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2008年10月31日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

美人の思考術 ”ありがとう”の言葉の意味

こんにちは。ワタナベです。

毎日の当たり前のことに

感謝ができるようになると、

生きているのがホント、楽しくなりますね。

死ねたら楽なのに・・・とか、

思って暮らしていたころとは、天と地ほどの差です。






朝起きられて、朝日を浴びれる幸せ。

日中、疲れた合間の挽きたての

おいしいコーヒーを味わえること。

ワンコとニャンコが窓越しの日が差し込む中

昼寝をしてる様子を眺められる幸せ。

愛する人との温かい抱擁・・・




31コーヒー.jpg





数えたらきりがありませんが、

生きている意味をようやく40にして

理解し始めたのかもしれません。

まだまだ悟った域には達していませんが、

多分、死ぬまでそれは模索し続けるのだと思います。






今日は、じっくり”ありがとう”の意味を

考えたいと思います。







実は、今週末2日間に渡って、レイキの

ファーストとセカンドの受講があります。

今予習をしている段階で、毎日お風呂や

ベットに入ってから、”ありがとう”を

300〜500回ほど、言葉に出して言っています。






以前は、口先だけの”ありがとう”なんて、

何の意味があるだろう。心を込めての

”ありがとう”が言えなければ、

無意味なこと、と思っていました。






ところがね、何百回も言っているとね、

不思議なことが始まるんです。






とりあえず、口先だけで言ってはいたのですが、

いろんな人々の顔が思い浮かんでくるのです。

”ありがとう”を唱えているうちに、本当に

その人に、心から”ありがとう”の気持ち

こみ上げてくるんです。







ある人を思い出して、”ありがとう”を言っていると、

ジワワ・・と涙がにじんできたり・・・






そのうちにね、何と、嫌いな人

苦手な人なども頭に浮かんできたり、

傷つけられた人の顔や、辛かったときに

関わった人
などの顔も次々思い浮かんできて、

決して”ありがとう”なんて言わない相手に、

心から”ありがとう”って言っているんです。






ご存知のように、潜在意識はすべての

人々と繋がっているので、きっと苦手な人や

嫌いな人にもその私の”ありがとう”の

思いが伝わっていることと思います。






「ありがとう」って

「有り難う」って書きますよね。







組み合わされた漢字を見ると、

」と「」が組み合わさっています。

つまり、ありがたい、って感じるのって、

難儀なことがあるので、ありがたさも

余計わかる
のかな・・・と思うのです。






苦手な人も、嫌いな人も、

きっと私にとっては、「難」の意味だけではなく、

良いことをもっと明確にしてくれる

貴重な存在
だったのかもしれませんね。






そして、きっと人生の中で、私に貴重な

学びを与えてくれるキーパーソンだったり

したのかもしれません。






もし、ご自身の人生の中で、難儀なことや、

苦しいこと、悲しいことがあるならば、

渦中にあるときは、「有り難くない」ことなんですが、

いつか「有り難う」に変わるときが来るのかもしれませんね。







一体、この苦しいことは、

自分の人生の中でどんな意味があるのだろう?と

立ち止まって考えて見ると、少しだけ

客観的に見れて、成長できるかもしれません。






偉そうなことは全然言えないのですが、

そう思えるようになってから、私の場合ですが、

グーーーーンっと苦しいことなどが減ったような

気がします。苦しいことなのに、苦しいことと

思えなくなったというか・・・






何でもがあるのでがある。

があるからがある。

暗さがあるから明るさもわかる。

が降るから、晴れの日が気持ちいい。

苦しいことがあるから、良いことに余計感謝できる。






こう考えてみると、悪いこともすべて

悪いわけではないですね。

感謝の言われとなる場合もあるんですよね。






では、日々の「普通の事柄」にも感謝の念

働かせ、意義ある生活を送られたらいいですね。




31ハグ.jpg





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2008年10月30日の美人になる方法
テーマ:美人のファッション

ファッションアイテムはハイ&ロープライスで楽しむ

こんにちは。ワタナベです。

毎日100件近くくるスパムメール。

知り合いからのメールを消さないように、

チェックしながら削除していきますが、

昨日、面白いタイトルがあり、つい読み入ってしまいました。






件名「信じられないかもしれませんが、

私はチンパンジーです」








笑えません?(>∀<)ホントにチンパンジー?

とかって思わないにしろ、どういう発想なのかしら?とか

思ってつい全文読んじゃいましたよ。






簡単にまとめますと、自分はチンパンジーでしたが、

教育の末、人間の知的レベルに達してこうして

メールしている。人間界ではあなたはブサメンかも

しれませんが、チンパンジー界では、

かなりのイケ面にはいります。





ここに(チャットアドレス)連絡くだされば、

私が本当にチンパンジーであることを証明できます。

ライブカメラなので、リアルタイムで私があなたと

チャットしている風景がわかります。顔だけでなくて

キーボードを打っている様子も写っています。

・・・ですって^^;






アクセスしてみようか?って、これで思う男性いるの?

発想が面白くて笑っちゃいました。

スパムメールですが、いろいろと件名を駆使して

いる様子を伺えました。あ、美容ネタじゃないのですが、

つい面白くって・・・(^∀^;)






記事に入る前に、お口直しにお茶とお団子でもどーぞ。





30お団子.jpg
(これは1本2キロカロリーしかないと思い込んで食べました^^;)





スーパーで買ってきた100円のみたらし団子でも

お気に入りの和器に移し変えて食べると

これまたオツなもんです。






さてファッションの秋、皆さんも楽しんでおられる

ことでしょう。おととい、20代半ばの友人が

指輪を買いたいから付き合ってくれ、と言われ、

ジュエリーショップに行きました。





彼女は若いながらも、本物志向で、

いつも何かを買うときは、ドーーンとお高い物を購入します。

そして、似たようなもので迷ったとき、

いつも高いほうを選びます。

ま、非常に買い物上手なのです。

飽きずに長ーーーく使うタイプです。

これって買い物の理想ですね。






その後、3コインショップに入ったんです。

久しぶりに入りましたが、いいもの結構あるんですね。





私は、ダークパープルのバックにあわせて、

飴玉のようなパープルのネックレスと、

ブラウンのごつめのバングルを買いました。



30パープルネックレス.jpg



30バングル.jpg
(すっごくゴツくて存在感があって大満足!)





しかし、たったの300円の商品でしたが、

結構、かわいいし、その辺で売っている、

2000円とか3000円のネックレスや

バングルとなんら変わりませんでした。






帰りがてらに早速付けたら、その本物志向の友人が、

「え?それ今買った300円の?」って聞いてきたので、

「そうだよーー!かわいいでしょう?」って言ったら、

「何で私に教えてくれなかったの!私にそれ譲って!」って

言うんですわ!( ̄∀ ̄;)






てっきり私は、彼女は本物志向なはずで、

こんなおもちゃみたいなものに興味があるはず

ないと思い込んでいたので、ビックリでした。

しかも、彼女がこんなのつけているのも見たことないし。






しかも、さっきジュエリーショップでは、彼女は

指輪とネックレスで10万円のお買い上げですもの!

27歳の彼女の10万円の買い物と、

たったの二つで600円の買い物をした41歳の私の満足度は

同じくらいじゃないのかなーって思いましたよ^^;




30バック&ネックレス.jpg





彼女いわく、どうやってそういうものを使ったらいいか

わからないので、とりあえず本物のジュエリーを

つけていれば間違いないか・・・と思っていたそうです。






私が思うファッションって、

メリハリだと思うんですよね。






全部高けりゃいいってもんでもないし、

全部安いだけじゃ、

安物女に仕上がってしまう。


(全部お高いものを買えるならそれに勝ったことはありませんが^^;)






本物の何かと、遊び心がある小物アイテムを

一緒に使うことによって、全体として、

本物に見えて、おしゃれに見える
って理想ですよね^^






いつもいつも高いものだけを買えるわけじゃ

ないですものね。手抜きするところと、

本気出すところのメリハリをつけたいところです。






山咲千里さんが、ブログの中で、

高級な時計と一緒に、デッカな

CZの指輪をはめて遊び心を出してみる・・・

なーんて書いてありました。





ジュエリーとアクセサリーの違いは、

歴然としていますよね。






ジュエリーは高級感存在感を醸しだして

くれるものに対し、アクセサリーは

フェイクでも大胆で面白味を出してくれるもの。

シーン別に使い分けたり、もしくは、

上手に組み合わせることによって、

メリハリのあるファッションを楽しみたいものですね。






と言っても、私は自分のファッションには、

自信がないのですが(^^;)とりあえず、

周りを不快にさせないことと、変に見えないこと

T・P・Oを気をつけること、それ以外は、

あとは好きなように遊べばいいと思っています。






では、バランスをとりながらも、

ハイ&ロープライスで楽しんでいきましょうね。

ほら、先日のおネエMANSでも、100均コスメ

やっていましたものね。値段にとらわれず、

いいもの探しをこれからもやっていきましょうね。





皆様の温かい応援に心より感謝申し上げます。

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限定1000名様なので急いだほうがよいかもよ?





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2008年10月29日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

こだわりの物で美意識アップ

こんにちは。ワタナベです。

さわやかな秋の日が続いておりますね。

秋の心地よさを堪能しておられますか?






最近、涙もろくて心の浄化をしております。

栞を希望される方から、毎日メールが届いておりますが、

皆様、それぞれこのブログへの想い感謝、また、

朝一でこの「美人になる方法」をチェックするのが

日課であるとか、さらには「栞が届きました」の感謝の言葉

・・・などなど。どの言葉をとっても、私を労わり励まし

そしてご自分の体験談などもあり・・・で、このブログを通しての

出会いに不思議な気分に浸っており、そして涙しています。






お一人お一人にお返事できない状態でいることを、

どうかお許しくださいますように。

楽しんで、ご希望の方々に栞を作成しております。

強〜い「美念」を込めまくって作っておりますので、

みなさんの読書のお供にしてやってくださいませ。






まだまだ募集しております。

現時点ででやっと100枚ほどお送りするができました。

時間がかかってもよろしいならば、

栞のほうを作成しておりますので、

ご希望者の方は、どうぞご遠慮なさらず、メールをくださいませ。

美人になる栞」希望の詳しくはこちらから

※ご依頼のメールに対しての私からの返信は、申し訳ございませんが、

数が多いので割愛させていただております。ご了承お願いいたします。







さてさて、今日の記事は・・・

あなたのこだわりの物についてです。






何かありますか?

アクセサリーには凝っている・・とか、

実は、キッチン用品に凝っている・・・とか、

時計に妥協は許さない・・・とか

靴はここのブランドって決めているの!・・・などなど







様々なこだわりってあるかと思いますが、

実は、ご自身の好きな物を身につけたり、

普段使いにしたりするのは、

自分から良い波動が出る助けをします。








今パワーストーンがすっごく流行っていますが、

自分の好きな宝石もまた、

強力なパワーストーンになるのです。

ダイヤモンドが好きでダイヤを身につけていると、

すっごくパワー出るのです。

・・・ってこれ、受け売りなんですけどね。






月一で通っているカイロの先生が、

おっしゃっていました。何も、水晶とか

誕生石とか金運アップのパワーストーンじゃなくても、

自分の好きな宝石がパワーストーンになるって。




26こだわり.jpg





その原理でいくと、自分の好きな時計

アクセサリーもそうですし、普段何気なく

使っている自分のマグカップを自分の好きな

ブランドにするとか、携帯の色は、自分の

好きな色にするとか・・・こうした自分好みの物は

私たちを心地よくさせ、顔色をよくし、

元気にしてくれ、美しくしてくれる助けをしてくれるのです。






以前「コスメに囲まれていると幸せ」と

おっしゃっていたブロガーさんがいました。

その幸せ!と感じることは、私たちの美意識レベルを

グーーーーンっとあげてくれるのです。







特に、普段使いするものに、自分のこだわりを

持ってきて、心地よさを感じてみて、

美意識アップをはかってみるのはいかがでしょう?






それを持っているとワクワクする。

それを使っているとモチベーションが上がる。

それを身につけていると、自信が付く。

必ず何かあるはず。






私の場合は、時計かな?

・・・と言っても、数多く持ってはいないのですが、

結婚前に、独身がんばったよね!で一つ買いました。






そして、3年前にある事柄を20年もがんばってきた

ご褒美として、また一つ買いました。

どんなに安い服を着ていた時でも、その時計だけで、

何となく気分が向上するものですね。







また、ある女性は、家で使う普段使いの食器

全部お気に入りのウェッジウッドにしているそうです。






大事に丁寧に扱うので、それを扱うときは、

身のこなしが上品になったって

おっしゃっていました(^^;)

そして、自分へのご褒美のために、年に2回だけ、

コレクションを増やしていっているそうです。

食器たちを見ているだけで、幸せに浸り

それを扱うときは、優雅に振舞えるそうです。







もし、何かこだわりの物があったら、

きっとそれは皆さんのラッキーアイテムですので、

自分へのご褒美として買ってくださいね。




26ワンコこだわり.jpg




いつも私に応援というご褒美、心より感謝いたします。

お手数でしょうに・・・何かお礼でも・・・

あ、栞差し上げますが・・・え?いらない?(^^;)

↑ 完全に独り言ですので、どうぞお気になさらずに・・・(笑)

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2008年10月28日の美人になる方法
テーマ:美人のダイエット

ビーグレン・スリミングクリーム驚異の結果(画像付)

こんにちは。ワタナベです。

食欲の秋を制しておられるでしょうか?

この季節、気をつけていないとあっという間に

1、2キロ増ってなことになります。







楽しみながら食べて、その後は脂肪をやっつけるべく、

エクササイズやジョギングなどをして、

カロリー消費を心がけてまいりましょう。






といっても、食べた分を何とかするって、ホント大変です。

ケーキ一個350キロカロリーだとしても、

大体60分もウォーキングしないと消費できません。

約70キロの体重の人の場合です。

痩せている人はもっと時間がかかります)






手軽に痩せる方法なんて、

ハッキリ言ってありません
が、

しかし、手助けしてくれるものはありますよね。







さて、ビーグレンのスリミングクリームですが、

お知らせしていた通り、今試し中ですが、

2週間前に、栗拾いに実家に帰ったときに、

実家に忘れてきてしまって(←アホ)

取りに行く暇がなかったので、

せっかく今ビーグレンが今月一杯、

一つでも送料無料キャンペーンをやっているので、

この機会に10日間でのレビューをいたしますね。




ビーグレンスリミングクリーム.jpg





ホントは1ヶ月で、ドーンでかく部分痩せを

公開する予定でしたが、

たったの10日でもドーンと、

でかい成果が得られた
ので、

自信を持ってお伝えいたします。






もともと私は、脚と二の腕のセルライト

沢山あるのが気になっておりまして、

それを解消したいと思ったのが、使い始めたキッカケです。







まず、太ももはインスパイリングで8ヶ月かけて、

マイナス3センチ
という結果でした(今年2月から実行)

努力に努力を重ね、毎日部分エクサをやっても-3p。

エクササイズではがんばってもセルライトって

とれないんですよね。






しかし、このビーグレンのスリミングクリームは

たったの10日で太もも

マイナス2pの結果
でした。







このビーグレンの「浸透テクノロジー」は、

もともと癌治療遺伝子治療などの医療の分野で

使われている技術でしたが、

化粧品にこの技術が使われた商品というのは

ビーグレンが世界初で、確実に届けたいところに

届けたい成分をデリバリーするという驚異の技術
です。







本気で興味のある方は下記のビーグレンを

詳しくまとめたサイトを作ってありますので、

じっくり読まれてみてくださいませ。

特に「浸透テクノロジー」に注目しながら読んでみてね。





ビーグレンの「浸透テクノロジー」





ま、論より証拠。・・・ということで、

まずは私のビーグレンをはじめる前の画像

その10日後の画像をお比べくださいませ。

(ちょっO脚で恥ずかしいのですが・・・^^;)






28ビーグレンスリミングクリームビフォー.jpg
(ビフォーは太もも45p)太ももがくっついております







10日後・・・





28ビーグレンスリミングクリーム.アフターjpg.jpg
(アフターは太もも43p)太ももが離れました







写真を撮った時間が違いますので、

色の違いはお許しくださいまへ。







で、ビーグレンスリミングクリームを塗るのは、

実家に忘れてから2週間たちますので、

半月ほど休んでいることになります。

その間にサイズが戻っていたら、のーーーしよ!って

思い、今日サイズを測ってみましたら、

全くサイズ的にはそのままでした。






よかったーー!(^∀^)

戻ってなくてー!







しかし、これを読んで

「へー、塗るだけで痩せるなんて楽チーン♪」とかって、

楽して痩せようという根性は、

しっかり捨てましょう。







私は楽して細くなったのではありません。

この10日間の結果を出すのに・・・






■マッサージとスリミングクリームとを併用

■インスパイリングの太ももエクサとも併用


(時に忘れて寝てしまうこともありましたが・・)






・・・その結果です。






マッサージは、ビーグレンスリミングクリームを買うと

付いてくるDVDがあるのですが、それを実行いたしました。

そして、エクサはインスパイリングの、太ももの部分エクサ、

たったの3分くらい
のです。この3つを併用すると、

太ももがたったの10日でマイナス2p

二の腕はたったの10日でマイナス1センチでした。

(※注 すべての方に同じ効果があるとは限りません)






画像を見ていただければわかるとおり、

今まで太ももがしっかりくっついていたのが、

10日で離れました。






二の腕はたったの1cmしか細くならなくて、

画像を撮ってもあまり変化がわからなかったので、

載せませんが、マイナス1cmの成果はこれまで

細身のシャツでピチピチしていたものが、

ゆるゆる感覚なので、すっごく痩せた感があります。






そして、驚くべきことに、そのスリミングクリームで

体脂肪も1%確実に減りました。

はじめる前は、18%前後の体脂肪が、

今では17%以下になりました。






つまり、脂肪が確実に燃焼した

結果であることもわかります。







何だか、強い味方ができたみたいです。

急なダイエットや部分痩せにも効果はあるものの、

今一度言いますが、楽して痩せよう・・・という

発想はお捨てください。








決して安い商品ではありませんので、

(考えようによってはかなり安いですが・・・)

身銭を切って痩せようと思うならば、

短期間で効果を出したいですよね。誰でも。






ですので、しっかり、痩せたい部分のエクササイズと、

その部分のマッサージはしっかり実行することを

私はお勧めいたします。






それと、このブログの読者さまが、

インスパイリングエクサの結果をメールで

結果報告してくださった方がお二人ほど

いらっしゃいまして、すっごい結果が得られています。

そのお二人と、私を含めてインスパイリングエクサで、

小食になりました。つまり胃が小さくなった・・・






近日中に、そのご報告もさせていただきますので、

どうぞお楽しみにしててくださいませ。






では、食欲の秋ではありますが、

おいしく食べて、しかし、爆食いは避けながらも、

体重を増やさない努力もしていきましょうね。






ランキングが少し元気がありませんので、

ご協力いただけるとうれしく思います。

皆様のご協力に感謝申し上げます。

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ビーグレン一つでも送料無料キャンペーン

あと4日で終わりますよー。


ビーグレンの浸透テクノロジーについてはこちら。





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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(27) | トラックバック(2) | 美人のダイエット
2008年10月27日の美人になる方法
テーマ:美人の健康

小さな美習慣

こんにちは。ワタナベです。

昨日の9センチヒールでの山登り山降り・・・

今日一日は足と背中の筋肉痛でしんどい

一日でした。一日遊んで一日寝てる・・・( ̄∀ ̄;)

眠れる時間があるって幸せですね。







美人になる栞」が欲しい方はこちらから






さてさて、小さな美習慣。

「塵も積もれば山となる」

「継続は力」

「小さなことからコツコツと・・・」






このように、小さい事柄の積み重ねは

大きな結果を得る事に繋がりますが、

皆様は、何か小さな事柄で続けていることってありますか?






このブログでも、口角を上げることや、

背筋を伸ばすこと、深呼吸すること・・・

ホントにホントに小さい事柄ですが、

何度も指摘いたしますが、これらも、

積み重ねによっては、大きな結果を得ることになります。







口角は顔筋を使うことになりますし、

背筋を伸ばすことは、おなかの脂肪を撃退することや、

また深呼吸は、脳に酸素を送り、

細胞レベルでの若返りに寄与します。






いつも意識している人と、意識しないで

猫背や口角を下げっぱなしにしている人とでは、

10年、20年、30年後には、大きな違いがでてくることでしょう。






それで、上記の事柄に付け加えて、

無意識にに実行できる「小さな美習慣」

つけるのはいかがでしょうか?






今日は私がやっている小さな美習慣

記事にしたいと思います。

口角も背筋も、深呼吸も今では努力なしの

習慣になりました。






では、まずバスタイムにやっている小さな

美習慣は・・・






■耳もみ





耳には、足の裏や手の平と同様で

沢山の反射区やツボが集結している場所で

あることは多くの方もご存知だと思います。






しかし、耳はそれらと違って皮膚が薄いので、

信号が伝わりやすいという利点があるようです。





そして、顔の血行促進にも役立つそうなので、

湯船に浸かっているときに、ただボーっとするよりは、

耳をモミモミするのはいかがでしょう?





27バスタイム.jpg





さらに、私がやっている小さな美習慣の中に、

■爪もみ健康法

以前、すっごく流行りましたよね。






爪の付け根の両側をモミモミするってやつ。

(薬指の爪はもまないでください。交感神経が優勢になりますから)

実は、これ、巷で流行る前から私はやっていました。

母が数年前に大病(肺ガン)したとき、

オステオパシーの先生の勧めで

安保徹先生の爪もみ健康法というのを

教えていただいたのです。

「この本読んでみるといいよ」と。





 






これは免疫力が高まりますし、

これをするようになってからは、

風邪が引きにくくなりました。







オステオパシーの先生からは、

「ボクはお勧めなんだけど、日本の医学界からは

叩かれまくっている先生だけどね・・・^^;」って

紹介をうけました。






しかし、著書を読んでみて、ピンとくるものが

ありましたので、それ以来、爪もみは

美容と健康のために続けております。

母のガンも消えました。もちろんこの爪もみだけの

成果ではありませんが、これもちょっとは

影響があったような気がします。






そして、さらにさらに、小さな美習慣・・・

■あいうえお顔筋体操・・・

高須先生お勧めの、

■奥歯噛み締め運動・・・





40過ぎますと、何らかのフェイトレをしないと

たるみまくってきますから。あいうえお顔トレは

5秒かけて「あ」そして5秒かけて戻す。

5秒かけて「い」そして5秒かけて戻す。






テレビ見ながら、手の甲の人差し指と

親指の延長上の接点、

■合こくのツボ押し

(気分が向いたときは、お灸をすえています)







頭のてっぺん(耳と耳の延長上でぶつかった場所)

■百会のツボ押し






上記の事柄は、今では本当に無意識に手が

動いてやっております。

中には、会議中や、公共の移動時間に

できるものもありますよね。






ただ単に時間を過ごしている、ほんの数分を

このような美習慣にしてしまえば、

塵も積もれば山となるの原理で、

きっと大きな結果をもたらしてくれるに違いありません。







健康と美容、きっても切り離せないものの

パイプをもっともっと太くして、

表だけので飾るのではなく、

健康と、内面という土台を強固なものにして、

ご自身の習慣を確立してまいりましょうね。







昨日は、バックと帽子紛失に際しましては、

読者さまからとても優しいメールをいただきました。

遺失届を出しみてください・・と。

思いつきませんでした( ̄∀ ̄;)

その手があったんですね。






帽子は、すっごく思い入れのある帽子で

高校生の時に、ある方から買っていただいたもので、

25年以上も愛用していたものだったんです。

ですので、やるだけやってみたいと思いました。






教えてくださった方、本当にありがとうございました。







さらにさらに、栞作りのお手伝いを申し出て

くださった読者様もおられました。

ラミネーターがあるので、力になりたいと・・・(T∀T)

ありがたかったです。

そのご親切にも心より感謝申し上げます。






こうした小さな親切も「美習慣」になりますよね。

聖書の中にこんな言葉があります。






「立場の低いものに恵みを示すことは、

神に貸していることになる。

神はその者に報いを与えてくださる」と。






皆さんが、神に、天に、宇宙に貸す行為という美習慣。

これまた自分の美しさに大きな影響を与えると思いますので、

大いに示していきたいですね。




27かわいすぎるボク.jpg





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ワタナベのよか石けんのレビューはこちらから





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2008年10月26日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

もみじ狩り行ってきました(画像たっぷり)

こんにちは。ワタナベです。

土曜日は、昨日とは打って変わって、

さわやかな秋晴れとなりました。

改めて紅葉を見に行くなんて、ここ数年

やっていなかったので、今日はちょっと遠くまで

車を飛ばして、楽しんでまいりました。






・・・その前に、

【お知らせ】

先日の「美人になる栞(しおり)」が欲しいとおっしゃる方が

数人いらっしゃいまして、欲しい方メール頂戴ねー!

ってその方々にコメントの中で書きましたら、

5名ほどの方がメールくださいました。





コメ読んでいない人もいらっしゃるでしょうから、

いつも読者の皆様に何かお返しできないかなーと

考えておりましたが、栞くらいなら皆さんに

差し上げることができますので、

欲しい方は遠慮なくメールくださいませ。

(送料などもこちらで持ちます^^)






その際ですが、できれば、この栞を

美しくなって欲しいと思われるお友達にも

配ってもらってもよろしいでしょうか?


この内面を基本とした美を広く、

広めたいと思っております。

とりあえず、製作の時間なども考慮して、

やれるだけ・・・ってことで(^^;)

製作にイッパイイッパイになったら、

そこで締め切りってことで。






それで、栞が欲しい方は、

■郵便番号・ご住所

■氏名

■年齢

■何枚必要か?

例;ご自身の分2枚を取ってください。そして

5人の友人にあげたい場合、合計7枚と記してください。

(お友達には一人1枚でお願いします)






一枚一枚手書きで、さらにコーティングしたり

するのに手間がかなりかかりますので、

時間も要しますので、気長に待っていただける方^^;

主人と二人で内職のようにやっています。



16美人になる栞.jpg





「100枚くださーい」とかってなしよ?(^∀^;)

道理の範囲内でお願いします。

申し込まれた方々は、大体10枚前後の

方が多かったかな?差し上げるお友達が多い方は

10枚以上でも構いませんよ。


「美人になる栞プレゼント企画」詳細はコチラ




※栞は11月2日をもって

〆切らせていただいております。






さてさて、紅葉は本当に素晴らしかったです。




26自然のコンストラスト.jpg





もちろん、ワンニャン一緒です^^





26ワンニャンワタナベ.jpg





バックからニャンコが顔を出したところを、

周りの人が見ると、すっごくビックリするんですよねー。

他人がいるとやっぱり外には出てくれない、

シャイなニューハーフです。






しかしね、やっちゃいましたよ。私。

ここは紅葉では有名どころなんですが、

すっごい階段をかなり下りて、帰りは上るんですが、

こんなに歩くとは思わず、しかも、ひっどい傾いた

階段でね、そんな場所に9センチヒール

履いていってしまいました( ̄∀ ̄;)




26階段.jpg





降りるときは、怖いし、上るのは大丈夫でしたが、

かなりのヒップアップエクササイズをこんな場所で

してしまうはめになりました・・・






さて、昼食をとって3時のおやつの時間は、

地元名物の栗だんごを買って川原でティータイム。

団子の中に栗が丸ごと入っていて、

タップリのみたらしで埋め尽くされただんご。



26みんなでおやつ.jpg





慣れない場所はやっぱりここでもバックの中のニャンコです。




26やっぱりバックの中が落ち着くnya.jpg




どうしても、歩かせたく思い、無理やりニャンコを

出して散歩させましたが、やっぱり

キョドッた行動をとってしまうニャンコで、

何度踏みそうになったか・・・(^^;)






今日ね、いつもニャンコ入れている、黒の斜めがけのバックを

主人がその紅葉の場所の駐車場に忘れてきたんです。

家についてから気付いたんですがね。





そのバックは、ペット用じゃなくて普通のバックで、

それでいてニャンコがすっぽり入るにはちょうどよくって、

バッチリのバックだったんです。しかもそのバックの中には、

私の長年のお気に入りで使っていた帽子が入っていました。






私は、「あ”あ”あ”ーーーっ!

バックがないーーー!!( ̄□ ̄;)」
って

叫んで、主人がバックを忘れたことを責めまして、

さらに、あのバックはどーだの、こーだのと、

帽子はもうどこにも売っていない、どーだの、こーだのと

ブーブー言っておりましたら、主人は反省の一つもなく、

「いや〜、ホントよかった。

バックの中に財布と携帯入れてなくって」って

言うんですわ!・・・・






素晴らしいポジティブ思考に、私もホント、怒りの中にも

学びがあった一日でした。一日の閉めはこの主人の、

「いや〜、ホントよかった・・・」との言葉。

今でも言っています( ̄∀ ̄;)

私も見習わなきゃ・・・






さて、最後にサービス画像。

ニャンコのキョドッタ動きに何度もニャンコを

踏みそうになった私の画像です(^^;)





26あーらよっとっ!.jpg
(↑アハハな画像だね^^;)





では、皆様、楽しい日曜日をお過ごしくださいませ。

いつもたくさんの方からの温かい応援心より感謝です。

ありがとうございます。


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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:27 | コメント(34) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2008年10月25日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

幸せ美人になるために・・・

こんにちは。ワタナベです。

今日は私の地方は一日ドシャブリでした。

憂鬱ですよね。こんなにドシャブリは。






しかし、この雨で幸せを感じる人たちも

おります。雨が降れば傘屋が儲かり、

風が吹けば桶屋が儲かる・・・じゃないけど・・・^^;






きっとこの考えで行けば、雨で外のお仕事が

お休みになっている方がくつろぎの時間

見出せたかもしれません。

その人のために喜べます。






この不景気でタクシーは収入が少なくなったと

聞きましたが、きっと今日は繁盛している

ことでしょう。ホントよかったです。





いつもは眠れなかった不眠の方が、

この低気圧で、副交感神経が優勢になって

今日はたっぷり眠れているかもしれません。






目に見えない誰かのために

喜ぶこともできるのです。







雨でぬれてかわいそうな思いをしている人もいますが、

発想の転換で、この状況で喜んでいる

見えない誰かのために喜んでみるのはいかがでしょう。

目に見えない誰かのための祈りは、

自分も幸せにします。そしてきっと、

グレートサムシングが自分の応援者となってくれます。






さて、本題に入ります。

みなさんは、幸せになりたいと思っていますか?

きっと誰しもが思うはずですが、

幸せになりたい、と思わない人もいます。

その人は「今が幸せだからです」






幸せな人は、幸せになりたいという発想がありません。

では、その人はすごく環境に恵まれているのでしょうか?

そういうわけでもないようです。






私の身近にいたある男性のお話ですが、

その男性はとても忙しく仕事をしていて、体も酷使し、

人にも辛く当たり、他人からも嫌われていました。






家族との時間も見出せず、

仕事にだけ追われていて、

温かい愛情さえも注がれず、そして注ぐこともせず、

結婚して子供までいましたが、非常に孤独でした。






しかし、あるときに、体調が優れず、病院に行ったら、

ガンであることを医師に告げられました。





お先真っ暗になるはずだったのですが、

彼は、逆にホッとしたようです。

これで死ねる・・・って。





そして、彼は仕事を辞めました。

そしてこれまでとは違った生き方をしようと心に決め、

残りの時を家族と過ごそうと思い、

今までの埋め合わせをするかのように、

家族にこれまでのことを謝り、そして

これまでのことを感謝して、一緒に時を

過ごすようにしたそうです。






彼が言うには、

「病気に感謝だよ。この病気がなかったら、

後悔して死ぬことになりそうだったけど、

病気のおかげで、やっと幸せになれたよ」







何が幸せのきっかけになるか、わかりませんよね。

もし、今幸せじゃない、と感じる方がいらっしゃったら、

目の前にある、小さな幸せに目を留めて、

その小さな小さな幸せに浸ってみる
のはいかがでしょう?




25小さな幸せ.jpg





そうしますと、幸せになりたいという感情よりも、

「嗚呼、何て自分は幸せなんだろう」

という思いが強くなるはずです。







例えば、究極、病気であっても幸せになることができます。

人の10倍の速さで老化するという

難病を抱えていたアシュリーの言葉は、

「不満をいうほど、

人生は悪いものじゃないから」


と言いました。さらに・・・






「生まれ変わったら? 

・・・難しい質問だけど

わたしはわたしを選ぶ。

わたしはわたしでいることが好きだから」






生まれ変わっても、難病の自分の選ぶと

答えているのです。






生まれ変わったら、スーパーモデルのようなスタイルで

超美人になりたい・・・なんて、次元の低いこという

私のようではありません( ̄∀ ̄;)






幸福は環境に左右されるものでも、

物質に左右されるものでもありません。







ただ、自分がそこにいるだけで価値があり、

ただ呼吸をして、天然色で世界を見て、

食べ物を味わって、喉を潤し、

キレイな空気で肺を満たせていることが幸福なのです。

小さな幸せを沢山拾ってみましょう。






そして、その一つ一つにありがたい、感謝という

気持ちを込めて言葉に出して言うだけで、

大きな幸福感に満たされると思います。

では、命を与えら得ていることに感謝して、

内面から満ち溢れる美しさを発して

いかれるように、幸せ美人になってまいりましょうね。





*********************




それと今日はお得な情報を一つ。

以前モニターで使わせていただいたことのある

uvaメ-クシリーズのお得なキャンペーン。




11uvaメークシリーズ.jpg





お粉が大好きな私ですが、

このお粉もすっごく上質でお顔に

ベールが一枚かかってすっごくつや肌を

見せてくれる、超微粒子パウダーなんですが、

その下地とパウダーのセットが、

¥5750相当お得なキャンペーンです。






@クリアポーチが付く

A¥3800相当のトライアルが付いてくる

B通常¥500の送料が今回無料







こんなに沢山ついていて、

下地とパウダーとクリアポーチと、

¥3800分のトライアルと、送料無料で、

¥9050相当が¥3800(税込)で購入できます。

限定1000名様までですよ。キャンペーンの

告知が遅くなってしまいすみません^^;






最近のコスメってホント進化していますよね・・・

ドクターケイの下地もすごいですが、

割とお安い価格のuvaも負けてはいません。






この下地のすごいところは、下地を塗った後、

一時間後くらいに、お肌の溝が浅くなり、

お肌がリフトアップする力があります。

詳しくはサイト内に画像がありますので、

ご覧になってみてください。



25ベースメイクの色合い.jpg





下地とは言えども、薄いファンデみたいな感覚です。

しかし、ファンデほど重くもなくて、

デイリーなら下地とパウダーで十分なほどです。






またパウダーの特徴としては、

ソフトフォーカスパウダーを使用。

どんなものかと申しますと、

一般のパウダーは、一方向から光が入ってきて、

一方向に光を反射させるものですが、

このソフトフォーカスパウダーは、

「乱反射」つまり一方向から入ってきた光を

分散させて、あちこちに反射させるもの。






25uvaパウダー.jpg




つまりは、光が拡散されるので、お肌がすっごく

キレイに見えて、くすみなどをぼかしてくれるという

優れもの!ほんと、このパウダーも私のお気に入りです。

しかも、携帯できるサイズなので、超便利です。

詳しくは、下のサイトをご覧くださいね。






ではでは、日々の小さな幸せにどっぷり浸かり、

幸せ美人になってゆきましょうね。

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2008年10月24日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

美人のマナー術 心の余裕は所作にでる

こんにちは。ワタナベです。

秋の日の心地よさ、堪能しておられますか?

ただの散歩でも、ホント秋が身にしみます。







今から3年ほど前に、

おもしろいバイトしたことがあるんですね。

主人の仕事関係で、高速道路の料金所で、

工事のためETCが使えませんので、

高速を降りる際は、ETCゲートからからではなく、

一般レーンからでてくださいね
・・・

のお知らせとそのチラシをお渡しする、

というバイトをやったことがあるんです。






9時〜15時まで。ティータイムもあり-の、

一日二食温泉付きの宿で3日間。

バイト代もかなりよくてね、人間ウォッチングが

大好きな私は、ありがたくお仕事をさせていただきました。







一日どのくらいの車に説明し、チラシを配ったか、

覚えていないのですが、3日間でかなりの人々に

接することができたんですね。

そうしていますと、一つの法則みたいなのが

見えてくるんですよね。ま、ワタナベの統計?(^∀^;)






ETCって早く入れるし、早く出られるので便利ですから、

それが使えないとなると、急に不便なわけですよ。

そうしますと、お仕事で急いでいらっしゃる方々や

トラックの運ちゃんとかは、もうイライラモード全開

私に接してくるんです。






チラシ渡したとたん、窓から捨てたり

説明受けたとたん、舌打ちしたり・・・(^^;)

あと、暴言吐いて行く人もいましたし・・・







そんな中でも、何百台のうち、ある人たちは

私に「お疲れ様です」とか

「そうでしたか。ありがとうございます」とか

「お仕事がんばってくださいね」とか

お声をかけていく人たちがいるんですよね。





それらのほとんどが、ベンツとかBMWとか

なんちゃらかんちゃらの外車など、

さらには、おしゃれな美人さんマダムっぽい人

セレブっぽい人・・・割合としては、そのような

私のような庶民とはかけ離れた方々が

丁寧な接し方感謝の言葉などをかけてくださったのです。







これって一体・・・

割合としてはかなり多かったです。

そこで、考えてみた・・・






お金の余裕は心の余裕。

時間の余裕も心の余裕。


心の余裕は他の人へも目を向けられる。

当然感謝の言葉も普通に出てきますし、

一つ一つの行動も優雅でキレイ。








赤いスポーツカーに乗って、セレブな

サングラスを掛けて車を運転しているような

素敵な女性が「ありがとう。ご苦労様です」って

丁寧に声を掛けてくれるのです・・・






ベンツに乗った、すっごく紳士でダンディな男性が

「寒いから風邪引かないようにね」って

バイトの私に声を掛けてくれたのです。






最近、本屋で立ち読み(←せこいけど^^;)した際、どっかの本に、

感謝感謝って言うけれど、

感謝の気持ちがあるとどうなるか?


みたいな事が書いてあったのですが、突き詰めると、

「感謝の気持ちは他の人への親切」という

形で表れる
って書いてありました。





そうすることで、宇宙もその人を応援してくれますので、

感謝の気持ちはお金も、幸せも引き寄せますよね。

そうなると、人へも親切にしたくなります。

そのお金を他の人にも使いたくなります。

そうしますと、またまたお金が入ってきます。

つまりよいスパイラルに入って、どんどん

幸せで、金持ちで、優しくて親切

人に成長していくことになる可能性が出てくるんです。






ここまで勝手な妄想のワタナベですが、

お金がなくても、愛と感謝をベース

そして、他の人への親切や礼節を忘れず

毎日を幸せに気持ちよく過ごしたいものですね^^






形から入っていくと、お金も舞い込んでくるのは

間違いなし。庶民の分際の意見ですが、

実感しております。




****************************





単なる散歩でも、秋の素晴らしさが身に染みますね〜。

ただの夕方の散歩ですが、本当に気持ちがいいです。




24夕方の散歩.jpg
(バックにはニャンコが入っているので重いの・・^^;)




紅葉も今年は昨年よりもきれいに出ていますね。

この場所は初めての散歩コースなので、

やはりニャンコはバックの中です^^;




24紅葉ニャンコ.jpg




あ、ニャンコといえば、今夜はニャンコ家にいないんでずぅぅ(T∀T)

とうとうニャンコは今夜カマコになってしまいます。

朝にニャンコを迎えに病院に行くのですが、

今頃一人でゲージで寝ているかと思うと、

胸が張り裂けそうでずぅぅぅーー(T_T)




24ニューハーフニャンコ.jpg






ではでは、愛と親切ベースで、心の余裕を持って

行動していかれますように。応援いつも感謝です。

ありがとうございます。

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2008年10月23日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

美人とブスは紙一重?

こんにちは。ワタナベです。




【ブロガーの皆様にお知らせ】

いつも心のこもった温かいコメントありがとうございます。

最近、コメントが多くなってきましたので、

お返事は皆様のサイトにてさせていただきますので、

今後ともよろしくお願いいたします。







日々美人になるための努力している女性の皆様。

庶民が語る美人について、共に情報を

共有してまいりましょう。






高須クリニックの院長先生って、

結構おもしろいんですよね。

彼は自ら実験台になり、様々な美容整形を施し、

50代にして、30代さながらのお顔立ちに

なられました。そのお方の書いた、

「ブスの壁」

美容整形界の裏側を、こんなにバラしていいの?って

くらい面白おかしく書いた本です。




23ブスの壁.jpg









今日は、本のご紹介ではないのですが、

私が思う美人とブスは紙一重」について

勝手に書き綴りたいと思います。





何をもって美人とおブスに線を引くか?

明確な事柄はないにしても、

パーツ一つ一つで決まるのでないのは確かです。






目がものすごく魅力的で、大きな目をしていても、

それ以外のパーツや配置がバランスとれていないだけで、

美人の部類に入らないかもしれません。





逆に、目は小さくても、それ以外のパーツも

特徴もなくても、あるべき場所にそれぞれが

収まっていると、端整なお顔立ち・・・ということで

美人の部類になるわけです。





要は、美人かどうかは、

バランスなんでしょうね。







「平均顔」が一番の美人・・・という理論が

ありますが、私もそれにはすっごく同意いたします。

(人の好みは千差万別ですがね・・・)






私の友人の中に、すっごく薄いお顔立ちの子

いるんですけどね、目は一重で細くて、

眉もあまりなくて、崩れてはいないものの、

全く印象に残らないお顔立ちの子。





でも、その子ね、メイクがすっごい上手で、

中学生の時から、メイクが大好きで

一日2、3時間メイクの研究をしていたそうで、

33歳になった今、あまりメイクはしないものの、

本気の時のメイクが女優メイク並み

結婚式や何かの集まりのときに、人々を

ビックリさせるくらい美人に変身してくるんです。






普段は専業主婦なので、メイクは

パウダーと眉とグロスくらいしかしないのに、

本気のメイクの時は、すごいです(^^;)





いくら流行のメイクとか、流行の色とか、

もてはやされているメイク、ファッション、形・・・

そういうものがあったとしても、全体のバランスとして、

それが自分に合うか?という点は美人になるか、

おブスになるかの分かれ道だとも思うのです。






いくらパープルが流行っているとしても、

パープルが似合わない人だっていると思うんですよね。

また、2年位前から流行っているポンチョ風の

袖丈がやたら短くって広がっているジャケット。





あれだって、「きゃー!かわいい!」と思っていても、

似合わない人だっているでしょうよ。






流行り物にすぐ手を出す前に、まず、

自分とのバランスを考えてみるようにすることは、

美人になるための条件なのかもしれません。






・・・って、いいきっちゃった庶民代表

ワタナベではありますが、私なんて、スタンダードの

ものばかりに手が伸びるために、なかなか

新しい発見ができないのも問題ですよね(^∀^;)

主人からも、ファッションに関しては、保守派だよね、

っていつも言われます。自覚しておりますが・・・






あと、私はホント、体型のバランスが悪いので、

少しずつ理想の体型になれるように、

出すところと絞るところを中心にケアしていこうと

思っとります・・・(^∀^;)






さて、もう一度バランスのほうに戻りますが、

髪の長さも身長とのバランスがあります。

お顔立ちにもバランスがあって、

目の離れた人用のメイクとか、

顔が大きい人の小顔に見えるテクニックとか、

メイクでいくらでも美人顔に近づけますし、

後は、全体の8割の印象を決めるのが、

ヘアスタイル・・・とも言われています。





自分の身長とバランスの取れたヘアスタイル、

そして、一番顔色がよくなるカラーや形、

目の錯覚を用いて、

バランスよく魅せるメイク術・・・

いろいろと見つけていけば、

あっという間に美人に近づけるというわけです。

たぶん・・・(^∀^;)ね?





そうなると、やっぱプロの手を借りたほうが

時間の短縮にもなるかもしれませんね。






私が思うに、本当のおブスは存在しないと思っています。

どんだけご自分に手を掛けているか否か

それが決まるような気もします。





そう、自分を磨いているかどうか

関係しているように思います。

手を掛けていない美人はおブスになるでしょうし、

手を掛けていればおブスと言われた人でも

美人になることは可能なんですよね。




***************************



さてさて、当選された方への発送が本日終了いたしました。

(お一方だけご連絡をいただいておりません。

もしかしたら、当選連絡メールが迷惑メールに

入っていないかどうか、ご確認お願いいたします)

今回は、ワタナベ特製の直筆「美人になる”しおり”」

勝手ながら入れさせていただきました。

↑ 何様?(^∀^;)




23発送準備.jpg





お一人お一人の名前をブツブツと口にしながら、

「○○さんが幸せでありますように。

さらに美人になっていきますように。」と

念じながら、一筆書かせていただきました。

読書の秋ですので、このしおりをどうぞ活用なさって、

目に付いたときに、「あ、私って美しいのね!」って

確認しながら使ってくださいませ(^∀^)






それだけで必ず美人になっていきますから。

(↑保証はいたしかねます^^;)

今日はもう一つサイバーバズさんの案件記事が下にあります。





このブログの読者様全員が、

さらに美人になっていきますように。

すべての方々に感謝しております。ありがとう!

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気になる商品がある方は絶好のチャーンス!




やっと超話題の豆乳買いました。すっごくおいしいらしいです。
後でレビューいたしますね!!↓











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テーマ:CyberBuzz

医療サスペンスドラマ パンドラ




CyberBuzzさんの案件です。





『白い巨塔』脚本・井上由美さんと、

豪華実力派俳優が出演する、

人類の悲願"ガンの特効薬"を

巡る本格医療サスペンスで、

2008年からWOWWOWで限定放送開始後、

大人気ドラマになった「パンドラ」の第1話サンプルDVDを

CyberBuzzさんから頂戴いたしましたので、

レビュー記事を書かせていただきます。




23パンドラDVD.jpg




「白い巨塔」は私もかなり影響を受けた一人でして、

たぶん、たぶん、これまでの中のドラマでは

自分の中ではベスト3に入るのでは?というくらい

おもしろいドラマだったのですが、

その「白い巨塔」と同じ脚本家の井上さんの

作品
ということと、そして医療ドラマということで、

すっごく期待しておりました(^∀^)






もう、全部1〜8話まで見ている人、

いらっしゃるんですよね〜・・・いいな〜・・・

うちWOWWOW入ってないから、

すっごくうらやましいです。






登場人物は・・・

三上博史、柳葉敏郎、小西真奈美、

谷村美月、山本耕史、

などなど豪華俳優陣でございます。



23パンドラパンフ.jpg




三上さんの演技、久しぶりで拝見いたしました。

彼の演技、実は好きなんですよ・・・

彼の一番好きな演技は、ドラマ「この世の果て」で

鈴木保奈美さんと演じた、天才ピアニスト、

士郎役でした(アラフォー世代ならご存知の方もいる?)





彼の演技は、すっごくマニアックで、

私も大好きです。



23パンドラ.jpg




この「パンドラ」もその予想を

裏切ら切るものではありませんでしたよ。

そして、ストーリーもすっごくよかったです。






ガンの特効薬という「パンドラの箱」

そのパンドラが空けられたことによる、

周りの変化。見ごたえがありますよ。

↑ あ、3行でまとめちゃった・・・(^∀^;)





・・・ってまだ1話を見ただけでしたが、

もう、続きが知りたくて知りたくて・・・

11月5日からDVDレンタル開始らしいので、

TSUTAYAに走ります!(・∀・)





パンドラオフィシャルサイトはこちら




■2008年11月5日 レンタル開始

■2008年12月3日 DVD コレクターズボックス発売


私はレンタルで見ます。





医療ドラマや裁判ドラマってすきなんですよね〜(^∀^;)





いつもありがとうございます↓

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2008年10月21日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

メンタルビューティー お勧めの本

こんにちは。ワタナベです。

食欲の秋・・・

・・・あ、これ昨日も初っ端から使いましたけど^^;

今日は読書の秋・・・ということで、以前、読者様から、

人生の中で一番良かった本はなんですか?

とご質問を受けたことがあるので、

しばしの間考えておりましたが、

どーーーーーーしても、一つだけは選べませんでした。






で今日は一番ではなかったものの、

今の私にとってよかった1、2冊に絞らせていただきまして、

今日、みなさまの参考になればと思い、

記事にしたいと思います。






その時々で、感受性の違いなどもあり、

本と言うのは、全く違った印象を受けるものです。






その人にとって必要な時に、

必要な情報が与えられた時
などは、

かなりのお勧めな本の部類に入ったりするんですが、

最近私が目指しているのが、

「あるがままの自分」でいることと、

「今を大切に生きる」ということなので、

それにヒットした本を今日は2冊紹介したいと思います。






まず一つは、私が勝手にメンターとして慕っている

とってもスピリチュアルな女性が私に勧めてくれた

本でもあり、そして、私のお気に入りの

「内面から成功しなさい」のコーチングをしている、

リー・ミルティアもお勧めの本の中に

ピックアップしている本です。






大ベストセラーでもある、

「自分のための人生」(三笠書房)

ウエイン・W・ダイアー著





22自分のための人生.jpg











これを初めて読んだ時に、

自分の求めていたことが非常に明確になりました。

簡単にダイアーがこの本で強調したかったことを

私なりにまとめますと、






「すべては自分で選択することができる」とうことと、

「現在を大切にする」ということ。






最初の「このすべては自分で選択することができる」点に関しては、

ま、状況とか、様々な日常での選択のことも

含まれるのですが、その中で私自身、

非常に重要な点だったのが、

「自分の感情」も選択できる・・・というところです。






怒り、悲しみ、憎しみ・・・そうしたマイナスの

感情は、大抵の場合、外の影響で受けていると

これまで思っていたからです。






誰かに不快な思いをさせられたときに、

その不快な人が悪いって誰しもが思いますよね?

「なんてマナーが悪い人だ」とか、

「失礼な態度だ!」とか言って、

自分の感情を乱すわけです。普通は。





しかし、ダイアーが言わんといていることは、

感情は自分で選べる!ということです。






感情(喜怒哀楽)を抱くためには、その前に

考えるという作業が必要ですよね。

思考に情報が入ってきて、その後脳が整理して、

感情となり、行動となるわけですから。






そこで、その「怒る」という感情を選ぶのも自分。

「怒らない」という感情を選ぶのも自分。

つまり、どっちかを自分は選んでいる、というのです。






よく、周りにもあまり怒らない人がいますが、

きっとその人は、怒らせる要素が周りでないのではなくて、

その人は「怒る」ことを選択していないのです。






最近、私のブログの記事を勝手に転用して、

非難めいたことを書いたサイトがトラックバックしてきて、

そのとき、ものすごく「怒った」んですね。

つまり、私は「怒る」ことを選んでしまったのです。






では、怒ることで何が私に起きたか?というと、

おなかが痛くなった時間の無駄になった。

その人を憎く思えたアフォーだと思えた

そのうちに、だんだんと何か仕返ししてやれないか

とまで考えている時に、自分にハッ!としました( ̄∀ ̄;)






どんどん、おバカになっていく自分に

なんとか歯止めがきいてよかったです。

ハッとしたときに思い出したのが、

このダイアーの本の内容でした。





非難されたから、何か相手にもしてやろうというのは、

かなりの時間の無駄、精力の無駄。

そして益は1ミリもないとうことを思い出してホント

よかったと思っています。






本文を引用いたしますが、

「非難は例外なく時間の無駄である。どんなに他の人の

あらさがしをしても、どんなに人を非難してみても、

自分が変わるわけではない・・・

人を非難することは愚かな行為である。非難すれば

多少とも効き目があるとしても、その効き目は

自分にはあらわれない・・・何にしても、

自分の不幸の原因を変えることにはならないであろう。」







非難するほうも、アフォーだけど、

その非難に真っ向から対抗してやろうというのも、

自分のために建設的な時間を

用いていないことになるんですよね。






究極なこととして、自分の中で「非難は失礼」という

観念があるので、怒ってしまうわけで、もっと広く考えたら、

ワタナベを非難する人が世の中いても当たり前!

と考えれば、何とも思わないわけです。

受け入れたときに、感情もニュートラル地点になれるんですよね。






ダイアーが言いたかったこと、

「今を大切に生きる」これは、自分のために

「今日のエネルギーを今日に注ぐ」

充実した人生を送るために・・・






嗚呼、こんなに長くなっちゃいました・・・

もう一冊の本の紹介は今度にしますが、

実はその紹介したかった本、

3回も読んでいるのですが、

毎回読むたびに感じ方が違うくて・・・






最初はその理論にちょっと拒否反応・・

二回目は、ムムム・・・奥が深すぎて思考が停止しそう・・・

三回目、これはもしや私が求めているもの?

「ありのままの自分」になるために

一番必要な音信じゃないか?






そんな感じの本です。

一応、本だけ紹介しておきますね。

「多くの人が、この本で変わった。」(英光舎)

津留晃一著




22多くの人がこの本で変わった.jpg









あ、本屋さんでは売っていませんので・・・たぶん

USED品もあまり出ていないみたいです。

買った人はほとんど、手放さないでしょうね・・・

レビューを読んでみると、「100万の価値がある」と

書いている人もおりましたが、納得です。






何となく、すべての自己啓発の本の

集約
ともいえるんではないかな?と思います。

多分、私の人生の中で一番気になっている本です。

まだ吸収し切れていないんですよね(^^;)






ではでは、美しさの基本は健全なメンタルからきます。

美しい精神状態でいるために、

周りに振り回されず、確固とした自分を

確立していきたいものですね。






お手数ですが、ポチクリポチクリいただけますと、

うれしいです。(^∀^)

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もう作られました?ライフカード(・∀・)




激安チェアーの専門店




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テーマ:美人の潜在意識

美欲中心生活

こんにちは。ワタナベです。

食欲の秋・・・

皆様の食欲状況はいかがでしょうか?






この季節、冬に備えるために脂肪を蓄えている

なーんて言われているのを聞いたことがあるかも

しれません。しかし、この季節に食べ過ぎたために、

冬に1キロ太り、そして春にその1キロが戻らない。






30過ぎると、基礎代謝が落ちてきて、

なかなか痩せにくくなります。

毎年秋に1キロずつ増えてゆき、

その1キロが戻らなくなり、5年で5キロ。

10年で10キロ増・・・







なーんてことにならないように、

冬は脂肪で備えることなく、

洋服で寒さを調節してまいりましょうね(^∀^;)






しかしながら、食欲があることは、

生きる上で、そして喜びを得るうえで、

本当に感謝すべきことです。

この食べ物がおいしい季節に、

我慢に我慢を重ねてダイエットするなんて、

体も脳もかわいそうです。






楽しく感謝して食べて、

太らなければいいんですものね。






今日は、食欲を美欲に変えて楽しむならば、

太らず、栄養を美のために蓄える方法

ちょっと考えてみたいと思います。




21おいしく食べる.jpg





美しくなるには、栄養が必要です。

そしてその栄養をしっかり吸収する必要もあるわけです。

早食いは吸収しづらいばかりか、満腹中枢が

機能する前に多くを食べてしまうがために、

胃が大きくなり、その後食べる量も増えて、

ドンドン太る傾向にあります。






食欲にまかせて「食べる」のではなく、

自分ののために食べる」ことに意識を

向けるならば、本当に満足感に満たされて、

そして、その食もふさわしいところの

栄養となってくれるはずです。






お聞きになったことがおありかと思いますが、

プラシーボ効果(偽薬の意味)というのがあります。





例えば、末期ガン患者に

「ガンをやっつける新薬ができましたよ。

これを飲めばガンが治りますよ!」って

言われて渡された胃薬を飲んだら、ガンが消えていた、

なーんていう例はたくさんあるんですよね。





科学的かどうかなんて知りませんが、

これは明らかに体の何かが作用して、

自分の免疫がガンをやっつけるという働きです。





こうしたプラシーボ効果は私たちの

美容にも大いに力を発揮してくれます。






例えば、トマトを食べる時に、

「これにはリコピンが入っていて、

若返り作用があるものなのよね!」

って言い聞かせながら、食べると、

リコピン以上の働きをするかもしれません。





21リコピントマト.jpg




同様に、今巷で流行っているバナナダイエット。

これを続ければ私、痩せられるのよ!という

信仰(?^^;)があるかないかで、

効果は違ってくるものです。






斉藤薫さんも「化粧品の悪口を言うと効かない」

っておっしゃっていました。

最初から疑ってかかっている人は、

プラシーボ効果はありません
ので、

効果が薄れるのかもしれません。






私たちは、脳から美しくなるよう指令をします。

ですので、食べるときも「食欲」にまかせるのではなく、

「美欲」で支配し、脳からキレイになる仕方で

指令を出してもらって、食すると、

太らず美しくなるにふさわしい場所に、

通常以上の効果を発するのかもしれません。






「思い込みダイエット」って聞いたことありますか?

あの若槻千夏さんがおっしゃっていたことですが、

例えば300キロカロリーのメロンパン

これはたったの3キロカロリーしかないから

食べても太らないのよね」と言い聞かせ、

食べるんだそうです。

成果は知りませんが、彼女はナイスバティですよね。






実はね、1年ほど前に、

ある気功をやっているスリムな女性から、

私は食べても食べても太らないのよね

って言ってから食べると、太らないそうですよ。

って教えてもらったんです。






私は、潜在意識を信じていたので、

「太らない」という言葉は「太る」と脳に

インプットしていることになると思ったので、

それ以来、私はこってりしたものを食べる前には、

「私って食べれば食べるほどスリムになるのよね・・・」

と言ってから食べていました。






あれから1年半。インスパイリングやエクサなどの

効果との相乗効果もあってか、

実は未だ痩せ続けています。

(※BIM数値が通常の方はやらないほうがいいです)






さらに、ダイエットをしているお友達にも、

スイーツを出すときに、

「これね、カロリーが20キロカロリーしかないし、

コーヒーはノンカロリーだから、全然太らないよ」って

言ってお出しします( ̄∀ ̄;)優しいウソ?

(ま、そんなウソ言わなくてもどーせ食べる人ですが・・)






美欲中心の生活をして、

脳から美しくなるように指令をだしてもらいましょう。






栄養もに繋がるように。

そして、おいしい食べ物は、

脳と体を喜ばせ、私たちの心身を豊かにして、

美しくしてくれるものですから。





21新しいチャーム.jpg
(フツーに100均です ̄∀ ̄)






元気出して!ランキング!(^∀^)

皆様の温かい応援に心より感謝です。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:41 | コメント(32) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2008年10月20日の美人になる方法
テーマ:美人の美意識

心が顔を作る 美しい顔立ちになるために

こんにちは。ワタナベです。

お休みはご自身を癒せましたでしょうか?

私は、休みとなると昼間まで寝ている

グータラ主婦でした( ̄∀ ̄;)ハハハ・・・






ところで記事に入る前に・・・

【お願い】

いつも皆様のコメントに心より感謝申し上げます。

お願いがあるのですが、

コメントなさるときに、最初にお使いになったハンドルネームを

お使いくださいますよう、
よろしくお願いいたいます。

今日はお二方がHNを変えてコメントなさっておりますが、

HNを変えなければ書き込みできないような内容は

やめてくださいね。私が面倒なので・・・(^∀^;)

携帯で書き込みし、HNを変えている方も同様です。

次回は書き込み禁止設定にいたします。






それともう一つ。当ブログの免責事項にもありますが、

記事の内容を許可なく複製、転用などの

二次利用することは禁じております。


誹謗、中傷などもやめてね( ̄∀ ̄;)お願いだから。






江本氏の水の記事を書いてから、メールやその他もろもろにて、

いろんな嫌がらせが続いておりますが、

私がそれを信じることで何か皆様に迷惑を掛けているでしょうか?

同意できない点などはスルーしたほうが、

お互いのためかと思います。まだ怒っていませんが、

今の私の心境はこんな感じ←ここをクリックしてね!






以上の点、よろしくお願いいたします。







さてさて、今回プレゼント企画で、

ご応募してくださった方々には、ご年齢もお伺いしておりましたが、

これは、勝手ながら「私のブログを読んでくださっている

年代って何歳くらいなんだろうか?
」と思いまして、

お聞きしたのですが、一番多かったのは、

私と同じ世代、40前後の方々がとても多かったです。






あとは、10代から50代までいらっしゃいましたが、

ほとんど、40前後から40半ばでした。

この私と同じ年代って、お顔の作りが、

ご自身の人生が反映されることになる時期
でもあります。







苦労が多かった人たちには、

眉間にシワが寄ってしまったり、

いつも不平不満を言っている口元は、

口角ががっちり下がっていたり

イライラしていると奥歯に力が入ることが多く、

筋肉ばった顔つきになるとか・・・

(もちろん例外もありますけどね・;・・^^;)







ココ、シャネルの有名なお言葉。

「20歳の顔は生まれつきのもの、

30歳の顔は生活を物語り、

50歳の顔はあなたの責任だ」








確かに、20歳って本当にぴかぴか(新しい)キラキラぴかぴか(新しい)していて

美しいですものね〜。

私も夢や希望できっと輝いていたかもしれません。







そして、30代は仕事があまりにも忙しくて、

休む暇など月に一度もなく、楽しみを与える暇もなく、

しかも、人生で最大のピンチ(ここでは言えないけど・・^^;)

婦人科の病気も抱え、痛みと闘いながらの生活して、

しっかり刻まれた、眉間のシワ!

私の生活はしっかりと顔に表れていました。







そして、迎えた40代。

30代の疲れがまだ残っている顔立ちではありますが、

一生懸命セルフヒーリングしたり、

愛や感謝をベースにここ数年生きてきたので、

改善真っ最中ではありますが、

50歳になったときには「美しく年を重ねてきたのね」って

言える様な顔立ちを目指したいと思います。





20幸せ美人.jpg





では、心にどんなよい栄養を蓄えたら、

美しいお顔立ちになるのでしょうか?

そして、どんな要素がお顔に悪いのでしょうか?






一番影響を及ぼすのは、ストレスかもしれません。

ストレスにより活性酸素がどばどば出て、

老化も早まります。顔色も優れず、

肌の透明感もありません。

(30代の私ですね^∀^;)






そして、ねたみの気持ちや、うらやむ気持ち

根底にあると、顔立ちが怖くなってきます。

見せないようにがんばっても、きっと40代50代に

なる頃には、ココ・シャネルさんがおっしゃるとおり、

「そんな顔になったのはあなたの責任だ」って

ことになりかねないわけです。






女性ってどうしても、”ねたみ”という感情が

付きまとうことがあるようです。

「ねたんでもしょうがないじゃん!」って言える

大らかさが欲しいところですが、

ねたんでしまう本人は苦しいようです。







もし、そのねたみという感情と闘っておられる女性が

いらっしゃれば、次のことを思い出してください。

ねたむとブスになる・・・」ってことを。

医学的根拠は今日は割愛いたします。

特に40代以降は、その気持ちが如実に表れることを・・・







美人になる方法ホームページでも

ねたみの感情を打ち消す方法」の

コンテンツがありますので、

どうぞ参考になさってみてください。







そして、この方のお言葉も・・・

第16代アメリカ大統領リンカーンの言葉です。

40歳になったら、

自分の顔に責任を持て







(>∀<;)イタタタタタ・・・

私はまだまだ改善途中なので、イタイ部分が多くて、

責任放棄したい顔立ちですが、ココ・シャネルのいう

「50歳の自分の顔に責任」

持てるようなお顔を目指したいと思います。

まだ8年以上もあるから、きっと大丈夫ですよね。






心に愛と感謝、平和と優しさ

こうしたよい特質で満たしていかれるように

したいものです。そして、このブログという

コミュニティーもそんな場にしたいですね。






そうそう。お世話になっている今生さんの

ブログ「肌科の学校」でも今回よい記事が

載っていましたので、参考になさってみてください。

斉藤一人さんのことが扱われていましたが、

ツキを呼び込む方法ですが、逆に自分のツキが

離れていくものとしては、人の悪口など・・・






そうしたよどんだものに浸っていると、

ツキも離れていくし、顔つきも悪くなっていくしで、

いいことないので、「ありがとう」「感謝します」で

幸せ美人顔を目指していきましょうね^^





********************




さてさて、ご応募された方、大変お待たせいたしました。

58名ご応募いただき、当選された方はたったの

10名ですが、厳選なる抽選、そして、

選ぶときに「必要な方の所にいきますように」と

祈りの気持ちを込めて、うちのワンコに選んでもらおうと思います。

まずは応募者の皆様です。



20抽選はじまり〜.jpg
(主人が書いてくれました。”様”を入れるの忘れたそうです^^;)




そして、ワンコにこれを必要としている人を

引いてね、とお願いして・・・




「まかせて!私、やるわ!」
20抽選ワンコ.jpg




抽選開始!9個出た時点でストップ!








以下の方が9名様が当選いたしました!


20こどもばん当選者.jpg





以上9名様。おめでとうございます(^∀^)






次に書籍の方を一つだけ引いてね、とワンコにお願いして。







当選者様はこちら!



20書籍当選者.jpg




もも様、当選おめでとうございます。

きっと今、ももさんにとってこの書籍が必要だったのでしょう。

何度見ても心和む写真集ですので、

どうぞお役立てくださいませ。






では、当選者様には、こちらから追ってメールにて

ご連絡させていただきますね。

ではよろしくお願いします。







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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:03 | コメント(43) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2008年10月19日の美人になる方法
テーマ:美人の人間関係

一緒にいて心地がよい人

こんにちは。ワタナベです。

ふぅ〜・・・・

秋ですね・・・

何だか乙女チックに物思いに

ふけってしまう今日この頃です・・・

何となく寂しいです・・・






・・・つーのは、全くのウソで、秋になると

犬のように元気になるワタクスです( ̄∀ ̄;)

今日も完全に独り言状態ですが、

何か最後に思うところがあればうれしいです。







今から7年くらい前かな・・・?

私、「あいのり」状態で、さほど知らない男性と女性とで

半月ほど海外旅行したことがあるんです。今思えば、

なんて突飛な行動をしたんだろうと・・・と。






男性二人、女性二人。

別に出会いや恋愛を求めていたわけでもない、

何気ない冒険心旺盛な4人が、泊まるところも何も決めないで

スーツケース一個で、ポーンと、LAに行ったのでした。

色恋沙汰には一切関心のない4人が集まっての旅でした。





19あいのり.jpg





4人とも友達の友達の友達っていう程度の関係で、

旅行に行く前にそれぞれには一回だけ

会っただけ
、というものでした。







男性二人は、一応遠い友人同士。

もう一人の女性は、その二人の男性とは、

初めて空港で会っただけで、半月の長きに

渡って旅行をしたのでした。






しかも、一人の男性と女性は初海外。

私たち4人は、レンタカーを借りて、グランドキャニオンやら、

メキシコ、いろんなところを「あいのり」したのでした。

しかも貧乏旅行でしたから、モーテル(あっちではビジネスホテル)で

「もっと安くしてくれ〜」と毎晩毎晩違うモーテルで

値段交渉・・・(^^;)普通の女性ならイヤになりますよね?






でも、私は楽しかったーーー!

私以外は、全員B型でね、

全く気を遣わなくてよかったんです。







私、完全にO型気質の代表ってくらい、

気ぃ遣い屋で、気を遣っているうちに、

疲れが高じて、ピー・ブーって

一人になったときは、フリーズしてしまうほどだったんですが、

B型って周りに(あまり)気を遣わないので、

(B型の方失礼しました〜^^;)

私のことも放っておいてくれたし、

こっちが気を遣わないことも、なんとも思わない3人。

本当に本当に、心地がよかったのです。






19ホテルで.jpg





B型とO型が超相性がいいのは、

このせいなんですね。






グランドキャニオンで朝日を見たときに、

O型の私は本当にロマンチストで、感動を共にしたい

いう気持ちがあるんですが、あまりの素晴らしい光景に

チョロっと涙なんかも出たりして、他の3人も、

一緒に見ているものと思って後ろを振り返り、

「キレイだね〜(T∀T)」って

感極まって言ったら、誰もいませんでした。







全員一人一人がバラバラにそれぞれの場所で、見ていました。

・・・これがB型か・・・と思い知ったのでした。






19グラキャニ.jpg





さらにさらに、B型のすごいことをこの旅行で知ったのですが、

たまたまみんな、自惚れがすごかったの・・・(^^;)

(すべてのB型の方がそうではございませんので・・・

誤解なきように・・・)

それぞれがその点は認めておりました。

たまたまなんですが、3人とも「俺ってかっこいい!」

とか「私、イケてる」って思うそうです。

なかなか周りにそういうお友達がいなかったので、

ビックリしたのを覚えています。





これってある意味いいことですよね。

「自分なんて・・」と思うよりもずっと前向きで

ポジティブなことですからね^^

あ、話がそれてきた・・・(^∀^;)







それで、人によって「心地よい」と感じる感覚は

全く違う
んですが、気を遣ってくれる人が

好きな人もいる
し、私のように放っておいてくれる

人を「心地よい」と感じることもある
わけです。







昨年イタリアに、いつも気が合っている友人と

一緒に行ったんですが、気を遣ってくれすぎて、

すっごい疲れて疲れて、もう勘弁って思ったのでした。

普段心地よいと感じている人でも、

旅行となると、そうは行かないんですね(^^;)






人には心地よい人間でありたい、と思っていましたが、

すべての人に心地よいと

思われるのは、無理なんですよね。







求めていることも感覚も全然違うので。ですので、

背伸びせず、自分を形作らず、

ありのままの自分でいれば、

知らずに自分にとって心地のよい人たちが

集まることになっています。








さてさて、みなさんはどんな人を

心地よいと感じるでしょうか?

そして、皆さんのご自身の周りにはどんな

人たちが集まってきているでしょうか?

その人々は、ご自身の鏡なのです。






あ、それと「水は答えを知っている」の

抽選発表は明日の予定です。

あーー、あともう一つお知らせがあったんです。

ビーグレンが10月31日まで、

送料・手数料無料キャンペーン中
です。

一個でも送料無料なので、この機会にどうぞ!





では、楽しい日曜日をお送りくださいませね^^

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(46) | トラックバック(0) | 美人の人間関係
2008年10月18日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

アトピー・ニキビ・白髪・薄毛の救世主 YH化粧品

こんにちは。ワタナベです。

早くも週末ですね。ご予定は決まっておりますか?

私は、まだ迷っております。

紅葉か、街か?紅葉って、もうしているかな?






さて、早くもYHローションモニターを始めて、

2ヶ月が経過いたしました。





(株)やまひら様はこちら

YH化粧品についてはこちら




YH.jpg




その二ヶ月間、スキンケアに関しましては、

YHローション以外の商品は

一切何も使わないでここまできました。






モニターをやらせていただく責任でもありますので、

しっかりYHローションのみで過ごしました。

人間のお肌って、常に角質を潤していると、

自分の肌工場が皮脂を生産してくれるので、

お肌はしっとり、ツヤツヤになるんだなーと

実感いたしました。







しかも、この乾燥の季節、ツッパリなども

ほとんどありませんでしたよ。

あ、メイクしたときは、ちょっぴり感じました。

多分、下地やファンデが皮脂を吸い取っているのか、

ちょっと突っ張り感がありましたが、

時間がたつとそれも解消されました。






まず、2ヶ月間で感じた良かった点を

上げてみますね。






■毛穴の減少

■お肌の透明感が増した

■お肌が常に潤っている

■YHローションのみのケアなので、

 化粧品代が浮く(^∀^)

 (通常の使用は月に2本です)








シミやシワに関しましては、

改善は見られなかったものの、

そもそもシミシワなんて2ヶ月でどうなるものでも

ないので、しょうがないですが、

(株)やまひらさんに言わせれば、それらも

YHローションのみで改善の可能性は十分あるそうです。

(シミの種類にもよりますが・・・)







YH化粧品を紹介させていただいてから、

多くのアトピーやニキビや敏感肌で

お悩みの方がYH化粧品を試されているようです。

やはり、あきらめないで改善されることを

願っていらっしゃる女性の方が多いことを

私もこの機会に知ることができました。






この2ヶ月間、私は出かける時以外は、

一切メイクをしないで過ごしたのも、

かなりお肌の改善に役立ったと思います。






ファンデーションを使うと、落とすときに、

クレンジングと洗顔クリームでダブル洗顔することになりますよね。

そうすると余分な皮脂まで取り除くことになり、

肌はカサついて、過剰にケアすることになります。






角質層の上にある、皮脂をこうして取り除いてしまうことは、

お肌を過酷な条件にさらすことになります。

さらに、皮脂が少なくなると皮脂膜で肌を十分に

補うことができなくなり、角質層の水分まで蒸発していきます。






そうなりますと、お肌はボロボロになります。

ですので、自分専用のオーダーメイドの皮脂を作るには、

角質層を水分で潤すことが必要になってきます。






女性は特に、45歳後半からホルモン分泌の低下で

皮脂の出が悪くなっていくんですって!

キャーッ!怖い!( ̄∀ ̄;)

いつまでもツヤのある肌を保つために、

水分同様、自分の肌にいちばん馴染む

大切な皮脂を、失いすぎないように、できれば

肌工場で自力で作っていく必要があるんですね。






きっとそのお手伝いをYHローションは

大きな役割を果たしてくれるとこの2ヶ月間で

実感いたしました。






そして、ヘアケアにYHローションを使用して、

3ヶ月以上たちましたが、

髪が以前よりもツヤツヤになりました。

私は染めていますし、パーマもかけており、

しかもロングですので、おのずと痛んでくる髪ですが、

枝毛は全く見当たりません。






しかもね、驚くべきことを発見いたしました。

私、生え際の白髪が結構あるんですよね。

もちろん今もあるのですが、2ヶ月位すると、

もう、白髪染めしたくなるほど目立つんですが、

美容院いって3ヶ月がたちますが、

白髪がまだ目立っていないんです。






3ヶ月の短期間で白髪がなくなるとは思えないのですが、

頭皮の水分不足は白髪ができやすいって

いつか本で読んだことがありまして、

洗髪した後と、そして普段の生活でも

白髪の目立つところには気が付いた時には

YHローションをスプレーしていたんですね。







それが効を奏したのか?

それとも以前小林正観さんの記事で水を飲む前に

「細胞を若返られてくれてありがとう」と

言葉をかけたお方が白髪がなくなったという記事を読んで以来、

ずっと「細胞イキイキありがとう」という言葉をかけたのが

効を奏したのか、どっちかはわかりませんが、

とにかく白髪が目立たなくなったのです。






江本先生も、体の水分不足は白髪の原因になるって

セミナーの中でおっしゃっていました。

毎日水を2リットルは飲んでいたことと、

「水へのありがとう」とYHローションのおかげで、

白髪が少なくなったのかな?(^∀^;)

だとしたら、YHローションヘアケアにも

続けていきたいと思います。







さて、ここでYHローションを使ったみんなの声を

お載せいたしますね。参考にしてみてくださいませ。






■YH化粧品を使い始めて早1年。

最近ものすごく肌が変わってきました。

フェイスラインによく出来ていたニキビも出来なくなりました

(岡山県 30歳 女性)






■YH化粧品を使い出して、半年ほど経ちました。

本当にひどかったフェイスラインから首のあたりのニキビは

ほぼ出なくなりました。
(埼玉県 K・Y様)






■YH化粧品を使いはじめてニキビの数が減少し、

凹凸が目立たなくなり、肌にハリが出てきました。

オイリー肌の私が全くあぶらとりがみを使わなくなりました。

ニキビが治り、なおかつ化粧時間も短縮。

なんてスバラシイ!!!(T・K 様 28歳 女性)






■YH使用10ヵ月後

YHを使い始めてニキビはできにくくなりました

前は大きくて膿んだニキビがいっぱいできていたのですが、

今はそういったものはほとんどありません。

皮膚科へいっても治らなかったのですが

YHを使うようになってからできなくなりました。

(S・A様 19才 女性)







■YH使用5ヵ月後

色素沈着は今後の課題ですが、

ボコボコ・ゴワゴワしていた肌が

やわらかく感じられる
ようになりました。

(K・M様 26才 女性)






■YH使用2週間後

使い始めは、ひりひりした感じがありましたが、

今ではそれもなくなり、洗顔をしてもかゆみも全くなく、

1番驚いたのは、あれほど出来ていたぶつぶつが、

日に日になくなっていってる
ことです

腕だけが「紫外線アレルギー」で、

サブいぼのようなぶつぶつが出来ていて、

痒くてたまらなかったのですが、

お風呂上りにボディーローションの代わりに

付け出してからと言うもの、痒みがぴたりと治まりました

(Y・Mさま 42才 女性)


※(株やまひらさまのサイトよりお借りしたみんなの声でした)






まだまだ皆様のすごい経験がありますが、

これくらいにしたいと思います。

YH化粧品に関するレビューは

私はこれで5回ですが、過去のレビュー記事は

以下の通りです。(古い順に載せておきます)






1・陶器肌になるルーセントパウダー


2・美肌への挑戦(YHソープ)


3・アトピー・ニキビ肌・敏感肌・白髪・薄毛にお悩みの方に朗報!


4・ニキビ・アトピー・敏感肌(YHで肌質改善1ヶ月経過レビュー)








もし、ニキビ肌やアトピーで悩んでいらっしゃる方がいらっしゃれば、

(株)やまひらさまに相談なさると言いと思います。

丁寧にアドバイスをくださいますし、その方に

あった仕方でのケアを教えてくださると思います。













******************

さて、ちょっと気分転換に散歩画像を^^






私の元気の源でもあるワンニャンのお散歩(^∀^)

小さいときからニャンコも散歩に連れて行っていますが、

やはり、知らない人の声や特に子供の「キャーッ!!」て

いう声を聞くとバックに自分からもぐりこんで、

顔だけちょこんとだします(かわええー・・・)

もっと怖いときは、顔も出しませんが・・・





17散歩.jpg





私が散歩でうれしいのは、

他のワンコたちを触れる特権があるからです。

ペットショップに行くと寂しい気持ちになりますが、

やっぱ散歩だといいですね。他のワンコも沢山触れるし・・・






17ツーダックス.jpg





ワンコってホント、パートナーですね。

忠実で、人の言葉に敏感で、声の調子で

私が調子がいいのか、不調なのかも察します。

いつも私の目を見て、理解しようと努めてくれます。





17ワンコとアイコンタクト.jpg





ワンコとのアイコンタクトを続けていると、

泣けてくることもあるんですよね。

この小さな脳みそで沢山考えて、

理解しようとしてくれているんだな・・・と

思うと胸がギュ〜って締め付けられます。






ワンコも、私と同じで人生折り返し地点

今9歳ですが、残り9年は生きられるように、

がんばってもらいたいのです。

ずっとこの笑顔が見られるように。





17ワンコの幸せ.jpg





では、週末楽しまれてくださいね。

それと、今日はもう一つ下にCyberBuzzの案件で、

矢野顕子さんの待望の27枚目4年ぶりの

フルオリジナルアルバム『akiko』のレビュー記事があります。

興味のおありの方はご覧になってみてくださいね。






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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(24) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2008年10月17日の美人になる方法
テーマ:CyberBuzz

矢野顕子4年ぶりのニューアルバム”akiko”






CyberBuzzさんのキャンペーンです。

10月22日リリースの矢野顕子さん4年ぶりの

ニューアルバム「akiko」を一足先に拝聴いたしました。

キャー!幸せー!ありがたいー!(T∀T)

だって、世界の矢野顕子ですもの!



akiko.jpg




今回のこの作品は、グラミー賞受賞音楽プロデューサー

T・ボーン・バーネットさんをプロデュースに迎えた

アルバムだそうです。この種の話題に疎いものの、

すっごい人がプロデューサーに

ついたということですね(^∀^;)












ワックワクしながら何度も聞きましたよー!

何度聞いても・・・いや、聞けば聞くほど味がでる。

スルメみたいです( ̄∀ ̄)


(すみません。表現力が乏しいもので・・・)






矢野顕子さんというと、皆さんもご存知のように、

CMなどでの透き通るような、

やさしく美しい声が印象的ですね。






オープニングからどこか

日本の童謡を感じさせるような

ノスタルジックな感じの曲で始まり、

とても大人の音楽だな〜という

期待通りの印象を持ちました。







全体にスローテンポというか

メローな曲で構成されていますが、

初めに抱いた望郷の念を抱かせる大人の印象を

崩すことなく最後まで美しい曲が続きます。






日本に馴染みの深い楽器を使用した

アジアンテイストな曲があったり、

低音の効いたギターの雰囲気と

矢野さんの美しい声がうまくマッチした、

どこか都会的で映画の挿入歌に使われそうな曲など、

色んなテイストを味わうことができます。





17akiko.jpg





また、矢野さんの声のイメージをフルに発揮するような、

かわいらしい感じの曲も数曲入っていましたよ。






日本語の曲と英語の曲が半分ずつという感じですが、

矢野さんの歌い方は、日本語というより

英語っぽく聞こえる曲もあったりするので、

洋楽好きの方にもわりと違和感なく聴けるかもしれません。

個人的には、英語の曲のほうがすきです。






彼女の声質なのか周波数が関係しているのか

よくわかりませんが、体の力がしっかりと抜けてくれる、

つまり「脳から癒される感」タップリのCDでしたよ。






そして、今回の矢野顕子さんの愛娘

坂本美雨さんの11月リリース予定のNew Album「Zoy」

まで付いてきました。坂本美雨さんは、

矢野顕子さんと坂本龍一さんの愛娘。

お声が美しいとは聞いたことがありましたが、

今回、この「Zoy」を聞いてビックリしました。







すっごい歌姫です。

声がすっごく美しいの!!!!

びっくりしました。是非、CD屋さんに行ったら、

お二方のCD試聴してみてくださいませ!






矢野顕子さんのサイトはコチラから






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テーマ:美人の美意識

若作りではなく若々しさ

こんにちは。ワタナベです。

今日は秋らしくたわわな南天の実の画像から・・・





16ナンテン.jpg





・・・ってこれ、確か南天じゃないみたいなんですよね。

昔、おばあちゃんに南天に似ているけど違う、

なんちゃらかんちゃら、っていう植物って

教えてもらったような気が・・・( ̄∀ ̄;)

葉っぱが南天と違うんですね。

ま、いいや・・・秋らしくってことで・・・







日本人は「若さ」にすっごく固執している

国柄みたいですね。

女性にとっては「若いですね〜」とか、

ええーー!もっと若いと思っていましたー!」って

言われるのが最高の褒め言葉だったりします。

ま、年取って見られることよりも、

若く見られたほうが誰でもうれしいものです。







このまま言葉どおり受け止められる人、

私はうらやましく思います。

私は以前の仕事柄すぐ裏を探ってしまう

性格が悪いところがあったりして、

ま、80%はリップサービスだろうとか、

若いって「アホっぽいってこと?」って捕らえたり・・・







いわゆる、少々ヒン曲がった性格をしております( ̄∀ ̄;)

自信はオーラに繋がるので、適度には持ったほうが

よいと私も思っております。






脳内の快楽物質を出すためには、

そのまま捕らえると、気分がよくなり

お肌艶もよくなるので、私のように、

裏を読んだり疑ったりすることが

決してありませんように。






しかし、時に私たち女性は、

「客観的に自分を見る」ということは、

どうしても必要になってきます。







なぜなら、自分の姿はほとんど見えないからです。

鏡をいつもいつも見る人であってもです。

そして、自分の顔はどんなにがんばっても、

肉眼で見ることのできない唯一の部位だからです。






私たちが肉眼で見ることができるのは、

他人の顔だけです。

鏡というものを通してだけ自分の顔を

見ることができていますが、それが

真実の姿であるとは言えないようです。






鏡の前は真実の姿ではなく、

作った自分だからです。

姿勢も顔も作っているのです。






ほら!よく写真で自分の顔がひっどい写りをしているのを

たまに見たことがあるでしょう?

それが真実の姿だったりします。






最近、主人が一眼レフで写真を撮ることに

興味を持ってくれて、ブログの画像になれば、

とかで、私がカメラ目線を意識しないところ

沢山撮ってくれているんです。







しかしまぁ、その写真を見て、

ひっくり返りそうになりましたよ!!

いつものカメラ目線っていかに自分の顔を作っているのかと。

そして、自然の自分の顔ってたるんでるわ、

笑うとシワはすごいわブッ細工になっているわで、

ベックラすることが多いのです( ̄∀ ̄;)







自信喪失にはなったりしませんが、

真実の自分が知れて、そして、改善すべき

ところがたくさん見つかって
、本当によかったです。

若い若いと自分のことを思っていましたが、

結構年取っているんですね・・・(^∀^;)






そういう姿を見ないようにしたり、

なかったことにしていると、本当の自分が

わからないまま、10代や20代の時と

同じファッションをしてしまう勘違い女性

できあがったりもします。






昨日のイメトレと逆を言っていると

捕らえないでくださいね。

イメトレはイメトレで、

脳が美しくなるように促す作用で、

真実の自分の老いた姿は、改善するための

強力な動機付けになる
のです。







人間、強い動機付けがないと

動かない生き物ですから。








ここらで突然ですが、ブレイクタイム。

先日、友人がお土産をくれました。

岩手名物かもめのたまごなんですが、

なんと!黄金のかもめのたまごなんです。

普通のよりも、超ゴージャス!




17黄金のかもめのたまご1.jpg





中をあけてみると、金粉がちりばめられていて、

しかも、中味は栗入りでした!!

今日のコーヒータイムのお供でした(^∀^)




17黄金かもめのたまご.jpg





さてさて、本題にまた戻ります。

私が痩せようと思ったり、

キレイにスキニーを履けるようになりたい!

そして、そのための努力を続けてこられたのも

自分の醜い姿を見たショックからくるものでした。







私たち女性は必ず年を取っていきますが、

ある時代で時がとまったようなファッションスタイルは

逆にイタイ人と見られることがあります。

若々しいのではなく、「あ、若作りだわね・・・」と。






若々しさは、外見のことではありませんよね。

内面からくるものだと私は思います。

というのは、若くても年寄りくさい女性

これまで沢山みてきました。







威力がない何にも興味を持たない

努力が嫌い生き生きしていないどーでもいい

冒険心がない・・・などなど・・・

10代や20代でこんな感じの女性も結構いますよね。







反対に、40代50代60代になっても

若々しさを感じる人
がおります。

沢山のことに興味を持ち、そのために

行動して、活き活きしている人。

新しいことにチャレンジする意欲があり、

前向きである人。




17若々しさ.jpg






私が何となく思うに、若々しいって

好奇心と関係があると思うのです。







ほら、子供の頃って、好奇心の塊でしょ?

「なんで?」「どうして?」の質問だらけです。

大人になってくるとその好奇心が失われていきます。







ファッションメイクに関して好奇心が薄れてきたり、

本を読んだり芸術に関しても好奇心が

薄れてきたり、何か習い事をしてみようかな・・・

なんて思わなくなったりしたときに、

人間って、一気に老け込むのです。






老化は好奇心とすっごく関係がある

私は強く思っています。







よく、「年相応の装いをするように」

と言われることがあるかもしれませんが、

私はそうは思わないんですよね。






私は、「見た目年齢にふさわしい装い

がいいと思います。

今は10歳くらい若く見られる女性は

ザラにいますものね。






しかし、この見た目年齢というのは

どうやって調べたらいいか
、これが難しいところです。

ハッキリ言ってくれる人が身近にいたら、

その人は超ラッキーですよね。その人に感謝です。






参考までにですが、多くの方は、

大抵5歳くらい差し引いて相手の年齢を

言ってくれるので、相手が言ってくれた年齢プラス

5歳くらいが自分の見た目年齢
であると

思ったくらいが一番近いのでは・・・と思います。






「ええ!30歳くらいかと思ったー!」と

言ってもらえたとしたら、プラス5歳。

つまり35歳くらいに見えるのか・・・

ってな感じです。あくまでこれは目安ですからね(^∀^;)






イタイ若作りは誰にも迷惑がかからないものの、

トータル美人を目指すなら、バランスの取れた

装い
、そして振る舞いをしていきたいものですね。






いつも最後まで目を通してくださり、ありがとうございます。

愛と感謝の波動が読者様全てにとどきますように。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:00 | コメント(39) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2008年10月16日の美人になる方法
テーマ:美人のダイエット

イメージトレーニングでナイスバディになる

こんにちは。ワタナベです。

今日は、またまた自転車こいで、

ダンスレッスンに行ってまいりました。

自転車載っている時点で、かなりの準備

運動になっており、ついて即行、すぐダンス。







回す回す、腰を回す・・・

いやらしく腰をグルグルと回す。

結構しんどいんですよね。腰じゃなくて、

太ももが・・・






あ、そうそう!ビーグレンのスリミングクリームね、

途中経過報告だけしておきますね。

私は太ももと二の腕だけにヌリヌリいたしました。






すごかったですよ!

たったの10日間で、

太ももがマイナス2センチ (44p)

二の腕がマイナス1センチ(22p)
です。






半年間のインスパイリングの部分エクサで、

苦労に苦労を重ねて、

太もも-3センチ、二の腕-2センチでしたから、

たったの10日間でこんなに、簡単に絞れたなんて、

すっごくビックリでした。

もちろん、いつもの部分エクサと併用して、かつ、

スリミングクリームは丹念にマッサージした結果です。




しかもね、驚くべきことに、体脂肪まで減ったんです。

はじめるの体脂肪は、18%前後でしたが、

先日計ったら16.5%でした。

前後することもありますが、だいたい今は

17%前後になりました。

(といってもセルライトまだあります・・・)






このままやったら、太ももがなくなっちゃうぅぅぅ( ̄0 ̄)

・・・ってことはないでしょうが、このまま続けたいです。

ところが、先日の栗拾いの時、実家に忘れてきちゃった・・・

早くとりにいかなきゃ・・・

楽して痩せたい方には、もってこいかもね^^

でもエクササイズと併用じゃないと、ここまでの

ダウンは難しいようです。







一ヶ月位したら、しっかり計測して、

レビュー記事を書きたいと思いますね。







今日のタイトル、私のことは、高く、高ーーーーく

棚の上にあげておいての記事になりますが、

最後までついてきてくださいませ(^∀^;)






私が初めて潜在意識について知ったきっかけが

古本屋で下記の本と出合ったことです。

4,5年前だったと思います。





16イメトレダイエット.jpg





そのとき、特にダイエットなどは必要なかったものの、

どうしても、その本が気になって気になって

しかたなく、中をダーーーっとのぞいてみたら、

脳の仕組みを理解し、潜在意識の働きを利用して

痩せる、という非常に興味深いものでした。






あるフィットネスクラブでこのメンタルダイエットを

実行して、3年間で100%の成功を収めているという

驚異のダイエット法でした。






巷の成功法もイメージ力を活用いたしますが、

まさにこのメンタルダイエットもそのイメージ法にて

確実に簡単に食事制限なしで痩せるのです。






簡単に説明しますとね、

脳がアルファー派になったときに、

なりたい体型をイメージする。






・・・これだけ?

説明簡単すぎる?( ̄∀ ̄;)






2行で説明がつくなら、一冊の本はいりませんよね。

じゃ、もうちょっと説明しますか。






毎日5分〜10分ほど、一番気持ちがリラックスしているとき、

一番いいのは、朝目覚めたばかりのとき、次に

寝入るまでの時間などに、自分がスマートになった姿や、

どんな服装をしているか、どんな表情をしているか、

その姿を見た家族や友人の表情までイメージしてみる。







・・・実はこの本では4段階のステップがあるのですが、

書くのが疲れたのでここらでやめておきます( ̄∀ ̄;)

(↑怒る?^^;)










私も、太ももが太くてスキニーが履けないと

思っていましたが、ファッション雑誌のスキニーが

似合っている細い足のモデルさんをイメージしながら、


エクサに励んだ結果、まだ細くはないものの、

なんとか、スキニーが履ける太ももになりました。







これもイメトレのおかげと思っています。

この理論で行けば、イメトレで胸もおっきくなるかな?(^∀^;)

かわいそうな胸をしたワタクスですが、イメトレしてみようかしら?






イメトレ材料は、もちろんアンジェリーナ・ジョリー。

2009年のカレンダーも買ったことだし、

毎日アンジーを見て、メリハリナイスバディ、

そして、ふくよかな胸を目指してイメトレに

励みたいと思います。





162009年アンジェリーナ・ジョリーカレンダー.jpg










こうした、画像を目に焼き付けるのは、

脳への刷り込み作業となります。

たくさんの、目指す女性の切抜きをなどを

いつも目の届く場所に貼り付けてみてくださいね。







これは、本当に効果があるイメトレです。

毎日毎回見ることによって、どんどん

その人に近づいていくことができます。

(保証はできませんが・・・ ̄∀ ̄;)







皆様も目指す女性を毎日イメトレして、

美しいバティをゲットできるように

ワタクシと共にがんばりましょうね!!






あ、それと今月中に、読者様のインスパイリングの

驚きの体験結果の記事も付け加えたいと

思いますので、お楽しみに。





今日の記事は皆様の励みになったでしょうか?

足跡代わりに、応援押してくださるとうれしいです。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:36 | コメント(31) | トラックバック(0) | 美人のダイエット
2008年10月15日の美人になる方法
テーマ:美人のファッション

バランスの取れたブランド品の持ち方

こんにちは。ワタナベです。

記事に入る前に、CyberBuzzさんの案件について

お伝えしたいことがあります。

春ころにCyberBuzz事務局さんのお誘いにより、

CyberBuzzさんと契約して、

8月より案件に参加しております。






商品の案件は、自分で選んで応募して抽選で

当たればレビュー記事を書く
のですが、

これは、私が商品を調査して、自分が納得いくものを

チョイスしているわけではない
ことをお伝えしておきます。






簡単に言えば、単なるレビュー記事?

商品の感想文?みたいなものですので、

その点をご理解の上で、記事を読んでいただければ、と思います。

CyberBuzz以外にご紹介する商品につきましても、

ご自身の責任内でのご購入、ご使用をお願いいたします。

一応、免責事項なるものは作成しておりますので、

目を通していただけるとうれしいです。





免責事項はコチラだよ(・∀・)







さて、今日の記事に入りますね。

ブランド物に関する記事です。





eブティックヨーロッパ






ブランドに関心がないって、すごくいいことだと

私は思うんですよね。お金がかからないし・・・( ̄∀ ̄;)

かといって、ある程度、年齢がいってから

安いものばかり買い漁るのも、どーかな?って思う反面、

自分の経済状態を無視して、ローンを組んでまで、

ブランド物に手を出す
というのも、

私的にはちょいと好きではありません。

(ま、あくまで自由ですが、私の主観では・・・ですよ?)







ブランド物って、ホント諸刃の剣のようなものと

私は思っています。ブランド物ってそれ一つで

かなり主張をするものですから、

ゴチャゴチャと付けまくると、品性ががた落ちになったりもします。

つまり、下品に見える・・・







ある女性が「私はバックはノーブランドって決めているの」と

言っていたことを思い出しました。かなりのおしゃれさんで、

小物や時計、または財布は必ずブランド物になるので、

ブランドとブランドが喧嘩しないように

いつも持つバックはノーブランド、というわけです。






大抵、バックがブランド物っていうことが多いのかも

しれませんよね。そのブランドのバックから、

違うブランドのお財布や手帳出す、ということが、

彼女的には、「?」なのでしょうね。








彼女なりのスタンダードを聞いたときに、

なるほどな〜・・と深く感心いたしました。

考えてみれば、私もバックと財布のブランドが

違いました・・・深く考えていなかった・・・(^^;)

本当のオシャレさんはこういうところにも

気をつかっているんですねー。







ならば、私は財布をノーブランドにしようかな?と

考えております。・・・財布、まだ買ってから

1年経っていないんだけどな・・・( ̄∀ ̄;)

どうしよ・・・






よく目に付くブランドを、

ここらでちょっとあげてみますね。







バック・財布・時計・靴・ロゴ入り貴金属

システム手帳・タバコケース・キーホルダー

化粧ポーチ・傘・サングラス・ベルト

または、ブランドのロゴが入っている服
・・・

などなど・・・






もし、これらが表立ってブランド物同士が

喧嘩するような状態になっていないか、


お出かけ前に、確認してみるのは

いいかもしれませんね。






モノグラム柄はそれだけで主張がある柄に

なっているので、結構気にしたほうがいいかも

しれないと思います。

LVとCDとGGとYSLと・・・なんて、

全身で喧嘩するようなことがありませんように。






「一週間で自分を磨く本」の著者、

浅野裕子さんはこのようにおっしゃっています。

「おしゃれ上手な人とは、

常に自分のためにファッションを考え、

下手な人は、人に魅せるための

ファッションを考える」





  




なるほどー!

ホントそうですね。

魅せようとするから見せびらかしのように、

ゴチャゴチャに着飾るんでしょうが、

自分を魅せようとする人は、ブランド物は

自分の引き立て役でしかない
のです。




15ルイヴィトン.jpg





続けて浅野さんは、

「ブランド物を持つときのコツは、まず、

あなた自身が一番美しいブランドだと

頭に入れておくことです。

次にそれを引立てる最小限のものだけを

身につけるのです」







大事なブランドは自分自身ってことですね。

素敵なブランドはきっと皆さんの美しさ

引立ててくれるでしょうから、

”ブランドを魅せるのではなくて、

自分を魅せるためにブランド物を

用いていけるといいですね”







さて、早速ですが、今日はCyberBuzzさんの案件の記事が

もう一つ下にあります。IKKOさんお勧めの

超人気ケイエッセンスインベースのレビューです。






「元気を出してランキング!」と

唱えながらクリックしてね(^∀^;)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:39 | コメント(25) | トラックバック(0) | 美人のファッション
テーマ:CyberBuzz

IKKOさんお勧め ケイエッセンスインベース




CyberBuzzさんのキャンペーンで、

ケイエッセンスインベース

頂戴いたしました(^∀^)ひゃっほ〜っ!!





と、喜んではみたものの、

コスメにあまり関心のない私は、

「ふーん、日焼け止め化粧下地か・・・」としか

思わなかったし、IKKOさんがお勧めであろうと、

何かに入賞した商品であろうと、コスメに関しては、

感動の薄いワタクスです・・・(^∀^;)




14ケイエッセンスインベース.jpg





この下地は、ヒフ科クリニック院長先生がヒフ科クリニックで

処方していたものを研究開発した化粧品だそうです。

皮膚科の先生が開発したものっていうと、

安心材料な気がします。






とりあえず、使ってみないことには、

わかりませんものね。

テクスチャーは、何となく軽目のクリーム?

って感じですが、お肌に乗せて伸ばしていくと、

いつのまにかサラサラになっており、

それだけでなく、お肌に一枚のベールをかけたように、

毛穴とかが全て見えなくなる感覚。




14ケイエッセンスベース.jpg





「人工皮膚」というキャッチの意味がわかりましたよ。

ホント、皮膚を一枚乗せた感じで、デコボコや

毛穴が消えるんですよね。






これがIKKOさんがお勧めの下地か・・・と

驚く形でその威力を思い知らされました。

「IKKOキレイの魔法」でケイエッセンスのことが

紹介されているそうです。私は立ち読みしました(^^;)









それのみならず、

■Style 2008上半期大賞UV部門第一位受賞

■MSNビューティースタイル 2008年上半期 

 コスメ・グランプリ日焼け止め乳液部門入賞

■Como 9月号 2008年上半期ベストコスメ 

 UV下地部門に入賞






これだけの実力があるのは,たったの一度使うだけで

理解できました。しかもね、すごいところは、

そういう表面的なことだけに効果がでるのではなくて、

お肌の内側にまでアプローチして、

むくみやたるみも短時間でなくなるんです。






しかも、使い続けていくうちに、

お顔の輪郭がシャープになったり、

毛穴がなくなったりする効果があるんです。





ビフォーアフター画像はこちらから





まだ3回ほどしか使っていないので、

コレから使うのが楽しみです。






しかし、コスメって進化しているんですね。

あまり関心がなかったものの、やっぱりコスメって

リサーチが必要なんだな・・・と改めて思いました。

ドンドンよいものが出ているんですものね。






詳しくはこちらからどーぞ(^∀^)










今日も押す?↓(・∀・)?

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:37 | コメント(3) | トラックバック(0) | CyberBuzz
2008年10月14日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

メイク技術とメイク熱をアップさせよう!

こんにちは。ワタナベです。

お休みはいかがでしたか?

私は珍しく3日間ともサイコーに忙しい日を

過ごしまして、お顔が少々疲れています。






ホント、40過ぎると無理はできないものですねー。

少々の無理に耐えられるように、

やはり普段の生活で鍛えることが

必要であることを思い知らされました。






体力とは、持久力です。






瞬発力は20代にも負けない自身がある私ですが、

持久力が最近ありません。やっぱジョギング

水泳、またはジムなどで鍛えなおそうと思います。

そね・・・2009年の目標が一つ決めました!

「持久力」を培う!これで行きます!







皆様はメイクは毎日なさいますか?

私は今は(株)やまひら様のYHローション

長期モニター中でして、スッピン生活をしております。

ちょっと人に会うときはやはりメイクをしていますが、

帰ったらソッコー落とす習慣がつきました。






そして、普段メイクをしていないので、

メイクをする日は、すっごく丁寧になりました。






まつ毛とまつ毛の間をライナーで埋めるとか、

こんな作業、以前なら「めんどー( ̄∀ ̄)」って

ことでしませんでした。今でも気分のムラで

超メンドーなときもありますが・・・






上手ではありませんが、今では、

ファンデも一色だけでなく、多色使い。

そして、ハイライトやシェーディングもかかしてはいません。

以前からは全く考えられないほど・・・







進歩したものですよ。私も・・・(T∀T)

あ、メイク技術じゃなくて、その態度が・・・

以前は、ファンデ、マスカラ、チーク、グロス・・・

これだけですから・・・5分もあれば仕上がり!






今は20〜30分くらいはかかるかな・・・

しかし、メイクをしている時って

ホント楽しいですよね!!






メイクセラピーということばがありますが、

私たちは美しくなった自分を見ると癒されることがあります。

コンプレックスを上手に隠したりすることで、

今まで内気だった性格が、外交的になったり、

ホント、メイクの力は侮れません。






一つのシミがガッカリ度を高めることがありますが、

それがコンシーラーなどで消えたとき、

やっぱり、そのほうがいいな・・・と思えるものです。

隠しても意味ない、なんて思いません。

女性にとっては大事なことなんですよね。







そして、メイクは美意識がなかった女性が手っ取り早く

美意識が上がる方法
だと私は思っていますので、

是非、メイクから遠ざかっていた皆さんにも、

親しんで欲しいと思います。






以前通ったメイクレッスンで、

70代の女性が参加していたんです。

そこでそのご年配の方は、先生に言われる色の

シャドーを塗ってもらったときに、すっごく、

うれしそうな顔をして「アイシャドーって私の年齢でも

していいんですね!うれしいーーー!」
って

すっごく喜んでいらっしゃいました。






また、先ほどのメイクセラピーの話に戻りますが、

老人ホームを訪問して、病気の方々にメイクを

する、という番組を見たことがありますが、

口紅一本で、すっごくみんなが元気になったのです。







生き生きしているそのおばあちゃんを見て、

女性ってやっぱりいくつになっても女なのだなーと、

ホントに思いました。






女性にとって、キレイになることは、

きっと生きることなのです!








前回、「40代からもっときれい」の記事紹介で、

ご紹介した黒田啓蔵のよみがえりメイクの本

やっと購入いたしました。




14黒田啓蔵よみがえりメイク.jpg





メイクの基本がかかれてはおりますが、

やはりポイントをおくべきところなどが、

私のようなメイク初心者の立場の人には

とっても参考になりましたよ。

DVD付きなので、わかりやすかったです。






私が一番必要としているのは、

ハイライトです。

今は江原道のアクアファンデと、仕上げに

真っ白なハイライトを使用していますが、

これだけで、かなりお顔が明るくなります。




14江原道アクアファンデーション.jpg





風水では、額は気の入り口なんていわれていますものね。

やはり、ここに光を集めると運気アップするようです。






この黒田さんの本では、お顔のメリハリに絶対欠かせない、

チーク・ハイライト・シェーディングの3つの

プロセスのやり方がわかりやすかったですよ。






冒頭の記事では君島十和子と黒田さんの

コラボで記事が扱われており、

君島さんの3パターンのメイクの画像がとても

印象的です。君島さんも鏡を見たときに、

「私じゃないみたい!」と自分のイメージとは

違うメイクに感動しておられたようです。




 

(¥1500以上で送料無料です)





また、よみがえりベースマッサージというチャプターでは、

ベースメイクに際しては、クリーム・下地・ファンデで

全部で三回マッサージするんですよね。






何となく、最初のマッサージは私も違和感がないのですが、

黒田さんは、下地で、ファンデでもマッサージをするんです。

それによって、ファンデの密着感を高めるというもの。

ちょっと斬新な感じがいたしました。






秋冬、ファッション熱に加えて、メイク熱

上昇気流に乗れるといいですね。

ランキングに参加してますので、お帰りの際に、

ポチクリンコしていだだけますと、私が喜びます( ̄∀ ̄)

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江原道はコチラから









美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:13 | コメント(29) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2008年10月13日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

凛とした美人 心と頭と行動の柔軟さ

こんにちは。ワタナベです。

昨日の深夜、ホント身も心もフラフラなまま、

記事を更新して、朝主人が私のブログを読んでの感想。







「すっごい疲れていたんだねー。」って。

私は「は?何で?」と聞いたら、

主人「いや〜、何だか疲れが記事に出ているってゆーか、

読んでて、オチもないし、栗画像ばっかで

記事、あんまおもしろくないなー
、って思ってさ」と

悪気もなくダメ出ししてくれたりして・・・






朝起きて(厳密には昼起きて・・・だけど^^;)

もう一回昨日の記事を読み直したら、

ホント、面白くなくて、こんなに沢山の

栗画像を見せられた、読者様が気の毒に

なりました( ̄∀ ̄;)ハハハ・・・






お笑い芸人じゃないのに、

主人にオチを期待されている

ワタナベでございます。






さてさて「水からのでんごん こどもばん」

ご応募、ありがとうございました。

総勢、58名様のご応募がありました。

当選確率約6分の1。

割と当たりやすいわね(^^;)







多くの皆様が一言メッセージを書いてくださり、

ワタクス、本当にうれしかったです(T∀T)

全員励ましのお言葉でした。






中には、「ワタナベさんの画像をもっと入れて欲しい」とか、

「記事から慰められています」とか

美意識がすごく上がりました」とか、

あとは、長い感想を下さった方、

また数人は海外からのご応募をいただいたり、

このコメントでどんだけ私が励まされたか・・・






全員に差し上げたい気分です。ホントに・・・

また何かのプレゼント企画いたしますね!!






応募された方は下記の通りです。

ご応募なさった方は、ご自身のハンドルネームが

あるかどうか、お手数ですがご確認くださいませ。







そして、もし、応募したのに自分の名前がない!と

おっしゃる方は、3日以内にご連絡くださいませ。


もしかしたら、迷惑メールボックスに入ってしまって、

知らずに削除してしまった、とか

何らかのトラブルで未送信になっていたなども

考えられますので、どうぞご確認くださいね。

申し込み順に記しました。






SH様 白梅様 柴犬ひな様 ぽっぽ様

RIEKO様 ちー様 happyチャーミ様

ちぃ様 Madopi様 maki様 マカロン様

Maglie様 もも様 まも様 みーま様

RICOちゃん様 ひろりん様 MONET様

ワタナベさんとワンニャン大好き☆様

Honey様 お仕事中様 ふみ様

年齢不詳様 ヨッチ様 なんなん様

つっちん様 天草撫子様 SAKURAN様

レイチェル様 mikeneko様 ラジバンダリ様

だんきち様 まぁこ様 あねご様 まりりん様

ねこ吉様 hal様 ゆい様 ムーミン様

りんりん様 ミチル様 みったん様 K太ママ様

ゆうきげんき様 yokota様 ともちん様

さくらっち様 えみ様 琴ママ様 ゆうき肥料様

ミュウ様 ももうお様 KUU様 のりよ様

ピンク様 ラン様 amanda様 みお様


皆様ご応募ありがとうございました。






実はね、この江本勝氏の記事を書いた後、

数人からメールが来たんです。

江本氏に関しての批判に関するものと、

そして、中には、そうした批判をメディアで

見たことがあるが悲しく思う
・・・

という内容のものでした。






江本氏が日本の物理学者からかなり強く

叩かれていることについては知っておりました。

先日も日テレで「水からの伝言」に関する

批判番組があったようです。

私は見ることができませんでしたが、

読者様のお一人がそのことを教えてくださいました。

とても、悲しかったと・・・





江本氏もその番組をあとでご覧になり、

ご自身を支持して下さっている方のためにも、反論をする、

ということがご自身のブログで扱われていましたが、

感情にまかせてそれをすると、相手の思う壺なので、

ゆっくりご準備なさるようです。






また、この書籍が小学校等の道徳教材に使われ

問題となりました
し、多くの科学者や、

大学教授、そしてそれに関係する人々が

江本氏の水の結晶は「擬似科学」や

似非(エセ)科学」として、

それを支持している人を批判したりしています。






ある大学教授によれば、

耳も目も心もない水が言葉で

影響を受けるはずがない!
」と

おっしゃっていました。

何となくその教授から伝わるイメージは

「はー、ばかばかしい!!」という感じでした。







私自身、そうした批判をする人々に関しては、

特に思うことはありません。

前から記事で書いてきましたが、

人の思考や思想というのは、

全員違う・・・
ということですから。






信じたいものを信じればいい。

それでいいですよね。

ご自身で持つその思想を大事にすればいいんです。






ただね、人の信じている思想に土足で踏み入って

「あーだの、こーだの」と本人に、

批判をすることは好きではありません。







私としては

「心の柔軟さ」「頭の柔軟さ」「行動の柔軟さ」

生きていく上では必要だと思うのです。

↑・・この考えも私の思想の一つであり、

それを「そうは思わない」人もいるのは確かです。

どう思うかは完全に自由なのです。







例えばね、隣の家の庭のブランコの配置

どうしてもあなたは、気に入らないとします。

本当に気に入らないのです。






あなたは、隣の家の玄関のチャイムをならして、

「私はあなたの庭の中にあるブランコの位置が

気に入らないのですが・・・」といちいち意見を

言いますか?・・・ということです。






隣の家の外壁の色が気に入らない、とか、

リビングに見えるカーテンの柄がダサすぎて

嫌い
であると、思っていても、いちいち

隣の人に言ったりはしないでしょう。






ま、極論、その点について「言うのは自由」です。

ただ、言われた相手がどう思うか?ということ。

「すみませんが、あなたのリビングに見えるカーテンの色、

不気味なんですけど・・・変えろとは言いませんが、

私が不気味がっている、ということだけは

知っていて欲しいのです」ということになります。







江本氏の水の結晶についても、

言いたいことがある方々はたくさんいらっしゃることでしょう。

そして、中には誤解されている方もおられるようですが、

江本勝氏は、科学者ではありません。






そして水の結晶も科学的な根拠を

追求するものではなく
、彼ご自身の言葉を言えば、

あれは、ポエムであり、ファンタジーだそうです。







江本氏が世界に向けて発信しているものは、

「愛と感謝」であり、そして、

スピリチュアルな要素を持っており、

言葉を変えて言えば、彼は自己啓発の人なのです。






ただ、時代のニーズに合致しているのか、

世界中の著名な科学者たちによっても

彼は招かれ、これまでセミナー講演を

世界中で1000回以上行っているようです。






何を信じ、何を信じないかは本当に自由です。

誰にも犯されるべきでない部分ですよね。

私たちは、人の思想で気分を害したり、

イライラしたり、がっかりしたり

することがありませんように。






美人は常に凛としています。







(↑ 私の目指すところです)

私たちは、心も思考も行動も柔軟であることにより、

外的要素内的要素で一喜一憂して、

ストレスを感じませんように。

ストレスは、おブスの種ですから( ̄∀ ̄;)

決して成長させてはなりません。






水の結晶。科学的に証明されていなくても、

素敵じゃないですか!

ホント、ファンタジーです。






ご応募してくださった方々の抽選に際しましては、

「必要な方のもとに行きますように」

強く念じながら抽選させていただきます。

選ばれた方はそこから何かを感じていただければ幸いです。

抽選発表は、今週末を予定しております。






13笑顔でいようよ♪.jpg




それでは、今日一日も素敵な女性

いられますように。

いつも最後まで読んでくださり感謝です^^

ありがとうございました。


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やっぱり根強い人気。世界のEGF・FGF









美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:49 | コメント(33) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2008年10月12日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

栗拾い

こんにちは。ワタナベです。

高須クリニックの高須先生お勧めの

とぎ汁洗顔続けておられますか?

私はとぎ汁ドリンクも毎日100ccほど飲料しております。







加えて、顔のたるみをなくすために、

側頭筋を鍛えていますか?

たまーに思い起こさないと、結構忘れるんですよね。

奥歯を、じわぁ〜ん・・・と軽く噛み締めるだけですので、

テレビ見ながらでもやれますよね。






いずれも半年後、かなり差がついてくると思うので、

皆さんも継続してみてくださいね。

かなりの面倒くさがり屋の私もこれらは

毎日続けております。(まだちょっとしかたってませんけどね^^;)







土曜日は栗拾いに行ってまいりました。

当日は朝の4時半起きでした。

4時半ですよ!!?

常に10時間寝ている私が、4時半起きです。






で、寝たのが深夜1時・・・

しかし、実家に泊まっていたので、

なぜか落ち着かず、眠れず朝を迎えました。






道中、2時間ほどかかるので、

車の中で眠ればいいや!とか安易に考えていたのですが、

5歳の姪っ子も連れて行ったので、

朝から彼女はハイテンションで、キャーとか、

わぁ〜!とかもう車中うるさくってうるさくって

全く眠れませんでした。






ワンコもニャンコも連れて行ったので、

姪もうれしかったんでしょうね(^^;)



12シートに乗るニャンコ.jpg


12綱渡り風ニャンコ.jpg
「ボク、こんなこともできるんだもんねー!」





もう何となく、頭がフラフラ状態でしたが、

この栗の木を見たとたん、スイッチが入りました。





12栗.jpg





雨が何となく降っていましたが、

準備は万端。長靴とウィンドブレーカーですので、

栗拾いに集中できました。






拾い続けていると、ホント無心になるものですね。

もちろん、頭の中は「栗・・・栗・・・栗・・・」では

ありますが、その間は、すっごい集中力なんですよね。





12ホントに広い栗畑.jpg






小さい栗は拾わないようにして、大きな栗を目指して、

どんどん拾いながら袋やバケツに入れていく・・・







で、大人3人、子供一人で集めた結果は、

コチラです↓





12本日の収穫.jpg




大体2時間ほどで大きなバケツ5個分以上の収穫でしたよ。

これだから集中したくなるのです。






もう食べ切れませんので、なかなか行かれない方や、

栗のお好きな方にあちこちおすそ分けです^^

しかし、んまー!欲張り!と思えますが、

栗を本気で拾いに来た方々は、こんなもんじゃないのです。

まだまだ、栗はこれでもか!というほど落ちてくるのです。






拾うときも無心になりますが、

その後の栗の皮むき作業は、もっともっと無心になりました。






睡眠時間をほとんど取らずの作業。

頭がもうろうとし、ただただ、ひたすらむいたのでした。

頭の回転がイマイチのため、栗ご飯の画像

撮るの忘れちゃった・・・( ̄∀ ̄;)






お昼寝もせず、そして、家に戻ってきたのは

夜の11時過ぎ・・・急いで皆さんのブログに訪問し、

画像を処理して、このブログを書いているのですが、

何となく頭がフワフワして、アホっぽくなっています。






文章になっているのかどうかもわかんないので、

ここらで失礼いたします。

栗の画像ばっかでつまらないでしょうね。

私の長靴姿も画像に収めてきて、

笑いを提供できればよかったのですが、

頭が回りませんでした(^∀^;)




12いがぐり.jpg





では、連休楽しんでくださいませ^^

いつも沢山の応援感謝いたします。

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:55 | コメント(31) | トラックバック(0) | ワタナベの日記
2008年10月10日の美人になる方法
テーマ:美人のマナー

美人の思考 自分の行動・他人の行動

こんにちは。ワタナベです。

やっと休みに入りますよね。

ご自身をゆるめて、グデングデンになって、

ご自身を癒してあげられますように。




11グデングデンニャンコ.jpg



11日でプレゼント応募締め切りです(^∀^)

運試しに反応してご応募いただいた方が多かったです^^








先日行ったラーメン屋でこんな出来事を見ました。

親子4人がラーメン屋で、席が空くのを待っていました。

そのうち下の子、3歳くらいのの子が(上は7歳くらいのの子)

両親にすっごく怒られていたんですよね。






の子は声も上げず、シクシクと泣きながら

親から離れたところで、地べたに座って泣いていました。






その後席があいたので、親子は席につきましたが、

そのの子だけは、まだ地べたに座ったまま。

両親は何事もなかったかのように、

特に奥様が眉間にシワを寄せながら、

ラーメンを食べはじめましたが、そのの子は放置でした。





見ているこっちが、すっごく悲しくなってきて、

しかし、きっとその家の子育ての方針というものも

あるのでしょうが、明らかに、その子が見える

位置にいたお客さんたちは、みんなその子と

両親の様子を伺っていたんです。






そのうち、の子は泣き止みましたが、

お店の中を徘徊しだしたところ、

ある、60代くらいの奥様が、の子に、

「どうしたの?パパとママは?」って聞いてきて、

その奥様は、席が空くのを待ちながら、

そのの子に話しかけたりしていました。

まるでお孫さんをあやすかのように。






また女の子が泣き出したので、

奥様はバックの中から、小さなキャラメルらしき

ものを取り出し、その子のママに近寄り、

「お子さんにあげてもいいかしら?」と聞いたのでした。






そしたら、シカトを決め込んでいたママが、

はぁ〜・・・とため息を一つ大きく吐き、

ガンっ!!と立ち上がり、大声で、

うちはそういうものを知らない人から受け取っては

ならないって子供に教えているんですっ!!

あげないでください!!
」と

店内に響き渡るほどの声の大きさで叫んだのです。

子供もかわいそうでしたが、その奥様もかわいそうでした。






その後、地べたに座っていたこの腕をグイッ!

と引き上げ、そのままズルズルと自分の席に

連れて行って、もう一人の子供の隣に座らせ、

また自分は再び眉間にシワを寄せて

ラーメンを食べ始めたのでした。






子育ての方針はいろいろとあるものですものね。

それを否定するつもりは毛頭ありませんが、

少なくとも私自身は、そこで食べたラーメンが

世界一まずいラーメンになりました(^^;)

しかし、最初はその小さな子供がかわいそうだったんですが、

そのうち、その子のママの方がかわいそうに

なってきました。必死すぎてね・・・






「パブリック・マインド(公の精神)」

欠如している時代と言われています。






上記の事柄もそれに相当するのかもしれませんが、

(しないのかもしれませんが・・・)

電車の中での化粧、あるいは、コンビニの前に

地べたにすわり、カップラをすする若者
・・・

はたまた、温泉の洗い場で子供におしっこをさせる・・・






いろいろとありますよね。







また、ある本を読んでいてこんなことが書かれていました。

(どれか忘れちゃった・・・^^;)






本を書いた筆者が、お食事処にて、席で待っていたら、

隣に若い親子が座ったそうです。

親は、そのテーブルにあった爪楊枝を

テーブルに、ザザーと全部出し、

子供が遊ぶおもちゃにさせた
ようです。






その方は、「ギョ!」として、注意すべきかどうしようか、

迷って迷って結局モヤモヤしながら注意できなかったそうです。

ま、私も注意はしないかな・・・(^^;)

てか、やっぱできないです。







そして、その親子が帰る時に、あるご婦人が、その小さな子供に、

「みんなのお口の中に入るもので、遊んではダメなのよ。」って

優しく諭したそうです。子供は、真剣な顔でその方を見つめていたそうです。






親は、さっきのラーメン屋のママと同じで、

ガッ!とその子の腕をつかんで、

にらみをきかせながら去っていったそうです。






それを一通り見ていた筆者の方は、

その奥様に後光が差しているように

見えたそうです( ̄∀ ̄;)







なかなか、こうした種類のお話はデリケートで、

不快にさせるほうも、不快にさせられたほうも、

どっちがどうのこうのの問題ではない
のですが、

できれば、不快にさせたくはないですし、

できれば、人の行動で不快にもならなきゃいいわけです。







どうしたらいいか、というと、

たまーにこうした機会に考えてみること、

そして「人の振り見て我がふり直せ」ですし、

いちいち「人の行動で過剰反応もしない」ほうがよい。

ということですね。






周りから入ってくる情報や映像は、

私たちに影響を及ぼそうとしますが、

こっちのマインド次第では、影響を受けたり、

受けなかったりすることができる
んですよね。






つらつらと独り言みたいな記事になって

しまいましたが、ちょっと考えてみる材料に

してみてくださいませ。






週末楽しんでくださいね。3連休の方は、

ご自身の癒しと楽しみの時間もとれるといいですね。

下のニャンコのようにたっぷり眠れるといいですね。




11白目ニャンコ.jpg



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美人になる方法@ワタナベ薫 at 22:36 | コメント(33) | トラックバック(0) | 美人のマナー
テーマ:美人の美意識

美しくなることへの関心 無関心

こんにちは。ワタナベです。

今日がんばれば、3連休ですね^^

お仕事しながらがんばっていらっしゃる女性の方は

お休みはしっかりご自身を癒してあげてくださいね。







土曜日から3日間、結構忙しいです。

土曜日は他県に「栗拾い」に行ってまいります!

昨年、初体験いたしまして、あまりの興奮に

今年もそれを味わいに、わざわざ高速代を

かけて行ってきますよー(^∀^)






いい絵が撮れる事を願いながら。






昨日は、久しぶりにカイロに行ってきました。

最近、つい面倒になっていて、カイロからも

遠のいてしまっておりましたが、

先日のセミナーの時にお会いしたヒーラーさん、

(オーラやらなんちゃらかんちゃらが色々と見える人)

が私に、かなり疲れているし、体がゆがんでいるので、

早く整体に行ったほうがいいですよ。

と教えてくださいました。

自覚症状、全くなし!( ̄∀ ̄)v






案の定、行くと先生が私の背中を触ったとたん、

「あららららら・・・・」って・・・( ̄∀ ̄;)

そんなに驚いたら、患者がビックリしますよねー。

そんなに、ワタクス、ひどいの?って思いましたもの。






やはり、PCをやる姿勢が問題のよう。

これまでダイニングテーブルでちょっと斜めって

PCを打っていたのですが、これはやめようと

思いました。さらに、椅子も普通のものを使用

していたので、これまた長時間座っても

よいものに変えようと思いました。






愛する福ちゃんが次から次へと飛んでゆくー(T∀T)

でも、ちゅ〜キスマークして送り出すと、すぐ福ちゃんは私の元に

戻ってくることになっているので、心配はしていませんが。






前置きが長くなっちゃいました。

これまで美人になるために必要なこととして、






美意識

・ある程度のファッションセンス

・メイク

・健康

・健全なメンタル

・エクササイズ






・・・などなど多方面に渡って考えたりしてきましたが、

最近思うことは、人によってどの分野が一番必要なのかは

全く違う
んだなーと思ったことでした。






一番大切なことは、

その人がを求めているかどうか?」

が大事だと思うのですが、つまり

への関心事」がいかほどか?

ということが、美人になるか否かの

境目になるような気もしております。







どんなに、その人が美容やファッションに関して

掛ける時間とお金があろうが、

に関して全く関心がなければ、

絶対キレイになることなどできない
と思うのです。






への無関心は、重力に従い、

体はドンドン下に下がっていきますし、

への無関心は、鏡を見る機会がめっきり少ないので、

自分がどんな顔なのかもよくわからないのです。






への無関心は、美しい人を見ても、

うらやましくも励みを受けたりもしないので、

いや、美しい女性だなーと感じたりすることも

少ないのかもしれません。







ま、そういう生き方を否定しているのでは

ありませんよ?きっとこのブログを読んで

いらっしゃる方のホトンドは、美しくなりたい

願望が強い方なので、もしかしたら、

ご自身の周りにも、「への無関心」な人が

いるかもしれません。私の周りにもいますよ。






もし、あなたが美意識が高い方で、

美しくなることを求めていらっしゃる方ならば、

周りにいる、に無関心の方の『美意識」を

目覚めさせるお手伝いをするのはいかがかな?と思ったのでした。




10美への関心.jpg





実はそのことが、

ご自身の美意識を高める方法でもあるのです。

人にの提案する側になると、

なぜかへ向かう威力が倍増するのです。

自分が到達したいところに、早くいけることになるのです。






私の友人で、メイクに全く関心を持たない人がいまして、

自分が使っているマスカラと同じものをプレゼント

したことがありました。その人は、一重でまつ毛も短く、

アイメイクをしても無駄だと思っていたらしく、

マスカラも使ったことがなかったようですが、

「きっと似合うよ!やってみて!」と勧めましたら、

鏡を見たときに、すごくパァ〜っと晴れやかな

顔になり、「ええ!結構目がパッチリ見えるんだねー」と

感動していました。それ以来は、フルメイクを習って

おしゃれ熱に火がついたようです。






本当はキレイ美しさに関心がない女性なんて、

いないのかもしれませんね。

その美しくなろうとする気持ちに、

封印しているだけ
なのかもしれません。







女性なら誰でも美しい要素、

みんな秘めていますものね。







本当にしつこいけどお知らせ( ̄∀ ̄;)

「水からのでんごん こどもばん」をブログ2周年記念として、

美人になる方法読者さまに、9名様に、

そして今回新しく出された写真集「水はことばの鏡」を1名様、

合計10名様に、私からの読者様へのささやかな感謝のしるしとして

プレゼントしたいと思います(^∀^)






xyzdayo★gmail.com(★を@に変えて)このアドレスに、

・件名に「水からの伝言希望」と記入

・本文にハンドルネーム(本名は記入しないでください)

・お住まいの県名

・年齢

上記を記入の上、メールくださいませ(^∀^)

明日、10月11日が締め切り日です。

運試しに応募してみてね^^






愛する皆様とブログを通してお知り合いになれていることに

感謝です。アリガチョー(^∀^)ランキングです↓

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 01:29 | コメント(24) | トラックバック(0) | 美人の美意識
2008年10月09日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの思うこと

本当の自分とは・・・


『晴れた日は晴れを愛し、

雨の日は雨を愛す

楽しみあるところに楽しみ、

楽しみなきところに楽しむ 』


吉川英治





9ミニトマト.jpg





こんにちは。ワタナベです。

私の住む地方は、今日は一日雨模様。

うちの庭の青く小さなミニトマトが、

なぜかさみしそうで、寒そう・・・それとも、

この寒さでも強く生きてやる!と

思っているのでしょうか?







雨の日は割りと好きなワタクシです。

(家にいる分にはですが・・・)

副交感神経が優先になって、寝ても寝ても眠い。

そして、頭が回転しない。そんな一日です。

そんな日はネコになっています。







さて、皆さんは、ご自身のことを正しく評価できてきますか?

もし、自己紹介するとしたら、どういう風に相手に伝えますか?







一応、私は他の人からの評価としては、

「明るくて、おもしろくて、元気で、マメで、

キッチリことを果たす人。頭の回転が速くて、

初対面で会った人でも会話が弾む人」

と、友人たちは評価してくれます。






ありがたいですが、しかし、

どれも合っているようで、本質は全く違います。





私の本質はこう。

「家に一人でいるのが大好きで(プチ引きこもラー)

だらしなくて、怠惰で、寝るのが大好き。

口癖は、子供の頃から、”疲れた” ”眠い” 

”面倒くさい”一日の睡眠時間は10時間くらい・・・」








ね?すごいでしょ?

睡眠時間10時間って多いでしょ?

人よりチョッピリ人生損をしているのかな?私って。

( ̄∀ ̄;)ハハハ・・・






どうして、見た目と本質のギャップができるんだろう?

って思いますよね。皆さんは、ご自分での評価と、

周りからの評価って合っています?







「○○はいつも元気でいいよね」

なんて言われて、本当は元気じゃないのに、

そう見られることってありますか?






さらに、もうちょっと自分のことを書きますが、

(え?つまんない( ̄∀ ̄;))

私は血液型がO型ですが、あまりO型に

見られたことがないです。







O型の人には、O型?って当てられる事も

ありますが、大抵の場合は、「A型でしょ?」です。

何でもキッチリこなしているように見えるそうでう、

主人も最初、私がそういう風にキッチリ女だと

思っていたようですが、結婚して、あまりにも

面倒臭がり屋でビックリしたそうです。







母にもいつも言われます。

「どうしてお前はそんなに面倒臭がりなの!」と。

どうしてなんでしょうね〜( ̄∀ ̄;)

私にも全くわかりません。






食べることは好きですが、作るくらいなら

面倒だから、お茶漬けでいいし・・・






かと言って、人は割と好きなので、

初対面の人と話をするのは苦痛じゃないですし、

話も弾みますよ。ただ、毎回お茶とかショッピングとか、

女性たちと集まるっていうのもあまり

好きじゃないんです。面倒くさい。






一人でランチしたり、

ショッピングしたりするほうが気楽だし・・・







・・・って書いているうちに、

ワタナベの好感度超ダウン〜???

(^∀^;)いや〜ん。








きっと最初に書いた周りの人が抱いている

私に対するイメージって、私自身が目指そうとしている

セルフイメージなのかもしれません。






人は、描いているセルフイメージ通りの

行動ができるものですから。


ですので、ご自身を変えたいと思っている人は、

なりたいイメージ。そう、自分が考えるセルフイメージを

強く思うと、周りからもそうみられ、そして、

ギャップなく、そういう行動ができるようになるものです。







ただね、私が勝手に思うことですが、

できれば、自分が持つ本質、素(す)の自分

さらけ出すような生き方のほうが、楽チンですよ。






期待されませんから(^∀^;)

期待されることを、生きがいとしている人にとっては

それは寂しいことかもしれませんが、自分の本質で

のびのび生きることをモットーとしている人は、

そのままの自分ありのままの自分をさらけ出せたら、

すっごく楽チンな生き方ができるかもしれませんよ。







生き方に、「これが正解!!」って言えるものはないので、

好きなように自由に、生きたいように生きればいいです。

進歩を望み、変化を望むなら、

セルフイメージの書き換えと、ポジティブシンキングに

なれるようなアファメーションを。






そして、今の自分をそのまま受け止め、

自分を愛し、自尊心を持てている状態なら、

そのままで私はいいと思います。






今日は単なる独り言・・・のみならず、

私の本質をつらつらと述べてしまい、

好感度ダウンとなってしまいましたが、

これからもトータル美人になるための

情報提供に励んでいきますので、

よろしくでつ(・∀・)






それと、私にとってニューコラーゲンドリンクが届きました〜。

今回は3箱買って10%オフです。

まとめ買いですと、最大20%オフになるので、

次は最大20%オフを目指して購入しようと思います。





9美味しくきれいになりたいWOOMAN.jpg





40歳も過ぎますと、コラーゲンは食事からだけでは、

どうしても足りなくなっております。

女性ですと、一日5000rは欲しいところ。

しかし、食事からは3000rくらいしかとれないそうです。

そうなると、やはりお世話になるのが、サプリ。






いつもの食事に加えて、このドリンクを一日1本

もしくは一日おきに1本(私は一日おきでいきます!)

程度を摂取しておけば、とりあえずセーフ?






そかも、このドリンクを気に入ったのは、

コラーゲンと一緒にどうしても必要なヒアルロン酸

配合してあること。コラーゲン生成にかかせない

ビタミンCが1000mg配合。加えて、セラミド・・・





こうした贅沢な成分がふんだんに配合されているからです。

コラーゲンドリンクはやっぱ10,000rは配合されて

いないと何となく、満足できませんものね。






一応、一箱飲んだ時点でレビューいたしますね。

一週間ほどコラーゲンドリンク飲んでいなかったので、

コラーゲン不足かと思いますので、最初の5日くらいは

毎日飲みたいと思います。






加えて、とぎ汁毎日100cc飲んでいたので、

ちょっとはお肌の水分量よいかも?(^∀^)

もちろんとぎ汁洗顔も続けていますよー。




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しつこくお知らせ。「水からのでんごん こどもばん」を

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40歳過ぎたらコラーゲン&ヒアルロン酸は必須







美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:06 | コメント(31) | トラックバック(0) | ワタナベの思うこと
2008年10月08日の美人になる方法
テーマ:美人のスキンケア

乾燥の季節こそ、かかとケア

こんにちは。ワタナベです。

まずはお知らせ。「水からのでんごん こどもばん」を

ブログ2周年記念として、美人になる方法読者さまに、

9名様に、そして今回新しく出された写真集

「水はことばの鏡」を1名様、合計10名様に、

私からの読者様へのささやかな感謝のしるしとして

プレゼントしたいと思います(^∀^)






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・お住まいの県名

・年齢

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さて、今日でYHローションケア、8本消化です。

今まで5日に一本消化だったのが、

今月に入ってからは、10日に1本になりまして、

ちょっと乾燥が気になるかな〜・・・という程度ですが、

この乾燥の季節、YH化粧水のみのケアですが、

お肌が超元気です^^ ま、キレイじゃないものの、

丈夫な肌なのでね・・・




8YHとネコ.jpg





さてさて、乾燥の季節、やはりかかとはガサガサに

なりやすくなりますね。真っ白なかかとは

おばちゃん、って言われますよ(私、言われましたから^^;)






私はもともと、冷え性が関係してなのか、

かかとはガサガサ人間でした。

女性失格並みに・・・( ̄∀ ̄;)ハハハ・・・






それも30歳までですが。

しっかりケアしたり、かかとに注意を向けるだけで、

かかともキレイに答え応じてくれるものです。






ただ、軽石でゴシゴシするのはお勧めしません。

粗い軽石ですと、逆にかかとがびっくりして、

角質が固く作られてしまう場合があるようです。







ですので、こまかーーーーいヤスリだといいみたいです。

そこで登場するのが、

100均グッズー!!(^∀^)

これ、超便利です。





8ヤリスとネコ.jpg
「ボクもお気に入りなんですー!」






お風呂上りに優しくこすると、

ポロポロと白くなっていた部分が取れていきます。







夏にね、ちょっとケアを怠っていたときに、

(夏にケア怠るってサイアクなんですが^^;)

足の裏が脱皮状態になって、皮がむけてきたんですよね?

水虫か?( ̄□ ̄;)とか思ったんですが、

水虫うつるようなところにも行っていないし、

家族にも水虫いないし・・・






ということで、きっとワタナベの脱皮の

時期だったのでしょう!もしくは、かかとが、

「ちゃんとケアしてくれー」という叫びだったのかも

しれないし・・・






やすりをかけた後は、

しっかりケアしたほうがいいですよね。

多くの方は、油分でできたクリームを塗るかと思いますが、

私はちょっと苦手なんですよね。

ベタベタ感がちょいと・・・






今までは市販の化粧水を使っていましたが、

最近は、YHローションをかかとケアに使っております。

角質が欲しがっているのは、油分ではなく水分

という基本を考えれば、きっとかかとも水分を

欲しがっているのでは?と思い,やっていますが、

私には合っているみたいです。






しかし、角質が柔らかくなっている状態じゃないと、

水分も吸収してくれなさそうなので、

足湯の後や、お風呂上りにYHローションを

使っております。






成果は、こんな感じ。(普段の何もしていないかかと)

控えめに載せてみます(^^;)



8足の裏.jpg






ま、夏のボロボロと脱皮している状態からしたら、

かなりの改善を見たと満足しております。







皆様もこれからの乾燥の季節、

かかとケアを怠らないようにしてゆきましょうね。

ピーリング剤を買わなくても、100均グッズで

きれいになれますから^^

あ、ちなみにこの100均はセリアです。

もう、私まるでセリアの回し者みたいに

なっているじゃありませんかーっ!(^∀^;)





いつも温かい応援ありがとうございます。

心から感謝です。

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ニキビ・アトピーが気になる方に。




*****************************

【長いけど追記】

以前、フランスの電車の中でお化粧していた画像を載せたことに関して、
お二人の方から「モラルない」「隠し撮りなんていいのか?」
などのコメントを頂戴したので、少し説明させていただきますね。
関心のない方は、スルーで(^^;)

問題の記事はコチラよん

不快に思われた方もたぶん、いらっしゃることかと思います。
この場をお借りしてお詫び申し上げます・・・

が、ちょいと釈明させていただきます。

「隠し撮り」という表現を使いましたが、きっと不快に感じた方は
盗撮をイメージなさったと思うのです。

ウィキペディアによれば、盗撮とは、被写体または対象物の管理者に
了解を得ずにひそかに撮影を行うこと、とあります。

また、軽犯罪法には「人が日常てきに秘している場所を
覗き見てはならない」というような項目がありますが、
この「覗き見た」ことを証明する写真がいわゆる盗撮写真に
該当するようです。また盗撮であるかの判定の中には、
本人であることが確認できることというのもあります。

上記の定義は、被写体に全く気づかれないように、
超小型カメラや超望遠レンズなどを用いた撮影によるものが強く該当し、
あからさまに被写体に見える位置からの撮影に関しては、
「無許可撮影」にあたるものと思われます。


いずれにせよ厳密な法律上で言えば、人の顔が映っている
写真なり映像なりは「プライバシーの侵害だ!」と
本人から言われればそうなのかもしれません。

しかし、今回載せた画像はお顔が隠れていて、
誰であるか確認できないもの、かつ海外での画像ゆえに
誰かはわからない状態の写真です。

ただ、盗撮の問題に関しての情報を扱うサイトを見ると、
全ての写真がプライバシーの侵害にあたるというよりは、
当人の人格権を著しく犯すような写真の用い方
フォーカスが当てられているように思います。


でなければ、恐らくほとんどの一般サイトが、
肖像権なり人格権などを犯すような写真を載せていますので、
表現の自由という権利が無くなってしまうと思います。
(友人などが写った家族の写真、アマチュアカメラマンが撮る
「街撮り」、水族館などの大勢の人が移った写真など)


また欧米では「撮影者の撮影する権利」も尊重されていて、
公共の場所での撮影に関してはわりと寛容なようです。

で、まとめますが、

私がブログに載せている海外の写真は、旅行の際のスナップ写真であり、
被写体に人物が含まれる場合は全て本人を目の前にして
デジカメを持って撮影しています。
ですから「盗撮」ではありません。


この先は個人の解釈にお任せいたしますが、
私は、外国人さんから直接申し立てが無い限り大丈夫だと思っています。
被写体を批難すべく撮影しているわけでもなく、
わいせつな目的で撮影しているわけでもないからです。

ちなみにその他の記事の中に出てくる外人女性などの写真の多くは
パブリックドメインの写真を用いています。

ただ、日本国内での撮影に関しては、結構キビシイようですので、
十分考慮した上で、画像を載せる際は注意を払っております。

もちろん、不快に思われる方がいらっしゃるのも理解しておりますが、
万人ウケすることは無理だと思っております(^^;)
不快になる方は、それでも気になって私のブログに足を運ぶ方も
いらっしゃいますが、それはご自身にとって精神衛生上、
あまりよろしくないのでは?と思いますが、
是非、ご自身の責任内での訪問コメント、よろしくお願いいたします。

今回の件に関しては、私にとっても考える良い機会になりましたので、
結果としては良かったと思っています。ご意見ありがとうございます。

一応、画像は削除させていただきましたが、
上記の点のご理解をよろしくお願いいたします。

長々と失礼いたしました。
ふぅ・・・打つの疲れた・・・( ̄∀ ̄;)

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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(37) | トラックバック(0) | 美人のスキンケア
2008年10月07日の美人になる方法
テーマ:美人の潜在意識

愛と感謝

こんにちは。ワタナベです。

今日は記念すべき、当ブログ2周年記念日です。

ヒャッホ〜♪(^∀^)

ドン!ドン!パフ、パフ
演劇






振り返りますと、この2年間いろいろとありました。

この2年間で生き方がかなり変化しました。

毎日こうした媒体を通して、

皆様に美しくなるための情報を発信していますと、

それがまるで、私自身のアファメーションとなり、

自分を形作っていく上で、大きな役目を果たしてきました。







さらに、コメントやメールで

感謝の言葉をくださる読者さまからは、

勇気と力とヤル気をいただいております。

メルマガの発行度に、毎回感想を送って贈ってくださる

読者様も数名おられて、一度もお会いしたことが

ありませんが、まるで、遠い昔から友人関係だったかの

ような感覚に陥っております。






この場から心から感謝申し上げます。






何をやっても飽きっぽいこのワタクシが、よくもまぁ、

こんなにもブログが続いたものだな〜・・・と

我ながらシミジミと感心しております。






しかも、今日のこの2周年記念日に、

「水は答えを知っている」や「水からの伝言」の

著者、江本勝先生のセミナー講演の内容を

皆様にシェアできることを心から喜んでおります。

(画像などは許可をいただき掲載しております)

江本氏の公式ホームページはこちらから





 




7江本勝氏講演1.jpg




「愛と感謝」これは、

この講演でも強調されていたことですが、

私がこれまで探求し続けてきた事柄の、

人生の集約だとも思っております。







先月、小林正観さんの雑誌の記事から、

「水に感謝して若返る」・・・と

言うのを記事にしたことがありましたが、

私はそのとき、「水に感謝する」というのは、

一種の自己暗示みたいな作用があるから、

「細胞をよみがえらせてくれてありがとう」とか

「若返らせてくれてありがとう」などの言葉は、

自分の潜在意識への刷り込み作業になり、

しいては、本当に体が反応して若返るのだと思っていました。







ところが、今回の江本勝先生のお話を聞いて、

それは間違っていた(いや、それも一理はあるけど)

ことに気付きました。






本当に水に感謝すると、

水は喜んでキレイになる!


ということです。水がキレイになるということは、

私たちの体の中に入る水もキレイなわけで、

水が命の源にも等しいとすれば、

水は私たちを美しくしてくれる力を秘めていると感じました。






これは、美容にも大いに関係のあることです。

体の水分が枯渇すれば、お肌だってシワシワ、

体だって機能を果たさなくなる、さらには、

「直感のちから」の著者、シャー・マーゴリスに言わせれば、

体内の水が不足すると直観力も働かなくなるそうです。

私たちの体の70%は水なのですから。

(この本の中に、江本先生のことが何度も出てきました)






今回のセミナーで私は一つの結論に至りました。

「水は意思を持っていると」






量子学的な分野を突き詰めていくと、

物はエネルギーで、その物さえも意思があるんじゃ

ないかという説もあります。

水も同じなんですね。







皆さんもご存知のように、有名すぎる江本先生の実験。

「ありがとう」と「ばかやろう」の水の結晶の違いを。




7水にもじをみせた.jpg






バカにされて、美しくなっていく人がいないのと同じように、

水も、バカにされたり暴言を吐かれたり、

無視し続けられた水は、結晶が汚くなっていきます。






いつも愛と感謝と美しい言葉をかけられた水は、

どんどんその結晶が美しく変化していきます。

さらには、美しい音楽を聞かせた水もまた、

それを喜んでいるかのように、七色に光りながら、

その結晶を美しく変化させていったのです。






モニターを見ながら、その水が喜んでいる姿に

私は涙が流れてきました。






そして、水は聞いた言葉や音、さらには、

なんと、絵や形、画像をも記憶するということを

今回はじめて知りました。







例えば見せた絵に似せた形を

水の結晶は作る
ようです。

例えば、アジサイの花を見せた水は、

アジサイの花に似た形の結晶を作っていましたし、

ゾウの写真を見せられた水は、ゾウの特徴である

ゾウの鼻に似せた結晶になっていました。

ハートを見せたら、ハート型の水の結晶が出来上がっていました。







詳しくはこちらの本をご覧ください。

今回セミナーで頂戴した写真集です。




(ホントに素敵な写真集でした)






何て素敵なことでしょう!

この写真集は感動しますよ。

様々な素敵な言葉をかけられた水の結晶が

どういう結晶になるか、その素敵な画像が

沢山載っています。

お子さんたちの情緒教育にも最高です。





7バイカル湖での虹での祝福.jpg
(バイカル湖で祈りの後に、こんなに大きな素敵な虹がでる)







それで、江本勝先生が今、世界中で取り組んでいる事柄を

ちょっと宣伝させていただきたいのですが、

2003年、12月23日の「第28回国連総会」で決議された、

「命のための水ー国連の10年」に呼応し、

江本先生は、水の神秘性を世界中の子供たちにも

知って欲しいとの願いで、「水からの伝言」の本をもとに、

「水からのでんごん(こどもばん)」2006年に完成させ、

世界の子供たち6億5000万人に無償で

配布することを目標としているそうです。







■教育機関で絵本を配布する教職員の方募集

■絵本広告スポンサー募集

■スポンサー獲得代理人募集







くわしくはコチラをご覧くださいませ。

エモト・ピース・プロジェクト






こうした事柄に取り組んでいらっしゃる

江本勝先生を心から尊敬いたします。






それで、その「水からのでんごん こどもばん」を

ブログ2周年記念として、美人になる方法読者さまにも、

9名様に、そして今回新しく出された

写真集「水はことばの鏡」を1名様合計10名様に、

私からの読者様へのささやかな感謝のしるしとして

プレゼントしたいと思います(^∀^)





7プレゼント画像.jpg





お子さんがいらっしゃる方はもちろんのこと、

お子さんがいらっしゃらない方も、

どうぞ気軽にご応募くださいませ。

非売品ですので、本屋さんでは手に入らないものですので。

なかなか感動画像が沢山ありますよ。

ご応募の方法は・・・






xyzdayo★gmail.com(★を@に変えて)このアドレスに、

件名に「水からの伝言希望」と記入

本文にハンドルネーム(本名は記入しないでください)

お住まいの県名

年齢







上記を記入の上、メールくださいませ(^∀^)

厳正な抽選の結果、記事にて当選者を発表しまして、

その後こちらから送付するに際しての

メールを改めていたしますね。







締め切りは10月11日夜12時までといたします。

あ、だいたいでいいですけどね(^∀^;)

↑ 超アバウト人間ですので・・・







「できない、殺す、どうせ無理、ダメだよ

ストレス、苦手、疲れた」・・・

こうした言葉の水の結晶はとても崩れて

汚いものになります。







ぴかぴか(新しい)きれいだよ、幸せ、友達、永遠、礼儀、

真理、和、敬愛、感動、自己愛ぴかぴか(新しい)

こうした言葉をかけてあげると美しくなります。





7愛してるの水結晶画像.jpg






私たちの体の中の70%の水たちに、

そして、毎日口にする水たちに、

キレイな言葉をかけてあげて、

心からの感謝を伝えていきたいですね。







江本勝先生のセミナーに出席できたこと、

本当に幸せでした。多くの気付きと感動を

ありがとうございました。感謝しております。





7江本氏と記念撮影.jpg







では、美しくなるために、口にするお水に

心からの感謝を述べて、体の中から美しくなっていきましょう。

いつも温かい応援ありがとうございます。

今日は2周年記念ですので、すべての読者様からの

応援クリック期待しております・・・

(^∀^;)ウソですよ。気持ちのある方はよろしくねん。

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あ、あと右のランダム写真もリニューアルしましたので、

これから新しい写真をお楽しみくださいませ^^






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美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:01 | コメント(44) | トラックバック(0) | 美人の潜在意識
2008年10月06日の美人になる方法
テーマ:美人のメンタル

美しくなるための絶対的要素

こんにちは。ワタナベです。

昨日のセミナーで、多くの心の栄養を得てきて、

幸せ一杯、気付きが一杯、行くべき方向性も与えられ、

確信持って自分の道を歩む強い動機付けが得られた、

とても素晴らしい日でした。







とても素敵なお話でしたので、

内容をシェアできるように、

まとめてから明日の記事で

セミナー内容をご紹介いたしますね。







このブログを読んでいらっしゃる女性の方は、

美しくなりたい、

美意識
を高く保ちたい、
そして

内面の美を求める方がほとんどです。






私たちが到達したいところがそこであっても、

その前にどうしても果たさなければならない

宿題があります。それは結論から言えば、

「自分を愛することです」







聖書の言葉の中に、

「隣人を自分自身のように愛しなさい」

とあります。






これは、隣人を愛することに

焦点が当てられてはいるものの、

その前に「自分自身のように・・・」と

いう言葉があるのに注目してください。

それはどういうことでしょうか?







聖書の別の言葉の中には、

ご主人様たちに向けられて、

「妻を、自分の体のように愛すべきです。

妻を愛する夫は、自分をも愛していることになるのです。

自分のことを憎む者はいません。むしろ、

自分を養ったり、大切にしたりします・・・」と書いてあります。






ここに、「自分を愛する」とはどういうことかの

ヒントが述べられています。

お分かりですか?







自分を養ったり、大切にする、

ということなんですよね。

そこができないと、どうしても

真の美しさを身につけるのは、

難しいと言えるかもしれません。







真の美しさは外見のみならず、

心の美しさでもあり、

人を愛する気持ちや労わる気持ち、そして、

自分を大切にするからゆえに、

自分の心やボディをしっかりケアできたり

飾ったりできる人だからです。






6スキンケア.jpg





自分を愛せない人は、自分のケアも怠ります。

心のケアも、外見のケアもできない人、

と言えるかもしれません。







・・・なんてね、人には私も言えないんですよね(^^;)

昨日のセミナーでお会いしたスタッフの方の女性が、

ヒーラーさんで、私のオーラや心身の不調を教えて

下さったのですが、体の不調はズバズバ当てられて、

すっごいビックリだったんですが、もう一つ、

心に何かを抱えていると言われました。







もう一度、しっかり自分と向き合って

癒していきたいと思います。

最初、心に何を抱えているか、全くわからなかったんですが、

その15分後、奇跡的な方法

その心につかえているものが何かを知ることに

至ったんですけどね・・・(^^;)






美しくなりたい女性の皆さん、

ご自身を愛してあげないことには、美しくなれません。

これは真理です。今若さゆえにキレイだとしても、

本当の意味で、自分を愛していない人は、

加齢と共に、どんどん枯れていくことでしょう。







自分を愛して、かわいがって、

労わり、癒してあげてください。






6ハート.jpg





もし、自分を愛することが難しい人は、

プロのヒーラーさんとかに相談されることをお勧めいたします。

きっと、心のつっかえが取れて、

自分が大好きになっていきますよ。







それと、簡単にできるのが、アファメーションです。

朝晩ベットの中で、自分の名前に呼びかけて

愛情表現をしてあげることです。

言霊の力で、自分を嫌いだった人でも

少しずつ、自分が好きになっていきますので^^

ネガだった私もこれでかなり自尊心がつきました。






では、明日のセミナーの内容の記事、

楽しみにしていてくださいね^^

いつも皆さんの温かい波動を感じています。

心より感謝です。ありがとうございます。

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お試しの結果はいかがでしたか?b・glen












美人になる方法@ワタナベ薫 at 00:48 | コメント(33) | トラックバック(0) | 美人のメンタル
2008年10月05日の美人になる方法
テーマ:ワタナベの日記

今日のお散歩事情(ウザイほど画像あり^^;)

こんにちは。ワタナベです。

今日の記事、超つまんないですよ(^^;)

ただの散歩画像ですから・・・

もぅネタ切れです!ウソですけど・・・






今日は、ちょっと車で遠くの小高いところまで

ワンニャン連れてお散歩に行ってまいりました。





5ドライブすき〜.jpg
「ボク、ドライブすきなんです。」







山はもうすっかり秋です。

ところどころでは紅葉も始まっているほどです。

以前はススキを見ても、なーーんも感じなかったのに、

今ではもう愛しいくらい、四季を感じさせる

その植物に愛着を感じます。



5ススキ.jpg






昨年イタリアに旅行したときに、

そこで知り合った20代半ばの今時の女の子がね、

肩に一眼レフを下げて歩いて、

そして、景色を撮るときは望遠使ったりして、

たくさん写真を撮っていたんですよね。







隣にいた旦那さんは、小さなデジカメで

カシャカシャと撮っていて、なんとなくその二人が

おかしくて、その女の子に、

「一眼レフは自分のなの?」って聞いたら、

美大時代に、絵のデッサンするのに、写真を撮って

それを書くらしく、全員が一眼レフを買わなきゃならなくて、

ローンで買ったものだったそうです。






女の子が私に、「覗いて見ますか?」って

親切に言ってくれたので、あまり関心はなかったものの、

覗いてみたら、何か感じるものがあったんですよね。







そしたら、女の子が「わぁ〜!似合う!」

って言うんですよ。

カメラに似合う似合わないってあるの?( ̄∀ ̄;)







って突っ込んだんですが、カメラを覗く私が

すっごく様になっているとのこと。

何だかその気になってしまい、

いつか一眼レフ買おう!って心に決め、

先月、その似合うと言われている一眼レフを買いました。





5一眼レフで遊ぶ.jpg






↑ ね、ね、似合う?(^∀^;)ハハハ・・・

似合う似合わないもないよね・・・

ちなみにその子、超天然って感じでした。






カメラっていろいろと設定があるらしく、

全然勉強していないので、全然キレイに撮れないの。

カメラがあまりにもかわいそうなので、

来月、カメラのレッスンも予約入れました。

11月中旬からは、もうちょっとマシな画像を

ブログにも載せられると思います・・・( ̄∀ ̄;)







しかしね、望遠って割とキレイに取れるもんですよ。

勝手に被写体にピントを合わせてくれて、

背景はボカしてくれるんですもの。





5たたずむワタクス.jpg






下のシロツメクサの画像は、ただのデジカメ撮影ですが、

マクロだと手前に焦点が合ってくれて、背景が

ボケてくれるのでいいですけどね。




5シロツメクサ.jpg





もうシロツメクサの季節も終わりなのに、

この3つだけ、精一杯生きているようで、

普段通り過ぎるこんな小さな花も

かわいく見えて仕方がありません。







散歩に来るとワンコははじめての場所でも

超大喜びで、終始笑い顔。





5走る笑うワンコ.jpg






しかし、ニャンコは新しい場所はダメなんですよね〜。

どうしても前に進んでくれない。

バックの中が一番落ち着くようです(^^;)




5ニャンコかばんの中.jpg






しかし、最後には慣れて外のすがすがしさを

ワンニャン共に楽しんだのでした。




5ワンニャン上を見て.jpg




日曜日は二匹とも一日お留守番をさせなければ

ならないので、今日は大サービスで、

超長い散歩を楽しんだのでした。







本日の日曜日、皆様も楽しまれてくださいね。

またセミナーから得てきた益を皆さんに

シェアできるように、たくさんノートしてきますね。

多分「感謝の話」かな〜って、勝手に予想しています。






もしよかったら、ランキングバナーを押してくださると、

私が小躍りすることになりますが、いかがでしょう?(^∀^;)

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2008年10月04日の美人になる方法
テーマ:美人から学ぶ

20代美人代表 竹内結子さん

こんにちは。ワタナベです。

やっと週末に突入。

土曜日はめずらしく、何にも予定がない日です。

寝坊しなければ、午前中のうちにワンニャン連れて、

いつもと違う公園にでも散歩に行きたいところです。







さて、今日の記事は私が好きなお顔立ちの、

竹内結子さんについて、扱いたいと思います。

・・・と言っても、竹内さんの実情はなーんにもしらないです。

タダ単に顔が大好きなんです。

ですので、今日の記事はためになるかどーかは、

全くわかりません( ̄∀ ̄;)







竹内さんとは、似ても似つかない私ですが、

顔チェキでは一番が竹内結子さんになりましたが、

正直、人には言えません・・・(ここでは言ちゃうけど)

「どこがーーーーっ!」ってことになりかねませんから( ̄∀ ̄;)

全く似ていないです。あれってホント当てになりませんね。







余談ですが、先日、ダンスのレッスンのときに、

先生が私に近づいてきて、

「ワタナベさんって芸能人の誰かに似ているよね・・・

ずーっと前から、誰かに似ているって思っていたけど、

どうしても思い出せないんだけど、誰かに似ているって

言われたことなぁ〜い〜?」って聞かれました。







ずーと前に、小西真奈美ちゃんに似ているって

二人の人から言われたことありましたが、

あまりにもおこがましくて、とても言えませんでしたし、

「顔チェキで竹内さんでしたーー(^∀^)」なんて

口が裂けても言えず・・・







顔から階段落ちてその後、2,3発顔ブン殴って、

「竹内結子似です」・・・って鼻血垂らしながら言ったら

「あ、ホント少し似ているかもね」

ってなるかもしれないけど・・・

嗚呼、それでも少しなのね・・・って程度です(^∀^;)






でもここは何にも言わないと話が弾まないと思い、

「磯野貴理子さんに似ているって言われたことあります!」

って言ったら、先生が「ええ??全く似てないでしょーー!」






喜んでいいのか、悲しんでいいのかわかりませんが、

喉元まで「顔チェキでは竹内結・・・」って出ていましたが、

言わないでおいてホントよかったと思っとります。







ちなみに、先生は真矢みきさんに、

似ていらっしゃるんですけどね。

言ったら喜んでいました。そして以前にも誰かに

言われたことがあるとかで・・・






やっぱ芸能人に似ているってうれしいものなんですね。







記事に戻りますが、竹内結子さんはホントお顔が好きでね。






Oggiのモデルのヨンアちゃんのお顔も大好き。

何となく超美人というよりも、あどけないかわいさ・・・

しかし、クールな超美人にもなりぃーの、

少女にもなりぃーの・・・みたいなそんな顔が好きです。

何となく、私が好む女性のお顔立ちわかります?





4美人竹内結子.jpg





一応、竹内さんのプロフィールは

1980年生まれ おひつじ座 A型 

身長162cmですって。







1980年代生まれか・・・

1980年って言ったら、ついこの前ですよね。

80年代に生まれたってだけで、

自分の世代を感じてしまいます(^∀^;)






・・・って思ったら、自分の夫も1980年生まれの、

竹内結子さんと同学年だった・・・

(^∀^;)ハハハハハ・・・

とりあえず笑っとこ。








竹内さんは、出産一ヵ月後から、Micacoさんの

インスパイリングエクササイズをプライベートで受けて、

一ヶ月で8キロでしたっけ?忘れたけど、

かなりお痩せになったようです。






裏話を聞いたことがありますが、

レッスン受けて、それで終わりじゃなくて、

家に戻っても2時間くらいやって、

努力して体重を落としたって聞きました。







芸能人が素晴らしいスタイルを保っているのは、

影で、相当の努力をしているからなんですよね。

竹内さんはどちらかというと、

ものすごく努力家で、仕事に関してはかなり

頑固なところがあるそうです。






プロ意識なんでしょうね・・・

そういう芯の強さがある女性です。

フワフワしているように見えませんもの。







竹内さんは、美容に関しては、

ここ一年くらいは2週間に一度はネイルや

エステに通って、プロの手にかけられて、

褒めてもらったり、アドバイスをもらって

刺激を受けているそうです。







私たち主婦もそういう時間とお金を

自分にかけてあげたいものです。







あんなに美しくっても、美容に関しては

自分探しを怠らないその姿勢だからこそ、

を保っていられるのかな?







シングルマザーになってしまったけど、

きっと竹内さんなら、仕事と両立させながら、

子育てもできることでしょうね。




4フラウ10月号.jpg






それとね、今までずーっとフラコラにお世話になって

おりましたが、このたびやめました。

(厳密に言うと7箱まとめ買いしていたので、

なくならなくてやめられなかった・・・)

以前もちょっと理由は触れましたが、自分としては

会社さんに納得いかないことがありましてね。






その点につきましては、またあとで記事にしますが、

で、新しいコラーゲンドリンクに切り替えました。コレ↓



高含有コラーゲン&ヒアルロン酸ドリンクは『WOOMAN』





いやね、フラコラなくなって5日以上たっていて、

ちょっとホウレイ線が出てきてヤバい状態です。

やっぱね、40過ぎたら、コラーゲン&ヒアルロン酸は

必須ですよ。ホントに・・・

成分、飲みやすさなどをしっかり調査して、

読者の皆様にも誠実にお伝えできればと思っております。






では、よい週末をお迎えくださいね。

明日は、また他県にある著名なお方のセミナーを

聴きにいってきます。ブログで皆様にシェアできれば

いいな〜と思っています。

あ、メルマガは明日配信いたしますね^^






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心より感謝申し上げます。見えない読者様の応援も

しっかりわかっていますよ。ありがとうございます。


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