんの傾向でもその土地の様子をうかがい知る

ことができるのですが、タクシーの運ちゃんすっごい親切でした!




ホテルで頼んだあんまマッサージの人も、

私たちの観光に関しての、詳しいアドバイスをくださったり、

「もし、よかったら明日宮島ご案内しましょうか?」なんて

言ってくださったり、さらには、セミナー会場には

北海道からいらした方もおいでで、その方はその日の晩しか

あいていなかったのですが、あとでメールを頂戴したら、

そのまま、参加者様のお一人が、原爆ドームへご案内してくださったり、

おいしい広島お好み焼きのお店を案内いただいた!

と感激のメールがきましたが、私もうれしかったです。




北海道からは、東北や東京のアクセスのほうがいいんですが、

このお方は、会場の雰囲気があまりにもいいので、

また広島会場に参加したいと、熱くメールで語っていらっしゃいました。




次回の広島セミナーは、8月22日(日)で、同じ会場です。

なんと、定員が72名も入るお部屋しかあいていなかったので、

この人数ですとガラーンという感じになりますので、

近隣の方で、ご興味のおありの方は、どうぞご参加なさって

みてくださいませ。第二部セミナーの募集ページは

近日中にアップの予定です。




私にとって福岡は故郷のような感覚。

そして、初めての広島は温かい人々が多くて、

今回の二つのセミナーも皆様からたくさんのエネルギーを

頂戴いたしました。本当に本当にありがとうございました。




近日中に日本三景宮島の厳島神社の記事をアップいたします。

ランキング、ちょっぴりパワーがありませんので、

ご協力いただけますとうれしいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 10:36 | コメント(15) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
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