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2009年06月30日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

自分の宝にフォーカスする 美人のライフスタイル

こんにちは。ワタナベです。

本日で、2009年の半分も過ぎ去ってしまいます。

半分過ぎて、当初の目標の達成率は、いかがでしょうか?








2008年が終わる頃に、

今年の目標を掲げましたが、

どのように1年過ごそうかと、

思い巡らしたりしたと思うのですが、

半分見て振り返るのは、

進捗状況を知ることができるので、いいことですよね。







しかし、できなかった点に目を留めるのではなくて、

できた分に目を留め、少しの進歩でも

大きく喜ぶことにいたしましょう。

そして、これからの半年間でできることに

目を向けて、楽しんで今年半分も過ごしたいですね。







さて本日の記事。

「あなたの宝は何ですか?」





30美人になる方法 宝.jpg






これは、物質的、金銭的なものではなくての宝のことです。

”自分の強み”とか”リソース”と言ってもいいかもしれません。






それは、家族だったり、ペットだったり、

もしくは、自分の信念だったり、

または、仲間や友だったり、

はたまた、自分を支えてくれている想い出だったり・・・







あまり考えたことがないと思うのですが、

私たちは、誰もが絶対何か宝を持っています。

その宝にちょっと、注目してみると、

自分がいかに幸せな存在だったかに気づくことがあります。







自分には何にもない・・・と思いながら、

生活している人たちが多いですが、

何にもないのではなくて、

何にもないと思い込んでいる

という場合がホトンドです。







宝と認識していないと、それらを

丁寧に扱わないでしまうことでしょう。

もしくは、その宝の存在を忘れてしまうことでしょう。







私の宝と呼べるものを探して数え上げたときに、

本当にたくさんあって、ビックリしました。

実は、5、6年前まではそれらは、

自分の宝であるとの認識がありませんでしたし、

自分は何も持っていない、と思い込んでいました。







すべては当たり前のこと、

当たり前のもの、当たり前の存在。

しかし、宝だったとの認識を持ったときに、

見方も、生き方も変わったのです。








お金は宝ではありません(私の価値観ですが・・・)

ずーっと自分のもとに留まっているのなら、

それは、紙切れでしかなくて、

もしくは通帳に記載されている

タダの数字でしかないからです。








お金は使ってこそ、宝を引き寄せたり、

宝の価値に相当することができるのです。







さて、自分の持っている宝探しをしたら、

是非、それらに注目して、その宝を持っていることに、

自信を持ち、感謝してみると、また違った視点で

生活が楽しめることでしょう。

さあ、皆さんのお宝は何でしょうか?







梅雨の時期ですが、今年の梅雨は男梅雨。

ザーッ!と降って、カラッ!とあがる。

気持ちのいい梅雨を楽しんでいきましょう。

お手数でしょうに、応援いつも心より感謝申し上げます。

今日も景気付けにいかがでしょう?(^∀^)

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2009年06月29日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

美人の生活術 やめたい習慣を絶つ方法

こんにちは。ワタナベです。

昨夜は、学校で一緒だった美しい60代アナウンサーの女性と、

深夜まで飲んだくれておりました( ̄∀ ̄;)

やっぱり素敵だった〜。彼女、酔うと、少女のような

無邪気さとかわいらしさと、男性のような潔さと強さが

コロコロと話の展開ごとに、表れていて、すっごく魅力的でした。







読者の皆さん、女性としての人生、

まだまだ続きますよ。美しさと、

ある程度のスタイルキープファッションセンス

ある程度のオシャレスキンケア






これらをバランスよく保っていれば、

きっといくつになっても素敵な女性でいられるんでしょうね。







さてさて、本日も暑い日でしたねー。

もう夏日で、露出度も高まっている季節ですから、

ちょっとは、スタイルを気にしたいところですね。







ダイエットで多くの人が陥る罠としては、

食事の量を減らす、ということを実践する人がいますが、

炭水化物を食べない、とか、

深夜に食べないとか、甘いものを減らすや食べない

などをして、手っ取りばやくやめようとする人が

いるかもしれません。








しかし、そのような「何かをやめる」というやり方は、

人からエネルギーを奪うどころか、ストレスになります。







コーチングのスキルの中で、

「やる」は「やめる」よりも

成功率が2倍である


と言われています。








例えばですが、ダイエット目的で、

甘いものをやめる」という目標があったとします。

コーチングの中では、あまり「やめる」ということを

勧めはしません。達成率が低いからです。







「やめる」ことのデメリットは、

ストレスがかかる → 余計食べる

という図式になってしまうからです。







それよりも、甘いものを食べてもいい、だとしたら、

何をして調整するか?を考えたときに、

何か「やる」ことや「できる」ことを考えます。







例えば、甘いものはやめないけど、

一つ前のバス停で降りる」という目標を立て、

そのメリットをたくさん考えます。




29美人になる方法 ジョギング.jpg





バス一区間歩くわけですから・・・








・早く起きるようになる



・歩くから朝ごはんをしっかり食べるようになる



・健康的になる



・ウォーキングになるので、風景を楽しめ、

 新たな発見や、朝日を浴びながら、

 セロトニンのお陰でさわやかでいられる。








ま、ザッとこんなメリットがあるわけです。







これ、大事なのでもう一回復習しますと、

「やる」は「やめる」よりも

成功率が2倍である。









これ、覚えておきたいですね。

何か改善したいことがあったときに、

「やめる」ではなくて「やる」ことで、

結果的には、いい方向に持っていけるように、

ちょっと工夫を凝らしてみたいですね。







「夜更かししない」、という目標ではなくて、

「早起きする」のほうが取り組みやすいでしょうし、

そのことの益はたくさんあり、健康的でさわやかなのです。







また、私でしたら「ダラダラとPCを見ない」というよりも、

そのPCを消した時間で何をしたいかを考え、

「読書をする!」という方向に目を向けたほうが

成功率は上がるのです。







上記の情報、何かみなさんのお役に立てれば幸いです。







さて、今日もちょっと業務連絡があるのですが、

アンケートにご協力いただきまして、ありがとうございます。

お勉強会開催地に関してですが、今のところ、

有力候補は、愛知県がダントツに多かったです。






年内中に再び東京で同じプログラムをして、

また愛知にも行きたいな〜と考えておりますが、

人数が何人くらい集るか?というところにかかっています。






それぞれが30人ずつ集れば、開催もできるので、

もしよかったら、開催にご興味のおありの方は、

アンケートにご協力いただけますと、

今後の参考になりますので、よろしくお願いいたします。







また、近い将来、お勉強会にご参加いただいた

読者様限定
で、動画でのメルマガ配信も考えております。

新しいことをいろいろと、調子に乗ってやってみようと

思っています。皆様のご協力に心より感謝いたします。






いつも面倒でも応援いただきまして、ありがとうございます。

これからも役立つ情報配信していけるように、

がんばりますね。感謝です。

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2009年06月28日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

魅力倍増 笑顔美人

こんにちは。ワタナベです。

まずは業務連絡です。

”美人になる栞”のご協力、たくさんいただきまして、

誠にありがとうございます。お一人お一人に

感謝の言葉を伝えられなくて申し訳ありません。

この場を借りて、心より感謝申し上げます。







お陰様で、早くも効果が出ておりまして、

「美人になる方法」での検索でこのブログに

入ってこられる読者様が急上昇しております。

本当にありがとうございます。







なんと、数に致しまして、昨年からトータルで、

4000枚配布に達しました。( ̄∀ ̄)スゴー







また、今回3種類ご用意いたしましたが、

一番人気がダントツなんですが、

「きっとうまくいく!」の運気上昇栞でした。

しかも、最近は、男性にもこの栞人気です。

ありがたや〜( ̄人 ̄)彼女にもあげてねーん。







今、この栞、人気ゆえに品切れでして、

只今発注しておりますので、今しばらくお待ちくださいませ。

また、栞にご協力いただいて、やっぱり枚数足りなかった、

という方の追加注文も受け付けておりますので、

違う方に配布を条件であれば、何度でもお送りいたしますので、

気軽にお申し込みくださいね。

携帯からもお申し込みができるようになりました。

携帯からの栞申し込みはコチラ






さてさて記事に入りたいと思います。







昨日の授業で素敵な女性がご参加くださいました。

他県から、60代のアナウンサーをやっている

美しい女性が参加したのですが、もう、

ホント、声がいいだけでなくて、センスもいいし、

何が一番素敵って、ずーーっと、そう、いつ見ても、

目が笑っていて、口角がうっすら上がっていて、

ホント、美しいのです。








背は特に大きくないのですが、

姿勢がピシッ!としていて、

ホント、トータルで見たら、かなりいい線、

いっていました。







最近の、60代も、なかなかなもんだな〜と

感心いたしました。しっかりマニキュアも

ペディキュアも塗っていて、ファッションのポイントも

押さえていて、巻物でファッショナブルに装っており、

ずっとお隣に座っていましたが、

かなり私、彼女に見とれていました。







女性の笑顔って、全体像を輝かせますね。

「笑顔は魅力アップ、美人度アップ」






28美人になる方法 笑顔.jpg







それを信じていない人にとっては、

笑顔でいようが口角を下げていようが関係ない

と思っている人もいると思いますが、

口角が下がっているときは、

脳内の神経伝達物質のノルアドレナリンが出ていて、

どうも、不機嫌つまらないイライラする・・・

なんて症状が出たりします。体調も悪かったりする。







ですので、ねたみや憎しみなどのマイナスの

感情を常に持っている人は、やはり、

イライラがイライラを呼び、負のスパイラル

どっぷりはまってしまうのも、理解できます。

つまり、見た目も、残念なことになってしまうかもしれません。







逆に、口角を上げているだけで、脳は騙されて、

快楽物質のドーパミンが出ていて、

ハッピーな気持ちにさせてくれるわけです。







気持ちがいい、ハッピー、楽しい!

こんな気持ちになっていると、体から発している

波動(オーラ)の色が輝いたり、

全体がイキイキ見えたりするものです。

ゆえに、「あの人、輝いているよね」って

周りの目には映ります。








ちょっと暗い話になってしまいますが、

以前、アウシュビッツの強制収容所に行ったときに、

受刑者の写真が、ダーーーーッと張られていた

壁があったんですが、壁一面顔写真が

張られていました。皆、辛い経験をしているので、

顔が沈んでいるのは当然です。







ところが、何気なく見ていた一人の女性の写真に

釘付けになってしまいました。

辛い思いで暮らしていたでしょうに、

その方だけ、口角を上げて、微笑んだような

お顔立ちだったのです。まるで、観音様のように・・・







彼女は何を思い、何を考えて、

そのような笑みを浮かべていたのかは

わかりませんが、何百人の写真があった中で、

私の目は彼女を見落としませんでした。






ま、何を言いたかったかといいますと、

笑顔の人の顔には、多くの人は目が奪われる

ということです。いつも素敵なキラキラした

笑顔をしている人は、脳内でも幸福物質が

ふんだんに放出されているゆえに、

体からもキラキラを放出しており、

多くの人の目にとまるのです。







記念すべき、私の初めてのメルマガは、

この笑顔について扱っております。

もしよかったらご覧になってみてください。

【第1回】美人になる方法メルマガ「速効で3割美人度アップ術」









本日は日曜日ですね。

今日も、皆様の笑顔がいっぱいの日になりますように。

応援いただけますとうれしいです。

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2009年06月27日の美人になる方法
テーマ:美人から学ぶ

43歳 超エイジレス美人 君島十和子さん


こんにちは。ワタナベです。

やっと、話題の美容本「ザ・十和子本」

アマゾンで注文していたのが届きました。












先月の5月30日に発売だったんですが、

この日は、君島十和子さんの43歳のお誕生日でした。

ついでに言うと、ワタナベさんの42歳の誕生日でもありました!

(↑だから何?)( ̄∀ ̄;)






27美人になる方法 ザ・十和子本.jpg






はぁ〜。私たち同じ誕生日でしたのねぇ〜ん。

運命を感じるわぁ〜(←全く感じてない^^;)







美容本に、¥2,100かぁ・・・

たっかいなーっ!もおっ!とかって思いながらも、

たまには、美容っぽいことも書かないと・・・と

思ってポチクリしましたが、やっぱね、

43歳でこの美しさを見ると、

美意識上がりますよ。ホント。







20代、30代が美しいのは、もはや当たり前。

40代、50代、そして60代で美しい人こそ、

本物の美人、と思えるような、そんな本でした。







実は、十和子さんの本って、最初に発売された、

エレガンス・バイブルしか持っていませんでしたが、

今から7年前の十和子さんと、今回の十和子さん、

写真をマジマジと比べてみましたが、

ホント、今の43歳のほうがお若いんですよ!!







コスメ以外になんかやっている?

・・・と思えるくらい(^^;)

(トワラーの方、失礼致しました)






しかも、まつ毛が12mmもあるようなんですが、

今から7年前の画像も確かに長いのですが、

今の十和子さんのまつ毛は、密度もすごくて

ビッシリ&長い!ご自身でも、好きなパーツは

「まつ毛」とおっしゃるくらい、ご立派なまつ毛です。







絶対エクステでしょう?とかって思っていましたら、

DVDで、しっかりビューラーとか使っていたり、

マスカラも使いーの、コーム使いーの、

でしたから、エクステではなさそう。







…って、まつ毛について語りすぎですね( ̄∀ ̄;)







この本のサブタイトルは、

43歳。女のキレイは止まらない!

これを読んだ後、あなたの美は確実に

チャージされる!








・・・ですって。

確かに、美意識、上がりました。

そして、十和子さんは、美容だけでなくて、

プライベートでもいろいろと楽しんでいらっしゃって、

それが若さの秘訣なんだな〜、と感じました。







DVDでは、スキンケア、マッサージ、

メイク、そして、ヘアアレンジについて扱われていました。

お写真で見るよりも、リアルな十和子さんが見られて、

DVDのほうが私はよかったかなー、って感じです。







あまりにも美しいお人形さんみたいな女性ですが、

それは、背後には努力もあるんでしょうね。

ま、美を売り物にしているわけですから、

いろんなことはしているとは思うですが、

同じ、アラフォー世代としては、

自分に手をかけてあげなきゃ、

と思わせてくれる一冊でした。






特に、十和子さんのファンではありませんが、

美しい人、美容法やメイク、若さの秘訣に関心の

おありの方には、いい本じゃないかな〜と思います。

以前、紹介した叶恭子さんのファビュラス ビューティ

似た感じの、素敵な本でした。






久しぶりの美容本でしたが、美に関して

ヤル気が出てきました(←今だけー^^;)

この美意識、どうか、持続しますように・・・





27美人になる方法 美はエネルギー.jpg






美はエネルギー。

生きる力になり、

幸せや喜びを生み出します。








まさにその通りだと思います。

美しさは、大きな大きなエネルギーになります。

人間、誰でもモレなく老けます。







しかし、その老化の過程をあきらめないで、

美しく年を重ね、外見のみならず、

美しい心も意識して、キレイに年を取っていきたいものです。






心は外見に反映されます。

いずれ・・・






皆さんの人生も、女性としての美しさを

謳歌できますように。

十和子に続け!






もしよろしければ、週末の応援いただけますと、

うれしゅうございます。ハッピー・ウェークエンド!

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2009年06月26日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

自分ナビを作動させる 美人の潜在意識




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こんにちは。ワタナベです。

最近、ホント、心の中にあるものがリアルに

引き寄せられることが多いです。

それは、物だったり、人だったり、

情報だったり、そして言葉だったり。







近頃、お勉強会だのなんだのって、

タダの主婦の私がそんな大それたことをやっていて、

さらには、ランキングが上位だったり、

アホみたいにターミネーター支えていたりすると、

いろんな方々の目にとまり、

「このブログ見て、”調子乗ってんじゃねーぞ”

なんて思っている人もいるだろうな…」

って、先日主人に話していたら、

昨日のコメントに見事にそのとおりの言葉で

「調子乗ってんじゃねークソ女」なんてコメが入っていて、

すごい引き寄せだー、とか思いました…(^^;)







調子乗っているわけじゃないんですが(仕事だから)

クソ女に感じ取られているのは、

しょうがないよな〜、って思うんですよね(^^;)






時に、いい人を装って、

困らせるコメントが入ることもあるのですが、

そんな手の込んだことをするよりか、

ずっと「クソ女」というコメントはスッキリしてるよな、とか。

クソと思うかどうかは、それぞれ自由ですもんね。

相手に言うも言わないも、その人の品性と選択の自由ですから。







さて、本日もクソ女(汚いって^^;)がお送りする記事ですが、

”自分ナビを作動させる方法”についてです。







みなさんはきっと、自分の欲しいもの得たいもの

それぞれ目標みたいなものがあると思います。

しかし、いつまでたってもそれらが手に入らなかったり、

今の状況から身動きが取れなかったり、

もしくは、何からしていいかわからなかったり・・・







今日の記事でちょっとした行動のヒント

お分かちいたしますので、ご一緒に考えてみたいと思います。







まず、欲しいもの、なりたいもの(目標など)を明確にしたら、

次の質問を本気で考えて、答えを出してみてください。







「それに近づくために、今やれること、もしくは、

すぐにでも着手できることは何ですか?」








答えは一つじゃないと思うので、

考え付く限りのことをたくさん紙に書いてみるといいと思います。






26美人になる方法 メモ.jpg







目標は決まっているけど、

何をしたらいいかわからない・・・という人もすごく

多いと思うのですが、きっと小さな何かでもできるはず。







例えば、”新しい仕事に転職したいな〜”…と漠然と考えていたら、

情報収集をする、という行動からできるかもしれませんし、

もっと身近な例だとしたら、”姑との関係をもっとよくしたい”

と思ったら、姑と仲良くするために会う、とか

もしかしたら、自分の気持ちを姑にわかってもらうために、

話し合いの場所を設ける・・・とか。







また、目標は何となく決まってはいるものの、

頭の中でそれがクリアになっていないなら、

より鮮明にイメージング(やビジュアル化)することが

最初の行動になるかもしれません。







きっと、小さな一歩が踏み出せる

何かいい案があるかもしれません。






まず、着手できる身近なことを見つけて、

その小さな一歩を行動に移してみると、

あとは、トントントーンと物事が進むこともあります。







聖書の言葉の中で、こんなのがあります。







「風を観察するものは種をまかない。

雲を観察するものは刈り取ることもない」








これをやったら、こういうことが起きるだろうな・・・

とか、行動すると、こういうリスクが伴うし・・・

失敗したら、大変なことになるし・・・

これらをあまりにも考えてばかりいると、

上記の聖書の言葉が当てはまってしまいます。

結局、種もまけない、刈り取ることもできない。







もちろん、リスクは伴うものですが、

そもそも人生、何かをして「失敗」ということはなくて、

目標に近づくための「学びの材料」を手に入れた

という風に、考えの修正をすることができます。







例えば、サッカーでボールを蹴ってゴールに入らなかった。

それを”失敗”と捉えるのではなくて

「ゴールに入らない蹴り方を体験しただけ」となります。






26美人になる方法 サッカー.jpg






失敗と捉えると、脳裏には”失敗体験”として記憶され、

次に何か新しいことにチャレンジするときに、

ブロックになったりするものです。ですので、

失敗ではなく「成功のための学びの材料を得た」

考えると、行動もしやすくなることでしょう。







かと言って、あまり痛い思いもしたくないので、

そこらへんはバランスも必要になりますけどね。







NLPの基本前提の一つに、

「失敗はない、

そこにフィードバックがあるだけ」


というものがあります。たくさんの学びの材料は

目標に近づくための、大事なヒント
となったりします。







さて、目標達成のために、まず、何ができるか?

これを考えてみるのは、最初の小さな一歩となることでしょう。







かげながらの温かい応援、ありがとうございます。

アンケートにも多数の方が、「応援毎日押していますよ〜」と

書いてありまして、励みを得ています。

本当に本当にありがとうございます。心より感謝申し上げます。

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 私は今回もスリミングクリームとビタミンCセラムを注文します。










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2009年06月25日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

今日のお出かけ画像

こんにちは。ワタナベです。

今日は、久しぶりに映画を見てきました。

「ターミネーター4」です。






25美人になる方法 ターミネーターを支えているアホ.jpg
「恥ずかしいから、早く撮って!」とせがんでおります( ̄∀ ̄;)ブロガー魂!







109シネマズっていうところで、

ブロンズカードというのを作りますと、

今10周年記念で、日付曜日に問わず、

2010年4月まで映画がどれでも¥1,000

見ることができるのー!うれしー!(T∀T)







ランチは甘エビ丼?って言うの?うまかったー。






25美人になる方法 ランチ.jpg







車の中でお留守番して、つまんなかった

ワンコのお散歩の番です。

ずっと雨降っていたり、私が忙しかったりで、

久しぶりのお天気の散歩!ワンコも大張り切り!







25美人になる方法 今日の散歩.jpg







途中で、ソフトバンクさながらのお父さん犬

ソックリなワンコとご対面。





25美人になる方法 ソフトバンクのお父さん.jpg







もう、このワンちゃん15歳だそうです。

でも、食欲もすごいし、足腰も強いし、

まだまだ元気!って言っていました。

見た目年齢も10歳くらいなのかな〜って思えるくらい!








うちのワンコも来月で10歳です。

あと、8年くらいは元気で生きて欲しいな〜。






25美人になる方法 ヨシヨシ.jpg





25美人になる方法 おしっこ中〜.jpg
(ちょっと困った顔が超かわいいです^^)







今、家のペット草が枯れていたもので、

ワンコはずーっと、ヤギのように草を食べていました。

顔が少々こわいんですけどね・・・( ̄∀ ̄;)






25美人になる方法 草うめぇ〜.jpg







うちの、四葉のクローバー探しの名人は、

今日も散歩時に4つの四葉のクローバーを見つけました。

みなさん、お一人お一人が幸せでありますように、

今日も、心よりお祈りいたします。






25美人になる方法 四葉のクローバー.jpg






抱えている問題解決の糸口がなかなか見つからず、

ただただ、苦しいながらも、それでもやっぱり、

生きていかねばならず、誰かにその苦しさを吐き出すことも

できない環境の方もいらっしゃいます。







そのような読者様が、早く苦しさから開放されますように。

心から祈っています。お顔が見えない読者様ですが、

毎晩、ベットに入ってから、私かかさず祈っていますから。






私たちが、映画見たり、散歩していたりの最中、

うちのニャンコはといいますと、おうちでお留守番。

たぶん、こんな感じかな?






25美人になる方法 ひまだニャ〜.jpg






皆様の一つ一つの応援、心より感謝いたします。

また、アンケートや栞のご協力にも、

心より感謝申し上げます。引き続きよろしくお願いいたします。

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心より感謝申し上げます。




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最近、置手紙を設置してくださっているブロガー様、
ありがとうございます。応援だけで回らなければならないときには、
置手紙を利用させていただきますので、どうそよろしくお願いいたします。




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2009年06月24日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

若さの源 (情熱を注げるもの)

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、武道の稽古で体がクタクタです。

稽古後に、ビビンパ食べて満腹でしたが、

最近、夜遅くコッテリするものを食べていること

多いような気がしますが、とりあえず、

「私って、食べても食べても痩せるのよねん」と、

脳をしっかり騙してから、おいしくいただいております。







去年から始めたタヒチアンや、

今年の春から始めた武道。

これらは飽きっぽい私が、

情熱を注げるものの一つになっています。







武道は、週一の稽古に加えて、先生のご好意により、

さらに週一回、個人レッスンを受けています。

特に、やりたかったわけでもない武道は、

はまっているとか、趣味とか楽しいとか、

そういう感覚は全くなくて、ただただ、

集中力をつけることや、なぜかその場に行くと

心がそこに向けられて、うまくなりたい!

という衝動に駆られる、そんな不思議な習い事です。







なんせ、上手になるのに、20年くらいかかる、

と言われている世界ですので、私が60歳過ぎた頃にやっと、

「ワタナベさん、うまくなったねー」

なんてお言葉もらえる程度の難易度の高いもの







武道は特に好きでもないのに、

ハマっているという、不思議な感覚に陥っています。







反面、タヒチアンはやっていて楽しい!

しかも、8月、9月にはやっと発表会もあるんですって。

(といっても、まだまだ初心者ですので、後ろの端っこね)

ヘソ出して、踊るんですよー!( ̄∀ ̄;)アリエネー







ヘソ出すことより、一番気になるのは、

ペッタンコな胸!ココナッツブラはまず無理な話で、

チューブトップのブラつけて踊るらしいのですが、

踊っているうちに、胸がボロン(ボロン言うほどないが…)って

なる人もいるらしいので、特に私はガムテープなどで

そんなことにならんように、固定しなきゃ。







あ、記事のタイトルからそれてしまいましたが、

自分の好きなこと、情熱を注げるものがあるかないかで、

生活の楽しさって

全然違うと思います。





24美人になる方法 ダンス.jpg






そうした情熱を注げるものっていうのは、

生活のエッセンス、というか、薬味というか、

生きていく上で、重要な役目があったりします。






しんどい仕事しんどい生活環境

苦しい背景時間に追われた生活・・・







そんな状況をも軽くしてくれたり

忘れさせてくれたり、その苦しさから開放してくれたり、

また、がんばろう!という気にさせてくれたり・・・







何も、習い事でなくてもいいんですよね。

仕事でも、好きで好きで仕方ないことであるなら、

そんなに素敵なことはないですよね。

自分が情熱を注げることで、お金まで入ってくる、って

最高の喜びですよね。







さて、皆さんはそんな情熱を注げることって

何かありますか?趣味が高じて、仕事になった、

という例はたくさんあったりしますので、

今、何か情熱を注いでいるものがあれば、

極めてみるのはいかがでしょうか?






ある女性は、ミニチュアダックスを飼っていて、

そのダックスちゃんの洋服を自分で作って着せていました。

散歩でお会いするワンコ友達に、

「どこで買ったの?」と多くの方に聞かれるようになり、

そして、ワンコ友達にオーダーメイドで作って

安く作ってあげるようになったら、口コミで広がって、

ネットで販売するようになったら、ものすごく売れて、

今では立派なお仕事になった人がいます。







趣味がお金を呼んだわけです。







また、ある方は、人の悩みを聞くのがとても上手でした。

いつも多くの人に悩み事を相談されることが多かったので、

民間のところで心理カウンセラーの資格をとりました。

小さくですが自宅をセッションルームにして、

今では心理カウンセラーを仕事にしているそうです。







特技が仕事になったんですね。







私たち女性は特に、何かに熱中しているときって、

ホルモンの関係か、脳内物質のおかげか、

若くいることができるようです。







実際、何かに熱中している人

好奇心旺盛な女性って、

かなりお若い女性が多いように感じませんか?






24美人になる方法 バイク.jpg






やはり私たちは、自分にとっての幸せ

喜びを求めていかないと、どんどん自分の中の

何かが、枯渇していくのかもしれません。

どうぞ、ご自身の喜びとなるものを

生活のエッセンスとして、取り入れてみてください。







そして、もし、情熱を傾けられるような何かが

まだないお方は、いろいろとチャレンジしてみて、

ご自身にあったものが何かを見つけてみてください。






何かを始めて、続かなくて途中でポイしても

別にいいですよね。だってやっていて楽しいことを

探している最中なんですもの。







どんどん、いろんなことにチャレンジして、

本当に自分が情熱を傾けられるものを見つけるのは

素敵なことで、それはもしかしたら、

生涯の宝になる可能性だってあります。







ということで、今日の記事はここまでです。

そうそう、今月はじめに、大阪の白色粘土の

お顔剃りサロン、ケイフリーさんを記事にいたしましたが、

「美人になる方法」の読者様が16名がご来店くださったと、

美人オーナー京子様から感謝のメールがきました。

ウレスィ〜(T∀T)ご来店いただいた読者様、

心より感謝申し上げます。お顔のトーン、

1〜2トーン、明るくなりましたでしょ?

ホント、すごい美白効果がありますよね〜。






さて、まだチャンスはあります。

6月中の電話ご予約で、7月31日までのご来店なら、

「美人になる方法のブログを見て予約です」

言っていただけた方に、襟足そり(¥1,600)が

無料でつきますので、どうしようかな〜と迷っていらっしゃる方、

そして、何かイベントごとがある方、是非是非

一度経験してみてください。

満足のいく結果が得られると思いますよ!






特に「美人になる方法」の読者様、ということで、

施術する方も、かなり力が入れてくださっています!

(といっても、カミソリ持っていますから、ホントに

力は入れていないと思いますが・・・^^;)

また、施術後は、メイクも教えてくださいますので、

そのままお出かけしても大丈夫です。

以前の記事はこちらから






ケイフリーご予約はこちらです







ランキングのお陰で、内面美のコミュニティーが

広がっております。ご協力いただけますと

うれしゅうございます。ヨロピク(・∀・)

ポチなしでも、最後まで読んでいただけるだけで感謝です!

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美人になる方法






■久しぶりに使ったEGF・FGF やっぱりすごいです!






美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:29 | コメント(34) | トラックバック(0) | ワタナベの思うこと
2009年06月23日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

美人のライフスタイル 目の前のことに集中してみる

こんにちは。ワタナベです。

大阪・福岡お勉強会募集中です。

今回は、お申し込み順になっております。

携帯からのお申し込みはコチラから。







今日も、雨・・・

外に散歩に行くことができない、

ワンニャンたちにとっては、

ちょっぴり体力があまっていて、

ちょっぴり体をもてあましている感じ・・・







二匹で狭いリビングの中で、かけっこをしている様子を

目を細めながら眺めて楽しんでいて、

ちょっと目を離した隙に、ドスっ!という鈍い音。

何が起きたか?







21美人になる方法 どっちが犯人?.jpg







( ̄□ ̄;)!!!

どっち?どっちがやったのだ?







つーか、ニャンコが仕業なのはわかっています。

ニャンコは、いつも鉢の上に乗ろうとしますから。

誰か、片付けないかな〜?誰か・・・

「ジャンケンで負けたほうが片付けない?」と

提案してみましたが、ジャンケンすることもなく、

夫が片付けました。小さなラッキー♪(^∀^)ヒャッホ!







さてさて、こういう梅雨の時期に入りますと、

気持ちまで滅入ってしまうことよくありますよね。

女性は特に、メンタルが季節に左右されることって

多いようです。やっぱり、太陽がガンガン照っているのと、

シトシトとずーっと雨が降っているのとでは、

気持ちの上がり下がりというものもありますよね。







こういうときって、考えすぎる傾向が強くなったり、

抱えている問題や試練が、いつもより大きく感じたり

もしくは、小さな不安かもしれませんが、

このまま、トンネルが終わらず、ずーっと

トンネルの中を走りつづけなければならないような

不安に駆られたり・・・







周りがどんどん結婚していく・・・

家庭を作り、子供だって生まなければ・・・

老後だってどうすんの・・・







もしくは、毎日毎日同じ日常。

育児にも疲れたし、夫は家族にも自分にも無関心。

自分は家事をするために生まれてきたのか?

何のために生きているのか?

やりたいこともないし・・・







そんな風に、小さな種のような不安は、

植物が勢いよく成長していくが如く、

どんどん、不安までもが成長していく・・・

そんな気持ちになったこと、ありませんか?







ま、誰しもが経験する不安・・・

環境に起因することだったり、性格的なことだったり、

とにかく、何が原因ってことなく駆られる不安というものは

ずーっと付きまとうことがあります。







しかし、自分が今置かれている環境の、

目の前のことに意識を集中してみますと、

思いの矛先が、将来ではなくて、

「今!」に向けられることがあります。







もし、あなたが「今のこの瞬間」に集中するとしたら、

きっとこのブログを読んでいることだと思いますので、

このブログに意識をいつもよりも集中してみる、ということです。

(あ、例えばですよ?^^;)







いつもただ読み流していたとしたら、

いつもより、ジックリ読んでみたり、考えながら、とか

自分に適用できる点を探しながら・・・とか、

とにかくいつもよりも集中してみることです。







また、もし今、コーヒーを飲んでのんびりしていたとしたら、

そのコーヒーに集中してみる






23美人になる方法 コーヒー.jpg






例えば、このお豆はどこ産か?

どんな苦労があって刈り取られただろうか?

どんなルートでここまできたか?

誰が炒ったのだろう?

自分の所に来るまで、一体何人の人の手を渡って来たのだろう?

今日の味は、何て深くてコクがあるんだろう・・・

こうして、今日もコーヒーを飲めて、本当にありがたい・・・







・・・なんて感じにね。







こうして、「今やっていること」に集中すると、

今までとは違って見えてくるものもあったりします。







嫌なことを言う上司も、ちょっとイジわるな友達も、

何気なく毎日歩いている通勤路も、

それだけに集中してみますと、違った世界が見えます。






また、いつもと同じ仕事でも、家事でも

ちょっと見方を変えて集中してみますと、

違ったものが見えたり感じたりすることがあります。







私の「今」はブログを書いていることですが、

いつもよりも集中しています。

(誤字脱字はいつものようにあるでしょうが^^;)







もちろん、いつも記事を書くときは、

読者様のことを思い浮かべて、キーボードを打つわけですが、

今日はね、実際にお勉強会でお会いした読者様たち、

いろんな方々のお顔が浮かんでいます(もう、次から次へと)

すっごい幸福感に満ち溢れて、記事を書けているんですよね。







さてさて、話題になった感動You Tube

レジ打ちの女性(涙の数だけ大きくなれる!)

今与えられている環境や仕事に集中しているうちに、

何かが変わることってあるかもしれません。






どんな仕事でもなかなか続かなかった女性が

経験した感動動画・・・

お時間が許される方はご覧になってみてください。

見る前に応援いただけるとうれしいです。












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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:51 | コメント(38) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2009年06月22日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

東北お勉強会の様子&大阪・福岡お勉強会募集開始!

こんにちは。ワタナベです。

まず、東北会場のお勉強会の様子の前に、

大阪・福岡のお勉強会募集のお知らせをいたします。







二日ほど前に、メルマガ登録者様には、先行お申し込み、

ということでお知らせさせていただきましたが、

早速続々とお申し込みが相次いでおります。

心より感謝申し上げます。







そして、ブログの申し込みも本日より開始いたします。

今回は、”お申し込み順”ということにさせていただきました。

大阪は2度目、ということですが、

2回目のご参加もOKです。これも先着順です。

(2度目の場合は、CD代抜いて、

さらに¥500割引きの¥2,000となります)

詳しくは、募集のページをご覧くださいませ。


PCお申し込み専用ページ

 
携帯お申し込み専用ページ








今日の、お勉強会でもみなさんおっしゃっていましたが、

やはり、申し込むのにすごく勇気が要った、ということを。

人前に出ることに慣れていない、ということや、

美人ばかりの集いで、自分は場違いなんじゃなかろうか?とか、

若い人ばかり集って、これまた場違いなんじゃないか?






・・・などなど、ちょっとお話を伺ってみますと、

ホント、勇気のお申し込みだった…というお方が多かったです。

それでも、「何かが変わるかも…」という、

期待のほうにかけて、勇気を出してのお申し込みの方も

いらっしゃいました。ホント、ありがとうございました。







これまでのご参加者さまの年代は、

下は10代〜上は60代半ばまで、様々な年代の方でして、

内容的には、年代には全く関係ないお勉強会です。







募集欄をご覧になって、タイミングがよかったり、

気になる方は、エイ!と申し込んでみてくださいませ。

もしかして、何かが変わるかもしれません!

・・・変わらないかもしれませんが・・・( ̄∀ ̄;)ハハ







さて、東北のお勉強会の模様です。

このプログラムも3回目、ということで、

小慣れてきた感は多少あるものの、やっぱり

大事な原稿は手放せません(^^;)





22美人になる方法 自己紹介2.jpg
(自己紹介している様子)






そして、今回も感じたことの一つは、

「地域性」・・・でした。

東京とも大阪とも、まったく違う東北。

こまかに言えば、東京と大阪もすっごく違っていたんですが、

この”違い”・・・ホント私にとっては興味深かったです。






22美人になる方法 自己紹介.jpg





しかし、最後までやはり緊張した空気が、

漂っていた感が残ってしまい、申し訳なく思っています。

たぶん、プロの話家は、こういうところでも、

何かが違うんだと思います。







・・・が、おもしろいことが言えない私は、

笑わすこともできず、もどかしく感じたりもして・・・

東北会場の皆様、ホントごめんなさい。

今後の私に課せられた課題だと思って、

もっとお勉強したいと思います。






しかし、プログラムが開始しますと、

どこも同じで、皆さん、メモを取りながら

真剣な態度で聴いていらっしゃいました。





22美人になる方法 真剣なまなざし2.jpg





22美人になる方法 真剣なまなざし.jpg







そして、最後にお一人お一人と全員少しのお時間ですが、

お話できて、ホント幸せでした。







明るく笑顔で皆さん、私に挨拶してくださいましたが、

影に抱えている問題や試練は、とても大きくて、

目を見て話すだけで、多くの方が涙がこみ上げて

いらっしゃいました。







ただ、ただ、心の中で、無理しないで・・・

ゆるく生きて・・・自分を大事に・・・

そんなことしか、心の中で祈ることができず、

もどかしい気持ちになっていました。







私は一体、彼女たちのために、

何かしてやれることはあるだろうか?

どうやって不特定多数の人々に

愛と癒しとパワーを与えることができるだろうか・・・?







今回も特に、深く考える機会となりました。

しかしながら、やはり、自分が誰かのために…

なんて言うのは、ちょっとエゴなのかもしれません。

私は、ただ、ただ、こうしてブログで記事を

書くことしかできないのかもしれませんが、

この想いが、読者様お一人お一人に伝わりますように。







また、多くの女性が他県から多額の交通費をかけて、

仙台までいらっしゃってくださいました。

加えて、宿泊費や託児所に預けて、

会場にいらっしゃった読者様も数名おいででして、

感謝の気持ちでいっぱいになりました。

本当に、本当にありがとうございました。







最後は、ちょっとお茶でも飲みながら、

雑談する機会もありました。





22美人になる方法 みんなでお茶.jpg





プログラムが終わった後でも、

何となく緊張した空気が残っていたんですが、

やはり、こうした雑談は

和やかな気持ちになりますよね。

終わる頃にやっと、緊張が解けた感じです。






他県からたくさんの方々が出向いてきてくださったこと、

心より感謝申し上げます。またお会いできますように^^






いつも、皆様の温かい応援、心より感謝申し上げます。

陰ながらの応援も、ヒシヒシと感じております。

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心より感謝申し上げます。





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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:32 | コメント(32) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2009年06月21日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

体を温めることは、美と健康の素

こんにちは。ワタナベです。

いよいよ本日は東北のお勉強会です。

ご参加者の皆様、少人数ですので、

皆様、リラックスしてご参加くださいね。

と、自分に一番言い聞かせて言います( ̄∀ ̄;)







ところで、土曜日は、一日授業に参加していましたが、

サブリナパンツに、サンダル…と言った、

足首が出るファッションでしたので、

ちょっと冷房が入るだけでもすごく冷えました。

さらに、夜は、飲み会で、飲み屋もそんなに暑くないのに、

冷房?冷風?が入っておりまして、体中が相当冷えてしまいました







私、以前はかなりの冷え性だったんですが、

還元湯の素(ヒマラヤ岩塩)のお風呂に入ってから、

そして、ゴムチューブ巻いて、腰回しするように

なってから、冷え性も改善されたものの、

しかし、夏の冷房に当たりますと、

寒い冬よりも、体の芯から冷えている感があるんです。







この季節以降、肩こりも相当ひどくなったりします。

たぶん、冷房による冷えなんでしょうね。

こんな日は、ヒマラヤ岩塩風呂で体を温めたいと思います。







体を温めると、病気という病気が改善される、

なんていう本なども出ていますが、

あながちウソではなさそうです。














と、言いますのは、体が温まりますと、

血液の循環がよくなりますので、

免疫力が高まるそうです。







免疫力が高まりますと、白血球に含まれるリンパ球が

一番ふさわしい数になる
そうです。







ですので、体を温めることは、

健康と若さにかなりの程度

影響があると言われています。







寒くて冷える夏が来る前に、

すてきな案件をA8netさんに頂戴いたしました。

その名も・・・

うなじ岩盤浴







20美人になる方法 うなじ岩盤浴全体像.jpg







一瞬、引きそうになるような、イデタチの商品。

うなじ岩盤浴・・・って・・・(^∀^;)

ネーミングすごくない?

しかも、”つちのこ”さながらの、この形・・・

ちょっぴり漂う気持ち悪さがなんとも言えず、

私のハート黒ハートをわしづかみ♪







何で”うなじ”何だろう?って思っちゃいません?







ちゃーんと、意味もあるみたいです。

うなじを温めると、すっごい効果があるみたいです。

うなじには、けい動脈ついこつ動脈という

大切な動脈が流れていて、

この部分をあたためてあげることで、

血液の流れをよくすることができるそうです。







また、凝り固まったうなじの筋肉を温めることで、

頭痛、めまい、肩こりやわらげる働きがあります。







いつもは、お腹や腰を温めているんですが、

お昼寝時に、うなじに当てて見ましたら、

あらま!ベックリ!( ̄∀ ̄)

汗かきました!それくらい、体全身が温まる

部位なんですね。首って。







また、おなかや腰に当てるだけで、

これまた違う効果がありまして、なんと!

30分当てるだけで、

半身浴を6時間続けたのと

同様の効果がある


ということがわかっています。

ゆえに、お腹を温めることの益は、







・ダイエット効果

・腸内の善玉菌を増やす

・生理痛をやわらげる

・冷えからくる頻尿改善








タイマーもついているので、お昼寝や、

夜寝るときに、つけっぱで寝ても安心です。

体全体が温まりますよ。






20美人になる方法 うなじ岩盤浴コントローラー.jpg






商品は、海化石セラミックゲルマニウムセラミック

びっしり詰まっていて、温めることで発生する

マイナス電子と理想的な遠赤外線放射の相乗効果で

体の深部をじんわり温めてくれます。





20美人になる方法 うなじ岩盤浴アップ.jpg




冷え性でお悩みの方

そして、ダイエットに関心のおありの方

健康と美容に関心のおありの方

岩盤浴に手軽に行きたくても行けない方

ご興味があれば、下記のサイトから訪問してみてくださいませ。














とにかく女性は冷えは大敵ですので、

カイロで腰やお腹を温める習慣を持つことや、

冷房対策はしっかりすることによって、

ご自身の体を冷えから守ってくださいね。







体を温めることと、美と健康は大いに

関係のあることですから。







それでは、楽しい日曜日をお過ごしくださいませ^^

明日は、東北お勉強会の様子を記事にいたしますね^^

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2009年06月20日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

体の変化を受け入れる 美人の美容法

こんにちは。ワタナベです。

新緑も終わり、そろそろ緑が濃くなってきましたね。

そのうち、またまた葉っぱは赤くなり、黄色くなり、

そして、枯れて散る。きっとあっという間に夏が来て、

秋が来ることでしょう。






20美人になる方法 葉っぱ.jpg






人間も同じで、若葉のように、

透き通るような黄緑色の頃もあり、

そして、生命力豊かな強い深い緑色の時期もあり

そして、人生経験を重ねて、真っ赤に燃えたような時期

さらに、黄色になって、落ち着いてきて

そして、枯れて落ちるかのように、この地上を去る。







葉っぱのように、私たちの見た目も内面も、

どんどん、変化していきますよね。







特に、女性は、若くてキレイな時期に

周りから外見を、より多く褒められていますと、

こうして、訪れる老化に耐えられなくなったり

苦しさを感じたり、はたまた、お金をたくさんかけて、

もしくは、若い人と同じような格好をしたりして、

過度に老化に抵抗する人もいます。







そして、「見た目年齢より私、若いでしょ?」と

40過ぎても、50過ぎても、朽ちてゆく外見に、

こだわり続ける人もいます








悪くはないんですよね。

外見の若さにこだわることは。

ただ、人間は、葉っぱのように必ず、

色が変わっていくということに、

過敏になり過ぎない抵抗しす過ぎないことです。






その変わっていく速度は、緩やかでも、遅くても、

普通のスピードでも、もしくは、人より早くても、

必ず変化していくものですから。







だからといって、その崩れゆくボディやお肌に対して、

「年だから〜」と言って何にも、お手入れしないのは、

私自身としてはあまり好きではありません。







自分の身をお手入れするのは、

自分をいたわり、自分を愛している証拠

だと思っていますので。







ですが、若さに固執し続けること

もしくは固執し過ぎること

精神衛生上もあまりよろしくないと言えるかもしれません。

鏡を見るたびに、一喜一憂してしまうことになるので。







私の尊敬しているエステティシャンのマリエさん(KY・Cafe)は、

「ゆるふけ」…って言っていまして、

ワタシ、この言葉、すごく好きになりました。







私たちは、老けることは絶対ですので、

それを受け入れつつも「ゆる〜く老けていきたい」ものです。

そのためには、内面から輝くこと、若さの秘訣と言われている、

いろんなことに好奇心をもってチャレンジする精神

何かに情熱をかけて、没頭すること(仕事も含めて)…

などなど、美容以外にも私たちを若くする方法

たくさんあるんですよね。






もちろん、私も外見の若さを保つために、

いろいろとがんばっていることもありますが、

どんなにがんばっても、無理な部分はやっぱり

あるわけで、その変化は「受け取る」こと

必要な場合も出てきたりします。







訪れる変化は、醜いものではなくて、

美しいものって思えるような、

年輪を顔に刻んでいきたいな〜と、

最近シミジミ思います。







最近出会った、素敵な70代、80代の女性の笑顔、

決して、若い人に負けていなかったんですもの!






20美人になる方法 えがお.jpg






むしろ、何て素敵なシワの刻み方!

温かい笑顔!包容力。人生経験を重ねただけあって、

発する一言一言が重みがあり、真実味があり

そんな年の取り方をしていきたいな、と強く持ったのでした。

年を重ねていけば行くほど、内面ってやはり、

お顔に表れるものなんだな〜と、再認識いたしました。








先月42歳になった自分。

鏡を見ると、やっぱり42歳。

10年後はまだ52歳。20年後はまだ62歳

上記の、70代、80代の笑顔になるには、

まだまだ遠いの道のりでした。






もちろん、外見もあきらめたわけじゃありません。

最近の私の元気と健康と若さの源はこちら↓






20美人になる方法 今月のサジー.jpg







今月分が届きました。

飲み始めて3ヶ月になりますが、今では手放せない

ドリンクサプリとなっています。







最初は、ストレートで飲んで、すっぱすぎてビックリでしたが、

今では、水に割って、お風呂上りにゴキュゴキュ飲んでいます。

エネルギーの源サジーに関心のおありの方は訪問してみてください。

まずは、味をお試ししたい方は、お得なトライアルがあります。

元気を応援!フィネス。驚異のアンチエイジングドリンクサジー。






本日、土曜日は再び朝から学校&夜は

武道の仲間と懇親会で、夜まで飲んだくれてきます(^^;)

翌日、お勉強会なので、ほどほどにしたいと思います。

皆様も楽しい週末をお過ごしくださいね^^

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さすが、ビーグレンのセール。すごい勢いです。

フェイスマスクゲットするためにお早めに。








美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(32) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2009年06月19日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

心と体の不調 簡単癒し法

こんにちは。ワタナベです。

本日は、日曜日開催のお勉強会の会場の下見に行ってきました。

楕円のテーブルを14人で囲んでのものでして、

東京・大阪とはちょっと違いますね^^

リラックスして、できそうな予感です。

ご参加される読者様もどうぞ、気軽にね^^






今日は短い記事ですが、

心と体の簡単癒し法について

記事を書きたいと思います。







これはイメージ療法と言ってもいいと思うのですが、

光によって癒す方法です。イメージの中でですが。







例えば、誰かに何か言われてすごく心が傷ついたとき

ベットに入って腹式呼吸を数分した後に、

ハートの部分が白い光黄金の光で、

包まれるようなイメージをしてみます。





19美人になる方法 光オレンジ.jpg
(これはイメージ画像ですが、実際は白い光がいいかな〜)






その光はどんどん傷ついた気持ちを、

消し去ってくれるようなイメージを持ちます。

小難しいことは考えないで、自分がやりやすい方法で

いいんですが、これは、心だけでなくて、

体の不調部分、全部に使えます。







肩がすごく痛い人は、肩の部分に光

覆われるイメージを数分するとか、

胃腸が不調な人は、胃腸の部分に光で包まれる

ようなイメージングをする・・・とか。







黒い部分が光によって、溶けていくイメージや、

光で包まれたとたん、モヤモヤが全部なくなって

しまうようなイメージだったり・・・

どんな方法でもいいので、強い心作りにも

使える方法ですので、是非、毎晩試してみてください。







レイキでは、空中にシンボルを書いてから

そういうイメージング法もしたりするのですが、

シンボルなしでも、十分癒せると私は思っています。







心が傷ついているとき心がちょっと疲れているとき

そして、体の不調部分にも、定期的に光のイメージを

当ててみてください。結構、効果ありますよ!







下の記事は、ビーグレンのセールに関してです。

ご興味のおありの方や、ユーザーさんはご覧くださいね。





****************************





さてさて、本日6月19日(金)〜6月30日(火)まで、

半期に一度の、ビーグレンのセール
です。







このサイトでもビーグレンの愛用者様が

結構いらっしゃいますので、

この日を待ち構えていたかと思います。

このおなじみのセールは・・・







■全商品10%オフ

■送料無料

■特別限定プレゼント








上記の特典があるセールとなっております。

たったの1点だけでも送料無料ですので、

気になる商品、一つだけ買ってもお得、

さらにそれが10%オフですし、

今回のプレゼントはすごいです。







かのノーベル賞受賞のEGFと、

そして、これまたノーベル賞受賞の分割ポリリン酸

というダブルノーベル賞受賞の成分がタップリ

含まれている、フェイスマスクのプレゼントです。






19美人になる方法 ビーグレンフェイスマスク.jpg
(こちらがプレゼント商品です)






そのすごい成分以外にも、

プラセンタエキスヒアルロン酸

水溶性コラーゲンアロエベラエキスなどなど、

お肌に素晴らしい成分が満載のマスクです。







しかし、どんなに成分が良くても、

浸透しなければ意味がありませんが、

ビーグレンの国際特許による、浸透システムで、

お肌の一番ふさわしい場所にその成分を届けてくれるという、

素晴らしい技術によって、表皮と真皮を、

同時修復
してくれるというものです。







そのすごいマスクを今回のセールで、

2万円以上お買い上げの方に、

先着300名様にフェイスマスク3枚

(¥7,200相当)プレゼント、

3万円以上お買い上げの方には、

全員にフェイスマスク6枚

(¥12,000相当)をプレゼント。


※ただし、トライアルセットはセール対象外となりますので、

お間違いのないようにお願いいたします。







今回も、かなり太っ腹ですね。

コレも商品化するのかな〜。

だとしても、一枚2,000円以上のマスクか・・・

買うのに勇気がいりそう・・・( ̄∀ ̄;)

是非、今回のセールで無料でゲットしてくださいね。







さてさて、一足先に、このWノーベル賞受賞成分の

フェイスマスク、使わせていただきましたので、

レビューいたしますね。







一袋に18mlのすごい成分の化粧水が

タップリと入っておりまして、袋を開けたとたん、

タラタラと化粧水が落ちてしまいました。

もったいない〜(^∀^;)

化粧水自体はサラサラの液体です。







もう、成分がタップリ入っていて、

首までタラタラ落ちてきて、

もったいないから、首とデコルテにも

パッティングいたしました。







さて、使用後はいかがかと言いますと、

キャッチコピーのような「ふわモチ肌」という感覚は

最初はわからなかったのですが、

時間がたつにつれて、ホント「ふわモチ」になってきました。

今、マスクをとってから2時間たっていますが、

外したときよりも、ふわモチ感がアップしました。

「時間がたつほどふわモチ感!」って感じ( ̄∀ ̄)







よく、フェイスマスクとかは、シットリとか

濃厚な美容液で、モチモチ(ちょっとベタベタ?)の

ような感じになったりするものもありましたが、

これは、マスクをとった後は、お肌がサラサラ

ような感じがしました(個人差があるのでしょうが・・・)







しかし、時間がたつに連れて、お肌がすごく

やわらかくなった感じです。

たぶんね、これ一晩寝て朝起きると、

また違った感じになるような気がします。







さあ、10%オフのこのセール、

まとめ買いのチャンスですので、

しっかり、¥12,000分のフェイスマスクを

無料でゲットしてくださいませ^^







残りの2枚は特別の時のために、

とっておこーっとっ!(特別って?^^;)







↓詳しくはこちらから↓










今日もクリッククリックしていただけますと、

明日も更新がんばります!いつも感謝です^^

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(28) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2009年06月18日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

ネイルで美意識アップ

こんにちは。ワタナベです。

昨日は、ネイルに行って来ました。

今まではセルフネイルだったのですが、

一回ジェルをやってしまうと、もう、ジェルネイル

やめられないですね・・・丈夫だし、ハゲないし、

しかも、地爪よりもずっと強いし・・・

しっかりネイル代は月にかかる美容代として、

計算しなければならないものとなってしまいました。







私は、肌味以外の色を、

ネイルに使うのが、ちょっと苦手


例えば、ブルー系とかグリーン系とか・・・

大抵は、ベージュ系を基本としたものが多いかな。






ですが、今回は、今週末の東北お勉強会のために、

ちょっぴりだけ、派手目に仕上げていただきました。






17美人になる方法 本日のネイル.jpg





これでも、私にとっては派手なんです。

よ〜く見ると、シャネル(風?)です(^∀^;)

見えますか?シャネル風マークが。

お店の人に「今、人気なんですよぉ〜」と言われて、

素直に人気に乗ってみました( ̄∀ ̄;)






17美人になる方法 シャネルネイル.jpg






前回は、ピンクベージュで、クリアなストーンを

薬指の爪ににちょっと散らしただけの

シンプルなものでしたが、今回は、親指もやりました。

私にしたら、随分と派手!







皆さんは、普段はマニキュアはしていますか?

どこかで読んだのですが、マニキュアを塗るのが

面倒になったとき
オバサン化している・・・って。

しっかりオバサン化していたワタナベでしたけど…( ̄∀ ̄;)

自分で塗るのは、相当面倒臭くなってます。






てか、オフするのも面倒、しかも、ハゲるとストレス・・・

しかし、マニキュア塗っていないと寂しい・・・

そんなジレンマ状態でしたが、

ジェルネイルはやっぱ楽チン♪







今日は、ネイルも新しくしてきたことだし、

ついでにネイルの起源とか歴史なんかを

記事にしようと思って、調べちゃったりしました。







なんと、起源は西暦前3000年

古代エジプト時代からネイルアートはあったそうです。







当時のミイラを見ると、割とハデ目な装飾が爪に

施されていたようで、階級が高くなるほど、

深紅に近い濃い色だったようです。







また、唐の時代の楊貴妃も爪を染めていたらしく、

日本では江戸時代に爪を染めていたとの文献も

残されていたようです。







ネイルアートはアメリカが発祥に地と

言われているようですが、そのネイルの文化が

日本に入ってきたのは、’70年代後半のようで、

’80年代初めに、日本初のネイルサロンが誕生したそうです。







何だか、歴史的には、古いようで、しかしながら、

定着したのは、つい最近のことなんですね。








でも、指先が美しいだけで、

美意識がかなり左右します
ので、

できれば、マニキュアやネイルアートなどしていなくても、

磨いておいたりマッサージしたりして、

先っぽのオシャレには気を遣っておきたいものです。







アメリカの女性たちは、ネイルアートで

自分の個性をアピールするのに対して、

ヨーロッパの女性たちは、どちらかというと

爪は短めに整えて、仕上げのネイルも

ナチュラルな色を選ぶ方が多いようです。





17美人になる方法 ネイル.jpg






つまり、を美しく魅せるのではなくて

「手全体を美しく魅せる」そんなバランスを重視した

おしゃれなんでしょうね。私も、どちらかというと、

ゴテゴテ・デコネイルよりも、シンプルで、

手が一番美しく見えるカラーの方がいいかな。







ストーンをあしらうと、キラキラして

運気アップにも繋がるかな〜って思って、

一本か二本は必ず入れるようにしていますが、

それでも、やっぱりシンプルを心がけています。






人によっては、ネイルの好みも様々ですが、

指先のオシャレは、全体のオシャレにも繋がりますので、

手入れを怠らないでおきたい部分ですね。







***************************





【〜お知らせ〜】

福岡でのお勉強会の時間が決まりました。

14:00〜16:00です(前回と同じプログラムです)

そして、今週末に大阪・福岡のお勉強会の申し込みを開始いたします。

今回は抽選ではなくて、申し込み順とさせていただきます。

(ただし、前回募集に漏れた方は優先とさせていただきますが、

その方も一応早めに申し込んでくださいませ)

定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

一応、5月に参加された方も申し込みOKです。

(再参加の方はCD代差し引き&割り引き価格に設定いたします)

詳しい申し込みは後日お知らせいたします。






*****************************





いよいよ次の日曜日は、東北のお勉強会です。

少人数ですし、リラックスしていらしてくださいね^^

アンケートで、「毎日応援しています!」とコメントくださる方が

多くて、見えない読者様に対する感謝の気持ちが高まりました。

本当にいつもご支援いただきまして、ありがとうございます。

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心より感謝申し上げます。





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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(40) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2009年06月17日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

美人のコミュニケーション術〜聞くと聴く〜

こんにちは。ワタナベです。

皆様、アンケートと栞の配布にご協力いただきまして、

ありがとうございます。アンケート結果に関しましては、

”次はどこに行こうかな〜”と、いろいろと思案するのが

これまた楽しいものですね。







さて、栞は第一陣は発送が完了しております。






17美人になる方法 ありニャとー.jpg






皆さんの幸せを祈りながら、

一筆一筆書いている時って、楽しいものですね。

やっぱ、手書きの栞、すごく好きです。

書いているとね、こっちまでワクワクしてくるんです。







手書きの栞の言葉は、内緒にしていましたが、

今日はバラしちゃいます。

お名前入り手書き栞。名づけて幸せ栞です。






「○○ちゃんに、幸あり!!」です。





17美人になる方法 幸あり栞.jpg






幸あれ!」というのよりも、強い意味を込めて

そして、今ある幸がどんどん増して良く願いも込めて、

断定的な言い方をしています。

「幸あり!!」です。

先取り法ですね(^∀^)







こうして、目に見えない方々との交流をもてていますこと、

そして、このブログを支援したい!との願いを

もって下さっている読者様がいかに多いか、

このことに心より感謝申し上げます。







世界中の女性たちが、内面の美と、

傷ついた心を癒し無理せず楽に

ゆるく楽しく生きる方法をみんなで

分かち合えるこのコミュニティーが

広がっていくことに、共感してくださる方が

多いこと、ありがたく思っております。








さて、本日の記事。

コミュニケーション、というのは、

ホント簡単なようで難しい・・・しかし、

これまたちょっとしたことで、かなりの

コミュニケーション能力アップが期待できたりします。







今日は、コーチングのセッションがあり、

クライアントさんから出されたテーマというのが、まさにこれ。

「コミュニケーション能力をアップさせたい」とのこと。

(ご本人に了承を得て記事にしています)







28歳OLさん。

営業活動で、初対面の人とのコミュニケーションの

場面が多く、またさらには、電話営業もあり、

相手の言いたいことを、敏感にキャッチして、

必要にあった内容がなかなか言えない・・・とのこと。






もっともっとコミュニケーションが上手になりたい!

と思ってから、8年もなるそうですが、

何かを行動してきたわけでもなく、

いつも気がかりだったそうです。







私もコミニュケーションについては、

学校や本、またいろんなセミナーなどに出席して

学んできていますが、コーチングでは、基本、

相手が答えを持っている」という前提のもとで

話を進めていきますから、今回私からのアドバイス提案は

一切述べずに、相手が思う、

「上手なコミュニケーションとは?」をベースに

お話を聞くことにしましたら、出てくる出てくる。







彼女いわく、上手にコミュニケーションが

取れている状態とは・・・







・よく相手の話を聞くことができること

・相手の必要にあわせて応答できること

言葉をシンプルにまとめて返すこと

リラックスさせること

・上手な質問







こうした5つの点ができるなら、

自分としたら「満点だー!」とおっしゃっていました。

バッチリですね。コレさえできていたら、

コミュニケーション能力アップですね。







もちろん、彼女自身できている点もあるそうで、

4番目の、相手をリラックスさせること

これはクリアできているので、

それ以外の能力を伸ばしたいとのことでした。







さて、この中で最も大切な点は何か?ということと、

自分の中で一番取り組みやすいのは何か

という点にフォーカスして話を進めましたが、

どちらの観点からしても、やはり

「相手の話をよく聞く」

これを彼女はチョイスしました。







さて、相手の話をよく聞くって、

簡単なようで、実は一番技術が

必要
だったりするところです。







上手な会話って、話すことがメインじゃなくて

聞くこと」そう、「聴くこと」、

傾聴できるか否かにかかっているからです。







”聞く”は「門」に「耳」と書きますので、

耳に入ってくる音や情報として

捉える状態だと言えることに対して、

”聴く”は「耳」に「十四」の「」と書きますので、

心から相手を理解する気持ちで”きく”、

心から相手の気持ちを受け止めたい
、との願い

ハートが関係していることがわかります。

(四の部分は目が横になったという捉え方もできるようですので、

目を見て話を聴く、という風に捉えることもできるかもしれません)







さて、人が話しているときに、

心を傾けているでしょうか?

例えば、”聞く”と”聴く”の違い。







子供が、家事の最中に、

「ねえ、ねえ、お母さん、きいてきいて」と言ってきたとします。

家事をしている最中でも手を止めて

子供の目を見て、相手の心をキャッチするように

「なぁ〜に?」と聴く姿勢。

「聴いている」ということになるのです。




j0410105[1].jpg





しかし、忙しくてつい、手先の包丁を見ながら、

「ねえ、ねえ、お母さん」と言っている子供に、

「はい、はい、なぁ〜に〜?」と言って

目もあわせず仕事をしながら

子供の声に耳を傾けているならば、そのきき方は

タダ単に”聞いている”と言えるわけです。

つまり、子供の声は音としての情報なんですよね。







さて、私たちはコミュニケーションというと、

上手な話し方、と捉えがちですが、

上手なコミュニケーションの中で一番重要かつ、

一番技術がいる部分でもある、

「聴く」ということ。







是非、相手の心にフォーカスして、

話すことよりも聴くことを意識していきたいものですね。







馴れ合いの友達や恋人やご主人、

大事なお子さん、そしてお仕事仲間、

そうした人たちの唇から発する一言一言

「傾聴」する癖付けをするだけで、

きっと信頼関係もコミュニケーション能力も

グーンとアップしていくことでしょう! 






もし、本日の内容が生活にちょっとでもお役立ち

いただけそうなら、応援いただけますと、うれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:25 | コメント(36) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2009年06月16日の美人になる方法
テーマ:美人のマネー術

貯金力をつける 賢い女性のマネー術

こんにちは。ワタナベです。

本日は、本のレビュー記事となっています。

なかなか貯金ができない、将来が不安でしょうがないのに、

お金が貯められない・・・そんな悩みを解決する本です。







以前、当ブログでレビューいたしました、

勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド

スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット

などの本でおなじみの、ディスカヴァー社の編集者様から、

今回も、ご好意で頂戴した本です。

編集者様、ありがとうございました。







年収200万円からの貯金生活宣言

(横山光昭著 ディスカヴァー社出版)

今年の4月に出版されてから

非常に話題になった本でして、

今でもアマゾンの中で上位に君臨している本です。





16美人になる方法 貯金生活宣言.jpg






やっぱ不景気がコレほど長く続きますと、

多くの人々の関心事となるのは、やはりお金。






なかなか、小さいお子さんにお金がかかってしまい、

貯金できなかったり、昔から貯められない性格だったり・・・

そんな方にはとてもオススメのマネー本です。






まず、この本の著者である、横山氏について

ちょっとご紹介いたしますと、横山氏は

家計再生コンサルタント・ファイナンシャルプランナーとして、

3800人の貯金ゼロ家計を再生させてきた

実力のあるコンサルタントです。







貯金ゼロから再生って、結構すごいと思いません?

貯金力がない人を、貯金させることができるって、

ハッキリ申し上げますと、性格を変える!

くらいの勢いですから。それほどの実力のあるお方です。







一冊をすべてご紹介することはできないですが、

自分的にちょっとおもしろかった点を抜粋いたしますと、

2章で扱われる、マネー性格診断。






・携帯電話代

・借金(クレジットカード払い含む)

・生命保険料

・交際費

・嗜好品代







横山氏は、上記のどの項目の支出が多いかで、

その人の価値観やお金についてどう思っているか

貯金しやすいタイプか、否か、などその人自身を

汲み取ることができるとおっしゃっておりました。







つまり、性格はお金に表れる、というわけです。

上記の内容を見直すだけでも、随分と貯金力は

つきそうな感じがいたしました。







横山氏によりますと、下記の金額が多い人を

このように診断しておりました。






・携帯電話代→依存心の強いタイプ

・借金(クレジットカード払い含む)

 →自己コントロールが心配なタイプ

・生命保険料→とりあえずは・・・なタイプ

・交際費→一人だと不安なタイプ

・嗜好品代(タバコ・お酒など)→意志の弱いタイプ







皆様、自己診断は、いかがでしたでしょうか?

私が該当していたのは、クレジットカードかな?

ほとんど全部クレジット払いです(^∀^;)

これは注意が必要なのかもしれませんね。







また、横山氏によりますと、

お金を大事にするタイプは時間も大切にする傾向」が

あるそうです。お金を丁寧に扱うようにするだけでも、

生活のクオリティ全体が上がるような気がしました。





16美人になる方法 ゴールデンルール.jpg






さて、この本の中では、実際的な提案として、

本の提案にのっとって、横山式90日プログラム

実施して、貯金力をアップさせることができる、という

素晴らしいプログラムが載せられていました。







実際に、ご本人にコンサルティングを受けるとなると、

きっとかなりのお金がかかると思いますが、

本の代金、たったの¥1,200で、横山氏から

コンサルティングを受けている、と考えれば、

安いものですね。







記事の中ですごく共感できたところを

ちょっと書き出してみますと、

「成功への5つのポイント」で、






・夢や目標を持つこと

・本当の自分の価値観

・実行

・仕組み作り

・信念







上記の事柄は、貯金をすることにも

役立つものではありますが、人生を歩んでいく上で、

自分はお金をどのように遣いたいか


ということにもフォーカスすることになるので、

正直に考えてみたい点となりました。







これだけでも、何となく読み取れると思いますが、

カツカツでただ貯めるような、息切れするような

プログラムではありません。

そんな、節約ばっかりしている貯金なんて、

長く続きやしませんものね。







今から3ヵ月後に何かお金がかかることがある読者様が

いらっしゃれば、この横山式90日プログラムを

実行してみるのはいかがでしょうか?







また1年後には、例えば、海外旅行をしたいので、

貯めたい、とか、来年の誕生日には、

ちょっといい時計が欲しいので貯めたい

または、なかなか貯金体質じゃなくて、

老後が心配なので、今からマネーマネージメントを

学びたい
、という方にもかなりのオススメの一冊です。







アマゾンでは、中身検索ができますので、

ご覧になって見てくださいね。














改めて、ディスカヴァー社の編集者様、

ありがとうございました。

心より感謝申し上げます。







皆様のおかげで、【人気ランキング】カテゴリ別1位。

さらには、ファッション・ビューティー総合で1位。

【にほんブログ村】カテゴリ別1位。

美容ブログ総合で1位にカムバックいたしました。

(記事を書いている現時点で)







皆様の温かいご協力に心より感謝申し上げます。

多くの方々の目に触れて、女性の内面を豊かにする

サイトとして、これからもガンバンビ(笑)しますので、

どうぞよろしくお願いいたします。たくさんの感謝と共に・・・

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:09 | コメント(36) | トラックバック(0) | 美人のマネー術
2009年06月15日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

幸せと宇宙の法則

こんにちは。ワタナベです。

梅雨入りしましたね。

梅雨は嫌い、という人も多いかもしれませんが、

雨の時には、雨を楽しみ、植物と大地が

乾いた喉を潤して喜んでいるイメージ
で、

この時期、私たちも喜びのうちに過ごしていきましょうね。





15美人になる方法 雨.jpg






昨日は、多くの読者様が、ポエマーワタナベ(笑)の気持ちを

受け取ってくださいまして、ありがとうございました







時に、読者様をイメージしながら記事を書くことがあるのですが、

結構、そういう時って、多くの人の心にヒットすることがあります。

シンクロニシティはそういうところにも、普通に起きています。







やはり、皆様との繋がりを感じないではいられません。

いつも、ありがとうございます。

そして、私の幸せをも祈ってくださり、

心より感謝申し上げます。







ちなみにね、昨日の四葉のクローバー、

主人が5分くらいで庭でみつけたそうです。

お勉強会に出席された方は、主人の姿ご存知かと思いますが、

あのデッカな図体で、クローバーを探している姿を想像すると

笑えるでしょう?彼は、クローバー探しの名人なのです。

つーか、かなり暇でしょう?( ̄∀ ̄;)大の大人が…








さて、本日の記事に入ります。

皆様が昨日、私の幸せを祈ってくださいましたが、

そのように、人の幸福を願うその行為は、

自分の幸福を願っているときよりも、

なぜかパワーがあり、いつの間にか自分が

幸せになっていることがあります。







それは何でか?私は神様ではないので、わからないのですが、

宇宙の仕組みというのは、そういうものなんでしょう。








「ありがとう」「感謝します」と言う言葉が、

宇宙に対して「開け、ゴマ!」的な言葉で、

その人を幸せにする合言葉魔法の言葉であったり・・・








人に分かち与えることが、

(時間やお金や物質、そして優しい気持ちや願い等)

聖書の言葉を借りて言えば、それはまさに、

神様が「天の水門」をバァ〜ッ!と開き、

その人を豊かにしてくれる
とか・・・







こうした事柄も、

宇宙の仕組みの一部なのかもしれません。








それは、一回の偶然から始まり、

さらには何回か経験して何度も経験して

初めてそれが宇宙の成り立ちだったんだ、

と知ることができるものなのかもしれません。







例えば、以前、知らない人の幸せを祈る

という記事を書いたことがありましたが、

それをしてみたら、なぜかいいことが起こった







最初は偶然かと思っていたけど、

また、見知らぬ人の幸せを祈ってみた。

そうしたら、またまた自分に幸せが戻ってきた。







今度は、ちょっと寄付してみよう!と思い、

コンビニの寄付箱に、おつりを全部入れてみた。

そうしたら、全く思わぬ方向から、

臨時収入が何十倍にもなって返ってきた・・・







こうした事柄が繰り返し起こると、

それらのことが、偶然ではなくて、

宇宙の仕組みの一部である
ことを知るようになる。





15美人になる方法 宇宙の法則.jpg







「笑う門には福来る」

これだって、昔から多くの人が知っていた、

宇宙の仕組みの一つです。







笑顔でいることが、

幸福を舞い込む


超重要な要素であることを。








笑いや笑顔が健康にいい、ということは、

医学的にも今では証明されていますが、

ナチュラルキラー細胞が正常化するとか、

副交感神経が優勢になり、ストレス解消につながるとか、

ホントに笑えない状況でも、作り笑いだけで

脳が勘違いして、ホントに体に変化があることとか・・・







しかし、医学的以上のことが、

「笑う」ということには関係していて、

これまた宇宙の仕組みの一つで、

笑うことによって幸運が舞い込んでくる。








「笑い声は、泣き声よりも遠くに届く」

(ユダヤ人の格言)







なんていう、素敵な格言もあるとおりです。

笑いは多くの人々の心に到達するものなんでしょうし、

きっと、私たちの笑い声は、

神様がしっかりキャッチしてくれて

もっともっと笑わせてやろう!と、

思ってくださっているのかもしれません。







話は変わりますが、今日は、あるお方とお別れの日でした。

昨年の12月から、かかわりを持ってきた方ですが、

その方からの素敵なプレゼント。






15美人になる方法 福運.jpg






「福運」素敵な言葉です。

これだけで、福が自分に舞い込んできたような

温かい気持ちに満たされました。







その方はもう74歳になるご婦人でしたが、

多くの人々の幸せを願い、ご縁が会った人に、

この素敵な栞をプレゼントするそうです。

そして、ハグされました。温かかったです…ホントに…

意味もなく、ジワワ…でした。







今日も最後まで記事を読んでくださいまして、

ありがとうございました。

ランキングに参加しております。多くの人々の

目に触れる媒体ですので、ご協力いただけますと、

うれしく思います。

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2009年06月14日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

大好きなあなたが元気になれるのなら…




もし、あなたがつらくて、

逃げ出したいほど、悲しい思いをしていたのなら、

私のラッキー、全部あげてもいい。







こんなに取れたよ。すごくなくなくない?(・∀・)







あなたが元気になれるのなら、

私が今得ている幸せ、すべてあげる。







あなたの笑顔を取り返せるものなら、

大好きな、コーヒーを一生絶ってもいい。







あなたを愛していることを伝えることもできず、

ただただ、祈ることしかできない私だけど、

それでも、あなたが笑っていられることを願い続けます。








すべての親愛なる読者様へ

ワタナベより愛を込めて







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2009年06月13日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

手で美しくなる

こんにちは。ワタナベです。

今日は、超めずらしくスキンケアに関しての記事です。

と言っても、お肌があまりキレイじゃない,

私が言うのもなんですが、これでも(見えていないか…^^;)

随分と改善されてきたほうなんです。







もちろん、コスメの力も多少はあり、

美顔器の力も多少はあり、

スリムセラの力も多少はあり、

エステに行けば、それの力はかなりあり・・・







私が思うに、コスメよりも美顔器よりもサプリよりも、

お肌を美しくするのは、

「手」である


と言う認識があります。






13美人になる方法 手の平.jpg






ゆえに、エステティシャンから受ける施術や、

ボディセラピストから受ける施術というのは、

「その人を美しくしたい」とか、「癒したい」との

美念があるので、その手からは、ものすごい

美しい氣」が発しているような気がして・・・

ゆえに、すごく美しくなるのがよくわかります。







手から出る「氣」というものが、

すごいパワーとなり、お肌を美しくしたり、

痛いところを治したり、健康にしたりという、

働きがあります。







昨年、レイキを受講してから、

体の12のポジションに手を当てて、

体全体にレイキを流すことをほぼ毎日

やっているのですが、12のポジションの

一番最初は、お顔全体に手の平を当てるんです。






そこが終わると、お肌がかなりシットリします。

たぶん、これはレイキじゃなくてもそうじゃないのかな〜

って思います。手の平から発する、

美の「氣」はお肌の細胞を正常化して、整え、

美しくなろう、若返ろう、と反応してくれることでしょう。







人間は皮膚を触られると、脳に刺激がいき、

それだけで脳が活性化されることがわかっていますので、

脳からの指令もあるのかもしれませんね。







手当てする」とか「手抜きする

とか言う言葉もありますが、手を使って人は

どんどん美しくなったり、健康になったりするのです。






母親が痛がる子供のお腹に手を当ててあげるだけで、

子供は痛みから解放されたりするものです。







で、あるならば、私たちも手の平で

お顔全体を覆ってあげて、

肌の細胞がきれいになることを念じながら、

細胞一つ一つに言い聞かせることは

素晴らしいスキンケア法になることでしょう。






ヘアメイクアップアーティストの山本浩未さんも、

オススメしているのが「ゆびアイロン」






目元のシワが気になる人は、

指の腹で、小ジワの部分を押さえるだけで、

指の体温と潤いでシワが伸びる、と述べていました。







少しだけ強めに押すと、指圧効果もあって

お顔のコリもほぐれるそう。







それを朝晩やるだけで、一年で730回

指アイロンしていることになるので、

やっている人とやっていない人との差は

ついてくると思います。






13美人になる方法 手でスキンケア.jpg






私は、以前はスキンケアに関しては、

全く関心がなかったので、まさに「手抜き」状態。

化粧水なども、パパパパッてつけて、

頬を手で覆うこともありませんでした。







くすみだらけで、全く化粧乗りも悪くて、

すぐに化粧崩れを起こしていて、

ホント、ガサガサでした。







しかし、手のチカラを知るようになってからは

できるだけ、肌と対話するようにしたり、

キメが整うようにとの気持ちと感謝を込めて、

しばらく手で頬を覆うようにするようにしましたら、

大分、改善されてきました。







お肌は、まだまだ発展途上であり、お世辞にも、

キレイと言えるような肌ではありませんが、

改善しつつあります。







手や指に関して、とてもお詳しいブロガーさんで、

フェリックス・イシさんという方がいらっしゃいます。

(あ、男性ですよ?最初、どっちかわかりませんでした^^;)

どうぞ、興味のおありの方は、訪問してみてくださいませ。

手は語る フェリックス・イシさん 







ということで、手は私たちを美しくする

とても強力で、手軽な美顔器、いや、

美顔手ですので、どんなときでも活用していきましょう。

お化粧の上からでも、触ってあげられますものね。







それと、栞のご協力の方がとても多くて、

感激しております。ありがとうございます。

現時点で、栞はだいたい1000枚のご協力を得ています。

ヨガの教室においてくださるとか、

職場におきますとか、かなり多くの枚数を希望された方も

いらっしゃって、ダビダデズゥ〜(←涙です〜と言っている^^;)







さらに、上のアンケート、気づいてくださいました?

告知していないのに、多数アンケートをいただき、

次はどこに行こうかな〜、と考えるのが楽しくなりました。

様々な点で、ご協力いただきまして、

誠にありがとうございます。心より感謝です。







そして、アンケート結果の中で、

ランキングから見つけてくださった

という方が多くて、やはりランキングは

素晴らしい媒体だな、と改めて感じました。

ということで(?)押していただけますと、美の

コミニュティーが広がりますので、

ご協力いただける方は、凸凸お願いいたします。

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ありがとうございました!!!(^∀^)





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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(32) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2009年06月12日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

捨てる=シンプル 美人の人間関係おそうじ術

こんにちは。ナベナベです。

今日も記事執筆、ガンバンビ♪( ̄∀ ̄)






ガンバンビとは言えども、

ナベナベは楽しんで記事を書いております。

こうして、記事を書くことで、

まず自分の今日の気づきの整理になっていたり、

または、自分の思いの中の、深いところに

情報を入れることにもなるんです。







先日いただいたメールの中に、

一日の最後にこの記事を読みながら、

心に響いた点をメモをしている

という読者様がいらっしゃいました。

ありがとうございます。







ですので、お読みになってくださる読者様がいるからこそ、

記事を書く意欲が沸いてくるのであって、さらには、

記事を書くことは自分のためにも、なっているわけでして、

毎日訪問していただいてる読者様には、

感謝してもしきれないくらいです。

本当にありがとうございます。







今日はね、ちょっと「捨てる」ということに

意識を集中したいと思います。





12美人になる方法 そうじ.jpg





”そうじ力”という言葉が流行りまして、

おそうじすることで、プラスの気を取り込み

ホントに、いろんなところからの幸運が舞い込んでくる

というのを皆様も経験なさったことがおありのことでしょう。







今日は”捨てる”と言っても、

ちょっと過激に聞こえるかもしれませんが、

「人間関係」に関連して湧き上がってくる

”感情を捨てる”ということに、注目してみたいと思います。







人は人によって、喜びが倍増したり、

温かい気持ちになったり、励まされたり

慰められたり愛されたり愛したり

元気付けられたり・・・

様々な良い影響を受けています。

人は、一人じゃ生きられないってホントですね。







しかし、反面、私たちは他の人によって、

憎しみと言う感情が出たり、ねたみの気持ちがでたり、

恨みという感情、そして、他の人に依存的になったり、

または、人への評価を恐れて、本当の自分でいることが

難しくなったりします。







プラスの面もあれば、マイナスの面もある、と言うわけです。

これに関しては、しょうがないですよね。

だって、生きているんですもの。







しかし、自分の中で捨てようと思えば、

捨てられるものって結構あったりする
ものです。







”捨てる”っていうことは

シンプルになる
、ということです。







抱え込んでいるものが多ければ多いほど、

重いわけで、重いと立ち回りも軽やかになれず

つまずいたり、転んだりすると、

立ち上がるのにも苦労したりします。







ですので、軽くなろうよ!ということを

今日は記事にしたいと思ったのです。







”捨てる”行為というのは、

勇気がいります。







例えば、お気に入りだった洋服たち。

もう、何年も着ないのにずーっと、

クローゼットの中を占領しています。

邪魔だけど、捨てられない





12美人になる方法 クローゼット.jpg





それらの服たちは、場所も取るし、

新しいものも増えるので、ゴチャゴチャしてくる。

視界の中にゴチャゴチャした様子が入るだけで

疲れも倍増するわけです。







スッキリ捨てられたら、気持ちいいのにね。







決意して、捨てたとします。

スッキリして、良い氣が流れ、また新しくて、

自分のお気に入りの服で満たされていき、

見ていても、気持ちがいいものです。

何で、早く捨てなかったのだろうと思うわけです。







人間関係でも同じことが言えます。

いろんな良くない感情が、心のクローゼットの中

占領していて、心は重いし、ゴチャゴチャしているし、

美しい気持ちすら、かき消されてしまいそうです。







ですので、もう、そうした人間関係に起因する

よくない感情を一層する、決意をしてみるのは

いかがでしょうか?スッキリします。

依存症の人は、「私は自立しています!」と

声を出して言い聞かせてみます。







そして、もし、自分を悩ます交友関係があったなら、

もしかして、それは”捨て時”なのかもしれません。

依存されすぎていたり、依存していたり、

その人を見ると妬んでしまったり、うらんでしまったり、

一旦、そういう人から距離を置いてみるのも、

手かもしれません。人間関係を捨てる、という表現は

過激に聞こえるかもしれませんが、

時には、必要なときもあるのです。






人間関係を整理するのには、

果敢な行動が求められます。

自分がステップアップしていたりすると、

友人関係も、全部入れ替わったりする、

と言うことがよくあります。







また逆もありますよね。

なぜか、不幸が続いていると友人関係も

ゴチャゴチャすることがあります。







身辺整理・・・

これは人間関係にも当てはまりますし、

人間関係に起因する感情にも当てはめてみるのは

いいことだと思います。







ただ、その人を捨てた、と言う意味ではなくて、

自分の幸福その人の幸福のために、

離れたほうがいい場合もあるのでね。







シンプルな人間関係、

シンプルな感情・・・








皆さんが、素敵な友に恵まれて、

ご自身を理解してくれて、ご自身の成長を

共に喜んでくれるような、素晴らしい友と

歩んで行かれますように(^∀^)






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2009年06月11日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

バラ園に行ってきました(画像たくさん)




美人になる栞 プレゼントキャンペーン




11美人になる方法 こんぬつわ。ワンコです!.jpg





本日は、ワンコからのご挨拶からです。

昨日の、バラのネタを書いていたら、

無性にバラが見たくなって、翌日吹っ飛んでいきました。

危うく、バラの季節が終わるところでした。






11美人になる方法 バラ一輪.jpg






バラのかほりに包まれて、のんびり、

ウットリ、このローズの香で女性ホルモンが

ドバドバ、ドピャーッ!

と出ますことを願いながら、のんびりしてまいりました。






11美人になる方法 ベンチで一休み.jpg






お天気が悪くて、湿気も多くて、

もう梅雨入りなんですね。





11美人になる方法 ん?.jpg






もう大分、バラも散っており、

あちらこちらにバラの花びらが落ちていました。







バラを見に来ていた人の中に、

バラの花びらを、かき集めるかのように

拾っていた女性がいらっしゃいましたが、

(掃除の人ではなさそう)

何に使うんでしょうか?







ポプリにするとか?

バラ風呂とか?









今度行ったら私も拾って、バラの花びらを

たくさん入れて、バスタイムを楽しもうと思います。






11美人になる方法 バラを背に.jpg







しかし、バラの香って、湿度があって

風がない時のほうが、強い香を発する、

というのを聞いたことがありますが、

今日は、まさにすべての条件を満たしており、

すごく香が強かったように思います。






11美人になる方法 いいかほり〜.jpg





ワンコも感動しながら嗅いでいました。

↑ホントかどうかは定かではありませんが(^^;)







バラ園の最後の画像は、昨年も登場した、

「チンチン!」





11美人になる方法 チンチン.jpg





すみません。レベルが低くて・・・

どうしても、このチンチンからスルーできませんでした( ̄∀ ̄;)

チンチンとは、フランス語で「乾杯」という意味だそうです。






是非、これからの飲み会の時は、

みんなで大きな声で、

「チンチーーーーン!」

でいきましょう!(^∀^)勇気のおありの方はどーぞ。







さて、その間、ニャンコは実は車の中でお留守番です。

次は、ニャンコの散歩です。

慣れないところには、まずバックに入れて、

そして、自分から出てくるのを待ちます。





11美人になる方法 ここはどこ?.jpg






出てきてすぐにお食事です。

やっぱワンニャンには草は必須ですね。

家にも置いているのですが、やっぱ

自然のがいいのかな〜?





11美人になる方法 草うめ〜.jpg





今日もよつばのクローバーを見つけました。

それだけでラッキーな気分。






11美人になる方法 よつばのクローバー.jpg






どうぞ皆様もこの画像からラッキーを受け取ってください。

記事にしながら、今日も読者様お一人お一人の

幸せを祈っております(^∀^)







昨日、栞のご協力をたくさんの方から

メールをいただき、感激しておりました。

本当にありがとうございました。

現時点で400枚超えました^^

美人になる栞 プレゼントキャンペーンはこちら





また、福岡開催に関しましても、コメントやメールから、

「行きます!」のお言葉、涙ジワワ・・・しておりました。

本当に本当に・・・本当ーーーーーーにっ、

ありがとうございます(T_T)







***********************






さて、以前にご紹介した、

スローライフ様のホワイトストーン

関する追記情報です。




16美人になる方法 ホワイトストーン.jpg





最近、こちらの水晶、かなり美容ブロガーさんの

間でも人気の商品になってきておりまして、

いろんな効能を感じていらっしゃる方が増えてきました。






私は、肩こりにかなり効いています。

ネットをしながら、大抵一時間ほど耳に

ホワイトストーンを入れていますが、

すごく体が心地いいのです。







さて、最近、ホワイトストーンをお使いの方々の中で、

おへそに入れて、腰痛が改善された、とか、

腰周りが引き締まってきた、さらには、

生理痛の緩和、と言う方がすごく多かったそうです。







私は、腰痛も生理痛もありませんので、

自分ではよくわかりませんが、しかし、

こんなに効果があるということは、

たぶん、婦人科系にもいいのではないかな〜

思って、私もおへそ始めました!

つい先日からおへそははじめたばかりですので、

効果はまだわかりません。・・・というか私鈍いから^^;







さて、生理痛緩和された方の経験

ちょっと載せてみたいと思います。







38歳のある主婦の方は、生理痛がものすごく酷くて

通常1〜2錠とされている鎮静剤を、

生理中は、3〜4錠飲んでいたそうです。





しかし、このホワイトストーンをおへそに入れてから、

痛みがなくなり毎回使用していた鎮静剤も

いらなくなった
とのことです。






スローライフの代表様の奥様も、

生理痛が緩和されたそうです。






もうちょこっと書くとするならば、

最近、美容ブロガーさまの間でも、

へそにホワイトストーンを入れて、生理痛が緩和した、

とのお声が相次いでいるようです。






水晶の力ってすごいですね。

あ、スピリチュアル的な意味もですが、

これは、学術的なことも含めて素晴らしい商品なので、

どうぞ参考にしてみてくださいませ。





ホワイトストーンについてはこちらから。

ホワイトストーンに関する過去記事はこちらから。






ランキングに参加しております。

応援いただけますと、この美のコミニュティー拡大に

寄与します。ご協力いただけますと、

大変うれしゅーございます(^∀^)

いつも、ありがとうございます。心より感謝!!!

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:58 | コメント(33) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2009年06月10日の美人になる方法
テーマ:その他

■速報!追加講演決定 次は大阪・福岡!

こんにちは。ワタナベです。

本日はお知らせです。







まず、一つ目のお知らせですが、お詫びに関してです。

お勉強会内容のCDを「譲ってください」の

コメントやメールを多数頂戴いたしました。

お気持ちうれしかったです。

ありがとうございました。







ただ、今のところ、

CDはお勉強会参加者さまへのみ

販売しているものでして、

一般販売は今のところ、予定はありません。

(もしかして将来的にはあるかもしれませんが)

ですので、大変申し訳ありませんが、ご了承くださいませ。

私の書き方がまずかったですね…誤解させてしまい、

ホント、申し訳ありませんでした。







二つ目のお知らせ。お勉強会に参加された方で

録音CDを申し込まれた方へ

お勉強会の録音CD、やっと発送いたしました

到着まで、もうしばらくお待ちくださいませ。

もし、到着後、不備な点がございましたら、

遠慮なくお申し出くださいませ


新しいのを送らせていただきますので。







三つ目のお知らせです。タイトルどおり、

今回と同じ内容でのお勉強会になりますが、

大阪と福岡での開催を決定いたしました。








大阪は9月12日(土) 14:00〜16:00

福岡は9月13日(日) 時間未定








福岡は場所取りに今苦戦しておりまして、

決まり次第、お知らせいたしますね。

改めて、募集のページにてご案内いたします。







あと、お知らせというか、

ついでに今後の展望をもう一つ。

東京・大阪のお勉強会、そして、今後の

お勉強会にご参加いただいた方のみに、

近い将来、動画でのメルマガ配信を計画しております。







まだまだ、先の話ではありますが、

新たなことにチャレンジしていこうと思いますので、

皆様のご支援、どうぞヨロピコリンしてやってください。

(お勉強会でお会いした方には、もう顔バレちゃってるしね^^;)







ナベナベはぁ〜、これからもぉ〜、

ガンバンビするからぁ〜、みててねぇ〜。


↑ てか、もういいってっ!( ̄∀ ̄;)








ついでに、なぜ今回福岡か?

・・・かに関して。








私にも全くわかりません( ̄∀ ̄;)

福岡にとにかく呼ばれているのです。

福岡の方々とのご縁が最近、ものすごく多くて、

これは行くしかない!って感じなのです。







福岡在住の読者様で参加をしよっかな〜と

思っていらっしゃるお方は、

「あ、私のために来るのねん♪」と

勝手に思っていてくださいませ^^







福岡、飛行機チケット高いんだけどなー(T∀T;)

運命には逆らわないタチなので、行きます!

東京お勉強会は、また秋くらいに予定しています。







そして、4つ目のお知らせです。






以前、栞を配布いたしましたが、

再び、栞の配布を開始したいと思います。欲しい方は、

お友達にご紹介していただくという条件で、

10枚単位でこちらから送らせていただきます。







お店においてあげてもいいよ、とか

知り合いのサロンや飲み屋においてもらう、

…なんてーのがありますと、大変うれしゅうございます。







そして、ご協力いただける方には、

お名前入りの栞を、美念と幸福の念

心より込めまして、書かせていただきます。







もちろん、送料はこちらもちですので、

どうぞ、ご協力をお願いしたいと思います。

↓詳しくはこちらからどうぞ↓

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****************************






庭に咲いている、バラを少々切ってきて飾りました。





10美人になる方法 バラ花瓶.jpg





嗚呼、すぃ〜。

このバラは、3年ほど前に、

道を歩いていたときに、フェンスにいっぱいのバラが

美しく咲いていて、眺めていたら、

庭におばあちゃんがいらっしゃいまして、

キレイですね〜。私、このバラ好きなんですよね〜。

ホント見事です!」って褒めましたら、

「あげるからもっていきな〜」って、

たくさんいただきました。






半分は花瓶に生けたのですが、

残りの半分は、挿し木にいたしました。

2年目はほんの一つか二つしか咲かず、

今年は、たくさんのつぼみを付けてくれました。






10美人になる方法 バラ外.jpg






昨年までは裂かなかったんですが、

今年は、挿し木のバラたちが、一斉に咲いてくれました。

剪定とかが、全くわからないので、

こんな本を買ってきました。





10.jpg






バラは香を嗅いでいるだけで、

本当に幸せな気持ちになりますね。

女性ホルモンがドバドバ出て、

オパーイが大きくなりますように( ̄人 ̄)合掌!







今日一日も、皆さんが幸せでありますように、

祈っております。素敵な一日でありますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:02 | コメント(41) | トラックバック(0) | その他
2009年06月09日の美人になる方法
テーマ:美人のファッション

知的美人になる方法

9美人になる方法 こんぬつわ.jpg





今日は、久々に登場のニャンコ。

東京大阪に行っている間、私たちと

初めて離れて寝た一人お泊りの経験で、

ストレスゆえに、膀胱炎になってしまいました。






すぐに病院に行ったので、もう治りましたけど、

私と離れていたのが効いたんでしょうね・・・

ごめんね、の気持ちでいっぱいです。







本日、やっと私の教科書、

Oggiの7月号を買いました。

隅から隅まで読むことはないものの、

何となく買わないと落ち着かない状態です。





9美人になる方法 Oggi7月号.jpg





と言っても、先月は買いそびれましたが…







たまには、違うファッション誌を買おうかな〜と

思うものの、好きなモデルさんがいると

ついOggiになってしまいます。

あ、ヨンアちゃんのお顔が好きなんです(^^)







余談ですが、ヨンアちゃん、

4月にご結婚なさったんですってねー!

おめでとうございます〜(^∀^)

どんな男性とご結婚なさったのでしょう。






ヨンアちゃんは、ご自身のブログの中で、

「ヨンヨン これから もっと幸せになって

みんなにも ずっと えがおで ガンバンビする

ヨンヨンを みせたいと おもいます」








って書いてありました。

かわええ〜( ̄∀ ̄)ヨンヨン。








私も真似しちゃおーーーーーっと。

「ナベナベもぉ これからぁ もっと幸せになってぇ

みんなにもぉ ずっとえがおでぇ ガンバンビするぅ

ナベナベをみせたいとおもいますぅ」


↑ 私やるとキモい?(^∀^;)

※ナベナベ→ワタナベ







さて、どうでもいいことはコレくらいにして、

今日の記事に入りたいと思います。

今日は、ネタが切れ状態で、

ヨンアちゃんで引っ張ってしまいました(^∀^;)ハハ







書いているうちに、ネタ、降ってきた(^∀^)

てか、隣にあったOggiの表紙に

「知的モテ」と言う言葉!

今日はコレで行こう!

↑この適当な性格、誰か何とかしてください…








モテ・・・の部分は置いてといて、

知的美人っていう表現される方もいらっしゃいますが、

この知的美人とは、どんな人のことを言うのでしょうか?







まず、「知的」とは・・・






知識・知性の豊かなさま。
 







・・・だそうです。

知識と知性が豊かな人かどうかは、

話してみないとわかりません


話してみて、パープリン中身がなかった、

ということがわかることもありますが、

知的かどうかというのは、オーラのように

にじみでるものであるかもしれません。








・・・がっ!しかし!

私は、絶対そうだとは思いません。

例え、中身が空っぽでも、

知的美人に魅せることはできると思うのです。







続く、「知的」の意味には・・・







知性の感じられるさま

とあったからです。







つまり、知識や知性がなくても、

それがあるように相手が感じるならば


もう、それで知的美人、というわけです。







Oggiの中で扱われていたのは、

結局、ファッションで「知的モテ」を提案していたので、

ファッションさえ何とかすれば、

誰でも知的美人に変身できるというわけです。







・ほどよいトレンドを取り入れて、

・清潔感があり、

・あまりにも安物でもなく、

・キッチリ&抜け感?







上記の事柄さえ、意識すれば、きっと

知的美人になることができるのだと思うのです。

と、私の考えなので、保障はできませんが。








ま、ファッション雑誌で研究して、かつ、

アパレルさんに、「頭よく見えるファッションって

どんなですかー?」
って聞いて服を買えば、

誰でも知的美人になれます。

(↑上のように聞いている時点で

頭よくなさそうではありますがね・・・^^;)







と言っても、私自身、ファッションに自信が

あるわけではないので、皆様にアドバイスを

することはできないのですが、

服装は人を表す名刺のような役目があります。







ゆえに、ビジネスシーンでは、

ある程度の知的に見えるファッション、

というのが求められるのかもしれませんが、

別に「私、知性がないから〜」なんて、

がっかりしなくても、よさそうですね。







コンサバ=知的 と見られていた時代は、

ちょっと過ぎ去ったのかもしれません。

ほどよいトレンドを入れながらも、

知的美人を目指すことは、簡単かもしれません。







ということで、また明日。さようなら。

知的美人を目指しているナベナベに

愛のクリックを♪(^^)    ↑だからキモいって・・

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2009年06月08日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

そのままの自分でいい 美人のメンタル

こんにちは。ワタナベです。

いろいろと雑務が重なって、

今部屋の中がめちゃくちゃ(^∀^;)

やばっ。運気下がってまう。







遅ればせながら、5月のサイト内売り上げランキング

ご興味のおありの方は、ご覧になってみてください。

群を抜いて、ダントツの結果が出ています。

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※商品をご利用される方は自己責任でお願いいたします(免責事項)







お勉強会が終わってから、これ、作っていました!

(厳密には主人が作っていました)

やっと完成!!







7美人になる方法 お勉強会CD2枚組.jpg






お勉強会の内容のCDなんですが、

大阪は音響状態がめちゃくちゃで、

お申し込みいただいた方には、

東京会場の録音分を送ることになりました。

今月中には送ることができますので、

お申し込みされた方は、今しばらくお待ちくださいませ。







さて、今日のタイトル、

「そのままの自分でいい」

これね、最近神様からいただいた、私に対するメッセージです。

(厳密に言うと、メンターを通して神様からいただいたメッセージです)







そのあと、不思議なことに、

大阪で出会った不思議な霊感の強い男性らも、

「何も変わる必要がなく、


そのままの自分でいいですよ」


とのメッセージを頂戴したんですね。







メンターからのお言葉と、その方からのお言葉が

ほぼ同じだったので、ビックリしたんですが、

そのあと、「そのままの自分でいい」という言葉を、

ちょっとジックリ考えてみたんです。







私は、津留晃氏の「多くの人がこの本で変わった」

という本を読んでから「ありのままの自分」

いることに意識してきましたが、

今、私はありのままの自分です!

と言えるかどうかって言ったら、

まだまだその域には、達しておらず、今となっちゃ、

そこに達しなくてもいいっかなぁ〜…とかって

能天気なことも思っていたりして・・・






「ありのままでいる」っていうことを、

意識している時点で、もうそれはありのままじゃない”

と思うのです。意識しているんだから・・・







つまり、それは今日のタイトルの

「そのままの自分でいい」ってこと。







これは、もう、成長する必要がない、とか、

向上心を捨てている、とかでもなくて、

まずは、そのままの自分を愛して

そのままの自分でもいいんだよ〜

別に変わらなくてもいいんだよ〜」という感覚が

フツフツと沸いてきたりして・・・







それは神様からの愛を身近に感じたりすることで、

そう思ったのかと思うのですが、実は、この

「そのままの自分でいい」ってことを考えていたら、

私の周りのすべての人へのメッセージのような気もして・・・

(あ、だんだんあやしい世界に突入してきた?^^;)







変わりたい

幸せになりたい

美しくなりたい

豊かになりたい








でも、考えようによっちゃ、私も皆さんも、

日々”変わってきた”のであって、

日常からたくさんの”幸せ”を感じており、

神の目から見ては、みな”美しい存在”でもあり、

それゆえ、”豊か”なんですよね。ホントは。






ですので、まずは「何も変わる必要がない、

そのままの自分でいいや・・・」
って思ったとたん、

また何かが違ってきたりするのかもしれません。

これがニュートラルなのかもしれません。







心理療法の中にね、”森田療法”という名で知られている

療法があるんですが、それがまたすごくおもしろいの。







例えば、対人恐怖症の人に対しては、

ずーーーーっと引きこもりの状態をその人に与えるんです。






患者はすべての刺激から隔離され、

面会、談話、喫煙、読書、テレビその他

いっさいの活動は禁じられ、食事と便通以外は

ほとんどは外からの刺激から遮断されるそうです。







患者さんは飽きてくるわけですよね。その状態に。

段階的に、じゃ、今度は読書していいよ・・・

数日間するとまた飽きてくる・・・







じゃ、次は、外に少しだけ出ていいよ・・・

でも、また飽きてくる・・・







こんな具合に、対人恐怖症や引きこもりの人でも

どんどん、変化が起こってくる、

という結果がみられることもあるわけです。

(もちろんこの療法がすべて

いい結果が得られているわけではありません)








この療法を聞いたときに

とことん今の状況に没頭することで、

変化しようと思わなくても、人間ってどんどん

変化していくんだな〜、とかって思ったりしてね。

(この療法は、心理学カウンセラーの先生に口伝えに聞いているので、

正確な表現じゃないと思いますので、お調べになってみてください)







ですので、変わりたい自分は置いておいて

まずは、そのままの変わらない自分を

とことん愛してあげたり、優しくしてあげたり、

労わってあげている
うちに、

いい方向に変化もしていくのかもしれません。







ま、今日はつらつらと私の思想を記事にしてしまいましたが、

答えは一つではない、ということ。

そして、人の意見は丸呑みにしないでね(^^;)

自分の中で、すーっと、心に染み入るものだけ

取り入れて自分を創っていけたらいいのかな〜、

と思います。








今日一日も、見えない読者様ではありますが、

お一人お一人が幸せを存分に感じられる月曜日と

なりますように・・・








8美人になる方法 ガーベラ.jpg

↑東京会場の読者様からいただいたお花。

スーツケースの中で息苦しい思いをしたにもかかわらず、

まだその美しい姿を私に魅せてくれています。







毎日、訪問してくださり、本当に本当に

ありがとうございます。心より感謝申し上げます。

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2009年06月07日の美人になる方法
テーマ:美人のファッション

女性のアクセサリー事情

こんにちは。ワタナベです。

今日は日曜日・・・素敵な一日が過ごせますように。







週末は、今はセミナーや学校に行くことが多く、

昨年一年、眠ってばかりいた日々が懐かしいです。

あの、グータラ日常・・・結構スキでした( ̄∀ ̄;)

プチ引きこもりで、おうち大好き人間・・・

今は、なぜか外出する機会が非常に多いです。








さて、今日は女性のアクセサリーについて

記事を書きたいと思います。

↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓    

7美人になる方法 アクセサリー.jpg








ちがうかっ!

(ものいい風に・・・)








皆さんのオフィスでも、シティリビングなるものが

投函されていると思いますが、

今日はその中から、ちょっとおもしろいデータが

あったので、記事にしたいと思います。







Q1 普段アクセサリーを身につけていますか? 

   回答・はいと答えた人が87% いいえが13%







結構な人がアクセサリーつけているんですね。

そのうち、結婚指輪なども含まれていますが、

いいえと答えた方は、邪魔だからのほかには、

金属アレルギーや潔癖症などの要因のようです。







しかしながら、アクセサリーはほぼ9割ほどの

女性たちが楽しんでいる、ということがわかり、

何となくうれしい気分になりました。







ほら!キラキラアイテムは、運気上昇にも

繋がるので、下品にならない程度に、

品よくアクセサリーは身に付けたいですね。







私が必須なのは、やっぱピアスかな〜?

最近はジルコニアのをプチッとつけるくらいです。

しかしながら、髪で隠れることもあるので、

付け忘れることも多々あり・・・







あとは、手の甲の老化から目線をそらすため

キラキラ指輪も欠かせません。

安価で買えるシルバーも大好きです。






では、多くの女性たちは普段どんなアクセサリーを

身に着けていらっしゃるのでしょうか?








Q2 身に着けるアイテムは?


1位・ネックレス

2位・指輪

3位・ブレスレット

4位・ピアス

5位・イヤリング








ピアスよりもブレスのほうが多いんですね〜。

私は、いつもは、1〜4位まで全部身に着けています。

あ、しつこいようですが、忘れることもあります。






Q3 一日のアクセサリーの総額は?

  1位・2〜3万円

  2位・1〜2万円

  3位・10〜20万円








これは年代によっても違いますでしょうね。

ブランド物の指輪一つしただけで、

かなりの額になりますものね。






私は、時と場合によりますが、

普段は2〜3万円。特別になると、

10〜20万円ということろでしょうか?







さて、皆さんのアクセサリー事情はいかがでしょうか?

突飛なコメントお待ちしております!

例えば、「私普段使いでトータル300万円くらい、

身につけていますよ〜」とかね。

「全部、カルティエのアクセしか身に着けませんの」とか。

いるかもね( ̄∀ ̄;)







運気上昇に、キラキラアイテムは必須ですので、

安くてもフェイクでも、アクセサリーは

普段身に付けたいアイテムですね。







本日は、もう一つ下に、A8netさんからの

プラセンタの案件のレビュー
があります。

関心のおありの方は、ご覧になってみてくださいね。







では、楽しい日曜日をお過ごしくださいませ^^

応援いただけますと、ランキングが楽しいことになります。

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テーマ:美人のスキンケア

驚異の若返りサプリ プラセンタ

久しぶりのレビューです。

美容と元気の源 プラセンタ100

のご紹介です。





7美人になる方法 プラセンタ100 1.jpg






このプラセンタにお世話になったおかげで、

大阪のセミナーのとき、毎日午前様で

浴びるように酒を飲んだくれていても

元気に活動することができたので感謝です( ̄∀ ̄;)







一回、プラセンタを経験すると手放せない感覚に陥ります。

実のところ、前回プラセンタを試したときに、

効果がわからず、随分たってから「何となく・・・」という

程度しかわかりませんでした。







結構周りのブロガーさんたち、

3日〜1週間で効果がわかる方が多く、

すごいな〜、と関心しております。







私、鈍いのかな〜( ̄∀ ̄;)

いや、きっと健康だからよくわからんのだな、

ということにしておきましょう。







こちらのプラセンタに関しましても、

実のところ、そんなに早く効果はわかりませんでしたけど、

気づいてみれば、そういえば元気。

・・・って感じで。







さて、プラセンタについて簡単におさらいいたしましょう。

プラセンタとは、胎盤のことです。








プラセンタ(胎盤)には、

各種ビタミン・ミネラル・アミノ酸等

さまざまな栄養素がたっぷりで、

このプラセンタを摂ることで、

人間は10歳も若返るとも言われています。







動物は本能的に、出産後自分の胎盤を食べてしまいますが、

それはきっと、すっごい速さで体力を回復させるためだと

考えられているようです。







そして、このプラセンタ(胎盤)は、

世界の歴代の美女たち、

楊貴妃やクレオパトラ、マリーアントワネット、

オードリー・ヘップバーン
もプラセンタを

愛用していたそうです。これは、飲みたくなりますね。







こちらのプラセンタ100は、かなりの高品質で、

成分は、3大栄養素であるたんぱく質、脂質、糖質のほか、

ミネラル、ビタミンを加えた5大栄養素、各種アミノ酸、

活性ペプチド、核酸、酵素等の大事な栄養素でできています。




7美人になる方法 プラセンタ100.jpg





また、一カプセルに高濃度プラセンタが

180rも含有
しているそうで、

某テレビショッピングサイトでは、

電話の前に4万人の行列ができたほどの

人気振りだったようで、伝説のお品になっているそうです。







それで、こちらのサイトでご紹介しているトライアルは、

テレビショッピングでは販売していない価格、

通常6090円の商品を、67%OFFの

1980円(50カプセル 税込み、送料込み)


で求められるそうです。







とりあえず、私、案件でトライアルを一箱頂戴しましたが、

お得だから、¥1980のは買っておこう。







ということで、¥6090→¥1980というのは

お得なので、買っておいても損はないかも・・・

特に35過ぎてからは、内からのエイジングケア

必須になってくるので、ご自身にあった

プラセンタがみつかるといいですね。







↓下記からサイトに訪問できます↓
 








いつも応援ありがとうございます。

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2009年06月06日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

人間の裏腹な心理 美人の心理学

こんにちは。ワタナベです。

早くも週末を迎えてしまいました。

皆様、いかがお過ごしでしょうか?







東京・大阪に出かける前に、

庭のバラが今にも咲きそうなふくらみでした。

「帰ってきたら散っているかな〜」って思いながら、

旅たちましたが、帰宅した翌日、庭に出たら、

がんばってその美しい姿を魅せるかのように、

そう、散らないで耐えていてくれたかのようでした。







6美人になる方法 バラ.jpg






記事に載せようと思って、写真を撮ろうとしたら、

やたら風が吹いていて、しかもバラが重いので、

ゆれ方がかなり大きく、バラが右にゆれ・・・左にゆれ・・・







なかなかキレイに撮れなかったので、天を仰ぎ、

「風さん、ちょっと吹くの待っててくれる?写真撮るから」と

冗談で言ってみたら、ピタッ!風が止まり、

鳥肌立ちながら、とりあえず、シャッターを切りました。

撮り終ったら、また、ゆるやかに風が吹いてきて、

バラはまた大きく揺れていました。







こういう偶然は大事にしたいと思います。

(私のメンターは、いつも天候を自由自在に

操りますので、偶然じゃないってよ、

って言われるんですけどね・・・^^;)

実のところ、私も偶然ではないと思っているんです。

結構、こういうこと多いんですよね。






さて今日は、ちょっと気になるあの人の心理状態、

みたいなことに関しての記事を書こうと思います。







先日ね、ちょっと本屋で、とある心理学の本を

立ち読みしたときに、こんな内容が書かれていたんです。







「自慢話が多い人」の

背後の心理状態・・・








特にその自慢が、

どこどこの偉い社長と飲みに行った」とか、

どこどこの有名人と自分は知り合いだ

などの類の自慢話をする人の傾向としては、

【自己中心的な考え方の人】・・・

という風に書かれていました。






あれ?そのまんま?( ̄∀ ̄;)







もうちょっと説明を加えると、

子供がそのまま大きくなり、いつも、

「私は、私は、私は…」と自分に関心を向けようとして、

必死になり、自分を大きく見せようとしてしまうようです。






この背後にあるのは、やはりコンプレックス

(かと言って、必ずそれが当てはまるものでもありません)







そういう人に接するときって、大抵面倒臭くなったり、

自慢話を聞くのがイヤになったりするかもしれませんが、

背後にあるのが、その人のコンプレックスが

関係している
ことを感じ取ると、

そういう自慢話ばかりする人に対して、

ちょっと寛大になれたりするものです。







2週間ほど前に、ある方のセミナーで、

”人に好かれる人になる方法”、なんてことが

語られていて、その中に、

「自慢話をしない」と扱われていたんですが、

その後に、「人の自慢話を聞いてあげる」

ありました。なるほど〜です。

自分は自慢話をせず人の自慢話を聞く

これが人に好かれる方法だそうです。







あ、でもほどほどに・・・というのは、

自慢話をする人には、人が近づいていきません。

そこへ、自慢話の聞き上手のあなたが、

格好の餌食になってしまい、いつもいつも

自慢話を聞かされてしまうかも…かも…しれないからです。

(ワタナベの体験より・・・^^;)







私は、人の背後にある心理状態に

とても興味があるために、自慢話も、

その人の武勇伝を聞くのも(というよりもウォッチングするのが)

スキなんですが、どうぞ、皆様も、どうしても

誰かの自慢話を聞かされるようなときには、

ウォッチングに徹してしまうと、テレビを見ているかのような

そんな錯覚に陥ることがありますので、やってみてください。

(変な提案。^^;)しかし、ほどほどに・・・







でも、自分の心をいつも不快にさせるような人なら、

その人は、エネルギーバンパイアなので、

近づく必要もありませんよね。





6美人になる方法.jpg






さて、もう一つの傾向の方。

「自分の失敗談をいつも話す人」の傾向。







これは、逆に【自信がある強い人】だと書かれていました。

なるほど〜。コンプレックスって、

やっぱ見られたくない部分ゆえに、

人はそこを隠そうとするのが普通ですものね。








それをあえて弱い自分を出す、というのは、

そのコンプレックスを跳ね返し、乗り越え

今の強い自分が確立されていることへの

自信
であるというわけです。







そして、自分の失敗談を話したり、

自分の弱い部分を話す人は、話す相手と仲良くなりたい

という心理が働いていることもあります。

つまり、相手を励ましたい気持ちなんでしょうね。







今日は、ちょっといつもと違う感じの記事になりましたが、

ちょっと、いつもと違った視点で人を見ることが

できるかもしれませんね。







さて、週末皆様楽しんでくださいね^^






いつも昨日は、皆様の愛クリックがとても多かったです。

今日もその調子!!!(^∀^)

一週間続くとランキングに元気が戻ります。

その皆様の温かい愛に心より感謝しております。


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ありがとうございました。




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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:04 | コメント(35) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2009年06月05日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

心が疲れている方へ 美人のメンタル術

こんにちは。ワタナベです。

早くも週末です。

感動覚めやらぬ状態が、まだまだ続いていて、

お勉強会の写真を見ては、

読者様のことを思い出しております。







そして、お一人お一人の存在が愛しくて

しょうがない感情に満たされています。

それは、出席できなかった人も含めてです。






お勉強会に出席された方のどなたかのメールで、

出席したくても、申し込む勇気がもてなかった読者様

ことについて言及されていましたが、

いい視点だな、と思いました。







私は、そのような読者様もきっとたくさん、

いらっしゃるだろうと思っていたからです。

ゆえに、そうした勇気のもてなかった読者様も、

今回タイミングを外した方も、すべての方を、

今は愛しく感じております。






ただ、見えないだけですが、

そのような方々は、やっぱりたくさん存在していて、

今日もこうしてブログを見てくれていることでしょう。






さて、今回、たくさんの読者様にお会いして

感じたことが一つありました。

読者様の多くが、話を聞きながらしていたことや、

最後に栞を手渡すとき、私の顔を見たとたん、

涙される方がとても多かったのです。







あるお方は、始まる前に、テーブルの前に

おいてあった栞を見ただけで涙がこみ上げた、との

メールを下さった方がいらっしゃいました。







そして、あるお方は、私と話していたときに、

涙をこらえて話をしていましたが、

「これまで辛かったんですね・・・」と言ったら、

素直に「・・・はい・・・」と言って泣き出しました。

ツライ気持ちを我慢し続けている人って

とても多いのかもしれませんね。






涙は流れるだけ、流したほうがいいですよね。

もう、この際、声を出して泣いてほしいです。






5美人になる方法 涙.jpg






感情と涙の関係はとても深いものがあり、

感情がゆさぶられたことで、思い切り泣くと、

様々な感情を洗い流す役割があると、言われています。







あの場面では、多くの人が涙を我慢していましたが、

できれば、思いっきり泣いてくださいね、

と一言言えばよかったな・・・と反省しております。







読者様の中には、明るくしていても、

サバサバしていても、つらい過去の一つや二つや三つは

必ず誰にでも経験はあるもので、

なぜか、それが癒されていないまま、元気にしている、

元気に見せている
、という人がとても多いのです。







私も時に、涙を抑えることをせず、

一人きりの時に声を出して泣くこともあります。






そうすることによって「様々な感情を洗い流す」ことに

繋がっていくのです。そして、涙の数と、時間によって、

どんどん癒えていく場合が多いんですよね。







できれば、誰か一緒に涙を流してくれるような人

皆さんの、近くにいることを祈ります。







最近は、感情をあまり表に出せない人が

多いと言われています。

それは、携帯のみの意志の疎通や、

PCなどでのコミニュケーションばかりで、

リアル友がいなくても、全く寂しくない、

と感じるからなのかもしれません。

ゆえに、生身の温かい交友関係が少なくて、

自分の存在意義が、後でわからなくなる人もいます。








また、別の方々は、

誰にも必要とされていないような感覚。

自分が生きてんだか、死んでいるのかわかんない状態。

すべてを投げ出して、今の場所から逃げたくなる感情。

消えてしまいたくなるような感覚。

自分で死ねやしないものだから、誰か殺してくれ、とか

もし、誰か今、命が終わろうとしている人がいたら、

その人の命と変わってあげたいな、

自分の命、その人にあげたいな、とか思ったり・・・







きっとそんな感情や感覚に襲われたことがある人って、

多いんじゃないかな?と思います。この記事を読んで、

「あ、そんな風に思ったことがあるのって

自分だけじゃなかったんだ!」って

思っていただければ幸いです。

あなたお一人ではない、ということです。







ですので、我慢せず、苦しいときは苦しいと言い、

ツライ時はツライと言い、誰かに助けを求めてみてください。

そして、涙を流せる場を定期的に自分に与えてあげるのは

いいことですよね。





5美人になる方法 泣く.jpg






涙には、脳から分泌されるプロラクチンという物質や、

副腎皮質刺激ホルモンといったストレスに反応して

心身に緊張を強いたり、免疫系に影響する物質が

含まれているとのことでした。







ですので、涙を流せば、流しただけ、ストレス物質も

一緒に排出している
ことになりますので、

泣いたあとは、かなりスッキリしますものね。







泣けないときは、悲しい映画とか小説でも読んで、

共感して泣いてみてください。

それでも、ストレス物質は、涙から排出されるそうです。






今日は、久しぶりに(?)真面目な記事を書きました。

(てか、ワタクシいつも真面目な性格ですが・・・

↑あ、今、笑った人いる?)






この記事を読んでいらっしゃる方の中に、

心が疲れている方がおいでであれば、

どうぞ、涙をたくさん流してみてくださいね。






あ、それと、参加者の皆様からのメールに

なかなか素早くお返事できずに、本当に

ごめんなさい。すべて目を通しております。







ランキング、元気出してぇぇぇーーーっ!(^∀^;)

皆さん、お手数ですが応援押してやってもいいよ?

という寛大な読者様はよろしくお願いいたします。

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

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ありがとうございました。





■私の尊敬するコーチ リーミルティア「内面から成功しなさい」








美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:57 | コメント(43) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2009年06月04日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

一回で超美白 顔剃りエステ(スッピン画像付)

こんにちは。ワタナベです。

予告どおり、ひっさしぶりに美容に関する

記事を予定通りに書けること、うれしく思います。







美容ブロガーという看板を背負って、

2年7ヶ月・・・美容に関すること、

記事にしたことって少ないですよね。






この際、ハッキリ申し上げますと、

スキンケアなどにあまり関心がなかったんです(^∀^;)

言っちゃった・・・







美容ブロガーさんのところにも、

「日焼け止め使ったことないんですよね〜」とか、

「美白のコスメって使ったことないんですよね〜」とか、

気軽に書いてきましたが、やっぱこの年齢にもなると、

少しは気を遣ったほうがいいんですね。







大阪の記事を書いた中に、何度か登場してきた、

エイジレス美人サロンオーナー京子様

見たときに、正直言いましてね、

ショックでした。あまりの美しさに。






同じ年くらいかな〜って思っていましたら、

私よりも一回りも年上って聞いて、

椅子から落っこちそうになりました。






だってね、肌が・・・肌が・・・

ピチピチで美肌で、色白で・・・

しかも、ファンデ塗ってないっつーじゃ、ありませんか!!

しかも、深夜2時になっても、肌がきれい!!!






あ、前置きが長くなってしまい、申し訳ありませんでした。

と言うことで、京子様のサロンにご招待されました。





4美人になる方法 ケイフリースタッフ.jpg

ケイフリーここから訪問できます。







スタッフなのに、ボカしを入れたのには、訳があります。

ボカしを入れたほうが美人に見えるって

私が言ったもんだから、みんながこぞって、

「是非、ボカしを!」っていうんですわ。

美しい年齢不詳の京子様までが!






というのは、ウソで(半分ホント^^;)

是非、皆様ご自身の目で確かめて欲しい、

実際に見に行って欲しい、との願いを込めて、

ボカし画像を入れてみました。







私のお隣に座っておられる方は、

今生さんの奥様。彼女にもかなり驚きますよ。

美しすぎて。しかも、肌ピッチピチ!!!!!

年齢は・・・言うとビックリしますが、

年齢公表していいって確認とってないので、伏せておきます。

私よりも肌きれい!おせじじゃなくて、ホントです。

(京子様も確認とってないけど言っちゃった…^^;)







こちらが施術ルームです。

夜な夜な飲み明かし毎日午前様。

そして、この日も大阪観光であちこち歩いた後、

体を横にしたとたん、深〜い眠りについてしまい、

口をあいて寝てたようです( ̄∀ ̄;)






4美人になる方法 もう睡眠中半ば死んでいる.jpg








さて、お顔剃りです。

こちらのお顔剃りは、普通のシェービングと違います。

ゆえに、一回で、超超美白になります。







その訳は・・・






普通、お顔剃りってを使って剃りますでしょ?

こちらは独特のものを使います。

それは、白色粘土をお顔に乗せて、それで剃るんです。






この白色粘土とは、世界三大美人とも言われている

クレオパトラも愛用していたと言われる粘土で、

素肌を洗うための、泡の立たない洗顔料です。







普通のクレンジングや、石鹸というのは、

油分が毛穴をふさいでしまい、肌に負担がかかりますが、

この白色粘土は、無油分、しかも粘土特有の吸着力

優れており、余分な角質を取り新陳代謝を促し

すっごいスベスベになるんですね。







スベスベだけでなく、お顔剃りによって、

軽いピーリングになりますので、

お顔のトーンが一段も二段も明るくなりました。

恐怖のスッピン画像です。

ボカしなしの初公開!





4美人になる方法 お顔剃り中.jpg

(気持ちよすぎで爆睡中^^;しかも笑えることに眉毛半分^^;)







お顔そりだけでも、お肌が一段明るくなりましたが、

その後の、白色粘土パックでさらに一段明るくなりました。







4美人になる方法 クレイパック中.jpg

(↑ここの時点でもほぼ死んでいます)






このお顔剃りって技術職ですが、

キャリアがある理容師スタッフがお手入れ方法なども

親切に教えてくださり、ホントお勉強になりました。

敏感肌やシミまどのトラブルがある方にも安心です。







この白色粘土は、一度経験すると虜になります。マジで。

今生さんの奥様も、一ヶ月に一度ケアしていらっしゃるので、

驚くほどの美肌の持ち主です。

京子様や奥様を見ているとホント、説得力ありますよ!

恐るべし白色粘土!!!







私の住む地方にないのが、超残念です。

大阪の方、いいなー。私の地方にもあったら、

毎月通いたいです。一回の施術もお安いし。

月一ケアでいいので、リーズナブル。






しかも、眉カット、絶対お勧めです。

すっごく上手!(プロに向かって上手はないけどね^^;)

施術の後には、メイクが付いております!

そこで、ご自身にあったメイクアドバイスなども

受けられるので、メイクについて、

お知りになりたい方も、超お奨めです!






さて、この、美人になる方法のブログをご覧いただいて

いらっしゃる読者様には、特別サービスが付きます。







下記のメニューの中の「お顔剃り」の付いた

コースをお選びの方に、襟そり(15分)

¥1,600をサービスしてくださるそうです!(T∀T)







ちょうど、暑い時期にさしかかりましたので、

ボォーボォーのうなじは、ノンノンノン・・・

この機会にプロのソリソリで、うっとりする

キレイなうなじになってくださいませ。

これからの季節に向けて、髪をアップにしたり、

ショートヘアなどの首を出す人にはよりオススメです。







【メニュー表】

■お顔剃り+眉カット(60分)・・・¥4,200

■お顔剃り+眉カット+粘土パック
  
 またはローションマスク(70分)・・・¥5,700

■お顔剃り、眉カットなし(45分)・・・¥3,500

■お顔剃り、眉カットなし+粘土パック

 またはローションマスク(55分)・・・¥5,000

↑お顔剃りの全コースに襟そりサービス付

■フェイスケア(60分)・・・¥4,200+眉カット・・・¥5,300

(私がやったのは、2番目のコースです。たぶん・・・^^;)






※上記のメニューを予約時に、

「美人になる方法のブログを見ました」

と言って下さる方に、襟そり¥1,600が無料でサービスして

くださいますので、この機会にどうぞ。

6月30日までの特別サービスですので、お間違いのないように。

すべて、要予約です。







もっとメニューがありますが、

詳しくはサイトに訪問してみてください。

ブライダルシェービングもやっています。





ケイフリーはこちらから






もし、一番上のメニューを選択しなくても、

美人になる方法のブログ見て来たんですよね〜」って

言っていただけますと、うれしいです。

なぜかというと、年齢不詳美人オーナー京子様が

お喜びになるから!私、ファンになりました。







しかし、2トーンもお肌が明るくなり、

お肌、ぷるんぷるんになるんだったら、

大阪お勉強会の前にやればよかった・・・







お勉強会の前日、寝たの朝の4時半ですよ?

お肌が最高ボロボロの時でしたから。







是非、お近くにお住まいの方は、

お肌のケアに行ってみてくださいませ!

ホントにお勧めです。






京子様、スタッフの皆様、そして今生さんの奥様、

この度は、本当にお世話になりました。

ありがとうございました(^∀^)






久しぶりの美容ネタ、

応援いただけますと、うれしゅうございます。

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ありがとうございました。





■火山灰での洗顔。つかってみんしゃいよか石けん

 ↑一段お顔が明るくなります。








美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:48 | コメント(37) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2009年06月03日の美人になる方法
テーマ:美人たちのセミナー

東京・大阪お勉強会の様子

こんにちは。ワタナベです。

頭の中は感動とお一人お一人に対して、

感謝の気持ちがいっぱいでございます。

それは、出席してくださった方への感謝だけでなくて、

出席したくてもできなかった方、そして、

毎日訪問してくださった読者様と、私を支えてくださっている、

すべての人への感謝の気持ちがこみ上げています。







さて、東京大阪お勉強会、本当に皆様ありがとうございました。

う----ん、適切な言葉が見つからないんですよ。

いろんな想いが交錯していて・・・

「感謝」とか「ありがとう」…だけでは伝えられないです。

しかも、集合写真撮るの、うちのカメラマンすっかり

忘れているし…って私も忘れてたけど…(^^;)







まず、こちらは東京会場です。

ちょっと席の方々と自己紹介していただきました。






3美人になる方法 東京自己紹介.jpg
(狭くて全員移すことができませんでした)






東京会場の方々には、お詫び申し上げなければ・・・

狭くて、古くて、ちょっと陰気臭い会場でしたこと、

申し訳ありませんでした。何せ、下見ができなかったので。

会場の中は、ま、そんなにひどくはありませんでしたが、

ビルがこんなに古いとは、思ってもみませんでした…(^∀^;)







「美人になる方法」という集まりにしては、

ちょっとふさわしくない場所だったように感じます。

次回は、しっかりリサーチしようと思います。







皆さん、すっごく真剣にきいていらっしゃるんですね。

一生懸命メモを取りながら、耳を傾けてくださいました。





3美人になる方法 東京後ろから.jpg






さらには、ホント、セミナー中、ずーーーっと、

温かいまなざしを送ってくださる方が多くて、

その方の目を見るたびに、すーっと、

緊張が解け、私を温かい波動で包んでくださいました。







そして、アンケートにもすべての方が記入してくださり、

今後のセミナーを開くに当たっての、たくさんのヒントや

気付きが与えられました。本当に皆様、ありがとうございました。






3美人になる方法 東京アンケート記入中.jpg




3美人になる方法 東京アンケート記入中2.jpg






また、お一人お一人とお話できたことも

ホントーーーーにうれしかったです。

泣いている方に対しては、抱きしめて一緒に泣いて

あげたい気持ちが、何回もこみ上げてきました。

つらかったんだろうな…がんばってきたんだろうな…と。





3美人になる方法 最後に読者様と東京会場.jpg







うれしいことに、ハグしてください!と

言ってくださった方も数名いらっしゃいまして、

私のバカがうつらなきゃいいな〜と

思いながらも、ハグさせていただいたんですが、

温かいですね〜。もう、涙でそうでした。







ハグされた方、私のバカ、

うつっていませんか?( ̄∀ ̄;)








さて、大阪会場についてです。

自分の予想では、東京で一回やっているので、

「大阪の講演は楽勝でしょう!」って

思い込んでいましたが、実は、大阪、

力は発揮できませんでした。

すみませんでした。・・・(>_<)







というのは、先入観があったんです。

「大阪は明るい気質だから、きっと笑いに包まれるだろう、と。」

(てか、おもしろいこと言っていないので、

笑えっつーほうが無理ありますが^^;)






最初に参加者様同士で自己紹介したときに、

それぞれの人たちが、ものすごーーーーく盛り上がって、

時間が来ても、終わらないくらい、盛り上がっていたでしょう?





3美人になる方法 大阪自己紹介2.jpg




3美人になる方法 大阪自己紹介中.jpg





それを見て私は、「やっぱ大阪の人は明るんだな〜。

きっとお勉強会も和やかに、明るくできる!」って

思っていたんです・・・







と  こ  ろ  が  ・  ・  ・






大阪、プログラム開始と同時に、

読者様のお顔が、ま  が  お 







一ミリももらさず、聞いたるでぇ〜。

って感じで、超真剣な顔でした。





3美人になる方法 大阪真剣なまなざし.jpg
(はじまったとたん、食い入るような目つきにチェンジ!^^;)







え?さっき、あんなに参加者同士で

盛り上がってたやーん!って感じ(^^;)

(↑ちょっと関西弁使ってみた)







私は、その真剣なまなざしに圧倒され過ぎてしまって、

自分的には、のびのびお話ができなかったんです。

主人にも、昨日と違うよね、萎縮していた、って言われて

ホンマやなぁ〜って、ガックーン。

(↑再び関西弁使ってみた)




3美人になる方法 大阪後ろから.jpg






ところが!!!!!!






お一人お一人と最後に個別にお話したとき、

多くの方々が涙していらして、

そのお勉強会で得た内容の感動のメッセージを

私にフィードバックしてくださいました。







私も何度も涙が出そうになりましたが、

涙をこらえながらも、

「あ、みなさん怖い顔だったんじゃなくて

真剣に聞いていたからだったんだー」と

はじめてわかったのです。






また、ホテルに戻ってからは、皆さんのびっしり書かれた

アンケートを読んで、もう感動の嵐でした。





3美人になる方法 最後に読者様と・・・.jpg







上の画像の手前写っている、見覚えのある栞、

「あなたは美しい!」の栞配布、今回参加してくださった

読者様にご協力いただき、またこのコミュニティーを

広げようキャンペーン
をはじめました。

(勝手にキャンペーン呼ばわり^^;)







前回、全部で700枚ほど手書きで、多くの皆様に

お友達配布のご協力をお願いいたしましたが、

おかげさまで、このコミニュティーが大きくなりました。






今回は、印刷しましたが、なかなかの出来で、

後ろは、ピンクのサクラにしてみました。





3美人になる方法 ニューバージョン栞裏.jpg






全部で1000枚持ってきましたが、

皆さん、全部持っていてくださいました。

多くの方が、「会社のみんなにあげます!」とか、

お店に置かせてもらいます!」とか、

本当に多くの方々がご協力してくださいました。

本当にありがとうございます。







皆さん、ホント美の伝道師です!







しかも、今回はニューバージョンも作り、

今回ご参加の読者様にいち早く

プレゼントさせていただきました。






3美人になる方法 ニューバージョン栞.jpg






新バージョンに関しましては、またブログにて、

配布のご協力をしていただける方に、

プレゼントさせていただきます。


(もちろん送料はこちらもち^^)








本当に皆様、ありがとうございました。

そして、東京・大阪、たくさんの方々にお土産を

頂戴いたしまして、本当にありがとうございました。

お一人お一人に感謝の言葉を申し上げられませんで、

ホンマ堪忍なぁ〜。

(↑まだ関西弁でいく気か?^^;シツコイ?)







それとそれと・・・何だか書きたいことがいっぱいで、

話があっちこっちいってごめんなさい。







今回ご参加いただいた方の中には、

ブロガーさんもたくさんいらっしゃいまして、

そのブロガーさんたちの多くがご自身のブログの中で

このお勉強会の様子を記事にしてくださいましたので、

リンクさせていただきます。







皆様、本当にありがとうございました。

(私がわかっている限りですが、もし漏れた方で、

リンクしてもいい方がいらっしゃればご連絡くださいませ)





R30 ほんわか生活 yoko様(大阪)

GRIN!GRIN!GRIN ivory様(東京)            

Blooming☆『キラキラな私』づくり☆ mikeneko様(東京)

全力で行こう♪ SAKURAN様(大阪)

ゆっくり気ままにいろいろ日記 こっぺぱん様(大阪)

愛ト笑顔ノアル日々ヲ・・・amanda様(大阪)

こんな50代も あり? ちゃーばー様(大阪)

愛のかたまり Ritzさん (東京)





さて、プログラムの中で、アファメーションに関する、

特別なプレゼントをご用意いたしました。

(参加者様のみへのものですので、非公開ですが^^;)

すっごいみんな、やる気満々でしたね。






やり方がよくわからない、という人がいらっしゃいましたので、

簡単に説明いたしますと、自分のなりたいイメージや、

受け取りたいこと
、状態・・・なんでもいいのですが、

できれば、2つくらいの言葉を決めます。







私は自分を愛しています」とか、「私はポジティブです」とか、

私は自由です」とか、「私は益々よくなっています」とか・・・

ま、何でもいいのですが、肯定文で声に出して、

心を込めて自分に言い聞かせます。

それを5分以上、21日間、連チャンです。

一日忘れたら、アウトー(^∀^)






このアファメーションと今回の企画にて、

皆さんが、癒されて、元気になってくれることを願っております。







それでは、明日の記事は、久々の美容に関してです。

今まで42年間、美白に関心がなかった私ですが、

もう、とりこになりそうな感じです。





ランキングに参加しておりますので、

凸凸していただけますと、うれしいです。

ランキングにちょっぴりパワーがホスィ(^∀^;)


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■ハードな旅行、サジーに助けられました!





美人になる方法@ワタナベ薫 at 02:06 | コメント(45) | トラックバック(0) | 美人たちのセミナー
2009年06月02日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

大阪のお散歩♪

こんにちは。ワタナベです。

先ほど、やっと大阪から戻りました。

大阪の皆様、本当にありがとうございました。

東京、大阪のお勉強会の様子については、

じっくり書きたいので明日の更新になります。







そして、昨日は、記事の更新が怠りまして、

大変ご心配をおかけいたしました。







いや〜、しかし、残念!

365日以上も続いた更新記録も、

昨日で途絶えてしまいました〜(T∀T)






大阪のお勉強会では、

「ここ一年、休まず365日も更新を続けてきました!」って

キッパリ言ったばかりなのにぃぃぃぃぃ〜(T∀T)







中には、私の体調を心配してメールを

下さったお方もおりまして、

それを読んで、もしや、もっと多くの人が心配して

いるんじゃないかと、私も心配していまいました。







ワタナベは「食い倒れの街 大阪」で、

もしや、食い倒れているのでは?

心配なさった方もいらっしゃることでしょう。

ちょっとは当たっています( ̄∀ ̄;)






食い倒れならぬ、飲み倒れ・・・





2美人になる方法 飲み.jpg
(大阪、飲んでばっか^^;)





昨日は、飲みすぎてまたまた午前様でして、

グデングデンになってホテルに戻り、

そのまま倒れていました。

しかも、化粧したまま・・・(^^;)






翌日の朝は、まだ酔いが残っていて、

気持ち悪い朝を迎えました・・・(^∀^;)

(”美人になる方法”語って言ってていいのか?ワタシ)







さて、今日は大阪の街のお散歩事情を

記事にしたいと思います。

大阪っていいですね!







まずは、大阪初日の夜!

深夜2時の法善寺横丁・・・

ここ、風情がありますね〜。





2美人になる方法 法善寺.jpg










雨上がりの午前2時・・・

画像の中央に映っているのは、

まるで恋人同士のように肩を寄せ合いながら歩く、

今生しゃんとワタナベ。その後ろを今生さんの妻と、

今生さんの愛人(ウソデス)が複雑な心境で歩いている・・・



2美人になる方法 恋人同士のように・・・.jpg





そして、そのもっと後ろを、ワタナベの旦那

一人でトボトボ歩きながら、シャッターを切る・・・

いいの?こんなで?(^∀^:)

・・・と冗談はこれくらいにして、昨日1日の

大阪のお散歩事情に入りたいと思います。

(今生様、奥様、そして愛人・・・いや、K様、失礼したしました^^;)







さて!大阪のオッチャン、オバチャンを求めて

大阪の商店街にいざ出陣!






2美人になる方法 天神橋筋.jpg






そして、ここに来て、初めて「タコせん」という物を

食べました!・・・超うめぇー!(^∀^)




2美人になる方法 タコせん.jpg





こんなにおいしいタコせんを作っている人たち

↓   ↓   ↓   ↓   ↓





2美人になる方法 ちょっとアホ.jpg






カメラ向けると、こういう人、いますよね〜。

私、すっごくスキなんです!こうゆうアホが・・・(^∀^;)






すっごくスキなんです」って言葉、大阪弁で言ってみた。

「めっちゃ、すっきやねん!」

昔、関西人と付き合っていたことがあるんですが、

この「めっちゃすっきやねん」って聞くと、

体中の力が抜けたものでした・・・

あー、なつかし。







そして、お次は、天満宮。




2美人になる方法 天満宮.jpg





とってもいいところでした!

やっぱり神社って気持ちがシャキーン!としますね!!







商店街をブラブラしていると、

ヒョウにたくさん出会う、というのはホントでした。

・・・が、まさかヒョウ身に付けたオバチャンを

写真に撮らせてください、という勇気はやっぱりなかったので、

お店に飾っているヒョウをパチリ!






やっぱ、こーゆーのって、関西のおばちゃんが

一番似合いますね!(^∀^)




2美人になる方法 ガオッ・ヒョウ柄.jpg






ということで(どゆこと?^^;)今日はここまでです。

明日は、お勉強会の様子について記事にいたします。

そして、明後日の記事は、エイジレス美人のオーナー

京子さんのサロンについて記事を書きますね!^^

ここも、とても素晴らしかったので、お楽しみに。







いつも皆様の温かい応援心より感謝申し上げます。

すべての人に言葉で伝えられないのが残念ですが、

この場からすべての読者様へ・・・

「めっちゃ、スッキやねん!(^∀^)」

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■今日はクタクタなので、おうちで温泉、還元湯の素で
 体癒しをすることにします!^^












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