願いは叶う

こんにちは。ワタナベです。

今慌しく記事を書いています。

今日は一日用事であちこち出掛けておりました。

皆様は、リフレッシュできたでしょうか？

今日からの月曜日も、プラスのスパイラルに最初から

乗っていけるように、笑顔と感謝で一日が

はじめられますように。








今日は夜のひと時を本屋さんで過ごしました。

うちは本代がバカになりませんが、

自己投資、自己淘汰、自分磨きの手段の

一つですので、喜んで出資しております。

立ち読み（椅子があるので座り読みですが）

も多いんですけどね・・・＾＾；





その本屋さんの前で、七夕がもう飾られていました。

そういえば、もうちょっとで七月ですもんね〜。

いろんな人々の願い事を見させていただきましたが、

ほのぼの〜としたり、プッと笑えるものまで（＾∀＾；）







なんだか、その人々の願い事を見たときに、

「どうか神様、彼らの願い事を叶えてください！

あ、私の願い事も！」と強く祈ってしまいました。







皆様も、願い事って強く祈りますか？

神でも仏でも、宇宙でも、天に向かって

自分の願いが叶うようにと強く祈ることはありますか？






ただ漠然と、「こうなったらいいな〜」とか、

「こういうことをしてみたいな〜」とか思うことはあっても、

言葉に出してとか、紙に書いてとか、

もしかして少ないかもしれません。






強く願うことは、困ったときの神頼みの時が

多いのでは？誰かの命が懸かっているとか、

生活が懸かっているとか、人生の岐路に立たされて

いるときなどは、強く祈る、もしくは願うことはあっても、

普段の生活で祈りを取り入れる人って、

少ないかもしれません。







で、是非、普段の生活の中、いつもの何ら変わらない

生活のときでも、「なりたい自分」「欲しいもの」

「こうなりたい」などの願いを、言葉に出して、

紙に書いて願ってみるのはいかがでしょうか？






ただ漠然と心の中で祈ったり願ったりするよりは、

もっと自分が明確化されます。

書くことは、多くの人々も勧めている、

自分の潜在意識に強いメッセージを送ることに

なりますものね。







で、今日は、おもしろ願い事をパチリしてきましたので、

みんなでほのぼの〜いたしましょう。





まずこちら。











私もそう思います（￣∀￣）

ドラちゃんがいたら、素晴らしいですよね。

そして、いろんな願い事を沢山叶えてもらいたいです。






お次はこちら。











Me too！と強く言いたいです！

私も頭よかったらな〜、って小さい時から

思っていました。頭で食べていっている人たちが

うらやましいと思ったり。最近は頭より実力っても

思いますが、やっぱ頭いい人には憧れます。

どうか、Ｓ．Ｓさん（14歳）の願い事が叶えられますように。






お次はこちら。











思わず、ブッ！ですよね〜（＾∀＾；）

どんな状況のことを願っているのでしょうか？

しかしながら、すっごくセンスある短冊ですね。

「おもしろいことになりますように」

確かに！人生はおもしろくないと価値が無い。

これから先、何をしても「おもしろいことになりますように」







最後は、皆さんの願いを代表するかのような願い。








「夢が叶いますように」






16歳という、これから何にでもなれるパワーを

持ち合わせたＨ．Ｋさんの素敵な願い事。

祈りの気持ちを込めて、

Ｈ．Ｋさんと、皆様の夢が叶いますように。

強く祈っております。






皆様の１票でランキングは成り立っております。

ポチクリしてくださるとうれしいです（＾＾）







激安使い捨てコンタクトレンズ

ヨーロッパ美人特集 その２

ペルシャ猫１００匹が苦しんでおります。

どうか協力できる方は、助けてください。

またはブログにバナーリンクの協力が

できる方もよろしくお願いいたします。








バナーのタグをコピーしてお使い下さい↓

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こんにちは。ワタナベです。

やっと日曜日ですね。普段お仕事で体や精神を

酷使されている方は、どうぞご自身をのんびりと

癒したり、またはリフレッシュできるように

体を解放してあげられますように。














ヨーロッパ美人を眺めて、

潜在意識に美を練りこんでまいりましょう。







いつも外国人女性を見て思うことは、

神様、不公平じゃ？と自分の幸せを棚に上げて

思ったりもします（￣∀￣；）







って、ま、外見的なことで本気で

ウジウジといつまでもそう思うわけじゃありませんが、

自分の小さな身長、短い足、ペッタンコの胸、

そして高くも無い鼻・・・などを見ると一層、

外国人女性が羨ましく感じたりもするのです。







それでも、美人外国人女性を見るのが

大好きな私です（＾∀＾）

今日も前回のヨーロッパ美人特集　その１に引き続き、

記事を書きたいと思います。







まず最初の隠し撮りは、ルーブル美術館で

出会った、ちょっと甘くてかわいらしい女性。

美人ですよね〜。かわいいですよね〜。











次は、新凱旋門と言われている、

ランドマーク前で、写真を撮っている学生を

パチリ。これまたかわいいね〜。











このお二人は、旅行者って感じだったので、

ヨーロッパ美人かどうかはわかりませんです。







次と次は、サングラスが似合う美人を

ご紹介いたします。







まず、こちらもルーブル美術館の噴水前にて。

中央に写っている女性がかっこいいな・・・と

思って撮りました。











金髪にサングラスって、何であんなに

お似合いなんでしょうね。







コチラは、ドイツ・フランクフルトにて。











この時、まだ5月でしたが、もう既に夏を

意識したさわやかなファッションですね。

外国人がサングラス似合う理由の一つは、

やっぱ鼻の高さなんでしょうね。







スッと伸びたお鼻に、デッカなサングラスは

すっごいマッチします。

逆に日本人は丸顔で、鼻も低いので、

デッカなサングラスは、ホントは似合わないような

気もしますが、一応紫外線防止には

もってこいなので、使ってしまっていますが・・・








そして最後は　地下鉄の中での美人さん。











ホリの深いお顔立ちと、スッと伸びたお鼻と

金髪・・・もう、特にオシャレしていなくても、

すっごいファッショナブルに見えますね〜。







ヨーロッパ女性の特徴としては、

何故か知りませんが、

あまり太った女性がいない、

ということ（アメリカとの比較）。

そして、これまたアメリカとの比較ですが、

ナチュラルメイクが多いような気もします。






そして、流行に流されず、

個性を大事にしつつ、

身の丈にあったおしゃれを

楽しむのが上手。








日本人は制服の影響もあり、みんなと同じ！が

知らずに安心の要素となっています。

似合うに会わない、お金の有無にかかわらず、

流行したものに飛びついて、それを身につけて

安心する傾向が特に強い人種です。







チュニックがいくら流行っても、

「あなたそれを着たら倍体が大きく見えるよ？」と

言いたくなる人までチュニックを着たり、

いくらスキニーが流行っているからといって、

それを履いたら「お尻がおっきく見えて、

さらには、足も短く見えるよ？」

と言いたくなる女性もおります。







あ、でもどう見られるかよりも、

着たいものを着る！

というコンセプトを貫いている人はいいですよね。

それは大いに結構！だってそういう人からは、

こだわりというものを感じるから。

でも、ある程度の客観性が必要なこともありますね＾＾；







今日の記事はこの辺で失礼致します。

皆様、楽しい日曜日をお過ごしくださいね＾＾

皆様のお手数ながらも応援押してくださり、

ありがとうございます。今日もヨロピコ（・∀・）








様々な女性誌にも取り上げられたＩＫＫＯさんお勧めの商品

美しさに必要な女性ホルモンを増やす方法

こんにちは。ワタナベです。

2008年も半分が過ぎ去ろうとしています。

今年の目標を立てて、過ごしていらっしゃる方も

多いかと思いますが、半分が過ぎた時点で、

ご自身がどれだけ成し遂げたかを振り返ってみて、

思いを新たにして7月を迎えたいですね。






記事に入る前にお知らせがあります。

昨日、猫の記事を書きましたが、友達ブロガーさんの

ところで、猫１００匹救出の記事を拝見いたしました。

詳しいことは下のバナーをクリックして現状を

ご覧下さい。そして協力できる方、または

ブログなどに貼り付けて、呼びかけに協力してくださる方は

どうぞよろしくお願いいたします。







バナーのタグをコピーしてお使い下さい↓

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もう一つのお知らせは、携帯に新しいコンテンツを

追加いたしました。

「あなたのモテ度を

こっそりあげる８つの秘密」

というものです。サイドにＱＲコードがありますので、

お暇な時にでも、ご覧になってみてくださいませ＾＾








女性が美しくなる最大の方法というのは、

メイクでもなければ、ファッションでもなければ、

体の内側からでる女性ホルモンに依存している、

妊娠・出産だったり、恋愛をしたりすることが

あげられるのは皆様もご存知のことでしょう。







肌のツヤが増したり、目に潤いが出てウルウル

したり、しかもほんのりホッペも桃色だったり・・・

そして、ちょっぴり痩せたりする効果もあります。







恋愛による、この高まる気持ちは、

「ＰＥＡ（フェニルエチルアミン）」という

「脳内物質」を出しますが、

残念なことに3年もたつとこの脳内物質は

なくなってくるそうです。







3年目の浮気が多いのもこれが

関係しているようです。






ですので、何年も一緒にいるご主人に

対してそういう感情が

沸き起こるわけでないのも理解できます。

もう、エロス愛から、家族愛に愛情は変わって

しまっているからです。








しかし、美しくなりたい女性なら、

是非、恋愛感情を利用して、

美容にも活用したいものです。







イタリアでは人生の中で大切なことは

３つあると言われているそうです。






一つは「アモーレ」（恋愛）

もう一つは「カンターレ」（歌うこと）

最後は「マンジャーレ」（食べること）







さあ、どうでしょう。一番最初に

アモーレ（恋愛）ですね。











これは相手がなくてはできないことでは

ありますが、それでも現実的に相手が

いなくても擬似恋愛で、恋愛をしたような

感情になり、女性ホルモンの分泌がよくなることは

実験でも認められていることです。







この「ときめき感」は女性の色気が

ドンドン増していき、

ホルモンの流れが変わり、しいては、

性腺刺激ホルモンが発生し、

ダイレクトに心と体に反映されるようです。







私はここ最近、「花より男子」の再放送を見て、

このＰＥＡ（フェニルエチルアミン）や性腺刺激ホルモンが

たくさん出ていたと確信しています。

大好きな松田翔太さんを見ていて、

胸がキュ〜ンしていたからです（￣∀￣）








そして、道明寺君とつくしちゃんの

淡くて切ない恋を、自分の過去の恋愛経験と

重ねて見て、涙したりドキドキしたり、

キュ〜ンしたりしていたからです。

この一週間は特に私、肌ツヤが増しているはず（￣∀￣）







しかし、41にもなって花男にはまっているなんて、

ちょっぴり恥ずかしいのですが、

これも美しくなるのに貢献しているので、いいよね。







そして今日から「花より男子Ｆ（ファイナル）」が

公開です！本来なら、邦画を映画館で見ることは

しないタチですが、これはもう続きが気になるので、

見に行きます。まだ込み合っているのでもうちょっとしたらね。

高校生に混じってキャーキャーしてきますね（￣∀￣；）







皆様も擬似恋愛で、ホルモン分泌倍増狙ってください。

しかし、注意点があります。








いつもいつも擬似恋愛していると、

本当の恋が面倒になったり、もしくは、

物語のようなキレイな恋愛話どおりにいかないことで

リアルな恋愛ができなくなることもあるそうです。







それと、既婚の主婦がいつも夢見心地に

不倫などのドラマや映画ばかりを見ていると

本当にそのような行動に走ってしまうなどの

危険もあります。すべて、目と耳から入ってくる

情報は、自分の潜在意識にメッセージを送る

ことになることを忘れないようにしたいものですね。

ですので、内容は選んで見るようにしたいものです。







では、恋愛体質でいつまでも美しくありつづけましょうね。







話は変わって、�鰍竄ﾜひらさんからＹＨルーセントパウダーに

引き続き、ＹＨソープのモニターのお話を頂戴しました。









２〜4週間ほどジックリ使ってレビューいたしますね。

もう既に成分とかは調べさせていただきましたが、

なんだか効果がでそうな予感がバッチリです。







では、よい週末をお送りくださいませ。

影ながら応援押してくださっている方の存在、忘れていません。

このブログは皆様のポチに支えられております。

セルフネイル＆猫と戯れる日

こんにちは。ワタナベです。

お仕事をされていらっしゃる女性の皆さん、

やっと金曜日ですね。

今日だけ頑張ればあとは休日です。

今日の一日もさわやかに過ごせますように。







今日は、最近引っ越してきた、

友達の友達と友達になりましたので（？）＾＾；

遊びに行って来ました。

すっごい楽しみにしていたんですよね〜。






だって、そこのお宅、

ネコ屋敷なんですものぉー！

（≧▽≦）







現在5匹の成ネコと1匹の子猫（貰い手探し中）を

飼っていて、合計6匹のニャンコに会えると思い、

喜び勇んで友達の友達の家に行ったのでした。







子猫のほうは、一ヶ月前に捨てられていたところ、

友達が拾って世話して飼い主を探しているとのこと。












私は、捨て猫や野良猫を見ると、

胸が痛んで、夜中思い出したりすると、

眠れなくなるほど苦しくなります。







そして、そういうニャンコが世界中から、

1匹でも減ったことを彼女に心から感謝しました。

そして、この場を通して、

捨て猫を拾って

育てていらっしゃる方に、

心より感謝申し上げます。

ありがとうございます。








以前ちょっと記事にしましたが、

私が飼っていたニャンコも捨て猫でした。

捨て猫は、飼い主に対して恩があるのか、

普通に育てられた子よりも、往々にしていい子です。

保健所から、ギリギリのところ救われた子や、

死にそうになっていたところ、拾われた子・・・

この子もとってもいい子でした。










私の友人は、すっごいネコ好きがとっても多くて、

何かの組織に属さなくても、個人的に、

ネコを拾って、飼い主探しをしてくれてます。

なぜか、何人もそういう友達がいます。







私もできれば、猫を飼うときは捨て猫や

保健所からもらってくるつもりでいますが、

これからネコやワンコを飼おうと思っている方々は

是非、捨てられる命を救ってあげてください。

お願いします。








で、話は戻り、5匹の成猫中、会えたのは

2匹だけでした。

玄関に迎えてくれたのは、この子。











この子、自分を猫だと思っていないらしく、

しゃべるんです。勿論猫語ですが、

「ニャーン」とかじゃなく、

「ウニャニャウニャーンウニャ？」

見たいに、ゴモゴモと人間に話しかけるのです。






玄関開けた途端、

「ウニャニャーン」（いらっしゃーい）

そして、「ニャニャンニャニャニャニャー」

（2階に上がってー）と言って、

タタタターンと階段を軽やかに上り、

私たちを誘導します。








私がダッコしようとしたら、

「ニャニャニャー！」（やめてよー！）って

言われました（￣∀￣；）







次にお会いしたのは、ここんちで一番デッカな

トラちゃん。すっごいチワトラさんちの

正宗君にクリソツー！

こっちは抱っこさせてもらいましたよ。

ちょっと無理やりですが（＾∀＾；）












すぐに慣れてくれて、3分しないうちに、

マターリ（￣∀￣）








こういう場面を見ているだけで、

癒されるんですよね〜。

猫って寝ているだけなのに、

すっごい、いい仕事してくれてますね。







話は急激に変わり、

今日は、セルフネイルしました。

私は一週間に一回セルフネイルをしているのですが、

最近、１００均でかわいいネイルシール売っていますね。










私は、ネイルアートやデコはあまり好きじゃないので、

飾るときも1本だけやります。ポイントに。

ネイルサロンに行くときも、シンプルなフレンチですね。

節約して最近行っていませんが。






でも、セルフネイル、私大好きなんですよね。

今日はちょっと色をピンクにしてみました。










夏なので今度はペディキュア記事にしてみますね。

やっぱ足元くらいはハデ目にやったほうがいいかな。







では、また明日〜。

最後にお願い。皆様のポチでワタナベは喜びます＾＾

「じゃ、たまには喜ばせてみっかー！」という方ヨロシクです。





ありがとうございました（＾∀＾）



元気と若さの元！



↓この子たちを誰か助けてください↓

美しさと若さ 継続的な努力が必要

こんにちは。

一日一回、好きな女優さんの写真を見て、

美意識をあげているワタナベです。







今日は、昨日のＴＢＳ系

「明日使える心理学・テッパンノート」

”ＩＫＫＯ的若返り生活”から、

美意識向上術を記事にしたいと思います。

かなーり、女性として励みを得ましたよ〜。

明日からの生活に取り入れようと思いを新たにしました。








今回の番組では、女芸人いとうあさこ38歳65キロが

ＩＫＫＯさんと1週間同居生活をして、

「10歳若返る」という秘訣を学ぶという趣旨でした。







ＩＫＫＯさんの日常を垣間見ることができましたが、

女性以上の意識で、美しくなるために

本当に努力しているのがわかりました。

なんだか、チョッピリ自分が恥ずかしくなりました。







ＩＫＫＯさんは、朝晩1時間ほどウォーキングを

されているようですが、歩き方にもポイントが

隠されていました。






�@背筋を伸ばしてアゴを引く

�A後ろに引くようにして腕を振る

�Bスピードは速め







私もウォーキングのレッスンを受けたとき、

目からウロコだったんですが、

腕は前ではなく、後ろに振るということ。







これね、すっごい二の腕の後ろの筋肉に効き、

この歩き方にしたら、かなり二の腕が引き締まって

きましたよ。どうぞ試してみて下さい。










ＩＫＫＯさんは、腕は90度に曲げたまま、

腕を後ろに引いていましたが、

私は、腕を伸ばしたまま後ろに引いていますが、

伸ばしていた方が二の腕の後ろの筋肉が

はりますので、こっちの方がいいかも。







ＩＫＫＯさん、すっごいハードなスケジュールでしょうに、

朝晩1時間ずつ時間をとっているのには、

ホント、感心しました。

いとうあさこさんとヒップを比べたら、

全然違うのにも驚きました。ＩＫＫＯさん、ちっちゃいの。







そして、朝起きても、顔をコロコロ、

移動中も顔パックや足をコロコロ、と

マッサージも欠かさないでやっていました。

常に美しくなるための努力を欠かさない。

美意識は24時間持っているという感じですね。

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そして、パックをしているときは、

「このパックをしたら美しくなるのよ」と

脳にそのことを伝達していくということも

されています。潜在意識を上手に活用

しているんですね〜。ここも見習いたいですね。







また、大胆な服を着ることも、

「若返り術」の一つだそうです。

なるほど〜。と思いました。








年齢にふさわしい服装はある意味、

節度やマナーを守っていることになります。

が、しかし、いつもいつも体のラインを隠した服装では、

体のほうがラインに合わせた体型になることは

あるんですよね。ホントに。

これ、逆のこと（痩せるほう）で経験済みです。

今度詳しく記事にしますね。







大胆になるときと、節度を保った服装をするときと、

メリハリをつけながら、服もチョイスしていきたいですね。

でも、個人的には、胸の谷間が見えるような

トップスや、キャミ一つしか着ないような格好は、

ちょっと控えた方が上品かとは思いますね。

男性が喜ぶだろうと思っているかもしれませんが、

目のやり場に困る、というのが本音みたいですよ。







友達のＹ君が、60代の女性のガッツラ胸元が空いた

豊満な胸の谷間を見たときの感想が、

「ぐえ〜、見たくもねーもの見せられた〜」

と言っておりました。（￣∀￣；）






失礼ないい方かもしれませんが、

女性の肌見せは、年齢がいけばいくほど、

隠していったほうがいい場合が多い、

ということですね。







あ、でもパーティーとか、ディナーのような

かしこまった席に行く場合は、ダウンライトで

肌もキレイに見えるシチュエーションでしょうから、

そういう場では、楽しみたいものですね。

（・・・ってそういう場があまりないので寂しいですが＾＾；）







で、最後に、女を忘れていたいとうあさこさん、

結構美しく変身していましたよ。

女性は本気で磨きをかければ、

美しくなるものですね。








メイクと髪型とファッションで、女性って

かなり変われるものですから。

ＩＫＫＯさんは男性なので、女性になるためには

女性以上に、かなりの努力をされています。

実際にＴＶで見るよりも、実物はすっごい細いんですよね。







さあ、トータル美人を目指す私たちも、

内面の美しさに加えて、外見も

努力と根性で、そして美しくなることを

楽しみながら、美意識向上してゆきたいですね。

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もう少しで6月も終わり。二度とない今日のこの日を

大切に過ごせますように。応援してね（＾∀＾）







夏の崩れないメイクに。お試しでもかなりタップリです＾＾

自分の"素敵"は必ずある

こんにちは。ワタナベです。

今日も、幸せな生活を送っておられますか？

唐突過ぎて、はぁ〜？・・・でしょうか？

幸せは待っててもやってこない。

今の状況をいかに楽しむかが幸せ度数に

繋がってきますので、今日も命あることに感謝し、

小さな喜びを見つけていきましょう。







皆さんはマーガレットの花はお好きでしょうか？

実はワタクス、マーガレットって花がどんなか、

10歳くらいまで知らなかったんです。











ま、すっごく狭い範囲で生きていたので、

自分の身の回り（通学路や家の庭や近所）に

マーガレットが咲いていなかったんですが、

あるとき、友人の家に行ったら、

マーガレットがたくさん咲いていたんです。







友人が「これ、マーガレットだよ。」って教えてくれて、

初めて見たマーガレットの花にすっごく感動して、

「うわぁ〜！たくさんあるぅ〜！」ってもう、大喜び。

友人が「マーガレットってすっごいいい香りが

するんだよ！嗅いでみて〜」って言うので、

「ウンッ♪（＾∀＾）」って駆け寄り、

数本を腕に寄せて嗅ぎました。








「ブハッ！何これ〜！う○こ臭〜い！」

↑小３ﾜﾀﾅﾍﾞ（￣∀￣；）






友人はケラケラ笑っていましたが、

私、軽くショックを受けたんですよね。

だってあんなに可憐で素敵で、

私の大好きなマンガ本の名前になるほどの

お花の名前ですもの！きっとイイ臭いに違いない！

との思い込みがあったもんですから、

かなりビックリでしたよ。







マーガレットを女性に例えるならば、

「彼女、かわいいけど、臭いよね」

・・・ってとこでしょうか？（￣∀￣；）







バラだって、非常に優雅で豪華で、

人々の目を魅了するだけでなく、

素敵な香りを放ち、私たちに

喜びを与えてくれる、素晴らしいお花です。









わ〜！キレイ！と思ってそのままもぎ取ることは

できません。トゲがありますから。







完全な自然の一部でさえ、そのように

プラスとマイナス部分がありますが、

それでも完全なのです。







臭いけどかわいい。

とげがあるけどキレイでいい香り。

頭悪いけど、かわいい。

美人だけど、キツイ・・・

ま、いろいろありますね（＾∀＾；）








女性に生まれている限り、必ず、

その人の持つキレイが必ずあるんですよね。







昨日のおネエ★ＭＡＮＳに渡辺直美ちゃんが

でましたが、彼女は、太っているけど、

キレイ！美人！って思える部分、

沢山ありましたものね。ＩＫＫＯさんの

テクニックのお陰で直美ちゃんの美しさが

引き出されました。

（おネエ★ＭＡＮＳはかなりメイクのお勉強になりますよ）





私たちも自分のイイトコ探し、

キレイ探しをやってみるのはいかがでしょうか？

全部完璧な女性っていませんよね。

アンバランスがこれまたかわいく見えたり、するものです。







マーガレットはマーガレットのように、

バラはバラのように、

あなたはあなたらしく・・・










自分のキャラを生かして、

マイナス部分があっても、輝けることを忘れずに、

自信を持って女性としての喜びを

謳歌してまいりましょう。






あ、でも臭いのはダメよ（￣∀￣；）

口臭、汗の臭い、足の臭い・・・

この時期特に気をつけましょうね。






いつも応援心より感謝です。

今日もピコリンコしてってね凸（・∀・）








ビックリするほど陶器肌ＹＨルーセントパウダー

本当の笑顔

こんにちは。ワタナベです。

笑顔は、よい波動を発する重要な要素。

いつも笑顔を心がけ、今日も素敵なオーラを

発してまいりましょうね＾＾








口角を上げるだけで、脳はハッピーと感じたり、

ホルモンを分泌したり、そして、

周りをも心地よくなる、ということは、

皆さんも経験済みのことと思います。








しかし、必ずしもそうではないこともあるんです。







私の近所に住んでいらっしゃるご婦人なんですが、

いつもいつも口角が上がっていらっしゃるんです。

・・・が、非常に怖いのです（￣∀￣；）







想像してみてください。

口角がいつも上がっていて、

怖さを感じるって、何なんでしょうね。

どうしてもその人から発する波動は、怖さなんですよ。

近づきがたく、お話するときもなぜかちょっと

緊張してしまう、そして不快に感じてしまうのです。






口角上がっているのに、なぜでしょう？







実は、目が非常に冷ややかなんです。

いつも人を見る目は、見下しているような、

探っているような、動機を疑っているような・・・

ま、悪くとるのもなんなんですが、

これは、私の勘と肌で感じることなので、

なんとも言えないのですが、明らかに

目は冷ややかなのです。








彼女のような人を見て思ったことは、

「あ、口角上がってりゃ、いいってもんじゃないのね」

ってこと。本当に、心から優しい気持ちにならないと、

相手には伝わらないんだな〜ってこと。








ささ、練習してみてください。

口角上げて目を冷ややかに・・・（￣∀￣；）

目をちょっと細めて・・・

そのまま鏡見て・・・








ね？怖いでしょ？







温かい気持ちも伴わないと

本当の笑顔にはならないんですね。

温かい気持ちになれなくても、

私たちは、自分の体のためにも、

周りの人々のためにも笑顔でいたほうが、

ずっといいのですが、なかなか気持ちまでは

伴わない、とおっしゃる方もおられます。






私は、気分が落ちているときとかは、

無理に入れ替えようとはしませんが、

考えてもしょうがないようなイライラネガティブな

感情に襲われたときは、できるだけ顔を変えて、

その次に気分を変えるようにしています。








笑顔にすると、体は過去の楽しかったときの

ことを記憶しているので、とりあえず、

ちょっと心地よくなるのです。

そのあと、ちょっと冷静になって感情を変えると、

「イライラを押さえよう、押さえよう」と

思っているときよりは、すんなり、ネガティブな

状態から脱出することができるのです。








つまり、早いうちに気持ちのスイッチを

入れ替えるんです。でないと、その悪い波動は、

悪い事柄を引きつけ、もっと長引くと、

マイナスのスパイラルに乗っかって、

抜け出しづらくなるからです。







もう、そうなると、何をやってもダメなことが

続きます。「悪いことは重なるもので・・・」というのも、

引き寄せの法則が働いているんですよね。








って、いつものようにちょっと脱線しましたが、

笑顔美人になるためには、

口角だけではなく、目からでる温かさも

大事なんですね。







口角を上げたときは、目も笑う。

目も笑ったら、口角も上げる。







でも、一つ注意点。

目から笑い、その次に口角を上げると

作り笑いになりますので、気をつけてくださいまし。

知らずに作り笑いをしている人は

いつも目が先に笑い、その後、口元が上がるんです。






本当の笑顔は口元が最初に上がり、

その後、目が笑うんですよね。

順番が逆だとちょっとコワイ印象になりますので、

どうぞご注意を。








今日の記事はここまでですが、

最近懐かしいお菓子にハマっています（＾∀＾）

ビスコ！











子供の頃を思い出して、

サクサク食べています。

おやつによく食べていたような・・・

皆様もどうぞ、子供の時のおやつ、

たまには懐かしいんでお子様と食べてみませんか？






最後に大変お手数ですが、

ポチリポチリとしていただけますでしょうか？





ありがとうございました。心より感謝いたします。



すごいヒアルロン酸。お試し１週間セットで嬉しい悲鳴。

太っててもカワイイものはカワイイ！

こんにちは。ワタナベです。

早くも今日からまた新しい一週間が始まりますね。

笑顔で元気に今日も楽しんでまいりましょう！






私ね、チョット前から、すっごく好きな

お笑い芸人がいるんです。

柳原可奈子ちゃん。







すっごいかわいいですよね〜（＞∀＜）







うちの主人もかわいいって言ってましたので、

男性目線でもかわいいですよね？

（もちろん好みもありますが）







いいですか？

身長153ｃｍで、体重74�sです。

一般的には、太っていますよね。

でも、かわいいですよね？ね？ね？ねぇ？

（ええ？そんなにぃ？とかって思ってる？＾＾；）







世の中の、身長153ｃｍで74ｋｇの女性の皆さん！

自分が太っているから、モテないとか、

太っているから、結婚できないとか、

太っているから、かわいくないんだ・・・とか

思っていらっしゃる方、多いと思いますが、

かわいさは、

太っているか否かに

関係ないんです。









だって、可奈子ちゃん、無条件でホント

カワイイんですもの！ニコニコしていて、

いつも明るくて、面白くって、

おしゃれで、全然自分を卑下していないので、

彼女からでるオーラは明るい、素敵なオーラを

発していると思うんですよね。







私の知り合いで、太っているから結婚できないんだ、

という、ま、いわゆるネガティブな

女性がいるんですけれども、それは違いますよね。







森山中の村上知子さんだって、

身長146cm、体重65kgで、

見事に結婚しましたものね。







「ブスかわ」という言葉が流行しましたが、

ブスっていい方、全然違うと思いますけどね。






明るくて、かわいくて、周りを幸せにしてくれる、

温かさが彼女からはにじみでていますし。







そして、もう一人私の大好きな女芸人をご紹介いたします。

身長155ｃｍ　体重71.5ｋｇ

さあ、誰でしょう？（・∀・）






和製ビヨンセこと、

渡辺直美さんです。

どうぞ楽しんで！↓









彼女も太ってはいるかもしれませんが、

私目線ではかわいいんですよね〜。







実は彼女、まだ20歳という若さなんですが、

中３の時は痩せていて、超モテモテだったそうです。

高校受験に失敗して、3ヶ月で25キロ太り、

今の体型になってしまったようですが、

それが功を奏して、今の彼女があるわけなんです。







あ、あともう一方、私の大好きな、

森公美子さん。

彼女の笑顔を見ると、ホント幸せな気分になります。

屈託の無い笑顔、おいしそうに食べるその仕草。







フックラしているその様は、私たちに

幸せを感じさせてくれるのです。

丸っこい感じって、幸せが詰まっているイメージありますよね？






では、ちょっと振り返ってみましょうか？

太っていてもカワイイ人は、

カワイイんです。

彼女達に共通している点とは何でしょうか？







笑顔と、前向きな態度です。







そして、あまり太っていることを

気にしていないですね。

もちろん、それで食べていっているんでしょうが、

そのことに対してネガティブになっていない。






上記の4人のフックラさんたちから、

女性として学べる点、結構多いのでは？






では、女性のかわいさは、太ってても

痩せてても関係ない・・・ということで

今日も私の、完全な主観での独り言、

この辺で終わりたいと思います。さようなら〜（・∀・）

最後にお願い。押していってね（＾∀＾；）






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陶器肌になるルーセントパウダー

こんにちは。ワタナベです。

今日はかねてからお伝えしていた、

ＹＨルーセントパウダーのレビューの記事です。











（株）やまひら様からモニターのお話をいただき、

こんなに素敵な商品に出会えたことも

心より感謝です。ありがとうございました。







とりあえず、一週間くらい使ってみての感想になります。

曇りの日も暑い日も、雨の日もありましたので、

一通りのお天気でのお肌の状態を経験してみました。






今、ファンデの後に、

ルーセントパウダー（フェイスパウダーもしくはお粉）を

使っていらっしゃらない女性は、少ないと思います。

まず、お化粧崩れが少ないということと、

毛穴や小じわを隠してくれるので、

肌がキレイに見える、などなど、

女性にとってはうれしい効果ばかりです。







しかし、種類によってはその最後の仕上げのパウダーで

白浮きしたりなどで、バカ殿状態になってしまうものも

あります（￣∀￣；）よく選ばなきゃならないですね。







しかし、このパウダーは白浮きしません。

薄ピンクですが、これは原料の色で、

着色したものではありません。











紫外線の季節になりますと、

ＵＶ対策として日焼け止めや、ＳＰＦの強いものが

出回りますが、その紫外線を防ぐためには、

多くのそうしたものには、

「紫外線吸収剤」という

ものが入っています。







これは、有害な紫外線を拡散し防御してくれますが、

肌を痛めてしまうことも多く、

特に酸化による肌への影響が大きく、

お肌を過酷にいじめている状態になります。







私はあまり日焼け止めを使わないのですが、

上記の事柄が理由です。

また紫外線吸収剤と言うのは、分子が不安定で、

紫外線を吸収するたびに、分解を繰り返して、

お肌に吸収されてしまうようです。







つまり、長く続けていますと、

正常の肌の機能を果たさなくしてしまう、

恐れがあるらしんですって。







また、よく知られていませんが、紫外線吸収剤は、

「酸化防止剤」や「殺菌防腐剤」と

共通する毒物の仲間です。

こうしたことに敏感になり過ぎるものどうかとは思いますが、

避けられるのなら、避けたほうがいいですよね。







で、このＹＨルーセントパウダーは、

無香料、無着色、オイルフリー、

合成界面活性剤フリーという優秀なお品です。

もちろん、紫外線吸収剤を使用しておらず、

それでも、紫外線を乱射させる散乱剤を配合しているため、

ＳＰＦ20もあり、お肌に優しく紫外線をカットしてくれるんです。







つけた感じは、月並みな言葉しか浮かびませんが、

ホント、サラサラしていて、白浮きもせず、

つけた後は、ツヤツヤになります。

つけたすぐ後は、何となく白っぽい感じも

しましたが、ちょっとだけ時間がたてば、

お肌にも馴染み、色は全然ついていません。








皮脂や汗も吸収してくれているので、

ファンデが長時間崩れませんでしたよ。

家でつけるときは、ブラシでつけたりもします。

そうしますと、余分なお粉がつかず、

綺麗に仕上がるような気がしました。







崩れないといっても、それでも、

私はお昼には、パタパタしたいタチなので、

小さな容器に入れ替えて、持ち歩いています。











きっと、（株）やまひらサンはいつか、持ち運びに便利な、

プレストパウダーをも作ってくれることでしょう。

勝手に、期待してますよ〜（￣∀￣）







で、庶民の私が一番気になるところは、お値段です。

お粉に￥4517って高くないですか？







一見、高いように感じますが、この商品はかなり、

安いです！！！







実は、私はパウダーは江原道のフェイスパウダーと

ベアミネラルのミネラルベールのルーセントを

使っています。どれも胸を張って紹介できるほど、

素晴らしい商品です。（動物実験していなとか・・）









値段を比べてみましょうか？

いつものように私はランニングコストを考えます。

目先の値段に惑わされないでくださいね。








・江原道　フェイスパウダー25ｇ入り￥5,700

・江原道　ジャータイプ（ハーフタイプ）12ｇ入り￥2,940

・ベアミネラル　ミネラルベール2ｇ入り￥3,045

・ベアミネラルＱＶＣ価格12ｇ入り￥3,675

・ＹＨルーセントパウダー22ｇ入り￥4515　　　






（左から、江原道ハーフ、ＹＨ、ベアミネラル２ｇ）








では、コストを計算してみますと、

・江原道￥5700÷25ｇ＝１ｇ当たり￥230

・江原道ハーフ￥2940÷12ｇ＝１ｇ当たり￥245

・ベアミネラルベール￥3045÷2ｇ＝１ｇ当たり￥1522

・ベアミネラルＱＶＣ￥3675÷12ｇ＝1ｇ当たり￥306

・ＹＨルーセント￥4515÷22ｇ＝１ｇ当たり￥205







ね？一目瞭然でしょ？

かなりお安いんです。

安心して使えて、かなりの使い心地と、

２２ｇも入っているゆえに、長持ちしますよ！！







しかも、私が気に入っているのは

お値段だけじゃないんです。

しっかり環境問題にも取り組んでいらっしゃいます。







化粧品って、イメージが先行している感じしませんか？

もちろん、女性を美しくするものですから、

容器や箱、そうしたものも夢があると

消費者の心を動かすものになるものの、

エコじゃないですよね。







カラフルな印刷だってダイオキシン発生に

繋がるそうです。そうした問題にも積極的に

取り組んでいらっしゃいます。

ですので、このＹＨルーセントパウダーの容器も

なんと、紙です！







しかも、印刷物も再生紙を使い、

ダイオキシンの発生を防ぐために、

大豆インクを使用されていらっしゃいます。










小さなことからエコをはじめたいと思われる

女性の方にも、この（株）やまひらさんの商品はお勧めですね。







私は、極力日焼け止めとかも使わないのですが、

このＹＨルーセントパウダーは首や胸元、

手の甲などにも、使っています。

ＳＰＦ20もあれば、大丈夫ですね。

もちろん、一日持続するとは思えませんので、

何度かパタパタする必要もありますけど。






手の甲につけると、キレイにみえましたよ。

参考になさってみてくださいね。










あ、それと携帯サイト、新たに記事加えました〜。

お暇な時、のぞいてみてくださいね〜（＾∀＾）

よい日曜日をお迎えくださいませ＾＾

クリック！クリック！（＾∀＾）「　凸

幸福な結婚の条件

こんにちは。ワタナベです。

素敵な梅雨の季節ですね〜。

シトシトと落ちる雨も、うっとうしいと感じるか、

恵みの雨と考え、その雨音はｆ分の１の心地よい

私たちへの癒しの音と感じ感謝するかは、

それぞれですが、ポジティブな取り方で、

心を満たしていきましょうね。








では、今日の記事に入りたいと思います。

今日は独身者への記事ですね。

結婚を考えている人に対してですが、

「幸福な結婚の条件」というお題です。











こんな心理テストがあります。







自分の配偶者に迎える人の条件を3つ

あげてください。紙に書いてもいいですね。







3つ思いつきましたか？







では、その3つの同じ条件を満たした人が

あなたの前に二人現れました。

まったく同じ条件です。








さて、あなたはどちらの人を選ぶでしょうか？

どんなことでその人を選ぶか？ということです。







ある人は、うーん、長男じゃないほうを選ぶわ。

ある人は、自分をより愛してくれるほうを選ぶわ。

ある人は、お金があるほうを選ぶわね。

顔のいいほうを選ぶわ。







みなさんは、どっちをどんな理由で選びましたか？








で、この心理テストで何がわかるか、というと・・・














最後にどっちを選ぶかであげた条件が

あなたの配偶者に対しての、

「一番の条件」である！

ということらしいんです。







ちなみに、まったく参考にはなりませんが、

私が独身の時にあげた条件三つは、

�@おもしろい

�A優しい

�B私を一番愛してくれる

（↑　結構ミーイズムなんです＾＾；）







だったかな？

二人の同じ人が現れたときに、

どっちを選ぶかに関しては、

「価値観が同じ」ということでした。







ですので、私が求める配偶者像は、

自分の価値観と同じ人であることなんですね。







よく潜在意識などの自己啓発の本の中でも、

理想の配偶者と結婚する方法として、

結婚したい条件をいくつでも書き上げる、

という勧めがあります。








それがしいては、引き寄せの法則で運命の人を

引き寄せてしまう、ということなんでしょうが、

ちょっと夢物語のような感じもしますが、

夫婦の方々の中には、運命を感じている人たちが

多いみたいですね〜。







実は、私も今の主人に対しては、

後で思えば・・・なんですが、

ちょっと不思議な出会いでした。







あ、だんだん話がそれてきた・・・（＾＾；）








で、皆さんがあげた

「幸せな結婚の条件」は

本当に幸せに

寄与するものでしょうか？







１０代や２０代の方々は、もしかしたら、

ルックスやお金を上げている方も多いと思います。

「愛だけじゃ食べていけない」と若いのに

現実主義の方も多いことでしょう。

私もそれは否定しません。







でも「お金だけでも、ルックスだけでも、そして愛だけ」

でも生活はちょっと苦しいかもしれません。











夫婦はお互いの方向性が

同じになったとき、

幸せと、成功が一緒に

舞い込んでくると思うのです。






パワーは１×２・・・ではなくて、

１×１０にも２０にもなると思うんですよね。

結婚前に、それは確かめた方がいいですよね。







私の知り合いのＳさん夫婦。

奥さんは、バリバリと外で働きたい女性。

子供も作らないで、自分のキャリアを持って

社会に出ていたいタイプ。






一方旦那様は、子供を作って、奥さんには、

働きに出て欲しくなくて、家を守って欲しいと

思っていて、自分が妻子を養っていきたいと

思っているタイプ。

妻の社会での成功をどこかでうらやんでしまう。







方向性がバラバラなので、

食い違いがどこかで出てしまいますよね。

結果はやはり、離婚でした。







今、日本でも離婚がどんどん増えてきて、

厚生省の調査では、ここ１０年で離婚率が

１．５倍になったそうです。ちょっと前の調査ですので、

今ではもっとその比率は上がっているかもしれません。








離婚原因の上位にあげられているのは、

やはり「価値観の違い」「性格の不一致」だそうです。







例え、自分のあげた条件を満たしていたとしても、

価値観や方向性が違ったら、

幸せな結婚生活は送れませんよね。







今日は、ちょっと立ち止まって、

ご自身の幸福な結婚の条件について

考えてみるのはいかがでしょう。






楽しい週末をお過ごしくださいね。

今週も沢山の応援をいただきまして、

心より感謝です。ありがとうございました。

今日も厚かましいですが、よろしくお願いします（・∀・）









全米で大人気の女性メンタルコーチ

周りにある美意識を上げる材料

こんにちは。ワタナベです。

ブログを通していつも、背筋を伸ばす・・・とか、

口角上げるとか・・・と書いていますと、

書いている自分も、背筋を伸ばすのが

形状記憶されたかのように、背中が丸まると、

すぐにまっすぐに直したり・・・と、

それが普通になってくるものです。








毎日意識していることは、

いずれ”本当の自分”になってくるものです。







このブログには、なんと10代の方々も参考にしているとの

うれしいコメントやメールを頂いたりします。







自分が10代後半は、オシャレや、自己啓発からは、

かなりかけ離れたところにおり、

またネットというものもなかったので、

情報もかなり限られていましたので、

てんで子供でしたね〜。







しかし、今日情報社会で、ありとあらゆる

情報が毎日目に入り、耳に入り、

私たちは賢く取捨択一していかないと、

情報の洪水におぼれてしまい、

結局何も得られない、ということさえ有り得ます。







最近は、PCでのネットに加えて、

携帯サイトでの情報が簡単に得られるように

なってきました。もちろん、株や為替の売買も

携帯一つで出来るようになってきましたし、

お買い物も、ネットオークションも、

さらには、カロリー計算、お店の予約・・・etc・・・






もう、携帯社会なんですよね。

使いこなせていない、アナログな

自分が少々悔しいです・・・






あ、最初に書いた10代の方々は、

より私たちの世代よりも携帯に通じているわけで、

いつも携帯が手元にあるわけです。











で、ここで一つお知らせなんですが、

今回、この「美人になる方法」の

携帯サイトを新たに

はじめることにしました。

あ、もちろん、このブログとは別記事です。





手元に美意識を向上する情報を、

いつも持ち合わせていることになります。







公共の移動時間や、バスの待ち時間、お昼休みなどの、

ちょっとした時間に、美意識をあげたり、

自己を啓発するような内容を30秒でも目にするならば、

確実に潜在意識へのすり込み作業になり、

いずれは情報が本当に自分のものになっていくはずです。







しかし、私の記事も適当なところもありますので、

それこそ、取捨択一してくださいね（￣∀￣；）

すべての情報がみなさんに役立つとは限りませんので。







今の私たちは、

過去に入ってきた情報によって形作られています。







「いや、自分は他の人の意見に流されたりしないし、

自分の考えは自分の考えだ」と

思い込んでいる方も中にはいますが、

生まれたときには、マッサラな白紙状態でしたが、

親の言葉、周りの人々の言葉、

学校の先生、読んだ本、見た映画・・・

といった情報で、自分が良い、と思った内容が蓄積されて、

「今の自分が確立」されていますよね。








つまり、情報が自分という人間を形作っているわけで、

より良い情報というのは、私たちを作っていく上で、

非常に大切なのです。






いつもいつも暴力的な映画や、漫画を読んでいる

子供は暴力的に育ちます。大人も同じです。

なんと、顔つきも違います。







そして、心を穏やかにさせる本や、映画、

美しくなるための情報などをいつもいつも

取り入れることは、美しくなるための

自分自身へのすり込みになります。







それと、目に入る情報も美しくなるために重要です。







かわいい子供、

ペットのかわいいしぐさ、

キレイな草花、

青空、

広大な大地、

海、











こうしたものに、注意を向けると

心穏やかになりませんか？

あまりにも忙しいとこうした身近な

美しくなるためのエッセンスを見過ごしがちです。







どうぞ立ち止まって目を向けてみましょう。










これらも、身近にある美意識を上げる方法なのです。

それに加えて、携帯サイトもお役に立てると思います。

↑　宣伝（￣∀￣；）






「美人になる方法」携帯サイトはコチラから　↓









「美人になる方法」のこのブログを携帯で

見るのは、コチラから　↓










ブログのサイドバーにも貼り付けてあります。

あとでご覧くださいませ。

お手数ですが応援いただけると更新威力が沸きます＾＾








夏バテ予防。若返りサプリ

美人の思考習慣を作る方法

こんにちは。ワタナベです。

なんとなく、6月って梅雨の季節でもあり、

春でも夏でもなく、中途半端な季節で、

パッとしない感じもしますが、

雨には雨の日の楽しみ方がありますので、

梅雨の季節の美しさを楽しんでまいりましょう。








以前、何度かこのブログ内でアンケート調査を

やったことがありましたね。

私が扱っているカテゴリの中で、

読者さまたちが何に一番関心があるのか？

という質問でした。意外な結果に私も驚きましたが、

美容ブログでありながら、まさかの

潜在意識がＮ．ｏ１でした。









つまり、読者さまの多くが「潜在意識」の力に

関心をもち、強く美しいメンタルになりたい、

そして、ご自身の夢や願望を叶え、

美しい人になりたい、との願いを抱いていることを

知ることができました。








小さい時の親や周りの言葉や教育で

現在の私達が作られていると言っても

過言ではありませんが、

大人になった今、私達は周りが作り上げてくれた

今の私達の意識に、満足しているわけではなく、

「もっと積極的な性格になりたい」とか、

「明るい性格になりたい」など、

「なりたい像」というものが私達にはあります。

あ、満足している人は別ですよ？＾＾；







しかし、「理屈と行動は違う」という思いや、

「わかっちゃいるけど、簡単にそうなならない」と

思っている人って、結構多いですよね。

「人間そんなに簡単には変われない」と。





なぜ、そう思うかというと、それにも

しっかり訳があって、大抵の場合は、

過去の行動パターンでそう、思い込んでいる

ケースがほとんどです。







「いつも読んだときは盛り上がるけど、

すぐには行動に移せないんだよね」って

心の中で思ったり、言ったりしますよね。

それは、過去の行動と結果に基づいて、

そう思っています。









上記のことは、しっかり潜在意識への

刷り込み作業になっているんです。

気づかず、いつもいつもそのような

思考パターン、行動パターンになっています。

だから、変わりたくても変われない。








私達の思考パターンも行動パターンも

何度も何度も塗り替えることもできるし、

作り変えることも実は簡単にできるのです。

しかし「簡単じゃない」と、思っている限り、

やっぱり、簡単じゃないわけです。








強い思いが言葉となり、その次行動に移ります。

ですので、言葉でのアファメーション（肯定的宣言）は

大きな力を発します。ちまたでも随分と流行っていますよね。






脳内がアルファ波になっている、

寝る前のアファメーションと

朝起きた後のアファメーション。






私も流行に乗って、積極的な

アファメーションをしていますが、

なんだか、直面する問題は小さくなるし、

楽しいことや喜びは倍増するし、

人生が楽しくてしょうがない感じになってきました。







タイトルに「美人の思考習慣」と書きましたが、

皆さんが思う美人の習慣を思い出してみましょう。







美人は「ありがとう」を笑顔で言いますよね。

美人は、挨拶もさわやかにします。

美人は、辛いことがあってもくよくよしません。

美人は、早寝早起きします。

美人は、感謝の気持ちがあります。









さらに加えて、美人はお部屋もきれい、

人にも優しく、礼儀正しく・・・

と、思いつく限り上げてみて、

「美人は・・・」というところを、

「私は・・・」とか、

「○○（自分の名前）は・・・」と

言い換えて、アファメーションしてみると

いいかもしれませんね。

毎日やっていると、そのような思考パターンになってきます。








それはあたかも、道のない草原を

何度も通っていると道が出来るのと同じようにです。







もし、自分が逆の思考、つまりネガティブな思考や

後ろ向きな行動をしようとするときに、

きっとポジティブなアファメーションが

脳をよぎるようになるかと思います。







そのような回数を重ねていくと、

ご自身の潜在意識にどんどん刷り込まれて

いつしか、それが本当に自分のものに

なっていくのです。







ポイントは上記の事柄をあきらめずに、

毎日毎日刷り込むことです。

言霊の力は、潜在意識に大きな影響を

及ぼすからです。







「これを実行しているワタナベさんは、

さぞかし、美人の思考習慣になっているんだろうな」とか

想像される方もいらっしゃると思いますが、

私はなぜか、上記のようなことに憧れたり

求めたりしていなくて、

「今のままの自分でいいや〜」、とか思っているので、

全然変われませんけど・・・（￣∀￣；）

自分に生ぬるく生きています・・・





あ、でもかなり変わりましたけどね。






もちろん、大事な事柄は、まず自分を愛する気持ち、

自尊心を持ちながらも、こうしたアファメーションを

し続けていくと、必ずなりたい自分作りに

成功することでしょう！







最後に「思考は現実化する」のナポレオン・ヒルの

お言葉をプレゼントいたします。








「人間は、自分の

考えているような人間になる」

by Seesaaショッピング

思考は現実化する―アクション・マニュアル..

￥

将来の”よい自分、”なりたい自分”になるために、

よい思考習慣を形作っていけますように＾＾






今日も最後にお願いですが、応援していただけると

ウレピーです（・∀・）





いつも皆様の温かい応援、心より感謝です（＾∀＾）




夏まで間に合う！簡単ダイエット！

美人の習慣 クオリティタイムを設ける

こんにちは。ワタナベです。

心地よいことしていますか？

日常で無理を強いられることは多いです。

そんなときは、是非、ご自身を癒してくださいね。







たった5分の癒しが、リセットになり、

活性酸素を少なくする方法でもありますから。







ということで、私もいろんな面で煮詰まると

逃げ込める場所（？）を用意しております。







4月から夫が会社をやめて、この若さで既に

老後のような生活をしております。

朝昼晩、朝昼晩、何をするにもずーと

顔をあわせていなければなりません。







と言っても、別にストレスではないんですよ。

ええ、ストレスなんて、これっぽちも

ありませんとも！（￣∀￣；）

（↑　強調するあたり、怪しいです・・・）







私の長所の中に、順応性というのがあります。

ですので、別に嫌とかストレスを感じるということは、

ないのですが、元来ワタクシ、

孤独を愛しているタチですので、

苦しくなる前に、ちゃんと自分にとっての

クオリティータイムを持ち、リセットしています。







皆様はいかがですか？








一人で映画を見に行ったり、

一人でランチしに行ったり、

一人で喫茶店でのんびりしたり、

一人でネットカフェに行って楽しんだり・・・







はたまた、エステやネイル、

お買い物、極上のディナー、

温泉、岩盤浴・・etc・・・










それをクオリティータイムと呼ぶのは

ちょっと大げさかもしれませんが、

自分のための心地よい時間は、

すべて、クオリティータイムなのです。







今日も一冊本を持って、

コーヒーショップに行き、

の〜んびりしてきました。

なんと心地よい時間なのか・・・

なぜかこの環境ですと、本の内容も頭に

ガシガシ入ってきます。











特に女性の皆さん、

女性はある意味”我慢強い”ところがあります。　

（私は屁タレですが・・・＾＾；）

男性よりも、ずっとずっと強い部分を持っています。

だからといって、自分の内奥の感情に気づかないくらい、

がんばり過ぎないでください。






辛いときは、「辛い」という感情をしっかりと

受け止めてあげて、そして、その日のうちに、

どうかご自身を上手に癒してあげてください。







例えば、ヒーリングミュージックを聴くだけで、

大きな癒しとなります。











実は、私たちはイライラしていると、

脈拍数が、ガッ！と上がります。

しかし、ヒーリングミュージックを聴くと、

人間が一番リラックスする脈白数、

60〜70回に同調する、という習性があるようです。







なぜなら、ヒーリングミュージックは

１分間に四分音符６０〜７０回程度の

ゆっくりした曲で、私たちの,

リラックスした脈と同じ数なんです。







ですので、会社で嫌なことがあった日、

家に着いたら、ヒーリングミュージックを聴いて、

ご自身のクオリティタイムをとってあげてみましょう。






いつしか、脳はアルファ波になり、

リラックスモードになるはずです。







みなさんにとっての極上の時間とは何ですか？

どんな時間が、みなさんにとっては質のよい時間でしょうか？

是非、自分のためにクオリティータイムを

定期的に設けてあげましょうね。

それが、美人作りに役立つのですから。







ちょっと話はそれますが、皆様に感謝を。

いつもお手数ですのに、応援クリックありがとうございます。

心より感謝申し上げます。

実は、先日から機能しているホームページにも

”HPランキング”というのに、昨日から参加してみましたところ、

二日目の今日、もう既に1070サイト中、

26位になっていて、ビックラこきました！

ま、機能していないHPも多数ありましたが・・・＾＾；

それでも、大変うれしゅうございます。

本当にありがとうございました＾＾

皆様の応援感謝です。






で、お手数ですが今日もいいですか？（・∀・）ポツポツっとな。







只今、使用中。レビューはもう少しお待ちくださいませ。
↓　　　　　↓　　　　　　↓

美人磨き･女磨き 光る物から磨く

こんにちは。ワタナベです

今日も女性全員が所有している、

”美人の種”の成長のために、

美意識アップに役立つ、ちょっとした情報を

取り入れてまいりましょう。






女磨き、美人磨き・・・なんていいますと、

やはり、外見的な要素を整えることが

真っ先に思い浮かぶかもしれません。







しかし、本当の磨きをかけるというのは、

私たちの身の回りを磨くことから始まります。

つまり、ちょっとキツイかもしれませんが、

身の回りの輝くものを磨いてもいない人が、

自分を磨けるはずはない・・・ということになります。






嗚呼、自分で書いててもキツイな〜（￣∀￣；）





しかし、今日は目をそむけないでいきますよ〜。

今日は、実際に光る物を磨くことに

意識を向けてみませんか？







以前も似たような記事を書いたことがありまして、

その時、ピーン！ときたのは、

鍋磨きでして、その後、必死こいて磨きました＾＾；

その後、ものすごい、スッキリ感に包まれました。






今日はね、女性にとって絶対必要なものを

一緒に磨いてみませんか？







そう、それは鏡です。






洗面所の鏡はどうなっていますか？

歯磨き粉や水しぶきなどで、

汚れていませんか？











お風呂の鏡はいかがですか？

水垢がこびりついていませんか？







そして、いつもお化粧する時に使っている鏡は

どんな状態になっていますか？

汚い鏡でキレイなお化粧が出来るはずありませんよね。







そして、持ち歩いている、ファンデケースの鏡、

携帯用のコンパクトミラーなどはいかがですか？

ファンデのお粉がこびりついていたり、

ホコリまみれになっていないでしょうか？







今日はチェックしてみましょう。

ほんでもって、この記事を読み終わりましたら、

どれか一つだけでいいので、ピカピカに磨いてみましょう。





私は今日は洗面台とその鏡を磨いてみました。

不思議と心の垢までが、落ちた感があるのはなぜでしょう？







「そうじ力」の本にも、洗面所の鏡については、

「自分の自信を育てる聖域」とありました。

本当の姿をうつす鏡が汚いと、

その汚い鏡の前でいくらキレイにしても

本当の美しさは作れませんよね。










こういうことって、案外忘れがちなところ。

そして、美しい女性になるためには、

不可欠なところでもありますので、

女磨き・美人磨きは、

鏡磨きからはじめてみましょう。






ベストセラー「夢をかなえるゾウ」の中では、

第一の課題は、「靴を磨くこと」でした。

成功法の一つなんですね。靴磨きって。

（ちなみにこの本、すっごくおもしろいです↓）

by Seesaaショッピング

夢をかなえるゾウ

￥

持ち物を磨くって、結局自分磨き、女磨き、

美人磨きに繋がっていくと私は思います。






一緒に、いろいろと磨いていきましょう！







そうそう。（株）やまひらさんから、

ＹＨルーセントパウダーの

モニターのお話を頂いておりまして、おととい届きました。

1週間くらいジックリ使ってからレビューさせていただきますね。

今のところ、なんだかすごい感じです＾＾









今日からの新しい週。気持ちよくスタートできますように。

最後に今日もお手数ですが、

ポチリポチリと押してってー！（・∀・）





いつもありがとうございます＾＾




次に使ってみようと思っている商品です↓

驚異の石鹸

ヨーロッパ美人特集 その１

こんにちは。ワタナベです。

14日午前8時43分ごろ岩手県内陸部で、

震源とする強い地震がありましたね。

岩手県奥州市と宮城県栗原市で震度6強が

観測されたようですが、被災されていらっしゃる方々、

一刻も早く、元の安心した環境に戻れることを

心よりお祈り申し上げます。







そして、まだまだ余震が続いているので、

どうぞ、気をつけてお過ごしくださいませ。

私の住んでいる地区も震度５強ありました。







コメントやメールで、私たちの身を心配してくださった方々、

本当に温かいお気遣いを示してくださいまして、

心から感謝いたします。ありがとうございました。







さてさて、気を取り直して・・・

今日も美意識アップのために、

小さな刺激を受けましょうね。







前回の海外旅行同様、

今回の旅行でも、海外女性を隠し撮りしてきましたので、

それを見て、ご一緒にワクワクしましょう（￣∀￣）

肖像権無視ですが・・・＾＾；ｽﾐﾏｾﾝ・・・






やっぱ外国の女性って、日本人には無い、

なんというか大胆、個性的、そして、

非常に華やかさを感じますね。







もちろん、日本人同様、類は友を呼ぶというのは

当てはまりまして、似たような髪形、

似たようなサングラス・・・というのはありますけどね↓










そして、いつも外国の女性を見て思うことは、

何が流行なのか、日本よりは

わかりにくいな〜・・・ということです。













私が、ファッション関係が疎いせいもありますが、

日本だと、もっともっとわかりやすいですよね。

ロングゆるフワヘアが流行ってるのか・・・とか、

チュニックが流行っているのか・・・とか。








でも外国女性ってそういう流行に飛びつかない、

なんとも言えない個性が感じられます。












そして、年を重ねても、年相応のおしゃれは

私も忘れないようにしたいと思います。







マニュキュアやぺディキュアを塗る習慣。

マスカラだって、死ぬまでつけたいですし、

腰が曲がらぬよう、エクササイズも続けたい。








そして、今はかなり程遠いですが＾＾；

死ぬ頃には、品のあるエレガントな女性に

なっていたいとの願いをもっております。







死ぬまで女であることを

忘れぬように・・・






「このご婦人、立ち方美しいです。写真のためのポーズじゃないよ」





まだヨーロッパ美人画像は残っていますが、

小出しにいきますので、またいつか記事にしますね。







では、よい日曜日をお過ごしくださいまへ〜。

最後にお手数ですが、応援クリックお願いしてもいいですか？








今日は自宅で温泉気分♪（・∀・）

美人の思考 許すことは許されること

こんにちは。ワタナベです。

今日も笑顔ですか？

しかし、笑えない日もあります。

そんなときは、無理をせず、

そのまま〜・・・そのまま〜・・・









聖書のお話・・・

(子供向けに書きます)







昔々、とてもお金持ちで良い王様がいました。

自分の奴隷が何か困るとすぐに、

助けを差し伸べたりしています。

（当時、自分の意思で奴隷であることも多かったようです）







ある日、王様は奴隷の一人に貸していたお金を

返してもらいたいと思い奴隷を呼び出しました。

貸していたお金は金貨７０００万枚

（日本円では100億円以上です）ほどです。







しかし、その奴隷はお金を使ってしまっており、

返すことができません。その王様に心から懇願し、

「時間をください。返せるようにがんばりますから」と、

何度も何度もお願いしました。







王様はとっても優しい方だったので、

その奴隷を許してあげました。

つまり７,０００万枚の金貨全部を

「返さなくてもいいよ」と、

その奴隷に告げ、許してあげたのです。







すっごく優しい王様ですね。







借金から解放されたその奴隷は、

自分が金貨１００枚（日本円だと5、60万円ほど）だけ

貸していた奴隷のところにいきました。

さて、自分が王様に借金全額を許されたので、

その仲間の奴隷をも許しにいくのでしょうか？







ところが「貸した金返せ！！」と

その別の奴隷に言ったのです！！











その別の奴隷は、

「時間をください。返せるようにかんばりますから」と

一生懸命その奴隷にお願いしました。

しかし、奴隷は許そうとせず、その別の奴隷を牢屋に

入れてしまいました。







それを一部始終見ていた人が、そのことを王様に告げました。

もちろん王様はお怒りになり、その奴隷を死ぬまでその牢屋に

入れましたとさ・・・

という、イエス・キリストがした例え話。






教訓は、「もしあなた方が、自分の隣人を

心から許さないなら、神もあなた方を許さず、

これと同じように扱うでしょう」

とイエス・キリストは言われました。







私たちは、”許せないと思う心”が自分を拘束し、

自分の首を締め付けることを知っています。







人を恨む気持ち、ねたむ気持ちって

非常に強いですし、大きなパワーが奪われます。

その許せないという行為や、許せない相手のために

そんなパワーを使ってしまうのは、

ある意味、もったいないと言えるかもしれません。






しかし、頭でわかっていてもどうしても許せない

という感情に縛られることもあるものです。

そのときは、無理に許そうとしなくても

いいのでは？とさえ私は思います。






「その人を許さなきゃ・・・許さなきゃ・・・」

という感情はむしろ逆の「許せない・・許せない・・」

という感情を生むこともあるのです。






むしろ、その許せない人との距離を置いて、

無理に接触しなくてもいいし・・・

人を許せない自分を責める必要も全くなし。







あるがまま、流れるまま・・・

そのままの自分を受け入れたときに、

その"許せない"という感情から

解放されることもあるのです。






もしそうなれたら、儲けもん！くらいに思って

いるくらいがいいのかもしれませんね。






何かを許せない人がいたなら、

いつかその苦しさを

解放してあげれるときがきますように。





そして、上記の聖書の話からは、

自分の過ちも許してもらいたいならば、

人を許せる寛大な気持ちを培えるように

なるといいですね。





そのための、ほんのちょっとのきっかけに

今日の聖書の話がお役に立てればうれしいです。





早くも週末ですね。

お休みの方は楽しまれますように。

大変厚かましいですが、押していってねぇ〜（＾∀＾；）







リー・ミルティア『内面から成功しなさい』

美しいオーラ作りに欠かせない要素

こんにちは。ワタナベです。

「美人になる方法公式ＨＰ」で

相互リンクを募集中ですので、

ご希望の方は詳しくはあちらに

掲載しておりますので、ご覧下さいまへ〜（＾∀＾）








今日はちょっとだけ早起きをして、

前からしたかった、朝マックを実行いたしました＾＾










たまにはいいよね？カロリー高いけど・・・

コーヒーもおかわり自由で、のんびり

ファッション誌を読みながら、自分にとっては

贅沢なひと時を過ごしました。








そのあと、近くの公園に行き、散歩をし、

これまた贅沢なひと時です。










私には４歳離れた兄がいるのですが、

兄は、オーラが見える人なのです。

あ、決してスピリチュアルな傾向の人じゃないんですよ。







兄は、訓練の賜物で、オーラが見えるように

なった人の一人です。

訓練次第では結構誰でも見えるらしいです。






その兄は、木からオーラが発している様子や、

山からオーラが発しているのが見えるそう。

ですので、感覚としては、自然や山などの

大地は強いエネルギーを発しているんですって。





「さて、隠れている部分に入る字は何でしょう？」

「”オ”だと思ったあなたは、小学生レベルです＾＾；」






ですので、私たちは自分のエネルギーが

足りないと感じたとき自然に身を置くと、

エネルギーチャージできるっていうのが

よく理解できるのではないでしょうか？








そして、エネルギーチャージだけでなく、

自然との接触は、私たちが持つ

古いエネルギーをも吸収してくれるそうです。










自然に接すると、なんだかさわやかな感じが

しますが、知らずに私たちは、大地にネガティブな

ものを吸収してもらっていたんですね。きっと。









アスファルトで囲まれた私たちの生活は、

どうしても大地との接触が遮断されがちですので、

意識して、自然と接触するのは、

女性が美しくなるのに欠かせない要素の

ような気がします。







「呼ぶとカモと鯉とかフナが寄ってくるんです＾＾」

「この後、ワンコ体半分池に落っこちました＾＾；」






そして、コレは私の感覚なのですが、

朝の早い時間の山や木々ってよりエネルギッシュな

感じがするんですよね〜。

もちろん、空気が冷たくて澄んでいるとか、

そういうことも関係あるのでしょうが、

今日は、太陽がそんなに高くなる前の公園、

まったく違った感覚になりましたよ。








そして、美しい花や木を見て、

美しいと思える感覚を養うことも、

トータル美人を目指す女性たちには是非、あって欲しい感覚です。











次は、朝ごはんをオニギリにでもして、

朝は贅沢に自然の公園に囲まれて食べて

みようかな？と思案しております。








今日は、帰宅後めずらしく、”おはぎ”を作りました。

あずきって煮るのこんなに面倒だったとは。

圧力鍋最初から使えばよかった・・・＾＾；









こんなことを載せると、

「まぁ、ワタナベさん、なんて家庭的！」なんて

思ってくださる方も少数いらっしゃるとは思いますが、

まったくもって、こういう面倒な過程を経て、

作るのは苦手なタチです（￣∀￣；）






生まれて初めてつくった”おはぎ”ですので、

記念にブログに載せておきます・・・

もち米をどのくらい潰したらいいかも、

ホントわからなくて、感覚でやっちゃいました。

（私の地方ではおはぎを作るとき、もち米を

半殺しにするっていうんですが、皆さんのとこ言います？＾＾；）







午後のひと時にこのおいしいお茶の時間を

老夫婦さながら、「バーさん、うめぇな〜、このおはぎ」

「そうかい？ジーさん。私もやれば出来る子なんだねぇ〜」

みたいな会話をしてティータイムを楽しんだのでした。










プー太郎のこの時期にしかできない、

スローライフ。思う存分楽しみたいと思います。







皆さんも自然に接して、

エネルギーチャージ＆浄化してみませんか？

美しいオーラ作りに欠かせない要素ですので、

私も積極的に自然に親しみたいと思います。

今日もポチポチしていただけると明日も更新します。







とりあえず朝は早く出たいので簡単３分メイク術↓

クルクル、トントン、サッサで簡単ナチュラルメイク

生活レベルと美しい体型の不思議な関係

こんにちは。ワタナベです。

今日もトータルでの美しさを求めて、

小さな情報収集をしてまいりましょう。






あ、ちっちゃなお知らせ。昨日お知らせした

「美人になる方法」の公式ＨＰのバナーを

右上に貼りましたので、お暇があれば遊びにきてください。

ファッション、美容、健康、メンタルヘルスなどの

女性に関係するカテゴリのサイトの

相互リンクを募集中です。

詳しくはＨＰの「お問い合わせ」を

お読みの上、お申し込みくださいませ。

※今日から募集ですので、メールが届いた順番に

審査して載せていきますので、早めに申し込まれると、

上位に掲載されますので、お早めに＾＾






先日、6月30日号のプレジデントの内容を

チラッとご紹介いたしましたが、今日もプレジデントに

非常に興味深い内容が書いてありましたので、

そこから記事を考えたいと思いました。







なんと！

生活レベルが上流か下流かで、

体型が違うという調査結果が出ていました。







ま、上流、下流って何をもってわけるのかと

申しますと、年収とかなんでしょうが、

なんとなく、私たちが持つイメージって、

貧乏はガリガリで、金持ちは太っているという

図式がありますよね？








では、実際のところどうなのでしょうか？








アメリカでは、

低所得層ほど肥満が多いと

言われているそうです。そして、アメリカほど

ビジネス界で肥満だと、白い目で見られ、

信頼もされない・・・つまり、

自己管理もできていない人に、

会社を管理できる訳ないよね？

という感じに見られているようです。







今回、プレジデントの中に、三浦展さんという

日本の評論家でもあり、消費社会研究家、

そして、マーケティング・プランナーも

やっていらっしゃる方の記事がありまして、

そこに、私たち女性も体型管理に関して、

ちょっと考えさせられたので、

ご一緒に、喝の意味を込めて考えてみませんか？







この三浦さんいわく、

「上流と下流では、下流に属する人ほど、

太っている・・・紛れもない事実」

と述べておられます。

つまり、アメリカと同じ、低所得ほど肥満が多い。

という図式に日本もしっかり当てはまっている、とのことです。








三浦さんは今から2年前に、20歳〜44歳の男性に

生活水準とＢＭＩ（体格指数）の関係についての

調査を行ったそうです。








ご存知のように、ＢＭＩ数値25以上が太りすぎ。

調査結果は、生活水準が「上」であると

答えた人のうち、ＢＭＩ25以上と答えた人は、

14.7％だったのに対し、生活水準が「下」の人では、

27.2％がＢＭＩが25以上だったそうです。










簡単に言いますと、約2倍近くの割合で、

生活レベルが下流だと肥満の人が多いという

結果がでているのです。








なぜでしょうか？

これは私も本当に興味深かった共に、

私たち女性がキレイなスタイルを保つのに、

大いに関係のあることなので、真剣に考えてみてくださいね。







三浦さんのおっしゃることを、女性に当てはめて

私なりに簡単にまとめますと・・・







上流の人々、つまりお金の管理もしっかりしているので、

自己管理もしっかりされている、ということです。

体型を管理するというのは、一種の管理能力が

問われるわけで、その管理能力は、

お金をもしっかり管理できるので、金持ちにもなっていく。







逆に、お金の管理ができないということは、

自己管理能力にも欠け、体型管理も難しく、

肥満の傾向があるということ。







三浦さんのお言葉を借りて言えば、

「下流は面倒くさがりなのだ。

だから、こまめに体を動かしたり、自分で買い物して、

素材から料理したりすることを嫌う。

したがって、ハイカロリーなわりに、栄養価の低い、

ファーストフードやコンビニ食ばかり食べる。」








きついですが、まだ続きます（￣∀￣；）








「面倒くささが高じると、食卓で箸を動かすことすら

億劫になり、パソコンや携帯を操作しながら、

片手でパンやオニギリをかじる・・・お菓子の類を

食事代わりにすることも珍しくない。

当然こんなものでは満腹感が得られない。

そこで、必然的に間食が増える。

そしてますます太っていくという悪循環なのだ」











三浦さんのこのお言葉、

ご自身への喝として受け止めた人は、

きっと自己管理ができていらっしゃる方だと思います。







イタタタ・・・って思える節、私もありますよ（＾＾；）

でも、私も自己管理には当然関心がありますので、

この手のキツイ内容は大好きです。







以前、トータルビューティーのレッスンを受けていたとき、

先生、おっしゃっていましたもの。







「自分に甘い人は、太ります」って。

自尊心を持ちながらも、自分を愛しながらも、

やはり時には自分に厳しくあることが

必要なんですよね。






40過ぎると、ご存知のように、基礎代謝が

落ちてきて、太りやすい体質になってきます。

もし、20代の方で太っていなくて、上記の生活を

続けていらっしゃる方がいれば、

40代に突入するころには、アメリカのオバチャンくらい

太っている可能性大です。








痩せる太るというのが、自己管理能力に

依存しているのであれば、ダイエットは、

そのやり方、ダイエット食、運動などよりも、

一番はメンタルが関係していると言えます。







健全な精神があれば、ダイエットは簡単に

成功するのです（と言っても、ＢＭＩ正常範囲内であれば

ダイエットは必要ないですからね）







最後に、三浦さんの言葉を自分への喝を込めて、

もう一つだけ引用させていただきますね。







「下流の特徴はもう一つあって、それは、

欲望をコントロールする力が弱い、ということだ。

彼らは”今すべきこと”よりも、”今自分がしたいこと”を

優先させてしまう。だからこそ太る・・・」







イタタタタ・・・・

きついですね〜。

でも自分を見直すいい記事でした。







あ、でも誤解しないでくださいね。

やはり、上流でも肥満はおりますし、

下流でも自己管理能力に長けている人は沢山いますから。

そして、病気ゆえに太ってしまうということも

ありますので、それに類する記事ではありませんので

誤解なきようによろしくお願いいたします。

三浦さんは、あくまでも、統計をベースに

記事を書いておりますので。







でも、この観察はあながち間違っては

いないと私は思います。







さて、今こそ求められるのは、

自己管理能力。

ちょっと太ってしまったら、すぐに調整しましょう。

体重計に毎日乗る。

もしくは、いつも履いているデニムがちょい

きつくなったら、それは警告のしるし、として

受け止め、すぐ、元に戻す努力をいたしましょう。







もう一つ、肥満とお部屋の状態も大いに

関係があると私は思います。

これも自己管理との関連ありそうですね。






では、キツイ内容ではありましたが、

たまには、自分への戒めも必要。

小さなところから管理を始めてみませんか？

まずは、お財布の中から・・・






お願いだから、押していって（・∀・）





ありがとうございました。感謝です。ちゅ〜（￣з￣）



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常に女であることを意識する

こんにちは。ワタナベです。

まずはお知らせ〜♪

ついにホームページを作成しました！

･･･と言っても私が作ったのではなく主人に作ってもらいました。

サイト名は「美人になる方法」です。

タイトル考えましたが、案が出ず同じにしました（＾＾；）






ドメインは「www.美人になる方法.com」です。

今流行りの日本語ドメインっていうのを取得しました。

ですので、ブラウザ上では、

http://www.xn--q9jb1hr81ldby95ip46a.com

という記号の羅列になります。（分かりにくいね＾＾；）

まだ未完成部分も多く、

左のサイドバーも全然充実してませんが、

少しずつコンテンツを増やして行こうと思っています。





あ、過去に配信したメルマガも読めるようになって

おりますので、最近メルマガ登録した方は

暇なときにでも目を通してみてくださいね。

美人になる方法ホームページ






では本題。






私の身近な人の話なんですが、いつも

励みを受ける面があるんです。







社長婦人（51歳）なんですが、帯状疱疹という、

世界三大痛み（？）に入るほどの痛みと闘っているんですが、

その帯状疱疹が陰部に出てしまい、歩くのすら困難な状態が

ここ数ヶ月続いているようなんです。








私が持っている健康器具がその病気にも

効果があるようだったので、貸しに行ったり

していたのですが、いつ見ても、その奥様

しっかり化粧をして、服もファッショナブルに

しており、アクセサリーもちゃんと身につけ、

ロングのヘアもクルクルと整え、ほのかに

香水までしていらっしゃるんです。







「痛みが軽いほうなんじゃ？」って思いますよね？







帯状疱疹の方が身近にいらっしゃると

この痛みのつらさがお分かりかと思うのですが、

寝ることも起きることも、何していても痛いので、

ホント死にたくなるほどの痛みだそうです。







このご婦人も例に漏れず、

その痛みが常にある方なんですが、

どうして、こんなに身なりに気を遣えるのでしょうか？







「社長婦人だからでしょ？」と思われますか？

たぶんそうかもしれませんが、社長婦人の前に、

痛みと闘う一個人として、こんなに身なりに気を

遣う事なんてできるでしょうか？







私は痛みと闘っている時は、一日中パジャマで、

髪もボサボサ、顔も洗わず、ホント汚い人になっています。

でも、病気の時って誰でもそうなりますよね？







しかし、このご婦人、ここ最近毎日顔を合わせていますが、

しかも、アポなしで突然行っても、

絶対美しい格好をしています。













もう、その姿勢にいつも感心させられて、

聞いてみました。「痛みに苦しんでいるときって、

身なりなんてどうでもよくなるのに、どうして

いつも美しくしていられるんですか？」







お答えを聞いてわかったことは、

そのご婦人は社長夫人である前に、

「女」だったのです。







身なりに気を遣うことは、

「自分が女であることを意識しているから」

だそうです。そして、

「夫のために美しくありたいとの願いもある」そうです。








このご婦人はいつもスカートを履いています。

そして、品良く薄化粧で、アクセサリーも身につけ、

心地よい香りもほのかにします。







皆さんは女を意識していますか？






特に、専業主婦で、外にあまり出ることのない場合。

化粧しますか？服は整えていますか？

アクセサリーつけていますか？香水は？







私は全部、ブブー！の日もあります（￣∀￣；）

でも、毎日毎日それだと絶対、

女が廃れていきますって！







そして、家にいても着る服を

ダボダボのＴシャツやジャージや、

どーせ誰にも会わないからと行って、

10年前の古臭い伸びきったトレーナーや

Ｔシャツを着ていたら、

どんどん女忘れますって！












あとね、最近わかったことですが、

本来お化粧をして買い物とか出かけますが、

たまに化粧していなくて、

「誰にも会わなきゃいいな・・・」とか

思って買い物に行くと、それが引き寄せの法則が

働き、その日に限っていろんな人と会ってしまう。







これ、たくさん経験しました。

最近、自分の実家に帰ることが多くて、

いわゆる地元のスーパーで買い物をすることが

多かったりして、どーせ田舎だからとか思って

思いっきり手抜きの格好で買い物行ったりすると、

22年ぶりに友人に会ってしまった！とか、

小学生の時の同級生に、バッタリ会ってしまったとか・・・

ホントにそういう経験多かったです（＾＾；）







ですので、どんなときにも

「女を捨てない」

「女であることを忘れない」というのは、

非常に大事なんですよね。






先の社長婦人のように、痛みと闘っている訳でもないし、

歩くのが辛いわけでもない、であるならば、

誰がいつ来てもいいように、身なりを整えて

おくのって、美意識をあげる上でも大事な

ことなんですよね・・・





小キレイにしていると、

ご主人もお子さんも喜びますしね。







男の人って、地位や名誉も自慢になりますが、

奥さんがキレイでいることも大きな自慢の一つに

なるようです。ま、旦那に自慢させる理由で

キレイになりたいわけではありませんが、

愛される妻になるためにも、女を忘れず、

いつもキレイにしていたいものです。







シャネルの創設者、ココ・シャネルも、

「女はどんなときでも、女を意識していなくては、

いけないのよ。常に美しいドレスで身を飾り、

突然現れる恋をつかむ準備をしていなくては。」

と常々おっしゃっていたそうです。







もし独身の女性なら、まだ見ぬ将来の

パートナーと突然会うかもしれないので、

手を抜かず、常に女を意識しておきましょうね。






みんなでキレイになりましょう！

お手数ですが、押していただけます？（＾∀＾；）








一ヶ月￥3500程度のサプリ　長く続けられそうです＾＾

アンチエイジングにヒアルロン酸が必要な理由

こんにちは。ワタナベです。

今日も背筋はまっすぐになっていますか？

背筋を伸ばして椅子に座るだけでも

軽いエクササイズになりますので、

このまっすぐ背筋を習慣にしてまいりましょうね。







先日「飲むヒアルロン酸　美潤」の

一週間お試しが完了いたしました。

今日は美潤のレビューをしてまいりたいと思います。









なぜ私たちはヒアルロン酸を

必要としているか？

まずここから扱いたいと思います。








お肌の老化って乾燥の過程であらわになっていくようです。

つまり老化＝乾燥







ヒアルロン酸とは、もともとお肌の中に存在している

保湿をつかさどっている成分で、

1グラムで6リットルの

水分を保持することが出来るそうです。








しかし、そのヒアルロン酸って年齢と共に

どんどん無くなっていき、子供〜２０才代で

100〜80％あったヒアルロン酸が、

30才代で65％、50才代で45％、60才代で25％以下

にまで減ると言われています。







ですので、ドンドン年齢が行くにつれて、

お肌がしぼんでシワシワになっていくという訳です。

それもまた自然の摂理ですので、いいんですが、

ヒアルロン酸がなくなっていくと、

関節が痛くなったり、膝の痛みにより歩きづらいとか、

そのようなこともあるので、やはりサプリなどで

補給してあげた方が、美容にも健康にもいいです。














で、この美潤の会社さんは、

安全に、かつ無駄なく吸収できるように、

国産の食用ニワトリのトサカからヒアルロン酸を抽出しており、

さらに、吸収率を高めるために

低分子化して美潤を作っておられるそうです。








さらに、いくらヒアルロン酸が満たされていても、

お肌の弾力性を保つコラーゲンが含まれいないと、

お肌の老化はさけられないようですので、

この美潤には、ヒアルロン酸だけでなく、

コラーゲンとムコ多糖類も含まれている、

本物のアンチエイジングサプリと言えるわけです。







で、1週間試した、私の感想は・・・








今のところ私のお肌はコラーゲンもヒアルロン酸も

足りているらしく、効果は一週間ぽっちでは、

あまりわかりませんでした。と、言いますのは、

私はフラコラ500を飲み続けておりまして、

それにはコラーゲン＆ヒアルロン酸が含まれているからです。








この美潤のアンケートの結果などもありまして、

一週間で効果が出た人　約40％

一週間ではっきりわからなかった人　約60％

だそうです。1週間でハッキリと効果が出た人も

いるんですね〜。





一週間で効果が出ないほうが普通だと思います。

しかし、一週間規定の量を飲み続けたら、

確実に私たちのお肌の中には、

ヒアルロン酸が蓄積されていることでしょう。






本当のお試しとは、肌サイクルの28日以上

使ってみないとわからないものですよね。







お得な定期コースを申し込むと（キャンペーン期間中）

一ヶ月￥8800で美潤を飲むことができます。

これを安いと見るか、お高いとみるか、

ちょっとみなさんのご判断によるものだと思いますが、

今のところ、私はフラコラが7月分まであるのと、

他に、マカのサプリを飲んでいるので、

さらにサプリを購入することはちょっと考えられません。







フラコラをやめて美潤に乗り換えても問題は

ないと思うのですが、そうなるとコストがフラコラの

2倍になるので、今はちょっと見合わせたいと思います。







もし、ヒアルロン酸もコラーゲンもまだ摂って

いらっしゃらない方で、月￥8800がお高くない！と

ご判断されるならば、この商品は絶対お勧めです！！

一ヶ月もしたら、かなりの効果が表れると

期待できるでしょう。

注※効果はすべての人が同じようにでるとは限りません。







一週間お試しを申し込まれると、

すっごくわかりやすい説明書が付いてきます。

なぜ、女性がヒアルロン酸が必要なのか？

なぜこの美潤を安心して飲めるのか？

非常に詳しく説明されているだけでなく、

わからないことがあれば、かなり親身になって

相談に応じてくださいます。






本当に信頼に値する会社さんです。

この美潤を作ったきっかけが、

奥様のお肌をキレイにしたい！

との愛が動機なので、私たち女性もうれしいですよね。








そして、一週間では効果がわからなくても、

多くの方がそれ以上の期間で効果がでていますので、

皆さんのうれしい感想も抜粋して載せてみますね。

（もちろん、たったの一週間で効果が出たも沢山います）











「一週間で顔つきが変わり、

ちりめんジワも気にならなくなりました！」（46歳）





「ヒザの痛みがかるくなってきている感じがします」（65歳）




「美潤を飲み始めて3ヶ月目、粉をふいていたお肌が

しっとりしてきて、かかとのひび割れもなくなりました」（47歳）





「首筋の横ジワが薄くなったというか浅くなったというか、

何かが変わりました！」（52歳）





「美潤を飲み始めて3週間。

肌が柔らかくなったし、額のシワが薄くなって

きたような気がします」（30歳）




「小ジワがなくなり、若々しい肌と言われています」（42歳）




「ほうれい線がうっすらしてきました」（43歳）




「腰痛が楽になりました」（47歳）




「美潤を飲み始めて2ヶ月、実感も感じることなく、

手持ちがなくなったら、手がカサカサになりました」（36歳）







コレくらいにしておきましょうか。

低分子ですので、吸収率バッチリで、

ヒアルロン酸が普通に減っている

女性であれば、きっと長く続けていれば、

きっと効果は表れることでしょう。







まずはお試しから→飲むヒアルロン酸


（￥3300分が￥500でお試しできます）

きっとコラーゲンもヒアルロン酸も摂っていらっしゃらない

40代以上の女性なら一週間でも効果を感じる方が

多いと思いますよ。保証はできませんが・・・＾＾；






近視眼的にならず、常に

10年後の美しいご自分を

イメージしてサプリは気長に続けたいものですね。







いつも温かい愛クリック、心から感謝です。

今日もワタナベに愛を＼（￣∀￣）／

美人のマネー術 節約マダムから学ぶ

こんにちは。ワタナベです。

昨日はのんびりできましたか？

今日からの月曜日も元気に、笑顔ではじめられますように。






6月から生活用品や食品、ガソリンなどが

値上になりましたが、皆様のお宅では

家計の圧迫を感じていますか？








家計の圧迫を感じる

↓

ストレスになる

↓

健康や美容に影響

↓

医者、サプリ代などがかかる

↓

更に家計の圧迫

↓

そして老化、顔がブサイクになる









キャーっ！（￣◇￣；）

そんなの、いやぁぁぁぁぁーっ！








こんな嫌なサイクル、

美容にも健康にも悪いですよね。









しかし、ちょっと前にも書きましたが、

そうした不安はどんどん不安を引き寄せ、

もっともっと家計を圧迫することになるので、

あまり考えないようにしましょう。







・・・ってプー太郎でその日暮らしの

私が言うのもなんですが（￣∀￣；）

今日は楽しんで節約して、

豊かに暮らす方法をご一緒に考えてみたいと思います。








正直、節約ばかりに気をとられていると、

貧乏くささが染み付いてしまう可能性も

ありますので、ここは節約という感覚から

「無駄をしない」もしくは「エコ」という

方向で思考を調整していくといいと思います。








私達個人がする節約は、地球のため、

将来の子供達への財産であると考えたいと思います。







実は、ワタクシ、かなりの節約上手だったんです。

最近は家計簿すらつけませんが、

（つけると逆に不安が不安を呼ぶようになったので＾＾；）

だいたい、こんな感じでやっています。

夫婦二人での基本生活費概要。









食費　　￥15000〜￥20000

電気　　￥5000〜￥6000

電話（家電）￥1730　基本料のみ
　　
　　（携帯　夫）￥3000位　

　　（携帯　私）￥０無料携帯使用

　　　エアエッジを使うと携帯1台無料使用可能　

ガス　　￥2500

水道　　￥2200










あとは雑費や家ローンとか保険とか、

それぞれあります。

夫婦二人だけなので、こんな感じですが、

やっぱ地方ですから都内にお住まいの方と

違って、節約は結構簡単です。







しかし、食費や水道代電気代などのエコに関しては、

もう節約感覚なく、当たり前にやっています。







もちろん、流し水はしませんし、

電気はこまめに切ります。

洗濯洗剤も体にあまりよくないので、

多量に使いませんし、窓拭きも、

カビキラーなどの洗浄剤もほとんど使いません。








お風呂上りには、お風呂全体に水シャワーをして、

水切りワイパーで水を切って、風を通すと

まずカビませんし、汚れもひどくなる前に、

サッと拭いてしまえば、洗剤もそんなに

必要ないんですよね。







またお鍋も、使ったらすぐ洗う。

熱いうちに洗うとそんなに洗剤いらないです。






こんな小さなエコは節約のためじゃなくて、

地球にも貢献しているんですよね。








スーパーには、閉店前に行くと、

赤札になっているので、これでもか！

というくらい買い込んで、あとは、

ラップやジップロックに入れて、

冷凍しまくります。

これで食費はかなり節約になります。

一見ボンビー臭いですが、全然努力もしていませんし、

ひもじいとも感じません。








定期購読しているプレジデントに今回

すごくためになる情報がありました。













「新・節約マダムが教える

出費半分　幸せ２倍の道」

これを読んですっごく納得ですし、

多くの、自分との共通点を見つけられて

うれしい気分になりました。








よく主婦雑誌で節約について出ていますが、

私はあまり好きではないんですよね（￣∀￣；）

底値の商品を買うために、あっちこっちの

スーパーを駆けずり回る・・・







私は「タイム　イズ　マネー」だと思っているので、

そんな時間の無駄はキライですし、

体力も気力も、そして車ならガソリン代も

使いますから、そういうことは避けたいです。







１００円高くてもそこで買います。

あ、どうしても必要ならですが。

自分がいつもいくスーパーの中で、

底値と高値をいつも頭に入れておいて、

許容できる値段を決めています。








例えば、チーズ。今高いですよね〜。

以前は「切れているチーズ」が底値で

￥１７８で買えましたが、

私は、￥２４８までなら買うことにしています。

が、今は￥２８８ですので買いません。







チーズ一つなくてもどってことありませんから。

ちなみに、”食べたきゃ買う”という思考の方が、

金持ち思考になりやすいですよ。

まだまだ金持ち思考になりきれていない、

ワタナベです（＾∀＾；）ﾊﾊ








この記事の中では節約マダムの節約術が載せられていました。

しかし、豊かな生活ですよ〜。セコセコしてない。









総務省の家計調査（平成１８年度）で

平均世帯（３．３４人）の食費は一ヶ月

約７万円だそうです。







今回記事に載っていた、節約マダムの矢野さんは、

食費が、夫婦二人でうちと同じ\15,000です。

しかも、おかず3品にしっかりあります。







そして、ゴミを出さない工夫もしていて、

大根の皮はキンピラにしたり、

ブロッコリーの芯は漬物などにして、

残るのはいつもリンコの芯くらいだそうです。







なんだか、セコセコしていて暗くなりますか？

でも違うんですよ。使うところで、

パーンと使っているんです。

２００２年ワールドカップの際には、

ドーンと50万円分のチケットを購入。

周りから見たら、なんて贅沢な家なんだろう・・

という印象ですよね。

うちも、見えないところはこんな感じでも、

使うところには、パーンと使います。

ですので、ストレス全くなし！







そして、やはり素晴らしいと思ったことは、

また別の節約マダムの岩崎さんは

投資でお金を増やしています。

2003年から投資をはじめて、以来つぎ込んだ

お金は4000万ほどで、わずか5年で約7000万円に

膨れ上がったそうです。








もう一人の節約マダム、和田さんは、

家族4人暮らしで食費\20000。

一週間に一回だけの買い物￥5000と決めて、

それを守っているそうです。

それでも、お食事の内容が非常に豪華。

家庭菜園もしていて、それが食卓に

並ぶことも多いそうです。








節約マダムたちの共通点は、

�@節約を節約だと思っていないことと、

�A贅沢をしっかりしていること、

�B投資をしていること。








あれ？

私も上記の共通点があるので、これから私のことを

節約マダムと呼んでいただけますぅ〜？（＾o＾）ﾎﾎﾎ…








うちが食費がかかっていない、理由の一つは

家庭菜園している点が上げられるかもしれません。

画像見てやってください。

ほとんど１００均購入の種です。





そうめんの季節、薬味には欠かせません。






食べても食べてもワッサワサのミックスサラダ菜






ネギはお味噌汁にかかせません。






夏はリコピンも採り放題です。ミニトマト







食後のデザートはストロベリーで＾＾画像の3倍イチゴあります。







あとはまだ成長はしていないですけど、

アスパラ、バジル、パセリ、ししとう、根わさびなども

植えてあります。マンション庭の

ネコの額ほどの広さでもこんなにやれちゃいます。







無農薬で安心して食べられますしね。

みなさんも、節約マダムになって、

インフレを楽しんで乗り越えてゆきましょうね。

それは、ご自身の美容にも関係することですから。

励みになった人は応援ポチお願いします〜（＾∀＾）










まとった香りは本命ローズ - ローゼンス[ご満足保証付]

バラ園行ってきました（・∀・）

こんにちは。ワタナベです。

土曜日は梅雨の合間のうれしい晴れの日。

家でこもっているのはもったいない！と思い、

今日は市内にあるバラ園に行ってまいりました。









先日、ローカルＴＶでバラ園について放映されていて、

今日は、今までに無い程の多くの人々が集まったようです。













バラは癒されますね〜。

しかも、バラの香りは女性ホルモンの分泌にも

役立つっつーから、うれしいですね。








バラって見るのもいいですが、

やっぱ、甘〜い香りが何とも言えずイイので、

犬のようにクンクンとたくさんやってきました。











色が濃いバラのほうが強い香りを発するので、

ローズピンクを狙ってクンクンしてまいりましたので、

今日の私は女性ホルモンがドッパドパでて

珍しく女らしいと思います（￣∀￣；）タブン・・・








そして、結構楽しかったのが、

バラのネーミング。

おもしろいのたくさんありましたが、

ピカイチはこれかな？











これを見て、ワタナベの品性を疑わないで

くださいね（・∀・；）ハハハ・・・








ここは、バラ以外にもすごく公園が充実していましたし、

他にもキレイなお花が沢山あり、

目の保養になりました。













そして、芝生に座って道行く人を

人間ウォッチングして、のんびり楽しみました。

うちのワンコも割りと人間ウォッチングが好きで、

若い女性がかなり好きなんですよ。











鼻が利くのか、遠くからでも若い女性を見ると、

クンクンと鳴きだし、「私にかまって〜」と

言っているかのようになります。








オバサマたちも、うちのワンコを見ると、

「あらあら、かわいいことぉーッ！」って

近寄りますが、クンクン言わないんですが、

若い女性ですと、クンクン言います。

ちなみに、ワンコはメスです。








うちのワンコは臭いで若いかどうかを

判断できる素晴らしい能力があります（￣∀￣；）











バラの季節ですので、

見るだけでなく、女性ホルモンを放出するために、

皆様もどうぞお近くにバラが咲いているならば、

クンクンやっちゃってください。







では、良い日曜日をお過ごしくださいませ〜（＾∀＾）

今日も足跡代わりにワンポチいだだけると

かなり喜びます。












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あなただけの「キレイ」探し

こんにちは。ワタナベです。

梅雨の季節でうっとうしいと感じるかも

しれませんが、梅雨は梅雨なりの楽しみ方を

工夫して、神様が与えてくれた四季を

心から楽しんでまいりましょう。








私たち女性は、美しくなることに、

すごく関心があります。








それゆえに、

ファッションもそうですが、メイクもヘアスタイルも、

ありとあらゆる分野からの情報が、メディアを通して

視覚に聴覚に入ってきて、情報に踊らされてしまう、

ということもなきにしもあらず・・・です。








女性は、例外なく美しいところやキレイなところを

持ち合わせていると私は思っています。

ただ、それに気づかないで生活していたり、

もしくは、何が自分のキレイなのか知らないで、

情報だけに振り回されていて、自分の本当の

キレイを見つけかねてしまうこともあると思うのです。








では、自分のキレイって、

どうやって見つけたらいいのでしょう。








まずは、内面外見の長所探しを

自分でしてみることです。









「あら、私って目も大きくてパッチリしているし、

眉もキレイな形だわ。鼻筋は通っているし、

唇もふっくらしていてかわいい。

肌はキレイだし、シミもないし、

バストも大きいし、ウエストだってキュッと締まっているし、

ふくらはぎもスラッとしていて、足首も締まっている。

白魚のような手をしていて、爪の形も素敵」








「私は、人に優しくて、同情心にあふれていて、

気遣いも細やかで、人を笑わすのも上手。

いつも笑顔だし、人の長所探しも上手。

穏やかで、滅多に怒らないし・・・」








こんなにいいところばかりを持っている人は

そうそうにいらっしゃらないと思いますが（＾＾；）

もし、上記の中でたった一つ二つでも、

自分の長所があれば、それが、

「あなたのキレイ」なのです。








ま、一つ二つということは無いでしょうが、

きっと複数のキレイが自分にはあると思います。

女性ですから、絶対あることでしょう。








自分のキレイを見つけられているか

どうかは、今後の自分の容貌やメンタルに

大きく関係してくるからです。








自分の持っている「キレイ」は自尊心になります。

自分の持っている「キレイ」は健全な精神になります。

自分の持っている「キレイ」のおかげで、

もっともっと自分の秘められた「キレイ」を見つける

手段になるのです。








絶対にあるはず、自分の中の「キレイ」

それを軸にして、どんどん「キレイ」を

広げていきたいですね。








自分ではどうしても見つけられないという人も

いますが、時にはプロの手を借りて

自分のキレイを見つけてみるのも手ですよね。







エステに行ったり、メイクしてもらったり、

カラーセラピストさんに診断してもらうとか。

きっとあなたのキレイが見つかることでしょう。












私も都内に住んでいるなら是非行きたいと

思っているところをリンクしておきますので、

ご覧になってみてくださいね。仕事に関しては

絶対手抜きをしない、男前美人なお方です！！

みっしぃさんのブログはコチラだよ







ではまずは、

あなたの「キレイ」探しから

はじめてみませんか？







お手数ですのに、応援クリック心より感謝いたします。

本当にありがとうございます。よい週末を＾＾








サボンＭｇ

褒め言葉は円滑油

こんにちは。ワタナベです。

最近、誰からか褒められましたか？

そして、誰かを褒めましたか？







先日、こんな光景を目にしました。

実家に行っていた間、ウィンドーショッピングを

しました・・・と言っても、庶民派のイ○ンをですが、

最近のイ○ンって素晴らしいですよね。







外国のショッピングモールと似た感じに設計されています。

ハワイのアラモナショピングモールにでもいるような感覚です。







そこのイ○ンってできたばかりで、

素敵な店舗もたくさん入っているんです。

しかし、やっぱり田舎なもので、ちょっとお高い

ブランドのショップは、ガラガラだったりするんです。







だいたいスカートが２〜３万くらい普通にするような

ショップに、フラリ入って見ていますと、

店員さんが二人いて、私に、

「どうぞお気軽に試着なさってみてください」なんて

声を掛けたものの、全然それ以上セールスする気も

ないらしく、私も見やすかったのですが、

実はターゲットがしっかり、私の前にいたのです。







試着室からある女性がワンピースを試着して

でてこられました。店員二人は、そこに掛け寄って、








店員Ａ「すっごくキレイ！」

店員Ｂ「ホント！キレイ！」

店員Ａ「ラインがキレイに出てるし」

店員Ｂ「ホント、ラインがキレイ！」







私の背中でそんな声が飛び交っているもので、

見たくなるじゃないですか！

どんなラインが出ているのかを（￣∀￣；）







チロッって試着しているお客さまを見ると、

確かにラインが出すぎていましたが、

そのラインがキレイかどうかは、疑問でした（￣∀￣；）

むしろ、太目の体のライン出過ぎぢゃ？







しかし、お客様の雰囲気は、満足気・・・

あの客はきっと、自分の体のラインが出すぎている

ワンピを購入した模様。








もう一つこんな会話を耳にしました。

お化粧品売り場をウロウロしていましたら、

店員にお化粧をしていただいている

６０代くらいの女性と店員さんの会話が耳に

入ってきたんです。







ちょうど、フルメイクをし終わったところかと思うのですが、

お客さまが店員こう言いました。







客「なんか、浮いていない？」（たぶん、ﾎﾟｲﾝﾄﾒｲｸのことかも）

店員「う〜ん。そうかもしれませんね。

　　でもお客様のお顔立ちが

　　素晴らしすぎるからですよ」

客「・・・・・・・・・・・・・・」

私「（そんな、歯の浮いたセリフしちゃったら、逆効果で

　　お客さんの信頼得られなくなってしまうよ〜）」と

　　勝手な心配をしていたところ、

客「じゃ、それ全部いただくわ♪」

店員「ありがとうございます♪」







すごいでしょ？ありえないでしょ？（￣∀￣；）

女性に限らずですが、褒め言葉にはホント

弱いみたいですね。










個人的には褒め言葉って苦手です。

たぶん、家庭環境のせいかと思うのですが、

親に褒められたことが記憶の中じゃ一度もないために、

（↑かわいそうでしょ？Ｔ∀Ｔ）褒められても、

「社交辞令」とか「リップサービス」ととってしまいがちです。








ましてや、営業マンやサービス業の人の褒め言葉は、

ほとんど信じません・・・・しかし、この上記の例から、

褒め言葉は多くの人の気持ちをゆるめる手段となる、

という事実があります。







ある、営業の人が言っていました。

「褒め言葉は、相手の心のフタを

取り除くことになる」と。







フタさえ取れれば、あとはその人の心や気持ちを

ドンドン出してくれます。

そうしますと、自己の開示をしやすくなり、

お互いが信頼関係を結ぶことができるのです。






上の出てくる店員さんたちの、ウソくさい歯の浮くような

褒め言葉でも届くんですよね。相手に。

で、あるならば、本当に相手の褒めるべき点が

見えたときに、それを心から褒めるときに、

相手はどれほどうれしくなり、そしてあなたに

信頼を寄せるようになるか、ということです。







仲良くなりたい相手、知り合いたい人、

自分に振り向いてもらいたい人、

そして、自分の家族・・・

こうした人々をドンドン褒めていくのは、

人間関係をよくする一つの方法ですよね。








是非、まずは身近な人に惜しみなく

褒め言葉を与えてください。








褒める相手が女性なら、外見的なことを

褒めると喜ぶようです。

男性は、能力や功績、才能などを

褒めるとドンドン木に登ります（笑）




　　　　　　　　　　　　　　　　　「もっと言って」





そして、以前の記事でも扱いましたが、

他の人を褒めると、なんと自分の脳や潜在意識は

その褒め言葉を自分へ向けられたものととるために、

ドンドン自分も美しくなったり、がんばろうと

勘違いしだすようです。うれしい勘違いですよね＾＾








褒めて褒められ・・・

私はちょっと苦手な分野ですが、

「褒め言葉は円滑油」ですので、

ドンドン褒めて行きたいですね。






ポチしてくれるあなたって素敵！素晴らしい！

↑かなり褒めてます・・・（￣∀￣；）







成長ホルモン増進のアルギニンタップリ！若返りサプリです。

内面美人◆優しさは美しさ

こんにちは。ワタナベです。

一日一善を心がけていますが、意識しないと

一善する機会を逸したままその日が終わることも多いですね。

意識しないでも二善、三善を自然にできるように

なりたいものですね。ご飯は半膳を実行中です＾＾








男性でも女性でも、理想の人を聞くと、

どちらの場合でも上位を占めるのは、

「優しい人」という回答です。







私も月並み過ぎますが、多少金遣いが荒かろうが、

多少顔がブサイクだろうが、多少面白くなくても、

「優しさ」というのは、相手あって欲しい特質の一つです。






この「優しさ」は

女性を美しくする、

大変重要な要素です。








ある調査で男性が、結婚する配偶者に求める条件の中で、

「優しさ」が上位に来ていましたが、

外見、容姿、顔の作り、それらは、

上位に全く入っていなかったのです。








男性だけでなく、女性の私たちも

「優しい」女性にとても魅力を感じますよね。







外見的な美しさに加えて、

「優しさ」が伴うと、

無敵な美しさになるのです。








私たちは「内面美人」になりたいと誰でも思っていますが、

しかし、実際のところ多くの女性たちは、

メイクやファッション、流行の小物、物質的な要素・・・

こうしたものに気が奪われがちなような気がしませんか？








お金も、時間も大抵の場合、

そうしたものにつぎ込んでいます。

いや、それ自体は悪くないまでも、

つぎ込み過ぎてしまう傾向があると言ったほうが

正確かもしれませんね。








「内面磨き」をするためには、

本来人間が持つ温かな感情に

注意を向ける必要があると、私は思うのです。












でも、優しさって難しいんですよね〜。

人によって何が優しいと感じるかは、

全く違う場合があるからです。








昨年、こんな経験をしました。








スキーに男女３組で行って、

空腹のまま温泉に入ったもんですから、

私はのぼせてしまって、温泉で倒れてしまったのです。







吐き気とめまいに見舞われ、

脱衣所でタオルだけ巻いて、座ったまましばらく

動けないでいたんです。







２３歳のＹちゃんは、ずっと私を気遣いそばにいて、

背中をさすってくれていました。

私は、具合が悪くなってしまい、こうして周りに

迷惑を掛けてしまったことを本当に申し訳なく思い、

その背中をさすってくれているＹちゃんにもすっごく悪くて、

気分が悪いのに加えて、気持ちもブルーになってしまいました。








もう一人、３０歳のＷさんは、

「一緒にいた方がいい？それともフロントで待っていたほうがいい？」

と二つの質問をして、私はただ「行ってて」としか答えられず、

「じゃ、行ってるからね」と行って彼女は去っていったのです。






Ｙちゃんは、Ｗさんと私のやり取りを知らないかったので、

たぶんＹちゃん的にはＷさんが冷たい人だ、と思ったようです。






だんだん、意識もハッキリしてきて、気分もよくなった時に、

３０歳Ｗさんが、優しさを私に示してくれたのを感じ取りました。

彼女は、私がどういう性格かをわかった上で質問し、

何もしないでフロントに行っててくれたのです。








実は、Ｙちゃんも本当に優しい子で、

具合が悪い人を放って、一人にしておけないと

思ったことでしょう。







具合悪いときに、付き添ってもらうことも

ある人にとっては、心強く感じたり、

頼れたりしていいと思うかもしれませんが、

私は本当に気ぃ遣い屋で、気を遣ってもらっていると思うと、

相手にものすごく悪く感じて、気疲れしてしまうタチなんです。






ですので、Ｗさんが示してくれた優しさは、

そのときの私にとっては最高の優しい行動だったのです。







このように、人によっては、ある関心が優しさであったり、

無関心が優しさであったりする場合があります。

本当の優しい人というのは、

その人にとって最善のことを考えられる、

心が高尚な人のことかもしれません。







しかし、私たち人間は神様じゃないんだから、

人の心なんて読めません。

その人が最善としているかどうかなんて、わかりません。






ですので、Ｗさんのように、相手に二者択一の質問を

してみるのは、とてもいいことです。

「○○するのと●●するの、どっちがいい？」

相手も、答えやすいことでしょう。







Ｗちゃん、実はすっごい美人なんです（￣∀￣）

今回の件で、彼女の本来持つ内面の美しさが

その外見の美しさをさらに、増し加わったように感じました。







優しさは美しさであり、

優しさは巧みさも関係していて、

そして、優しさは強さでもあり、

そして優しさは、オーラのように

その人を輝かせるんですね。









他人目線で自分がどのように写っているかは、

あまり見えない部分ですが、人間性のレベルとも

言えるこの「優しさ」を身につけた、

内面美人になりたいものです。







さて、自分は、その人に必要な

「優しさ」を示しているだろうか？

ちょっと自問してみて、自分を振り返りたいと思いました。







ワンポチご協力を。それも優しさ（￣∀￣；）←ｽﾞｰｽﾞｰｼｲｹﾄﾞ







もう少ししたらレビューします。

低分子ヒアルロン酸

女のかわいさイロイロ

こんにちは。ワタナベです。

本日の皆様の美意識はいかがですか？

いつもいつも高いわけではないでしょう。

それでも、思考の中に毎日女性をちょっと意識するだけでも

美意識が上がっていくことがありますので、

今日もほんの少しご一緒に考えて見ましょう。






みなさんが思う女性でかわいい人って

どんな人ですか？







これは男性から思うのと、

ちょっとズレがある場合があることでしょう。







私が観察するところによりますと、

自己顕示欲が強く、横暴で我がままで、

いつも尊敬されていたいと思うタイプの男性って、

おとなしくて、かわいい、ちょっと頭がオバカな

女性を好む傾向があると思います。







つまり、何でも自分の言うことに従う

従順タイプの女性。ちょっと天然が入っていて、

ま、いわゆる”かわいい”と思える女性を好むことが

多いです。上記の男性は、頭の良いバリバリの

女性が苦手・・・いや、キライです。






天然で、ボーっとしていて、ちょっと抜けて

いる感じの女性って、ある意味かわいいですよね。

そうですね・・・なんだか放っておけないような、

助けてやらなきゃ・・・男性目線からは

オレが守ってやらなきゃ・・・って感じますよね。







こういう女性もある意味かわいいのです。

容姿的なことが関係無しに、かわいいようです。







ところが、次のような女性もかわいいのです。





今まで笑っていたかと思うと、

急にプンプン怒り出し、怒ったかと思えば

泣き出したり・・・ほんでもって、またまた

笑い出したり・・・←付いていけませんよね＾＾；







でも、男性目線からはそれもまたかわいいのです。

女心と秋の空・・・のことわざのように、

実に女性というのは、コロコロと感情が変わるものです。






そして、不思議なことに次のような女性も

かわいいと言われることがあります。






キッツイことを言う女性です。

ま、ドＭ男ならもっとそう感じるでしょうが、

中には、そういう気の強い女性が好きで、

それもまたかわいいと思えるようです。







「大丈夫です。一人でできますから」

・・と、いつも誰にも甘えず、

自分の力でがんばり通そうとする、

そういう強さもかわいいと思えてしまう。







女性のかわいさって、かな〜り

範囲が広いですね。







フリフリブリブリもかわいい。

天然でボケをブチかましているのもかわいい。

はたまた、気が強く何でも自分の力で

がんばろうとしている女性もかわいい。






しかし、上記の女性たちに

共通点があるのをご存知でしょうか？







後者の女性は、一見きついかもしれませんが、

かわいいと思われるには、条件があります。







やはり、ベースとしては、

笑顔がある人が

かわいいと言われるのです。











いつも、口元をヘの字にしていて、

眉間にシワを寄せて、ピリピリしている女性は

かわいくないのです。こうした事柄に加えて、

「大丈夫です！一人でできますから！」って

言われたら、普通の人は引きますよね（￣∀￣；）

こわいですもん・・・







さらにさらに、いつも上記のような

態度に加えて、容姿にも関心を払わず、

髪はボサボサ、全く流行も気にせず、

おしゃれもしないのでは、

女としては、ちょっと寂しいです。







ファッションやメイクなどのおしゃれは、

それはあたかも、絵画を引き立てる

額縁のようなものだからです。






つまり、あなた個人の美しい内面を

輝かせる働きをします。








どんな女性でも、基本的にかわいい一面が

あるものですよね。そのかわいい部分を

笑顔で引き立てていきたいものです。






ところで、今日初めてネットカフェに行きました。

今時、ネットカフェが初めてという人も

かなり珍しいかと思うのですが、

いや〜・・すっごくよかったですね。





まず、すっごく落ち着環境です。

座り心地のよいリクライニング付きの

イスにオットマンもついていて、

昼寝できそうです。







そして、ネットがすっごく早い！

うちも光ですが、ＰＣがヘボいらしく、

全然早くないんですよ。今までのＡＤＳＬと

何ら変わらなかったのですが、

光の速さを体感しました。今頃（Ｔ∀Ｔ）・・・




漫画もたくさんあって、今度ゆっくり行って、

漫画読みまくろうっと！ﾀﾉｼﾐ・・・（Ｔ∀Ｔ）





漫喫ってオタしか行かないもんだと

今まで思っていましたが（←すっごい偏見＾＾；）

これからは行きますよ〜！！





しかも、10時〜14時の間なら、

ランチ通常料金がなんと￥100で食べられるんですって！

↑少々興奮気味・・・（＞∀＜；）





本日4日もブロガーさんのところには、

ネットカフェからお伺いしますね。





いつも温かい応援感謝いたします。

感性美人になる

こんにちは。ワタナベです。

今日のご機嫌はいかがでしょうか？

ちょっと位、気分が悪くても、口角を上げて

笑顔になれば、脳が勘違いしますので、

笑ってみましょう！







感性の磨き方に関しては、過去ログやメルマガでも

結構な数を扱ってきましたね。

感性って目に見えるものじゃないのですが、

なぜか感性が研ぎ澄まされている人って、

何となくわかっちゃうものです。






逆に、そうじゃない人も、結構わかっちゃいますね。

できれば、外見や容姿ある程度気に掛けるべきですが、

感性という方向で美を磨くのもいいですよね。







感性というのは、右脳の働きです。

常識を超えた、その人の素晴らしい感覚のことでもあります。








感覚と言えば、五感をすぐに思い出すでしょう。

視覚・嗅覚・臭覚・味覚・触覚です。

これらの感覚が優れている人は、

感性が発達していると言えるかもしれません。







芸術家なんかがそうでしょうね。







料理家・デザイナー・音楽家などなど、

五感をフルに使っている人たちは、たくさんいます。






私たちも、感性を磨くには、この与えられた

五感をフルに活用するといいでしょう。







忙しい生活をしていると、

必要な事柄しか耳に入ってこなくなります。








小鳥がさえずる声も、外から聞こえる雑踏も、

実は私たちをリラックスさせるf分の１揺らぎです。

しかし、そうした音を聞いてはいても、心で聞いていないために、

全く耳に入ってこないのです（聴覚が鈍る）














毎日通る通勤路で、タンポポが咲いていたのも、

しろつめくさの花が咲いていたのも、

一つの景色としか写っていないために、

全く気づかないのです（視覚が鈍る）







自分に浴びるようにかける香水の香りで、

自然の花の香りも嗅ぐことができない状態（嗅覚が鈍る）







慌てて起きて、会社に行かねばならないために、

カロリーメイトや、ビタミン剤のみの朝食を口に

放り込んで、おいしい朝のハムエッグや、

味噌汁さえも味わえない（味覚が鈍る）







もう、疲れきっており、フカフカのお布団の肌触りさえも、

感じる余裕も無く、爆睡・・

ま、悪くはないですがね＾＾；（触覚が鈍る）













これでは、感性は磨かれるはずありませんよね。







私たちは、文字通りのゆとりではなくて、

心のゆとりを必要としており、

こうした日常での感性磨きを意識しないと、

美しくなれないと私は思うのです。







心のゆとりを持ち、もう少し五感に注意をしてみると、

かなり感性美人になれるんじゃないかなーーーーって、

思いますし、私もフルに五感を働かせたいと思います。








今日の記事も皆さんの参考になることを願っております。

最後にお手数ですが、ポチリとご協力お願いします＾＾







心のゆとりになりますよ。ヒマラヤ岩塩。自宅で温泉↓

美人のメンタル 溜まったものはすぐ吐き出す

こんにちは。ワタナベです。

ご自身の美人の種に栄養はあげていますか？

栄養の与え方は、ご自身にとって心地よい状態に

してあげることが一番の方法です。







一日の中で、１０分でもそのような自分を労わる

時間をとってあげて、自分の気持ちを満たしてあげましょう。

お勧めは、呼吸法です。

３分腹式呼吸をして、楽しい脳内妄想をするだけでも

生き返るものです。私はメディテーションＣＤを

使って呼吸法をやってます。今日は新しいＣＤ買っちゃった＾＾










ストレスを抱えていた頃は、

仕事が終わって家に帰ってきても、

なぜか心から安らぐことができないでいました。







時間はあっても、自分の癒し方もわからず、

ただテレビをつけて、お酒飲んでご飯食べて、

お風呂に入って寝る・・・そして次の日には、

またハードな日が始まる。







そんな経験ありませんか？








その日に溜まった疲れとストレスを

その日のうちに消化しないと、ドンドン

ストレス一杯の自分になってしまいます。









こんな状態になってしまっては、

いくら高価なサプリを飲もうが、

高価なコスメを使おうが、体の中で発生する

活性酸素のほうが断然強いので、効果がでません。








活性酸素は、紫外線よりもずっと強くでるのは、

ストレスです。そして、免疫も下がりますから、

老化がグーンと早まります。








もし、こんな状況になってしまったら、

まず最初にすべきことは、癒しよりも先に、

苦しいこと、ストレスに感じていること、

不安、辛いこと・・・などの自分の中での

ネガティブな内容を誰かに吐き出してしまうことです。








吐き出すことは悪いことではありません。

「こんな愚痴ばかり言うなんて、情けないし、

ネガティブな性格って思われたくないし・・・」

なんて、余計なことを考える必要もありません。








上記の苦しい事柄を自分で消化できるなら、

いいのですが、そうじゃない人は、是非、

誰か心の許す方に、

吐き出してみてください。

かなりのよい効果がでます。







何も相手が心理療法士じゃなくても、

カウンセラーじゃなくても、

人は話を聞いてもらえるだけで、

８割は、問題は解決しているケースが多いのです。







人間って、自分の気持ちに同意してもらえるだけで、

ものすごく救われるってこと、ありますよね？







しかし、いつもいつも愚痴ばかりでは、

それこそネガティブ思考が根付いてしまいますので、

一旦吐き出したことは、忘れましょう。







さてさて、もし、

誰にも話せる相手がいないとき、どうしましょう？







そんなときは、

書き綴ります。

どんどん書きます。悪口でも結構、

ムカつくことでも結構。なんでも思ったことを

書きなぐります。そうしますと、だんだん落ち着き、

問題点や解決方法が見えてくることもあるんですよね〜。








以前、ブログの読者さまから、すっごーーーーーく長い

メールを頂戴したことがあります。

生い立ちのような、そして自分の辛かったこと、

そして立ち直るために自分がしようとしていること・・・







最初、相談なのかな？と思いましたが（＾＾；）

きっとメールを打っているうちに、自分で解決策を

見つけられたんでしょう。

「最後まで読んでもらってありがとうございましたー♪」

・・・そんな感じに明るく終わっていました。







書くっていいんですよね。

もし、誰にも言う相手がいなければ、

私でよければ、メールください。

返事の保証はありませんが、書くことは吐き出すことになり、

気持ちの整理にもなりますし、決意表明にもなります。






美容はまず、

健全な精神が土台となります。







ファンデーション（基礎・土台）は心です。

是非、健全なメンタルを培うためにも

日々、心を整えていけますように。







その日のストレス、

その日のうちに！

・・・をキャッチコピーにして、

毎日リセットできますように。









話はちょっと変わりますが、最近、夜中におなかが

すっごくすくんですよね〜。ちょっと前にも書きましたが、

痩せたい　ＶＳ　食べたい　なら迷わず食べるほうを

とるので寝る前であっても、おなかがすいたら食べるのですが、

昨日はこんなものを、ペロリといただきました（＾＾）











しかも、夜中の１時半に・・・（￣∀￣；）

これなら、カロリー少ないし、

消化にも問題な・・・い・・・？かな？＾＾；

最近、ずーと食べてばかりいます。

あ、次の日つじつま合わせていますよ〜！一応・・・






足跡代わりにお手数ですが、ワンポチご協力お願いします。







おやつにはこっちの方がいいのかな？↓
業界最安値！話題騒然の新・豆乳ダイエットクッキー

もう手放せない究極の美容液

こんにちは。ワタナベです。

なんだかジメジメした嫌な日が続いております。

こんな日は無理しないで寝ているワタナベです。









お仕事されているご主人様や働く主婦の皆様、

どうぞ日曜日にしっかりとご自身をゆるめてあげてくださいね。







まずは、記事に入る前に、

ブログ「キレイになりたいな・・・」の

Ｒｉｅさんからバトンをいただいたので扱いたいと思います。







バトンの内容は「好きなブログ紹介」です。






まずバトンをくださった方の印象は、

透明美人・・・って勝手にイメージしております。

アクティブにコスメや健康によい商品を試して

レビューしたり紹介してくださっています。








私はこの種の事柄は疎いので、

いつも勉強させていただいております。










さて、私がご紹介する好きなブログはコチラ。

【心のサプリ】女性応援ブログです







poppyさんはアマチュアの作家（エッセイストとも言う？）ですが、

童話などは、本当にほのぼのする内容ですが、

なんと、一見、子供向けに書いているかのように感じますが、

よ〜く読むと、私たち大人が受け取るべきメッセージが

タンマリ込められています。








童話以外にも、私たちが当てはめたいと思う情報が満載で、

とにかく感謝の気持ちに満たされる記事です。







人としての、生き方、愛し方、許し方・・・

人間の原点と思えるべき内容がいつも扱われています。

奥が非常に深いので、感性が磨かれるようなブログです。

心よりお勧めいたします。








たぶんバトンはここで終わっちゃいます（￣∀￣；）

poppyさんのブログのコンセプトとは、ちょっと

合わない感じなので、勝手にご紹介させていただき、

ここにバトンを置いてゆきます・・・＾＾；







ではでは今日の記事。








ＥＧＦ・ＦＧＦを使って

カレコレ４ヶ月くらいたつでしょうか？

また現品注文して、昨日また届きました。











お！ＥＧＦが二本もある？！

なんと、今回キャンペーンだったらしく、

ＥＧＦ・ＦＧＦ両方注文の人に、

ＥＧＦもう一本おまけー！（￥3990相当）

とかっていうのがあって迷わず、両方注文。

送料も無料だったのでラッキー！







これって現品を注文している人に

知らされているものなのかな？

セルビックさんからメール来ていらっしゃる方は

注意してご覧になってみてくださいね。








こちらのブログに来ていらっしゃる読者さまで

まだお試しお使いになったことがない方、

いらっしゃいますか？お試し￥1050以上の効果が

感じられると思いますよ。








このＥＧＦ・ＦＧＦはお肌によい成分を与えるための

美容液ではありません。







お肌が正しく作用するのを

助ける働きをするものです。

お高いものなので、ランニングコストもしっかり計算してみました。

詳しくはコチラをご覧下さい→ここクリック







簡単にまとめますと、ＥＧＦは、

主に表皮細胞にはたらきかけ、

表皮細胞の成長と増殖を促進します。








それに対し、ＦＧＦは、

真皮にある線維芽細胞というコラーゲンを作り出す

細胞にはたらきかけ、成長と増殖を促します。







表皮と真皮に働きかけ、お肌が正常に作用するように

作られているものなんですね。







他社でもＥＧＦなどはたくさん扱っていますが、

配合割合なども、お調べになったほうがよろしいかと

思います。ちょっぴりＥＧＦが配合されていただけで、

ＥＧＦを謳っている美容液もあるようです。








そしてＥＧＦ単品で使っても効果はあるものの、

ＦＧＦと両方使ったほうが、効果が表れているという

実験結果もでています。







ま、こういうのってすべての人に効果がある訳では

ありませんが、何かよいスキンケアを探しているという人に、

一つの情報提供になればと思っています。







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現品を購入いたしますと、

モイスチュアライザー６回分とフェイスマスク２枚が

無料で付くので、超お徳です！







もともと、火傷による皮膚再生医学において

使われていた成分ゆえに、世界中の医学機関に使用されは

きたものの、１グラム８千万円では一般人には使えないわけですが、

医学と科学の進歩で、庶民の私も使えるようになったのは、

本当にうれしいことです。











個人的には、もうちょっと量が多いとうれしいです。

大きく見えますが、一瓶２０ｍｌです（￣∀￣；）

セルビックさんに頑張って欲しいものです。

自分のためと、この商品をお使いの方のために

心よりお祈りしております。







では、よい日曜日をお迎えくださいませ。

キリスト教では日曜日は安息日にあたります。

普段のお仕事から解放されて、どうぞしっかりと

安息されますように。ではまた〜（＾∀＾）

いつもポッチリとありがとうございます。







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