秋ファッション熱急上昇（ＭＩＳＳ10月号より）

こんにちは。ワタナベです。

何だか寒くなるのが、今年は早いな〜とか

思っていたら、やっぱりそんなに早い訳なくて、

本日は、梅雨みたいに湿度が高くて

ジットリ暑いですね〜。







しかし、想いはもう秋ファッション。

初めてＭＩＳＳ買いました！











コーチの風呂敷が付録だったので・・・（￣∀￣；）

（ＭＩＳＳとコーチのコラボ風呂敷ですよ）





（70×70サイズ　小さめの風呂敷です）





最近のファッション誌は、随分と付録がいいですね〜。

私は付録に惑わされるような人間ではないです！！

と思っていたら、風呂敷は欲しかった・・・（￣∀￣；）






なんでかってーとね、ワタクシ、結構風呂敷使う

機会があるんですよね。重箱包んだり、

お弁当包んだり、頭にかぶったり・・・（←ｳｿ＾＾；）

腰に巻いたり・・・（←これもｳｿ＾＾；）






割と風呂敷は使い勝手がよろしいもので、

ついつい宣伝に踊らされて、ＭＩＳＳの中身も

見ないでレジに持っていっちゃいました（＾∀＾；）






結構大きな書店だったんですが、

発売翌日だってゆーのに、

ＭＩＳＳだけが残り2冊でした。

危ない、危ない。買えないところだった・・・

（他は20冊くらい積み上げられているっていうのに。）






風呂敷って現代の若い人、

あまり使わないでしょうが、結構便利なんですよ。






使い道はこんな感じに用途がたくさん。












チャーム的にバックにつけてもかわいい！

って書いてあったもんだから、一応

ブログ向けにやってみた。










結構な分厚い風呂敷なもんで、

結びづらいったらありゃしない（＾∀＾；）

でも実際はバックにはつけませんよ。私。







「あ、付録の風呂敷付けてる！」って指差されたら

恥ずかしいし。（←指さないと思うけど＾＾；）







でも、風呂敷には活用しますよ！

だってかわいいんだもの！






中身はどうでもよかったものの、

パラパラめくっていたら、気になるワンピ発見。




（ICB \22,050）





私ね、幾何学模様ってすっごい好きなんですよ。

あと、プッチ柄とかサイケな感じも大好きです。

Ｏｇｇｉ10月号にもこのワンピ載っていてね、

お値段もそんなにしないし、ちょっとお店に行って

試着してこようかな〜って思いました＾＾

これ、ニットです。ブーツとあわせたらかわいいね。







Ｏｇｇｉ10月号に関しては、9月に入ってから、

中身をご紹介しますね。

もうブーツ姿見るたびに、早く寒くなれ！

って気持ちになりました。






皆さんも、コーチ風呂敷ゲットしてください。

あ、でも売り切れている可能性大ですよ。

本屋さん行ってもなかったら、

アマゾンがいいかもしれませんよ。

他のファッション誌と合わせて買って、

￥1,500以上なら送料無料なので便利かも。










あ、あと一つお知らせです。






読者様からのメールで「美人になる方法特別編」を

印刷して何度も読み返しているとか、線を引きながら

読んでいる、と言われる方が何人もいたんですよね。






やはり、ブラウザ上で読むよりも、

紙面から読んだほうが、なぜか頭に入るんですよね。

それで、今回、美人になる方法ＨＰのコンテンツを

ＰＤＦ化いたしました〜！！（＾∀＾）






目次にＰＤＦのマークが付いているカテゴリは、

各記事の最後に、ＰＤＦのボタンがあるので、

そこからダウンロードできますので、

どうぞご利用くださいませ。






最近では、携帯にもＰＤＦを入れて持ち歩けるので、

ご興味のある方は、携帯にもダウンロードして

してみてくださいませ。






少しでも読者様の、ご要望に合わせた仕方で

これからも情報提供していきたいと思いますので、

何かご意見ありましたら、メールからお知らせくださいませ。







まだまだサプライズな企画も考えておりますので、

今後ともお付き合いよろしくお願いいたします（＾∀＾）





それでは、楽しい日曜日をお過ごしくださいませ＾＾

ランキングに参加しております。ランキングから

新しい読者様が増えておりますので、

お手数ですが、ポッチリいただけると大変うれしいです。







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引き出せ美人度 女ヂカラ

こんにちは。ワタナベです。

8月ももう終わりですね。何だか真っ白な服は

もう着られない雰囲気になっており、

街はもう秋色です。






しかも、年々クリスマスを意識する季節が早まり、

10月後半くらいからツリーが飾られたり、

イルミネーションが登場したりしますね。






ワクワクする気分は長いほうがうれしいので、

いいのかもしれませんね＾＾





ファッションの秋。

この季節になりますと、ワクワクになるワタクシですが、

ブラウン、カーキ、マスタード、ボルドーと言った、

秋色が大好きなせいでしょう。

毎年、この季節は服とブーツがすっごく

欲しくなってしまいます。






ある方は、この季節になると、

メイク熱が、ガーーーッ！と上がるそうです。

そして、ある方は、知的な部分が刺激され、

やはり読書の秋になり、秋の夜長は読書にふけり、

内面磨きに時間を費やしたくなる方も多いことでしょう。







あ、もう一つ。食欲の秋ですね。

おいしく食べて、五感を満たしてください。

ただ、早食いだけはやめるようにして、

一つ一つの食材を、じっくり味わい、

おなかの満腹度だけで、食事をするのは避ければ、太りませんよ。

五感で味わう！です。






さて、美人度を上げるのに、

もっとも必要とされるのって何だと思いますか？






ファッション？

メイク？

内面磨き？






答えは特にないんですが（￣∀￣；）・・・

（今誰か、はぁ〜って言った？＾＾；）






私が思うに、一番は、その人がそれをやっていて、

「心地よい〜」と感じる事柄が美人を引き出す。

脳内で、エンドルフィンやら、ドーパミンやら、

快楽物質を出すことが、

女性を美しくすると思うんですよね。






それらの、快楽物質が、文字通り、

私たちの外見にも作用を及ぼし、

瞳をウルウルさせたり、キラキラさせたり、

肌を透き通らせたり、

ほんのり頬がピンクになったり。






ですから、

もし美人になりたいのなら、

ご自身が好きなことに、

時間とお金を費やすのは、

美人になる近道だ

と言えるかもしれません。







「それをやると時間を忘れるくらい好きなこと」

皆さんは何かありますか？






ある方はジュエリーが大好きです。

ボーナスの一部は必ず、自分ご褒美として、

ジュエリーを買うようにして、好きなジュエリーを

少しずつ集めているそうです。





外出の前日に、ジュエリーＢＯＸを開けて、

「明日はどれをつけていこうか？」と考えている

時間が最高の至福の時である、

と言われる方もおります。






きっと、体内では私たちが気づかないけど、

何かが分泌しており、女性のキレイに役立って

おられることでしょう。






ある方は、ご自身のペットといるときが、

一番幸せ！感じるようです。

ペットと接することで、女性ホルモンの

バランスが整うことも最近では知られています。









あ、それと大多数が、好きな人と一緒にいること。

これをあげる人も多いかもしれません。

恋愛感情は、美しくなる上では、どんなサプリよりも

強力ですものね＾＾





上記のような事柄で、女性の美人度は上がっているのです。





この秋、是非、自分の”大好きなこと”、

”心地よいこと”に時間を費やして、

カラダの中の、ご自身の”美人”を

力いっぱい引き出してみませんか？






涼しくなったとたん、江原道のお試しの注文が

ガーと上がったことを以前お伝えしましたけど、

まだその熱、続いております（＾∀＾）





その影響で、私も一つファンデを買いました。

まずは、荷物が届いたときの様子の画像をご覧ください。


























あ、違った！（＾＾；）これ！









これじゃ、わかりませんね（￣∀￣；）

これ！











江原道アクアファンデーションＷＴ−00です。

ハイライトのために買ったんですが、

以前、パウダーを買ったときに試供品が

付いてきて、ハイライトに使ったら、

お顔がすっごく明るくなって、

メリハリのあるメイクになったのが、

気に入って現品を購入いたしました。

初めて塗ったときは、真っ白のペンキって感じがしました＾＾；






江原道のパウダーもシーンによって

使い分け、マットな仕上がりしたいときは、

ＹＨパウダーにして、艶感を出したいときは、

微妙なパールが入っている江原道のパウダーを使っております。










使い方は下の画像を見て参考にしてみてください。

くすんだお肌が、パッと明るくなって

メリハリのある肌色に仕上がりますよ＾＾






（江原道さんのサイトからお借りした画像です。
普段のファンデの後に、ハイライトを入れます）




今まで、ハイライトって真っ白を使ったことが

ありませんでしたが、真っ白、ホントいいですね。





江原道、実は私がほれ込んでいる理由は、

動物実験をしない会社であることも含まれます。

一つの化粧品を世に送り出すのに、

多くの動物たちが犠牲になっているので。





では、皆様、週末はどうぞ、美人を引き出すために、

ご自身にとって心地よいこと、たくさんやってくださいね。

最後まで目を通してくださり、ありがとうございました。

足跡代わりにポチポチしていただけるとうれしいです。

よい週末を（＾∀＾）







江原道の詳しい感想はこちらから




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美人になる方法 第三回アンケート結果

こんにちは。ワタナベです。

本日の美的アンテナは良好でしょうか？

正直言うと、誰しもが、仕事や天候、

周りの状況にこの美意識の高い低いは

影響を受けるものです。






いったん低くなった美意識は、

そのまま低くなりっぱなし、

という人もおりますし、低くなってもお仕事柄、

すぐその美意識レベルをガーッ！！と

あげなければならない人もおります。






ドーンと下がるもよし！

ガーッ！とテンションあげるもよし！






ありのままの自分を愛し、ちょこっとの美的情報を

このブログから得て、心の片隅においていただけると

私もうれしいです。ゆる〜くいきましょう（＾∀＾）






今日は８月１６日に終了した、

アンケート結果を書きたいと思います。

まずは結果をご覧くださいませ。











258人の方にご協力いただきました。

ありがとうございました。

先回のアンケートでは100人程度でしたが、今回は倍以上でした。

読者さまの4人に1人が参加してくださったということで、

大変うれしく思っております。




投票に迷った方もいらっしゃったかと思いますが、

それは、「潜在意識」と「自己啓発」と「セルフイメージ」って

どれも似通っていて、選ぶが難しかったと思います。

（私も上の中のどれかに１票入れましたが、

何に入れたか、忘れちゃった＾＾；）






上記の三点セットは、今は大流行かな？

その種の本もたくさん出ていますし、

私自身も、かなりそうした事柄の影響を受けて、

自分なりに習得したものをブログの記事に書いてますから。






潜在意識って、単なる脳機科学的なことだけじゃなく、

もしかして、スピリチュアル的なことに関心があるのかな？

実は、第二回のアンケートも一位が潜在意識で、

二位は、美意識に関することでした。






そして今回も２位以下は、

「美容」と「美意識」と「外見」

これもまた同じ部類といえますものね。






あとは、今回思ったのが人間関係や、

恋愛・結婚、そして健康に関しても割りと

どっこいどっこいの票数で、このブログの

定期読者の関心事が何かがよーく知ることができました。






この人間関係、恋愛、そして健康というのに

関しては、潜在意識レベルで実はどうにでも

なることと、言われています。






今回のアンケートの結果を踏まえて、

今後記事を提供していきたいと思っております。






愛と感謝をベースに、

そうした清い事柄に関心の

お持ちの女性の皆様が、このブログに集まってきてくれています。






そうした、内面の美を求める人たちが

集まれば集まるほど、潜在意識の中では

非常に強力に作用します。






個人個人だとしても、潜在意識は繋がっているので、

顔の見えないそれぞれの読者さま、

お一人お一人が実は、他の人の意識から

感化されているんですよね。







同じ考えの人たちが集まると、

マスターマインドと言って、

その力は何十倍、何百倍になると言われています。

それは、潜在意識内でも起きており、

つまり、見えない相手同士が集まっていても、

知らずにお互いの意識が高まっていくと私は信じています。







ですので、お互い美しい内面を意識し、

そして、外見もふさわしく整えたり、飾ったり、

真の美を一緒に求めていきたいですね。






＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊





ところで！大好評をいただいています、

ビーグレン（b.glen）リニュアルしたパッケージの

美白セット、取り寄せました〜（＾∀＾）










前回と随分違うんですね〜。

かっこよくなりましたし、機能も充実！

箱のデザインも洗練された都会的なイメージで、

中の商品が揺れないような仕組みにもなっており、

以前より、すっごく進歩した感じです。











私はこれまで、化粧品には宣伝費を

かけないものを選んできました。

一般の化粧品は何千万も宣伝費に

つぎ込まれているみたいですが、

それがもったいなくってね（＾＾；）






私は機能重視。内容重視。

宣伝費やボトルや香りにお金かけるなら、

中身にお金をかけて〜！の思考の持ち主なので、

ビーグレンはピッタシなのです。

あ、でも今回のボトルは中身のためのリニュアルなので、

消費者としてもうれしい限りです＾＾






（ゲルもクリームもポンプ式　左がプッシュする前、
右がプッシュして中身がでた画像）






今はＹＨモニター最中ですので、

ビーグレンの使用は随分先送りになりますが、

とりあえず、新パッケージだけでも皆様に

ご覧入れたいと思い、いち早くアップいたしました。






来月くらいにでも、スリミングクリームを買って、

ビフォーアフターしたいと考えておりますので、

どうぞお楽しみに。浸透テクノロジーを駆使して

結果がでないわきゃーない、

と思っておりますので、自信たっぷりです。






エクササイズで二の腕マイナス２センチ以上は

細くならない。でもまだ脂肪がタップリある。

太ももマイナス３センチ以上、細くならない。

でもやっぱりまだまだセルライトがある・・・






上記の事柄をすべて、ビーグレンスリミングクリームで

打破してみましょう！（＾∀＾）←すっごい自信






あー、それと、下にもう一つ今日は記事があります。

サイバーバズさんの抽選が珍しく当たったので、

リキッドファンデのレビューです〜。

４月にサイバーバズ事務所さんから、やりませんか？の

ご案内いただいていて、登録のみしておき、

その存在すっかり忘れていました（￣∀￣；）ハハハ・・・






その後、食べ物ばっかり応募していて、

全然当たんなくってね＾＾；






ではでは、一緒にキレイになりたい皆さんと共に

進歩していきたいと思っております。

あ、も一つお知らせ。２、３日後にメルマガ配信予定です。

美人になる方法ホームページより申し込めますので

関心のおありの方はどーぞ（＾∀＾）

お手数ですのに、いつも応援してくださり、

ホントありがとうございます。心より感謝です＾＾








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資生堂 ベネフィーク

CyberBuzzさんからの初めての案件です。

資生堂べネフィーク NT　

ドラマティックブライト　リキッド　8月21日発売。










詳しくはこちらのＵＲＬをご覧くださいね↓

http://www.shiseido.co.jp/benefique/







いや〜、久しぶりにリキッドファンデ使いました。

昨年１２月からミネラルファンデオンリーで、

下地さえも使わない生活でしたので、

う〜ん、８ヶ月ぶりのリキッド？になるかな？






正直な感想としては、ミネラルファンデって

ほら、軽いでしょ？だからリキッドって

重いんですよね（＾＾；）






このベネフィークをつけたときに思ったことは、

やっぱり重い・・・（＾∀＾；）

あ、それはリキッドファンデがかなり久しぶりだからですよ。

普通のリキッドと比べたら、軽すぎるくらいの勢いです。







しかも、ミネラルファンデと比べると、

やっぱり断然カバー力があり、

「ああ、化粧している」って感じで、

やはり、気合を入れて化粧するときは、

リキッドに限るな〜と改めて思いました。







しかもこのベネフィークね、フィット感が凄いんです！

そうですね〜。マットな仕上がり感で、

乳液みたいにゆるいのに、肌に乗せると、

ピタッ！っとフィットし、

小ジワや毛穴が目立たなくなります。







それはクリーミーフィットオイルと、

フレキシブルパウダーというのが、

毛穴や肌の凸凹に形を変えて、

カバーしてくれるからだそうです。










うれしいことに、オールシーズン使えるとのこと、

私は季節ごとにコスメを変える習慣がないので、

オールシーズンタイプはうれしいです。










こちらの商品は、化粧品専門店で扱っておりますので、

ご興味のおありの皆様は、のぞいて見てくださいませ。

参考になった方はポッチリしていただけるとうれしいです＾＾








ニキビ、アトピーにＹＨ

美人の基本 姿勢と笑顔

こんにちは。ワタナベです。

長時間ＰＣに向かって猫背になっていませんか？

一人だからと言って、口元がへの字になっていませんか？






普段の誰もいない時間帯に、不幸顔が定着してしまう

可能性があります。口角は誰の目がないときでも

いつでもあげているように心がけましょう。

そうすることで、前向きな健全な精神も養われていきます。






このブログを始めた当初から、上記のような内容を

いつも皆様に一つのメッセージとして発してきました。

これは、私自身がいつも笑顔でいること、

背筋を伸ばすことで、健康とポジティブな精神を

身につけられたので、皆様にもお伝えしていることでした。






でも、心が病んでいるときに、笑顔になったり、

口角を上げたり背筋を伸ばしても、何か

メンタルに影響ってあるのでしょうか？

無駄な努力では？と思ったりしませんか？






「顔面フィードバック効果」って

お聞きになったことありますか？







ある実験で、一人一人個室に入ってもらい、

表情だけの笑顔（つまり作り笑い）を２時間、

してもらったそうです。何もないところでそれをやるのは

大変ですよね？＾＾；鏡に向かってひたすら作り笑い＾＾；







実験の直前と直後にそれぞれ採血し、

ＮＫ（ナチュラルキラー）細胞の数値を見たら、

正常値になるそうです。







ナチュラルキラー細胞とは、簡単に言うと、

体内をパトロールしながらがん細胞やウィルス細胞などを

殺してしまうという頼もしい殺し屋さんです。






作り笑顔は脳が、「あ、幸せなんだー！」と

勝手に勘違いしてくれるので、笑ったときの

作用があるというわけなんです。







実際の健康に役立つのなら、

心とカラダが繋がっている事を考えれば、

きっとメンタルにもよい影響があるはずですよね？






今日は、ある方からいただいたメールを拝借して

記事に載せたいと思います。５月にいただいたメールです。

（ご本人様よりご了承を得てます）





＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ワタナベ様

こんにちは。はじめまして。

＊＊在住の、＊＊＊＊と申します。43歳です。

いつもブログ拝見いたしております。

本当に元気がでできます。有難うございます。



・・・・・・・・・・・・（省略）



私は去年の１２月から心療内科に通院しています。

自営業を主人と営んでいるのですが、

やはりプレッシャーやストレスが重なったようで、

「適応障害」「パニック障害」と言われ、すごく落ち込んでいました。





色々、もんもんとあせり、その時メンタルランキングから、

ワタナベさんのブログと出会い、本当に今は救われた思いです。





最初は、やはり病のせいか、なかなか

「背中をのばす」「口角をあげる」

というのは 難しかったです。

「前向きになんてなれない」 と思っていました。






でも、３月頃から、「こんな病に負けてたまるか！！」

「治るんだ」みたいな気持ちがムクムクと現れ、

ワタナベさんのいうことを実行してみました。





主人が一番に私の変化に気づき、喜んでくれています。

ワタナベさんのブログも一緒に見ています。

なんと、先日病院の先生からも、

「回復して来てますよ〜」といっていただき、

あとは「パニック発作」だけです。

でも、回数が減ってきてますし薬も半分以下になりました。





本当に、ワタナベさんのブログのおかげです。

本当に感謝しています。

毎日「背筋」「笑顔」のことを、記載してくださるので、

「あ〜そうだった」と姿勢を正してます。(^.^)

元気と、やる気をとりもどしてきたと、自分で思います。





リーミルティアの「内面から成功しなさい」の

ＤＶＤも購入しました。自営なんで、特に為になります。



・・・・・・・・・（省略）




感謝とお礼を伝えたくって、メールさせていただきました。

長文になり、すみません。（文がまとまらず・・・）

これからも、ワタナベさんが幸せで充実した

毎日を過ごすことが出来ますよう

これからも、応援しています。ありがとうございます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊





私にとっても本当にうれしいメールでした。

ああ、ブログを続けていてよかったな〜と

思える瞬間でした。






実は彼女ですね、先日の記事のインスパイリングにて、

４５日で６キロのダイエットにも成功された方なんです。

メンタルが前向きになりますと、

美しくなるパワーが出てきます。











彼女は、健康と美を手に入れたのです。






これは、私も経験ありますが、心が疲れていると、

自分を磨くことさえ億劫になってくるものです。

一応、外見に気を遣っていても、

本気になれないのが顔立ちや姿勢に

表れてきていました。





ですので、美しさは健全な精神から始まるということも

上記の経験からわかりますよね。

そして、ポイントは「実行してみた」というところです。






私たちも何か、よい情報に接したときに、

やってみたいけど、自分には無理って思ったり、

言ったりすることってありますよね。

これは、ある意味自己弁護で、できなかった自分に

気まずさを感じないように最初に無理、って言って、

心にブロックをかけてしまうのです。







彼女のように、最初は無理って思ったけど、

「でも実行してみました」

という勇気ある行動が取れたことは、

本当によかったと思います。






型から入るやり方もまた、功を奏することがあります。

もちろん、すべての人に当てはまるわけでは

ありませんよね。悲しいとき、つらいときには、

どっぷりその悲しさに浸かって、その後元気が出て

這い上がることもあります。






悲しみや辛い感情は、すべて吐き出してから、

それからどう歩むか？と言えるのかもしれませんね。

（※心の病を抱えている方は専門家に

相談なさることをお勧めいたします）







では、今日も明日も、気乗りがしなくても

口角を上げ、背筋を伸ばし、

笑顔でいることにより、

運気もアップしますので、あなたの笑顔で

周りの人々もさわやかさのおすそ分けを

していけたらいいですね。






今日はペディキュアを塗りなおしました。

ベイピーピンクって感じのお色でかわいいです。

ストーンを散りばめ、大き目のラメをチョンチョンと

乗せてみました。サンダルの季節ではないものの、

こうした足の先っちょから美を発しているみたいで、

心地よいものです＾＾









ランキングに参加しております。

皆さんの応援で成り立っておりますので、

ご協力お願いいたします。（・∀・）






いつもありがとうございます。



「内面から成功しなさい」このサイトでも女性に人気の
手軽な自己啓発のＤＶＤ付き、分厚いテキストです。




ｂ.glen

幸福と美しさの関係

こんにちは。ワタナベです。

夏の疲れ出ていませんか？

今年はあまり暑くなかった・・・とはいえ、

やはり毎日の通勤をされていらっしゃる方々や、

外でのお仕事、庭仕事などされた方には、

夏の暑さはあったと思います。






ドッと疲れが出る時期でもありますので、

どうぞ皆様ご自愛くださいませ。






先日、5年以上振りかな？

幼馴染の女性に会いました。

一つ年下の子ですが、私が幼稚園の時から

一緒で、ずーとお付き合いのある女性でした。

（心許せる友か？て言われたらそうでもないんですが＾＾；）






それはそれは、プライドの高い子でね（￣∀￣；）

それは家庭環境によるものであることを

私は知っていたので、対応に困ることはあまりなかったので、

よい関係が保てていたということと、

そして私が一つ先輩であるゆえに、彼女は

ある意味私に敬意を払ってくれていたので、

そういう関係が保てていたのかと思います。






しかし、彼女のそういう性格ゆえに、

心許す友人というのは、

これまでいなかったように思います。






お互い、結婚の時期が同じで、結婚後

付き合いが途絶えてしまったのです。






でも、彼女が好きな男性と結婚したので、

きっと幸せでいると私は思い込んでいたんですね。







で、先日、彼女と会ったんです。

元々、スレンダーで、ストレートの長い髪、

そしてクール美人な面立ちで、相変わらず

キレイなんだろうと、遠目に彼女を見たときには

思ったのですが、ドンドン近づいてくる彼女を

見たときに、以前の彼女ではないことがすぐわかりました。






スレンダーはスレンダーでも、やつれていたのです。

貧相な顔立ちになっており、勝気ゆえに、

自分が疲れているとか、苦しいとか、全くもって

弱音を吐く子ではないのですが、

顔がそのことを物語っていました。






前から無表情でしたので、目の周りには、

深くシワが刻まれており、口元のホウレイ線は

くっきりしていました。






彼女は、私に「ね？結婚して幸せ？」って聞いてきました。

私は「幸せだけど、あなた幸せじゃないの？」って聞いたら、

「そうじゃないけどやることが増えただけで、世話ばっかりしていて、

これなら独身生活のほうが楽だった・・」と

弱音を吐くことのない彼女が、珍しく本音を言っていました。






幸福じゃないと、顔はどんどんやつれ貧相になっていき、

肌ツヤもハリもなくなり、美しさに欠けてきます。






幸福でいることは、

私たち女性が美しくいるのに、

すごく重要なことなんですよね。






もし今日のこの記事を読んでいて、

「自分は幸せじゃない」と感じる人がいたとしたら、

早く、幸福を感じたほうがいいです。

これからの、自分の美しさに関わることですから。






「でも、幸福を感じる要素が自分にはないんです！！！」と

もしかしておっしゃるでしょうか？







幸せは環境が作るのではなくて、

私たちの心が幸せを作ります。









ある方は、たくさんの持病を持っていて、

多くの日々を病院通いで過ごしています。

痛みと闘う日もしばしばあります。

それでも、朝、目が覚めると、

「今日も生きている！何て幸せなんだろう！」と

涙がこみ上げてくる気持ちになるそうです。





午後のひと時に飲む、味わい深いコーヒー。

味覚がある。嗅覚がある。何て素晴らしいことでしょう。

「嗚呼、幸せ〜」といつも口にするそうです。

小鳥たちの歌声にも感動し、神様に賛美と感謝をささげています。






その方は、顔のつやもあり、口角はいつも上がり、

いつもニコニコしていて、幸せそうです。

女性としても、美しいのです。たくさんの

持病があるようには、見えません。






幸福感と感謝の気持ちが、

苦しさを忘れさせてくれるのでしょう。






心と体は繋がっているとは、よく言ったものです。

私たちの心が幸福感で満たされていることは、

何よりの美容法なのです。







きっと私の幼馴染も、ちょっとだけ視点を変えれば、

幸せになれるかもしれません。

自分の選んでしまった道が、もし間違っていたとしても、

その状況から、幸せを見出すこともできることでしょう。

私には何も言えませんが、ただただ、彼女の幸せを

祈るだけです（あ、でも潜在意識は繋がっているので、

この祈りの気持ちはすべての人に伝わっています。

そう、彼女にも、彼女の夫にも・・・）






では、美しくなりたい女性の皆さん、

幸福感はご自身を美しくする重要な要素ですので、

日々感謝の気持ちを培い、小さな幸せで

大きく喜んで、幸せ美人になっていきましょうね＾＾




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



ＹＨ化粧品に関して追記です。

きっと先日、アトピーやニキビ肌の方の多くの方がＹＨ化粧品に

関心を寄せてくださったことかと思います。

軽いアトピーやニキビには、ＹＨローションのみの

ご使用でも対応できるかと思いますが、

アトピーや化膿したニキビには ＹＨエッセンスが必要となるそうです。







そして、実際にご自分がどういうタイプで、改善するには、

どうしたらよいかわからない場合は、やまひらさんのサイト内に、

「お問い合わせ」の欄がございますので、

購入前に、ご自身の肌質や詳しい状況などをご質問なさり、

アドバイスをいただいてからのほうがよろしいかもしれません。






上記の事柄を付け加えておきたいと思います。

よろしくお願いいたします。





「二人で幸せになろうね♪」





皆様のいつも温かい応援に心より感謝申し上げます。

今日もいい？（・∀・）ﾎﾟﾁﾎﾟﾁと。





いつもありがとうございます。




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ナルシスト美人

こんにちは。まだ8月だというのに、

先週くらいから、めっきり秋みたいだと思いませんか？

こちらは、関東よりも肌寒いので、

ホント秋のような気温です。

みなさん、風邪引いていませんか？






さてさて、今日は”ナルシスト”について語ります。





皆さんは、ナルシストの方ってすぐにわかりますか？

私は割りとわかるほうです。

一番は目つきに表れますが、

立ち振る舞いや歩き方、すべてにそれは表れます。






しかし、ナルシストと聞くと一概に、なんとなく

嫌な感じ・・・というわけではなくて、

芸能人とかのオーラは自信からくるオーラだったり、

自分の美しさを認めてのオーラだったりするので、

ある意味、必要なことだったりするんですよね。






しかし、「ナルシスト」の言葉の意味は、

自己愛、自己陶酔型の人をさします。






これには、深ーい意味があったりします。







まずナルシストの語源になったギリシャ神話を

ちょっと考えてみましょうか。






ナルシストの語源となったナルキッソスは

大層な美少年だったそうです。

ある日川辺を歩いていたナルキッソスは、

水の中に美しい少年を見かけます。






ナルキッソスは水の中の少年に惹かれ、

来る日も来る日もじっと少年を見つめ続けていました。

水の中の自分に恋してしまったナルキッソスは、

やがてそのことを憐れに思った神により、

水仙の花に姿を変えられました。

それで、水仙は今でも水の中の自分を

覗き込むように咲くと言われています。







めでたしめでたし（￣∀￣）

・・・別にめでたくはありませんが・・・






ナルキッソスのように、水の中に移るその少年に

恋をしてくる日もくる日も見つめるくらいは、

誰にも迷惑かけないし、いいかもしれませんが、

本当の自己陶酔型のナルシストは、ちょっと

難しい状況を招いてしまいます。







是非、トータル美人を目指す私たち女性は、

本当の意味のナルシストにならないように

注意したいものです。というのは・・・






ウィキペディアの説明によりますと、

私たちは、誰もが一時的にナルシスト（ナルシシズム）を

経験しているようです。下記引用。






「一次性のナルシシズムは人格形成期の

6ヶ月から6歳でしばしばみられ、

発達の分離個体化期において避けられない

痛みや恐怖から自己を守るための働きである」







そう言われれば、思い当たる節が私にもあります。

５，６歳の頃、鏡に向かって、好きな服を着て、

ポーズをとったり、母親の口紅を塗って、

鏡の自分を見て、満足していたり・・・

もしかして、皆さんもお子さんがそんな風に

しているのを見たことがあるかもしれません。






これは、成長段階では必要なことで、

自己を守るための働きだそうです。





「うふふ・・・エヘヘ・・・うっとり・・・」




しかし、次のナルシシズムはちょっと警戒したほうが、

いいかもしれませんね。以下も引用です。






「二次性のナルシシズムは病的な状態であって、

思春期から成年にみられる、

自己への陶酔と執着が他者の排除に至る

思考パターンである。





二次性ナルシシズムの特徴として、

社会的地位や目標の達成により自分の満足と

周囲の注目を得ようとすること、

自慢、他人の感情に鈍感で感情移入が少ないこと、

日常生活における自分の役割について

過剰に他人に依存すること、が挙げられる。

二次性ナルシシズムは自己愛性人格障害の核となる」






上記の説明を注目してみますと、簡単に言うと、

自己愛が強すぎて、

自慢を常としていたり、

感情移入ができない、

一種の人格障害というわけです。







例えば、ある人の前で、

別の他の人を褒めたとき、その人の機嫌が悪くなったり、

その人を否定し始めたりしたら、

その人はナルシストの可能性があります。

他者の排除という言動に出ているからです。






ねたみの感情があまりにも強くでると、

そうした言動にでることもあるので、

一概にナルシシスト、と断定できるわけでは

ありませんけどね。






しかし、女性の奥深いところには、この

ねたみの感情は存在しているかもしれない、

隠れた部分ですので、その気持ちにも

ちょっと注意したいものです。

（参考　ねたみの感情に対処する方法）







まるで「鏡よ鏡よ鏡さん、世界で一番美しいのはだぁ〜れ？」

と何らかわらないことでしょう。

ねたみの感情ゆえに、白雪姫を殺そうとまでするその心境。







私も常々記事の中で、鏡に向かって

「自分は美しい」とか「○○ちゃん（自分の名前）かわいい！」って

言うようにとお勧めしたりしていますが、

品性ある女性なら、きっと他の人の前ではわきまえているはず。






そう、わきまえたほうがいいのです。






自分の魅力に虜になり過ぎている、

ナルシストは、他の人を不快にしてしまう

可能性があるのです。

（私はウォッチングが好きなのでむしろ見るのが好きです＾＾；）






きっと皆さんもそのような人を観察するのは

お好きでも、友達として、親友として・・・といった

近しい関係にはなりたくないはず。






で、あるならば、美し過ぎる女性の皆さん。

その美しさに謙虚さを加えるならば、

きっともっともっとあなたの美しさは

輝きを増すことでしょう。







あと、これは軽いナルシストかもしれませんが、

女性に向かって年を聞くことはあまりありませんが、

たまに、流れとか状況とかで、自分の年齢を聞いて欲しいな、

というオーラを出す人って、たまにいますよね？







しょうがなく、「○○さんはおいくつなんですか？」

って聞いたら最後・・・






「私、何歳に見えますか？」







でた〜！この質問（￣∀￣；）

聞いているんだから答えてくれたらいいのに、

答える私の身にもなってみてよね・・・って感じです。






営業時代は、大きく-10歳を見積もって

答えていました！だって、最近実年齢-10歳って

人多いでしょう？だからそれくらいのリップサービスは

いいかな？とか思いまして。






しかし、例えば見た目年齢40歳に見えた人に、

「30歳くらいですか？」って言っても、

大抵の場合、相手は「ええ？そんなに若くないですよ〜

もう38歳ですから〜」ってことがホトンドです。

（「あ、やっぱ見た目どおりなのね＾＾；」て感じです）







今はもしそういう「何歳に見えますか？」の質問には

「私、人を見る目が全くないので、

わかんないんですよね〜。すみまてーん（＾＾；）」

って交わしています。正直に言った後、

「で、何歳ですか？」と一応聞き返しはしますがね。







自分の年を聞いてくる人も、聞かれる人の

身にもなってみてよね〜ってことです

軽いナルシストと言えるかもしれません。






と、だんだんお話がそれてきました。






ではまとめ。






美しい人は、自分の美しさをしっかりと、

理解していたほうがよいです。

それは自信と内面から輝きでる

キラキラした美しいオーラを発するからです。






しかし、他の人の前では少しの謙虚な気持ちと、

そして、自分以外の他の人の美しさも

認めてあげれるような、大きなハートも持ち合わせたいです。







そして、女性の内側に痛みを与える、「ねたみ」の

気持ちに屈しないよう、内面美人を目指す私たちは、

自分の心を守っていきたいものですね。







美しくても、

ナルシストにはならない。

これはトータル美人には大事なことですね。







あ、今週末にメルマガ発行いたします。

もし関心のある方は、美人になる方法ＨＰの

メルマガ登録するところがあるので、どうぞ。

携帯アドレスでも大丈夫です＾＾






そういえば、先週くらいから、めっきり寒くなったでしょう？

そのころから不思議な現象が・・・

江原道のお試しファンデを注文される方が急に多くなりました。







これって、やっぱ暑い夏に、

まともにお化粧をしようと思わなかったのが、

涼しくなり、「化粧でもしよっかな〜っ！」とかって

思われた主婦の方が多くなったのかな？（＾＾；）

ま、すごいお得なお試しなので、

買っていて損はないどころか、買っておくべき？

・・・ってくらいの内容ですがね。






その影響で私も江原道のファンデ、

一つ注文いたしました。

届いたらアップいたしますね。





（猫が獲物を狙うときに発する声です＾＾；）




いつも応援に心より感謝いたします。

今日もポチクリンコしていただけますと、

ワタナベが小躍りして喜びます。喜ばして（＾＾；）オネガイ






いつもありがとうございます。




あ、ちょっと江原道のＨＰ書き換えました↓

江原道お試しセットのワタナベの感想はこちらだよ〜ん。




ビーグレンは9月10日までキャンペーン中！

男性視線、気にしていますか？

こんにちは。ワタナベです。

今日（日曜日）は朝から雨で外出する気分も

ハッキリいって失せていましたが、

ニャンコを車に慣れさせたいがために、

雨の日のドライブに行きました。






雨の日のドライブはニャンコにとってはじめての経験。

何もかもが彼にとっては新鮮なのでしょう。









ザーザーと車を打つ雨音・・・

ビシャビシャと車にはねるしぶきの音・・・

そして、ウィーンウィーンと右往左往するワイパーの動き・・・







どれをとっても驚きの眼（まなこ）で見つめるその目に、

子供のときの、新たな体験をしたときの

新鮮な気持ちを思い出しました。







日々の当たり前の、小さな事柄ももっともっと

目を向けて感動したり、音に耳を傾けて、

その情緒豊かな状態に浸りたいな、と改めて思いました。






いろいろと観察してワクワクしたら、

ニャンコは後ろの座席に寝に行きました。







「寝るの？」の私の言葉に、「そうですがニャニか？」って

言われているような気がしました（＾＾；）










さてさて、今日の夜は久しぶりに飲み会でした。

男友達数人と、ジャズが流れる小洒落たバーに行き、

お酒を飲みながら、本音トークです。











私はさりげなく、ブログネタをさぐりながら、

普段男性がどんなことを考えているか、

細心の注意を払いながら、話を聞いていました。






私が話を振ったわけでもないのに、とても

いい方向に話を持っていった独身男性が一人

おりました。女性に興ざめするとき・・・






今から書こうとしていることは、すべての男性に

当てはまることではなくて、割とその人の方が、

特殊だと思うのですが、女性の皆さん、

こういう男性もいるのだな・・・と思いを引き締めて

欲しいと思いながら、記事にしています。










その男性Ｔさんは、とってもおしゃれな人です。

おしゃれな人って、女性のファッションもよく見ているそうです。

（見ていない男性の方が断然多いとは思いますが・・・＾＾；）






私の感覚からすると、男性って、事細かな女性の

様子ってあまり見ていなくて、パッと見の印象とか、

顔とか髪型とか笑顔とか、そうしたことぐらいしか

見ていないと思うんですよね。






ところが、オッサレーな男性って、女性のいろいろを

見て判断しているんですね〜。







その男性はおしゃれが大好きなので、

女性のファッションチェックを知らずにしてしまう

癖のようなものがあるそうです。






ま、結構マニアック？（￣∀￣；）






なんとなく、コーディネイトされているような

ファッションだな、と思って最後に靴を見たとき、

汚れていたり、ヒールの皮がめくれている靴を

平気で履いてくる人を見ると、興ざめするそうです＾＾；






他には、爪の先。やっぱマニキュアの先端が

はがれているとか、髪の先がパサパサの時点で、

ごめんなさい、な感じだそうです。





どういう生活をしているか、なんとなく

想像できるそうです（＾＾；）






女性に関しては特に、そうして目につきにくいところの

手入れをしているかどうかを、知らずにチェックしてしまうとのこと。

男性があまり細かいのも、私もどうかとは思いますが、

しかしながら、見ている人は見ているのだな〜と

今日はホント、男性の目線もたまには

気にしなきゃ・・・って思いを新たにいたしました。










ほら女性って、

既婚になると、

男性よりも女性目線が

気になりますよね？






夫がいるので、今更男性に好印象になってもね・・・

って主婦ならば思うかもしれません。

しかし、やはり男性の視線はいつまでも

感じていたほうが、女性は美しくいられると思うんです。






例え、夫婦同士での集まりでも、ご主人さんたちは、

何気なく、相手の奥様と自分の奥様を比べているそうです。

勝ち負けじゃないまでも、そこで男性は、

自分の妻のほうがキレイとか、あっちの奥さんの方が

美しいとかを見ていることがあるのです。






↑　ま、そんなことどうでもいいですが、

それでも、私たちは、既婚独身を問わず、

いつも男性目線と女性目線を意識して、

目立たないところのケアも怠らないように

心がけていきたいものですね。






ちなみに、私は男性でも女性でも、

時計をチェックしてしまう、

イヤラシイところがあります（￣∀￣；）

それは、時計が好きだからです。






アクセサリーが好きな人は、きっとアクセサリーを

しっかり見てしまうでしょうし、靴が好きな人は靴を、

バックが好きな人は、バックを・・・と言った具合に、

私たちは、いろんな人からいろんなところを

見られているのですね・・・（＾∀＾；）





今日からの月曜日も、愛と感謝をベースに

楽しんで生活してまいりましょうね＾＾

いつもたくさんの応援に感謝いたします。





いつもありがとうございます。




9月10日までビーグレンキャンペーン中です＾＾

アトピー・ニキビ肌・敏感肌・白髪・薄毛にお悩みの方に朗報！

こんにちは。ワタナベです。

今日は、ＹＨローションのヘアケアのレビューです。

もし、アトピーやニキビ肌・白髪・薄毛にお悩みの方は

どうぞ参考になさってみてくださいませ。






一ヶ月ほど前から、（株）やまひら様のご好意で、

ＹＨローションをヘアケアにモニターとして使わせて

いただいております（顔はビーグレン使っていたので・・・）









いや、ホントはね、私ビーグレンを使い始めたときでしたので、

いくつかの会社さんからのモニターのオファーがありましたが、

本気になれないというか、またあちこち使うことにちょっと

抵抗を感じており、すべてお断りさせていただいていたのですが、

（株）やまひらさんには、ちょっとした直感があったのです。

それは、ＹＨパウダーがよかったとか、ＹＨソープが

よかったとか、そんなんじゃなくてね・・・






まず、そのことから話させてくださいね（長くなるかな〜＾＾；）






私の友人の中には、お年頃なのにアトピーの女性がいます。

私が見る分には、お顔にもそんなに出ていないようだし、

ひどそうには見えなかったのですが、彼女はものすごく

大きなコンプレックスを抱いていました。





温泉にみんなと一緒に入れないことや、

ピアスができないとか、化粧ができない、

また、恋をしたときにも先に進むのを躊躇しており、

その先の想像までして「こんなボロボロの裸見られたら嫌われる」

とまで勝手に考えて、好きな人まであきらめる始末。

キレイになることに関しても、完全に心にブレーキを

かけてしまっていたのです。

かゆくて血まみれになって夜中布団の上を

転げまわることも多々あり・・・






きっとそういう悩みを抱えている女性って

多いんじゃないかな？と想像していました。






また、私の友人の子供も重度のアトピーで、

ステロイドと温泉療法とかを試みていますが、

温泉に入ったときはいいんですが、入らないときは、

また血まみれになるまで体をかきむしる。






集中力がないために、学校の勉強にもついていけず、

我が子の苦しむ姿を見て、さらに苦しみ、自分を責める親。





きっと、読者様の中には同様の悩みを抱えていらっしゃる

親御さんがいるかもしれないな〜と思ったのです。






ま、こんな経緯があって、苦しんでいる女性たちに

何かメッセージになれば・・・と思い、

ＹＨローションでの肌質改善のモニターを

やってみることにしたんですね。






実はね、私、アトピーに関しては、

結構調べた時期があったので、

やまひらさんのＹＨソープとＹＨローションのみの、

肌質改善を聞いたときに、

「あ、これは改善できるプログラムだわ」ってすぐにわかりました。

アトピーってホトンドの場合、パーソナルケアからくる、

合成化学物質が原因ですから。






詳しくは下記の本などに載っています↓







　






そして、そのアトピー症状を抑えるのに、

ステロイド（外からも内からも）を使いますが、これを使ったら、

これなしにはもう生きていけないほどになってしまいます。





（上画像が合成シャンプーで洗髪している毛髪

下画像が石鹸シャンプーで洗髪している毛髪です）





アトピーの治療法としては、

いそべクリニック院長・医学博士によりますと、




・合成洗剤を一切断つことと、

・ステロイドをやめること、そして、

・保湿を心がけること・・・これだけだそうです。

（注※ご自身の判断でステロイドを急に断っては絶対ダメです。

医師の指導の下での実施が必要となります）







保湿に関しては、ＹＨローションは角質の水分を

保つのに最適であるということと、

天然鉱泉水を使用していますので、

お肌をやわらかく、また炎症も抑えてくれる役目があります。

そして、ＹＨソープにいたっては、消炎作用がありますので、

お肌の雑菌を取り除き、アトピーやニキビ肌の改善には、

とてもシンプルなケアで、効果が期待できるものだと思います。






まず、このローションの成分から説明いたしますね。

全国名水百選の中から、厳選した天然鉱泉水を

採用しており、古くから薬湯に使われ、

万病に効き、若返るといわれた泉の水といわれている

ものに研究を重ね、ローションにしているそうです。






この天然鉱泉水の効能は、病気や傷口の回復、

白髪や美肌効果などの様々な効能があると言われています。







ＹＨ化粧品のベースに使用しています天然鉱泉水は、

クラスター値が小さいそうです。






このクラスター値とは？






クラスターとは、水の分子集団のことです。

クラスターが小さい水は、体内に吸収されやすく、

そのぶん普通の水より新陳代謝を

活発にする効果が高いといわれてます。






ちなみに、精製水ベースの化粧品のお水のクラスター値は

120〜140Ｈｚなのに対して、天然鉱泉水は、

60.9Ｈｚで、浸透率も高いと言えます。







そして、気になるのは、防腐剤と言われているパラペン事情。

ＹＨローションで0.07％配合しているそうです。

パラベンの中でも一番肌への刺激の少ない

水溶性のメチルを使用しておられるようです。






ま、天然にこだわるがゆえに、腐りやすく雑菌が繁殖するよりは、

刺激の少ないパラペンを超微量

0.07％入っている分には全然ＯＫですよね。






さてさて、私のヘアケアに使ってみての感想を申し上げますね。






使うちょっと前に、私はパーマとヘアカラーを両方

一回でしてしまったので、ご想像通り、髪が痛んだ状態でした。







傍目にはわからないかもしれませんが、

やはり、パサツキ感のようなものもありました。

ちょうどＹＨローションが届いたあたりで、ヘアケアにも

使える旨を聞いておりましたので、

いつものように疑い深い私は、（￣∀￣；）

「本当に効果あるの？」と言う気持ちと、

ＹＨソープとＹＨパウダーの実績もあるので、

半信半疑の気持ちでヘアケアに使ってみることに

いたしました。どんだけ疑い深いんだか・・・＾＾；






いつものように、シャンプー後タオルドライしてから、

頭を、”ガッ”と逆さにして、何十プッシュもして

ＹＨローションを滴るまで振り続けまして、

その後、頭皮にも、顔に滴り落ちるくらいタップリと、

スプレーいたしました。






私はいつもシャンプー後は頭皮マッサージを行って

おりますので、ＹＨローションが頭皮に浸透するように

念じながら、髪をこすらないように注意しながら、

数分頭皮マッサージ。その後、頭にタオルでターバンして

５分くらい放置。その後ドライヤーで乾かす。







という感じで使用していましたが、

一回で、髪がつるつる・ペカペカになる感覚でした。

しっとり感？てゅるてゅる感？






どう表現したらいいかな？

初めてイオンドライヤー使ったときの感覚？

に、似ていました。ナノ化された微粒子が

キューティクルを多い、ドライヤーしたときに、

髪の指通りがなめらかになる感覚でした。






痛んでいた髪が生き返ったようです。

これは、お顔に使用を開始しても、

ヘアケアは継続して使い続けたいと思います。






また４０歳も過ぎると、髪のツヤというものが

なくなってきますが、このＹＨローションのおかげで、

髪に少しずつ、ツヤ感が戻ってきました。

下記の画像は、シャンプーリンス後、ＹＨローションを

スプレーし、完全に乾かした状態です。

写真撮るのが下手だから、うまく伝わらないと

思いますが、一応載せますね（＾＾；）








（最初、蛍光灯の下でとったら、異様なまでのツヤがわざとらしく発光し、

やらせだと思われるのがいやだったので、いつもの白色灯の下で撮りました）






さらなる効果といたしましては、紫外線対策、

電磁波防止・・・素晴らし過ぎます（Ｔ∀Ｔ）

うれしいことに、ＹＨローションは薄毛や白髪にも効果が

あると言われています。白髪を改善したかったので、

とてもうれしいです。






特に秋に、女性は抜け毛に悩まされる人も多いはず。

これは水分不足によるものだと言われています。

また、薄毛も同様。プラス、合成洗剤に含まれている、

界面活性剤、劇薬扱いのものも多く、

私たちの頭皮を油でつまらせ、発毛を滞らせ、

強いては、白髪や薄毛、抜け毛をもたらすようです。






美肌を目指すなら、やはり顔だけでなく、

頭皮の水分にも気を使ったほうがよいとの指導を

（株）やまひらさんから教えていただきました。

そして、こんなことも教えてくださいました。引用しますね。






「市販の液体シャンプー剤は、

お顔や体に使用禁止になっているカチオン剤という、

強い合成界面活性剤が配合されています。

ですので、脱脂力は相当なものです。

それをカバーするため、リンスを使いますが、

このリンスが問題です。プラスチックのような液体ですから、

リンスとして使用する場合、地肌にも付着しますので、

地肌も髪もがっちり溶剤でコーティングされている状態に

なっていますので、地肌も髪も呼吸できません」






ゆえに、薄毛、白髪、抜け毛、などの症状が起きるわけですね。







もうすでに多くの方も知っている通り、

今私たちが使っている合成洗剤は、

メダカをたったの５分で、

ラットを２日で殺して

しまう毒性がある、ということ。






あまり、神経質になることは、もっと体に悪いものの、

避けれるものなら避けたいところではありますね。






また先日の火曜日からお顔にも使いはじめました。

（株）やまひらさんからは、

「１０日〜１週間にＹＨローション１本（200ｍｌ）を使って欲しい、

いや、５日に１本でもいいので、浴びるように

使ったほうが早く結果がでますので、使用量を

お守りください」とのご提案をいただきました。


（※注意�@お顔のみのケアは、季節を問わず月に２本で十分です。

ですが、お肌が乾燥気味の方は、角質層に水分がキープできるまで、

しばらく３本のケアが良いようです。

※注意�Aアトピーや化膿したニキビにはＹＨエッセンスが必要となります）






その使用で３ヶ月間。

完全肌質改善プログラムです。

実は、10年前に私肌質改善やったことが

あるんです。そのときはひどかった・・・

顔がボロボロ・・・それは化粧品が悪かったのではなくて、

好転反応で、過去の合成のものが一気に

お肌に現れたのです。今回のＹＨローションに

関しては、ならない自信があります！






こんなにたくさんの化粧水を使ったことのない私は、

最初は戸惑いましたが、いつも持ち歩き、

暇さえあれば、お顔にシュッシュッしておりまして、

今日で５日たちましたが、お顔のみでご提案どおり、

1本消化いたしました〜（＾∀＾）←おめでとーーーー！！

・・・ってこれからだよ〜！






その間、化粧はしていませんでした。

そして、完全に、とは行きませんが、

できるだけスッピンでいようと決めました。






外出のときは、顔だけでなく、手の甲や腕に

ＹＨパウダーをたたいた後に、ＹＨローションを

スプレーすると紫外線対策にもなり、

そして、日焼け後の炎症を抑えるのにも役立ちました。





まだまだ駆け出しですが、５日に１本ペースで

使い続けてみたいと思います。一応３ヶ月は

ＹＨローションのみでモニターをしてみて、

追々変化が感じられた時点で、レビューいたしますねｌ。






もし、アトピーやニキビ改善に関して、

もっと詳しくお知りになりたい方は、

ＹＨクラブというところで詳しいことを知ることができますし、

実際にアトピーやニキビを改善した方の生の声が

載せられているので、ご覧になってみてください。

ＹＨクラブはこちらから

アトピーやニキビなどのコンプレックスから、

解放されますことを、心より願っております。

（アトピーや化膿したニキビにはＹＨエッセンスが必要となります）




初めての方は22％引きのお試し価格でご購入いただけます↓











応援ホスイです（＾∀＾）よい日曜日を！！





いつもありがとうございます。

自分に似合う服がわからない 美人のファッション

こんにちは。ワタナベです。

なんだか今日はすっかり秋でしたよ。こちら。

半袖で外出はできませんでしたね。

しかし、ワクワクもしますね。この季節。

何てったって、ファッションの秋ですから（＾∀＾）







今日のタイトルのようにおっしゃる女性の方って

結構多いと思いませんか？

ま、何でも似合ってしまう人もいるのは確かで、

自分のファッションの進む道が

わからない、という女性もおられるようです。






もしくは、その真逆。

何着ても似合わない・・・（￣∀￣；）

でもね、これって思い込みの場合があるので、

ご自身をしっかり見直せば、

割と似合うものも見えてくるはず。







ちょっと前にも記事にしましたが、

何が似合うかわからない、という人は、

「好きな服と似合う服が違う」

という人に多いかもしれません。








そして、上記の事柄は真実で、

「似合う服やファッション」を探している場合、

自分の好みを捨てなければならないときもあります。






ファッションってある意味、”自分をどう魅せるか？”

一種の”プレゼンテーション”だったりしますもんね。

今日はちょっと自分の好みを抜きにして、

自分の似合う服とは何かを一緒に考えてにたいと思います。










で、選ぶときにまず一番に考えたいことって何でしょうか？

それは、T・P・Oです。

Time（時間）、Place（場所）、Occasion（場合）を

考えてファッションも決めるということは基本になりますよね。







例えば、お友達にお呼ばれした自宅でのお食事。

外でのバーベキュー。ちょっと高級なフレンチのお店。

・・・考えられる要素ってありますよね。






そして、どういう人たちが集まるのか？

ザックバランないつものメンバーか？

それとも、会社でのお偉いさんが集まる場なのか？

合コンか？







これだけでも、選ぶ服は随分と違ってきますし、

決して好きだから・・・という自分の好みよりも

優先すべき内容が見えてきたりしますよね。







そして、その状況に自分はどう見てもらいたいか？

どう魅せたいか？をよく考えてみると選ぶ服も

限られてくるはずです。







勝負をかけたい合コンだったら目立ちたいですもんね。

そういう場合は、原色を着たり、

コントラストが利いた色合いを選べばいいでしょうし、

印象美人を目指すなら、調和が取れた配色にしたり、

やわらかい色を選んだりするかもしれませんし、

もう、全くもって目立ちたくない！と思えば、

モノトーンとか、黒とかそういう色合いを選べばいいですよね。








あ、でもね、結局美人はどんな服を着ても

目立ちますけどね〜（￣∀￣；）







好きな服より似合う服を選ばなきゃならないときって

結構あるかもしれません。他の人が集まるような

場所では、自分の好みを押し殺しても、

印象をアップさせるために、似合う服を探求

しておくのはいいことかもしれませんね。






そして、究極似合う服や色合いががわからない場合、

やっぱプロの手を借りるのは、いいことです。

もう、それしかない！という方もおられるかも

しれません。ちょっとお金はかかっても、

プロからのアドバイスは一生ものです。






ブランド物を買うよりも、すっごい価値がありますので、

お近くにビュティーアドバイザーをやっていらっしゃる方が

おられれば、是非是非、行ってみることをお勧めいたします。







新たな自分発見ができると思います。

相互リンクしていただいている、yoshikoさんは

その種のお仕事をされています。

お時間ある方はどうぞいってみてくださいませ＾＾

MoreBeauty！〜もっと綺麗にもっと自分らしく☆








あ、来週メルマガ発行予定です。

もしまだ登録されていない方がおられれば、どうぞ。

美人になる方法ホームページから登録できます。

携帯登録でも大丈夫ですよ〜。

今回は、前回とも関係があるのですが、

目標や夢を達成するための意識アップをテーマにしています。





「ファッションの秋だからワタスもオサレしたの♪」






いつもお手数ですのに、愛クリック心から感謝しております。

見えない読者様の存在を感じる瞬間です。

本当にありがとうございます。よい週末をお送りくださいませ^^





いつもありがとうございます。




不動人気商品。成長サプリで若返ろう！





ビーグレンはキャンペーン中（9/10まで）

美人の話し方 言葉で生き方も変わる！

こんにちは。ワタナベです。

今日は私の地域は一日、ドシャブリでした。

そんな日はなぜか、心おきなく読書を楽しめて

心に栄養分を流し込み、心が太りました（＾＾）







最近、兄からもらってきた本やら、

アマゾンをサーフィンしているうちに、

気になる本をたくさん購入してしまい、

一日一、二冊のペースで読書をしています。

どんだけ暇なの？って感じでしょ？（￣∀￣；）

私にとって今の時期は人生の中でまたとない、

私にとっての、ロングバケーションなのです。






今日、アマゾンを見てみたら、結構本が売れていたので、

びっくりいたしました。やはり、こちらの読者さまは

内面磨きに力をいれていらっしゃる方、多くて

すっごく励みを得ました。






どんな本が売れていたか、ちょっとご紹介いたしましょうか？







ここ２ヶ月での結果です。







１位は、「賢人の知恵」

２位は、「ぜったいしあわせになれる話し方の秘密」

３位は、「インスパイリングエクササイズ」

同点で３位、「田中有久子造顔マッサージ」

同点３位、「脳が変わる魔法のウォーキング」

６位、「ザ・シークレット」

同点６位、「心を浄化する魔法の言葉」

同点６位、「道は開ける」（カーネギー）






「賢人の知恵」のレビューは一度だけ、

ブログの記事でご紹介いたしましたものね。

で、ビックリしたのが、一度も紹介したことのない本、

「ぜったい幸せになれる話し方の秘密」の本を

多数の人々が購入されていたことです。










美人になる方法ホームページのほうで、

ワタナベが読んでいる本のコーナーに載せている、

佐藤富雄さんの著書なんですが、

みなさん、言葉の力をよくわかっていらっしゃる！！

ナイスな本をチョイスされましたね。







で、今日はついでといっては失礼ですが、

その本をご紹介したいと思います。








以前、佐藤さんの著書はご紹介したことが

ありますが、佐藤さん、お金に関する本を多数書かれています。

そして、女性向けの本も出されているんですよね〜。

男性なのに、すごく的をついています。






私たちは、「話し方」一つで、

生まれ変わることもできるんですよね。







キレイな話し方をする人がキレイな人のように、

言葉は私たち女性を、キレイにしたり、

醜くしたりもする、重要な分野です。






中には、汚い言葉を吐くことがあたかも、

かっこいいことかのように、振舞う人もいます。

自分が損をしていることも知らずに・・・






特にこの第一章のところでは、

「内面の美しさは”話し方”で決まる」

というところが扱われていましたが、心から同意です。











佐藤さんいわく、

「女性の魅力は表情にあります」

とおっしゃっています。







表情の美しさは、その人の内面を映し出す

ということは、きっと皆さんもご理解していると思います。







どんなにキレイで端正なお顔立ちの女性でも、

心の美しさがなければ、美しい表情、

心からの温かい笑顔にならないんですよね。






佐藤さんもそれをおっしゃっていますが、

でも、考えてみたら、そんなに簡単に美しい内面を

作れるわけではないですよね。

佐藤さんは、逆説を教えてくれています。






つまり、それが、

「話し方さえ変われば、

あなたの表情も内面も

美しく変化していくのです」

とおっしゃっています。






型から入っても、内面を美しくしていくことが

できるんですね。発する言葉というのは、

私たちの潜在意識に、自律神経に届きます。

脳への刷り込み作業をしていることにもなります。







ですから、佐藤さんがおっしゃるとおり、

話し方を変えれば、人間関係も、

人生も変えていくことができるとおっしゃっています。







では、どんな話し方をすればいいのでしょうか？






あとは、自分で読んで〜（＾∀＾；）












・・・じゃ、ブーイングされそうなので、

かいつまんで書きます。

といっても当たり前なんですが、

つい忘れがちなこと・・・







この本は非常に詳しく扱っているんですが、

いくつか抜粋するとしたら、やはり

「感謝の気持ち」（ありがとうを言う）

「与えること」

「謙虚な態度」（知性や教養は自分が意識しなくても

会話の中で自然と出るもの。ゆえにひけらかさない）

「陰口を言わない」

「いつも笑顔」

「他の人と比べない」

「愛されるよりも愛する」






・・・などなどです。抜粋いたしましたが、

もっともっと奥深く紹介されています。










私たち女性にとって、「話し方」や「言葉」というのは、

かなり重要な部分です。外見を着飾るよりも、

きれいなお化粧するよりも、ずっとずっと

大切なことなので、自分の話し方を

この機会にちょっと意識してみるといいかもしれませんね。








記事を更新するときは、たいてい私のお膝の上にいます。

重いんですけどね・・・（＾∀＾；）







昨日は、過去最高の応援数をいただきました。

「私を喜ばせてみませんか？」（＾＾；）の呼びかけに

多くの方が素直に反応してくださったこと、

大変うれしく思いました。ありがとうございました。

今日も喜ばす？（＾∀＾；）





いつもありがとうございます。




サイト内で一番人気になりました！！

黒い服は老化を早める

こんにちは。ワタナベです。

ビーグレンのＨＰを作成いたしました。

お時間のある方は立ち寄ってみてくださいね〜！

（ただいまビーグレンキャンペーン中で、２万円以上の

お買い上げで￥1890相当のサンプルプレゼントですって）







今日は、割と暑かったですね〜。

私は、このお日様がガンガン照る中、

帽子もかぶらず、日焼け止めも塗らず

（ＹＨパウダーとローションのみ）

トップスは白のノースリーブ、ボトムはジーンズという

無謀なイデタチで、往復一時間かけて

自転車でタヒチアンダンスのレッスンに行ってきました。







割と日差しが強いですよね〜。

街には、黒い日傘に黒い長いＵＶカットの手袋、

つばの大きな黒の帽子をかぶり、

誰が誰だかわからんような格好をしている

女性たちを多く見かけました。






そう、黒は紫外線を通さない色だからです。

でも、「黒は老化する色」でもあり、

「人を疲れさせる色」でもあるようです。







こわいですよね〜。

ご存知の方も多いと思いますが、今日は

「なぜ黒が老化を早める色と言えるのか」を

扱いたいと思います。これを機に、

私ももうちょっと黒を着ないよう、

気持ちを高めたいと思います。







トマトの実験をしたそうです。

トマトを白と赤と黒の布で包んで、どうなるか？

（あ、確かもぎとった青っぽいトマトだったかな・・・）










白い布で包んだトマトは、通常通り、赤く熟したそうです。

赤い布のトマトは、真っ赤に熟し過ぎて、

中も発酵までしていたそうです。







さてさて、問題の黒い布のトマト。

想像通り、すべてを遮断しているので、

青いまま、腐っていたそうです。






「それはトマトだからでしょーーー！」と思うでしょ？

さて、それはどうでしょ？






白はほとんどの放射線を吸収して伝える性質があり、

全ての光の「栄養」を伝えたために、

ツルに残ったトマトと同じように、

トマトの成長に帰したのです。






赤い布は赤いフィルターとなって

トマトに赤い波長を強力に伝えたため、

トマトには刺激が強すぎて醗酵した模様。

（私たちも赤を着ると興奮しますものね）







さてさて、黒。

黒の場合はいうまでもなく、全ての色波長を吸収するので、

光が伝えられない状態になるので「しなびて腐る」のです。

つまり、老化してしまうというわけです。








キャー！こわくない？（＞∀＜；）







もちろん、紫外線は体に悪いものではありますが、

すべて悪いわけではないですよね。

強力な殺菌効果があったり、

この紫外線が当たることで体内にビタミンDを作り出します。






ですので、

神様が人間のために作ってくれた

太陽光線をすべて遮断するのは、

いかがなものかな？と思います。







私の尊敬しているレイキヒーラーの女性は、

海が大好きで、日焼け止めもしないで、

そのまま海に入っています。

しかも年に何回も（海外とかでも）






しかし、シミ一つないそうです。

太陽を嫌うから、紫外線を嫌うからシミにもなる。

嫌いなものは、寄ってくる。一種の引き寄せです。

潜在意識レベルでの話ではそうなるんですね。







また、黒い色が老化を早めるという別の例としては、

女性よりも男性のほうが、断然黒い色を着ることが

多いようですが、男性のほうが寿命が短いとか、

また、野生の動物界では、例えば、くじゃくとかそうかな？

メスよりもオスのほうが派手な色合いをしていることが

多いでしょ？だから、オスのほうが長生きだ。とかね。






そして、これは私の感覚なんですが、

スピリチュアルな人って、光を求め光を愛しているでしょ？

そして、描く絵は、虹色や黄金色やまばゆい光。

温かくキレイな色使いを好みます。












だからかどうかわかりませんが、なんか、

年齢不詳が多いような・・・つまり、お若い？

（ま、一概には言えませんが）






一昔前ならば、そういう類の人々は、

黒い服に身をまとい、顔や頭までも黒いベールで

覆っており、魔法使いのオババ的な

イデタチでしたが、今は流行りませんよね。

コワイし・・・（＾∀＾；）







さてさて、私たち女性も、美しく魅せる色は

黒以外にももっとあるはず。

できるだけ明るい色を着て、お顔の色をキレイに

見せる努力をしてみるのはいかがでしょうか？






・・・って私、黒い服多すぎです・・・（￣∀￣；）

何とかしなきゃ・・・

ランキングに参加しております。クリックしてくださると、

私が喜ぶだけですが、喜ばしてみませんか？（＾∀＾）





いつもありがとうございます。




この夏は日焼け止めなしで過ごせました。ＹＨパウダー

インスパイリング 45日で6キロ減

こんにちは。ワタナベです。

急に涼しくなると共に、食欲のほうも一気に

上がる時期でもあります。

しかしながら、おいしいものをおいしく食べることは、

人間が喜んで生活するための、神様からの賜物です。

たくさん食べて、たくさん運動して、

キレイになっていきましょう！！







今日はそんな記事です。

この前、ブログの一読者さまから、

インスパイリングエクササイズを45日間続けた結果を

教えていただきました。驚異的な結果でしたので、

皆様にも、是非励みを得ていただきたいと思いまして、

ご了承を得て、今回記事にさせていただくことになりました。








まず提供してくださった方をＡさんといたしましょう。

Ａさんは、４３歳のお仕事をされていらっしゃる主婦の方です。







インスパイリングをはじめたのは、５月上旬。

そのときの体型の計測は・・・







身長164cm　体重56.4kg　

バスト90cm ウエスト74cm　

ヒップ92.5cm 太もも55cm

ここからのスタートだったようです。

上記の体型でもスタイルいいですよね？








インスパイリングの基本コース（３０分）を

決意して毎日続けたそうです。

その２週間後の結果は・・・






体重56.4キロ　→　54.4kg　（−２キロ）

バスト90cm　→　　87cm （−3cm）
　
ウエスト74cm→　71.5cm　（−2.5cm）
　
ヒップ92.5cm →　　89.5cm （−3cm）

太もも55cm　→　　53cm　（−2cm）







２週間毎日続けることは、すごく大変なことですし、

自分の中でかなりの意識改革と、強い強い決意がないと

できることではありませんが、彼女は仕事と家事の両立を

しながら、毎日30分のエクササイズをし続けて

２週間でこれだけの結果を出しました。







ホントあっぱれです（＾▽＾）






さてさて、そして、はじめてから1.5ヶ月（45日）後、

体重は、なんと、50キロになったそうです。

ウエストにいたっては、今では65cmだそうです。

最初は74cmからのスタートですから、約10cmほど

絞ったことになります。







Aさんがこのインスパイリングをやるに当たって、

一番気をつけたことは、ウエスト重視でひねりに

力を入れていたそうです。

デトックスと腹筋は暇があれば、朝もやり、

あと「おしりキュッキュッ」（こういうエクサがあるのです）を

暇さえあればいつもやっていたそうです。






食事も多少控え目にしていたものの、
　
毎日の晩酌ビール（350ｍｌ缶３本）は、

やめなかったそうです。

これまでやめたら、逆にストレスたまっちゃいますものね！

上手に対処されたな〜と感心しております。







現在でもＡさんは、部分エクササイズを続けており、

体型を維持しているようです。

（ちょっとちょっとやせ続けているらしいですが・・・）






職場の方がＡさんの体型の変化に気づき、

何をやっているか聞かれたそうで、

職場の３人にも勧めてアマゾンでインスパイリングの本を

買ってあげて、みんなでがんばっているようです。








これなんですよね。マスターマインドって。

つまり自分と同じ目標に向かっている人が集まると、

２倍の力ではなく、３倍にも１０倍にも

膨れ上がるという原理。

職場の女性も、たったの一週間で引き締まってきたそうです。







２週間で結果を出すと、脳内では、快楽物質がでます。

もう、脳が喜んで喜んで、もっと続けよう！という

気持ちになるのです。







ですので、急な体重は減らなくても、とりあえず

サイズ重視でインスパイリングはやったほうがいいですよね。






私の２７歳のお友達は、一ヶ月で

二の腕　　−２

太もも　　−４

ヒップ　　−５

ウエスト　　−５






だったそうです。体重は教えてもらえなかったけど＾＾；

しかも、うれしいことに、生理不順だった

彼女は、エクササイズをはじめてから、

生理周期が普通になったそう。

骨盤が正常の位置に戻るので、効果が出たんでしょうね。







かくゆう私も、２月初旬から、２ヶ月間びっしり

毎日３０分のエクササイズを経て、

体重−4キロ、体脂肪は-5％になり、

その後は、部分エクサを毎日していて、

先日すべてを計測してみたら、驚くべき結果を

知ることができましたので、ついでですので

私の計測も載せますね。

ちなみに私は身長156cmだす（＾＾；）







【はじめる前】↓　　　　【現在】↓

体重50キロ　　　→　　　44キロ　（−6キロ）

体脂肪21〜24％→　　17.5％定着（最大-6.5％）

ﾊﾞｽﾄﾄｯﾌﾟ79cm　→　　　81cm　（＋2cm）

ｱﾝﾀﾞｰ　72cm　　→　　　70cm　（-2cm）

ｳｴｽﾄ　　66�p　　→　　　60cm　（-6�p）

腰周り　77.5�p　　→　　69.5�p　（-8�p）

ヒップ　　86�p　　　→　　82cm　　（-4cm）

太もも　49�p　　　→　　46cm　　（-3cm）

ふくらはぎ33�p　　→　　31.5cm　　（-1.5cm）　

足首　　19�p　　→　　18.5cm　　（-0.5cm）

二の腕　25�p　　→　　22.5cm　　（-2.5cm）

（すべての方が同じ成果が表れるとは限りませんからね〜＾＾；）







不満なところは、太ももと、二の腕ですので、

ここは、ビーグレンの浸透テクノロジーの技術で

作られた、スリミングクリームに頼ってみようかな？

とも計画しております＾＾；







一番変わったのは、ヒップの形。

友人ほとんどに、何をしているのか聞かれましたもの。









　
Aさんも私も40歳過ぎていますので、

これだけの体重を落とすことと、体型を変えたり

維持したりするのは、並大抵のことではないんですよね。

しかしながら、「絶対キレイになってやる！」との

決意があれば、継続もしますし、その後のケアも

できるということを、今日の記事から励みを得て

欲しいな〜と思います。






やれば結果が出るとわかっていながら、やれないというのは、

実は、今の体重も体型もどこか心の奥底で

自分が受け入れられているからなんですよね。

（以前、私がたったの2キロすら痩せられなかったのも

そこに原因があります。）







潜在意識レベルで考えると、まだ自分の体型でも

大丈夫！と太鼓判を押しているのかもしれません。

ならば、まだ大丈夫だと私は思うんです（＾＾；）






私のぽっちゃりしている友人たちも、

「痩せたいんだよね〜」と言いながらかなり食べるし、

太っている理由を遺伝のせいにしたり、

私が痩せて見えることも、

「いいな〜、ワタナベは骨格がもともと細くて〜！」と

言います。「見えない努力してんだよ」と言っても、

信じてももらえないし、インスパイリング続けても

「私には無理無理、続けられなーい」

という人もいるんですよね＾＾；






だから、きっとその人たちは、自分のその体型も体重も

好きじゃないまでも受け入れて、そして痩せようとする

気持ちにブロックをしっかり掛けているので

行動すらしようと思わないです。






自分の体型が気に入らないならば、

それを何かのせいにして、正当化するのをやめ、

痩せようとする気持ちのブロックをはずしてみましょう！

必ず、なりたい体型になれるからです。

※適切なBMI値の女性は、痩せる必要はありません。






今回の記事にご協力をいただきました、Aさん。

心より感謝申し上げます。

Aさんの出した結果がきっと多くの読者さまの

キレイになろうとする気持ちを高め、勇気と

励みを与えたことと信じております。






では、みんなで一緒にキレイな体型を

作ってまいりましょう！！（＾▽＾）

励みを得た方は、Aさんに感謝の意味も込めて

応援クリックお願いいたします。喜ぶのは私ですが・・・＾＾；









あ、一つお知らせです。

ビーグレン（b.glen）の説明に関する内容を

サイトにまとめたものが完成いたしました。

先日の記事よりも、より詳しくビーグレン（b.glen）に

ついて扱っております。よりマニアックになっていると思います。







そして、本日8月20日よりビーグレンの新パッケージの

キャンペーンがはじまります。

2万円以上のお買い上げの方に、￥1890相当のサンプルを

差し上げるそうですので、興味のある方は

立ち寄ってみてください。私のサイトは、下記にあります。

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓

ビーグレン（b.glen）ワタナベの体験談

美しく魅せる方法

こんにちは。ワタナベです。

お盆を過ぎたせいか、めっきり

秋らしくなってまいりましたね。

この季節になると、ワタクシは水を得た

魚ｸﾝ状態になります（＾∀＾；）







では本題に入ります。






女性である限りは、大きな可能性があり、

どんな女性でも美しくなることができることに

ついてこれまで、たくさん記事にしてまいりました。







私もブログのお陰で美的モチベーションが保たれ、

久しぶりに会う友人には、「なんか変わったね」と

何人にも言われることがあります。







これは、間違いなく「内面」からくるものでしょう。

心の安定（大黒柱が失業中だというのに・・・＾＾；）、

どんな状態でも笑顔でいることと背筋を伸ばしていること、

そして、なぜか自分に会う人会う人が最近、

すっごくいい人で親切な人ばかりで、

感動と感謝の気持ちが続いていること、

そうしたことからきているのかもしれません。






様々な要素が、女性としての

美しさを引き出してくれていると感じています。

（かといって、私は並みのレベルですけどね・・・＾＾；）







美しく魅せる要素の一つに、

「マッチ」しているということがあげられます。







何に「マッチ」していることでしょうか？

それは、自分の内面や個性といった、

目に見えない部分と、服装や話し方、

振る舞いなどの見える部分のことです。







今日の記事は、”型から入る”というのを

抜きにして、書きますね。

（なりたい自分になるのにその方法は

とてもよい方法ですが、今日は指向を変えてみますね）








例えば、すっごく活動的で快活な女性、

いつもは、デニム姿やパンツ姿の女性が、

超フェミニンな姿をしたときに、何とも言えない

違和感がオーラとして出ることがあります。







逆に、すっごくエレガントな女性で、

いつも女性らしい、ヒラヒラフワフワしているような

ファッションをしている人が、急に、

デニム姿やパンツ姿になったときに、

何とも言えない違和感が出ており、

「マッチ」していなオーラが出ていることもあります。






ま、ギャップも男性を虜にする一つの手段では

ありますが、今日はちょっと視点が違いますので、

突っ込みはなしですよ＾＾；






「マッチ感」というものは、安心や安定、

そしてその人が感じる心地よさが、

外見に反映されることがあるようです。








ですので、自分の個性に合ったものを身につけると、

意識していなくても自分自身の美しさが、

知らずに反映されているものです。







快活でカワイイ人は、元気に明るく話し、

たくさん食べる姿もすべて美しいものです。






フェミニンな女性が、それにあった優雅で

エレガントな振る舞いは、もっともっと

その美しさを惹き立ててくれます。












私もね、仕事柄ありとあらゆる格好をする機会がありましたが、

一番自分が自分らしくある服装というのが

ありまして、やはりそれは、デニムであったり、

ハーフパンツのような快活でカジュアルな姿

だったりするのです。







ですので、お出かけは、

「おしゃれして行こう！」と思っていても、

一番自分にとっての美しい姿に行き着いてしまうので、

考えた挙句、いつものデニム姿でお出かけ・・・

ということが多くなるのです（￣∀￣；）






また、ブランド物を持つにしても、

やはり身の丈に合ったものですと、

それらは、体の一部のように「マッチ」しているものですが、

無理をしてローンで買ったもの（そもそもブランド物は

そういう風にして手に入れるものではないですが・・・）は、

やはり、「マッチ」していないんでしょうね。







10代の若い子が、ブランドを下げていても、

どうしても下品に見えてしまう・・・

お父様に買ってもらったか、バイトして

無理して買ったのか、はたまた、偽物を

ぶら下げているのかわかりませんが、

品性が感じられない持ち方に見えてしまうこともあります。






いろんな意味での「マッチ感」は

女性を惹き立ててくれます。

色合いもパーソナルカラーですと、

引き立ちますし、ヘアの色と目の色や眉の色、

これらも同じ色だと、引き立つものです。






「自分らしさ」「自分の個性」と合ったものを

身につけることは、自分の美しさを

最大限に反映してくれることでしょう。







もちろん、その「マッチ感」には、年齢もあります。

年齢に合ったそれ相応の装いをするようにも

心掛けたいですね。







30代40代になっても、10代20代が着るような

安いものよりも、シンプルながらも上質なものを

身につけるようにしたほうがいいですし、

安くても、若いときのようなチャラチャラ感が

ないようなのも、選ぶ際のポイントとなるかもしれません。







では、今日は美しく魅せる方法、

あらゆる意味での「マッチ感」。

立ち止まって考えてみるのはいかがでしょうか？

”あなたらしさを発揮することが、

一番美しく魅せる方法”です。







ネコはネコらしく端っこに寝るのはどうでしょう？・・・（＾＾；）







応援いただけるとうれしゅーございます（＾∀＾）








ビーグレン（b.glen）明日8月20〜9月10日までキャンペーン中です。
2万円以上お買い上げ予定の方は、20以降の購入がお徳です↓

もうオバさんなんて呼ばせない　バイオ基礎化粧品b.glen

ビーグレン（b.glen）サイエンスコスメの威力

こんにちは。ワタナベです。

本日の記事は、ビーグレン（b.glen）のレビューと

なっておりますので、本気のアンチエイジングに

ご興味がおありの女性の皆様は、

参考になさってみてくださいませ。







今から一ヶ月くらい前のこと、

多くの美容ブロガーさんの記事の中で、

「ビーグレン（b.glen）」のレビューがあちこちでされていて、

そう！言い過ぎではないくらい、右を見ても左を見ても、

ビーグレン（b.glen）一色だった時期がありました。

（ビーグレン１０％ＯＦＦのセールだったみたい）







私は、元来あまのじゃく的なところがありまして、

流行り物には手を出さない、意地っ張りなところがあります。

このときには、ビーグレンはたぶん、絶対使わないぞ！

くらいの気持ちもありました（＾＾；）






しかし、ちょっとしたご縁がありまして、

一週間のサンプルで良し悪しがわかるはずもない

との疑い深さもあり、現品でクレイ洗顔とクレイ保湿ローションと

しわ・アンチエイジングコースを一通りのラインで

試してみることにして、早一ヶ月が経ちました。

一週間でも十分、お肌の違いがわかる商品だったんです。









（洗顔料と化粧水です。化粧水は、アルコールフリー、
パラペンフリーの保湿化粧水です。
内容量：120ｇ￥3,600 (税込) 内容量：120ml￥4,200 (税込) ）






このビーグレン（ｂ.glen）という商品を開発した

ブライアンケラー博士は、今から２３年前、

愛する奥さんのために、化粧品を調べ、

独自のテクノロジーを使い、研究に研究を重ね、

ビーグレン(b.glen)最初の商品を作りあげたそうです。

（商品化するのはずっとあとのことですが・・）






愛する人を美しくしたい

との願いでできた商品なのですね。

こういった身内のために作った商品は、パワーあるんですよね。







このビーグレン（b.glen）、ケラー博士が開発した特許技術、

ガン治療や遺伝子治療にも使われる、

ドラックデリバリー技術を

世界ではじめて応用した化粧品です。







ちまたで、ビーグレン（ｂ.glen）のどのレビューを読んでも

いいことしか書いていませんでしたが、

ホントは、心のどこかで「本当かな？」との

疑心暗鬼の気持ちで使い始めたんですよね（￣∀￣；）

↑相当性格悪いです・・・＾＾；






ビーグレン（ｂ.glen）は６つのコースに分かれております。


【大人のニキビ】【シミ、くすみ、美白】【小顔、たるみ】

【しわアンチエイジング】【毛穴開き、黒ずみ】【痩身、セルライト】







で、私は洗顔クリームと化粧水、

そして、シワ、アンチエイジングのコースを

現品で試してみました。








（しわ・アンチエイジングセット￥19,900
左から、white C serum 内容量：15ml　white MC gel　Ｓサイズ-60g
Anti-Aging Cream 内容量：30g ）






使用して一ヶ月経ちましたが、

結果から申し上げますと、

美白コースでもないのに、シミが少し薄くなったのと、

口元のたるみが減ったのと、そして、

お顔の色合いが少し白くなりました。







（天然クレイ洗顔で、合成界面活性剤や発泡剤を使っていませんので、
泡の立たない洗顔料です。
風邪などのウイルス並みの小さな成分が、毛穴の奥の奥の汚れを
吸着してくれるので、洗い上がりは一段お肌の色が白くなる感覚でした。
私の一番のお気に入りです＾＾）






最初は正直言うと、

使い心地に慣れなかったんですよね（＾＾；）







ここ一年くらいは、ほとんど化粧水一つと

ＥＧＦ・ＦＧＦをほんの数滴使うのみ。








（これを手のひらに垂らした瞬間、またはお肌に載せた瞬間に
皮膚がポッと温かくなります。これは、ビタミンＣが
お肌に吸収されて、血行がよくなっている証拠だそうです。
ここでも浸透テクノロジーの威力を実感しました）






しかも、朝は水のみの洗顔、あとは化粧水も

いらない、丈夫な肌に変わっていたために、

ビーグレン（b.glen)をラインで使用したときには、

お肌がビックリしたのでしょう。







ベタつき感がすごくて、朝起きても顔がベタベタした

感覚だったんです。初日から、

「これは、使い続けられるかな〜」との不安がよぎりましたが、

使っているうちに慣れてきて、たったの2週間でシミが

薄くなっているのがわかり、自信を持って使い続け

られるとの感覚があり、今日に至っています。








（使い心地抜群のゲルタイプのローションです。
サラッとしていて、伸びがよく超お気に入りの商品です）








（これは、ちょっと固めのクリームです。私にとっては、
このクリームを塗った後がベタつき感がチョイト
あったのですが、すぐに吸収されていくようです）






たったの１、2週間で成果が表れるのも不思議ではないのは、

最初にちょっと説明したとおり、

「浸透テクノロジー」によるものでしょう。





では、このドクターケラーによる

浸透テクノロジーとは何なのか？

小学生にもわかるように説明してみましょう！

できるかな？（￣∀￣；）







お肌にはバリアがあり、皮脂や汗などで、

「皮膜」というものがあります。

さらに、お肌の細胞と細胞の間には、

「細胞間脂質（さいぼうかんししつ）」という、

これまたアブラで 埋め尽くされて、お肌がカバーされています。







油と水は混じりあいませんよね。

つまり、それは、アブラの皮膜で覆われたお肌に、

水溶性の成分が通過しないことを意味しています。






しかし、ビタミンCもコラーゲンもペプチドも、

美白成分のハイドロキノンも、ハーブ系もほとんどが水溶性なので、

どんなに化粧水や美容液やクリームによい成分が入っていても

お肌のアブラに邪魔されて、肌には浸透しないことに

なっているようです。







で、ビーグレンの商品は、

お肌にある細胞間脂質と、同質のアブラで、

水溶性の成分（コラーゲンとかよい成分など）を

カプセル化し、浸透させるということです。













ここまで、小学生高学年のみなさん、

ついて来れていますかー？（＾∀＾；）







さらにそのカプセル化された良い成分は、

お肌のバリアになじみながらお肌にスルスルッと浸透して、

お肌に自然に存在する「酵素」の力で、

カプセル化したアブラの皮膜がパチンと割れて、

中の成分が放出 されるテクノロジーなのです。







ここ、大事ですよ〜！試験に出ますからねー！（＾∀＾；）







そして、もう一つ、気になるのが、ビーグレン（b.glen）

天然成分にこだわっているからこそ、防腐剤なども

ちゃんと入っています。（天然成分は非常に腐りやすく

菌が繁殖して、死に至るものさえあるそうです。）







本来なら防腐剤などは、体に悪いものなどの分類に

なっていますので、利用者は気になるところですよね。







しかし、ビーグレン（b.glen）のすごいところは、

こうした、よい成分じゃないものや、

関係ない成分は、カプセル化しないで、

奥に浸透しないようにも作られておりますので、

こういった面でも安心して使用することができるんですね。






もともと、お肌は何かを吸収する作りになっておらず、

お肌の機能は排出する場所ですので、

こうした吸収しない成分は排出されていきます。







だから、多くの方々がこの商品を使って

キレイになっているんですね。

美容ブロガーさんのレビューはホントだったんですね

疑ってごめんなしゃい（＾∀＾；）






只今、もうちょっと詳しいビーグレン（b.glen）専用レビューサイトを

作っている最中ですので、もし本気で関心のおありの方は

そちらに訪問くださいませ。後でお知らせいたします。







では、私と同じアンチエイジングコースを使った

一般の方々のお声をちょっと聞いてみましょう！






「今、１本、１本の「しわ」が確実に薄くなってきてる」

（神奈川県　Ｙさん　40歳）


「しわも毛穴も目立たなくなって肌もモチモチしてきたみたい」

（青森県　Ｋさん　47歳）


「毛穴が縮小しファンデをつけても

目立たなくなっているのに感動しました」

（大阪府　Ｔさん　37歳）


「娘が私の顔を見て「なんかツルツルしてるじゃん−」

と言っていました」

（シアトル　Ｙさん　42歳）



「触った感触がすべすべし、お化粧ののりが違い、

全体的に肌の色が明るくなった」

（東京都　Ｔさん　43歳）






などなど・・・

もちろん、中にはご自身の肌質に合わない人も

おられることでしょう。ですので、まずは

サンプルからお使いになってみるのはいいことです。






私は、肌質はかなり丈夫なもので、サンプル飛ばしました＾＾；

というのも、365日の返金保障システムがあるんですね。

途中で使っても返金可能・・・安心して現品でも

試せると言うわけです。







それぞれ、お肌に関して改善したい点は、

違うでしょうから、それぞれの関心のあるサイトに

訪問してみて、ジックリ内容を読まれてみてください。

納得のいく説明満載のよくできたサイトです。







（実はレビュー記事前に、注文された方が結構多かったんですよね。
私と共に、ビーグレンをお使いになった読者様多数おりました＾＾
ビーグレンのサイトが充実しているので、読んで納得だったんでしょう）







あーーー！それと、キャンペーンのお知らせです。

8月20日より、ビーグレン（b.glen）の

パッケージがリニュアルするそうです！！

こんな感じ↓








新パッケージのメリットは、外観が向上したばかりでなく、

品質保持面、衛生面、そして機能面が

飛躍的に向上したそうです。







それに伴いまして、

8月20日から9月10日まで

２万円以上のお買い上げのお客様に、

シミ美白用トライアルセット（￥1890相当）を

無料で差し上げるキャンペーンを行うそうです。






（2万円以上のご注文で￥1890相当のサンプルがもらえます）






もし、興味があって2万円以上の方は、

20日になってからの申し込みのほうがよろしいかと思います。

※1万円以上の注文で送料無料になります。






これからは、サイエンスコスメの時代が来るでしょう！

そして、チマタでは、何歳か全くわからない

オバケエイジレスな女性たちがあちこち増えていくことでしょう。

その一人でありたいと思うワタナベなのでした〜（＾∀＾；）









いつも応援ありがとうございます。

誰かの人生にポジティブな変化をもたらす

ほんの少しずつでも、


変化を起こすことができるんです。








そして、ほんの少しの行動が

運命を変えることにもつながるんです。








誰もが物事をいい方向に

変えることができる力を持っている。







心温まるポジティブなメッセージです。






「誰かの人生にポジティブな変化をもたらす」










＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊




【お知らせ】

アンケートにご協力いただきまして、

ありがとうございました。心より感謝申し上げます。

集計後、近日中に記事にいたしますね＾＾






それと、美人なる方法ホームページにて、

「幸福な人生を送る秘訣」のカテゴリに

”時にはゆるめてがんばらない”という

コンテンツを追加いたしました。

お時間があるときにでも、立ち寄ってみてくださいませ。






では、楽しい日曜日をお過ごしくださいね（＾∀＾）

応援いただけると、大変うれしいです。







エアコンで冷えた体、そのままにしないでください。おうちで温泉♪

幸せ美人になるキーワード（言霊の力）

こんにちは。ワタナベです。

本日の美的アンテナはいかがですか？

私は、昨日セルフネイルしたにもかかわらず、

急に忙しくなってしまったため、

美意識はドーンと下がっちゃいましたが、きっと

この記事を書いているうちに、モチベーションは

上がっていくことしょう。







なぜなら、情報発信するための記事の執筆は、

自分の潜在意識への書き込み作業ともなるからです。

大抵の場合、この記事を書き終わる頃には、

どの読者さまよりも、自分を励ましていることになるからです。







謙譲の美と言われるこの日本。

自分の持ち物や家族、これからの将来についても、

慎ましい言い方をする傾向があります。

それはそれで美しい伝統ですよね。






しかし、私は嫌いなこともあります。

謙遜しすぎるあまり、自分の家族を

あまりにも下げた言い方をする、

最近はあまり聞きませんが、自分の妻を誰かに

紹介するとき、「愚妻です」という言い方。






もし、そんな風に言われたら、

「あんただって愚夫じゃん？」って

その人の前で言いたくもなります（￣∀￣；）







言霊の力については、過去記事でも何度も

扱いましたが、言葉に発した事柄は、

全部自分に帰ってきます。








「もう若くないから・・・」

（若くあろうとする気持ちをブロック）





「きれいじゃないし」

（キレイになる気持ちをブロック）





「女は外見じゃないよ」

（外見に気を遣わないことを正当化し、ｷﾚｲを遠ざける）





「お金で幸せになれない」

（貧乏であることを正当化）





「男なんていらない」

（男ができないことを正当化して

出会いを潜在的にブロックしている）







よく、こんな人いませんか？

お金が好きだけど、なかなか裕福になれないために、

「お金なんてなくても幸せ。

お金は悪の根源よ。金持ちにいい人なんて

いないしね。貧乏でよかった！」

と貧乏を正当化する言い方。







本気で、お金がキライなわけじゃないんですよ。







この発している言葉って、宇宙の法則で言えば、

そうなるように仕向けているんですよね。






本当に富を望んでいるならば、

強がった言い方や、自分の状況を正当化したり

美化したりした言い方もやめるほうがいいですよね。







お金は目的ではなく手段ですから、

お金が必要ないと、言っているのって、

誰かのために何もしたいと思わない、

ってことですからね。





愛する人においしいものを食べさせてやりたい。

両親に親孝行したい。

かわいそうな動物達の力になりたい。

恵まれない子供のために、寄付したい。






これらの事柄って全部お金がなければ

できないことですものね。







もちろん、今あるものに満足する態度や

感謝する気持ちは必要ですが、

しかし、言葉一つで私たちは自分の

潜在的可能性にブロックかけるか、

大きく飛躍するかがかかっていると言っても

過言じゃないので、言葉はポジティブに、

幸せキーワードを沢山使っていきたいと思います。







あ、ネガティブな言葉を最初に書きましたが、

幸せなキーワードは、例えば・・・

（よく言われているアファメーションですね。自己達成預言）










「私はまだまだ若い！」

「どんどんキレイになれる可能性がある！」

もしくは、「私は美人だ！」

「お金大好き！福ちゃん大好き！もっと来い！（＞∀＜）」

↑これ、ワタクスです＾＾；

「私は幸せだ！」






などなど、幸せになれるキーワードを

口癖にしちゃうと、あとは、潜在意識と、

神様と宇宙の法則が絶対絶対、

私たちを助けてくれるのです！







暗くてネガティブで、そして汚くジメジメしていると

同じものを引き寄せてしまうことになるので要注意。

同じような友人、意地悪な上司、

そして、不運と言う様々な要素。







光りに闇は寄ってこないので、

いつも明るくポジティブ思考を心掛け、

愛される美しい人になっていきたいですね。

それを目指します！（＾∀＾）







あ、やっぱり書き終わったら、

元気が出てきた！言霊の力はすごいです！

明日あさっても、超多忙ですが、

頑張り通せるような気がします！






良い週末をお送りくださいね。

いつも温かい応援心より感謝申し上げます。






お試しで1万円以上の内容！現品のパフもついてるよ！絶対お徳！

バナーでかくてびっくりでしょ？（＾∀＾；）ハハハ・・・

"心の余裕"と美の関係

こんにちは。ワタナベです。

アンケートあと2日で終わりです→

是非ご参加を！






お休みの方も多いのでしょうね〜。

ストレス発散もよし！

癒すためにゴロゴロするのもよし！

そして、もしかして普段専業主婦の方は、

来客対応や、ご実家への訪問などで、逆に

疲れることが多かったりするかもしれませんが、

それぞれのお立場で、思う存分楽しまれますように。






小さなことに気を遣えるときって、やっぱ、

心の余裕があるときですね。






それは、他の人や家族への小さな気遣いにも

表れてくるでしょうし、

自分の美への関心事にも影響することです。







どんなに時間があっても、心の余裕がないと、

ネイルもヤル気がしませんし、

メイクもつい、簡単に済ませてしまいがち・・・







皆様は、お出かけになるときに、

メイクが先でしょうか？それともその日の

服を決めてから、メイクをしますか？







オシャレな女性は、服を決めてから

メイクのカラーも洋服やバック、

アイテムに合わせてメイクをされるようです。






私？そんな余裕あったもんじゃありませんでした。

むしろどんな服にでも合う、ブラウン系の

メイクしかしていません。常には・・・







しかし、最近、内面の美しさなどを本気で

考えるようになってから、余裕が出てきたのでしょうか？

メイクもネイルも、心から楽しんでできるように

なってきたのです。今まで本当に忙しかったんですね・・・

そして、ブログをやっているうちに、

セルフイメージが変わってきたのも要因かと思います。







毎日仕事に出ていらっしゃるＯＬさんとかは、

メイクも着ていく服もいろいろと考えていらっしゃるとは

思うのですが、案外、専業主婦になりますと、

メイクと洋服の色まで合わせるということを

していない方が本当に多いようです。

（自分も含めて・・＾＾；）






それで、これからはどうぞ、

服を決めてからメイクをしてみる

のはいかがでしょうか？







そして、着用した服を基本ベースにして

メイクもそのときによって、

変えてみるものいいかもしれませんね。






もし、緑の服を着るなら、アイシャドーにも

緑を入れてみるとか、緑のラインを入れてみるとか・・・





そして逆を言えば、

余裕がないときこそ、

余裕のある行動パターンを

取っているうちに、

本当に心の余裕が出てくる

ときがあります。






先日、ネイルを落としたら、どうしてもネイルを

塗るのが面倒になってしまい

（心の余裕がなかったんでしょうね）

一週間ほど、ネイルしないで過ごしてしまいました。







伸びた爪がみっともないこと・・・

（透明のベースだけは塗っていましたが・・・）






まだ、そのだらけた気持ちが続いていたのですが、

いつまでもその爪を放置しておくことはできぬ！

と思い、すっごい面倒なネイルをやりました。






やっていくうちに、何だか心もウキウキしていきて、

楽しい気持ちになってきました。







これは、心理学的にも認められている効果で、

楽しかった時の行動パターンをやっていくうちに

本当にその気持ちにさせる方法の一つでも

あるんです。






私の場合、ネイルをしているときは、

鼻歌交じりで、フンフンフフン♪ランランララ〜ン♪

・・・ってちょっと頭もお花畑状態で、気分もよし！のとき。







つまり、気分が落ち込んだときに、

いつもの気分がいいときの行動パターンを

やってみると、落ち込んでいたはずですが、

気分の良かった時の自分を思い出す仕組みになって

いるんですよね＾＾





あ、話がいつものように、

反れてきちゃった・・・（￣∀￣；）







で、心の余裕っていつも持てるもんじゃあ、

ありませんよね？お仕事している方も、

していない専業主婦の方も、みんな波があるのです。






ただ、その波が下に行ったときに、

「そこから抜け出したい！」と思ったら、

気分が乗らなくても楽しかったときのことを

してみると、効果があることもありますよ。

・・・って話です。






あ、何だかまとまりのない話になっちゃいました（￣∀￣；）

で、ついでに今回のセルフネイル載せておきます。

ハデハデです。爪と指がキレイに見える色をチョイス。









そして、赤のラメを先っちょにグラデーションで入れて、

あとは、ストーンシールを適当にﾎﾟﾁﾎﾟﾁ貼って出来上がり！

お休みの方は時間かけてやってみてくださいね。

先がラメだとハゲても、修正が簡単ですので

超お勧めです＾＾








当ブログでも人気の自己啓発プログラム

内気を簡単に直す方法

こんにちは。ワタナベです。

いつも当ブログに訪問いただきまして、

誠にありがとうございます。

最近は、ブログをやっていない方のコメントが

割と多くなって、私も大変うれしいです（＾∀＾）







どうぞ、気軽にコメントしていってくださいね。

私は皆さんのコメントで励みを得ております。






今日のタイトル、大胆でごめんなさい（＾＾；）

内気は簡単には、直らないような

気がするかもしれませんが、

下記の方法を意識してやり続けて

いくうちに、どんどん外向的になっていくかたも

おられるはずです。






今、合気道の「氣」に関する記事を読んでいるのですが、

内気な人って「氣」が出ていないって、書かれていました。

つまり「気が弱い」・・・ということになるのでしょうね。






そして、内気な人は往々に

「声が小さい」とも。







確かにそうですよね。

「氣」とエネルギー、波動、オーラ、そして声も

内気な人が共通するものがあるような気がします。







私たちはなりたい者になるときに、

それであるかのように、装ったり行動したり、

つまり型から入ることによって、そうした人に

なれる、とよく言われております。






内気な人が、黒やグレー、茶色の服を

着てばかりいたのでは、やはり性格にマッチして

おとなしい行動パターンしかとれなくなってしまいます。







心理学的に、「派手な服装をしている人は

性格も派手」と言われています。

それを応用すると、多少は内気な性格が

外向的になることがあります。







つまり、赤とか、オレンジ、黄色などの

派手な色合いの服装を身につける。

これだけで、なんとなく明るい気持ちになれるものです。








それと、もう一つの提案。

先ほどもちょっと書きましたが、意識して、

「声をちょっと大きくしてみる」ことです。







いつもより、意識して声を大きくしてみましょう。

声が出れば、氣も出ます。







アスリートの方々が、瞬間的に力を出すときに、

「ハッ！」とか「ああああぁぁぁーーー！」とか

「やぁーーーっ！」とか大きな声を出すと

記録が伸びますよね。それと同じ原理で、

声が出れば力も氣も出るわけです。








朝の開口一番は特に意識して大きな声を

出してみましょう！きっと一日が変わってきますよ。

朝最初に会ったお子さんや旦那さまに、

「おはよう！」って

いつもの2倍の声を出してみるのはいかがですか？







毎日それを続けていると、

内気な性格はどんどん変わっていくと思います＾＾

では、ちょっと明るい色の服と

大きな声を出すことを習慣にしていき、

内気な性格は克服していけますように（＾＾）

あ、もし服とかはちょっと派手なの着られない・・・

と言う方は、小物とかバックや靴とかでも

いいみたいですよ＾＾











＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊





さて、今日の記事とは全く違うのですが、

読者さまからちょっと前に、「ランキング」について

ご質問をいただいたことがありました。

さらに、もうちょっと前には、ランキングに参加していない

ブロガーさんからも似たようなことを聞かれたことが

ございます。コメント欄にも書きましたが、

コメント読んでいない読者様もいらっしゃるので、

再度記事にて、書きたいと思いました。

ランキングにはどんなメリットがあるのか？






中には、ただの自己満足とか、はたまた

競争心とか思っている人もいらっしゃるようですが、

私の感覚からはそれらは一切ありません。







あ、自己満足といういい方が、適切かどうかは

わかりませんが、読者さまが私のブログを応援

してくれている、ということを知って喜んでいる、

と言う意味では、「自己満足」なのかもしれませんね。







ましてや、競争って思っている方もおられるようで、

そんな無意味な競争に価値はありませんです（￣∀￣；）






中には、不正にランキングに参加して、

ＩＰを変えて自分で押すとか、

業者に頼むなどしてランキング上位に

なるブロガーもいるようです。

大抵の場合、アフィリエイトで売り上げ目的だと思いますが。







ブロガーさんでもブログをやっていない方でも、

そういった不正ランキングをしているブログは

すぐに見分けられると思いますが、

彼らもお仕事なんでしょうね〜。






で、私がランキングに参加する理由なんですが、

それは、ランキングに参加することで、

多くの人々の目に触れることになるからです。







実のところ、検索エンジンから入ってこられる方よりも、

ランキングからの訪問者様が一番多いのです。

つまり、ランキングに参加していなければ、

私のブログを見つけることができなかった方々も

とっても多いのです。







例えば、本を書いた著者は、自分の書いたものを多くの

方々に読んでもらいたいと願っております。

それは、お金儲けのためだけではなくて、

自分の考えを知ってもらい、多くの人に役立てて

もらいたいとの願いが先行することもあります。







私も、自分の経験と少しの知識から少しでも多くの女性に

美しくなって欲しい、明るく楽しく幸福に

生きて欲しいとの願いをもってこのブログと

ホームページを立ち上げました。







そして、その願いも小規模ながら叶い、

「このブログのお陰で変わりました」などの

感想も多くの女性から頂戴しております。






そして、アフィリエイトにも少しですが

参加しており、ちょっぴり収入を得ておりますが、

その収入はこのブログとホームページの宣伝費（ＰＰＣ広告）に

当てさせてもらっております。

（あとは書籍代に当ててます。前回のメルマガにも書きましたが）







上記の理由でランキングに参加しておりますが、

決して、「読んだら押してってよ〜〜〜（￣。￣）」

などの強要ではありませんので、

押さなくても全然大丈夫ですからね（＾＾；）ホントに。

あ、いや、押してくれたら小躍りするくらい喜びはしますが・・・







「応援クリック」はあくまでも、「記事ありがとう」や

「ためになりました〜」などの、みなさまの

ご好意以外の何ものでもありませんので（＾＾；）






しかしながら、ブログをやっていない多数の読者様からの

応援はかなり頂いており、一般的に応援を押されるのは、

1％にも満たないと言われている世界で、

（100人中一人押せばいいほう）当ブログの読者さまからは、

かなり方から応援をいただいておりまして、

その点に関しましては、心よりお礼を申し上げます。

毎日お手数ですのに、ホントーーーーに、ありがとうございます。







ブロガーさん同士は、お互い協力しあって、

応援し合うということをしていますが、

これも一種の「ギブ＆テイク」ですし、

そして、私も好きなブログに訪問して

記事がおもしろかったり、ためになったりしたときには、

「よい情報に感謝！」という意味で応援してきます。

記事を提供するのにも、かなりの時間と労力がかかっていることを

知っているからです。これもギブ＆テイクですね。






本屋に行ったらお金を払って情報を買いますが、

ブログからも情報をいただいているので、

その気持ちを「応援」という形で表してきます。






・・・って私が書いたからと言って、

強要していませんからね・・・（＾＾；）

もちろん、応援しないで読むだけのブログも

確かにありますよ・・・すみませんが私も読み逃げする

類のブログもありますよ（＾＾；）







ということで（？）お盆休みは、

どうぞ身体をゆっくり休めてくださいね〜。

私はどっこにも行く予定がありませんので、

通常通り更新する予定ですので、立ち寄ってみてくださいね。

お気持ちのある方は・・ポチクリンコｫｫ〜凸凸







ビーグレン。あと少しでレビューします。驚きの結果が・・・

美人を作る場所造り（インテリア公開）

こんにちは。ワタナベです。

アンケートまだまだやっています　→　→　→

よりよい記事を書くためのデータにいたしますので、

ご親切な方は、是非ご協力くださいませ＾＾





それと、美人になる方法ホームページにて、

幸福な人生を送る秘訣のカテゴリ第二弾、

「自尊心を持って生きていく」を

新たに追加いたしましたので、

お時間が許される方はご覧になってみてくださいね。






もうお盆ですね〜。きっとご実家に帰られたり

家族サービスでどこかに遊びに行ったりされる方も

多いのでしょうね〜。







ワタシ？どっこにも行きません（＾∀＾；）

時間はあっても○がない・・・ってヤツです。






そんな状況でも、美しくなること、美容、

美意識向上、内面磨き

こうした事柄は忘れたくないですね。





毎日少しのエクササイズとストレッチ・・・

こうした小さな努力は数年後に大きく実ると

信じて継続しております。

でも、寝るまでワタシ、食べていますけどね・・・（＾＾；）






さてさて、皆様は家の中で、

一番好きな場所はどこですか？






バスルーム？

ベッドルーム？

お布団の中？

鏡の前？

トイレ？







人それぞれ、好きな場所というのが

あると思います。つまり自分はここにいると

ものすごーく”落ち着く”という場所が・・・






自分にとってのリラックスできる場所を

皆さんは設けていますか？

今日は、お気に入りの場所を造ることを

提案したいと思います。







少しのスペースでいいんですよね。






もし、バスルームが一番のお気に入りの

場所であるならば、是非そのスペースは

自分の好きなグッズや、香り、カラーの小物などを

置くように少しずつ、改善するといいと思います。







もし、ベットルームがお気に入りの場所ならば、

そこも、清潔なシーツや枕カバー、

そして好きな香りや好きなカラーを使うと、

心休まる、大事な場所になるのです。




よく一般的に言われていることとして、

自分の部屋の中が、自分の好きな物がなくて、

しかたなく、好きじゃないものが集まってしまっている場合、

”自分を変えるのは難しい”・・・と、言われています。







性格を変えるのは難しいですが、

物などは、自分の意志で、どうにでも

できることだからです。






ですので、たった一つのスペースだけでもいいので、

自分が安らげるスペースを是非作ってください。

そこは、あなたを美しくする場所になるからです。






癒しの場所は、

「美人を作る」

重要なポイントになるからです。






自分の癒しの場所作りをするときには、

少しずつ、自分好みのものをそろえていくのは

いいことですよね。







外見を飾る、服やアクセサリー、ブランド物のバック

なども、自分のキレイのためには大事なことですが、

まず、内側を満足させることをするのが

美しくなるためには、最低条件ですから。







さてさて、皆さんはどの場所で

自分の美人を作られますか？






ちなみに、ワタシは美人を作っているかどうかは、

全く別にして・・・（￣∀￣；）

そして、カッコイイとか素敵かとか、そんなことも別にして、

私の癒しの場所はソファーです。






疲れたひと時、そしてゆっくりするときには、

ヒーリングミュージックを聞きながら、

ダウンライトにして、さらに好きなアロマを

焚きながら、おいしいコーヒーと

好きな本を読むのです。





（ここにワタナベはゴローンって横になって本を読みます＾＾；）





この一角は、私の大好きなスペースで、

一日一回は、ゴローンとソファに横たわり、

本を読むのです。






そして、ちょっと疲れたときはお灸をして、

疲れた体と心を癒しております。







ちなみに、普段ＰＣはダイニングテーブルの上で

やっているんです。キーボードはワイヤレスに

なっているので、食事の時には、ガラスのテーブルの下に

いれて、そこで食事をします。ワイヤレスはかなり便利です。

もうこの場所は私にとって完全に仕事場なので、

結構散らかったりもしています。

誰か突然来ると困るよね？（￣∀￣；）ハハハ・・・





（この右に主人もノートＰＣを置いて仕事しています）



ここで注文しました↓



（人間工学にもとずいたデザインなので、長時間使っていても
疲れにくい作りになっています。しかもこれにしてから
すっごく早く打ち込みできるようになりました＾＾）




もっと安いワイヤレスキーボードもあるよ







では、自分専用の部屋を持てないまでも、

自分の一番癒される場所だけは、

どうぞ、好きなものに固執して、

心の安らぐ場所、平安な心を作る場所を

設けられますように。





ちなみに、私のお気に入りの場所は、

ワンコにとっても一番のお気に入りの場所にもなっています。










そして、そしてついでに、ニャンコのお気に入り・・・

・・・と言うわけではありませんが、おまけの画像＾＾




「袋の中で癒されているニャ♪」







いつも応援感謝いたします。

お手数とはわかっていても、今日もお願いしちゃいます。





ありがとうございました（＾∀＾）




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プチ努力で美人力をあげる

こんにちは。ワタナベです。

たくさんの方のアンケートご協力　→　→　→

ありがとうございました。引き続き実施しておりますので、

まだポチっとされていない方のご協力をいただけますと、

おもしろいアンケート結果が出ると思います。

尚、何に投票したかは私には一切わからないように

なっておりますので、心配なさらずにどーぞ！（＾∀＾；）







何だか、40も過ぎると、努力という言葉が苦手に

なったりしております。内面が変化したせいかとも

思うのですが、若い頃は、女性でありながら、

「根性」とか「努力」「七転八起」などの言葉が

大好きでした（￣∀￣；）







しかし最近、何か一つをやることに関して、

嫌なことでも努力なしでもできるようになった

自分がおりますし、やりたくないことを無理に

することも大分減ったので、「努力」からは

かけ離れてしまっています。






しかし、美しくなることに関しては、

「ある程度の努力」は一生していかなきゃ

ならないわけで、そこだけはやっぱ譲れないと思っています。






女性なら、内面・外見共に磨くことは、

ずーっと続けていかなきゃならないことですものね。






しかし、沢山のそして、大きな努力って結構無理がきます。

部屋が散々汚くなってから、片付けるのも

大きなパワーがいりますし、

太ってから痩せようと思うのも、

より大きなパワーが必要です。







で、あるならば「努力」の範囲に入らない程度の努力、

つまり「プチ努力」で、美しくなるための

基礎を毎日の生活で作っていくのはいかがでしょう。







習慣化してしまえば、

一日1分とか3分でも

大きな結果を出せます。







例えば、性格を変えたいと思っている女性は

ものすごく多いようです。内気な自分を変えたい、

明るくなりたい、かわいくなりたい。






もし、そうした事柄からかけ離れ過ぎている

場合ですと何から手をつけていいか

全くわからなくなります。







小さなことからはじめてみましょう。

まずは、口角を上げて笑ってみる。










「またそのこと？」って言われそうですが、

この、口角を上げて笑うことのパワーって

皆さんが思っているよりも大きな力があって

美人を作る上では、基本の基本です。

意識して続けていくうちに、ビックリするほどの

変化が起こりますよ。外見に関してだけじゃなく、

性格も、周りの扱いも変わってきたりします。ホントに。







そこから美人が作られます。

口角あげて笑うくらいは、「プチな努力」で

できますよね？（＾∀＾）







次行きますよ。

さらに、例えばですが、エクササイズの時間を

取り分ける時間があっても気力も力も

尽きてしまっている女性。






「美しくなるためです。毎日30分時間を買い取りましょう！」

なんて言いません。ここもプチで行きましょう。







ＯＬさんなら、給湯室でお湯が沸騰するまでの

ほんの一分、まっすぐ立ったまま、後ろに

足の蹴り上げをしましょう。両足10回つづなら

1分くらいです。この運動は、ヒップアップ効果大です。

ぜったいヒップ引き締まりますよ。






私は、歯磨きしながらフラフープやったり、

最近は、足蹴り上げ、さらには軽いスクワットを

やっています。朝晩ですので、かなりのエクササイズです。

ながらエクサですので、プチな努力ですね。





他には、例えば脱いだ靴はすぐに並べる、とか、

お風呂に入りながら風呂掃除とか・・・







そして、美人になりたいなら毎日これは

お勧めいたします。

鏡を見て、「○○ちゃん、かわいいね」

○○ちゃんは自分の名前です（＾＾）






決してナルシストになれ、という意味ではありません（＾＾；）

これも言霊の力、潜在意識の力を利用しての

大きな結果を期待できることでしょう。






まず自分を労わる気持ち、自分を認めてあげること、

こうした土台がなければ、絶対美しくなることは

できないからです。







メイクを勉強するよりも、

ファッションセンスを磨くよりも、

高いブランド物を買うよりも、

こうした事柄は、「美人になる」上では大切なことです。






皆さんと共に「美人力」を

あげていきたいと心より願っています。

一緒にがんばらずとも、プチな努力をしてまいりましょうね。






話は変わって今日は私の実家に行ってまいりました。

前日に、実家の近くに住んでいる兄に、

「読み終わった本ちょーだい〜」とメールしていたので、

今日もタンマリ本を頂戴してきました。









いくつになっても妹気分です（＾∀＾）

兄も私と同じような本が大好きで、

年間の本代は20万円以上にも上るそうです。

超多忙な生活を送っており、

「忙しくて全然本読む時間がねぇー」って

言っている割には、半月でこんなに買って

読んでいるんですね。






忙しい人ほど、こうした時間を見出すのって

上手なのかもしれませんね。






では、残暑厳しいと思いますが、

暑さを乗り越えてまいりましょう。






あ、ついでにもう一つ・・・

右の月齢の画像を見ていただけるとわかりますが、

新月から満月に月が変化していく途上にあります。

この時期は、吸収の時期で、食べたものは

そのまま身になってしまう恐ろしい時期でも

ありますので、腹八部目、いや七部目の

プチダイエットを心がけてまいりましょう。






いつも皆様の温かい応援心より感謝です。

今日もお手数ですが、ポチクリンコ♪でお願いします。





いつもお手数ですのに、ありがとうございました。



40過ぎたらヒアルロン酸は必須

ゆるめる美容 身体と心の叫びを無視しない

こんにちは。ワタナベです。

アンケート実施中です。ご協力いただける方はよろしくお願いします→






昨日の日曜日は、ゆっくり心身ともに癒されましたか？

普段お仕事をされている独身の方は、

のんびりしたり、はたまたストレス解消のために

発散しに買い物したり、街で楽しんだりされたかも

しれませんね。






お仕事をして、かつ、お子さんのいらっしゃる

主婦の方ですと、日曜日はゆるめるどころか、

お子さんを楽しませるために、さらに

がんばってご自身を与えたかもしれません。






ま、それも喜びと言えば、喜びなのでしょうが、

もしかして、ちょっと疲れていることもあるかも

しれません。いかがですか？







「ああ、疲れた〜」が、

無意識のうちに言葉になっていませんか？






無意識に、

「はぁ〜」とため息ついていませんか？






もしそうなら、それは自分に対しての

自然のＳＯＳだったりします。

忙しすぎて疲れすぎると、自分がものすごく

疲れていることさえ気付かずに、

突っ走ってしまうことがあるからです。







もし、朝起きても何となく疲れが残っている、

とか、もっと寝たい・・・と思われるなら、

ちょっとあるがままの自分の意識に注意を

向けてみたほうがいいかもしれませんね。







女性の中には、肩こりでつらい思いを

している人がいます。私もその一人でしたが、

原因はストレスにありました。






女性の中には、「私、肩こり全然ないのよね。」

って言う人もおりますが、本当にない人ならいいのですが、

肩が凝っているという自覚症状のないまま、

極度の肩こりを抱えている人もおられるようです。






以前、カイロの先生がおっしゃっていましたが、

「慢性の肩こりを甘く見ないように。死ぬこともあります。」

って言っていました。方が痛いと感じるうちは、

それが、身体から発するＳＯＳなので、

早めの対処が必要です。







身体のみならず、

心の疲れにもどうぞ

耳を傾けてください。






そして、自問してみてください。

「今、一番何をしたいのか？」

「何をしたら疲れが取れるのか？」

実は、自分が一番答えを知っているのです。

自分の潜在意識に呼びかけて、耳を傾けてみてください。









私は以前、超多忙な日を送っていたことがあります。

一ヶ月のうちに、一日も休みが取れないくらいでした。

朝も　9時から時計が一回りするまで働き、

何のために生きているかわからないくらいでした。







一番したいことは、買い物でもおいしいものを

食べることでもなく、好きな人と時を過ごすことでもなく、

とにかく口癖は「死ぬほど寝たい・・・」という言葉だったんです。







もちろん、そんな過酷な生き方をしていたので、

代償はありましたよ。婦人科の病気を

抱えることになりましたし、

自律神経がくるってしまいました。






今振り返って考えてみると、あの時、もうちょっと

自分の身体と心に耳を傾けていれば、

違っていたのに、無理がたたったのです。







それでみなさんも、どうぞ早めの対処をなさって

くださいませ。一日30分でもいいので、

ダラダラする時間、ゆーーーっくりする時間、

好きなことをする時間、自分をゆるめる時間を

とってあげてくださいね。






身体が叫んでも叫んでも、その叫びに

みなさんご自身が耳を傾けないと、

身体はだんだん叫ぶのもやめてしまい、

大きな代償を払うことにもなりかねないからです。







一日30分でいいので、ご自身のための

クオリティタイムをもちましょう。

それは、美容の根本でもあり、美しくなるのには、

絶対要素、欠かせない部分だからです。






今日からの月曜日、ゆるめながら、

またＳＯＳにしっかり耳を傾けながら

生活してゆけますように。






ランキングに参加しております。

皆さんのクリックでなりたっておりますので、

お手数ですが、ポチクリンコよろしくお願いします＾＾





いつもお手数ですのに、ありがとうございました。




成長ホルモン分泌のおかげで若返りました！

気になる秋ファッション（Ｏｇｇｇｉ9月号より）

こんにちは。ワタナベです。

まずはお知らせ2つございます〜。






久しぶりに（8ヶ月ぶり）アンケートをしたいと思います。

右脇の一番上にあります　→

最近、新しい読者様が増えてきまして、

皆様がどんなことに関心があるか、

再び調査したいと思いました。

お一人様一回だけ有効になっております。

（何度投稿しても一回しかカウントされません）

アンケートの結果は、集計後、記事にてお知らせ

いたしますので、ご協力お願いいたします。






もう一つのお知らせは、美人になる方法ホームページで

新しいカテゴリを追加いたしました。

「幸福な人生を送る秘訣」というカテゴリで、

第一回目の記事は”感謝の気持ちを持つ心”という

題名です。新しく書き下ろした点も付け加えられて

おりますので、お時間がある方はどうぞのぞいてみてくださいませ。








今日はＯｇｇｉ9月号より、独断と偏見と

私の勝手な好みをお伝えしたいと思います（＾＾；）











上の表紙を見てみると、青のチェックに、

紫のペイズリー柄の巻物をしておられますよね。

きっとアパレル関係の方やセンスのある方は、

こういった組み合わせは理解できるんでしょうが、

一般庶民の保守派の私には、どうしても、

できない組み合わせです。






色具合は青系に紫というのは、とっても大胆で合うと

思うのですが、柄×柄ってどうも、私が身につけたら、

クドい、ダサい、有り得ない・・・

って格好になってしまいます（￣∀￣；）







モデルってこういうクドくても、お顔とスタイルが

よろしいので、何でもサマになるんですね〜（￣∀￣；）












まだまだ暑いですが、もうテナントは秋色、

秋ファッションですね！この季節になると、

だんだん私もファッション熱が上がってまいります。







茶色が好きー！

カーキ色が好きー！

ボルドーも好きー！

からし色が好きー！







そして、巻物が好きー！

帽子も大好きー！ほんでもって、

ブーツが大大大好きー！

・・・ってな具合で私は、秋〜冬にかけては

元気になるのでした。







性格的にフェミニンなスタイルよりも、

割とカッチリ目が好みなワタクシで、

今回、釘付けになった二つの商品がコチラ。







（エ・ヴー￥22,050）





こういうカッチリめのスカートが大好きです。

固い素材で、辛口っぽいですが、

トップスは白のシャツでも映えるし、

冬ならリブタートルとかをインしてもオッサレーだし、

大好きです。欲しいです！２万円か・・・






そして、お次はこれまた私にとっては、

萌え萌えなトレンチコート。






（バナナ・リパブリック￥160,000）






限定30枚ですって。値段も無理だけど、

数も完全に無理ですね（￣∀￣；）






上質なラムレザーで仕上げられていて、

細みな感じで、品格漂うトレンチコート。

これも大の好みの商品です。







あとは、今年の秋に自分的に気になるのは、

紫のアイテム！










濃い紫のバックが欲しいです。

素材はやっぱ上質な革がいいですね。






そして、やはり9月号ともなれば、

ブーツが登場。

夏でもブーツって履くことあるみたいですが、

私は絶対無理です。蒸れるし臭うし・・・（>∀<；）

ですので、やっぱ9月か10月くらいには、

ブーツを登場させたいところです。











暑い夏日が続く毎日ですが、

秋のファッションを思い、ワクワクしたいと思います。

ワクワク度満載のＯｇｇｉ9月号、

皆さんもご覧になってみてくださいね。






以前にブログでお世話になっているＳＡＴＯＭＩさんから、

ＳＡＴＯＭＩさん手作りの、ハーブ石鹸をご紹介したことが

ありますが、ビーグレンを試し中でしたが、

ちょっと浮気して洗顔に使ってみました。










はじめてハーブ石鹸使ったのですが、

いいですね！ホントに！

まず香りもいい、そして、発泡剤とか入っていないのに、

泡立ちもいい！洗いあがりもサッパリしていて、

なのにその後しっとりなるし。ハーブの力ってすごいです！






敏感肌、ニキビ肌の方にもいいかもしれません。

皆様もどうぞＳＡＴＯＭＩさんのホームページ

のぞいてみてくださいませ。

ＳＡＴＯＭＩ’ｓ　ＨＥＲＢ　ＳＯＰＥ　ホームページ







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医療レベルの浸透技術、アメリカ生まれの基礎化粧品b.glen

メンタルトレーニングで美と成功を得る

こんにちは。ワタナベです。

本日は、Ｏｇｇｉ９月号から・・・と思っていましたが、

イキナリ昨日の予告と違った内容です(＾＾；)

ファッションネタが続いてもね・・・

何も考えないようにして、実は考えているんですよ（ﾁｮｯﾄﾊ・・・）






最近、潜在意識、

自己啓発、メンタルトレーニング・・・

この種の内容を扱う本や教材、セミナーや講座、

そしてファッション誌の片隅にもこうした内容が

当たり前のように扱われるようになりました。







例外にもれず、私もこの種の内容大好きです（＾∀＾）

そして、メンタルトレーニングも教材やＣＤなどを

購入して実践しております。







その甲斐あって、セルフイメージがどんどん

ポジティブなほうに変わり、

長い間落ち込むこともなくなりましたし、

あるがままの自分を受け入れられるようになったこと、

そして良くない出来事も、

自分への気付きと学びの機会にとらえられるようになり、

以前とは、全く違った生き方ができるようになりました。






今、企業でもスポーツ選手でも、はたまた

普通の主婦でさえ、何らかの自己啓発、もしくは、

メンタルトレーニングをしている人はどんどん増えています。






私は、普段は本などで成功法を読むのが

大好きで、成功者と言われている人たちの、

ポリシーややり方、物事の見方などを自分なりに

取り入れています。これもまた一種の

メンタルトレーニングになります。






（私の自己啓発の本のごくごく一部です。最近本の置くスペースがなくて困っております）






中には、「自分で試行錯誤して、失敗に失敗を重ねて、

苦労して見出すものこそ価値がある」とおっしゃる方もいますが、

できれば、若いうちから賢く歩んだ人の生き様から、

自分で経験を通して学んだほうがいろんな意味で早いのと、

やり方がわからない人にとっては、ノウハウを学んだほうが、

とても実践しやすいと思います。








しかしながら、自己啓発の教材ってすごい高いんですよね（＾＾；）

知っていました？ウン十万から１００万円以上

とかするものがザラにあります。

ナポレオン・ヒルとか、カーネギーの名前を使ったものも

沢山でていますが、そんなにお金をかけなくても

探せばいいものって沢山あります。







内容がよくても、一般の主婦には手が

出にくいお値段設定になっていては無意味です。








私が使っているものは、以前も紹介しましたが、

１万円しない自己啓発の教材です。

最近まで私は、一般で売られている自己啓発の本に加えて、

リー・ミルティアの「内面から成功しなさい」を

何度も読み直したり、していましたが、

最近新しいのを購入しました。







「内面から成功しなさい」と同じところで出した、

ダン・ケネディの「究極の法則」というものを購入して、

本を読んだり車でＣＤを何度も聞いて成功法を学んでいます。










この「究極の法則」はダン・ケネディという人が書いたものですが、

ダン・ケネディってお聞きになったことありますか？

どんなお人かと申しますと・・・







彼は、アメリカのダイレクトレスポンス業界の神様みたいな存在で、

彼の経営コンサルティングを１日受けるには

何百万円というお金を彼に払う必要があるほど、

有益な情報を与えてくれる人です。







そして、そんな彼の元に世界中からそのセミナーを

受けにやってくるほどなんですって。

２１世紀のナポレオン・ヒルとさえ呼ばれています。







って、別に私は、ダンケネディの宣伝係りじゃないので、

この辺でやめておきますが、内容は「なるほど〜」の連発でした。

成功ってすごくシンプルなことだったんだ、と

改めて感じました。しかも、自己啓発の教材にしては、

お値段が￥5,000以下というプチプライスなものだったので、

気軽に購入してみました。












あ、内容を書きたいところですが、

「法則」がシンプルにたった一つなので、

それを書いたら終わりなので

この辺でやめておきますね（￣∀￣；）

（かといって、内容が一つなら1行で終わってしますので、

その究極の法則に至るいろいろの内容があるんですけどね）







今なら、同じ内容のＣＤが二つついてくるそうで、

誰かに一つプレゼントしてもいいかもね。

あ、でもね、このＣＤの男の人の声がちょっとだけ

・・・でした。（＾∀＾；）ハハハ・・・

もうちょっと癖のない声だといいのにな〜。

私はＣＤよりも冊子のほうでお勉強することにします＾＾；







詳しいことは下記からご覧下さいませ。

あ、もし関心があってこれを購入したいと

思われる場合、名前とメールアドレスを記入する

必要があるわけですが、登録すると、

商品購入先のアドレスやＱ＆Ａのメールが送られてきます。







個人情報はしっかり管理されている信頼できる

会社であることと、何度かメールが送られて

くるわけですが、解除もすぐできますので、

安心して内容をみることができます。

あ、電話セールスというウザいこともありません。













しかしながら、こうした教材のみならず、

本屋さんに行って自分にあう内容の本を何度も

読んだりすることも大きなメンタルトレーニングにも

なりますので、まずは本屋に行ってみてご自身に

しっくり合う本をお探しになってみてください。







今日の記事の最後に、一つだけアドバイスするとしたら、

美もお金もダイエットも幸福も

セルフイメージを変えることで、

全部手に入ります。






そして、そのセルフイメージを変えるためには、

成功している人の知恵と、上手なイメージングが

必要になってきます。







私も、メンタルトレーニングで、

セルフイメージを変えたお陰で、

小さいながらも、欲しいもの行きたいところ、

そして妄想したことが実現しています。

いつかドデカくイメージしていることが実現する確信もあるんです。

（どっからくるんだろ？この自信？＾＾；）

たぶん、内なるところからの声だと思います。







何度も何度もこうした自己啓発の本に触れることは、

ある種のマインドコントロールになります。

良いことに洗脳されれば、簡単に性格さえも

変えることができます。

なりたい自分をイメージしながら、

みなさんにとっての良い情報と

めぐり合えるといいですね（＾＾）






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いつもお手数ですのに、ありがとうございます。

欲しいものと似合うもの（美人のファッション）

こんにちは。ワタナベです。

今日は七夕祭りを見に行く予定でしたが、

あまりのうだるような暑さに、行く気がうせ、

家でゴロゴロ、その後、涼しくなってから

散歩＆外食＆本屋でいろいろと情報収集という、

いつものコースをたどってしまいました（￣∀￣；）

暑さってヤル気を奪いますね。






いつもはデニムにＴシャツやカーゴパンツなどに

スニーカースタイルですが、たまには

ワンピでも着るか！と思いつき、

そうなると足元もハイヒールを履きたくなるんですが、

５時間も立ちっぱなしだと、結構疲れますよね。

エクササイズ不足なんでしょうね（￣∀￣；）

もっと鍛えなきゃ。






だって、９センチヒールで５０ｍ走なんて

人たちもいらっしゃるんですから！

25万円の賞金かかっていたら私も迷わずでますけどね！

近くでもないかしら？こんな競争が。

逃げ足はものすごく速い方です＾＾；







今日はホントは、Ｏｇｇｉ９月号から気になる

ファッションを取り上げる予定だったんですが、

ページの最初の記事の角田光代さんのエッセイの

”ほんの猫舌”の中で、ファッションについて

取り上げられている点が、すっごくおもしろかったので、

私も記事で取り上げてみようと思いました。









「ものすごく欲しいものがあるのに、

自分に似合わなかったとしたら・・・

あたなたそのとき、どうしますか？」

（本文引用）








角田さんは、数年前に冬物のコートを買いに

行ったそうで、そのときはどんなコートが欲しいか、

もう明確に決まっていて、黒のロングでベルトで

キュッって締めるタイプのもの！って決めて

買いにいったそうです。







あるテナントで、角田さんが思いに描いていた

とおりのコートがあり、買う気満々で

試着してみたら、店員さんも、買いに付き合って

くれた友人も無言になったそうです。

自分でも鏡を見て、言葉を失ったそうです＾＾；

つまり、すっごい似合わなかった・・・







その後に、同じ形のグレーのコートを持ってきてくれたので、

試着してみるものの、店員も友人もまたもや、

似合わないという視線を送ってきたそうで、

その後店員がすぐに同じ形のベージュのコートを

持ってきたそうです。







でも、角田さんはベージュのコートは

最初から欲しくなかったし、買う気もなかったんですが、

試着したら、店員も友人も、そして自分までもが

似合うことを認めざるを得なかったご様子。







さてさて、角田さんがそのベージュのコートを

買ったかどうかは、みなさんご自身で

お読みになってみてくださいませ。






皆さんは、角田さんと同じ立場だったら、

どうしますか？つまり、






・似合わないけど、自分の好きな欲しかった

イメージどおりのコートを買う。それとも、

・欲しくなかったけど、自他共に認めるほど似合う、

そのベージュのコートを買う。






これってとっても難しい選択ですよね。






好きなものを買って身につける、というのは、

似合うに合わないを全く別として、

自分のよい波動が出るんですよね。

つまり、好きなものを身につけているってだけで、

うれしいし、ワクワクするし、自信になるので、

買っても正解ですよね。







そして、もう一方。欲しくなかったけど

似合うほうを買う、というのも、

自分の知らなかった別の面が、第三者の

目線から得られた貴重な情報なので、

これまたそれもアリ！ですよね。






もしかして、似合うパーソナルカラーを

見出したとも言えますし、これから、

洋服を買うときに意識してもいい色と

いえるかもしれないからです。






ですので、どっちを選んでもいいって言えば

いいんですが、私がその状況なら、そのときの、

値段や直感などに頼ることが多いかな？







そして、主人の辛口意見を取り入れることも

多いです。好きなものと似合うものは

違うことって結構ありますもんね。






安いものは相談ナシに、買ったりしますが、

ちょっとお高いものは、やっぱ慎重になりますね。

第三者の目線での意見はかなり貴重。








みなさんは、どうしますか？

好きなものと似合うもの、

どっちを選びますか？






他人目線をとても気にされる方でしたら、

もちろん、似合うほうを選ぶでしょうし、

自分の好みを優先させる方なら、

欲しいもののほうを購入されることでしょう。







どっちが正解ってことはありません。

どっちでもいいですよね。






ファッションからポリシーを感じると

何故か、最初似合わないと思っていたものでも、

いつしか馴染んで似合ってくる、

ということもありますものね。






しかし、他人目線で不快さを感じるほど、

ヤバ目の格好をしているんでしたら、

やはり、似合うものをチョイスするのも

大切かもしれません。






これまたバランスでしょうかね。

なんだか独り言みたいになってしまいましたが、

明日はＯｇｇｉ９月号から、気になるファッションを

扱います。（内容が変わることもあります）

ではまた明日〜＾＾






今日もポチクリ押してみよう〜（＾∀＾）





いつもお手数ですのに、ありがとうございます。心より感謝です＾＾




レビュー前なのに、当サイト内でも人気商品になりました。

↓来週レビュー予定です↓

テラピーで美人になる

こんにちは。ワタナベです。

今日も暑かったですね〜。

今日から私の地域では、七夕祭りが始まりました。

と言っても、私は今日はタヒチアンダンスのレッスンの日で、

観光客の間を汗だくになりながら、

自転車ですり抜けただけですけれど・・・（＾＾；）








明日、気力があれば行ってきます！

今日は一時間の自転車こぎと、

一時間のレッスンで、腰やら太ももやらを

酷使してきました。これは、またなにやら

痩せる予感がします。でもこれ以上体重が

減るとバランスが悪いので、ウエストと太ももだけ、

グラビアアイドル目指して、絞りたいと思います。

↑ｳｿﾃﾞｽｹﾄﾞ・・・（￣∀￣；）







さてさて、今日のタイトル「セラピー」

皆さんにとって、効果のあるセラピーとは何でしょうか？








まずセラピー（テラピー）とは？

「治療。療法。薬や手術などによらない

心理療法や物理療法をいう」（大泉辞典より）







今では、私たちの身近な生活の一部になっている

○○セラピーは治療法の一種なんですよね。

皆さんも知らずに何らかのセラピーされているかもしれませんね。







最近では、どんなセラピーがあるでしょうか？

思いつくものをあげてみますね。






アロマセラピー。アニマルセラピー。ムーンセラピー。

アートセラピー。タラソテラピー（海洋療法）

ヘッドセラピー。カラーセラピー。イルカセラピー。

ヒプノセラピー。

・・・もう一杯ありすぎて書ききれません。







つまり、心理療法なので、自分にとって

心地よいものは、医学的根拠がなくても、

もしかして、自分にとっては効果のある事柄はみな、

セラピーになっているということなのかもしれません。






私も毎日、アニマルセラピーで癒されています。

にほんブログ村のランキングでもトップはほとんど、

ペット系のブログであることからも、

動物は私たちを癒してくれる、重要なセラピーの

役目になっていることでしょう。







病気が回復したり、ホルモンのバランスが整ったり、

愛することを知らなかった人が、動物が示す、

忠実な愛から真の愛を学んだ人・・・

本当に、人間は動物から多くの良い影響を得ています。







もし、アパートなどで飼うのが困難な場合は、

小鳥やハムスター、金魚などの小動物でも

心癒されますよ（と言っても命には代わりありませんので、

よ天命がくるまでお世話をするという責任が必要です）








今日は、ちょっと別の観点のセラピーも扱いたいと思います。

これも、知らずにやっていらっしゃる方、多いんですよね。








お聞きになったことありますでしょうか？

「ホーティカルチュアル・セラピー」







・・・一体なんのこっちゃ？って思いますでしょ？

意外に身近なんです。

「園芸療法」です。










これは、１９８７年にアメリカ園芸療法協会が

設立し、正式に治療法として用いられているそうです。

身体障がい者、精神障がい治療などに用いられており、

なんとうれしいことに、老化防止にも役立つそうです。






園芸がアンチエイジングに役立つって、

実は園芸をしている人たちが美しいってことから、

私、以前から何か因果関係があるんじゃ

ないかって思っていましたが、

やっぱり効果があるんですね。







では、園芸することで、どんな益があるのでしょうか？







緑を見るだけで、私たちの脳内がアルファ波に

なることは実験で知られています。







ですので、リラクゼーションの役目があるのは

言うまでもありませんが、他にも、植物の成長で、

好奇心や驚きや喜び、観察力が培われ、

解釈能力や判断力も養われたり、

精神的発達が促されるようです。






お友達ブロガーさんの、ぎぼちゃんこさんも

ギボウシのブログを書いていらっしゃいます。

ギボウシのみならず、様々な植物を手がけていらっしゃって、

私も大変お勉強になっております。

ぎぼちゃんこさんのブログはコチラから







自分の手をかけたものが、毎日少しずつ、

大きくなったり、実をつけたり花を咲かせたりする、

というのは、本当に大きな喜びになりますよね。







植物を愛して、優しい言葉をかけてあげ、

愛しい眼差しを植物に向けている人が、

美人であることは、納得できます。






園芸なんて大それたことはできない、

と思われる方は、どうぞ、たった一鉢の

観葉植物やお花を買って、育ててみてください。






美しい言葉をかけると、それが今度

自分の潜在意識への呼びかけにもなり、

自分もドンドン美しさを増してゆくことでしょう。






さてさて、毎日私を癒してくれるワンニャンの

画像の一部を皆様にも見てもらいましょう。




（最近は、二匹で上手に散歩ができるようになりました）






（木登りも上手になりました。ホント成長しました＾＾）






（二匹で仲良くお昼寝もします）






（ワンコお気に入りのおもちゃ、ニャンコにあげたようです＾＾）

（不思議とお互いの中で、これは自分のおもちゃ、そっちは
相手のおもちゃっていう決まりがあるようです。このおもちゃは
以前はワンコのおもちゃで、決して貸さなかったのが最近、
ニャンコのものになったようです＾＾；）






では、皆様もご自身にとってのセラピー、

上手に利用して癒され美人になっていきましょう！

ランキングに参加しております。

皆さんの応援心より感謝いたします。








無料小冊子「あの人はなぜ、いつも成功するのか」

女性のこんなところは見られてる

こんにちは。ワタナベです。

女性なら誰しもが、各々”美人の種”を

持っています。その種に水をやり、栄養を与え、

声を掛けてあげ、かわいがってあげることによって、

大きく成長していきますので、

大事にご自身の持つ”美人の種”を育てていきましょう。






第一印象って、割とその後の関係にも

影響することって多いですよね。

でも、私第一印象があまりにも良い人って、

逆にちょっと身構えたりすることがあります。

これは、理由は特にないのですが、

直感です。でもこの直感当たることが多いです。







仕事関係や面接などの一発勝負、じゃない限り、

私はあまり第一印象は気にせずに接し、

ありのままで対応することが多いかな・・・

（ま、あくまで私の方法ですが・・・＾＾；）







かといって、ブスーーーーと口角下げはしませんよ。

私の最低レベルでの基準は、

笑顔と親切。相手と状況によってはフレンドリーさ。







女性は、いろんな面で見られていることが多いので、

今日は第一印象や、普段の生活で

だらしなさを感じさせないために、いくつかの気をつけたい

部分を扱ってみたいと思います。






第一印象で女性として、「う〜ん・・・」と思うことの

一つとして、いつも思うのが、

マニキュアをハゲたままにしておく人。







わかりますよ。家を出たときには、しっかり

塗っていたはずですが、途中でドアに引っ掛けたら、

ハゲちゃった、とかならわかるんですが、

明らかに、ハゲを放置していたであろう爪の人。






サービス業の女性で、そういう爪の女性、

たまにみかけますが、短く切って何も

塗っていない方がよっぽどましです。






それと、靴が汚い女性。

これも第一印象は落ちます。

かかとが異常なまでにも、偏って減っている状態に

していたり、かかとのつぶれた跡、型崩れを放置しているとか、

たまに、若い女性で革靴なのに、かかとを

つぶして履いている方を見かけたこと、

それもまた、女性としては落ちると思います。









靴は結構品性が出るところです。

磨いてあげましょう。

気持ちもいいですし、長持ちしますよ。






さらに、残念ながら街を歩いていて多くみかけるのですが、

ブランド物の紙袋を

サブバックとして持っている女性。






いくら、ヴィトンだろうが、ティファニーだろうが、

紙袋は紙袋だし、ましてやそれが

ボロボロにしてまで持つようなものなの？

100均のナイロン袋のほうがまだよいのでは？

と、辛口に書いちゃった（￣∀￣；）







あとね、香水の強い人も第一印象としては、

引いてしまうタチなんですが、それより勘弁なのは、

口臭のある人・・・あとあまりいませんが、

汗臭い人（男性は多いよね＾＾；）






空腹時とかは、口が渇いていたりすると

口臭がしたりすると思うので、いつも

水を持ち歩くとか、フリスクを持ち歩くとか、

口臭対策は絶対していたほうがいいです。







あ、一つの提案ですが、口臭対策として、

いつもの歯磨きの後に、歯ブラシにヨーグルトを

ちょっとつけて、３０秒ほどヨーグルト歯磨きするといいみたいですよ。

ヨーグルトで磨いた後は、すすがない。

就寝前にやってもＯＫ（無糖のヨーグルトでね）






こうすることで、お口の中の悪玉菌をやっつけることに

なるそうです。しかも、朝起きると歯がツルツル。






ちなみに、歯周病予防にもなるんですって。

その目的の方は、一日３〜５回くらい磨くと

効果があがるらしいです。どうぞお試しあれ。






こうして考えてみると、

女性って気を遣わなきゃならない

部分が多すぎて大変ですが、

美しくなるのに、努力は必要。

そして、トータルで美人になったときに、

喜びも達成感も大きいものです。

（って、達成しきれていない私が言うのも変ですが＾＾；）






こうした小さなことへの気遣いも、

美人の種を育てる一つの方法になりますので、

普段普通にやっていることでも、ちょっと

他人目線からの自分を観察してみて、

不美人につながることをやっていないかを、

たまにチェックしてみるのもいいですね。






最後まで目を通していただき、ありがとうございました。

またお役に立てる情報を提供できるように

励みますので、お手数ですがお帰りの際は、

ポッチポチしていただけると大変うれしゅうございます。





ありがとうございました。

見えない読者様の応援感じております。



ＹＨルーセントパウダー陶器肌作れます

美しさは緊張感と他人目線の意識

こんにちは。ワタナベです。

以前、角礼寿さんの著書「心を浄化する魔法の言葉」を

ご紹介いたしましたが、７月１９日の出版から数日後になんと！

重版が決まりました〜！！








とてもよい本でしたので、重版は結果としては

当然ちゃー、当然のような気がします＾＾

多くの人々の心を楽にしてくれる宝のような本です。






さてさて、暑い毎日ですが、ついダラ〜とした姿勢を

長時間してしまい、歪んだ体を作ってしまいがちです。

ダラダラする時間も女性には必要ですが、

その時は、床にゴロンして、伸び〜！ってしていたほうが

体にはいいそうです（カイロの先生がおっしゃってました）






私なんて、ゴロンゴロンしています（＾＾；）

こうして、家では他人の目がないために、

姿勢も悪いし、顔つきも悪いし（￣∀￣；）

口角下がりっぱなしですし、ひどい顔やら姿勢やらに

なっていることって普通にありますよね。








常に美しくいる、って正直無理な話かもしれません。

私たちには、”息抜き”が必要だからです。






しかしながら、私の観察によりますと、

他人の目があるであろう場所でも、まるで

自分の家で、一人で過ごすかのような姿勢や顔つき、

そして行動をしている人も結構いらっしゃいます。







せめてね・・・外に出るときくらいは・・・（￣∀￣；）

って思うものですが、つい人間ウォッチングが好きな

私はいろんな人を観察し、自分を叱咤激励する

重要な材料としております。

（私も人に言える立場じゃございませんが、あえて＾＾；）








先日ね、夕方、ワンニャンの散歩の帰りに、

調味料がなかったことを思い出し、近所の

スーパーに立ち寄ったんです。







私、空腹の時はあまりスーパーに入らないように

しているんです。余計なものを買っちゃうから・・・＾＾；






で、そのときは、もうすっごいおなかが減っていたときで、

店員さんが、ジャンボウインナーの試食を持ってきたんです。

いつもなら試食しないんですが、私、すっごいおなかが減って

いたもので、もうその焼きたてのウィンナーが食べたくなって、

食べようかどうしようか、迷っていたら、

ある女性が、カツカツカツ・・・とハイヒールを鳴らしながら、

その試食場に走り寄ってきたんです。







年頃具合は４０歳前後、髪はロングのゆるふわカール。

見た感じ、ＯＬさんって感じで、ビシッとスーツも着ていて、

ブランド物のビジネスバックを持っていて、

割と全体的にファッションもまとまった感じの女性。







私は空腹よりも、人間ウォッチングしたい気持ちの

欲が勝ってしまい、遠過ぎず、近過ぎずの場所から

観察しておりました（←かなりアホ￣∀￣；）

やたら手が動いているな〜・・・って見ていたんですが、







その女性が振り返って、お顔を何気なく見たら、

・・・・・・（￣□￣）!!!






両頬一杯に試食のウインナーを詰め込んだ状態で

まるでヒマワリの種を詰め込みすぎた、

ハムスターのように、

もぐもぐしていたんです。







ね？あまりの空腹だと正常な行動ができなくなるでしょう？

品性も何もあったもんじゃないですよね＾＾；

まるで、小学生の子供が試食を一人で沢山食べているのと、

全く変わらない行動を取ってしまうのです。

人の目を気にしないと、

美しい行動が取れないことの

一つの例ですね。







その後、その女性は、あちこちまた試食コーナーを

渡り歩いていきました。







以前もスーパーでの試食のことを記事にしたことがありますが、

やっぱ試食って、その人の品性が表れるところなので、

かなり気を使ったほうがいいですよね。

ましてや、沢山食べたり、渡り歩いたりして、

食べまくる行為は　、女性として美しさに欠けます。






ま、極端な例かもしれませんが、

近所のスーパーでは特に、他人の目を気にされた

ほうがいいですよね。姿勢、行動、立ち振る舞い・・・






などなど、誰がどこで見ているか、わかりませんもん。







ミスユニバース・ジャパンナショナルディレクターの

イネス・リグロンもこうおっしゃっています。







「日本の女の子は緊張感が足りないわ。

”見られていること”を常に意識して！」と。










日本の女性は見られていることを意識していないことが

原因かと思いますが、姿勢が本当に悪いです。

ちょっとヒールを履くと、アゴが突き出て、膝が曲がった状態、

そして、背中も丸まった状態で歩いているのをよく見かけます。







もし、自分が誰かに見られている、としたら、

体に緊張が走り、口角も上がるし、背筋も

伸びていくことでしょう。そして、試食もそんなには

しないでしょう（￣∀￣；）







空腹時のスーパー、皆さんもお気をつけくださいませ＾＾；

毎日お手数ですのに、応援ありがとうございます。

心より感謝申し上げます（＾∀＾）







大人気ファンデ。お試しでもタップリ使えます。

結婚相手の容姿で生活満足度の違い

こんにちは。ワタナベです。

最近、訪問者様が増えてきており、

とてもうれしいです（＾∀＾）







ブログを続けて１年９ヶ月。

最初は数人の訪問者でしたが、

今に至っては、一日1000人以上の訪問者と

アクセス数？（ページビュー？）に至っては、

一日2500〜4000になりました。

急激に増えて、これには私もビックリです。







あるお方からは、「娘にも”美人になる方法”を

見て欲しかったので、勧めておきました」とか、

「知人に、こちらのブログ紹介しておきました」

など、メールを頂戴して、ウキウキしておりました。

口コミでも少しずつ広まっていることを耳にして、

大変うれしく思っております。

心より感謝いたします。







以前にも記事にいたしましたが、

美人になる方法ホームページにある、

「美人になる方法特別編」は、７1ページに及ぶＰＤＦ版です。

多くの方に、「印刷して何度も読み返しています」

とのｳﾚｼｲメールも頂戴しております。

もし、身の回りに美しくなって欲しい方がいれば、

ご紹介するなり、印刷してプレゼントするなり、

何なりしていただいて構いませんので、

どうぞご自由にお使いくださいませ。

（転載は可能ですが、出処を書き添えてくださいませ。

あともちろんのことですが、盗用はしないでください＾＾；）







潜在意識の力を利用して、内外共に、

トータルで美しくなれるように、共に励んでゆきましょう＾＾







今日は結婚のいろいろ・・・










既婚の方も独身の方も、または

結婚するにしてもしないにしても、誰しもが

一度は真剣に結婚について考えたことがあるかもしれません。







どっちがいいかはわかりません。

私の意見では、どっちもいいし、

どっちもよくないこともあります。







独身の方の中には、

「結婚を望んでいるのに、相手がみつかりません」

という方もいらっしゃいます。それはよくわかります。






今日は、潜在意識の話をちょっと脇に置いておいて、

結婚について考えてみたいと思います。

潜在意識的な発想ですと、望んでいるものは

与えられてしまうわけで、未来のダーリンに毎日

呼びかけると出会ってしまう！というミラクルな感じです。

（でも、これもミラクルじゃないんですけどね）







中には、夢物語的な感じがして現実味がない、

とおっしゃる方も多いので、今日は現実的な

話を記事にいたします。







ずーと前に何かの雑誌でこんなことが扱われていました。

皆様も聞いたことがあると思いますが、

「８対２の法則」というのを。







例えば、どういうことかと言いますと、

全世界の８割のお金は、全世界の２割の人が

生み出している・・・とか、

あるお店で、８割の人は２割のメニューに集中して

注文する・・・とか・・・








いろんな事柄に当てはまるのですが、

ま、こんな感じです。







実は男女のイロイロも8：2の法則に分けちゃうと、

８割の人々は、２割の容姿のよい人に

目が行ってしまう・・・ということ。







さて、ご自身がもし２割の中の容姿のいい人々の

中に入っているのでしたら、お相手は選び放題

ってことになりますが、もし８割の一般人でしたら、

その間口は狭まってしまう・・・







そして、もし自分の気になるお相手が、

２割の容姿のよい人に当てはまるならば、

競争率がとても高くなる・・・ということになります。







で、その雑誌の中でこんなことが述べられていました。

（ウル覚えですのでだいたいですが・・・）







「お相手を見つけたいならば、是非２割の、多くの人が

集中するであろう相手に目を向けないことです。

そして、自分と同じレベルかそれ以下を狙うと

相手がみつかりやすい・・」ウンヌン・・・みたいな

ことが結論として述べられていたんです（￣∀￣；）







きついアドバイスですが、実際的かもしれません。







中には、自分のことはイキナリ棚にあげて、

「ええーー！？だって私、面食いだものー！」

なんておっしゃる方もいらっしゃいますよね。








では、お相手が美男かどうかは、

女性の幸せに関係することなのでしょうか？

これもちょっと考えたいと思います。








６月放送だったかな？日テレの「深イイ話」って番組で、

すっごい興味深い調査をやっていたんですよ！







外国のどこかで（覚えていない＾＾；）

８２組の新婚カップルを対象に、ある心理学者が

「結婚満足度」というのを調査したようです。











まず、そのカップル全員を１０段階で

容姿のランク分けをしました。







１・美男美女カップル

２・美男ブスカップル

３・ブ男美女カップル

４・ブ男ブスカップル






さて、このカップルの中で一番、結婚満足度が

高かったのはどのカップルか？という、

おもしろい調査をしたんですよ。







皆さんはどのカップルだと思いますか？

そして、どのカップルが一番満足度が低いと思いますか？







私は予想が見事的中しました！

さて、結果は、３番の「ブ男美女カップル」が

一番満足度が高かったとの結果がでたようです。







逆に一番低かったのは「美男ブスカップル」

なぜこのカップルが満足度が低いかというと、

美男な夫を引き止めておく為に、ブス妻が男に

尽くしてばかりいて、男がいい気になって、

浮気に走ることが多い。と言うこと。








では、「ブ男美女カップル」はどうかと言いますと、

ブ男は美人妻に逃げられたくないために、

優しく接し、尽くすそうです。

美人妻はそれに満足して、家庭円満という訳。







こうして考えて見ますと、調子に乗りやすいのが、

やっぱ男性なんですね（＾＾；）








ですので、結婚相手の男性の容姿が良くても、

別に結婚生活が満足するわけではないので、

お相手をお探しの方は８：２の法則で、

競争率の激しくない相手をターゲットにすると

いいのかもしれませんし、私の意見では、

強く望んでいない限りは、探す必要はなくて、

今の生活を思う存分エンジョイしたほうが、いいですよね。







今生で結婚しない人は、

結婚における修行の必要のない人、

という見方もあるようですから、

流れに任せ、クヨクヨ悩まず、楽しく生活

したほうがいいですよね＾＾








今週一週間も楽しく生活できますように。

お子さんのいらっしゃる方は、夏休で

ちょっと大変かもしれませんが、お手伝いをしてもらって、

ご自身の癒しの時間を買い取れますように。

いつも皆様の応援心より感謝です。今日もヨロピコ（＾∀＾）







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美人のメンタル・皆から好かれることは無理

こんにちは。ワタナベです。

本日の日曜日、どのようにお過ごしでしょうか？

またはどのように過ごされましたか？

しっかり癒して、明日から始まる一週間に備えましょうね＾＾







さてさて、皆さんは人からどう見られるかは、

とても気になるタイプでしょうか？







気になるか否かで、これまた幸せ指数も違ってきます。

血液型がＢ型タイプですと、あまり気にならない、

とおっしゃる方も多いですね（血液型はあくまで統計ですので、

すべての人に合致するものではありませんけど）







人からどう見られるか？が過度に気になる方や、

みんなに好かれたいと思うタイプの人は、

「自分を殺してしまう」タイプが多いです。







つまり、多くの人に自分を合わせてしまう傾向があるので、

自分の好みも、考えも、価値観も、

見失ってしまう傾向があります。

あ、一般的にですからね＾＾；








そうなると、自分は一体何をしたいのか？

何が好みなのか？どうして欲しいのか？

こうした事柄も、混乱することがあります。







以前の私は、まさにそんな人間でした。

よく言えば、「平和主義」なんですけどね（＾＾；）

逆の意見を言って、事を荒立てたくない、とか

人の気分を害したくない、とか、その場が

丸く収まれば、とりあえずいいや・・・的な感じ。







今は、自尊心がしっかり付いてきたので、

人の目が全く気にならなくなり、

バラ色ハッピーな生活を送ることができています。







人の目が気にならなくなると、人の言動も以前の

ように気にならなくなる・・・というオマケ付き。

いい意味で、周りはどうでもいい！という見方が

できるようになりました。







よく、総理大臣や大統領って国民の５０％支持が

得られたら、よい！と言われている世界です。

反対に考えてみれば、半分の人々は、

嫌っているか、無関心ということ。







これを自分に当てはめて考えてみると、

自分の身の回りで半分に好まれていれば、

いいことである、という見方をすれば、

くよくよ悩む必要もありませんよね。







だって、もしかしたら、自分の身の回りの半分の人は、

自分に無関心なんですもの。

あなたが何をしようが、

気に留めているはずもありません。







私が個人的にメンターとして慕っているご婦人が

いるんですけど、以前の私が人の目を気にする

性格だったもので、その方にこう言われたんです。







「あら、自分の回りの半分の人間は、

自分を嫌っているものなのよ。」って。







「えええ？嫌われることなんてしてないのに、

半分もの人が自分を嫌っているなんて！」って

驚いたものの、よ〜く考えてみたら、

自分も約半分くらいの人のことが苦手だったり

関心ないですものね（＾＾；）







基本的に私は、人間が大好きなので、

半分嫌うと言うことはありませんが、

でも、自分のことはもしかして半分くらいは

無関心で嫌っている可能性を持っていると

思ったら、逆に楽になり、

真の自分を反映させていこう！

という気持ちになり、楽になれました。







嫌われるのも、全然平気になりましたし（￣∀￣；）

面と向かってキライ！って言われることもありませんし、

深い付き合いを元々しないタイプ、

そして立ち入られたくないタイプなので、

関心持たれていないかもね。







「皆から好かれたい」と思うと、

イエスマンのようになり、自分の周りには、

自分と違う価値観の人ばかりが集まるようになり、

心地よい交友関係がもてなくなることもあります。








「類は友を呼ぶ」の法則にあるように、

私たちは、自分に合った人、自分の価値観と

同じ人と群れることが、心地よいのです。








嫌われたっていい。







自分の価値観やアイデンティティーを大事にし、

個性を伸ばして、輝く女性を目指していきましょう！







今週一週間も、幸福な時間を持ちながらも、

元気に過ごしてまいりましょうね。

ランキングは皆様の参加で成り立っておりますので、

もしよろしかったらポチクリンコお願いします＾＾

皆様の応援、心より感謝申し上げます。







夏でも崩れない。最強ファンデ！

チョッピリ切ない花火大会

こんにちは。ワタナベです。

今日は、いや、もう日付が変わったので、昨日ですね。

花火大会に行ってきました〜（＾∀＾）








超超目の前での席で、花火を堪能いたしました。

１万5000発ですから、割と大きな大会ですので、

よそ者の私たちが、特等席で見れたのは、

20年来のワタシの友人のおかげです。






彼女が今回ホスト役をしてくれて、

私たちを、花火大会に招待してくれたのです。







彼女は今日この日の花火大会のために、

朝の４時に起きて、速攻場所を確保しに

現地に向かってくれました。







その後、昼の３時から、その確保した場所に

いてくれて、シートが除けられないように、

ずっと座っていてくれて、今日、花火を見に来る

友人たちを一人一人迎えに行ってくれたり、

誘導してくれたりと、自己を犠牲にして多くの

働きをしてくれたんです。






花火が始まったときに、観客の「キャー！」とか

「ワー！」とかすごい歓声の中、チラッと彼女を見たら、

無言で涙を流していたんです。







もちろん、花火の美しさの感動もあるんだと思うのですが、

実は、翌々日は彼女の母親の命日なんです。

しかも、この花火大会からすごく近い場所に

母親が入院していた病院もあって、８月１日の花火大会は、

病棟から母親と一緒に花火を楽しんだことでしょう。







花火の日から２日後、彼女の母親は亡くなっているのですが、

その数年後、父親も９月に亡くなったのです。






父親は、自分の奥さんが亡くなってからほどなくして、

ガンの末期であることが告げられて、

亡くなる前の１年間は、緩和病棟に入院して、

看護婦さんも先生も、「○○さん、今年の花火大会は

娘さんと見ましょうね！」とずっと励まして、

友人は父親と一緒に、花火を病院の窓から見たそうです。

その翌月の９月２日、昨年亡くなったのです。

（母親は５年前）







彼女は独身でして、弟妹は結婚して家を

出ておりまして、両親と一緒に住んでいた彼女は、

とうとう一人っきりになってしまったのが、

昨年の話なんです。







ですので、この夏の時期は、

彼女にとっては二重につらい時期でもあり、

花火に関しても、切ない思い出となった

花火大会なのでしょう。










このような背景があることを、ワタシは知っていたので、

彼女が流す涙を見たときには、胸に突き刺さるほど、

苦しさを感じました。そして、違う意味での涙で

私も花火がにじんで見えました。







盛り上がる花火ではあったのですが、

切ない花火大会でした。







今年、まだ花火をご覧になっていない方は、

どうぞ、下記からお楽しみくださいませ＾＾

デジカメで撮ってきたので、アップしてみました。

今回の花火大会の一番の見所ってアナウンスされてました＾＾










昨日は沢山の応援ありがとうございました。

すごくポチ数が多くてありがたく感じました。

心より感謝です。

よい週末をお送りくださいませ。







女性の体、絶対冷やしてはダメ！冷えはブスのもと。